9 рабочих способов стать интересным человеком — Саморазвитие — Деньги

Обычно мы называем интересными тех людей, у которых всегда найдется пара историй или шуток для любой ситуации; тех, кто отличается оптимизмом, имеет необычные хобби, таланты и навыки. Людей, которые всегда поддержат разговор и развеселят, тянет узнать получше, с такими хочется дружить. К ним прислушиваются, а их мнение часто становится ведущим в компании.

Если ты не уверен, что все это относится к тебе, не вешай нос. Следующие методы обязательно помогут тебе стать более яркой личностью.

1. Изучай новое

Скучные люди отличаются от неординарных тем, что не испытывают любопытства к окружающему миру и не интересуются ничем, кроме самих себя. Поэтому твоим первым шагом будет поиск сфер, в которых действительно хотелось бы разобраться. У тебя должны быть увлечения, хобби, темы, на которые ты готов говорить часами. Увлеченный человек притягивает к себе, и не столь важно, чем именно он занимается.

Ты можешь попробовать себя в творчестве, спорте, науке – да в чем угодно! Главное, чтобы тебе самому было интересно. Просто начни больше читать, смотреть, слушать, общайся с разными людьми, путешествуй. Чем больше нового ты узнаешь, тем больше появится сфер, в которых захочется развиваться. Зацикливаться на чем-то одном тоже не стоит. Старайся узнать различные мнения обо всем, посмотреть на привычные вещи под новым углом. Широкий кругозор и нестандартное мышление пойдут только на пользу.

2. Делись знаниями

Когда твои поиски принесут плоды в виде новых знаний и умений, не бойся делиться ими с другими. Знаешь, как сказал английский писатель Джордж Бернард Шоу? «Представьте, что у вас и у меня есть по яблоку. Если мы ими обменяемся, то у каждого так и будет одно яблоко. Но если мы так же обменяемся идеями, у каждого будет целых две» – в этой фразе и заложен смысл общения.

Общаясь, ты будешь приобретать еще больше знаний, а когда поделишься ими – станешь богаче духовно. Тяга к знаниям всегда вызывает уважение, поэтому когда ты будешь открыт к обмену полезными идеями, люди начнут совсем по-другому к тебе относиться. Особенно, если свои мысли ты будешь излагать грамотно, интересно, небанально. Чем живее будет твоя речь и чем больше нескучных фактов сможешь рассказать, тем больше станет твоя аудитория.

3. Замечай в себе лучшие черты

Ты, наверное, слышал, что все мы уникальны и внутри каждого находится настоящая Вселенная мыслей, качеств, идей. Но воспринимаешь ли ты эти слова всерьез? Если нет, пора изменить мнение. Ведь пока ты сам считаешь себя заурядной личностью, так будут видеть тебя и другие. Если ты сам не можешь найти причину, почему нужно дружить именно с тобой, то как другой человек разглядит ее за твоей неуверенностью?

Со всеми слабостями, унынием, нелюбовью к себе и привычкой принижать собственные достоинства стоит бороться. Они мешают тебе стать по-настоящему яркой личностью, способной притягивать людей. У тебя наверняка полно отличных черт характера, а после выполнения 1 пункта появится еще и увлекательное хобби. Всегда помни о своих лучших качествах и цени их, тогда и другие это заметят.

4. Слушай других

Когда ты беседуешь с человеком, очень большую роль играет то, как ты его слушаешь, какие вопросы задаешь. Когда ты даешь другим возможность рассказать о себе, почувствовать себя интересными, уникальными, важными, они испытывают похожие чувства и к тебе. Зацикленная только на себе персона, сколько бы историй она не рассказала, наоборот, вовсе не кажется интересной. Нарциссизм вызывает только раздражение и желание побыстрее закончить разговор.

5. Прими свои странности

Мы уже отметили, что свои достоинства нужно любить. Но что делать с особенностями, которые к ним вроде не относятся, а, наоборот, кажутся странными? Что ж, их тоже нужно принять. В каждом незаурядном человеке есть такая странность – изюминка, что выделяет его из толпы. Быть «не таким, как все» очень здорово. Конечно, странность должна быть не пугающей и находиться в рамках приличия.

Но какие-то забавные особенности речи, походки, стиля, даже привычка странно мешать сахар в чае – все это привлекает к себе внимание и создает образ интересного человека. Бороться с такими особенностями не нужно, тем более, если они никак не мешают тебе. Девушки тоже в первую очередь обращают внимание именно на мужчин с изюминкой, даже если они далеко не красавцы. Ведь из уникальных черт складывается уникальная личность.

6. Всегда будь собой

Неординарная личность тем и выделяется из толпы, что не идет на поводу у большинства, имеет свое мнение, самостоятельно принимает решения и отстаивает свои принципы. Не нужно подстраиваться под манеру поведения в компании, если она тебе не нравится, только ради того, чтобы вписаться. Наоборот, независимые люди сами задают манеру другим.

