5 вещей в постели, о которых нужно знать мужчинам (18+)

Onedio избранное > Женщины-25 июля 2016, 13:41‘ добавлено, 26 июля 2016, 21:20‘ обновлено

hedgepomПользователь Онедио

Читаем статью и узнаем, о чем нужно знать мужчине, чтобы доставить женщине удовольствие.

Источник: http://www.askmen.com/dating/vanessa_100…

1. Нам нужно время, чтобы возбудиться

«Я бы хотела, чтобы мужчины понимали, что наше тело работает совсем по-другому. Знаю, у многих из них начинается стояк стоит только подумать о сексе, но у нас, к сожалению, все не так. Чтобы я по-настоящему возбудилась требуются время и усилия». 

Мария, 25 лет. 

Женщинам нужно гораздо больше времени, чтобы возбудиться. Так что, если вы действительно хотите доставить ей удовольствие, примите это к сведению. Хотя многие девушки и предпочитают не жаловаться на поспешность партнера, боясь его обидеть, мало кому нравится подобная спешка в постели. 

Когда партнер внимательно наблюдает за реакциями девушки, не торопится перейти к соитию – это совершенно другой уровень секса, за который ваша дражайшая половина будет вам безумно благодарна. 

На самом деле прелюдия начинается еще даже до того, как вы сняли одежду. Романтичная обстановка и трепетное отношение к ней вернется вам сполна 😉

2. Нам не всегда нужно, чтобы секс продолжался часами

«Хотелось бы, чтобы мужчины знали, что иногда мы не хотим долгого секса. Порой я занимаюсь сексом только для удовольствия партнера. К примеру, когда у меня осталось много недоделанных дел. И в таких случаях излишнее растягивание процесса только напрягает. К тому же, многие мужчины делают это только для того, чтобы доказать, что они крутые любовники. Я люблю долгий секс, но не всегда. Жизнь была бы намного проще, если бы продолжительность секса обговаривалась заранее». 

Клаудия, 31 год. 

Если голова женщины забита другим, вряд ли ей захочется растянуть ваше занятие сексом. Важно не принуждать партнершу к сексу и уважать то, что у нее есть личная жизнь и обязательства. Если вы научитесь вести с ней конструктивные диалоги о сексе, то сможете не только узнать, чего она хочет на самом деле, но и удовлетворить свои потребности. 

Хотите быстрого секса? Просто спросите не против ли она. Не усложняйте 😉

3. Все эти трюки из порно не совсем то, чего хотят реальные женщины

«Как же много парней, с которыми я встречалась, изображали отбойный молоток во время секса! Ну, или кончали мне на лицо, даже не предупредив меня перед этим. Но мне не нравится такой жесткий грубый секс. Думаю, что и другие девушки не в восторге от подобных штук. Можно взять что-то из порно и принести это в постель, но не надо вести себя как порно-звезда постоянно. И, пожалуйста, не кончайте на лицо девушки, если вы не предупредили ее об этом. А еще лучше – сначала спросить разрешение сделать это». 

Стефани, 24 года. 

Кроме вышеописанного, в порно актеры часто меняют позы. Но в реальной жизни это может помещать девушке получить удовольствие от процесса и достичь оргазма. Если она не просит вас сменить позу или ускориться, все идет хорошо, ей нравится то, что вы делаете. Каждый раз, когда вы неожиданно для нее меняете позу, вы заставляете ее вернуться к самому началу по шкале возбуждения. Обычно для достижения ею оргазма нужен определенный ритм без смены поз.

4. Страстная прелюдия заводит нас больше всего

«Для меня горячая прелюдия гораздо лучше, чем если бы партнер просто начал бы пытаться возбудить меня пальцами ТАМ. Да, нам приятно, когда вы пытаетесь доставить нам удовольствие. Но почему бы просто не подразнить нас? И еще, не надо, пожалуйста, делать круговые движения пенисом, когда вы внутри меня – это неприятно и бессмысленно!»

Лиза, 27 лет. 

