ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ: ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π΅ β www.wday.ru
ΠΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ?
Β
Π‘ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²Ρ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ². Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π°ΡΠΌΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ
ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎ Π·Π»ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ?
Β Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡ β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ, Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ
Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ², Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ
Π²Π°Π½Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π°Π±ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ.
Β Π‘ΠΏΡΡΡΡ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ: ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΡ
: Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΈΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΎΠΌ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ; ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡΡ.
Β Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡ? ΠΠ°ΡΠΎΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΡ. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π΅, Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅, Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΠ΅Π΅, Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΠ±Ρ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π·ΡΠΌΠΈ Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½, Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½. ΠΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΡΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ (ΡΠΈΠ½ΡΠΊ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠ΅Π΅, Π»ΠΈΡΠ΅, Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅, Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΏΠΈΠ½Π΅.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π·Π°ΡΠΎΡΠ° β Π»ΠΎΠΌΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ° (Π³ΡΠ± ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°). ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° β ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-ΡΠΈ ΡΠ°Π· Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ. Π ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ΅Π΅, Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β ΡΠΈΠ½ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ½ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π΅Π½Π°ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ»Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡ (ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ΅Π΅, Π»ΠΈΡΠ΅) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡ Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π°. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π€Π°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ β ΡΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½, Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½, ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΈΠ½ΡΠΊ-off ΠΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅Π΅, Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π΅, Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡ. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π° Π³ΡΠ±Π΅, ΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ΅, Π³ΡΠ±Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π·ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ. P. S. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²Π»ΡΠ±Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ. Π£Π΄Π΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ. ΠΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π³ΡΠ΅ΡΡ, Π° Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΠ΅Π΅, Π³ΡΠ±Π΅, Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΌΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ctrl+Enter.
0 0 Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²: 1037
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅: Π±ΡΡΡΡΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°. ΠΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ½. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ±Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ². Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠ°ΡΠΎΡ β Π½ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ β . Π ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ². Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ. Π Π²ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π±Π΅Π·Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡ β ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Π°.
Π£Π±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π·Ρ Β«Π’ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½Β» ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ Β«ΠΠΈΠΎΡΠΎΠ½Β». ΠΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ², ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡΠΌ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ β ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΡΠ±Π°Ρ . ΠΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅ΠΈ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΡΠ±. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ β Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³Π°. ΠΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ Π±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° 5-7 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΠ±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠΈΠ» ΡΠΎΠΊ, Π²ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 40-50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β Π²Π·ΡΡΡ ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°ΡΠ½Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². Π ΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Β«Π·Π°ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡΒ» ΡΠ°ΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡ
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π² Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 Π΄Π½Ρ. ΠΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅ Β«ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌΒ» ΠΌΠ΅ΡΡ.
Π Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΄Π°ΠΌΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π°. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π°ΡΠΎΡ? ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°. ΠΠ°ΡΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ². ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-Π±ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Ρ . ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΠΊΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΈΠ½ΡΠΊ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΏΡ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²:
- ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
- Π’ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- ΠΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π΄
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π½Π°Π·ΠΎΠ²Π΅ΡΡ, Π·Π°ΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΠ΄Π°, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
ΠΡΠ΄ΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ . Π§ΡΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 30β40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ .
Π§ΠΠ’ΠΠ’Π¬ ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ: ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠΊ
Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ½ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ, ΠΌΠΎΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 2 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π·Π°. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ°
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π° 1β2 Π»ΠΈΡΡΠ°, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π° 40β60 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°
ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π·ΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΎ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ, ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·ΡΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π° Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ. Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅Π» Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
Π Π°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ° Π² ΡΠΎΡΡΠ΄Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠ°Ρ .
ΠΠ»ΠΎΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π»ΠΎΡ, Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π»Π΅Ρ. ΠΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅, Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ΅, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ . Π Π·Π°ΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π³Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ 3β5 ΡΠ°Π·.
Π‘ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 1β2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ 2β3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20β25Β° C. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° Π½Π° 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½.
ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°
Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π». ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΡ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 20β30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Ρ. Π Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π° Π³ΡΠ±Π°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ .
Π£ΠΊΡΡΡ
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ 6% ΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π΅?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ β ΠΌΠ°Π·ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°Π·Ρ Β«Π‘ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΒ».
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ?
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π·Π°ΡΠΎΡ β Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ΅Π΄ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΈΠ½ΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π· ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, Π»ΠΈΡΡ Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ.
Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Ρ.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½, ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ
Π‘ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Β«Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΡΒ», ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΆΠΎΠ³ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΉΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΉΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π΅.
Π£Π±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ β ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ, ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ.
ΠΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π°Π»ΠΎΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² Π»ΡΠ±Π²ΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±ΡΠΈΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ-ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ
Π³Π»Π°Π·.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²
ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΡΡΠ½ΡΡ Π»Π°ΡΠΊ ΠΠ°ΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡ? Π-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ, Ρ ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π²Π½ΡΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌ, ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΏΡΡΠ³Ρ (ΡΡΠΏΡΡΠ³Π΅) ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ?
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ β Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ β ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΠΊΡ, Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈ Ρ.ΠΏ. ΠΠ°ΡΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ β Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².
ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ° β ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΠΈΠΎΡΠΎΠ½Β«, Β«ΠΠ΅Π½ΠΎΡΡΡΠΎΠ½Β«, Β«Π’ΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½Β«, Β«ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΒ«. Π Π²ΠΎΡ Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΈ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ° Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ, Π° ΠΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° β Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ!
Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°? ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΡΡΠ° Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠΊ? Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΎΡ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° Π»ΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅
ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° β Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎ Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΈΠΉ β Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ β ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΈ, ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅.
ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅Π΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΠΎ β Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π³ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±: ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ΄Π»ΠΈ ΠΊΡΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. Π Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Ρ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π² Π»ΡΠ±Π²ΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠ° Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ°Π·ΡΠΌΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ!
femmes-line.ru
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅
- ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π΅. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5β15 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΎΡ Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π΅. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠΏΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π°Π½Π½, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ. ΠΠ° Π·Π°Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎ.
- ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Ρ.
- ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠ΅Ρ Π΅Π½Π΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ, Β«ΠΠΈΠΎΡΠΎΠ½Β» Π³Π΅Π»Ρ. ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ². ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π°Π»Π»Π°Π½ΡΠΎΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ (ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·, ΡΠ΅Ρ, Π³ΡΡΠ΄Ρ) ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ Π»ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»Ρ Β«ΠΠ΅Π½ΠΎΡΡΡΠΎΠ½Β», Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠ½. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° P
ΠΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² 1-ΠΌ ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅Π»Ρ Β«ΠΠ΅Π½ΠΈΡΠ°Π½Β» Π½Π° ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π»Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»Π΅Π²Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Β«ΠΡΡΡΠΈΠ½Β» Π³Π΅Π»Ρ. Π Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ²: Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½, ΡΡΡΠΈΠ½, ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Π°. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Β«Π’ΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½Β» ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΈΠ½Π° (ΡΡΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ½Π°) ΠΈ Π±ΠΈΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ Β«Π‘ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΒ» ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²: ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π²ΠΎΡΠΊ, Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΎΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠΠ°Π΄ΡΠ³Π°. ΠΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ Ρ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π·ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π±Π°Π΄ΡΠ³ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ.
ΠΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈ ΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΌΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. ΠΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ΅Π½
ΠΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»Π°. Π‘ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π‘ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½Π΅Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π³Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ, Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³ΡΠ± ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅.
Π§ΠΠ’ΠΠ’Π¬ ΠΡΠΆ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π±Π°Π³ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π, Ρ ΠΎΡΡ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π² ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΈ, Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ². Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°.
Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ? Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ½ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄: ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊ Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ
ΠΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ: ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ.. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, Π½ΠΎ, ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ, ΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, Π½ΠΎ, ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ, ΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΡΠ΄ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ β ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ β ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉ Β«Π‘ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΒ», Β«ΠΠΈΠΎΡΠΎΠ½-Π³Π΅Π»ΡΒ», Β«ΠΠ½ΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΒ» ΠΈ ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅.
Π Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΈ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄ΡΠ³Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ± Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΉΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ β ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΠ»Ρ ΠΈΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π»ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Β«ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Π΅Β». ΠΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅Π² Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° β Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π°Π»ΠΎΡ, ΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π°Π»ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° Π΄ΠΎΡΠ°Π΄Π½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΈ Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π£Π·Π½Π°Π²Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ: ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ.
Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΡ Β«ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊΒ», ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ, Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ β ΡΠ΄Π°ΡΠ° Π½Π΅ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅, Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅, Π΄Π° ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°.
Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΎΡ Π³ΡΠ±, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»Π°, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄Π° Π·Π° Π½ΠΎΡΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ. ΠΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ±Π°ΠΌΠΈΠ΄Π°
ΠΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ . Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ 2β3 ΡΠ°Π·Π°. Π‘ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ΄Π°
ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠΈΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ 4β5 ΡΠ°Π·.
ΠΠ»ΠΎΡ
ΠΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°. ΠΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· Π°Π»ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°. Π‘ΠΎΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· Π°Π»ΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΡΡΡΠΈΠ» ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 15β20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Β«ΠΠ°Π΄ΡΠ³Π°Β». ΠΡΠ° ΠΌΠ°Π·Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅Π΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ . ΠΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π° 2-3 Π΄Π½Ρ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΠΈΠΎΡΠΎΠ½-Π³Π΅Π»ΡΒ». ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°: Β«ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·ΡΒ», Β«Π‘ΠΈΠ½ΡΠΊ OFFΒ», Β«ΠΠΈΠΎΠ°Π½Π°Π»ΡΠ³Π΅ΡΠΈΠΊΒ» ΠΈ Β«Π’ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½Β».
ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΉΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠΏΡΡΠΌΡΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π» ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·, Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°, Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ βΠ·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°
Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ β Π² ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ.
- Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ΄ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
- Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ.
- ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ°Π³ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΎΠΊ.
ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½Π³Π°Π»Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ²
ΠΡΠΎΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡΡ. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΅ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΡΡ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, Π·Π°ΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ: ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π»ΡΠ±Π²Π΅ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ°ΡΡβ¦
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ: ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠΈΠ» ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
Π‘Ρ ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:3 ΡΠΊΡΡΡ β ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡ Π²ΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π»ΠΈ, Π° ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π±Π»Π΅ΡΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π· Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅Π΅ Π»ΠΈΡΠΎ, Π° ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ!
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ» Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ.
- Π‘Π²ΠΈΡΠ΅Ρ. Π Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. Π Π²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π·. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΡΠ·Π°Π½ΡΠΉ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Ρ , Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π³ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4β5 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ»Π°ΡΠΎΠΊ/ΡΠ°ΡΡ. ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΠ»Π°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅ΠΈ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌ β ΡΡΠΈ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅.
- ΠΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΈΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ. Π‘ΡΡΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π¨Π°Π½ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΈ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΡΠΌΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ, Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5β15 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. Π Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π΅
ΠΡΠ»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π±ΡΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ Π²Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Β«Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΒ» Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅: ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ.
ΠΠ°ΡΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½Π°Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-12 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ. Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, ΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΡ ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡ Π·ΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π±ΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΠ°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½, ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π» ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅Π΄, ΡΠ½Π΅Π³, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 20-ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ.
Π ΠΏΠΎΡΡΠ²Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΡ , ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ² ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΏΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Ρ, Π²ΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π· Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅ Π²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π΅.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°?
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ:
- Π‘ΠΈΠ½ΡΠΊ-off;
- Π’ΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½;
- ΠΠΈΠΎΡΠΎΠ½-Π³Π΅Π»Ρ;
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ±Π΅Π½Π΅;
- ΠΠΈΠ²ΠΎΠΊΠΎΡΡ;
- ΠΠΎΠ΄ΡΠ³Π°.
ΠΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ΅Π², Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ, Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³Π΅Π»Ρ ΠΎΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π΅. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ (Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π° (ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΠΊΡΡΡ, ΡΠ°Π½Ρ). ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
Π‘ΠΎΠ΄Π°
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π² Π±ΡΡΡ, ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ΅Π². ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π³ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ (1 Ρ. Π». ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Ρ 1 ΡΡ. Π». Π²ΠΎΠ΄Ρ) ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π»Π°ΡΠΊ.
Π‘ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ. Π£ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π½ Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΈ, Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Β«ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΒ» Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ
ΠΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ²? ΠΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΆΠ°Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ³Ρ.
ΠΠΎΠ΄
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. Π ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³.
ΠΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π·Π° ΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅Π΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΡΡΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΎΡΠ°.
ΠΡ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π΅? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎ ΠΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ, ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΊΠ°ΠΌ. Π Π°Π½Π½Π°Π»Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ°ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΡΠ±ΠΎΠ²Ρ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΡΡ Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³. ΠΠΎΡΠ»Π΅, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡ, Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ· Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΡΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ β Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ΅Π΅, Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡ. ΠΡ Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ . Π ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ²
ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π·ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° β Π²ΠΎΡ ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅Π΅. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΈΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π¨Π°Π½ΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°Π³Π°ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ), ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅. ΠΠ°Π·ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π΅Π·ΠΈΠ½, Π»ΠΈΠΎΡΠΎΠ½, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ΅Π΅
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π΅Π³Π°, Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Ρ, Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ , ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΡΠΊ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ΅Π², ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
Π£Π΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΉΠΎΠ΄. Π‘ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π°Π»ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠ° Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
Π£Π΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π» Π΅ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅
ΠΠ· ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π΅. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΡΡΠ°. Π‘ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΊΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1/3 ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ
Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ β ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°. Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ! Π‘Π°ΠΉΡ . Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!
Π£Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²Π΅Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ, β Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ . ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ Π½Π΅Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, Π° Π²ΡΠ°Ρ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Β«Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΡΒ» ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π» Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π²Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈ: ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΆ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ Π³ΡΠΎΠ·ΠΈΡ. Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
Π ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΊ, ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ: Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΠ±ΠΎΠ»Π°, ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΠΊ Π½ΡΠ»Ρ. Π Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ β Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ- ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ²Π΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΡΠΈΠΏΡΡ Π»ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅.
- ΠΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°Π’ΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ½ΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ!
ΠΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
- Π£Π»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ Π½Π° Π£ΠΠ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ Π’ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ’. ΠΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ.
Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΠ Π’ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ’ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ) .
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ, Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ (Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅!) Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Β«Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊΠΎΠ²Β» Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π²Π΄ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΠ±Π° Π²Ρ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ . Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ (Π΄ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ) ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π² ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π° 30β40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ±Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ (ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ, Π·Π°Π²ΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠ°Π½Ρ). ΠΡΠΎ, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ, Π° Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΡΠ·ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅.
Π Π΅ΡΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Π°
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ°, Π½ΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠ»ΠΎΠΊΠ°Π΄Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ°:
- ΠΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ (Π½ΠΈΠ·, Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½Π° (0,5%).
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Π»Ρ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΡΡ Π·ΠΎΠ½ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ 50 ΠΌΠ» Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½Π° (0,25%).
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅ΠΉ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Ρ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ (ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ, ΡΠ΅Π·Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡ.), ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ- Π£Π»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
- ΠΠ»Π°Π±Π°ΠΊΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Ρ (ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΅Π΄ΠΎΠΉ). Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ: ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² (Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½Π°), ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π’ΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ. ΠΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ±Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ: Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡ, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ) ΠΈ ΡΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
- ΠΠ½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π°ΠΊΡΡΠΎΠ±Π°Π½ (Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ). Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ (Π±ΠΈΡΠΈΡΠΎΡΠΌ, Π»Π°ΠΊΡΡΠ»ΠΎΠ·Π°, Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ, Ρ ΠΈΠ»Π°ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ΅). ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ: ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ .
- Π‘ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΏΠ»Π°Ρ (Π½ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ) Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΡΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ.
- ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΠΎΡΠ½Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°. ΠΠ»Ρ Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» Π΄ΠΎ Π³ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° 30β60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
- ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Ρ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΡΠΌ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ 1:1), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ² ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ²Π°Ρ (Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ) Π·Π²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: 6β8 Π³ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° 3 ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΊ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Ρ-Π΄Π²Π°.
ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ
Π Π½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, Π° Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ . ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- Π©Π°Π΄ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ·Π»ΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ.
- Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π·Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Π»Π°, Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ . ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π³ΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ (Π° ΡΡΠΎ, ΡΠ²Ρ, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΆ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ), Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
Π‘Π»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π΄Π° ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ Π² Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π·Π°ΡΠΎΡ β ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°, ΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ².
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π° Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ°Π·ΠΈ Β«Π’ΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠΈΠΎΡΠΎΠ½Β» . ΠΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π°, ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°;
- ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°.
- ΠΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΈ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΎ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ»Π΅Π΄Π°.
- ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² , Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ:
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡ
Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°; - Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π° ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅;
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π° Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ . ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ;
- ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ , ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π½ΡΡ , ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΡΠΏΠΈΠ» ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ;
- ΠΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ;
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΎΠ΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ;
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ
Π‘ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π· ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΌΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡ β ΡΡΠΎ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π² Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΎΡ , ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ° Π·Π°ΡΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π΅Π½. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠ΄Π»ΡΠΉ Π±Π°Π±Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΌΠΎΠΉ.
Π‘Π»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΆΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° «ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅Π»Π°» ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π² Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, Π° Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ΄Π½ΠΎ — Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½. ΠΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ:
1. ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ . ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΈ, ΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ, Π½Π°Π΄Π΅Π² ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ² ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π»ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠΈΡΡΡ, Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ , ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡΡ — Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ Π³Π΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΠ½ Π΄Π°ΡΡ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΠ°, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π° Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅.
2. ΠΠ°Π·ΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ² . ΠΠ°ΡΠΎΡ — ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ°. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ — ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ². Π£ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ, Π³Π΅Π»ΠΈ «Π’ΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½», «ΠΠ½ΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊ» ΠΈ » Π‘ΠΈΠ½ΡΠΊ-ΠΎΡΡ», ΠΌΠ°Π·Ρ «ΠΠΎΠ»ΠΎΠ±Π΅Π½Π΅», «ΠΠΎΠ΄ΡΠ³Π°» ΠΈ «ΠΠΈΠΎΡΠΎΠ½-Π³Π΅Π»Ρ».
3. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ . ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π»ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ .
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π³ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π΅, Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°. Π ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ»ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Β«ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌΒ» ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΄Π°ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΌ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ, Π² ΡΠΏΠΎΡ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ . ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ?
ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π.ΠΠ΅Π»Π΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ. ΠΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅
ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ Β«ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ², Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΎΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½, Π³Π΄Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΠΈΠΎΡΠΎΠ½-Π³Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π·Ρ Π’ΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½. ΠΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ , ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°. ΠΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ½. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ — ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ±Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ². Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠ»Ρ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π²Π°ΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ β Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ β Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊ Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ, ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ , ΡΡΠ·ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ. ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΡ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ! ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΉΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ β ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ
ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΌΠ°Π·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- ΠΌΠ°Π·Ρ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ;
- ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Ρ Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ;
- Π’ΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½;
- ΠΠΈΠΎΡΠΎΠ½-Π³Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ 2-3 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ β ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ β Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² . ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ:
- ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π°. Π Π°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ»Π° Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ°. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΡΠΎΡ ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ 4-5 ΡΠ°Π·;
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ 3-4 ΡΠ°Π·Π°. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ Π±ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ 2-3 ΡΠ°Π·Π°;
- Π°Π»ΠΎΡ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ Π°Π»ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π°Π»ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°;
- ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ;
- Π±Π΅Π»Π°Ρ Π·ΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° . ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊ.
Π£ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²Ρ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π° Π·Π° 2-3 Π΄Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ β ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ β Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½ΠΈΡ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ 10 ΡΠ°Π·. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ β ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π·Π° ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄. ΠΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ β ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅?
ΠΠ°ΡΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠΈΠ½ΡΠΊ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊ, Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ?
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ β ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°: Π½Π΅ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ, ΡΠΈΠΏΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡ. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅?
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ . Π ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ. Π£Π±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΎΠΉ .
ΠΠ°ΡΠΎΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ°ΡΠΎΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ. Π‘ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π . ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ Π’ΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½ . Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π·Π°Π³Π°ΡΠ°. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²:
ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»Π°, Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ. Π ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ. ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΈ .
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²?
- Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ . ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎΠΊ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠ½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ . Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ;
- ΠΡΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°, ΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ . ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ;
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ , ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°. Π‘ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π½Π΅, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΡΡΠ»;
- ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ β ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π°Π»ΠΎΡ . ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ , Π½ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ?
ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅ΡΠ°ΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΎΡ Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° . ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΏΠΎΡΡΠ²Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π²Π°ΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅, Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ? ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, Π° Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ» Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π· Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠΈΡΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ² Β«ΠΠ½ΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΒ», Π³Π΅Π»Ρ Β«Π’ΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½Β», Β«ΠΠΈΠΎΡΠΎΠ½-Π³Π΅Π»ΡΒ», Β«ΠΠ΅Π½ΠΎΡΡΡΒ». ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ» ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ Π·Π°ΡΠΎΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π»Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΠΎΠΆΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅.
ΠΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΡΠΊ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΡΡΡΡΠΏΠΈΡ ΡΠΎΠΊ, Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π·ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΡ, Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΉΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π·Π° 3-4 Π΄Π½Ρ. ΠΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ?
Π‘Π»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π΄Π° ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ Π² Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π·Π°ΡΠΎΡ β ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°, ΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ².
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π° Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ· Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ:
- ΠΠ°Π·ΠΈ Β«Π’ΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠΈΠΎΡΠΎΠ½Β». ΠΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π°, ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°;
- ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°.
- ΠΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΈ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΎ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ»Π΅Π΄Π°.
- ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ:
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡ
Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°; - Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π° ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅;
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π° Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ;
- ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π½ΡΡ , ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΡΠΏΠΈΠ» ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ;
- ΠΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ;
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΎΠ΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ;
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ
Π‘ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
- ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°;
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π· ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΌΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡ β ΡΡΠΎ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π² Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°
ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: ΡΠ°Π·ΡΡΠ² ΡΠΎΡΡΠ΄Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π°. ΠΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎ ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.Β ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΒ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈΒ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°:
- Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ;
- Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ;
- ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ;
- ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅Β Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°Β Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°;
- Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ;
- ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ;
- ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²;
- Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ;
- Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°, Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ β ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΡΠΌ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΆΠ°Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΡΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ°ΡΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈΒ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Β ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·ΡΠ±Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈΒ Π΄Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉΒ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ β Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ.
Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΒ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ»Π΅:
- ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ;
- ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½ΠΎΠΊ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
- ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ, ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
- ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π³ΡΠ±Π°Ρ .
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π±Π΅ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ
Π’Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΡΒ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Β Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ:
- Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠ±ΠΈΠΊ Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ;
- ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎ ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊΒ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉΒ ΡΡΠ°Β ,Β ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
- ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ;
- ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΒ Π΄Π»ΡΒ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°;
- ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅? ΠΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π² Π·Π°ΡΠΎΡ.
Π£ΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π² Π·Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠΎΡΒ», ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ.
Β«Π Π·Π°ΡΠΎΡΒ» — ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ (ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ·ΡΠΊ). Β«ΠΠ°ΡΠΎΡΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. Π’ΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Β«Π·Π°ΡΠΎΡΒ», Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π° ΡΠ΅Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ? Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΡ, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΡΡΠΊΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅. — ΠΡΠΎ, ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π°, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Β«ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈΒ». Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ β ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ : ΠΎΠ½ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ (Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠ² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄Π° (ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°). Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ.
ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π±ΡΠ» Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ Β«ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΒ» ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:- ΠΠ°ΡΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Β«ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΒ».
- ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Β«ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈΒ» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΡΠΎΡ β Β«ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Β» ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ: Β«ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ, Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅Β».
- ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ β ΠΎΡΠΎΠ±Π° Β«Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎΒ» ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π² Π·Π°ΡΠΎΡ. — ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ?
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ β Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ, ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΡΠΏΠΏ:
- Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ»ΡΠ³Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅.
- ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅. ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° β ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΊΡΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Β«ΡΡΡΠ°ΡΡΡΒ» ΠΊ Β«Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ» Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ²? ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» Π²Π»Π°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ (Β«Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π΅ΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅Β»).
- Π’ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ Β«ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡΒ» Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΡΠΎΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ (ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ). ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Β«ΡΠ»Π΅Π΄Π° ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΒ», Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π³Π° ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΈ, Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Β«ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡΒ» Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠΌ Π½Π΅Π±Π΅Π·ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ΅Π½. Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ Β«ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡΒ» ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠΎΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Β«Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΒ» Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ: Β«Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ β Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΒ».
ΠΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π² Π·Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅? — Π£ΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡ:
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ : Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ : ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅Β» ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Β«ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡΒ».
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ : ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ Β«ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΈΠΊΒ» ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠ΅ : ΠΏΠΎΠΉΠΌΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Β«ΡΠ°Π³ΡΒ» ΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡΡΠΎΠ΅ : Β«ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΒ» ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Β«ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΒ» ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ΅ : ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Β«Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β» Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Β«Π²Π΅Π·ΡΠ½ΡΠΈΠΊΒ» Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠΈΠ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΎΠ΅ : ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π²ΡΠΎΡΠ°Π» (Π°) β ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΒ».
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΎΠ΅ : ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΎΠ΅ : Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ β Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠ΅ : ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Β«ΡΠ΅Π»ΠΈΒ» ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² Β«ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ½Π΅Π²ΡΒ», Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ β ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ , Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΈ Β«ΠΈΡΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΒ» Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅, ΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ. Π¦Π΅Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ β Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π³Π°Π½Π΄Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Β«ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡΒ». ΠΠ°ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Β«ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Β», Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π² Π·Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅, Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅?
Π₯ΠΎΡΡ, Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π³Π»ΡΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ β ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Β«ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΒ» ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠΎΡ β Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ Β«Π·ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Β». Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ:
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΡΠ΅Ρ.
- Π‘ΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΊΠ΅.
- ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: Β«Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ? Β», ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ β ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³.
- ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΠ° (ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ). ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ (Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ).
- Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³Ρ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ (ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ) ΠΈ ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡ.
- ΠΠΎΠΈΡΠΈΡΠ΅ Β«ΠΠ΅Π½ΠΎΡΡΡΠΎΠ½Β» (ΡΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ). ΠΠΎ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈΠ·Π½Π°.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ.
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Β«ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΒ» ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Β«ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡΒ» ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ.
- ΠΡΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ (Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ).
- ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ Β«ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΒ» ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·Ρ Β«Π‘ΠΈΠ½ΡΠΊOFFΒ».
- ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅, Π½Π° ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ Β«Π‘Π²ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉΒ». Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ (ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΈ). Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ.
8 Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ²
Π£ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π΅Ρ Π½ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ°.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²Π΄ΠΎΠΉ: Π·Π°ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ . Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ — Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΆΠΈΠ½Π° Ρ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π΅Π΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ.ΠΡΠ°ΠΊ, Π²Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°.
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°. (Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΊΡ.)
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ (ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅), ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·Π½ΡΡΡ.Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΎ Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΌΠΈΠ». ΠΠΎ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ: Β«ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ?Β»
Β«ΠΠ°ΡΠΎΡ — ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ HelloGiggles ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ· Riverchase Dermatology Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Π‘ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π§ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎ. Β«ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ / ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.β
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°:
ΠΡΠ°ΠΊ, Π²Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ? (ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.) ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΊΠΈ; ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ Π§ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Β«ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ, ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Β», — ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ.Π§ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ. Β«ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΄Π° ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ-Π΄Π²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Β».
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, ΡΡΠ°Ρ.
1. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ.
Β«ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΡΒ», — ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ.Π§ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ. Β«ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ -ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π° ΡΠ°Π· ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ — Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉΒ».
2. ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Π§ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎ, Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΡΠΊ Ρ Β«
Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π² ββΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Β» — ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΈΡ. Π§ΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π°, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ.
3. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³Π΅Π»Ρ Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
Β«ΠΠ΅Π»Ρ Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΒ», — ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ Π΄-Ρ Π§ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎ. Β«ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅Π»Ρ Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΅ΠΌΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΡΡΒ».
4. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ°.
Β«Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π, Π³Π΅Π»Ρ Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°Β», — ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° HelloGiggles ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΠ»ΠΈΡΠΎΠ½ ΠΠ½Π³ΠΎΠ»ΡΠ΄.Β«ΠΠ°Π²Π°Π½Π΄Π°, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΡΠ°Π½ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ², Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ³Π°ΠΌΠΎΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, Π° ΡΠ°Π½Π΄Π°Π» ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅-Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Β».
5. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ.
Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π°Π½Π°Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠΎΠΌΠ΅Π»Π°ΠΉΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅), ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π°ΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ, Π° Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅.
1. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ.ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ.
2. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΡ, ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡ.
3. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΊΡ.
Π ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Β«Π‘ΠΊΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡ ΠΠ΅Π·ΠΈΡΠ΅ ΠΠ΅Π»ΠΈΠ° HelloGiggles.Β«ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
, Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅
, Π½Π°Π½Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Β».
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ΄
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Ρ ΠΈΠΊΠΊΠΈ?
ΠΠ°ΡΠΎΡ — ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡΠΈΠΉ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π¨Π΅Ρ — ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ°, Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π³Π΄Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΠΈΠ½ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ.
ΠΠΎΡ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 1-2 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ.ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π·ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ».
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡ, Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π». ΠΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π·Π°ΡΠΎΡΠ°.ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ, Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ — ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΠ°. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
- Π¨Π°ΡΡ. ΠΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
- Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ° Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°?
ΠΠ°ΡΠΎΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- ΠΠ°ΡΠΎΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
- Π‘ΠΈΠ½ΡΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ.
- ΠΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
- Π¨ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π°Π΄ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ·Π΅Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ°ΡΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΡΡΡΠΎΠΊ Π² ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°. Π Ρ 35-Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΠ°Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ° ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π° ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΡ? ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ². ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ΄, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΈ.ΠΡΠ° Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³, Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Ρ. Π’Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ³ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π°. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΠΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΠ΅Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°.
ΠΠ° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΈ, ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°.
11 Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΊΡΡΠΎΠ²
Π ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π½Π°ΠΊ — Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π° (ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π²Ρ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅). ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½. ΠΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π°Π΄Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π² ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ.
Π₯ΠΎΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΌ, ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΡΠΎΠΌΒ» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ.ΠΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎ.
ΠΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΡΡΠΈ Π’Π°Π³ΠΈΠΏΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ-ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ DermConsult, ΠΠ±Π±Π°ΡΠΎΠΌ ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΈ, ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ Π² Chemist Click, ΠΈ Π ΡΠΉΡΠ΅Π» ΠΠ΅ΡΠ½Ρ, Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ-ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ SΓΆnd Skin, ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π»ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΠ΄Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡ. :
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ?
ΠΠ°ΡΠΎΡ — ΡΡΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ.Β«ΠΠ°ΡΠΎΡΡ — ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π΄-Ρ Π’Π°Π³ΠΈΠΏΡΡ. Β«ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉΒ».
ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ.ΠΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄. Π ΠΏΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π½Ρ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ.
Getty Images
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ?
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ.ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠΎΡΠ°Π» Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Ρ. Β«ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ Π΄Π½ΡΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½.
11 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.Π₯ΠΎΡΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±Π°Π³ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ:
1. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ
ΠΡΠ° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΈ. Β«ΠΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½. Β«ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· Π³Π»ΡΠ± Π»ΡΠ΄Π°. ΠΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ.Β«ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ — ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡΒ», ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΈ.
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ
2. Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π΄ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΡΠ»Π°Π½Π΅Π»Ρ, Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ.
