Как избавиться от брезгливости: Брезгливость – понятие, причины, как избавиться

  • Home
  • Разное
  • Как избавиться от брезгливости: Брезгливость – понятие, причины, как избавиться

Рубрики

Как избавиться от брезгливости: Брезгливость – понятие, причины, как избавиться

Содержание

Брезгливость – понятие, причины, как избавиться

Достаточно распространенным явлением является брезгливость, понятие которой многим людям трудно выразить. Человеку просто неприятно притрагиваться к определенным вещам, предметам, общаться с конкретными людьми. Можно ли сказать, что брезгливость редко встречается в наше время? Нет. На самом деле практически у каждого человека найдется несколько факторов, к которым он относится брезгливо. Причины появления данного механизма позволяют понять, как от него избавиться.

Что такое брезгливость? Достаточно трудно описать то, что ярко проявляется на внешнем поведении человека. В былые времена брезгливость часто отмечалась в высшем обществе лиц, которые боялись даже прикасаться к людям или предметам этих людей, которые относились к обществу низшего класса. Другими словами, богатые пренебрегали бедными, пытались с ними не контактировать, даже прикосновение к ним вызывало жуткое чувство отвращения.

На сегодняшний день у людей существуют различные формы брезгливости.

Одни брезгуют употреблением пищи, которая когда-то была живым существом. Другие не могут пользоваться вещами других людей. Третьи брезгуют носить одежду других людей. Четвертые не желают общаться с людьми более низшего класса. У каждого человека найдется свой набор ситуаций, в которых он проявлял брезгливость.

Насколько данное качество опасно для человека? Нужно ли от него избавляться? Как перестать быть брезгливым? Обо всем поговорим в интернет-журнале psytheater.com.

Что такое брезгливость?

Брезгливость относится психологами к естественным защитным механизмам психики. Что такое брезгливость? Это бессознательная реакция человека на живой или неживой предмет внешней среды, к которому он не желает приближаться, прикасаться, принимать и любыми другими способами взаимодействовать. Это похоже на чувство страха, когда человек желает отгородиться или убежать от того, к чему он испытывает неприязнь или отвращение.

Брезгливым человек может быть к чему угодно:

  1. К людям определенного класса.
  2. К внешности других людей.
  3. К еде.
  4. К предметам, которые не мылись и не проходили тепловую обработку.
  5. К определенным предметам.
  6. К вещам бывшего употребления и т. д.

Чтобы понять, как формируется механизм брезгливости, следует разложить его на этапы. Брезгливость – это быстрая бессознательная реакция, которая возникает мгновенно в голове человека, который быстро анализирует ситуацию, не используя сознательный подход. Брезгливость – это внутренняя убежденность человека в том, что некий предмет или человек грозит ему опасностью или смертью.

  1. Сначала человек видит предмет.
  2. В подсознании всплывают ассоциации, образы, выводы, прошлый опыт при контакте с данным предметом, которые говорят человеку, насколько безопасен данный предмет.
  3. Возникает быстрая реакция на то, как близко можно приближаться к данному предмету.

Во время брезгливости у человека есть убежде

Как избавиться от обидчивости? | Православная Жизнь

Отвечает протоиерей Владимир Пучков.

Лет пятнадцать назад, в бытность мою сельским священником, столкнулся я однажды с непривычной мне проблемой. Один прихожанин моего храма сначала исчез на пару недель, а потом, через третье лицо просил мне передать, что он на меня обижается.

Здесь надо сказать, что многие из моего церковного поколения, приходя в Церковь в сознательном возрасте, горя энтузиазмом и имея неутолимый интерес ко всему, что связано с верой, успевали прочитать основополагающие аскетические книги, такие как «Лествица», поучения Аввы Дорофея или «Аскетические опыты» святителя Игнатия, раньше, чем хотя бы раз полностью одолевали Библию. В семинарии, которую я закончил за три года, нас таких было большинство. Поэтому отвращение к ряду страстей, с которыми новоначальный, обыкновенно, борется с удвоенной энергией, было общим на всех.

Увы, мы тоже были их не чужды, но пытались бороться и честно не любили их в себе. Ну и в ближних, конечно, тоже… Ясное дело, что, прожив с момента воцерковления до окончания семинарии в такой атмосфере, я ещё очень долго сохранял соответствующий настрой. Например, воспринимал обиду как чувство не просто греховное, а как явно постыдное для христианина. Действительно, притчу о немилосердном заимодавце мы все знаем и молитву «Отче наш» читаем, какие тут могут быть обиды? А, если даже таковые и есть, то их нужно прятать, что называется от неба и земли, так чтобы ни в коем случае не вылезли наружу.

И вдруг, я сталкиваюсь с тем, что христианин, постоянный прихожанин храма, не только не считает нужным бороться с обидой, но ещё и выставляет её напоказ… Помнится, я попросил ему передать, что непременно буду молиться, чтобы его «отпустило». Теперь-то я уже понимаю, что для человека это был, в определённой мере шок: в сельской жизни, ведь так принято, обижаешься на кого – скажи ему об этом. Но в том-то, ведь всё и дело, что сельская жизнь и христианская жизнь – это совсем не одно и то же. И моего обиженного действительно «отпустило».

Это потом мы с ним всё разобрали и выяснили, главным же в этой истории было то, что всю жизнь считая обиду чем-то естественным, человек вдруг посмотрел на проблему под другим углом. И, как оказалось, не без пользы для себя.

С обидчивостью и вправду нужно бороться. И первое, с чего следует начать: понять, что обида – это проявление слабости. Слабости не естественной, не простительной, а постыдной и зазорной. Есть, ведь, грехи, которых мы стесняемся. Грешим, возможно даже очень часто грешим, но, при этом стыдимся. Вот и к обиде следует приучить себя относиться именно так: стыдиться её как не

Как цинизм разрушает твою жизнь

Мировая культура на протяжении многих лет показывала нам настолько обаятельных и ярких персонажей-циников, что не полюбить их было невозможно. Шерлок Холмс из одноимённого британского сериала, Базаров, Печорин, Долохов, Обломов — этот список можно продолжать бесконечно, однако лучше разобраться в том, что представляет из себя цинизм и стоит ли подражать очередному крутому парню, которого ты увидел на экране.

