Измены на работе: причины, признаки, способы выхода из ситуации

Измены на работе: причины, признаки, способы выхода из ситуации

Содержание

причины, признаки, способы выхода из ситуации

Измена врывается в жизнь пары подобно грому среди ясного неба. Иногда жена изменяет мужу по явным причинам, но бывает, что понять, почему супруга решилась на предательство, мужчина не может. С возникшей ситуацией предстоит справляться. Мужчине стоит понять свою возлюбленную и принять ряд решений: прощать или нет, сохранить отношения или расстаться.

Женщина после измены

Связь с другим мужчиной, случайная или намеренная, приводит к сильному стрессу. Вступив в кратковременную связь с другим мужчиной, женщина часто об этом жалеет. Ее жизнь меняется.

Редко она сама рассказывает о своей измене. Обычно мужчина узнает об этом из сторонних источников или же понимает по очевидным и косвенным признакам.

10 классических признаков

Измену, если она врывается в отношения пары, можно распознать по некоторым признакам. Каждый по отдельности — не стопроцентный показатель, но присутствие нескольких красноречиво говорит о неприятном происшествии:

  1. Тайное общение в мессенджерах и ВКонтакте. Телефон прячется, переписка скрывается под разными предлогами.
  2. Разговоры по телефону в другой комнате. Наиболее актуален этот признак, если ранее так не было принято, разговоры с подругами и друзьями, родителями, коллегами были открытыми.
  3. Отстраненность. Супруга меньше времени стремится провести с мужчиной, не вовлечена в общение с ним.
  4. Задерживается на работе, много времени уделяет шопингу.
  5. Женщина отказывается от секса или меняется ее поведение в постели. Проявляется нежелание, натянутость или, наоборот, она озвучивает несвойственные раньше ей желания.
  6. Не рассказывает, где была, что видела, с кем и о чем разговаривала.
  7. Игнорирует звонки и сообщения, перезванивает через долгое время или вовсе не делает этого, будучи на работе или в командировке.
  8. Девушка прекращает звать парня с собой в гости к родителям, на посиделки с друзьями, по магазинам.
  9. Странное поведение при встрече с другим мужчиной на улице или в компании.
  10. Выложенная анкета на сайте знакомств.

Об измене могут свидетельствовать знаки на теле женщины, например, синяки и ссадины, которые появляются в специфических местах — там, где их можно заработать только во время сексуальных игр. Присутствие постороннего мужского запаха на волосах и одежде также свидетельствует о близких отношениях с другим мужчиной.

Если наблюдаются несколько признаков измены женщины, но нет доказательств, можно прибегнуть к крайним мерам — поставить видеонаблюдение в одной из комнат. После этого подозрения либо подтвердятся, либо развеются.

Что она испытывает

Изменив партнеру или мужу, женщина испытывает стресс и угрызения совести независимо от причин, вынудивших ее так поступить. Измена — это предательство человека, который ей дорог сейчас или в прошлом.

После измены перед девушкой стоит главная задача — решить, рассказать самой о случившемся или утаить. Психологи считают, что скрыть измену лучше в случае, когда связь была случайной, а отношения с другим мужчиной не нужны. Это спасет отношения, но чревато тем, что девушка будет жить с чувством вины и страхом быть раскрытой.

После измены жена будет опасаться упреков со стороны мужа, даже если у них состоялся разговор, и супруг ее простил.

Варианты развития событий

После неприятной новости о том, что любимая женщина изменила, у мужчины есть несколько вариантов поведения.

Первый — простить и продолжить отношения, учитывая ошибки прошлого. Это уместно, если становится известно о веских причинах, касающихся самого мужчины и брака. Женщина могла быть несчастлива, разочарована, недополучала внимания и сексуального удовлетворения. Когда у пары есть ребенок, это усложняет ситуацию, но он часто становится звеном, скрепляющим семью. Если женщина испытывает сильные угрызения совести, это говорит о том, что ей дорог ее супруг, она готова работать над собой и отношениями.

Второй вариант развития событий — разрыв. Он неизбежен, если люди не хотят прилагать усилия для того, чтобы достигнуть взаимопонимания и гармонии, учиться на ошибках. Если измены со стороны женщины были неоднократными, это явный показатель того, что за отношения больше не стоит держаться. Даже наличие общих детей не должно быть поводом оставаться в браке с изменами, ведь они будут видеть плохой пример отношений.

Почему замужние дамы изменяют мужьям

В отличие от измены мужчины, которая часто является мимолетной слабостью и азартным желанием почувствовать что-то новое, дама, прежде чем вступить в связь с другим партнером, переживает много эмоций.

В итоге женщины изменяют по нескольким причинам:

  1. Желание закончить отношения, если партнер или муж ранее препятствовал этому.
  2. Стремление отомстить, обида.
  3. Дефицит эмоционального тепла от партнера, поддержки, психологическая неудовлетворённость.
  4. Ранний брак, разочарование в супруге.
  5. Самоутверждение. В некоторых семьях мужчина оценивает свою роль в семье и обществе некорректно, доходя порой до дискриминации женщины.
  6. Новая любовь, затмившая предыдущую.
  7. Кризисный период жизни. Эта причина касается в основном женщин старше 40 лет, когда происходит переосмысление жизненных ценностей и достижений.
  8. Скрытое желание быть с другим мужчиной, которое проявляется, например, в состоянии алкогольного опьянения.

Как действовать обманутому супругу

Узнав об обмане со стороны супруги, мужчине нужно разобраться в причине ее поступка. Только среди людей, обиженных на женскую половину человечества, бытует мнение, что девушкам в удовольствие изменять партнерам. В реальности жены крайне редко изменяют мужьям на пустом месте. Часто этому предшествует ряд событий. В отдельных случаях жену можно простить и сохранить отношения, например, если это был акт мести за аналогичный поступок мужчины.

Если же прямой вины мужчины в измене жены нет, стоит прекратить самокопание и оборвать чувство вины. В любых случаях девушки и жены изменяют осознанно.

Полезно взять паузу — избежать громких скандалов и на расстоянии выйти с женой на контакт для того, чтобы спланировать дальнейшие действия. Предстоит решить, сохранить ли брак или незамедлительно начинать процедуру развода. Возможно, мужу и жене стоит поговорить откровенно, иначе взглянуть на брак и начать отношения заново.

Следующий этап для женатого мужчины после расставания или нового витка отношений — глубокий анализ ситуации, после которого предстоит пересмотреть свои взгляды на брак, супругу, роли, закрепленные за партнерами в быту. Мужчине предстоит либо поменяться самому, либо осознать, что некоторые моменты в супружестве оказались не такими, какими представлялись раньше.

Женщину, совершившую измену, стоит простить. Независимо от того, как складываются отношения с ней в дальнейшем, обида и злость — чувства, разрушающие человека, живущего с ними. Нельзя допустить, чтобы они мешали строить жизнь дальше.

Методы определения причины измены

Мужчине трудно смириться с изменой возлюбленной. Ему необходимо понимать, что женские измены не происходят из спортивного интереса или мимолетного увлечения.

Самый простой метод определить причину измены — спросить об этом у женщины в откровенном разговоре. Так откроется ее видение ситуации, появится возможность понять ее и переосмыслить поступки прошлого.

Еще один метод — провести самостоятельный анализ случившегося. Когда с предавшей женщиной нет сил общаться, самоанализа не избежать. Его эффективность невелика, потому что мужчине неизвестны все обстоятельства.

Тем, кто разводится, но сомневается в правильности своего решения, поможет семейный психолог. На сеансах профессионал грамотно подскажет супругам, что в их браке пошло не так, а также наметит пути преодоления этих трудностей.

