Человеческие потребности : Блог Александра Герасименко

Это статья полностью отвечает потребностям всех запутавшихся по жизни, у кого в последнее время возникала мысль “я не знаю, чего хочу от жизни”.

Все наши желания уходят корнями в 7 человеческих потребностей. Я разделил их на 2 большие категории: физические и психологические.

И если раскопать эти потребности поглубже, то вы можете действительно узнать, чего вам от жизни надо. Все, абсолютно все чего вы когда либо хотели или можете хотеть, попадает под одну из потребностей человека изложенных ниже.

Эти 7 человеческих потребностей лежат в основе всех наших чувств, мыслей и поступков и объясняют любое поведение, наше или чужое. Они обобщают всю нашу сложную и порой необъяснимую психологию.

Итак, уже давно пора познакомиться с собой:

Физические потребности человека

Мы живем, руководствуясь главным инстинктом – инстинктом самосохранения. Чем опасней для жизни ситуация, в которую мы попадаем, тем больший дискомфорт она будет нам причинять. Так что, что касается наших физиологических потребностей, тут природа расставила приоритеты за нас.

1. Физический комфорт

Отсутствие кислорода убьет человека за секунды, поэтому дышать нам хочется больше всего. Экстремальный холод может уничтожить нас за несколько часов. Жажда займет немного дольше. Чуть “поприятней” в этом списке человеческих потребностей будет голод…

Физический комфорт настолько запрограммирован в человеческие потребности, что даже когда все наши базовые нужды удовлетворены, мы все еще будем стараться их улучшать. Люди будут “по инерции” переезжать в большие дома, даже когда в этом нет необходимости. Мы будем есть задолго до наступления голода и некоторые из нас до сих пор проводят по 4 часа в день на загазованных трассах, возвращаясь с работы на дачу, думая что так лучше для их организма – на даче воздух чище…

Вывод: Зная как гипертрофирован в нашем понимании комфорт, вы сможете перестать улучшать то, что уже хорошо (комфортность вашей жизни) и обратить внимание на другие потребности, которые у вас еще абсолютно не удовлетворены.

Вы сможете понять почему качество вашей жизни не улучшается с добавлением комфорта – комфорта уже достаточно, вы должны уделить внимание другим человеческим потребностям, которыми вы абсолютно пренебрегали.

Психологические потребности человека

Мы одновременно проживем две жизни. Одна из них реальная, маленькая, физическая. Другая проживается в нашем сознании, в мыслях – психологическая. Она намного превосходит по размерам настоящую жизнь. Все страхи, мечты, желания и переживания в основном придуманы нами, массируются нашим мозгом по долгу и большом количестве и совершенно не существуют в реальном мире.

Психологические потребности человека требуют большего внимания в современном мире, так как физиологические уже легко удовлетворены, благодаря достижениям человечества и возросшему уровню жизни.

2. Стабильность.

Стабильность – это базовая психологическая потребность человека

. Ее можно обобщить простым предложением: вера в то, что хуже не будет. В отличие от предыдущего пункта, стабильность – это психологическое понятие, основывающееся на наших мыслях, а не на объективной реальности. Стабильность – это зеркальное отражение физического комфорта в нашем сознании, вера в то, что главная наша потребность, физический комфорт, будет продолжаться.

 

 

3. Новизна

Новизна – это постоянная потребность человека, которая, если не удовлетворена, причиняет нам серьезный дискомфорт в виде скуки. Мы любим учиться, смотреть разные фильмы, ездить в новые места, испытывать свежие ощущения и даже нервничаем, когда блюда на нашей тарелке повторяются в течение дня! Новизна это одна из сильнейших потребностей человека, которая, возрастает в важности сразу после того, как стабильность достигнута, и начинает с ней конфликтовать.

В поисках стабильности люди женятся и обретают постоянство. Но следом за ней приходит потребность новизны и их совместное будущее уже не так предсказуемо. Мы часто не знаем чего мы хотим, не из-за глупости, а потому, что наши потребности противоречат друг другу. И в разные периоды времени, у нас меняются желания, балансируя между стабильностью и новизной. Это надо принять как нормальное явление, а не задавать себе вопрос: “что со мной не так?”.

Кстати, чем старше мы становимся, тем больше мы познаем в этом мире, а значит, тем меньше нового нас окружает, и с годами, скука может стать серьезной проблемой. Взрослые, вместо возросшего с опытом самопознания, из-за появившейся скуки начинают все больше “искать себя”, в то время как на самом деле они ищут не себя, а новизны, которая стремительно убывает из их жизни с каждым новым испытанным ощущением.

4. Значимость

Человеческая потребность, которая является, пожалуй, самой ненасытной – это наша значимость, важность. Мы готовы простить человека, который случайно посадил нам синяк и при этом извинился, но можем вцепиться в горло тому, кто подумал про нас плохое. Глубоко в нашем сознании мы думаем, что соотношение нас ко всему человечеству не 1:5 000 000 000 (миллиардам), а 1:1. Я и мир.

При этом надо понять, что наша значимость выполняет важнейшую функцию в эволюции человека. Психологическая потребность быть значительным ставит для нас высокий стандарт и мы стремимся быть лучше. Мы придумываем себе имидж и из кожи вон лезем, чтобы ему соответствовать. Мы стараемся заполучить уважение других и согласны платить за это высокую цену. Мы готовы работать, учиться по 12 часов в день, только чтобы быть лучше, чем другие или превзойти себя вчерашнего.

С самого детства мы мечтаем стать пожарниками, космонавтами или хирургами, потому что мы думаем, что то, что мы будем делать, сделает нас значительными. Мы верим, что профессия нашей мечты придаст нам важности в глазах других людей.

Вспомните себя в детстве. Для меня, когда мне было 5 лет, пожарник в шлеме и сапогах, выглядел значительнее президента страны.

Сегодняшняя эволюция человека, о которой я без сомнения еще напишу отдельные посты, во многом обязана потребности человека в значительности.

5. Общение

 

Потребность человека в общении объясняет огромное количество языков, которые сформировались на планете. Если вы проанализируете свою жизнь, то заметите что самые лучшие ощущения у вас в жизни связанны с другими людьми. Мы не можем стать счастливыми в одиночку. Мы боимся тюремного заключения не столько потому, что это ограничит нашу свободу движения, сколько из-за того, что мы будем вырваны из нашего привычного круга общения. Общение – это потребность человека, которая может или конфликтовать со всеми остальными нуждами или помогать удовлетворять их, если оно происходит с правильными людьми. Вот почему наши самые счастливые моменты и самые большие несчастья связанны с другими людьми – общение с ними переплетено сразу с несколькими главными потребностями человека.

