Изменяет муж постоянно что делать: плакать или бороться, советы психолога
Что делать, если муж постоянно изменяет: советы психолога
Главная » Семья » Семейные отношения
Опубликовано:
Многие женщины расценивают измену супруга, как предательство. Любовные романы на стороне часто становятся причиной непримиримых семейных разногласий, которые для некоторых пар заканчиваются разводом. Если женщина привязана к мужу, зависит от него материально и духовно, в такой ситуации перед ней возникает вопрос, что делать, если муж постоянно изменяет. Психологи советуют разобраться в своих чувствах и в ситуации, прежде чем принимать кардинальные решения.
Содержание
- Мужская измена с точки зрения психологии
- Последствия мужской измены для женщины
- Признаки того, что муж изменяет
- Причины измены
- Что делать
Мужская измена с точки зрения психологии
Некоторые эксперты в сфере отношений уверяют, ситуацию, когда муж гуляет, можно обернуть в свою пользу, укрепив пошатнувшийся фундамент брака.
Как ни парадоксально звучит, измена может вернуть отношениям былую страсть и духовную близость с партнером. Советы опытного психолога по поводу того, что делать, если муж изменил, сводятся к доверительному диалогу со второй половинкой.
Взаимная откровенность, открытый разговор помогут выяснить причины поступков супруга и с высокой вероятностью подтолкнут к обоюдному намерению начать совместную жизнь с чистого листа. С точки зрения психологии ошибкой является сокрытие своей осведомленности, потому что это подразумевает утрату взаимного доверия между партнерами.
Многие женщины не знают, как себя вести с мужем, который изменил, поэтому выбирают выжидательную тактику, надеясь, что проблемы устранятся сами собой. В таком подходе есть рациональное зерно. Откровенные мужские признания о романтическом приключении чаще всего являются единичными случаями неверности.
Если женатый парень вступил в сексуальные отношения с другой, значит, он всего лишь один из 90% семейных мужчин, которые хотя бы однажды совершили подобное.
Статистика показывает, треть из 10% женатых мужчин, которые не отважились на решительные действия, задумывалась о сексуальных отношениях на стороне.
Последствия мужской измены для женщины
В большинстве случаев, когда женщина узнает о любовных отношениях супруга с другой, она подсознательно испытывает страх не перед самим фактом измены, а перед ее последствиями:
- Снижение самооценки.
- Потеря уверенности в своей привлекательности.
- Угроза семейному благополучию.
- Вероятность утраты материальной поддержки со стороны мужа.
- Развод.
Для многих мужчин случайная связь на стороне является ничего не значащим приключением, которое не дает забыть представителю сильного пола о том, что он привлекательный и пользующийся женским вниманием альфа-самец. Это своеобразный способ поддерживать высокое мнение о себе в глазах окружающих и своих собственных. Реальную угрозу для семейного счастья могут представлять долговременные отношения с одной партнершей, которые указывают на наличие духовной связи помимо физического влечения.
Если муж изменяет с разными женщинами, это значит, что его с временной партнершей связывает только секс, возможность испытать чувство новизны и удовлетворять физические потребности. Как правило, такие мужчины не бросают своих жен и семьи, остаются прекрасными семьянинами, заботятся о близких людях, высоко ставят семейные ценности. В таких случаях, если жена узнала, что муж изменяет, иногда лучше ничего не делать и вести себя так, как ни в чем не бывало.
Возможно, любовницы с готовностью идут на смелые эксперименты в постели, и это привлекает мужчину, уставшего от однообразного секса с супругой. Можно попытаться влиять на ситуацию, устроив романтический вечер при свечах, предложив супругу необычные варианты близости. Необязательно превращаться в порно-звезду, чтобы сделать сексуальную жизнь разнообразной. Достаточно, чтобы изменились:
- Место. Вместо постели выбрать ванную комнату, автомобиль, лифт или другой приемлемый вариант.
- Одежда. Вместо ночной рубашки предпочесть сексуальное, эффектное белье.
- Ласки. Вместо обычной прелюдии предложить партнеру любые приемлемые варианты, которые в изобилии предлагаются и подробно описываются в специализированных интернет-источниках.
Даже если все усилия оказались тщетными и муж продолжает изменять и врать, женщине в некоторых случаях лучше не делать ничего, что может спровоцировать скандал и последующий развод. Любовницы супруга никогда не станут серьезной угрозой семье, пока его интерес основан только на физическом влечении. Сексуальная страсть быстро угасает, а вместе с ней пропадает интерес к очередной пассии.
Признаки того, что муж изменяет
Если возникли сомнения, что муж изменяет и врет, нужно убедиться в своих догадках, чтобы не быть голословной, как обычная вздорная женщина. Проще всего открыто рассказать о своих сомнениях, но если он не признается, стоит обратить внимание на признаки, которые чаще всего свидетельствуют о том, что у мужчины есть любовница. Как ведет себя мужчина, если он изменяет:
- Часто задерживается на работе. При этом не может объяснить, по какой причине пришлось остаться во внеурочное время, изъясняется туманно, не вдаваясь в детали, ограничиваясь общими фразами.
- Возвращается с работы в состоянии легкого алкогольного опьянения. Встречу с друзьями можно исключить, потому что для мужской компании характерно употребление спиртного без ограничений. Если мужчина выглядит так, как будто выпил 1-2 рюмки коньяка, вероятнее, что это случилось на романтическом свидании, и компанию ему составила любовница.
- Забывает памятные даты (момент встречи, годовщину свадьбы).
- Не носит обручальное кольцо.
- Под любым предлогом отказывается от физической близости с супругой, часто ссылается на усталость после рабочего дня.
- Резко меняет поведение. Становится раздражительным или напротив излишне мягким и заботливым, испытывая чувство вины. Неожиданно увлекается новым хобби, которое требует частых отлучек из дома.
- Изменяет имидж. Интересуется мужской модой, покупает брендовые вещи, делает стильную стрижку в лучшей парикмахерской.
- Уменьшает свой вклад в семейный бюджет, мотивируя поступок увеличением сторонних расходов. У него существенно возрастают расходы на содержание машины, которая, по его словам, стала часто ломаться, и на другие нужды.
При этом не может объяснить, по какой причине пришлось остаться во внеурочное время, изъясняется туманно, не вдаваясь в детали, ограничиваясь общими фразами.
Запах духов, следы помады на одежде – явные знаки, которые указывают на присутствие другой женщины в жизни мужчины. Выяснить, насколько реальны и обоснованы подозрения, удастся в ходе доверительного, спокойного разговора с партнером.
Причины измены
Статистика показывает, в 80% случаев инициатором развода выступают женщины. Именно так ведут себя многие жены при измене мужа, нередко забывая о таких важных в семейной жизни вещах, как любовь, взаимопонимание, умение уступать и прощать. Мужчины по природе консерваторы, они не любят что-либо кардинально менять без веских причин.
Если он обманывает и тайно встречается с любовницей, возможно, речь идет о попытке компенсировать внутреннюю неудовлетворенность, которая появилась из-за недопонимания и неоцененности в семье.
Основные причины, которые побуждают его врать и искать утешение в объятиях любовницы:
- Мужчина не воспринимает отношения с другими женщинами серьезно. В этом случае романтические встречи на стороне – способ самоутверждения, возможность подчеркнуть свой высокий статус, востребованность и значимость.
- Неудовлетворенность интимной жизнью с супругой. Если у жены часто болит голова, она не готова к новым экспериментам, относится к физической близости согласно общепринятым стереотипам, супруг может со временем утратить сексуальный интерес к некогда желанной партнерше.
- Неблагоприятный психологический климат в семье. Если регулярные скандалы и взаимные обвинения стали нормой, мужчина подсознательно ищет комфортное место, где можно расслабиться и отдохнуть от работы и вечных проблем.
- Кризис среднего возраста. На сомнительные подвиги в интимной сфере представителей сильного пола часто толкает осознание неизбежного старения, потеря физической силы и мужской привлекательности.
- Потребность в острых ощущениях, ярких эмоциях. Часто парни рассматривают связь на стороне, как собственное достижение, победу, успех. Риск, перспектива увлекательного приключения, возможность похвастаться победой перед друзьями часто толкают молодых, неуверенных в себе парней на подобные авантюры.
- Работа, связанная с частыми командировками мужа или жены. Длительные разлуки со второй половинкой провоцируют на поиск нового сексуального партнера.
Единственная причина измены, которая действительно угрожает браку – сильная влюбленность, страсть супруга к другой женщине. Даже в такой ситуации мудрая жена при желании сможет сохранить семью, не разжигая конфликт, не упрекая супруга и не выдвигая требований, оставаясь верной мужу и преданной семейным ценностям.
Что делать
Психологи советуют не принимать поспешных решений, если женщина узнала, что муж изменяет, и не знает, что ей делать. Как показывает практика, даже крепкие и счастливые семьи не застрахованы от периодов кризиса.
Можно поддаться эмоциональному порыву и совершить необдуманные поступки, о которых придется жалеть всю свою оставшуюся жизнь.
А можно подойти к решению проблемы без лишних эмоций, выяснить причины охлаждения отношений со своим супругом и попытаться исправить ситуацию, сохранив таким способом семью. К тому же скандал, спровоцированный обманутой женой, подтолкнет супруга в объятия любовницы, где ему не придется испытывать психологический дискомфорт и давление.
Прежде чем устроить разбирательства на повышенных тонах, стоит подумать о том, что такое поведение поможет сопернице заполучить вашего мужчину, который возможно даже не собирался уходить из семьи. Когда женщина задается вопросом, что делать, если муж мне изменяет, психологи рекомендуют в первую очередь предаться анализу ситуации, попытаться разобраться в ее причинах.
Не стоит обвинять мужчину, который загулял, потому что не находит дома поддержку и понимание. Человек стремится к психологическому комфорту. Когда муж получает желаемое вне дома, он изменяет и не считает себя виноватым, потому что думает, что заслуживает личного счастья, как все другие люди.
Что делать, если тебе изменяет муж и хочется сохранить семью:
- Взглянуть на ситуацию с юмором, превратить неприятные моменты в шутку. Если считать случающиеся разногласия досадным недоразумением, проще прийти к взаимопониманию и умению прощать друг друга.
- Принять ситуацию, справиться с негативными эмоциями и болью. Как бы не было в этот момент тяжело, нужно помнить, что пустые переживания неконструктивны и не принесут облегчения. Все обдумать, принять важные для себя решения, разработать план достижения намеченной цели – первостепенные задачи в подобном случае.
- Подумать о плюсах. Позитивный настрой поможет найти положительные моменты даже при таких сложных жизненных обстоятельствах. Примеры возможных «плюсов» – полезные навыки в преодолении стрессов, тренировка выдержки и самообладания, возможность разобраться в причинах охлаждения отношений с супругом и своевременно исправить ошибки.
- Учиться понимать мужа, учитывать его желания и потребности. Умение встать на сторону другого и взглянуть на ситуацию его глазами неоднократно пригодится в будущей жизни при разрешении конфликтов не только в семье, но и на работе или в кругу друзей.
Если сохранить семью невозможно, супруг настроен решительно и собирается строить отношения с другой женщиной, лучше поступить так, как вы хотели бы, чтобы поступили с вами – отпустить. Пытаться силой или шантажом удержать мужчину – неблагодарное дело. И результаты подобных действий со временем обернутся против вас в виде расшатанной нервной системы, падения самооценки, отчаяния и внутренней дисгармонии.
Некоторые женщины оправдывают свое желание удержать супруга любой ценой наличием общих детей, которым нужен отец. Развод родителей не означает потерю отца для ребенка. Дети с большей вероятностью вырастут уравновешенными, адекватными людьми, если будут видеть отца только по выходным, чем в доме, где ежедневно случаются скандалы и ссоры, царит атмосфера ненависти и вражды.
Если мужчина изменил, а жена решила его простить и себя вести как раньше, нужно придерживаться выбранной позиции и не напоминать супругу о допущенной оплошности, тем более не упрекать его.
Счастливый брак удерживается в равновесии благодаря совместным усилиям. По-настоящему счастливы не те пары, которые не сталкиваются с проблемами, а те, кто умеет преодолевать кризисные моменты. Что делать, чтобы не изменял муж:
- Любить и хвалить своего мужчину.
- Создать уютное, комфортное пространство в доме, куда всегда хотелось бы возвращаться.
- Следить за внешним видом, ухаживать за волосами и кожей, совершенствовать фигуру, развиваться творчески и интеллектуально.
- Быть нежной, любящей и одновременно загадочной, сохраняя интригу и оставаясь для партнера непредсказуемой в хорошем смысле слова.
Женщине, которая следует указанным правилам, не сложно всегда быть желанной и любимой. Мужья редко изменяют таким женам, а если подобное случается, делают это так аккуратно и незаметно, что вторая половинка даже не догадывается о случайной интрижке.
Чтобы поступить правильно и не жалеть о сделанном выборе, когда стало известно об измене любимого мужчины, нужно не торопиться, разобраться в ситуации, попытаться понять причины его поведения.
Обдуманный, взвешенный подход к решению проблемы поможет избежать серьезных ошибок. Обманутая умная женщина сама выбирает, простить изменившего супруга или разойтись с ним, но только после того, как осознает последствия своих решений.
3 16 740 просмотров
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Что делать? если муж постоянно гуляет изменяет. Как с ним жить? У нас есть 4 месячный ребенок. Подскажите пожалуйста.. направти на правильное решение. Я уже не знаю как мне быть… — Спрашивалка
И)
Изысканая )))) *та Самая Я**
Что делать? если муж постоянно гуляет изменяет. Как с ним жить? У нас есть 4 месячный ребенок. Подскажите пожалуйста.. направти на правильное решение. Я уже не знаю как мне быть… решение ребенок муж
980
146
2
Ответы
Виталий Алпысбаев
Для начала надо выяснить причину измен.
Дело в том что виноват не всегда мужчина, а довольно часто виновата в этом жена. То ей некогда, то она не хочет, то у неё типа «болит голова»… Если вы одна из таких женщин, то не удивляйтесь что муж гуляет, ибо от такой рано или поздно начнёт гулять даже самый верный муж! Вторая женская ошибка это когда она пытается исполнять супружеский долг порциями, либо по графику. Пытаясь подстроить это дело под себя, т.е. это должно длится сколько она этого хочет, и только когда она этого хочет. Что тоже неизменно приводит к измене… Третья женская ошибка это то что она ставит ограничение в сексе, «это чисто, а это грязно» Есть очень мудрая поговорка: » Хорошая жена должна со всеми мужчинами вести себя как монашка, а с мужем как последняя шлюха!» Т.е. чем меньше у вас будет ограничений и однообразия в постели, тем меньше вероятность что мужу захочется кого-то ещё… И последняя ошибка женщин, это то что когда они узнают об измене, то пытаются наказать мужа объявляя ему бойкот, т.е. отказываются выполнять супружеский долг, что только подталкивает мужчину к ещё большим изменам.
0
Станислав Сорокин
Если Вы Уважаете себя и знаете себе цену ,Вам нужно рвать ваши отношения не смотря на то ,что у Вас маленький ребенок ,поверти Вы встретите порядочного и надежного мужчину.Если Вы не примете это решение сейчас ,то вы постоянно будете собирать сопли и грязь после других баб,и не к чему это к хорошему не приведет ,когда научишься принимать решение без страха,ты повысишь свою самооценку ,и в будущем тебе будет ,легче принимать любое сложное решение ,без совета посторонних людей, по сути муж тебя предал ,а предательства прощать не нужно.
0
Станислав Сорокин
Я считаю только мужчина с низкой самооценкой может гулять на стороне от жены ,если ты решил жениться ,то у тебя уже семья ,а гулянки это в прошлом ,а как мы понимаем прошлого уже нет есть только здесь и сейчас ,и остается только воспоминание о прошлом,у тебя теперь на первом месте жена и ребенок ,в данный момент это самые близкие люди для тебя
1
Александра Гомонова
Статистика: В России каждый второй брак расторгается. Если бы все мужчины думали как Вы…
1
Станислав Сорокин
К сожалению не каждый человек не хочет быть ответственным за свою жизнь и поступки ,не говоря уже ,чтоб нести ответственность за свою семью ,может со временем это и поймет человек, желательно ,чтоб это произошло быстрее ,чтоб в дальнейшем не пришлось исправлять много наделанных ошибок
1
Александра Гомонова
И не только они хоть немного думали , но и делали так, как Вы говорите.
1
Станислав Сорокин
Александра приятно с Вами общаться ,но мне пора уходить ,до вечера
1
Кузнецов Николай
откуда вы знаете что он вам изменяет и что значит гуляет имеете ввиду пьет ? если об измене говорят подруги задумайтесь и пока не поздно поговорите с ним один на один без свидетелей только выберете момент когда он будет отдохнувший Самое главное никогда не рассказывайте подругам о проблемах в семье тем более о хорошем В наше время нехватки мужского населения подруги ваши могут иметь виды на вашего мужа ПОЧЕМУ? ПОТОМУ ЧТО ИМ КАЖЕТСЯ ЧТО ОНИ ЛУЧШЕ ЧЕМ ВЫ , ДА И ЗНАКОМИТСЯ С НИМ НЕ НАДО А ВСЕ ЧТО НАДО ЗНАТЬ О НЕМ ВЫ САМИ ЖЕ И РАССКАЗЫВАЕТЕ
0
ЮН
Юрий Наймушин
Спаси вас Господь Бог по молитве Пречистой своей Матери и всех святых.
Да вразумит и научит и поможет перенести скорби эти, недав потерять любовь в сердце вашем. Это судьбоносное решение. Должно молиться и спрашивать совет у духовноопытного человека. Хорошо бы у православного старца или хотя бы опытного священника. И уж ни в коем случае не прибегайте к помощи колдунов, магов, экстрасенсов, гадалок и прочих служителей дьявола.
0
РИ
Роман Иванов
Тяжелое испытание для вас обоих. Быть может, вы мужу чем-то не угодились. Его выбор в других девушках достается чего у вас нет —
0
ЕМ
Евгения Мильчева
Зря вы это спросили, здесь всем пофиг.
Сейчас одни закидают вас издевками и насмешками,а другие будут в голос орать ,чтобы вы уходили не раздумывая,причем неважно куда идти и неважно на что жить. Попробуйте дождаться момента,когда вы сможете выйти на работу и обеспечить малыша. Потом можно будет уйти,а сейчас надо стиснуть зубы и терпеть. Я так думаю..
0
Татев
Наверное, единственное, что тут сделать, так это на ребёнка ориентироваться, скандалы не помогут, мужчину не удержать. Ребёнок подрастает, вы собой займетесь, а он пусть идёт своей дорогой. Ну и если проблемы с деньгами и обеспечением ребёнка с его стороны, подавайте на алименты. Здоровья вам и вашему малышу
0
ГЭ
Гнидодавчик Экскриментченко
А ничего тут не поделать.
Это навсегда, выход один — расставание, но ребёнку с другой стороны нужен отец. И материальная сторона тоже много значит. А 4 месяца это ещё слишком мало и на работу не пойдёшь. Либо бабушка должна быть очень любящая.
0
Шынар Жаркимбекова
У меня тоже был такой случай, но я осталась с тремя детьми. Развелась, а сейчас дети выросли и он очень страдает, его родственники от него отвернулись, и он один, никому не нужен. За все в этой жизни надо платить.
0
AA
Alexey Anan’ev
Во блин задали задачу! Это уже на Ваше усмотрение, разберитесь, а может где-то Вы неправы. Всякое может быть, ведь каждый склонен оправдывать себя. А вдруг ему дома ласки, тепла и внимания не достаёт?
0
IL
Ivan Lukanov
Дорогая изысканная!Бежите от него подальше и быстрее!!!!Такой деспот не заслуживает вашего присутствия и находится с ним.
0
IL
Ivan Lukanov
Дорогая изысканная!Бежите от него подальше и быстрее!!!!Такой деспот не заслуживает вашего присутствия и находится с ним.а уж жить тем более. не губите свою жизнь и молодость и поже
0
FU
Fatima Uzakbaeva
Не дайте ему искать с улиц то что есть дома .наверное вы не даёте ему чаще вот к чему приводят мужчин .выжмите у него вес сок что бы он не смог искать с улицу .предлогаю больше секса .
0
Майя Петрова
Я бы развелась… А то ещё риск — притащит Вам венерическое заболевание.
И это -не жизнь, с постоянными изменами. Нервничать, плакать, а если кормящая мама — то ребенку вредно это.
0
И)
Изысканая )))) *та Самая Я**
Уже зарожались. Первого малыша так потеряла и за инфекции. Но нет простила же. Но не знала что изменял. Узнала когда на этого была в положение
1
Майя Петрова
Так что — думайте прежде всего о здоровье своем и малыша.
1
Сергей Халтурин
Я не буду говорить любит или не любит,если он настоящий мужик он просто обязан в первую очередь заботится о своем ребенке если этого нет пусть валит на все четыре стороны.
0
ТК
Татьяна Комарова
Если у вас есть родители, они помогут, пока не устроитесь на работу.
Если помочь некому. придётся терпеть пока. Спрячьте самолюбие и делайте вид, что Вам всё равно.
0
СБ
Сергей Балдаев
Мы не знаем всех тонкостей и нюансов вашей жизни вам решать лишь сердце зорко откинте всё и прислушайтесь уверен найдёте правильное решение:) бог в помощь
0
Олег Олег
разводиться пока не поздно…Пока не поставишь точку новое предложение не начнешь…проверено…Он так и будет продолжать…к изменившему однажды… веры нет
0
Талгат Баяндинов
Попробуй просто поговорить и объясниться,разобраться в ваших отношениях!!! Только вы сами можете найти ответ на этот вопрос,вместе со своим мужем!!!
0
Беркут
Скандалом конечно вопрос не решить.
Просто вежливо попроси,что бы он каждый раз приносил справку с мед. учреждения. Может так поймет,что ты в курсе.
0
Следующая страница
Другие вопросы
Фарш домашний покрылся черными точками Оо выбросила конечно, но что это?
Можно ли стеклянную посуду использовать для приготовления еды в духовке? при какой температуре?
посоветуйте мне какую собаку вибрать Хачу купить собаку
Как пить мартини? Как правильно употреблять мартини с подругой?
На какую температуру ставить яблочный пирог в духовку?
Как приготовить свекольник?
что будет если нанести пентаграмма на анал Анал
КАК ПРИГОТОВИТЬ ТОРТ ЗЕБРА ПОВАР
Есть ли в восточной кухне (китайской, японской, корейской) в продаже аналог бульонной основы как в «Дошираке»? Острый
Почему не бродит хлебная закваска
Как почистить тефлон? Пригорает после мытья в посудомойке
Что приготовить на день рождение??
хачу продать манету libertu1994г где можно?
Помогите найти человека, который бы согласился взять в салон собачку (кавалерчик) с Москвы до Южно-Сахалинска
Скажите, пожалуйста, а деруны делают только с белой муки? или ржаная пойдет?
7 причин, когда муж изменяет, врет, но не уходит
Муж постоянно изменяет с разными женщинами и врет, а уходить не хочет – такой вот сегодня запрос, мы разберем.
Что делать в такой ситуации: терпеть, молчать, надеяться на лучшее или гнать поганой метлой?
Только давайте сразу договоримся, что не станем рассуждать о семейной трагедии с позиции жертвы – я такая несчастная, что мне делать – помогите!
Будем рассуждать с позиции взрослых и рациональных людей, которые понимают, что жизнь и тем более, семейная жизнь, это ответственность. И в-первую очередь, ответственность за себя, за свои поступки, мысли и эмоции.
Почему мужчины постоянно изменяют своей жене?Единичная измена одного из супругов всегда ставит под угрозу любые отношения, и варианта развития событий, всегда два: миримся, прощаем и живем дальше или развод.
Это стандартная ситуация, она встречается в 70% случаях. А вот 30% женщин, иногда и мужчин (мужчин меньше) зависают в какой-то прострации и создают неприемлемую для себя ситуацию – жить с постоянными изменами, разборками, поисками доказательств измены и т.д.
Уверена, что вы не раз задавались вопросом, отчего зависит принятие решения, когда человеку изменяют?
От силы любви? От количества прожитых вместе лет? Или, от количества вместе нажитого имущества?
Я думаю, что такое принятие решения происходит на основе внутренних ценностей и убеждений.
Кто бы что не говорил, если внутри существует точное знание, что измена, это предательство, что нельзя прощать и жить дальше с этим человеком, то никакая любовь или имущество не остановит уйти.
Так почему же некоторые мужчины, постоянно изменяют своим женам? А некоторые мужчины, совсем не изменяют? Загадка природы, скажите вы, и окажитесь правы.
Какие мы не были бы цивилизованные, но животные инстинкты, никто не отменит, тем более, инстинкты в деле продолжения рода. Ведь измена, имеет одно единственное биологическое значение – размножение! И в некоторых мужчинах, эта биология очень сильна.
Вы прекрасно знаете про моногамию и полигамию. Это когда особи предпочитают одного партнера или много партнеров. У всех на устах, это лебеди, волки – моногамные животные и создают пару на всю жизнь. Но оказывается, в животном мире, намного больше полигамии, это когда у одного самца или самки много партнеров.
А человек, несмотря на всю цивилизованность, все-таки остается животным.
Получается, что некоторые люди просто не могут быть моногамными и быть счастливыми с одним единственным партнером всю свою жизнь.
С одной стороны, он прекрасно понимает и осознает, что общество, принимает только моногамные отношения, но инстинкты, намного сильней. Вполне возможно, что такие люди живут и мучаются, потому что чувствуют, что не соответствуют ожиданиям общества и близких людей.
Если ваш муж полигамен, то мало вероятно, чтобы он смог пересилить себя и свои животные наклонности. Да, он будет обещать, клясться, врать, но при этом, продолжать изменять с разными женщинами.
Возможно, я немного сгущаю краски, но поступки некоторых мужчин не получается объяснить с рациональной стороны. При этом, они сами не могут объяснить свое поведение, часто, такие мужчины называют свое поведение, как помутнение рассудка.
Это одна из причин, когда мужчина постоянно изменяет, врет, но не уходит.
Конечно, есть еще разные причины, из-за которых муж постоянно изменяет, давайте обсудим некоторые.
Причины по которым, муж постоянно изменяет с разными женщинами и врет, а уходить не хочет
- Завышенная самооценка, нарциссизм – считает, что он имеет право вести себя как угодно, в том числе и спать с множеством женщин.
Если говорить о нарциссизме, то при измене, он получает нарциссический ресурс, который позволяет ему поддерживать самолюбование на высоком уровне.
При этом, он будет клясться в огромной любви своей жене, уверять, что это в последний раз.
С нарциссами, вообще всё сложно, по большому счету, это психиатрическое заболевание, и доверять таким людям не стоит.
Поищите информацию о нарциссах, сравните ваши отношения, увидьте насколько патологичны отношения между вами. Простой признак токсичных отношений, который присутствует сейчас у вас – вы терпите многолетние измены своего мужа и не уходите от него. По сути, это позиция жертвы.
Честно говоря, тема нарциссов, это не моя тема, я с ней никогда не работала, поэтому, не буду распространяться о том, в чем слабо разбираюсь.
- Заниженная самооценка мужчины – с помощью измен, мужчина старается доказать, что он состоялся как мужчина. Кому он доказывает? Самому себе в первую очередь. Даже если ваш муж имеет высокое положение, хорошо зарабатывает, и на первый взгляд, кажется, что у него с самооценкой всё в порядке.
Но мы говорим о его внутреннем ощущении, то что он чувствует внутри себя, и о чем, он никогда никому не расскажет. Это какие-то страхи и опасения, с которыми он не может справиться, и эти страхи, толкают его вновь и вновь на новые приключения.
В таких случаях, возможно, может помочь психотерапия, если мужчина будет искренне работать над своими тараканами.
- Многолетний недостаток секса в отношениях с женой.
Это одна из основных причин, толкающих мужчин на многоразовые измены. Бывают женщины очень возвышенные, утонченные и о грязном сексе они и не хотят слышать. А если секс и случается, то никакого удовольствия такая женщина не испытывает, и мужчина начинает ходить на сторону.
При этом, всё остальное – быт, отношения, ведение хозяйства, мужчину полностью устраивает. Можно сказать, что он искренне любит свою жену.
Но возвышенность и утонченность, это чаще всего, придуманная реальность в которой, женщина живет по каким-то только ей известным правилам.
Что-то для неё неприлично, какой-то секс для неё не допустим, что-то ей больно и мужчина идет на сторону. В таких случаях, возникает парадокс, такая женщина, всегда узнает последней о изменах своего мужа, и даже если ей говорят об этом в глаза, она не верит и продолжает свято доверять своему мужу.
И вот когда, всё вскрывается, то ее жизнь рушится, ее нагоняет реальность. В силу своей возвышенности, она может простить своего мужа, но он продолжит ей врать, и продолжит изменять дальше. Ведь ничего не поменялось, секс для его жены, стал еще грязней.
- Мужчина, любитель острых ощущений, адреналина.
Любая измена, это риск. А риск, это адреналин, собственные поступки будоражат, и человек подсаживается на острые ощущения.
Это, как наркотик, и справиться с собой у него не получается. Поэтому, он клянется, врет и обещает, что такого больше не случится. Какое-то время он держится, а потом, всё начинается вновь. Сначала фантазии, а потом и действия. Я думаю, вы слышали про таких мужчин, только они занимаются опасными видами спорта – скоростные гонки, альпинизм, каскадеры и т.д. А ваш муж получает адреналин во время измен с другими женщинами. Можно ли как-то повлиять на него, изменить? Не знаю…, мне кажется, что маловероятно.
- Контроль со стороны жены
У таких мужчин, возникает ощущение несвободы, они как будто не принадлежат себе, будто бы их жизнью управляет кто-то другой. С помощью измены, они чувствуют себя более свободными, им кажется, что сами управляют своей жизнью.
В таких парах, женщина чаще всего доминирует, мужчина стоит на втором плане и редко принимает решения. Женщина, может быть начальником или зарабатывать намного больше своего мужа.
Когда мужчина изменяет, то он чувствует себя главным, он как будто мстит своей жене, за свою неважность в ее глазах.
Прощает ли такая женщина измену, когда все выходит наружу? Как не странно, чаще всего прощает, но мужчина попадает под еще больший контроль и проверку, а это, как вы понимаете, делает его жизнь, еще более подконтрольной. На какое-то время он притихает из-за чувства вины, но потом, снова хочет получить глоток свободы.
- Жизненная позиция
Некоторые мужчины просто изначально считают, что они выше женщин по социальной лестнице и поэтому, имеют право делать то, что они хотят. Хочет он переспать с другой женщиной, значит, ему можно! При этом, он еще может обвинить свою жену в том, что это она виновата в его изменах.
Такие мужчины, чаще всего тираны, очень гневливы и не переносят чужого мнения, а что говорить, о мнении жены? Ее дело, молчать и угождать ему.
Такой человек не изменится, и ждать от него верности, не стоит.
Муж постоянно изменяет с разными женщинами и врет, а уходить не хочетКогда я на консультациях выслушиваю подобные истории, то всегда задаю один вопрос: «Почему вы до сих пор находитесь рядом с этим человеком? Почему вы не ушли?»
Я понимаю, что всё в жизни бывает, и от измены никто не застрахован.
Бывают единичные измены по разным глупым причинам, но независимо ни от чего, любая измена сигнализирует о том, что в семье назрел сильнейший кризис.
Что заставляет оставаться женщин вместе со своим мужем, который постоянно изменяет, врет и не уходит?
Кто-то говорит, что любовь, кто-то честно говорит про страх одиночества, а кто-то вообще не знает, почему так происходит?
При этом, происходит интересная вещь, что нужно сказать себе, как уговорить себя остаться и проглотить следующее предательство?
Всегда нужно помнить о том, что мы сами строим свою жизнь, и любой наш поступок приводит к определенным событиям в нашей жизни.
Например, муж изменил в первый раз – простила, муж изменил во второй раз – опять простила, изменил в третий раз – спрашивается, а где разум?
Где гордость? Неужели после третей измены, даже после второй, можно надеяться на то, что он будет верным и больше не будет изменять?
Да, страшно менять свою жизнь, особенно, если уже прожили больше 15-20 лет вместе.
Но как жить оставшиеся годы с человеком, которому вы не доверяете, который множество раз предавал? Как?
Да, он говорит, что он вас любит, жить без вас не может, что он больше не будет, но где ваш разум, где ваш жизненный опыт, который говорит о том, что ваш муж вам врет, и безбожно врет!?
Позаботьтесь о себе, делите имущество, делите квартиру и уходите. Перестаньте быть удобной для своего мужа, перестаньте быть вечной жертвой. Вспомните, о том, что вы сами вольны выбирать, как вы хотите жить, и самое главное, с кем? С каким человеком вы хотите жить?
Подумайте на досуге…
На этом я заканчиваю, и надеюсь, что смогла ответить на запрос «муж постоянно изменяет с разными женщинами и врет, а уходить не хочет»
Посмотрите другие статьи в рубрике «Измена», возможно, что-то найдете для себя полезное
Будьте любимы и счастливы!
С уважением, психолог Наталия Гнездилова.
P.S. У меня есть курс «Как простить измену».
хорошо помогает проработать эмоции, которые возникают после измены партнера. Я не гарантирую, что вы сможете простить своего мужа после многолетних измен, но вот с эмоциями и чувствами, которые скопились за долгие годы, вы сможете поработать.
Вот ссылка на курс, посмотрите, почитайте описание, цена у курса невысокая, потерять что-то вы не сможете, а вот с эмоциями и мыслями, справиться точно сможете.
Автор статьи — Наталия Гнездилова, семейный психолог стаж работы 15 лет. Помогаю женщинам 35+ вернуть любовь, уважение и доверие в отношения с мужчиной. Консультирую онлайн в любом из мессенджеров – скайп, ватсап, вайбер. Подписывайтесь: канал Ютуб,группа в ВК
Как вести себя с мужем-изменщиком – 14 советов
Распространяйте любовь
Жизнь, которую вы построили вместе, рушится, когда вы понимаете, что ваш муж может быть или на самом деле неверен.
Ваш разум может быть затуманен множеством вопросов о прошлом, будущем, состоянии ваших отношений и неопределенности всего этого. Бесконечные вопросы могут роиться в вашем уме. Как вести себя с мужем-изменщиком? Что сказать мужу-изменщику? Как пережить боль измены мужа? И самое главное, каковы должны быть ваши действия после его измены?
Вопрос о том, следует ли вам просто игнорировать своего мужа-изменщика и уйти или остаться с тем, кто вам изменил, пожалуй, самый сложный из всех. Даже если уйти от изменяющего супруга может быть вашим первым побуждением, расторгнуть брак не всегда легко. Но если вы решите остаться, не побудит ли это его еще больше сбиться с пути?
В этой ситуации нет правильного или неправильного выбора, и уж точно нет легкого выбора. Мы знаем, что вам больно, и мы здесь не для того, чтобы сказать, что мы знаем, как вы себя чувствуете, или что чтение этих советов о том, как справиться с изменяющим мужем, каким-то образом избавит вас от боли. Потому что давайте смотреть правде в глаза, нет свода правил, гарантирующих идеальные отношения, и нет простого способа справиться с изменяющим мужем.
Но у каждой проблемы есть решение, и эта не исключение. Здесь мы собрали несколько советов и идей о том, что делать, когда вы узнаете, что ваш муж изменяет. Сделайте глубокий вдох и прислушайтесь к этому совету о том, как справиться с изменой мужа, чтобы начать процесс разрешения ситуации в меру своих возможностей.
Как вести себя с изменяющим мужем – 14 советов
Содержание
После 3 лет брака с Россом Линда забеременела. Чтобы помочь Линде, к ним приехала ее кузина Сьюзан. И прежде чем Линда смогла родить своего первого ребенка, Росс был полностью влюблен в Сьюзен. Самое радостное время в ее жизни было омрачено изменой Росса. Линда задалась вопросом: «Должна ли я уйти от мужа из-за измены?» Осознание того, что ее нерожденному ребенку понадобится отец, удержало ее от того, чтобы собрать чемоданы и броситься прочь.
Вместо этого она взяла на себя обязательство справиться с болью из-за неверного мужа, не позволяя этому отразиться на ее физическом и психическом здоровье и здоровье ее ребенка.
Будучи умной и тактической женщиной, она разумно справилась с ситуацией. Вместо того, чтобы быть поглощенной мыслью, что она имеет дело с неверным мужем, она решила расставить приоритеты, что для нее в то время было спасением ее брака ради ее новорожденного ребенка.
Это тяжелая ситуация, и все отношения разные, но вы можете собраться по кусочкам и хорошо рассмотреть свои варианты, когда вам интересно, как справиться с изменяющим мужем. Даже если это может показаться невозможным, вы можете сосуществовать с мужем, у которого есть роман, если ваши обстоятельства не способствуют расторжению брака. Чтобы сделать это мучительное путешествие немного терпимым, вот 14 советов, как справиться с изменой мужа:
1. Перепроверьте свои факты
Возможно, вы подозреваете, что что-то не так. Возможно, вы замечали некоторые признаки измены партнера, но не можете сказать наверняка. Женщины — интуитивные существа, но остановитесь и проверьте. Проверяйте и перепроверяйте, действительно ли вы имеете дело с неверным мужем.
Например, если ваш муж проводит много времени у своего телефона, и вы подозреваете, что он все время разговаривает с кем-то, проверьте, действительно ли он вам изменяет.
Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в свой почтовый ящик
Это просто дружеский стеб и переписка? Может, он разговаривает с коллегой, с которым работает над проектом? Или он действительно изменяет вам в Интернете? Вам нужно расставить все точки над «И» и скрестить «Т», прежде чем вы даже начнете думать, как противостоять мошеннику. Сделайте следующий шаг только после того, как вы проделали должную осмотрительность. Крайне важно, чтобы вы подтвердили ситуацию заранее, потому что ложное обвинение может надолго подорвать доверие в ваших отношениях.
Связанное чтение: 12 признаков того, что он сожалеет об измене и хочет загладить свою вину
2. Противостоять ему
Что делать, если вы узнали, что ваш муж изменяет? Сделайте глубокий вдох.
Мы знаем, как это вас бесит, но давайте немного успокоимся. Найдите подходящее время в основном после того, как вы убрали детей (если они есть на картинке), и просто спросите его в упор. Нет простых ответов на вопрос, как противостоять мошеннику. Вам просто придется сорвать пластырь и быть готовым иметь дело со всем, что последует.
Вы должны ясно представлять себе, что сказать мужу-изменщику. Это убережет разговор от ненужных тем. Не ворошите прошлые проблемы и не бросайте обвинения в том, что, по вашему мнению, он делает. Придерживайтесь фактов, которые вы проверили.
Не намекайте на это и не ходите вокруг да около — просто спросите его. Пусть вопрос застанет его врасплох, чтобы получить честный ответ. Неверный муж будет отрицать, что у него был роман, когда его спросят об этом, но вы узнаете об этом по его выражению лица и языку тела. Небольшой совет — обратите внимание, избегает ли он смотреть вам в глаза или смотрит прямо на вас, когда отвечает на ваш вопрос.
Также обратите внимание на другие явные признаки лжи, такие как поворот к вам спиной, прикосновение к носу или почесывание лица.
Поскольку вы замужем за ним, вы, возможно, уже заметили эти признаки, когда он лжет или пытается что-то скрыть. Иметь дело со своим лживым мужем, не попадая в ловушку его ложных заверений, является обязательным для вас, чтобы решить проблему неверности лицом к лицу.
3. Консультирование является ключевым моментом
Терапия для пар поможет раскрыть скрытые проблемыК настоящему моменту вы знаете, что он вам изменял, но не понимаете, почему и как вести себя с мужем-изменщиком. Это время, чтобы помочь вашему браку. Не уклоняйтесь от консультации с консультантом пары и попытайтесь выявить все, что вы глубоко запрятали, и проработайте свои проблемы.
Никита и Дерек собирались расстаться после того, как она узнала о его измене. Она ни за что не превратится в одну из тех женщин, которые смотрят в другую сторону, когда их мужья изменяют, сказала она себе. Но была небольшая проблема, в глубине души она боролась с тем, как вести себя с изменяющим мужем, которого ты любишь.
Несмотря на предательство, Никита не могла избавиться от своих чувств к Дереку. «Если бы только была кнопка отключения эмоций», — пожаловалась она. В качестве последней попытки спасти свой брак они обратились к психологу. Это принесло свои плоды. Они успешно преодолели неудачу из-за неверности и сегодня счастливы в браке.
Вытаскивание проблем из шкафа поможет вам понять, не хватает ли чего-то в ваших отношениях и можно ли над этим поработать, или вам придется иметь дело с мужем-изменщиком, который сделал это навязчивой привычкой. Если консультирование не похоже на вашу чашку чая или вы оба не согласны с этим, вы также можете справиться с изменяющим мужем духовно. Если вы религиозны, обратитесь к священнику или религиозному советнику, чтобы разобраться в своих эмоциях. Или вы можете попробовать такие варианты, как медитация, чтобы обрести покой и внутреннее исцеление, необходимые для того, чтобы справиться с болью из-за неверного мужа.
4. Не вовлекайте детей, старайтесь не вовлекать свою семью
Не существует свода правил, как вести себя с изменяющим мужем, но это необходимо сделать ради нашего собственного здравомыслия и самоуважения.
Лучший способ справиться с изменяющим мужем после того, как первоначальный шок от всего этого пройдет, — это взять под контроль свои эмоции. Подумайте о том, как ваши реакции и как они влияют на людей, которых вы любите, таких как ваши дети и близкие родственники.
Если есть дети, лучший совет, как поступить с мужем-изменщиком, — держать их подальше от картины. Вовлекая их в эту эмоционально изменчивую ситуацию и пытаясь испортить их восприятие отца, вы можете оставить шрам на них навсегда. Детский разум недостаточно развит, чтобы правильно понимать и обрабатывать такие сложные события и эмоции.
Вероятность того, что брак их родителей может развалиться из-за этого инцидента, может вызвать у них чувство страха и неуверенности. Ради них пусть дома все будет как можно ближе к норме. Не игнорируйте неверного мужа перед другими. Не вовлекайте детей или вашу расширенную семью. Это только вызовет сплетни и заставит людей принять чью-либо сторону, а это никогда не бывает здоровым.
Как бы заманчиво это ни было, сейчас не время спрашивать себя: «Как заставить страдать моего неверного мужа?» Ради ваших детей и вашей семьи, решите быть большим человеком здесь. Да, ваш неверный муж заставил вас чувствовать себя униженной, обиженной и неуважительной своими действиями, но если вы попробуете его собственное лекарство, это не облегчит вашу боль. Избавьтесь от мыслей о мести, измене или публичном унижении. Вместо этого сосредоточьтесь на своем собственном исцелении и защите своей семьи от дальнейших травм и повреждений.
5. Не вовлекайте другую женщину
Один из самых важных советов о том, как вести себя с изменяющим мужем, — помнить, что это касается вас и вашего мужа. Может возникнуть соблазн противостоять другой женщине и направить на нее свои чувства обиды и гнева. Конечно, называть ее разлучницей и заставлять ее чувствовать себя ужасно по отношению к себе может быть даже приятно в данный момент. Но какой цели это будет служить?
Обращение к ней не исправит ущерб, нанесенный вашему браку.
Независимо от того, знаете ли вы женщину, с которой изменял вам ваш муж, держитесь от нее подальше. Вовлечение ее в дело только испортит ситуацию. Ваша битва с вашим мужем, а не с другой женщиной. Если вы сталкиваетесь с неудачной ситуацией, когда ваш муж несколько раз заводит романы, у вас есть еще больше причин помнить о том, что проблема здесь не в другой женщине, а в вашем муже.
Будь что будет, сохрани твое достоинство. Можно прояснить ситуацию и не перекладывать вину на третье лицо. Когда вы чувствуете, что разочарование и гнев нарастают, поищите другие выходы, чтобы направить свои подавляющие эмоции. Например, можно попробовать медитацию, она помогает духовно справиться с изменой мужа и преодолеть боль от измены.
Связанное Чтение: Как простить партнера-изменщика и нужно ли это делать?
6. Не вините себя, не занимайте оборонительную позицию
Не поймите нас неправильно, мы не говорим, что вы как-то виноваты в действиях вашего неверного мужа.
На самом деле, как раз наоборот. Мы просим вас не думать о том, чтобы погрузиться в кроличью нору вины и вины, когда вы изо всех сил пытаетесь понять, как справиться с изменяющим мужем.
Мы настолько приучены обвинять «другого» человека, чтобы отпустить то, что произошло, что, когда мы не можем этого сделать, мы усваиваем это и начинаем обвинять себя. Мы разговаривали с женщинами, которым изменили их мужья, и большинство из них вспомнили моменты самобичевания.
«Возможно, это была моя вина».
«Там были все знаки мошеннического партнера. Я должен был это предвидеть.
«Возможно, я недостаточно интересен».
«Я не красивая».
«Он заслуживает лучшего».
«Уйти от мужа за измену? Я чувствую, что это была моя вина».
Текущие исследования американских пар показывают, что от 20 до 40% гетеросексуальных женатых мужчин в течение жизни имеют внебрачные отношения. Так что сделайте себе одолжение и не вините себя. Вы ничего не могли сделать, чтобы ваш муж не изменил вам.
Во всяком случае, не один. В то время как неверность может быть результатом основных проблем в отношениях, измена все же остается выбором. Выбор, который решил сделать ваш муж. Так что не корите себя по этому поводу.
7. Пусть выговорится и выслушает
Как вести себя с изменяющим мужем? Мы бы сказали с добротой и состраданием, даже когда ваше сердце и разум наполнены только гневом и злобой по отношению к нему. Да, это может быть легче сказать, чем сделать, когда в голове кишит столько мыслей и мнений — о нем, о ней, о себе. Предоставление ему возможности поделиться своей точкой зрения и выслушать его может быть последним, что вы захотите сделать.
Однако, если вы не начнете обсуждение инцидента, вы можете застрять в фазе «мой муж изменял, и я не могу с этим смириться». Когда первоначальный ажиотаж утихнет, может быть, взглянуть на ситуацию по-другому. Какое-то время игнорируйте неверного мужа и сосредоточьтесь на причинах его измены. Хотя нет никаких оправданий или причин для обмана, будьте готовы его выслушать.
Это может быть полезно, если измена была разовой, и вы не имеете дело с хроническим случаем, когда ваш муж заводит романы с несколькими женщинами.
Синтия Джаред, вице-президент банка, вспоминает, как сидела с мужем за чашечкой кофе, несмотря на гнев, кипевший внутри нее. Она сказала: «Давайте забудем на мгновение, что мы женаты. Считай меня своим лучшим другом. Скажи мне, что произошло?» Синтия вспоминает этот волшебный разговор, который длился часами и действительно развеял у нее много сомнений в себе.
Она сказала нам: «Я не знала, буду ли я с этим мужчиной или нет, в будущем, но одно было ясно — я отправилась на путь прощения». Задавая правильные вопросы неверному партнеру, вы сможете понять его и лучше справиться с ситуацией.
8. Не мсти. Разберитесь с мужем-изменщиком духовно
Месть некрасива. Месть просто незрелая. Что делает нас более крупными людьми, так это то, что мы справляемся с этим, не опускаясь и делая то же самое или что-то еще хуже, чем то, что причинило нам боль в первую очередь.
Когда вы впервые узнаете о неверности вашего супруга, вам могут прийти в голову такие мысли, как «как заставить страдать моего изменяющего мужа» или «как обидеть моего изменяющего мужа». И это естественно.
Важно, действуете ли вы в соответствии с этими мыслями. Так что не тратьте свое время и энергию на разработку генерального плана, как заставить страдать вашего изменяющего мужа, вместо этого сосредоточьтесь на поиске способов справиться с этой безрадостной ситуацией, в которой вы оказались. Если вы не можете преодолеть боль, гнев, и боль от его измены, постарайтесь духовно справиться с мужем-изменщиком.
Выбор духовного пути может помочь вам разобраться во всех противоречивых и сбивающих с толку эмоциях, из-за которых вы все раздражаетесь и не можете даже смотреть в сторону своего мужа. Простые действия, такие как медитация и внимательность, могут оказаться отличными якорями в эти моменты внутреннего беспорядка. Как только вы найдете свою внутреннюю мудрость, она сможет направить вас в правильном направлении.
9. Будьте уважительны. Пожалуйста, не обзывайтесь
С уважением? Мы знаем, что вы, должно быть, думаете, что мы сошли с ума, если даже предложили такое, когда вы имеете дело с этой ужасной ситуацией. Это может показаться одним из самых непрактичных советов о том, как справиться с изменой мужа, но поверьте нам, когда мы говорим, что это работает. Обзывание в отношениях или высказывание обидных вещей только для того, чтобы унизить партнера — независимо от ситуации — никогда не помогает.
Если и есть что-то, что мы знаем наверняка, так это то, что это не так. Этот подход оказывается полезным, если вы живете с кем-то, кто вам изменил. Вместо того, чтобы вспыхивать гневом, обзывать и бить вещи об пол, подойдите к ситуации непредвзято. Не предполагайте, что произошло, и сейчас, вместо этого войдите с мыслью, что вы не знаете, что произошло на самом деле, чья это была вина.
Это одно из самых здоровых решений вашей дилеммы о том, как вести себя с мужем-изменщиком и вашим браком после измены.
У вас на руках ситуация, которую необходимо разрешить. Теперь вам решать, сделать ли это уродливым или справиться с этим изящно. Мы уверены, что в вашей жизни и так слишком много уродства, так что давайте остановимся на последнем, хорошо?
10. Перестаньте быть тряпкой
Проявляйте уважение и требуйте его взамен. Будет тяжело, но полезноКак вести себя с мужем-изменщиком? Также поговорим о том, как не стоит поступать в этой ситуации и с чем не стоит мириться. Это столь же важный аспект совета о том, как вести себя с изменяющим мужем, как и знание того, что нужно говорить и делать. Не думайте, что если вы ничего не признаете или не заговорите, ситуация будет заметена под ковер и больше никогда не всплывет на поверхность.
Говори, говори ему, не вини себя, перестань быть тряпкой. Каждая женщина заслуживает любви, уважения и верности, а не быть обманутой. Кроме того, помните, что ваша способность справиться с болью мужа-изменщика и восстановить отношения зависит и от его реакции на ситуацию.
Вы можете надеяться на примирение и заставить ваш брак работать только в том случае, если он искренне раскаивается и готов загладить свою вину.
11. Время принимать трудные решения
Вы все перепробовали, но решения не видно? «Мой муж изменял, и я не могу смириться с этим», — вы можете тайно признаться себе, даже если судьба вашего брака висит на волоске. Возможно, вы не можете перестать представлять его в постели с той другой женщиной каждый раз, когда выпадает минутка для себя. Может быть, это страх, что он влюбился в нее, съедает тебя изнутри.
Какой бы ни была причина, вы лучше нас знаете, что не иметь возможности справиться с болью из-за неверного мужа — это все равно, что жить с постоянной, неумолимой колющей болью. На этом этапе вам предстоит принять несколько важных решений. Вы хотите дать своему браку еще один шанс? Если да, то сможете ли вы по-настоящему простить своего партнера за измену? Вы думаете уйти от мужа из-за измены?
Окончательное решение, конечно же, за вами.
Но наш совет, как вести себя с изменяющим мужем, заключается в том, чтобы принять это решение как можно раньше. Когда у вас будет возможность поглотить и обработать первоначальный шок и боль, проанализируйте ситуацию и решите, что вы хотите делать дальше. Не продолжайте тянуть отношения, если ваше сердце не в них. Никогда ничего хорошего не выходило из порки мертвой лошади.
Похожие чтения : Измена: Должны ли вы признаться в измене своему партнеру?
12. Скажите ему, чтобы он информировал вас о своем местонахождении
Когда вы узнаете, что ваш муж изменяет, и для восстановления доверия попросите его информировать вас о своем местонахождении в течение дня. Заставьте его понять, что то, что он сделал, было серьезным и сокрушительным. Он полностью потерял ваше доверие. Таким образом, он должен работать над этим, чтобы восстановить его, если он посвятил себя тому, чтобы снова завоевать вас.
Однако не контролируйте его слишком сильно и покажите ему, насколько вы собраны.
Пусть он осознает гибельный поступок, который он совершил, и его последствия. Восстановить доверие в отношениях после такой серьезной неудачи, как измена, непросто. И вам, и вашему супругу придется внести свой вклад, чтобы это сработало.
В то время как он должен будет соблюдать полную честность и прозрачность, вам тоже придется научиться отпускать поводья и найти способ поверить своему мужу, когда он вам что-то говорит.
13. Сдайте анализы на ЗППП
Теперь, когда мы рассмотрели эмоциональные аспекты того, как справиться с изменой мужа, давайте обратим внимание на важный практический аспект обращения с неверным мужем. Ваш муж был в сексуальной близости с кем-то вне вашего брака, и есть большая вероятность, что в это время у вас было какое-то подобие сексуальной жизни. Как бы ваш супруг ни подчеркивал, что он «в безопасности», не верьте ему на слово.
Проверьте себя на ЗППП. Раздумывая, как вести себя с мужем-изменщиком, не пренебрегайте собственным здоровьем и благополучием.
Это становится еще более важным, если вы имеете дело с мужем, который несколько раз заводит романы. Быть замужем за серийным изменщиком как бы выбрасывает из окна возможность защитить себя от ЗППП. В ваших же интересах как можно раньше обратиться за медицинской помощью.
Если вы решили дать своему партнеру и вашему браку еще один шанс, обязательно попросите вашего мужа также пройти обследование. Это гарантирует, что вы сможете возобновить занятия сексом, когда вы оба почувствуете, что готовы без какого-либо страха или опасения. Путь к примирению после измены омрачен эмоциональным багажом и проблемами доверия, вам не нужно дополнительное бремя проблем со здоровьем. Так что избавляйтесь от него как можно раньше.
14. Прости на своих условиях
Если вы продолжите жить с кем-то, кто изменил вам, ваш муж может почувствовать себя виноватым и искать прощения. Уже расшифровав в своем партнере признаки измены партнера, вам может показаться, что это займет целую вечность.
Не торопись. Исцеляйтесь медленно и дайте себе время подготовиться к прощению.
Предатель должен понять, что он не может спешить с прощением и начинать все сначала с тобой. Здесь вы должны игнорировать своего изменяющего мужа и дать ему понять, что вы убиты горем и вам нужно время. Принять такое решение легче сказать, чем сделать, но вам нужно поставить ему ультиматум и дать понять, что вы будете его выполнять.
Если вы еще не решили остаться с тем, кто вам изменил, а ультиматум — это просто пустая угроза, он никогда не воспримет вас всерьез, и вы, скорее всего, снова попадете в подобную ситуацию. Наш последний совет о том, как вести себя с изменяющим мужем, — быть эмоционально сильным, чтобы иметь возможность принимать трудные решения.
Знай, что ты сильный и заслуживаешь всей любви и уважения в мире. Не позволяйте никому говорить вам иначе. Мужья изменяют, жены тоже. Отношения не идеальны. Однако важно то, как вы справляетесь с этими ситуациями и становитесь лучше с каждой из них.
Жизнь трудна, но, может быть, она пытается преподать нам урок?
Чтобы увидеть больше экспертных видео, подпишитесь на наш канал Youtube. Кликните сюда.
Часто задаваемые вопросы
1. Что можно сказать неверному мужу?
Скажи ему, как ты разочарован. Поговорите с ним об этом, чтобы понять, откуда это происходит и что с этим можно сделать, раз уж это случилось. Вместе выберите консультанта по вопросам брака и договоритесь честно выражать свои чувства или пробовать методы, предложенные вашим консультантом.
2. Как общаться с изменяющим мужем?
Измена или нет, общение между супругами должно быть достойным.
Не игнорируйте неверного мужа. Общайтесь с ним так, как бы вы хотели, чтобы он общался с вами. Старайтесь не унижать его, особенно перед детьми и близкими родственниками, так как на них это обязательно подействует. Если становится очень трудно, семейная консультация — хороший способ начать диалог и выразить свои эмоции.
3. Я люблю своего мужа, но он мне изменяет. Что я должен делать?
Прежде всего, вам нужно вдохнуть и не торопиться, чтобы он осознал, прежде чем реагировать. Поговорите об этом со своим мужем, позвольте себе выслушать и позволить ему говорить. Спросите себя, что вы чувствуете и что вы хотите с этим сделать. Вы можете не получить ответ сразу, потому что очень трудно преодолеть боль от неверности. Дайте себе время все обдумать, прежде чем принимать поспешные решения. Воспринимайте консультирование пары, как трудную задачу остаться с кем-то, кто вам изменил.
4.
Смогу ли я когда-нибудь простить мужа за измену?
Может показаться, что сейчас очень трудно простить его, но время лечит все раны. Консультирование пар — это первый шаг к пониманию того, что могло пойти не так. Консультирование помогает выявить то, что они чувствуют, и определенно поможет вам справиться с изменяющим мужем. Многие женщины пытаются справиться с мужем-изменщиком духовно – попробуйте помедитировать и прислушаться к своей внутренней мудрости.
Измена в отношениях на расстоянии: 18 тонких признаков
5 Женщин рассказывают, почему они простили своих мужей-изменщиков
Сохраните этот пост, чтобы прочитать позже:
- Фейсбук
- Твиттер
От женатого пятидесятилетнего мужчины, переживающего кризис среднего возраста и импровизированного романа на одну ночь, до скрытой второй жизни долгосрочного романа, у всех есть одна общая черта; невинный, значимый другой.
Давайте проясним одну вещь. Обман причиняет боль. Неважно почему, с кем и сколько раз. Вы, как пострадавшая сторона, имеете право злиться, расстраиваться и быть преданным, независимо от того, какую роль, по вашему мнению, вы могли сыграть в спровоцировании вышеупомянутого обмана. Позволить себе время, чтобы обдумать ВСЕ свои чувства, — это важный первый шаг к тому, чтобы пережить измену мужа и двигаться вперед эмоционально. С ним или без него.
Я хочу, чтобы вы знали:
- Это не делает вас плохим человеком, если вы решите, что больше не можете продолжать указанные отношения после измены.
- Это не сделает вас слабым и/или глупым, если вы решите остаться в указанных отношениях после измены. Ваши причины — это ваши причины.
Выбор уйти или остаться действительно сложен. Возможно, решение было бы проще, если бы вы могли ЗНАТЬ наверняка, что это никогда не повторится. Но это не так. А может быть, вам просто уже все равно. Готово.
Итак…
Как пережить измену мужа и двигаться вперед без него?
- Вы должны позволить себе чувствовать боль. И знайте, что вы имеете право так себя чувствовать. Это смерть отношений, и вы должны оплакивать все потерянные мечты. Но установите себе некоторые ориентиры. Если через год вы окажетесь в том же эмоциональном состоянии, вам следует обратиться за консультацией, если вы еще этого не сделали.
- Не мсти. Это может означать что угодно: от грязных разговоров вашего супруга с его друзьями/семьей/вашими детьми/работой/в сети до выхода в свет и измены с кем-то самим.
- Будьте практичны. Спланируйте, как вы будете разделяться. Это означает все, от того, где вы будете жить, как вы будете финансово отделены и как вы будете поддерживать себя.
- Доверьтесь процессу. Вы будете бояться и неуверенно. Просто протолкните и продолжайте идти.
- Получите консультацию юриста. Это не должно быть грязным и иметь третью сторону, которая будет вашим помощником.
- Решите, когда, как и что вы расскажете своим детям (если они у вас есть) о разлуке. Детям не обязательно знать об измене. Даже если вы ненавидите своего мужа и то, что он сделал, измена — это проблема взрослых.
- Ограничьте все контакты. Придерживайтесь процесса разлуки и делайте разговоры короткими и свободными от эмоций. Конечно, если есть дети, вам придется регулярно разговаривать со своим бывшим и договариваться об опеке. Высадка и посадка должны быть быстрыми и легкими.
- Прогуляйтесь со старыми друзьями. Прочные, близкие отношения — это то, чего вы жаждете прямо сейчас. Заполните эту потребность людьми, которые любят и поддерживают вас.
- Берегите себя. Упражнение. Питайся правильно. Удивительно, как физическое движение и правильное питание могут исцелить ваш разум.
- Направьте свою энергию и мысли в другое русло. Найдите новые увлечения/новых друзей.
- Возьми дневник и пиши в нем. Письмо очень терапевтично и помогает вам обработать свои эмоции и планы.
- Бери по одному дню за раз. Знайте и примите, что будут плохие дни и хорошие дни. Вы выздоравливаете, и, в конце концов, хорошие дни намного перевешивают плохие.
Как пережить измену мужа и двигаться вперед вместе?
- Будьте готовы решить эту проблему. Вы оба должны хотеть двигаться вперед и наладить отношения вместе.
- Как можно скорее обратитесь за консультацией для пар. Когда чувства обострены, вам понадобится кто-то, кто поможет вам обоим разобраться в том, что произошло, поможет создать взаимоприемлемые отношения и расскажет, как отвести от себя возможные неосторожности в будущем.
- Позвольте себе чувствовать боль и знайте, что вы имеете право так себя чувствовать. Используйте дневник, чтобы обрабатывать свои эмоции.
- Расскажите об этом. Ваш партнер должен знать и понимать вашу боль, но также чувствовать, что есть надежда на совместное будущее.
- Обсудите все способствующие факторы и проблемы в отношениях, включая любую «воображаемую» или реальную ответственность, которую, по мнению вашего супруга, вы могли иметь, которая привела к измене.
- Пишите друг другу записки, если так проще. Делитесь ими и читайте их во время сеансов консультирования или когда вы оба чувствуете себя открытыми и принимаете то, что может быть написано другим.
- Ваш партнер должен дать вам достаточно времени, чтобы обработать события и снова поверить, когда вы будете готовы. Он должен понимать, что это происходит по вашему графику, а не по его.
- Обеспечение полной прозрачности. Это означает, что вы оба должны иметь полный доступ к паролям/мобильным устройствам/ноутбукам друг друга, включая знание того, где вы находитесь в любое время.
- Ваш партнер должен отказаться от всех контактов с человеком, которому он изменил. Если это означает смену работы, пусть будет так.
- Будьте снова открыты для любви и доверия. Возможно, сейчас вы не готовы, но не уничтожайте потенциальные любовные или счастливые моменты, цепляясь за боль.
- Научитесь делиться и обсуждать свои чувства друг с другом без осуждения. Вы оба должны чувствовать себя в безопасности и чувствовать себя защищенными в отношениях.
- Перестаньте постоянно напоминать партнеру о неверности в качестве наказания или для того, чтобы вызвать стыд.
- Признайте, что за ночь лучше не станет. Будут хорошие и плохие дни, когда вы будете поглощены своими обидами. Научитесь принимать свои чувства, а затем отпускайте их.
- Берегите себя. Занимайтесь спортом и правильно питайтесь. Здоровый разум и тело значительно улучшат ваши отношения.
- Найдите посторонние интересы. Не рассчитывайте исключительно на то, что отношения сделают вас счастливыми.
Измена — это душераздирающий поступок с далеко идущими последствиями для всех участников. Независимо от того, решите ли вы остаться вместе или развестись, вам нужно научиться переживать измену мужа и двигаться вперед. Если вы этого не сделаете, вы никогда не сможете снова построить здоровые отношения или шанс на счастье. Не позволяй этому сломить тебя. Вы будете и сможете выжить. Ты сильнее чем ты думаешь. Даже если вы сейчас так не думаете.
Сохраните этот пост, чтобы прочитать позже:
- Фейсбук
- Твиттер
Автор Elena Peters
Опубликовано Последнее обновление:
Категории Брак, Отношения
Метки брак среднего возрастаПочему мой партнер продолжает обвинять меня в измене, хотя это не так?
Я встречалась с девушкой, которая была убеждена, что каждый парень пытается залезть ко мне в трусики.
Одно дело, если ты жульничаешь. Очевидно, вам нужно сознаться. Но часто, когда людей обвиняют в измене, это существует только в уме неуверенного, собственнического, ревнивого человека.
Какие бы ответы и заверения вы ни давали тому, кто хочет, чтобы поверил, что вы жульничаете, они не правы и им никогда не будет достаточно .
Они не хотят, чтобы в это поверили.
Когда вы не изменяете, а вас в этом обвиняют, есть три типичных источника обвинений вашего партнера:Страх и незащищенность
- Страх и неуверенность , основанные на вашем прошлом или настоящем, что означает, что они не чувствуют себя в безопасности.
- Принятие определенных действий ошибочно за признаки измены, поэтому гиперчувствительность.
- Они изменяют
Отношения должны быть основаны на взаимной любви, заботе, доверии и уважении. Это создает пространство для честности и близости. В новых отношениях вполне вероятно, что каждый из вас будет делиться аспектами своего прошлого, даже если они некрасивы. Если вы признались, что изменяли, особенно если это было несколько раз или в нескольких отношениях, понятно, что партнер может немного нервничать по поводу того, действительно ли вы изменились или это серийная привычка. Посмотрите мой выпуск подкаста о четырех качествах любящего партнера. Это объясняет, почему самоосознание того, как поведение в прошлом повлияло на исход отношений, жизненный .
Если им ранее изменяли, это значительно влияет на их способность доверять и быть близкими, если они не прошли через это.
Когда эмоциональный багаж настолько велик, что влияет на чью-то способность относиться к вам с любовью, заботой, доверием и уважением за то, кто вы есть, здоровые взаимные отношения не состоятся.
Если чей-то эмоциональный багаж мешает ему доверять, он должен приложить усилия, чтобы решить эту проблему. Это очень важно понять, потому что в противном случае вы можете взять на себя ответственность за их «исправление» и исцеление. Люди, пожалуйста, попробуйте «доказать», что вы «лучше». Это не твоя работа. а вы игнорируете ваш нуждается в процессе. Это только приведет к боли и обиде.
Когда кто-то не доверяет вам и не уверен в отношениях, он пытается получить от вас заверения и доказательства. К сожалению, это временное успокоение их сомнений. В следующий раз, когда они почувствуют себя неуверенно или не доверяют, цикл начнется сначала.
Это также известно как прерывистое армирование.
Какими бы чуткими и сострадательными вы ни были, ваше терпение истощится, если вам придется продолжать защищать себя и терпеть наказание за свой прошлый опыт.
Они не готовы отпустить.Хотя они могут говорить об обратном, ваш партнер раскрывает свои проблемы с доверием. Они не доверяют отношениям, они не доверяют себе, и им трудно доверять тому, что вы говорите и делаете. Они могут так не видеть, но это так.
Что вы можете сделать с их страхом и неуверенностью?Крайне важно убедиться, что вы ограничены, чтобы вам было ясно, где вы заканчиваетесь, а они начинаются. Это позволяет вам владеть своей стороной улицы, чтобы вы могли понять, провоцируете ли вы, сознательно или нет, поведение вашего партнера?
- Вы флиртуете?
- Вы дуете горячим и холодным?
- Блуждающий глаз?
- Вы скрытны или замкнуты, может быть, даже эмоционально недоступны?
- Вы встречаетесь с бывшим, который, как вы знаете, все еще хочет вернуться к вам? Или у вас неоднозначная дружба, в которой вы ведете себя так, как будто вы их партнер?
Если вы делаете что-либо из вышеперечисленного, как бы неприятно это ни было слышать, вы газлайтингуете своего партнера, если преуменьшаете или даже игнорируете его опасения.
Флирт с другими, например, может казаться вам нормальным, потому что в вашем сознании это не значит, что вы это делаете. Вы можете не называть это «флиртом»; можно сказать, что вы «просто болтаете» или «смеетесь». Но если вы делаете это, а затем говорите своему партнеру, что все это в его воображении, вы морочите ему голову. То же самое, если вы называете их незащищенными, нуждающимися или драматичными.
У людей есть базовая потребность в безопасности и безопасности, и приведенные выше примеры дестабилизируют.
Если у вас есть за что взять на себя ответственность, самое время честно поговорить с собой (и с ними) о том, что вы делаете вместе.
Если вы не делаете ничего из вышеперечисленного, но, возможно, ваш партнер обвиняет вас в измене, потому что, например, вы проводите время с друзьями вместо того, чтобы быть с ним/ней все время, опять же, попытайтесь понять работоспособны ли эти отношения. У них могут быть очень нереалистичные ожидания.
Хотя мы можем быть чувствительны к чьим-то триггерам, если мы попадаем в ловушку хождения по яичной скорлупе, мы становимся менее теми, кто мы есть на самом деле.
В последнее время вы были очень заняты на работе? Может быть, слишком самоуверенно? Беспокоитесь о чем-то и обнаруживаете, что вас закрыли? У вас есть сюрприз в конвейере и быть скрытным?
Иногда люди делают неверные выводы.
Если ваш партнер не привык к тому, какой вы являетесь, когда вы встревожены или перегружены, расстояние от отсутствия общения может быть неверно истолковано как что-то еще.
Опять же, вы не хотите ходить по яичной скорлупе. Однако часть отношений означает необходимость быть чуткими к потребностям и естественной неуверенности друг друга.
Будьте достаточно самосознательны, чтобы распознавать свои шаблоны.
Да, они могли бы не делать поспешных выводов. Тем не менее, близость жизненно важна для здоровья и богатства ваших отношений. Выключение отключает это.
Вы можете прекрасно осознавать, что уходите в себя, когда испытываете сильный стресс, или что вам нужно время, чтобы загрузиться, или что вы глупо просите о помощи .
Они жульничают (или думали об этом)
Вы знаете, что такое проекция? Это брать ваши скрытые чувства, мысли и действия, а затем называть их чужими.
Например, если ваш партнер испытывал сексуальное влечение к кому-то на вечеринке, но затем подавлял свои чувства, в том числе чувство вины, в нем может просочиться вопрос о том, у вас роман или вас тянет к другим.
И теневые люди, то есть люди, которые в лучшем случае пользуются вами, а в худшем — оскорбляют вас, основывают свои обвинения в том, что они думают, что вы делаете, на своих действиях. Это просто угрызения совести и газлайтинг.
Если ваш партнер очень боится измены, потому что ему изменили или он видел, как рушатся отношения его родителей, это связано с его эмоциональным багажом, включая его представления об отношениях.
Если у вас нет веских оснований полагать, что они обманывают (и в их характере и действиях будут доказательства), не думайте, что их обвинения являются проекциями.
Темная сторона признания вины без причиныНекоторые люди, когда они оказываются на стороне кого-то, кто обычно обвиняет их в мошенничестве, в конце концов решают, что если человек не собирается им верить, они может и так сделать. Хотя я понимаю разочарование, это не способ справиться с ситуацией.
Если вы чувствуете, что хотите обмануть и «доказать их правоту», вы достигли критической точки. Это ваш гнев из-за того, что вам неоднократно и незаслуженно не доверяли. Это больно, особенно когда ваш партнер может ожидать, что вы будете безоговорочно ему доверять.
Пришло время либо уйти, либо сказать своему партнеру, что для продолжения отношений ему нужно удвоить усилия в решении своих проблем и посвятить себя отношениям.
Не давайте им больше возможности свалить на вас свои проблемы. Они сделают шаг вперед и решат свои проблемы при вашей поддержке, иначе отношения закончатся.
Иногда тот, кто боится доверять, скорее уйдет и почувствует себя правым, чем рискует оказаться уязвимым, доверяя вам.
К сожалению, многие женщины по незнанию оказываются жертвами подобных ситуаций. Я знаю, что большинство из нас считает, что обман может нарушить сделку. Конец чего-либо. Закончилось. Были сделаны. Но пока вы не окажетесь в этом затруднительном положении, вы не знаете наверняка, как вы будете действовать или что вы будете делать. Поэтому, пожалуйста, не осуждайте себя или друга, который приходит к вам в этой ситуации за советом.
Даже если есть дети или если у вашего мужа психическое заболевание, которое может «объяснить» измену, например, маниакальный биполярный эпизод.
Месть — это временное удовлетворение, и последствия ваших действий могут усугубить ситуацию.
Ваш муж должен понимать, что это то, что вам сейчас нужно. Вам не всегда может понадобиться все это, но в начале это имеет решающее значение.
Каждый раз, когда мы выходили куда-нибудь, он раздражался, если я слишком долго разговаривала с кем-то, даже если это был друг. Если бы они кокетничали или просто случайно посмотрели в мою сторону, последовал бы допрос. Это было так угнетающе, и в результате у нас были ужасные ссоры. Тот факт, что я не делал ничего плохого, не имел значения. Похоже, он не понял, что сомневается в моей честности. К счастью, я сломал его. Я знаю, что если бы он обвинил меня в измене, все было бы далеко хуже.
Вы хотите продвинуть отношения вперед, а они застряли в прошлом.
Неправильное истолкование разрыва в общении 
Ваш напарник не телепат, хотя .