Если нужно сохранить отношения

Сохранение отношений после измены девушки или жены, с которой вместе много лет, потребует усилий. Прежде всего нужно проработать причину и переосмыслить поступки, которые привели к инциденту. Порой именно действия мужчины подталкивают женщину к поиску душевного удовлетворения в объятиях другого, остается признать это и выяснить, что именно стало причиной.

Чтобы скрепить отношения после измены, хорошим вариантом будет совместный отпуск. Часто приевшийся быт является причиной неверности, потому отдых и смена обстановки помогут воскресить теплые чувства и забыть обиды.

7 способов отомстить

После измены мужчину захватывают неприятные чувства. Зачастую они неконструктивны и заставляют поступать низко, теряя моральный облик вслед за изменницей. Нормально непродолжительное время хотеть отомстить за причиненную боль, однако реализовывать месть — за гранью благородства. Последствия этого зачастую неприятны.

Выбирать способ мести стоит с учетом ситуации, предварительно оценив вред, который будет нанесен самому себе:

  1. Быть счастливым — лучший способ отомстить изменившей девушке. Своим поступком она, вероятно, хотела причинить боль. Нанести ей ответный удар по самолюбию, не неся в этом негативного посыла, — великолепный вариант.
  2. Быстро завести новые отношения, чтобы до женщины лишь доходили новости о них.
  3. Предать измену огласке. Обычно девушки хотят сохранить в тайне свой проступок, чтобы не запятнать репутацию.
  4. Если тот, с кем женщина изменила, хочет серьёзных отношений и не знает, что она несвободна, нужно сообщить ему, что он просто любовник.
  5. Сказать женщине о том, что измена — уже не тайна, но сделать это равнодушно. Если отношения недолгие, можно добавить, что ничего серьёзного с ней и не предполагалось.
  6. Не уходить от изменницы сразу, сделать видимость прощения, отыграться флиртом с подругой или новой знакомой.
  7. Стать лучше — приблизиться к идеалу, о котором девушка мечтала и рассказывала.

 8 сценариев разрыва отношений

После измены женщины, когда прощение невозможно или просто нет причин дальше сохранять отношения, разрыв может пройти по нескольким сценариям:

  1. Инициируется мужчиной в расстроенных чувствах. Женщине не стоит давать возможности объясниться, поддерживать отношения с ней желания нет. Остается обида, с которой предстоит бороться.
  2. Инициатива исходит от женщины. Она рассказывает об измене сама, а также о решении, что прежние отношения ей не нужны. Это честный вариант завершения брака, но так происходит редко.
  3. Решение о расставании обоюдное. Происходит анализ причин, недопонятых моментов в прошлом. Бывшие партнеры могут остаться приятелями.
  4. Женщина долго скрывает неоднократные измены, отношения с основным партнером портятся и завершаются со скандалом.
  5. Если у пары есть дети, разрыв откладывается. Предпринимаются попытки вернуться к счастливой жизни. Итог — нездоровая атмосфера в семье, развод неизбежен.
  6. Когда пара в браке 30 лет и более, измену пережить сложнее, чем молодым людям. Человек в этом возрасте (45—50) переживает период кризиса, поэтому у мужа больше причин прислушаться к жене и сделать выводы, чтобы сохранить отношения. Разрыв длительных отношений — результат неоднократных измен, он дается очень болезненно. Переоценка прожитых лет происходит у обоих супругов.
  7. Об измене становится известно от общих знакомых или при виде сообщения от любовника. Мужчина начинает неприятный разговор. В зависимости от реакции девушки на ситуацию и темперамента мужчины партнеры могут расстаться мирно и больше не общаться. Также вероятно, что женщина, начав врать и отрицать произошедшее, разозлит избранника и вызовет желание отомстить.
  8. Обманутый муж, затаив обиду, продолжает делать вид, что все нормально, пока не подворачивается удачный случай отомстить изменнице. Месть — это коварно и низко с моральной точки зрения, но порой неизбежно.

Психология женской измены — широкая тема. Лишь разобравшись в ней, у мужчины сформируется реальное видение случившейся ситуации.

Какими бы обстоятельствами не объяснялось предательство любимой, это повод задуматься, переосмыслить свои поступки и взгляды на отношения. Вина в случае измены лежит на обоих партнерах — это нужно учитывать в построении новых отношений.

Изменяю мужу на работе - реальная история из жизни

Итак, все с самого начала. Сейчас мне тридцать семь, я замужем, причем второй раз. Впервые пошла под венец совсем юной девочкой — в 18 лет. Мы с первым мужем знали друг друга с детства, учились в одной школе. Правда, он на два года старше, поэтому в младших классах мы, конечно же, не общались. Но знакомы были — он дружил со старшим братом моей лучшей подруги. Думаю, они до сих пор прекрасно общаются, но это к моему рассказу точно не относится.

Итак, мы с Василием начали встречаться, когда он учился в 11 -м классе, а я, соответственно, в девятом. Оба влюбились просто бешено и сразу практически решили, что поженимся, как только мне исполнится восемнадцать. Так и получилось. Правда, Вася еще успел сходить в армию, а я его честно и верно ждала два года.

В то время мы не очень хотели детей, думали пожить для себя, как говорится, но судьба распорядилась по-другому: уже через два года после свадьбы у нас появился Мишка. Конечно, было непросто, ведь и денег было совсем немного. И в голове еще, по сути, был ветер. Но как-то справились. А когда сыну исполнилось три года, мы без труда пристроили его в детский садик. Васина мама работает заведующей там, так, что для своего внука место нашлось, конечно.

И вот я вышла на работу. Не в первый раз, конечно, но опыта у меня было совсем мало — сколько я там оттрудилась до декрета? Пока я сидела с малышом, в компании моей многое изменилось. В частности, в моем отделе появился новый начальник. Разумеется, меня с ним познакомили еще до первого рабочего дня. И он сразу показался мне очень приятным и симпатичным человеком. Все это подтвердилось, когда я уже стала ходить в офис: Алексей был не просто замечательным начальником, но при этом обладал просто превосходным характером. А еще был очень обаятельным.

И вот это случилось!

Вы, наверное, догадались, что я просто-напросто влюбилась. Да и он, было видно, тоже заинтересовался мной. И, как это ни ужасно (ведь я все-таки была замужем!), через полгода у нас с боссом вспыхнул бурный роман. Леша был холостым, ему-то как-то не очень важно было скрывать наши отношения. Но вот я несмотря на то, что изменяю мужу на работе, совершенно не собиралась уходить от мужа, оставлять ребенка без отца. Поэтому своего любовника держала в секрете. Но все тайное рано или поздно становится явным: Вася узнал, что я изменяю мужу на работе. Сцена разоблачения неверной жены (то есть меня) была до смешного банальной: супруг случайно увидел нас целующимися. Разразился дикий скандал!

Я думала, что Василий меня убьет. Ну не в прямом, конечно, смысле, но ругался он ужасно. А что мне было ему ответить, кроме того, что я действительно виновата? Разумеется, я просила прощения, клялась и божилась, что это было просто каким-то наваждением и никогда больше не повторится. Но простить меня Вася все равно не смог: в двадцать шесть лет я получила новый штамп в паспорте, на этот раз о разводе. И осталась одна с пятилетним сыном. Справедливости ради скажу, что ребенка-то Вася не бросил — претензии у него были только ко мне…

Жизнь продолжалась

Я вернулась к родителям и продолжала жить дальше. Работу, разумеется, пришлось сменить, но ничего страшного — новая нашлась довольно быстро. Правда, теперь было не очень удобно с детским садом, но справлялись — пораньше вставали с Мишкой, или он вообще оставался ночевать у папы. Разумеется, я не рассчитывала на такой поворот, но уже через полгода после развода я познакомилась со своим вторым мужем. А еще через шесть месяцев мы уже расписались.

