Флегматик, холерик, сангвиник, меланхолик😊: описание и влияние

Здравствуйте! В данной теме разберем 4 типа темперамента человека: флегматик, холерик, сангвиник, меланхолик. Типология темперамента изучается еще с давних времен античного времени. Одним из самых первых известных мыслителей того времени считается Гиппократ.

Именно он вывел типологию темперамента из 4-х видов и смог их описать. Гиппократ смог объединить различные индивидуальные факторы психики человека общей закономерностью. В повседневной жизни более всего распространён смешанный вид темперамента в различном его проявлении и зависящим от сочетания. Людей с яркими проявлениями определенных черт конкретного темперамента встретить намного сложнее.

Содержание

1. Характеристики типов темперамента
2. Флегматик
3. Положительные стороны
4. Отрицательные стороны
5. Сангвиник
6. Положительные стороны
7. Отрицательные стороны
8. Холерик
9. Положительные стороны
10. Негативные стороны
11. Меланхолик
12. Положительные стороны
13. Отрицательные стороны
14. Влияние темперамента на жизнь человека
15. Изменения темперамента
16. Психология о темпераменте

Характеристики типов темперамента

Согласно исследованиям ученых, темперамент человека – олицетворяет биологический фундамент, который формирует человеческую личность в социуме. Темперамент обуславливается разными динамическими составляющими, в свою очередь, которые обладают врожденным характером.

Описание темперамента можно кратко изложить, как обобщенность индивидуальности и своеобразности свойств психического состояния, которые отвечают за постановление деятельности каждого человека и не имеют связи с проявлением целей и мотивов.

Обратите внимание, что данные черты характера закладываются в человека на весь период его жизнедеятельности. Типы темперамента и их психологическая характеристика будет представлена чуть ниже.

Типы темперамента по Гиппократу разделяются на 4 основных типа:

• Холерики;
• Сангвиники;
• Меланхолики;
• Флегматики.

Разные типы людей имеют отличимые индивидуальные характеристики. Где один в корне отличается от другого своими как положительными, так и отрицательными сторонами. Виды темперамента имеют различие между собой реакцией человека на те или иные жизненные обстоятельства, возникающие на его жизненном пути.

Флегматик

Данный тип людей любит плыть по течению, никуда не торопясь. Думает наперед о каждом своем действии. Такой момент делает людей медлительными, так же, они ненавидят суетиться и спешить.

Флегматики очень ответственные люди, выделяются старательностью, вдумчивостью, прилежностью, настойчивостью, миролюбием, медлительностью и прагматичностью.

В рабочей атмосфере склоны к соблюдению порядка и нахождению в своей зоне комфорта. Перемены воспринимаются без энтузиазма. Каждое начатое дело стараются безукоризненно завершить. Флегматики особо не склоны к общению, обладают стабильным настроением.

Навыки их спокойствия могут поражать окружающих.  Флегматика, практически, невозможно увидеть выведенным из себя, с бушующими эмоциями. Они ловко увиливают от ссоры, обходят конфликты и могут сохранить самообладание, даже, в критический момент во время стрессовой ситуации.

Положительные стороны

• Уравновешенные;
• Спокойные;
• Трудолюбивые;
• Верные;
• Целеустремленные;
• Рассудительные;
• Рациональные;
• Последовательны в своих решениях;
• Имеют постоянство в интересах и отношениях;
• Надежные.

Отрицательные стороны

• Малоэмоциональные;
• Неразговорчивые;
• Циничные;
• Безинициативные;
• Слабый дух;
• Обладают слабой реакцией на внешние раздражители;
• Сильное безразличие на происходящее вокруг;
• Долго адаптируются к новым условиям.

Сангвиник

Данные люди крайне непоседливые, энергичные, легкие на подъем, обожают двигаться по жизни. Сангвиники склоны к быстрой реакции, обладают выразительной жестикуляцией и мимикой.

У них имеется большая схожесть с холериками, но, в отличие от них, более уравновешены, готовы браться за любую работу, но эффективности в ней смогут достичь исключительно при наличии интереса к ней. Сангвиники коммуникабельны в общении, жизнерадостны, быстро адаптируются к жизненным обстоятельствам.

Положительные стороны

• Выносливый;
• Оптимист;
• Креативный;
• Сильный;
• Артистичный;
• Обладает высокой работоспособностью;
• Быстро адаптируется к внешним обстоятельствам;
• Общительный;
• Обаятельный;
• Веселый;
• Может не терять самообладание в критических ситуациях;
• Красиво излагает свои мысли словами.

Отрицательные стороны

• Неусидчивый;
• Легкомысленный;
• Безответственный;
• Нетерпеливый;
• Непостоянный в интересах и отношениях;
• Имеет частые смены настроения;
• Инфантильный;
• Невнимательный.

Биполярное расстройство личности: симптомы, маниакальное и депрессивное состояние

Холерик

Человек с темпераментом холерика очень агрессивен, если сравнивать его с сангвиником, обладает вспыльчивостью, непостоянством, агрессивностью и импульсивностью.

Но, несмотря на вышеуказанные черты характера, эти люди имеют и свои положительные качества, незлопамятны и имеют хорошую отходчивость. Способны браться за любую работу, проблемы вызывается только монотонностью. Нередко, когда работу не могут довести до логического завершения.

Положительные стороны

• Целеустремленный;
• Решительный;
• Выносливый;
• Страстный;
• Энергичный;
• Активный;
• Имеет сильную волю;
• Инициативный;
• Прямолинейный;
• Подвижный;
• Обладает выразительной мимикой;
• Сильная жестикуляция.

Негативные стороны

• Торопливый;
• Порывистый;
• Неуравновешенный;
• Несдержанный;
• Конфликтный;
• Бесконтрольный;
• Раздражительный;
• Агрессивный;
• Имеет частые смены настроения.

Важно! Холерикам жизненно необходимо научиться контролировать свои эмоции. Перед принятием решения, им нужно все очень тщательно проанализировать.

Меланхолик

Очень ранимые и обидчивые люди, стараются сторониться от людей. Имеют склонность к глубоким переживаниям и грустному состоянию души. Меланхолики по своему характеру сдержанные, говорят замедленно, неактивные, нерешительные, робкие и часто смущаются.

Положительные стороны

• Тактичные;
• Сдержанные;
• Скромные;
• Осторожные;
• Склонны к повышенной наблюдательности;
• Обладают высокой интуицией;
• Преданные семье;
• Надежные;
• Чувствительные;
• Сострадательные.

Отрицательные стороны

• Злопамятные;
• Подвержены стрессу;
• Сильная самокритичность;
• Скрытные;
• Ранимые;
• Быстро утомляются;
• Тревожные;
• Боязливые;
• Подозревают окружающих людей в чем-бы то ни было;
• Плаксивые;
• Обидчивые.

Влияние темперамента на жизнь человека

Каждый человек обладает собственной индивидуальностью. Дорога жизни у каждого складывается от пройденных жизненных обстоятельств, их восприятием и убеждениями человека. В любом случае, именно прожитые годы корректирует мировосприятие и формируют поведение человека с его характером.

Сангвиники становятся великолепными руководителями. Обладают хорошей расчетливостью и прекрасно знают, каким образом располагать к себе людей.

Данному типу личности подойдет работа в сферах педагогики, журналистики, медицины и тому подобное… Эти личности избегают монотонности в работе, оттого сфера деятельности в должности архивариуса, реставратора, бухгалтера им вряд ли подойдет.

Холерики, в свою очередь, отличаются своими лидерскими качествами, что делает их хорошими и справедливыми начальниками. Данный тип людей быстро адаптируется под перемены и легко может сменить среду обитания.

Для холериков свойственна рабочая сфера с пониженной энергозатратностью: дизайнеры, журналисты, политики, горняки, спикеры, телерепортер, ведущий на радио, артист, менеджер, предприниматель. Заставить данный тип личности работать монотонно с бумагами, практически, невозможно.

Флегматики, во время стрессовой ситуации, в любой сфере жизнедеятельности всегда могут превосходно с ней справиться и предпринять идеально верное действие.

Флегматики имеют сильную сторону, связанную с точными науками. Флегматик может стать гениальным математиком, айтишником, астрономом, микробиологом, биофизиком, культурологом или ботаником.

Меланхолики являются хорошими тружениками, они могут справиться с любой поставленной жизненной задачей. Они очень успешны в сфере деятельности, которая требует внимания к деталям и наблюдательности. Меланхолики предпочитают работать уединенно от других людей.

Меланхолик может быть прекрасным кинокритиком, писателем, радиомехаником, модельером, токарем, агрономом, слесарем, ветеринаром. Их работа не должна содержать стресс, так как нервная система у них очень шаткая, профессия такая, как врач, спасательная служба, военный будет невыносимой.

Внимание! Обращая на характеристики каждого из темпераментов, ни в коем случае нельзя выделять, что какой-то из них хороший, а какой-то плохой. Своими преимуществами и недостатками обладает каждый тип личности.

Изменения темперамента

Темперамент формируется с момента зарождения жизни, но жизненные обстоятельства могут его адаптировать и редактировать в течении жизненного пути. Примером может послужить экстремальная ситуация, в которой 100% меланхолик, на определенное время, может одновременно оказаться 100% холериком в своих действиях.

В простонародье считается, что темперамент невозможно изменить. Данное поверье неверное, так как изменение собственного темперамента подвластно воле человека. Натренированные индивиды обладают навыками по собственному желанию подбирать его, опираясь на ту или иную происходящую ситуацию. Но, чтобы этому научиться, нужно потратить большое количество времени.

Психология о темпераменте

Определение темперамента человека в некоторых случаях дается с трудом даже специалисту. Все дело в многообразии факторов, которые влияниют на его формирование. Очень сильное воздействие на темперамент несут условия жизни, во время которых человек повзрослел.

Насколько сильно влияет наследственность при формировании темперамента научному сообществу на данный момент времени неизвестно. Оттого, не представляется возможным уверенно сказать, как сильно данный факт влияет на формирование темперамента.

Психологи склоняются во мнении, что можно использовать определенные хитрости, которые могут помочь справиться с недостатками каждого из типов личности. В пример могу привести постоянную похвалу в адрес меланхолика, то, с течением времени, он может стать более прилежным. При воспитании сангвиника, наоборот, стоит проявить строгость и контроль, чтобы избавить его от поспешных и необдуманных действий.

Внимание! В психологии, согласно И.П.Павлову, характерный тип темперамента определяется нервной системой человека.

Знания типов темпераментов сослужит хорошую службу руководителям предприятий, это поможет им адаптировать каждого работника и получить от него максимальную эффективность. Считывание особенностей и скорость работы каждого сотрудника в отдельности очень полезное качество.

При условии, что существует 4 типа личности, отличительные черты какой из них присутствуют в вас и отличают от других? Поделитесь ответом в комментариях.

Типы темперамента и их психологическая характеристика

Типы темперамента подразделяются на четыре вида: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. От типа темперамента зависит поведение человека в той или иной ситуации. Понятие темперамент (с лат. temperamentum — “умеренность”) пришло к нам из Древней Греции. Оно означает совокупность и соотношение разных психофизиологических особенностей человека, создающих основу для формирования характера.

Содержание

• Кратко об истории возникновения
• Теория Павлова
• Темперамент в психологии
• Характеристика типов
  • Сангвиник
  • Холерик
  • Флегматик
  • Меланхолик

Кратко об истории возникновения

Впервые теория о темпераментах была предложена древнегреческим целителем и философом Гиппократом. Он предполагал, что поведение человека в какой-то степени зависит от преобладания определенного типа жидкости, содержащейся в нем. Так, в сангвиниках – это кровь, у холериков – желчь (яд), у меланхоликов – черная желчь, а у флегматиков – лимфа (слизь). Преемник Гиппократа – Гален, позже развил эту теорию.

Данная концепция четырех темпераментов оказала огромное влияние на искусство и науку и актуальна по сей день, хотя сама идея достаточно изменилась и получила широкое развитие.

Рис. 1. Типы темперамента по Гиппократу и Павлову

Теория Павлова

Уже в начале ХХ века теория получила новый виток развития в работах И. П. Павлова, который, наблюдая за рефлекторными реакциями собак, заметил существенные различия в поведении разных особей. В ходе дальнейших наблюдений и исследований, Павлов пришел к выводу, что данные различия обосновываются за счет особенностей протекания свойств нервных процессов. По теории Павлова, темперамент – это психическое проявление типа высшей нервной системы.

