Как доставить наивысшее удовольствие мужчине: Сексологи дали советы, как доставить удовольствие мужчине в постели — 19.09.2020 — В мире на РЕН ТВ

Как доставить наивысшее удовольствие мужчине: Сексологи дали советы, как доставить удовольствие мужчине в постели — 19.09.2020 — В мире на РЕН ТВ

Как доставить парню максимальное удовольствие?

#1

Ни для кого не секрет, что самой чувствительной эрогенной зоной у мужчин считается пенис. Поэтому именно оральные ласки позволят мужчине испытать наивысшее наслаждение. Прежде чем доставить удовольствие парню орально, нужно как следует его разгорячить. Для этого девушка должна определить места на его теле, стимуляция которых вызывает у партнера восторг и возбуждение. Путем элементарных исследований (поглаживания, поцелуи, облизывание) можно найти не менее чувствительные эрогенные зоны, нежели половой член. Например, многие мужчины просто обожают, когда женщина ласкает его грудь, слегка покусывая соски, другие без ума от похлопываний и поглаживаний ягодиц. Другая категория сильных мира сего вздрагивают от наслаждения при малейшем касании пальцев, губ или языка в области нижней части спины или живота.

#2

Несмотря на свою мужественность и силу, парни любят, когда им целуют руки, причем самыми чувствительными считаются пальцы и ладонь. Внутренняя часть бедра и икры ног тоже требуют особого внимания, поскольку поглаживание этих зон доставляет особенные ощущения. Учитывая количество эрогенных точек на теле мужчины, сразу практиковать оральный секс не рекомендуется. Чтобы партнер испытал настоящее удовольствие от полового акта, нужно использовать все возможные способы. С первого раза определить все самые чувствительные места вряд ли получится, да и не желательно. Исследуя каждый миллиметр мужского тела, женщина уже очень скоро будет знать, как доставить наслаждение любимому. После стимуляции эрогенных зон, можно приступить к ласкам мужского полового органа.

#3

Для того чтобы партнер достиг незабываемого оргазма, нужно знать некоторые секреты орального секса. Например, важно помнить, что самой чувствительной частью мужского пениса является головка. Поэтому легкие касания к ней языком или губами способны вызвать приятную дрожь во всем теле. Ласкать пенис нужно аккуратно и бережно, поскольку это очень нежный орган и повредить его не составит большого труда. Начинать стоит из медленных, неторопливых ласк ствола полового члена, начиная от мошонки и плавно передвигаясь к самой головке члена. При этом важно использовать и язык, и руки, и губы. К тому же легкое покусывание ствола фаллоса также доставит любимому мужчине наслаждение. Что касается языка и ласк с помощью этого органа, то здесь фантазия безгранична.

#4

Используя оральные техники, каждая девушка сможет доставить своему партнеру сильнейшее наслаждение, после которого у него даже не возникнет мысли, чтобы найти себе новую возлюбленную. Одной из таких популярных техник считают стимуляцию полового члена языком, обхватив верхнюю часть пениса ртом. Ее эффективность заключается в ласкании головки круговыми и точечными движениями языка, слегка касаясь крайней плоти. Ощущения будут более сильными, если периодически останавливать ласки, причем делать это надо резко. Чтобы сильнее разгорячить партнера, можно перед оральными ласками провести нежную стимуляцию пениса рукой, имитируя половой акт. Чередовать такие движения можно глубоким и сильным захватом пениса ртом, или же используя вакуумный захват.

#5

Также существует очень эффективная техника, которая помогает усилить и увеличить длительность оргазма. Для этого нужно зажать у основания мужского члена семенной канал, при этом нужно ласкать весь ствол члена губами и руками. Эти движения доведут любимого до сладостного изнеможения, а оргазм, который он испытает в завершение оральных ласк, будет длительным и необычно интенсивным. Заблуждаются те женщины, которые считают, что незабываемый секс возможен при активной и грубой стимуляции мужского достоинства. Скорее всего, наоборот, глубокий захват пениса ртом предоставляет минимум наслаждения, поскольку такой способ стимуляции практически не затрагивают головку, которая и является самой чувствительной частью фаллоса. Оральный секс — лучшее, что можно подарить мужчине. Ведь именно такое проявление любви сильный пол ценит больше всего.