6. Рост

Если вы соедините две человеческие потребности – значимость и новизну, вы получите рост. Личностный рост, рост банковского счета, улучшения. Эта нужда настолько сильна в нас, что существует обособленно от остальных. Мы хотим развиваться, думаем как изменять себя и даже не можем остановиться во время празднования на 1-2 рюмках, потому что чувство опьянения нарастает. Нам всегда всего мало. Нам все надо улучшать. Улучшение себя это отдельная потребность, которая существует в каждом из нас.

7. Желание помогать другим

Последняя человеческая потребность – это желание помогать другим. Я поставил ее последней, потому что  эта она меньше всего связана с инстинктом самосохранения и поэтому работает слабее остальных. Кроме того, мы не можем отдать другому, то чего у нас самих нет.

Люди сначала зарабатывают деньги, а потом занимаются филантропизмом.

Последнее место обоснованно здесь и логически – когда базовые нужды удовлетворены, мы обращаем взор на остальных и начинаем помогать им. Да это правда, мы вряд ли отдадим кому-то последний кусок хлеба, но можем поделиться, если у нас хлеба много.

Желание помогать людям идет последним в списке потребностей человека, но это не означает, что мы должны дожить до старости, чтобы занятся филантропизмом. Помощь другим развивает в нас множество других полезных для успеха качеств и проявляется в нашем поведении в разной степени с раннего возраста.

Подводя итог, необходимо напомнить что, все наши желания уходят корнями в упомянутые выше 7 потребностей человека. И если мысль “я не знаю, чего хочу” вас все еще беспокоит, то вам нужно

1. разбить упомянутые выше нужды до мельчайших деталей
2. обнаружить множественные конфликты между ними и
3. расставить для себя приоритеты.

Это не так трудно как кажется, если заняться этим методически и потратить на это некоторое время. Вы проще, чем вы думаете.

Не знаю, чего хочу

Следующая

Как перестать нервничать

Физиологические потребности человека: виды и примеры

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Физиологические потребности человека, или, как их ещё называют биологические, являются наиболее важными и ценными, по сравнению с остальными, указанными в иерархии психолога Абрахама Маслоу. Потому что обеспечивают его жизнедеятельность.Проще говоря, если мы начнём их игнорировать – мы умрем. Вот если не будем испытывать признание коллег – будем страдать, переживать, злиться и печалиться. А оказавшись на пару минут без кислорода – умрем.

Несмотря на то, что они являются такими значимыми, есть хорошая новость – их легче всего распознать. А ещё – они объединяют всех людей на планете. Потому что, несмотря на различия в характере, темпераменте, взглядах на жизнь и прочее, они являются одинаково необходимыми каждому из нас.

Список

Дыхание

Организм нуждается в кислороде, и даже незначительный его недостаток приводит к необратимым последствиям. Дыхание – наиболее важная физиологическая потребность. Хотя бы потому, что если его приостановить на пять минут – может наступить биологическая смерть. В лучшем случае – кома, но повреждения мозга будут настолько серьёзными, что возвращение к нормальной жизни станет невозможным.

При недостатке кислорода человек испытывает слабость, усталость, ему сложно соображать. Появляется отдышка и головная боль. Поэтому важно проводить больше времени на природе. Чаще прогуливайтесь по парку, выбирайтесь к реке или на море, помогите организму насытить кровь кислородом. Тогда каждая его клетка обогатится и сможет дольше прослужить вам.

Питание

Процесс пищеварения выполняет три основные функции:

• обеспечивает организм необходимыми веществами, которые помогают поддерживать его жизнедеятельность, а также вырабатывают новые клетки.
• наполняет энергией, которая растрачивается ежесекундно и позволяет вести активный образ жизни, бороться за своё существование.
• передаёт информацию, необходимую для того, чтобы поддерживать связь с природой, частью которой он является.

Человек испытывает голод тогда, когда количество углеводов и прочих питательных веществ, что находятся в крови, снижается. В пищевой центр, что находится в головном мозге, а точнее, в гипоталамусе, поступает сигнал, формирующий возбуждение. Которое исчезнет только после ощущения насыщения. И это возбуждение настолько значимо для организма, что вся энергия, вырабатываемая им, будет направлена только на то, чтобы удовлетворить потребность в пище. Вот почему, когда человек голодный, он не способен думать о чём-то, кроме еды.

Важно тщательно следить за питанием. Рацион должен быть богат и разнообразен, тогда вы будете хорошо себя чувствовать. Сможете излечиться даже от хронических недугов, и сохраните молодость и активность. О том, какие продукты наиболее полезны, вы узнаете здесь.

Жидкость

Человек в течение дня теряет большое количество жидкости. Не только при мочеиспускании, но и во время процесса потоотделения, дыхания, и даже дефекации. А в случае расстройства желудка потери настолько значительные, что в первую очередь их необходимо восполнить, пока не пострадали другие органы. Обезвоживание приводит к серьёзным последствиям, и если не восстановить водный баланс, то это грозит смертью.

Человек без воды может прожить несколько суток, не более. Вот почему эта потребность находится в списке основных, базовых, без которых невозможно обойтись. Выпивать рекомендуется не менее 2 литров в день, но при физических нагрузках, проживании стресса и прочее, организм теряет больше, чем обычно. Поэтому, рассчитывая суточные дозы, следует учитывать индивидуальные особенности личности, и её образ жизни. Нормой считается, если поступает жидкости на порядок больше, чем расходуется.

Примеры положительных физиологических изменений, в случае употребления достаточного количества чистой воды, вы получите в этой статье

Сон

Сон обеспечивает отдых, помогает восстановиться и накопить энергию. Некоторые процессы происходят непосредственно в этот момент. Например, гормон кортизол, который защищает нас от возникновения депрессии, как раз продуцируется ночью, при условии, что человек спит.

Недоспавшая личность испытывает усталость, она не способна сконцентрироваться, становится раздражительной и обладает повышенным болевым порогом, то есть, более чувствительна к боли. Длительное отсутствие сна вполне может привести к галлюцинациям, как слуховым, так и зрительным. Мозг при значительном недосыпе может просто-напросто отключиться. И даже пару секунд без сознания могут привести к катастрофическим последствиям. К примеру, если уснуть за рулем, будучи водителем рейсового автобуса.

К негативным моментам частого недосыпа относится неустойчивость психики, а как следствие – панические атаки и навязчивые идеи. Именно эти расстройства настигли Наполеона, которого ставят в пример трудолюбия и любознательности. Да, он отказался от продолжительного отдыха, он больше успевал сделать и познать, но какую ужасную цену пришлось за это заплатить, не правда ли? Чтобы не довести себя до такого состояния, и испытывать бодрость даже под конец рабочего дня, ознакомьтесь с рекомендациями, указанными тут.

