Извинение жене: Извинения жене

7. Практикуйте свой план действий.

Действие говорит громче слов. Так что воплощайте свои слова в жизнь. Примите решение не повторять одну и ту же ошибку или проблему снова.

Практика. Упражняться. Упражняться.

Приложите усилия, чтобы исправить свои ошибки.Измените свое поведение.

Став лучше, ваш супруг будет видеть ваш прогресс. Это также избавляет от сомнений и опасений, что вы снова повторите одну и ту же ошибку.

Другими словами, отработка плана действий — это один из способов восстановить связь с супругом после ссоры или ссоры.

Сказать извинения — это только первый шаг

Когда вы говорите своему супругу, что сожалеете о чем-то, это не значит, что все в порядке. Это просто означает, что вы признаете, что что-то не так.И вы должны следовать этому с усилием, чтобы в следующий раз добиться большего успеха.

Вы можете повторить ту же ошибку (-и) снова, но спросите себя:

» Почему я причиняю боль себе и своей супруге?

» Почему я не могу перестать делать эту ошибку?

» Как моя жена или муж могут помочь мне перестать повторять одну и ту же ошибку (и).

» Нужна ли мне помощь извне? Например, терапевт или консультант.

Задавая себе подобные вопросы, вы сможете стать лучшим супругом и не повторять одни и те же ошибки.Вы также сможете получить необходимую помощь, чтобы улучшить себя.

[Насколько крепок ваш брак? Пройдите тест.]

Ваш супруг тоже чувствует боль.

В первые годы нашего брака я тратил деньги, о которых мы не договаривались. Я вложил их в покупку предмета, я думал, что собираюсь перепродать FAST, чтобы получить быструю прибыль, но этого не произошло.

Потом пришло время потратить эти деньги на что-нибудь еще, а я еще не продал этот предмет.

Эшли спросила меня, почему я не дал ей знать, хотя у меня были хорошие намерения вложить деньги. Она была эмоционально ранена и чувствовала себя преданной. У меня было ужасное чувство, говорить о финансовой измене!

И это могло положить конец нашему браку, потому что я предал ее доверие, но мы справились с этим.

Что действительно помогло нам преодолеть эту боль, которую я причинил, так это то, что мы сели с Эшли и объяснили ей, почему я вложил деньги в этот предмет. Вдобавок я согласился с тем, что сделал что-то не так, не поговорив с ней сначала о потраченных дополнительных деньгах, так как дела были невероятно трудными, и мы согласились говорить обо всех покупках до их совершения.

Я также обязался не повторять это снова. Обязательство, которое я взял на себя с Эшли, помогло мне больше не повторять эту ошибку. — Маркус

Теперь сделайте лишнюю милю.

Вы ведь любите свою супругу? Так почему бы не сделать для него лишнюю милю? Почему бы не сделать все возможное, чтобы не повторить одну и ту же ошибку?

Теперь вы знаете, что делать, так что вперед и сделайте это!

Покажите супругу, что вы его любите, своими действиями.

С учетом вышесказанного, ниже приведены 7 дополнительных способов извиниться перед супругом. Мы использовали некоторые из них в нашем браке и полагаем, что они также помогут вам в вашем браке.

7 бесплатных способов извиниться перед супругом.

В дополнение к 7 шагам, которые мы упоминали ранее, используйте один из следующих способов, чтобы приложить дополнительные усилия и извиниться.

⇒ Обнимите супруга, искренне признавшись, что сожалеете.

Удержание за руку и физическое прикосновение также помогают восстановить связь.

Снова помните о том, что чувствует ваш супруг. Если они не хотят, чтобы их трогали, дайте им место и уважайте их. Не заставляйте это.

⇒ Купите супруге их любимые цветы (или, если ваша жена беременна, подарок на беременность).

И не забудьте добавить сердечную записку с объяснением вашего «извините». Это поможет, если язык любви вашего супруга дарит подарки.

⇒ Помогите мужу или жене по дому, например, мыть посуду, когда идет ваше любимое шоу.

Еще лучше, сделай его / ее часть работы по дому. Опять же, это поможет, если язык любви вашего супруга — это служение.

⇒ Извините и серьезно.

Понаблюдайте, как чувствует себя ваша супруга. Дайте им немного места, если они об этом попросят.

⇒ Готовьте их любимые блюда и удивляйте их ими во время еды.

⇒ Покажите супругу, что вы уважаете и цените его.

⇒ Отведите супругу в сторону и ведите тяжелые разговоры.

Сядьте, когда вы оба спокойны и открыты для разговора, чтобы вы могли добраться до корня того, что произошло.

5 Чего НЕ следует делать, когда извиняешься.

а. Никогда не используйте слово «но».

Например, мне очень жаль, что я сделал X, но на самом деле это не моя вина.

Используя такие слова, осудите право собственности на все, что было сделано.

г. Не ищи оправданий.

В значительной степени пытаюсь указать неправильные причины того, что вы сделали.Не вините других людей, алкоголь, места, вещи, время и т. Д.

Вы — взрослый и равноправный член своего брака. Возьмите на себя личную ответственность за свои действия или бездействие.

г. Не извиняйтесь только за то, что сказал ради.

Извините — это не волшебное слово, которое устраняет вред после того, как было сказано.

Будьте искренними и убедитесь, что ваши будущие действия подкрепляют ваши слова.

г. Никогда не игнорируйте чувства супруга, независимо от того, связаны они с вашими действиями или нет. .

Да, каждый из нас должен нести ответственность за свои эмоции, но все чувства заслуживают уважения по мере их прохождения.

e. Не требуйте ничего взамен.

Извинения — это признание того, что вы сделали или не сделали что-то, что в конечном итоге оказало негативное влияние на вашего супруга.

Что еще более важно, для вас не время требовать что-то взамен, это также может быть формой манипуляции.

3 Простых шаблона, которые можно использовать, чтобы извиниться

Используйте 2 приведенных ниже шаблона в качестве начала разговора.

Шаблон 1:

Прошу прощения за (скажите или скажите, что вы сделали) и за то, что вы почувствовали. Я был неправ, и буду (скажите, что вы сделаете, чтобы все стало лучше) .

Шаблон 2:

Прошу прощения за (скажите или скажите, что вы сделали) , и я беру на себя всю ответственность. В следующий раз я сделаю (скажите, что вы сделаете, чтобы улучшить ситуацию) .

Шаблон 3:

Прошу прощения Я ( (скажите или скажите, что вы сделали) .Пожалуйста, прости меня. Я сделаю (скажите, что вы будете делать, чтобы все стало лучше).

Ресурсы извинения, чтобы проверить

Чтобы узнать больше о том, как стать лучше с извинениями, мы настоятельно рекомендуем прочитать эту книгу извинений:

Почему ты не извиняешься?: Исцеление больших предательств и повседневных обид доктора Харриет Лернер.

Эта книга глубже рассказывает о том, как изменить ваше отношение к извинениям, как принести искренние извинения и многое другое.

Альтернативный вариант:

Вы можете посмотреть 13-минутное видео доктора Лернера на TedTalk с извинениями ниже.

