Почему мужчины не говорят о чувствах

16 мая 2015Отношения

Женщины, как я вас понимаю. Вы хотите поговорить о чувствах или просите своего мужчину чаще их демонстрировать, открываться вам, поворачиваетесь к нему и видите дырку в форме небритого человека в ближайшей стене. «Скажи, что ты чувствуешь, это же так просто!» Просто. Для вас.

Поделиться

0

Мужская инициация

Мальчик превращается в мужчину очень рано и очень резко. Ещё вчера ему — как и его сестре, например — было позволено плакать, обниматься с родителями, кричать «Я люблю тебя, папа!», бояться и жаловаться. Можно, можно, а потом раз — и нельзя.

Хватит плакать!
Будь мужчиной!
Не надо этих соплей!
Терпи! Терпи, говорю!

Иногда такие команды начинаются аж в матёром возрасте 5–7 лет, когда дети любого пола в принципе не способны контролировать свои эмоции и вести себя «по-взрослому».

С женской инициацией есть свои сложности (инициации нет), но речь сейчас не об этом, и превращение «мальчика в мужа» — уход в противоположную крайность.

Вынуждать ребёнка останавливать собственные слёзы или порывы нежности — это психологическое насилие. Как говорить «не моргай» под страхом расправы. И мальчик, конечно, постарается. Будет держать глаза открытыми, сколько сможет, ведь для него родители — это почти божества. Он полностью зависим от них. Вся его самооценка, всё благополучие держится на их одобрении. А получить его можно, если «быть мужчиной» в возрасте, когда даже голос не ломается.

Многие отцы (матери тоже) думают, что так они формируют силу и стойкость, растят настоящего мужика. А может, они просто по инерции «зеркалят» поведение их собственных родителей. Ребёнок эти установки, само собой, усваивает и, как ордена, несёт дальше, во взрослую жизнь.

Вот что из этого выходит.

Чувства через «не могу»

Поймите меня правильно. Мужчины, как и женщины, разные. Некоторые прекрасно говорят о чувствах и охотно их выражают. Не только агрессию (с этим как раз нет особых проблем), а весь или почти весь спектр.

Но в среднем по палате у мужчин сложности с такими вещами, иначе у статей из серии «10 способов понять, что он чувствует» не было бы столько просмотров. Я могу понять недовольство девушек и жён: они хотят эмоциональной близости со своими партнёрами. Это естественно и, в общем-то, необходимо для глубоких отношений, но гнобить мужчин за холодность и неразговорчивость, когда дело касается чувств, как минимум несправедливо.

Представьте, что вам с детства подвязали к торсу одну ногу и всучили костыль, мол, ходи так. Варианта отказаться нет, и вы ходили, привыкали, научились так жить. А потом ногу вдруг отвязали, да ещё и костыль пытаются отобрать.

Конечно, вы рухнете на землю: нога давно атрофировалась. Конечно, вы будете сражаться за свой родной костыль до кровавых синяков. Без него вы, по сути, инвалид.

Оглянитесь вокруг: на реакции людей, на то, что пишут в Сети, на гендерные стереотипы. Плачущий мужчина в лучшем случае пьян. Нежный и восторженный — гей или «баба» (почему сравнение с гомосексуалистом или женщиной считается у нас постыдным — вопрос отдельный). Покажет страх или неуверенность — тряпка.

Учитывая другие аспекты современного образа мужественности — силу, контроль, успешность всегда и во всём, — неудивительно, что многие мужчины наглухо замыкаются. Это и есть тот самый костыль. Перед ними стоит выбор, который и выбором не назовёшь: цена за переживание и выражение всех этих «немужских» эмоций — отказ от мужественности. Нежность, любовь, страх, тоска — это нельзя, не трогай. Они существуют для других. «Не подходи, убьёт».

Если достаточно долго наказывать, запрещать, табуировать и стыдить человека за определённые эмоции, он может разучиться не только выражать их. Он теряет способность интерпретировать и даже, собственно, чувствовать их. Эдакая эмоциональная атрофия. Фрустрация, которая перешла грань «чувства бывают некомфортными» и ухнула в «да ну их к чертям, эти чувства, не нужны они мне».

Это адаптационный механизм психики, самый базовый.

Девушки, поймите, есть шанс, что ваш мужчина не говорит о чувствах не потому, что он вас недостаточно любит или плохо старается. Возможно, причина проще и гораздо страшнее.

ОН. РЕАЛЬНО. НЕ МОЖЕТ.

Не умеет. Не научили. Откуда ему взять слова, если он никогда их не говорил? Откуда взять понимание того, что он всю жизнь блокировал?

Да, есть просто чёрствые люди. Женщины тоже. Нечуткие, холодные, безразличные. И только вы можете понять, таков ваш мужчина или нет. Но если вы видели какие-то трещинки в его каменной маске и хотите увидеть новые, то требовать от него сломать эту броню в одночасье — значит просить невозможного.

Как дальше жить

Меня часто упрекают в отсутствии лайфхаков в моих статьях. В этот раз не буду противиться гласу народа. Девушки, лайфхаки для вас.

Проявите терпение (вы знали, что я это скажу, правда?) То, что для вас просто и естественно, для вашего мужчины — как заново учиться ходить. Заметный прогресс за год хороших, тёплых отношений — отличный результат.

Благодарите его за усилия. Даже небольшой прогресс — повод порадоваться. А если ваш замкнутый мужчина позволил себе заплакать в вашем присутствии — это гигантский шаг навстречу. Скажите ему: «Дорогой, спасибо за то, что доверяешь мне, что ты искренен со мной, я это очень ценю». Скорее всего, эти слёзы дались ему непросто.

Снимать сливки не получится. Иначе говоря, если человек развивает свою чувствительность, он не может сосредоточиться только на «хороших», удобных (в том числе для вас) чувствах. Тут или всё, или ничего. «Мне неприятно, когда ты пытаешься меня контролировать» — тоже чувство, его, вполне настоящее. Вы к этому готовы? Готовы поддержать мужчину, который раздавлен, в отчаянии и чувствует себя неудачником? Подумайте об этом, прежде чем жаловаться на чёрствость своего парня.

Доверие колоссально важно. «Показать уязвимость» для большинства мужчин (и многих женщин, кстати) равносильно «показать слабость». Открываться в среде, где тебе при первой возможности разорвут глотку (а именно так страх уязвимости выглядит), никто не торопится. Доверие — это тот безопасный тыл, в котором снять часть защит не то чтобы комфортно, но и не ужасно тоже.

Вы не можете его изменить. Я повторю: вы не можете его изменить. Мысли в духе: «Если я сделаю X, Y и Z, то всё получится», — это от ложного чувства собственного всевластия. Вы не можете контролировать развитие другого человека. Всё, что вам под силу, — это не мешать и по возможности помогать ему самому развиваться в сторону, в которую он и так хочет идти. Благодарность, понимание, терпение — это всё про поддержку. Но если мужчина отказывается «качать» сферу чувств, то изменений не будет, как бы вы вокруг него ни танцевали.

И напоследок

Дорогие мужчины, я вам очень сочувствую. Сейчас, на третьей волне феминизма, в Сети только и говорят о проблемах женщин, и всё это важно, я не пытаюсь это обесценить. Но, может быть, вам кажется, что за женскими проблемами ваши воспринимают как должное, мол, у мужчин и так вся власть, на что им жаловаться? Многие действительно так думают, и это несправедливо, и хорошо, если хотя бы ваши подруги понимают, какая это мясорубка — гонка за званием «настоящего мужчины». В ней как бы не до разговоров о чувствах.

Но поймите вот что: жизнь без чувств — это как картина, нарисованная одной серой краской. Мысли, идеи, ценности важны, но не заряженная чувствами идея инертна и не даст плодов. Непрочувствованные ценности не переживут даже крошечного кризиса. Отношения без чувств умрут тихой смертью, не оставив в вас никакого следа. Если из всего спектра вы позволяете себе только злость и цинизм, ваша жизнь будет состоять именно из них, и, не уравновешенная чем-то другим, вряд ли она принесёт вам счастье.

Попробуйте открыться самую малость. Близкому человеку или хотя бы самому себе. Это сделает вас лучшим мужчиной.

5 причин, по которым мужчины скрывают свои чувства

Получаете от мужчины очевидные знаки внимания, постоянно с ним переписываетесь и встречаетесь, порой даже ночуете вместе — но так и не получаете заветного признания? Не стоит впадать в панику – для начала узнайте, по каким причинам представители сильного пола играют в партизан и скрывают свои истинные чувства. Разбираемся вместе с экспертом.

Grazia

Теги:

причины

Семейные отношения

Брутальный образ

Екатерина Федорова

Психолог, секс-тренер

Автор книг о семейных отношениях и директор женского тренингового центра

1. Игра на стереотипах

С детства в нашей стране мальчиков воспитывают так, что они должны быть сдержанными, не поддаваться сиюминутным эмоциям и не демонстрировать переживания окружающим, так как это является показателем слабости. Ситуацию усугубляют брутальные образы голливудских мачо, которые всегда немногословны, скупы на чувства и тем самым покоряют сердца женщин…В итоге, вырастая, мужчины не могут выразить своего истинного состояния – это умение буквально атрофируется. Чтобы понять, относится ли ваш партнер к такому типу, попробуйте ненавязчиво с ним поговорить о поведении мужчин в современном мире.

Приведите обратный пример, и внимательно послушайте, как относится ваш возлюбленный к более эмоциональным представителям сильного пола.

2. Независимый характер

Еще одна причина, по которой ваш партнер не торопится с признаниями – его образ жизни. Вполне возможно, что он уже давно живет один или вовсе не имеет опыта семейных отношений с совместным проживанием. Поэтому ему нелегко расстаться с привычным укладом и определенной свободой. Ведь появление дома женщины скорректирует его привычки, а на такое не каждый человек готов.

3. Он уже занят

Иногда проблема может заключаться в том, что ваш избранник уже находится в отношениях или даже браке. Однако сердцу не прикажешь – вот он и ходит «кругами», не решаясь перейти к более серьезным ухаживаниям. Даже если мужчина действительно любит вас, это вовсе не означает, что он сможет набраться смелости и закончить имеющеюся отношения. Возможно, он ценит в них комфорт, спокойствие и устроенность быта, и не готов жертвовать этим ради вас.

Если вы находитесь в подобной ситуации, попробуйте навести о вашем нерешительном ухажере справки. Наверняка найдутся общие знакомые — они и подскажут, свободно ли сердце вашего избранника.

4. Страх перед новыми отношениями

Конечно, мужчинам не чуждо чувство страха — особенно в том, что касается дел сердечных. Например, если предыдущие отношения принесли разочарование и боль, потенциальный партнер может при всей своей расположенности к вам держаться на расстоянии. И уж тем более не будет готов сделать предложение или признаться в любви. В этом случае возможны два варианта развития событий: если готовы пойти «ва-банк», вызовите его на серьезный разговор и сообщите, что не готовы ждать, пока он «созреет» до ЗАГСа, и рассматриваете мысль о том, чтобы расстаться. Если он искренне вас любит, то, взвесив все за и против, решится на создание очередной «ячейки общества». Если нет, тогда выберет одиночество. Честные отношения всегда лучше неоправданных ожиданий – зачем терять время не с тем человеком?

5. Страх быть отвергнутым

Еще одна фобия, которая есть даже у самых успешных мужчин – боязнь получить отказ. Помните, как в старом советском фильме, когда невеста вынесла незадачливому и несерьезному ухажеру тыкву, что означало на языке местного сообщества «нет»? Тогда над ним потешалась вся деревня. Оказаться в подобном положении не хочется никому, тем более, что любой мужчина в жизни хотя бы раз получал отказ, и это далеко не самые приятные воспоминания.

Поэтому многие тянут до последнего, предпочитая наслаждаться неопределенным статусом и получая при этом необходимые им эмоции. Если вы действительно хотите быть рядом с этим человеком, возможно, стоит взять инициативу в свои руки и объяснить ему, что он вам небезразличен, а значит, отказа от вас он не услышит.

Причины, по которым мужчины теряют интерес к женщинам

Вернуться к началу

Сейчас читаю:

Причины, по которым мужчины теряют интерес к женщинам

Share fbsharetwsharepinshare

Комментарии (0)

TIMESOFINDIA.

COM | Последнее обновление: 6 августа 2020 г., 14:00 ISTShare fbsharetwsharepinshare Комментарии (0)

закрыть

01/6Причины, по которым мужчины теряют интерес к женщинам

Большинство женщин, должно быть, сталкивались с тем, что их мужчины теряли к ним интерес и отстранялись хотя бы раз в жизни. Это похоже на то, что в один прекрасный день ваш мужчина предан и так увлечен вами, а в следующий раз вы знаете, что он ищет способы избежать вас. И в мгновение ока он кажется отстраненным всякий раз, когда вы оба пытаетесь провести время вместе. Это больше похоже на просмотр вашего разрыва в замедленной съемке.

Это чувство, когда мужчина начинает отстраняться и терять интерес, действительно сильно ранит, и если вы хотите выяснить причины, почему это происходит, мы вас прикроем.

Подробнее: Признаки мужской неуверенности, которые могут оттолкнуть женщин

Подробнее

02/6Ваши эмоции слишком громкие

Когда вы впервые встречаете парня, вы не полностью привязаны к нему эмоционально и поэтому ты всегда кажешься хладнокровным и спокойным. Но как только вы оба какое-то время встречаетесь, вы, как правило, более эмоционально связаны со своим мужчиной. Ваши чувства начнут проявляться, что вполне естественно для женщин. Мужчины начинают чувствовать, как быстро отношения переходят от беззаботных к серьезным. И когда они замечают это, они не знают, как реагировать, и поэтому отстраняются.

читать далее

03/6Ваша незащищенность

Как женщина, если вы из тех, кто постоянно придирается к вашему мужчине о других женщинах и/или время от времени проверяет его и его телефон, он будет знаю, что вы очень неуверенны. Допрашивая своего мужчину о его подругах и подвергая сомнению каждый его шаг, вы в конечном итоге заставите его потерять к вам интерес.

читать далее

6/04 Вы выглядите отчаянно

Если вы заметили, что ваш мужчина отстраняется, это может быть потому, что вы эмоционально не подготовлены. Это означает, что вы недовольны собой, и ваш мужчина может легко стать вашим единственным источником счастья. Это задушит его, и в мгновение ока он отдалится от вас.

подробнее

6/05Вы отказались от этого слишком рано

Когда дело доходит до физической близости, женщины и мужчины являются полными противоположностями. Женщины чувствуют себя более эмоционально связанными и привлекательными, когда спят с мужчиной. Парни же, спят с женщиной, легко теряют к ней интерес и уходят. Так что отказ от секса с парнем слишком рано может стать одной из самых больших ошибок, из-за которой он начнет отдаляться от вас. Если вы откажетесь от этого слишком рано, ему не придется для этого работать, и, скорее всего, он отнесется к вам как к очередной интрижке.

читать далее

6/06Вы пытаетесь заставить полюбить

Когда вы начинаете встречаться с мужчиной, каким бы замечательным он ни казался вначале, очень важно не вмешиваться в ситуацию. Только когда вы оба серьезно относитесь к своим чувствам, вы должны двигаться вперед в отношениях. Когда женщина начинает слишком эмоционально вовлекаться, она пытается навязать мужчине любовь. Это может быть не так для мужчины, и он скоро отстранится.

читать далее

Почему не нужно выражать свои эмоции| Men’s Health

Вот вам викторина с несколькими вариантами ответов: сегодня вечером вы можете получить удар по лицу от случайного незнакомца. Или у вас может быть эмоциональный разговор о ваших чувствах с женой или девушкой, который заканчивается тем, что вы оба долго плачете.

Мы предположим, что вы, вероятно, выбрали вариант с ударом по лицу, верно?

Конечно, вы можете получить сломанный нос, но, по крайней мере, вам не придется отвечать на вопросы вроде «Когда вы в последний раз говорили отцу, что любите его?»

Но если разговоры о наших чувствах так важны для женщин, что ж. . . может, нам стоит постараться?

Связанный: 20 секретов счастливой жизни

Именно этот вопрос заставил нас обратиться к Майклу и Саре Беннетт, отцу и дочери, авторам новой книги с лучшим названием в истории опубликованной литературы, F *ck Чувства .

Майкл — сертифицированный психиатр, лечащий пациентов в своей частной практике в Бостоне почти тридцать лет. Сара, его дочь, писатель и комик, выпускница Бригады честных граждан в Нью-Йорке.

Будут ли у них ответы на эту загадку отношений? Мы не были уверены. Но было в них что-то, что вселяло в нас надежду; особенно то, как они сочетали слова «ебать» и «чувства», которые действительно говорили нам.

Мужское здоровье: Вы сравнили обмен чувствами с пуком. Это может показаться приятным, но вы, по сути, отравили комнату. Это относится ко всем чувствам?

Сара Беннетт: Не чувства вообще, нет. Но, конечно, с такими вещами, как терапия для пар.

MH: Не стоит рассказывать жене или девушке о своих чувствах?

SB: Рассказывая кому-то о том, что вы на самом деле чувствуете, вы чувствуете облегчение. Вы думаете: «О, слава богу, я наконец рассказал об этом и дал им знать». Но это может иметь токсический эффект, который, вероятно, не стоит катарсиса. Это может быть обидно.

MB: Мы думаем, что идея высвободить свои чувства переоценена как нечто, что решит ваши проблемы или заставит вас чувствовать себя лучше. Часто, когда вы разделяете определенные чувства, вы можете сделать что-то хуже .

Связанный: 25 способов исправить бесполый брак

MH: Но когда вы не говорите о чувствах, вас могут критиковать за замкнутость и бесстрастность.

МБ: Ну, есть другие вещи поважнее. Ваши ценности. Ваши вклады.

Некоторые парни плохо выражают чувства словами, но выражают их действиями. Они появляются. Они берут на себя ответственность. Их способ выражения чувств и проявления любви — спросить вас, как поживает ваша крыша или как работает ваша септическая система.

MH: Когда появляются мои родственники, моя свекровь первым делом обнимает и целует всех и говорит им, как сильно она их любит и скучает по ним, и первым делом мой тесть -закон делает, чтобы заменить все лампочки и убедиться, что у нас достаточно батарей.

МБ: Вот именно. Так мужчины показывают свои чувства. Женщины могут иногда полагать, что чувства нужно выражать словами. Это, безусловно, приносит им большее удовлетворение и расстраивает, когда они этого не понимают.

MH: Так какое же решение?

MB: Мы призываем женщин смотреть на картину в целом. Вас может расстраивать, если ваш парень не выражает чувства привычным для вас способом. Поэтому мы советуем им обратить внимание на действия, связанные с обязательством, заботой и вкладом.

MH: Что, если в нашем распоряжении нет психолога, чтобы объяснить ей это? Нужно ли нам просто выйти и сказать: «Лампочки — это метафора привязанности?»

MB: Заявление о том, что каждая замененная лампочка или прочищенный слив — это признание в любви, — неплохая идея, если это сделано с любовью и шуткой.

Что-то вроде: «Я бы взял с тебя за это деньги, но я слишком сильно тебя люблю», а не «Вспомни об этом, когда в следующий раз захочешь надрать мне задницу за то, что я тебе безразличен, только потому, что я не спросил тебя, твоя сестра еще не извинился за то, что назвал тебя осуждающим.

MH: Но это не обязательно освобождает нас от ответственности. Если она начинает говорить с нами о своих чувствах, и все ее чувства связаны с тем, что мы не выражаем свои чувства более выразительно, и в наших головах мы такие: «Кто-нибудь, пожалуйста, пристрелите меня, чтобы я мог выйти из этого разговора». ,’ какие у нас варианты?

SB: Вы можете попробовать то, что мы называем режимом обслуживания клиентов. Вы слушаете, что они говорят, но когда вы упираетесь в стену, вы вежливо даете им понять, что вы ничего не можете для них сделать. Вы оценили их заявление, вы не согласны, вы считаете, что ваше поведение было уместным, или ваши слова были уместными, и вам больше нечего обсуждать.

MH: И это не закончится бокалом вина, брошенным тебе в лицо?

ШБ: Не думаю, нет. Если вы реагируете гневом, гнев — это чувство, которое только создаст больше трений и продлит спор.

Но вы хотите получить из . Вы не хотите продолжать разговаривать с кем-то, кто слишком чувствителен. Вам решать: «Был ли я придурком, или этот человек просто был очень лишен чувства юмора и невозможен?»

MH: А если они лишены юмора и невозможны?

СБ: Ну тогда режим обслуживания клиентов есть. Выслушайте их, дайте им понять, что вы ничего не можете сделать, и в конце концов, как и большинство сотрудников службы поддержки, они все еще будут злиться, но унесутся и будут злиться в другом месте.

MB: Дело в том, что если слова не являются вашей «фишкой» для выражения чувств, не стыдитесь этого. Проблема в этом уравнении на самом деле не в вас. Вам может понадобиться женщина, которая не слишком скупится на слова, которая может оценить ваши обязательства и вклад сделать сделать.

Связанный: Что делать, если ты не нравишься женщине

MH: Значит, мы должны просто бросить ее и найти кого-нибудь другого? Неужели нельзя найти золотую середину?

МБ: Определенно есть золотая середина. Но если вы неоднократно пытались что-то исправить, и этого недостаточно, есть момент, когда вы должны быть в состоянии сказать: «Мне не все равно, и я хочу, чтобы вы чувствовали, что я поделился с вами своими чувствами, но есть предел тому, что я могу сделать».

MH: В принципе, мужчины должны тянуть Попай? Скажите женщинам в их жизни: «Я ям, что я ям?»

МБ: Точно. Скажите им: «Я не могу или не хочу делиться чем-то еще с кем-то еще.