Также, я рекомендую почитать вот эту статью, про распорядок дня.

Продолжение рода

Удовлетворение половых инстинктов крайне важно. И хоть в случае отсутствия сексуального контакта личность вряд ли умрёт, но превратиться в агрессора вполне может. Возбуждение накапливается, со временем преобразовываясь в злость, что вполне нормально при ощущении неудовлетворения. Эта злость может настолько «захватить разум», что толкнёт на совершение преступлений, а возможно, и спровоцирует развитие психиатрических заболеваний. Но это произойдёт, если они уже были в анамнезе, и просто «ждали» стимул.

Экология в данный момент оставляет желать лучшего, что сказывается на гормональном фоне людей. А именно от него зависит необходимость в реализации сексуальной энергии. От чего кому-то требуется чаще, а кому-то совсем не до этого. В любом случае, инстинкт продолжения рода также входит в список биологических нужд.

Подмена

Биологические нужды, хоть они и очень отличаются по смыслу и значимости от остальных, нельзя рассматривать как отдельные. Они тесно связаны с желанием получить любовь, признание, показать свою независимость и прочее. Вспомните тех же младенцев, которые требуют грудь, порой чтобы просто ощутить близость матери, испытать успокоение, что в безопасности.

Слышали о таких психических заболеваниях, как булимия, анорексия? Современное общество пропагандирует необходимость иметь идеальное тело, отчего активно и агрессивно повсюду рекламируются различные средства для похудения. Порой успешность, интеллектуальные способности равняются красивому внешнему виду. Это даёт о себе знать сформированный ложный стереотип. Что только в прекрасной физической форме и наглаженном костюме человек способен генерировать гениальные идеи и управлять людьми.

Так вот, когда благодаря диетам нарушается процесс пищеварения, хотя бы по причине того, что в организм редко поступает еда, происходят нарушения и в способности человека распознавать чувство голода. В момент стресса некоторые люди отказываются от пищи, некоторые наоборот, злоупотребляют ею, чтобы отвлечься, переключиться. Выпечкой пытаются «подсластить» себе жизнь. Большими объемами заполнить ощущение «внутренней пустоты».

Отношения с едой вполне могут перерасти в зависимость, когда сложно себя контролировать и ограничивать. Особенно, в моменты повышенной тревоги, беспокойства, неудовлетворённости. Вот почему так важно быть внимательным к себе, и есть тогда, когда действительно ощущается голод. А не просто желание испытать радость или успокоиться.

Иерархия ценностей

Абарахам Маслоу, создатель пирамиды потребностей (о ней подробно вы узнаете, нажав сюда), считал, что все выше перечисленные нужды являются ведущими только в момент, когда ощущается их неудовлетворённость. В остальное время личность больше заботят материальные и духовные ценности.

Вот, например, задумываетесь ли вы о том, как дышите? Вот просто так, решая рабочие вопросы и выполняя повседневные дела? Обращаете ли внимание на этот жизненно необходимый процесс, пока не возникнут сложности, которые мешают делать вдох и выдох? Если вы не медитируете, или не пытаетесь выполнить техники для успокоения – то вряд ли. Пока не ощущается недостаток кислорода, внимание будет сосредоточено на других задачах.

Заключение

Как вы поняли, заботиться себе крайне необходимо, и если со здоровьем будет все хорошо, вы спокойно сможете реализовывать свои амбиции и претворять мечты в реальность. Так что успехов вам и свершений!

Кстати, о том как добиваться своей мечты, вы можете узнать на этом бесплатном семинаре.

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт Журавина Алина.

Потребность — Википедия. Что такое Потребность

Потре́бность, нужда́ — внутреннее состояние психологического или функционального ощущения недостаточности чего-либо, проявляется в зависимости от ситуационных факторов^[1].

Потре́бность — вид функциональной или психологической нужды или недостатка какого-либо объекта, субъекта, индивида, социальной группы, общества. Являясь внутренними возбудителями активности, потребности проявляются по-разному в зависимости от ситуации.

Проявления

Потребности проявляются в виде эмоционально окрашенных желаний, влечений, стремлений, а их удовлетворение — в виде оценочных эмоций. Потребности обнаруживаются в мотивах, побуждающих человека к деятельности. Воспитание потребностей — одна из центральных задач формирования личности.

Ярким примером может служить жажда — острое чувство потребности в воде, возникающее при обеднении ею организма животного или при превышении в крови нормальной концентрации минеральных и органических веществ. Физиологический же механизм этого чувства — воздействие повышенного общего и осмотического давления, изменение концентрации ионов натрия, происходит возбуждение питьевого центра в головном мозге, вызывающее нервно-гуморальные реакции сохранения воды в организме, поиск воды особью

[1].

Появление

По мере удовлетворения одних потребностей у человека возникают другие потребности, это позволяет утверждать, что потребности безграничны. Потребности связаны с наличием у человека чувства неудовлетворённости, когда человеку недостаёт того, что требуется. Наличие потребности сопровождается эмоциями: сначала, по мере усиления потребности — отрицательными, а затем — в случае её удовлетворения — положительными. Потребности определяют избирательность восприятия мира, фиксируя внимание человека преимущественно на тех объектах, которые могут удовлетворить его потребности. В течение жизни потребности человека меняются и возрастают.

Наличие неудовлетворённых потребностей у человека связывают с напряжением и дискомфортом, несоответствием внутреннего (желаемого) и внешнего (реального)^[2], которые являются побудителями и мотивацией активности человека. Наличие неудовлетворённых жизненно важных, витальных потребностей может привести к смерти. Потребность может пониматься как некая гипотетическая переменная, которая, по обстоятельствам, проявляется то в виде мотива, то в виде черты. В последнем случае потребности стабильны и становятся качествами характера человека.

Связь с другими понятиями

Есть мнение, что это понятие, описывающее внутреннее отношение субъекта к другим субъектам или объектам и объясняющее поведение живых существ — излишне, так как поведение живых существ можно описать без его использования^[3].

Желание (конкретизированная потребность) — потребность, принявшая конкретную форму в соответствии^[1]:

• с культурным уровнем и личностью индивида
• с историческими, географическими и другими факторами страны или региона

Врождённый драйв, первичный драйв (человек обладает с рождения) — боль, жажда, голод, ориентировка и другие побудители, ассоциируемые с физиологическими состояниями внутри организма^[1].

Средствами удовлетворения человеческих потребностей являются блага^[4].

Степенью удовлетворения определённых потребностей человека является благосостояние^[5].

Совокупность действий, направленных на оптимальное удовлетворение духовных и материальных потребностей человека составляет жизнеобеспечение^[1].