Кого можно считать циником

Циники — народ непростой. В их головах крепко застряла идея о том, что все вокруг действуют только ради собственной выгоды, и поэтому они не заслуживают доверия. Как правило, у циников сложный характер и они не очень-то верят в других людей.

Своим происхождением этот термин обязан древнегреческой философской школе циники (киники), члены которой были уверены, что жить необходимо в соответствии с природой, избегая богатства, благ, привязанности к традициям и отстаивая свою точку зрения. Однако со временем такая концепция трансформировалась в нечто более понятное современному человеку: циник — это подозрительный человек, который уверен, что поступки других мотивированы ложью и жадностью. Хорошим примером этому являются политики. Многие люди относятся к ним с недоверием и не уверены в их успехе. Им кажется, что политические деятели пришли в эту сферу ради собственных интересов.

Психолог Дженнифер Кунст отмечает:

Из-за своей привлекательности в качестве защитной реакции в наши дни цинизм признают и уважают в культуре. Иногда мне кажется, что его даже повысили до статуса добродетели. Циничных людей считают умными, сильными, независимыми. Циников видят как учёных, реалистов и просто крутых людей.

Но если копнуть глубже, ты поймёшь, что даже такой, на первый взгляд, благой механизм защиты может сыграть с тобой злую шутку.

Как цинизм влияет на твою карьеру

В 2015 году психологи из Кёльнского университета Ольга Ставрова и Даниэль Элебрахт провели серию из пяти исследований с целью выяснить, как цинизм может изменить положение человека на работе. Так, они проанализировали общедоступные данные опросов более 68 000 американцев и европейцев, которые были проведены за последние 15 лет. В этих опросах респондентов спрашивали об их доходах и соотносили их с уровнем цинизма отвечающего. Например, в анкете был такой вопрос: «Верите ли вы, что большинство людей будут использовать вас, если у них появится возможность?»

Оказалось, что циники зарабатывают гораздо меньше своих более позитивно настроенных сверстников. Как правило, они более замкнуты и невротичны, что заставляет их полагаться только на себя и доверять только себе. Из этого следует и тот факт, что циничные люди — плохие командные игроки, которые всегда чуют подвох.

Ставрова и Элебрахт подчеркнули, что циникам не

26 средств, которые действительно могут помочь

Эти советы предназначены для кратковременных приступов икоты. Если у вас хроническая икота, которая длится более 48 часов, проконсультируйтесь с врачом. Это может быть признаком основного состояния, требующего лечения.

Дыхание и техники осанки

Иногда простое изменение дыхания или позы может расслабить диафрагму.

1. Практикуйте размеренное дыхание. Нарушьте дыхательную систему медленным размеренным дыханием.Вдохните на счет до пяти и выдохните на счет до пяти.

2. Задержите дыхание. Сделайте большой глоток воздуха и задержите его примерно на 10-20 секунд, затем медленно выдохните. При необходимости повторите.

3. Вдохните в бумажный пакет. Наденьте бумажный пакет для завтрака на рот и нос. Медленно вдохните и выдохните, сдувая и надувая мешок. Никогда не используйте полиэтиленовый пакет.

4. Обними колени. Сядьте в удобном месте. Поднимите колени к груди и задержите их там две минуты.

5. Сожмите грудь. Наклонитесь или наклонитесь вперед, чтобы сжать грудную клетку, что оказывает давление на диафрагму.

6. Используйте маневр Вальсальвы. Чтобы сделать этот маневр, попробуйте выдохнуть, зажимая нос и держа рот закрытым.

Точки давления

Точки давления — это участки тела, которые особенно чувствительны к давлению. Надавливая на эти точки руками, можно расслабить диафрагму или стимулировать блуждающий нерв или диафрагмальные нервы.

7. Потяните за язык. Потянув за язык, вы стимулируете нервы и мышцы горла. Возьмитесь за кончик языка и несколько раз осторожно потяните его вперед.

8. Надавите на диафрагму. Ваша диафрагма отделяет брюшную полость от легких. Рукой надавите на область чуть ниже конца грудины.

9. Зажмите нос, глотая воду.

10. Сожмите ладонь. Большим пальцем надавите на ладонь другой руки.

11. Помассируйте сонную артерию. У вас есть сонная артерия с обеих сторон шеи. Это то, что вы чувствуете, когда проверяете пульс, касаясь шеи. Лягте, поверните голову влево и массируйте артерию с правой стороны круговыми движениями в течение 5-10 секунд.

Еда и напитки

Употребление определенных блюд или изменение способа питья также могут помочь стимулировать блуждающий нерв или диафрагмальные нервы.

12. Пейте ледяную воду. Медленно потягивая холодную воду, можно стимулировать блуждающий нерв.

13. Пейте из противоположной стороны стакана. Поднимите стакан под подбородок, чтобы пить с дальней стороны.

14. Медленно выпейте стакан теплой воды, не переставая дышать.

15. Пейте воду через ткань или бумажное полотенце. Накройте стакан с холодной водой тканью или бумажным полотенцем и пропейте его глотком.

16.Пососите кубик льда. Пососите кубик льда в течение нескольких минут, затем проглотите, когда он уменьшится до разумного размера.

17. Полощите горло ледяной водой. Полощите горло ледяной водой в течение 30 секунд. При необходимости повторите.

18. Съешьте ложку меда или арахисового масла. Дайте ему немного раствориться во рту перед тем, как проглотить.

19. Съешьте немного сахара. Положите щепотку сахарного песка на язык и оставьте на 5-10 секунд, затем проглотите.

20. Пососите лимон. Некоторые люди добавляют в ломтик лимона немного соли. Прополощите рот водой, чтобы защитить зубы от лимонной кислоты.

21. Нанесите каплю уксуса на язык.

