Как девушке доставить удовольствие орально: 5 рекомендаций, как доставить ему удовольствие

«Боюсь делать минет»: 4 главных принципа орального секса — советы эксперта

112 980

СексМужчина и женщинаПрактики how to

18+

Фото

Shutterstock/Fotodom.ru

Вряд ли в мире найдется мужчина, который отказался бы от хорошего минета. Тем временем многие женщины не торопятся включать этот вид ласк в постоянное «интимное меню». Так в чем же дело? Проведя почти тысячу тренингов только по направлению орального секса, я могу уверенно сказать, что знаю всех врагов любимейшего из мужских удовольствий в лицо.

1. Страх нанести травму

Большинство женщин боятся что-то сделать неправильно, в частности — травмировать и причинить неприятные ощущения и боль. Страх не лишен оснований, ведь похвастать умением правильно делать минет могут лишь около 10% девушек. Но его же и проще всего убрать.

Изучив теорию и обкатав навыки на специальном тренажере, женщины, как правило, расстаются с волнением и приобретают уверенность в действиях. Уходит и «зубная фобия», ведь при корректном выполнении большинства техник минета головка в основном погружается ближе к небу, где «укусить» ее уже невозможно.

2. Рвотный рефлекс

Любопытно, что рвотный рефлекс часто возникает отнюдь не на стадии глубокого погружения, а в области неба, что чаще всего также сигнализирует о нежелании или страхе заниматься оральным сексом. В чем причины?

1. Негативные установки, например, что половые органы — что-то нехорошее и грязное.

2. Восприятие фелляции как нарушения границ личности.

3. Травматичный опыт — к примеру, девушка столкнулась с тем, что партнер потерял над собой контроль, вошел слишком глубоко и при этом удерживал ее голову, спровоцировав крайне неприятную физиологическую реакцию.

Впрочем, вне зависимости от причины с рвотным рефлексом можно успешно и довольно легко справиться.

3. Необходимость глотать сперму

Для многих женщин это действительно непростое испытание, тогда как большинство мужчин настойчиво хотят завершать оральный секс именно так. Все дело в том, что перепад температур полости рта и воздуха вызывает дискомфорт, снижает остроту ощущений, а в некоторых случаях может даже «откатывать» оргазм.

К тому же многих мужчин возбуждает сама табуированность идеи получить разрядку во рту партнерши.

4. Анатомические преграды

Довольно часто на пути к взаимному удовольствию от фелляции стоят и чисто анатомические преграды, например — несовпадение толщины члена и возможности обхватить его ртом, не говоря уже о таких форматах, как глубокий горловой минет.

Кроме того, у женщин, редко практикующих этот вид секса, могут болеть и затекать мышцы челюсти. В этом случае также помогает практика, ведь как и другие мышцы тела, их можно разработать.

5. Недостаточная гигиена

Согласно проведенному опросу, эта проблема находится на втором месте списка главных мужских интимных ошибок, в той или иной степени от нее страдают более трети девушек.

Впрочем, с каким бы затруднением в сфере орального секса ни столкнулась современная женщина, у нее есть все возможности, чтобы от него избавиться — обратиться за помощью к психологу, посетить практические тренинги и позаниматься на тренажере, использовать специальные лубриканты и другие интимные средства.

Однако отсутствие явных проблем еще не означает наличия мастерства. Без преувеличения, оральный секс является настоящим искусством. Чтобы овладеть им виртуозно, требуется много времени, сил и практики, а короткие лайфхаки здесь неуместны настолько же, насколько нелепы инструкции вроде «5 правил, как стать хорошим пианистом». Тем не менее всем девушкам будет небесполезно знать основные принципы, которые отличают действительно хороший минет.

1. Соблазнительный образ

В оральном сексе принципиальна картинка. Можно сказать, что без нее для мужчины нет орального секса. Поэтому чем насыщеннее будет визуальный ряд, тем больше наслаждения вы принесете партнеру.

Здесь важны все детали — лицо, взгляд, процесс проникновения пениса в рот (собственно, в этом моменте главная привлекательность минета для партнера) и, конечно, тело. Мужчины любят эксгибиционисток — показывайте себя и то, что вы делаете, в подробностях. Выбирайте позы, чтобы у мужчины был максимальный обзор (лучший вариант — из-под руки партнера).

Не скрывайте лицо за волосами, старайтесь демонстрировать эффектные техники и не забывайте периодически смотреть мужчине в глаза, как бы говоря ему взглядом: «Мне нравится это делать».