Если тебе нравится определенная музыка, стиль в одежде, занятия, то не отказывайся от них лишь из-за того, что кто-то считает это немодным.

Если ты будешь постоянно идти на поводу у тенденций, то просто потеряешься среди однообразных масс, а это ведь вовсе не то, чего ты хочешь добиться. Конечно, протестовать против чего-то только из-за его популярности с целью показать, что ты «не такой» – глупо. Ведь среди трендов тоже могут быть отличные вещи, которые тебе понравятся. Твое мнение должно быть не только уникальным, но и обоснованным, тогда его будут уважать.

7. Не бойся чужого мнения

Быть независимой личностью значит постоянно отстаивать свою точку зрения, рисковать, пробовать неизведанное. Если ты боишься это делать, то так и останешься заурядной персоной. Никому не интересен человек, что постоянно находится в зоне комфорта и страшится выйти за ее пределы, который ходит по одним и тем же протоптанным дорожкам и никогда не рискует.

Да, поначалу будет нелегко, но со временем ты научишься не обращать внимание на чужое мнение. Ведь часто это просто зависть и страх перед твоей свободой.

Если кто-то говорит, что ты поступаешь неправильно, наверняка сам хочет, но ужасно боится сделать то же самое.

8. Избегай тех, на кого не хочешь быть похожим

Нытики, трусы, зануды – наверняка ты не хочешь относиться к одной из этих категорий. Поэтому постарайся минимизировать общение с такими людьми. Как бы ты не пытался их подбодрить, это будет неблагодарная затея. Они кого угодно могут заразить своей нерешительностью, тоской и пессимизмом. Если не получится, то будут обижаться и пытаться вызвать чувство вины. Поэтому окружай себя интересными, яркими смелыми людьми, тогда станешь таким же.

9. Шути

Чувство юмора – универсальное «оружие», способное растопить лед в любой ситуации. Люди всегда больше тянутся к тем, кто может рассмешить и поднять настроение в трудную минуту. Конечно, сыпать анекдотами без остановки не стоит. Шутки должны быть уместными. В одной ситуации и компании можно шутить об одном, в иной обстановке – о другом.

Чтобы натренировать чувство юмора, общайся с веселыми людьми, смотри стендапы лучших комиков и постоянно практикуйся.

Быть интересной личностью не так уж сложно. Нужно просто быть личностью во всех смыслах этого слова: любить свои достоинства, принимать недостатки, не поддаваться чужому мнению, заниматься тем, что нравится, и преуспевать в этом. Если ты наслаждаешься жизнью и тебе нескучно наедине с самим собой, то другие люди это обязательно заметят и подтянутся.

Пиши в комментариях, по каким еще чертам можно определить интересного человека?

Как стать интересным человеком и личностью в общении

А вы интересный человек? Наверняка этот вопрос интересует многих людей, особенно тех, кому сложно найти общий язык с окружающими. Вроде и друзья есть, но разговор не клеится. Почему так происходит и можно ли что-то с этим сделать? Как стать интересным человеком, научиться привлекать к себе внимание?

Содержание

• Советы, как стать интересным человеком
  • Развивайте новые навыки
  • Учитесь
  • Проявляйте сострадание
  • Задавайте правильные вопросы
  • Говорите то, что думаете
  • Проводите время с интересными людьми
  • Объединяйте людей
• Важные детали
• Мой опыт
• Заключение

Советы, как стать интересным человеком

Быть интересным собеседником не так уж и сложно. Достаточно прислушиваться к советам, которые дают психологи. Рассмотрим подробнее некоторые из них.

Развивайте новые навыки

Задумайтесь, чем вы можете заинтересовать окружающих людей? Выяснили? А теперь убедитесь, что ваши таланты и умения полезны друзьям и знакомым. Не важно, что вы умеете: проводить психологический анализ личности, вышивать крестиком или с точностью воспроизводить на музыкальном инструменте только что услышанную мелодию. Любому навыку найдется применение.

А если ничего не умеете делать, учитесь. Сейчас наиболее подходящий момент для того, чтобы стать разносторонним человеком. Определитесь с интересами и развивайтесь в этом направлении.

Учитесь

Речь не идет о получении дополнительного образования. Улучшайте себя как личность. Избавьтесь от привычки цитировать фразы известных людей или, следуя мнению большинства, считать кого-то великим человеком. Ведь порой люди понятия не имеют, кто это и чем он известен. Да и в разговоре такое поведение вряд ли заинтересует собеседника. Скоро ему наскучат заученные фразы. Вам, наверное, тоже было бы неинтересно общаться с оппонентом, который повторяет цитаты из книг, выражения философов и великих ораторов и т.д.

Станьте тем человеком, который делает собственные выводы, создает идеи, готов делиться полученным жизненным опытом и знаниями. И еще. Если захочется поделиться интересными мыслями или высказываниями, не повторяйте их дословно. Представьте собеседнику свое видение прочитанного.