Необычные, но проверенные исследования

Возможно, вы не знакомы с этими методами, но оба они подтверждены научными тематическими исследованиями.

22. Испытайте оргазм. Есть старый случай с мужчиной, у которого икота длилась четыре дня.Они сразу ушли после того, как он испытал оргазм.

23. Выполните ректальный массаж. В другом исследовании сообщается, что мужчина с продолжающейся икотой сразу почувствовал облегчение после ректального массажа. Используя резиновую перчатку и большое количество смазки, введите палец в прямую кишку и помассируйте.

Другие лекарства

Вот еще несколько устойчивых лекарств, которые вы можете попробовать.

24. Постучите или потрите шею сзади. Потирание кожи на задней части шеи может стимулировать диафрагмальный нерв.

25. Проткните заднюю часть горла ватным тампоном. Осторожно протрите заднюю часть горла ватным тампоном, пока не появится рвотный кашель или кашель. Рвотный рефлекс может стимулировать блуждающий нерв.

26. Отвлеките себя чем-нибудь увлекательным. Икота часто проходит сама по себе, когда вы перестаете на ней сосредотачиваться. Поиграйте в видеоигру, разгадывайте кроссворды или производите вычисления в уме.

5 способов избавиться от ушных червей, согласно науке

19-летний студент прибыл в студенческий поликлинику с необычной жалобой: музыка застряла в его голове последние три года, и он больше не мог справляться.Никогда не было тишины .

По словам доктора Зейда Юсуфи Рафина, психиатра, сообщившего об этом случае [PDF], это было редкое долгосрочное проявление пагубного ушного червя — мелодия, которая застревает в вашей голове, даже если вы этого не хотите. Студенту удалось избавиться от ушных червей с помощью когнитивно-поведенческой терапии, но, если не считать посещения врача, что остальные из нас могут сделать, чтобы избавиться от них? Вот пять стратегий, подтвержденных наукой.

1. СЛУШАЙТЕ ВСЮ ПЕСНЮ.

Ушные черви, как правило, представляют собой небольшие фрагменты музыки, которые повторяются снова и снова (часто это припев песни или припев).

Исследование, проведенное в 2014 году, оценило существующие опросы людей о методах борьбы с ушными червями и показало, что одним из наиболее эффективных способов поведения является просто слушать целую мелодию. Участники сказали, что они активно использовали оскорбительную музыку: они напевали или пели ее, выясняли название мелодии и имя певца или слушали песню целиком вместо нежелательного фрагмента.Некоторые люди слушали и другую музыку сразу после окончания мелодии, вызывающей ушных червей.

2. СЛУШАЙТЕ «ЛЕЧИТЕЛЬНУЮ ТЮНЮ».

В том же исследовании было обнаружено, что некоторые испытуемые использовали конкурирующие песни или «лечебные мелодии» для борьбы с ушными червями. Исследователи идентифицировали 64 таких мелодии, шесть из которых были названы более чем одним человеком: «С днём рождения тебя», «Боже, храни королеву» (участниками опроса были британцы), Тема A-Team , « Sledgehammer »Питера Гэбриэла,« Kashmir »Led Zeppelin и« Karma Chameleon »от Culture Club.

В большинстве случаев лечебные мелодии подавляли ушных червей, но сами они не становились. В тех редких случаях, когда они это делали, люди говорили, что предпочитают, чтобы лечебные мелодии застревали у них в голове.

3. ОТВЛЕКАЙТЕ СЕБЯ ЧЕМ-ТО ДРУГОЙ.

Наш мозг неспособен уделять внимание более чем одной вещи одновременно, поэтому любые попытки выполнять несколько задач одновременно обречены на провал. Это ограничение может быть полезно, когда дело касается ушных червей. Стратегии, в которых используются слова, а не музыка, могут помочь увести ваш мозг от ушных червей к чему-то другому.Некоторые эффективные средства включают разговоры с другими людьми, медитацию, молитву, просмотр телевизора и чтение.

4. ЖЕВАТЕЛЬНАЯ резинка.

В исследовании 2015 года исследователи заподозрили, что жевание резинки может мешать формированию слуховых образов, необходимых для восприятия ушного червя. Как? Жевание может препятствовать моторному программированию, участвующему в артикуляции речи, и, следовательно, может удерживать людей от субвокализации (произнесения слов под песни в их голове).

Они обнаружили, что энергичное жевание жевательной резинки действительно снижает количество нежелательных музыкальных мыслей, но отметили, что не любой вид двигательной активности приводит к уменьшению количества ушных червей.Когда участники исследования постучали пальцами по столу, у них были более стойкие ушные черви, чем когда они жевали резинку.

5. Оставьте его в покое.

Несмотря на непроизвольную и назойливую природу ушных червей, исследования показывают, что люди на самом деле не обращают на них особого внимания. Ежедневное дневниковое исследование показало, что только небольшой процент ушных червей мешает повседневной деятельности, а другие исследования обнаружили связь между ушными червями и чувством благополучия как до, так и во время переживания внутренних мелодий.Другое исследование показало, что ушные черви чаще появляются из-за понравившихся песен, чем из-за нелюбимых. У большинства людей ушные черви играют недолго. Если вам нравится ваш внутренний саундтрек, просто расслабьтесь и наслаждайтесь им, пока он длится.

Лучший способ избавиться от крыс в курятнике

Так у вас проблема с крысами? Мы были там. И даже когда это кажется безнадежным, знайте, что в конце туннеля есть свет.Следуйте этому пошаговому руководству, чтобы узнать, как лучше всего избавиться от крыс в курятнике.

Через несколько недель вы будете свободны от крыс!

Этот пост содержит партнерские ссылки.

Лучший способ избавиться от крыс в курятнике

Шаг 1. Знай своего врага

Прежде чем мы перейдем непосредственно к тому, как избавиться от крыс, важно знать некоторые основные факты о вашей проблеме. Ты не сможешь победить своего врага, если его не знаешь, верно?