Удовлетворению материальных потребностей в пище, одежде, жилье, здоровье служит быт (как совокупность связей и отношений)^[6].

Первичным эмоциональным проявлением потребности человека является влечение^[7].

Социальным процессом сокращения и/или лишения возможностей удовлетворения основных жизненных потребностей индивидов или групп является депривация^[8].

Двигательная активность также является необходимым условием поддержания нормального функционального состояния человека^[9].

Потребность — состояние, присущее живым организмам, выражающее их зависимость от объективных условий существования и развития, которое выступает источником различных форм их активности.

Потребности растительных форм жизни минимальны — для жизнедеятельности и построения своих тел им, в большинстве случаев, необходимы — свет, вода и минеральный субстрат.

Потребности животных более сложны. Однако в большинстве случаев, биологическую основу потребностей животных можно свести к базовым инстинктам живой материи — питание, сон, размножение, страх (или замещающие в его отсутствие другие чувства).

Потребности человека представляют собой самую неоднозначную категорию исследования и обуславливаются, помимо общей с животными первой сигнальной системы, наличием сложной психической организации, представленной второй сигнальной системой — мышлением и речью.

Особенности потребностей человека

Поскольку процесс удовлетворения потребностей выступает как целенаправленная деятельность, потребности являются источником активности личности. Осознавая цель субъективно как потребность, человек убеждается, что удовлетворение последней возможно лишь через достижение цели. Это позволяет ему соотнести свои субъективные представления о потребности с её объективным содержанием, отыскивая средства овладения целью как объектом.

Для человека характерно то, что даже те потребности, которые связаны с задачами его физического существования, отличны от аналогичных потребностей животных. В силу этого они способны существенно видоизменяться в зависимости от общественных форм его жизнедеятельности. Развитие человеческих потребностей реализуется за счёт общественно обусловленного развития их предметов.

Субъективно потребности репрезентируются в виде эмоционально окрашенных желаний, влечений, стремлений, а их удовлетворение — в виде оценочных эмоций. Потребности обнаруживаются в мотивах, влечениях, желаниях и прочем, побуждающих человека к деятельности и становящихся формой проявления потребности. Если в потребности деятельность по существу зависима от её предметно-общественного содержания, то в мотивах эта зависимость проявляется как собственная активность субъекта. Поэтому раскрываемая в поведении личности система мотивов богаче признаками и более подвижна, чем потребность, составляющая её сущность. Воспитание потребностей — одна из центральных задач формирования личности.

По мере удовлетворения одних потребностей у человека возникают другие потребности, это позволяет экономистам утверждать, что в общем потребности безграничны.

Потребности связаны с наличием у человека чувства неудовлетворённости, которое обусловлено дефицитом того, что требуется.

Наличие потребности сопровождается эмоциями: сначала, по мере усиления потребности — отрицательными, а затем — в случае её удовлетворения — положительными.

Потребности определяют избирательность восприятия мира, фиксируя внимание человека преимущественно на тех объектах, которые имеют способность утолять потребности. На физиологическом уровне потребности выражаются как устойчивые очаги возбуждения соответствующих нервных центров, определённые академиком Ухтомским А. А. как доминанты. При соответствующих условиях, сильные доминанты могут подавлять функционирование других нервных центров. Например, само явление доминанты было открыто при исследовании двигательных рефлексов собаки на определённые раздражители. В какой-то момент времени животное перестало реагировать на раздражители и через несколько секунд у неё произошёл акт дефекации. После этого рефлексы восстановились. Доминанты бывают низшие, соответствующие низшим ступеням иерархии потребностей и высшие. Высшие доминанты характеризуются долговременностью процесса их формирования.

Количество потребностей возрастает в процессе филогенеза и онтогенеза. Так, число потребностей возрастает в эволюционном ряду: растения — примитивные животные — высокоразвитые животные — человек, а также в онтогенетическом ряду: новорождённый — грудной младенец — дошкольник — школьник — взрослый человек.

Различные учёные по-разному объясняли сущность человеческих потребностей:

Подход (потребность как …)	Суть подхода	Автор
нужда	Состояние индивида при нужде в условиях жизни, предметах и объектах, без которых невозможно его существование и развитие.	С. Л. Рубинштейн
отношение	Потребность – это система отношений между субъектом и средой обитания	Д. А. Леонтьев
отклонение от уровня адаптации	Потребность есть результат отклонения внешней или внутренней реальности от сложившихся ожиданий субъекта по поводу этой реальности	Д. К. Мак-Клелланд
состояние	Под потребностью понимается динамическое состояние повышенного напряжения, которое «толкает» человека к определённым действиям. Это напряжение «разряжается» при удовлетворении потребности. Таким образом, в процессе возникновения и удовлетворения потребностей человек проходит через ряд динамических состояний, отличающихся уровнем своей напряжённости.	Курт Левин
программа поведения	Потребности — это основные программы поведения, посредством которых реализуется функционирование (жизнедеятельность) субъекта.	Б. И. Додонов
психопатия	Потребность есть вынужденное субъективное страдание психики, являющееся основной причиной всех неврозов.	В. В. Монастырский

Опредмечивание

При рассмотрении связи потребностей с деятельностью нужно сразу же выделить два этапа в жизни каждой потребности: период до первой встречи с предметом, удовлетворяющим потребность, и период после этой встречи.

На первом этапе потребность, как правило, не явлена субъекту: он может испытывать состояние какого-то напряжения, неудовлетворённости, но не знать, чем это вызвано. Со стороны поведения потребностное состояние выражается в беспокойстве, поиске, переборе различных предметов. В ходе поисков обычно происходит встреча потребности с её предметом, чем и завершается первый этап жизни потребности. Процесс «узнавания» потребностью своего предмета называется опредмечением потребности. Самим актом опредмечения потребность преобразуется — становится определённой, потребностью именно в данном предмете. В элементарных формах это явление известно как запечатление (импринтинг).

Опредмечение — очень важное событие: в этом акте рождается мотив. Мотив и определяется как предмет потребности. Можно сказать, что через опредмечение потребность получает свою конкретизацию. Поэтому мотив ещё определяется как опредмеченная потребность. Вслед за опредмечением деятельности и появлением мотива резко меняется тип поведения — оно обретает направленность, зависящую от мотива.