2. Настоящее возбуждение

Вопреки расхожему стереотипу, мужчинам действительно важно, чтобы женщина получала удовольствие. А если речь идет о минете — важно вдвойне, ведь для него это означает, что партнерше нравится его пенис, что между ними полная близость и принятие друг друга.

Именно поэтому женщина, делающая минет, что называется, «с душой», автоматически становится приятной, а мастерицы оральных ласк навсегда остаются в сердце.

Не стоит забывать и про звуковое выражение удовольствия. Многие девушки почему-то стесняются причмокивающих, хлюпающих и других естественных звуков, считая их излишне физиологичными и неловкими. Для мужчин же это, напротив, лучший саундтрек к оральному сексу.

3. Идеальная техника

Каждая техника минета имеет нюансы. Но есть и общие принципы, без которых оральные ласки попросту теряют смысл.

1. Наличие упора и сопротивления, аналогично тем, которые мужчина чувствует при вагинальном сексе. Губы должны всегда плотно обхватывать пенис, создавая мягкое давление, а движения вниз идти с нажимом. При выполнении минета важно постоянно стимулировать головку члена языком, по возможности чередуя ласки с глубоким погружением.

2. Комфортный темп. Начинать всегда следует с медленного темпа, постепенно наращивая его, но не переходя на излишне быстрый — это может вызвать дискомфорт и создать ощущение, что вы торопитесь закончить.

3. Отсутствие визуальных помех. Еще одна распространенная привычка девушек — постоянно обхватывать пенис руками, тем самым страхуя себя от глубокого проникновения. Кроме визуальных помех, для мужчины данный жест означает, что партнерша создает границы и не получает удовольствия от орального секса.

4. Обратная связь

Даже в совершенстве освоив науку минета, не забывайте про обратную связь. Конечно, идеальная ситуация — когда сам мужчина прямо рассказывает об ощущениях. Но подобной откровенности можно ждать от немногих представителей мужского пола, поэтому поможет собственная наблюдательность.

К примеру, если во время минета ваш партнер откидывается и закрывает глаза, при этом его зрачки активно двигаются под веками — это знак, что стоит «подтянуть матчасть»: он фантазирует, так как вы не дали ему нужную картинку.

Основательница международной сети тренинг-центров «Секс.рф», автор бестселлера «О чем молчат мужчины»

Личный сайт

Текст:Екатерина ЛюбимоваИсточник фотографий:Shutterstock

Новое на сайте

Насколько эффективны наказания для детей? Отвечает новое исследование

Сексуализированное насилие: как защитить ребенка — советы психолога

4 проблемы, которые (не) разрушили наши отношения

«Мешалка» или «Притворщик»: 4 типа токсичных друзей

Садо-мазо в сексе: экзотические увлечения или компенсация внутренних конфликтов?

«Родители упрекают меня за все. Даже за простуду или нежелание гулять»

Кризис выпускника: 8 советов тем, чья студенческая жизнь подходит к концу

8 советов, как улучшить настроение

как обоим получить удовольствие от минета

Много разных подарков предлагают в качестве идеальных для мужчины и для женщины в День Святого Валентина. Но почти каждый из них (в том числе – вымыть его машину или вымыть вместо любимой посуду после романтического ужина) является только прелюдией главному – классной ночи. Или целого дня, посвященного сексу. Предлагаем тебе 8 способов получить удовольствие от орального секса, а не только подарить его.

Тема, конечно, непростая. Для многих табу – не только доставлять удовольствие мужчине таким способом, но и позволять ему ласкать себя. Может быть день всех влюбленных – отличный момент попробовать совершить такой подвиг? Как ты думаешь? В честь Святого Валентина? Во всяком случае, изучи пять самых простых советов, которые помогут тебе посмотреть на минет другими глазами, а потом и на участников  процесса — на саму себя и на партнера. А после этого уже выбирай оригинальный подарок любимому мужчине на День Святого Валентина. Возможно, в магазин идти и не придется…

1. Оральный секс – только с любимым
Этот пункт мог бы стать единственным, так как по версии знатоков и сексологов, если ты по-настоящему любишь человека, то оральные ласки пойдут как по маслу: ни рвотный  рефлекс, ни противный запах, ни волосинка, которая приклеилась к языку, а потом оказалась в горле,  не станут раздражать тебя. А уж вкус спермы – это просто деликатес. Причем, не закуска, а десерт.  Но, к сожалению, помимо чувств у каждого из нас есть физиологические особенности… И любовная лодка готова разбиться не о быт, а об отсутствие качественного орального секса или необходимости делать минет без удовольствия. Так что давай все же не воспринимать трудности как доказательство отсутствия чувств. Поборемся немного. За счастье и наслаждение для двоих.

2. Водные процедуры
У нас в стране как-то так повелось, что женщины чистоплотнее мужчин. В результате многие жалуются, что заниматься оральным сексом не могут просто из-за жуткого запаха. Запаха немытого тела. И если мама не внушила твоему парню, что душ принимают утром и вечером, то тебе придется поработать.  Кстати, ты же девочка приличная, но вот специалистки по доставлению наслаждения включают в свою программу омовение половых органов. Так что ты тоже попробуй этот фокус (только купи какой-нибудь хороший гель, например, с ароматом шоколада…). Тебе процедура в душе гарантирует чистоту грядущих ощущений, а любимого возбудит отлично (так что потом тебе не нужно будет слишком уж долго стараться).

3. Вкусный соус
Если ты не знаешь, как все же приступить к делу, с какой интенсивностью все делать и вообще… Попробуй смазать половой орган любимого медом, своим любимым джемом или взбитыми сливками и сначала просто слизывай с удовольствием, а потом уже переходи к более активным ласкам. Ну, если не готова, можешь повторить процедуру с намазыванием вкуснятины, но тоже надолго не затягивай (переешь сливок, варенья, меда — будет тошнить). Начинай: медленно проведи кончиком языка по мошонке, потом – по основанию и двигайся по прямой линии к головке, проведи пару раз по уздечке, потом спустись и аккуратно возьми в рот яичко. Увидишь, он будет в шоке. В приятном, что характерно.

4. Лед и пламя
Чтобы разнообразить свои ощущения и доставить больше  удовольствия партнеру, попробуй метод, который не терпит спешки и требует соблюдения определенной техники безопасности.  Поставь рядом с кроватью чашку горячего шоколада, чая или наоборот – сока со льдом (можно добавить немного виски) . Перед тем как приступить к ласкам, сделай глоток. Разница температур впечатлит любимого, а ты будешь точно  уверена – во рту у тебя что-то очень вкусное.

5. Звуковое сопровождение
О том, что музыка для секса – отличная дополнительная стимуляция, ты, естественно, слышала. Но знай, что звуки, которые издаешь ты сама во время оральных ласк,  ничем не хуже. Они могут возбудить еще сильнее классиков и современников. Так что не смущайся, если вдруг случайно как-то причмокнешь или начнешь постанывать… Это хорошо. И следи, как он реагирует. Видишь, хорошо…

6.  Не кусайся!
Еще один момент, который тормозит твое удовольствие – непонимание того, что, собственно, ощущает мужчина. Ему нравится практически все, что ты делаешь – нежные влажные поцелуи головки, уздечки, ласки с мошонкой… Только не кусайся (если он не просит, конечно).

7. На глубине
Ну да. Ему, конечно, хочется оказаться поглубже… А тебе – не задохнуться и не испытать позывов к рвоте (прости за натурализм). Чтобы головка оказалась в свободном пространстве горла, тебе нужно этот рефлекс победить. Для этого необходимо расслабить мышцы горла и язык, а когда красавец окажется во рту, заглотни немного воздуха, словно собираешься зевнуть (уснуть, тебе, конечно не удастся)… Это движение слегка расширит горло.  Пока тренируешься и набираешься опыта, делай это, когда ты сверху. А когда почувствуешь себя почти докой, если высота кровати позволяет, ляг на спину и позволь мужчине стать рядом и сделать все так, как он хочет.   Будешь кайфовать, смотри, не захлебнись…

8. Тонизирующий глоток мандрагоры 
Помнишь, в Хогвартсе делали зелье, которое приводило в нормальное состояние тех, кто был трансфигурирован или проклят. Снадобье изготавливалось из зрелых, перешедших стадию юности мандрагор. Тебе предстоит расколдоваться и избавиться от невозможности делать минет с удовольствием. Такой вот оригинальный подарок любимому на 14 февраля…

Ну, вот о том, чтобы не захлебнуться, и вообще, глотать или нет,  любят поговорить девушки и юноши. Парню неприятно, когда результат твоих стараний и его удовольствия  выплевывают.  Серьезные индийские и китайские философы писали целые трактаты о том, что к сперме нужно относиться очень бережно, ведь это драгоценный животворящий эликсир, содержащий уникальную энергию. Так что, дорогая, лучше глотать. Но если все предыдущие пункты ты выполнишь, этот последний глоток действительно доставит тебе удовольствие. Нет, не из-за того, что все, наконец, закончилось. Тебе будет приятно получить эту энергию и почувствовать, что ты победила свои комплексы. А чтобы вкус победы был получше, покупай ананасовый сок, фрукты и сладости не только себе, но и любимому. Доказано, что сладкие фрукты могут улучшить вкус спермы, а рыба, морпродукты и прием лекарств ухудшают вкусовые качества тонизирующего эликсира. Приятного тебе… аппетита, дорогая!

СМОТРИ ТАКЖЕ: Подарки на 14 февраля своими руками парню: 5 недорогих прикольных идей (пошаговая видео инструкция)

ЧИТАЙ ТАКЖЕ

Плейлист «50 оттенков серого» — музыка для секса ко Дню Святого Валентина  Музыка действует как афродизиак: многочисленные опросы подтверждают это, да ты и сама безо всяких опросов в курсе. Но все же, подумай: 40 человек из 100 признались, что музыка возбуждает больше, чем прикосновения! Используй возбуждающие мелодии в качестве музыки для секса (мы собрали все саундтреки из «50 оттенков серого») в День Валентина  и просто, когда хочется возбудить и возбудиться посильнее.

Как подарить женщине хороший оральный секс Это лучшее, что у нее когда-либо было

Ах, влагалище… Все мое тело омывает волна тепла и пушистости, когда я только пишу это слово.

Для меня секс с женщиной, которую я люблю, часто похож на ужин со стейком после 40 дней в пустыне. Есть что-то в этой идее, которая зажигает меня, что побудило меня поговорить с некоторыми экспертами и исследовать различные методы на протяжении многих лет.

В ходе моего исследования для этой статьи выяснилось, что многие (то есть большинство) женщин привыкли к плохому оральному сексу. Одна женщина, с которой я беседовала, даже сказала: «Если у меня много парней, я бы предпочла, чтобы их просто не было. Некоторые мужчины кажутся абсолютно безнадежными в оральном сексе».

СВЯЗАННЫЕ:  6 золотых правил, как соблазнить женщину (и свести ее с ума) поэтому они не тратят много сил на оттачивание своих навыков.

Это все хорошие новости для вас. Потому что, если вы приложите хотя бы немного усилий, чтобы научиться давать ей хороший оральный секс и разобраться в своем подходе и технике, вы опередите остальных на много миль. Когда ты закончишь, она будет в кайфе, тяжело дыша и с ланиными глазами, глядя на тебя, как на настоящую рок-звезду.

через GIPHY

И если вы можете сделать это хорошо, это чертовски весело. Есть что-то в том, чтобы свести женщину с ума одним лишь ртом (и руками), что похоже на обладание законной сверхспособностью.

Хочешь научиться делать ей хороший оральный секс? Вот низкий уровень при спуске.

1. Обеспечьте ей комфорт.

Для достижения наилучших результатов вам нужно, чтобы она полностью расслабилась, чувствовала себя комфортно и находилась в своем теле. Убедитесь, что она может лечь и расслабить каждый мускул.

Положите ей несколько подушек, если она хочет, чтобы ее подпирали для комфорта, или чтобы лучше видеть, если это то, что ее заводит. Если она сквиртует, постелите одеяло для секса, чтобы она действительно могла отпустить, не беспокоясь о том, что на простынях останется мокрое пятно.

Слегка помассируйте, коснитесь и поцелуйте все ее тело. Скажите ей, какие части тела вы находите сексуальными. Осыпьте ее искренними похвалами. Покажите свое волнение.

Так же важно, как убедиться, что ей комфортно физически, так и убедиться, что вам комфортно физически. Расположитесь так, чтобы как можно дольше избегать судорог в шее, кистях или предплечьях. Я имею в виду: устраивайтесь поудобнее. Сконцентрируйтесь на мысли «Я буду здесь всю ночь», и она отреагирует на ваш уровень расслабления и удовольствия.

2. Создайте динамическое напряжение.

через GIPHY

Некоторые парни прыгают вниз головой с высокого прыжка к ней на колени и начинают лизать ее, как будто от этого зависит их жизнь. Для этого есть время и место, но ее опыт будет намного приятнее, если вы начнете очень, очень медленно.

Это дает вам пространство для наращивания интенсивности и опыта, как у музыканта. Музыкальное произведение редко начинается с крещендо. В противном случае выплаты не будет. Все мои любимые песни строятся медленно, поднимаясь и опускаясь, добавляя новые элементы по пути, пока, наконец, не взрываются цветущим звуковым оргазмом.