Проявляйте сострадание

Этот совет дал Дейл Карнеги в книге «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей». По его словам, проявляя интерес к окружающим, вы найдете больше друзей, чем попытками вызвать интерес к себе.

Всегда держите в голове этот принцип. Проявляйте сострадание к проблемам и трудностям новых знакомых. Так вы не только привлечете их внимание, но и поймете, каковы их настоящие мотивы. Поначалу будет сложно, потому что редко кто от природы умеет искренне сострадать. Врожденный эгоизм мешает вникать в то, что происходит в жизни других людей. Но если вы сможете с ним справиться, собеседник 100% это оценит. Сострадательные люди всегда привлекают к себе внимание, вызывают заинтересованность. Им доверяют.

Задавайте правильные вопросы

Представьте, что вас пригласили на шумную вечеринку, на которой будет присутствовать много людей. Какую тактику поведения выбрать? Варианта два:

1. Попытаться запомниться, говоря исключительно о себе.
2. Завести разговор с человеком о нем самом, его образе жизни и интересах.

Что выберете вы? Многие ошибочно делают упор на себе. Но, как показала практика, запоминаются те, кто проявляется интерес к окружающим людям.

Поэтому задавайте вопросы. Пусть они побуждают собеседника рассказывать о себе. Вы же внимательно слушайте, не «для галочки», а с искренним интересом. Обсуждайте то, что услышите.

И еще. Не стесняйтесь участвовать в беседах и задавать вопросы, если что-то не понимаете. Лучше лишний раз переспросить, чем выставить себя слишком умным. Ведь незнание рано или поздно выйдет наружу.

Говорите то, что думаете

А вам нравится разговаривать с человеком, который всегда и со всем соглашается, не высказывая при этом свое мнение? Скорее всего, нет. Такое же отношение будет и к вам, если вы по каким-то причинам уклоняетесь от высказывания своей точки зрения. Вряд ли вы запомнитесь таким поведением. В памяти остаются люди, которые не только уверены в своей правоте, но и могут доказать ее убедительными доводами и фактами.

Во избежание неловких моментов старайтесь говорить на те темы, в которых разбираетесь. Иначе сложно будет разговаривать, если собеседники обсуждают строительство коттеджей, а вы решили рассказать им о выращивании нарциссов.

Проводите время с интересными людьми

Еще один действенный способ, как стать интересной личностью. Помните пословицу: скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты? Так вот, она действительно работает. Если вы много времени проводите в компании скучных, безрадостных, серьезных и вечно ноющих людей, то вскоре и сами станете такими. И наоборот, если вы общаетесь с разносторонне развитыми, интересными людьми, то вас тоже начнут считать таковым.

Обратите внимание, что в любой компании есть человек, который вызывает неподдельный интерес у окружающих. К нему тянутся, с ним хотят общаться и дружить. Вы можете стать таким же. Нужно только проявить немного терпения.

Объединяйте людей

Общаясь в компании, делайте так, чтобы все участники разговора познакомились между собой и нашли общий язык. Сделать это можно несколькими способами:

1. Найдите тему, которая вызовет интерес у присутствующих. Это поможет наладить контакт.
2. Если два человека не могут подружиться, попробуйте сблизить их, рассказывая что-то хорошее и об одном, и о другом. В этом случае шанс, что они поймут друг друга, увеличивается.

Еще один способ, как стать интересным человеком, — найти веселое занятие, которое придется по нраву всем членам компании. Это может быть что угодно. Главное, чтобы было весело.

Важные детали

Вышеперечисленные способы работают. Но для достижения максимального результата помните несколько предупреждений:

1. Отношения с друзьями нужно беречь. Редко когда получается встретить человека с одинаковыми интересами и взглядами.
2. Не смейтесь над собеседником. Смейтесь вместе с ним или над собой.
3. Не забывайте, что всегда веселиться и развлекаться не обязательно. Иногда друзьям нужна поддержка и сострадание. Проявляйте их.
4. Будьте вежливыми и предупредительными.
5. Шутки должны быть уместными. Важно, чтобы они никому не причиняли вред: ни собеседнику, ни вам самим.

Последнее предупреждение выглядит так: не стоит заставлять людей считать вас интересным человеком. Иначе ваши, казалось бы, благие намерения, сыграют против вас злую шутку.

Мой опыт

Мне сложно судить о самой себе, поэтому сделать выводы относительно того, интересный я человек или нет, не получится. Единственное, что могу сказать, — я очень стремлюсь им быть. Чаще всего использую совет искренне интересоваться людьми. Я стараюсь внимательно слушать, что рассказывает собеседник, запоминать детали. После при удобном случае спрашиваю об этих деталях.

Также стараюсь всегда говорить то, что думаю. У меня есть свое мнение и я не стесняюсь его отстаивать. Но при этом, если чего-то не понимаю в теме разговора, задаю вопросы.