Забавные и отвратительные факты о крысах:

Пара крыс может производить до 2000 потомков в год.Это означает, что пара крыс вокруг вашего курятника может быстро привести к заражению крыс, если это не остановить.

Крысы — создания ночи. Если вы видите их днем, у вас серьезная проблема. Либо вы смотрите на заражение, либо они голодают и так отчаянно нуждаются в еде, что готовы на все, чтобы ее достать.

У крыс зубы тверже железа. Они могут переварить ряд вещей, которые по логике не должны уметь, например:

  • Куриная проволока
  • Шлакоблоки и кирпичи
  • Пластиковые корзины и мусорные баки
  • Свинцовые трубы
  • Дерево, независимо от толщины
  • Гипсокартон

По сути, все, что не является толстой сталью, подвержено зубам крыс.

Крысы могут протискиваться сквозь пространства размером с четверть диаметра. Некоторые могут даже протиснуться через отверстия в проволочной сетке. Этот факт в сочетании с жеванием является причиной того, что проволочная сетка — не лучшая защита.

Крысы будут убивать и есть птенцов, а в отчаянии также нападать на взрослых цыплят.

Известно, что они являются переносчиками ряда ужасных вещей, таких как блохи, клещи, чума, сальмонелла, хантавирус и геморрагическая лихорадка.

Крысы могут копать на несколько футов глубиной и прыгать на высоту до восьми футов.Они также являются опытными альпинистами и могут получить доступ к вашему курятнику или бежать сверху, если он не защищен.

Крысы могут прожить без воды дольше, чем верблюды. Они могут долгое время выживать в воде — известно, что они могут ступать по воде три дня и проплывать четверть мили.

Крысы будут есть практически все, в том числе овощи в огороде и домашний скот

Теперь, когда вы знаете о них все, как вообще можно избавиться от крыс?

Чтобы избавиться от крыс в курятнике, вам нужно использовать трехсторонний подход.Вам нужно будет забрать их дом, заморить их голодом и начать войну с оставшимися крысами.

Прежде всего, вам нужно предпринять несколько шагов, чтобы сделать вашу собственность максимально непривлекательной для пары крыс, которые хотят есть, спать и совокупляться.

Шаг 2: Уберите их дом

Если вы даете грызунам прекрасное место для жизни, зачем им уезжать? Ваша первая задача — сделать вашу собственность ужасным местом для проживания грызунов. Это не уничтожит всех крыс до последнего, но поможет вывести их на открытое пространство и отговорить их от гнездования и создания тысяч крысиных детенышей в вашем курятнике и вокруг него.

Убрать беспорядок

Крысы любят жить и прятаться в загроможденных местах. Если у вас есть груды инструментов, кирпичей, дерева или хлама на вашей территории, вы можете держать пари, что там живут крысы. Поднимите все с земли. Положите его на полки или повесьте на стены, чтобы крысы не стали там жить.

Постарайтесь, чтобы вокруг курятника была подстрижена трава, не давайте крысам нигде спрятаться.

Курятник с защитой от крыс

Позвольте мне начать с того, что это невероятно сложно сделать.Что касается крыс, то если есть желание, то есть выход. Если ваш курятник сделан из дерева или имеет земляной пол, вероятно, что крысы будут жевать или копаться в нем по ночам. Если у вас есть возможность построить курятник с нуля, оторвите его от земли минимум на фут, чтобы крысам было труднее спрятаться и войти в курятник. Как вариант, сделайте пол в курятнике из залитого цемента.

Если у вас деревянный или грязный пол, накройте его аппаратной тканью и обязательно хорошо закройте углы и края.Если можете, сложите аппаратную ткань там, где она соприкасается со стеной, и также прикрепите ее скобами к стене на несколько дюймов выше. Чаще всего крысы проникают через углы или места, где стены соприкасаются с полом или потолком.

Заполнить и закрыть отверстия

Если крысы прогрызли отверстия в вашем курятнике или под ним, заполните отверстия металлической мочалкой и накройте их тканью. Заполните все ямы в земле вокруг вашего курятника, так как крысы любят туннелировать. Будьте непреклонны в заполнении дыр, если они сделают новые на следующий день, заполните и их.Помните, вы пытаетесь убедить их крохотные мозги, что это не идеальное место для жизни и что для этого потребуется определенная работа.

Компост против крыс

Многие люди, разводящие кур, также имеют компостные кучи. Если вы этого не сделаете, смело переходите к следующему совету, но если вы это сделаете, вам нужно будет заблокировать эту кучу.

Крысы и мыши любят жить в компосте. Здесь есть все необходимое, удобные подстилки, безопасное место для размножения и много еды.Если вы не хотите, чтобы в вашем компосте жили крысы, вам придется сделать его как можно более неудобным.

Во-первых, прекратите складывать пищевые отходы в открытую корзину. Вместо этого положите их в стальной мусорный бак с просверленными в нем небольшими отверстиями. Это позволит материалу компостироваться до тех пор, пока он не разложится в достаточной степени, и грызуны не смогут добраться до него. Когда мы имели дело с крысами, мы снова и снова читали, что крысы используют только приготовленную пищу в компосте. Это неправда, если они голодны, они будут есть все съедобное.Поместите остатки еды в стальные контейнеры, иначе вы будете кормить крыс.

Можно по-прежнему использовать обрезки компоста, листья, солому и фекалии домашнего скота в открытой куче, но имейте в виду, что это идеальное место для гнездования крыс. Чтобы они не попадали в кучу, часто замачивайте кучу водой и каждые несколько дней переворачивайте ее вилами, чтобы разрушить жилища потенциальных грызунов.

Шаг 3: Морите крыс голодом

Причина номер один у вас есть крысы — это то, что вы их кормите.Я знаю, что вы не стоите на заднем дворе, бросая еду на землю и зовете всех грызунов по соседству, но если они на вашей территории, это потому, что у вас есть товары, и вы вручаете их им. . Единственный способ навсегда избавиться от крыс — перестать их кормить. Для этого вам нужно будет охватить все базы.