Конечно, не все, но многие из моего окружения знали, из-за чего произошел разлад с Василием. Но Саше, второму супругу, я ничего не рассказывала об этом. Я понимала, что эта информация для него совершенно лишняя. Да и я сама урок усвоила на всю жизнь, даже не собираясь поглядывать на других мужчин. И уж тем более изменять мужу на работе.

Разворошили прошлое

В общем, жили мы с Сашкой, как говорится, долго и счастливо: совсем недавно отметили десятую годовщину, народили двух девочек, Юлю и Катю. Он прекрасно относится к Мише, они прямо такие друзья! Очень много времени проводят вместе, постоянно куда-то ходят, какие-то даже секретики у них появились свои. В общем, все чудесно. Было. До той поры, когда какой-то нехороший человек не решил вдруг поведать Саше мою страшную тайну — информацию о причине моего развода.

Кто это был, я не знаю и, наверное, не узнаю: муж мне не говорит, кто ему рассказал. Но это, думаю, не так и важно. Хотя ужасно мне интересно, какой же заразе приспичило пойти на такие откровенности. Потому что жизнь мне испортили знатно.

Однажды вечером Саша просто пришел домой и в лоб спросил, правда ли, что первый муж подал на развод после того, как застал меня с любовником. Возможно, мне нужно было отрицать, не знаю, но я созналась. И с того самого момента (а после разговора прошло уже около двух месяцев) супруг мой как с цепи сорвался!

Причем еще при первом обсуждении я ему сказала, что ни разу не то что не изменяла ему, а даже не подумала об этом. Я говорила, что это дело прошлое. Что я сама была достаточно наказана за свою ошибку и больше никогда ее не повторю. Но все без толку. Саша все равно уверен, что даже если я ему еще не изменяла, то это обязательно случится в самое ближайшее время. Ну что за ерунда?! Я, правда, верна второму мужу и не собираюсь ни с кем встречаться. Как его успокоить? Как прекратить эту необоснованную ревность? Или это никак нельзя исправить и проще снова развестись? Изменяю мужу на работе – ведь это уже давно не про меня!

Первая измена мужу - как это было в первый раз?

3 истории из жизни

1 Первая измена мужу, да ещё какая!

Первая измена мужу – как это было в первый раз?

Первая измена мужу была для меня неожиданностью! Я, наверное, до конца жизни не перестану удивляться тому, что события, которые должны вывернуть весь твой привычный уклад и представление о людях в одну сторону, делают это в совершенно неожиданную другую.

Вот, к примеру, супружеская измена…

Замуж? А почему бы и нет?

Несмотря на то, что вышла замуж я без любви, мыслей о том, чтобы изменить своему благоверному, у меня никогда не возникало. Многие при словах «замуж не по любви» сразу же думают: «Какая корыстная и расчётливая стерва!».

Но дело было не в деньгах, квартире, машине и т.д. К слову, жили мы в съёмной жилье, зарабатывали примерно одинаково и делили все тяготы хоть и не бедной, но далеко не роскошной жизни.

Замуж я вышла, потому что хотела как можно скорее съехать от матери, с которой мы находились в довольно сложных, натянутых отношениях. А ещё сказалось моё извечное стремление как можно скорее начать взрослую самостоятельную жизнь.

Вот я и выбрала из своего окружения человека, который более-менее подходил под мои стандарты идеального мужа и который, к тому же, был ко мне неравнодушен, и стала строить свою «взрослую жизнь» по кирпичику.

И получалось неплохо. Мы с ним ладили, нам было интересно вместе как друзьям, в интимном плане всё устраивало, а то, что у меня сердце при виде его не замирало и ноги не подкашивались, когда он меня целовал, так это всё казалось мне романтической чепухой, которую придумали себе глупые девочки-подростки.

По кривой дорожке

И всё было у нас хорошо, пока однажды меня не потянуло на приключения… Как я вообще могла ввязаться в такую авантюру, я потом долго недоумевала. Наверное, во всём был виноват алкоголь, как и всегда, наверное, когда первая измена мужу. А дело было так.

Собрались мы как-то с подругой устроить свои очередные девичьи посиделки с вином и разговорами по душам. Но в этот раз в нашу женскую компанию вклинился её молодой человек, который разбавил наше общение не только своим присутствием, но и немаленькой порцией алкоголя.

В общем, слово за слово, шутки, разговоры, приколы. Не знаю, как так получилось, но ему удалось развести нас на то, о чём втайне мечтают многие мужчины… В общем, решили мы переспать втроём.

Я как любитель экспериментов, да ещё и под градусом охотно пошла на это, даже не подумав о том, что ведь это измена! А подумала я об этом чуть позже, когда в такси ехала домой к мужу и переваривала всё произошедшее.

Раскаялась я тут же, потому что дело того не стоило. Я лишний раз убедилась в том, что я всё же полностью «по мальчикам». А ещё в том, что в постели сразу двум женщинам мужчина не способен уделить должное внимание. Первая измена мужу в общем мне не зашла.

Пришла с повинной после измены

Я органически не перевариваю враньё: ненавижу, когда пытаются обманывать меня, и стараюсь этого не делать сама. Поэтому супругу решила всё рассказать, как только вернусь домой.

Как и следовало ожидать, отреагировал он бурно. Я таких пламенных речей за всю нашу совместную жизнь от него ни разу не слышала. А я стояла перед ним, понурив голову, и даже не пыталась оправдываться, потому что знала, что целиком и полностью виновата.

И я поняла, что чувство вины – это единственное, что я испытала в тот момент. Ни страха, что он выгонит меня из дома, не переживаний о том, что наша семья разрушена, у меня не было. В тот момент я поняла в очередной раз, что совершенно его не люблю и не дорожу им. Поэтому и случилась видимо первая измена мужу.

Простил… А надо ли?

Выслушав от него всё, что я заслужила услышать, я только спросила, можно мне ещё сегодня переночевать здесь. А завтра я собиралась со всеми своими пожитками отправиться к маме. Реакция мужа меня просто ошарашила.

Вы бы видели, какой страх, какая растерянность, какое отчаяние отразились на его лице! Тогда я поняла, что мы в неравном положении. Ведь он-то, как оказалось, действительно меня любит и боится потерять, так что готов простить даже такой мерзкий поступок, как измена.

Казалось бы, я радоваться должна была тому, что мой привычный уклад жизни не рухнул и всё осталось как есть. Но я в тот момент поняла, что у меня пропали к этому человеку остатки уважения. И что первая измена мужу, была не последняя! И я ещё неоднократно смогу ему изменить, только в следующий раз даже не буду чувствовать угрызений совести.

Так что, несмотря на то, что я сама – изменщица, хочу дать совет всем тем, кому изменили их любимые: что бы вы ни чувствовали, никогда не показывайте изменщику, что вы готовы безоговорочно его простить только потому, что боитесь потерять.

Если и способны простить измену, то сделайте так, чтобы ваше прощение понадобилось заслужить. А иначе первая измена мужу была, изменю и второй…

https://zen.yandex.ru/media/adult/izmenila-muju-pervyi-raz-da-esce-kak-5ad5d5ccdcaf8ec3bc7323b7

2 историй из жизни про первую измену

Двадцать лет назад изменила мужу в первый раз, он же последний. Скорее, это не столько история о измене, сколько история о любви. Я вышла замуж в 20 лет, родила ребенка, жизнь была вполне безоблачной. Отношения были прекрасные, секс доставлял удовольствие.

Я даже не думала о какой-то измене, хотя мужчины всегда обращали на меня повышенное внимание. Мне это нравилось, но не более того. У меня были очень глубокие внутренние предубеждения против измены. Я считала (и всегда высказывалась так), что замужней женщине о любви на стороне думать не следует. Даже если суждено в жизни полюбить кого-то, то это не повод для измены мужу. Просто нужно перетерпеть и забыть.

Как же случилась первая измена?

