Как доставить девушке как можно больше удовольствия: 5 вещей в постели, о которых нужно знать мужчинам (18+)

Как доставлять женщине больше удовольствия в постели

pixabay.com

То, что многим представительницам прекрасного пола тяжелее достичь оргазма уже давно известно.

Попробовать тактические и даосские техники 

Они все базируются на том, что мужчины быстро возбуждаются, и так же быстро кончают. А вот женщины, словно вода: они медленно «закипают», но если они возбуждены, тогда секс будет не пятиминутным порывом страсти, а долгим и страстным половым актом. 

Расслабить женщину морально 

У женщин все идет от головы: если она чем-то озадачена, тогда ей будет сложно полноценно настроится на секс. Задача мужчины – расслабить свою вторую половинку, и помочь ей забыть об обыденных проблемах. Нужно создать подходящую атмосферу, где барышня сможет полностью расслабиться.

Как доставлять женщине больше удовольствия в постели / pixabay.com

Обращать внимание на ее потребности 

Женщине недостаточно просто заниматься сексом. Для нее главное это эмоциональная связь во время полового акта. Поэтому важно прикасаться ко всему ее телу долгими поглаживаниями, говорить приятные слова и доставлять ей максимальное удовольствие.

Изучать ее тело 

Напомним, 

какую роль для отношений играет химия в сексе: исследование 

психологи объяснили, как с возрастом меняется интимное поведение у мужчин

Как доставить девушке удовольствие в сексе?

Счастье женщины в браке напрямую зависит от интимной жизни. Удовлетворенная женщина чувствует себя более уверенно и спокойно. Она может доверить партнеру все самые сокровенные тайны, в том числе и свои интимные фантазии.

Но, к сожалению, далеко не всем женщинам так повезло. Многие вынуждены скрывать настоящие чувства или притворяться в постели. Именно поэтому мужчинам стоит более внимательно относиться к своим любимым и постараться устранить проблемы интимного плана.

Мы подготовили несколько самых главных рекомендаций, которые помогут доставить девушке максимум удовольствия при сексе и сделать ее самой счастливой женщиной на свете.

Как понять есть ли у вас проблемы в постели?

Женщина зачастую слишком любит своего мужчину и просто боится его обидеть. Поэтому она предпочитает терпеть и притворяться в постели. Но действительно ли это лучший вариант?

Скрывая свои чувства, вы сами вредите отношениям. Правда рано или поздно выплеснется наружу скандалами, упреками и обидами. Поэтому парам нужно быть предельно искренними и объяснить партнеру, что именно вас не устраивает. Не бойтесь воплощать самые неожиданные сексуальные фантазии, и пускай мужчина старается всеми силами принести любимой максимум удовольствия. Только так можно побороть проблемы в постели.

Как доставить девушке удовольствие в сексе?

Существует несколько проверенных способов удовлетворить женщину в постели. Все они требуют немного практики и желания обоих партнеров. Но в реализации действительно просты и универсальны. Мы предлагаем вам испробовать 5 шагов, которые гарантируют максимальное сексуальное удовольствие в постели для вашей половинки.

Шаг 1. Атмосфера

Залогом хорошего секса и удовольствия женщины является атмосфера, которая ее окружает. Помогите своей любимой расслабиться. Приготовьте ужин, зажгите свечи, украсьте комнату лепестками роз. Можно включить хорошую музыку и потанцевать или предложить своей половинке расслабляющий массаж. Главное не спешить и стараться насладиться каждым моментом прелюдии.

Шаг 2. Раздевание

Не стоит быстро срывать из себя и своей любимой одежду. Раздевание – это тоже игра. Позвольте женщине вам помочь. Вы увидите, как загорятся ее глаза. Мужчине стоит максимально растянуть процесс раздевания, и тогда желание женщины станет еще сильнее.

Шаг 3. Предварительные ласки

Многие недооценивают значение предварительных ласк в удовольствии женщины, а ведь это действительно важно. Жаркие поцелуи, ласки и прикосновения способны не только возбудить женщину, но даже довести ее до пика удовольствия.

Шаг 4. Оральные ласки

Если мужчина действительно хочет принести женщине удовольствие в постели, ему непременно нужно освоить технику орального секса. Физиология женщины требует дополнительных стимуляций для получения удовольствия. После орального секса оргазм женщины будет ярче и сильнее. Но прежде чем приступить к таким ласкам, стоит убедиться, что ваша половинка не против. Есть женщины, которым неприятны такие прикосновения, и в этом случае не стоит настаивать.

Шаг 5. Позы

Чтоб удовлетворить свою женщину, мужчинам стоит быть более изобретательными. Миссионерская поза или поза ‘женщина сверху’ – это далеко не весь перечень возможного. Предлагаем купить Камасутру и выбрать те позы, которые вам хочется попробовать.

Как доставить девушке наибольшее удовольствие в постели

Советы, как доставить девушке наибольшее удовольствие в постели

Как доставить девушке удовольствие интересует каждого мужчину. Для того чтобы быть всегда на высоте, совсем необязательно обладать половым органом «особо крупных размеров», важно знать особенности психологии прекрасного пола, а также эрогенные зоны и методики воздействия на них.

Начнем с самого банального, но того, о чем многие мужчины забывают. Прелюдия… Да, чтобы доставить девушке удовольствие в сексе, придется сначала немного «потрудиться». Можно вспомнить то, что видели в эротических фильмах (вы же их смотрели, ведь правда?).

Не стоит начинать предварительные ласки с касания половых органов. Это девушку точно отпугнет, особенно, если это ваш первый половой контакт, пусть даже девушка уже не девственница. Дело в том, что подобное мужское поведение вызывает почти у всех молодых девушек сомнения относительно серьезности намерений мужчины. Часто себя так ведут или совсем юные парни, или те представители сильного пола, которые в данной партнерше не слишком заинтересованы. Кстати, куннилингус для первого контакта также не всегда желателен, особенно, если половой акт оказался не только первым между вами и партнершей, но и неожиданным. Оставьте столь изысканные ласки на потом.

Начните с поцелуев в губы, мочки ушей, не обойдите внимание так называемое «кошачье место» на спине девушки. Далее опуститесь к соскам, животу, бедрам. Ни в коем случае не начинайте половой акт, если партнерша не возбудилась. А понять это очень просто — женщина начинает часто дышать, прикрывает глаза, из влагалища появляются обильные выделения. Но с последним иногда могут возникать проблемы, поэтому, если хотите показать себя искушенным партнером, приобретите безопасную, но очень эффективную смазку на водной основе. При сексе «на сухую» женщина будет испытывать боль, и после полового акта, кстати, тоже, а потому вновь заняться любовью вы вряд ли сможете раньше, чем дней через 5-7.

