Как кончить женщине: ᐉ Как кончают женщины: секреты женского оргазма

ᐉ Как кончают женщины: секреты женского оргазма

Почему нет оргазма? Как научиться кончать женщине

Интимная близость без оргазма не способна подарить женщине сексуальное удовлетворение. Однако не все представительницы слабого пола кончают при каждом половом акте. А некоторые и вовсе никогда не испытывали оргазма. Также есть женщины, которые по каким-то причинам потеряли способность получать сексуальное наслаждение в постели.

Оргазмы можно вернуть и можно научиться их испытывать, даже если кажется, что ничего уже не поможет. Главное – настроиться на положительный результат и начать раскрывать собственную сексуальность.

Немного статистики

Ежегодно увеличивается количество прекрасных дам, которые получают сексуальное наслаждение в постели регулярно. Если еще 100 лет назад многие женщины даже не знали, что такое оргазм, то сейчас почти при каждой интимной близости кончает около 50% всех представительниц прекрасного пола.

Довольно многие девушки испытывают свой первый в жизни оргазм не от секса с партнером, а от мастурбации. Происходит это в промежутке между 17 и 19 годами. Однако примерно для 40% женщин необходимо время, чтобы научиться кончать, особенно если речь идет о близости с мужчиной, а не о самоудовлетворении.

Многим требуется от полугода до полутора лет, чтобы обрести способность достигать оргазма в постели с партнером. Правда, если и счастливицы, которые кончают уже при дефлорации. Но таких мало – не более 19%.

Почему не получается кончить?

Есть несколько причин, почему оргазм не приходит. Если проблема не решается сама собой, следует определить, какая именно причина не дает испытывать всю гамму приятных ощущений при сексе с мужчиной.

• Иногда организм не дает почувствовать наслаждение от секса из-за боли. В этом случае необходимо посетить врача, чтобы устранить проблему. Если боль появляется из-за несоответствия размеров половых органов мужчины и женщины, следует подобрать удобные позы, в которых дискомфорта не ощущается.
• Всевозможные страхи и комплексы способны превратить интимную жизнь в кошмар. Если женщина боится интимной близости, испытывает стыд или комплексует по поводу внешности, решить проблему поможет квалифицированный психолог. Также может понадобиться помощь хорошего сексолога.
• Стрессы и усталость приводят к напряжению. Чтобы получать оргазмы в постели, необходимо уметь расслабляться. Исправить ситуацию поможет отдых, посещение массажного салона, горячая ванна или душевный разговор с партнером. Также важно высыпаться и не работать на износ.
• Ожидание оргазма, если женщина боится, что он не наступит, не дает получать наслаждение от секса. Конечно, в идеале женщина должна кончать при каждой интимной близости, но секс – это не только оргазмы, а главным образом возможность получить удовольствие и испытать эротические переживания. Нужно наслаждаться каждым движением и не думать о том, что что-то пойдет не так.
• Все женщины разные. Нет универсального способа для достижения оргазма. Неопытной девушке следует начинать узнавать свое тело и его реакцию на разные виды стимуляции. Это можно делать как в постели с мужчиной, так и с помощью мастурбации.

Путь к оргазмам

Чтобы ощущать себя сексуальной женщиной, необязательно испытывать оргазмы. Но чтобы чувствовать себя счастливой и удовлетворенной, кончать нужно научиться. Простые советы помогут достичь желанной цели.