Павлов выделял 3 свойства нервной системы:

Возбуждение (сила или слабость). Показывает способность нервных клеток выдерживать сильное возбуждение, не переходя в противоположную стадию.

Сила торможения (уравновешенность и неуравновешенность). Определяет способность к образованию тормозных процессов.

Подвижность и инертность нервных процессов. Показывает скорость смены первых двух процессов в нервной системе.

Соотношение силы первых двух свойств определяет уравновешенность или неуравновешенность человека. Третье свойство определяет скорость изменения поведения человека, в зависимости от перемены жизненных условий.

И. П. Павлов доказал существование 4 типов темперамента, отличающихся по силе нервной деятельности в сопоставлении их с гиппократовской системой (табл.1).

Таблица 1. Классификация типов темперамента

Павлов Иван Петрович предполагал, что темперамент является врожденным свойством, а не приобретенным и не сильно меняется в течение всей жизни. Но также Павлов выделял понятие “маскировки” — понижение силы внешнего проявления определенных качеств, присущих какому-либо типу, вследствие влияния воспитания, определенных жизненных обстоятельств, самодисциплины и т.д.

Важно! Ученые до сих пор не могут прийти к консенсусу по поводу того, передается ли темперамент генетическим путем и является ли неизменным.

Темперамент в психологии

В дальнейшем ученые, проводившие исследования и развивающие теорию Павлова, выяснили, что его система имеет ряд недочетов, и что на самом деле существует не 4 определенных типа темперамента, а более 20. Это значит, что совокупность и чередование четырех основных типов создает такое разнообразие темпераментов.  

Многие ученые дополняли и развивали теорию Павлова. Так, к примеру, советский ученый Б. М. Теплов, в ходе исследований пришел к выводу, что темперамент — это комплекс психических особенностей, на которые влияют быстрота и сила возникновения чувств. Вопрос о проявлениях темперамента, а также связи между психикой и физиологией, стоит остро и по сей день.

В современной психологии выделяют ряд определенных свойств, на основании которых составляют психологическую картину:

Сензитивность. Необходимая минимальная сила раздражителя, для появления психической реакции.

Ригидность. Показывает пассивность человека, его инертность.

Пластичность. Определяет способность человека приспосабливаться к смене жизненных условий.

Реактивность. Показывает степень и силу реакций на внешние раздражители.

Активность. Способность человека к активной деятельности и проявлению инициативы.

Отношение активности и реактивности. Показывает, насколько человеческая реакция зависит от факторов внешней среды или от эмоций.

Темп реакции. Темп речи, жестикуляции, мыслительных и психических процессов и т.д.

Экстраверсия, интроверсия. Критерий, определяющий направленность энергии вовне или вовнутрь.

Эмоциональная лабильность. Необходимая минимальная сила раздражителя извне, для появления эмоциональной реакции.

Важно! Определение типа темперамента может пригодиться в разных условиях. Например, при управлении группой людей, оно носит вспомогательную функцию: по типу темперамента индивида руководитель сможет определить, как тот или иной человек реагирует на внезапную стрессовую ситуацию, и подобрать наиболее предпочтительный для него вид деятельности. Также при работе с детьми нужно учитывать тип темперамента ребенка, чтобы подобрать правильный подход к нему и оптимальные методики обучения.

Рис. 2. Круг Айзенка

Характеристика типов

Обычно у людей наблюдается смешанный темперамент, включающий в себя все 4 типа, проявляющихся в разных ситуациях с разной степенью силы. Но при этом, преобладание одного из типов над другими в темпераменте человека характеризует человека как подходящего под этот самый тип. Часто можно встретить смешанный тип, как, например, сангво-флегматик или холеро-меланхолик. При этом, акцентуация (преобладание) какой-либо черты повышает риск возникновения психических заболеваний, при особо неблагоприятных ситуациях.

Сангвиник

Сангвиники жизнерадостны, активны и энергичны, имеют крепкую устойчивую психику. Коммуникабельны, общительны и открыты, легко находят новых друзей. Оптимистичны, эмоциональны. Имеют легкий нрав и хорошее чувство юмора. Быстро приспосабливаются к новым условиям. В монотонных условиях начинают скучать и быстро теряют интерес ко всему, могут не довести наскучившее начатое дело до конца. По типологии Юнга являются экстравертами.

Сангвиники имеют громкую, четкую, быструю речь, бурно выражают свои эмоции с помощью мимики и жестикуляций. Чувства возникают, меняются и затухают достаточно быстро. Сангвиники являются превосходными лидерами.

Основные качества:

• Плюсы — оптимизм, легкая обучаемость, быстрое реагирование в стрессовых ситуациях;
• Минусы — невнимательность, легкомысленность, поверхностность, отсутствие усидчивости и сосредоточенности.

Холерик

Холерики активны и энергичны. Часто проявляют нетерпение и несдержанность. Настойчивы, упрямы, принципиальны и бескомпромиссны. Целеустремленные, напористые, инициативные и решительные. Коммуникабельны и общительны. Имеют вспыльчивый характер.

Чувства быстро возникают и затухают. Наиболее выражена яркая смена настроений.

Эмоции проявляют бурно, мимика и жестикуляция хорошо развиты. Речь громкая, четкая, быстрая и страстная. Экстраверты, лидеры и доминанты.

Основные качества:

• Плюсы — энергичность, быстрое реагирование в стрессовой ситуации, упорство, наличие лидерских и организаторских качеств;
• Минусы — конфликтность, отсутствие самоконтроля, частое проявление агрессии.

Рис. 3. Характеристика видов темперамента

Флегматик

Флегматики пассивны и спокойны. Медлительны, рациональны, сдержаны, настойчивы. Общительные, но не социально-активные. Проявляют медленную реакцию и плохо приспосабливаются к смене условий. Терпеливы и усидчивы. Чувства возникают постепенно, но имеют глубину, постоянство и продолжительность. Высокий уровень самоконтроля и эмоциональной сдержанности.

У флегматиков речь тихая, невыразительная, размеренная и спокойная. Эмоции внешне проявляются слабо. Мимика и жестикуляция минимальны.  

Основные качества:

• Плюсы — внимательность, усидчивость, пунктуальность, основательность, постоянство, практичность;
• Минусы — пассивность, медлительность, плохая приспосабливаемость к смене условий, неспособность быстрого реагирования в стрессовой ситуации, внешняя “холодность”.

Меланхолик

Меланхолики пассивны, инертны, асоциальны и необщительны. Чувствительные, эмоциональные, застенчивые, робкие, впечатлительные. Отличаются обидчивостью и ранимостью. Тяжело переносят смену условий, плохо приспосабливаются. В новой обстановке и компании чувствуют себя неуверенно. Нерешительные и осторожные. Хорошо развиты ассоциативное мышление и интуиция. Интроверты.

Речь тихая, неуверенная, прерывистая. Движения сдержанны, мимика и жестикуляция не проявляются.

Основные качества:

• Плюсы — хорошая продуктивность при спокойных, неизменных условиях, умение длительное время выполнять монотонную работу, умение сострадать и сочувствовать, постоянство в убеждениях и отношениях.;
• Минусы — замедленная реакция в стрессовых ситуациях, пассивность, отчужденность, неуверенность, низкая самооценка.

Нельзя охарактеризовать какой-либо темперамент как “хороший” или “плохой”. Каждый из типов включает в себя как плюсы, так и минусы. Несмотря на то, что темперамент закладывается еще в материнской утробе, он может меняться в процессе всей жизни. К примеру, дети и подростки имеют более выраженные черты сангвиников и холериков, а люди преклонного возраста чаще бывают флегматиками и меланхоликами.

Для закрепления материала посмотрите также предложенное видео.

Предыдущая

ПсихологияМотивация — определение, виды и типы в психологии, менеджменте

Следующая

ПсихологияПсихология как наука — история развития, предмет и задачи

типы и характеристики – что лежит в основе поступков? Холерик сангвиник флегматик меланхолик описание темпераментов тест айзенка.

Ни для кого не секрет, что у каждого свой тип темперамента, который накладывает отпечаток на его род деятельности, общение, существование в социуме, на жизнь в целом. Сегодня мы рассмотрим четыре основные типа темперамента, в каждом из которых кто-то узнает себя.

1. Холерик. Люди с таким темпераментом отличаются силой, подвижностью, неуравновешенностью. Такого человека легко возбудить, но сложно успокоить, и наврядли это получится сразу. Однако, он отходит также быстро, как и «загорается», но это накладывает отпечаток и на другие черты характера. Например, хватается за дело, но до конца его редко доводит, так как ему просто не хватает усердия, выдержки, терпения. Если его заставить выполнять то, что ему не по душе, работа будет выполнена кое-как. Длительная и кропотливая работа вообще не для холериков, им присуще качества руководителя и управленца, а не послушного исполнителя. Его эмоциональность настолько выражена, что заметна всем окружающим, а главной его страстью является честолюбие, похвала, пафос.

Он любит находиться в центре внимания, стремится к всеобщему признанию, но с удовольствием встает на защиту обиженных и беспомощных, чтобы снова завоевать славу героя и правдоруба. Вести беседу с таким человеком довольно сложно, так как он не любит слушать собеседника, пытается перебить его или даже оскорбить, если разговор начинает перетекать не в то русло. Но уже через 10 минут забудет все обиды и предпринимает попытки возобновить дискуссию, которая снова может закончиться скандалом. Привыкнуть к смене настроений холерика сможет не каждый, ведь это происходит в мгновение ока. Сложность ситуации состоит в том, что человек с таким типом темперамента категорически не терпит критику, проявляет крайнюю степень недовольства от любых замечаний. Он любит ссоры и при помощи скандалов может удовлетворять свою чрезмерную эмоциональность, так как из большинства ситуаций выходит победителем.

2. Меланхолик. Полная противоположность типа, описанного выше. Это человек со слабым, неуравновешенным характером, который не в состоянии выдерживать длительной физической и эмоциональной нагрузки. Любую ситуацию он рассматривает, как опасность, угрозу, подвох или обман. Его склонность к постоянным опасениям заставляет бояться даже собственной тени. Меланхолики являются натурами стеснительными и очень впечатлительными, они не нуждаются в общении с другими людьми или всеобщем признании. Больше всего им комфортно в той ситуации, когда никто их не трогает, ничего не требует и не контролирует. Если обидеть такого буку, он будет долго переживать и помнить нанесенные оскорбления. Постоянное чувство опасности и угрозы, которое он видит в других, заставляет его все время кого-то подозревать в желании причинить ему вред. Но сам он никогда в конфликтную ситуацию не ввяжется и, тем более, не станет принимать в ней активное участие. Любая стрессовая ситуация действует на него магически, буквально сковывая с головы до пят. В таком состоянии человек теряет способность здраво мыслить, и аргументировано излагать собственные мысли. А вот страх или разочарование могут провоцировать его на необдуманные поступки, лишенные всякой логики.

Эти люди очень хорошие работники, так как все время бояться попасть в немилость начальства или коллег. Им проще выполнить задание «на отлично», чем выслушать замечания или укоры. Это стремление воспитывает чувство ответственности и стремление к труду, поэтому из меланхоликов получаются отличные исполнители, добивающиеся в работе хороших результатов.
3. Сангвиник. Этот тип темперамента характеризует сильных, подвижных и легко возбуждающихся людей. Однако они умеют быть уравновешенными и рассудительными, даже, несмотря на свою эмоциональность и вспыльчивость. Активность нервных процессов обусловила возможность быстро думать, быстро реагировать и быстро принимать сложные решения. Сангвиников отличает жизнерадостность и легкость по отношению к обстоятельствам, жизненным ситуациям, проблемам. Его возбуждение легко сменяется спокойствием, спокойствие – активностью, активность – стремлением убежать от всех подальше. Он не задерживается ни на одном из характерных для сангвиников состояний, так как обожает перемены и не может находиться долго в одной и той же обстановке. Однако минус в этом, все-таки, есть, ведь невозможно предугадать, что от такого человека можно ожидать завтра, кого он будет ненавидеть, а к кому испытывать симпатию. Его совершенно не пугают сложности, так как склад его характера позволяет легко адаптироваться к любым ситуациям. Причем, он не просто не реагирует на раздражитель и стресс, он готов решить проблему, разобрав ее «на косточки». Работой его не испугаешь, но при условии, что она ему по душе. Интересное и увлекательное задание он выполняет с большой аккуратностью и результативностью. Это прирожденный оптимист, который ни дня не сидит без дела и всегда чем-то занят. Неудачи предпочитает не замечать или в дальнейшем делать все для исключения их повторного появления. Его легкость во всем нередко нервирует коллег, любимых и близких, однако сангвиников мало заботит этот факт, ведь они просто не могут постоянно находиться под грузом других.
4. Флегматик. Этот тип обладает силой духа, он уравновешен и инертен. Несмотря на активность нервных процессов, возбуждение не сильное, так как процесс торможения сглаживает ситуацию. Такой человек никогда не совершает необдуманных поступков, он лишен излишней эмоциональности, а все его действия выверены до мелочей. Его спокойствие отчасти может напоминать медлительность, что лишь в положительной мере сказывается на работе, так как любое задание выполняется с точностью и упорством, хоть и определенной долей педантичности. Сложно сказать, что у такого человека на душе, так как он довольно скуп на эмоции и при выражении чувств. Даже если его одолевает сильнейшее чувство гнева, не каждый окружающий поймет, что кипит в душе у такого человека. Основным недостатком флегматика можно считать отсутствие опыта общения и желания, однако он совершенно не склонен к конфликтам, и это одно из его достоинств. Он привыкает к сложившимся устоям и условиям, предпочитает консерватизм во всем. Очень уживчив в семье, но любимого человека может раздражать отсутствие эмоций, что рано или поздно может привести к претензиям и ссорам. Это, собственно говоря, периодически и происходит в его семье, если вторая половинка обладает другим типом темперамента.

Он любит и не испытывает из-за этого никакого внутреннего дискомфорта. Наоборот, в такой обстановке ему удобно думать, рассуждать, анализировать.

Многие знают наиболее выраженные характеристики каждого из четырех типов темперамента: спокойствие и неторопливость относят к флегматику, активность, жизнерадостность и спонтанность – к сангвинику, резкость и энергичность связывают с холериками, а тревожность и чувствительность – с меланхоликами.

Как определить тип темперамента

В проявлении темпераментных свойств не все так однозначно. В зависимости от обстоятельств, окружения, своего физического состояния человек может проявлять качества, не свойственные его типу темперамента.

Например:

• Малочувствительный холерик может страдать как типичный меланхолик;
• Терпеливый флегматик может взорваться так, что мало не покажется;
• Общительный сангвиник может ограничить контакты с людьми;
• Мнительный меланхолик может твердо принимать решение и неотступно стоять на своем.

Казалось бы, отчего такие нетипичные проявления? Следует знать, что темперамент представляет собой тип нервной системы, формирующийся на основе природных данных человека. Это те свойства, с которыми человек рождается.

Но в процессе взросления у него формируется характер, который, с одной стороны, опирается на природные особенности, но, с другой стороны, дополняется выработанными в процессе жизнедеятельности качествами. Например:

• Импульсивный холерик научается себя сдерживать;
• Несколько поверхностный сангвиник привыкает проявлять заинтересованность к тем вопросам, которые не вызывают его естественного интереса;
• Флегматику часто приходится принимать решения гораздо быстрее, чем ему хотелось бы, благодаря чему он увеличивает скорость своей деятельности;
• Меланхолику приходится, преодолевая собственную нерешительность, предпринимать активные действия.

Проявление характера наблюдаются уже в раннем детстве, и окружающие воздействуют на ребенка так, чтобы характер хоть в какой-то степени дополнялся недостающими качествами и «приручал» те, которые даны человеку от природы в избытке.

Нужно понимать, что, например, активность в действиях – это особенность холерического темперамента. Но вспыльчивость – это черта характера, более всего присущая именно холерикам. Однако, один холерик может быть вспыльчивым, другой – нет.

Рассмотрим, как чаще всего проявляется характер у людей разных темпераментов.

Сангвиник — характеристика

Если человек чаще всего контактный, жизнерадостный, активный, легко и быстро откликается на окружающие события, отличается практичностью и высокой работоспособностью, в состоянии выдерживать большие нагрузки, то это сангвиник.

Возможно, что он вам столько всего расскажет о себе, и даже поинтересуется вашими делами, но, к сожалению, для него не так важно выслушать вас, а выслушав, он благополучно все забудет. Исключения составляют деловые разговоры, особенно о тех делах, которые важны сангвинику. В неблагоприятных ситуациях поверхностность сангвиника усиливается.

Холерик — характеристика

В энергичном, настойчивом, довольно резком и вспыльчивом человеке, который к тому же проявляет эмоциональную нестабильность и от крика до смеха у него один шаг, можно узнать холерика.

Эти люди отличаются быстрым темпом, стремительностью движений, что находит отражение даже в походке. Они целеустремленны, последовательно идут к своим достижениям, но периоды очень высокой работоспособности у них сменяются спадами, бывают депрессии.

Такая же цикличность может прослеживаться и в качестве работы: холерик может как идеально выполнить работу, так и может что-то сделать спустя рукава. Холерик может поддерживать длительные дружеские отношения, но даже с близким другом может ссориться и допускать оскорбительные высказывания, особенно при неблагоприятных обстоятельствах.

Флегматик — характеристика

Тот человек, который отличается выдержкой, терпеливостью, эмоциональной устойчивостью, низкой двигательной активностью, невыразительностью мимики, который любит спокойствие и устоявшийся образ жизни, имеет флегматический темперамент.

Флегматик не любит быстро переключаться с одного вида деятельности на другой. И если вы предложили другу-флегматику сходить в кино, а перед билетной кассой предложили другой вариант времяпрепровождения, ему будет непросто согласиться, и, даже согласившись, флегматик будет испытывать досаду.

В работе представители этого темперамента методичны, ответственны, стремятся во всем основательно разобраться; в отношении к людям постоянны, обязательны, но могут быть невнимательными, что часто обижает представительниц прекрасного пола. При воздействии неблагоприятных факторов флегматик становится пассивным и еще больше отгораживается от окружающих.

Меланхолик — характеристика

Скромные, нерешительные, ранимые люди с тихим голосом, как правило, являются меланхоликами. Они склонны к творческой и научной деятельности и могут достигать очень высоких результатов в этих направлениях.

Не смотря на то, что меланхолики очень чувствительны, их эмоциональность очень редко проявляется внешне. Они отличаются бурными и длительными внутренними переживаниями, ярко выраженной обидчивостью и низкой стрессоустойчивостью.

Любые новые условия вызывают у меланхоликов стресс, поэтому им труднее других вжиться в новый коллектив. Меланхоликов нельзя наказывать, потому что наказание надолго выбьет их из колеи. У них и так часто невысокая самооценка и чрезмерная критичность к своей работе. Меланхолика важно поддерживать и поощрять, что не только порадует его, но и повысит комфортность условий, увеличит работоспособность.

Заключение

Не бывает плохого и хорошо темперамента. Каждый тип темперамента характеризуется сильными и слабыми сторонами. Зная основные характеристики темперамента, есть возможность подкорректировать свои качества и учесть особенности того человека, с кем выстраиваешь взаимодействие.

Вывод: изменять нужно то, что изменить можно, — характер. Для этого нужно изучать себя, работать над собой, стремиться личностному росту, саморазвитию и самосовершенствованию.

Темперамент (от лат. temperamentum — надлежащее соотношение частей) — устойчивое объединение индивидуальных особенностей личности, связанных с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности.

Темперамент характеризует тело человека с точки зрения особенностей протекания и интенсивности нервных процессов, обмена веществ, а также типа телосложения (соматотип).

Виды темпераментов:

Принято считать, что каждый человек обладает смешанным темпераментом, т.е. демонстрирует признаки всех темпераментов в различных пропорциях. Однако в действительности это не так. Согласно исследованиям И. П. Павлова, каждому темпераменту соответствует один и только один определённый тип высшей нервной деятельности , что полностью исключает существование некого «смешанного» темперамента у человека, который обычно определяется различными психологическими тестами.

Поэтому, самыми надежными критериями, для определения темперамента как типа нервной системы, могут служить такие признаки, как скорость протекания нервных процессов у человека, скорость обмена веществ, сила эмоций и конституционные особенности строения тела (соматотип).

Методика определения темпераментов

На основании своих многолетних наблюдений за людьми с различными темпераментами я сделал вывод, что темперамент не просто совокупность каких-то характеристик человека, а целостная устойчивая структура относящаяся к телу человека. Наличие целого ряда врождённых внешних признаков позволяет уверенно отнести человека к тому или иному темпераменту даже не смотря на поведение, которое может не первый взгляд сильно отличаться от описанного в соответствующей характеристике.

Сравнительные характеристики темпераментов:

Вариант 2007 г.

Вариант 2011 г.

Темпераменты во внешности и поведении человека

Меланхолический темперамент (интуитивно-логический подтип)
Слабый неустойчивый тип нервной системы

Меланхолик обычно имеет неустойчивые эмоции, склонен к необоснованным страхам и беспокойствам, отличается непостоянством, легкой возбудимостью, высокой утомляемостью и нерешительностью. Чувства его замедленные и неуравновешенные, они внешне невыразительны, обычно при сопровождаются не слишком активной мимикой. При этом нервная система меланхолика отличается высокой чувствительностью ко всем раздражителям. Он чрезвычайно восприимчив и податлив по отношению к любым внешним воздействиям. Испортить или наоборот улучшить настроение меланхолика с помощью нескольких минут эмоционально заряженного общения пожалуй легче, чем представителю любого другого темперамента. Внешне меланхолика можно легко отличить по подвижности. Меняется ситуация, окружение, поведение собеседника – меланхолик меняется вместе с ними. Его тянет туда, где присутствует движение. В целом меланхолическая конституция сухая, тонкая, изменчивая. Меланхолик стоит на втором месте после холерика по части худобы и потери веса.

Профориентация:
Умственные способности меланхолика обычно столь же хорошие, сколь и неустойчивые. Он с одинаковой легкостью и быстротой схватывает материал и забывает его. Меланхоликам рекомендуется, в первую очередь, интеллектуальная сфера деятельности, где они чувствуют себя наиболее уверенно. Это программирование, Интернет, аналитика, конструирование, планирование, работа с большими объёмами «виртуальной информации». Меланхоликам следует избегать большой эмоциональной нагрузки и не перегружать себя контактами с людьми.

Для типичного представителя меланхолического темперамента характерны следующие внешние признаки:

• Высокая скорость обмена веществ, обычно просто так меланхолики не полнеют, однако обмен веществ несбалансированный, отчего часто бывает сильная усталость.
• Утонченные черты лица, хрупкость внешнего облика, худоба и худощавость, отсутствие выраженной склонности к ожирению.
• Вытянутые части тела, заметное удлинение конечностей по отношению к общим пропорциям, акцент всей фигуры на конечностях.
• Выступающие кости, плоская, утонченная, слабая мускулатура, длинные тонкие мускулы и кости.
• Плоская спина, узкая, длинная, плоская или вогнутая грудная клетка, острый реберный угол
• Относительно широкие таз и плечи при узкой талии.
• Высокий угловатый квадратный лоб, череп значительно сужается книзу, верхняя часть головы по объему больше нижней.
• Затылок имеет выступы, сильно скашивается к шее, имеет резкий переход к шее, заостренная теменная область.
• Подбородок заострен, выступает вперед или слабо скошен, нижняя челюсть «слабая», заметно сужается книзу.
• Скулы средне или сильно выражены, выступают, часто заострены.
• Нос часто удлиненный, заостренный, выступающий вперед, ярко выражен.
• Ноги и руки длинные, тонкие, суставы острые и угловатые, ступни и кисти узкие, вытянутые.

Флегматический темперамент (сенсорно-логический подтип)
Слабый устойчивый тип нервной системы

Типичный флегматик обычно ровен, спокоен, у него слабые эмоции и устойчивое настроение. На первый взгляд он кажется уверенным в себе, но несколько ленивым и безразличным. Людей этого темперамента отличают медлительность, неторопливость, уравновешенность, инертность. В общении с флегматиком легче всего почувствовать позитивные эмоции и умиротворенность. Внешне флегматик невыразителен в чувствах и мимике. В спокойном состоянии его движения вялые, медленные, несколько неуклюжие, но сильные и уверенные. Думает он также медленно, долго колеблется, принимая решение, выводы, к которым приходит, трудно поколебать, а решения, которые он принимает, трудно изменить.

Профориентация:
Флегматика наверно можно назвать рекордсменом по работоспособности и производительности, что делает его незаменимым во всех областях, связанных с производством. При всей внешней ленивости и медлительности флегматик достигает лучших результатов по объему и качеству работы по сравнению с людьми любых других темпераментов в сходных условиях. Однако для успеха ему требуются стабильные условия работы, если же ситуация постоянно меняется, работоспособность флегматика падает. Эти свойства делают флегматика незаменимым в сферах производства, администрирования и везде, где востребовано умение поддерживать текущие процессы в стабильном состоянии.

Для типичного флегматика характерны следующие внешние признаки:

• Замедленные движения, спокойная и уверенная, как бы плывущая походка.
• Квадратно-прямоугольное, «бочкообразное» туловище. Массивная, плотная, крепко сбитая фигура, угловатые формы.
• Одинаковое развитие внутренних полостей тела (головы, груди, живота), структуры плечевого пояса и конечностей.
• Акцент фигуры в центре туловища, на «грудной клетке и на округлом животе. Кости и мышцы короткие, широкие, крепкие.
• Мускулатура массивная, крепкая, сильная. Короткие, круглые или средней длины и толщины ноги и руки.
• Имеется склонность к ожирению. Явно или средне выраженная жировая ткань, в первую очередь проявляется в ожирении торса, живота.
• Умеренная ли низкая скорость обмена веществ — вес прибывает в случае избыточного питания.
• Короткая, широкая, выпуклая расширяющаяся книзу грудная клетка, тупой реберный угол.
• Вытянутая «бочкообразная» голова. Верхняя и нижняя часть черепа равны по объему, или нижняя больше. Широкий, угловатый, квадратный череп, имеет сглаженные выступы.
• Лоб слабо сужающийся.
• Затылок плоский, без выступов, переход в шею очерчен слабо.
• Круглый, шарообразный контур темени.
• Скулы слабо или средне выражены.
• Нос крупный, прямой, выступающий вперед, кончик опушен книзу.
• Относительно короткая, толстая, прямая шея.
• Отделенность от головы и туловища не выражена, ноги и руки длинные, суставы округлые, ступни и кисти широкие короткие.

Холерический темперамент (интуитивно-этический-подтип)
Сильный неустойчивый тип нервной системы

Холерический темперамент связан с неуравновешенным типом нервной системы, возбуждение у таких людей обычно преобладает над торможением. Эмоции холерика яркие, сильные, но неустойчивые, у него активная, демонстративная выразительная мимика, торопливая речь, резкие жесты. Настроение у него часто резко меняется. Причем внешних причин эти изменения часто не имеют, настроения возникают «вдруг», ниоткуда, сам холерик обычно с трудом может объяснить, отчего это он вдруг разошелся или наоборот, сник. Характерной манерой преувеличенно на все реагировать холерик заслужил себе славу самого злобного и склочного темперамента. Однако это не так. Просто холерический темперамент естественным образом усиливает любые проявления активности человека – и хорошие, и плохие. Поэтому то, что в подаче человека другого темперамента воспринимается нормально, в подаче холерика выглядит преувеличенно ярко, гротескно. Эмоции холерика яркие, сильные, но неустойчивые, у него активная, демонстративная, чрезвычайно выразительная мимика, торопливая речь, резкие жесты, которые часто называют нервными. Движения быстрые, резкие, энергичные, сильные.

Профориентация:
Для холериков при принятии решений на первом месте стоит человеческий фактор, эмоции и отношения. Это делает их очень полезными в сферах, связанным с личным общением, знакомствами и услугами. С другой стороны переменчивость делает холерика трудно управляемым как работника и непредсказуемым. Работоспособность холерика высокая, но неустойчивая. Ко всему новому холерик привыкает легко и быстро, но устойчивые навыки формируются у него долго и с большим трудом. Сильные стороны руководителя этого темперамента — умение быстро выдать свежую идею в неожиданно изменившейся ситуации, зажечь и повести за собой окружающих, не важно, подчиненный это, клиент или вышестоящий руководитель. Недостатком холерика – руководителя является его отстранённость от технических аспектов производства и ориентация в первую очередь на людей.

Для типичного представителя холерического темперамента характерны следующие внешние признаки:

• Хрупкость внешнего облика, худоба и худощавость, телосложение сухое.
• Вытянутые части тела. Сильное развитие конечностей, акцент фигуры на конечностях. Длинные тонкие мускулы и кости.
• Отсутствие выраженной склонности к ожирению, худоба.
• Высокая скорость обмена веществ.
• Грудная клетка узкая, длинная, плоская или вогнута, острый реберный угол.
• Слегка конусообразный череп, овальной или яйцеобразной слегка сужающийся кверху формы.
• Лоб плавно сужающийся кверху, конусообразный, без выступов и неровностей.
• Верхняя часть головы больше по объему.
• Подбородок заострен.
• Нижняя челюсть «слабая» или сильно скошенная, заметно сужается книзу.
• Скулы средне или сильно выражены, выступают, заострены.
• Нос ярко выраженной формы — с горбинкой «птичий», сильно выступающий, заостренный, удлиненный, вытянутый вперед, кончик явно опущен вниз по отношению к основанию.
• Затылок имеет выступы, сильно скашивается книзу, резкий переходи к шее.
• Заостренная теменная область.
• Шея длинная, средней толщины или тонкая, часто изогнута, на вид присутствует отделенность от головы и тела, кадык выражен.
• Ноги длинные, тонкие, колени худые, угловатые, острые, ступни узкие, вытянутые, узловатые, суставы резко выступают.

Сангвинический темперамент (сенсорно-этический подтип)
Сильный устойчивый тип нервной системы

Сангвиник больше всего известен как активный жизнерадостный и добродушный человек. Это в полной мере отражает действительность. В большинстве своем сангвиник обладает сильными, уравновешенными, но при этом такими же подвижными эмоциями, как и холерик. Можно сказать, что сангвиник беспокоен внешне, но спокоен внутри. Даже после вспышки раздражительности, которая случается у сангвиника крайне редко, он очень быстро успокаивается. Оптимизм, жизнерадостность и добродушие, которые излучает сангвиник в любой ситуации, составляют главные отличительные черты представителей этого темперамента. У сангвиника как правило преобладает хорошее настроение, которое редко меняется. Его реакции всегда явно выражены, легко и быстро сменяются.
У сангвиника такая же активная мимика как и у холерика. Этот темперамент обеспечивает уверенный контроль над эмоциями, быструю, отчетливую речь, сопровождаемую выразительными мимикой и жестами. Движения сангвиника сильные, энергичные, уверенные, пластичные. Сангвиническая конституция дает широкое лицо и круглое тело, выраженную склонность к полноте и двигательную активность. В нормальном состоянии конституция сангвиника проявляется как упругость и подвижность,. Даже походка этого человека отражает эти свойства – она быстрая, но плавная и упругая.

Профориентация:
Сангвиник быстро переключается с одного вида деятельности на другой. Легко управляет своей работоспособностью, которая обычно очень высокая не зависимо от внешних и внутренних причин. Привычки у него образуются быстро и легко, а сформированные навыки закрепляются и долго сохраняются. В работе, как и в личных отношениях, сангвиник склонен, прежде всего, ориентироваться на «человеческий фактор». Наилучшими сферами для самореализации сангвиника являются воспитательско — преподавательская работа, где упор делается не на техническую сферу,) косметология, общественное питание, рекрутинг, знакомства и т.д. Сангвиник является, пожалуй, самым приятным и душевным руководителем с точки зрения подчиненных. Однако технические моменты в работе часто вызывают у сангвиников затруднение. Его сильная черта – уговоры и расположение к себе – не всегда срабатывает в условиях, например, планового производства.

Для типичного сангвиника характерны следующие внешние признаки:

• Круглое, «шарообразное» туловище, округлые формы, низкий, редко средний рост.
• Сильное развитие внутренних полостей тела (головы, груди, живота) при слабо развитой структуре плечевого пояса и конечностей.
• Акцент в центре туловища на округлом животе.
• Короткие, широкие кости и мышцы — вид круглых «нашлепок» на плечах, как латы. Выпуклый рельеф мышц.
• Явно выраженная жировая ткань, жир откладывается равномерно во всех частях тела.
• Низкая скорость обмена веществ — вес прибывает, даже если есть относительно мало.
• Короткая, широкая, выпуклая грудная клетка, тупой реберный угол.
• Круглая шарообразная голова, верхняя и нижняя часть черепа равны по объему, круглый, шарообразный контур темени.
• Лоб круглый, без выступов и неровностей, плавно закругленный, почти незаметный переход к волосяной части.
• Подбородок и скулы не выражены.
• Нос явно не выражен, «утиный», «картошкой» или слегка вздернут.
• Затылок круглый или плоский, без выступов, переход в шею очерчен слабо.
• Шея слабо или совсем не выражена, короткая, толстая.
• Ноги короткие, гладкие, круглые.

Сводная таблица признаков темпераментов (нажмите на картинке для увеличения)

Успехов вам в деле улучшения своей жизни с помощью соционики!

Популярность: 1%

К основным свойствам личности относятся: темперамент и характер. Темперамент обусловлен типом нервной системы и отражает преимущественно врожденные характеристики поведения. В темпераменте выражается отношение человека к происходящим вокруг него событиям.
Любой человек должен постоянно учитывать особенности темперамента людей, с которыми ему приходится работать и общаться. Это необходимо для эффективного взаимодействия с ними, уменьшения вероятности возникновения конфликтных ситуаций, избежания возможного стресса. Не существует лучших или худших темпераментов. Поэтому усилия при контакте с человеком должны быть направлены не на его исправление, а на грамотное использование достоинств и преимуществ темперамента с одновременной нейтрализацией отрицательных проявлений.
Самая ранняя классификация типов темперамента была разработана во II веке до н.э. римским врачом Клавдием Галеном. В этой типологии выделяют четыре основных типа: холерический, сангвинический, флегматический и меланхолический. Как правило, следует говорить о преобладании тех или иных черт темперамента, взаимосвязи темпераментов, их процентном соотношении в личности. В «чистом виде» отдельные типы темперамента встречаются редко. Однако, охарактеризуем «чистые» типы темпераментов.

Холерик.

Отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, аффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

Сангвиник.

Быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатывается поверхностность и непостоянство.

Флегматик.

Характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный, он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью, в других — вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик.

У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-нибудь сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхоликов продолжительную тормозную реакцию («опускаются руки»). Ему свойственна сдержанность и приглушенность речи и движений, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого не заслуживают.

Более подробную информацию о видах темперамента Вы можете найти на страницах Паноптикума

Известный художник-карикатурист Х. Бидструп как-то изобразил реакцию четырех людей на одно и то же происшествие: некто нечаянно сел на шляпу отдыхающего на скамейке человека. В результате: холерик пришел в ярость, сангвиник рассмеялся, меланхолик страшно огорчился, а флегматик невозмутимо надел шляпу на голову.

Инструкция.

Вам поочередно предлагается набор качеств личности (80 вопросов). Отвечайте положительно («Да»), если данное качество у Вас действительно проявляется. В противном случае выбирайте ответ «Нет». Отвечайте быстро, не раздумывая, так как важна первая реакция.
Результатом теста является процентное соотношение присутствующих в Вас типов темперамента.

Смешанные типы темперамента

Слон/Обезьяна (флегматик/сангвиник)

Стабильные, оказывающие влияние

Муравей/Слон (меланхолик/флегматик)

Компетентные специалисты

Им свойственно всегда быть правыми. Им нравится заниматься чем-нибудь одним и делать это правильно с первого раза. Их стабильность и постоянство в отношении выполняемой работы делают их чувствительными. Склонны к сдержанности и предусмотрительны. Они постоянны, осторожны, но очень редко отваживаются рискнуть попробовать что-нибудь новенькое. Не любят говорить перед аудиторией, но за кулисами будут делать все от них зависящее, чтобы помочь группе двигаться в нужном направлении. Они движимы возможностью послужить другим и делать все правильно.

Обезьяна/Тигр/Слон (сангвиник/холерик/флегматик)

Ободряющие, ведущие, смиряющиеся

Они обращают на себя внимание, властные и стабилизирующие в одно и то же время. Они не настолько предусмотрительны, как Муравьи и те, у кого преобладают склонности к типу Муравья. Они скорее активны, чем пассивны. Но они также обладают чувствительностью и стабильностью, уравновешенностью. Выглядят более направленными на людей и взаимоотношения, но могут быть властными, доминирующими и решительными, когда дело доходит до достижения поставленных целей. Им нужно быть более размышляющими и консервативными. Детали оказываются не настолько важными по сравнению с возможностью руководить и работать с людьми.

Тигр/Обезьяна (холерик/сангвиник)

Ведущие, оказывающие влияние

Они производят впечатление и доминируют. Их радует возможность довести дело до конца и при этом выглядеть в удачном свете. Властные, увлекающие за собой, они лучше всех влияют на большие группы людей. Они могут быть очень сильными и заботиться о том, что думают другие. Обладая хорошими коммуникативными способностями, они заинтересованы в людях. Им нужно быть более чувствительными и терпимыми по отношению к другим. Если они научатся замедлять свой темп и тщательно продумывать свою работу, это может стать для них решающим фактором. Но и движимы возможностью контролировать и впечатлять.

Тигр/Обезьяна/Муравей (холерик/сангвиник/меланхолик)

Властные, ободряющие, кропотливые

Они властны, способны впечатлять и компетентны. Склонны быть более направленными на достижение поставленных целей, но в ситуации, когда они находятся перед людьми (аудиторией), они могут быть направлены на людей и взаимоотношения. Им нужно быть более чувствительными и мягкими. Не возражают против перемен. Активные и целеустремленные, они также уступчивы и осторожно. Им нравится все делать правильно, увлекая других следовать за собой. В них сочетается умение выражать свои мысли вслух с решимостью и компетентностью в достижении поставленных целей. Не настолько важна безопасность, насколько завершенность в работе и возможность хорошо выглядеть со стороны.

Тигр/Муравей (холерик/меланхолик)

Ведущие, компетентные

Они — сильные и способные ученики, а также — резкие критики. Они любят быть во главе, собирая информацию для успешного завершения работы и достижения, поставленных целей. Они больше озабочены доведением дела до конца и тем, чтобы все было сделано правильно, чем тем, что думают и чувствуют при этом другие. Они — ведущие по отношению к себе и другим. Они доминируют и бывают иронически язвительны. Нуждаются в то, чтобы совершенствоваться в области человеческих отношений. Им нужно быть более чувствительными и понимающими. Ими движет возможность сделать выбор и возможность успешно выполнить трудную работу.

Обезьяна/Слон (сангвиник/флегматик)

Ободрители, специалисты

Они оказывают влияние на других, стабильны. Любят людей и люди отвечают им взаимностью. Им нравится угождать людям и служить им. Они не любят ограничений во времени и не любят трудновыполнимых задач. Они любят хорошо выглядеть, любят ободрять других, но часто им не хватает организованности. Они идут в том направлении, которое им указывают. Им нужно больше заботиться о том, что они делают, чем о том, с кем это делать. Ими движет искреннее желание помогать другим, когда предоставляется возможность. Не смотря на то, будут ли они впереди или за сценой, они будут оказывать влияние и поддерживать других. Они — хорошие друзья и послушные, исполнительные работники.

Слон/Тигр (флегматик/холерик)

Ведущие, деятельные

Доводят дело до конца. Предпочитают стабильные ситуации. Упорны в достижении цели. Являясь, по сути, неприметными лидерами, они лучше действуют в небольших группах. Они не любят выступать перед большой аудиторией, но любят держать ее под своим контролем. Довольны, когда отношения определены и стабильны, но часто пытаются доминировать в этих отношениях. Могут быть мягкими и жесткими в одно и то же время. К действию их побуждают действительно трудные обстоятельства, позволяющие им систематически проявлять себя в решении трудных задач. Предпочитают быть уверенными в ком-то или в чем-то, не довольствуясь поверхностными впечатлениями. На своем пути к достижению цели они способны завязывать крепкие дружеские отношении.

Обезьяна/Муравей (сангвиник/меланхолик)

Ободрители, компетентные

Они вдохновляют, но при этом они предусмотрительны и осторожны. Они оценивают ситуацию и затем подгоняют ее под уже существующие правила, чтобы хорошо выглядеть в глазах других. Они достигают успехов в поисках того, как улучшить положение вещей, при этом вовлекая в работу многих других. Иногда они могут быть слишком убедительными и слишком озабоченными тем, чтобы одерживать верх. Часто они нетерпеливы и критичны. Им нужно быть более чувствительными к отдельным людям. Часто они больше обеспокоены тем, что думают другие. Они не любят нарушать установленные правила, не любят рисковать. Им нужно отваживаться пробовать что-нибудь новое и иногда идти против мнения толпы. В отношениях они действуют осторожно и продуманно.

Слон/Муравей (флегматик/меланхолик)

Стабильные, компетентные

Они стабильны и склонны к размышлениям. Любят все исследовать и находить различные факты. Любят взвешивать доказательства, чтобы не спеша прийти к определенному логическому заключению. Любят быть в небольших группах. Не любят выступлений перед публикой. Чувствительны к нуждам других и последовательны в оказании им помощи, но бывают, критичны и язвительны. Они — верные друзья, но могут быть слишком придирчивыми. Им нужно проявлять больше энтузиазма и оптимизма. К действию их побуждает возможность делать все медленно и верно.

Муравей/Обезьяна/Слон

(меланхолик/сангвиник/флегматик)

Компетентные, оказывающие влияние, специалисты

Любят все делать правильно, впечатляя других и стабилизируя ситуацию. Не агрессивны и не оказывают давления на других. Хорошо чувствуют себя как в больших, так и в маленьких группах. Добры к людям и предпочитают качественность. Чувствительны к тому, что думают о них и об их работе окружающие. Им нужно быть более прямолинейными и требовательными. Могут все делать хорошо, но их недостаток — неспособность принятия быстрых решений. Способны совершать великие дела, используя других людей, но нуждаются в самоуправлении и в большей настойчивости. Их стимулируют искреннее одобрение и логические пояснения.

Муравей/Слон/Тигр (меланхолик/флегматик/холерик)

Компетентные, стабильные, ведущие (деятельные)

Это сочетание осторожности, стабильности и властности. Они более направлены на достижение цели, чем на взаимоотношения, но в каждом конкретном случае они заботятся о конкретных людях. Не любят публичных выступлений. Предпочитают доводить дело до конца. Лучше всего действуют в небольших группах. Склонны к серьезности. Часто люди неправильно их воспринимают, обвиняя в бесчувственности, но они очень заботливы по отношению к другим. Просто они не показывают этого явно. Им нужно быть более позитивными, проявлять больше энтузиазма. Достижение поставленных целей — их естественная черта характера, но им нужно быть более дружелюбными и менее критичными.

Понимание вашего профиля личности — таким образом устроено

Нормальные здоровые модели поведения

Естественные комбинации рождения Личности: Популярный Сангвиник/Сильный Холерик, Сильный Холерик/Совершенный Меланхолик, Совершенный Меланхолик/Мирный Флегматик и Мирный Флегматик/Популярный Сангвиник. Одна из двух будет вашей доминирующей Личностью, а другая будет вашей вторичной Личностью. Почти у всех есть доминирующая и второстепенная Личность, но цифры могут сильно различаться. Например, если вы набрали 32 балла «Сильный холерик» и 8 баллов «Совершенная меланхолия», вы будете описаны как очень сильный сильный холерик с некоторыми чертами идеальной меланхолии. Однако также вполне возможно иметь более равномерно сбалансированные оценки в двух столбцах. Несколько проверок в оставшихся двух столбцах вообще можно не принимать во внимание как несущественные. Можно предположить, что любой тест, подобный этому, имеет 10-процентную погрешность, поскольку слова просто отражают то, как вы воспринимаете себя. Нормальные здоровые модели обычно характеризуются сходными и уравновешивающими показателями сильных и слабых сторон в любой отдельной колонке.

 

Неестественные комбинации

Есть две комбинации, которые не являются естественными (хотя часто встречаются): популярный сангвиник/совершенная меланхолия и сильный холерик/мирный флегматик. Любая из этих двух комбинаций свидетельствует либо о недоразумении, либо о маске личности, поскольку они диаметрально противоположны друг другу и не являются естественными комбинациями Личности при рождении. Чтобы определить свою истинную Личность, просмотрите профиль еще раз. Во-первых, убедитесь, что вы использовали определения слов для каждого выбора, и убедитесь, что вы выбрали слова, которые представляют ваше истинное, естественное «я», прежде чем вы станете более зрелым и лучшим человеком. Например, если вы организованы — но это то, к чему вы приложили сознательные усилия, а не то, чем вы были всю свою жизнь, — не отмечайте организованность. По сути, если вы его «выучили», не проверяйте. Во-вторых, вернитесь к каждой группе слов. Если вам было трудно выбрать между двумя словами, отметьте оба слова. Если ни одно из слов не кажется подходящим, пропустите эту строку. Хотя этот подход скорректирует итоговые значения так, чтобы они не составляли обычных 40, он даст более точный профиль и, как правило, устраняет любую путаницу в шаблоне Личности. Если этот подход по-прежнему дает неестественную комбинацию, это может указывать на маску личности. Маски личности, как правило, являются результатом внешних сил, действующих в жизни человека, чтобы заставить его или ее соответствовать чьему-то представлению о том, кем он или она должны быть, или они могут быть чем-то, что человек надевал в детстве, чтобы выжить в трудной или дисфункциональной ситуации. семейная жизненная ситуация. Для получения дополнительной информации о «недоразумениях» и/или «маскировке» читайте Wired that Way.

 

Причины маскировки

1. Властный родитель или родитель с нереалистичными ожиданиями может вызвать маскировку, когда он или она постоянно требует от ребенка соответствия чертам личности, которые ему не свойственны.
2. Проживание в доме с алкоголизмом, тяжелой болезнью или крайней дисфункцией может вызвать неестественное давление на несовершеннолетнего ребенка-иждивенца, чтобы он выполнял обязанности или вносил свой вклад в домашнее хозяйство, часто беря на себя родительскую роль.
3. Сильное чувство отторжения в детстве может привести к маскировке, когда ребенок не чувствует любви одного из родителей или обоих родителей. Ребенок часто пытается стать кем угодно, лишь бы завоевать внимание и одобрение.
4. Некоторые формы эмоционального или физического насилия могут привести к тому, что ребенок уступит требованиям жестокого родителя в надежде прекратить жестокое обращение.
5. Сексуальное вмешательство или насилие в детстве, особенно если они совершены родителем или лицом, выступающим в роли родителя, может привести к тому, что ребенок начнет вести себя неестественно для его/ее личности.
6. Воспитание в семье с одним родителем может привести к некоторой форме маскировки личности, особенно если ребенок первенец, и в этом случае ребенок может выполнять некоторые роли отсутствующего родителя.
7. Законнические религиозные дома или дома с строгими нормативными стандартами могут задушить естественную личность ребенка.
8. Властный или чрезмерно контролирующий супруг/партнер или кто-либо, обладающий властью во взрослой жизни, также может привести к маскировке Личности как форме выживания или выживания.
9. Жестокое обращение со взрослыми или отказ от них в браке (или в значимых отношениях) часто оказывают некоторое влияние на искажение естественной Личности, поскольку одинокий или причиняющий боль человек просто сдается.

 

Комбинация Трех

По причинам, описанным выше, любая комбинация трех Личностей указывает на то, что одна из них должна быть маской. Как правило, центр тройки — естественная Личность, а один из концов — маска. Например, для человека, набравшего относительно равные баллы в Популярном Сангвинике/Сильном Холерике/Совершенной Меланхолике, Сильный Холерик, как правило, является естественной Личностью, в то время как Популярный Сангвиник или Идеальная Меланхолия являются маской, поскольку вы не родились с обоими. Попробуйте определить, что является маской. Часто человек, который хорошо вас знает, может объективно просмотреть две ваши колонки и помочь вам выбрать слово, которое, по его мнению, описывает вас лучше всего. Или вы можете вспомнить, как бы вы ответили до того, как жизненный опыт исказил ваше восприятие себя, или в то время, когда вы чувствовали себя наиболее комфортно с самим собой. Такой обзор выбранных вами слов часто будет переносить достаточное их количество в другую колонку, чтобы четко определить ваши правильные и естественные Личности при рождении.

 

Комбинация из четырех

Если баллы вашего профиля примерно равны по всем четырем категориям, есть два варианта того, почему это произошло. Во-первых, вы действительно не знаете себя, вам все равно, или вы можете быть мирным флегматиком, которому просто трудно сделать выбор. Вторая возможность (очень редкая) заключается в том, что вы замаскированы под двойную маску: то, как вы воспринимаете себя, настолько искажено вашим жизненным опытом, что вы на самом деле не знаете, кто вы есть. Помните, требуется много энергии, чтобы носить маски и жить в ролях Личности, которые вам не принадлежат от природы. Цель должна состоять в том, чтобы снять маски и жить своей жизнью так, как вы были созданы.

Мелочи, которые вы забываете на Tumblr

В отличие от личности, темперамент — это то, с чем мы родились. Наше сырье. С годами люди меняются и формируют свою личность. Но темперамент не то, что мы могли бы легко изменить. Это настоящие мы. Он остается и прячется глубоко внутри.

Большая четверка темпераментов впервые была обнаружена Тимом ЛаХэем. Теории были разработаны и помогли множеству душ в изучении общества. Вы можете легко пройти тест на темперамент здесь: http://www.quibblo.com/quiz/2FF0QY4/Personality-Plus-Test

В посте ниже описаны сильные стороны каждого темперамента. Я взял информацию из Личности Плюс Флоренс Литтауэр. Это замечательная книга, которую обязательно нужно прочитать тем, кто интересуется изучением темпераментов.

Каждый человек представляет собой уникальную смесь

Изучив свой собственный профиль личности, вы обнаружили, что вы уникальны. Вероятно, никто другой не придумал точное сочетание ваших сильных и слабых сторон. У большинства людей высокие показатели в одном темпераменте, второстепенные в другом темпераменте и некоторые разбросанные черты. Некоторые люди распределены равномерно, и это обычно миролюбивые флегматики, потому что они универсальные люди, а также те, кому трудно определить свои черты. Давайте посмотрим на некоторые из возможных смесей.

Натуральные смеси

Комбинация Популярный сангвиник / сильный холерик представляет собой натуральную смесь. Они оба общительны, оптимистичны и откровенны. Популярный Сангвиник говорит для удовольствия, Могущественный Холерик — для дела, но оба они — люди словесные. Если у вас есть это сочетание, у вас самый большой потенциал для лидерства. Если вы объедините две свои сильные стороны, у вас получится человек, который может направлять других и заставлять их получать удовольствие от работы; человек, который любит веселье, но может достигать целей; человек с драйвом и решимостью, но не навязчивый в достижениях. Эта смесь сочетает в себе крайности работы и игры и создает человека, который видит их в правильном свете. Отрицательно, такая смесь может породить властного человека, который не знает, о чем говорит; импульсивный человек, бегающий по кругу; или нетерпеливая душа, которая всегда прерывала и монополизировала разговор.

Другая натуральная смесь — это Идеальная меланхолия / Мирный флегматик. Они оба замкнуты, пессимистичны и тихи. Они более серьезны, вникают в ситуацию и не хотят быть в центре внимания. Они следуют совету Тедди Рузвельта: «Говори тихо и держи большую палку». Миролюбивый Флегматик облегчает глубину Совершенной Меланхолии, а Совершенная Меланхолия сближает раскованность Мирного Флегматика. Это сочетание делает их лучшими педагогами, поскольку любовь Совершенных Меланхоликов к учебе и исследованиям скрашивается способностью Миролюбивых Флегматиков ладить с людьми и преподносить материал в приятной форме. У них могут возникнуть проблемы с принятием решений, потому что они оба медлительны в этой области и оба откладывают дела на потом. Лучшая комбинация та, в которой уравновешенность Миролюбивого Флегматика удерживает Совершенную Меланхолию от впадения в депрессию, а стремление Совершенной Меланхолии к совершенству побуждает Миролюбивого Флегматика к действию.

Популярный Сангвиник / Могущественный Холерик и Совершенная Меланхолик / Мирный Флегматик являются естественными смесями. Они кровные братья.

Дополнительные смеси

Темперамент Мощный холерик / Идеальная меланхолия представляет собой дополнительную смесь, комбинацию, которая хорошо сочетается и дополняет недостатки в характерах друг друга. Сильный Холерик/Совершенный Меланхолик — лучший деловой человек, потому что сочетание лидерских качеств, драйва и целей Сильного Холерика с аналитическим, внимательным к деталям и ориентированным на расписание умом Совершенного Меланхолика непревзойденно. Ничто не выходит за рамки этой комбинации, и они добьются успеха, сколько бы времени это ни заняло. Если они решили переделать пару, они будут продолжать в том же духе, пока не получат идеальный продукт.

Поскольку эта смесь является решительной, организованной и целеустремленной, Могущественный Холерик / Идеальный Меланхолик обладает наибольшим напором и решимостью и может крепко держаться за дело навсегда. , но доведенные до крайности, даже их сильные стороны становятся властными.

Другая дополнительная смесь Популярный сангвиник / Мирный флегматик . Там, где Сильный Холерик/Совершенный Меланхолик ориентирован на работу, Популярный Сангвиник/Мирный Флегматик склонен отдыхать и развлекаться. Сочетание двойного протеина юмора с покладистым характером делает популярных сангвиников/мирных флегматиков лучшими друзьями. Их теплая, расслабленная натура привлекательна, и людям нравится быть с ними. Миролюбивый флегматик смягчает взлеты и падения популярного сангвиника, в то время как личность популярного сангвиника скрашивает миролюбивого флегматика. Эта смесь лучше всего подходит для общения с людьми. Они хороши в кадровой работе, в роли родителей и в общественном лидерстве, потому что обладают обаятельным юмором и индивидуальностью Популярного Сангвиника и стабильностью Миролюбивого Флегматика. К сожалению, другая сторона Популярного Сангвиника/Мирного Флегматика показывает их ленивыми, не имеющими желания или направления производить что-либо, чего они могут избежать, и очень плохо обращающимися с деньгами. Как и в случае со смесью темпераментов, существуют сильные и соответствующие слабые стороны.

Противоположности

Мы видели натуральные смеси и дополнительные смеси. Теперь посмотрим на противоположности. Очевидны внутренние конфликты, которые Популярный Сангвиник/Совершенный Меланхолик и Могущественный Холерик/Мирный Флегматик могут поместить в одном человеке — натурах интроверт и экстраверт с оптимистичными/пессимистичными взглядами. Популярный сангвиник / Идеальная меланхолия является наиболее эмоциональным из двух, поскольку одно тело пытается приспособить маленькие взлеты и падения Популярного сангвиника к более глубоким и продолжительным травмам Совершенной меланхолии. Это раздвоение личности может привести к эмоциональным проблемам. Популярная сангвиническая натура говорит: «Пойдем, повеселимся», а по дороге совершенная меланхоличная натура проверяет прогресс.

Кредиты Личности Плюс от Флоренс Литтауэр.

Сангвиник, меланхолик, холерик, флегматик — какой у вас темперамент? (166). характеристика холерика. Холерический тип темперамента: особенности и описание характера

С молодых лет мы знакомы с понятием темперамент. Точнее, даже не его определение, а деление людей на сангвиников, меланхоликов, холериков, флегматиков. Но актуален ли этот подход в 21 веке? Что такое темперамент? Были ли более современные классификации? Насколько справедливо утверждать, что темперамент лежит в основе нашего поведения? Что дает знание своего темперамента или понимание того, какой темперамент у собеседника? Можно ли изменить свою жизнь, если разобраться в этом вопросе?

Что такое темперамент?

Темперамент — устойчивая характеристика личности, определяющая ее жизненную силу и связанная с типом высшей нервной деятельности. В отличие от характера, который формируется и меняется в течение жизни, темперамент человека закладывается еще до рождения. . Это связано с наследственными факторами. Поэтому было бы ошибкой полагать, что темперамент и характер — это одно и то же. Они, безусловно, связаны, но не тождественны. Характер складывается под влиянием темперамента, но также зависит от воспитания, жизненного опыта.

Слухи о том, что темперамент человека меняется, вызваны непониманием принадлежности человека к тому или иному психологическому типу. Чистые темпераменты встречаются не так часто . В основном они сочетаются, просто степень их проявления зависит от влияния внешних и внутренних факторов. Например, человек с ярко выраженными сангвиническими свойствами по стечению обстоятельств начинает вести себя как холерик. Кто-то решит, что темперамент изменился. На самом деле этот человек имел задатки обоих типов темперамента. Просто был акцент в сторону сангвинической манеры поведения, которая сменилась импульсивностью холерика.

Типы темперамента

Деление людей на основные типы темперамента было сделано еще во времена древних греков. Впервые представления о существовании четырех групп людей сформировал Гиппократ, который выделил (веселых людей), (плакс), (скандалистов), (нигилистов). Полвека спустя его идеи были доработаны Галеном. Учение оказалось настолько удачным, что предложенная им классификация существует до сих пор.

Особенности темперамента объяснялись доминированием одного из четырех «жизненных соков». У сангвиников преобладает кровь ( sangua ), придающий им энергию и веселье. Меланхолики находятся под контролем «черной желчи» ( мелан холе ), внушающей чувство печали и страха. Холерики затуманивают разум желчью ( дыра ), из-за чего не могут контролировать вспышки гнева. Флегматиков приводит «мокрота» ( рефлюкс ), успокаивающая и замедляющая их.

Несмотря на то, что такая классификация темпераментов была создана давно, существенных изменений она не претерпела и сейчас. Хотя регулярно предпринимаются попытки обновить наши представления о том, что такое темперамент. Психология развивается, вместе с ней не стоят на месте ключевые постулаты этой науки.

Современные теории темперамента

Четыре основных типа составляют одну из классификаций темперамента. Хотя, стоит отдать должное грекам — самым популярным. Внесли вклад в изучение темперамента Карл Густав Юнг, Ганс Юрген Айзенк, Иван Петрович Павлов, Борис Михайлович Теплов и др.

Темперамент по Павлову определяется пониманием типа нервной системы. Ученый выделил три основных критерия выявления темперамента. Это сила, подвижность, равновесие. Он сопоставил свое учение с классификацией Гиппократа, описав известные темпераменты:

• сангвиник — сильный, уравновешенный, подвижный;
• Холерик — сильный, неуравновешенный, подвижный;
• Флегматик — сильный, уравновешенный, инертный;
• меланхолик — Слабый тип.

Павлов доработал существующую структуру, дополнив ее данными из области физиологии высшей нервной деятельности.

Другой советский психолог, Борис Теплов, по-своему описал темперамент, в определение которого вошли динамические характеристики протекания психических процессов. Их сила, а также скорость возникновения, изменения, прекращения.

Карл Юнг в своих работах объединил темперамент и личность , применяя понятия и . Он брал за основу стремление человека к общению, либо ориентацию на свой внутренний мир. Юнг также подробно изучал влияние на темперамент каждой из основных психологических функций: ощущений, чувств, мышления, интуиции.

Одна из самых популярных систем описания типологии личности была создана Гансом Айзенком. Темперамент, по его представлениям, помимо экстраверсии и интроверсии, зависит от эмоциональной устойчивости личности. Собрав воедино все имевшиеся на тот момент сведения о темпераменте, он предложил уникальную методику тестирования личности. Этот подход был назван в честь автора — . Он позволяет с высокой точностью определить тип темперамента, степень его выраженности у человека.

Свойства темперамента

Темперамент в психологии рассматривается наиболее подробно. Чтобы облегчить характеристику его типов, ученые проанализировали следующие свойства темперамента:

• Активность — настойчивость и энергичность личности в достижении целей;
• Реактивность — уровень непроизвольности (пассивности) человека и его реакций;
• Соотношение активности и реактивности — показатель, определяющий уровень осознания человеком собственной роли в жизни;
• экстраверсия — взаимодействие с миром;
• интроверсия — акцент на «погружение» в себя;
• Пластмасса — способность личности приспосабливаться к внешним изменениям;
• Ригидность — снижение адаптационных возможностей человека;
• чувствительность — наименьшее пороговое значение воздействия, способное вызвать ответную психическую реакцию;
• Эмоциональная возбудимость — аналогичное свойство, только проявляющееся на эмоциональном уровне;
• Скорость реакции — скорость психических процессов и реакций организма, в том числе мимики, жестов, динамики речи.

Характеристика темперамента формируется на основе анализа всех его свойств. Например, флегматиков отличает преобладание интроверсии, повышенная ригидность и реактивность, им свойственна пониженная эмоциональная возбудимость, а также скорость реакций. Психический отклик у флегматика можно вызвать только нанесением осязаемого воздействия, что определяется его «непробиваемой» чувствительностью.

Зачем определять темперамент?

Понимание собственного темперамента значительно облегчает человеку жизнь. Ему становится намного проще искать работу, заводить новые знакомства или строить отношения. Не познав себя, человек рискует заблудиться в этом мире, не найдя своего жизненного пути.

Есть люди, которые утверждают, что темперамент — это психология, так что пусть этим занимаются ученые. Они явно ошибаются, вводя других в заблуждение. Человек может самостоятельно разобраться в вопросе определения своего темперамента. И, прочитав пару тематических статей, понять, что делать с полученной информацией дальше. Узнать свой тип темперамента поможет наша, прохождение которой займет всего пять минут.

Важно понимать темперамент собеседника, ведь от этого зависит качество диалога, понимание того, в каком направлении может вести разговор. Бесполезно «загружать» флегматика, дразнить меланхолика, провоцировать холерика, ныть перед сангвиником. У каждого типа свой подход , и чем раньше он будет найден, тем больше шансов на успешное развитие общения. А так как роль коммуникаций в обществе трудно переоценить, то умение строить диалог является одним из важнейших в любом возрасте и социальной среде.

Темперамент — одна из самых популярных тем. Причем это утверждение справедливо как среди ученых, так и среди обычных людей. Просто не все люди знают, как им поможет понимание их темперамента. В этом посте мы ответили на многие вопросы. Обновлены знания о четырех основных типах темперамента. Более подробную информацию можно найти в тематических статьях на нашем сайте, где подробно рассмотрены все типы темперамента. В них собраны основные черты каждого из типов, советы по применению этих знаний в построении карьеры и личной жизни.

Многим известны наиболее ярко выраженные характеристики каждого из четырех типов темперамента: флегматику приписывают спокойствие и медлительность, сангвинику — активность, жизнерадостность и непосредственность, холерику — резкость и энергичность, меланхолику — тревожность и чувствительность. .

Как определить тип темперамента

В проявлении свойств темперамента не все так просто. В зависимости от обстоятельств, окружения, своего физического состояния человек может проявлять качества, не свойственные его типу темперамента.

Например:

• Бесчувственный холерик может страдать как типичный меланхолик;
• Терпеливый флегматик может взорваться так, что мало не покажется;
• Общительный сангвиник может ограничить общение с людьми;
• Подозрительный меланхолик может твердо принять решение и неумолимо стоять на своем.

Казалось бы, почему такие нетипичные проявления? Следует знать, что темперамент – это тип нервной системы, который формируется на основе природных данных человека. Это качества, с которыми человек рождается.

Но в процессе взросления в нем формируется характер, который, с одной стороны, основывается на природных особенностях, а с другой стороны, дополняется качествами, выработанными в процессе жизни. Например:

• Импульсивный холерик учится сдерживать себя;
• Несколько поверхностный сангвиник привыкает проявлять интерес к тем вопросам, которые не вызывают его естественного интереса;
• Флегматику часто приходится принимать решения гораздо быстрее, чем ему хотелось бы, за счет чего он увеличивает скорость своей деятельности;
• Меланхолику приходится, преодолевая собственную нерешительность, предпринимать активные действия.

Проявление характера наблюдается уже в раннем детстве, и окружающие воздействуют на ребенка таким образом, что характер хоть в какой-то степени дополняется недостающими качествами и «приручает» те, что даны человеку природой в изобилии.

Нужно понимать, что, например, активность в действиях — это черта холерического темперамента. А вот вспыльчивость – это черта характера, наиболее характерная для холериков. Однако один холерик может быть вспыльчивым, а другой нет.

Рассмотрим, как чаще всего проявляется характер у людей с разным темпераментом.

Сангвиник — характеристика

Если человек чаще всего контактный, веселый, активный, легко и быстро реагирует на окружающие события, отличается практичностью и высокой работоспособностью, способен выдерживать большие нагрузки, то это сангвиник.

Не исключено, что он так много расскажет о себе, и даже поинтересуется вашими делами, но, к сожалению, ему не так уж и важно вас слушать, а выслушав, он благополучно все забудет. Исключение составляют деловые разговоры, особенно о тех делах, которые важны для сангвиника. В неблагоприятных ситуациях поверхностность сангвиника усиливается.

Холерик — характеристика

В энергичном, настойчивом, достаточно резком и вспыльчивом человеке, который к тому же проявляет эмоциональную неустойчивость и имеет один шаг от крика до смеха, можно распознать холерика.

Этих людей отличает быстрый темп, стремительность движений, что отражается даже на их походке. Они целеустремленны, последовательно идут к своим достижениям, но периоды очень высокой работоспособности сменяются спадом, бывают депрессии.

Та же цикличность прослеживается и в качестве работы: холерик может либо выполнить работу на отлично, либо сделать что-то небрежно. Холерик может поддерживать длительные дружеские отношения, но даже с близким другом он может поссориться и сделать обидные замечания, особенно при неблагоприятных обстоятельствах.

Флегматик — характеристика

Человек, отличающийся выносливостью, терпением, эмоциональной устойчивостью, малой двигательной активностью, невыразительной мимикой, любящий спокойствие и устоявшийся образ жизни, обладает флегматичным темпераментом.

Флегматик не любит быстро переключаться с одного занятия на другое. А если вы предложили другу-флегматику сходить в кино, а перед кассой предложили другой вариант времяпрепровождения, согласиться ему будет непросто, и даже согласившись, флегматик почувствует раздражение.

В работе представители этого темперамента методичны, ответственны, стремятся во всем досконально разобраться; по отношению к людям они постоянны, обязательны, но могут быть невнимательными, что часто обижает представительниц прекрасного пола. При воздействии неблагоприятных факторов флегматик становится пассивным и еще больше отгораживается от окружающих.

Меланхолик — характеристика

Скромные, нерешительные, ранимые люди с тихим голосом, как правило, меланхолики. Они склонны к творческой и научной деятельности и могут добиться очень высоких результатов в этих областях.

Несмотря на то, что меланхолики очень чувствительны, их эмоциональность очень редко проявляется внешне. Их отличают бурные и длительные внутренние переживания, ярко выраженная обидчивость и низкая стрессоустойчивость.

Любые новые условия вызывают у меланхоликов стресс, поэтому им сложнее привыкнуть к окружающим. новая команда. Меланхоликов нельзя наказывать, потому что наказание надолго выбьет их из колеи. Они часто имеют низкую самооценку и чрезмерно критично относятся к своей работе. Важно поддержать и поощрить меланхолика, что не только порадует его, но и повысит комфортность условий, повысит его работоспособность.

Заключение

Нет плохого и хорошего темперамента. Каждый тип темперамента характеризуется сильными и слабыми сторонами. Зная основные характеристики темперамента, можно скорректировать свои качества и учесть особенности человека, с которым выстраиваете взаимодействие.

Вывод: нужно менять то, что можно изменить — характер. Для этого нужно изучать себя, работать над собой, стремиться к личностному росту, саморазвитию и самосовершенствованию.

Темперамент – это своеобразная основа, на основе которой формируется личность человека. Это свойство психики приспосабливаться к социальной системе, определяющее поведение и скорость приспособления индивида к окружающим его условиям.

ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка Баба Нина: «Денег всегда будет много, если положить их под подушку. ..» Читать далее >>

Гиппократ считается отцом учения о типах темпераментов. Всего выделяют четыре типа темперамента человека – сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик. Существует также смешанный тип.

• Показать все

  Свойства темперамента в психологии

  Человеческий разум по-разному реагирует на различные ситуации и раздражители. Тип темперамента зависит от нескольких свойств, характеризующих поведение личности:

  Свойство	Описание
  Чувствительность	Степень силы, с которой необходимо воздействовать на психику, чтобы получить отклик. Одни люди легко сопротивляются внешним раздражителям, другие реагируют достаточно бурно по любому поводу.
  Реактивность	Это свойство характеризует скорость непроизвольной реакции на любой раздражитель, будь то неприятный звук или резкий тон голоса.
  Активность, соотношение активности и реактивности	Эти качества характеризуют реакцию человека на трудности, с которыми он сталкивается в жизни. Как он умеет справляться с различными преградами и испытаниями, уготованными судьбой. Будет ли человек бороться, стремиться улучшить свою жизнь, внимателен ли он к деталям и насколько настойчив в достижении целей
  Жесткость и пластичность	Характерная способность человека приспосабливаться к внешним воздействиям окружающей среды
  Показатели реактивной активности	Скорость психических процессов, реакция на внешние раздражающие факторы
  Интроверсия и экстраверсия	Характеризуют быстроту реакции человека, насколько быстро человек способен принять правильное решение в экстренной ситуации
  Эмоциональная возбудимость	Дает характеристику силы внешнего воздействия на человека, которая проявляется в виде эмоционального возбудителя

  Холерик

  Холерики сильные и волевые личности, их нервная система неуравновешенна, они легко впадают в состояние возбуждения, необузданны и чрезмерно подвижны.

  Эти люди легко относятся к тяжелой работе, их вообще не волнует ее сложность. Природа наградила холериков прекрасными ораторскими способностями, умение красиво говорить наделяет их силой убеждения. Они могут легко переспорить оппонента в любом вопросе.

  Холерики не умеют сдерживать злость и обиду на людей. Нанесенная обида быстро забывается, так как не в состоянии сдержать злость на обидевшего их человека.

  Личности с таким типом темперамента могут стать отличными руководителями, так как умеют организовывать людей, вести их за собой и принимать сложные решения за весь коллектив. В критических ситуациях они могут сгруппироваться, чтобы противостоять врагу или выступить в защиту более слабого человека.

  Эти люди не умеют лгать. Они легко могут нагрубить, иногда сильно обидеть, сами того не желая. Им нравится занимать доминирующее положение в обществе. Холерики очень часто меняют свое настроение, во время разговоров им свойственна чрезмерная жестикуляция.

  В романтических отношениях холерики выступают непримиримыми ревнивцами. Почти всегда ко второй половине относятся как к собственности. Им свойственно быстро влюбляться и привязываться к людям. В отношениях с холериками неизбежны ссоры и скандалы.

  Дети с таким темпераментом часто капризны, любят быть в центре внимания, так что в семье родители посвящают все свободное время только им. В подростковом возрасте от избытка энергии они очень активны. Они любят заниматься спортом, музыкой, театром. Выбранное занятие или хобби достаточно быстро надоедает ребенку.

  Плюсы и минусы темперамента

  Основные недостатки и достоинства холериков:

  Специалисты настоятельно рекомендуют холерикам работать над собой. Особенно это касается способности владеть собой в сложных и конфликтных ситуациях. Грубые решения часто могут привести к серьезным последствиям. Эти люди способны броситься в омут с головой, не думая о том, что будет завтра.

  Им обязательно нужно выполнить упражнение, которое поможет им принять правильное решение. Прежде чем принять решение или высказать собственное мнение, нужно сосчитать до десяти, и только потом действовать.

  сангвиник

  Сангвиники жизнерадостные люди, оптимисты по жизни. Они не умеют долго сидеть на одном месте, им просто необходимо постоянное движение.

  Эти люди довольно активны. Это проявляется практически во всех сферах их жизни. Любят быть в центре всеобщего внимания, но не имеют диктаторских наклонностей. Их особенностью является повышенная возбудимость.

  Сангвиники хорошо ладят с окружающими, легко находят компромисс в любой ситуации. Довольно изобретателен и предприимчив. Они умеют организовывать людей и вести их за собой. Так же, как и холериков, природа не лишила этих людей способности красиво говорить. Им легко удается убедить толпу в своей правоте и заставить принять свою сторону.

  Повышенная активность не позволяет сангвиникам долго оставаться на одном месте. Им нравится добавлять красок в свою жизнь, делая ее более интересной и разнообразной. Им нравится путешествовать, исследовать неизведанное и неизведанное. Сангвиники могут реализовать свои способности в искусстве: живописи, музыке, актерском мастерстве.

  Степень реакции на внешние раздражители достаточно высока. Но им требуется гораздо больше времени, чтобы успокоиться, по этой причине они воспринимают окружающую действительность немного иначе, чем другие люди. Но это не влияет на качество памяти и способность рационально мыслить.

  В основном, сангвиники используют память только для того, чтобы вспоминать интересующие их моменты. Они легко могут вспомнить незначительное происшествие из своей жизни, но совершенно забывают дату рождения своих близких. Их внимание привлекают предметы, выделяющиеся из общей картины – экстравагантный наряд или необычная прическа.

  Сангвиники умеют и любят выражать свои эмоции, не боясь показаться смешными или непонятыми. Свой рассказ они всегда дополняют жестами, легко могут обнять или поцеловать человека при встрече. В искренности их чувств можно не сомневаться, так как играть они совершенно не умеют.

  У этих людей нестандартное мышление Им интересно все новое и непонятное. Любят экспериментировать со своей внешностью, менять имидж, сферу деятельности. Однообразная и нудная работа их убивает, а от одиночества развивается депрессия. Сангвиники имеют широкий круг общения, у них много друзей, знакомых и просто друзей. Они умеют хранить дружбу, помогать нуждающимся и сопереживать чужому горю. В плане романтических отношений они склонны к непостоянству. Построению крепкой и дружной семьи мешает желание быть в центре событий, общаться и путешествовать.

  Плюсы и минусы темперамента

  Сангвиники не идеальные люди. Как и у всех, у этих личностей есть свои недостатки и достоинства:

  Психологи утверждают, что для динамичного развития сангвиникам обязательно нужно развивать силу характера. Важно уделять больше внимания незначительным вещам, им нужно научиться полагаться только на себя.

  Флегматик

  Флегматики — уравновешенные люди, умеющие продумывать каждый свой поступок и каждое сказанное слово. Природа наделила их аналитическими способностями, умением трезво смотреть на положение вещей.

  Но эти личности ленивы, иногда им проще плыть по течению, чем предпринимать какие-либо действия. Большую часть времени они спокойны, их трудно вывести из себя. Невозмутимости этих личностей можно позавидовать. Даже в стрессовых ситуациях сложно понять, что происходит внутри флегматика. Активность и радость проявляют редко, потому что просто не умеют это делать. Это самый спокойный, эмоционально устойчивый тип темперамента.

  Личности с таким темпераментом с трудом идут на контакт с незнакомцами. Им нужно время, чтобы понять, кто перед ними и стоит ли взаимодействовать с новым знакомым. Вынужденную смену обстановки они переносят крайне тяжело, для них это сродни катастрофе. Они не любят большого скопления людей и веселых вечеринок. Шумные компании предпочитают смотреть кино в собственной гостиной.

  В профессиональной деятельности они настоящие трудоголики. Им можно доверить кропотливую и монотонную работу. От природы эти личности обладают усидчивостью, способны часами сидеть на одном месте, занимаясь рутинными делами.

  Флегматики скрытны, редко делятся своими проблемами и переживаниями с незнакомыми людьми. Они не умеют сочувствовать людям, но если влюбятся, то сделают все возможное и невозможное, чтобы добиться расположения объекта вожделения.

  У флегматиков мало друзей, так как они практически не идут на контакт с окружающими. Но все, кого они называют своими друзьями, могут быть уверены, что нашли в их лице настоящего и верного спутника. К семейным отношениям относятся серьезно, считая их оплотом и крепостью. Они очень щепетильны в выборе партнера, поэтому женятся поздно.

  Плюсы и минусы темперамента

  Чтобы найти подход к флегматикам, важно знать их слабые и сильные стороны. Психологи выделяют основные из них:

  меланхолики

  Меланхолики склонны к депрессии. Это очень вялые и пессимистичные личности. Даже самый незначительный инцидент заставляет этих людей глубоко волноваться и расстраиваться. Они не умеют находить радостные моменты в жизни. Их будни проходят в печали и тоске, которая появляется внезапно и ни с того ни с сего. Меланхолики любят жалеть себя.

  Личности с таким темпераментом часто скрытны, стараются подавить любые эмоции. Все события они переживают в себе, не показывая окружающим своих истинных чувств. Из-за этого страдает их психика, погружая человека в состояние стресса и депрессии.

  Для этих лиц характерна плохая память, они плохо реагируют на внешние раздражители. Очень много среди них закомплексованных людей, у которых достаточно низкая самооценка. Практически малоподвижны, инициативы не проявляют.

  Меланхоликам тяжело выполнять одновременно интенсивную и монотонную работу. Им обязательно нужны перерывы в работе, пусть небольшие, но частые. В обществе они вялые, мало общаются, найти вторую половинку для них целая проблема.

  Этим людям достаточно сложно быть активными, радоваться жизни. В паре предпочтение отдается людям с сангвиническим или холерическим типом темперамента. Они на подсознательном уровне ждут опеки и заботы от своего партнера.

  Плюсы и минусы темперамента

  Как и другие типы темперамента, меланхолики имеют ряд недостатков и сильных черт характера:

  Психологи утверждают, что меланхоликам опасно замыкаться в собственном мире. Они должны попытаться изучить окружающий их мир, людей. Полезно будет отправиться в путешествие, где вы обязательно встретите новые лица. Спорт, танцы и разные виды творчества.

  смешанный тип

  Каждому человеку свойственно проявлять все четыре типа темперамента одновременно в данной ситуации. Это связано с тем, что на поведение личности влияет не только темперамент, но и окружающая среда, сила воли, нравственность, уровень понимания текущей ситуации и многие другие факторы. Психологи считают, что наиболее распространены три типа смешанных темпераментов:

  1. 1. Холерик-меланхолик. Личности, у которых доминируют эти два типа темперамента, всегда исполнительны и ответственны, но часто замыкаются в себе, ограждая себя от остального мира. В экстренных ситуациях они реагируют быстро, но успевают уловить детали и выделить самые важные составляющие.
  2. 2. Сангвинический меланхолик. Эти люди очень общительны, стараются уделять много внимания деталям. Они чутко реагируют на настроение собеседника, быстро узнают суть человека, что позволяет им избегать лишних связей. В компании они всегда веселы, но в одиночестве способны расплакаться, вспоминая любой момент своей жизни. Причиной такого неординарного поведения является особая нервная система.
  3. 3. Флегматик-холерик. Разумные и разумные люди. Любую работу проводят четко по инструкции, никогда не переборщят. Они знают, чего хотят, имеют четкий жизненный план и строго его придерживаются. Им не страшны никакие препятствия, так как сочетание хладнокровия флегматика и самоуверенности холерика дают им силы для их преодоления.

  Совокупность различных компонентов люди называют смешанным типом темперамента. Доминирует один из четырех типов.

Методы определения и характеристики темпераментов.

Каждый человек индивидуален и не похож ни на кого. Но все же есть люди, которые отличаются схожими чертами характера. Это связано с темпераментом и психотипом. Именно психотип позволяет нам хорошо общаться с друзьями и не находить общий язык с людьми, которые нам не симпатичны.

Темперамент — устойчивое сочетание индивидуальных психофизиологических особенностей человека, связанных с динамичными, а не содержательными аспектами деятельности. Темперамент не имеет ничего общего с общественным развитием и особенностями воспитания личности, но во многом влияет на формирование личности.

Проще говоря, это скорость мыслительных процессов, протекающих в нервной системе. На темперамент повлиять невозможно, но можно добиться его коррекции с целью устранения отрицательных качеств.

Существует четыре основных типа темперамента. В жизни сложно выделить чистый психотип, так как чаще всего преобладают смешанные варианты.

Типы темперамента:

• Флегматик. Среди ваших знакомых точно есть личности, которых сложно чем-то возмутить. Они очень спокойны и терпеливы. Иногда наблюдается медлительность. Но дотошность и скрупулезность позволяет бережно относиться к работе. Им обычно поручают трудные задачи, требующие терпения. Иногда таких людей называют «Человеком в доспехах».
• Холерик. Этот психотип совершенно не похож на флегматика. Характеризуется повышенной нервной возбудимостью. Холерики обычно нервничают по пустякам, быстро растрачивают силы и не могут закончить начатое. Настроение меняется очень быстро. Им свойственно много выдумывать и искажать реальность.
• Сангвиник. Этот психотип похож на холерика, но его психические реакции более устойчивы. Такие люди в общении очень живые, активные. Такого человека трудно не заметить, так как мимика очень выразительна. Они быстро реагируют на все, что приходит. В отличие от холериков, они более настойчивы и могут довести начатое дело до конца.
• Меланхолик. Нервная возбудимость высокая, очень эмоциональный темперамент. Такие люди часто живут собственными переживаниями, не обращая внимания на реальность. Довольно плаксив и пессимистичен.

Это достаточно яркий психотип, имеющий как отрицательные, так и положительные стороны.

Отрицательные стороны холерика:

• Не дай другим победить
• Нетерпеливы, всегда спешат, из-за чего попадают в неприятные ситуации
• Эмоционально и правдиво. Люди часто обижаются на них за это.
• Истерика. Малейшее неприятное слово может вызвать бурю эмоций и обиды.
• Поверхность. Редко вникают в суть проблемы, им неинтересно вникать во что-то и вникать в
• Они быстро приступают к работе, но как только бросают начатое, так и не закончив

Положительные качества холерика:

• Быстрый и мобильный. Может мгновенно выполнять поставленные задачи
• Решительный. Они всегда знают, как поступить в той или иной ситуации, не раздумывая.
• Не боится перемен. Всегда иди навстречу приключениям
• Они не держат зла. Они быстро уходят и не сердятся

• Дизайнер
• Геолог
• Художник
• Фотограф
• Бизнесмен
• рекламный агент

Лучше отдать предпочтение свободному графику, чем почасовой работе. Холерикам лучше работать на результат, а не просиживать часы в офисе.

Холерик — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и занятия

Один из самых приятных психотипов. В отличие от холериков, они эмоционально устойчивы.

Отрицательные стороны:

• Поверхностность
• Спешка
• Нежелание вникать в глубину ситуации
• Легкомысленный
• Они любят похвастаться
• Отсутствие чувства меры

Положительные стороны:

• Лидеры. Нередко они берутся за организацию какого-то сообщества и преуспевают в этом деле.
• Стрессоустойчивый и гармоничный. Стараются не реагировать болезненно даже на самые неприятные ситуации. Их трудно выкинуть из головы.
• Редко страдают психическими заболеваниями. Из-за стабильной психики среди них нет психически больных.
• Оптимистичный. Даже в самых сложных ситуациях они стараются найти что-то положительное.

• Администратор
• Учитель
• Менеджер по персоналу
• Экономист
• Журналист
• Юрист

Сангвиник — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и занятия

Довольно сложный психотип с неустойчивыми реакциями.

Положительные стороны:

• легковерный
• Творческие личности
• Сострадательный
• дружелюбный
• умеет слушать
• Верный второй половинке
• Хорошие друзья

Отрицательные стороны:

• склонность к депрессии
• Пессимистичный
• подвержен критике
• Не умеют общаться с людьми и не хотят
• Избегайте шумных компаний

• Системный администратор
• Программатор
• Библиотекарь
• Редактор

Меланхолик — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и занятия

Люди с таким психотипом — золотая середина между другими темпераментами. Они уравновешены, спокойны и позитивны.

Положительные стороны:

• Трудоголики. Это рабочие пчелы общества, лучшие работники
• Устойчивость к стрессу. От них очень трудно избавиться
• Пациент. Терпят долго не потому что надо, а потому что их все устраивает
• Целеустремленный. Они методично выполняют свою работу и доводят ее до конца.

Отрицательные стороны:

• Они не любят перемен. Для них переезд – это стихийное бедствие.
• Трудности в общении с людьми. Как правило, они не очень общительны по своей природе.
• Запрещено. Часто они ленивы и ни к чему не стремятся. Полное отсутствие инициативы

• Инженер
• Вет
• Системный администратор
• Диспетчер
• лаборант
• Ювелир

Флегматик — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и занятия

Чистые психотипы встречаются очень редко. Обычно это различные вариации двух и более темпераментов.

Смешанные темпераменты:

• Флегматик/сангвиник. Активен, но не торопится, много друзей, любит быть в компании, но не привлекает особого внимания. Стрессоустойчивость и работоспособность. Они могут красиво говорить, но и молчать, когда это необходимо.
• Меланхолик/флегматик. Сдержанный, щепетильный и пессимистичный. Часто впадают в депрессию, но быстро выходят из нее. Им нравится делать одно дело и доводить его до конца.
• Сангвиник/холерик/флегматик. Уравновешенный и очень активный психотип. Они всегда обращают на себя внимание и добиваются успеха в делах. Они хорошо ладят с людьми, но при необходимости доминируют.
• Холерик/сангвиник. Сильный, заботливый, умеющий общаться с людьми. Это всегда лидеры и доминирующие личности. Активный и целеустремленный.
• Холерик/сангвиник/меланхолик. Активный и целеустремленный, но в то же время готовый идти на уступки. Они хорошо выступают перед публикой и могут вести за собой.
• Флегматик/холерик . Они заканчивают начатое. Они любят стабильность и всегда стоят на своем. Они пытаются доминировать, хотя им это не всегда удается.
• Сангвиник/меланхолик. Убедительный, критический и настойчивый. Они пытаются повернуть ситуацию в свою пользу. Верные друзья, непривередливы, не любят выступать на публике.
• Меланхолик/сангвиник/флегматик. Все делают по правилам, не агрессивны, заботливы и скрытны. Добрый к людям и чувственный. Хорошие друзья и помощники.
• Меланхолик/флегматик/холерик. Стабильный, осторожный и настойчивый. Заботливый и позитивный. Слишком критичен и требователен.

Существует определенная методика определения психотипа. При этом не стоит рассчитывать, что вы получите 100% принадлежность к какому-то определенному типу. Обычно это процентное соотношение разных психотипов в одном человеке.