Случилось, однако, что на работе появился новый сотрудник, тоже молодой специалист, как и я. Через несколько месяцев проявился его настойчивый интерес ко мне. Этот интерес был не навязчивым, но вполне определенным, к тому же, я чувствовала, он был искренним. Поскольку работали мы вместе в одной комнате, я ощущала его внимание каждый день.

Постепенно мы сблизились – как друзья. Он стал для меня единственным человеком, которому я выкладывала все свои проблемы, как рабочие, так и домашние – он всегда меня мог сочувственно выслушать и подбодрить. Неожиданно у меня пошла серия конфликтов с мужем – у того начался стремительный карьерный рост и дома он стал вести себя неприятно – чуть ли не повелевать и командовать.

Мой новый друг добросовестно помогал мне разбираться в мужской психологии, выслушивал мои истории, давал советы или просто утешал. Я была рада дружбе с ним, он стал мне необходим. Чем напряженнее становились отношения дома, тем с большим удовольствием я шла на работу, чтобы расслабиться и “поплакаться в жилетку” этому все понимающему человеку.

Мой друг, однако, твердо давал мне понять, что не намерен довольствоваться ролью “жилетки”. Он не говорил о чувствах и о любви, а много раз прямо и ясно заявлял, что хочет меня как женщину. Желание действительно читалось в его глазах, а слова были предельно откровенны.
Не скрою, это производило на меня впечатление, время от времени давало какие-то сексуальные импульсы. Когда тебя искренне и с таким постоянством так хотят, начинаешь ощущать какую-то свою особую ценность, даже чуть ли не гордость за себя. Поневоле в голову иногда приходят мысли: “А если бы?”

Совершенно абстрактные мысли, поскольку мой тип самоощущения был: “верная жена”. Я не раз пыталась “направить его на путь истинный”, говорила, что наша дружба ценнее любых других взаимоотношений, что никогда не смогу изменить мужу даже ради любви – можно об этом не мечтать. Он это понимал, ни на чем не настаивал, но я видела, что он от этого в отчаянии. Смесь желания и отчаяния – вот что я видела каждый день в его глазах. Поневоле хотелось его хоть как-то отблагодарить, пусть не тем, о чем он мечтает, но все же…

Выпили на брудершафт!

И вот, однажды, во время одного из коллективных “отмечаний” праздников, когда все немножко подвыпили, я расчувствовалась и мне пришла в голову идея поцеловать его. Просто поцеловать, на виду у всех, под благовидным предлогом. Среди всеобщего веселья и шутливого настроения мой предлог “выпить на брудершафт” – проскочил на ура.

Откровенно говоря, я гордилась своим умением целоваться и, быть может, даже хотела немного смутить его своим умением. Мы, как полагается, выпили, встали и… Я, наверное, не смогу этого объяснить… Это был, пожалуй, даже не поцелуй. Такого в своей жизни я еще не встречала. Все мои девичьи попытки поцеловаться были категорически пресечены. Решительно и уверенно он завладел моими губами и ртом, а через несколько мгновений его язык чувственно и сильно вошел в меня…

Никакие эпитеты не годятся для этого поцелуя. На какое-то время я даже отключилась. Он проник в меня с такой страстью, что совершенно неожиданно я стала воспринимать его язык как мужское естество, а свои губы – как женское. Входил в меня, наполнял, ласкал, дразнил, возбуждал. И просто трахал меня этим поцелуем на виду у всех! За короткое время он довел меня чуть ли не до оргазма и я ничего не могла поделать – беспомощно отдавалась ему. Это был настоящий секс, секс поцелуем (если можно так выразиться). Не знаю, сколько времени это длилось. Но, когда закончилось, в комнате стояла тишина – все смотрели на нас. . .

После этого случая я на многое стала смотреть по-иному. Внутренние запреты остались, но уже как бы в виде формальности. Было чувство, что таким поцелуем я уже как бы изменила мужу, а значит – какой теперь смысл хранить верность? Все же я какое-то время пыталась удерживать отношения в прежних рамках.

Но воспоминания о том поцелуе жгли, хотелось это повторить. И через месяц не выдержала, снова поцеловала его, когда мы остались в комнате одни. И он опять меня не разочаровал!
После этого началось время безумств. Страсть, которую он разбудил во мне, боролась с чувством долга, поэтому отношения развивались мелкими шажками. Но теперь я сама провоцировала его на такие вещи, о которых раньше и подумать было немыслимо.

После работы мы теперь каждый день оставались в комнате одни. Страстные поцелуи, откровенные беседы на эротические темы… Однажды разговор зашел о красоте женской груди и я похвасталась своей (отлично понимая, что за этим последует). Естественно, последовало предложение доказать это. Совсем недавно и подумать о таком было невозможно, но теперь я вызывающе расстегнула бюстгальтер и подняла кофточку… Через несколько мгновений он уже страстно целовал мои груди и делал это так умело, что я растеклась, как дрожащее от желания желе…

Еще несколько недель прошли в этих безумных ласках. Не останавливал даже огромный риск (ведь кто-то мог войти и нас увидеть!) Охваченные желанием, мы все равно каждый день продолжали делать это, напряженно прислушиваясь к звукам, доносящимся из коридора. Более того, стыдно сказать, теперь я сама “предлагалась” первой – настолько мне хотелось этого.
От последнего шага меня удерживали только остатки совести и супружеского долга. “Сверху” я теперь позволяла ему всё, но “вниз” я его не пускала, даже специально надевала на работу джинсы. Я, как страус, зарывала голову в песок, убеждая себя, что “сверху” это еще не измена. Ведь физической измены (секса, чужого проникновения) нет.

А дальше больше

Но наступил и такой день, когда я, доведенная его поцелуями и ласками до исступления, ничего уже не соображала и пропустила быстрое движение его руки внутрь, под джинсы. Я очнулась, только когда он крепко, по-хозяйски взял в горсть у меня всё – там!
Десяток- другой секунд я стояла, как парализованная, покорно вложив свое “сокровище” в ладонь Хозяина. И понимала, что – всё. Больше нет никакого морального права считать себя “верной женой”. И когда он в очередной раз предложил мне встречу на “нейтральной территории” – я поехала. Сделала последнюю отчаянную попытку “сохранить лицо” – сама разделась перед ним, легла, пригласила его к себе (как будто это было мое собственное решение).

Но правда была в другом. Он соблазнил меня, а я, вопреки всем своим принципам и представлениям о порядочности, – не устояла. По банальной причине – повелась на секс. Но как же он был сладок, этот секс! Наверное, все дело было в этом.
Если бы хоть на каком-то этапе мой друг оказался хуже моего мужа, то все эксперименты, видимо, были бы закончены. Но, начиная с того исторического первого поцелуя, все шло так, что друг оказывался лучше! Причем значительно лучше. Настолько, что я, распробовав это удовольствие, сама выписывала ему пропуск на следующий этап. И снова и снова ему удавалось поразить, удивить, восхитить меня, заставить желать его – вопреки убеждениям и принципам.

Я не жалею об этом. Мы пробыли любовниками несколько лет. Именно с ним я познала все стороны женской сексуальности, в самых неожиданных и даже странных ее проявлениях. Испытала и удовлетворение гордой красавицы, ловящей восхищенный взгляд, и счастье похотливой твари, пресмыкающейся перед Хозяином и жалко вымаливающей совокупление. Так же беззаветно, как раньше отрицала измену, я теперь шла на всё ради своей любви на стороне.
Расстались мы из-за непреодолимых обстоятельств, для обоих это была трагедия.

Мой муж никогда ни о чем не узнал. Теперь я уже много лет снова “верная жена”. Та измена осталась в прошлом, она была первой и единственной. Я не виню себя, не стану сваливать вину и на мужа, на его невнимательность, как часто любят делать женщины. Я расцениваю случившееся просто – пришел мой настоящий Хозяин, назначенный мне судьбой, и взял меня.
Такова моя история о любви и измене. Я всегда помню о нём. Он далеко, но в сердце всегда рядом, ближе, чем муж. Думаю, так и останется навсегда.

https://lovehelp.ru/modules.php?name=News&file=article&sid=114

3 Первая измена мужу

Привет! Мне 33 года, мужу 37, у нас есть сын, ему 7 лет. И да, я изменила. Это была первая измена мужу.