• Чтобы расслабиться в присутствии мужчины, женщина должна ему доверять. Выбор полового партнера – важный момент на пути к ярким оргазмам. Также желательно создать приятную атмосферу в спальне или той комнате, где планируется жаркая ночь. Необязательно зажигать свечи и разбрасывать по постели лепестки роз. Главное, чтобы ничто не отвлекало партнеров от приятного процесса.
• Редко какая женщина способна кончить от спонтанного секса. Такое бывает, но обычно для этого мужчина должен предварительно возбудить подругу – делать ей комплименты, присылать интимные сообщения, флиртовать и заигрывать. Но лучше всего – заниматься не быстрым сексом, а долгим и сладостным. Длительная прелюдия с нежными поцелуями и откровенными ласками способна привести женщину к пику возбуждения, отчего оргазм может наступить уже после нескольких фрикций.
• Только малая часть представительниц слабого пола способна достигать оргазма во всех без исключения сексуальных позициях. Обычно у каждой женщины есть одна или несколько поз, в которых она гарантированно получает желанное наслаждение. Нужно подобрать такие позы, а для этого необходимо экспериментировать в постели.
• Мужчинам бывает сложно понять, какая стимуляция нужна партнерше, чтобы она воспарила на вершину сексуального удовольствия. Но если женщина уже знает, какие ласки ее заводят сильнее всего, партнеру будет гораздо легче сделать ей приятное. Чтобы определить, что именно должен делать любовник, женщина может сама ласкать себя в процессе секса. Как только она найдет чувствительные точки и поймет, какая стимуляция ей необходима, стоит передать управление телом в руки партнера.

Если у женщины пока нет отношений или они есть, но нет полного доверия партнеру, можно учиться получать оргазмы и в одиночестве. Мастурбация – прекрасный способ найти все свои эрогенные точки и раскрыться в сексуальном плане. Внимание стоит уделять клитору, соскам и входу во влагалище.

Оргазм с секс-игрушками

Легче всего обрести способность кончать – использовать приспособления из секс-шопа. Многие женщины смогли испытать свой первый в жизни оргазм именно с секс-игрушками, а не от мужского члена.

• Наиболее простым в плане достижения является клиторальный оргазм. Для стимуляции клитора создано много различных устройств – специальные насадки, вибрирующие и вакуумные стимуляторы, виброяйца и другие удобные приборчики.
• Если хочется испытать вагинальный оргазм, следует приобрести секс-игрушку в форме мужского детородного органа. Это может быть фаллоимитатор или вибратор. Второй вариант предпочтительнее, так как вибрация всегда дарит море приятных и сладостных ощущений.
• Вибратор-кролик – настоящее чудо, способное за несколько минут довести до оргазма практически любую женщину. Выглядит устройство как обычный вибратор с небольшим отростком на передней части. Этот отросток оснащен собственным моторчиком и используется для стимуляции клитора.

Секс-игрушки можно использовать не только для мастурбации. Эти стильные приборчики способны сделать интимную близость с мужчиной более пикантной и горячей. Даже когда оргазмы от секса станут постоянными, не стоит отказываться от секс-игрушек, чтобы не лишать себя возможности получать от интимной жизни максимум наслаждения.

Поделиться

• Next Документальные фильмы о сексе
• Previous Секс после развода глазами мужчины

13 часто задаваемых вопросов о типах, как получить один и многое другое

Вы можете испытать оргазм от стимуляции клитора, влагалища или шейки матки — или какой-либо комбинации этих трех факторов. Вы также можете испытать оргазм от стимуляции других частей тела.

Нет, «женский оргазм» — это всеобъемлющий термин для любого типа оргазма, связанного с женскими гениталиями.

Это может быть клиторальный, вагинальный, даже цервикальный — или смесь всех трех. Тем не менее, ваши гениталии — не единственный вариант, когда дело доходит до достижения большого O.

Читайте советы о том, куда прикасаться, как двигаться, почему это работает и многое другое.

Прямая или непрямая стимуляция клитора может привести к клиторальному оргазму. Когда вы сделаете правильное растирание, вы почувствуете, как ощущение нарастает в зародыше удовольствия и достигает пика.

Попробуйте это

Ваши пальцы, ладонь или небольшой вибратор помогут вам достичь клиторального оргазма.

Убедитесь, что ваш клитор влажный, и начните осторожно массировать его из стороны в сторону или вверх-вниз.

Когда вы почувствуете себя лучше, применяйте более быстрое и сильное давление в повторяющихся движениях.

Когда вы почувствуете, что ваше удовольствие усилилось, приложите еще больше усилий к движению, чтобы довести себя до предела.

Хотя немногие люди могут достичь оргазма только с помощью вагинальной стимуляции, это, безусловно, может быть забавной попыткой!