3. ΠΠ»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ°
ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΈΠΊ Π³Π΅Π»Ρ Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ — ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Β«ΠΡΠΊΠΎΡΡ Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ΅ΡΠ½Ρ. Β«ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ±Π° Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄Β». ΠΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Β«ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½ΡΒ».’
ΠΡΠΊΠΎΡΡ Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
4. ΠΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠ°. Β«ΠΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π΄-Ρ Π’Π°Π³ΠΈΠΏΡΡ. Β«ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ΄ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ .Β«ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
5. ΠΠ½Π°Π½Π°Ρ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ½ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ° Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ — ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ. Β«ΠΠ½Π°Π½Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π±ΡΠΎΠΌΠ΅Π»Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Β«Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ Π² ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ° Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½. Β«ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Ρ.’
6. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ
Π’Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½ΡΠ°Π½Ρ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Ρ ΡΠΆΠ΅, Π° Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π³Ρ ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π° ΡΠ°Π·. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΈ — Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ±ΡΡ. ΠΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ.
Π―Π½Π° Π’Π°ΡΠ΅Π²ΠΎΡΡΠ½
7. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡ
Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Β«ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, — ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ», ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ΅ΡΠ½Ρ. Β«ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΌΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ 15 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΒ». ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ-Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ.
8. ΠΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ C
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ C ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° — Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Β«Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ²Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π΄-Ρ Π’Π°Π³ΠΈΠΏΡΡ. Π‘ΠΈΠ½ΡΠΊ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘.- Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ².
9. ΠΡΠ΅ΠΌ Ρ Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ½ΠΈΠΊΠ° — ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ½ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Β«Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΈ.Β«Π¦Π΅Π»Ρ Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ — Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΠΌΠΈΒ».
10. ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
ΠΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ — Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ² — ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ: ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Β«ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ΅ΡΠ½Ρ. ‘ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ±Π° Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.’
11. ΠΠ°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π·Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ°Π·Π΅ΡΡ Π΄ΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ . Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ? ΠΠ°ΡΠΎΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² (Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²). ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: 04.01.2021
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡ.ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ piano.io.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ²Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ΄Π½ΡΠΉ Π½Π°Π΄Π΅Π»Π°Π» ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π΅, ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΆ, ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π‘ΡΡΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρ: Π²Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° (ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Ρ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ). Π― ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π» Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΡ ΡΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΠ»ΠΈ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π²ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ° ΠΈΠ· ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠ»ΠΈ-Π₯ΠΈΠ»Π»Π·Β», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡ.
Β«ΠΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ»ΠΈ. Β«ΠΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΒ». ΠΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ — ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ — ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΡΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ .
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°
1. ΠΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΡ Β«ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΡΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ»ΠΈ. Β«ΠΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠ½ ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
2. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° Β«ΠΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ»ΠΈ. Β«ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π°Π»ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΒ». GQ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ: JASON Aloe Vera 84% Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π°.
3. ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠΊΠΊΠΈ
1. ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠ° ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΡΠ΅ΠΈ, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ»ΠΈ.ΠΡΠΎ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ. (ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ — Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΠΈΠ΄. ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π±ΡΠ΅Π½Π΄, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΅Π΅ ΠΈ Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅.)
2. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°: ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈβ¦ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΡ! ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ΅Π½Π΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ MΓ«naji Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ CAMO Concealer, ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π·ΡΠΌΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°Π½Ρ.
3. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡ: Π Π°Π΄ΠΈ Π²Π°Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π·ΠΈΠΌΠ°. Π¨Π°ΡΡ — ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π² ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ:
ΠΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π€Π΅ΡΡΠΈ ΠΠ°ΠΏ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠΌ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡ
1. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½Π°. Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅. (ΠΡΠΈΠ±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°.) Β«ΠΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ², Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½, ΡΠΈΠ½ΡΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Β».
2. Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ Β«ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ΅Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π°Π» ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½.
3. Π‘Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π― Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ° ΠΎ Π’Π‘Π₯ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π·Π° Π½Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ²ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ! ΠΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ².ΠΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ» ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΈ — ΡΡΠΎ ΡΡΠ»ΡΠ³Π° Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ .
4. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»Π΅Π΄: ΠΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅. Π― ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ» ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ: Β«ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ) Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ»ΠΈ.
3 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ
ΠΠ± ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ:
ΠΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΡΠ°
ΠΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Jennifer Boidy, RN.ΠΠΆΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΠΎΠΉΠ΄ΠΈ — ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π΄Π°. Π 2012 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π΄Π΅Π»Ρ Π² ΠΌΡΠ½ΠΈΡΠΈΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ΅ ΠΡΡΡΠΎΠ»Π»Π°. ΠΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π° 9 783 670 ΡΠ°Π·.Π‘ΠΎΠ°Π²ΡΠΎΡΡ: 55
ΠΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ: 12 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ 2021 Π³.
ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ: 9,783,670
Π Π΅Π·ΡΠΌΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈXΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ·Ρ 1-2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ° ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 2 Π΄Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ , ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ Π³Π΅Π»Ρ Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ Π±Π°Π½Π°Π½Π° Π½Π°Π΄ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° C ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° K ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π: ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ, Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ — ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10β14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·!
- ΠΠ΅ΡΠ°ΡΡ
- ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΡΠ°ΠΌ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΠΎΠ² Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° Π½ΠΎΡΡ | 6 Π±ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΊΡΡΠΎΠ²
Π ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅ Π²Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ. Π Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈ Π² ΠΏΡΠ»Ρ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ·ΠΎΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΈΠ½Π΅-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, — ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π±Π΅ΡΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Ρ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π²ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ².ΠΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ: ΠΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ . ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π»Π΅Π΄ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠΎΠ².ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ°: ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ° — ΡΡΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π³Π΅Π»Ρ Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π³Π΅Π»Ρ Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ°.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°: ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, — ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ — Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ.ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Π½Π΅ Π² ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
Π‘ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ: ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΅Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.ΠΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅: ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ½ΡΡΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΡΡΠΏΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅.ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΌΠΎΠΌ: ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»Π°Π½ΡΠΈΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ.
10 Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΡ
ΠΠ°ΡΠΎΡΡ — ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°.ΠΡΠΎΠ²Ρ, Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½.
ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π±Π΅Π· Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°:
1. ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ — ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡ. (1) (2)
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½ΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.(3)
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ 2β3 ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ° Π»ΡΠ΄Π° ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ².
2. ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ
ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- Π‘ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡΡ Π½Π° 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°.
3. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ°
ΠΠ»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π»Ρ Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅.(4)
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΡΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π³Π΅Π»Ρ Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
- ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ Π³Π΅Π»Ρ Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° Π½Π° 1-2 ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π° ΡΠ°Π·.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ².
4. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ.ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π°Π±ΡΠΎΡΠ±ΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°. (5)
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- Π‘ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
- ΠΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ.
- ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ .
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ².
5. ΠΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ Thrombophob
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π — Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΠ½Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ². (6) ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π°Π±ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. (7)
Thrombophob Gel — ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π΅ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ². ΠΠ΅Π»Ρ Thrombophob ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ Thrombophob Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ.
6. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ C
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. (8) ΠΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ — ΡΡΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ. (9)
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°, — ΡΡΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°.
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
7. Π Π°ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. (10)
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ.
- ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
- ΠΠ΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ.
8. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. (11)
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
- Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
9. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊ.(12) ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
10. ΠΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠ½ΠΈΠΊΠ° — ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.(13)
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ / ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
- Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ.
ΠΠ°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ-Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ:
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π° ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, Π½Π°Π΄Π΅Π² ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ?
ΠΠ°ΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ . Π ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡ.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ), Π·Π°ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΠ°ΡΠΎΡΡ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π°.
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΡ Π·Π°ΠΆΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°- ΠΠ°Π½ Π-Π , ΠΠΈ Π-Π₯. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ° Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅? ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΡΡΠ½Π°Π» ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π². https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8173427/. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 16 ΠΈΡΠ½Ρ 2021 Π³.
- ΠΠ°Π½ Π₯, ΠΡΠ°Π½Ρ ΠΠΆ, Π§ΠΆΠ°Π½ Π₯ ΠΈ Π΄Ρ. ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½Π°: ΠΌΠ΅ΡΠ°Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·. ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ· / Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠ°Π·: ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΡΡΠ½Π°Π» ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·ΠΎΠ² / Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠ°Π·.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7370549/. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 2020.
- Π£ΡΠΈΠ±: ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ: Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK310575/. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 1 ΡΠ½Π²Π°ΡΡ 1970 Π³.
- Surjushe A, Vasani R, Saple DG. ΠΠ»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ°: ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ. ΠΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΡΡΠ½Π°Π» Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 2008.
- ΠΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΡ Π.Π., ΠΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΡ Π.Π., ΠΠΎΡΠ΅Ρ Π.Π‘. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ Π² Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ.ΠΡΡ ΠΈΠ² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠΈ: AMS. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3298328/. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅ 2010 Π³.
- Hamman MS, Goldman MP. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ. ΠΡΡΠ½Π°Π» ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3760599/. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ 2013 Π³.
- Pazyar N, Houshmand G, Yaghoobi R, Hemmati AA, Zeineli Z, Ghorbanzadeh B. Π Π°Π½ΠΎΠ·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° K: ΡΠ°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.ΠΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΡΡΠ½Π°Π» ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6533928/. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 2019.
- Pullar JM, Carr AC, Vissers MCM. Π ΠΎΠ»Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ Π² Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 12 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° 2017 Π³.
- Telang PS. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ Π² Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΆΡΡΠ½Π°Π». https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ 2013 Π³.
- Π’Π°Π½ Π., ΠΠ°Π»Π»ΠΈΠΊΠ° Π. Π§Π΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ°: Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΠΎΠ².ΠΠ°Π»Π°Π·ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ: ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΡΡΠ½Π°Π» ΠΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΠ°Π»Π°ΠΉΠ·ΠΈΠΈ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4170418/. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 31 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° 2011 Π³.
- Π Π°ΠΎ Π.Π., ΠΠ°Π½ Π¨. ΠΠΎΡΠΈΡΠ°: ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°: eCAM. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003790/. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 2014.
- Ohishi T; ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ Ρ; Monira P; Isemura M; ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠ° Y; ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27634207/.
- ΠΠ°ΡΠ·ΠΎΡΡΠΎ Π., ΠΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠ½ΠΈ Π‘., ΠΠ»ΠΈΠΎΡΠΎ Π. ΠΈ Π΄Ρ. Arnica montana ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ Π³Π΅Π½Π° Π²Π½Π΅ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΡΠ° Π² Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ², Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΏΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½. ΠΠ»ΠΎΠ‘ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5104438/. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 10 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ 2016 Π³.