Что такое харизма и как ее развивать

Опубликовано: 19 января 2023, 20:41

Оратор выступает перед аудиторией: Freepik

Шарм, обаяние, умение расположить к себе свойственны людям, которые всегда выделяются из толпы. Помогает ли им харизма и можно ли развить это качество в себе так, чтобы влиять на кого-либо? Описание феномена дает социолог Макс Вебер, профессор Джон Антонакис, а также авторы книг о харизме Оливия Кабейн и Дэниэл Гоулман.

Суть и потенциал развития харизмы человека

Когда от человека исходит сила, притягивающая взгляды и интерес, в нем есть особенный набор черт и качеств характера. Разобраться в этом уникальном явлении поможет информация о его природе и потенциале развития.

Что такое харизма? Способность конкретного человека, основанную на интеллектуальном, духовном и лидерском опыте, умении находить ключ к сердцам и умам большого количества людей принято называть харизмой. В основе этой притягательности совокупность психоэмоциональных способностей, которые не связаны с внешностью, а ощущаются как неуловимый флер, окутывающий самого человека и тех, кто с ним взаимодействует. Личность, обладающая харизмой, считается одаренной и уникальной.

Есть и другие определения харизмы, но их суть одна: нельзя не заметить такого человека и остаться к нему равнодушным. В переводе с древнегреческого «харизма» означает ‘дар’, ’помазание’, ‘благодать’. Такие значения намекают, что такое качество дается человеку от Бога. Древнегреческих богинь красоты, изящества и грации называли харитами.

В духовной культуре считается, что харизма дается человеку, наделенному особой миссией. Термин «харизма» используется в социологии. Его ввел немецкий философ Эрнст Трёльч. Большое внимание харизме уделил в своих работах социолог Макс Вебер, указывавший на уникальность и недоступность этого качества всем смертным.

Что такое холодная харизма? Ею обладает человек-одиночка, который отделен от толпы и привлекает своей силой, недоступностью, сдержанностью. Температурная классификация выделяет также «горячих», «теплых» и «прохладных» харизматиков, в зависимости от степени проявления их эмоциональности и сближения с толпой.

Улыбающийся мальчик с леденцом в руке: Freepik

Оливия Фокс Кабейн в книге «Харизма: Как влиять, убеждать и вдохновлять» пишет, что харизматичное поведение проявляется еще в детстве, но силу притягательности можно развить, и на это способен любой человек. Она утверждает, что в харизматиках всегда присутствует умение проживать текущий момент жизни, концентрируясь на собеседнике, сила и теплота, согревающая окружающих людей.

Кто такой харизматичный человек? Это тот, кто способен привлекать внимание и влиять на других одним взглядом, словом, движением и внешним видом либо совокупностью всех качеств. В сфере внимания людей — его вербальные и невербальные сигналы. Именно они и становятся магнитом. В современной жизни персоны, обладающие данным качеством, способны достигать невероятных высот.

Как стать харизматичным

Для чего нужна харизма? Дэниэл Гоулман в книге «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ» пишет, что харизматичным людям чаще удается добиться успеха, им доверяют проекты, команды, бизнес. Харизма помогает быстро устанавливать контакт с людьми и добиваться от них нужных действий и решений.

Это связано с тем, что окружающие верят в них, будучи убежденными в их силе, уме и обаянии, умении стать примером для других. Люди хотят быть с харизматичным человеком, общаться, считаться, работать с ним над одной задачей и выполнять поручения, так как он становится для них непререкаемым авторитетом.

Как развить харизму? Для этого необходимо воспитать в себе соответствующие качества характера: силу, теплоту и концентрированность на моменте, а также эмоциональный интеллект — умение осознанно реагировать на любые события и людей, заставляя их чувствовать себя уникальными, понятыми, важными.