Если вы можете это сделать, приготовьтесь к интенсивной кульминации, которую можно почувствовать глубоко внутри вашего тела.

На передней стенке влагалища также находится передний свод или точка А.

Более ранние исследования показывают, что стимуляция точки А может привести к интенсивному выделению смазки и даже к оргазму.

Попробуйте это

Пальцы или секс-игрушка помогут. Поскольку удовольствие исходит от стенок влагалища, вам следует поэкспериментировать с шириной. Сделайте это, вставив дополнительный палец или два во влагалище, или попробуйте секс-игрушку с дополнительным обхватом.

Для стимуляции точки А сфокусируйте давление на передней стенке влагалища, вводя и выдвигая пальцы или игрушку. Придерживайтесь давления и движения, которые ощущаются лучше всего, и позвольте наслаждению нарастать.

Стимуляция шейки матки потенциально может привести к оргазму всего тела, от которого от головы до кончиков пальцев ног будут посылаться волны покалывающего удовольствия.

И это оргазм, который может длиться долго, для некоторых длится довольно долго.

Шейка матки — это нижний конец матки, поэтому дотянуться до нее — значит погрузиться глубоко.

Попробуйте это

Расслабление и возбуждение — ключ к достижению цервикального оргазма. Используйте свое воображение, потрите клитор или позвольте партнеру поколдовать над прелюдией.

Поза «собака» обеспечивает глубокое проникновение, поэтому попробуйте встать на четвереньки с проникающей игрушкой или партнером.

Начинайте медленно, постепенно продвигаясь глубже, пока не найдете глубину, доставляющую удовольствие, и продолжайте на ней, пока удовольствие не нарастает.

Комбинированный оргазм достигается одновременным удовлетворением влагалища и клитора.

Результат: мощная кульминация, которую можно почувствовать изнутри и снаружи.

Не забудьте усилить комбо, добавив в него несколько других эрогенных зон.

Попробуйте это

Используйте обе руки, чтобы удвоить удовольствие, или комбинируйте пальцы и секс-игрушки. Вибраторы-кролики, например, могут одновременно стимулировать клитор и влагалище и идеально подходят для достижения комбинированного оргазма.

Используйте параллельные ритмы, играя с клитором и вагиной, или переключитесь на быстрое действие клитора и медленное проникновение во влагалище.

Гениталии прекрасны, но это не единственный вариант. Ваше тело полно эрогенных зон с оргазмическим потенциалом.

Соска

В ваших сосках полно нервных окончаний, с которыми приятно играть.

Согласно исследованию 2011 года, при стимуляции ваши соски воспламеняют сенсорную кору гениталий. Это та же самая область мозга, которая загорается во время вагинальной или клиторальной стимуляции.

Говорят, что оргазм сосков подкрадывается к вам, а затем взрывается волнами удовольствия всего тела. Да, пожалуйста!

Попробуйте это: Ласкайте и сжимайте руками грудь и другие части тела, сначала избегая сосков.

Продолжайте дразнить свою ареолу, проводя по ней кончиками пальцев, пока не возбудитесь, а затем покажите своим соскам немного любви, потирая и пощипывая их, пока не достигнете максимального удовольствия.

Анальный

Для анального оргазма не обязательно иметь простату. Анальная игра может доставить удовольствие любому, если у вас достаточно смазки и вы не торопитесь.

Вы можете косвенно стимулировать эрогенные зоны во влагалище с помощью пальца или секс-игрушки.

Попробуйте это: Нанесите пальцами достаточное количество смазки и помассируйте ее вокруг ануса. Это не только смазает вас, но и поможет вам подготовиться к анальной игре.

Помассируйте наружную и внутреннюю часть отверстия, затем медленно и осторожно введите секс-игрушку или палец в задний проход. Попробуйте делать плавные движения внутрь и наружу, затем начните двигаться круговыми движениями. Чередуйте их и набирайте темп по мере нарастания удовольствия.

Эрогенные зоны

Ваше тело действительно страна чудес. Например, шея, уши и нижняя часть спины изобилуют эротически заряженными нервными окончаниями, просящими прикосновения.