Слишком частом мужчины хотят тут же войти в партнершу, пропустив часть с поцелуями и ласками. Но они нужны девушкам! Иначе она с большой вероятностью просто не возбудится и не получит никакого удовольствия. Что касается ласк ТАМ, то клитор и точка G – беспроигрышные варианты. Многие мужчины думают, что точка G – миф, но это только потому, что они не могут найти ее. Не можете найти, уделите внимание клитору. Не можете найти клитор…значит пора почитать книжки или статейки в интернете и разобраться в женской физиологии.

5. Нет универсального порядка действий, которые бы работали с каждой женщиной

«Я понимаю почему мужчины думают, что те же самые трюки сработают в постели и с другой девушкой. Ведь в жизни нам стоит разучить определенный порядок действий и можно придерживаться его до конца дней своих. Но в сексе это не так! И я уже устала объяснять это парням». 

Жаннин, 27 лет. 

Примечание: все вагины устроены по-разному. Я уверена, что вы сейчас подумали: «Ну, и что? Все пенисы тоже как бы неодинаковые». Но дело в том, что от формы вагины зависит и расположение тех точек, нажимая на которые, вы сможеете доставить ей наивысшее удовольствие. Что же делать? Практика и только практика. Пробуйте разные точки. Или просто спросите ее, что приносит ей удовольствие 😉

Как доставить наслаждение женщине

Чтобы доставить удовольствие женщине, мужчине важно понимать особенности женской сексуальности. Часто вторые половинки испытывают больше наслаждения от прелюдии, а не самого полового акта. Так что получить максимум отдачи можно, уделяя внимание поцелуям и ласкам.

Как доставить жене удовольствие

Многие женщины не получают оргазм от проникновения. Максимум удовлетворения им приносит сочетание разных факторов:

• Эмоциональной связи с партнером;
• Расслабляющей атмосферы;
• Возбуждающих прикосновений;
• Поцелуев.

Не меньшее удовольствие доставляют ласковые слова. Важно и поведение мужчины. Из-за него одна и та же девушка в постели может вести себя по-разному.

Немного о поцелуях

Засосы — не слишком приятный жест мужского внимания. Даже если идея оставить парочку «отметин» на теле кажется сексуальной или возбуждающей. Стоит чуть переборщить, и женщине придется терпеть болезненные синяки. А потом тратить лишнюю косметику и время, чтобы последствия бурной ночи.

Беспроигрышная альтернатива:

• Незаметно перенять стиль и технику девушки;
• Чередовать страстные и нежные поцелуи;
• Периодически переключаться на покусывания и поглаживания.

Поцелуи доставляют еще больше удовольствия, если их разнообразить. Не перебирайтесь сразу в постель. Обнимайте, ласкайте и медленно целуйте женщину в разные участки тела. 

Возбуждающие прикосновения

Мужчина может воспользоваться проверенными трюками:

• Поглаживание спины и живота;
• Легкие поцелуи с покусыванием за мочку уха;
• Движения пальцами вдоль шеи или внутренней поверхности бедра;
• Массаж плеч с переходом на ласку и поцелуи.

Каждое поглаживание должно выражать желание и любовь. Для большего эффекта экспериментируют с давлением или направлением движений. Запоминайте, какие из них дают максимальный отклик.

Эротический массаж

Массаж помогает расслабиться. А если правильно подготовиться, то процедура станет сексуальной и чувственной прелюдией.

Потребуется:

• Массажное масло. Если совмещать с ароматерапией, то предпочтение отдают природным афродизиакам — иланг-илангу, нероли, корице или амирису. Но учтите, что не у всех эфирные масла ассоциируются с наслаждением;
• Немного знаний. Мужчине необязательно проходить курсы массажиста, достаточно изучить азы проведения процедуры. 

Делайте разогревающие движения от области плеч между лопатками. Подберите оптимальный максимум для силы нажатия и плавно переходите на спину и ягодицы. 

Оральные ласки

Подобная практика актуальна как для мужчин, так и для женщин. Желательно учитывать несколько нюансов, чтобы куннилингус доставлял удовольствие обоим партнерам:

• Не стоит начинать с оральных ласк. Прелюдия позволит возбудиться и по максимуму расслабиться;
• Расположитесь так, чтобы всем было удобно. Это может быть постель или мягкий диван;
• Наблюдайте за реакцией партнерши. Каждая девушка предпочитает свой темп и движения;
• Сочетайте оральный секс и другие виды ласки. К примеру, свободной рукой можно гладить живот или бедра.