Коллеги внимательно слушают лидера: Freepik

Харизматики отличаются сообразительностью, быстротой реакции и чувством юмора. За ними интересно наблюдать, потому среди них так много публичных личностей, успешных в различных сферах жизни. Наиболее харизматичные профессии: политик, преподаватель, бизнесмен, актер. Если хотите стать успешными, развивайте в себе харизму, используя следующие советы:

1. Работайте над самопрезентацией. Для этого нужно перед зеркалом тренировать более яркое проявление эмоций, улыбку, уверенную позу. Тренировки заставят мозг принять их как часть личности, и все будет происходить само собой.
2. Учитесь налаживать контакт с людьми. Вместо того чтобы рассказывать о себе, учитесь задавать вопросы собеседнику и слушать его. Это намного важнее и поможет человеку почувствовать себя важным, нужным и интересным.
3. Имитируйте поведение собеседника, отражая его жесты, позы, мимику. Это подсознательно располагает к более доверительному общению.
4. Постигайте ораторское искусство. Джон Антонакис, профессор из Университета Лозанны, рекомендует вводить в рассказ метафоры и примеры из реальной жизни.
5. Заранее готовьтесь к беседе или публичному выступлению. Мысленно или на практике проигрывайте их, чтобы жесты, мимика, интонации и позы стали знакомыми, а тело само воспроизводило их в нужный момент, легко и естественно.
6. Создавайте себе интересную жизнь. Чтобы заряжать других, нужно гореть самому. Для этого необходимо наполнить существование смыслом, интересными делами и целями. Все это сделает вас более мотивированным и позитивным собеседником.

В результате таких тренировок в мозгу выстраиваются прочные нейронные связи, создавая новую личность, более яркую, уверенную и сильную. Эта новая личность будет обладать харизмой настолько, насколько прокачаете ее, развив природные способности и внешние данные.

Девушка с планшетом в руках: Freepik

Харизма — это уникальное качество, позволяющее вести за собой людей. С ним можно родиться, а можно развить его в себе, используя особенности человеческого разума и упорные тренировки.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/self-realization/1781750-cto-takoe-harizma-i-mozno-li-ee-razvit/

Харизма: что это такое, зачем она нужна и как распознать её в себе

Каждому из нас знакома подобная ситуация: приходишь в какую-то компанию в неважном настроении и вдруг там появляется человек, после общения с которым становится легче. Появляется уверенность в том, что жизнь не так уж плоха, во всяком случае, гораздо легче, чем кажется. А возможно и ты сам когда-то выступал в роли такого человека. Человека с харизмой. Что же это такое? Харизма – это некий навык, который состоит из большого количества стратегий поведения и личностных качеств. Эффект от неё следующий — люди хотят быть с тобой, общаться, работать, прислушиваются к тебе, они склонны делать то, что ты говоришь, ты для них авторитетная личность. Харизма – это то, что мотивирует людей быть с тобой.

Понять, харизматик ты или нет, можно исключительно по обратной реакции всех людей, с которыми общаешься. Тебя любят, уважают, обращаются к тебе за советами и следуют им, прислушиваются к твоему мнению. Если анализируя весь объём своего общения ты обнаруживаешь, что либо один из этих пунктов, либо несколько, есть в наличии, тогда твоя харизма на достаточно нормальном уровне. Это не значит, что можно расслабиться и на всё забить. Как любое личностное качество, ее можно развивать практически бесконечно.

Зачем нужна харизма? Конечно, если ты большую часть времени проводишь в одиночных арктических экспедициях, или сидишь дома и общаешься с людьми раз в месяц исключительно голубиной почтой, тогда от харизмы тебе ни горячо, ни холодно. Но в современном мире количество социальных связей стремится к бесконечности. И общение с другими людьми происходит в абсолютно любой сфере. В этом случае мы, так или иначе, попадаем в зависимость от навыка харизмы. Причём, неважно, что мы хотим: убедить людей, о чём-то договориться, охмурить кого-то, вовлечь в свою деятельность. Харизма работает как усилитель любых коммуникативных процессов вне зависимости от их итоговой цели. Даже, к примеру, доходы врачей-стоматологов могут зависеть от их харизмы. Хотя, казалось бы, в их случае важно в первую очередь быть хорошим специалистом. Оказывается, дело в том, как врач общается с пациентом в процессе лечения. Качество лечения зуба одинаковое, а восприятие доктора – разное. К одному приходят один раз, говорят «спасибо» и не появляются у него больше никогда, хотя всё сделано превосходно. А к тому, кто обладает ярко выраженной харизмой, идут нескончаемым потоком. Так что, если в твоей жизни реально есть коммуникация, то харизму можно и нужно использовать.