Мы не можем точно сказать, какие части вашего тела доведут вас до грани, но мы можем сказать вам, что эрогенные зоны есть у всех, и найти их определенно стоит усилий.

Попробуйте это: Возьмите перо или шелковый шарф и используйте его, чтобы найти самые чувствительные участки тела.

Разденьтесь и расслабьтесь, чтобы сосредоточиться на каждом моменте. Обратите внимание на эти пятна и попробуйте поэкспериментировать с различными ощущениями, такими как сдавливание или пощипывание.

Практика ведет к совершенству, так что наслаждайтесь этими областями и продолжайте в том же духе, чтобы увидеть, как далеко вы сможете зайти.

Точка G — это область вдоль передней стенки влагалища. У некоторых людей при стимуляции он может вызвать очень интенсивный и очень влажный оргазм.

Ваши пальцы или изогнутый вибратор для точки G — лучший способ попасть в точку. Приседания дадут вам лучший угол.

Попробуйте это: Присядьте, поставив заднюю часть бедер на пятки или касаясь их, и введите пальцы или игрушку во влагалище. Согните пальцы вверх к пупку и двигайте ими в движении «иди сюда».

Если вам посчастливилось найти место, которое кажется вам особенно приятным, продолжайте — даже если вам хочется в туалет — и наслаждайтесь релизом всего тела.

Все тела разные, как и их оргазмы. Некоторые более интенсивны, чем другие. Некоторые длятся дольше, чем другие. Некоторые более влажные, чем другие.

Физически во время оргазма происходит следующее:

• Влагалище и матка быстро сокращаются.
• Вы испытываете непроизвольные сокращения мышц в других частях тела, таких как живот и стопы.
• Ваш пульс и дыхание учащаются.
• Ваше кровяное давление повышается.

Вы можете почувствовать внезапное облегчение сексуального напряжения или даже эякулировать.

Удивительно, но они не такие уж и разные.

Оба связаны с усилением притока крови к гениталиям, учащением дыхания и частоты сердечных сокращений, а также сокращением мышц.

В чем они обычно различаются, так это в продолжительности и восстановлении, также известном как послесвечение.

Женский оргазм также может длиться дольше, в среднем от 13 до 51 секунды, в то время как мужской оргазм часто составляет от 10 до 30 секунд.

Люди с вагиной обычно могут испытывать больше оргазмов при повторной стимуляции.

Люди с половым членом обычно имеют рефрактерную фазу. Оргазмы невозможны в этот период, который может длиться от минут до дней.

Люди с клитором также могут пройти подобную фазу. Исследование 2009 года, в котором приняли участие 174 студентки университета, показало, что 96 процентов участников женского пола испытывали повышенную чувствительность клитора после оргазма.

Помните, диапазон рефрактерной фазы варьируется от человека к человеку. Ваш собственный опыт уникален для вас.

Потом эякуляция. У человека с пенисом сокращения заставляют сперму поступать в уретру и выходить из полового члена. Кстати, об эякуляции…

Да! И это довольно распространенная вещь.

Обзор исследования женской эякуляции, проведенный в 2013 году, показал, что от 10 до 54 процентов участников испытывали эякуляцию во время оргазма.

Эякуляция происходит, когда жидкость выбрасывается из отверстия уретры во время оргазма или сексуального возбуждения.

Эякулят представляет собой густую беловатую жидкость, напоминающую разбавленное молоко. Он содержит некоторые из тех же компонентов, что и сперма.

Промежуток между оргазмами относится к разрыву между количеством мужских и женских оргазмов при гетеросексуальном сексе, где те, у кого женские гениталии, получают более короткий конец палки.

Проведенное в 2018 году исследование оргазмов у гетеросексуальных пар молодоженов показало, что 87 процентов мужей и только 49 процентов жен постоянно испытывают оргазмы во время сексуальной активности.

Почему пробел? Исследователи точно не знают. Некоторые утверждают, что это может быть биологическим, в то время как другие винят культурные и социальные аспекты и отсутствие образования, когда дело доходит до удовольствия.

Если у вас есть клитор или влагалище, вы знаете, что оргазмы в реальной жизни могут сильно отличаться от того, что показывают по телевизору.