Они никогда не уйдут, я имею в виду, никогда не уйдут, если вы продолжите обеспечивать их едой. Вы можете ловить и отравлять их тысячами, но их будет еще больше, если останется еда.Если их накормить, они придут.

Я понял это? Хорошо, теперь давайте посмотрим, как вы кормите крыс.

Часто собирайте яйца

Крысы не любят сырые яйца, они предпочитают, чтобы вы их сначала приготовили, но они украдут и съедят их, если им больше нечего есть. Следите за сбором яиц и никогда не оставляйте яйца в курятнике на ночь. Моя подруга задавалась вопросом, почему ее яйца исчезают из ее гнездовых ящиков каждый день, и уже собиралась обвинить цыплят, когда она порылась в ящике и обнаружила там целое гнездо крысят.Какое идеальное место для жизни крысы!

Содержите корм для животных

Это большой. Большинство куриных ферм хранят свой корм на улице, где это удобно. Большинство из них также хранят корм в пластиковых контейнерах. Крысы могут прогрызть пластиковый контейнер за час и кормиться из него всю ночь. Вместо этого храните скот и корм для домашних животных в стальных мусорных баках с плотно закрывающейся крышкой. Любой другой тип контейнера можно (и будет) пережевывать за несколько часов.

Не выбрасывайте мусор

Крысы будут грызть пластиковые урны и наедаться на вашем мусоре каждую ночь.Либо храните уличный мусор в стальном мусорном ведре с плотной крышкой, в гараже или сарае, либо подождите, пока не закончится день мусора, чтобы вынести его на улицу. Это не должно длиться вечно, но пока вы не возьмете ситуацию под контроль, вам придется морить крыс голодом всеми возможными способами.

Не оставляйте кормушку для цыплят или воду на ночь

Если кормушка для цыплят и кормушка сидят на улице всю ночь, это означает, что крысы едят и пьют из них всю ночь.Это не только обеспечивает крысам пропитание, но и ставит под угрозу здоровье вашего стада, если крысы передают свои болезни и паразитов через пищу и воду.

У вас есть три варианта:

  • Каждый вечер приносите кормушку внутрь и вынимайте ее каждое утро.
  • Выясните, сколько еды нужно вашим цыплятам, и давайте им только это количество каждый день.
  • Или купите кормушку для кур, защищенную от крыс. Если вы пойдете по этому маршруту, мы предлагаем пройти через дедушкины кормушки, так как они единственные, которые, как мы обнаружили, работают.

Еще одно примечание: если вы кормите цыплят закусками и остатками еды в течение дня, также уберите все остатки перед сном. Это включает в себя блоки для разрушения скуки, которые будут кормить семью крыс в течение нескольких месяцев. Смысл этого шага в том, чтобы не оставлять никаких следов съедобного на вашей территории в ночное время.

Держать цыплят внутри на ночь

Отчаявшиеся крысы ради еды готовы на все, включая убийство и поедание цыпленка. У нас были крысы, которые ночью крали шестинедельных цыплят прямо из-под их мамы, и когда мама это заметила, было уже слишком поздно.

Шаг 4: На войну

Последний шаг к избавлению от крыс в курятнике — это категорически вступить в войну с любыми крысами, которые останутся поблизости после предыдущих шагов.

Заведи кота

Хорошая мышь — ваша лучшая защита от надвигающейся популяции крыс. Кошки не только охотятся и убивают крыс, но и запах кошек на вашей территории поможет убедить грызунов не жить там. А теперь, если вы похожи на нас и ваша ленивая ни на что не годная кошка скорее будет играть с крысами, чем охотиться на них, переходите к следующему шагу.

Установить ловушки

Мы нашли только один тип ловушки, которая действительно хорошо работает. Это быстрый и эффективный способ убить крысу, сломав ей шею. Ловушка Snap E Rat Trap изготовлена ​​из прочного пластика, и мы использовали их и одалживали другим в течение двух лет, и они до сих пор не сломались.

Мы наживляем крыс куриным кормом. Шутки в сторону. В любом случае это то, что им нужно, и когда мы поняли, что они не интересуются арахисовым маслом или мясом, мы попробовали корм для кур.Работал как шарм. Когда у нас была проблема с крысами, мы ставили десять ловушек за ночь и обычно ловили 2-6 крыс каждую ночь.

Некоторые подсказки для этих ловушек:

  • Крысы любят путешествовать по краям стен, так как это безопаснее. Это лучшее место для ловушек.
  • Убедитесь, что вы кладете приманку только в чашечку, а не на тарелку и не где-нибудь с внешней стороны ловушки. Если крыса случайно активирует его, съев пищу, пролитую рядом с ловушкой, и не зацепится за нее, она не забудет больше не приближаться к ней.
  • Пожалуйста, будьте осторожны, чтобы не оставлять ловушки там, где другие ничего не подозревающие животные могут добраться до них, например, ваша собака или соседская кошка. Обычно мы блокируем ловушки, оставляя только небольшое пространство для грызунов.

Если вы готовы выложить немного больше денег на более гуманный метод истребления крыс, попробуйте Rat Zapper решить вашу проблему. У вас еще есть тело, которое нужно очистить, но они, как известно, менее беспорядочные, чем защелкивающиеся ловушки.

Если вы вообще не можете справиться с мыслью об очистке дохлых крыс, вы всегда можете получить ловушку Хавахарта.Тогда, конечно, у вас есть проблема с живой крысой и поиском места, куда она могла бы пойти.

Яд

Я хочу сказать это с самого начала: остерегайтесь использования ядов. Это должно быть вашим последним средством, если ничего не помогает. Я знаю, что это кажется простым решением большой проблемы, но использование яда для избавления от грызунов может привести к большим проблемам в будущем. Если отравленный грызун умрет где-нибудь на открытом воздухе, его могут съесть ваши куры, ваша кошка, ваша собака или соседские животные.Это означает, что отравление крысы эффективно отравляет и других животных.