Принято считать, что харизма очень активная, эмоциональная и экстравертная. Но на самом деле есть и интровертная харизма и она ничем не хуже экстравертной, она просто немножечко другая. Ей можно научиться, использовать и получать ровно такой же эффект, как и от активной, энергичной.

Есть разные модели харизмы и любой человек может выбрать ту, которая ему ближе, комфортней и естественней.

В харизме существуют внутренний и внешний аспекты. Внутренний — это то, какой ты сам, вид твоего личностного роста, принципы жизни и общения с самим собой, внутри себя. Внешний — это то, как ты коммуницируешь с другими людьми, относишься к ним, действуешь в общении с ними. Только одновременный подход и к работе внутри себя и с другими людьми даёт ту самую харизму, которая обеспечивает полноценный эффект.

Два ключевых фактора, необходимых для абсолютно любого вида харизмы:

1) Мощь. Есть люди, производящие впечатление, что они очень многое могут, способны управлять собой, другими, менять мир вокруг себя, решать какие-то вопросы, преодолевать трудности, бороться с препятствиями, выходить победителями в переговорах и в разных жизненных ситуациях. Возникает вопрос: а если я не являюсь большим, сильным и влиятельным, харизма мне недоступна? Это не так. К счастью, мы живём сейчас в таком мире, где мощь измеряется не только физическими показателями, а скорей некими внутренними качествами. И маленькая, хрупкая девушка со стальным характером может быть намного более мощной, чем здоровенный, раскаченный тюфяк, который мямлит и не может определиться с сортом пива в магазине или баре. Мощь может быть интеллектуальной. Мощь – это совокупность факторов и навыков, которые выделяют человека как сильного. Когда мы находимся рядом с таким человеком, нам хорошо. В его пространстве становится комфортно за счёт его силы. Но будет ли с ним комфортно, приятно и безопасно, если он является нашим врагом? Вряд ли. Поэтому существует второй навык харизмы который непременно должен идти в комплексе с первым.

2) Доброжелательность. Если хочешь быть харизматиком, необходимо, чтобы люди искренне считали и верили, что ты на их стороне, и воспринимали как своего. Когда человек мощный и готов тебе помочь, поддержать, поделиться чем-то хорошим, вместе с тобой преодолеть трудности, тогда с ним действительно комфортней, чем без него. По сути, он тебя усиливает, ты становишься в его присутствии лучше, потому что приобретаешь часть его возможностей.

Можете ли вы научиться быть харизматичным

Мы все видели лидера в передней части зала, того, кто держит аудиторию в своем влиянии, вызывая смех и слезы и заставляя всех уходить с чувством вызова, вдохновения и мотивации. Хотя они могут быть экспертами в своих областях, один только опыт не объясняет горячую реакцию, которую они вызывают у других.

Такие влиятельные лица обладают завидным качеством: харизмой. Некоторые, кажется, рождаются с этим. Но можно ли научиться харизме? Можно ли развить симпатию целенаправленной практикой? Вот что наука говорит нам о том, что такое харизма и как вы можете создать свою собственную версию этих мощных навыков работы с людьми.

Исследователи изучали влияние харизмы на протяжении десятилетий, но лишь немногие исследования пытались выяснить, какие конкретные характеристики люди имеют в виду, когда называют кого-то харизматичным. Исследование 2018 года сузило его до двух черт: влиятельности и приветливости.

Исследователи в этом исследовании определили приветливость как эмоциональную доступность. Приветливые люди часто улыбаются, ладят с самыми разными личностями и заставляют других чувствовать себя комфортно.

Влияние, по их словам, было своего рода магнетизмом: способность привлекать внимание в комнате. Влиятельный человек, скорее всего, возьмет на себя обязанности лидера и считается убедительным.

Харизматичные люди обычно обладают следующими характеристиками:

• Они излучают теплоту и чувство компетентности.
• У них сильные социальные навыки, они хорошо общаются как вербально, так и невербально.
• Они часто демонстрируют немного нестандартное поведение.
• Они симпатичные.

Вот хорошие новости. Чтобы быть по-настоящему харизматичным, вам не обязательно быть экстравертом на вечеринках. Вы можете узнать, как стать более харизматичным в социальных и профессиональных взаимодействиях, даже если вы описываете себя как неуклюжего, интровертного или просто застенчивого.

Эксперты в области социальных наук говорят, что один из ключей может заключаться в том, чтобы выяснить, в каких условиях вы чувствуете себя наиболее комфортно. Не все могут быть теплыми и привлекательными в переполненных барах и на вечеринках. Если вам лучше удается быть самим собой на уроках кулинарии или в кафе книжного магазина, вместо этого сделайте эти места местом для разговоров.

Заставляя себя притворяться в ситуациях, которые по своей сути являются стрессовыми, вероятно, не сделает вас более привлекательным. Возможно, вы настраиваете себя на то, что вас будут воспринимать как неискреннего.

Некоторые специалисты по поведению считают мифом считать харизму врожденной чертой. Чтобы усилить свое присутствие, воспринимаемую теплоту и симпатию, включите эти навыки в свой стиль общения.

Улыбайтесь чаще

Это указание может быть проблематичным, особенно для женщин, привыкших к тому, что незнакомцы в общественных местах говорят улыбаться. Но наука ясна: люди воспринимают улыбку как приглашение приблизиться.

Так что, если вы хотите, чтобы люди чувствовали себя желанными и чувствовали свою принадлежность к вам, позвольте себе искренне улыбнуться — одной из тех действительно теплых улыбок, которые доходят до морщинок возле глаз.

Посмотрите людям в их прекрасные глаза

Здесь необходимо немного контекста. Бывают ситуации, когда прямой взгляд может восприниматься как угроза — например, зрительный контакт, когда вы проскальзываете мимо незнакомца в темном переулке.

В целом, однако, взгляд кому-то в глаза посылает четкий сигнал о том, что вы обращаете на него внимание.

Исследователи обнаружили, что взгляд на кого-то напрямую активирует часть мозга, связанную с наградами и социальной интеграцией.

Согласно исследованиям, если вы посмотрите кому-нибудь в глаза, люди с большей вероятностью назовут вас привлекательным, компетентным и симпатичным. Если вы пытаетесь повысить свою харизму, прямой взгляд предлагает большую отдачу от ваших инвестиций.

Держите руки на виду и используйте их, чтобы говорить

Жесты рук — это не просто бессмысленное взмахивание руками и взмахи руками. Сами по себе они являются очень эффективной коммуникационной стратегией. Они особенно эффективны, когда используются для подчеркивания, выделения или представления идей, которые вы сообщаете.

Жесты рук визуально завораживают, а когда они используются для подчеркивания смысла, они углубляют понимание. На самом деле те же части мозга, которые интерпретируют речь, также обрабатывают значение жестов рук, возможно, потому, что люди могли общаться с помощью жестов задолго до того, как они выражали идеи словами.

Итак, когда вы участвуете в совещании — виртуальном или личном — хорошей идеей будет держать руки открытыми, на столе или парте, что ненавязчиво посылает сигнал о том, что вы заслуживаете доверия и честны. . И еще лучше, чтобы ваши руки говорили как можно чаще.

Присвойте себе свои странности

В эпоху мемов и до жути похожих селфи индивидуальность освежает. Если вы находитесь в обстановке, где было бы очень легко вернуться к предсказуемой и безопасной светской беседе, подумайте о том, чтобы задавать вопросы, которые удивят людей. В своей книге «Очарование» социолог Ванесса Ван Эдвардс рекомендует такие вопросы, чтобы вызвать интересную беседу:

• Над каким личным проектом вы сейчас работаете?
• Что было самым ярким событием дня?
• У вас есть что-нибудь интересное в вашей жизни?