Простейшую и самую точную метафору для этого дал мне инструктор тибетской тантры. Представьте, что ваше сексуальное возбуждение — это кастрюля с водой. У мужчин крошечная кастрюля, а у женщин гигантские кастрюли. В то время как мужчина может с радостью вылечить фурункул в кратчайшие сроки, женщине нужно больше времени, чтобы разогреться. Опять же, бывают случаи, когда она будет жадно прыгать прямо в это без прелюдии, но это твердое эмпирическое правило по какой-то причине.

Начиная медленно и переключая интенсивность с высокой на низкую и с низкой на высокую, вы создаете сексуальное напряжение, которое в конечном итоге выливается в форму оргазма(ов).

СВЯЗАННЫЕ:  10 женщин рассказывают о СУМАСШЕДШИХ способах, которыми они потеряли свою «головную девственность»

3. Обратите внимание на ее клитор.

через GIPHY

Клитор — это ворота к некоторым из самых безумных уровней пикового удовольствия, которые когда-либо испытывала женщина. Он имеет около 8000 нервных окончаний, что более чем в два раза больше, чем у полового члена.

Женщины могут выдерживать продолжительные и интенсивные оргазмы, о которых мужчины просто никогда не узнают (предостережение: мужчины также могут переживать многократные оргазмы приложив немного усилий, но женщины по-прежнему получают более приятный конец палки с точки зрения оргазмического/пикового возбуждения ). Так что, если вы игнорируете это или просто не осведомлены, вы упускаете огромный сундук с сокровищами сексуального опыта.

Как и большинство вещей в жизни, клитор — это нечто большее, чем кажется на первый взгляд. Это больше похоже на айсберг, чем на кнопку. Маленькая горошеобразная луковица, которая выскакивает над входом во влагалище, на самом деле является лишь его кончиком. На самом деле это скорее форма поперечного рычага с двумя стержнями, которые проходят по обеим сторонам между ее отверстием и складками бедра. Ритмичный массаж этой области до или во время использования языка — отличный способ стимулировать кровоток и увеличить полноту ощущений.

Тем не менее, кончик клитора, безусловно, волшебное место. Он слегка прикрыт защитным кожухом, поэтому, когда вы будете готовы по-настоящему включить его (обычно не менее 5-10 минут), вам захочется оттянуть его назад. Есть два наиболее удобных способа сделать это:

1. Обхватите обеими руками ее бедро и положите большой и указательный пальцы по обе стороны от клитора. Направив кончики пальцев вниз, чтобы освободить место для рта
2. Не оборачиваясь, просто поместите большой и указательный пальцы в одно и то же место с обеих сторон, пальцы также должны быть направлены вниз

Когда вы осторожно потянете вверх и немного наружу, вы получите максимальное воздействие на нерв на клиторе и начнете сводит ее с ума.

Существуют и другие ключевые внутренние эрогенные зоны, но приличный процент женщин не может достичь оргазма без какой-либо формы стимуляции клитора. Подарите малышке внимание, любовь и уважение, которых она заслуживает.

4. Отточите свою технику.

через GIPHY

Согрейте ее, сохраняя нежность и замедление прикосновений. Целуй, лижи и дразни ее бедра и бока ее влагалища. Мягко целоваться с ним точно так же, как вы бы ее рот. Остановитесь и немного используйте только пальцы. Проведите медленными кругами по ее клитору, затем переключитесь на быстрые боковые микропоглаживания, как будто вы пытаетесь аккуратно стереть небольшое пятно с футболки. Здесь лучше всего использовать вместе средний и безымянный пальцы.

Когда вы вернетесь к использованию языка, добавьте палец или два, чтобы погладить ее точку G на первых нескольких дюймах верхней внутренней стенки ее влагалища. Попробуйте совместить темп и давление пальцами и языком, а затем противопоставить медленные, твердые движения пальцами и быстрые движения языком.

И когда я говорю твердые штрихи, я имею в виду твердые. Когда ты стимулируешь ее больше нескольких минут, почти невозможно слишком сильно надавить несколькими пальцами. Подумайте об этом: дети выходят оттуда. Он может выдержать большой стресс. Некоторые из лучших оргазмов, которые я доставлял женщинам, были, когда я отдавал этому всю свою силу.

Как только вы наберете интенсивность, медленно вернитесь к тому, с чего начали, а затем быстро наращивайте. Игра с разницей в скорости и давлении даст ей более сильные (и часто множественные) оргазмы.

Время от времени вы можете увеличивать интенсивность орального секса, сгибая язык и наклоняясь к ней во время лизания. Когда вы делаете это в запале, вы можете попробовать протолкнуть ее клитор твердым языком и энергично покачать головой из стороны в сторону, как шейкер для краски. Делая это слишком долго, вы можете немного поколебать свой мозг, но часто это очень эффективно в коротких очередях.