Еще один недостаток яда заключается в том, что с годами у крыс выработался иммунитет ко многим ядам, а к другим они просто научились не есть его. Это означает, что вам придется часто менять тип яда, так как один долго не действует.

Даже если вам удастся заставить крыс съесть яд, и они действительно умрут от него, они, скорее всего, умрут в очень труднодоступном месте, например, под курятником или в его стенах, и вам будут напоминать ежедневно этой ужасной ошибки зловонием.

Если вы все же решите использовать яды, чтобы избавиться от крыс в своем курятнике, я настоятельно рекомендую приобрести Rat Bait Station для выдачи яда, чтобы вам не приходилось беспокоиться о том, что ваши куры или любое другое животное случайно отравятся.

Одна из альтернатив отраву, которую нашли работоспособной многие курильщики, — это смешивание кукурузной муки с гипсом. Крысы съедят смесь, но не смогут переварить гипс и умрут. Опять же, это может привести к смерти крыс в труднодоступных местах.Но это действительно исключает возможность отравления ваших животных или диких животных, если они найдут и съедят крысу.

Позвоните специалисту

Если вы не можете избавиться от крыс самостоятельно, вам понадобится больше помощи, чем я могу вам дать. Я большой поклонник того, что делать сам, и, если вы это читаете, вероятно, вы тоже. Но иногда вам нужно бросить полотенце и поклониться своим новым крысиным повелителям. Просто шучу! Позвоните профессионалам и заплатите большие деньги, чтобы навести порядок в этом беспорядке.

Надеюсь, эти советы, которые помогут вам избавиться от крыс, избавят ваш курятник от крыс в кратчайшие сроки!

Крысы в ​​курятнике для вас не проблема, а мыши? У нас есть руководство, которое поможет вам избавиться и от мышей!

Наши лучшие приемы избавления от мух в курятнике Куриные клещи: профилактика и лечение

Поделиться — это забота!

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

Как избавиться от слизней: 10 решений

Чтобы избежать разрушения слизней в вашем саду, прочтите наши главные советы о том, как избавиться от слизней и сохранить ваши драгоценные растения.

Как избавиться от слизней:

1. Получить растений на стороне

Если вы задаетесь вопросом, как избавиться от слизней, лучше всего использовать растения, которые отпугивают их и действуют как естественный пестицид. Таким образом, вы можете держать слизней на расстоянии без химикатов. Astrantia испускает запах, отталкивающий слизней. Другие растения, отпугивающие слизней, включают полынь, руту, фенхель, анис и розмарин.

Как избавиться от слизней: Викимедиа
2. Удалите укрытие и поддержите полезную дикую природу

Слизни будут искать укрытие под кирпичами, садовой мебелью и большими бревнами.Удалите потенциальные укрытия для слизняков, чтобы подвергнуть их воздействию естественных хищников. Сделав ваш сад непригодной средой обитания для слизняков, проблема естественным образом уменьшится. Поощряйте естественных хищников, таких как жабы, тритоны, ежи и певчие дрозды, позаботиться о проблеме.

3. Сделайте пивную ловушку

Один простой и недорогой способ избавиться от слизней — пивная ловушка. Создайте один, закопав половину контейнера возле уязвимых растений и наполовину наполнив его пивом. Кроме того, обратите внимание на специальные пивные ловушки.Аромат пива соблазнит слизней, которые затем попадут внутрь и застрянут. Держите край контейнера на 2–3 см над землей, чтобы избежать поедания жужелиц, питающихся слизнями.

4. Создание колючего барьера

Слизни — это моллюски с мягким телом, такие острые, колючие барьеры — отличный способ отпугнуть их от драгоценных растений. Используйте измельченную яичную скорлупу, сосновые иглы или колючие черенки, чтобы создать барьеры и утилизировать ненужные остатки и листву. Еще один отличный материал — острый песок.Просто убедитесь, что то, что вы используете, не повлияет на качество почвы.

5. Создайте скользкую преграду

Распыление WD40 на внешней стороне горшков сделает поверхность слишком скользкой, и слизни не смогут их наколоть, эффективно защитив растения в контейнерах.

6. Лента медная

Медь реагирует со слизью слизней, поражая слизняков крошечным электрическим током каждый раз, когда они вступают с ними в контакт. Положите в саду самоклеящуюся медную ленту, чтобы насекомые не достигли ваших растений.Ленту можно прикрепить к теплицам, горшечным растениям, грядкам — всему, что нужно защитить от этих голодных моллюсков.

Как избавиться от слизней: Shutterstock
7. Поместите приманку

Оставьте груду старых листьев салата или сушеного корма для кошек во влажном и тенистом углу, чтобы привлечь большое количество слизней. Когда все они собираются у источника пищи, схватите преступников и избавьтесь от них в массовом порядке . Совместите эту технику с ночными прогулками при свете факелов в саду, чтобы ловить слизней на ходу.

8. Внесите нематоды в почву

Нематоды — это живущие в почве микроорганизмы, паразитирующие на слизняках. Просто смешайте их с водой и нанесите на почву. Чтобы обработка была эффективной, температура почвы должна быть выше 5 ° C.

9. Посыпать солью

Посыпьте надоедливых слизней солью, чтобы убить их, но не разбрызгивайте ее слишком много, так как избыток соли оказывает неблагоприятное воздействие на растения. Поэтому его лучше всего использовать вдали от ценных растений.

10. Эко-метод

Находясь на нижнем конце пищевой цепи, слизняк, к несчастью, служит пищей для хищных хищников. Пригласите барсуков, птиц и ежей в свой сад, чтобы уменьшить постоянную популяцию слизней.

Цыплята — отличные домашние животные и могут обеспечить вас яйцами на свободном выгуле каждый день, уменьшая при этом присутствие слизней. Подумайте о том, чтобы завести курицу из бывшего коммерческого хозяйства.

В качестве альтернативы, если ваш сад огорожен забором, просверлите отверстие размером с футляр для компакт-диска в основании вашего забора, чтобы позволить голодным ежам и, возможно, даже барсукам проникнуть в ваш сад, чтобы полакомиться слизнями.

Если кроты также причиняют вам боль в саду, вы можете узнать, как избавиться от этих роющих вредителей здесь.

Не забудьте подписаться на нашу ежемесячную новостную рассылку The English Gardener, в которой вы будете получать собственные советы по выращиванию в течение всего года. Зарегистрируйтесь справа от этой статьи.

Нужны растения или садовый набор? Посетите наш каталог поставщиков.

Как избавиться от двойного подбородка: упражнения и советы

Пухлость вокруг челюстей является явным признаком скопления жира и называется двойным подбородком.Хотя двойной подбородок ассоциируется с увеличением веса, вам не обязательно иметь лишний вес для его развития. Вы можете быть худыми и все еще иметь двойной подбородок из-за генетических факторов. Кроме того, стареющая кожа также может стать причиной появления двойного подбородка.

Хотя ваша диета играет важную роль в уменьшении двойного подбородка, есть несколько домашних средств и простых упражнений, которые также могут помочь. Однако нужно знать, что избавиться от двойного подбородка за ночь с помощью диеты и упражнений невозможно.

Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных факторов, вызывающих двойной подбородок.

Что вызывает двойной подбородок?

  • Возраст: С возрастом кожа может обвисать, что может привести к двойному подбородку.
  • Генетика: У тех, у кого в семье есть двойной подбородок или кожа с меньшей эластичностью, может развиться.
  • Увеличение веса: Накопление жира может привести к растяжению кожи и потере ее эластичности.
  • Старение: С возрастом отложения коллагена ослабевают, вызывая образование грыжи жира в области шеи.Это может привести к дряблости кожи и двойному подбородку.

Следующие ниже упражнения могут помочь уменьшить двойной подбородок.

8 упражнений для уменьшения двойного подбородка

Эти упражнения направлены на поднятие и укрепление мышц и кожи в области подбородка. Движение, создаваемое во время этих упражнений, может помочь уменьшить двойной подбородок и предотвратить старение кожи (1).

Примечание: Эти упражнения не дадут вам немедленных результатов. Чтобы увидеть видимые результаты, может потребоваться больше месяца.

1. Жим для языка

Это упражнение включает в себя прижатие языком к небу и наклоны головы вперед и назад, чтобы избавиться от лишнего жира на челюстях.

повторений — 5

сетов — 3

2. Скажите X-O

Это упражнение относительно несложно. Все, что вам нужно сделать, это несколько раз произнести X-O, чтобы заставить мышцы челюстей, щек и шеи двигаться и сжигать жир.

Повторения — 12

Наборы — 3

3.Поцелуй потолок

Как следует из названия, наклоните голову назад и сложите ртом букву «О», как будто вы целуете потолок. Это заставит мышцы подбородка работать и сжечь жир на шее.

Повторения — 5

4. Боковая растяжка шеи

Сядьте прямо и вытяните шею как можно дальше в обе стороны. Это помогает уменьшить скопление жира по бокам подбородка.

Повторения — 10

5.Высуньте язык

Да, высунув язык до упора и помахивая им из стороны в сторону, вы также можете избавиться от двойного подбородка.

Продолжительность — 12 секунд

6. Вращения шеи

Вращения шеи требуют, чтобы вы растягивали шею из стороны в сторону, чтобы двигать все мышцы подбородка и челюсти.

Повторения — 10

7. Выступ челюсти

Выступ челюсти включает в себя наклон головы назад и выталкивание челюсти и языка наружу, чтобы избавиться от скоплений жира.

Повторения — 1 0

8. Лицо голубя

Удерживая обе стороны нижней челюсти (прямо под ушами) большими и указательными пальцами, наклоните голову вперед. Это создает нагрузку на мышцы подбородка и помогает избавиться от двойного подбородка.

Повторений — 3

Продолжительность — 5 секунд

Помимо этих упражнений, вы также можете использовать эти популярные домашние средства, чтобы избавиться от лишнего жира под подбородком.

10 домашних средств, чтобы избавиться от двойного подбородка

1. Масло зародышей пшеницы

Масло зародышей пшеницы содержит витамин Е, который является мощным антиоксидантом (2). Хотя неофициальные данные свидетельствуют о том, что массаж с маслом с витамином E может помочь уменьшить двойной подбородок, нет научных исследований, подтверждающих это утверждение.

Вам понадобится

Масло зародышей пшеницы (по мере необходимости)

Что нужно сделать

  1. Возьмите немного масла зародышей пшеницы в ладони и нанесите его на челюсть в направлении вверх.
  2. Помассируйте 5–10 минут и оставьте на ночь.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день.

2. Массаж

Массаж может уменьшить ваш двойной подбородок. Вы можете массировать кожу непосредственно под подбородком или использовать для этого масло. Массаж может улучшить кровообращение в челюстях (3). Массаж в сочетании с лазерной терапией также может помочь вам избавиться от подкожного жира под подбородком и уменьшить двойной подбородок (4).

3. Зеленый чай

Зеленый чай богат катехинами, которые обладают антиоксидантными свойствами и способствуют снижению веса (5). Таким образом, это может помочь вам похудеть и уменьшить двойной подбородок.

Вам понадобится

1 чайная ложка зеленого чая
1 стакан горячей воды
Мед (для вкуса)

Что вам нужно сделать

  1. Добавьте чайную ложку зеленого чая в чашку горячей воды .
  2. Настаивать 5–10 минут и процедить.
  3. Добавьте немного меда в зеленый чай и немедленно выпейте.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это два раза в день.

Примечание: Простое употребление зеленого чая не поможет вам похудеть. Соблюдение сбалансированной диеты и выполнение вышеупомянутых упражнений может помочь вам добиться желаемых результатов.

4. Оливковое масло

Оливковое масло содержит антиоксиданты, которые питают кожу, защищают ее от повреждений и делают ее упругой (6). Комбинация этих упражнений хороша для избавления от двойного подбородка.Добавление оливкового масла в свой рацион также может помочь вам сбросить несколько лишних килограммов (7).

Вам понадобится

Оливковое масло (при необходимости)

Что вам нужно сделать

  1. Возьмите немного оливкового масла и слегка нагрейте.
  2. Слегка помассируйте челюсть и шею.
  3. Оставьте на ночь или на час или два, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

5.Масляное вытягивание

Постоянное резкое движение масляного вытягивания может заставить работать мышцы челюсти (8). Это поможет уменьшить двойной подбородок.

Вам понадобится

1 столовая ложка кокосового или кунжутного масла

Что вам нужно сделать

  1. Полоскать кокосовое или кунжутное масло во рту.
  2. Делайте это в течение 10–12 минут, после чего можете выплюнуть.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день, желательно каждое утро перед чисткой зубов.

6. Витамин E

Витамин E имеет высокое содержание антиоксидантов. Он защищает вашу кожу от повреждений и сохраняет ее увлажненной (9). Регулярное употребление масла с витамином Е может уменьшить появление двойного подбородка, хотя это не было научно доказано.

Вам понадобится

2-3 капсулы витамина Е

Что вам нужно сделать

  1. Извлеките масло из капсул с витамином Е.
  2. Нанесите на челюсть и верхнюю часть шеи и помассируйте несколько минут.
  3. Оставьте на ночь.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

7. Жевательная резинка

Еще одно простое средство для уменьшения двойного подбородка — это просто пережевывать резинку. Сам процесс жевания подобен упражнению, которое помогает сжечь лишний жир на лице и подбородке.

8. Дыни

Дыни обладают высоким антиоксидантным потенциалом, который защищает и увлажняет вашу кожу (10). Они также могут предотвратить провисание и уменьшить ваш двойной подбородок.

Вам понадобится

½ стакана нарезанных дынь
Ватные диски

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте половину стакана нарезанных дынь с водой.
  2. Нанесите смесь на шею и челюсть с помощью ватного диска.
  3. Оставьте на 30 минут, а затем смойте.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

9. Масло какао

Масло какао обладает сильными увлажняющими свойствами благодаря наличию витамина Е.Он также увеличивает эластичность кожи (11). Таким образом, это может помочь уменьшить появление двойного подбородка.

Вам понадобится

1-2 столовые ложки какао-масла

Что вам нужно сделать

  1. Возьмите одну-две столовые ложки какао-масла в миску и слегка нагрейте.
  2. Втирайте теплое масло в верхнюю часть шеи и челюсть в течение нескольких минут.
  3. Оставьте на ночь или смойте через 30–60 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Возможно развитие двойного подбородка за счет увеличения веса. Если это причина, вам нужно изменить свой рацион, чтобы похудеть, чтобы уменьшить двойной подбородок быстрее. В следующем разделе перечислены некоторые полезные варианты, которые вы можете попробовать.

Диета для уменьшения двойного подбородка

1. Что употреблять

  • Пейте больше воды.
  • Увеличьте потребление фруктов и овощей, таких как морковь, болгарский перец и дыни (12), (13), (10).
  • Пейте зеленый чай ежедневно (5).
  • Используйте кокосовое масло для приготовления пищи (14).
  • Употребляйте лимонный сок каждое утро натощак (15).
  • Употребляйте свежий сок алоэ вера один раз в день (16).
  • Добавьте столовую ложку измельченных семян льна в стакан теплой воды и хорошо перемешайте. Принимайте это один раз в день (17).

2. Чего следует избегать

  • Упакованные продукты
  • Замороженные продукты
  • Газированные напитки
  • Рафинированный сахар

Хотя упражнения и диета могут помочь уменьшить двойной подбородок, в некоторых случаях — особенно если ваш двойной подбородок вызван генетические факторы — эти варианты могут не работать.В этом случае проконсультируйтесь с врачом, чтобы изучить другие варианты лечения.

Варианты лечения для избавления от двойного подбородка

1. Инъекционный липолиз (неинвазивный): Это химический процесс, который уменьшает количество жировых клеток вокруг места инъекции. Фосфатидилхолин и дезоксихолевая кислота являются наиболее часто используемыми растворами для инъекционного липолиза. Лекарство вводится за один присест, а частота лечения может составлять 2 сеанса с интервалом в 4-5 недель.Большинство пациентов видят результаты через 6-8 недель после серии процедур. Это одобренное FDA средство для удаления жира под подбородком (18).

2. Липосакция подбородка (инвазивная): Этот хирургический процесс включает удаление жира из-под кожи для придания формы подбородку и шее. Под кожей делается небольшой разрез, и жир отсасывается с помощью трубки. Хотя это быстрая процедура, связанные с ней риски выше.

Вот несколько дополнительных советов, которые могут помочь предотвратить повторение двойного подбородка.

Советы по профилактике

  • Соблюдайте правильную осанку.
  • Ежедневные упражнения.
  • Ограничьте потребление калорий.
  • Употребляйте больше продуктов, сжигающих жир, например овса, орехов и яиц.
  • Следите за своим весом.
  • Соблюдайте здоровую диету, состоящую из цитрусовых и листовых овощей.

При регулярном выполнении приведенные выше упражнения, средства и советы помогут довольно легко избавиться от двойного подбородка. Небольшие усилия с вашей стороны — это все, что нужно, чтобы избавиться от лишнего жира.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Сколько времени нужно, чтобы избавиться от двойного подбородка?

Если вы будете строго следовать данным лекарствам и упражнениям, вы начнете замечать изменения в своем состоянии в течение нескольких недель.

Какой крем лучше для двойного подбородка?

На рынке представлен широкий ассортимент кремов для укрепления, подтяжки и подтяжки шеи, которые помогут избавиться от двойного подбородка. Ознакомьтесь с этой статьей, чтобы узнать о лучших кремах для двойного подбородка, доступных на рынке прямо сейчас.

Как избавиться от жира на лице?

Выполняйте вышеупомянутые упражнения, добавьте кардио в свои тренировки и сократите количество рафинированных углеводов, чтобы избавиться от жира на лице.