Первое, что вы должны сделать, это снять напряжение, чтобы вы могли наслаждаться.

Это один из сценариев, в котором речь идет больше о путешествии, чем о пункте назначения.

Вместо этого найдите время, чтобы узнать свое тело и сосредоточиться на своих ощущениях.

Возможно, вам будет полезно:

• устроиться поудобнее там, где вас никто не будет прерывать и не будет отвлекать, например, в постели или в ванной
• попробуйте прочитать эротический рассказ или используйте свое воображение, чтобы поднять себе настроение
• массируйте мясистую область над клитором, а также внешние и внутренние губы вульвы до тех пор, пока вы не начнете намокать, возможно, также используя смазку
• начните растирать ваш клитор над капюшоном и найдите ритм, который вам нравится
• тереть быстрее и сильнее, увеличивая скорость и давление, чтобы усилить ощущение, и продолжайте в том же духе, пока не достигнете оргазма

Если вы не испытываете оргазм, вы всегда можете попробовать снова. Пробовать что-то новое — лучший способ понять, что вас возбуждает и как достичь оргазма.

Некоторые люди испытывают оргазм легче, чем другие, поэтому его отсутствие не обязательно означает, что что-то не так.

Если вы чувствуете, что у вас проблемы с кульминацией или у вас есть другие проблемы, обратитесь к врачу или другому медицинскому работнику, специализирующемуся на сексуальном здоровье.

Они могут ответить на любые ваши вопросы и дать некоторые рекомендации.

13 часто задаваемых вопросов о типах, способах их получения и многом другом

Вы можете испытать оргазм от стимуляции клитора, влагалища или шейки матки — или какой-либо комбинации этих трех факторов. Вы также можете испытать оргазм от стимуляции других частей тела.

Нет, «женский оргазм» — это всеобъемлющий термин для любого типа оргазма, связанного с женскими гениталиями.

Это может быть клиторальный, вагинальный, даже цервикальный — или смесь всех трех. Тем не менее, ваши гениталии — не единственный вариант, когда дело доходит до достижения большого O.

Читайте советы о том, куда прикасаться, как двигаться, почему это работает и многое другое.

Прямая или непрямая стимуляция клитора может привести к клиторальному оргазму. Когда вы сделаете правильное растирание, вы почувствуете, как ощущение нарастает в зародыше удовольствия и достигает пика.

Попробуйте это

Ваши пальцы, ладонь или небольшой вибратор помогут вам достичь клиторального оргазма.

Убедитесь, что ваш клитор влажный, и начните осторожно массировать его из стороны в сторону или вверх-вниз.

Когда вы почувствуете себя лучше, применяйте более быстрое и сильное давление в повторяющихся движениях.

Когда вы почувствуете, что ваше удовольствие усилилось, приложите еще больше усилий к движению, чтобы довести себя до предела.

Хотя немногие люди могут достичь оргазма только с помощью вагинальной стимуляции, это, безусловно, может быть забавной попыткой!

Если вам удастся это сделать, приготовьтесь к интенсивной кульминации, которую можно будет ощутить глубоко внутри вашего тела.

На передней стенке влагалища также находится передний свод или точка А.

Более ранние исследования показывают, что стимуляция точки А может привести к интенсивному выделению смазки и даже к оргазму.

Попробуйте это

Пальцы или секс-игрушка помогут. Поскольку удовольствие исходит от стенок влагалища, вам следует поэкспериментировать с шириной. Сделайте это, вставив дополнительный палец или два во влагалище, или попробуйте секс-игрушку с дополнительным обхватом.

Чтобы стимулировать точку А, сосредоточьте давление на передней стенке влагалища, вводя и выдвигая пальцы или игрушку. Придерживайтесь давления и движения, которые ощущаются лучше всего, и позвольте наслаждению нарастать.

Стимуляция шейки матки потенциально может привести к оргазму всего тела, который может посылать волну покалывающего удовольствия от головы до кончиков пальцев ног.

И это оргазм, который может длиться долго, для некоторых длится довольно долго.

Шейка матки — это нижний конец матки, поэтому дотянуться до нее — значит погрузиться глубоко.

Попробуйте это

Расслабление и возбуждение — ключ к достижению цервикального оргазма. Используйте свое воображение, потрите клитор или позвольте партнеру поколдовать над прелюдией.

Поза «собака» обеспечивает глубокое проникновение, поэтому попробуйте встать на четвереньки с проникающей игрушкой или партнером.

Начинайте медленно, постепенно продвигаясь глубже, пока не найдете глубину, доставляющую удовольствие, и продолжайте на ней, пока удовольствие не нарастает.

Комбинированный оргазм достигается одновременным удовлетворением влагалища и клитора.

Результат: мощная кульминация, которую можно почувствовать изнутри и снаружи.

Не забудьте усилить комбо, добавив в него несколько других эрогенных зон.

Попробуйте это

Используйте обе руки, чтобы удвоить удовольствие, или комбинируйте пальцы и секс-игрушки. Вибраторы-кролики, например, могут одновременно стимулировать клитор и влагалище и идеально подходят для достижения комбинированного оргазма.

Используйте параллельные ритмы, играя с клитором и вагиной, или переключитесь на быстрое действие клитора и медленное проникновение во влагалище.

Гениталии прекрасны, но это не единственный вариант. Ваше тело полно эрогенных зон с оргазмическим потенциалом.

Соска

В ваших сосках полно нервных окончаний, с которыми приятно играть.

Согласно исследованию 2011 года, при стимуляции ваши соски воспламеняют сенсорную кору гениталий. Это та же самая область мозга, которая загорается во время вагинальной или клиторальной стимуляции.

Говорят, что оргазм сосков подкрадывается к вам, а затем взрывается волнами удовольствия всего тела. Да, пожалуйста!

Попробуйте это: Ласкайте и сжимайте руками грудь и другие части тела, сначала избегая сосков.

Перейдите к дразнению ареолы, проводя по ней кончиками пальцев, пока вы действительно не возбудитесь, а затем покажите своим соскам немного любви, потирая и пощипывая их, пока не достигнете максимального удовольствия.

Анальный

Для анального оргазма не обязательно иметь простату. Анальная игра может доставить удовольствие любому, если у вас достаточно смазки и вы не торопитесь.

Вы можете косвенно стимулировать эрогенные зоны во влагалище с помощью пальца или секс-игрушки.

Попробуйте это: Нанесите достаточное количество смазки пальцами и помассируйте ее вокруг ануса. Это не только смазает вас, но и поможет вам подготовиться к анальной игре.

Помассируйте наружную и внутреннюю часть отверстия, затем медленно и осторожно введите секс-игрушку или палец в задний проход. Попробуйте делать плавные движения внутрь и наружу, затем начните двигаться круговыми движениями. Чередуйте их и набирайте темп по мере нарастания удовольствия.

Эрогенные зоны

Ваше тело действительно страна чудес. Например, шея, уши и нижняя часть спины изобилуют эротически заряженными нервными окончаниями, просящими прикосновения.

Мы не можем точно сказать, какие части вашего тела доведут вас до грани, но мы можем сказать вам, что эрогенные зоны есть у всех, и найти их определенно стоит затраченных усилий.

Попробуйте это: Возьмите перо или шелковый шарф и используйте его, чтобы найти самые чувствительные участки тела.

Разденьтесь и расслабьтесь, чтобы сосредоточиться на каждом прикосновении. Обратите внимание на эти пятна и попробуйте поэкспериментировать с различными ощущениями, такими как сдавливание или пощипывание.

Практика ведет к совершенству, так что наслаждайтесь этими областями и продолжайте в том же духе, чтобы увидеть, как далеко вы сможете зайти.

Точка G — это область вдоль передней стенки влагалища. У некоторых людей при стимуляции он может вызвать очень интенсивный и очень влажный оргазм.

Ваши пальцы или изогнутый вибратор для точки G — лучший способ попасть в точку. Приседания дадут вам лучший угол.

Попробуйте это: Присядьте, поставив заднюю часть бедер на пятки или касаясь их, и введите пальцы или игрушку во влагалище. Согните пальцы вверх к пупку и двигайте ими в движении «иди сюда».

Если вам посчастливилось найти область, которая кажется вам особенно приятной, продолжайте — даже если вам хочется в туалет — и наслаждайтесь релизом всего тела.

Все тела разные, как и их оргазмы. Некоторые более интенсивны, чем другие. Некоторые длятся дольше, чем другие. Некоторые более влажные, чем другие.

Физически во время оргазма происходит следующее:

• Влагалище и матка быстро сокращаются.
• Вы испытываете непроизвольные сокращения мышц в других частях тела, таких как живот и стопы.
• Сердцебиение и дыхание учащаются.
• Ваше кровяное давление повышается.

Вы можете почувствовать внезапное облегчение сексуального напряжения или даже эякулировать.

Удивительно, но они не такие уж и разные.

Оба связаны с усилением притока крови к гениталиям, учащением дыхания и частоты сердечных сокращений, а также сокращением мышц.

В чем они обычно различаются, так это в продолжительности и восстановлении, также известном как послесвечение.

Женский оргазм также может длиться дольше, в среднем от 13 до 51 секунды, в то время как мужской оргазм часто составляет от 10 до 30 секунд.

Люди с вагиной обычно могут испытывать больше оргазмов при повторной стимуляции.

Люди с половым членом обычно имеют рефрактерную фазу. Оргазмы невозможны в этот период, который может длиться от минут до дней.

Люди с клитором также могут пройти подобную фазу. 2009 г.Исследование, в котором приняли участие 174 студентки университета, показало, что 96 процентов участниц испытали повышенную чувствительность клитора после оргазма.

Помните, диапазон рефрактерной фазы варьируется от человека к человеку. Ваш собственный опыт уникален для вас.

Потом эякуляция. У человека с пенисом сокращения заставляют сперму поступать в уретру и выходить из полового члена. Кстати, об эякуляции…

Да! И это довольно распространенная вещь.

Обзор исследования женской эякуляции, проведенный в 2013 году, показал, что от 10 до 54 процентов участников испытывали эякуляцию во время оргазма.

Эякуляция происходит, когда жидкость выбрасывается из отверстия уретры во время оргазма или сексуального возбуждения.

Эякулят представляет собой густую беловатую жидкость, напоминающую разбавленное молоко. Он содержит некоторые из тех же компонентов, что и сперма.

Промежуток между оргазмами относится к разрыву между количеством мужских и женских оргазмов при гетеросексуальном сексе, где те, у кого женские гениталии, получают более короткий конец палки.

Исследование оргазмов гетеросексуальных пар молодоженов, проведенное в 2018 году, показало, что 87 процентов мужей и только 49процентов жен сообщили, что постоянно испытывают оргазмы во время сексуальной активности.

Почему пробел? Исследователи точно не знают. Некоторые утверждают, что это может быть биологическим, в то время как другие винят культурные и социальные аспекты и отсутствие образования, когда дело доходит до удовольствия.

Если у вас есть клитор или влагалище, вы знаете, что оргазмы в реальной жизни могут сильно отличаться от того, что показывают по телевизору.

Первое, что вы должны сделать, это снять напряжение, чтобы вы могли наслаждаться.

Это один из сценариев, где речь идет больше о путешествии, чем о пункте назначения.

Вместо этого найдите время, чтобы узнать свое тело и сосредоточиться на своих ощущениях.

Возможно, вам будет полезно:

• устроиться поудобнее там, где вас никто не отвлечет и не побеспокоит, например, в постели или в ванной
• попробовать прочитать эротический рассказ или использовать свое воображение, чтобы поднять себе настроение
• массируйте мясистую область над клитором, а также внешние и внутренние губы вульвы, пока вы не начнете намокать, возможно, также используя смазку
• начните тереть клитор над капюшоном и найдите ритм, который вам нравится
• тереть быстрее и сильнее, увеличивая скорость и давление, чтобы усилить ощущение, и продолжайте в том же духе, пока не достигнете оргазма

Если вы не испытываете оргазм, вы всегда можете попробовать еще раз.