В процессе опредмечения обнаруживаются важные черты потребностей:

1. первоначально очень широкий спектр предметов, способных удовлетворить заданную потребность;
2. быстрая фиксация потребности на первом удовлетворившем её предмете

Классификации потребностей человека

Существует множество классификаций потребностей. Различают потребности^[1]:

• по сферам деятельности:
  • потребности труда
  • познания
  • общения
  • отдыха
• по объекту потребностей:
  • материальные
  • биологические
  • социальные
  • духовные
  • этические
  • эстетические и др.
• по значимости:
  • доминирующие/второстепенные
  • центральные/периферические
• по временной устойчивости:
  • устойчивые
  • ситуативные
• по функциональной роли:
  • естественные
  • обусловленные культурой
• по субъекту потребностей:
  • групповые
  • индивидуальные
  • коллективные
  • общественные

По сферам

Потребности подразделяются по характеру деятельности (оборонительной, пищевой, половой, познавательной, коммуникативной, игровой).

Разделение в связи с теми целями, которые достигаются по мере удовлетворения потребности

• биологические,
• трудовые,
• познания,
• общения,
• отдыха;

Американский психолог У. Мак Дугалл полагал, что в основе тех или иных потребностей человека лежат определённые инстинкты, которые проявляются через соответствующие ощущения и мотивируют человека к определённой деятельности.

№	Инстинкт	Его проявление
1	Пищевой инстинкт	Голод
2	Инстинкт самосохранения (страх)	Бегство
3	Стадный инстинкт	Стремление к общению
4	Инстинкт приобретательства	Жадность
5	Инстинкт продолжения рода	Половое влечение
6	Родительский инстинкт	Нежность
7	Инстинкт созидания	Стремление к активности
8	Отвращение	Неприятие, отторжение
9	Удивление	Любознательность
10	Гнев	Агрессивность
11	Смущение	Самоуничижение
12	Воодушевление	Самоутверждение

Психологическое понятие лень является проявлением потребности (инстинкта) экономии сил^[10].

Список мотивационных факторов Гилфорда

1. факторы, соответствующие органическим потребностям:
   1. голод,
   2. общая активность;
2. потребности, относящиеся к условиям среды
   1. потребность в комфорте, приятном окружении,
   2. педантичность (потребность в порядке, в чистоте),
   3. потребность в уважении к себе со стороны окружающих;
3. потребности, связанные с работой:
   1. честолюбие,
   2. упорство,
   3. выносливость;
4. потребности, связанные с социальным положением:
   1. потребность в свободе,
   2. независимость,
   3. конформизм,
   4. честность.
5. социальные потребности:
   1. потребность находиться среди людей,
   2. потребность угождать,
   3. потребность в дисциплине,
   4. агрессивность;
6. общие интересы:
   1. потребность в риске или, наоборот, в безопасности,
   2. потребность в развлечениях.

Согласно подходу Б. И. Додонова по классификации эмоций можно говорить о следующих видах потребностей^[11]:

1. акизитивные (потребность в накоплении, приобретении),
2. альтруистические (потребность совершать бескорыстные действия),
3. гедонистические (потребность в комфорте, безмятежности),
4. глорические (потребность в признании собственной значимости),
5. гностические (потребность в познани

Иерархия основных потребностей Маслоу

Иерархия основных потребностей Маслоу

Во всем мире люди делают одни и те же вещи по-разному. Хотя поведение рас и культур различно, основные потребности, которые они удовлетворяют, очень похожи. Абрахам Маслоу — один из психологов, изучавших эти потребности.

Большая часть работ Маслоу была посвящена тому, как люди извлекают из себя лучшее. Он исследовал продуктивных, уравновешенных и счастливых людей.Первоначально он изучал знаменитостей, таких как Линкольн, а затем малоизвестных. Он нашел общие черты во всем. Это были любовь к жизни, творчество, высокая энергия, чувство юмора и хорошие отношения в их жизни. Люди с такими характеристиками самореализованы. Маслоу назвал их самореализованными: то есть они используют весь свой потенциал.

Маслоу обнаружил, что у всех людей есть пять уровней потребностей, которые необходимо удовлетворить, а самореализованные люди постоянно удовлетворяют все пять из этих потребностей.Маслоу видел эти потребности в иерархии; список идей, ценностей или объектов от самого низкого до самого высокого.

УРОВЕНЬ 1: Физические потребности выживания
Первая и самая основная из всех потребностей связана с физическим выживанием. Это потребность в пище, питье, убежище, сне и кислороде. Если человек не может удовлетворить эту основную потребность выживания, это доминирует над его интересом и заботой. Человек, который замерз, болен или голоден, не будет очень заинтересован в общении, учебе или работе.

УРОВЕНЬ 2: Потребности физической безопасности
Когда потребности физического выживания удовлетворены, возникает новый набор потребностей. Потребности в физическом выживании все еще существуют, но, регулярно удовлетворяя эти потребности, человек осознает следующий уровень потребностей человека — физическую безопасность. Это необходимость чувствовать себя в безопасности в мире: чувствовать себя в безопасности от личной опасности и угроз; лишение на Уровне 2 приводит к страху. Когда человек напуган, вся концентрация направляется на его успокоение, не думая ни о каких других задачах.Чтобы человек мог полноценно развиваться как человеческое существо, должна быть некоторая свобода от страха перед личным нападением, особенно в собственном доме.

УРОВЕНЬ 3: Потребности в любви и принадлежности
Когда потребности в физическом выживании и безопасности регулярно удовлетворяются, начинает возникать потребность в любви, привязанности и принадлежности. Потребности уровня 3 являются результатом того факта, что люди общительны и нуждаются в отношениях с другими. Маслоу заявляет: «Человек … будет жаждать нежных отношений с людьми в целом, чтобы занять место в группе.»
Некоторые из этих потребностей включают:

• Семья или принадлежность — необходимость принадлежать к группе, семье, религии, городу или классу.

• Принятие и понимание — потребность чувствовать себя хорошо и знать, что другие принимают вас таким, какой вы есть.

• Любовь и привязанность — потребность одновременно получать и дарить любовь.

• Близость — необходимость делиться своими мыслями с другими близкими, заботливыми способами.

Люди, лишенные этого уровня, кажутся скучающими и безрадостными, даже если они хорошо справляются с выбранными ими задачами. У них есть чувство одиночества, боли, печали, разлуки и недостойности.

УРОВЕНЬ 4: Потребности в самооценке
За некоторыми исключениями, у людей в нашем обществе есть потребность чувствовать себя ценными и на что-то рассчитывать. Это называется потребностью в уважении. Это степень самоуважения и уважения со стороны других. Самоуважение включает потребность в уверенности, достижениях, независимости и свободе.Уважение со стороны других включает признание, внимание и признательность.

УРОВЕНЬ 5: Самореализация (Самореализация)
Если первые четыре потребности удовлетворяются, вероятно, разовьется новая: потребность в самореализации. Это должно стать больше, чем человек может быть: развить все аспекты — физические, социальные, эмоциональные и духовные. Среди характеристик самореализованных людей — осознание жизни, полноты, радости, незабываемых моментов или периодов радости, единства и понимания.

