13 шагов к образу идеальной женщины. Вы серьезно?

Год за годом мы ищем универсальную формулу успеха для завоевания противоположного пола. В авангард выходят то шпильки, то кеды, не стихают залпы воюющих за самый правильный рецепт борща, а Германа все нет. Тогда я решила опросить всех (да, всех!) знакомых мне мужчин и объединила все названные ими признаки идеальной женщины в собирательный портрет. Вот такой.

Редакция сайта

Теги:

Шер

iTunes

Психология секса

Работа над собой

Мнение специалистов

Getty Images

Если тебе довелось встретить эту Леди Совершенство – пожалуйста, покажи ее мне. Очень прошу!

1. Женщина должна быть «воздушная, к поцелуям зовущая».

Казалось бы – сущая ерунда, для этого нужно так мало: всегда быть с хорошей прической, всегда быть без лишней растительности на теле, всегда иметь хороший маникюр-педикюр, всегда быть одетой красиво, сексуально, модно и в то же время уместно. Конечно, мужчины любят естественность, да. Но колючая коленка или отросшие корни волос – это неестественно. И, да, у неухоженной женщины и внутренний мир хуже. Думаю, говорить о том, что твоя задница должна быть в состоянии колоть орехи — вне зависимости от физической формы вашего мужчины, излишне, да?

2. Женщина должна быть страстной любовницей.

Вот буквально просыпаться с непреодолимым желанием орального и/или какого угодно другого баловства. Быть открытой всему новому. Желательно расширять свой кругозор касательно этого нового регулярным просмотром порнографических фильмов. Конечно же, любить эксперименты. Тонко чувствовать партнера (то есть угадывать, кто кого будет пороть сегодня).

Подогнать свое несносное либидо под биоритм своего мужчины, то есть хотеть, только когда надо. В общем, тут придется попотеть, прости за каламбур.

3. Женщина должна быть интересной.

При этом то, что интересно ей самой, не имеет решительно никакого значения. Кино, театры, светские мероприятия, новые книги? Да кому это, к черту, нужно! Держать руку на пульсе политической ситуации, ориентироваться в нужном сегменте рынка и с нескрываемым восторгом смотреть на костлявую задницу Шер на авианосце в 1989 году – вот это самое оно.

4. Женщина должна вкусно готовить.

Про путь к сердцу мужчины можно ж ведь не напоминать, да? И пусть в мирное время мужчина вполне комфортно поддерживает свою жизнедеятельность булкой с кефиром, но когда в обозримом радиусе его среды обитания заводится женщина — все меняется. Первое-второе-компот, увы, кануло в Лету. Каннеллони должны быть не сухими, маффины пышными, а лимон из соуса к «Цезарю» стоит убрать, так как кислотность.

И конечно, будь готова к тому, что после часовых кардионагрузок на кухне «мясо ты не умеешь готовить», «а вот у Сереги плов…» и в лучшем случае «ну это просто невозможно было испортить».

5. Женщина должна вить гнездо.

Никому не интересно, что, даже если среди женщин и встречаются редкие курицы, к птицам в целом они не имеют особого отношения. Сказано – должна! Не мужское это дело, думать об этих всех ламбрекенах. Не пытайся понять, просто запомни: если женщина не в состоянии самостоятельно решить вопросы подключения бойлера, починки сломанного комода или текущую трубу – она выносящая мозг истеричка, все.

6. Женщина должна ограждать своего мужчину ото всяких досадных мелочей.

Ни в коем случае не развеивай легенду о том, что вещи сами себя стирают, носки всегда держатся парой, а дырки самозашиваются от трепета и уважения к владельцу одежды. И не отрицай очевидный факт, что все счета платятся вовремя сами, без вмешательств третьих лиц.

7. Женщина должна быть другом.

Ну, то, что она должна быть другом своему мужчине – это мы как-то худо-бедно усвоили. За какой футбольный клуб болеть и за кого голосовать – это тоже понятно. Но женщина должна быть другом и всем друзьям своего мужчины. С восторгом слушать в пятый раз историю их школьной экскурсии (дай бог, чтоб экскурсии!). Искренне смеяться всем их шуткам (да, все верно, всем). И вообще, быть крайне дружелюбной и рубахой-парнем, даже если в других обстоятельствах вы едва ли пересеклись бы с этим человеком в силу ряда причин. Быть другом для собственных подруг (а они, как известно, все на подбор дуры и истерички) при этом вовсе необязательно, а даже наоборот.

8. Женщина должна быть матерью.

Наличие собственных детей при этом — дело второстепенное. Женщина должна любить детей, ориентироваться в репродуктивных функциях (иногда это контрацепция, но мы сейчас не об этом). При наличии детей кормление-одевание-развитие-обучение-воспитание – это исключительно женское дело. У кого из вас сиськи, в конце концов?

9. Женщина должна постоянно саморазвиваться.

Учить языки, изучать политологию или уметь синхронизировать контакты с Android в iTunes – по ситуации. Но никогда, запомни, ни-ког-да не показывать, что в каком-то аспекте ты развита лучше мужчины. Ну кто тебе поверит, сама подумай?

10. Женщина должна быть реализована как профессионал.

Крайне важно, чтоб в эту реализацию она по возможности не впутывала своего мужчину. И уж конечно, она должна быть финансово независимой. Да-да, приносить мамонта в дом отнюдь не исключительно мужская обязанность – равноправие полов, мэм!

11. Женщина должна быть всегда в хорошем настроении.

Прекрати уже нести эту чушь относительно гормонального фона и ПМС! Устала? Да что ты такого делаешь, эй? Работа нервная? Дети — оболтусы? Готовка? Стирка? «Ну ты же не руками стираешь!»

12.

Женщина не должна напрягать.

От слова вообще. Она должна сама мастерски угадывать, когда ее мужчина придет к ужину – к восьми или в воскресенье после рыбалки, но ужин должен быть, и быть свежим (про бритые колени мы помним — всегда). Она должна точно определять, почему он не берет трубку – потому что у него заглохла машина и он голосует на проселочной дороге и надо срочно вызывать МЧС или он просто уснул на работе, смотря сериал. Она не должна его контролировать и посягать на его личное пространство, просто помнить и вовремя напоминать, что ему надо отправить документы во вторник и оплатить налоги до 10 числа.

13. Женщина не должна ждать от мужчины ничего.

Ни заботы, ни внимания, ни сопереживания, ни помощи, ни взаимоуважения. Ведь тот факт, что он рядом и выбрал именно тебя, – это ли не счастье?

Мда. Честно скажу: я три часа пыталась представить себе, как выглядит эта степфордская жена со всеми удобствами.

У меня получались самые разнообразные существа, но ни одно из них не воплощало ВСЕ качества из списка. Я поднапряглась. И – тадам! Это терминатор из второй части саги. Которого пришлось утопить в расплавленном металле: слишком уж был хорош.

Текст: Надежда Бучинская

Вот какой должна быть идеальная девушка. Идеальная девушка любит секс

Каждый мужчина мечтает видеть рядом идеальную женщину. В определенный момент жизни у каждого парня формируется свой образ девушки-мечты. Для кого-то романтичная и застенчивая девушка является предметом наибольшего интереса, другие мечтают покорить сердце своенравной стервы, некоторые мечтают о покладистых партнершах. Независимо от индивидуальных предпочтений конкретного мужчины есть ряд характеристик, которыми должна обладать идеальная девушка.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: «Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…» Читать подробнее >>

Показать всё

Внешность

Ни для кого не секрет, что именно внешность играет для парней огромную роль. Мужская психология сформирована таким образом, что уже после первой секунды знакомства парень начинает подсознательно оценивать внешние параметры его спутницы. Ведь глазами мужчины оценивают девушек гораздо чаще, чем они их. Мужчина представляет, как девушка будет смотреться с ним, и решает, хочет ли он видеть ее постоянно.

Многие парни утверждают, что для них намного важнее внутренний мир своей второй половинки, но это не так. Мужчины являются визуалами, поэтому они с большей готовностью влюбляются в тех женщин, которые нравятся им внешне.

Макияж

Большинство мужчин хотят видеть рядом аккуратно накрашенную девушку, а не ту, которая наносит тонну косметики на свое лицо. Хоть яркий макияж и заставляет окружающих проявлять повышенное внимание к девушке, ни одному парню не понравится такой раскрас. Мужчин больше привлекает естественность. Однако это не означает, что девушка с серым оттенком кожи и синяками под глазами производит на них большее впечатление.

Косметикой нужно пользоваться грамотно. Необходимо избегать темных оттенков в макияже и не слишком агрессивно подводить глаза. Именно на эту часть женского лица мужчины обращают внимание в первую очередь. Поэтому нужно только подчеркнуть естественную красоту разреза глаз, используя тонкую подводку и небольшое количество светлых теней.

Губы также являются для мужчины очень чувственной частью лица. Парни отдают предпочтение обладательницам пухлых губок. Но во всем должна быть мера. Никому не понравятся огромные губы, которыми женщина обзавелась с помощью врача. Поэтому стоит только слегка подчеркнуть и увлажнить свои губы.

Волосы

Нужно уделить особое внимание своим волосам, чтобы они всегда выглядели здоровыми, шелковистыми и блестящими. Согласно многочисленным опросам мужчины больше симпатизируют девушкам с длинными распущенными волосами. Для них такая женщина становится сказочной русалкой. Нет никакого смысла делать замысловатые укладки или затягивать волосы в тугой пучок. Если говорить о цвете волос, то в этом случае мужчины также придерживаются правила естественности. Чем натуральнее будет оттенок, тем более привлекательной будет женщина. При желании можно немного осветлить некоторые пряди, чтобы придать большего объема своим волосам.

Фигура

В этом вопросе предпочтения у мужчин очень сильно расходятся. Кто-то любит пышечек, а другие сходят с ума по худышкам. Однако большинство мужчин предпочитают видеть рядом с собой женщину с подтянутым телом, тонкой талией и пышным бюстом. Не стоит забывать о животе и ягодицах.

Поэтому девушкам стоит задуматься над посещением тренажерного зала, заняться плаванием или бегом. Если рядом с парнем идет красивая, стройная девушка, то он будет испытывать огромную гордость и радость.

Стиль одежды

Многие мужчины уделяют отдельное внимание элегантности и сексуальности при описании женской одежды. Парни утверждают, что девушка должна давать только небольшой намек на свою доступность, если она выглядит пошло и вызывающе, то это отталкивает большую часть кавалеров. Желательно, чтобы одежда выгодно подчеркивала формы девушки и скрывала ее недостатки.

Вызывающий наряд может произвести впечатление на мужчину только в том случае, если он намерен провести с девушкой всего лишь одну ночь. При планировании серьезных отношений парни отдают предпочтение более элегантным девушкам. Мужская психология устроена так, что любой парень с удовольствием будет наблюдать за незнакомыми девушками в мини-юбках, однако, он никогда не позволит своей возлюбленной одеться таким образом.

Чтобы стать идеальной для своего мужчины, придется использовать эротичные наряды только в домашних условиях. Для повседневной жизни необходимо выбирать более элегантные костюмы.

Любительницам спортивной одежды стоит пересмотреть свои предпочтения. Мужчины очень не любят, когда их избранницы начинают одеваться, как парни. К исключениям относятся только те ситуации, если партнеры собираются в поход или на пробежку.

Если же речь идет о свидании, то девушка ни в коем случае не должна приходить на него в помятой футболке или в старом спортивном костюме. Любительницам носить халаты дома тоже стоит отказаться от этой привычки. Необходимо использовать что-то более эротичное, чтобы мужчина постоянно наслаждался, глядя на женщину.

Умная или глупая

Современные тенденции складываются таким образом, что каждый мужчина хочет, чтобы рядом с ним была очень умная и образованная женщина. В этом случае есть несколько проблем:

• Самодостаточная и умная женщина никогда не будет жить по правилам, которые навязывает ей мужчина.
• Есть большой риск того, что девушка окажется умнее своего мужчины. В этом случае у него быстро пропадет интерес к спутнице. С глупенькой девочкой намного проще строить отношения, так как она намного легче будет поддаваться манипуляциям.

Каждый мужчина мечтает жить с умной девушкой, но чаще всего строит отношения с теми, кто не отличается особым интеллектом. Это парадокс мужской психологии, который очень сложно объяснить. Чтобы стать идеальной девушкой для своего партнера, умным особам нужно научиться проявлять слабость и не слишком активно демонстрировать свои интеллектуальные способности.

Походка и флирт

Сутулая девушка не вызовет у мужчины никакого интереса. Нужно запомнить, что красивая и правильная осанка всегда придает больше изящества и сексуальности. Поэтому важно всегда держать спину ровно. Такие девушки выглядят намного увереннее в себе и всегда привлекают взгляды мужчин.

Не менее важен и зрительный контакт с кавалером. Девушка должна уметь флиртовать при помощи одного только взгляда. Если она пристально посмотрит на мужчину, а потом скромно опустит глаза, то это произведет на парня впечатление. Не стоит забывать о тактильном контакте. Не надо стесняться брать своего кавалера под руку или прикасаться к его плечу во время разговора.

Образ жизни и поведение

Каждому парню будет интереснее проводить время с той девушкой, которая интересуется различными вещами и готова постоянно самосовершенствоваться. Если женщина посещает выставки, театры, прекрасно разбирается в современном искусстве, умеет танцевать, готовить и занимается спортом, то это лучшее соотношение всех качеств. Поэтому идеальная женщина должна:

• Уметь правильно себя подавать . Если она является разносторонней личностью, то ей намного проще вести себя уверено. Самопрезентация девушки очень важна для мужчин. Если она скованна и не знает, что сказать, то это оттолкнет парня.
• Следить за своим жильем. Если девушка разбрасывает вещи по комнате, то это приводит мужчину в недоумение. Сам же парень вполне спокойно может позволить себе раскидывать носки, где ему захочется. Но женщина не имеет подобных привилегий.
• Не иметь вредных привычек (пить, курить и постоянно ходить по ночным дискотекам и шумным вечеринкам). Девушке допускается выпивать немного алкоголя, но только в том случае, если речь идет об изысканных напитках, а не о пиве или водке.

Социальная жизнь

Мужчины не любят замкнутых в себе девушек, которые предпочитают постоянно сидеть дома и общаться с людьми исключительно посредством социальных сетей. Для парней идеальная избранница должна быть всегда позитивной и готовой общаться с друзьями мужчины, его родителями и коллегами.

Девушка обязательно должна обладать превосходными коммуникативными способностями, чтобы уметь находить подход к любым людям в разных ситуациях. Желательно, чтобы у нее было много подруг и знакомых. Это продемонстрирует парню, насколько она общительна и мила с окружающими.

В современном мире мужчины ждут от женщины того, что она будет зарабатывать деньги. Они отдают большее предпочтение тем девушкам, чья профессия связана с интеллектуальным трудом или общением с людьми. Одновременно с этим мужчина не потерпит, если его спутница будет постоянно отправляться в командировки, посещать корпоративы или работать сверхурочно. Мужчины мечтают, чтобы женщина была в состоянии обеспечивать себя и не просила деньги у своего ухажера.

Каким характером должна обладать идеальная девушка

Некоторые мужчины мечтают найти покладистую и ведомую спутницу, для других такие девушки быстро становятся скучными. Парни отдают предпочтение более целеустремленным и активным леди. Однако есть несколько характеристик, которые являются основополагающими практически для любого мужчины. Советы девушкам, которые хотят быть идеальными для своего мужчины:

Какой должна быть женщина	Почему это важно для мужчины
	Девушка обязательно должна проявлять нежные эмоции не только по отношению к мужчине, но также к его близким, друзьям и родственникам
Заботливой	Многие парни хотят, чтобы девушка частично выполняла функции матери. Это означает, что она обязательно должна заботиться о своем партнере, думать о том, что он будет есть, как оденется на работу и т. д.
Терпеливой и уступчивой	Если девушка бескомпромиссно отстаивает свою точку зрения до последнего вздоха, то в этом случае мужчина не сможет воспринимать ее в качестве идеальной спутницы. Поэтому рекомендуется проявить мягкость и уступчивость независимо от поступков мужчины
	Практически все мужчины не готовы простить измену своей девушке
Спокойной	Мужчины не любит скандалы и склоки. Когда женщина начинает слишком сильно повышать голос и проявлять свой характер, то это вызывает у парней панику, поэтому идеальная девушка должна избегать подобных истерик и всегда вести себя уравновешено
Нежной и женственной	Если избранница начнет забивать гвозди в квартире и будет пить со своим мужчиной пиво, то она не вызовет никаких приятных чувств у партнера
Оптимистичной	Мужчины не хотят видеть рядом угрюмых девушек, которые постоянно говорят о проблемах. Девушка должна быть легкой и веселой
Оригинальной	Каждый мужчина мечтает встретить загадочную леди, душу которой он не сможет сразу разгадать

Как идеальная девушка должна относиться к своему мужчине

По мнению парней, девушка-мечта должна любить своего мужчину не за что-то, а просто так. Она не должна обращать внимания на его материальный статус, щедрость и другие характеристики. Мужчины ждут от своих спутниц поддержки в любом начинании, даже если оно окажется абсолютно глупым и бестолковым.

Парни допускают, чтобы женщина немного их ревновала, однако, полностью исключают возможность того, что она и сама начнет флиртовать с другими парнями. Женщина должна быть спутницей, которая пойдет за своим мужчиной на край света. Одновременно с этим она не должна настаивать на походе в ЗАГС и узаконивании отношений.

Идеальная спутница не должна обладать большим количеством сексуальных партнеров в прошлом. В присутствие окружающих она обязана быть истинной леди и вести себя так, чтобы ее спутник всегда гордился ей. Единственное место, где девушка может быть раскованной и сексуальной – это постель.

В интимных вопросах мужчины тоже часто противоречат сами себе. Они мечтают о том, чтобы девушка и вовсе не имела никаких сексуальных партнеров до начала отношений с ними. Но с другой стороны, они требуют от женщины готовности к любым экспериментам и умений в сексе.

Как девушке стать идеальной для мужчины

Стоит понять, что у каждого человека есть свое представление об идеальном спутнике. Говоря об определенном мужчине, стоит обратить внимание на то, что нравится именно ему. Хоть парни предъявляют огромное количество требований к своим потенциальным вторым половинкам, в глубине души они мечтают найти искреннюю и нежную девушку.

Чтобы стать идеальной для своего партнера, нужно:

• Научиться радоваться жизни, красиво и по-настоящему улыбаться. Если девушка угрюма и постоянно думает о проблемах, то ей нужно пересмотреть свой взгляд на жизнь и научиться радоваться сегодняшнему дню. Нужно дарить своему возлюбленную легкость и быть для него праздником.
• Быть хозяйственной. Хоть мужчины сегодня говорят о том, что женщина будет работать, некоторые из них все еще придерживаются старых тенденций, когда хорошая домохозяйка целый день проводит дома и создает уют для себя и своего добытчика.
• Уметь сдерживаться. Если говорить о криках и скандалах, то в этом плане придется поработать над собой. Девушкам стоит понять, что для мужчины нет ничего раздражительнее, чем женские истерики. Поэтому нужно научиться реагировать спокойно на любые неприятные ситуации. Если сложно сдерживать свои эмоции, то рекомендуется отвлечься от сложившейся проблемы. Стоит сходить в душ, прогуляться или про себя медленно сосчитать до 10.

Отказ от вредных привычек, необходим не только для того, чтобы начать нравиться мужчинам, но и для поддержания своего здоровья, сохранения красоты. Если говорить о манерах поведения, то все зависит от возраста потенциального спутника. Сегодня больше 70% молодых людей не знают элементарных норм этикета, поэтому в этом плане все зависит от конкретного ухажера.

Вы когда-нибудь встречали идеальную женщину? Такую, в которой все безупречно: внешность и характер, стиль одежды и манера поведения. В таком случае, вы можете рассказать, как должна выглядеть идеальная девушка. Но скорее всего, вы не сможете этого сделать, потому что никто не знает, как должна выглядеть идеальная женщина. И не потому, что идеальных не существует, — а потому, что каждый опишет идеал по-своему. Идеальная женщина глазами мужчины и идеальная девушка глазами женщины – это вообще два разных человека. Даже удивительно, как они находят общий язык!

И все же, говоря о том, как должна выглядеть идеальная девушка, можно найти определенные черты, приемлемые для большинства. Таким образом, идеальной окажется не лучшая в мире, а соответствующая неким стандартам девушка. Мы попробуем перечислить эти стандарты и тем самым ответить на вопрос, как выглядит идеальная девушка. А вы сами решите, подходит такой образ лично вам, или он окажется слишком общим и банальным, чтобы претендовать на звание идеала.

Идеальная девушка – какая она? Существует ли идеальная девушка?
Рассуждать об идеалах с теоретической точки зрения можно бесконечно – но так мы никогда не узнаем, как должна выглядеть идеальная девушка. Поэтому предлагаем подойти к проблеме с практической стороны. Будем рассматривать именно внешность, а точнее – критерии, по которым можно определить идеальную внешность, или идеал женской красоты. Тем более, что мужчины любят глазами, — а значит, мы узнаем, как должна выглядеть идеальная девушка по мнению парней. И будем правы, ведь девушки занимаются самосовершенствованием именно для того, чтобы нравиться любимому мужчине.

Мы все, и мужчины, и женщины, живем в обществе, с его правилами, переменами и трендами. И представление об идеальной женщине меняется не меньше и не реже, чем любые другие тенденции. К примеру, вот выразительные образцы женской красоты разных культурных эпох:

1. Античность ставила красоту в подчинение гармонии и пропорциональности, в частности – математике с ее пропорциями и золотым сечением. С тех пор гармония – обязательное условие классической красоты.
   
2. Чуть позже красоту стали ассоциировать не только с внешними атрибутами, но и с нравственной чистотой, невинностью и благодетельностью. Отсюда представление о божественном, сверхъестественном происхождении красоты.
   
3. Многие более поздние философы объясняли физическую привлекательность сугубо рациональными природными механизмами. С этой точки зрения, красивыми нам кажутся молодые и здоровые люди, способные родить и вырастить сильное потомство.
   
4. Представление о красоте сильно зависит от социальных факторов, поэтому красивыми считались и считаются обеспеченные женщины. Причем, в Средние века они были худыми и бледнокожими, а сегодня – спортивными и загорелыми.
   

Для большинства мужчин идеальная девушка выглядит, как мама в молодости (старшая сестра, первая учительница, соседка по подъезду…). То есть, представление об идеальной красавице зависит в первую очередь от субъективного восприятия, а уж затем – от объективных параметров. Тем не менее, такие параметры тоже можно проследить. Соответствие им не гарантирует успеха в 100% случаев, но, безусловно, повышает ваши шансы на то, чтобы считаться идеальной девушкой.

Как выглядит идеальная девушка? Идеальная девушка глазами мужчин
Есть две новости, плохая и хорошая. Начнем с плохой: идеальной женщины не существует, как не существует русалок, единорогов и Деда Мороза. Идеальная девушка – это такой же миф, придуманный для того, чтобы было о чем мечтать и к чему стремиться. А вот и хорошая новость: каждая девушка может стать идеальной, независимо от возраста, цвета волос и образа жизни. Кому-то придется приложить больше усилий, кто-то уже на полпути к своему идеалу. Главное не забывать, что путь к нему лежит через постоянную работу над собой, и учитывать такие ориентиры:
Каждая женщина обладает теми и/или иными внешними достоинствами. Намного сложнее встретить девушку, в которой сочетались бы сразу все параметры идеала. Особенно если учесть, что мы перечислили лишь основные, так сказать, «базовые» требования, а кроме них существует еще множество черт второго порядка:

• Идеальные черты лица теряются на фоне плохой кожи и акне,
  
• Идеальные пропорции фигуры не видны, если девушка сутулится,
  
• Идеально подобранный наряд может оказаться неуместным в конкретной ситуации,
  
• Хорошие манеры ничего не стоят при вспыльчивом характере.
  

В глазах мужчины идеальная девушка выглядит прекрасно, пахнет вкусно, ведет себя покладисто. Немало важно, чтобы ее считали идеальной и все его друзья, но девушка при этом оставалась скромной и верной ему одному. Так должна выглядеть идеальная девушка по мнению мужчин – но совпадает ли такое представление об идеале с представлением самой женщины?

Получается, что идеальная девушка должна выглядеть превосходно при любых обстоятельствах. Но живые девушки иногда болеют, пребывают в плохом настроении и/или просто ошибаются. Можно выглядеть идеально 7 дней в неделю, но на восьмой день что-то вдруг пойдет не по плану. И это нормально, потому что идеальная девушка – это девушка настоящая. В этом ее очарование и неповторимость. А индивидуальность – это и есть собственный идеал каждой девушки. Найдите его в себе – и вас больше никогда не озадачит вопрос о том, как должна выглядеть идеальная девушка. Ответ на него вы будете видеть при каждом взгляде в зеркало.

Всем привет, друзья. Сегодня я постараюсь рассказать о том, какой должна быть идеальная девушка в глазах мужчины. Эта статья будет полезна как для парней, так и для девушек. Я расскажу, о какой барышне мечтает настоящий мужчина .

Несколько месяцев назад я писал статью о том, кто такая стерва . Если ты не читал ее, то обязательно прочти.

Ну а теперь вернемся к нашей теме и рассмотрим, какой же должна быть идеальная женщина. И первое, что я хочу с уверенностью сказать, это то, что на планете нет такой девушки, которая будет идеальной для всех парней. И не важно, кто эта женщина — звезда Голливуда или уборщица туалета.

Отсюда можно сделать еще один вывод: каждый мужчина видит идеал женщины по-своему. И даже если он скажет, что ему нравится барышня, которая весит 120 кг, или которая старше его на 20 лет, он будет прав. И никто не имеет права его критиковать или осуждать. Каждый представляет свой идеал по-разному. И девушка, которая кажется идеальной мне, не будет идеалом для другого парня.

Одинокий человек должен знать, какую барышню он считает идеальной для себя. Он должен сам определиться, кого хочет найти. Об этом я писал в статье: «Это нужно сделать еще до начала знакомства!». Если ты еще не делал упражнение «Моя качественная девушка», которое я описывал в этой статье, то обязательно сделай.

Какой должна быть идеальная девушка для парня

1 Идеальная девушка должна вдохновлять своего мужчину.
Парень никогда не будет встречаться с девушкой, если он не будет чувствовать сексуальное влечения к ней. Барышня должна возбуждать парня своей фигурой и женской энергией.

Много мужчин говорят: «Мне нужна умная женщина», «Мне нужна девушка, которая будет меня понимать», «Мне нужна девушка, которая будет развиваться», это все верно, но он не говорит главного: «Мне нужна девушка, которая меня будет удовлетворять в постели». Ну как он может такое сказать? Это же будет выглядеть глупо со стороны.

Мне бы хотелось задать вопрос мужчине, который такое говорит: А вот представь себе, прямо сейчас: ты нашел умную девушку, которая развивается, которая тебя понимает, но от одной мысли заняться сексом с ней, тебе становится плохо. Ты будешь встречаться с ней? Конечно, нет. Ты скажешь ей: «Извини, ты очень хорошая и правильная девушка, но ты не в моем вкусе» .

Такова наша природа, и любой мужчина, в первую очередь, смотрит на фигуру барышни, а уже потом на остальные вещи. И здесь нет стереотипа хорошей или плохой фигуры, опять же, каждому свое.

2. Идеальная девушка должна быть верной одному мужчине.
Я не говорю о том, что она за всю жизнь должна заняться сексом только с одним парнем, и все. Или что она до свадьбы должна оставаться девственницей. Это все, не так уж и важно. Но если она уже выбрала себе парня для жизни, то должна оставаться ему верной все время. Я считаю именно так, и думаю, что большинство парней поддержат меня.

3. Идеальная женщина должна развиваться и не вестись на деньги парня.
Здесь также не обязательно, чтобы она много зарабатывала. Но девушка должна заниматься чем то, где-то учиться, пытаться себя обеспечить, а не просто сидеть дома, смотреть телевизор и говорить: «А зачем мне работать? Я найду себя мужа, который будет меня обеспечивать». Если барышня так думает, то она уже не идеальная вариант для мужчины.

4. Идеальная девушка должна думать о своем здоровье, и здоровье своих будущих детей.
Сейчас многим парням не нравятся девушки, которые курят и выпивают. И действительно, мне самому противно, когда женщина стоит с сигаретой. Ну, хорошо, ей не важно свое здоровье, а дети, а как же они? Ну ладно, обойдемся сегодня без критики…

5. Идеальная женщина должна понимать и поддерживать мужчину.
Когда ты хочешь что-то сделать, то иногда даже сам не уверен в том, что у тебя это получится. И очень важно, чтобы в трудную минуту любимый человек верил у тебя. И если девушке безразлично, чем ты занимаешься, если она не верит в тебя, смеется, критикует, то она не будет уже идеальным вариантом для тебя.

Вот такими качествами должна обладать идеальная женщина, о которой мечтают парни. Конечно, здесь можно было бы добавить еще несколько пунктов, но я не стал углубляться в детали, а написал то, что важно практически для любого парня.

А как ты считаешь? Какой должна быть идеальная девушка?

Чего же хотят эти непонятные мужчины от бедных женщин? Все, что-то копаются в них, то одна не подошла, то другая не такая. Вот эта вроде всем хороша, да теперь он ей не нужен. Мне надоело это броуновское движение. У каждого есть свой идеал, только жизнь есть жизнь и вносит в ту, которая казалась только вчера идеалом, свои коррективы. Вот ты нашел свой идеал. Она умна и красива, а завтра проснувшись и увидев ее рядом в постели, схватив в одну руку подштанники, в другую чемодан бежишь сломя голову за другой еще более идеальной, и так до бесконечности. Вот еще одна еще красивее и умнее, а на завтра ты вдруг обнаруживаешь, что она не прочь покурить и пиво пьет как бригада грузчиков и красота ее от этого со временем не только приедается, но и проходит. А эта кандидат наук, жаль только, что готовить не умеет, а в постели знает всего две позы: смирно-лежа и смирно-стоя. А эта в постели сущая бомба (не ссущая, глупый, сущая), только вот оказывается, что об этом почему-то уже знают все твои друзья, а на твои претензии она нагло отвечает, что всем нравиться, а ему видите-ли не нравиться. А вот и она! — амбициозна, стройна, умна, знает себе цену, красива. Вот она — идеал. Ах, и она не та. Плевать она хотела на то, что вы оказывается время от времени хотите есть. Она не привыкла готовить, так как всегда ела в ресторанах. И вообще, вы для нее неудачник (почему загадка), и т.д. и т.п. и черт возьми, ЕКЛМН!

Какой же должна быть девушка (на мой взгляд), чтобы соответствовать и нашим амбициям и в тоже время не бить своей независимостью по нашему самолюбию. Несмотря на то, что задача вроде бы трудная, на самом деле все намного проще:

1. Она должна быть симпатичной. Это главное. Каждый понимает красоту по своему, поэтому описывать детально не буду.

2. Она должна быть аккуратной. В одежде, отношении к собственной внешности и здоровью (не иметь вредных привычек), в быту.

3. Должна быть раскованной в компании, и в тоже время не быть вульгарной. Причем раскованная это не значит “вешаться на всех моих друзей“, это раскованная, естественная.

4. Должна быть женственной, чтобы тебе хотелось подарить ей цветы, сочинить в ее честь стихи, просто любить и относиться к ней с нежностью.

5. Должна быть практичной. Есть пословица, что женщина из ничего может сделать три вещи: салатик, прическу и трагедию. Быть практичной это умение сделать первые два пункта. Женщина может не уметь зарабатывать деньги (это все таки прерогатива мужчины), но уметь их потратить с умом это тоже умение быть практичной.

6. Девушка должна быть порядочной. Это значит, что она не позволит себе быть вульгарной, вести себя так, что тебе будет за нее стыдно. Не будет ревновать без причины, и даже в споре не опуститься до поведения шлюхи.

7. Она должна любить и главное уважать тебя. Тут много зависит от тебя, много, но не все. Сейчас все чаще средства массовой информации вбивают в головы малолетним дурам, что мужчина это так, “недоразумение природы“, таким ничего и никогда не докажешь. Если ты уверен, что как мужчина все делаешь правильно, то все хорошо, кто этого не сможет оценить в полной мере — расставайся без сожаления, пусть другой мучается с таким “подарком“.

8. Вам должно быть интересно вместе. Она должна уметь выслушать тебя, причем не через тупое молчание, ее действительно должно быть интересно, с тобой, т.е. у вас должны совпадать интересы, пусть не все, но хотя бы на общие темы.

9. Девушка должна быть особенной. В ней должна быть изюминка, которая и делает ее для тебя той единственной и неповторимой, ради которой, ты коня на скаку остановишь и в горящую избу войдешь. Это не значит, что она должна быть “не от мира сего“, что это, я не знаю, это знаешь только ты… Может это ямочка на щеке, может знание ЭСПЕРАНТО, это зависит только от тебя, и по такому качеству, ты в принципе можешь оценить и себя.

Я специально написал только общие понятия, потому что остальное на вкус и цвет. Не написал, что она должна быть умной, на мой взгляд это совокупность нескольких пунктов. Быть девственницей тоже не обязательно, хотя думаю ничего страшного от того, что ты будешь у нее первый, не будет, а если еще и последний, то вообще класс.

Моя девчонка обладает в той или иной мере всеми этими достоинствами, и хотя она не чемпионка по боксу, не проститутка за 1000$, не кандидат наук по филологии я никого кроме нее не хочу, хотя возможность есть, и ни на кого не променяю. Считаю, что она достойна тех чувств, которые я к ней испытываю. И желаю всем найти эту совокупность, пусть не сегодня…

И помните парни, что идеал не в небе, а рядом с нами. Забудьте о нереальных идеалах. Поставьте себе две планки: минимум — ниже которого никогда не опуститесь, и максимум — выше которого вы забраться не сможете, да оно и не нужно. И ищите идеал в этом промежутке. Надеюсь моя статья вам в этом поможет. Удачи. 🙂

НАШЛА ЭТУ СТАТЬЮ ВЧЕРА И ОПРЕДЕЛИЛА ЧТО Я ПРОСТО ИДЕАЛЬНАЯ ДЕВУШКА. :)))

На протяжении многих веков девушки не раз и не два задавались отнюдь не простыми вопросами: «Как понравиться мужчине?», «Какие девушки нравятся мужчинам?», «Как стать идеальной девушкой?». Знакомые и, тем не менее, неразрешимые вопросы, не так ли?

Девушки пытались отвечать на эти вопросы по-разному: то становились нежными и трепетными, то волнующими и соблазнительными, то холодными и отстраненными, то маняще-развратными… Однако у всех этих попыток есть один огромный недостаток: они проецируют понимание идеальной девушки девушками, а не мужчинами! Описание идеала женскими и мужскими глазами будет отличаться, как апельсин от заката. А девушки пытаются стать идеальными для мужчин, ориентируясь на свой идеал, что является заведомо проигрышным. Данная статья – всего лишь попытка отобразить взгляд мужчин на идеальную девушку.
Какая же она, идеальная девушка глазами мужчины?

Идеальная девушка – красивая.

«Ухаживая за девицей, обращай внимание, прежде всего, на наружность, ибо по наружности узнаётся характер особы» (А.П. Чехов).
Итак, какие же девушки самые красивые? Блондинки, брюнетки, шатенки, рыжие? Как выбирают себе спутницу жизни мужчины?
Конечно же, выбирают всех, от блондинок до абсолютно лысых – взгляните на проходящие по улице парочки. Влюбляются мужчины не в цвет волос, а в образ, харизму, характер, проще говоря – в личность. Но не стоит спорить с тем, что с каждым цветом волос у мужчин связаны те или иные ассоциации, они же стереотипы.
Мужчины любят блондинок. Блондинки – идеальные девушки. Они милые, скромные, немного глуповаты – это придает им дополнительное очарование в глазах мужчин. Самовлюбленные и привыкли к поклонению. Сентиментальные, любят цветы, животных, домашнее хозяйство. Любят наблюдать за страстями, кипящими в чужих жизнях (на худой конец, по телевизору), однако в собственных отношениях бывают очень холодны – к примеру, во время секса спокойно могут обдумывать список покупок для завтрашней поездки.
Мужчины любят брюнеток. Как ни странно, они – тоже идеальные девушки. Брюнетки более горячие и темпераментные, чем блондинки, выглядят более драматично. Брюнетки капризные и вспыльчивые, часто любят устраивать сцены. Предпочитают демонстративную холодность по отношению к сильному полу. Любят они страстно, с азартом, всей душой, чтобы через неделю-другую так же страстно любить кого-нибудь другого.
Мужчины любят шатенок. Кстати, многие мужчины не знают, кто такие шатенки… Так и выходит, что шатенки – нечто среднее между блондинками и брюнетками, но при этом они считают себя брюнетками со всеми вытекающими. Ах да, шатенки тоже вполне могут быть идеальными девушками.
Мужчины любят рыжих. Рыжие девушки лукавые, коварные, озорные. Обычно очень красивые – не зря говорят, что черти и лешие женятся на рыжих. Любовь без коварства для рыжих – пустой звук. Любят играть с мужчинами и устраивать сцены, но после того, как мужчина выходит из себя, улыбаются и лезут целоваться. Идеальные девушки, не правда ли?
Вообще, по поводу параметров – роста, веса, размера груди, объема бедер и окружности талии – можно говорить очень долго. Тут все абсолютно субъективно и вариаций идеальной девушки может быть ровно столько, сколько мужчин «детородного» возраста обитает на нашей планете.
Можно, в целом, сказать, что большинство придерживаются в данном случае золотой середины: 3-й размер груди, обхват талии – около 80 см, бедра – где-то в районе 100 см. Касательно роста и веса определенного можно сказать только то, что нет ничего определенного. Все мужчины «подстраивают» идеальную девушку под себя, что, в общем, то вполне закономерно, в данном случае идеал – вещь очень индивидуальная, а не единая и недостижимая. Так вот, большинство мужчин хотят, чтобы девушка была хоть немного меньше их. Это ведь так трогательно – наклонять голову и чмокать в макушку. А вот идеальный вес девушки предсказать вообще невозможно, зависит он, в первую очередь, от самой девушки, как бы странно это не звучало. Не для всех полнота – недостаток. Конечно, пока она не становится чрезмерной, уродливой. Уверенная в себе полная девушка даст фору в сто очков любой «забитой» худышке.

Идеальная девушка любит секс.

Идеальная девушка выглядит сексуально, но не вульгарно, любит секс, умеет им заниматься и занимается, но только с одним мужчиной.
Еще мужчины любят в сексе стыдливость, самую малость. Ее так приятно преодолевать!
Мужчины любят в женщине доступность. Но доступность эта должна быть для него одного.
С другой стороны, девушка должна быть раскованной и опытной в постели. Как этого добиться, будучи доступной только для него – пока не ясно ни одному мужчине. Ну, загадками и парадоксами окутаны не только девушки, верно?
В любом случае, в идеальной девушке должна присутствовать сексапильность и страсть. Много страсти. Чтоб в постели было не то, что нескучно, а как в обнимку с ураганом. И речь идет не о том, кто сверху, а о том, что девушка не должна быть бревном. Этого вообще никто не любит.

Идеальная девушка не беспомощна, но умеет принимать помощь.

Кто сказал девушкам, что мужчины любят беспомощных?! Существо, которое не в состоянии донести трёхкилограммовую сумку из магазина, установить программу или распланировать семейный бюджет не приведет мужчину в дикий восторг, вовсе нет! Мужчины любят чувствовать себя нужными – их смущает, когда они не нужны, когда их помощь отвергают. Но полная неспособность сделать что-то самостоятельно раздражает.
И да, другая крайность – сильные женщины – мужчинам тоже не нравится. «Коня на скаку остановит, в горящую избу войдет» — это хорошо у Некрасова, но никак не в жизни. Да, эмансипация, все дела, женщины умны, самостоятельны, сами зарабатывают и все такое прочее, но не перегибайте палку! Мужчины хотят девушек, а не шпалоукладчиц.

Идеальная девушка умна в меру

Девушка должна быть умна ровно настолько, чтобы быть глупее мужчины. Оксюморон? Вовсе нет. Девушка должна быть мудрой и никогда не показывать, что она лучше мужчины разбирается, в чем либо. Кроме готовки борща, разумеется. Ах, как приятно для мужчины быть умнее во всем, чувствовать свое умственное превосходство. С легкой ленью и доброй снисходительностью объяснять «глупой» девушке, какие кнопки нажимать, чтоб компьютер «перестал выкаблучиваться». И пусть эта девушка имеет степень по кибернетике и вообще скоро получит президентский гранд на создание искусственного интеллекта. От этой крохотной и незначительной «помощи» мужчина запылает огнем, и ещё больше убедится в собственной значимости именно для этой, идеальной девушки. Его идеальной девушки.