Маленькая хитрость — завязать второй половинке глаза. Этот трюк поможет девушке раскрепоститься, переключая внимание на тактильные ощущения.

Различия эрогенных зон

Задача мужчины — отыскать наиболее чувствительные участки тела. Четких правил при этом нет. Одни женщины получают максимум наслаждения даже от легких касаний. Других больше возбуждает кусание мочки уха или массаж. 

Клитор далеко не единственная точка удовольствия. К эрогенным относят:

• Губы;
• Уши и шея;
• Грудь и живот;
• Пальцы рук и ног;
• Внутренняя поверхность бедер.

Не стесняйтесь уточнить, что именно доставляет партнерше наслаждение. Стимуляция эрогенных зон ускорит приближение оргазма.

Меняйте не только позы, но и места

Секс станет интереснее, если выбраться за пределы постели. Попробуйте заняться любовью в прихожей, на кухонном столе или пустынном пляже. Но не забудьте о соответствующем настрое. И не нужно путать реальность с порно, часто меняя позы.

Для получения удовольствия девушкам нужна ритмичность, а не разнообразие. Если вторая половинка не просит расположиться иначе — все сделано правильно.

Секс-игрушки

Вибраторы и фаллоимитаторы точно разнообразят интимную жизнь. Новичкам в секс-шопе стоит присмотреться:

• К съедобной косметике;
• Анальным пробкам;
• Ароматизированной смазке.

Наручники, кляп либо розги — специфичные варианты. Такие вещи не стоит преподносить как сюрприз или в подарок. Правильнее выбирать секс-игрушки вдвоем. Тогда она точно будет доставлять наслаждение в постели.

Условия, которые должен создать мужчина

Партнеры получат максимум наслаждения, когда настроены на романтический лад. Для создания нужных условий следует:

• Сделать обстановку приятной. Нельзя сразу бросать девушку на постель и раздеваться. До появления избранницы в комнате желательно убраться. А непосредственно перед сексом уделить внимание предварительным ласкам;
• Позаботиться о предохранении. Нужно всегда иметь при себе презервативы. Иначе секс может незаметно перерасти в мысли о том, как бы не «залететь»;
• Снять носки, прежде чем перебраться в постель. Мужчина может их даже не заметить, а вот женщины любят акцентировать внимание на мелочах. В худшем случае одежда станет отвлекать, мешая доставлять и получать удовольствие.

Девушка не всегда знает, как ей больше нравится. Наблюдайте за реакцией на те или иные действия. Не торопитесь, но и не затягивайте процесс.

Опрятный внешний вид

Большинство мужчин предпочитает привлекательных женщин. Это правило работает и в обратную сторону. Вряд ли избраннице захочется близости, если ее партнер плохо пахнет или выглядит неопрятно.

Привести себя в порядок легко:

• Принять ванну или душ;
• Переодеться в чистую одежду;
• Почистить зубы и побриться.

Длинные ногти могут поцарапать кожу, не говоря уже о слизистой в интимных зонах. Поэтому их необходимо заранее постричь. Еще привлекательнее мужчину сделает ненавязчивый аромат парфюма.

Расслабляющая обстановка

Если женщина занята проблемами, доставить удовольствие будет непросто. Но чтобы отвлечь ее от забот, придумывать что-то новое вовсе необязательно. 

Часто любимой достаточно и обычных знаков внимания:

• Устроить ужин при свечах;
• Сходить на прогулку в кино или парк;
• Посмотреть романтический фильм;
• Включить расслабляющую музыку;
• Самостоятельно вымыть накопившуюся за день посуду и т. п.

Мужчина может подарить букет цветов или украсить постель лепестками роз. Просто так, без повода. Совместный вечер поможет расслабиться и получить максимум наслаждения.

Приятное общение

В отношениях молчаливый секс неуместен. Вариаций много — от нежных фраз и комплиментов до откровенных непристойностей. Проговаривать их нужно максимально тихо и неторопливо, чтобы не разрушить атмосферу.

Чистая постель

Накануне встречи желательно сменить на постели белье. Если кровать пропылесосить, у крошек или шерсти животных не будет и шанса испортить впечатление.