физических потребностей — это … Что такое физическая необходимость?

Need for Speed: Most Wanted — Североамериканская обложка для версии для Windows Разработчик (и) EA Black Box, EA Redwood Shores, Ideaworks Game Studio (мобильная версия) Публикация… Wikipedia

Физическая зависимость — относится к состоянию, возникающему в результате хронического употребления лекарства, вызывающего толерантность, и при котором отрицательные физические симптомы [1] отмены являются результатом резкого прекращения приема или снижения дозировки.[2] Физическая зависимость может развиться из-за низкой дозы…… Wikipedia

физика — физик. 1. любые естественные науки, имеющие дело с неодушевленной материей или энергией, например физика, химия и астрономия. 2. эти науки в совокупности. [1835 45] * * * Введение в систематическое изучение неорганического мира… Universalium

Физическая подготовка — может быть достигнута с помощью физических упражнений. Физическая подготовка включает два взаимосвязанных понятия: общая физическая подготовка (состояние здоровья и благополучия) и конкретная физическая подготовка (определение, ориентированное на задачу, основанное на способности выполнять определенные аспекты…… Wikipedia

Need for Speed: High Stakes — Разработчик (и) EA Canada Publisher (s) Elec… Wikipedia

Физический доступ — это термин в компьютерной безопасности, обозначающий способность людей физически получить доступ к компьютерной системе.По словам Грегори Уайта, имея физический доступ к офису, хорошо осведомленный злоумышленник сможет быстро найти…… Wikipedia

Физическая информационная безопасность — касается физической защиты данных и средств доступа к этим данным (помимо защиты в электронном виде).Многие люди и компании придают большое значение защите своей информации с точки зрения программного обеспечения и / или сети, но…… Wikipedia

Инвентаризация — это процесс, при котором компания физически считает свои запасы полностью. Физическая инвентаризация может быть предписана правилами финансового учета или налоговыми правилами для определения точной стоимости инвентарных запасов, или компании может потребоваться подсчет…… Wikipedia

Физическое замыкание синхронизации — это процесс, с помощью которого ПЛИС или СБИС с физическим представлением модифицируются в соответствии с требованиями синхронизации.Большинство модификаций обрабатываются инструментами EDA на основе директив, данных дизайнером. Этот термин также иногда…… Wikipedia

Нужно знать (Сумеречная зона) — Нужно знать Сумеречную зону (сериал 1985 года), эпизод № серии. Сезон 1 Эпизод 21а Режиссер Пол Линч Автор… Википедия

лицевых масок действительно могут увеличить риск заражения COVID-19

Примечание редактора 22/04/20: В более ранней версии этой статьи говорилось, что коронавирус не передается по воздуху.Это было изменено, чтобы отразить отсутствие научного консенсуса. Сегодня Всемирная организация здравоохранения по-прежнему заявляет, что маски для лица следует носить с умом, поскольку их неправильное использование может вызвать инфекции, а их чрезмерное использование вызывает нехватку для передовых рабочих.

Это нормально — бояться нового вируса, о котором мы знаем относительно мало и который вызывает тревогу во всем мире.

И все же причина того, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) усердно работает над предотвращением дезинформации и паники, связанной с новым коронавирусом, заключается в том, что люди часто совершают нелогичные и даже вредные поступки, когда они в панике.

Одним из таких примеров, по мнению нескольких экспертов в области здравоохранения, в том числе специалиста по профилактике инфекций Эли Перенцевича, является широкое использование масок для лица, которое привело к нехватке этого продукта во всем мире.

Нет доказательств того, что маски эффективно предотвращают широкое распространение инфекции

Хотя подавляющее большинство случаев COVID-19 — инфекции, вызванной новым коронавирусом, — зарегистрировано в Китае, на момент написания ВОЗ официально назвала коронавирус глобальная чрезвычайная ситуация в области здравоохранения.Недавний всплеск инфекций в Италии, Южной Корее и Иране заставил мировые организации заявить, что риск высок, хотя сдерживание все еще возможно.

Одна вещь, которая не поможет в борьбе с количеством инфекций и может даже помешать усилиям, — это широкое использование различных типов масок для лица, которые, как ошибочно, считаются очень эффективными для предотвращения передачи вируса повсеместно. сообщества.

Как сообщил специалисту по инфекциям Эли Перенсевич, доктор медицинских наук, профессор медицины и эпидемиологии Медицинского колледжа Университета Айовы, Forbes сказал, что подавляющему большинству людей не следует носить маску для лица, даже если есть случаи коронавируса. в своих сообществах.

Почему? Короче говоря, нет убедительных научных доказательств, подтверждающих мнение о том, что маски для лица любого типа, включая хирургические маски и респираторы, такие как «маска N95», эффективны для предотвращения заражения коронавирусом внутри сообщества.

Но это еще не все.

Маски могут фактически увеличить ваши шансы заразиться

«Среднестатистическому здоровому человеку не нужна маска, и они не должны носить маски», — сказал Перенцевич. «Нет никаких доказательств того, что ношение масок на здоровых людях защитит их. Они носят их неправильно и могут увеличить риск заражения, потому что чаще прикасаются к своему лицу ».

СВЯЗАННЫЕ С: ПОСЛЕДНИЕ ОБНОВЛЕНИЯ, СВЯЗАННЫЕ С СМЕРТЕЛЬНЫМ КОРОНАВИРУСОМ УХАНЬ

Во-первых, подавляющее большинство людей покупают хирургические маски. Они предназначены для того, чтобы больные не могли заразить других, они не задерживают попадание капель.

«Маска N95» действительно защищает от микробов, хотя и не со стопроцентной эффективностью.Однако, как объясняет д-р Перенцевич, даже несколько эффективная маска может вызвать у пользователей ложное чувство безопасности, из-за чего они забывают часто мыть руки и перестают прикасаться к лицу — гораздо более эффективный метод профилактики.

Более того, медицинские работники обучены эффективному использованию «масок N95». Их учат, как правильно надевать герметичные маски на лицо и как утилизировать маски, не заразившись загрязнениями, которые накапливаются в фильтре маски.У большинства населения, конечно же, нет такой подготовки.

Возможно, самая важная причина, по которой большинству населения советуют не носить маски, как указывает доктор Перенцевич, заключается в том, что снятие и надевание любой маски заставляет человека прикасаться к своему лицу несколько раз в день. Это наиболее вероятный путь заражения.

Широко распространенные убеждения основаны на дезинформации

Люди в основном покупают маски для лица из-за отсутствия точных знаний о передаче коронавируса.Истерия также явно увеличивает спрос, поскольку публика встречает натиск в СМИ изображений людей в масках.

К сожалению, некоторые продавцы также неизбежно пользуются ситуацией и извлекают выгоду из широко распространенной паранойи, продавая маски в Интернете.

Однако одним очень важным фактором является отсутствие научного консенсуса относительно того, передается ли новый коронавирус воздушным путем или нет. Несмотря на то, что многие считают, нет четких доказательств того, что коронавирус можно вдохнуть, когда зараженный человек поблизости выдыхает.Вместо этого COVID-19, скорее всего, передается воздушно-капельным путем, который часто распространяется на поверхности и руки людей.

Серьезные люди — НЕ ПОКУПАЙТЕ МАСКИ!

Они НЕ эффективны в предотвращении заражения #Coronavirus среди населения, но если поставщики медицинских услуг не могут заставить их ухаживать за больными пациентами, это подвергает их и наши сообщества риску!
https://t.co/UxZRwxxKL9

— Главный хирург США (@Surgeon_General) 29 февраля 2020 г.

Неправильное представление о том, что маски эффективны для предотвращения заражения, заставило несколько экспертов выразить озабоченность, в том числе U.S. Главный хирург Джером Адамс, доктор медицины, который сосредоточил внимание на том факте, что дефицит подвергает опасности медицинских и передовых работников.

Следует ли носить маску?

«Единственный раз, когда вы захотите маску, — это если вы заболели и вам нужно выйти из дома», — сказал доктор Переневич в интервью Forbes . «Если вы заболели гриппом или думаете, что у вас COVID, тогда вы должны надеть маску, чтобы защитить других. У себя дома, если вы чувствуете, что заболели, вам следует надеть маску, чтобы защитить членов вашей семьи ».

Тем, кто заразил членов семьи, также рекомендуется носить маски, когда они должны находиться в непосредственной близости от инфицированного человека.Им также рекомендуется узнать, как правильно использовать маску и как правильно ее утилизировать — всю эту информацию можно найти в этом подробном сообщении ВОЗ.

Какой самый эффективный способ предотвратить заражение?

Тот факт, что коронавирус, кажется, распространяется воздушно-капельным путем, означает, что лучший способ предотвратить его — просто часто мыть руки и стараться не прикасаться к лицу.

Как объяснила Карен Флеминг, доктор философии, профессор биофизики Университета Джона Хопкинса в подробном обсуждении в Твиттере, COVID-19 — это «вирус в оболочке, что означает, что он имеет внешний слой липидной мембраны», и «Мытье рук водой с мылом может« растворить »этот жирный жировой слой и убить вирус.

Хотя советы по гигиене могут показаться обыденными, по словам Флеминга, мыло может стать настоящим спасением, когда дело доходит до предотвращения заражения COVID-19.

Эссе о физических потребностях — 1250 слов

Первые три года жизни — это период большого и огромного роста и перемен для ребенка. Трехлетний ребенок живет в мире, который постоянно обновляется и развивается. Описывая взгляды Монтессори на развитие ребенка, Полк Лиллард (1972) говорит: «К трем годам бессознательная подготовка, необходимая для дальнейшего развития и деятельности, устанавливается.Теперь ребенок приступает к новой миссии — развитию своих умственных функций. «До трех, функции создаются; через три они развиваются »(Монтессори (1964) в Polk Lillard, 1972, стр. 37). Монтессори пишет: «Таким образом, в трехлетнем возрасте жизнь, кажется, начинается заново; пока сознание сияет во всей своей полноте и величии. … Только с появлением сознания у нас появляется единство личности и, следовательно, способность помнить »(2007, с. 151). Ребенок начинает осознавать себя отдельным и обособленным от мира.«Сначала им руководила безличная сила, которая, казалось, скрывалась внутри него; теперь им руководит его сознательное «я», его собственное личное я, и мы видим, что его руки заняты ». (Монтессори, 2007, стр. 153). Не может существовать «Я» без противостояния «Другого». У ребенка теперь есть перспектива, он должен принимать во внимание «Другого» как силу, с которой нужно взаимодействовать, с которой нужно считаться, с которой нужно вести переговоры. Ребенок становится более интеллектуальным существом. Когнитивное развитие ребенка включает понимание и умение составлять истории, определение основных форм, цветов и умение сортировать их по размеру, цвету и форме (U.Питтсбурга, без даты).

Физические потребности
Прежде всего, дети обладают правом человека на выживание; физическое оборудование школы должно быть устроено таким образом, чтобы обеспечить наименьший возможный физический риск для ребенка. При планировании планировки и дизайна следует избегать таких потенциальных опасностей, как открытая лестница, низкие окна. Туалеты и раковины должны быть встроены в классную комнату; легко …

Продолжить чтение

Присоединяйтесь к StudyMode, чтобы прочитать полный документ

Что такое физическое здоровье? Рон Куртус

SfC Home> Жизнеспособность> Физическое здоровье>

, автор: Рон Куртус (от 13 февраля 2017 г.)

Физическое здоровье — в отличие от психического или эмоционального здоровья — это общее физическое состояние живого организма в данный момент времени.Это здоровое тело, свобода от болезней или аномалий и состояние оптимального благополучия. Это когда тело функционирует так, как было задумано.

Вы хотите быть здоровым, но силы окружающей среды могут атаковать ваше тело или у вас могут быть генетические отклонения. Основными заботами о здоровье являются предотвращение болезней и исцеление повреждений, вызванных травмами и биологическими атаками.

Вопросы, которые могут у вас возникнуть:

• Как здоровье соотносится с функциями организма?
• А как насчет болезни или травмы?
• Как исцеление связано со здоровьем?

Этот урок ответит на эти вопросы.Заявление об ограничении ответственности за здоровье

---

---

Функционирует по проекту

Каждый из нас родился с телом, которое представляет собой очень сложный механизм. Удивительно, что он действует так же хорошо, как и действует. Хорошее здоровье действительно определяется как способность функционировать в соответствии с тем, как устроено наше тело.

Никто не идеален

К сожалению, никто не совершенен, и многие люди имеют дефекты тела. У некоторых людей есть дефекты, которые могут быть опасными для жизни.К счастью, организм может компенсировать дефекты, и человек может легко прожить долгую жизнь с телом, которое функционирует лишь частично. Примером может служить то, как слепой или калек может компенсировать инвалидность и просто превратить ее в проблему.

Питание

Не только все части тела должны хорошо работать и работать вместе, они также нуждаются в правильном питании для получения энергии, а также для продолжения эффективной работы. В целом люди и животные, кажется, могут сказать, какие продукты нужны их телу для правильного функционирования и здоровья.