Кроме того, попробуйте втянуть весь клитор в рот и медленно пососать его, как будто вы протягиваете молочный коктейль через соломинку. Некоторым женщинам это нравится, а некоторым нет. Вам просто нужно будет время от времени бросать его, чтобы проверить воду. И всегда избегайте использования зубов любой ценой.

Пока вы используете свой язык во время куннилингуса, попробуйте переключаться между сопровождающей стимуляцией, такой как массаж ее бедер, оттягивание капюшона клитора, стимуляция точки G пальцами и подталкивание задней части ее коленей, чтобы изменить угол и положение стимуляции.

Здесь нет жестких правил для структуры и порядка. У вас просто есть набор инструментов, который вы можете использовать, когда захотите. Если вы используете свою интуицию, общаетесь с ней о том, что ей нравится и чего она хочет, и СЛУШАЕТЕ ее реакцию, когда вы ее обижаете, вы не ошибетесь. Обратите внимание, что заставляет ее дышать тяжелее и глубже.

Только помните, чем медленнее вы строите, тем интенсивнее будут ее оргазмы. И, как и в случае с мужчинами, чем больше человек, делающий оральный секс, действительно увлечен этим, тем жарче он становится и тем быстрее получатель, вероятно, достигнет кульминации. Поэтому, если вы собираетесь упасть, одновременно действуйте так, как будто у вас есть все время мира, и дайте волю себе, и идите до конца.

СВЯЗАННЫЕ:  Как опуститься на женщину, чтобы доставить ей МАССИВНЫЕ оргазмы

5. Расслабьте челюсть.

25 Жестоко честных вещей, о которых женщины мечтают, чтобы мужчины знали о сексе

Мама кормит ребенка грудью во время интимной близости с мужем

Пары, у которых лучший секс Делают то, чего не делают другие

Выносливость — главный ключ к отличному оральному сексу. Один из самых больших секретов того, как это сделать, — это полностью расслабить челюсть. У большинства мужчин во время лизания есть тенденция сжиматься, из-за чего большинство парней быстро выгорают и не получают отдачи.

Пусть он свободно свисает и щелкает языком независимо от напряжения челюсти. Если вас легко сводит судорога, возможно, у вас накопилось сильное напряжение в челюстях, которое вам нужно снять.

6. Попытаться довести ее до множественных оргазмов.

через GIPHY

Большинство парней не могут и не хотят никакой стимуляции после оргазма. А вот у женщин, как правило, все иначе. Иногда поддержание стимуляции после оргазма может привести к тому, что вы перейдете к следующему. Или вы можете уменьшить стимуляцию на несколько секунд, а затем снова увеличить ее, чтобы довести ее до оргазма. Я обнаружил, что это работает относительно часто.

Только не будь слишком осторожен. Обычно я обнаруживаю, что если я немного отталкиваю ее естественные телесные рефлексы, чтобы сомкнуть ноги и извиваться, она будет испытывать все больше и больше оргазмов.

И не волнуйтесь, если это будет слишком интенсивно, она остановит вас. Опять же, важно слушать и обращать внимание на ее реакцию. Но эмпирическое правило: лучше слегка наклониться за грань слишком сильной стимуляции в страну потенциально-другого-оргазма, чем деликатно обращаться с ней, как с хрупким суфле, и доставлять ей неутешительный / разочаровывающий почти-оргазм.

через GIPHY

И помните, что, взяв на вооружение эти простые советы, вы уже находитесь в элитном классе обученных куннилингус-снайперов. Прежде всего, слушайте ее и наслаждайтесь.

Хороший минет — это умение. Как и любой другой навык, все, что вы можете сделать для его развития, — это практика и повторение. Требуется некоторое время, чтобы настроиться на женщину и интуитивно прочитать схему ее возбуждения. Но я обещаю, что это не так сложно и таинственно, как все это представляют. Сохраняй спокойствие и лизни моих друзей.

Дополнительные советы о том, как довести женщину до оргазма, смотрите в видео ниже:

…….

Коуч по сексу и отношениям Джордан Грей помогает людям избавиться от эмоциональных блоков и поддерживать процветающие интимные отношения. Вы можете увидеть больше его работ на сайте JordanGrayConsulting.com.

Первоначально эта статья была опубликована в Jordan Grey Consulting. Перепечатано с разрешения автора.

Советы по оральному сексу от лесбиянки

Всем привет, я вернулся. Это я, Зара, твоя доверенная лесбийская интернет-помощница.

Мы встречались раньше, после того как я дал вам свой непрошенный совет по свиданиям и сексу в статье под названием «Лез, чтобы тебя уложили: советы по сексу и свиданиям для мужчин от лесбиянки». Если вы читали эту великолепную мудрую статью, значит, вы меня знаете и знаете, что я полностью на вашей стороне.

Если вы меня не знаете, позвольте мне дать вам краткое представление: Меня зовут Зара Барри, и я страстная лесбиянка, любящая женщин. Я люблю девушек так же сильно, как и ты.

Недавно я обратил внимание на то, что некоторые из вас могут быть немного напуганы перед сексом с женщиной… или просто понятия не имеют, что делают. Эй, я понимаю. В первый раз, когда я влюбился в девушку (кажется, на втором курсе старшей школы?), я был напуган до смерти. Я имею в виду, что влагалище похоже на этот мистический Святой Грааль, который открывает секреты вечно расширяющейся вселенной.

Но знаете, чему я научился за десятилетие предоставления и получения орального секса с женщинами? На самом деле не так уж и сложно узнать, как дать девушке минет и оторваться от нее. Это не так просто, как трахнуть мужчину, но если вы будете следовать некоторым основным правилам, это будет весело и очень затягивает.

Кроме того, кто лучше лесбиянки разбирается в женщине? Мы, лесбиянки, могли бы с таким же успехом иметь почетные докторские степени в искусстве девушок.

На этом я с гордостью представляю вам простое пятишаговое руководство от Zara, как опуститься на женщину. Пожалуйста.

1. Заставь девушку чувствовать себя горячо

Послушайте меня, когда я скажу следующее: первый шаг — это ключ не только к тому, чтобы добиться лучших результатов в оральном сексе, но и к тому, чтобы жизнь стала менее напряженной.

Вопреки тому, что столетия истории пытались убедить общество, вагины — чудесные места. Вагина — это дорогой пятизвездочный отель в мире захудалых мотелей. Вагины — причина, по которой строятся здания и вращается мир. Кроме того, нас возбуждает, когда девушка чувствует себя горячо, верно? И ничто так не заставит ее кричать от страсти, как оральный секс.

Тем не менее, я девушка, и из-за нашего долбанного общества я тоже очень стесняюсь. Раньше я была одной из тех девушек, которые говорили: «Нет, все в порядке. Я бы предпочла напасть на тебя!» — что было наглой ложью. Я просто подумал, что ей не нравится спускаться на меня.

И девушки не могут, повторяю, не могут приходить, когда стесняются. Это когда фальшивые оргазмы вступают в игру. И не думайте, что вы исключение из правил. Никто не. Женщины постоянно имитируют оргазм.

Девушкам нравится, когда им говорят, что они горячие, сексуальные и возбуждают. Знаю, знаю. Мы уже должны знать. Но вот суровая истина: недостаточно быть там, внизу. Мы должны знать, что вы хотите быть там внизу, вам там нравится и что мы великолепные существа с волшебными вагинами.

«На нас не только оказывают давление, чтобы мы были сексуальными, но и на женщин и мужчин оказывают давление, чтобы они были сексуальными», — сказала Bustle сертифицированный психиатр доктор Сьюзан Эдельман. «Когда вы беспокоитесь о производительности, у вас гораздо меньше шансов просто расслабиться и получать удовольствие. Чем больше мы осознаем это токсичное давление общества, тем больше мы чувствуем себя способными освободиться от его чар».

Прежде чем ты посмеешь спуститься вниз, убедись, что ты заставляешь нас чувствовать себя очень сексуальными. Подтвердите нас. Это легко. Еще до того, как это приблизится к оральному сексу, когда он все еще находится в фазе поцелуя, делайте перерывы и говорите что-то вроде: «Ты такой чертовски горячий», «Ты такой великолепный» или «Мне нравится твое сексуальное тело».

Когда мне устно говорят, что кто-то отчаянно хочет меня трахнуть, я могу расслабиться. А женщинам нужно чувствовать себя расслабленными, чтобы получать удовольствие от орального секса.

2. Прелюдия, прелюдия, прелюдия

Иногда меня настолько сексуально возбуждает женщина, что я просто хочу нырнуть и вылизать ее. Я могу так возбудиться, что просто хочу пропустить прелюдию и сразу приступить к делу.

Но затем я делаю глубокий вдох и задаю себе ключевой вопрос: тебе нравится, когда кто-то просто идет туда с безрассудной самоотверженностью, Зара? Нет, не знаешь. Медленный. Вниз.

Люди, у которых есть пенисы, как правило, не возражают, если кто-то сразу приступает к минету (примечание: я тоже спал с ними), хотя дразнить их тоже имеет свои преимущества. Короче говоря, обычно не имеет значения, если весь роман длится все пять минут. Они просто хотят прийти.

Женщины и люди с вагиной — гораздо более сложная история. На самом деле женщинам часто требуется 20 минут прелюдии, чтобы полностью возбудиться, как объяснила Bustle Эми Левин, секс-тренер и основательница Ignite Your Pleasure. Вам нужно согреть их тела. Думай обо мне, как о холодном куске хлеба, который ты вытащил прямо из холодильника; ты должен засунуть меня в тостер и разогреть, чтобы я стал золотистым и хрустящим, прежде чем ты меня съешь. В противном случае опыт будет не таким приятным, верно? Холодный тост отвратительный. Холодная коробка хуже.

Целуйте все наши тела вверх и вниз, с головы до ног, но не касайтесь клитора (пока). Кроме того, на этом этапе не стесняйтесь время от времени стонать и говорить: «Я так сильно хочу тебя». Тем не менее, не делайте слишком много , потому что это может звучать старомодно и натянуто очень быстро — просто приправьте его здесь и там. Используйте свои инстинкты. У всех есть инстинкты, обещаю. Доверьтесь им.

3. Овладейте искусством дразнить

Хитрость, чтобы соблазнить девушку, заключается в том, чтобы подразнить ее. Вы не хотите рисковать, пока она не промокнет и не попросит об этом в предвкушении. Девушки любят все, для чего им нужно немного терпения. Если это происходит легко и быстро, это может быть гораздо менее приятным.

Начните с небольшой игры руками. Медленно коснитесь ее верхней части руками слегка над ее нижним бельем. Сними с нее нижнее белье. Вернитесь наверх и снова поцелуйте ее в губы, а затем поцелуйте все ее тело, медленно и чувственно.

Затем, еще до того, как вы доберетесь до ее клитора, поцелуйте ее внутреннюю часть бедер и область таза. Иди медленно. Вникни в это. Продолжайте дразнить. Вы можете сказать, насколько взволнована девушка, поместив туда палец. Она мокрая? Она уже должна капать, а если нет, продолжайте дразнить.

И перед тем, как приступить к убийству (лучше бы она тяжело дышала и дрожала всем телом), подышите горячим воздухом прямо на клитор. Это маленькая уловка, которой я научилась за годы практических занятий лесбийским оральным сексом.

4. Спуститься и не стесняться

Спуститься к женщине не страшно; на самом деле это замечательный опыт. Посмотрите на влагалище. Это очень важно: вы не должны бояться смотреть на это. Если вы боитесь смотреть на женское влагалище, как вкопанное, вам нечего там делать. По словам Элизы Шустер, педагога по вопросам сексуальности и соавтора, если вы действительно хотите знать, как хорошо ладить с женщиной, полезно знать, с чем вы работаете (в частности, с влагалищем и клитором). -основатель приложения

«Внешняя часть клитора имеет 5000 нервных окончаний, — ранее сказал Шустер Elite Daily. — Это означает, что он очень чувствителен, особенно в начале возбуждения. Очень легкое, дразнящее прикосновение обычно является отличным способом для начала.»

Начните с медленного использования языка. Не делайте это так, как будто это кусок горячей пиццы, которую вы бы взяли в баре в 4 часа утра. Круговые движения Поиграйте и обязательно спросите у , что вам нравится

5. Слушайте ее тело и помните, что нет двух одинаковых женщин

Итак, допустим, вы уже были на юге. Вы довели последнего человека до потрясающих, умопомрачительных оргазмов, так что с этим проблем быть не должно. Вы знаете, что делаете, потому что на этот раз вы сделаете то же самое.

Неправильно! Вы точно не знаете, что делаете. И я бы тоже. Нет двух одинаковых женщин. Всем женщинам нравятся разные вещи. Некоторым женщинам нравится мягкость и нежность; другим женщинам нравится жарко и быстро. Некоторым нравятся и то, и другое, и в зависимости от дня они являются полными дикими картами.

Ты должен ее слушать. Не начинайте безрассудно играть с чем-то только потому, что это понравилось кому-то другому. У всех нас разный уровень чувствительности и триггерные точки. Если она тяжело дышит и издает звуки, скорее всего, все в порядке. Пусть ее тело и голос будут вашим гидом. Ваш партнер определенно может говорить много, не говоря ни слова только языком тела.