Станете ли вы «более слабым» супругом, если извинитесь?

Быть неправым, чувствовать себя неловко, признавать свою неправоту и извиняться — не значит, что вы слабый супруг.

Быть «слабым» — стереотипный термин для обозначения эмоционального интеллекта.

Сказать, что вам жаль, означает:

Вы достаточно зрелы, чтобы признать свои собственные ошибки, искренне извиниться за них и совершить , а не , повторяя те же ошибки снова.

Таким образом, лучшее, что вы можете сделать, — это научиться искренне извиняться перед супругом. А затем возьмите на себя обязательство не повторять одну и ту же ошибку (и) снова.

Иногда ваш супруг может быть не готов простить вас сразу. Потерпи.

Потому что, в зависимости от ситуации и серьезности ваших проступков, ваш супруг может быть разочарован, расстроен или рассержен, и это может занять время.

Заключительные мысли

Как вы только что прочитали, извинение — это искренний и искренний способ извиниться и работать над тем, чтобы стать лучшей женой или мужем.

Итак, в следующий раз, когда вы захотите извиниться перед своим супругом, просто выполните 7 шагов и все, чем мы поделились с вами сегодня.

Твоя очередь

Какие способы вы используете, чтобы извиниться перед женой или мужем?

Вам также может понравиться:

Как восстановить эмоциональную, сексуальную, духовную и интеллектуальную связь со своим супругом

Как общаться с супругом без ссор (7 простых шагов)

69 Разговор для пар, побуждающий к размышлениям

101 забавная вещь для пар, чтобы делать вместе

Тест: счастливый или несчастливый брак?

Изображение предоставлено Bykst

101 Искренние извинения и цитаты для жены

Изображение: Shutterstock

Извинения могут исправить несколько вещей в отношениях.Извините своего партнера после ссоры, если вы пропустите свидание, или обидите его своими словами. Вы можете поверить, что это не ваша вина, но все же извинитесь. Это волшебное слово, которое может привести в порядок несколько вещей.

Если вы не готовы предстать перед супругом и напрямую извиниться, вы можете отправить ему сообщение. В этом посте MomJunction мы представляем список из 101 сообщения с извинениями и извинениями перед женой. Используйте их, чтобы попросить прощения у своей жены, какой бы ни была причина этого.

101 Извинения для жены

1. «Я знаю, что я несовершенен и делаю ошибки, но я так рад, что ты помог мне поднять меня, когда я падаю, и помочь мне стать лучшим, что я есть .»

2. « Что бы ни случилось, вы всегда останетесь моим главным приоритетом. Ты простишь мне то, что я сделал? »

3. «Если я начну рассказывать вам, как ужасно я себя чувствую, мое сообщение разлетится по страницам. Короче говоря, мне очень жаль, моя дорогая жена ».

4. «Мы два упрямых человека с собственным разумом, что говорит мне, что мы можем решить эту проблему, если попытаемся. Пожалуйста, прости меня, мой дорогой партнер ».

5. «Мне очень жаль, что я так сильно причинил тебе боль, милая жена.Я хочу снова стать твоим героем. Можешь ли ты простить меня?»

6. «Мне жаль, что я тебя огорчил. Я чувствую себя виноватым за то, что заставил вас усомниться в моих намерениях. Прости, детка, прости меня, пожалуйста.

7. «Дорогая, дай мне шанс наверстать упущенное. Я знаю, в чем я ошибся, и полон решимости в следующий раз добиться большего успеха … пожалуйста, дайте мне возможность показать вам мои усилия, чтобы стать лучше ».

8. «Невозможно изменить прошлое, я обещаю вам исправить это в будущем.Мне искренне жаль ».

9. «Я знаю, что подвел тебя, и теперь у меня в сердце пустота и чувство вины. Сможешь заполнить пустоту своим прощением, моя дорогая? »

10. «Несмотря на все боли и головные боли, которые я причинил вам, я намерен подарить вам вдвое больше радости и покоя. Просто отпусти прошлое ».

11. «Несмотря на все боли и головные боли, которые я причинил вам, я обещаю дать вам вдвое больше радости и покоя. Просто отпусти прошлое ».

12. «Ты моя судьба, но я проявил неуважение к тебе своим поведением.Пожалуйста, найди в своем сердце простить меня ».

13. «В этом мире нет ничего правильного, если я не могу все исправить. Пожалуйста, дайте мне еще один шанс стать лучшей версией себя. Мне очень жаль, моя дорогая.

14. «Мой милый ангел, как я мог быть таким легкомысленным? Пожалуйста, дайте мне шанс отремонтировать то, что я повредил. Прошу прощения, моя дорогая жена ».

15. «Вы замечательная жена с большим сердцем. Мое сердце болит без тебя.Пожалуйста, прости меня и позволь мне снова быть в твоем сердце ».

16. «Мое сердце чувствует бремя вины, потому что я никогда не прощу себя за то, что я сделал. Но мое сердце также жаждет утешения, которое может прийти только с твоим прощением. Мне жаль.»

17. «Мне жаль, что в твоих глазах я не мог стоять прямо. Улыбка на твоем лице, я отчаянно хочу увидеть, и я обещаю быть тем мужчиной, которым ты всегда хотел, чтобы я был ».

18. «Извини, что причинил тебе боль, детка, я никогда не хотел быть таким бессердечным.Пожалуйста, прости меня, потому что без твоей любви я человек потерян, без его королевы ».

19. «Каждая секунда вдали от тебя, моя жена, как кинжал в моем сердце. Пожалуйста, примите мои извинения, потому что я не могу оставаться в стороне ».

20. «Несмотря на все воспоминания, которые мы разделяем, за все наши улыбки, мне больно видеть тебя грустным. Мне так жаль, детка.

21. «Самые глубокие извинения никогда не слышатся ушами, но они ощущаются сердцем.Положи руку мне на сердце и почувствуй, как оно плачет от сожаления. Я тебя люблю.»

22. «Боль от слез на ваших глазах будет преследовать меня вечно. Мне очень жаль, правда ».

23. «Большая или маленькая ложь — это ложь. Мне стыдно, что я заставил тебя плакать. Пожалуйста, дайте мне еще один шанс, я хочу быть человеком, которого вы заслуживаете ».

24. «Моему раскаянию и вине нет предела. Ты даже не представляешь, как сильно я скучаю по тебе. Я действовал в состоянии неосознанности.Теперь все, о чем я смиренно прошу, моя королева, — это шанс проявить себя перед тобой.

25. «Больше того, что я сделал, мне стыдно за то, кем я стал. Пожалуйста, простите меня, и я обещаю, что в будущем вы увидите во мне лучшее ».

26. «Мое сердце захвачено сожалением, и только ваша любовь и сострадание могут освободить его. Я люблю тебя, и мне жаль, моя дорогая ».

27. «Мне очень жаль, дорогой, что я говорю тебе, что делать. Просто моя работа — защищать вас, и я буду делать это всем своим существом, но я должен научиться делать это так, чтобы в то же время уважать вас.Пожалуйста, покажите мне, как это сделать ».

28. «Дай мне шанс показать, что ты самое дорогое сокровище моей жизни. Я люблю тебя, и мне очень жаль ».

29. «Эй, партнер, ты всегда был зрелым между нами. Я надеюсь, что вы простите меня, и у меня будет шанс продолжить учиться у вас ».

30. «Я плохо спал, плохо ел и не брился. Ты приносишь жизнь в мой мир ».

31. «Твоя милая улыбка — свет в конце всех темных туннелей моей жизни.Прости, солнышко.

32. «Милая любовь! Моя жизнь прекрасна благодаря тебе. Все, что я прошу, — это шанс проявить себя, чтобы моя жизнь снова стала яркой ».

33. «Многие слезы текли из твоих глаз из-за того, как я тебя обидел. Сегодня я намерен превратить каждую вашу упавшую слезу в драгоценную жемчужину. Мне жаль.»

34. «Давайте вместе преодолеем прошлое и создадим новую арену веры и любви. Мне очень жаль, и я знаю, что мы победим.»

35. « Каждый раз, когда я вижу, что тебе больно, мое сердце тает и разбивается. Пожалуйста, простите меня, чтобы я снова стал счастливым человеком ».

36. «Я знаю, что был неправ, утверждая, что был прав. Я обещаю всегда хорошо смотреть на вас. Пожалуйста, примите мои извинения.»

37. «Каждый раз, когда я вспоминаю, что причинил тебе боль, я чувствую вину, нависшую надо мной. Теперь я пленник своих поступков, и у вас есть ключи от двери моей тюрьмы. Пожалуйста, прости меня.»

38. «Я искренне раскаиваюсь, дорогой.Позволь мне перенести вину за свои ошибки, упорно трудясь, чтобы проложить новый путь и снова проявить себя перед тобой ».

39. «Твоя самая прекрасная и сострадательная душа, которую я знаю. Я жажду твоего сострадания. И нет ничего прекраснее твоей любви, моя дорогая.

40. «Мы можем стать лучше, только если учимся на своих ошибках и промахах. Я надеюсь, что ты позволишь мне стать лучшим мужем, дав мне возможность исправить положение ».

41. «Прошу прощения за то, что я разбитый горшок.Пусть прекрасные руки моей любимой жены вернут мне лучшую форму ».

42. «Я знаю, что мог бы быть лучшим мужчиной в твоей жизни, но мне жаль, что я проиграл. Но неудача — это не всегда конец. Дай мне еще один шанс.»

43. «Как бы я себя ни вел, когда злюсь, вот что вам нужно знать. Ты лучшее, что когда-либо случалось со мной в жизни. Мне очень жаль, дорогая. »

44. «Прошу прощения за то, что был таким гнилым. Дорогой, твое прощение может означать начало совершенно нового этапа в нашей жизни.Давайте дадим шанс этому новому началу ».

45. «Мне очень жаль, что я подвел тебя. Но мои ошибки научили меня держаться и ценить самого драгоценного человека в моей жизни ».

46. «Я все еще верю в ваше большое сердце и настоящую любовь между нами. Прости меня, милая.

47. «Несмотря на наши разногласия, я знаю, что у нас большое будущее вместе, и я не могу поехать туда в одиночку. Пожалуйста, прости меня, мой вечный партнер ».

48. «Я знаю вас очень давно, и я знаю, что ваше сердце больше и глубже любого океана.ты меня простишь? Твоя любовь кажется мне домом. Я хочу вернуться домой ».

49. «В последнее время твоя красивая улыбка скрывается, и я знаю, что являюсь причиной. Мне жаль, что я принял вас как должное. Ты замечательная жена, и я люблю тебя ».

50. «Мой милый ангел, как я мог быть таким легкомысленным? Мне больно видеть пустоту в твоих глазах. Пожалуйста, простите меня и дайте мне шанс вернуть их блеск ».

51. «Когда мы не правы, нет ничего правильного.Пожалуйста, позволь мне возместить тебе ущерб, простив меня, моя прекрасная жена ».

52. «Пожалуйста, простите меня за то, что я не выполнил клятву, которую дал вам в день нашей свадьбы. Я обещаю отдать тебе все, что в моих силах ».

53. «Прошу прощения за то, что позволил смешным вещам встать между нами. Ты моя лучшая половина, и я обещаю стать лучше, если ты дашь мне еще один шанс ».

54. «Мое сердце обнажено перед тобой, моя жена, и я знаю, что ты видишь мою боль. Я поступил глупо, сделав тебе больно, и обещаю никогда больше этого не делать.»

55. « Мое паршивое отношение оставило уродливое пятно на нашем браке. Я молюсь, чтобы время и прощение смыли это. Прошу прощения за то, что так грубо с тобой ».

56. «Моя удивительная жена, твоя сладкая любовь стоит всего. Мне очень жаль, и я готов отказаться от своего упрямства, чтобы ты полностью вернулся ко мне ».

57. «Без тебя солнце не светит, а звезды потеряли свой блеск. Пожалуйста, простите меня за то, что я действовал исходя из моей слабости, а не своей силы.

58. «Иногда жизнь тянет меня вниз, но это не повод тянуть и вас. Я люблю тебя, красавица, и надеюсь, ты сможешь меня простить.

59. «Каждая слеза, которую ты плакал, была моей собственной. Я не могу простить себя за то, что причинил тебе такую ​​боль. Я очень сожалею.»

60. «Мои уши жаждут услышать ваши слова доверия к тому, кто я есть на самом деле. Я обещаю никогда больше этого не делать, моя драгоценная жена ».

61. «Моя работа как вашего мужа — защищать и лелеять ваше сердце, и, к сожалению, я потерпел поражение.Пожалуйста, дайте мне шанс попробовать еще раз, моя любимая жена ».

62. «Мне очень жаль, что я не видел тебя такой, какая ты есть. Мне очень жаль, что я не видел всех жертв, которые вы принесли мне. Сегодня я изливаю свои искренние извинения и прошу вас простить меня ».

63. «Прости меня за то, что я так слеп к твоим нуждам, моя прекрасная жена».

64. «Вы — самое большое благословение в моей жизни, и мне очень жаль, что я все испортил. Я обещаю наверстать все время, которое мы потеряли.»

65. « Когда вы вышли за дверь, мое сердце разбилось, и я понял, что вы были правы. Пожалуйста, дайте мне еще один шанс снова стать тем мужчиной, на которого вы равняетесь ».

66. «Позвольте мне сделать это за вас. Сегодня я прошу прощения у самой красивой женщины, которую я когда-либо видел ».

67. «Я скучаю по этому нежному месту на твоем плече. Вы даже не представляете, насколько мне больно жить без вас. Мне очень жаль, моя дорогая. »

68. «Твое драгоценное сердце было разбито стрелами гнева, которые я бросил в него.Я не был собой, и последнее, что я хочу сделать, это причинить тебе боль. Когда я причинил тебе боль, я ранил себя еще больше. Я молюсь, чтобы мне разрешили исправить и залечить любые раны, которые я мог причинить ».

69. «Жизнь без твоей улыбки мрачна и серая. Я молюсь, чтобы мои извинения исправили эту сломанную улыбку и снова вернули нас ».

70. «Мои глаза увлажняются при воспоминании о том, как ты больно. Мое сердце разбивается при мысли о том, что я тебя потеряю. Я полон сожаления. Я очень сожалею о содеянном.»

71. « Мои постыдные поступки громко говорили, но я надеюсь, что вы все еще слышите мои слова. Я очень люблю тебя, моя жена, и сделаю все, что в моих силах, чтобы показать тебе, как сильно ».

72. «Осознание того, что я сделал, глубоко врезается в мою душу и ранит мое сердце. Я не могу оправдать свои действия, но я жалею о них каждую секунду. Прошу прощения и надеюсь, что вы дадите мне еще один шанс ».

73. «Мне так холодно без твоей любви; так одинок. Слабый проблеск надежды на то, что ты сможешь меня простить, — это все, что поддерживает меня в живых.»

74. « Мне очень жаль, что я заставил вас усомниться в своем выборе. Возьми меня за руку, и давай снова пойдем бок о бок ».

75. «Каждый день без тебя, моя жена, я все глубже погружаюсь в пропасть отчаяния. Мне нужна сила, которую предлагает твоя дружба ».

76. «Вы лучше меня, когда дело касается этих эмоциональных проблем. Я должен подняться до вашего понимания. Мне очень жаль, что я подвел вас ».

77. «Вы из тех женщин, которые появляются только раз в жизни.Я, наверное, самый удачливый мужчина, что ты моя жена. Мне жаль, что я причинил тебе боль. Пожалуйста, примите мои извинения и позвольте нам вылечиться вместе ».

78. «Если двум людям и суждено было быть вместе, так это нам. Мне очень жаль, что я позволил моему проступку встать между нами «.

79. «Я прихожу к вам в полном смирении, прошу вас найти это в своем сердце, чтобы дать мне еще один шанс. Вы все, что я думаю о моей королеве.

80. «С разбитым сердцем и раздутым эго, с грустной душой и низко опущенной головой.Безоговорочно прошу прощения у моей жены. Мне действительно очень жаль, и я люблю тебя ».

81. «Я считал само собой разумеющимся все наши улыбки, смех и воспоминания. Я обещаю, что никогда не сделаю этого снова, потому что они значат для меня весь мир. Мне жаль.»

82. «Сожаление и печаль украли счастье моей жизни. Мне очень жаль, что я подвел вас ».

83. «Я знаю, что ты злишься, дорогая, но я хочу, чтобы ты подумал обо всех прекрасных воспоминаниях, которые заставили нас поверить в то, что мы созданы.Мне жаль.»

84. «Прошу прощения за то, что был отстраненным и заставил вас почувствовать, что я не забочусь о вас. Я обещаю вести себя так, чтобы демонстрировать нашу любовь — глубокую и искреннюю ».

85. «Я знаю, что у тебя есть право злиться. Но как твой муж, я тоже имею право проявить себя, пока ты не примешь мои извинения. Мне очень жаль, дорогая. »

86. «Сожаление — это первый шаг к покаянию, а покаяние — это первый шаг к тому, чтобы стать лучше.Пожалуйста, дайте мне шанс доказать, что я могу быть лучшим мужем. Мне жаль.»

87. «Я совершил ошибку, потому что я всего лишь человек. Но я хочу, чтобы моя любовь была для тебя как дома ».

88. «Моя самая большая ошибка заключалась в том, что все это время я позволял своему эго встать на пути сердечных извинений. Прости, детка.

89. «Моя дорогая жена, когда гордыня мешает мне двигаться, я прошу прощения за то, что позволил ей взять меня под контроль. Мне очень жаль.

90. «Пожалуйста, прими это большое, искреннее сожаление, завернутое в поцелуи и объятия и запечатанное несколькими слезами за ту боль, которую я причинил тебе, мой сладкий мед».

91. «Я скучаю по твоему красивому лицу, парящему над моим и приходящему за этим особенным поцелуем на ночь. Пожалуйста, позволь мне все сделать для тебя, дорогая.

92. «Мой эгоизм раскачал лодку в нашем маленьком ручье, и я надеюсь, что мои извинения вернут гладкое плавание и солнечное небо в наш брак.

93. «Ты много раз целовал мои слезы, и если ты позволишь мне, я хотел бы сделать это для тебя. Мне очень жаль, что я причинил тебе боль, моя любимая жена.

94. «Пусть это извинение станет для тебя мягким одеялом, моя дорогая. Окутайтесь в его тепло и почувствуйте мягкость моего сердца, пока я все исправляю с вами. Мне жаль!»

95. «Мне жаль, что я рассердил тебя, и я не хочу, чтобы ты чувствовал себя плохо из-за некоторых глупостей, которые я сказал.»

96. « Наш бой был ужасным. Мне больно, и я знаю, что тебе больно. Честно говоря, я понятия не имею, как исцелить твое сердце, но позволь мне начать с извинения и, пожалуйста, покажи мне дорогу ».

97. «Годы, которые мы прожили в браке, были самыми прекрасными в моей жизни. Я все еще люблю тебя и хочу извиниться за грубость, которую я сказал ».

98. «Я никогда не хочу упускать из виду то, что действительно важно — и это ты! Мне очень жаль, и я обещаю, что никогда не подведу тебя.»

99. « Вы — главный источник жизненных сил в этой жизни. Я забыл, насколько живым я себя чувствую, когда я с тобой. Пожалуйста, вернись в мои объятия ».

100. «Моя дорогая жена, пожалуйста, примите мои извинения и дайте мне шанс снова укрепить наши отношения».

101. «Не торопитесь и избавьтесь от гнева, я буду ждать столько, сколько вам нужно. Вы моя жена, и мне очень жаль, что я так сильно причинил вам боль ».

Бывают моменты, когда вам может казаться, что ситуация вышла из-под вашего контроля.Но помните, что никогда не поздно извиниться за свои ошибки. Хотя требуется смелость, чтобы попросить шанс проявить себя, эти сообщения помогают немного облегчить задачу.

Извинение для жены — сладкое и романтическое

Извинение для жены : Недоразумения и споры случаются в любых отношениях. Ссориться с партнером не всегда плохо. Это укрепляет связь между мужем и женой. С быстрым извинением вы можете изменить ситуацию.Не позволяйте этим мелочным аргументам разрушить вашу прекрасную связь. Возьмите на себя ответственность за свои действия и дайте женщине понять, как вам искренне жаль. Если вы думаете, что не можете самостоятельно написать жене сообщение с извинениями, не волнуйтесь. Вот несколько содержательных и искренних сообщений извинения для жены, которые вы можете использовать, чтобы извиниться перед своей возлюбленной.

Романтические сообщения с извинениями для жены

Моя дорогая жена, мне невероятно жаль все, что я сказал. Я потерял самообладание и рассказывал тебе то, чего стыжусь.Мне жаль, что я причинил тебе боль.

Прости, дорогая. Я не хотел тебя обидеть. Я никогда не хотел причинять тебе такую ​​боль. Вы можете простить меня за это время? Пожалуйста?

Мне так стыдно за то, что я причинил тебе такую ​​боль. Примите мои искренние извинения и дайте мне еще один шанс.

Я знаю, что ошибался. Я знаю, что мои слова заставили тебя плакать, но поверь мне, я никогда не хотел тебя обидеть. Я не знаю, что со мной тогда произошло. Пожалуйста, прости меня.

Хотел бы я показать вам чувство вины, которое пожирает меня изнутри.Извини, моя дорогая жена. Я обещаю быть мужем, которого ты заслуживаешь.

Я совершил большую ошибку и теперь жалею об этом. Пожалуйста, моя дорогая, прости меня на этот раз. Прошу прощения за то, что был с вами так грубо.

Милая любовь! Моя жизнь прекрасна благодаря тебе. Я чувствую твою любовь повсюду в своей жизни. Я совершил ошибку. Надеюсь, ты меня простишь. Мне жаль!

Я никогда не хотел тебя оскорбить, я никогда не хотел тебя обидеть. Я никогда не хотел причинять тебе боль, и я обещаю никогда больше этого не делать.Мне очень жаль, пожалуйста, прости меня.

Я знаю, что мое простое сожаление не может избавить вас от боли, которую я вам причинил. Но поверьте мне, вы не единственный, кто страдает. Я сделаю все, чтобы ты снова улыбнулся.

Я не могу вынести такое расстояние между нами. Разрешите исправить все в последний раз. Мне жаль, моя любовь!

Самые глубокие извинения никогда не слышатся ушами, они ощущаются сердцем. Так что положи руку мне на сердце и почувствуй, как оно плачет от сожаления — мне очень жаль.

Я извиняюсь не только потому, что должен. Я извиняюсь, потому что мне искренне жаль, что я умышленно причинил тебе боль. Мне очень жаль, пожалуйста, прости меня.

Я не позволю своему отношению разрушить наши отношения. Прости меня, солнышко мое.

Моей милой и прекрасной жене, со всей любовью извиняюсь, детка! В этот раз я потерял контроль и сказал вам много плохих слов. Но теперь мне очень жаль. Пожалуйста, прости меня, любовь моя!

Милая! Ты знаешь, как сильно я тебя люблю? Я люблю тебя больше всего на свете.В тот раз я ошибся. Мне очень жаль. Пожалуйста, поговори со мной!

Моя любовь! Я люблю тебя так сильно и навсегда. Признаюсь, что совершил ошибку, и больше никогда ее не повторю. Простите меня, и я очень сожалею о своей деятельности!

Мне правда очень жаль, что я был так груб и причинил вам боль. Я тот, кто начал борьбу и сейчас чувствую себя подавленным. Пожалуйста, подними меня своей любовью, прости меня, дорогая.

Как я сделал тебе больно, сломав меня изнутри. Прошу прощения за ссору и плачущим сердцем прошу твоего прощения.Пожалуйста, примите мои самые искренние извинения.

Я любил тебя всем сердцем до сих пор и буду продолжать это делать. Прошу прощения за грубый разговор с вами, я никогда не должен был этого делать.

Мое сердце сгниет от вины, потому что я никогда не прощу себя за то, что сделал. Но он все равно будет продолжать биться в поисках утешения в вашем прощении. Мне жаль.

Я знаю, что ты никогда не заслуживаешь того, что я сделал тебе. Сожалею!

Я слишком защищаю вас, вот и все, что касается этого беспорядка.Я обещаю, что буду следить за своей ревностью, чтобы восстановить счастье нашей любви.

Мне правда очень жаль, что я был так груб и причинил вам боль. Я тот, кто начал борьбу и сейчас чувствую себя подавленным. Пожалуйста, подними меня своей любовью, прости меня, дорогая.

Дорогая, я не слишком горжусь, чтобы признать свою неправоту. Я был эгоистичным, глупым и упрямым и мог ударить себя за то, что причинил тебе столько боли. Я сделаю все возможное, чтобы это никогда не повторилось. Я так виноват.

Сладкое сообщение для жены

Милая! Мне очень жаль, что я причинил тебе боль.Я не обидел тебя преднамеренно, я тогда был очень напряжен. Надеюсь, ты меня простишь!

Милая! Надеюсь, вы простите меня за мои грубые поступки прошлой ночью. Я не понимал, что делать или не делать. Теперь мне очень жаль этого. Простите меня за такой плохой поступок.

Все может быть справедливо в любви и на войне, но в нашей любви правда — единственная справедливость. Извини, я солгал.

Я не идеален, и ты знаешь, я ошибся и плачу, ты простишь меня, чтобы заставить тебя страдать?

Большая часть моего сердца разбита из-за того, что причинила тебе боль.Прошу прощения за то, что подвел вас.

Прошу прощения! Вы можете дать мне шанс наверстать упущенное? Я не могу тебя так видеть.

Старая пословица гласит, что «человеку свойственно ошибаться, а божественное прощать». Почему бы тебе не стать божественной и прекрасной богиней, которой ты являешься, и не простить такого простого смертного, как я?

Каждое утро я просыпаюсь с улыбкой. Ты знаешь почему? Это из-за тебя. Теперь я проснулся и почувствовал, что несу мир на плечах. Ты знаешь почему? Это потому, что я причинил тебе боль.Мне жаль!

Я обещаю стать идеальным мужем и мужчиной своей мечты. Клянусь, я больше никогда не причиню тебе вреда.

Раз уж я все испортил, дай мне шанс все исправить. Мне нужна твоя помощь, дорогой.

Прочитано: Любовные сообщения для жены

Сообщения с извинениями для жены

Я знаю, что тысяча извинений будет недостаточной для той большой ошибки, которую я сделал. Но я получил наказание за свой поступок. Каждую секунду вдали от тебя просто убивай меня изнутри. Прости меня, Пожалуйста.Мне очень жаль, дорогой!

Моя любовь! Я видел, как из твоих глаз текло много слез. Я осознаю свою ошибку и прошу прощения за свои глупые поступки. Обещаю, что больше никогда не повторю этого. Буду очень рад, если вы меня простите!

Прости, что причинил тебе боль, любовь моя! Я понимаю свою ошибку. Я не хотел причинять тебе столько боли. Я так сильно тебя люблю. Пожалуйста, прости меня, детка!

Я очень собственнически отношусь к тебе, моя принцесса. Вот почему иногда я терял контроль. Без тебя я ничто.Не оставляй меня в покое и прости меня, пожалуйста. Мне всех очень жаль!

Прошу прощения! Вы знаете, я не имел в виду ни одного слова, которое я сказал, я просто напрягся, пожалуйста, простите меня! Ты знаешь, я не могу заснуть без твоих объятий, позволь гневу уйти …!

Многие слезы текли из твоих глаз из-за того, как я причинил тебе боль. Сегодня я обещаю превратить каждую твою упавшую слезу в драгоценную жемчужину. Мне жаль.

Ты лучшая жена в этом мире, и я хотел бы сказать, что я лучший муж в этом мире.Прошу прощения за свои поступки!

Малышка, не специально, жалею от души. Я не могу остаться без тебя и не могу оставаться в стороне. Пожалуйста, простите меня и закончите эту часть, мне очень жаль!

Вы не заслуживаете того, чтобы с вами грубо разговаривали, и я считаю себя ужасным мужем, если говорю с вами плохо. Пожалуйста, прости меня!

Большое или маленькое, ложь — это ложь. Мне стыдно, что я заставил тебя плакать. К сожалению, я ужасно тону. Я отчаянно жду твоего прощения.

Извини, что причинил тебе боль, детка, я никогда не хотел быть таким бессердечным.Пожалуйста, прости меня. без твоей любви я бесполезен.

Прочитано: Скучаю по тебе сообщения для жены

Извините цитаты для жены

Уважаемый! Я никогда не хотел причинить тебе боль, я никогда не хотел оскорбить тебя и никогда не хотел причинить тебе такую ​​боль. Все это моя ошибка, и я прошу прощения за это. Пожалуйста, дай мне последний шанс, детка!

Мы люди и иногда ошибаемся. Я тоже ошибся. С самым большим сердцем, пожалуйста, прости, моя дорогая! Мне все очень жаль!

Милая любовь! Это сообщение будет нести мою любовь и мои чувства к вам.Тогда я вел себя очень грубо. Мне очень стыдно за свои действия. Мне очень жаль!

Моей милой жене! Я надеюсь, что вы простите мне все мои неправильные поступки, и мы сможем продолжить наш любовный путь до конца нашей жизни. Прошу прощения за свою ошибку. Я никогда больше не повторю того, что обещал!

Мне стыдно за свой разговор, потому что я осознаю свою ошибку, моя любовь, я прошу прощения, моя дорогая, мне очень жаль, пожалуйста, прости меня!

Милый, извини за то, что веду себя по-детски. Теперь я понимаю, как сильно я причинил тебе боль за то, что сделал.Я действительно не хотел. Дай мне еще один шанс, извини.

Извините — короткое слово для обозначения большой ошибки, которую я совершил. Но поверьте мне, цену своих действий я дорого заплатил. Каждая секунда вдали от тебя словно кинжал в моем сердце. Накажи меня, как хочешь … но я терпеть не могу разлуки. Мне жаль!

Мое сердце захвачено сожалением, и ему нужно ваше прощение, чтобы освободить его. Я тебя люблю.

Я не чувствую сожаления, я не чувствую раскаяния, потому что чувство вины за разбитое сердце заставляет меня онеметь изнутри.Мне жаль.

Сердце, которое умеет преклоняться и извиняться, — это сердце, которое любит больше всего.

Я не знаю, что, черт возьми, на меня нашло. Я никогда в жизни не был таким раздражительным. Мне жаль, что я был груб с тобой вчера. Я не имел в виду то, что сказал вам.

Прочитано: Благодарственные сообщения для жены

Извините — это короткое слово, но иногда становится трудно извиниться перед человеком, которого мы любим больше всего. Но никогда не следует отказываться от отношений из-за этого простого дела.Если вы понимаете, что ваши слова или проступки ранили вашу партнершу, вам следует извиниться перед ней. Пригласите ее на романтическое свидание и заставьте ее почувствовать себя любимой. Доставьте ей цветы и подарки, а также отправьте ей многозначительное извинение. Никогда не позволяйте недопониманию и спорам заставлять вас отдаляться от любимого человека. Вы должны взять на себя ответственность за свои действия и искренне извиниться, чтобы уладить отношения между вами и вашим партнером. Подбери правильные слова и загладь ее.

Извинения, которые нужны вашей жене

Однажды друг спросил меня, не делал ли я что-нибудь в последнее время, чтобы расстроить жену.В то время я не только не огорчил ее, но и договорился о доставке ей цветов. Никакого особого случая. Я хотел сказать ей, что люблю ее. «Я был впереди всех, — думал я. Может, я был самоуверенным. Обычно я падаю лицом вниз. Я должен был предвидеть это. Зазвонил телефон, и она задала простой вопрос. Я не сообщил ей важную информацию, и это в десять раз усугубило напряженный день. Она была расстроена.

Сказать жене, что вы извиняетесь, что правильный путь имеет огромную силу.Мой разум метался. Но я был великолепен. Почему она так расстроена? Я ответил: «Хорошо. Мне жаль!» Слова были правильными, но мой тон говорил совершенно о другом — «Назад!» и «Преодолей это!» Поразительно, но все прошло не так. Позже я принес ей многозначительные извинения. Это было то извинение, которое ей было нужно. Жаль, что это был второй, а не первый. Сказать жене, что вы сожалеете о правильном пути, имеет огромную силу. Он может испарить самые ужасные драки. Я бы хотел, чтобы С.ЯВЛЯЮТСЯ. компоненты того, как извиниться перед женой.

Искренность

Ваша жена может понять, действительно ли вы имеете в виду. Если вы не имеете в виду этого, вам нужно еще раз поискать себя в душе. Не извиняйтесь только за то, чтобы закончить ссору или потому, что это правильно. Должна быть убежденность. Подумайте и, возможно, молитесь, пока он не придет.

Смирение

Поставьте ее на важное положение. Делайте это не только своими словами, но и языком тела и тоном. Поднимите ее достоинство и ценность выше своей гордости.Когда вы сделали предложение о замужестве, вы, возможно, опустились на одно колено. Образно делайте это с каждым извинением.

Просить прощения

На самом деле задайте вопрос: «Ты меня простишь?». Когда вы это сделаете, вы попадете в уязвимое состояние. Вопрос предлагает ей вернуться к правильным отношениям с вами. Это возвращает связь и выравнивание друг с другом.

Сожаление

Есть два способа реагировать, когда мы обижаем своих жен: раскаяться или оправдываться.Один производит внутренний рост. Другой обрекает нас на повторение ошибок. Один пробуждает совесть, другой сжигает ее.

Сочувствие

Работа над пониманием ее точки зрения. Постарайтесь понять, что она чувствует и почему. Иди туда с ней. Больше всего она, вероятно, чувствует себя одинокой. Дай ей знать, что это не так.

Без звука: как вы приносите серьезные извинения?

Huddle Up Question

Соберитесь вместе со своими детьми и спросите: «Вам когда-нибудь трудно извиняться? Почему?»

писем с извинениями и извинений перед женой от LoveWishesQuotes

Брак — одна из самых священных и удивительных вещей в жизни человека.Преданность мужчины жене может быть движущей силой, как никто другой, которая поможет ему в течение дня, как бы тяжело ни было. Но иногда, как бы мы кого-то ни любили, нам все же удается облажаться. И это естественно. Человеческая природа не может быть совершенным, и это нормально, пока вы буквально мужественны и проглатываете свое эго, чтобы вы могли пойти и извиниться. Никто не простит вас, если вы не покажете, что действительно этого хотите. Но несколько добрых слов в сообщении ничего не решат.Вам нужны искренние и долгие извинения. Что-то оригинальное и уникальное, что исходит из вашего сердца. Но для этого вам, вероятно, понадобится отправная точка, возможно, шаблон, несколько идей или даже несколько хороших слов, чтобы вы могли произвести на нее впечатление. Но самое главное — быть собой. Итак, у нас есть лучших извинений и писем с извинениями для вашей жены!

Искренние извинения для вашей жены

• Ты самый драгоценный человек на этой земле. Я самый глупый, если отпущу тебя.Пожалуйста, простите меня за грубость.
• Моему легкомыслию нет оправдания. Прошу прощения, что забыл нашу годовщину.
• Вы были так терпеливы со мной на протяжении наших отношений. Пожалуйста, дайте мне больше терпения, чтобы я смог показать вам, как я сожалею о своей бесчувственности.
• Женитьба на тебе было самым умным, что я когда-либо делал. Я не хочу тебя терять. Прошу прощения за то, что говорю с вами резко.
• Я признаю свое плохое поведение прошлой ночью. Обещаю получить помощь.Пожалуйста, прости меня.
• Ты моя жизнь, моя любовь и все, что имеет значение в этом мире. Пожалуйста, простите меня за плохое поведение.
• Мне очень жаль, что я невнимателен к вашему расписанию и вашим потребностям. Пожалуйста, дайте мне шанс наверстать упущенное.
• Я буду любить тебя до конца своих дней. Но я не могу показать тебе, как, если ты не вернешь меня. Мне жаль, моя любовь.
• Вы идеальны. Я не могу смириться с мыслью, что причинил тебе боль своей черствостью. Пожалуйста, прости меня.
• Я был неправ, и прошу прощения. Пожалуйста, дайте мне шанс доказать, что наш брак не был ошибкой.
• Я дал клятву никогда не причинять тебе вреда, но я нарушил эту клятву своими жестокими словами. Мне очень, очень жаль.

Письма с искренними извинениями для вашей жены

• Никогда раньше я не осознавал, насколько глуп я был в последние несколько лет. Я ранил твои чувства снова и снова, но даже не осознавал этого.Я знаю, что я полный дурак и даже не заслуживаю твоего прощения, но моя любовь к тебе настолько велика, что я не мог допустить, чтобы это закончилось вот так. Я знаю, что, что бы я ни делал, мои шансы на то, что ты меня простишь, невелики, но я должен рискнуть всем, если хочу, чтобы ты вернулся в мою жизнь. Я хочу, чтобы вы знали, что я полностью осознаю, что во всем виновата я, и я действительно готов сделать все, чтобы вернуть мою любимую жену. Ты единственный человек, которого я действительно любил в своей жизни, и тот, с кем я хочу провести остаток своей жизни, поэтому, пожалуйста, я умоляю тебя простить меня, я люблю тебя.

• Одно из самых ужасающих образов, которые я видел в своей жизни, было создано глазами самого замечательного и прекрасного человека, которого я когда-либо встречал. Это исходило от вида в твоих глазах, когда я снова причинил тебе боль. Решить, что ты хочешь разлучить нашу семью из-за моих действий, было намного хуже, чем я мог вообразить. Все, чего я хотел, — это чтобы вы были счастливы, хотя некоторые из моих действий, возможно, не рекомендовали этого. Я никогда не хотел быть таким бессердечным, но, похоже, моя глупость взяла верх надо мной.Ты всегда был зрелым между нами двумя, поэтому я знаю, что глубоко внутри ты хочешь простить меня. Все, что я прошу от вас, — это прислушаться к этому маленькому голосу внутри вас, который все еще знает, что вы любите меня, и знает даже лучше, что я люблю вас больше, чем я мог бы любить себя. Так что, любовь моя, прости меня за все, что я сделал.
• У меня всегда была склонность саботировать все хорошее в моей жизни, обычно я обвинял общество или свою удачу. Но на этот раз, разрушив лучшее, что произошло в моей жизни, я виню себя.Все, что произошло до этого момента, было моей ошибкой, и я болезненно осознаю это. Мы с тобой всегда были замечательной парой, но мои действия разделили нас пополам. Итак, я прихожу сюда и прошу прощения. Я хочу, чтобы вы знали, что я пойду на край земли, чтобы вернуть вас, независимо от того, сколько времени это займет, даже если это будет стоить мне жизни. То, что у нас было для нас, слишком дорого для меня, чтобы просто отпустить, и я обещаю с этого момента быть идеальным мужем, идеальной женой, как ты заслуживаешь.Я люблю тебя, прости меня, пожалуйста.

Я перестал говорить жене «Мне жаль», и тебе тоже следует

Общение — неотъемлемая часть любых успешных отношений, и брак не исключение. Обычно я склонен распознавать элементы общения, которые мне нужно добавить к тому, как я общаюсь с женой. Но иногда так же важно распознать вредную привычку и перестать ее делать. В данном случае я принял сознательное решение перестать говорить жене два слова — прости .

Слова имеют значение

С выбором слов легко стать ленивым. Есть тенденция легкомысленно использовать слова, не задумываясь о том, что они на самом деле означают. В романтической комедии 1987 года « Принцесса-невеста » Виццини неоднократно использует слово «непостижимое» , когда все идет не так, как он задумал. Каждый раз Иниго Монтойя отвечает строчкой: «Ты продолжаешь использовать это слово. Я не думаю, что это означает то, что вы думаете ».

Неряшливый выбор слов раздражает при разговоре со знакомым.Это проблематично при общении с другом. Но это может быть опасно для брака. У вас больше возможностей для взаимодействия, что создает больше возможностей для конфликта. Выбор слова очень важен.

Есть тот, чьи необдуманные слова подобны ударам меча, а язык мудрых приносит исцеление. -Притчи 12:18

Мне очень жаль. Также прошу прощения.

«Мне очень жаль» — невероятно слабая фраза. Ему удается выразить минимальный уровень извинений, не сказав при этом ничего существенного.В зависимости от намерения человека, произносящего фразу, это может быть любое из следующего:

• Мне жаль, что вы пострадали
• Мне жаль, что вы узнали об этом
• Мне жаль, что ты такой эмоциональный
• Прошу прощения, мы ведем этот разговор

Фраза «извините» не доходит до сути дела. Это словесный пластырь, который часто применяется небрежно и даже чрезмерно как своего рода панацея.Он не предлагает попытки установить связь с источником боли. Не признается, как пострадали ваш супруг (а), и не делается никаких предложений относительно того, как улучшить ситуацию в будущем.

В шутку я иногда говорил жене: «Мне очень жаль. И не только это, я прошу прощения ». Потому что эту фразу можно даже истолковать как обвинение в адрес самого себя (например, «я очень сожалею»). Это еще одно свидетельство слабости этих двух словечек. Если бы их можно было так же легко истолковать как самоосуждение как извинение, то они на самом деле не тянули бы за собой лингвистический вес.

«Господи! Поставь стражу устам моим; следи за дверью моих губ ». — Псалом 141: 3

Извинение должно быть связано с сердцем

Если все сделано правильно, извинение должно доходить до раненой и указывать на источник боли. Признайте рану и выразите сожаление по поводу боли. В следующий раз, когда вы ранили жену, попробуйте одно из следующего:

• Мне больно видеть, что я причинил тебе боль.
• Прошу прощения за то, что был так невнимателен, когда я…
• Пожалуйста, простите меня.С моей стороны было действительно эгоистично…
• Я не собирался причинять тебе боль, когда … Примите мои искренние извинения.
• Я никогда не хотел тебя обидеть. Что я могу сделать по-другому в следующий раз, чтобы лучше справиться с ситуацией?

Тщательно подбирайте слова и с любовью подбирайте их. Я принял решение перестать говорить жене «извините». Вместо этого я предпочитаю соединиться с ее сердцем и искренне извиняться, когда это необходимо.

Лучший способ извиниться перед супругом

Твои родители когда-нибудь заставляли тебя извиняться перед братом или сестрой? Моя сделала.Моя первая попытка выразить раскаяние обычно не увенчалась успехом. Так что мама и папа заставили меня повторить спектакль. Мне потребовалось несколько попыток, прежде чем извинения стали правдоподобными. Под правдоподобным я имею в виду, что мне удалось убедить своих родителей в том, что извинения были искренними, но на самом деле это не так. Несмотря на все усилия родителей, я вступила в брак, пытаясь извиниться. И у меня есть подозрение, что ты тоже.

Например, приносили ли вы когда-нибудь своему супругу одно из этих извинений?

• «Мне жаль, что вы так думаете.”
• «Если я вас обидел, извините».
• «Мне жаль, что вы так восприняли».
• «Мне жаль, что я так сказал».

Этот список заставляет меня съеживаться. Почему? Потому что извинения лишены личной ответственности и указывают пальцем на другого человека.

Почему ваши однострочные сообщения только ухудшают ситуацию

«Мне жаль, что ты так себя чувствуешь» — это еще один способ сказать: «Ты не должен так думать». Это одно из худших извинений в мире.Вам никогда не нужно извиняться за чувства другого человека, потому что вы не несете за него ответственности. Мы с вами несем ответственность за свои слова и действия.

«Если я вас обидел, извините» — это еще один способ сказать: «Тебе не следовало обижаться на это» или «Ты слишком чувствителен». Иногда мои шутки могут обидеть мою жену. Для моего брака лучше извиниться, чем говорить: «Я просто шутил. Не воспринимай это так серьезно ».

«Мне жаль, что вы так приняли». — это еще один способ сказать: «Я не это имел в виду.«То, что слышит ваш супруг, важнее того, что вы говорите. Чтобы почтить память своего супруга, подтвердите его или ее чувства в начале извинения: «Я понимаю, как вы это услышали. Пожалуйста, простите за мой выбор слов ».

«Мне жаль, что я так сказал» — это еще один способ сказать: «То, что я сказал, было правильным, я просто сказал это неправильно» или «То, что я сказал вам, было правдой, и вам нужно было это услышать. , но, возможно, мой тон был неправильным ». Если , вероятно, и , может быть, когда-либо присутствуют в ваших извинениях, это плохие извинения.«Ну, наверное, я мог бы сказать это лучше». Нет, вы, , могли бы сказать это лучше. Мой подход, тон и язык тела доставляют мне больше неприятностей, чем мое мнение или мысли по проблеме.

Лучшие извинения начинаются со слов «Мне жаль, что я сказал ________» и «Мне очень жаль, что я сказал ________». Когда вы извиняетесь за то, что говорите и делаете, вы берете на себя личную ответственность и говорите своему супругу: «Ваши чувства имеют значение». Итог: «Ты имеешь значение».

Прощение должно произойти быстро

Для успешного брака необходимы два супруга, которые умеют приносить и получать извинения.Рут Белл Грэм известна тем, что сказала: «Хороший брак существует только тогда, когда у вас есть двое хороших прощающих». Для хорошего брака нужны муж и жена, которые быстро извиняются и прощают. Я знаю, о чем вы могли подумать,

• Мне нужно время, чтобы обработать.
• Мое сердце ранено, и я не знаю, сколько времени потребуется, чтобы зажить.
• Я не могу торопиться с прощением.

Я понимаю это мнение, но оспариваю это мнение.

В первой половине нашего брака у нас с Эми было то, что называлось QMR (Quarterly Marriage Reignment). Мы отпустили дела и не извинились друг перед другом за мелкие проступки. Мы замели свои обиды под ковер и надеялись, что они уйдут. Проблема в том, что они никуда не делись; эмоциональное напряжение нарастало. Потом, как вулкан, давление стало слишком сильным. Мы с Эми смогли пройти всего за три месяца до извержения.

Каждая пара индивидуальна. Каким бы ни был ваш график изменения брака — будь то период ожидания в месяц, квартал или год — есть лучший, библейский способ.

Иисус называет это SMQ (Урегулировать дела быстро). Он произнес эти слова в Нагорной проповеди, когда сказал: «Улаживайте скорее дела с вашим противником, который ведет вас в суд» (Матфея 5:25, NIV). Не позволяйте вещам затягиваться; разобраться с ними. Теперь мы с Эми очень кратко рассказываем о наших ежедневных коммуникациях. Мы уделяем первоочередное внимание 15-20 минутам в день, чтобы задавать вопросы о нарушениях, извиняться, если необходимо, и всегда прощать.

Исцеление и прощение — разные процессы

Исцеление может занять время, но прощение приходит немедленно.Не отказывайте в прощении, пытаясь исцелить. Прощение — это первый шаг к исцелению. Простите и позвольте Богу исцелить вас.

В Послании к Ефесянам 4 апостол Павел ясно излагает то, что мы не хотим созидать внутри нас: «Да удалится от вас всякая горечь, гнев, гнев, крик и клевета со всей злобой» (ст. 31 ). Христианин или нехристианин, вероятно, скажут: «Да, это не должно быть частью нашей жизни. Это вредит нам и разрушает отношения ».

«Будьте друг ко другу добры, сострадательны, прощайте друг друга, как Бог во Христе простил вас» (ст.32). «Прощать и забывать» — это общепринятая мудрость, но христиане призваны прощать, принимая это на Крест. Знание, что мы прощены Богом, дает нам все необходимое, чтобы прощать друг друга в браке. Неспособность простить извиняющегося супруга — это проблема источника, а не проблема супруга. Если я откажусь от попыток моего супруга искать прощения, это будет между мной и Господом, а не между мной и моей супругой. Я должен прощать как последователь Иисуса, потому что я прощен.

Однажды я слышал, как пастор побуждал пару записать все свои обиды на листе бумаги, а затем смыть его в унитаз.Я ценю сердце, стоящее за увещанием пастора, но верю, что есть гораздо лучший способ. Я бы посоветовал этой паре принять оскорбления и пригвоздить их к Кресту; таким образом акцент остается на прощении.

Когда вы говорите или делаете что-то, что обижает вашего супруга, извинитесь за свои слова и действия. Когда ваш супруг извиняется, прощайте, «как простил вас Бог во Христе». Повторение этих шагов в браке — ключ к успеху в браке.

Насколько крепок ваш брак? Узнайте это сегодня с помощью Focus on Marriage Assessment .