Исследователи обнаружили, что когда люди ожидают предсказуемой закономерности, внезапное появление необычного вызывает встряску в центрах обучения и памяти в мозгу. Высвобождается химический дофамин, вызывающий хорошее самочувствие, и следуют два действия: мозг кодирует новый опыт, который нужно сохранить в памяти, а его центры вознаграждения побуждают вас искать еще что-то подобное.

Если вы хотите, чтобы люди вас запомнили, начните с того, что заинтригуйте их.

Принятие уязвимости

Выражение уязвимости — будь то признание чего-то слегка смущающего или признание тайного беспокойства — может сделать людей более склонными к общению с вами. Делать себя уязвимым не означает, что вы излили свое сердце до того, как принесли закуски. Это означает, что вы готовы поделиться подробностями о себе, которые раскрывают вашу человечность.

Исследователи обнаружили, что когда лидеры признают свои недостатки, это укрепляет связь и сострадание во всей группе. И люди склонны рассматривать таких лидеров как харизматичных.

Слушайте искренне

Люди часто описывают харизму как исключительную способность сообщать вдохновляющую цель или видение группе людей. Но повседневная харизма не обязательно связана с односторонним общением сверху вниз. Речь идет о полном присутствии и отзывчивости в разговоре с двумя людьми.

Если вы хотите, чтобы люди помнили вас, слушайте их. Слушайте по-настоящему, не перебивая, не проверяя телефон и не возвращая разговор к себе. Ваш собеседник — будь вы на свидании или на собрании акционеров — говорит языком тела, выражением лица, тоном голоса и словами.

Поинтересуйтесь, о чем они говорят. Если вы заметили вспышку страха или гнева, задайте вопросы, чтобы узнать больше. Искренний интерес к другим людям является неотразимым. Исследователи обнаружили, что спокойное выслушивание с полным вниманием и без осуждения заставляет людей чувствовать заботу, ценность и уважение.

Назовите их имя

В одном из самых продаваемых книг по самопомощи всех времен «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» автор Дейл Карнеги напомнил своим читателям, что люди любят слышать свое собственное имя. И неврология поддерживает заявление Карнеги.

Когда исследователи использовали функциональную резонансную томографию для отслеживания реакций, они обнаружили, что некоторые части мозга активируются, когда люди слышат свои имена.

Во время разговора обязательно произносите имя собеседника, особенно когда пришло время прощаться. Если вы представляете кого-то, назовите его имя и упомяните одно из его достижений, например: «Это Джош. Он тренируется для Ironman».

Найти взаимность

Харизма связана не только с впечатлениями, но и с общением. Когда вы взаимодействуете с людьми, ищите общий опыт, идеи и отношения. Может быть, вы водите одну и ту же машину, поддерживаете одну и ту же команду или у вас странная фобия.

Когда вы найдете что-то общее, не бойтесь задавать вопросы или копать глубже. Настоящая связь — это не минутная работа.

Создание связи с другим человеком — это смелый поступок, и ваше тело вознаграждает вас за смелый шаг. Мощные нейрохимические вещества, включая дофамин, серотонин и окситоцин, высвобождаются во время социальных взаимодействий. Исследователи считают, что вознаграждение за социальные связи могло развиться, потому что выживание могло зависеть от взаимодействия в социальных группах.

Если коротко, то да. История человечества полна харизматичных лидеров, которые сбивали людей с пути. Харизма — это просто набор навыков, которые можно использовать для создания друзей, союзов или денег, или для достижения целей, благородных или дьявольских. Исследователей все больше интересует пагубное влияние харизматических лидеров на организации разного типа.

Если вы копируете свои навыки по образцу лидера, которого вы наблюдали, может быть хорошей идеей потратить некоторое время на анализ общего состояния организации, прежде чем применять тот или иной стиль руководства.

Если вы хотите больше узнать о науке и искусстве харизмы, вы можете углубить свои знания, выбрав следующие варианты:

• «Captivate: The Science of Succeeding with People», Ванесса Ван Эдвардс
• «Неотразимый интроверт: Harness» Сила тихой харизмы в громком мире», Микаэла Чанг
• «Миф о харизме: как любой человек может освоить искусство и науку личного магнетизма», Оливия Фокс Кабейн

Харизма может показаться даром или врожденной личностью черта, но многие ученые-бихевиористы считают, что ей можно научиться. Некоторые исследователи говорят, что харизма сводится к вашей приветливости (эмоциональной доступности) и вашему влиянию (вашей способности двигать или мотивировать других).

Другие люди сочтут вас харизматичным, если вы часто улыбаетесь, смотрите им в глаза, общаетесь руками и часто произносите их имя. Люди также найдут вас более симпатичным, если вы установите с ними связь, внимательно слушая, признавая свои особенности и уязвимые места и стремясь найти с ними общее.

Развивая харизму, важно быть собой, даже если это означает, что вы пропускаете стрессовые публичные мероприятия и выбираете небольшие, более интимные встречи, где вы можете эффективно общаться. Харизма не может процветать без подлинности, без настоящего любопытства и интереса к другим людям. Начните с этого, и люди могут счесть вас неотразимой.

Что такое харизма? (с картинками)

`;

Разное

Факт проверен

Харизма — черта личности, которую на самом деле довольно сложно определить, потому что никто точно не знает, что она на самом деле влечет за собой. Кто-то, кого описывают как «харизматичного», обычно считается очень обаятельным, убедительным человеком, и часто это рассматривается как почти сверхъестественная черта, поскольку такие люди являются удивительно опытными коммуникаторами, которые часто могут быть весьма убедительными. Одним известным человеком, которого часто называют харизматичным, был бывший президент США Джон Ф. Кеннеди.

Слово «харизма» изначально использовалось представителями христианской веры. Оно происходит от греческого слова, означающего «божественная милость», и использовалось для описания таких людей, как Христос, способных творить божественные чудеса.

В своем более раннем воплощении этот термин имел гораздо меньшее отношение к лидерским и коммуникативным навыкам и гораздо больше имел отношение к необычным или экстраординарным способностям, которые предполагали, что человек пользуется благосклонностью Бога или святых.

Идея харизмы как черты личности была введена в начале 20 века Максом Вебером, известным немецким социологом, изучавшим социологию управления и лидерства. Он указал на несколько примеров таких лидеров разных народов, и этот термин начал обретать собственную жизнь. Сегодня лидеров и правительственных чиновников часто называют харизматичными, как и видных религиозных деятелей, а иногда и обычного человека можно считать обладающим этой чертой.

Кто-то с харизмой обладает почти магнетической личностью в сочетании с превосходными навыками общения. Когда люди общаются с кем-то, кто обладает этой чертой, они часто испытывают чувство благополучия, удовлетворенности и безопасности, что делает их счастливыми, следуя за человеком. Харизма позволяет кому-то общаться со многими людьми на личном уровне, обращая внимание на мелкие детали, чтобы они чувствовали себя более комфортно и устанавливали личную связь, которую можно было бы использовать позже.

Для политиков это очень полезная черта, потому что позволяет им общаться с избирателями и другими официальными лицами.

Многие люди месяцами или годами помнят встречи с харизматичными политиками, унося это воспоминание с собой в кабину для голосования. Этим политикам также легче добиться цели благодаря обширной сети отношений с людьми, которые готовы им помочь.

Многие религиозные деятели также очень харизматичны, используя свою убедительную личность для распространения послания религии и веры. Так, например, часто описывают преподобного Билли Грэма, как и Мартина Лютера Кинга-младшего 9.0003

Мэри МакМахон

С тех пор как несколько лет назад Мэри начала работать над сайтом, она приняла захватывающая задача быть исследователем и писателем wiseGEEK.