Далее найдите подходящую позу. Тут уже смотрите по темпераменту партнерши. Если девушка стеснительная и скромная, то начинать с позы «мужчина сзади» не стоит, больше подойдет миссионерская или на боку. Если женщина слабо возбуждена, следует выбрать позу, при которой у вас получится беспрепятственно ласкать пальцами клитор. Таким образом вы наверняка сможете доставить девушке удовольствие в постели.

Немалую роль в достижении или недостижении женщиной оргазма играет частота и «глубина» фрикций. Будьте аккуратнее, нежнее, если девушка захочет более активного полового акта — она вам обязательно об этом скажет.

Ну, и под конец, еще один психологический момент. Многие мужчины знают как доставить девушке наибольшее удовольствие в постели, причем знают это на практике. Однако нет стопроцентного метода добиться женского оргазма, ведь все женщины разные, у всех них свои «червяки» в голове. Такая «мелочь» как неподготовленный к семинару доклад и, что еще хуже — отсутствие надежной контрацепции, могут свести все возбуждение на нет. Поэтому постарайтесь сначала «выгнать» из женской головы все посторонние мысли. И уже конечно, позаботиться о контрацепции.

женщина обязана знать 30 главных правил!

1. Вы сможете получить настоящее удовольствие, только сообщив мужчине, чего вы хотите, какое из его действий доставляет вам максимально наслаждение. Сам он об этом не догадается, не надейтесь: он не в состоянии прочитать ваши мысли.

2. Имитируя оргазм, вы подводите сами себя. Нельзя лишать партнера обратной связи. Он считает, что оргазм состоялся, и все хорошо, больше ничего нового предпринимать не надо.

3. Очень эротичной бывает только женщина, которая не только получает удовольствие, но и старается доставить его партнеру. Быть эгоистичной в постели – тупиковый путь. Ищите, как сделать так, чтобы ему было очень приятно.

4. Если же вы чувствуете, что партнеру безразлично, удовлетворены вы или нет, не пытайтесь дать ему удовлетворение. Настоящий мужчина может получить удовольствие, только если смог доставить его женщине. Истинного мужчину будоражит ваше возбуждение, это закон природы. Для ненастоящего мужчины стараться не стоит.

5. Не сдерживайте собственных эмоций в постели. Стон, крик, лепет и даже крепкое словцо – допустимо все. Это способ и подстегнуть партнера в сексе, и одновременно высказать ему свои любовь и благодарность.

6. Великолепный незабываемый секс – это взаимный труд и опыт. С первых раз добиться наилучших результатов не удастся. Если первая попытка не оправдала ожиданий, не стоит ставить крест на новом партнере. Дайте ему дополнительные шансы и постарайтесь помочь ему. Взаимные внимание, уважение, готовность прощать сексуальные неудачи и промахи непременно принесут приятные плоды в виде прекрасного секса.

7. Однако нужно внимательно следить за тем, насколько партнер стремится приспособиться к вашим потребностям. Когда цель мужчины – только собственное удовлетворение, не стоит помогать ему в этом, теряя самоуважение.

8. Если партнер пытается заняться с вами анальным сексом, не поинтересовавшись перед тем, насколько он для вас приемлем и допустим и готовы ли вы к нему, с ним нужно расставаться сразу и без сомнений. Или хотя бы обсудить, чтобы такое больше не повторялось. На не вполне традиционные сексуальные действия должно быть получено ваше согласие.

9. Мастурбация «учит» организм получать мощные оргазмы. Это доказано научными исследованиями. Правило действует для обоих полов. Мастурбация хороша как для мужчин, так и для женщин.

10. Женская мастурбация во время секса с мужчиной – это прекрасно для обоих: и возбуждает, и подводит к оргазму.

11. Не бойтесь раздвигать свои сексуальные границы. Всегда можно попробовать что-то новое, если оно вас не сильно шокирует. Открытость новизне откроет и новые горизонты в сексе.

12. Заниматься сексом, если делать это нет никакого желания, не следует. И не нужно поддаваться давлению партнера. Разве что в процессе давления вам самой захочется уступить…

13. Постоянно отказывать в сексе значит разрушать настоящую интимность в отношениях. Женщина и мужчина, если они пара, должны быть близки и духовно, и физически.

14. Если даже вам говорят, что ваша внешность недостаточно хороша – будьте спокойны, природа создала вас прекрасной. Умейте пользоваться природной красотой и получать от нее радость, в том числе и эротическую.

15. Ваш мужчина должен понимать, что прелюдия – необходимый этап интимных отношений. В среднем женщине требуется около 15 минут, чтобы возбудиться, не торопите события и наслаждайтесь предварительными ласками.

16. Попробуйте иногда сами проявить инициативу. Он будет в восторге, да и вам наверняка понравится.

17. Занимаясь незащищенным сексом, определитесь, готов ли он к вашей беременности. Не стесняйтесь спросить его об этом. Будьте также честны с собою и задайте сперва этот вопрос себе.

18. Помните о необходимости и важности поцелуев. Истинную нежность могут выразить только они.

19. Слушая рассказы подруг об их фантастической половой жизни, делайте скидку на неискренность. Рассказывать подобное можете и вы, если это дает чувство удовлетворения.

20. Сомневаться, произошел ли оргазм, не стоит. Настоящий оргазм не оставляет места сомнениям. Но и его отсутствие ничего не значит. Тренируйтесь – и все получится!

21. Утренний секс кажется не очень гигиеничным, сомневаетесь в собственной свежести? Если вас устраивает секс с неумытым, только что проснувшимся мужчиной, значит, ему секс с вами тоже нравится, не стоит терять уверенность в своей привлекательности.

22. Прекрасное эротичное белье, в котором вы, безусловно, нравитесь самой себе, просто необходимо. Даже если кроме вас его никто не увидит.

23. Чувство брезгливости, чрезмерная чистоплотность в сексе плохие помощники.

24. Проглоченная семенная жидкость тонизирует женщину, делает ее красивее и свежее. И простыни будут без пятен.

25. Поцелуи важны не только перед сексом, но и в процессе.