К сожалению, есть продукты, которые могут быть вредными. Соэм может обмануть мозг, говоря, что они вам полезны. В крайнем случае, существуют наркотики, вызывающие привыкание. Есть также соленая, жирная и сладкая пища, которую любят и люди, и животные, но она может быть вредной для здоровья и пищевых потребностей человека.

Упражнение

Человеческое тело создано для физической активности. Сердцу нужно время от времени быстро качать кровь, чтобы поддерживать мышечный тонус. Ваши легкие нуждаются в упражнениях, чтобы функционировать так, как они были созданы.Упражнения и использование тела важны для поддержания вашего здоровья.

Нападение или ранение

Это факт, что наши тела постоянно подвергаются атакам со стороны окружающей среды. Иногда на него нападают даже мы сами. У тела есть защита от этих атак.

Болезнь

Микробы, бактерии, плесень и вирусы могут атаковать части нашего тела, пытаясь проникнуть в него и использовать его в качестве дома или источника пищи. Они не только могут разрушить ваши клетки, но также часто могут выделять яды, которые могут нанести вред всему вашему существу.

Чистота — одна защита от болезней. Кроме того, организм создает внутреннюю защиту от определенных бактерий и вирусов. Фактически, поскольку организм выстраивает эту защиту, возникает вопрос, действительно ли слишком чистота полезна для вас, поскольку в этом случае у вас может не развиться естественная защита, необходимая для поддержания вашего здоровья.

Травма

Травмы частей нашего тела могут возникнуть в результате нападений животных или других людей, либо в результате несчастного случая.

Осторожность — лучшая защита от травм. Невнимательность или незнание часто приводят к травмам.

Яд

Проглатывание неправильного материала может отравить человека. Иногда яды являются тонкими частями окружающей среды, например смог или наркотики.

Знание о потенциальных ядах — важная защита. Иногда отравление окружающей средой неизбежно, поскольку вы можете даже не осознавать, что это происходит с вами. Во многих сообществах люди распространяют яды на своих лужайках, чтобы убить насекомых, а затем позволяют своим детям играть на лужайке, что часто приводит к проблемам через годы.

Исцеление

Большая часть здоровья связана с исцелением. После того, как вы заболели или получили травму, ваше тело будет бороться с болезнью, а затем попытается залечить раны. Хотя есть некоторые лекарства, которые могут облегчить боль, большая часть выздоровления происходит естественным путем.

Защита от дальнейших атак или травм и хорошее здоровье способствует процессу заживления.

Сводка

Здоровье — это когда ваше тело функционирует так, как должно функционировать. Для поддержания здоровья вам необходимо питание и упражнения.Ваше тело защищает от болезней и болезней, но вы должны соблюдать осторожность, чтобы избежать травм и ядов. Если вы здоровы, вы быстрее заживете.

---

Помогите другим стать здоровыми

---

Ресурсы и ссылки

Полномочия Рона Куртуса

Сайтов

Общие ресурсы здравоохранения

Книги

Книги по теме «Быть ​​здоровым» с самым высоким рейтингом

---

Вопросы и комментарии

У вас есть вопросы, комментарии или мнения по этой теме? Если это так, отправьте свой отзыв по электронной почте.Я постараюсь вернуться к вам как можно скорее.

---

Поделиться страницей

Нажмите кнопку, чтобы добавить эту страницу в закладки или поделиться ею через Twitter, Facebook, электронную почту или другие службы:

---

Студенты и исследователи

Веб-адрес этой страницы:
www.school-for-champions.com/health/
what_is_health.htm

Пожалуйста, включите это как ссылку на свой веб-сайт или как ссылку в своем отчете, документе или диссертации.

Авторские права © Ограничения

---

Где ты сейчас?

Школа чемпионов

Вопросы физического здоровья

Что такое физическое здоровье?

---

Что такое детский физиотерапевт?

«Разве физиотерапия не предназначена только для спортсменов и выздоравливающих взрослых?» Нет! Иногда детям и даже младенцам нужна физиотерапия.Возможно, вы даже не подумаете о том, чтобы подняться по лестнице или взять напиток. Но для ребенка с травмой или задержкой в ​​развитии эти простые задания могут стать настоящим испытанием.

Вот где может помочь детский физиотерапевт.

Кто такой детский физиотерапевт?

Если вашему ребенку нужна физиотерапия, он будет работать с детским физиотерапевтом (ПТ). Обычно педиатры лечат детей до 18 лет, от новорожденных до подростков.Они видят детей по разным причинам, включая проблемы с костями / мышцами, спортивные травмы или генетические заболевания, заболевания головного мозга, позвоночника или нервной системы.

специалистов имеют годы обучения, а некоторые даже получают степень доктора физиотерапии.

Чем занимается детский физиотерапевт?

Детские PT помогают детям улучшить диапазон движений, силу, гибкость и модели движений. Цель? Помогите детям двигать своим телом, как и когда они хотят в меру своих возможностей.Педиатрические физиотерапевты помогают облегчить повседневную деятельность детей.

Что будет делать мой ребенок на сеансе физиотерапии?

По большей части сеансы детской физиотерапии должны выглядеть и ощущаться как игра. PT вовлекают детей в веселые, соответствующие возрасту игры и занятия, чтобы они были мотивированы и счастливы. (Дети должны веселиться, но физиотерапия может быть тяжелой работой!)

PT помогают улучшить общие моторные навыки (задачи, в которых задействованы большие группы мышц, такие как ходьба и метание), побуждая детей делать такие вещи, как:

• Поиграйте на больших мячиках для увеличения силы
• Бегать / прыгать, чтобы улучшить координацию
• Весы на бревне
• Стойка на одной ноге

PT также может посоветовать занятия, которые можно сделать с вашим ребенком дома.

Нужно ли моему ребенку посещать педиатрического физиотерапевта?

PT могут помочь детям со многими проблемами, в том числе:

• Восстановление после спортивных и неспортивных травм
• Задержка в развитии, например, ребенок, которому необходимо ходить
• Не достигли рубежей для своего возраста
• Генетические нарушения, такие как синдром Дауна
• Мышечная слабость или дисбаланс
• Плохая координация и / или двигательное планирование — способность думать и выполнять двигательный акт, такой как письмо карандашом
• Нервные / мышечные заболевания, например церебральный паралич

Во время первого визита физик проверит силу и развитие вашего ребенка, а также выяснит, насколько легко он может стоять, ходить и выполнять задания, соответствующие их возрасту, чтобы определить, есть ли задержка.Если есть задержка, они также определяют степень и потенциальную причину задержки. После этого физик будет работать с вами и вашим ребенком, чтобы разработать план лечения.