Заключение

Итак, как стать интересным человеком? Все банально просто: нужно интересоваться окружающими, а не пытаться их заинтересовать своей персоной. Задавайте вопросы, уделяйте внимание каждому члену компании в отдельности и всем вместе взятым, развивайтесь. Будьте личностью, у которой всегда есть свое мнение. Всего несколько недель тренировок, и вы увидите, как люди ищут с вами встречи и общения.

15 вещей, которые интересные люди делают каждый день

«Интересно» — интересное слово, полное нюансов и субъективности.

Вообще говоря, если кто-то описывает вас как интересного человека, это комплимент (хотя некоторые все же умудряются превратить это в оскорбление).

Скучно, с другой стороны, никогда не бывает комплиментом.

Так как же стать более интересным человеком, а не скучным?

Вот несколько практических советов, которым стоит следовать.

1. Понять, что значит быть интересным.

Как упоминалось в первом предложении, независимо от того, кто вы и что вы сделали, не все найдут вас интересным.

Точно так же, как всем нам интересны разные хобби, темы и фильмы, нам также интересны разные люди.

То, что делает вас интересным для одного человека, может не понравиться другим. Но это не значит, что они не будут очарованы каким-то другим аспектом вашей личности или жизни.

Чтобы быть интересным человеком, нужно хорошо знать свою аудиторию и фокусироваться на вещах, которые, по вашему мнению, могут ей понравиться.

Или, если вы только что познакомились с кем-то, вы можете кратко намекнуть на разные вещи, пока не получите ответ, указывающий на то, что он хочет узнать больше о чем-то конкретном.

И даже если вы не видите, что их может заинтересовать, вы все равно можете попытаться звучать и казаться интересным, следуя некоторым из приведенных ниже советов.

2. Будьте готовы высказать свое мнение.

Труднее показаться интересным, если вы не говорите открыто и не выражаете свои мысли и чувства.

Конечно, в групповых условиях разговор может иногда переходить на темы, о которых вы мало или совсем ничего не знаете, но когда вам есть что сказать… скажите.

Не беспокойтесь о том, согласятся ли с вами люди или как вас могут воспринять. У интересных людей есть мнение, и другие склонны уважать это мнение о них.

3. Научитесь рассказывать истории.

Лучший способ заинтересовать людей тем, что вы говорите, — это рассказывать истории.

У истории есть сюжет. История создает интригу. История — это то, к чему люди могут относиться. История делает вас более человечным.

Когда вы рассказываете историю, вы приглашаете их совершить путешествие в свое прошлое.

А истории запоминаются. Поэтому, когда ваше взаимодействие с кем-то закончится, ваша история останется в их памяти больше, чем что-либо еще.

Вы можете рассказать историю, чтобы выразить свое мнение, объяснить что-то или рассмешить людей.

Истории очень сильны. Используйте их с умом.

Чтобы помочь вам придумать истории, которые вы можете рассказать, мы рекомендуем прочитать эту статью: 101 забавных и интересных фактов о себе (просто заполните пробелы)

4.

Больше слушайте, чем говорите.

Какими бы мощными ни были ваши собственные слова, если вы хотите казаться другим более интересным, стоит дать им возможность говорить.

Посмотрим правде в глаза, люди любят говорить о себе и рассказывать собственные истории. Если вы сможете продолжать с ними заниматься, как они, они будут относиться к вам более позитивно.

Чтобы казаться интересным, вы должны выглядеть заинтересованным.

Другими словами, вы должны задавать уместные и своевременные вопросы (при этом не перебивая) и присутствовать при выслушивании их ответов.

Вы будете поражены тем, насколько эта одна вещь может повлиять на то, как другие люди относятся к вам.

5. Включите других в разговор.

Если вы являетесь частью группы, но большую часть разговора ведут один или два человека, можно аккуратно координировать действия, чтобы каждый мог высказать свое мнение.

Можно просто сказать: «Что ты думаешь об этом, Джон?»

В качестве альтернативы это может означать переход к теме, в которой, как вы знаете, другой человек чувствует себя более способной принять участие.

Если, например, речь идет о каком-то прошлом событии, на котором, как вы знаете, не присутствовал ни один человек, вы можете перевести разговор на более инклюзивную основу.

Эта роль также не требует много разговоров. Вы можете руководить процессом и помогать всем получать удовольствие, задавая вопросы и следя за балансом беседы.

Вы будете казаться более интересным, помогая вещам течь более естественно.

6. Будьте в теме.

Что-то особенно интересное может прийти вам в голову, но это не значит, что сейчас подходящий момент, чтобы поднять эту тему.

Если разговор по-прежнему идет на одну тему, случайное вставление в него своей мысли (или истории) только запутает и оттолкнет людей.

Либо подождите, пока текущая тема немного утихнет, либо пока разговор не перейдет к чему-то, относящемуся к вашей мысли или истории.

7. Знайте, когда вы можете надоедать другим.

Если вы обнаружите, что много разговариваете с другими, но все еще думаете, что вы скучны (или вам так сказали), возможно, вы плохо читаете знаки.

Возможно, тема начиналась достаточно интересно, но с тех пор вы стали доминировать в беседе и настаиваете на своем.

Или, может быть, вы подняли тему, которая мало кого интересует.

Чтобы быть хорошим собеседником, нужно знать, когда изменить тактику и перейти на более безопасную и приятную для всех участников почву.

Некоторые признаки скуки включают пустой взгляд, бесстрастный рот, рассеянность или нерешительный кивок и «Ммммм» в знак согласия.

8. Не повторяйте одни и те же разглагольствования снова и снова.

Иногда нам всем нужно что-то снять с себя. Нам нужно кому-то поругаться.

Хорошо, если это случайная вещь.

Но замечаете ли вы, что повторяете одни и те же вещи и предъявляете одни и те же жалобы одним и тем же людям снова и снова?

Как бы вам ни хотелось поговорить об этих вещах, вряд ли это будет так уж интересно или занимательно для другого человека.

Это заставляет вас казаться негативным, что никогда не бывает приятно находиться рядом.

Как и в предыдущем пункте, все дело в самосознании и определении того, когда вы забрели на опасную территорию серийного жалобщика.

9. Будьте позитивны.

Следуя предыдущему пункту, полезно позитивно относиться к общению с другими людьми.

Если они уйдут, чувствуя себя более оптимистично, потому что вы были веселы и оптимистичны в том, что вы сказали, и в том, как вы это сказали, они увидят вас в лучшем свете.

Не всегда имеет значение, что именно вы говорите, потому что «интересный», как мы уже упоминали, трудно определить точно.

Просто будучи позитивным, вы можете казаться более интересным просто потому, что являетесь кем-то, рядом с кем хотят быть другие люди.

10. Будьте непредубежденными.

Мы не всегда сходимся во взглядах с другими людьми. У нас разные мнения и убеждения.

Это разнообразие часто делает беседу такой интересной.

Единственное, с чем вам следует быть осторожным, так это с тем, чтобы любой спор, в который вы ввязываетесь, оставался дружелюбным и добродушным.

Не допускайте, чтобы дебаты переросли в спор. Оставайтесь открытыми к тому, что говорит другой человек.

Не нападайте и не умаляйте их взгляды. Не отвергайте их сразу. Попробуйте встать на место другого человека и понять, почему он может думать и чувствовать то, что делает.

Стремитесь сделать дебаты сложными, но приятными, и люди захотят снова с вами поспорить. Превратите это в аргумент, и люди будут избегать разговоров с вами.

11. Будь веселым.

Если ты можешь рассмешить людей, ты становишься для них интересным.

Таким образом, овладение искусством своевременной шутки или комментария может представить вас в положительном свете.

Если вы боретесь с этим, прочтите эту статью: Как быть смешным: секрет подлинного юмора

12. Будьте подлинными.

В стремлении стать более интересным человеком может возникнуть соблазн притвориться тем, кем вы не являетесь.

Но это вряд ли сделает вас более интересным для людей, на которых вы хотите произвести впечатление.

На самом деле, если кто-то замечает хоть малейшую подделку, это обычно отталкивает его от человека.

Вместо этого просто будь самим собой.

Если хочешь выделиться, выделяйся. Если вы хотите слиться с остальными, сливайтесь с ними.

Менять свой стиль, внешний вид или поведение только для того, чтобы понравиться другим людям, бессмысленно. Даже если это сработает, им понравится фальшивый вы, а не настоящий под маской.

13. Ставьте перед собой интересные цели.

Цели помогают двигаться вперед по жизни. Они помогают нам достигать целей.

Цели также могут быть интересными темами для разговора.

Другие люди могут разделять ваши стремления, даже если они не разделяют их. Они связаны с вашим желанием и энтузиазмом что-то делать, быть больше, расти.

Несколько интересных голов сделают вас более интересным человеком.

Просто помните предыдущий пункт об аутентичности и ставьте только те цели, которых вы действительно хотите достичь.

14. Будьте увлечены делом.

Как и в случае с целями, ваши увлечения могут заставить вас выглядеть и звучать как интересный человек.

Когда кто-то говорит о чем-то, во что искренне верит, это вдохновляет других людей, независимо от причины.

Видеть, как горят ваши глаза, и слушать, как вы говорите с такой интенсивностью и энтузиазмом, безусловно, сделает вас более запоминающимся.

Пост по теме: Если у вас нет страсти ни к чему, прочтите это

15. Потребляйте интересные вещи.

Если вы хотите внести интересные комментарии в беседу, полезно иметь в голове множество исходных материалов, к которым можно обратиться.

С этой целью вы должны попытаться потреблять широкий спектр интересных медиа.

Будьте губкой для фактов, смотрите документальные фильмы, читайте книги, следите за новостями, слушайте подкасты — все это может дать вам знания, необходимые для поднятия актуальных и интересных тем в любом разговоре.

Вот несколько веб-сайтов, которые вы можете посетить, чтобы увеличить свой банк знаний:

– IFL Science

– Top Documentary Films

– WTF ​​Fun Fact

– Nosuch Thing As A Fish

Вы также можете например:

• 55 интересных тем для разговора с друзьями
• Как поддержать разговор и избежать неловкого молчания
• 101 наводящий на размышления вопрос, над которым вы будете думать в течение нескольких дней     
• «Почему я не нравлюсь людям?» – 9Причины, по которым люди не хотят дружить с вами

10 советов, которые помогут вам завести друзей и ладить с другими

Блог Благополучие

2 февраля 2021 г. — 15 минут чтения

Поделитесь этой статьей

Перейти в раздел

Можно ли найти общий язык со всеми?

Почему важно ладить с другими?

Почему мне трудно ладить с другими?

Как мне легче заводить друзей и лучше ладить с другими?

УЗНАЙТЕ ПЕРВЫМИ

---

Будьте в курсе новых ресурсов и идей.

Люди — социальные животные. Это наблюдение было впервые сделано Аристотелем более 2000 лет назад, но оно продолжает оставаться центральной истиной о нашем существовании. Сотрудничество друг с другом лежит в основе нашей жизни и нашего общества.

На фундаментальном уровне мы полагаемся друг на друга, чтобы выжить. Например, мы полагаемся на фермеров, которые производят нашу еду, и на врачей, которые защищают наше здоровье. Но помимо выживания наша зависимость друг от друга помогает нам процветать. Социальные связи являются базовой потребностью человека.

Наличие прочных связей с другими людьми имеет ряд положительных эффектов. Он укрепляет наше физическое и эмоциональное здоровье, дает нам утешение в трудные времена и обогащает нашу жизнь. Когда мы можем хорошо ладить с другими, мы чувствуем себя более комфортно и преданно; мы чувствуем, что мы принадлежим.

Построение крепких отношений кажется естественным для некоторых людей, но для других может быть более трудным, особенно во взрослом возрасте. Но навыкам межличностного общения можно научиться, и сознательная работа над их улучшением может принести огромную пользу вашему благополучию. Если вы хотите улучшить свои навыки в этой области, вот несколько вопросов, которые вы можете изучить.

Можно ли найти общий язык со всеми?

Короткий ответ в основном да. Некоторые отношения могут быть более сложными по своей сути, чем другие. Возможно, у вас разные стили общения, у вас были конфликты в прошлом или вы просто не согласны друг с другом. Возможно, вы чувствуете, что у вас есть фундаментальная разница в ценностях. Любой из этих факторов может затруднить общение.

Более сложно, но не невозможно.

Бывают случаи, когда вы не ладите с кем-то и у вас есть возможность не проводить с ним время. Но иногда нам приходится находить способы ладить с членами семьи, коллегами, соседями и другими знакомыми, потому что они останутся в нашей жизни. В большинстве случаев можно улучшить эти отношения и сделать их более позитивными.

Это облегчит вам жизнь. Это также может раскрыть скрытую ценность: уникальную перспективу, понимание источников сопротивления, большее самосознание и рост и, возможно, полезные отношения.

Почему важно ладить с другими?

Ответ на этот вопрос заключается в нашем понимании того, насколько важны отношения с другими людьми для каждого из нас. Поскольку мы социальные животные, значительная часть нашей жизни основана на взаимодействии с другими людьми. Это верно независимо от того, учимся ли мы вместе в школе, работаем в одной команде или просто живем в одном районе. Наша способность ладить с другими может помочь нам добиться успеха как в личном, так и в профессиональном плане.

Существуют индивидуальные различия в количестве и типах отношений, которые мы ищем в своей жизни. Некоторые предпочитают окружать себя меньшим количеством людей, с которыми у нас более глубокие связи, в то время как другие стремятся создать широкую сеть друзей и знакомых. В любом случае, по-прежнему важно, чтобы мы строили эти отношения и ладили с другими.

В нашей профессиональной жизни наличие одного или нескольких друзей на работе приносит огромную пользу вам и вашей компании. Например, женщины, у которых есть лучшая подруга на работе, с большей вероятностью будут иметь положительный опыт в течение дня, в том числе получать удовольствие от того, что они делают, и получать признание за успехи. Они больше вовлечены в работу, поэтому они готовы делать все возможное в своих ролях и могут идти на больший риск, что приводит к инновациям. Не говоря уже о том, что когда вы проводите больше времени на работе, чем дома, приятно иметь прочную связь с кем-то, кто понимает вас лично и профессионально.

Почему мне трудно ладить с другими?

Ответ на этот вопрос может варьироваться в зависимости от отношений или каждого человека. Например, вы можете не ладить с членом семьи, чувство юмора которого отличается от вашего собственного. Вы можете обидеться на коллегу, который выдал одну из ваших идей за свою. Или вам может быть трудно ладить с другими родителями в школе вашего ребенка, потому что у вас другая философия воспитания.

В таких случаях ладить с другими можно чувствовать желание скомпрометировать себя. Это может помочь вспомнить , почему вам нужно ладить с ними в первую очередь. Может быть, вам нужно поладить, чтобы пережить ужин в честь Дня Благодарения, не расстроив бабушку. Возможно, вам нужно работать с коллегой, чтобы уложиться в срок клиента. Возможно, вам нужно участие других родителей, чтобы создать богатое учебное сообщество для ваших детей.

Вам не обязательно принимать или даже одобрять все взгляды или поведение другого человека. Но иногда мы теряем фокус на том, что у нас общего, и забываем о почему ладить в пользу всех почему нет .

Взгляните на каждые натянутые отношения по отдельности, чтобы понять, почему вам может быть трудно ладить с другими.

1. Посмотрите на свое прошлое . Найдите время, чтобы подумать об отношениях, которые у вас были в прошлом. Это дает вам возможность извлечь уроки из этих отношений. Каков ваш послужной список, когда дело доходит до лада с другими? Случалось ли вам в целом находить, что с большинством людей легко ладить, но иногда вы встречаете людей, которых считаете исключением из этого правила? Или, когда вы оглядываетесь на свою жизнь, видите ли вы ряд отношений, которые бросали вам вызов?
2. Ищите шаблоны . Когда вы соединяете точки между различными отношениями, могут появиться тенденции. Выявление этих тенденций может быть поучительным. Есть ли определенные типы отношений или характеристики людей, которые вы считаете наиболее сложными? Что в этих отношениях бросает вам вызов? В чем сходство самых сложных отношений в вашей жизни и чему вы можете научиться, соединив эти точки?
3. Посмотри на себя . Как бы мы ни хотели смотреть на других, когда думаем о наших отношениях, важно также смотреть на себя. В конце концов, вы единственный общий знаменатель всех ваших отношений! Изучение своей роли в том, как вы ладите с другими, дает вам возможность определить свои сильные стороны и области возможностей, когда дело доходит до построения отношений. Когда вы думаете о людях, с которыми вы ладили, как вы проявили себя в этих отношениях? Когда вы думаете о людях, с которыми вы не ладили, как вы проявили себя в этих отношениях? Чему вы можете научиться из своей собственной роли в отношениях с другими? Есть ли что-то, что вы делаете, чтобы сблизить людей или оттолкнуть их?

Понимание того, почему вам трудно ладить с другими людьми, может помочь вам узнать больше о том, как улучшить ваши отношения. В то же время, рассмотрев корни штамма, будьте реалистами. Не каждые отношения будут друзьями — цель — быть более позитивными и продуктивными.

Как мне легче заводить друзей и лучше ладить с другими?

Любые отношения требуют работы, хотя это не всегда кажется работой. Это может означать свидание с супругом, звонок другу или встречу с семьей на праздники. Профессиональные отношения тоже требуют работы, будь то приглашение нового коллеги на обед или обсуждение личной жизни с коллегами перед встречей.

Вот несколько советов, как улучшить свои отношения и лучше ладить с другими людьми как в личной, так и в профессиональной жизни:

1. Слушайте других . Самый важный навык в общении – это умение слушать других. Вместо того, чтобы говорить все подряд, найдите время, чтобы остановиться и послушать, что говорят другие. Не перебивайте и не перебивайте других людей.
2. Будьте вежливы и позитивны . Когда говорите вы, делайте это так, чтобы учитывать чувства других и оказывать положительное влияние. Подумайте о том, что вы хотите сказать, прежде чем сказать это, и не бойтесь извиниться, если вы сказали что-то непреднамеренное. Если вы отвечаете кому-то, скажите что-нибудь положительное, если вы согласны, и предложите ободряющее слово. Делая это в начале ваших отношений, вы создаете здоровый прецедент для будущих взаимодействий.
3. Будь честным и искренним . Еще один важный коммуникативный навык — быть уверенным, что вы говорите честно и искренне. Вы будете строить отношения с другими, когда говорите им правду, и они могут доверять тому, что вы говорите. Когда мы доверяем людям, мы знаем, что «они говорят то, что думают, и имеют в виду то, что говорят».
4. Позвольте себе быть уязвимым . Люди хотят знать, кто вы на самом деле: хороший или плохой. Когда вы представляете себя совершенным, люди будут сомневаться, узнают ли они вас настоящую. Демонстрация некоторой уязвимости перед другими говорит им, что вы готовы открыться им и впустить их. Например, поделитесь чем-то, с чем вы боретесь, или ошибкой, которую вы совершили.
5. Проявляйте интерес к другим . Проявление интереса сигнализирует о том, что вы хотите их узнать. Спрашивайте (и действительно слушайте, что они говорят) об их интересах, опыте и важных для них вещах. Знакомство ведет к большему комфорту и доверию. Ссылайтесь на эти детали в будущих взаимодействиях. Например, если вы знаете, что дочь вашего друга недавно пошла в новую школу, спросите, как она приспосабливается. Или, если вы знаете, что у коллеги недавно была оценка производительности, спросите, как она прошла.
6. Будьте непредубежденными . С уважением слушайте точки зрения и опыт других людей. Ищите возможности выслушать их, даже если вы не согласны с тем, что они говорят. Будьте открыты для изменения своего мнения или понимания вещей по-другому. Например, если ваш начальник решает продолжить работу над проектом другого коллеги, а не над вашим, найдите время, чтобы узнать больше об этом проекте. Вы также можете запросить и получить отзывы о своем собственном проекте. Другая точка зрения дает вам возможность расти и учиться.
7. Стремись понять . Настройтесь на то, что важно для других людей и что они ценят. Задавайте вопросы, которые помогут вам глубже понять их. Если вы не уверены, почему они что-то сказали или действовали определенным образом, спросите их об этом. Например, если у вас есть коллега, который уходит в 16:55, в то время как другие могут задерживаться, чтобы закончить проект, попытайтесь понять, почему. У них может быть ребенок, которого нужно забрать из детского сада, или родитель, которому нужна помощь в приготовлении ужина.
8. Ищите точки соприкосновения . Ищите интересы или опыт, которые вы разделяете. Это должно происходить естественно, когда вы проявляете интерес к другим и слушаете их. Вы можете обнаружить, что слушаете одинаковую музыку, оба любите волонтерство или преследуете схожие профессиональные цели. Используйте эти общие интересы как основу ваших отношений, и со временем вы обязательно найдете больше.
9. Устранение мелких неисправностей . Проблемы могут возникнуть в любых отношениях. Вместо того, чтобы позволять им создавать, решайте проблемы, пока они маленькие. Это может означать, что вы извинитесь или потратите время на разговоры о том, как вы оба будете стараться усерднее в будущем.
10. Следуйте Платиновому правилу . В детстве многие из нас усваивают золотое правило: относись к другим так, как хотел бы, чтобы относились к тебе. Но более высокий стандарт, которого мы можем придерживаться, — это Платиновое правило: относиться к другим так, как они хотели бы, чтобы относились к ним. Когда мы узнаем, что важно для других людей, и относимся к ним соответствующим образом, мы даем им понять, как много они значат для нас и насколько важны отношения.

УЗНАЙТЕ ПЕРВЫМ

---

Будьте в курсе новых ресурсов и идей.

Заключительные мысли о том, как ладить с другими

Мы знаем, что наши отношения с другими важны, но это не всегда облегчает их создание или поддержание. Изучение способов ладить с другими может помочь облегчить эти отношения и сделать их более здоровыми и позитивными. Общение с другими людьми обогащает нашу жизнь и позволяет нам процветать.

---

Опубликовано 2 февраля 2021 г.

Товарищ-коуч BetterUp и доктор философии в области промышленной/организационной психологии

Читать Далее

Благополучие

10 минут чтения | 18 января 2021 г.

Воспринимаю свой развод как катализатор позитивных перемен

Кэтрин является исполнительным директором в крупном финансовом учреждении. Она является образцом смелости, открыто рассказывая о своей борьбе с депрессией, чтобы помочь дестигматизировать психические… Читать далее

Благополучие

16 минут чтения | 27 января 2021 г.

Навыки самоуправления в беспорядочном мире

Самоуправление — один из тех навыков, которые «должны быть» на сегодняшний день. Возможно, вы слышали, что об этом говорят как о чем-то, над чем должен работать каждый. Итак, хорошая новость в том, что вы можете развивать… Читать далее

Благополучие

12 минут чтения | 18 декабря 2020 г.

12 дней доброты

Доброта заразительна. Когда мы видим, как люди помогают друг другу, это дает нам надежду, что мы не одиноки. Это вдохновляет нас действовать с мужественным состраданием и помогать тем, кто… Читать далее

Благополучие

5 минут чтения | 12 октября 2020 г.

Измерение эффективности коучинга для передовых медицинских работников и преподавателей

Ранее в этом году мы предоставили бесплатный доступ к платформе BetterUp сотням тысяч медицинских работников и преподавателей. С момента запуска программы мы слышали… Читать далее

Благополучие

6 минут чтения | 23 декабря 2021

Особое горе курортного сезона

Праздники могут быть тяжелыми, приносить горе, старое и новое. Вот советы, которые помогут пережить сезон. Читать далее

Благополучие

11 минут чтения | 28 января 2021 г.

Физическое благополучие и здоровье: что это такое и как его достичь

Физическое благополучие связано со всем, от наших эмоций до карьеры и финансов. Узнайте, что это такое, почему это важно и как это улучшить. Читать далее

Благополучие

10 минут чтения | 11.03.2021

Не болен, но и не здоров. Томление «массивной середины»

Нет быстрого решения, чтобы преодолеть томление. Давайте рассмотрим состояние психического здоровья сотрудников и его влияние как на компании, так и на отдельных лиц. Читать далее

Благополучие

15 минут чтения | 15 февраля 2021 г.

Что такое социальное благополучие? Определение, типы и способы его достижения

Социальное благополучие является важным компонентом общего благополучия.