Началась вся эта история в знойном августе сего года в нашем чудесном приморском городке. В один прекрасный день наши очень близкие друзья пригласили нашу семью на день рождения их главы семейства. Пригласили они нас в парк, где можно пожарить шашлык, посидеть возле костра, попеть под гитару.

Пришли мы в положенное время, но там уже был глава семейства со своими друзьями (друзей я до этого момента не знала, так как это коллеги по его работе). Они собрались чуть раньше, чтобы заблаговременно разжечь костёр и т.д. и т.п. Пришли мы в назначенное время, и тут – я вижу его. Паренёк небольшого роста, но так ладно сложен, загорелый, что диву даёшься! (Как потом оказалось, он работал спасателем на пляже, ему 25 лет). К слову, я девушка 170 см, не модельной, но вполне симпатичной внешности. У меня длинные волосы, длинные ноги и, вероятно, длинный язык, раз пишу здесь это.

Первая измена мужу

В общем, засматривалась я на этого парня, назовём его Саша, весь вечер. Он тоже не отставал. То присядет рядом, то невзначай дотронется. В общем, проскочила искра между нами. В какой-то момент, сославшись на то, что мне поступил важный звонок, я отлучилась от нашей компании. При этом Саша пошёл за мной.

Звонок я, естественно, отклонила, а с Сашей мы проговорили полвечера. Рассказали друг другу всё и обо всём. Уже наступал момент, когда нужно было возвращаться в компанию, но внизу так блестело море, наверху маячили горы, а с неба так ослепительно светила луна, что сей романтический момент никак нельзя было пропустить. И произошёл наш первый, но, видимо, такой долгожданный поцелуй. Сладкий и колючий, как газировка из автомата в детстве.

Вернулись мы в компанию по отдельности. Саша раньше, я, делая вид, что разговариваю по телефону, – позже. Всё! После этого произошёл какой-то взрыв, прорыв или извержение вулкана между нами. Я не могла насмотреться на него, он – на меня. Но вечер заканчивался. И тут, о чудо, наша вся развесёлая компания решила идти на пляж. Муж мой, сославшись на то, что ему назавтра на работу (но с лёгким сожалением), ушёл домой. А мы пошли на пляж.

И вот тут уже началось! Вся компания рассредоточилась по пляжу, кто куда. А мы с Сашей остались практически наедине. Начались поцелуи, поглаживания, вся прелюдия, в общем. В конечном итоге мы, подхватив покрывала, на которых лежали, и по пути купив мороженое, помчались в тот же парк, где отмечали день рождения. Там уже предались страстной «любви», обмазавшись мороженым и вылизывая каждый сантиметр тел друг друга. Проснулись мы рано утром (поспали всего каких-то 1,5 часа). Но не смогли расстаться.

Мы бродили ещё целый день друг с другом. Сначала пришли ко мне домой позавтракать (муж ушёл на работу), затем поехали к Саше домой – досыпать.

И тут бы всему и закончиться, но первая измена мужу, переросла в следующие. Мы встречались ещё раз, сначала в моей машине, затем на пляже, в полнолуние, и опять у нас случилась ночь любви (у мужа я отпросилась как бы к подружке).

Чувства, которые я испытывала, видимо, и побудили меня написать здесь. Но, друзья, закончилось всё так же внезапно, как и началось. Он уехал к себе домой в город Л. (впрочем, о чём и предупреждал), я сижу и думаю, какие же всё-таки чувства и эмоции я испытываю. Да, это феерия, влюблённость, ночная романтика. Не думаю, что это что-то более. Я очень на это надеюсь…

P.S. Мужа своего я люблю, с удовольствием занимаюсь с ним сексом, дорожу нашими отношениями. Ребёнок наш очень желанный.

P.P.S. Саша, но я скучаю по тебе! И первая измена мужу останется в памяти навсегда!

https://istorii-izmen.ru/pervaya-izmena.html

 

описание понятия, причины, советы психологов

Психологи провели исследование, на основании которого установили, что мужчины и женщины по-разному воспринимают слово «измена». Оказывается, не все люди это понятие связывают с сексуальными контактами на стороне. Выясним, что считается изменой в отношениях, и рассмотрим существующие точки зрения по данному вопросу.

Виды измен

При слове «измена» люди чаще представляют, как их партнер флиртует на стороне или придается плотским утехам со своей любовницей. На самом деле это более сложное понятие. Для одних изменой считается сексуальные отношения вне брака. Другие же этим словом называют ослабление эмоциональной связи между супругами, когда один теряют всякий интерес к другому. Прежде чем отвечать на вопрос: «Что считается изменой в отношениях?», выясним, как классифицируется это понятие.

  1. Первый тип измен: это мимолетные знакомства, заканчивающиеся интимной близостью. Как правило, после первого секса связь любовников не продолжается и между ними не возникает эмоциональной привязанности.
  2. Второй тип: отношения между любовниками приобретают длительный характер (до 1-1.5 лет). Изменщик (-ца) не хотят отказываться от любовницы (-ка), но и семью разрушить не готовы.
  3. Третий: этот вариант измены означает, что у человека помимо основного партнера есть много любовников (-ц) на стороне.
  4. Четвертый тип: здесь измены возникают из-за проблем в браке. Один из партнеров, таким образом, заполняет образовавшуюся пустоту.
  5. Пятый – это эмоциональная измена. Возникает сильная эмоциональная связь с человеком на стороне. Но эти отношения дружественные; в них отсутствует секс.

Отношение мужчины к измене

Представители сильной половины населения относятся к этой проблеме консервативно. Что такое измена в отношениях, по их мнению? Большинство мужчин понятие «неверности» ассоциирует с сексуальными контактами их избранницы на стороне. Некоторые измену приравнивают и к сексуальным фантазиям партнерши, когда во время интимной близости она мечтает о другом мужчине. Размещение женщиной, состоящей в отношениях, анкеты на сайте знакомств также для многих считается изменой.

Большинство мужчин считает женскую неверность неприемлемой. Мало, кто из мужей прощает предавших их жен, но иногда измены несут позитив о котором написано в этой статье: https://psychbook.ru/423521a-izmena-ploho-eto-ili-horosho-psihologiya-otnosheniy-prichinyi-izmen-sovetyi-psihologov.

Женское мнение

Представительницы прекрасного пола понятие «мужская неверность» наделяют более широким значением. Итак, что считается изменой в отношениях, по мнению женщин?

  • Общение с другой девушкой по телефону, в Сети.
  • Флирт на стороне.
  • Совместные походы партнера и другой женщины в театр, кино, кафе.
  • Поцелуй с другой девушкой.
  • Виртуальный секс.

При этом женщины в этом вопросе более гибкие. На все из перечисленных пунктов они принимают серьезно. Многие прощают сексуальные связи своих избранников на стороне, тем более если они произошли с девушкой легкого поведения или на нетрезвую голову. В нашем обществе нередки случаи, когда женщины делают вид, что не замечают измены супруга. Они считают, что такая «молчанка» помогает сохранить отношения.

Научная точка зрения

Специалисты имеют свое мнение на этот счет. Что считать изменой, по мнению ученых? Каждый человек имеет генетическую предрасположенность к флирту на стороне. Все хоть раз заинтересованно смотрели на человека противоположного пола, будучи в отношениях или браке. Вот только одни позволяют себе «переступить черту», чтобы испытать новые ощущения, а другие – нет. По мнению специалистов, сдерживающим фактором выступает общественная мораль. В обществе есть определенные правила, подлежащие соблюдению. Измена считается нехорошим, неправильным поступкам для людей, состоящих в официальных отношениях. Во-первых, такой поступок осуждается обществом, а во-вторых, причиняет душевную боль одному из супругов. Если бы измена была разрешена на официальном уровне, общественная мораль могла бы сильно измениться. А, следовательно, поменялось бы и отношение мужчин и женщин к понятию «супружеская неверность».

Что говорит церковь?

Любая религия не одобряет измену. Отношения в семье после измены тяжело восстановить, считают священнослужители. Физическая близость с другим человеком на стороне нарушает духовную связь между супругами.

В древние времена измена считалась тяжким грехом. За нее человека приговаривали к смертной казни. В наши дни система наказаний стала мягче. Но религия до сих пор не поощряет флирт на стороне. В Библии указано, что прелюбодеяние относится к категории смертных грехов, за которые человеческая душа после смерти попадает в ад. Как же священник может одобрять порочные связи, если они запрещены Священным Писанием?

Поэтому религиозная точка зрения остается неизменной в этом вопросе. Изменять нельзя. Это – большой грех. Конечно, всегда можно прийти в храм и покаяться в грехах. Но священники напоминают, что за каждое нарушение Божьих законов последует наказание.

Эмоциональная измена

Она представляет собой неплатонические, эмоциональные интенсивные отношения с другим человеком, ослабляющие связь между супругами. Что такое измена в отношениях на эмоциональном уровне?

Бывают случаи, что у одного из супругов появляется приятель (-ца) на стороне, с которой завязываются очень близкие дружественные отношения. В них отсутствует секс. Но партнер так сильно заинтересован и поглощен новым другом, что перестает интересоваться своей второй половинкой. Если подключить сюда теорию энергетического обмена между людьми, то получается, что часть энергии из семьи забирается и отдается другому человеку. В результате ослабевает эмоциональная связь между супругами.

Часто люди «выбирают» эмоциональную измену при нежелании работать над семейными отношениями. Такие «дружеские» связи дарят необходимый заряд энергии; благодаря им один из супругов компенсирует желания, нужды, которые не реализовываются в брачном союзе.

Мнение психологов

Специалисты в области психологии имеют свою точку зрения относительно вопроса: «Что считается изменой в отношениях?» Они утверждают, что ни один человек не станет изменять без причины, даже если ему очень понравился незнакомец (-ка). Психологи выделяют несколько причин, по которым мужчин и женщин «тянет налево».

  1. Угасшие чувства любви или полностью разрушенные отношения.
  2. Нежелание партнеров признавать и решать существующие проблемы в совместном союзе.
  3. Причины психологического характера: нередко мужчина утверждается с помощью измен. В современном мужском окружении бытует мнение, что у «настоящего» мужчины должна быть официальная супруга и любовница. Это повышает его статус в глазах друзей и приятелей.

Специалисты рассказывают, что одна из самых сложных областей – это психология отношений. Измены в союзе мужчины и женщины очень распространенное явление. Именно с этой проблемой часто обращаются к психологу супружеские пары. Но еще больше пар замалчивают проблемы в отношениях.

Психологи советуют обратить внимание на критерии, свидетельствующие о том, что отношения становятся опасными.

  • Беспричинные изменения настроения одного из партнеров.
  • Частые жалобы друзьям, родственникам и знакомым на свою вторую половинку и посвящение их во все подробности личной жизни.
  • Чрезмерная замкнутость, когда один из партнеров тщательно прячет свои чувства и переживания.

Измена в браке

Официальный союз не должен превращаться в тюрьму. Каждому партнеру необходимо чувствовать, что вторая половинка не посягает на его свободу. Что считается изменой в браке? Современный мир устроен таким образом, что мужчины и женщины не могут существовать обособленно друг от друга. На работе, улице, в общественных местах люди обращают внимание друг на друга. Один человек нам кажется симпатичным, другой же не вызывает никаких эмоций. Поэтому нет ничего страшного, если мужчина обращает внимание на понравившуюся женщину и наоборот. Легкий флирт считается уместным в браке. Это мнение психологов. Но если партнер начинает переступать границы флирта, нужно «бить тревогу». Ведь все это может окончиться изменой. А она способна полностью разрушить брачный союз. Отношения после измены мужа чаще продолжают существовать. Женщины не хотят разрушать годами существующий союз из-за непродолжительной интрижки. Некоторые же не могут смириться с предательством партнера.

Жизнь после измены

По статистике, отношения после измены жены редко налаживаются. Психологи дают несколько советов, как поступить, если один из супругов узнал про предательство другого.

  1. Не нужно спешить делать выводы и предпринимать окончательные решения.
  2. Необходимо взять «тайм-аут», чтобы «прийти в себя» после эмоционального шока.
  3. Если в окружении есть близкий родственник или друг, которым можно довериться, следует поделиться с ним своими переживаниями. Но главное, чтобы человек мог именно выслушать, не давая никаких советов.
  4. Когда первые эмоции уравновесятся, необходимо проанализировать сложившуюся ситуацию.

Психологи отмечают, что многие пары не могут наладить жизнь после измены, потому что не хотят этого делать из-за глубокой обиды. Другие – не желают проговаривать друг с другом сложившуюся ситуацию и выяснять причины, из-за которых так произошло. Проблема и в том, что люди не умеют прощать. Чтобы простить партнера, у человека должны быть удовлетворены собственные потребности внимания, моральной поддержки и принятия. А это все психологические вопросы. И если их вовремя не решить, это может привести к необратимым последствиям в отношениях.

Обман рабочих изображений, фотографий и векторов

В настоящее время вы используете старую версию браузера, и ваш опыт может быть не оптимальным. Пожалуйста, подумайте об обновлении. Учить больше. ImagesImages homeCurated collectionsPhotosVectorsOffset ImagesCategoriesAbstractAnimals / WildlifeThe ArtsBackgrounds / TexturesBeauty / FashionBuildings / LandmarksBusiness / FinanceCelebritiesEditorialEducationFood и DrinkHealthcare / MedicalHolidaysIllustrations / Clip-ArtIndustrialInteriorsMiscellaneousNatureObjectsParks / OutdoorPeopleReligionScienceSigns / SymbolsSports / RecreationTechnologyTransportationVectorsVintageAll categoriesFootageFootage homeCurated collectionsShutterstock SelectShutterstock ElementsCategoriesAnimals / WildlifeBuildings / LandmarksBackgrounds / TexturesBusiness / FinanceEducationFood и DrinkHealth CareHolidaysObjectsIndustrialArtNaturePeopleReligionScienceTechnologySigns / SymbolsSports / RecreationTransportationEditorialAll categoriesMusicMusic ГлавнаяПремиумBeatШаблоныШаблоныДомашняя страницаСоциальные медиаШаблоныFacebook ОбложкаFacebook Mobile CoverInstagram StoryTwitter BannerYouTube Channel ArtШаблоны печатиВизитная карточкаСертификатКупонFlyerПодарочный сертификатРедакцияГлавная редакцияEnterta inmentNewsRoyaltySportsToolsShutterstock EditorMobile appsPluginsImage resizerFile converterCollage makerColor schemesBlogBlog homeDesignVideoContributorNews
PremiumBeat blogEnterprisePricing

Вход

Зарегистрироваться

Меню

FiltersClear allAll изображений
  • Все изображения
  • Фото
  • Vectors
  • Иллюстрации
  • Editorial
  • Видеоматериал
  • Музыка

  • Поиск по изображению

читерские работы

Сортировать по

Наиболее релевантные

Свежие материалы

Тип изображения

Все изображения

Фото

Понимание при чтении «Вся ваша работа?»

«Вся ваша работа?»

I.Прочтите статью про читерство и Интернет. Сопоставьте комментарии (1–6) с людьми (A – D). Вы можете выбирать людей более одного раза.

