Интимные ласки: эрогенные зоны мужчин

Одна самая большая эрогенная зона, которая так и просится получить свою дозу ласки и нежности, — не единственная точка на теле твоего мужчины, которой нужно уделить внимание. Куда нажать, поцеловать и где погладить, чтобы усилить возбуждение и повысить шансы на невероятный секс?

Кристина Гудихина

Теги:

Любовь

Мужская физиология

эрогенные зоны

Эрогенные зоны у мужчин

Getty Images

Казалось бы, организм мужчины — это крайне простой механизм, который не требует постоянной разборки и сборки, в отличие от нас, сложных женщин. Уделяя все свое внимание только одной заветной детали, ты самолично обедняешь свою сексуальную жизнь. Твой мужчина тоже нуждается в полном изучении его тела и пристальном внимании.

Где искать его звездные точки и как их активизировать, чтобы сделать вашу прелюдию максимально эффективной?

Голова, шея и грудь

Как правило, секс начинается с поцелуев. Нежные или страстные, медленные или быстрые — все это способствует усилению эрекции и возбуждает твоего мужчину. Кроме губ, где сосредоточено множество нервных окончаний, сильную чувствительность имеют его уши и нежная кожа за ними, шея в зоне затылка и его грудь — целое минное поле, где взрыв бомбы будет мощным и убийственно прекрасным. Кстати, твой ласковый шепот тоже очень сильно воздействует на мужчину. А еще — глаза. Никто не отменял правило, что мужчина прежде всего любит глазами. Так что твой соблазнительный внешний вид тоже входит в список возбуждающих факторов.

Живот, спина и попа

Такие огромные мужские эрогенные зоны — раздолье для твоих творческих способностей. Целуй, облизывай и нежно покусывай зону между пупком и лобком, особенно если дальше последуют более смелые ласки.

Такое внимание к мужчине перед минетом очень возбудит твоего любимого, и его эрекция будет еще сильнее!

Что касается спины, то это идеальное место для нежного массажа не только руками, но и всем твоим телом. Подари ему прекрасные минуты расслабления, поглаживая его спину, покрывай эту зону поцелуями, ласкай его спину прядью своих волос. Все это действует безотказно и настраивает мужчину на прекрасное продолжение.

А попа — так же, как и крестец, — это особенное место, где уместны поглаживания, хлопки, покусывания. Какие ласки любят мужчины? Действуй не слишком настойчиво, чтобы твой мужчина не начинал напрягаться и пугаться твоих телодвижений в этой зоне. Но мягкие и беглые касания не возбраняются.

Руки и ноги

На руках и ногах мужчины имеются участки с повышенной чувствительностью — это внутренняя поверхность предплечья и бедер. Нежные поглаживания, разминания, касания вскользь и поцелуи этих эрогенных зон у мужчин могут привести твоего любимого в неистовый восторг!

Половые органы

Ну как же иначе. Член, яички и прилегающая к ним область до ануса — это 100%-ное попадание в яблочко! Тут ты можешь массировать, гладить, целовать и доставлять своему любимому оральное удовольствие. Делай что душе угодно, главное — с любовью и вниманием. Твое желание доставить мужчине наслаждение — это уже сильный стимулятор его эрекции. Уделяя внимание члену, не забывай поглаживать внутреннюю часть бедер и ласкать руками все его тело, чтобы возбуждение проходило через все его тело, как электрический ток. Результат таких манипуляций не заставит себя ждать: твой мужчина будет счастлив и благодарен судьбе за такой подарок в виде самой лучшей женщины на Земле, то есть тебя.

Используй все подручные средства для ласк, возбуждающих мужчину: руки, ноги, грудь, попу, язык и зубы. И подключай к этому списку еще и пикантные добавки в виде масел, перьев или сексуальных игрушек. Так ты увидишь, что каждый миллиметр кожи твоего возлюбленного — это сплошная эрогенная зона. Тебе стоит включить исследователя и путешествовать по мужскому телу, а наградой для тебя будет неземное удовольствие и автоматическое присвоение звания лучшей любовницы.

8 простых ласк, которые сведут с ума вашего партнера

Используйте пальцы

Эффект неожиданности — важный возбуждающий фактор в длительных отношениях. Именно поэтому стоит попробовать нестандартные формы ласк. Например, сексологи рекомендуют начать интимные игры, нежно и медленно лаская кожу партнера. Такие легкие, чувственные прикосновения разбудят тело вашего мужчины, подготавливая его к последующему сексу. Можно ласкать таким же способом друг друга одновременно, усиливая взаимное желание.

Не снимайте трусики

Вспомните то время, когда ваши подростковые сексуальные игры ограничивались лишь взаимными ласками поверх одежды или нижнего белья. Такие «запретные» практики были сладкой пыткой, приводящей в состояние максимального возбуждения. Самое время повторить этот трюк. Не позволяйте друг другу снимать одежду, дразните и ласкайте друг друга, поглаживая ткань нижнего белья — пока не дойдете до самого пика. Тогда же, когда вы, наконец, соприкоснетесь с кожей друг друга, наслаждение будет ярким и захватывающим.

Работайте языком

Давайте начистоту: многие из нас не слишком озабочены техническими тонкостями орального секса. Женщины часто считают, что если они в принципе ласкают член партнера ртом, он должен быть в восторге. Самое время поразить его чем-то новым. Например, специалисты рекомендуют подключить круговые движения языком. Медленно обводите им член любимого по кругу, двигаясь снизу вверх. Оказавшись у головки, резко захватите ее ртом и двигайтесь снова вниз, заглатывая ствол члена. Затем медленно двигайтесь вверх, совершая посасывающие движения губами. Повторите такой цикл движений несколько раз, доводя любимого до оргазма.

Дразните его поцелуями

Во время прелюдии начните покрывать тело партнера легкими поцелуями. Начните с губ, шеи, ключиц, а затем двигайтесь медленно вниз, прикасаясь к соскам, животу, области паха. По мнению сексологов, такие манипуляции создают нужный градус сексуального возбуждения, ведь мозг мужчины в этот момент лихорадочно пытается предсказать, куда ваши губы двинутся дальше.

«Что было дальше?»

Эффект непредсказуемости можно использовать и тогда, когда во время секса вы оказываетесь сверху. Для этого попробуйте двигаться с разным ритмом, «садиться» на член партнера лишь на половину, совсем нежно или вдруг, наоборот, глубоко и резко. Такие дразнящие фрикции сделают интимную близость яркой и незабываемой.

Работайте мышцами

Вы также можете внести разнообразие в секс с партнером, если просто начнете сжимать лобковую мышцу (это та мышца, которую вы используете во время мочеиспускания, чтобы запустить или остановить струю) во время интимной близости. В момент проникновения плотно сожмите эту мышцу, создавая дополнительное давление на пенис, а затем отпустите. Затем еще раз повторите сжимающее движение влагалищем, когда член любимого почти выйдет. Повторяйте эти действия с каждой фрикцией. Таким образом, вы убьете двух зайцев — сделаете приятнее не только ему, но и себе, поскольку такие сжимающие движения создают дополнительное давление на клитор и стенки влагалища.

«Секс-кольцо»

Еще один способ усилить ощущения партнера во время секса — использовать свои пальцы. Сформируйте двумя пальцами кольцо и как бы наденьте его на член партнера, нежно прижимая кожу пениса у его основания. По мнению сексологов, натяжение свободной кожи полового члена во время интимной близости еще больше активизирует нервные окончания, делая оргазм ярче.

Схватите его за то самое место

Во время орального секса мы чаще всего сосредоточены на ласках полового члена, и часто забываем про другой весьма чувствительный орган — яички. В следующий раз попробуйте мягко массировать их руками или языком. Это усилит приток крови к области таза, повышая уровень возбуждения партнера и чувствительность полового члена. Когда же партнер будет близок к оргазму, вы можете осторожно потянуть свободную кожу вокруг «бубенцов», усиливая пик наслаждения.

Воспользуйтесь этими советами, чтобы сделать удовольствие от близости еще ярче.

Физическая привязанность важна в отношениях, но некоторым людям нужно больше, чем другим – Kinsey Institute Research & Institute News

Доктор Джастин Лемиллер

Интимные прикосновения являются жизненно важной частью самых близких отношений.

Исследование за исследованием показывают, что пары, которые чаще прикасаются друг к другу, более счастливы. От массажа спины до нежных ласк, от рукопожатий до объятий, чем более тесный контакт у пары друг с другом, тем больше они, как правило, удовлетворены своими отношениями [1].

Конечно, сексуальное прикосновение тоже важно, но несексуальный физический контакт имеет уникальные преимущества. На самом деле, это большая часть причины, по которой Мастерс и Джонсон, пионеры современного движения сексотерапии, включили упражнения несексуальных прикосновений в большинство программ лечения своих пар.

Такое прикосновение способствует общению и расслаблению, а также создает близость. В свете этого неудивительно, что Мастерс и Джонсон обнаружили, что простого поощрения большего количества прикосновений иногда бывает достаточно для решения сексуальных проблем пары.

Это не обязательно работает во всех случаях, потому что сексуальные проблемы могут иметь совершенно разные причины, а также потому, что разные люди могут хотеть и желать разного количества прикосновений от своих партнеров. Например, некоторые люди могут обнаружить, что никогда не получают достаточного количества прикосновений, в то время как другие могут на самом деле желать меньшего количества прикосновений, чем они получают в настоящее время. Новое исследование показывает, что разные предпочтения в отношении прикосновений могут иметь непосредственное отношение к нашему стилю привязанности.

У каждого есть стиль привязанности, отражающий то, как он склонен подходить к отношениям и думать о них. Наши модели привязанности формируются в раннем возрасте благодаря взаимодействию с нашими опекунами в младенчестве и детстве. Например, доступны ли они нам физически и эмоционально, когда мы в них нуждаемся? Кроме того, сколько уверенности они дают нам?

Этот опыт формирует строительные блоки для наших паттернов привязанности во взрослой жизни, и они перетекают в то, как мы ведем свою романтическую жизнь. Например, люди, у которых рано развились тревожные паттерны, часто беспокоятся о том, что их партнер бросит их, в то время как те, у кого развились более избегающие паттерны, как правило, чувствуют себя некомфортно из-за чрезмерной близости.

В новом исследовании, опубликованном в Journal of Social and Personal Relationships , изучалось, как тревога привязанности и избегание связаны с удовлетворением от количества прикосновений, которые люди получают в браке, и, кроме того, как это связано с их общими чувствами отношения [2].

Исследователи из Бингемтонского университета и Университета Стоуни Брук изучили 180 разнополых супружеских пар. Большинство участников были белыми, в возрасте от 30 до 30 лет, и были женаты в среднем 6,5 лет.

Оба партнера заполнили анкету об их стиле привязанности, их удовлетворенности количеством интимных прикосновений, которые они получают, как часто они проявляют рутинную привязанность со своими партнерами и насколько они удовлетворены или не удовлетворены своим браком.

В целом, и в соответствии с предыдущим исследованием, партнеры, которые больше прикасались друг к другу и были более довольны количеством прикосновений, которые они получали, как правило, были более удовлетворены сексуально и были более счастливы в своих отношениях . Кроме того, в среднем жены были более удовлетворены количеством прикосновений, которые они получали, чем мужья, а люди, которые были в отношениях дольше, были менее удовлетворены прикосновениями, чем люди, состоящие в новых отношениях.

Как для мужчин, так и для женщин более тревожный стиль привязанности (т. е. страх быть покинутым) предсказывал, что они будут менее удовлетворены количеством прикосновений, которые они получают.

Однако при учете количества рутинной привязанности в отношениях эта ассоциация исчезла у женщин, но осталась у мужчин. Другими словами, для женщин связь между тревогой и удовлетворением от прикосновения была исключительно функцией того, сколько прикосновений они фактически получали; однако для мужчин удовлетворение от прикосновения заключалось не только в том, сколько прикосновений они получили.

При дальнейшем изучении этой ассоциации исследователи обнаружили, что когда рутинные прикосновения были действительно высокими, большинство мужчин были вполне удовлетворены, независимо от уровня их беспокойства. Однако когда рутинных прикосновений было мало, это, по-видимому, влияло на тревожных мужчин гораздо сильнее (и негативно), чем на нетревожных мужчин.

Так почему же те же закономерности не проявляются у женщин? Мы не можем сказать наверняка, но исследователи предполагают, что, возможно, тревожные женщины реагируют на неудовлетворенность прикосновениями иначе, чем тревожные мужчины, возможно, стремясь к большей близости к своим партнерам в попытке смягчить воздействие недостатка прикосновений. как им хотелось бы.

Какие последствия имело избегание привязанности? Мужчины, чьи супруги были более избегающими, сообщили, что были менее удовлетворены количеством прикосновений, которые они получали; однако эта ассоциация исчезла при учете количества рутинных прикосновений. Другими словами, мужчины с избегающими супругами были недовольны количеством прикосновений, которые они получали, потому что они просто не получали их с самого начала.

Кроме того, только для женщин, те, у кого высокий уровень избегания, были счастливее, чем их не избегающие коллеги, когда количество прикосновений было низким; однако, когда количество прикосновений было высоким, картина менялась на противоположную.

Важно отметить, что в этом исследовании рассматривались только разнополые супружеские пары, преимущественно белые. Таким образом, мы должны с осторожностью относиться к широкому обобщению результатов до тех пор, пока результаты не будут воспроизведены в более разнообразных выборках.

Тем не менее, эти результаты показывают, что не только фактическое количество прикосновений, происходящих в отношениях, имеет значение — восприятие человеком того, достаточно ли количество прикосновений, также, по-видимому, имеет решающее значение, и это, по-видимому, обусловлено, по крайней мере, в отношениях. части, по стилю привязанности, а также по полу.

Необходимы дополнительные исследования, особенно для более глубокого понимания раскрытых здесь гендерных эффектов. Однако есть интересные следствия этих результатов. Например, они предполагают, что внимание к несоответствиям в стиле привязанности может иметь жизненно важное значение для понимания корня конфликтов в отношениях, связанных с прикосновениями. Они также предполагают, что общие рекомендации по увеличению количества касаний могут не влиять на всех и на все отношения одинаково.

Каталожные номера:

[1] Галледж, А.К., Галледж, М.Х., и Штахманн, Р.Ф. (2003). Типы романтической физической привязанности и удовлетворенность отношениями. Американский журнал семейной терапии , 31 (4), 233-242. (2020). Прикоснись ко мне ровно настолько: пересечение взрослой привязанности, интимных прикосновений и семейного удовлетворения. Журнал социальных и личных отношений , 0265407520910791.

 

 

 

Доктор Джастин Лемиллер – отмеченный наградами педагог, плодовитый исследователь и ученый. Помимо публикации статей в некоторых ведущих журналах о сексе и отношениях, он написал два учебника и ведет популярный блог Sex & Psychology. Исследование доктора Лемиллера затрагивает такие темы, как случайный секс, сексуальные фантазии, сексуальное здоровье и друзья с преимуществами. Его последняя книга — «Скажи мне, чего ты хочешь: наука о сексуальном желании и как она может помочь тебе улучшить свою сексуальную жизнь». Подпишитесь на него в Твиттере @JustinLehmiller или на facebook.com/psychologyofsex.

 

Как прикасаться к мужчине во время поцелуя (целуйтесь хорошо)

Поцелуй — более многогранный акт, чем думает большинство людей. Когда вы думаете о поцелуе со своим мужчиной, это больше, чем касание двух губ друг к другу. Узнайте, как прикасаться к мужчине во время поцелуя

Это воплощение близости и барометр чьих-то чувств к вам. Когда вы целуете своего мужчину, вы должны идти ва-банк.

Если вы думаете, что должны концентрироваться только на его губах во время поцелуя, то вы сильно ошибаетесь. Вы должны обратить внимание на все его эрогенные зоны и чувствительные области.

Есть несколько моментов, о которых нужно помнить, целуя его. Когда все сделано правильно, эффект от поцелуев может быть длительным и может привести к множеству захватывающих вариантов.

Недавнее исследование показывает, что романтические поцелуи могут использоваться в сексуальных отношениях между людьми для оценки возможности потенциального партнера.

К счастью для вас, дамы , вы попали в нужное место, потому что сегодня мы собираемся проникнуть в психику мужчины, чтобы помочь вам понять, как вы можете возбудить своего партнера и приблизить его во время поцелуя.

Итак, возьмите свой блокнот и запомните следующие техники поцелуев, которые нравятся парням.

Вот руководство о том, как прикасаться к мужчине во время поцелуя (часть 1)

Прежде чем мы начнем, давайте проясним одну вещь. Несмотря на то, что мы говорили вам, что вам нужно помнить об определенных вещах, целуя своего мужчину, пожалуйста, не делайте свой поцелуй механическим или шаблонным.

В конце концов, что делает поцелуй прекрасным, так это ваше человеческое прикосновение. Итак, обратите внимание и применяйте эти техники поцелуев тонко и не будьте слишком осторожны.

С учетом сказанного, давайте сразу приступим к делу и выясним, где можно прикоснуться к мужчине, целуя его.

Нежными поглаживаниями погладьте его шею.

Это просто и почти рефлекторная реакция. Когда вы касаетесь шеи своего мужчины во время поцелуя, это показывает вашу приверженность поцелую.

Будь то ваш парень, муж или даже свидание, каждый чувствует себя в безопасности, когда вы обнимаете его за шею.

Если говорить на анатомическом уровне, то вы обнаружите, что шея вашего партнера наполнена нервными окончаниями, что делает ее одной из самых центральных эрогенных зон. Поэтому обязательно стимулируйте эту область, чтобы приблизить его.

Несмотря на то, что мужчинам нравится, когда к их чувствительным областям прикасаются. Тем не менее, не будьте слишком агрессивны в начале. Вы не хотите задушить своего мужчину до смерти. Просто постоянно наращивайте сексуальное напряжение.

Аккуратно обхватите руками его шею и используйте это, чтобы приблизить его к себе. Не стесняйтесь поцеловать его или два в шею, и, если он предпочитает, вы также можете нежно покусать его.

Шея — всегда безопасная ставка для начала, а затем вы сможете пошевелить руками и по другим чувствительным частям его тела.

Не пропустите!

• ​Как сделать его твердым и жаждущим вас (проверенные советы)
• Пикантные сексуальные идеи для отношений на расстоянии (руководство для женщин)

Парни обожают, когда ты проводишь пальцами по их волосам во время поцелуя.

Вопреки распространенному мнению, не только женщины любят, когда пальцы перебирают их волосы.

Мужчинам это тоже нравится, особенно в моменты близости. Итак, неважно, какой длины волосы у вашего парня или мужа, пусть ваши пальцы творят свое волшебство с его волосами нежными поглаживаниями.

Если у вашего мужчины длинные волосы, то оберните пальцами его волосы. В противном случае, если у него короткие волосы, вы можете осторожно потереть кончиками пальцев его кожу головы.

Этот тонкий массаж еще больше возбудит его, заставив его желать вас еще больше. Если ваш мужчина — один из тех, кто любит лысый вид, что, кстати, очень сексуально, то вы можете сделать то же самое на его коже головы.

Проведение пальцев по волосам оказывает успокаивающее действие и может помочь привлечь внимание мужчины к вам.

В то же время, если вы осторожно потянете его за волосы, он немного вздрогнет и заставит его кровь течь, добавляя слой изгиба в ваши поцелуи.

Побалуйте его уши, полные высокочувствительных нервов.

Мочки ушей чрезвычайно чувствительны и являются точками возбуждения у многих мужчин. Правильное прикосновение к ушам может превратить простой поцелуй в полноценный горячий сеанс любви.

Итак, в следующий раз, когда вы сцепитесь губами со своим мужчиной, обязательно обратите внимание на его уши. Аккуратно потрите их большим пальцем, прежде чем слегка потянуть за них.

Еще один чувственный элемент, который вы можете добавить в свои поцелуи, — это искусство шептать. Не стесняйтесь шепнуть ему на ухо что-нибудь милое и озорное, что поднимет его сексуальную энергию в зенит.

Передайте ему свои фантазии шепотом. Скажите ему, что вы хотите, чтобы он сделал с вами. Скажи ему, что ты хочешь с ним сделать.

Пусть аромат вашей сексуальности ярко проявится в словах, которые вы выберете. Вы даже не представляете, как это важно для любого мужчины. Это мгновенно даст дрова в штаны.

Целуя его, просто отстранитесь на мгновение, немного подразните его, играя в шалости, а затем приступайте к его ушам.

Помните, что когда вы говорите милые глупости в одно из его ушей, ваши руки должны мягко массировать его другое ухо. Это будет стимулировать его с разных сторон, и вы сможете свести его с ума

Не пропустите!

• 100 грязных примеров секстинга, чтобы возбудить его (и намочить штаны)
• ​37 лучших сексуальных движений, чтобы сделать мужчину счастливым сексуально и эмоционально

Играй с его лицом, пока целуешь его.

В то время как большинство других областей, которые мы включили в , этот список поможет выявить сексуальную энергию в вашем мужчине, этот пункт специально фокусируется на романтическом элементе.

Есть много областей на лице, которые нравятся мужчинам, и которые требуют вашего внимания. Поэтому не ограничивайтесь его губами только когда дело доходит до его лица.

Мужчины любят, когда возлюбленная касается их лица. Так что используйте это в полной мере и убедитесь, что ваши руки заняты, пока вы целуете его.

Поиграйте со щеками, приблизьте его, нежно коснитесь его лица, потрите свой нос о его нос и нежно покусывайте его подбородок, среди прочего.

На его лице есть еще две области, куда тоже следует поцеловать – лоб и закрытые глаза.

Эти действия подразумевают нечто большее, чем просто сексуальное влечение. Они означают доверие и надежность, которые вы разделяете с ним.

Чувство доверия возникает, когда вы целуете его в лоб и в глаза. Это связь, особая эмоциональная связь, которую вы разделяете только со своим мужчиной.

Конечно, интенсивность ваших отношений с вашим мужчиной будет определять этот конкретный момент.

Это означает, что вы должны делать это только в том случае, если вы находитесь в постоянных отношениях со своим партнером. Это не рекомендуется на первых или первых свиданиях, так как парень может взбеситься.

Не забывайте о мистере Груде во время поцелуя (Часть 2)

Дамы, давайте будем настоящими! Прикосновение к хорошо выточенному сундуку может возбудить не только его, но и вас. Итак, принесите это.

Потрите руками его грудь, целуя его, даже если он одет в рубашку.

Поверьте мне, это гарантирует, что рубашка выйдет даже быстрее, чем вы ожидаете. Мужчины любят свою грудь, особенно те, у кого подтянутое тело.

Они обожают, когда ты чувствуешь их через ягодицы и пресс. Они заметят, если вы оцените тяжелую работу, которую они вложили в свои тела. Так что побольше тешите их эго, особенно во время физической близости.

Начните с верхней части его груди и медленно двигайтесь вниз. Аккуратно проведите ногтями и слегка надавите на них, чтобы он почувствовал царапину от ваших ногтей.

Заставьте его кровь течь.

Опять же, не будьте слишком агрессивны и не превращайте это в кровавую баню. Здесь важна тонкость, девочки! Помните, меньше значит больше.

Если вы думаете, что поцелуй приведет к сексу, и вы хорошо подготовлены, то добавьте немного пикантности, дразня его соски.

Ареола человека очень чувствительна и является сильной эрогенной зоной. Проведите пальцами по кругу вокруг его сосков во время поцелуя, а затем пощипывайте их.

Затем проведите руками вниз, чтобы дразнить его морскую область, полную нервов. Это вызовет покалывание у вашего мужчины и заставит его рассмеяться во время повышенной сексуальной энергии.

Но эй, не думайте, что это только для комического развлечения. Когда вы играете с его пупком, он также почувствует повышение уровня тестостерона. Итак, он многофункционален!

Говоря о многофункциональности, зачем заставлять пальцы делать всю работу?

Пусть аромат эротики сведет его с ума от прикосновения губ к его груди.