Пусть спальня станет максимум лаконичной. Если парень хранит возле постели одежду, ее стоит убрать. Никаких резких запахов или освежителей воздуха. Лучше проветрить комнату, приглушить свет и включить расслабляющую музыку. 

Другие нюансы

Если в сексе что-то идет не так, женщина реагирует соответствующим образом. Так что научиться понимать степень удовлетворения можно через наблюдение.

Некоторые из характерных признаков:

• Выделяется мало естественной смазки. Это указывает на слишком короткую прелюдию и недостаточное возбуждение;
• В момент оргазма происходит сокращение влагалищных мышц. Если партнер этого не ощущает, то девушка имитирует наслаждение;
• Любимая ведет себя отстраненно и не проявляет инициативы. Она может испытывать дискомфорт и боится в этом признаться. Неуверенность возможна из-за пренебрежения контрацепцией, неподходящей обстановки или стресса.

Стоит разучить азы женской физиологии и не стесняться своих желаний. При этом не нужно навязывать близость. Упрямый мужчина может добиться своего, даже если девушка не хочет секса. Но тогда не стоит рассчитывать, что она сможет получить удовольствие от процесса.

Чего не стоит делать

Несколько секретов, которые помогут избежать ошибок:

• Последовательность. С ходу переходить к сексу — плохой способ порадовать девушку. Прелюдия гораздо важнее. Противоположному полу нужно время, чтобы возбудиться и начать получать удовольствие;
• Контролировать себя. Неаккуратные движения и покусывания не приносят наслаждения. Еще интимные ласки должны быть к месту. Если вспомнить о близости в явно неподходящий момент, то можно нарваться на жесткий отказ;
• По максимуму избегать трюков из порно. Многие не в восторге от техники «отбойного молотка». Это приносит дискомфорт, а иногда и ощутимую боль. Сюда же можно отнести скручивание рук, грубые фразы, хлопки по ягодицам или сдавливание груди. И уж тем более не стоит дергать избранницу за волосы в порыве страсти;

Старайтесь избегать внезапных «сюрпризов». Неважно, решили вы попробовать съедобную смазку или купили розги в секс-шопе. Перед любыми экспериментами желательно заручиться поддержкой партнерши. Это правило поможет избежать ссор и неловких ситуаций.

Читайте так же:

• Лучшие книги о сексе;
• Способы контрацепции;
• Почему муж не хочет секса с женой;
• Упражнения для мышц тазового дна;
• Как развить женскую сексуальность.

Топ-5 точек давления для женского оргазма Испытывать оргазм при каждом занятии любовью может быть вызовом для женщины.

И не стоит винить ее парня, немного сложно заставить ее достичь кульминации. В то время как прелюдия считается ключом к возбуждению вашей дамы, знание некоторых точек давления может помочь ей достичь этого оргазмического состояния. Здесь мы перечислили пять основных точек давления, которые помогают женскому оргазму.
Ее грудь

Нежно прикоснись к ее груди и соблазни ее до глубины души. Прикосновения, ласки и сосание грудей помогают ей достичь оргазма быстрее. Грудь считается одной из лучших частей, которая может легко ее возбудить.
Ее шея

Еще один способ возбудить вашу даму — заняться прелюдией и поцеловать ее шею в течение нескольких минут. Ласкать ее шею доставляет удовольствие вашей даме. Начните с массажа плеч, а затем дойдите до ее шеи. Это закончится повышенным оргазмом.

Ее лодыжки

Удивительно, но прикосновения и поцелуи ее лодыжек и пальцев ног могут помочь ей достичь оргазма. Аккуратно потрите область между лодыжками и ахилловым сухожилием. Это увеличит сексуальное удовольствие.

Кроме того, на ногах и подошвах есть определенные приятные точки. Найдите самую сенсационную точку на ее ступнях и позвольте своей женщине испытать оргазмическое наслаждение.

На губах

Не начинай резко. Нежно поцелуйте ее в губы, меняя при этом интенсивность. Поскольку губы являются одной из приятных точек давления, ласкающие губы могут быть стимулирующими для женщины.

лобок

Область чуть выше влагалища называется лобком. Ласкание этой чувствительной части может помочь ей достичь оргазма. Используйте свои руки или язык и позвольте ей испытать чувственное удовольствие.

Помимо этих точек давления, вы также можете возбудить ее, касаясь ее пресса, нежно лаская ее волосы, касаясь и целуя ее соски и пупок. Помните, хорошая прелюдия может сделать ее и ваш опыт захватывающим в каждом занятии любовью.

Конец статьи

Наглядные истории

Фитнес Джордана Йео

• Комплекс гантелей для всего тела | Укрепление и потеря веса

• 10-минутная тренировка пресса для сжигания жира HIIT! (Уровень 3)

• Прогрессивная жиросжигающая тренировка!

• Тренировка плеч с гантелями

Просмотреть все

Представлено в разделе Здоровье и фитнес

• Как солнечное затмение повлияет на ваше здоровье

• Солнечное затмение 2023: что можно и чего нельзя делать

• 6-летний ребенок потерял ногу из-за бактериальной инфекции

3

3

3

Хани Сингх открывает его психическое здоровье

Тяжелая форма COVID повышает риск ЭТОЙ проблемы с сердцем

5 часто игнорируемых факторов риска опухоли головного мозга

«Как узнать, нездорова ли моя печень?»

10 необычных признаков хронической болезни почек

Как снизить риск заболеваний печени

• Калькулятор ИМТ Рассчитайте свой индекс массы тела

ПОСЛЕДНИЕ ВИДЕО

Здоровье и фитнес

times.utils.xslthelper.XMLHelper» xmlns:str=»http://exslt.org/strings» xmlns:saxon=»http://saxon.sf.net/» xmlns:math=»xalan://java.lang.Math» xmlns:ext=»http://exslt.org/common» xmlns:dyn=»http://exslt.org/dynamic» xmlns:dateutil=»com.indiatimes.cms.utilities.CMSDateUtility» data-msid=»67846868″ data-secid=»67846868″>
• Работа с телом для высвобождения застрявшей энергии 02:54
• Упражнения для снятия стресса во время беременности 05:14
• Почему важно чистить зубы на ночь 02:59
• Правильный порядок приема пищи во время ифтара 02:55

1 90 Где найдем еду раз бесплатно Рам зан конец, пакистанцы спрашивают

Почему первые магазины Apple в Индии имеют большое значение для Apple

Насколько отличается взгляд Индии от всего мира на однополые браки?

Почему Индия должна планировать китайское вторжение на Тайвань

9 советов для максимального удовольствия

Обновлено 25 ноября 2021 г.

Опубликовано 4 октября 2018 г.

Стандарты проверки фактов Flo

Каждая часть контента Flo Health соответствует самым высоким редакционным стандартам в отношении языка, стиля и медицинской точности. Чтобы узнать, что мы делаем, чтобы предоставить вам наилучшую информацию о здоровье и образе жизни, ознакомьтесь с нашими принципами проверки контента.

1. Наслаждайтесь поездкой

Секс может и должен доставлять удовольствие от начала до конца. Уникально интимная связь, созданная между вами и вашим партнером, начинается с прелюдии и продолжается на протяжении всего процесса. Полноценная сексуальная жизнь может способствовать счастью и удовлетворенности в личных отношениях и в жизни. Вот почему полезно узнать все тонкости того, как достичь оргазма.

2. Удовлетворите своего партнера

Понимание того, что секс — это улица с двусторонним движением, — отличный способ убедиться, что ваш партнер чувствует себя удовлетворенным в спальне. Потребности и желания вашего партнера так же важны, как и ваши собственные. Узнайте, как дела у вашего партнера, как он себя чувствует и чего хочет. Когда вы знаете, что им так же весело, как и вам, вы вместе можете достичь совершенно новых высот физического удовольствия.

3. Расслабьтесь

Один из лучших способов достичь оргазма — избавиться от стресса, беспокойства и нервозности, насколько это возможно. Вы когда-нибудь чувствовали, что чрезмерно привязываетесь или боретесь со страхом быть отвергнутым? Эти мысли могут побудить вас слишком много внимания уделять своему сексуальному партнеру и забыть о собственных потребностях и желаниях. Достижение этого идеального баланса является секретным ингредиентом успеха.

4. Оставайтесь в форме и будьте здоровы

Сексуальное возбуждение тесно связано с кровотоком и насыщением организма кислородом. Чтобы любой из партнеров возбудился, должен увеличиться приток крови к области гениталий.

На самом деле, исследование, проведенное Техасским университетом, показало, что упражнения непосредственно перед половым актом заставляют тело более интенсивно реагировать на стимуляцию. Почему это так? Физическая активность, такая как 20-минутный бег или езда на велосипеде, улучшает кровообращение, повышая вашу способность возбуждаться и, в конечном счете, достигать кульминации. Начало занятий фитнесом может быть хорошим вариантом для повышения вашего сексуального влечения.

5. Общайтесь открыто и честно

Еще одним ключевым компонентом долгосрочного сексуального удовлетворения является общение. Вам и вашему партнеру должно быть удобно обсуждать, что вам нравится и не нравится, а также личные предпочтения относительно того, как достичь оргазма. Эти разговоры могут означать разницу между чувством разочарования и чувством удовлетворения. Открытие линий связи также дает возможность глубже погрузиться в свою сексуальность, попробовать что-то новое и решить текущие проблемы.

6. Поддерживайте стабильные отношения

Существует распространенное заблуждение, что люди с большим количеством партнеров и большим опытом более сексуально удовлетворены. Но данные показывают, что люди, у которых есть длинный список прошлых партнеров, на самом деле сообщают о меньшем удовлетворении в целом.

Когда новизна новых или многочисленных партнеров притупляется, нереалистичные ожидания могут уступить место печали и разочарованию. Действительно хотите знать, как достичь оргазма? Попытайтесь открыть для себя что-то новое в серьезных отношениях. Наличие постоянного партнера может усилить эмоциональную и физическую близость, поскольку со временем вы станете более приспособленными к потребностям друг друга.

7. Практика самоисследования

Самоисследование и мастурбация были запретными темами на протяжении всей истории. Многие считали, что это моральное или религиозное нет-нет, или это как-то грязно, а может быть, даже опасно. Только в последние годы женское удовольствие стало даже приемлемой темой для обсуждения.

Чувства, физические и эмоциональные ощущения, испытываемые во время секса, резко различаются у разных людей.

Знание наиболее эффективных форм стимуляции вашего тела является неотъемлемой частью обучения оргазму. Не бойтесь проверять свои варианты в одиночку или с партнером, чтобы усилить сексуальное удовольствие.

8. Используйте секс-игрушки

Игрушки придают сексу веселое и причудливое измерение, и вы должны без колебаний добавить их в свой репертуар. Они позволяют вам и вашему партнеру отправиться на незнакомую территорию, сохраняя при этом беззаботность и игривость. Иногда самой полезной частью понимания того, как достичь оргазма, является само путешествие. (Совет: если вы уже испробовали все, что можно попробовать во влагалище и вокруг него, подумайте о безопасных анальных играх. Это может быть приятнее, чем вы думаете.)

9. Не пропускайте прелюдию

Никогда нельзя недооценивать важность прелюдии. В то время как некоторые люди могут возбудиться за считанные секунды, для других это просто не так. Прелюдия включает в себя объятия, поцелуи и ласки, которые помогают смазать влагалище для комфортного секса.

Кроме того, предварительная игра необходима для того, чтобы клитор встал в эрекцию перед оргазмом. Расскажите своему партнеру, что вас возбуждает, и покажите свои различные эрогенные зоны. Без адекватной прелюдии секс может вызвать боль, дискомфорт и ощущение неудовлетворенности.

Еда на вынос

Хотите, чтобы вы и ваш партнер могли выйти на новый уровень в спальне? Не бойтесь говорить с партнером о своих самых сокровенных желаниях и потратьте немного больше времени и усилий на то, чтобы научиться испытывать оргазм.

Каталожные номера

Мондаини, Никола и др. «Регулярное умеренное употребление красного вина связано с улучшением сексуального здоровья женщин». Журнал сексуальной медицины, Национальная медицинская библиотека США, октябрь 2009 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19627470

Фельтен, Джулия и Юрген Марграф. «Удовлетворение гарантировано? Как факторы личности, партнера и отношений влияют на сексуальное удовлетворение в партнерстве».