Крисси

Я думаю, что измена существовала всегда и всегда будет. В мои дни - давным-давно! - некоторые ученики жульничали на тестах в школе, прятали записи в своих книгах или писали что-то на руках.Если они хотели получить хорошие оценки за домашнее задание, они копировали работу друга или просили родителей помочь им. Это было рискованно, потому что, если ваши учителя обнаружат, что вы обманули, они провалиют вас, и вы вообще не сдадите экзамен, но некоторые люди думали, что риск стоил. Я никогда не обманывала - слишком боялась, что меня узнают!

Марка Б

Я думаю, что люди все еще обманывают в школе или университете, но сейчас все это стало более высокотехнологичным.Кажется, что, хотя Интернет принес огромные преимущества, например, предоставил студентам доступ к неограниченному количеству информации, он также создал очень успешную индустрию, помогающую студентам очень эффективно обмануть. Есть два основных способа, которыми учащиеся могут использовать Интернет, чтобы улучшить свои оценки в школе. Во-первых, они могут получить доступ к информации и просто скопировать целые куски статей или отчетов в свои домашние задания и притвориться, что это их собственная работа. Во-вторых - и я думаю, что это более тревожное событие - теперь существуют специализированные веб-сайты, которые предлагают оригинальные эссе по запросу.Это означает, что студент действительно может отправить деньги на веб-сайт, чтобы предоставить эссе с определенным названием. На веб-сайте работает квалифицированный писатель, который пишет эссе, но учитель, ставящий отметку, не знает, откуда взялась работа, и считает, что студент написал ее сам. Исследования показали, что некоторые студенты университетов готовы платить до 300 фунтов стерлингов за хорошее эссе. Это совершенно нечестно.

C Мэдди

Я учитель средней школы и знаю, что учителя уже давно знают о проблеме копирования учащимися информации из Интернета.Большинство из нас использует программное обеспечение для поиска работы, скопированной из Интернет-источников. Howeve

Как настроить удаленную работу во время коронавируса. Необходимые решения, если ваша команда работает удаленно

Приказ вашим сотрудникам работать из дома - вынужденная, но необходимая мера во время глобальной пандемии. Многие сознательные руководители понимают, что заражение даже одного офисного сотрудника может парализовать всю компанию на долгое время.

Но даже это ничто по сравнению с риском для жизни и здоровья людей, особенно для тех, кто старше 45 лет.

Мы много знаем о переводе сотрудников в режим домашнего офиса не понаслышке, видя, как мы помогаем компаниям организовать мониторинг удаленных сотрудников уже пять лет.

Более того, за последние две недели к нам обратилось около тысячи организаций со всего мира после того, как они столкнулись с такими проблемами, связанными с событиями, происходящими по всему миру.

В этой статье мы можем поделиться своими знаниями о переводе сотрудников на удаленную работу и дать несколько практических советов о том, как сделать этот процесс максимально безболезненным для вашего бизнеса.

Примечание: В этой статье мы обсудим сотрудников, которые работают за компьютером.

Как организовать процесс перевода сотрудников на удаленную работу?

Для этого есть три основных варианта:

  1. Сотрудники работают на своих компьютерах. Это удобно, если им не нужно какое-то конкретное программное обеспечение или если оно находится в облаке. Например, менеджеру по продажам нужно иметь доступ только к паре облачных баз, бухгалтеру - к серверу 1С;
  2. Вы даете сотрудникам рабочие компьютеры. Это хороший вариант, если им нужно специальное программное обеспечение для работы или если у работника нет дома компьютера. Этот подход наиболее удобен, если ваши сотрудники работают на ноутбуках, но в течение длительного периода времени (а, как вы знаете, карантин может затянуться), не проблема переместить даже стационарный компьютер;
  3. Организуете удаленный доступ к RDP через VPN. Хороший промежуточный вариант. Вашему дизайнеру нужен доступ к корпоративному файловому хранилищу и компьютеру с достаточной мощностью? Запустите удаленный рабочий стол на своей рабочей станции и позвольте им использовать его.

Помните, что если вы предоставляете сотрудникам удаленный доступ к рабочим серверам или станциям, вам необходимо позаботиться о безопасности корпоративных данных. Это особенно верно, если вы работаете с личными данными, которые охраняются законом. Защищенные каналы связи, фильтры по IP и MAC-адресам, двухуровневая авторизация - позаботившись вначале об информационной безопасности, вы застраховываете себя от многих проблем в будущем.

Также обратите внимание на то, чтобы у сотрудника дома был качественный широкополосный и высокоскоростной Интернет.Если их подключения к Интернету дома недостаточно для выполнения задач, вы можете предложить сотрудникам подключить второго провайдера с достаточными скоростными характеристиками на время их работы. И делать это, конечно же, за счет организации.

Как контролировать удаленных сотрудников?

Многочисленные исследования показывают, что сотрудники работают дома даже эффективнее, чем в офисе. Например, исследование Gallop сообщает, что когда сотрудник переключается на удаленную работу, его производительность увеличивается на 20%.

У нас нет причин сомневаться в такой достоверной публикации, но это исследование было сосредоточено только на сотрудниках, которые перешли на удаленную работу сознательно и добровольно, точно зная, что им понадобится, и будучи уверены, что найдут в себе силы для самоорганизации.

Однако не проводилось исследований производительности сотрудников, которым пришлось изменить свой обычный рабочий распорядок и работать из дома, потому что им было сказано это сделать (например, в контексте глобальной пандемии).По нашему опыту, производительность таких рабочих будет значительно ниже.

Сотрудник, который привык работать в офисе, ассоциирует свой дом в первую очередь с отдыхом, поэтому даже самые мотивированные сотрудники, работая из дома, могут начать расслабляться, и их продуктивность неизбежно снизится. Таким образом, вы должны быть готовы к тому, что переход на домашний офис в вашей компании создаст повышенную нагрузку на руководство.

Если ваш персонал работает на компьютерах, предоставленных компанией, или через удаленный доступ к вашей собственной рабочей станции, вы имеете полное право загрузить на эти машины программу мониторинга сотрудников Kickidler.Где бы ни находился корпоративный компьютер, он остается собственностью компании и предназначен исключительно для работы. И вы, конечно же, имеете право следить за тем, как используется ваше оборудование.

Что касается случая, когда сотрудник работает на домашнем компьютере, мы рекомендуем предложить персоналу следующий фреймворк:

  1. Человек создает новую учетную запись пользователя, которая используется исключительно для работы;
  2. Они устанавливают все необходимые им программы и модуль Kickidler, отслеживающий рабочую активность, который должен быть таким же, как на офисном компьютере;
  3. Сотрудники работают под рабочими учетными записями и используют личные кабинеты для личных дел.

В этом случае наша программа будет отслеживать только действия сотрудника в рабочее время без взаимодействия с его личными данными. Таким образом, не будет нарушения конфиденциальности.

Как организовать работу с удаленными сотрудниками, и что должен уметь менеджер?

Ранее мы обсуждали техническую сторону перехода на удаленную работу, но как насчет организации самого рабочего процесса? По статистике, при переходе на удаленную работу нагрузка на управление увеличивается почти вдвое.Мы считаем, что здесь самое важное - следовать этим трем ключевым советам:

Совет 1. Индивидуальный подход - основа всего

Находясь в офисе, человек автоматически подстраивается под его ритм, а дома он живет так, как хочет. Некоторым людям удобнее работать именно с 10 утра до 6 вечера, другие предпочитают подходить к работе в несколько сеансов по пару часов каждое, третьи становятся продуктивными только около 20 часов. Все мы разные, поэтому главное правило удаленной работы:

Если привычки сотрудника не мешают работе, не просите его изменить эти привычки

Конечно, менеджер по продажам должен работать по обычному графику с утра до вечера - так работает большинство компаний.Но программисты, бухгалтеры, инженеры не обязаны придерживаться такого графика, если этого не требует специфика их работы. Запланируйте пару встреч сотрудников, когда это удобно для всех - в большинстве случаев этого достаточно для удаленного управления командой - и после этого отслеживайте не количество времени, которое человек тратит на работу, а результаты, которых они достигают.

Совет 2. Создайте атмосферу доверия и взаимодействия

Предлагая сотрудникам возможность работать удаленно, вы автоматически даете им определенные преимущества.Более гибкий график, более комфортные условия работы, меньше контроля - все эти факторы будут работать только в том случае, если ваши подчиненные действительно заинтересованы в выполнении своих обязанностей.

Испытывая немного больше свободы, человек быстро привыкает управлять своим расписанием, но в то же время он начинает сильнее реагировать на акты деспотизма. Неоправданные (акцент на этом слове) изменения условий работы, постоянные чрезвычайные ситуации, задачи, которые необходимо выполнять прямо сейчас - все это серьезно сказывается на мотивации удаленных сотрудников, а вместе с тем и их эффективность.

Постарайтесь воспринимать удаленного работника не столько как подчиненного, сколько как подрядчика или партнера. Объясните им задачу и опишите их KPI, а затем покажите им, что вы доверяете их способности решать бизнес-задачи. И все же…

Совет 3. Доверяйте, но проверяйте

Мотивация и доверие - эти вещи, безусловно, важны, но вам все равно необходимо отслеживать количество времени, которое ваши удаленные сотрудники проводят в работе. Это поможет вам хотя бы увидеть, кто хорошо справляется со своими задачами.Вот простой пример. Допустим, у вас есть программист Джеймс Браун, который хорошо справляется со своей работой. Он вводит код вовремя, не пропускает дедлайны, и на первый взгляд кажется, что все в порядке ... Вот только Джеймс тратит на рабочие задачи 12-13 часов в день вместо запланированных 6-8 часов. При таких темпах ваш сотрудник сгорит через месяц или два, и вам придется искать замену, а это приносит ненужные хлопоты и внеплановые расходы.

Проблема с удаленными сотрудниками в том, что вы не видите, как они работают.В офисе руководитель группы заметил бы, что Джеймс не выполняет свои задачи вовремя, и понял бы, что этого сотрудника нужно перевести на другую задачу, которая больше соответствует его навыкам. Но что касается удаленного взаимодействия… Поверьте, вы можете заметить такие вещи и удаленно!

Для этого используйте менеджеры времени, которые помогают рассчитать количество часов, потраченных на задачу. У нас есть такой инструмент. Он называется Autokick и является частью функциональности Kickidler.Этот модуль отслеживает активность на компьютере и автоматически формирует отчеты, помогая вам быть в курсе всего. Это определенно полезно как для руководителя, так и для сотрудника.

С какими проблемами сталкиваются работодатели удаленных сотрудников и как их решать?

Итак, мы поделились с вами способами организации удаленной работы в вашей компании, а теперь давайте поговорим о проблемах, с которыми вы, вероятно, столкнетесь. Основных всего три:

Задача 1. Снижение производительности

Ранее мы говорили о том, какие преимущества получает сотрудник от удаленной работы.Индивидуальный график, комфортные условия работы - все это здорово, но ... К сожалению, практика показывает, что многие люди в условиях независимости быстро теряют дисциплину. Не все привыкли к самообладанию. Если человек всю жизнь проработал в офисе, где он находился под чьим-то присмотром и в окружении коллег, дома он автоматически будет менее продуктивным.

Выход один - не ослаблять надзор. Ваши сотрудники должны знать, что работа есть работа - независимо от того, где они находятся, дома или в офисе.Следите за KPI каждого сотрудника, старайтесь как можно быстрее выяснить причины любых задержек или ошибок и всегда держите преимущество. Вы заметили в Kickidler, что обед менеджера растянулся на несколько часов? Позвони им; спросите их, что случилось и почему они не выполняют свою работу. Пару таких звонков, и человек поправится.

После перевода офиса на удаленную работу контроль должен стать более жестким, чем был в офисе - по крайней мере, вначале. Вот почему мы рекомендуем вам использовать модули тайм-менеджмента.Если ваши люди знают, что вы следите за их рабочими днями, им будет намного легче преодолеть прокрастинацию и сосредоточиться на своих задачах.

Проблема 2. Нарушение связи

Даже в офисе взаимодействие между отдельными сотрудниками часто может стать проблемой. Встречи с участием нескольких отделов могут стать настоящей головной болью. Вы точно знаете, как сложно запланировать такие встречи, чтобы всем было удобно. А потом, когда дело касается удаленной работы, простейшая переписка между командами может тянуться неделями.

Во избежание подобных проблем составьте подробное описание всех стандартов, составьте график и убедитесь, что все сотрудники его придерживаются. Вот пример для одной недели:

  • Каждый день в 13:00 я жду, что все будут подключаться к собранию персонала с помощью видеоконференцсвязи;
  • К среде, к 18:00, все материалы Проекта А должны быть загружены в хранилище;
  • В четверг, в 14.00, мне нужен отчет по проекту Б, презентация должна быть сделана;
  • Я ожидаю ответов на электронные письма, отправленные с 10 до 18 часов, в течение не более часа.

Чем прозрачнее и понятнее будут все ваши требования, тем проще будет управлять удаленной командой. Конечно, вам все равно придется планировать время для совместных мероприятий, учитывая графики работы участников таких мероприятий. Но как только все улажено, обсуждений не может быть. Планируется собрание персонала? Его должны посетить все.

Задача 3. Снижение вовлеченности

Когда человек работает дома один с компьютером, он быстро теряет связь со своей командой.Это особенно актуально для людей, которые привыкли активно взаимодействовать с коллегами - общаться, генерировать идеи, что-то создавать. Находясь в принудительной изоляции, они быстро теряют жизненные силы и начинают хандрить.

Чтобы этого не произошло, нужно поддерживать внутрикорпоративную связь:

  • Голосовые вызовы;
  • Видеоконференции;
  • Групповые чаты с эмодзи, стикерами и другими способами выражения эмоций.

Помните, что каждый человек - где бы он ни был - является частью вашей компании, важным членом вашей команды.Будьте внимательны к своим людям, оставайтесь с ними на связи. Таким образом, проблемы с удаленными сотрудниками обойдут вас стороной!

Программное обеспечение для мониторинга сотрудников Kickidler

Вам понравился этот пост? Следите за нами в социальных сетях.

фразовых глаголов - PDF Словарный лист - B2

% PDF-1.7 % 2 0 obj > / Метаданные 4 0 R / Страницы 5 0 R / StructTreeRoot 6 0 R / Тип / Каталог / ViewerPreferences 7 0 R >> endobj 4 0 obj > поток Microsoft® Word для Office 365

  • Николаус РОСМАНИЦ
  • Фразовые глаголы - Рабочий лист словаря в формате PDF - B2 - PV007
  • Фразовые глаголы - Рабочий лист словарного запаса в формате PDF - B2 (Выше среднего)
  • Фразовые глаголы
  • Microsoft® Word для Office 3652020-04-06T05: 30: 57 + 02: 002020-04-06T05: 31: 39 + 02: 00uuid: 7FDC33DF-BAB6-4EF8-9AD7-63A042A29959uuid: 7FDC33DF-BAB6-4EF8-9AD7-63A042A29959 конечный поток endobj 13 0 объект > поток x] ioF> i'I «9 X, E [ȢBR3; ~% Y & meXzutu7uǾy5c: {Yw]} O] yX ݢ ^ 7 uU_a> &) 󌳔B'R \? {7zggo8 + gxg8S & KRd] -o moe) ~ z ٿ & z_Rnv> 7g? = vb {HE J & @ =) / tf_ coPp / {7l / h / SBK

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *