Качества флегматика: Как эффективно воспитывать ребенка флегматика?

Содержание

4 совета как подобрать интерьер по типу темперамента

Приобретая мебель, часто сложно сделать правильный выбор. Чтобы определиться с покупкой мебели, мы расскажем как подобрать интерьер в соответствии с темпераментом.

Сангвиник

Сангвиники — общительные люди и гостеприимные хозяева. Любят, когда в доме много гостей, они с удовольствием покажут каждый его уголок. Предпочитают яркий интерьерный дизайн. Любимые цвета: терракотовый, желтый, индиго и янтарный, улучшающие настроение и поддерживающие жизнерадостность.

Люди сангвинического типа с удовольствием обустраивают и обставляют свое жилье. Способны старые вещи и мебель преобразовать в совершенно новый арт-объект. Наибольший комфорт для них обеспечит большое количество света и зеркальных поверхностей.

Людям этого темперамента рекомендуем присмотреться к классическим интерьерным решениям либо постмодернизму.

Если вы сангвиник, присмотритесь к классическим стилевым направлениям, примерьте на квартиру постмодерн.

Холерик

Такой характер отличается изменчивостью и вспыльчивостью. Холерикам крайне важно понимать себя и быть душевно уравновешенным. При выборе мебели их порывистость часто приводит к принятию необдуманных решений. Сегодня они могут отдавать предпочтение классическому стилю, а завтра — новомодному лофту. Часто меняющееся настроение — плохой помощник, поэтому холерики неверно подбирают подходящую стилистику интерьера. В итоге получают лишь кратковременное удовлетворение от результата.

Мы советуем свой выбор остановить на модульной мебели — мобильной и легко трансформируемой. Так вы сможете переставлять предметы, меняя декор и планировку, пока не получите нужный результат.

Для таких личностей крайне важно ощущение свободного пространства, где можно сотворить свой маленький мир, чтобы чувствовать себя спокойным и гармоничным. На заметку: хай-тек, успокаивающий взрывной характер, окажется очень кстати для такой натуры.

Холерику важен воздух и пространство, чтобы было где «творить свой мир». Стиль хай-тек окажется для такого типажа также кстати — этот стиль успокоит и умиротворит бурлящую натуру.

Меланхолик

В этом случае идеальным выбором будет модерн, готика или не устаревающая классика. Мечтательные натуры избегают резких линий и броских цветов, предпочитая мягкую, красивую и комфортную мебель, выполненную в благородных тонах. Людям этого темперамента рекомендуется выбирать цвета, придающие обстановке больше жизнерадостности: приглушенный оранжевый или желтый, бирюзовый, терракотовый либо светло-малиновый.

Советуем не скупиться на декор — чем он более оригинален, тем лучше! Предпочтение отдавайте предметам интерьера из натуральных материалов, добротным, но не вычурным.

Флегматик

Основными чертами человека с флегматичным характером являются хладнокровие и спокойствие. В интерьере флегматика царят сдержанные цвета, дом наполнен рассеянным или же слегка приглушенным светом. Люди этого типа, предпочитающие неспешный и обстоятельный образ жизни, в интерьере ценят качественную и дорогую мебель.

Чтобы быть довольным покупкой, флегматику стоит подбирать предметы интерьера только высокого качества. Добротные вещи способны прослужить долгие годы, не утратив первоначального внешнего вида — именно эти качества так ценят флегматики!

Такой подход к оформлению квартиры вполне объясним, поскольку люди с флегматичным характером склонны к постоянству и не любят часто менять интерьер. Они могут сохранить обстановку жилья, полученного в наследство, полностью неизменной и при этом не будут испытывать дискомфорта. Классика в стиле, ковры с натуральным ворсом и незамысловатым узором, удобные предметы мебели, не выделяющиеся на общем фоне — все эти черты присущи жилью типичного флегматика.

Люди данного типа окружают себя вещами, выполненными в холодной цветовой гамме, больше предпочитая белый, песчаный цвет или лазурь.

О темпераментах

Темперамент — это не выдумка, а научно доказанное проявление природного начала в каждом из нас. И если вас не удивляет, что усилием воли не изменить цвет волос, то вас не должно удивлять, что никакое воспитание не сделает их холерика флегматика. И ругать ребенка за то, что он меланхолик, так же бесполезно, как и за то, что он брюнет, а не блондин (или наоборот).

Нет сомнений, что вы , как родитель, знаете своего ребенка лучше, чем все психологи вместе взятые. Но мы все-таки рискнем поделиться с вами кое-какой информацией.

В первую очередь нужно учитывать, что «чистые» типы темперамента встречаются очень редко, но обычно черты одного типа доминируют.

Исходные свойства темперамента могут стать как достоинствами, так и недостатками.

Не следует приписывать темпераменту то, что является результатом воспитания (неуверенным и замкнутым можно «при желании» сделать любого человека, независимо от темперамента)

Черты темперамента не могут однозначно определить характер человека.

Если Ваш ребенок сангвиник

Сангвиником называют человека активного, быстро отзывающегося на окружающие события, стремящегося к частой смене впечатлений, сравнительно легко переживающего неприятности и неудачи. Сангвиник всегда общителен, с удовольствием знакомится с новыми людьми, с радостью может заниматься несколькими делами, иногда очень разными. Ему присущи гибкость ума, энергичные выразительные движения, быстрый темп речи.

Проблемы в школе возможны (но это вовсе не обязательно!) из-за непоседливости. Интересы и увлечения непостоянные и неустойчивые. Успехи в учебе во многом зависят от заинтересованности в предмете и эмоционального отношения к учителю.

Значительно повысить работоспособность поможет частая смена деятельности.

Для успешного обучения ребенку необходима разрядка своей неуемной энергии, например, физическое упражнения. Мальчику полезно будет посещение спортивных секций; скорее всего, он предпочтет командные игры (футбол, хоккей). Девочки могут с удовольствием заниматься танцами, гимнастикой. Сангвиники от природы одарены пластичностью и выразительностью движений.

Учителям и родителям нужно учитывать, что из-за некоторых физиологических особенностей такие дети с трудом воспринимают тихий голос.

Если Ваш ребенок флегматик

Флегматиком называют человека активного, спокойного и невозмутимого. Флегматик способен на глубокие чувства, но его эмоции редко заметны окружающим. Такой ребенок не отличается общительностью, но привязанности его прочны и долговременны. Материал учит основательно и запоминает надолго. Флегматик отличается спокойной, медлительной речью.

Проблемы в школе могут возникнуть (но это вовсе не обязательно!) в связи с затрудненностью социальной адаптации: флегматик плохо сходится с людьми.

Родителям и педагогам нужно учитывать, что такой ребенок медленно перестраивает свои навыки. Ему очень трудно переключаться с одного предмета на другой.

Самое главное — не ругать флегматика за медлительность! Дайте ребенку возможность работать в том темпе, который ему удобен.

Если Ваш ребенок холерик

Холериком называют человека энергичного, способного заниматься делом с особой страстностью. Говорит он громко, резко, часто с восклицаниями, легко приходит в состояние возбуждения. Его интересы достаточно постоянны. Он не теряется при возникающих трудностях, с упорством их преодолевает. Учебный материал запоминает быстро, помнит долго. Проблемы у ребенка могут возникнуть (если вообще возникнут!) из-за вспыльчивости. В досаде и раздражении он быстро выходит из себя.

Работает увлеченно, но неаккуратно, возможны неприятности из-за почерка.

Испытывает трудности в переключении внимания.

Если Ваш ребенок меланхолик

Меланхоликом называют человека впечатлительного, легко ранимого, но внешне слабо реагирующего на происходящее, со сдержанными движениями и приглушенной речью. Его настроение может меняться из-за очень незначительных причин. Он болезненно чувствителен. У него низкая работоспособность, поэтому быстро возникает утомление.

Проблемы в школе могут быть связаны с обидчивостью, ранимостью. Любое самое мягкое замечание учителя вызывает у ребенка смущение. Свои способности и знания он оценивает низко, хотя в действительности они могут быть значительно выше среднего. Это ведет к неуверенности ответа, даже если материал освоен очень хорошо. Если при выполнении какого-нибудь задания встречаются трудности, ребенок может теряться и не доводить работу до конца. В ситуации экзамена показывает более низкие результаты, чем на обычных занятиях.

Родителям и педагогам можно посоветовать поощрять любую активность меланхолика, разработать четкий и удобный для него ритм работы. Свести к минимуму замечания, тем более иронию. О проступках и ошибках лучше говорить наедине. Не бойтесь перехвалить меланхолика!

Индивидуальные особенности влияют на экономическую эффективность тотального эндопротезирования коленного сустава

Сравнительное исследование

. 2021 май; 13(3):1026-1035.

doi: 10.1111/os.13017. Epub 2021 8 апр.

Чао Чен ¹ , Ин-Ин Ши ² , Сяо Ан ³, Лонг Гонг ⁴ , Мин-Шэн Тан ^{4
5} , Чжи-Юань Фан ^{5
6}

Принадлежности

¹ Отделение ортопедии, Пекинская больница традиционной китайской медицины, Столичный медицинский университет, Пекин, Китай.

² Отделение психологии, Хайнаньская больница Главного госпиталя Китайской народно-освободительной армии, Санья, Китай.
³ Отделение ортопедии, Хайнаньская больница Главного госпиталя Китайской народно-освободительной армии, Санья, Китай.
⁴ Отделение ортопедии, Госпиталь китайско-японской дружбы, Пекинский союзный медицинский колледж, Китайская академия медицинского колледжа, Пекин, Китай.
⁵ Пекинский университет китайской медицины, Пекин, Китай.

⁶ Госпиталь Дунфан Пекинский университет китайской медицины, Пекин, Китай.

PMID: 33830658
PMCID: PMC8126940
DOI: 10. 1111/ос.13017

Бесплатная статья ЧВК

Сравнительное исследование

Chao Chen et al. Ортоп Хирург. 2021 май.

Бесплатная статья ЧВК

. 2021 май; 13(3):1026-1035.

doi: 10.1111/os.13017. Epub 2021 8 апр.

Авторы

Чао Чен ¹ , Ин-Ин Ши ² , Сяо Ан ³ , Лонг Гонг ⁴ , Мин-Шэн Тан ^{4
5} , Чжи-Юань Фан ^{5
6}

Принадлежности

¹ Отделение ортопедии, Пекинская больница традиционной китайской медицины, Столичный медицинский университет, Пекин, Китай.
² Отделение психологии, Хайнаньская больница Главного госпиталя НОАК Китая, Санья, Китай.
³ Отделение ортопедии, Хайнаньская больница Главного госпиталя Китайской народно-освободительной армии, Санья, Китай.
⁴ Отделение ортопедии, Госпиталь китайско-японской дружбы, Пекинский союзный медицинский колледж, Китайская академия медицинского колледжа, Пекин, Китай.
⁵ Пекинский университет китайской медицины, Пекин, Китай.
⁶ Госпиталь Дунфан Пекинский университет китайской медицины, Пекин, Китай.

PMID: 33830658
PMCID: PMC8126940
DOI: 10. 1111/ос.13017

Абстрактный

Цель: Оценить клиническую пользу и сравнить экономическую эффективность тотального эндопротезирования коленного сустава (ТЭК) у пациентов с разными личностными особенностями.

Методы: Настоящее исследование ретроспективно проводилось с января 2017 г. по май 2018 г. Было опрошено 232 пациента в возрасте от 46 до 71 года, перенесших одностороннюю первичную ТКА с диагнозом остеоартроз коленного сустава. Для сравнения различий экономической эффективности между группами требовались три типа данных: личностные характеристики, послеоперационные клинические результаты в отношении качества жизни, связанного со здоровьем, и затраты, связанные с ТЭК. Личность оценивалась с использованием личностного опросника Айзенка, функциональные результаты оценивались с помощью опросника индекса остеоартрита университетов Западного Онтарио и Макмастера (WOMAC), а также оценивались затраты.

Кроме того, сравнивали предельный коэффициент эффективности затрат (MCER) как первичный результат, который связывает прямые затраты с соответствующей пользой для пациента, оцениваемой по клинической конечной точке (долл. США/годы жизни с поправкой на качество [QALY]), сравнивали между различными личностными особенностями. черты. Вся информация для этого исследования была получена путем непосредственного опроса пациентов и просмотра медицинских компьютерных записей в нашей больнице.

Полученные результаты: Двести одиннадцать пациентов завершили окончательный анализ со средним сроком наблюдения 24,6 месяца после операции. Группа холериков, группа сангвиников, группа меланхоликов и группа флегматиков насчитывают соответственно 41, 70, 46 и 54 больных. Между различными личностными чертами существовала статистически значимая разница в MECR, QALY и послеоперационном WOMAC (все P <0,05). Не было существенной разницы в среднем возрасте (P = 0,588), индексе массы тела (ИМТ) (P = 0,79). 0), курение (P = 0,934), злоупотребление алкоголем (P = 0,994), хронические сопутствующие заболевания (все P >

0,05), предоперационный альбумин <3,5 г/дл (P = 0,991) и оценка Американского общества анестезиологов (ASA) ( P = 0,687) среди черт личности. Больше женщин склонны к меланхолии по сравнению с другими чертами личности (P = 0,016). Меланхолики свидетельствовали о неполноценности TKA по сравнению с другими личностными чертами, которые платили бы за те же QALY с самыми высокими затратами (P <0,05). Напротив, сангвиники имеют более рентабельный TKA, чем другие личностные черты, поскольку они платят меньше денег за те же QALY (P <0,05). Хотя флегматики и холерики, по-видимому, имеют умеренные улучшения от ТКА, в целом экстраверсия (измеряемая по подшкале экстраверсии) и стабильность (измеряемая по подшкале невротизма) демонстрировали более приятные QALY по сравнению с интроверсией и нестабильностью (P <0,05). Анализ чувствительности показал, что упомянутые выше результаты оказались нечувствительными при варьировании ключевых параметров (выживаемость протеза и ожидаемая продолжительность жизни) в одностороннем анализе чувствительности.

Сангвиники и меланхолики по-прежнему имеют самый низкий и самый высокий МСЭР по сравнению с холериками и флегматиками (P < 0,05). Многомерная логистическая регрессия показала, что RA (скорректированный OR = 1,3, 95% ДИ = 1,2-1,4, P <0,01), ASA класс I-II (скорректированное ОШ = 0,9, 95% ДИ = 0,8-1,0, Р <0,001), сангвиник (скорректированное ОШ = 0,8, 95% ДИ = 0,7- 0,9, P <0,001) и меланхолик (скорректированное ОШ = 1,2, 95% ДИ = 1,1-1,3, P <0,001) были в значительной степени связаны с MCER.

Выводы: Перед операцией обследование больных меланхоликом значительно снизило бы экономическую нагрузку, позволило бы избежать ненужных страданий и сократить период выздоровления.

Ключевые слова:

Коэффициент экономической эффективности; личностный опросник Айзенка; годы жизни с поправкой на качество; Краткая форма 36; Тотальное эндопротезирование коленного сустава; Анкета университетов Западного Онтарио и Макмастера.

Цифры

Рис. 1

Чертеж функционального…

Рис. 1

Рисунок функциональных упражнений сангвиников и меланхоликов, проходящих…

рисунок 1

Рисунок функциональных упражнений сангвиников и меланхоликов, перенесших тотальное эндопротезирование коленного сустава. (A) Пациенты-сангвиники обычно общительны и оптимистичны, делятся своими чувствами с другими и получают больше информации о реабилитации. (Б) Меланхолики склонны к депрессии и катастрофизации. При этом они менее разговорчивы и поэтому более болезненны при восстановлении после ТКА.

См. это изображение и информацию об авторских правах в PMC

Цитируется

Личность, предоперационная тревога и послеоперационные результаты: обзор.
Ji W, Sang C, Zhang X, Zhu K, Bo L. Джи В и др. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2022 сен 26;19(19):12162. дои: 10.3390/ijerph291912162. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2022. PMID: 36231463 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

Типы публикаций

термины MeSH

Психология, личность, что такое личность?

Концепция личности изучается не менее 2000 лет, начиная с Гиппократа в 370 г. до н.э. (Fazeli, 2012). Гиппократ предположил, что черты личности и поведение человека основаны на четырех отдельных темпераментах, связанных с четырьмя жидкостями («гуморами») тела: холерический темперамент (желтая желчь из печени), меланхолический темперамент (черная желчь из почек), сангвинический темперамент ( красная кровь из сердца) и флегматический темперамент (белая слизь из легких) (Clark & Watson, 2008; Eysenck & Eysenck, 19). 85; Леччи и Магнавита, 2013 г.; Нога, 2007). Столетия спустя влиятельный греческий врач и философ Гален построил теорию Гиппократа, предполагая, что как болезни, так и личностные различия можно объяснить дисбалансом юмора и что каждый человек проявляет один из четырех темпераментов. Например, холерик страстный, честолюбивый и смелый; меланхолик сдержан, тревожен и несчастлив; сангвиник радостен, нетерпелив и оптимистичен; а флегматик спокоен, надежен и вдумчив (Clark & Watson, 2008; Stelmack & Stalikas, 1991). Теория Галена преобладала более 1000 лет и оставалась популярной в Средние века.

В 1780 году немецкий врач Франц Галль предположил, что расстояния между бугорками на черепе раскрывают черты личности, характер и умственные способности человека (рис.). По словам Галла, измерение этих расстояний выявило размеры областей мозга под ним, предоставив информацию, которую можно было использовать для определения того, был ли человек дружелюбным, гордым, кровожадным, добрым, хорошо владел языками и так далее. Первоначально френология была очень популярна; однако вскоре она была дискредитирована из-за отсутствия эмпирической поддержки и долгое время низводилась до статуса лженауки (Fancher, 19).79).

Псевдонаука измерения площадей черепа человека известна как френология. (а) Галл разработал схему, на которой показано, какие области черепа соответствуют определенным чертам или характеристикам личности (Hothersall, 1995). (б) Литография 1825 года изображает Галла, исследующего череп молодой женщины. (кредит b: модификация работы Wellcome Library, Лондон)

В течение столетий после Галена другие исследователи внесли свой вклад в развитие его четырех основных типов темперамента, в первую очередь Иммануил Кант (в 18 веке) и психолог Вильгельм Wundt (в 19 веке) (Eysenck, 2009; Stelmack & Stalikas, 1991; Wundt, 1874/1886) (рисунок). Кант соглашался с Галеном в том, что всех можно отнести к одному из четырех темпераментов и что между четырьмя категориями нет совпадения (Eysenck, 2009). Он разработал список черт, которые можно использовать для описания личности человека с каждым из четырех темпераментов. Однако Вундт предположил, что лучшего описания личности можно добиться, используя две основные оси: эмоциональная/неэмоциональная и изменчивая/неизменная. Первая ось отделяла сильные эмоции от слабых (меланхолический и холерический темпераменты от флегматичного и сангвинического). Вторая ось отделяла изменчивые темпераменты (холерики и сангвиники) от неизменных (меланхоликов и флегматиков) (Айзенк, 2009).).

Разработанный на основе теории Галена о четырех темпераментах, Кант предложил слова-характеристики для описания каждого темперамента. Позже Вундт предложил расположить признаки по двум основным осям.

Психодинамическая точка зрения Зигмунда Фрейда на личность была первой всеобъемлющей теорией личности, объясняющей большое разнообразие как нормального, так и ненормального поведения. Согласно Фрейду, бессознательные влечения под влиянием секса и агрессии, наряду с детской сексуальностью, являются силами, влияющими на нашу личность.