Как доставить мужчине удовольствие в постели

Меню сайта

Статистика

Онлайн всего: 1

Гостей: 1

Пользователей: 0


Долгожданный партнер трепетно ждет от нас многого, особенно того, что мы полностью сможем удовлетворить его. Однако мы иногда не можем разобраться, чего именно не хватает, чтобы по-настоящему ублажить своего любимого.

Пытаясь одарить лаской своего избранника, не забывайте и о себе. Это самое важное условие, без которого все остальное не будет иметь смысла. Чтобы точно узнать, как доставить мужчине удовольствие в сексе, потребуется по-настоящему обожать заниматься этим со своим партнером.

Как доставить наслаждение мужчине: будьте аккуратны

О том, как можно доставить самые нереальные наслаждения мужчине пишутся сотни книг. И, хотя бы, поэтому об этом стоит помнить постоянно! Как правильно доставить мужчине удовольствие, если ваше тело выглядит неухоженным? Такое вряд ли у вас сможет получиться. Однако стоит заметить, что не всем девушкам в дар от природы достались сексапильные формы. Но, если вы считаете, что до подобного состояния вам не хватает сбросить лишь пару килограмм, то все у вас в порядке. Кроме того, необходимо ухаживать и за кожей, и за ногтями, и даже за волосами.

Результат будет просто ошеломляющим.

Теперь немного о волосах. Редко кому нравится буйная растительность у девушек в зоне бикини. Теперь задумайтесь, как доставить мужчине удовольствие в сексе с такими, простите, волосами в интимном месте. Большинство из представителей сильного пола предпочитают ощущать женскую плоть без единого волоска. Когда девушка раздвигает ноги и у нее там все очень красиво, то это особенно возбуждает. И лишь тонкое кружевное белье способно эффектно подчеркнуть безупречные линии женской естественности.

Экзотические способы, как доставить мужчине удовольствие в постели

Для многих девушек покажется странным то, что парней возбуждают более узкие женские органы. Чтобы точно разобраться, как доставить мужчине удовольствие в постели, потребуется уметь вытворять нечто экзотическое. Поэтому, милые дамы, есть смысл научиться делать это усилиями собственных внутренних мышц. Существуют специальные упражнения Кегеля, которые позволят каждой женщине постичь такое искусство.

Будьте уверены в том, что после успешного обучения вам с партнером гарантирован феерический оргазм.

Представители сильной половины человечества обожают заниматься этим в самых, казалось бы, непригодных местах. Чтобы больше разузнать о том, как доставить мужчине приятное удовольствие в самом экзотическом виде, обсудите с ним возможные варианты. Предложите ему, например, заняться сексом в машине, оставленной в паркинге. Неплохо будет попробовать и уборную в самолете или даже лифт в подъезде.

Секрет того, как доставить мужчине максимум удовольствия

Постарайтесь нежно прикасаться к чувствительным зонам, чтобы понять, как доставить мужчине запредельный максимум удовольствия. Не стесняйтесь заняться петтингом. Здесь не обязательно перечитывать специальную литературу или проходить курсы массажа, чтобы развить способность удовлетворить партнера с большим мастерством. Ведь у каждого из них свои эрогенные зоны. И это можно определить только на практике.

Понаблюдайте за тем, что ему особенно нравится, и не стесняйтесь новых попыток в поиске наилучшего способа ублажения. Чтобы добиться максимального эффекта в поисках того, как доставить мужчине наивысшее удовольствие, поговорите с ним. Ненавязчиво обсудите, с какой именно силой ему понравится это делать. Помните, что кроме физической стороны, парней возбуждает в этом действии и то, что их хотят.

Как доставить мужчине настоящее удовольствие оральными ласками

Собравшись заняться оральными ласками и доставить мужчине самое незабываемое и настоящее удовольствие, запомните вот что. Путь к любому парню лежит через его главное достоинство. Вам придется ртом приласкать его интимный орган. Зато после этого вы сможете вытворять с партнером абсолютно все! Тем, кто не способен пробудить в себе подобное чувство страсти и постоянного рвения, стоит начать развивать в себе навыки ласкать своего любимого.

Здесь вы должны не только ублажить его интимные зоны нежнейшими поцелуями, но и сами получить от этого приятные ощущения. Если у вас так не выходит, попросите его выбрить интимное место. После этого вы стопроцентно поймете, как доставить мужчине наслаждение с таким эстетичным внешним видом его достоинства. Только при одном виде последнего, вам сразу же будет хотеться страстной любви с избранником.

Есть множество способов одарить друг друга умопомрачительными оральными поцелуями. С подобными вопросами можно обратиться к качественным эротическим фильмам или к другим источникам информации.

Но не забывайте также работать руками. Задумайтесь, как доставить мужчине удовольствие в постели полноценно, если не действовать всеми возможными путями? Попробуйте поласкать его интимные зоны и, конечно, добирайтесь своим языком до самых возбуждающих мест партнера. Это подействует самым невероятным образом. Вы порадуете и своего возлюбленного, и сможете заслужить ответных ласк от него впоследствии. А вам представится возможность продемонстрировать высочайший уровень мастерства в том, как доставить мужчине нереальное наслаждение.

Конечно, это далеко не весь список возможных способов для современной девушки, как доставить мужчине удовольствие или наслаждение. Ниже представлено видео о том, как сделать ваш секс беспрерывным и изумительным. Как и что сделать для того, чтобы одарить своего возлюбленного изумительными ласками, будет зависеть исключительно от вас. Важно владеть вышеперечисленными навыками для того, чтобы ваш партнер каждый раз лепетал от счастья.

Вход на сайт

Поиск

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • 16 мужских эрогенных зон, которые стоит исследовать сегодня вечером

    Срочные новости… Пенис — не единственная эрогенная зона у мужчин! ТРУДНО поверить!??! Сосредоточение внимания на «других» зонах мужчины (мужских эрогенных зонах) может превратить ваше время в спальне в время удовольствия.

    Недавно мы обсуждали десять самых удивительных эрогенных зон у женщин, и угадайте, что! Настало время парней.

    На самом деле мужчины имеют те же самые эрогенные зоны, что и женщины, осознают они (или вы) это или нет. Важно найти те, которые зажигают его, и знать, как с ними играть! Если все сделано правильно, вы сможете вывести свою сексуальную жизнь на новый уровень.


    Мужские эрогенные зоны — это любые области тела мужчины, которые при стимуляции могут вызвать сексуальную реакцию. Эти чувствительные области могут генерировать сексуальные реакции, которые аналогичны игре с интимными местами вашего партнера или столь же удовлетворяют ее, благодаря высвобождению тех же химических веществ, которые активируются в мозгу во время секса. Независимо от того, решите ли вы исследовать эти области во время прелюдии или во время секса, уделяя этим особым местам немного внимания, вы покажете своему партнеру, насколько вы увлечены всем его телом, и побудите его отдать вам все. Просто помните, что все люди разные, поэтому не разочаровывайтесь, если ваш партнер не реагирует на прикосновения в определенной области. Хорошей новостью является то, что есть 16 мужских эрогенных зон, которые нужно исследовать, поэтому выделите время «не беспокоить» в своем календаре! Может быть, вы найдете еще несколько!


    1. Ноги

    Хорошо, мы поняли — некоторым людям не нравятся ноги, ни свои, ни партнерши. Это нормально. Но поскольку ступни чувствительны, они могут быть очень эротичными. Приятное растирание ног может быть расслабляющим, и если вы хотите немного пососать пальцы ног, мы не будем осуждать.

    2. Пупок

    Пупок — это область тела, которой редко уделяется достаточно внимания, особенно у мужчин. Вы достаточно скоро узнаете, возбуждает ли это, осторожно водя пальцами или любимой игрушкой круги внутри его пупка. Пупки также отлично подходят для игры с едой. Сбрызните шоколадным соусом и дразните языком область чуть выше его гениталий.

    3.

    Руки

    Как и его ноги, руки полны нервных окончаний, которые держат большое напряжение, которое можно снять с помощью массажа рук. Вы также можете сосредоточиться на пальцах партнера, поглаживая их своими или посасывая их ртом.

    4. Кожа головы

    Ощущения от мягкого движения ногтей по коже головы может быть достаточно, чтобы по его телу побежали мурашки. Это мгновенное расслабление, которое согревает тело для близости, которая будет следующей.

    5. Задняя часть коленей

    Кожа под его коленями очень чувствительна, поэтому поцелуи или пробежки по ней пальцами будут возбуждать его нервы, тем самым возбуждая вашего партнера.

    6. Затылок

    Затылок — это место, где линия роста волос встречается с кожей. Стимуляция шеи посылает сигналы в вашу систему кровообращения, увеличивая приток крови. Попробуйте нежно поглаживать или целовать эту область до и во время секса.

    7. Рот и губы

    Большинство мужчин так же увлечены поцелуями, как и вы, и, будучи одной из самых чувствительных оболочек тела, губы могут быть центром удовольствия, а не просто инструментом. Попробуйте покусывать губы партнера, поглаживая их языком и нежно растирая пальцами.

    8. Мошонка

    Эта мягкая, чувствительная ткань, окружающая его яички, заполнена нервными окончаниями. Держать, сжимать и очень нежно растирать или массировать их — все это очень чувственно для мужчины, но обязательно спросите его, какое давление он предпочитает.

    9. Внутренняя поверхность бедра

    Эта мускулистая область с толстой кожей может выдержать немного большее давление, чем другие, поэтому ласки, массирование или легкое прикосновение ногтями к внутренней стороне его бедер могут быть потрясающим возбуждением.

    10. Пенис

    Ну, ладно. Однако вместо того, чтобы оттачивать только кончик пениса, сосредоточьтесь на всем стволе. Сделайте рукой круг вокруг основания его члена и нежно сжимайте, доставляя ему удовольствие, чтобы увеличить приток крови и чувствительность. Хотите заставить его сходить с ума? Попробуйте медленный удар.

    11. Соски

    В то время как у некоторых мужчин соски очень чувствительны, другие не слишком любят их стимуляцию. Если он в этом заинтересован, вы можете попробовать осторожно провести пальцем по этому месту или нежно поцеловать его. Чтобы повысить ставку, нежно сжимайте его соски, когда он испытывает оргазм, чтобы сделать его кульминацию более мощной.

    12. Промежность

    Нервные окончания в этой области проходят от лобковой кости до ануса и бедер. Одно сверхчувствительное место находится прямо под мошонкой — попробуйте очень осторожно надавить на него или слегка щелкнуть языком по этому месту. Кроме того, есть сам задний проход, в котором находится простата (также известная как точка P или «мужская точка G»).

    13. Лобковая линия роста волос

    Возможно, вы знаете, что область вокруг лобковой кости является огромной эрогенной зоной, но на самом деле она существует и для мужчин. Когда он ляжет, начните прямо под его пупком и нарисуйте круги вокруг этой области. Это место — прямо там, где должен быть его пояс — часто упускается из виду.

    14. Нижняя часть спины

    Ну вот, опять массаж. Но секс может быть отличным средством для снятия стресса, а массаж нижней части спины может помочь ему расслабиться и настроиться на нужный лад. Пока вы разминаете мышцы его нижней части спины, воспользуйтесь возможностью, чтобы подразнить его ягодицы и промежность. Он будет рад сюрпризу. И не бойтесь использовать лосьоны и масла для поднятия настроения.

    15. Задняя часть шеи

    Подобно затылку, эта область немного ниже шеи и заполнена нервными окончаниями, которые посылают эротические сигналы в его мозг. Подарите ему немного любви, поцеловав его, помассировав или вдохнув горячий воздух ему в затылок. Некоторым парням может даже понравиться небольшое почесывание, особенно если у них длинные волосы.

    16. Уши

    Помимо шепота о том, что вы хотите сделать с ним позже (что вы обязательно должны сделать, богиня секса), вы также можете ласкать или слегка покусывать его мочки ушей для дополнительного усиления возбуждения. Не забудьте участок кожи прямо за его ушами. Целуй его медленно, и, может быть, он ответит взаимностью.


    Достижение возбуждения — важная часть сексуального взаимодействия. Позвольте этим лучшим мужским эрогенным зонам привести вас туда. Не торопитесь, подразните немного и сведите его с ума!

    Лучшие удовольствия | Psychology Today

    Источник: Кирилл Пул, CC 2.0

    В наши загруженные дни может быть трудно найти время даже подумать о том, что доставляет нам удовольствие.

    Вот описания 12 удовольствий, которые чаще всего появлялись в 20+ списках любимых удовольствий, которые я просмотрел. После этого я предлагаю 14 своих.