Идеальная девушка не сварливая.

Ни один, ни один мужчина терпеть не может, когда девушка его пилит. Даже если он знает, что провинился и должен искупить свои грехи, все равно. Идеальная девушка даст ему возможность сделать это самостоятельно, продемонстрировав своё недовольство легкой грустью или строгостью на лице и укоряющим тоном мягких и тихих слов.
Даже если мужчина не раскается, она не будет делать из этого огромной трагедии – в конце — концов, не так важно, кто прав, важно, что права девушка, не так ли? Все равно именно на ней лежит обязанность хранить адекватный психологический климат в семье.

Идеальная девушка не командует мужчиной.

Как уже говорилось ранее, мужчина не терпит кого-либо над собой, поэтому командовать собой он не даст. Иначе — будут возмущения, обиды и ссоры. Идеальная девушка мягко подтолкнет своего мужчину к нужному действию, оставив при этом выбор средств для его осуществления. И контролировать его она не должна. Но, при этом, обязательно должна похвалить и сказать, какой он молодец и как прекрасно и замечательно прибил это гвоздь. Без похвалы – никуда. А если результат идеальную девушку не устраивает, то она не будет мужчине об этом говорить, нет. Она «вспомнит» его же собственные слова о том, что неплохо бы вот это дело сделать так, например. Или найдет другой способ, так же понукающий действовать, но не заставляющий.

Идеальная девушка не эгоистка.

Много говорилось о том, что девушка, в первую очередь, любит и уважает себя. Но, она должна любить своего мужчину СИЛЬНЕЕ. Пусть во вторую очередь, после себя, но – сильнее. Если будет стоять выбор, купить огурчиков и спаржи для нового, сверхгипермегадиетического салата и свининой для жирного борща, она, конечно же, должна выбрать свинину, приговаривая, что её мальчику надо кушать больше мясца, а она, так и быть, посидит голодная, что уж тут поделаешь. После таких слов любой нормальный мужчина обнимет свою, такую идеальную девушку покрепче и выкинет свинину на ближайшую полку с картошкой. И быть в этот день салатику.

Идеальная девушка — хозяйственная

Идеальная девушка умеет поддерживать порядок в доме с минимумом затрат, как временных, так и материальных.
Мужчины, конечно, не любят вести домашнее хозяйство и зачастую этого не делают. Девушки нужны им еще и для ухода за домом. Но не стоит забывать о том, что мужчины сами могут готовить, гладить, стирать, прибирать и шить, и из-за всего этого хамство, истерики и неуважение терпеть не станут. Идеальная девушка и за собой поухаживает, и в доме приберется, и носки перештопает-перестирает, и обед приготовит, а после этого – умчится на работу/учебу. Вот так вот.

Идеальная девушка ухаживает за собой

Неухоженность мужчины могут не замечать, если очень увлечены девушкой. Но, увлечение – оно на то и увлечение, что недолговечно. Так что у идеальной девушки ногти-волосы-лицо-зубы-макияж всегда будут в порядке. Нет, накладывать полтора центнера косметики на нежное личико, уподобляясь следующему тропой войны индейцу, конечно же, не стоит, да и наращивать ногти такой длины, что пульт от телевизора перестает быть необходим – тоже не очень хорошая идея. Главное, чтоб внешний вид идеальной девушки был идеально аккуратен и приятен для глаз.

Идеальная девушка – идеальная жена и мать

Даже будучи романтичным, или, наоборот, озабоченным сексом подростком, мужчина на подсознательном уровне начинает оценивать девушек с позиции «жена» и «мать». На генном уровне это, видимо, записано. Да и годами эволюции оттачивалось.
С этой точки зрения идеальная девушка должна быть идеальной женой для него и идеальной матерью его детям. Что включает в себя это понятие? Много чего. В первую очередь – ведение хозяйства. Семейный очаг и его поддержка – это, в глазах большинства мужчин, исключительно женская обязанность. Соблюдение верности мужчине – это даже не обсуждается, так сказать – настроено по умолчанию. Вплоть до того, что идеальная девушка даже ограничивать свое общение с другими особями мужского пола обязана. Чтоб муж, значит, не волновался. Далее – дети. Они должны быть. В идеале – много. И заботиться о них должна именно девушка, а мужчина должен заботиться о ней. Так уж в природе и в мозгу многих мужчин сложилось. Идеальная женщина на такой уклад жизни роптать не должна. А должна она получать от этого радость и счастье, параллельно принося счастье и борщ своему мужу. Хотя – немного не так.
Если немного серьезнее, то мужчины заранее стараются выбрать себе в спутницы девушку, которую смогут назвать женой после. В таком отношении идеальная девушка не курит, не пьет (так как заботится о своем здоровье и здоровье будущего поколения), по ночам где попало и с кем попало не шляется, ибо чему она тогда сможет научить своих малышей? Кроме того, идеальная девушка умна, образована, воспитана и может поддержать беседу – пример для детей должен быть только положительным.
И, конечно же, идеальная девушка должна быть ответственной, чтоб можно было мужчине не волноваться.

Идеальная девушка заботится о своем здоровье

Идеальная девушка знает, что ее здоровье — залог здоровья её будущих детей и не будет гробить его почем зря. Идеальная девушка не курит, если и пьет — то только легкие напитки и только изредка, занимается спортом, ест здоровую пищу сама и следит, чтобы семья питалась рационально. На кого еще можно возложить заботу о здоровье семьи, как не на женщину? Кто еще является хранительницей очага?
Кстати, заботиться она должна и о здоровье всех окружающих её близких людей. Идеальная девушка в данном случае олицетворяется, пожалуй, фронтовой медсестричкой.

Идеальная девушка не ревнива

Вариант не проходит, если такая девушка застанет своего любимого на другой, видимо на его взгляд – тоже идеальной девушке, и, почему-то, голой. Во всех остальных случаях девушка не станет тревожиться сама и тревожить парня подозрениями на тему «Ты почему пялишься на её грудь?» и «ты с кем это так мило общался? С какой ещё Антониной Васгеновной? Что у тебя с ней?». Идеальная девушка понимает и принимает тот факт, что у неё мужчины есть много знакомых и друзей, в том числе и женского пола. Идеальная девушка не будет твердить парню, что он её совсем не любит только из-за того, что он немного задержался на полночи у друзей за картами с пивом вприкуску.

Идеальная девушка занимается любимым делом

При всей своей занятости, девушка должна ещё и иметь хобби или просто любимое занятие. Она пишет стихи или музыку, вышивает крестиком, читает любовные романы или криминальную хронику – не важно. Главное, чтоб она делала что-то из того, что любит лично она, и делала это хорошо – чтоб мужчина мог ею гордиться. За исключением, пожалуй, просмотров мыльных опер – мало кто гордится и считает идеальной девушку, которая знает наизусть и может в ролях разыграть 119 серию любимого сериала. Хотя если она так тренирует свою фотографическую память – честь ей и хвала, шквал аплодисментов!
Неплохо еще было бы, если бы девушка нормально относилась к увлечениям своего парня. Совсем идеальный вариант – если бы она могла разделить увлечения парня. Какой мужчина не мечтает, чтобы девушка вместе с ним занималась моделированием кораблей, коллекционированием фигурок или фигурным стоянием на голове!

Идеальная девушка вкусно готовит

Идеальная девушка любит и умеет готовить, не тратя на это много времени и денег. Конечно же, в повседневной жизни она может создать вкусные блюда буквально «из ничего». Но на праздники она может превзойти саму себя – создать шедевр кулинарного искусства, вызывающий желание сжевать блюдо, в котором этот самый шедевр пребывал. А если на этом празднике будут родственники и друзья парня, она еще и поинтересуется, кто из них что любит, и учтет пожелания каждого. И если после такого праздника отец любимого одобряюще похлопает сына по плечу, а его мать скажет «а она неплохо приготовила вооон тот салатик», то абсолютно любая девушка словно по мановению волшебной палочки превратится в идеальную.

Идеальная девушка не боится техники

И снова, как говорилось выше, ни одна девушка, если это, конечно идеальная девушка, не сможет самостоятельно даже утюг в розетку воткнуть, если мужчина не покажет и не расскажет, как это делается. Но, если он занят, устал, или ему просто лень, то тогда идеальная девушка спокойно разберется, как управлять новым миксером, интеллектуальной стиралкой с голосовым управлением и новым планшетом. Вообще хорошо, если идеальная девушка достанет паяльник и преспокойно будет паять и лудить материнскую плату ноутбука. И совсем идеально, если она при этом что ни будь немного испортит, не может же она быть умнее мужчины, да?

Идеальная девушка поддерживает своего мужчину

Один из самых важных пунктов. Мужчины очень нуждаются в поддержке, потому что даже самый суровый из них всегда в душе немного не уверен в себе. Вовремя сказанное ободряющее слово от любимой девушки зачастую ценится мужчинами больше, чем умение готовить или виртуозность в постели. А идеальная девушка всегда должна знать, что именно сказать и как поддержать мужчину, чтоб расправить его крылья и он улетел на свершение очередного подвига.

Уже благодаря ней и ради нее.

Поддерживать стоит даже в тех случаях, когда мужчина задумал реализовать какую-то однозначно безумную или тупую идею. Можно мягко намекнуть, что идея немного не к месту, предварительно спев оду его гениальности и напористости. Идеальная девушка может даже особо не вникать, что там ее мужчина придумал – ему от нее этого не надо, надо ему просто очередное подтверждение, что его любят, ценят и считают незаменимым.

Идеальная девушка дорожит чувствами

Идеальная девушка должна дорожить чувствами своего мужчины. Мужчины – существа с намного более тонкой душевной организацией, чем девушки представляют; одного насмешливого слова может хватить, чтобы огорчить мужчину и отбить у него всякое желание хоть как-нибудь эти самые чувства проявлять. Грустно, что многие дамы этого не понимают и обращаются с чувствами представителей сильного пола пренебрежительно, если не сказать жестоко: могут обсмеять, раскритиковать, проигнорировать. Этого нельзя делать ни в коем случае: гендерные стереотипы, которые так устоялись в нашем обществе, и так запрещают мужчине проявлять чувства. Обсмеяв их, девушки рискуют навсегда потерять если не мужчину, то его откровенность и преданность.

Идеальная девушка знает цену деньгам

Идеальная девушка знает, как тяжело достаются деньги и отличается особым к ним отношением. Она не будет делать из денег культа, понимая, что главное – это духовные, моральные ценности, но и транжирить их тоже не будет. Еще идеальная девушка либо имеет интересную работу, можно и не слишком высокооплачиваемую, либо хобби, приносящее некий доход – в общем, как-то вкладывается в семейный бюджет, не полагаясь на мужчину в деле добычи мамонта полностью. Да и вообще, просить у мужчины на новые колготки некомильфо. Вот по поводу трат на еду и дом вообще другая ситуация – деньги на такие расходы девушка должна брать в тумбочке, не задумываясь, как они там появляются (если, конечно, у нее есть идеальный мужчина). Но какие-то мелкие свои расходы девушка вполне может оплачивать сама (кофе с подружками, колготки-чулки-лаки, сувенир для любимого и т.д.)

С идеальной девушкой есть о чем поговорить

Не только женщины любят ушами! Мужчинам тоже очень важно, чтобы с ними разговаривали. Именно разговаривали: не угукали глубокомысленно, не клянчили денег, не игнорировали, а общались, обменивались мыслями. Мужчинам нравится, когда с девушкой можно спокойно обсудить как насущные семейные проблемы, так и нечто отвлеченное: актуальные проблемы философии, устройство автомобиля или свойства Ньютоновской жидкости. Или фразеологизмы английского языка, особенности построения скелета голубей или еще что-нибудь – лишь бы двоим это было интересно. Не обязательно наличие глубоких специальных знаний – важны общая эрудиция, умение рассуждать, желание и готовность обмениваться информацией.
Однако, для мужчин есть еще один очень важный фактор, порой даже важнее первого – девушка должна уметь слушать. Так сложилось, что девушкам есть куда выплеснуть свои проблемы: мама, соседка, подруга, одногруппница, случайный попутчик… Мужчинам сложнее – имидж сильного человека мешает рассказать, кому попало, а особенно семье и друзьям о том, что на работе проблемы, начальник дурак, нога болит, и на голове проявляются первые залысинки. А рассказать-то хочется и даже нужно – нервная система не железная, как всем известно. И если мужчина доверяет своей девушке, он говорит ей обо всем, об этом – и тут очень важно правильно внимательно выслушать, посочувствовать и по возможности дать правильный совет. От такого обращения мужчина расцветет, засияет и станет усиленно заботиться о своей девушке в ответ. Еще бы, она же идеальна!

Идеальная девушка в ладах со временем.

Да-да, все наслышаны о том, что у слабого пола свои особые отношения со временем. Игнорируя все законы внешнего мира, девушки обращаются со временем очень фривольно. Их «на секундочку» равно примерно пяти-десяти минутам, «на минутку» — это уже целых полчаса, а «придется немного подождать» измеряется часами. А если это время девушка проводит за чем-то приятным, смело умножайте данные цифры на два, а то и на три.
«Выйду на минутку», «я скоро», «еще чуть-чуть», «уже бегу», «вы идите, я через минутку догоню», «выйду в интернет на полчасика», «буду ровно в три, ни минутой позже»… Знакомо? Эти фразы претендуют на почетное третье место в списке раздражающих мужчин фраз после «ты меня не любишь» и «я толстая», правда-правда! Но бороться с этим – себе же дороже. Вот и мирятся мужчины, раздражаясь и нервничая попутно.
Хотя, честно говоря, девушки, несмотря на такие вот фривольности со временем, в основном всё и всегда успевают. Вот такая вот историческая несправедливость.
Идеальная девушка постарается давать как можно более точные названия временных промежутков, чтобы не раздражать этим мужчину. Ну а мужчина будет рад и благодарен за такое к нему отношение.
И напоследок небольшая история насчет таких вот отношений со временем слабого пола.
Один мой знакомый, сидя со своей невестой в кафе, отмечал помолвку. Девушка, улыбнувшись, сказала, что идет на две минуточки «припудрить носик». Не знаю, что она там пудрила, но больше знакомый не видел ни ее, ни ее носика, ни своего паспорта и денег, накопленных на свадьбу. Через три года упоминание о ней возникло где-то в Магадане, а на паспорт друга оформили четыре кредита, которые ему пришлось выплачивать.

Идеальная девушка — воспитанная.

Встречаются, конечно, индивиды, любящие, чтоб девушка могла выстроить трехэтажный мат, спрашивая «который час», или чтоб могла смачно отрыгнуть, выпив литр пива залпом. Но таких «нестандартных» личностей не так много, большинство же мужчин ценят в женщинах их воспитанность и сдержанность. Тут следует пояснить: идеальная девушка не должна быть тихой незаметной мышкой или очень хрупкой кроткой овечкой, вовсе нет. Идеальная девушка должна уметь отстоять свое мнение в споре или поставить на место хама, не выходя при этом за рамки приличия и не роняя собственного достоинства. В исключительных ситуациях она может позволить себе крепкое словцо и тут же, не смущаясь, извиниться за это. И ее обязаны извинить – ведь она идеальна, не так ли?

Разговор об идеальных девушках можно продолжать бесконечно, снова и снова рассматривая бесконечное количество граней идеала. Но стоит ли? Всё равно девушки нужны мужчинам – худенькие и полненькие, блондинки и брюнетки, аккуратные и раздолбайки, серьезные и хохотушки, веселые и грустные, оптимистки и пессимистки, практичные и витающие в облаках. И на каждую, каждую девушку со всеми ее достоинствами и недостатками найдется «свой купец», которому и достоинства, и недостатки будут милее всех на свете.
Теренций говорил, что любовь может изменить человека до неузнаваемости. Когда мужчина и девушка любят друг друга, живут друг с другом, общаются, разговаривают, они влияют друг на друга, корректируют свое восприятие. Рраз – и вчерашняя красавица, которая утверждала, что ей нужен высокий кареглазый брюнет, слушающий Вивальди и читающий Паланика, влюбляется в невзрачного невысокого голубоглазого шатена, который жить не может без Достоевского, Солженицына и Чайковского. А все потому, что он так мило читает стихи, у него такие нежные руки и он чудесно готовит пиццу. А ему, не представляющему себе девушку без длинной русой косы, серых глаз, осиной талии и трёх высших образований, западает в сердце хохочущая рыжая толстушка, без которой он просто не хочет жить – потому что с ней так тепло и хорошо, что никакая коса и талия не заменят ему этого душевного тепла и ощущения нужности.
Милые девушки! Будьте собой, будьте, пожалуйста, собой, не старайтесь вживаться в чуждые вам образы: становиться на каблуки, если вы жить не можете без кед; читать глянец, если вам по душе серьезная литература; говорить, что все отлично, если вам что-то не нравится; изображать, что вы обожаете фуа-гра, если вам хочется обычного бутерброда с вареной колбасой. Будьте собой – в конце концов, мужчины ищут девушку, с которой лично ему будет комфортно. А уж какой она будет, предсказать не может никто – даже сами мужчины!

какой должна быть идеальная девушка

Внешность идеальной девушки необязательно должна соответствовать каким-то общепринятым стандартам. Рост, вес, возраст, цвет волос и глаз, комплекция — все это не так важно. Главное, чтобы женщина была ухоженной. Фигура девушки должна отличаться подтянутостью. Некоторые представительницы прекрасного пола гонятся за какими-то параметрами, сидят на диетах, достигают определенного размера, но не следят за кожей.

Худенькая, но истощенная женщина смотрится гораздо хуже, чем подтянутая и фигуристая.

Для идеальной девушки характерен здоровый вид. Гладкие волосы, сияющая кожа, красивая улыбка, естественная притягательность отличают женщин, от которых мужчины сходят с ума. Такие дамы знают, как подчеркнуть собственную женственность, умеют удачно подбирать одежду, чтобы выглядеть сексуально, но не пошло, не забывают о каблуках и аксессуарах.

Идеальная девушка ведет себя с достоинством. Она не будет опускаться до ревности и скандала на людях, не станет выносить на всеобщее обозрение подробности своей личной жизни и нюансы своих отношений с молодым человеком. Такая девушка неспособна на обсуждения своего парня у него за спиной. К своему мужчине она относится с уважением.

Женщина, которую мужчины хотят видеть рядом с собой, старается принять и понять своего молодого человека. Да, между представителями разных полов могут возникать некоторые разногласия из-за разницы в восприятии окружающего мира и отличий в психике. Но важно идти навстречу своему партнеру, стараться достичь взаимопонимания, уметь поставить себя на место своего мужчины. Такие качества парни ценят в девушках.

Некоторые парни хотят видеть в своей девушке цельную, самодостаточную личность. Идеальная представительница прекрасного пола имеет собственные цели, увлечения, профессию. Может быть, мужчины и составляют первое впечатление о девушке по ее внешнему виду. Однако умение поддержать разговор, наличие интеллекта и чувства юмора тоже очень важны.

Среди качеств характера своей избранницы некоторые мужчины хотели бы видеть доброту, мягкость. Это естественно, ведь твердость и жесткость скорее присущи парням. Для гармонии в паре девушка должна обладать противоположными чертами. Женщина, которая постоянно стремится унизить своего мужчину, самоутвердиться за его счет, вызывает у парней отвращение.

Не стоит часто пилить своего молодого человека, критиковать его и стараться переделать.

Идеальная девушка должна хотя бы немного поддерживать домашний уют. Некоторые мужчины умеют делать многие вещи по хозяйству сами и не ждут, что их избранница превратится в домработницу. Однако умение готовить и совершенствовать интерьер дома желателен для женщины.

А вот от чего стоит отказаться женщине, которая стремится к идеалу, так это от вредных привычек. Курение и злоупотребление спиртными напитками отталкивают представителей сильного пола. Если вы хотите, чтобы молодой человек видел в вас девушку-мечту, избавьтесь от вредных пристрастий.

Спросите любую девушку, есть ли у нее представление о том, каким должен быть идеальный мужчина, и она тут же надиктует вам внушительный список качеств, которые она хотела бы видеть в своем избраннике. Но, представьте себе, у мужчин тоже есть свой список, и они тоже четко представляют себе, какой должна быть идеальная девушка. Поэтому нам не стоит расслабляться, пребывая в полной уверенности в своей неотразимости. Хотите узнать, насколько вы соответствуете мужскому идеалу женщины? Тогда давайте приступим к изучению тех параметров, которые парни мечтают увидеть в девушках.

9 способов стать идеальной девушкой

«Скажи, милый, как ты ко мне относишься?» Или вариант: «Ты меня любишь?» Это самые любимые наши вопросы. Нам хочется все разложить по полочкам, и наши отношения – тоже. Но, когда парни слышат эти вопросы, они каждый раз морщатся, закатывают глаза, вздыхают, как бы говоря: «Господи, опять! Давай не сейчас, а?» Было с вами такое? Сразу скажем – вы не первая женщина, которая спрашивает об этом своего мужчину. А он – не первый парень, который реагирует именно таким образом.

Но это вовсе не значит, что их не волнуют ваши отношения. Парни думают о них постоянно. Они говорят о нас со своими друзьями. Но из этого не следует, что они стремятся буквально каталогизировать все, что они чувствуют по отношения к нам. Они не знают, как выразить свое отношение словами. Они просто не знают, что отвечать на наши вопросы. Они не понимают, почему мы сомневаемся (как — по их логике — следует из нашего вопроса) в их любви к нам. Они, в отличие от нас, не «любят ушами», поэтому их и ставит в тупик наше желание опять и опять услышать слова любви.

«Смейтесь чаще, и этим вы покорите нас!»

Только двенадцать процентов мужчин считает, что внешность женщины важнее, чем ее чувство юмора, ум и кроткий нрав. А голосует за это «трио» более чем семьдесят пять процентов парней! И чувство юмора – самое главное качество, считают они. На улыбающуюся или хохочущую девушку проще обратить внимание, чем на хмурую или слишком серьезную. А еще смех служит этакой «ментальной свахой»: смеется девушка – значит, я ей нравлюсь. Кроме того, смех – признак интеллектуальной совместимости.

На самом деле юмор выполняет три функции. Во-первых, он помогает разрядить неловкие ситуации. Во-вторых, он определяет общность интересов: «Ты тоже любишь эту прикольную комедию?» И самое главное, он объединяет людей. К улыбающейся девушке совсем не страшно подойти, она не начнет злиться и буквально поливать тебя своим презрением. Парни ведь тоже довольно ранимые, они боятся быть осмеянными сначала девушкой, а потом и друзьями.

Так что возьмите это на заметку и дерзайте, поднимайте чувство своего юмора на ступеньку выше. Пользуйтесь смехом мудро (как бы парадоксально это ни звучало)!

«Поддержите, когда нас настигает неудача»

Мужчины хотят видеть рядом с собой партнера, а не воспитателя. Более шестидесяти семи процентов мужчин хотят попросить нас, чтобы мы положили конец этим «мамочкиным хлопотам», когда мы поправляем им воротничок, не разрешаем ерошить свои волосы, одергиваем, когда они говорят «я одел» а не «я надел». Они ждут от нас совсем другую заботу!

Парень хочет, чтобы рядом была девушка, которая всегда будет принимать его сторону и станет поддерживать его. Тогда им проще признаться в том, что они не могут определиться с решением и что они готовы принять от нас помощь, если определенная ситуация или событие слишком удручают их. Другими словами, они ждут от нас, чтобы мы помогли им исправить положение, когда возникают какие-то проблемы, а не занимались бы их воспитанием и исправлением недостатков характера.

Принесите ему горячий бульон в постель, когда он болеет, подбодрите его и заставьте поверить в свои силы, когда он работает над сложным проектом, помогите ему почувствовать себя в безопасности, когда возникает проблема, — и тогда ваш парень всегда захочет, чтобы вы были рядом с ним! А если вы начнете его контролировать и опекать, как наседка, то он очень скоро сбежит от вас.

«Уважайте наших друзей»

Вы достаточно умны, чтобы не ревновать своего парня к его друзьям? Это очень хорошо! Очень часто девушки требуют, чтобы парни прекращали всяческие отношения со всеми своими приятелями и проводили все свободное время исключительно только с ними. Во всяком случае, об этом заявили восемьдесят три процента опрошенных мужчин! А теперь представьте себе, если бы парни потребовали то же самое от нас. Смогли бы мы перестать общаться со своими подругами, однокурсницами, бывшими одноклассницами, братьями-сестрами и так далее? Стали бы мы бросать занятии шейпингом или восточными танцами, перестали бы ходить на курсы вышивки лентами? Вряд ли! Так почему же мы требуем этого от других?

Надо сказать, что девушки, влюбляясь, на какое-то время готовы погрузиться в свое чувство с головой, забывая даже о подругах. Но парни устроены по-другому. Им очень важно сохранить отношения со своими друзьями. И им очень важно, чтобы мы не просто терпимо относились к их друзьям. Им важно, чтобы мы уважали их друзей. Так что, наматывайте на ус: мы не обязаны любить друзей своего парня, но мы должны уважать их дружбу.

«Учитывайте наше настроение»

Мужчины не защищены от перепадов настроения, они просто лучше скрывают это. Когда нам кажется, что парень реагирует на все как-то не так, как обычно, не стоит на него сразу же обижаться, отворачиваться, дуться, демонстративно вытирать слезы. Это, кстати, только еще больше выведет его из себя, если он не в духе. Лучше просто сказать: «Ты выглядишь расстроенным и не таким, как всегда. Что случилось?» Если он начнет изливать вам свою душу, выслушайте его внимательно. Только не поддавайтесь искушению вступать с ним в диалог. В большинстве случаев парню необходимо, чтобы его просто послушали и дали возможность выговориться.

Парням хочется, чтобы мы были чуткими, но не навязчивыми. Для них возможности просто рассказать о своих проблемах чаще всего бывает достаточно, они вовсе не ждут, что мы попытаемся их решить. И уж тем более ни в коем случае нельзя позволять себе высказываний вроде «а я тебе говорила!» или «я так и знала, что случится именно так!», иначе вы больше никогда не дождетесь откровенности от своего парня.

Если у вас не получается поддержать парня, когда он вам расскажет о своей проблеме, постарайтесь его просто отвлечь от нее. Тридцать два процента мужчин признались, что ждут от нас помощи в том, чтобы забыть, например, о ссоре с другом или о выволочке, которую устроил босс. Как это сделать? Предложите ему вместе приготовить ужин, или посмотрите хороший фильм. Чем больше внимания он уделит какой-то совместной с вами работе, тем меньше он будет думать о неприятном происшествии. А там и эмоции потихоньку улягутся.

«Мы тоже хотим слышать комплименты!»

Парням нравится, что мы любим их мускулистые тела. Но они очень надеются, что это не все, за что мы любим их. Любой парень хочет слышать, что, независимо от того, как он выглядит, есть нечто более глубокое, что мы находим в них сексуальным, будь то это то, как он рассказывает какую-то историю, или то, как он прикасается к тебе при встрече. Они хотят знать и слышать о том, что мы считаем их умными, мужественными, бесстрашными…

Только восемь процентов парней отметили, что они хотели бы услышать комплименты своим физическим качествам; а шестьдесят шесть процентов хотят, чтобы мы говорили о других качествах, которыми они однозначно обладают. Поэтому не скупитесь на похвалы! Будьте при этом искренни и конкретны: «Мне нравится то ощущение безопасности, которое у меня появляется, когда ты рядом со мной», «Ты такой умный! Мне кажется, нет такой книги, которую бы ты не читал». И каждый день говорите ему, какой он необыкновенный. Вы получите великолепный бонус: он никогда не захочет потерять такую уникальную девушку, которая видит и настолько высоко ценит все его достоинства!

«Не бойтесь показать свою любовь»

Девяносто семь процентов мужчин единодушны в своем желании иметь девушку, которая готова показать им свою любовь даже на публике. Конечно, это не значит, что такая девушка должна, например, принародно «взасос» целоваться. Но! Чрезвычайно привлекательной парням кажется та женщина, которая достаточно уверена в себе и в своей сексуальности, чтобы постоянно «подогревать» фантазию спутника легким поцелуем во время прогулки, или положив в машине руку на его колено, да даже «выстрелив» в него жарким взглядом через стол, находясь на званом обеде у знакомых.

Мы очень часто идем на поводу у давно сложившихся традиций, которые диктуют нам, что девушки должны быть скромными, не должны позволять себе ничего лишнего. Кто бы спорил! К распущенности и сегодня никто призывать не собирается, а скромность способна украсить и современную девушку. Но сегодня времена все же совсем другие, и наши мужчины ждут от нас проявления сексуальности. И каждый из них (во всяком случае, призналось в этом девяносто семь процентов!) ни за что не отдаст другому девушку, которая умеет заставить кипеть его кровь!

«Это действительно заводит нас!»

Если мы уж заговорили о сексуальности, то давайте узнаем самые сокровенные желания парней, которые касаются интимных отношений. Чем можно заставить парня восхищенно признать вас лучшей? Поиск чего-то нового – например, новые позиции в сексе – это, конечно, хорошо. Разные эксперименты с игрушками или всевозможными смазками и лосьонами тоже могут быть веселыми, или, по крайней мере, интересными. Но что приводит парней в настоящее восхищение, так это наш необузданный энтузиазм во время секса.

Возможно, именно поэтому восемьдесят процентов мужчин сказали, что девушка, которая «просто лежит», не вызывает у них никакого желания продолжать с ней тесное общение. А пятьдесят семь процентов парней заявили, что не издающая во время интима ни звука девушка и вообще «сексуальная зануда»! И в самом деле, ваша несдерживаемая страсть способна помочь парню почувствовать себя намного ближе к вам эмоционально, что более трети мужчин называют наиболее важной частью незабываемого секса.

«Уважайте наши чувства»

«Мы ревнивы», — заявляют парни. «И мы это признаем. Мы ненавидим эту свою черту, но нам действительно очень не нравится, когда вы переходите черту дозволенного». При этом мужчины вовсе не являются ханжами. Они прекрасно понимают, что бывает измена, а бывает и простой флирт. Семьдесят девять процентов из них совсем не возражают, если все и заканчивается лишь флиртом. Но они категорически возражают, когда дело доходит до обмена номерами телефонов или даже до ласк и поцелуев.

В общем и целом парню даже льстит, если его девушка привлекает к себе внимание других мужчин. «О, она действительно интересная и привлекательная!», — убеждается он. Поэтому парень обычно и не возражает, если его девушка общается с другими мужчинами. Но только при одном условии – если она не будет вести себя откровенно соблазнительно.

Научитесь правильно держаться в мужском окружении, если хотите стать идеальной девушкой. Бывая в компаниях вместе со своим парнем, не бойтесь шутить с другими ребятами, улыбаться им и даже танцевать в обнимку. Но при этом постоянно держите между собой и другими парнями незримую дистанцию, переступать которую можно только одному человеку из всех, находящихся там. И постоянно поддерживайте зрительный контакт со своим парнем.

«Ваши амбиции – лучший афродизиак!»

Нет ничего более сексуального, чем успешная женщина. Восемьдесят процентов парней говорят, что их просто заводит одна мысль о том, чтобы увлечь женщину, которая стремится сделать карьеру. Но если вы учитесь в вузе или уже приступили к профессиональному росту, то вам будет очень трудно синхронизировать ваше свободное время. Постарайтесь хотя бы один день в неделю полностью посвятить вашим отношениям. И когда вы проводите наедине романтические часы, то направьте ваши разговоры в сторону от проблем на работе или в университете. Ваш парень хочет чувствовать, что ваши отношения являются для вас приоритетом, когда вы вдвоем.

И еще одна вещь. Если вы зарабатываете намного больше денег, чем он, то это очень круто, и он будет уважать вас за это. Но только не афишируйте разницу в ваших заработках! Парни всегда стремятся доминировать, и ваши доходы послужат для него хорошим стимулом к продвижению по работе. Но если вы каждый раз будете подчеркивать его финансовую несостоятельность (по сравнению с вами), то это очень сильно уязвит вашего парня. Тогда не удивляйтесь, если однажды он оставит вас.

Можно ли стать идеальной для всех?

Как видите, не только мы имеем свои представления об идеальном партнере – мужчины тоже не являются исключением. Конечно, очень полезно узнать об их предпочтениях и постараться сделать так, чтобы соответствовать им. Но только вы не должны забывать, что понятие об «идеале» — это дело вкуса. Ваша идея об идеальности может кардинально отличаться от представления об этом у других людей. Таким образом, вы должны попробовать стать идеальной, но только так, как это кажется правильным вам, а не так, как вам говорит об этом кто-то другой.

Будьте сами собой! Никогда не меняйтесь из-за давления на вас других людей. Если кто-то из парней начинает вас критиковать, просто задайте себе вопросы: «Доверяю ли я этому человеку? Должна ли я прислушиваться к его советам?» Если вы ответите себе на эти вопросы «да», то действуйте, принимая меры с учетом прозвучавшей критики. А если вы ответите «нет», то просто стряхните с себя прозвучавшую критику. Скорее всего, он просто ревнует вас, вот и пытается сбить вас с толку!

Наконец, никогда не меняйтесь в угоду своему другу, если вы сами не считаете, что что-то в вас не так. Если парень не ценит вас такой, какая вы есть на самом деле, то он никогда не будет любить вас по-настоящему. Он всегда найдет, к чему придраться. Тогда просто держите свои глаза широко открытыми, чтобы не проглядеть того самого, прекрасного и единственного парня, который будет считать вас самой идеальной девушкой в мире!

Обсуждение 0

Похожие материалы

У каждого человека, независимо от пола, имеется свой идеал и единого мнения на этот счет не существует. Причем понятие идеальности, как таковой и нет, все относительно.

Мужчины и женщины смотрят на эти понятия по-разному, и выделить точные критерии попросту невозможно. Однако есть усредненные характеристики, принятые в социальном обществе, указывающие на некие свойства характера, поведения, внешнего вида и так далее, коими должна обладать идеальная девушка.

Итак, же все-таки какой нужно быть девушкой, чтобы получить оценку «идеальная»? Попробуем рассмотреть этот вопрос более детально и рассмотреть его со всех сторон по порядку.

Особенности и признаки женской идеальности в глазах мужчин

У разных представителей мужского пола, представления об идеальности женщин разные. Можно лишь создать приблизительный собирательный образ, который будет нравиться большинству мужчин. Давайте выделим наиболее важные пункты такого образа идеальности.

Внешность

Что во внешности девушки или женщины так важно, чтобы ее считали самой идеальной девушкой? Кто-то скажет рост, кто-то комплекция тела. Кому-то покажется что это цвет глаз или волос, а может масса тела. Однако все это не то. На самом деле и названные характеристики существенны строго в индивидуальных предпочтениях. Мы же не можем сказать, что идеальными считаются только пышки или только худышки?

На самом деле, важно чтобы женщина была ухоженная и следила за собой во всем. Была в подтянутой физической форме, имела здоровый цвет лица и упругую кожу. Ведь какой толк от того, что девушки изматывают себя и специально голодают, чтобы быть худышками.

Результат то будет плачевным, тело похудеет, но кожа будет дряблая и лишенная энергии. Лучше уж иметь пару лишних килограмм, но иметь при этом упругое подтянутое тело, нежели бояться раздеваться на пляже стыдливо пряча свои худосочные формы и обвисшую кожу.

Идеальная девушка — это в плане внешности, прежде всего здоровый внешний вид. Это гладкая сияющая кожа, притягательная улыбка, гладкие красивые волосы. Вот что действительно манит в женщине представителей мужской половины человечества. Именно от этого они сходят с ума и теряют голову.

Поведение и акцент на женственность

Если первый пункт соблюден, верно, то можно заметить, что ухоженная женщина всегда умеет правильно подчеркнуть свою индивидуальность и женственность. Выгодно подать свой облик, выбрать стиль одежды, обуви, чтобы смотреться сексуально и притягательно, но при этом не казаться пошлой в глазах мужчины.

Причем тут важно не переборщить ни с длиной платья или юбки, ни с каблуками туфлей, ни с бижутерией и косметикой. Только так можно достичь важного пункта- женственности.

Однако одного внешнего ухоженного вида недостаточно, если поведение не имеет нужных моральных границ. Все идеальные девушки, отличаются моральной устойчивостью. Они не покажут на людях своего пренебрежения никому, ревности, недовольства или еще каких-то негативных эмоций. Умеют держать себя в руках.

Такие девушки не устраивают истерик и никогда не выясняют отношений в присутствии других людей. И уж точно не будут выносить подробности личной жизни на всеобщее обозрение. Такая девушка не станет обсуждать своего партнера с другими девушками или посторонними людьми. Идеальная девочка, скорее будет относиться уважительно к своему партнеру и наедине и в компании друзей.

Самодостаточность и умение уступать

В глазах мужчины, идеальные девушки, должны уметь уступать в отношениях с партнером. Быть гибкими, уметь поставить себя на место своего мужчины. Другими словами, девушка должна быть всегда идеальной. Стараться достичь максимального взаимопонимания не только со своим окружением, но и с самим партнером. Именно такие высокоморальные качества ценят представители мужской половины человечества в слабом поле.

Кроме всего прочего, многим парням хочется видеть в своей избраннице не просто женщину, жену и будущую мать своих детей, а еще и цельную самодостаточную личность. То есть у девушки должны быть конкретные цели в жизни, профессия, увлечение или хобби.

Да, безусловно, первое впечатление о женщине складывается по ее внешности, ухоженности, манере себя вести. Однако следующая ступенька к симпатии и более тесным отношениям, закладывается исходя из того насколько дамочка сознательна. От того, какой у избранницы интеллект, чувство юмора, гибкость мышления и так далее. Если при внешнем лоске напрочь отсутствует интеллект, то о каком идеале и прочном длительном союзе может идти речь.

Последние социальные опросы мужчин, указывают на то, что девушка, которую можно назвать идеальной, должна быть еще и мягкой, как котенок, гармоничной во всем. Ведь жесткость манер, чрезмерно твердый настрой и характер скорее оттолкнут мужчину, нежели будут привлекать.

Более того те представительницы слабого пола, которые при любом удобном случае стремятся унизить партнера и самоутвердится таким образом за его счет, не только не симпатичны парням, они вызывают у них настоящее отвращение.

Чтобы такого не случилось, девушка ни в коем случае не должна стать для своего избранника «пилой», критиком и творцом скульптором, который постоянно желает что-то переделать в мужчине.

Вот те основные критерия, по которым большая часть мужчине оценивает идеальность будущей избранницы и спутницы жизни. Однако есть и иные требования к женщинам, которые тоже могут сыграть далеко не последнюю роль при выборе ее в качестве идеала на всю жизнь. Вот о них мы поговорим дальше.

Жизненно важный отбор

При выборе идеальной спутницы жизни, мужчина помимо уже названых критериев, желает видеть в своей спутнице «маму». Так какая бывает идеальная девушка в этом случае?

Тут уже затрагивается бытовая сторона вопроса, которая станет важной при взаимном существовании партнеров под одной крышей. И вполне может стать тем камнем преткновения, который не только не будет способствовать каким-то идеальным отношениям, а напрочь их погубит. Это, конечно же, домашний уют и хозяйственность спутницы.

Да ну, кто-то может сказать. Не может быть. Однако это так, посудите сами, если дама сердца не умеет готовить, хотя бы на самом примитивном уровне, не знает и не умеет, как создать уютную атмосферу в доме, как улучшить интерьер и навести порядок, то какая бы красивая и ухоженная, интеллектуально развитая она ни была, гармонии не быть. Поэтому данная составляющая очень важна для любой женщины.

Идеал и вредные привычки

Нельзя назвать девушку идеалом, если она все вечера проводит в ночных клубах, тусовках. Если дамочка чрезмерно увлекается парнями и алкоголем, курит. Все эти пункты лишь оттолкнут представителя сильной половины человечества от женщины и напрочь отобьют к ней интерес.

Поэтому чтобы хотя бы приблизится к идеальным параметрам, которые хотят видеть в девушке мужчины, женщина должна избавиться от таких привычек не задумываясь, если она их имеет. Это больше нужно даже не самим парням, а ей самой. Ведь ей еще становится матерью, воспитывать детей, быть примером для своего продолжения рода. А о каком примере можно говорить, если налицо все пагубные пристрастия?!

Что значит быть идеально красивой девушкой?

О красоте души и важных качествах мы уже все рассказали, а вот о настоящей манящей мужчин красоте в женщине, еще только стоит поведать. Из чего же складывается понятие красоты, и как ее оценивают мужчины? На этот и другие вопросы мы с вами сейчас и попытаемся максимально развернуто ответить.
Признаки, по которым выделяют красавиц:

Лицо и внешние аспекты женской привлекательности

По мнению большинства мужчин, женщина- идеал, должна быть обладательницей правильных черт лица. Иметь высокие скулы и белоснежную кожу. Притягательная улыбка может быть исключительно при наличии ровных здоровых зубов и немного припухлых губах.

Однако у каждого мужчины есть так называемые свои нюансы, которые их привлекают в женщине и заранее их просчитать невозможно. Это может быть слегка вздернутый курносый носик спутницы, мизерные веснушки и так далее. Поэтому важно стремиться быть идеальной, а не быть ею. Как известно полностью идеальных людей не бывает.

Это означает, что женщине как минимум нужно за собой ухаживать. Следить за своей кожей, чтобы она была ровной, не имела явных воспалений на своей поверхности, не шелушилась. Отслеживать здоровье своих зубов, волос, ногтей и вовремя проделывать все манипуляции для поддержания всего этого в нужном состоянии.

Пышка или осиная талия

С обложек глянцевых журналов на нас часто смотрят лица манекенщиц, у которых как нам кажется идеальные формы. Но так ли это и все ли на самом деле так идеально?

А вот и нет, глянцевые журналы в большинстве своем представляют нам профессиональный фотошоп. Где все проблемные места кожи, фигуры и так далее обрезаны на фото мастерами фото индустрии. Если же посмотреть на этих моделей вблизи и без макияжа, то иногда можно даже получить шок, насколько все это в ужасном состоянии.

Никакая супер худая модель не может быть идеально здоровой женщиной, по статистике большая часть моделей страдает анорексией и завидовать тут явно нечему. И пресловутые параметры 90х60х90 уже отходят от устоявшихся критериев моды. Поэтому лучше быть немного пышкой с упругой кожей, чем высохшей анорексичкой, похожей на журнальные картинки.

Более того, стоит отметить, что далеко не все мужчины любят худых и стройных леди. Внушительная часть парней, предпочитает полненьких и невысоких девушек. Поэтому стать в физическом плане неким идеалом не получится, если не знать предпочтений мужчины.

В этом случае женщинам можно только посоветовать одно, поддерживать свое тело регулярными занятиями любым спортом и правильно питаться, чтобы тело было в тонусе. А уж мужчина сам вас найдет, если вы подходите по его идеальным представлениям о своей спутнице.

Зависит ли красота от одежды?

Это самый нелепый и распространенный миф на свете. Безусловно, нет, если одежда выбрана по размеру, не является вульгарной и она чистая и выглаженная.

Подумайте сами, если во всем слепо следовать модным тенденциям и совершенно не обращать внимания на достоинства и недостатки своего тела, то даже в самых трендовых вещах, которые вам совершенно не подходят, можно выглядеть полным чучелом.

Для женщины важны не цена одежды и ее бренд, а то, как вещь будет сидеть именно на ее фигуре, независимо от размера. Важно уметь подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки фигуры, уметь правильно скрывать недочеты своего тела.

Например, если у вас широкие плечи, то одежда с дополнительными поролоновыми внутренними плечиками, явно не для вас. Поскольку с ними ваши плечи будут казаться еще больше на пару размеров.

Если у вас небольшая грудь, то слишком облегающий лиф платья или блузки тут будут не к месту. При наличии широкой пышной юбки, ваша грудь просто исчезнет на фоне такого гардероба вообще. И таких нюансов очень много. Все их нужно учитывать исходя из конкретно вашего типа фигуры, роста, размера ваших женских прелестей.

Можно одеться скромно, но со вкусом, подчеркнув все свои достоинства. То же самое касается и украшений. Они могут просто недорогой бижутерией, но смотреться очень эффектно.

Теперь вы знаете, что такое идеальная девушка в глазах большинства мужчин!

Какую женщину можно назвать идеальной для мужчины? Какая заставит его искать не одно развлечение на ночь, а отношения длиной, возможно, в целую жизнь? У нее должна быть какая-то особенная внешность, одежда, фигура, душевные качества и прочее? Что мужчины ищут в женщинах?

Пусть все и утверждают, что не бывает идеальных людей, и что каждый человек имеет свои недостатки и достоинства, общество все еще пытается найти и понять, какой должны быть идеальная девушка. Умная и красивая? Понимающая и заботливая? Какая?

Если начать изучать мнения многих мужчин по этому вопросу, мы быстро поймем, что каждый человек ищет что-то свое. Конечно же, мужчины любят глазами, а значит, им очень понравится привлекательная внешне девушка. Но можно ли найти идеал? Один мудрый человек как-то сказал: что одним нравятся темненькие, другим – светленькие, а третьим вообще рыженькие. Но всем нравятся и такие, и другие и третьи. Это значит одно: красота точно не определяющий фактор в отношениях.

Наверное, вы понимаете, что для мужчин различных возрастов идеал девушки будет совершенно различным. Молодые парни, которые не достигли еще и двадцати лет обычно не против того, чтобы их любимая выпивала и курила. Но время идет, и на первый план выходят именно моральные качества девушки. Ведь теперь мужчина рассматривает ее не просто как спутницу для вечеринок и прочего, а как хранительницу его семейного очага.

Идеальная девушка обязательно должна быть умной? По этому вопросу мнения мужчин немного разделяются. Вряд ли кто-то сможет признаться в том, что ему нравится тот типаж блондинок, о котором так любят рассказывать анекдоты: красивая, но глупая как пробка. Конечно же, любому будет более интересна девушка, которая стремится быть образованной, начитанной и интеллигентной.

Но к нашему несчастью, существует очень много молодых людей, которые отмечают, что хватит того, что девушка немного умнее дерева. С образованной девушкой некоторые парни чувствуют себя крайне неуютно, ведь от них не знаешь чего ожидать. Если существует такой стереотип, что красивым девушкам нужны только деньги, слава и всеобщее обожание, то, что нужно девушкам умным, понять далеко не так просто.

Конечно же, нельзя вывести какой-то алгоритм, который точно сделает девушку идеальной для абсолютно любого молодого человека. Для каждого идеал свой. Поэтому девушки должны понимать и поддерживать только своего мужчину, заботиться о нем и способствовать росту не только его, но и самой себя. Мужчинам очень важно, чтобы они могли никогда не краснеть за свою вторую половинку. Пусть она домохозяйка, не работает и ведет домашнее хозяйство, она в любом случае должна оставаться ухоженной и красивой женщиной, с которой можно обо всем поговорить.

Верность

Молодые люди огромное внимание уделяют тому, что их идеальная девушка должна быть всегда им верна. Им совершенно не нужно проверять чувства своей избранницы, но они должны точно понимать, что на измену она не способна.

Кроме того, мужчины очень не любят когда женщины копаются в его заработке и кошельке, стремятся узнать, сколько зарабатывают его друзья и родственники. Это им очень неприятно. Ведь когда мужчина зарабатывает недостаточно, он сам это прекрасно понимает и всеми силами пытается эту ситуацию изменить. Поэтому никогда не нужно его лишний раз раздражать своими напоминаниями и нотациями.

То, сколько проживет любовь между мужчиной и женщиной в основном зависит как раз от них двоих, от понимания и интересов двух людей. Как оказалось очень многие мужчины хотят чтобы их девушка разделяли их хобби: смотрела футбол, могла поддержать разговор обо всех марках автомобиля и всегда разрешала отправиться с друзьями на рыбалку или охоту.

Довольно часто главным фактором, на который мужчины обращают внимание, когда выбирают жену, можно назвать наличие интересных обоим хобби. Но что примечательно: многие молодые люди готовы променять такую же фанатку футбола, как и они на мастерицу в кулинарном искусстве. Считаете, что фраза «путь к сердцу мужчины лежит через его желудок» сильно преувеличена? Это совсем не так! Каждый мужчина, чувствующий себя добытчиком в семье, очень хочет, чтобы по приходу домой его всегда ждал вкусный ужин.

Довольно важным фактором можно назвать то, какое первое впечатление производит девушка. Представители сильного пола считают, она просто обязана быть яркой, такой, чтобы на нее устремлялся взгляд в толпе. Кто-то говорил, что если человека тянет к девушке, которую он видит впервые, это, естественно можно назвать любовью с первого взгляда, но скорее всего это не больше чем совокупность жестов, мимики и запахов. А уже подсознание их интерпретирует по своему и дает мозгу сигнал о том, нравится ему девушка или нет.

Мужчины точно не любят разукрашенных макияжем девушек, но одновременно им не понравятся и так называемые серые мышки. Так что стремитесь к идеалу – чему-то среднему между первым и вторым вариантом.

А вообще абсолютно не важно, какие именно качества имеет девушка. Ведь каждая из них является идеалом для какого-то определенного мужчины, ищущего именно ее. И не важно, блондинка она или брюнетка, высокая она или низкая, веселая или серьезная. Главное чтобы она не строила из себя то, чем на самом деле не является. Когда мужчина любит, ему не сильно важен вес и длина ног его любимой.

Идеал – непостоянная вещь, которая меняется по прошествии лет и приобретению опыта. Внешность, интеллект и характер – всего лишь непостоянные и такие временные критерии, которые далеко не так важны как внутренне наполнение и связь между мужчиной и женщиной.

Одним словом вы поняли, что невозможно составить портрет идеальной девушки. Но всем мужчинам важно одно, чтобы женщина любила его не за какие-то определенные качества, типа материалах, моральных или физических, а просто так, потому что он есть и живет на этом свете.

Вывести формулу универсального идеала практически невозможно. Потому перед тем, как начинать искать ответ на вопрос: идеальная девушка – какая она, нужно понять, чей именно идеал мы стараемся описать. Люди во многом привыкли мыслить и действовать шаблонно, однако в вопросах идеала, как говорится, на вкус и цвет все фломастеры разные. Идеальная девушка – какая она?

Худая или толстая? Умная или немножко глупенькая? Стервозная или милая? Хозяйственная или беспомощная в быту? Женщины бывают абсолютно разными, да и вкусы у парней совсем не сводятся к какому-то определенному шаблону.

Поверьте, однозначно ответить на вопрос: какая она, идеальная девушка попросту невозможно. Ведь, как известно, сколько людей, столько и мнений. Понятия о красоте и привлекательности у каждого свои. Одни любят брюнеток, другие – блондинок, а третьим и вовсе плевать на цвет волос, лишь бы грудь у идеала была не меньше полного третьего размера. Кто-то любит ощущать телом, а кто-то получает эмоциональный оргазм от страстного спора с умной собеседницей.

Идеальная спутница жизни целиком и полностью зависит от вкусов, предпочтений, уровня развития и интеллекта мужчины, который этот самый идеал для себя рисует. Нередки, кстати, и случаи, когда нарисовав в уме голубоглазую высокую блондинку, парень без памяти влюбляется в кареглазую низенькую брюнетку. А все лишь потому, что она соответствует тем его понятиям об идеале, которые скрыты где-то глубоко: то ли в душе, то ли в подкорках головного мозга. Увы, нельзя любить за что-то одно. Никто не женится на длинных ногах спутницы жизни, или исключительно на умении высокопарно выражаться.

Идеал зачастую сочетает в себе комплекс привлекательных черт или… не сочетает ни одной. В таком случае парни познают девушек, чье мировоззрение и внешность не укладывались в их мозгах, и постепенно их представление об идеале начинает трансформироваться, так как наступает совершенно не поддающаяся логике влюбленность. В начале статьи мы говорили о шаблонах. Отвечая на вопрос: идеальная девушка – какая она, нельзя не пройтись по некоторым принципам, которые часто делают девушку идеальной в глазах мужчины.

В начале статьи мы говорили о шаблонах. Отвечая на вопрос: идеальная девушка – какая она, нельзя не пройтись по некоторым принципам, которые часто делают девушку идеальной в глазах мужчины.

Идеальная девушка – какая она?

Она должна обладать яркой внешностью

На самом деле не должна, если быть совсем уж честными. Тем более вопрос внешности невероятно субъективен. Одному парню девушка может показаться серой мышкой, а другому — ярким лучиком солнца. Потому вопрос внешности мы, пожалуй, опустим и поговорим об индивидуальности. Чтобы стать идеалом для кого-то будьте в гармонии с собой и, согласно своему мировоззрению, корректируйте свой внешний вид.

Она должна быть умной

Но не слишком. Редко какой мужчина потерпит рядом с собой очень умную женщину. Хотя большинство парней, когда речь касается его идеала, конечно же, утверждают, что идеальная девушка должна быть умной, ну, под стать ему, разумеется. Глупышек любят недолго. Но еще короче любовь с большой умницей. Мужчина не сможет долго терпеть того, что женщина знает больше него, умеет больше него и всегда права. Вывод таков: вне зависимости от уровня ІQ, образования и осведомленности во всех сферах, чтобы стать идеальной девушка должна быть… мудрой. То есть уметь сумничать или наоборот прикинуться дурочкой,
когда любимый мужчина ждет от нее этого.

Мужчину и его идеальную девушку должны объединять общие интересы

Пожалуй, этот постулат является самым надежным. В действительности, редко отношения складываются удачно, если у мужчины и женщины совершенно нет общих увлечений. Сюда же можно добавить пару слов об одинаковом мышлении. Образ мыслей в глобальном масштабе для идеальной пары должен совпадать, даже несмотря на то, что в мелочах между парнем и девушкой могут возникать разногласия.

Идеальная девушка – какая она? Пожалуй, все понимают, что идеал – это совершенно эфемерный образ, который формируется на основании индивидуальных вкусовых предпочтений. Формула у каждого своя.

3 идеальные программы тренировок для девушек в тренажёрном зале

4 марта 2021ЛикбезСпорт и фитнес

Решения для тех, кто хочет похудеть, накачать рельефные мышцы или просто быть в тонусе.

Ия Зорина

Автор Лайфхакера, атлет, КМС

Поделиться

0

Эта статья похожа на конструктор. В ней описаны три силовые тренировки, каждая из которых прорабатывает все группы мышц, кардио на тренажёрах и две круговые. Как их сочетать, зависит от вашей цели.

Чем отличаются программы тренировок

1. Программа тренировок для девушек, которые хотят похудеть

Сочетайте силовые и кардиотренировки. Последние позволят^{Effects of aerobic and/or resistance training on body mass and fat mass in overweight or obese adults тратить больше калорий, а силовые упражнения прокачают мышцы и помогут похудевшему телу выглядеть ещё круче.}

• Как часто заниматься. Чтобы достичь цели, каждую неделю выделяйте время на 3 силовые тренировки и 2 кардиосессии. Последние могут быть двух видов: 30–60 минут на кардиотренажёрах либо 20–30 минут интенсивной круговой тренировки, если вы не готовы ходить в зал пять раз в неделю.
• Сколько делать упражнения. Если не указано иное, делайте 5 подходов по 6–12 повторений.
• Как питаться. Создайте дефицит калорий: тратьте больше, чем потребляете.

2. Программа тренировок для девушек, которые хотят накачать мышцы

Если у вас нет лишних килограммов, исключите кардиоупражнения и сделайте акцент на силовых тренировках.

• Как часто заниматься. В неделю планируйте 3 таких тренировки с отдыхом не менее 48 часов между ними.
• Сколько делать упражнения. Если не указано иное, делайте 5 подходов по 6–12 повторений.
• Как питаться. Добавьте в рацион больше продуктов, богатых белком, или купите порошковый протеин. Чтобы растить мышцы, вы должны потреблять 2 г белка на килограмм веса тела.

3. Программа тренировок для девушек, которые хотят быть в тонусе

Вам нужны и кардио, и силовые упражнения. Первое поможет стать выносливее, прокачает сердце и дыхалку. Второе сделает сильнее.

• Как часто заниматься. В неделю рассчитывайте на 3 силовые тренировки. В конце каждой по 15–20 минут занимайтесь на кардиотренажёрах.
• Сколько делать упражнения. Если не указано иное, делайте 3 подхода по 6–12 повторений.
• Как питаться. Старайтесь придерживаться здоровой диеты, есть больше овощей и фруктов и не менее 1,8 г белка на килограмм веса тела.

Если у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой или опорно-двигательным аппаратом, перед походом в спортзал проконсультируйтесь с врачом. При наличии старых травм, проблем с позвоночником, болей в суставах, лучше найти хорошего тренера.

Какими должны быть силовые тренировки

Вне зависимости от программы каждая силовая тренировка начинается с разминки. Её нужно выполнять в следующем порядке:

1. Суставная разминка. Покрутите суставами рук и ног по 10 раз в каждую сторону, сделайте наклоны и повороты корпуса и шеи.
2. 5–10 минут лёгкого кардио. Подойдёт любой соответствующий тренажёр: дорожка, степпер, эллипс, велотренажёр. Если всё занято, прыгайте через скакалку.

Кроме того, перед каждым упражнением с большим весом нужна дополнительная разминка с маленьким. Это подготовит целевые мышцы к работе и убережёт вас от травм. Например, если собираетесь приседать со штангой 50 кг, сделайте 5 раз с грифом, затем 3 раза с 30 кг и 3 раза с 40 кг. Только потом переходите к основной нагрузке.

Рабочий вес подбирайте так, чтобы последние повторения в подходе давались тяжело, но без изменения техники: рывков, перекошенной спины и ненужных наклонов. Если они появляются, берите вес полегче или сокращайте количество повторений.

Между подходами отдыхайте 60–90 секунд, между упражнениями — 1–2 минуты.

I силовая тренировка

Скручивания на пресс

Место съёмки — тренажёрный зал «Табата-драйв»

Прорабатывает мышцы пресса.

Лягте на спину, поставьте стопы на пол, руки уберите за голову. Поднимайте корпус, чтобы лопатки отрывались от пола, а поясница оставалась прижатой. Не давите руками на голову, пальцы только касаются затылка, движение совершается за счёт напряжения мышц пресса, а не шеи.

Выполните 3 подхода по 15–20 раз.

Гиперэкстензия

Прокачивает разгибатели спины, ягодицы и заднюю поверхность бедра.

Вставьте ноги в тренажёр для гиперэкстензии, уберите руки за голову. Сохраняя прямую спину, опустите корпус, а затем поднимите его. В верхней точке смотрите в стену перед собой. Избегайте рывков и резких движений, выполняйте упражнение плавно и под контролем.

Сделайте 3 подхода по 15 раз. В дальнейшем можете увеличить количество повторений до 20–25.

Приседания со штангой на спине

Нагружает бёдра, ягодицы и мышцы кора.

Поставьте ноги чуть шире расправленных плеч, сведите лопатки, носки стоп немного разверните в стороны. Отведите таз назад, слегка прогнитесь в пояснице и со вдохом уйдите в присед. Держите спину прямой, смотрите вперёд.

Присядьте до параллели бёдер с полом. Если пятки не отрываются от него, колени не заворачиваются внутрь, а спина остаётся прямой, попробуйте присесть ниже. Если при этом спина округлилась, возвращайтесь к предыдущему положению, то есть снова делайте бёдра параллельными полу.

Выходите из приседания на выдохе.

Начинайте с грифом на 15 или 20 кг и постепенно повышайте нагрузку. Всё время следите за техникой.

Тяга блока к груди

Прокачивает мышцы спины.

Сядьте на скамью, стопы прижмите к полу. Возьмитесь за ручку прямым (акцент на спину) или обратным (акцент на бицепс) хватом. Менять их можно каждую неделю. Сведите лопатки, опустите плечи, выпрямите спину. На выдохе подтяните ручку до касания груди. Корпус не отклоняется назад, плечи опущены, лопатки сведены.

Верните ручку обратно и повторите упражнение.

Подъёмы таза со штангой

Хорошо нагружает ягодицы.

Подготовьте штангу, сядьте рядом со скамьёй и положите гриф на ноги. Обопритесь спиной на лавку, колени согните, стопы поставьте на пол. Поддерживая штангу руками, положите её на таз. Оторвите его от пола, вес распределите между точкой опоры на лавке и стопами на полу.

За счёт напряжения ягодичных мышц подайте таз вверх до полного распрямления в тазобедренном суставе. Опуститесь и повторите.

Жим лёжа

Прокачивает грудные мышцы и трицепсы.

Лягте на лавку для жима, прижмите стопы к полу. Прямым хватом шире плеч возьмитесь за штангу. Снимите её со стоек, опустите до касания груди и выжмите обратно.

Разведение гантелей стоя

Укрепляет плечи.

Встаньте прямо, поднимите руки с гантелями в стороны до уровня плеч и опустите обратно. Оставляйте локти чуть согнутыми, чтобы не перегрузить сустав.

II силовая тренировка

Обратные скручивания на скамье

Прокачивают прямую мышцу живота с акцентом на нижнюю часть (нижний пресс).

Лягте на скамью и возьмитесь руками за её край. Ноги поднимите и согните в коленях.

Поднимите ноги ещё выше и оторвите таз от скамьи. Вернитесь в исходное положение.

Сделайте 3 подхода по 20 повторений.

Гиперэкстензия

Сделайте 3 подхода по 15 раз. Техника описана в первой силовой тренировке.

Выпады с гантелями в руках

Прокачивают ноги, ягодицы и мышцы кора.

Держите гантели в вытянутых руках. Сделайте выпад вперёд, коснитесь пола коленом стоящей сзади ноги. Следите, чтобы переднее колено не выходило за носок.

Встаньте и сделайте выпад с другой ноги. Вы можете делать эти упражнения в движении или, если в зале тесно, на месте.

Если хотите нагрузить вдобавок мышцы кора и плечи, попробуйте другой вариант: с гантелей над головой.

Сделайте по два подхода на каждую руку.

Тяга гантели к поясу в наклоне

Нагружает мышцы спины.

Поставьте левые руку и колено на опору, например на лавку или бокс. Выпрямите спину, опустите плечи и руку с гантелью, сведите лопатки.

Подтяните гантель к поясу и снова опустите. Очень важно тянуть именно к поясу, а не к груди, не поднимать плечи и не разводить лопатки. Иначе с рук вы сместите акцент на мышцы спины.

Становая тяга со штангой

Прокачивает ягодицы и разгибатели спины.

Встаньте вплотную к штанге, чтобы гриф находился над шнуровкой кроссовок. Присядьте, отводя таз назад. Возьмитесь за штангу прямым хватом чуть шире плеч. Держите спину прямой на протяжении всего упражнения.

Поднимите штангу, полностью распрямитесь в тазобедренном суставе, затем вернитесь в исходное положение.

Разведение гантелей лёжа

Прокачивает грудные мышцы и нагружает плечи.

Лягте на скамью, прижмите стопы к полу, поднимите гантели перед собой так, чтобы ладони смотрели друг на друга. Разведите гантели в стороны, чуть согнув руки в локтях для защиты суставов. Ладони в нижней точке разверните к потолку.

Сведите руки и повторите.

Обратные отжимания на лавке

Нагружают трицепсы.

Найдите опору: бокс, лавку, стопку степов. Повернитесь к ней спиной, поставьте на неё руки, выпрямите колени. Сделайте обратное отжимание до параллели плеч с полом, но не ниже. Вернитесь в исходное положение.

Сделайте 3–5 подходов по 10–15 раз.

III силовая тренировка

Скручивания на пресс

Выполните 3 подхода по 15–20 раз. Техника описана в первой силовой тренировке.

Гиперэкстензия

Сделайте 3 подхода по 15 раз. Техника описана в первой силовой тренировке.

Приседания сумо с гантелей

Нагружает мышцы ног и ягодиц, хорошо прокачивает внутреннюю поверхность бедра.

Возьмите в руки одну гантель или гирю. Поставьте ноги так, чтобы они были в два раза шире плеч, а носки смотрели в стороны. Отведите таз назад, чуть прогнитесь в пояснице.

Сделайте приседание, разводя колени в стороны. Спину не сгибайте: она должна быть ровной и напряжённой на протяжении всего упражнения.

Тяга штанги к поясу в наклоне

Прокачивает мышцы спины и бицепс плеча.

Возьмите штангу прямым хватом чуть шире плеч, наклоните корпус до параллели с полом. Согните руки, сведите лопатки и доведите снаряд до пояса, а затем опустите. Не разгибайтесь, пока не закончите упражнение: корпус должен быть параллелен полу или близок к этому.

Жим штанги с груди стоя

Нагружает грудь, трицепс и плечи.

Поднимите штангу до груди, локти немного выведите вперёд, опустите плечи, чуть прогните поясницу. Из этого положения выжмите снаряд наверх и уведите его за голову.

Всё время смотрите строго вперёд. Когда штанга проходит мимо лица, не надо поднимать подбородок. Вместо этого втяните его.

Румынская становая тяга

Прокачивает мышцы-разгибатели спины, ягодицы и заднюю поверхность бедра.

Румынская тяга отличается от классической становой тем, что вы минимально сгибаете колени и в нижней точке не ставите штангу на пол, а доводите её до середины голени. Спина при этом остаётся прямой на протяжении всего упражнения.

Отведение ноги в кроссовере

Эффективное упражнение для прокачки ягодиц.

Повернитесь лицом к тренажёру, накиньте на ногу специальный ремень и прицепите его к нижнему блоку. Отводите ногу назад и возвращайте обратно.

Какими должны быть кардиотренировки

Кардио на тренажёрах

Если ваш индекс массы тела больше нормы, не стоит бегать на дорожке: так вы слишком сильно нагрузите суставы. Вместо этого выбирайте быструю ходьбу в горку (на дорожке можно настроить наклон), велотренажёр, эллипс, степпер или эйрбайк.

Выполняйте кардио со средней интенсивностью: так, чтобы вы могли продержаться, не снижая темпа. Главное — повысить пульс и держать его на таком уровне нужное время.

Если долгое монотонное кардио нагоняет на вас тоску, попробуйте заниматься в наушниках. Если и это не помогло, выбирайте интенсивные круговые тренировки с собственным весом. Они также подойдут тем, кто не может ходить в зал пять раз в неделю.

Круговые тренировки

Круговые тренировки — это когда вы выполняете подряд несколько упражнений на разные группы мышц, обычно с коротким отдыхом или без него, а затем начинаете сначала. Круговые тренировки хороши тем, что позволяют сократить время отдыха: одни мышцы успевают восстановиться, пока работают другие, а пульс остаётся повышенным, как и трата калорий.

Вот пример круговой тренировки с весом собственного тела. Вам нужно сделать 5 кругов без перерыва. Если задохнулись, отдохните от 30 секунд до одной минуты и продолжайте упражнения.

И ещё одна круговая. На этот раз интервальная, то есть с чёткими временными рамками. Вы работаете 30 секунд, а потом отдыхаете столько же. Всего надо выполнить 6 кругов.

Читайте также 🏋🏼‍♀️

• 30 упражнений для жёсткой кардиотренировки, которая оставит вас без сил
• Как заниматься дома: программа тренировок на неделю
• Как накачать мышцы: идеальная программа тренировок в тренажёрном зале
• 5 × 5 — оптимальная программа тренировок 3 раза в неделю

Идеальная девушка глазами мужчины: стереотипы — www.

ellegirl.ru

Любовь

Вот 10 стереотипов, о которых срочно нужно забыть. Be yourself and don’t give a fuck!

Идеальная девушка всегда накрашена

Существует легенда, что парни без ума от девушек, которые красятся, даже если им нужно выйти в магазин за хлебом. Это, конечно, здорово, если ты используешь яркую красную помаду, когда идешь с ним на свидание в кафе, и так же здорово, если по понедельникам ты делаешь себе цветные стрелки в школу. Но не надо перебарщивать и думать, что без макияжа ты ему не понравишься. Многие парни наоборот жалуются, что девушки оставляют следы тонального крема на их рубашках и выглядят, как куклы. Будь натуральной. Правда, это не значит, что совсем не нужно делать мейк. Просто знай меру.

Фото

giphy.com

Идеальная девушка выбирает шпильки

Пф! Ты когда-нибудь видела на улице (ну или в метро) теть, которые еле-еле передвигаются, будто они на ходулях, и каждые 10 секунд чуть ли не спотыкаются на ровном месте? Разве это красиво? Знаешь, тут то же самое, что и с макияжем. Все хорошо в меру и в нужный момент. Ну, какая девушка пойдет гулять по парку на 10-сантиметровых шпильках? Или танцевать в клуб в очень неудобных туфлях? Это уже давно стало синонимом доступности. А мы же с тобой хотим быть теми девушками, которых берут в жены, а не с которыми встречаются 2 недели.

Фото

tumblr.com

Идеальная девушка доступна, когда надо

Говоря «когда надо», мы подразумеваем «когда надо ему». Конечно, парни мечтают, чтобы все красотки раздевались по щелчку и прыгали к ним в кровать. Но в долгосрочной перспективе доступные девушки всегда сходят с дистанции раньше. Да, к таким в школе всегда липнут парни, ведь они знают, что в любом случае получат от этой девушки все, чего хотят. Но парня такая девушка вскоре перестает интересовать, и он отправляется на поиски единственной. Поэтому, если ты хочешь сказать «нет» – говори «нет». А если ты не прочь зайти подальше на первом свидании – никого не слушай и делай, как тебе хочется. Но только тебе, не ему!

Фото

giphy.com

Идеальная девушка скромна, когда надо

Конечно, все парни разные. И кому-то очень нравятся скромные девушки. Но фраза «скромность украшает» напоминает нам запреты времен СССР. Кто сказал, что девушка не может подойти к парню и познакомиться? А кто сказал, что девушка должна скромно мямлить в ответ на вопрос парня: «Как дела»? И здесь мы снова скажем, что все хорошо в меру. То есть не нужно строить из себя недотрогу, но и в то же время не надо быть чересчур развязной и доступной. 

Фото

tumblr.com

Идеальная девушка всегда соглашается с парнем

Ну, это уж точно какие-то домостроевские порядки. Если что, «Домострой» – это такая старая книга, которая была написана во времена патриархата и совершенно не применима в современном мире, где женщины говорят «нет» ущемлению их прав. Так вот, слушать мужчину и вообще кого бы то ни было нужно только в том случае, если он прав. Если твой парень при каждом удобном случае настаивает на своем, а еще говорит, что ты должна с ним во всем соглашаться – беги от него. Такой будет всегда тебя подавлять. Идеальная девушка – это та, у которой есть свое мнение. Конечно, иногда можно быть похитрее и промолчать. Но не каждый же раз!

Фото

tumblr.com

Идеальная девушка должна стоять у плиты

Ну да, неплохо, если ты сваришь ему борщ или, если вы с ним поклонники американской кухни, приготовишь бургер. Но с утра до ночи стоять у плиты, потому что так делала его мама, ты не должна. И требовать этого, пока вы не женаты, он просто не имеет права. Так и скажи ему 🙂

Фото

giphy.com

Идеальная девушка не должна быть слишком умной

То есть строить самолеты и писать исследовательскую работу по ядерной физике в понимании мужчин тебе нельзя ни в коем случае. Конечно, ты можешь все это делать, но тогда ты автоматически перестаешь быть для них идеальной. Знаешь, что-то нам подсказывает, что с умными и красивыми девушками боятся встречаться только парни, которые считают себя неудачниками. Так что ты не обращай на все это внимания, учись и строй карьеру.

Фото

tumblr.com

Идеальная девушка должна интересоваться только девчачьими темами

Нет, ну это полнейший бред. Разве не здорово, когда девушка вместе с парнем смотрит футбол или «рубится» в видеоигры? Нам кажется, что это просто идеально. И если тебе нравятся совсем не девчачьи вещи, не стоит прикидываться дурочкой, которая без ума от Барби, шопинга и сериала «Секс в большом городе». Будь собой и не отказывайся от своих увлечений.

Фото

tumblr.com

Идеальная девушка должна быть слабой

Поменять лампочку, вбить гвоздь и открыть банку может только парень, а девушка должна стоять в сторонке и радоваться, какой у нее прекрасный и сильный бойфренд. И неважно, что она просила его поменять эту лампочку на протяжении двух недель… и он, наконец, соизволил. Некоторые вещи ты вполне можешь сделать сама. Конечно, не двигать шкафы в комнате, но переустановить Windows тебе точно под силу! И это не сделает тебя менее идеальной. Прикинуться слабой стоит только тогда, когда флиртуешь.

Фото

giphy. com

У идеальной девушки должна быть большая грудь

Ну не смеши нас! Ты до сих пор веришь в то, что большая грудь сделает тебя идеальной в глазах парня? Это настолько заезженный и банальный стереотип, что нам даже и говорить ничего не хочется. Кроме груди у тебя есть масса других привлекательных частей тела, и если парню что-то не нравится – это его проблемы. К идеалу 5-й размер не имеет никакого отношения. Ну, чтобы наверняка, посмотри на ту же Киру Найтли. Ей маленькая грудь не мешает быть объектом желания множества парней.

Фото

tumblr.com

Ольга Свирина

Теги

• парни
• День Святого Валентина
• День всех влюбленных
• стереотипы

Идеальная девушка – рост, вес и фото

Какая она, идеальная девушка? Какими должны быть идеальный рост и вес для современной девушки? Почему современной, разве красота не вечна? Оказывается не вечна, и стандарты красоты меняются с течением времени. Даже в одно и тоже время, в разных странах и культурах, стандарты красоты могут существенно отличаться.

Милитта постарается рассмотреть стандарты красоты и разобраться, какая она – идеальная девушка, живущая на территории современной России.

В советское время стандарты красоты были зажаты в узкие рамки, тогда девушке лучше было быть серой мышкой и не выставлять свои достоинства напоказ. Идеальная девушка в СССР — не должна стремиться выглядеть чрезмерно соблазнительно и сексуально. Советское общество отвергало идеалы ярких сексуальных девушек, и подобные идеальные девушки не могли рассчитывать на всенародную любовь и восхищение. Советская девушка должна быть скромна, одета, как все люди, и вообще она не должна выделяться. Зачастую девушки и бабушки носили одежду одинакового фасона и из одинаковой ткани.

Идеальные девушки для СССР

Мне удалось прочувствовать влияние советской системы ценностей на себе. Во время угасания советской системы и в преддверии развала СССР, мне довелось учиться в одной из советских школ. А моя сущность такова, что мне никогда не хотелось жить как все, я не желала, чтобы у меня в жизни все было так, как у людей. Уже в детском и юношеском возрасте у меня имелась яркая индивидуальность, но к сожалению в том возрасте недоставало мудрости и я хотела выделиться тем, чем сегодня выделяются девочки эмо и девочки готессы – необычной внешностью, которая должна отражать мой сложный внутренний мир.

Естественно об эмо и готах я тогда ничего не слышала, так субкультуры эмо и готы тогда не существовали. Но, тогда была другая субкультура – панк!

В один из солнечных дней, я явилась в советскую школу с необычной прической, такой, какую видела у английских панков. Вернее сказать прическа была намного проще, гребешок совсем небольшой, аккуратненький и натурального цвета моих волос, без раскраски.

Сегодня с такой прической можно отправиться почти куда угодно, и можно быть уверенной, что никаких проблем не будет, а где-то даже внимания не обратят, но тогда в СССР, представления об идеальной девушке были иные и учителя плохо отреагировали на мое преображение. Все их высказывания сводились к тому – вот она пропащая девушка, а какие несчастные у нее родители! Она наверняка станет дешевой подстилкой и закончит где-то под забором. Так говорили учителя и мой случай не единичный, во время СССР, идеальной девушкой была неприметная серая мышь, которая ничем не выделялась и покорно чтила идеалы комсомола и партии.

Благо в СССР мне удалось родиться не в 1937 году, а во времена самого заката советской империи, благодаря чему удалось увидеть и тот старый мир и вступить в новую жизнь, в страну больших возможностей и множества свобод — в современную Россию.

Когда развалился СССР, быстро стало доступно очень многое, а главное — возможность путешествовать по миру, и информация, новости — из всех уголков планеты Земля. Правда само общество менялось постепенно, и даже сейчас в сознании многих людей остался тот советский уклад мышления, а соответственно и представления о красоте идеальной девушки те же самые советские. Наверняка вы видели злобных бабушек, осуждающих и проклинающих красивых, ярко одетых девушек.

Сильно наследие СССР, но на этих бабушек практически никто не обращает внимания, даже собственные внучки и правнучки одеваются так, как им диктует глянец, телевизор, окружающее их сообщество и их кумиры. Благодаря такой свободе и разнообразию, у девушек рождается огромный выбор одежды, поведения, и образа в целом. Мы можем встретить девушку готессу, девочку эмочку, или девочку — заучку в очках и с электронной книгой, а можем столкнуться с гламурной девушкой, или девушкой, считающей себя гламурной, а совсем рядом увидеть творческую девочку дизайнера, которая напоминает героиню компьютерной игры.

Кого-то из них можно назвать идеальной девушкой современности? Конечно! Парень гот, хочет видеть рядом с собой девочку готессу, которая прекрасна в его глазах и буквально светится темнотой. Для кого-то, девочка дизайнер с фотоаппаратом, окажется идеальной девушкой. Выходит, девушки идеальной для всех и каждого, не существует? На самом деле, идеальной для всех нет в этом мире, но вот найти образ идеальной девушки для большинства можно вполне. Как и во времена СССР, в современной России есть определенные идеалы, которые исповедуются большинством.

Идеальная девушка ее рост, вес, образ жизни!

В современном российском обществе главный эквивалент успеха это не почетные грамоты, ленинские премии и орден Героя Социалистического Труда, а все намного проще – деньги и их количество. Деньги правят современным миром, деньги универсальная всепроникающая энергия, они легко трансформируются в большинство желаний, открывают практически все двери и сердца.

В этом месте мне многие возразят, напомнив поговорку, что любовь не купишь. А я и не подразумеваю настоящую любовь, ведь в сердце, в котором главный идеал деньги, места для нее совсем немного, поэтому такие сердца хорошо открываются деньгами. В таком мире самой востребованной и соответственно идеальной, будет та девушка, которая максимально полно приспособлена жить среди подобных идеалов. Плохо это или хорошо, вопрос духовно-философский, и мы оставим его на будущее. Сейчас же рассмотрим этот идеал современной девушки и опытным путем докажем нашу правоту.

Современная идеальная девушка имеет стройную фигуру, ее тело натренировано фитнесом, а волосы и кожа отполированы не Фотошопом, а в SPA и салонах красоты. Идеальная девушка прекрасно ориентируется в стилях и умеет сочетать одежду, аксессуары, украшения и макияж. При этом она не боится экспериментировать и нарушать некоторые правила. Идеальная девушка знает, чего хочет, и умеет этого добиваться всеми путями.

Идеальная девушка ее рост, вес — равно идеальная модельная фигура. Модельная фигура, это вовсе не анорексичная нимфа, а просто высокая стройная, у которой присутствует грудь. Посмотрите на ангелов Victoria’s Secret, какие у них фигуры, вот такой и должна быть фигура у идеальной девушки современности. Ведь не просто так, для рекламы и продвижения белья отбирают именно таких девушек.

Если бы в подсознании людей был прописан другой идеал, то мы бы видели на подиумах совсем других красоток. Модельный бизнес — исключительно коммерческая сфера деятельности и главная задача моделей делать продажи, как можно больше продаж! В процесс вовлечены множество заинтересованных лиц и специалистов, они все хотят заработать деньги, и поверьте, никому нет никакого смысла навязывать обществу стандарты фигуры ангелов Victoria’s Secret. Эти идеалы прописываются в сознании общества не год и не два, а постепенно и когда они прописались в нашем мозгу, они задержатся там надолго. Вспомните злобных бабушек на лавочке, осуждающих гламурных девиц. Бабушки живут идеалами СССР, несмотря на то, что Советский Союз более чем 20 лет назад развалился, а современные медиа смешали его наследие с грязью.

Бабушки за редкими исключениями не признают новых идеалов, так и нынешнее поколение имеет свои идеалы, с которыми тоже не захочет быстро расстаться.

Выводы – идеальная девушка современности смотрит на нас с подиумов, у нее модельная фигура, модельный рост и вес.

А как же слова мужчин, которые говорят, что им нравятся полненькие? Есть такие мужчины, но на самом деле мужчин, которым искреннее нравятся полненькие и тем более толстенькие девушки, таких мужчин мало. В большинстве случаев, говоря подобные слова полненьким девушкам, мужчины лукавят, имея на то одну простую причину. Какую? Догадайтесь с трех попыток.

Современные красавицы – идеальные девушки мира моды

Одна моя подружка – большая любительница ставить эксперименты по психологии, провела массу исследований, и в том числе она входила в образ девушки-пышечки и девушки модельной внешности. Как ей это удалось?

Мы живем в 21 веке, где миром правит информация, а интернет и социальные сети стали продолжением реальности. Вот она и использовала возможности интернета, чтобы прочувствовать желания и мышление современных мужчин, как они на самом деле относятся к внешности девушек.

Наша исследовательница завела 12 анкет, в каждой из которых написала немного о себе, рассказала о личных качествах, и наряду с этим указала рост, вес, и конечно поставила фото. Все девушки были разные, но в сущности, у них были различия видные на первый взгляд, половина из них являлись девушками модельной внешности, модельный вес, модельный рост – идеальные девушки. Вторая половина девушки — пышечки, разных размеров, от 70 до 100 килограмм.

Важное примечание — все отобранные девушки имеют хорошую, ухоженную внешность. Все фотографии наша психолог заимствовала у одного дружественного модельного агентства, где помимо простых моделей, имеется база моделей размера плюс.

Идеальные девушки фото

Несколько вечеров она общалась с мужчинами и девушками, (девушки тоже пишут девушкам). И спустя пару недель пришла к заключению – пишут примерно одинаково, в смысле количества, но если вглядеться в смысл и намерения, разница заметна сразу. Знакомство с девушками-пышечками изначально рассматривается как знакомство для очень близких отношений, без каких любо обязательств. Мужчины будто уверены, если у девушки вес 70-80 кг и более, то у нее проблемы в отношениях, и она согласится на 1-2 раза.

Помня свой опыт знакомств и общения, опыт своих знакомых и подопытных, которых можно назвать пышечками, наша психолог заметила, в реальности девушки-пышечки получают меньше предложений знакомств и общения, нежели идеальные девушки. Намного меньше! Почему так?

На самом деле все просто, мужчины относятся к полненьким девушкам, как мальчики к мопеду. Покататься всем хочется, но главное, чтобы друзья и знакомые не увидели.

К девушкам с модельной внешностью подход совсем другой.

Здесь можно много философствовать и придти к выводу, что у нас все мужчины плохие, и чего только про этих мужчин не сказать, но мужчины часть общества и современной цивилизации, они мыслят так, как того требует наш мир.

Идеальные девушки – портретные фото

Идеальная девушка — заключение

В СССР любая девушка, сильно выделяющаяся из серой массы, заслуживала общественное осуждение, что могло полностью сломать ее жизнь. Сегодня можно выглядеть как угодно – в пределах разумного, но при этом у общества также имеются определенные идеалы, отклонение от которых может принести разочарование в жизни. Быть или не быть идеальной девушкой, стремиться к идеалам роста и веса, дело личное. Можно внушить себе мысль, что пусть мир любит меня такой, какая я есть и жить в счастье. Правда такое возможно в одном случае — если совсем не зависишь от мнения окружающих. А можно приложить немного усилий, потратить время и приблизиться к этому идеалу, ведь абсолютный идеал в любом случае недостижим.

Конкурс красоты — Девушка моей мечты

‘perfect-girl-porn’ Поиск — XNXX.COM

БЕСПЛАТНО — 362 833 GOLD — 19,442

• ×
• Mode

  Default

  • Default
  • Hits
  • Random
• Period

  Ever

  • Ever
  • Year
  • Month
• Length

  Все

  • Все
  • 0–10 мин
  • 10 мин +
  • 10–20 мин
  • 20 min +
• Video quality

  All

  • All
  • 720P +
  • 1080P+
• Viewed videos

  Show all

  • Show all
  • Hide

Похожие поиски0003

Массажи с хорошим окончанием

14,9к 78% 5 минут — 720p

My18teenscom

MY18TEENS — Кудрявая блондинка сосет, занимается сексом раком и наездницей на члене!

1,5 млн 99% 11 минут — 1080p

Hd порно групповой секс

65,2к 92% 5 минут — 360p

Розовой киске нужен спортсмен

138к 84% 5 минут — 360p

Бесплатное порно для совершеннолетних подростков

8,6к 82% 5 минут — 360p

Глубокая долбежка во влагалище

1М 99% 5 минут — 360p

Злой красотке засадили

12,7к 83% 5 минут — 360p

Бесплатный совершеннолетний подросток хардкор

79,3к 97% 5 минут — 720p

21Naturals

Волосатая киска Мэри начинена членом любовника

2,7 млн ​​100 % 6мин — 1080p

Кэндис Делавэр

ПОДРОСТКА ЗАСТЯЛА ЗА МАСТУРБИРОВАНИЕМ НА ХЕНТАЙ ПОРНО НА НОУТБУ СВОДНОГО БРАТА

8,2 млн 100% 9мин — 1080p

Сексуальную печеньку пробурили до сытости

84,1к 98% 5 минут — 720p

Санте тоже нужен хардкорный секс

155,8к 96% 5 минут — 720p

Сексуальное подростковое порно xnxx

1,8 млн 99% 5 минут — 360p

Совершеннолетние подростки занимаются сексом xxx

3М 100% 5 минут — 360p

Mrpussylicking

Лизание клитора, трах в лицо и долбежка киски до оргазма и капающий кремпай — МОКРОЕ И ГРЯЗНОЕ — Real Homemade Porn Video MrPussyLicking

1,7 млн ​​100% 14мин — 1080p

Командный тарелочек

Черная девушка поднимает юбку и принимает хуй белого мальчика

399,4к 100% 7мин — 720p

дж. юридические порно галереи

42,4к 82% 5 минут — 360p

Горячее шаловливое совершеннолетнее подростковое порно

810,7к 98% 5 минут — 720p

Relaxxxed

RELAXXXED — Модельно выглядящая красотка наполняет киску спермой от тренера

1,3 млн 100% 10 минут — 1080p

Nextdoornurs3

Я твоя непослушная девочка

161,4к 98% 16мин — 720р

Твердый член — это то, что нужно маме

810,6к 100% 5 минут — 720p

Porn Force

Британская порно-девушка с большими сиськами Карли Рэй реагирует на ZOE DOLL BLEACHED RAW

1,2 млн 100% 13мин — 1080p

Shoplyfter MYLF

Стонущая милфа трахается в бэк-офисе

150,3к 99% 8мин — 720p

Aisha Nejem

Милфа с большой попкой скачет на члене — Белая девушка с горячей офигенной задницей — Верхом с круглой жопой не может принять член — Я трахнул сучку с тугой киской.

443,1к 100% 6мин — 720p

Perfect Petite Pussy Лучшая русская девушка

562,5к 97% 6мин — 1080p

Фантастические красотки любят сидеть на лице

13,3к 93% 5 минут — 360p

Porno Dan

PERFECT 10 ViolaBailey Может ЯЧМЕНЧУ ВМЕСТИСЬ Porno Dan DICK в ее хорошенькую маленькую киску! Часть 1 из 3

259,7к 99% 13мин — 1080p

MOON FORCE

[POV] Японская инстаграм-модель с идеальной формой тела. Она хочет жесткого секса и кримпая. Азиатские горячие оргазмы. Японское любительское домашнее порно. https://bit.ly/325qcU5

862к 97% 16мин — 1080p

Мир порно

Завораживающие сексуальные позывы украинской тинки Сибил встречает соблазнительный член соседки по комнате

183,5к 97% 13мин — 1080p

Девушка с большими сиськами сосет мой член Получает камшот на красивую киску в рваных джинсах

407к 98% 11 минут — 720p

Совершеннолетняя тинейджерка жестко оттрахана

19,1к 97% 5 минут — 720p

Чернокожий парень трахает свою подругу

170,3к 99% 5 минут — 360p

Обучение садомазохизму порно

20,6к 89% 5 минут — 720p

MOON FORCE

[Любительское порно] Молодая девушка, которая работает в подпольном баре в Синдзюку. Девушка с идеальным телом работает официанткой в ​​подземном баре и занимается с ней сексом с кримпаем!

19,6к 78% 13мин — 1080p

Special Sub 5000

Латиноамериканка с идеальной жопой делает вкусный анал сзади, ДОМАШНЕЕ С кремпаем

415,8к 100% 11 минут — 720p

Чернокожая красотка с идеальным телом возбуждается, пока намазана маслом на улице

9к 85% 5 минут — 720p

Similar searches perfect body pornperfect teen titsfree teenage pornpetite orgasmhot pussyperfectnaked sexpeople having sextight pussy pornpetite pornpure18perfect asssexy girl sexperfect body teenhot girls getting fuckedperfect pussyhot girl pornperfect pornperfect titsperfect bodypetite girl pornperfect teenperfect girlperfect buttteenage girl pornnaked women fuckingpervspure 18petite teenagerpervertedhot women having сексБольше. ..

«идеальные девушки» Поиск — XNXX.COM

БЕСПЛАТНО — 172 004 GOLD — 57,335

• ×
• Mode

  Default

  • Default
  • Hits
  • Random
• Period

  Ever

  • Ever
  • Year
  • Month
• Length

  Все

  • Все
  • 0–10 мин
  • 10 мин +
  • 10–20 мин
  • 20 мин +
• Качество видео

  All

  • All
  • 720p +
  • 1080p +
• Просмотренные видео

  . занятие любовьюбодифитнесидеальный читидеальная девушка порнонемецкая знаменитая блондинкаидеальноепремиум порноАнальный секс Джессика Альбаидеальное тело подростокмодель фитнеснепослушный америка подростокКристен Стюарт без цензурыпальчик в одеждемисс вселеннаяджинсы как обтягивающие джинсыфитнес модельидеальный хвастается аналалкаролайн немецидеальные девушки дрейеридеальные девушки сборникномин сампайомастурбируйте вместеКристен Стюартzzzzzzsидеальное телоидеальная девушкаидеальная свингерша9идеальная девушкаидеальная свингер. ..0003

  Xczech.Com

  БОЛЬШАЯ НОВОГОДНЯЯ ДЕРЕВЕНСКАЯ ОРГИЯ — XCZECH.COM

  1,4 млн 100% 23мин — 720p

  идеальная девушка показывает на веб-камеру. webcamslutsxyz

  134,8к 99% 9мин — 720p

  Bang Pov

  Ева Ловия зарабатывает на BangBros BangPOV (bpov15872)

  1,2 млн 100% 5 минут — 1080p

  Поиск отличной 10-фунтовой пушки

  316,5к 97% 5 минут — 360p

  Силиконовые девушки

  Идеальное тело с большими сиськами Катерина мастурбирует

  1,6 млн 100 % 6мин — 1080p

  Эстель и ее друзья

  Русские девушки: Мика со своей красивой попкой и идеальным телом сосет большой член перед тем, как принять его в задницу.

  85,4к 100% 15 мин — 1080p

  Идеальное подростковое порно

  240,6к 94% 5 минут — 360p

  Вив Томас

  Потрясающие девушки с идеальной грудью лижут друг другу киски

  517,5к 100% 14мин — 1080p

  Net Video Girls

  Горячая девушка кончает несколько раз во время этой безумной секс-сессии!

  471,4к 100% 11 минут — 1080p

  Анал этой аппетитной застенчивой бразильянки — Полное видео http://raboninco. com/sMeO

  3,5 млн 100 % 6мин — 720p

  Любительские GFS

  Dagfs — Savannah Hill и Megan Weiss делят член и порцию спермы

  552.3к 98% 5 минут — 720p

  Pissy Network

  Эти девушки обожают лесбийский сеанс мочи. Они по очереди сосут свое пропитанное мочой нижнее белье, пальцами и облизывают свои идеальные, мокрые киски и наслаждаются жесткой мочой в рот золотым дождем.

  69,9к 100% 10 минут — 1080p

  идеальная брюнетка трахается в анал

  6,5 млн 99% 1мин 0сек — 360p

  Старый кот исследует j. апертура

  125,2к 94% 5 минут — 720p

  German Goo Girls

  Эта сцена CockForTwo безумна и сорвалась с крючка! У Кортни Джеймс идеальные сиськи, но Ариэль Алексис не в себе. Обе эти похотливые старлетки думают, что у них есть все необходимое, чтобы стать богаче на 500 долларов!

  132,2к 100% 12 минут — 720р

  Правила колледжа

  Студентки-подростки с большими сиськами и идеальной задницей (cr8133)

  479,8к 100% 5 минут — 720p

  Межрасовый трах с удивительной черной девушкой из долины Харли Дин

  3,4 млн 100 % 7мин — 480p

  Girls Way

  Позы, которые могут делать только девушки-лесбиянки из йоги

  310,4к 100% 6мин — 1080p

  Net Video Girls

  Репатриант возвращается, чтобы заняться анальным сексом

  465,4к 100% 15 мин — 1080p

  Сексуальная девка получает отшпиленную задницу

  457к 100% 5 минут — 360p

  3-Hole Girls

  Только анал Шлюха из колледжа в трусиках и на высоких каблуках оттрахана в жопу. У худенькой студентки идеальная жопа для шпиля за кулисами

  374к 100% 24 мин — 1080p

  Черная киска для белого парня

  160,1к 100% 8мин — 360p

  Крохотное анальное отверстие завинчено

  32,4к 95% 5 минут — 360p

  Горячая красотка играет с Вангой

  8,4к 87% 5 минут — 360p

  MYLF Official

  Mylf — Моя мачеха с идеальной задницей учит меня удовлетворять женщину и показывает мне на ней

  83,3к 100% 14мин — 720p

  Черная богиня Харли Дин оставит вас в восторге

  2,2 млн 100 % 6мин — 480p

  Групповой секс

  Самый счастливый мужчина в мире трахает Ариану Мари и идеальную блондинку-бомбу — Доказательство размера не имеет значения – Часть 2

  95,1к 97% 19мин — 1080p

  Обнаженные идеальные белые девушки, подборка

  369,6к 99% 5 минут — 720p

  Томастеви

  Идеальная киска невинной девушки 18 видео

  8,5к 91% 7мин — 1080p

  она знает насколько идеально ее тело

  342,9 тыс. 95% 5 минут — 720p

  Girls Way

  Чери ДеВиль, Абелла Дэнджер и Миа Малкова на GirlsWay

  1,3 млн 100% 6мин — 720p

  Bangbros Bubble Butts

  BANGBROS — Сидение на лице и хардкорный трах с PAWG Alexis Texas

  4,4 млн 99% 12 минут — 1080p

  Heatwave Video

  Это определенно девичий вечер — Алана Эванс, Брэнди Лайонс, Кристал Скай, Гвен Саммерс, Кейлинн, Кристина Блэк, Пуанни, Сабрина Джейд, Старла Фокс

  256,4к 100% 85мин — 720p

  Perfect Gonzo

  All Internal Симпатичной девушке-подростку вводят горячее молоко, а затем трахают

  1М 100% 21мин — 360p

  Perfect Gonzo

  Ass Traffic Девушку трахают в задницу, и она глотает порцию спермы

  1,1 млн 100% 32 мин — 360p

  3-Hole Girls

  Немецкая шлюшка-любительница трахается в жопу и пробует на вкус свой анальный кремпай. Большая грудь и тугая небритая киска. Натуральная шлюха с тремя дырочками пойдет на все ради славы и внимания.

  1,2 млн 100% 31мин — 1080p

  Similar searches erotik love makingbody fitnessperfect cheatperfect girl porngerman famous blondeperfectpremium pornjessica alba analperfect body teenmodel fitnessnaughty america teenkristen stewart uncensoredclothed fingermiss universejeans asstight jeansfitness modelperfect shows off analcaroline germanperfect girls dreierperfect girls compilationnomine sampaiomasturbate togetherkristen stewartzzzzzzperfect girlperfecte swinger germanperfect strip analperfect bodyperfectgirlsperfect skillsMore …

  Perfect Girls и 137+ бесплатных порнотьюбов, таких как Perfectgirls.net

  PerfectGirls была зарегистрирована каким-то предприимчивым извращенцем еще в 2000 году. «Perfect Girl» — достаточно милое имя, чтобы получать трафик, просто существуя, так что в течение нескольких лет это была просто реклама разных порносайтов. Через пару лет они начали размещать видео, и к 2010 году это выглядело почти так же, как сейчас.

  Не думайте, что это означает, что сайт устарел или содержит «идеальное порно». Я даже не уверен, почему они не получили «perfectgirls.com»? Они просто придумали формат, который работал, и придерживались его. За прошедшие годы были усовершенствования, и они продолжают улучшаться, но основной вид остается прежним: огромная сетка грязных фильмов, в которых представлены все типы горячих шлюх, вовлеченных во все мыслимые формы разврата. Наведите указатель мыши на изображение для предварительного просмотра видео, щелкните его, чтобы просмотреть все целиком.

  Одно большое улучшение, которое Perfect Girls «tube» внедрила поздно, только в течение последних нескольких лет, — это возможность просматривать видео по категориям. Это было бы нарушением условий сделки для меня. Если вы избегали этого сайта в прошлом, потому что не могли сразу перейти к Лесбиянкам или Брюнеткам, вам захочется еще раз взглянуть на то, что у них есть в наличии.

  За эти годы они накопили довольно хороший выбор. В настоящее время у них около 300 000 фильмов, разделенных на 50 различных категорий. Вы найдете ожидаемые поджанры, такие как MILF, Anal и Redhead, а также есть несколько вариантов фетиша для уродов. Кто за жестокий секс, насилие?

  Интернет есть во всем мире, поэтому имеет смысл обращаться к пользователям повсюду. PerfectGirls.net на английском языке при первой загрузке, но его можно перевести на семь разных языков. Честно говоря, макет настолько скудный, что вы сможете ориентироваться даже на иностранном языке. Все названия видео в любом случае остаются на английском языке.

  Внимательно посмотрите

  По умолчанию при первом открытии страницы сначала отображаются популярные видео. Я сразу вижу горячие имена, такие как Миа Халифа и Миа Малкова. Очевидно, что на PerfectGirls есть куча первоклассного, крупносерийного порно, но есть и несколько симпатичных любительских фильмов.

  Сами ролики берутся отовсюду. Я вижу водяные знаки для Brazzers, DirtyFlix, Awefilms и XXXPawn, и это лишь некоторые из них.

  Perfect Girls принимает загрузки пользователей, так что вы никогда не знаете, что получите. Возможно, вы смотрите любительский клип о жене проповедника, загруженный самим проповедником, или вы можете смотреть отрывок видео RealityKings, загруженный каким-то панком.

  Каждое видео находится на отдельной странице с соответствующим встроенным проигрывателем. Описательной информации, кроме названия, не так много, поэтому все видео имеют длинные названия, такие как «Элисон Тайлер и Эш Голливуд всегда готовы к развратным вещам, эти красотки дикие». Большинство клипов просто дают вам название, дату добавления, просмотры, время выполнения и список категорий. Категории здесь наиболее полезны, так как вы можете пролистать другую грязную работу в том же жанре.

  Одна вещь, которую я хотел бы видеть, это порнозвезды из клипа, перечисленные рядом с категориями. Я посигналил этой зеленоволосой цыпочке, Феникс Мадине, которой заткнули рот и она скакала на члене на диване. Ссылки дали мне быстрый доступ к большему количеству нижнего белья, анальных и БДСМ-сцен, но чтобы получить больше Феникс, мне пришлось ввести ее имя в поиске. К счастью, у нее было еще семь клипов на PerfectGirls, так что я готов еще на пару часов.

  Как ни странно, у них есть страница с порнозвездами, на которую можно попасть по ссылке в шапке. Это обширный список, но он, очевидно, вам не поможет, если в названии малышка просто указана как Возбужденная блондинка-школьница. В отличие от категорий, которые ссылаются на фактические теги видео, страница порнозвезд просто запускает поиск, когда вы нажимаете на имя. Что бы ни работало, я думаю.

  Говоря о тегах, у них также есть страница со списком всех тегов. На самом деле, это просто более длинный список категорий, поскольку он работает так же, как пятьдесят, которые появляются, когда вы нажимаете вкладку «Категории». Вы, вероятно, захотите прийти посмотреть, чтобы найти девиантные половые акты, о которых вы никогда не слышали, но список намного длиннее, чем нужно. Я вижу доставку пиццы, доставщика пиццы и доставщика пиццы, перечисленных отдельно. Я также вижу странные бредовые категории, такие как «Кристина», если у вас есть фетиш на мою бывшую или порнозвезд по имени Кристина.

  После того, как вы подтянули свои видео, будь то порнозвезда, вкладка категории или поиск, доступны только самые простые параметры сортировки и фильтрации. Вы не можете сортировать по продолжительности или популярности, как на большинстве сайтов. Вы можете сортировать только по лучшим видео за все время или в более поздний период времени. Единственная опция фильтра позволяет искать все видео или только HD. Давай, PerfectGirls, это 2018 год!

  Файлы cookie и другие функции

  Я щелкнул ссылку «Избранное» в заголовке, думая, что она покажет мне общие предпочтения пользователей. Оказывается, это должны быть мои любимые, я просто еще не выбрала.

  Обычно я не регистрирую учетные записи на бесплатных сайтах. Зачем покупать корову, если она раздает молоко, я прав? Однако просто ради дерьма и хихиканья я попытался нажать на любимое сердце под видео, где татуированную крошку трахают в сиськи. Он появился на моей странице «Избранное», даже без учетной записи.

  Также есть страница «История», на которой будут показаны видео, на которые вы уже дрочили. Сначала вы должны нажать кнопку, соглашаясь на установку файла cookie, который удаляется через 7 дней, если вы не вернетесь. Если вы не разбираетесь в технологиях, не волнуйтесь. Файл cookie не является вирусом или чем-то еще, что может испортить ваш компьютер, он просто помогает отслеживать, кто вы есть. Если вы используете встроенный в браузер режим приватного порно, он может удалить файл cookie и стереть вашу историю, как только вы закончите просмотр.

  Проклятые всплывающие окна!

  Спам — это игра в кошки-мышки. Кто-то изобретает всплывающее окно, кто-то пишет программу для его блокировки. Изобретатель всплывающих окон переписывает его как поп-андер, и блокировщик рекламы должен догнать его. Это продолжается вечно.

  Иногда вы можете понять, насколько успешен сайт, по тому, насколько хорошо ваш фильтр пропускает спам. Поставщики непристойностей, которые зарабатывают больше денег, могут тратить больше на дерьмовую рекламу. Мне грустно говорить, что PerfectGirls опережает игру, когда дело доходит до спама.

  Я не говорю, что Perfect Girls (часто ошибочно пишется как «префект девушки») непригодна для использования из-за спама. Это не один из тех сайтов, который просто выдает кучу окон, которые вы не можете закрыть, и требует вашу кредитную карту, иначе он изнасилует ваш жесткий диск. Это далеко не так. Я просто говорю, что вы, вероятно, получите несколько всплывающих окон и всплывающих окон для большего количества порно во время просмотра, даже если у вас есть хороший блокировщик рекламы.

  В целом недостатки сайта перевешиваются объемом и выбором порнухи, которую они предлагают, не говоря уже о том, что все это совершенно бесплатно. Конечно, вы получите немного спама, но пока вы не искалечены, у вас не должно возникнуть проблем с нажатием X, чтобы закрыть окно. Варианты сортировки тусклые по сравнению с тем, что вы найдете на других сайтах, но, в конце концов, это все еще действительно хорошая коллекция бесплатных порнофильмов. Что вы еще хотите?

  «идеальная девушка» Поиск — XNXX.COM

  БЕСПЛАТНО — 211 443 GOLD — 17,937

  • ×
  • Mode

    Default

    • Default
    • Hits
    • Random
  • Period

    Ever

    • Ever
    • Year
    • Month
  • Length

    Все

    • Все
    • 0–10 мин
    • 10 мин +
    • 10–20 мин
    • 20 min +
  • Video quality

    All

    • All
    • 720P +
    • 1080P+
  • Viewed videos

    Show all

    • Show all
    • Hide

  Похожие поиски0003

  Индийская девушка с идеальным телом красиво раздевается. …кто она??

  126,8к 100% 48сек — 360p

  Scout69 Com

  НЕМЕЦКИЙ СКАУТ — АФРИКАНСКАЯ ФИТ-ДЕВУШКА С ИДЕАЛЬНЫМ ТЕЛОМ ГОВОРЯТ, ЧТОБЫ ЕБАТЬ В ПОТЕРЯХ ИГРАТЬ НА ДЕНЬГИ

  3,2 млн 100 % 12 минут — 1440p

  MetartX

  Сексуальная красотка с идеальными сиськами раздевается и жадно мастурбирует

  219,1к 99% 8мин — 1080p

  Maximo_POV

  Эта девушка сосет по-другому

  44,4к 82% 5 минут — 1080p

  Девушка-слизняк верхом

  1,6 млн 100 % 18 минут — 1080p

  Jonah88x

  Девушка с идеальным телом скачет на большом члене

  109,4к 100% 4 мин — 720p

  Великолепная девушка с изображением камеры

  421,8к 100% 7мин — 360p

  Leonie Pur

  Молодую девушку трахнули и наполнили сливками — LeoniePur

  837,6к 100% 8мин — 1080p

  Maximo_POV

  Идеальная девушка из Венесуэлы с идеальным лицом сосет член как Ангел

  1,1 млн 100% 7мин — 1440p

  Девушки из Net Video

  Невероятная девушка с идеальными сиськами выкладывается на прослушивании

  1,2 млн 100% 11 минут — 1080p

  Young Libertines

  Частный кастинг X — Я мог сказать, что она действительно любила мой член

  588,4к 100% 8мин — 1080p

  Идеальная девушка дразнит свою киску и задницу

  70,2к 100% 15 мин — 720p

  Моя сводная сестра-подросток из колледжа — идеальная девушка для моего большого члена

  5,6 млн 100 % 7мин — 1080p

  TUSHY

  TUSHY Босс доминирует над задницей грудастой брюнетки

  1,4 млн 96% 12 минут — 1080p

  Rahyndee James

  Сексуальная Rahyndee James скачет на члене

  4,9 млн 100% 6мин — 1080p

  подросток с идеальным телом трахается на camtasty. com

  193,4к 99% 16мин — 360p

  WHORNY FILMS

  Красотка с идеальным телом и задницей на поводке хочет жесткого грубого траха — WhornyFilms

  660,1к 100% 7мин — 1440р

  Solar Kate Official

  Perfect Girl Play Pussy Sex Toys and Squirting — Webcam

  993к 100% 20мин — 1080p

  Fit 18

  Девушка весом 95 фунтов позволяет агенту по кастингу кончить в нее

  8,9 млн 99% 12 минут — 1080p

  Net Video Girls

  УДИВИТЕЛЬНЫЕ сиськи этой черной девушки, которая принимает порцию спермы внутрь себя и порцию спермы в рот

  2,5 миллиона 99% 12 минут — 1080p

  Межрасовый трах с удивительной черной юной девушкой из долины Харли Дин

  3,4 млн 100 % 7мин — 480p

  Фантазийный массаж Официальный

  Нуру-массаж, азиатскую девушку жестко трахнули

  11,8 млн 100 % 6мин — 720p

  НАСТОЯЩЕЕ Hotfallingdevil

  HotFallingDevil.com кам-модель с идеальными натуральными большими сиськами и сексуальными камерами показывает

  887,3к 100% 10 минут — 480p

  Porncz

  Девушке в хиджабе долбят киску

  32,7 млн ​​100 % 8мин — 1080p

  Милый кримпай Аманды — очень красивая молодая девушка с идеальными сиськами

  1,1 млн 98% 2 мин — 480p

  Мир порно

  Сексуальные позывы завораживающей украинской тинки Сибил встречает соблазнительный член соседки по комнате

  183,5к 97% 13мин — 1080p

  ТАКАЯ СЕКСУАЛЬНАЯ

  11,9к 82% 30 сек. — 360p

  Hentaied

  Красивая русская девушка получает глубокое проникновение во влагалище огромными черными щупальцами с лучшим кримпаем буккаке кончил после идеального минета

  1,4 млн 100% 43сек — 1440p

  Jessi Q

  Девушка с идеальной задницей скачет на твердом члене в любительском видео — jessi q

  327,3к 100% 7мин — 1440p

  Old4K

  Old4K. Лесси знает, чего хочет от старика в очках

  355.1к 98% 10 минут — 720p

  Анна Крот

  Девушка с идеальной фигурой в душе трахает свою киску дилдо и громко стонет и кончает.

  179,4к 100% 10 минут — 1080p

  Exxxtra Small

  Горячую блондинку трахнул мускулистый красавчик

  8,9 млн 99% 8мин — 1080p

  романтический секс с студенткой колледжа и ее идеальными натуральными сиськами

  4,9 млн 100% 8мин — 720p

  Красивая 18-летняя девушка с идеальными ногами делает минет для возбужденных двух парней

  2,1к 82% 7мин — 720p

  Поли Эмори

  Секс с идеальной девушкой

  7,5к 84% 15 мин — 1440p

  Afrosexxxx

  Девушка с идеальной жопой трахает своего босса

  9,7к 80% 6мин — 1080p

  Similar searches perfect blondeperfect pussyhottest girlhot bodyperfectperfect milfperfect asianperfect teen bodyperfect teenperfect amateurperfect sexperfect latinaperfect tits teenperfect titsperfect fuckperfect gonzodream girlperfect babeperfect boobsperfect buttperfect assperfect teen assperfect girlfriendperfect bodyperfect girl pornperfect teen titsperfect ass teenteen perfect bodyperfect natural titsperfect body teenperfect blowjobMore. .

  Perfect-Girls.su показывает бесплатные подростковые порно видео Perfect Girls

  Молодой 3103 Видео

  Мама 1407 Видео

  Лизать 4911 Видео

  Мать 149 Видео

  Естественный 4716 Видео

  Служанка 151 Видео

  Оргазм 1618 Видео

  Миссионер 4216 Видео

  ММЖ 256 Видео

  Молоко 77 Видео

  мамаша 4706 Видео

  Зрелые Большие Сиськи 731 Видео

  Монстр 155 Видео

  Боль 51 Видео

  Непослушный 587 Видео

  Чудовищный член 111 Видео

  мама 198 Видео

  Обнаженная 463 Видео

  Массаж 880 Видео

  Старый и молодой 1381 Видео

  Госпожа 53 Видео

  Мини-юбка 212 Видео

  Зануда 144 Видео

  Противный 137 Видео

  Масло 577 Видео

  Офис 469 Видео

  Зрелые Фетиш 70 видео

  Счастливый 127 Видео

  женское белье 1280 Видео

  лесбиянки зрелые 232 Видео

  Длинные волосы 2403 Видео

  Мастурбация 3878 Видео

  зрелые толстушки 84 видео

  Зрелые азиатки 60 видео

  зрелые и молодые 277 Видео

  Анал со зрелыми 221 Видео

  лесбиянки старые и молодые 104 Видео

  Зрелые Любители 362 Видео

  Зрелый 1583 Видео

  лесбиянки со страпоном 163 Видео

  Массажистка 73 видео

  Лесбиянки Подростки 1962 Видео

  Лесбийские игрушки 523 Видео

  Женатый 60 видео

  Открытый 1944 Видео

  Машина 59 Видео

  Старший 176 Видео

  зрелые лесбиянки 232 Видео

  Старик 275 Видео

  Старый 2469 Видео

  нимфоманка 96 Видео

  Нейлон 220 Видео

  Медсестра 114 Видео

  соски 251 Видео

  стоны 2360 Видео

  Модель 532 Видео

  Деньги 204 видео

  Оргия 245 видео

  Лесбийский анал 214 Видео

  Колготки 203 Видео

  ah28. one Видео

  freshyoungporno.com Видео

  young-kitty.com Видео

  nunude.com Видео

  hotteensnude.net Видео

  сиськи.название Видео

  youyoungporn.com Видео

  hotnudebeauties.com видео

  nudeyoungbabes.com Видео

  analxxx.топ видео

  xxxmovies.fun Видео

  tryyoungteen.pro Видео

  Family-porn.net Видео

  teen-xxx-tube.net Видео

  sqxxx.com Видео

  sex-teen.pro Видео

  hardpornsex. net Видео

  russianyoungporn.com Видео

  xlnubiles.com Видео

  bangteentube.com Видео

  Perfect Girls — Бесплатное Мобильное Порно, Xxx Tube, PerfectGirls Videos

  Perfect Girls — Бесплатное Мобильное Порно, Xxx Tube, PerfectGirls Videos

  4:04

  Рашмика Манданна

  2:57

  дези бхабхи, милфы и тинки трахнула индийская порнозвезда

  3:40

  Индийская дези Ананья жестко трахается в видео медового месяца XXX

  2:00

  скачет на BBC

  15:17

  Горячая учительница йоги помогает сладострастным милфам с растяжкой киски

  7:32

  студент ne MDM ko dia uske Pati se jyda chudayi ka maza

  12:44

  Няня 2 EP 2

  10:41

  Габриэла Лопес использует соседа своего бойфренда по комнате Джонни Кока

  13:04

  ФРАНЦУЗСКИЙ — BEAUPERE ET BELLEFILLE DE FILLE — JOLIE FILLE GRAIS

  31:12

  Сексуальная жена дези, кримпай, домашнее видео, мокрая сочная киска

  10:43

  Кайл Мейсон более чем счастлив, когда понимает…

  57:29

  Trixie — 47-летняя грудастая милфа-свингерша из Огайо

  5:44

  Абсолютно безумный камшот на общественном пляже

  5:00

  Шпионю за сводной сестрой, трахнутой в киску в табу-трио с грудастой мачехой

  27:21

  Straplezz и Seductive Stoc с Mia Reese и Rossy Bush

  14:17

  Сумасшедшая порносцена, милфа, невероятная, которую когда-либо видели с Terra Mizu

  18:21

  ххх семья S01 ep3

  10:11

  ПАПА4К. брюнетка удовлетворяет ее сексуальные потребности с помощью Бля

  16:48

  Застрели свою горячую сперму в мою киску — 4K (эп.2)

  13:55

  Индийская девушка, продающая овощи, занимается жестким публичным сексом с дядей

  30:45

  Горячая тинка Лена получает кримпай

  22:12

  Синий Самый теплый цвет Лучшие сцены

  56:38

  Angelo Godshack в двух разных типах анального секса с сексуальными крошками Ede

  9:21

  дези секс

  40:49

  Межрасовая месть Cheries — Роб Пайпер, Алетта Оушен и Чери Девиль

  1:2:07

  Сладкая дырка — Пить мочу — HD

  28:26

  Горячая индийская сексуальная грудастая бхабхи хардкорно трахается с молодым парнем

  12:37

  Пасынок сделает все для доярок мачехи

  33:57

  Мачеха принимает массивный хуй в тугую манду

  8:17

  Горячую бхабхи трахнул в задницу слуга и проглотил его сперму

  13:29

  Грудастая милфа с большой шикарной задницей прыгает с грудастой милфой 1080p — L A и Bunny De La Cruz

  1:2:48

  Последний горячий индийский веб-сериал «Бывшая девушка», эпизоды 1 и 2

  31:40

  Келли Оливейра в самом горячем порно клипе Милфа пытается смотреть только здесь

  53:36

  Sweetie Plum в версии для мочи Gio1712

  50:05

  Натааха Подросток Neww

  16:35

  дези горячая мамаша бхабхи ка гопон секс с ба пройти nokor!

  21:31

  мать трахнула моего парня

  14:28

  19-летняя девушка в леггинсах трахается и получает эякулянт на свою большую попку

  13:20

  Jada Fire и Richie Calhoun в горячей горничной жестко трахнули

  20:26

  Sophia, темноволосая дама, секс-клип

  50:11

  Lauren Phillips в гэнгбэнге с рыжей

  14:12

  Клэр — волосатая женщина, которая показывает тебе свой куст

  20:45

  Венгерская бабушка

  4:16

  Сали не джиджа или джиджи ки чудай деки

  37:31

  Claudia Marie наслаждается своими огромными сиськами и ее крошечной пиздой

  8:16

  Грудастая бабушка ублажает молодого любовника ртом и киской с Мэнди Макгроу

  9:00

  Emily Mena в мускулистом чуваке помогает милашке-брюнетке скакать на его толстом члене

  35:38

  хардкорно сосут большие члены тинки с Riley Reyes

  7:00

  Счастливый сантехник трахнул горячую милфу — Анисса Кейт, Кэти Морган и Майкл Флай

  33:44

  Ударь 5 раз

  26:45

  Тайные отношения между братом и невесткой

  19:56

  Sasha Blonde — отличное ххх видео, дрочка, невероятная красотка

  12:24

  Подлая сводная сестра сосет и трахается после школы — Serena Santos

  15:16

  Великолепные мачехи с большими сиськами дисциплинируют своего непослушного мальчика

  8:01

  Поддельные деньги поймали подростка, пытавшегося расплатиться ими с Натали Голд

  2:50

  Индийскую тетушку трахнули молодые студенты

  51:17

  Lauren Phillips — Фигуристая рыжая принимает член в свою задницу

  57:35

  Дымный итальянский

  28:59

  Грудастая блондинка-пума обожает черный член с Julia Ann

  13:12

  Киносцены, которые возбуждают меня

  31:23

  Тайский подросток школьница любительское порно – Тайский секс — Таиланд

  31:17

  G299 Апрель

  43:19

  сексуальная блондинка Пенни принимает монстр БиБиСи в ее задницу !!!!!!

  8:00

  Застенчивый парень вынужден трахать трех голодных до члена сучек. MFFF 4some с Ириной Вега, Клаудией Бавел и Галой Браун

  24:31

  Katy Sweet — потрясающая сцена секса с блондинкой, часы

  28:33

  Амира Адара и Меа Мелоне — и из бассейна в спальню

  29:30

  раздает ее задницу — Phoenix Marie

  22:26

  и кемпинг, розыгрыши и трах, часть 1 — Лала Айви и Кайли Ракета

  22:03

  Арабская милфа в хиджабе никаб занимается фу — высокое разрешение

  31:33

  Невероятная сцена секса с большими сиськами, лучшая полная версия с Джинни Грей

  10:18

  Очень грудастая британская мать, которую я хотел бы трахнуть с красным трахом с дилдо со страпоном с красным ххх

  33:47

  Учительница лижет задницу

  8:00

  Ava Austen и Jordi El Nino Polla — голодная до секса милфа Ava трахается в кабриолете с молодым автостопщиком

  56:10

  Удивительное видео для взрослых, большие сиськи, сумасшедшие только для тебя

  26:43

  Брюнетка в любительском видео

  23:35

  Straplezz — трис соло и камшот Росси

  34:11

  Заниматься любовью на южном пляже-5-sc2 W J с Джейд Кеннеди

  38:22

  Алина Али — Я слышу тебя

  1:5:09

  Shes A Thickun — точка зрения

  40:05

  Veronica Leal и тинка Natasha — и писающие

  36:00

  эта горячая мамочка принимает BBC

  22:07

  Грудастая крошка со светлыми волосами наклоняется и заполняет ее рот и пизду ручкой — нижнее белье

  52:02

  Трахается и Пьёт Мочу — Грубый Групповой Трах — Меган Вентури

  34:32

  Как наполнить девушку спермой — денежный выстрел

  24:29

  И не разговаривай с Азулом Эрмосой и Лейси Леннон

  22:15

  Долли Фокс и Кэти Торнтон в больших сиськах, юбках, стрингах и на каблуках 1080p

  10:24

  Счастливая случайность — Марина

  27:52

  Горничная для вашего удовольствия

  1:28:30

  Сумасшедший секс-клип, проверка милфы, шоу

  48:11

  Jax Slayher и Lilly Hall — Невероятный секс-фильм, пухлые сумасшедшие только для тебя

  21:22

  Отличная милфа из фильма для взрослых, горячая только для тебя с Максом Фондой и Жасмин Роуз

  43:32

  Kalina Ryu, Luna Star и Chloe Amour — тройное лесбийское бикини и обнаженная любовь (шесть сосков)

  25:24

  Lovita Fate и Veronica Leal — европейская блондинка скачет на горячей л

  8:00

  Сумасшедшая двойная дрочка ногами — Джесси Джонс, Ариана Мари и Николь Энистон

  32:34

  Ivy Lebelle в неверном муже получает

  43:13

  грудастая чешка получает бдсм трах с Софией Рэй

  15:20

  Волосатая киска мастурбирует в сексуальном красном нижнем белье и чулках с Брук Скотт и Брук Скотт

  18:44

  Горячее порно с милфами — Whitney Wonders

  21:40

  трах с горячими крошками в видео от первого лица 22

  57:28

  Juliette March и Juliette Black в двух черных членах в приглашающей девушке — Hump Hard Core

  31:42

  Дама намазана маслом для двойного блуда — Жесткий секс совокупления с Aletta Ocean

  13:35

  Безумные глотатели спермы у глорихола — (серия № 07)

  41:01

  любит БиБиСи с Casca Akashova

  30:48

  Длинноволосую пышку жестко трахает огромный черный хуй

  38:27

  идеальную блондинку отшпилили в тройничке в любительском видео

  8:43

  Выгнали сводную сестру с Джорди Лав

  51:31

  японскую юную шлюшку с завязанными глазами трахают

  38:59

  Очень горячая азиатская телочка с крошечными светлыми волосами сосет член в

  8:00

  Jordi El Nino Polla и Eva Notty в нижнем белье, одетая в пуму, трахаются с 18-летней пумой.