26. И разговаривать в процессе тоже можно. Лишнего говорить не стоит, а самое важное – пожалуйста.

27. Интим – значит «только для двоих». Не рекламируйте отношений, которые стали для вас важными и ценными и которые вы собираетесь сохранить надолго. Да, вы вместе, и пусть все детали останутся между вами.

28. Уверенная в собственной неотразимости женщина всегда будет такой и в глазах мужчины. Чувствуете себя красавицей – так и держитесь, он не заметит никаких изъянов внешности и характера.

29. Все тело должно работать на интимные отношения. В постели прикасайтесь друг к другу каждой клеточкой.

30. Получая наслаждение, наслаждайтесь. Не позволяйте сторонним мыслям отвлекать вас от главного.

🍓Как доставить удовольствие девушке руками🍓

Секс — это инстинкт, помноженный на искусство. И удовольствие в нём должны получать оба партнёра. Для этого придумано немало приёмов, и уж точно не стоит сводить сексуальные игры только лишь к взаимодействию половых органов. Есть не менее действенные техники, как доставить друг другу удовольствие — например, при помощи одних лишь только рук.

Если вы хотите прослыть умелым любовником и вызывать восторг у своих партнёрш ещё на этапе предварительных ласк, стоит узнать, как доставить девушке удовольствие руками и, разумеется, отточить технику для её применения в деле.

Немного теории перед практическими советами

На теле человека находится немало эрогенных зон. Одни из них расположены непосредственно в районе половых органов. У женщин это клитор, половые губы, соски, точка G. Месторасположение других не всегда знают и сами девушки — они индивидуальны для каждого человека. И выяснить их стоит для того, чтобы научиться доставлять ещё большее удовольствие. Чаще всего такие зоны находятся:

• на сгибах локтей и коленок;
• на затылке;
• в области шеи и ключиц;
• на животе;
• на спине.

Разумеется, точно сказать, прикосновение к какой зоне доставляет вашей девушке больше всего удовольствия, может только она сама. Либо же вам стоит выяснить опытным путём карту наслаждения на теле своей партнёрши. Но знать её определённо стоит, ведь это — ключ к тому, как доставить девушке максимальное удовольствие руками.

Как использовать руки в сексе — базовые идеи

В отличие от мужчин, девушкам очень важна прелюдия в сексе. Не стоит пропускать этот этап и переходить непосредственно к пенетрации сразу после того, как вы получили согласие на секс. Кроме того, именно во время предварительных ласк вы сможете как можно эффективнее задействовать руки, чтобы возбудить партнёршу.

Зачем вообще нужны техники доставления удовольствия в сексе при помощи рук, спросите вы.

• Прежде всего, это отличный способ разогреть партнёршу и подготовить её к самому соитию. Поглаживания, стимуляция определённых точек, даже банальный массаж — всё это возбуждает не хуже поцелуев.
• Если ваша задача — обучить неопытную девушку секс-играм, то именно техники доставления удовольствия при помощи рук помогут вам подготовить девственницу к страстному сексу.
• Для тех, кто комплексует по поводу размеров своего пениса, владение знанием, как доставить девушке удовольствие руками, особенно ценным, ведь такие техники точно заставят позабыть партнёршу о вашем реальном (или воображаемом) недостатке.
• И, конечно, умение довести партнёршу до оргазма руками — ценный навык, который создаст вам репутацию умелого любовника.

Но перейдём непосредственно к тому, как доставить девушке максимальное удовольствие при помощи рук. Есть несколько способов, как довести её до оргазма руками. К ним относятся:

• Массаж — эротический и расслабляющий.
• Фингеринг или техника проникновения при помощи пальцев.
• Фистинг — знаменитая техника, используемая в БДСМ-практиках.
• Использование специальных секс-игрушек.

Рассмотрим каждую из них подробнее.

Массаж, как прелюдия к любовной игре

Начнём с самого невинного удовольствия — массажа. Для него вам понадобятся всего две составляющих: ваши руки и массажное масло. Если с первым компонентом всё довольно ясно, то о массажном масле расскажем чуть подробнее. Во время секса оно выполняет сразу две роли — непосредственно масла для втирания в кожу, и смазки, которая позволит вашим рукам скользить и массировать самые чувствительные точки.

Масло для массажа может быть самым обычным косметическим. Но можно добавить немного страсти и выбрать масла, которые имеют лёгкий согревающий и возбуждающий эффект. Нередко в них добавляют специальные компоненты, которые вызывают прилив крови к слизистой. И при массаже вульвы вы сможете вызвать у девушки сильнейший оргазм, не прикладывая особых усилий.

А чтобы массаж гарантировано принёс удовольствие вашей партнёрше, рекомендуем заранее подумать о нескольких важных моментах:

• Чистые руки с аккуратно подстриженными ногтями — обязательны.
• Массаж требует расслабленной атмосферы, поэтому приступать к нему стоит в спальне, где есть удобное ложе, на которое вы сможете уложить партнёршу.
• Приглушённый свет и негромкая музыка — ключ к интимной атмосфере. Они сами по себе зададут тон вашей секс-игре.
• В комнате должно быть тепло и комфортно.
• Держите массажное масло или свечу под рукой, чтобы во время массажа не натереть особо нежные места партнёрше.

Теперь непосредственно о технике. Начать можно с самых обычных поглаживаний. Постепенно переходите от невинных предплечий и спины к её эрогенным зонам. Лёгкие надавливания, круговые движения, пощипывания и скручивания могут сразу же вызвать сильный прилив желания у вашей партнёрши. Главное — не переборщить и контролировать силу нажатия, ведь вы не хотите оставить синяки на её теле.

Постепенно можно опускаться ниже, в частности, попробовать выполнить массаж вульвы. Для этого начните с лёгких и дразнящих массирующих движений животика и груди, постепенно продвигаясь к вагине. Лёгкими движениями проведите по половым губам, постепенно приоткройте их и аккуратно массируйте клитор, вход в вагину и анус.

В ходе массажа не забывайте о том, что у вас есть и вторая рука, которой можно одновременно поглаживать грудь, спину, ягодицы партнёрши. Не торопитесь, залог удовольствия в ходе такого массажа — это медленное и даже слегка дразнящее выполнение движений.

И даже если ваша партнёрша уже достигла оргазма, не стоит останавливаться. Продолжайте ласки и дальше, ведь это может привести к настоящему множественному оргазму.

Фингеринг: что это, и как использовать эту технику?

Если массаж вам кажется слишком скучным или же вы хотите попробовать более реалистичный способ, как доставить удовольствие девушке при помощи рук, техника фингеринга — то, что вам нужно. Сама по себе она предполагает использование одного или нескольких пальцев в качестве альтернативы пенису. Именно с фингеринга стоит начинать знакомство с анальным сексом. Его можно использовать при изучении тела партнёрши или при первом сексуальном опыте.

Суть фингеринга — в стимуляции её клитора, влагалища, ануса или точки G при помощи пальцев. Правила у этого варианта ласк схожи с теми, что мы уже перечислили для массажа: важно, чтобы вы получили согласие партнёрши; руки должны быть чистыми и аккуратными; смазку держите под рукой.

Какие позы подходят для фингеринга?

• Посадите партнёршу перед собой, упираясь спиной о подушку. Пусть её ноги будут раздвинуты и согнуты в коленях. Так вы получите полный доступ к самым важным точкам и сможете видеть, какие именно ваши движения доставляют ей удовольствие.
• Поза «ложек» — вы оба лежите на боку, партнёрша находится спиной к вам. Так вы сможете одновременно ласкать её грудь или живот одной рукой, а вторую вводить во влагалище или стимулировать клитор.
• Классическая миссионерская позиция тоже подойдёт. Но так вам придётся двигаться на ощупь.

Теперь о движениях. Не ограничивайтесь только лишь на возвратно-поступательных движениях, как во время введения пениса. Попробуйте круговые движения пальцем, а для стимуляции точки G используйте движение, напоминающее жест «иди ко мне»: слегка согните фалангу пальца после введения в вагину и проведите по передней стенке влагалища.

Не забывайте о клиторе и зоне ануса — они обладают сильной чувствительностью и позволяют ускорить приближение оргазма при их стимуляции.

Можно использовать технику двойного касания: когда ваш палец (или два пальца) уже введены в вагину, попробуйте одновременно с движениями внутри ещё одним пальцем касаться клитора — сильнейший эффект вам будет гарантирован.

А если вы пока не можете прощупать, как именно вам доставить удовольствие девушке при помощи фингеринга, передайте ей бразды правления: введите пальцы внутрь и замрите, пусть она сама выберет темп и тип движений, скользя вдоль них бёдрами.

Фингеринг — это отличный способ для перехода от прелюдии к введению пениса. Но использовать его можно и сам по себе — в качестве элемента петтинга, когда вы хотите довести партнёршу до оргазма ещё до соития.

Фистинг — особый вид удовольствия для любителей «жёсткого секса»

Есть и более жёсткий вариант фингеринга, который используют те, кто любит сочетать удовольствие и боль в сексе. Это — фистинг. Такая техника подразумевает введение в вагину или анус партнёрши не одного-двух пальцев, а ладони или кулака целиком. Для подобных экспериментов обязательно нужно согласие партнёрши, ведь нередко фистинг приводит к боли. Также обязательно нужна специальная смазка — без неё вводить крупные предметы в вагину, а тем более в анус, не рекомендуется.

Но если вы пришли к обоюдному согласию и решили дать волю внутреннему зверю, попробовать такую технику стоит. Тем более, что оргазм при фистинге поистине взрывной.

Секс-игрушки для удовольствия при помощи рук

И не забывайте, что руки сами по себе хороши, но можно усилить эффект за счёт использования специальных секс-игрушек. В первую очередь — это вибраторы, которые помогут вам воздействовать на эрогенные зоны ещё сильнее. Пробуйте разные режимы, экспериментируйте с местами стимуляции — и вы точно сможете довести её до оргазма без помощи пениса и губ.

Кстати, для фингеринга можно использовать специальные вибраторы-насадки на палец. Так вы проявите свою техничность и усилите воздействие.

Заключение

Секс — это огромное поле для экспериментов. И в нём можно достичь удовольствия самыми разными способами. Например, довести партнёршу до оргазма при помощи одних только рук — вполне реально. Все методы, которые мы перечислили, можно применять в постели. Но, разумеется, только с согласия вашей партнёрши. Каждый из них открывает вам простор для экспериментов, ведь останавливаться только на техниках, перечисленных нами, точно не стоит. Вы сможете придумать собственные движения и секреты, с которыми оргазм вашей партнёрши будет сильным и ярким. И, конечно, вы можете комбинировать разные виды доставления удовольствия в ходе одной секс-игры: начните с массажа, перейдите к фингерингу, а завершите стимуляцией при помощи вибраторов. Или поменяйте последовательность.

Тогда вы точно сможете ответить на вопрос о том, как вам удаётся довести девушку до пика наслаждения, что дело только в ловкости рук!

Поделитесь публикацией

Как доставить женщине максимальное удовольствие

Вот некоторые, и, пожалуй, самые важные из них:

Женщина любит ушами. Это правда – любая дама растает от комплиментов. Но при этом, они должны быть искренними. Вопреки сложившимся стереотипам, женщины отлично осведомлены о своих подлинных недостатках. Особа, обладающая фигурой модели, и кокетливо щебечущая «ах, я так поправилась!» не проронит ни слова о своем длинном носе, но, поймав взгляд, брошенный в зеркало, и уловив горький вздох, любящий мужчина может понять очень многое.

Комплимент не должен затрагивать действительно «больных мест» женщины. Толстушке не стоит говорить » ах, какая ты большая и мягкая». Лучше обратить внимание на ее чудесные волосы или красивые глаза. Но при этом женщина должна понимать, что интересует мужчину не только внешне. Признавшись даме «Я восхитился, прежде всего, твоими длинными ногами», мужчина рискует ее потерять.

Для женщины в сексе важен не столько сам контакт, сколько предварительные ласки. И это верно. Ни одна женщина не ждет от мужчины «подвигов и приключений в постели». Ей нужен не сексуальный гигант, но ласковый человек. Кстати же, в отличие от мужчин женщины не возбуждаются от одного вида обнаженного тела.

Прелюдия к близости должна быть долгой: поглаживания, почесывания по спинке, поцелуи… Но последними не стоит увлекаться чрезмерно, даже если фильмы и книги подсказывают другое. Часто женщины предпочитают ласки их тела руками всяческим «облизываниям».

Кстати, «неудачу» в постели женщина мужчине может и простит. А вот то, что он слишком быстро «закончил», оставив ее неудовлетворенной, жаждущей не только разрядки, но и прикосновений, объятий, просто физической близости тел – вряд ли. Скорей всего, с таким партнером женщина больше не захочет иметь дела.

Женщине приятно ощущать запах мужского тела и разглядывать его. Разумеется,речь идет о теле не грязном и не вспотевшем, но всяческие искусственные заменители естественных запахов при интимной близости являются совершенно лишними.

А еще женщины любят смотреть на мужчин. Так что, оказавшись в одной постели, нужно дать партнерше время разглядеть, погладить и потрогать мужское тело, получить порцию удовольствия эстетического от самого факта нахождения с таким прекрасным созданием. Прекрасным – потому что любимым или хотя бы желанным.

Торопится некуда и незачем. Интимный контакт – это не гонки. Как бы ни хотелось мужчине быстрее добраться до вершин наслаждения, необходимо учитывать интересы женщины, которой подольше растянуть удовольствие важнее, чем «поскорее все успеть».

Кстати, если женщина при близости старается как можно быстрее «придти к финалу», представителю сильного пола стоит задуматься – действительно ли его дама испытывает к нему такие уж глубокие чувства и страсть?

Помимо пролога, существует и эпилог. После близости мужчине обычно хочется либо спать, либо есть. Но дама будет довольна и благодарна, если партнер еще некоторое время побудет около, погладит,поцелует, скажет, какая она замечательная. Это даст женщине понять, что она важна, нужна и желанна всегда, а не только в минуты, когда мужчине требуется разрядка.

Как доставить удовольствие своей девушке лучше, чем когда-либо прежде

Слушайте внимательно, господа.

Ах, влагалище… Все мое тело омывает волна теплых и пушистых волос, когда я пишу это слово.

Для меня падение на женщину, которую я люблю, часто похоже на то, как сесть за стейк-ужин после 40 дней в пустыне. В этой идее есть что-то, что меня зажгло, что побудило меня поговорить с некоторыми экспертами и изучить различные методы на протяжении многих лет.

Хотите узнать, как дать ей хороший оральный секс? Вот минимум при спуске.

1. Сделайте ее удобной.

Для достижения наилучших результатов вам нужно, чтобы она была полностью расслаблена, комфортно сидела в своем теле. Убедитесь, что она может лечь и расслабить каждый мускул.

Положите для нее несколько подушек, если она хочет, чтобы она чувствовала себя комфортно, или лучше видеть, если это ее заводит. Если она сквиртит, положите сексуальное одеяло, чтобы она действительно могла расслабиться, не беспокоясь о том, что на простыне останется мокрое пятно.

Слегка помассируйте, коснитесь и поцелуйте все ее тело. Скажите ей, какие части вы считаете сексуальными. Побалуйте ее искренней похвалой. Позвольте проявиться вашему азарту.

Не менее важно, чем убедиться, что ей физически комфортно, — это устроиться и позаботиться о том, чтобы вам было комфортно физически. Сядьте так, чтобы как можно дольше избежать судорог в шее, руке или предплечье. Я серьезно: расслабься. Смиритесь с мыслями: «Я буду здесь всю ночь», и она отреагирует на ваш уровень расслабления и наслаждения.

2. Создайте динамическое напряжение.

Некоторые парни прыгают головой с прыжка ей на колени и начинают лакать ее, как будто от этого зависела их жизнь. Для этого есть время и место, но ее опыт будет более приятным, если вы начнете очень, очень медленно.

Это дает вам возможность накапливать силу и ощущения, как у музыканта. Музыкальное произведение редко начинается с крещендо. В противном случае выплаты не было бы. Все мои любимые песни строятся медленно, поднимаются и опускаются, добавляя по ходу больше элементов, пока они, наконец, не взорвутся в цветущем звуковом оргазме.

Самую простую и точную метафору для этого мне дал наставник тибетской тантры. Представьте, что ваше сексуальное возбуждение — это горшок, полный воды. У мужчин есть крошечные кастрюли, а у женщин — гигантские кастрюли. В то время как парень может быстро вскипеть, женщине нужно больше времени, чтобы разогреться. Опять же, бывают моменты, когда она будет жадно прыгать прямо в это, без прелюдии, но это твердое эмпирическое правило не зря.

Начав медленно и переключая интенсивность с высокой на низкую и с низкой на высокую, вы создаете сексуальное напряжение, которое в конечном итоге выливается в форму оргазма (ов).

3. Обратите внимание на ее клитор.

Клитор — это ворота к одному из самых безумных уровней максимального удовольствия, которое женщина могла когда-либо испытывать. У него около 8000 нервных окончаний, что более чем в два раза больше, чем у пениса.

Женщины могут выдерживать оргазмы длительности и интенсивности, о которых мужчины просто никогда не узнают (предостережение: мужчины также могут стать мультиоргазмическими, приложив немного усилий, но женщины все равно получают более сладкий конец с точки зрения оргазма / пикового возбуждения) .Так что, если вы игнорируете это или просто не осведомлены, вы упускаете огромный сундук с сокровищами сексуального опыта.

Как и большинство вещей в жизни, клитор — это больше, чем кажется на первый взгляд. Это больше похоже на айсберг, чем на кнопку. Маленькая грушевидная луковица, которая выступает над входом во влагалище, на самом деле всего лишь его кончик. На самом деле она больше похожа на поперечный рычаг с двумя стержнями, которые проходят по обеим сторонам между ее отверстием и складками на бедрах. Ритмичный массаж этой области до или во время использования языка — отличный способ стимулировать кровоток и добавить ощущений.

Тем не менее, кончик клитора — определенно волшебное сладкое пятно. Он слегка прикрыт защитным капюшоном, поэтому, когда вы будете готовы по-настоящему поднять его (обычно это займет не менее 5-10 минут), вам нужно будет его откинуть. Для этого есть два наиболее удобных способа:

1. Оберните любую руку вокруг ее бедра и поместите большой и указательный пальцы по обе стороны от клитора. Кончиками пальцев вниз, чтобы освободить достаточно места для рта
2. Не оборачиваясь, просто поместите большой и указательный пальцы в одном и том же месте с обеих сторон, также пальцы должны быть направлены вниз

Когда вы осторожно потянете вверх и немного наружу, вы максимально обнажите нервы клитора и начнете сводить ее с ума.

Существуют и другие ключевые внутренние эрогенные зоны, но значительный процент женщин не может достичь оргазма без какой-либо формы стимуляции клитора. Дайте маленькой милашке внимание, любовь и уважение, которых она заслуживает.

4. Оттачивайте свою технику.

Согрейте ее, делая прикосновения нежными и медленными. Целуйте, облизывайте и дразните ее бедра и стенки влагалища. Мягко поцеловайте ее, как ее рот. Остановитесь и немного поработайте пальцами.Нарисуйте медленные круги на ее клиторе, затем переключитесь на быстрые боковые микро-движения, как если бы вы пытались аккуратно стереть небольшое пятно со своей футболки. Здесь лучше всего использовать средний и безымянный пальцы вместе.

Когда вы вернетесь к использованию языка, добавьте палец или два, чтобы погладить ее точку G на первых нескольких дюймах верхней внутренней стенки ее влагалища. Попробуйте согласовать темп и давление пальцами и языком, а затем противопоставьте медленные, уверенные движения пальцами и быстрые движения языком.

И когда я говорю твердые штрихи, я имею в виду твердую. Когда вы стимулируете ее больше нескольких минут, почти невозможно переборщить с несколькими пальцами. Вдумайтесь: оттуда выходят младенцы. Он может справиться с большим стрессом. Некоторые из лучших оргазмов, которые я испытывала к женщинам, были тогда, когда я вкладывала в них все силы, которые у меня были.

Как только вы увеличите интенсивность, медленно вернитесь к тому, как вы начали, а затем быстро увеличивайте его. Игра с разницей в скорости и давлении вызовет у нее более сильные (а часто и множественные) оргазмы.

Вы можете время от времени увеличивать интенсивность ротовой полости, сгибая язык и наклоняясь к ней во время облизывания. Когда вы делаете это в пылу мгновения, вы можете попробовать надавить на ее клитор твердым языком и энергично покачать головой из стороны в сторону, как в шейкере для краски. Если вы будете делать это слишком долго, это может немного пошатнуть ваш мозг, но часто бывает очень эффективно в случае коротких импульсов.

Также попробуйте втянуть в рот весь клитор и медленно сосать его, как будто вы протягиваете молочный коктейль через соломинку.Некоторым женщинам это нравится, а некоторым нет. Вам просто нужно будет время от времени бросать его, чтобы испытать воду. И всегда избегайте использования зубов любой ценой.

Пока вы используете свой язык во время куннилингуса, попробуйте переключаться между сопутствующей стимуляцией, такой как массирование ее бедер, оттягивание клиторального капюшона, стимуляция точки G пальцами и надавливание на тыльную сторону ее колен, чтобы изменить угол и позиция стимуляции.

Здесь нет жестких правил построения и порядка.У вас просто есть набор инструментов, который вы можете вытащить и переключить, когда захотите. Если вы используете свою интуицию, говорите с ней о том, что ей нравится и что она хочет, и СЛУШАЕТЕ ее реакцию, когда вы к ней относитесь, вы не ошибетесь. Обратите внимание, что заставляет ее дышать тяжелее и глубже.

Просто помните, чем медленнее вы строите, тем интенсивнее будут ее оргазмы. И, как и в случае с мужчинами, чем больше человек, делающий оральный секс, действительно увлечен этим, тем он горячее и тем быстрее реципиент, скорее всего, достигнет кульминации.Так что, если вы собираетесь упасть, одновременно ведите себя так, как будто у вас есть все время в мире, и дайте волю своей воле и идите до конца.

5. Расслабьте челюсть.

Выносливость — важнейший ключ к отличному оральному сексу. Один из самых больших секретов того, чтобы суметь придерживаться этого, — полностью расслабить челюсть. У большинства мужчин во время облизывания есть склонность сжиматься, что приводит к тому, что большинство парней быстро выгорают и не доживают до расплаты.

Дайте ему полностью свисать и двигайте языком независимо от напряжения челюсти.Если вы легко сводите судороги, возможно, у вас накопилось сильное напряжение в челюсти, которое вам нужно снять.

6. Попытка вызвать у нее несколько оргазмов.

Большинство парней не выдерживают и не хотят никакой стимуляции после оргазма. Но для женщин это обычно совсем другое. Иногда поддержание стимуляции после оргазма может заставить вас сразу перейти к другому. Или вы можете уменьшить стимуляцию на несколько секунд, а затем снова увеличить ее, чтобы довести ее до оргазма.Я считаю, что это работает относительно часто.

Только не будь с этим слишком осторожен. Обычно я замечаю, что если я немного отступлю от ее естественных рефлексов тела, чтобы сомкнуть ее ноги и извиваться, она будет испытывать все больше и больше оргазмов.

И не волнуйтесь, если будет слишком интенсивно, она вас остановит. Опять же, главное — прислушиваться к ее ответам и обращать внимание на них. Но как практическое правило: лучше слегка наклониться за грань слишком сильной стимуляции в страну потенциально-другого-оргазма, чем деликатно обращаться с ней, как с хрупким суфле, и вызывать у нее почти не приводящий в восторг / разочарование почти оргазм.

И помните, если вы начнете с этих простых советов, вы уже попадете в элитный класс обученных снайперов куннилингуса. Прежде всего, слушайте ее и получайте удовольствие.

Хороший оральный секс — это умение. Как и любой другой навык, все, что вы можете сделать для его развития, — это практика и повторение. Чтобы настроиться на женщину и интуитивно прочитать ее схему возбуждения, требуется некоторое время. Но я обещаю, что это не так сложно и загадочно, как все думают. Сохраняй спокойствие и облизывай моих друзей.

Первоначально опубликовано на YourTango

Показанное изображение через Pexels.

26 лучших советов по прелюдии для сексуального удовольствия

Прелюдия не является обязательной. Это не то, что вы можете ползать в течение двух минут, прежде чем броситься в секс P-in-V или P-in-B. Вместо этого вам следует не торопиться, чтобы привести в настроение своего партнера и — в конце концов, вы не должны симулировать возбуждение или бездумно совершать движения только ради своего партнера.Прелюдия — это то, что должно заинтересовать всех участников.

«Без прелюдии [секс] эквивалентен помещению замороженной индейки в духовку с температурой 250 градусов», — объясняет Тейлор Спаркс, эротический педагог и основатель Organic Loven , одного из крупнейших интернет-магазинов интимной близости, принадлежащих BIPOC. «О, в какой-то момент он разморозится и приготовится в течение следующих 4 или 5 дней. Но зачем идти этим путем, если его можно разморозить, а затем правильно прогреть при правильной температуре? »

Честно говоря, термин «прелюдия» употребляется неправильно, потому что он подразумевает, что то, что будет дальше, — настоящая «игра» или половой акт — в каком-то смысле лучше.Но это не так. Большинство людей с вульвой не могут достичь оргазма только через проникновение. Им требуется стимуляция клитора, чтобы испытать оргазм, который происходит, когда задействована внешняя головка клитора. Самый надежный способ сделать это — не проникновение, а оральный, ручной или игрушечный секс. (При этом важно отметить, что секс — это не только оргазм — это удовольствие, и в этом есть разница.)

Прелюдия — это не «до»; думайте об этом как о БОЛЕЕ-игре.Это огромный кусок головоломки, который заслуживает лучшей репутации, чем какое-нибудь дополнительное развлечение перед сексом. Фактически, проникающий секс вовсе не обязательно должен быть на столе, чтобы секс был сексом. Секс — это все, что связано с гениталиями (или другими частями тела), что приносит кому-то сексуальное удовольствие. Нам нужно открыться, люди! Приоритет полового акта — , поэтому больше.

Теперь, чтобы получить лучших советов по прелюдии, мы поговорили с различными экспертами по сексу. Попробуйте один, два или все из этих советов и техник в следующий раз, когда вы начнете дурачиться, и посмотрите, как происходит какое-то волшебство.

1) Спросите своего партнера, что его заводит.

Если сомневаетесь, просто спросите, что нравится вашему партнеру во время секса. «Большинство [людей] ценят мужчин, которые хотят быть довольны», — говорит Барбара Бартлик, доктор медицинских наук, профессор психиатрии Корнельского университета. «Если [они] заметят, что вы усердно работаете, чтобы доставить им удовольствие,« [они] с большей вероятностью ответят на просьбу ».

Общение необходимо для хорошего секса, независимо от того, каким вы занимаетесь сексом. Открытость и честность в отношении того, что вас возбуждает, и приглашение партнера сделать то же самое создает эротическую атмосферу, одновременно сексуальную и доверительную.

2) Секст в течение дня.

Прелюдия не начинается просто в спальне. Это может начаться с момента пробуждения. Небольшие тексты вроде «Не могу дождаться, чтобы раздеться с тобой сегодня вечером» могут взволновать вашего партнера еще до того, как вы войдете в ту же комнату. Если отправка обнаженных фотографий заводит вас и вашего партнера, обменивайтесь сексуальными фотографиями друг с другом. Затем вы можете написать, что планируете сделать с их обнаженным телом. Секстинг разжигает огонь так рано, что к тому времени, когда вы на самом деле ляжете в постель, вам будет РЕДКО идти.

3) Добавьте немного температурной игры в смесь

Кубики льда и свечи, которые можно использовать как массажное масло, — это забавный и простой способ разогреть вашу прелюдию, объясняет София Александра, соведущая подкаста Private Parts Unknown .

«Зажмите кубик льда между зубами и протяните его вниз по телу вашего партнера, — говорит Александра. — Или, если вам больше нравится тепло, как я, вы можете использовать свечи — один из моих парней из колледжа и я использовали использовать обычные соевые свечи, чтобы капать друг на друга воском для небольшого БДСМ-развлечения.»

Тем не менее, массажная свеча — более безопасный способ окунуть палец ноги в игру с воском, если она для вас нова.» Сначала капайте высоко, чтобы охладить масло перед первым контактом с кожей, и не торопитесь, медленно массируя его. для максимального удовольствия », — говорит Александра. «Вы хотите, чтобы тело вашего партнера гудело, как улей шершней-убийц».

4) Не торопитесь снимать одежду.

Moreplay — это марафон, а не спринт. (Хотя, если у вас мало времени, вот лучшая сексуальная поза для быстрого секса.) Вместо того, чтобы быстро раздеваться, сначала снимите рубашку. Подождите несколько минут, прежде чем снимать штаны, и так далее. Затем вы можете сосредоточиться на этой недавно открытой части тела с поцелуями и облизыванием. Сняв с партнера штаны, помассируйте его ноги. Как только верхняя часть сойдет, вы можете лизнуть и нежно пососать их соски. (Игра сосков может быть приятной для любого пола.)

5) Намокнуть вместе.

Если вы когда-либо пытались заняться сексом в душе или в водоеме, вы знаете, что толкать, пока ваше тело погружено в жидкость, практически невозможно.

Вот почему Кортни Коджак, соведущая Частные части неизвестны , предлагает использовать ванну как средство прелюдии. «Я чувствую, что сексуальные фантазии, связанные с ванной с пеной при свечах или горячим душем, укоренились в нас», — говорит Коджак. «Наслаждайтесь разделением со своим партнером перед тем, как войти — возможно, задайте игривый тон, по очереди переодевшись друг друга». Просто убедитесь, что вода горячая, чтобы вы могли остаться на некоторое время и по-настоящему исследовать интимность прикосновений.

Катаржина БялашевичGetty Images

6) Дразните своего партнера стриптизом.

В том же духе сделайте небольшое стриптиз своему партнеру. (Если вам нужно вдохновение, вы всегда можете проверить пародию SNL с Крисом Фарли и Патриком Суэйзи на прослушивание на роль танцоров Chip ‘n’ Dale.)

Если вы дерьмовый танцор, по крайней мере, вы справитесь. как мило, но если вы действительно хорошо раздеваетесь, ваш партнер может просто наброситься на вас. (К вашему сведению, вот как стриптизировать, как танцор в Magic Mike .) Честно говоря, вашего партнера возбудит ваше раздевание, независимо от того, насколько глупо вы себя чувствуете.Секс не всегда серьезен. Это может быть игривым и забавным, но при этом очень оргазмическим.

Сексуальное белье для всех. Если вы найдете то, что вам нужно, вы действительно сможете завести своего партнера. (Если вы никогда не пробовали трусики с низкой посадкой, мы настоятельно рекомендуем их!)

Больше обтягивающе-белого типа? Давай, друг мой. Все, что заставляет вас чувствовать себя настоящей сексуальной иконой, — правильный путь. Пссш… это может даже означать, что я стану спецназовцем.

8) Сделайте эротический массаж.

Если вы собираетесь заняться проникающим сексом, начните с эротического массажа партнеру, который одновременно расслабляет и дразнит его.Прежде чем даже прикасаться к ним, вам нужно создать настроение с помощью освещения и музыки (мы рекомендуем мягкое освещение — держитесь подальше от флуоресцентных ламп), а затем взбейте массажное масло.

Оттуда вы хотите начать массировать их. Начните с рук, ног, спины и т. Д. Расслабьте мышцы, прежде чем переходить к более сексуальным участкам. Как только они действительно расслабятся, вы начинаете массировать эти непослушные кусочки.

Фрэнк и Хелена Getty Images

9) Сконцентрируйся на наслаждении всем этим добрым удовольствием, приятель.

Людей заводит то, что их партнер тоже веселится. Вот что делает секс во всех его формах таким горячим. «Если вы ведете себя так, как будто вы просто делаете движения, чтобы добраться до [полового акта], [они] это заметят, и [им] потребуется больше времени, чтобы развлечься», — говорит Майкл Перри, доктор философии. D., сексопатолог из Энсино, Калифорния.

Другими словами, займитесь всеми своими игровыми действиями и наслаждайтесь ими, пока вы их занимаетесь. Если вам нравится, как себя чувствуют икры вашего партнера, погладьте их с признательностью.Если тебе нравится их задница, поцелуй ее. «Когда мужчине нравится то, что он делает, это также проявляется и заводит [их]», — говорит Перри.

10) Сначала расслабьтесь.

Независимо от гениталий вашего партнера, важно начинать медленно и осторожно. Это особенно актуально, если задействован клитор. Каким бы прекрасным ни был клитор, его можно легко чрезмерно стимулировать, если вы сразу к нему поспешите. «Прямая стимуляция клитора может быть болезненной», — говорит Кэти Винкс, автор книги The Good Vibrations Guide to the G-spot .«Гораздо лучше потереть капюшон клитора [там, где встречаются верхушки половых губ] или потереть клитор сбоку, чем идти прямо к его головке».

Играя с клитором во время орального секса, Берч советует сосредоточиться на этой сверхчувствительной области и выключить ее. «Клитор лучше всего реагирует на поддразнивание, поэтому вам нужно лизнуть его и немного пососать, создать небольшое напряжение, а затем немного ослабить его, прежде чем приступить к нему снова», — добавляет она.

Когда дело доходит до пенисов, правильная тренировка может не вызвать боли, но, безусловно, вызовет повышенное удовольствие, если вы не торопитесь заниматься оральным сексом или сексом руками.Притормози, бачок. Мы все здесь, чтобы хорошо провести время.

11) Расширьте свой репертуар.

Есть много способов расширить свой репертуар орального секса, и вы всегда должны искать, чтобы добавлять новые движения и смешивать вещи. Для начала попробуйте лечь перпендикулярно их телу и поглаживать клитор языком горизонтальными движениями, а не вверх и вниз. Они оценят изменение в стимуляции, и, надеюсь, достаточно, чтобы ответить за услугу.

Если у вашего партнера есть пенис, попробуйте двигать ртом и рукой круговыми вращательными движениями, а не просто подниматься и опускаться.Погрузитесь в действие и проведите им по голове.

О, и не забывайте игрушки, если вы думаете о действии простаты. Ознакомьтесь с этим руководством по , как использовать анальные игрушки во время секса.

12) Попробуйте технику восьмерки.

Техника языка в форме восьмерки — один из самых проверенных и верных способов добиться успеха ниже пояса у владельцев вульвы. Когда вы окажетесь внизу, проработайте сверхчувствительную область вокруг клитора в виде восьмерки.Разбудите их легким сосанием, пока маленькая пуговица не набухнет, затем осторожно обнажите эту область пальцами.

Обезжайте скользкой стороной языка влево, а затем вправо. Более грубой верхней стороной языка проведите пальцами справа налево, а затем вверх и вниз. Наконец, поднимитесь до восьмерки, чередуя гладкую нижнюю часть языка и более твердый кончик. Постоянно меняйте степень давления, которое вы используете.

Эта техника «восьмерки» подходит не только для вульвы.Если у вашего партнера есть пенис (и он любит римминг), попробуйте провести языком от верхней части промежности (прямо под шариками) вниз по его анусу и вернитесь назад в форме восьмерки.

13) Исследуй их все тело.

Не сосредотачивайтесь только на гениталиях вашего партнера. Тело заполнено эрогенными зонами, такими как шея, бедра и грудь.

«Гениталии — это увлекательно и весело, но постарайтесь уделить некоторое время сосредоточению внимания на всем теле партнера вместо того, чтобы идти прямо к ее промежности», — говорит Кэсси Фуллер, соучредитель балтиморской компании Touch Of Flavor, занимающейся сексом.«Попробуйте ласкать, лизать или покусывать другие эрогенные зоны, такие как шея, спина, уши, живот или запястья».

14) Не упускайте из виду остальную часть вульвы.

Половые губы, которые часто упускаются из виду как просто барьеры для влагалища, заполнены нервными окончаниями, и их нельзя игнорировать. Удерживая каждый из них большим и указательным пальцами, массируйте их, двигаясь вверх и вниз.

Или, используя все пальцы и ладонь, осторожно «сожмите» половые губы вместе, почти как если бы вы (осторожно!) Замешивали тесто.Вы также можете исследовать большой лобок, мясистый участок, на котором живут их лобковые волосы, и осторожно прижать ладонь к нему, чтобы почувствовать заземленность и сексуальность. Это движение может помочь расслабить тазовое дно и косвенно задействовать внутренний клитор.

15) Если у вашего партнера есть пенис, вам есть что изучить.

Если у вашего партнера есть пенис, не игнорируйте промежность и яйца. Все исследуй, все облизывай и наслаждайся. Не стесняйтесь быть уязвимым и выходить за рамки «обычного» сексуального меню, какими бы случайными ни были отношения.«Прелюдия — это наслаждение путешествием и открытие новых уровней удовольствия на этом пути. Получайте удовольствие, не относясь к себе слишком серьезно. Уязвимость помогает установить близость с кем угодно, а не только с любовниками », — говорит Тиана GlittersaurusRex , полиамурный педагог и активист и соучредитель The Sex Work Survival Guide , некоммерческой организации, защищающей права и безопасность секса. рабочие.

Чтобы получить советы о том, как по-настоящему насладиться аналингусом, ознакомьтесь с нашим руководством по поеданию задницы .

16) Попробуйте вибратор.

Lovehoney / Le Wand

Перезаряжаемый вибратор с массажной палочкой