    Возможно, это напомнит вам об одном или нескольких удовольствиях, которые вы должны чаще доставлять себе.

    Консенсус любимых удовольствий

    Увлечение. Общеизвестно, что страстное увлечение — это сильное удовольствие: сочетание гормональных влияний, таких как дофамин и окситоцин, плюс сила надежды на то, что это приведет к настоящей любви.

    Пол . Психолог Гарри Харлоу обнаружил, что даже обезьяны жаждут и получают пользу от прикосновений. И для большинства людей сексуальные прикосновения особенно приятны. А еще есть оргазм, который многие считают самым приятным ощущением из всех.

    Смотрю большую игру. Нам всем нужно во что-то верить. Спортивные команды позволяют это и делают это без серьезных последствий. Если наша команда проигрывает, всегда есть еще одна игра.

    Веселье с хорошим другом . Мы попадаем в нашу родную семью случайным образом, но мы выбираем себе друзей. Так что, возможно, неудивительно, что многие списки любимых удовольствий включают приятное времяпрепровождение с хорошим другом.

    Путешествия. Помимо появления в списках любимых развлечений, как ни странно, так много людей восторженно отзываются о путешествиях. Для них его преимущества намного перевешивают недостатки: стоимость, потеря, ограбление, непредвиденная погода, стресс, связанный с возвращением домой, и т. д.

    Быть продуктивным . Для многих людей главное, чтобы они чувствовали себя достойными, — это быть продуктивными, особенно если они делают то, что у них получается хорошо. Вы настолько продуктивны, насколько хотите? Если нет, что вы могли бы сделать по-другому, чтобы это стало возможным?

    Просмотр фильма . Кинематографические компании тратят десятки миллионов долларов на создание иммерсивного фильма, который мы можем смотреть в кинотеатре по цене пиццы или на удобном домашнем диване по цене латте. Мы можем выбрать любой из тысяч фильмов, каждый из которых знакомит нас с самыми счастливыми, самыми грустными и наводящими на размышления событиями со всего мира, для чего требуется не больше усилий, чем щелчок мышью на Netflix. Иногда наш самый полезный опыт просмотра фильмов — это повторный просмотр любимых фильмов. Есть ли тот, который вы должны посмотреть снова?

    Обнять ребенка. Для многих людей сенсорный и духовный опыт объятий ребенка несравнен: ваша забота о следующем поколении может ощущаться глубоко.

    Прекрасная прогулка, поход или поездка. Такие простые побеги могут быть особенно восстанавливающими. Вместо того, чтобы водить машину, почти каждый день Альберт Эйнштейн ходил пешком 20 минут до своего офиса и обратно. Есть ли прогулка, поход или поездка, которые вы должны совершать регулярно?

    Прекрасная еда. Джордж Бернард Шоу писал: «Нет более искренней любви, чем любовь к еде». Действительно, хорошо приготовленная неторопливая еда дома или в прекрасном ресторане почти для всех доставляет удовольствие. Есть ли ресторан, который вы должны посетить с кем-то, кто вам небезразличен? Еда, которую вы должны приготовить для этого особенного человека?

    Посещение спа или массаж. Посещение спа-салона — это роскошь, которой наслаждаются многие люди. В конце концов, это включает в себя заботливое прикосновение, снижение стресса и процедуры для улучшения внешнего вида, и все это в спокойной обстановке с низким уровнем стресса. Многие люди, которые не хотят тратить так много, считают массаж самой приятной частью посещения спа-салона. Должны ли вы записаться на прием?

    Чтение книги. Миллионы книг доступны бесплатно или по умеренной цене в библиотеках или мгновенно загружаются с Amazon. Из-за доступности книг многие люди воспринимают их как должное, но книга действительно является одним из величайших сокровищ жизни.

    Мои любимые удовольствия

    Первый глоток утренней чашки кофе с теплым слоеным круассаном. Действительно, первый вкус большинства вещей часто кажется самым лучшим. Подумайте о своей любимой еде или напитке. Разве первый вкус не самый лучший? Достаточно ли вы наслаждаетесь этим или слишком жадно набрасываетесь на остальную часть?

    Первый момент в горячем душе холодным утром. Еще один пример того, что первый момент любимого занятия особенный. Какой твой? Вы останавливаетесь, чтобы отметить удовольствие от первого момента?

    Чтение и ответ на любезное электронное письмо. В нашей постоянно напряжённой жизни слишком мало людей тратят время на то, чтобы написать что-нибудь приятное, особенно если это не очень важно. Вы когда-нибудь получали такое письмо? Каково это было? Может быть, вы хотите послать хоть одно, хоть несущественное, хоть рукописное письмо?

    Клиент добился прогресса. Большинство из нас любит видеть плоды своего труда. Моя основная работа заключается в том, чтобы помочь своим клиентам улучшить свою карьеру и жизнь. Видеть, как они становятся более успешными, доставляет мне большое удовольствие. У вас есть минутка, чтобы насладиться прогрессом, которого вы добились на работе?

    Смотрю трогательный фильм типа Бруклин на диване рядом с женой. Согласно приведенному выше гимну фильмам, просмотр фильма, особенно трогательного, является одним из величайших удовольствий в жизни. Это усиливается, когда вы делитесь этим с любимым человеком в коконе дома. Есть ли фильм, который вы хотели бы посмотреть с кем-то особенным?

    Обучаю жену подготовке к прослушиванию или роли, затем просмотру спектакля и написанию рецензии. Вот мое последнее. Многие люди помогающих профессий чувствуют, что они растут, помогая другим, так же сильно, как клиент или студент. Неудивительно, что удовольствие, которое мы получаем с любимым человеком, еще больше. Хотя некоторым людям не следует тренировать членов семьи, их хорошее знание и дополнительная мотивация помочь могут принести вам большую пользу. Обучение членов семьи подходит не всем, но в вашем случае стоит подумать, будь то обучение вашего ребенка бейсболу, вашего супруга по публичным выступлениям или вашего пожилого родителя тому, как пользоваться смартфоном?

    Играем с женой в джин-рамми, выигрываем или проигрываем, под аккомпанемент тихой музыки. Нет ничего более обыденного, но когда я говорю своим друзьям и клиентам, что нам с Барбарой это нравится, они восхищаются тем, что мы наслаждаемся такими простыми удовольствиями. Стоит ли вам больше заниматься такими вещами?

    Мы с женой поздравляем друг друга после удачного ужина. Ключевым моментом между курсами является веселое, заставляющее задуматься или укрепляющее отношения занятие. Таким образом, мы могли бы, для развлечения, попросить всех увидеть, могут ли они сказать — в слепом тесте — разницу между дешевым вином и дорогим вином. Мы можем ходить вокруг стола и просить людей высказать свое мнение по такому вопросу, как «Чем Америка будет отличаться при Берни Сандерсе от Дональда Трампа?» Вопрос о построении отношений может звучать так: «Приведите пример спора, который у вас был с вашим любимым человеком, который разрешился благополучно. Что способствовало этому?»

    Погладил мою собаку Эйнштейна. Это еще один пример силы прикосновения, и это добавляет пользы безусловной любви. В человеческих отношениях это встречается реже, чем нам хотелось бы верить.

    Прогулка с Эйнштейном в награду за несколько часов хорошей работы. Немногие многозадачные задачи могут быть столь же полезными: я выполняю свои упражнения. Эйнштейн получает свое. Он получает облегчить себя. Я начинаю ценить природу, и когда я устаю от этого, у меня появляется личное, свободное время, чтобы обдумать проблему или мой следующий пост в Psychology Today. Можете ли вы придумать многозадачность, которая доставит вам массу удовольствия?

    Прослушивание отличного музыкального произведения . Говорят, что музыка укрощает дикого зверя и возвышает душу. Это, безусловно, делает для меня. Мои любимые на данный момент: Концерт для фортепиано с оркестром Грига, «Осенние листья» в исполнении Синатры и «Шпигель им Шпигель» Арво Парта (самая успокаивающая музыка, которую я когда-либо слышал). ?

    Посадка семян и наблюдение за их ростом. Слово «потрясающий» дешево разбрасывается. Его следует использовать для таких занятий, как наблюдение за чудом роста. Думали ли вы о том, чтобы посадить семя, хотя бы просто о любимом детстве: выращивании фасоли в чашке с водой?

    Написание статей в журнале Psychology Today.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *