Физическая близость что это такое: Что такое физическая близость между мужчиной и женщиной?

Физическая близость что это такое: Что такое физическая близость между мужчиной и женщиной?

Содержание

Что такое физическая близость между мужчиной и женщиной?

Содержание

Физическая близость между мужчиной и женщиной — это положительная реакция на партнёра, возникающая в результате доверия, спокойствия, уверенности в безопасности и ощущения релаксации. Выражается в форме полового влечения, отсутствии тревоги и страхов, убеждённости в благих намерениях человека, идущего на сближение.

Является следующей, после эмоционального комфорта,  стадией сокращения дистанции между людьми. Проще говоря в коммуникации с другим человеком мы отрабатываем все возражения и ограничивающие убеждения в своём сознании, ищем гарантии безопасности для себя и на этапе эйфории чувствуем возможность снять напряжение, перестать тревожиться, сместить акцент внимания с возможных угроз на внутренние чувства и эмоции.

Физическая близость — результат работы системы двойного контроля

В данный момент идут споры по поводу того, как система двойного контроля работает у представителей разных полов. Принято считать, что подобная «заморочка» свойственна исключительно женщинам, так как у них по природе гораздо больше рисков вступить в физическую близость не с тем человеком. Противники этого утверждения считают, что мужчины в силу своих физиологических функций просто игнорируют первую ступень и осознанно идут навстречу возможной опасности.

Однако и те и другие склонны верить в зависимость физической близости от эмоциональной. Это подтверждают истории о резко исчезнувшем желании у мужчин. Если контекст не содержит в себе нужных эмоций, в первую очередь уважения, присутствия и поддержки со стороны спутницы, то сближения не произойдёт и это моментально скажется на возможностях представителя сильного пола в постели.

Система двойного контроля состоит из нескольких этапов, которые наша психика проходит во время коммуникации с окружающими. В результате мы либо полностью блокируем сближение, либо напротив испытываем острое желание усилить контакт. И самое удивительное, что весь этот процесс никак не зависит от способности добиваться, заслуживать и угождать.

Проще говоря, если девушка вас не хочет, то цветы и подарки с большой долей вероятности ничего не изменят. Быть может из жалости или в качестве приза что-то и перепадёт. Но физической близости в широком смысле фразы не случится. Вот почему так важно правильно взаимодействовать с противоположным полом, конкуренция за объект зависимости и статус «охотника» в систему двойного контроля не входят.

Стадии развития

На первом уровне лежит эмоциональный комфорт. Это те самые внешние сигналы, которые мы получаем ежеминутно. Запахи, визуальные образы, звуки, телесные ощущения. Пахнет вкусно, в помещении тепло, отсутствует явная угроза. Мы чувствуем поток положительно окрашенных эмоций и психика оказывается в состоянии уюта.

В случае с другими людьми мы обращаем внимание на их внешность, поведение, обстановку вокруг, тембр голоса, манеру говорить, транслируемый настрой. После анализа всей этой информации человек нам либо симпатичен, либо нет. Тут и кроется главная ошибка многих горе-ловеласов, они пытаются добиться именно этого состояния. Девушке всё нравится, ей весело, интересно, задорно.

Накормил, напоил, рассмешил, проблемы решил, помог, выслушал, угодил. Или девушки стремятся понравится спутнику. Постирала, погладила, суп сварила, полы помыла. Вроде они так счастливы, но отношений не хотят или просто пользуются этими благами, но не ценят по настоящему, кидают во френдзону. Нам кажется это странным, но с точки зрения психологии случилось закономерное — мы не запустили систему двойного контроля, а лишь сделали приятное.

Опытные соблазнители и соблазнительницы, а также те, кто нацелен на сближение в любом формате (от бурной ночи до создания семьи), никогда не останавливаются на этапе эмоционального комфорта надолго. Их цель — вызвать влюблённость . Для этого применяется так называемая система обхода сознания. Человек не удовлетворяет партнёра, а избавляет его от ограничивающих убеждений, предрассудков, страхов. Наивные люди любят, надеясь на благодарность, гуру позволяют любить себя и благодарят за это. В этом ключевая разница.

И вот только теперь включается система двойного контроля состоящая из двух частей. Первая — симпатия (внешне привлекательный, умный, вкусно пахнет, интересно говорит красивым голосом и так далее, тут у каждого свой набор) и общее состояние расслабленности. Нам приятно быть рядом с этим человеком.

Вторая — противовес первой. Запускается автоматически и никак не связана с собеседником. Он может снять этот блок, а может его не трогать и тогда окажется в позиции друга/подруги. Сюда входят страхи (обманет, оскорбит, унизит, предаст), стереотипы ( не соответствует моим ожиданиям по общим признакам), риски ( заражение ИППП, огласка, нежелательная беременность), позор ( рано отдалась, встречаешься с некрасивой, партнёра не одобрит важное для нас окружение и так далее).

Система возбуждения и торможения всегда работают в противовес друг другу. Как только запускается первая, психика тут же активирует вторую. И по итогу этой борьбы мы либо стремимся к физической близости во всех её проявлениях, либо полностью блокируем саму идею.

Что такое близость в отношениях?

Этот же принцип распространяется и на серьёзные отношения между мужчиной и женщиной. Сама физическая близость может произойти и за рамками брачного союза, однако такие формы коммуникации мы не считаем полноценными по причине отсутствия зоны обоюдной ответственности.

Так вот, взаимная симпатия (эмоциональный комфорт), сменяется стадией влюблённости (период обхода сознания) и со временем, на фоне пережитого опыта, уважения и тотального доверия, переходит в любовь (близость). У многих проблемы начинаются уже в самом начале.

Отыгрывая сценарии и пытаясь соответствовать навязанным нормам мы игнорируем эмоциональный комфорт и гонимся за эфемерным. Именно это происходит, когда девушка относится пренебрежительно и откровенно использует парня, а тот продолжает её добиваться. Или когда мужчина не уважает, не присутствует, не несёт ответственность, применяет инструменты эмоционального или физического насилия, предаёт или изменяет, а она продолжает оставаться рядом.

Такие отношения являются созависимыми и шансов достигнуть истинной близости у них нет. Весь комфорт заключается в эйфории от достижения эфемерных целей, а обход сознания происходит не за счёт снятия тревоги и напряжения, а просто потому что приоритет низменного становится выше необходимого. Бегал за «прЫнцессой» и уломал на поцелуй, возникает эйфория. Неделю ждала суженного с загула, передралась со всеми его подружками и после очередной ссоры с рукоприкладством оказалась в его объятиях, снова ощущение победы и счастья.

Близость в отношениях — это когда на фоне взаимной симпатии и всплеска гормонов люди получили совместный опыт (дела, заботы, развлечения и прочие действия выполненные вдвоём) в результате которого сохранилась первая часть системы двойного контроля и выключилась вторая. Нам человек по-прежнему симпатичен, но уже нет страхов и рисков, мы расслаблены и полностью доверяем партнёру, убеждены в его адекватности и надёжности.

Признаки наличия физической близости в паре

Физическая близость как высшее чувство удовлетворённости отношениями имеет ряд проявлений. Мы должны учитывать контекст, то есть совокупность факторов, потому что каждый перечисленный пункт по отдельности ничего не значит. У вас может быть двадцать досок, но ящика по-прежнему нет. Только объединение всех признаков свидетельствует о достижении любви.

Вы не избегаете. Любое взаимодействие приводит к появлению абсолютно разных эмоций. Мы то рады, то в печали, то злимся, то обижаемся. Если с человеком нет истинной близости, то нам проще уйти, отмолчаться или проигнорировать. В здоровых отношениях люди так не делают. Они продолжают смотреть в глаза, остаются на месте в момент ссоры и не собирают вещи при первом недопонимании. Молча выслушать истерику и спокойно обсудить проблему это уровень, который для многих недостижим.

Вы не прячете. Бывает заглушил в себе вторую часть системы двойного контроля, пошёл на риск или связалась с недостойным мужчиной. В такой ситуации партнёра мы будем прятать. Не расскажем о нём родителям, не познакомим с друзьями, будем дистанцироваться в людных местах. Никаких публичных нежностей, никаких совместных фото. Люди, сделавшие осознанный выбор, свою вторую половинку не стесняются. Не пытаются всем показать, но и не прячут. Открыто заявляют кто он(а) и признают наличие серьёзных отношений.

Вы делитесь секретами и не боитесь. Есть тайная, секретная и интимная сторона нашей жизни. В ней истории, за которые нам стыдно, эмоции и чувства, о которых больно говорить, личные потребности. Физическая близость позволяет делиться всем этим с партнёром, обсуждать переживания, открыто говорить о своих желаниях.

Вы можете вдвоём провести время где угодно. С чужими людьми неприятно находиться даже в самых интересных местах. Мы то чувствуем опасность, то оказываемся в состоянии дискомфорта. Что если вам скажут на неделю поехать в глухую деревню? А если с тем, кто вам кажется вам близким и родным человеком?

Обычный фроттеризм в метро выводит из себя, но любимому можно тереться сколько угодно и это точно не раздражает.   Смотреть кино, гулять, работать, готовить, путешествовать, наряжать ёлку, убираться в квартире. Если вам с человеком интересно и комфортно заниматься чем угодно, то это явный признак близости.

Вы очень хорошо знаете друг друга. Представьте, что где-то в компании ваша вторая половинка отправилась в магазин за мороженным, но никто не согласовал какое покупать. Вы уверены, что ваш спутник принесёт именно то, которое вы любите? Он знает, что щекотка вас раздражает или что у вас аллергия на цитрусовые? Удивительно, но многие прожили вместе 20 лет и по-прежнему ничего не знают друг о друге. Они спали в одной постели, но никогда не были близки.

Вы друг другу не противны. Человеческий организм такая интересная конструкция, что с ним чего только не происходит. То вспотел не к месту, то носки предательски протухли. Съел что-то не то и вот всю ночь пучит. Воспалился аппендицит и лёжа в больнице ты уже не такая уж и красивая. Более того, без слёз не взглянешь. Никакой симпатии тут уже не место, но если присутствует физическая близость, а не просто эмоциональный комфорт, то никаких проблем не возникает. Любимых мы готовы лицезреть в любом виде и нам не противно.

Вместо итога

Многие люди не понимают всего алгоритма сближения. Одни пытаются получить внимание и присутствие, для чего совершают безумные поступки. Заслуживают, покупают, подстраиваются. Но трофеем становится лишь сиюминутная радость от успеха, который во-первых слишком тяжело даётся, а во-вторых ни к чему не ведёт.

Кто-то обманом пытается вывести систему двойного контроля из строя. Убедить в надёжности и превосходстве над конкурентами, чтобы получить желаемое и исчезнуть. Но ни то ни другое не способно привести к настоящей любви и физическая близость этих людей ограничивается охами и ахами под одеялом. Маленькие победы становятся зависимостью, но каждый раз после очередного триумфа наступает разочарование.

Поделиться с друзьями:

Духовная близость, физическая близость

Не секрет, что порой проблемы в отношениях возникают из-за того, что мы пытаемся духовную близость продолжить, выразить физической близостью. Конечно, речь не идет об отношениях между людьми одинакового пола, но как часто, начиная общаться с человеком противоположного пола и обнаружив, как много вас объединяет, возникает желание дополнить эти отношения другими, на физическом уровне, даже если поначалу казалось, что этот человек совсем не подходит для этого. А что, если человек изначально был сексуально привлекателен в наших глазах? О, это тем более серьезное испытание.

Физическая близость как продолжение духовной близости

Физическая близость кажется более высокой ступенью близости в целом, и поэтому зачастую так сильно желание подняться на нее. Хочется духовные вибрации, как нечто неуловимое и неосязаемое, перевести во что-то более материальное, ощутимое, то, что можно подержать в руках, почувствовать рядом.

Только на самом ли деле физический план является более высокой ступенью близости? Духовные переживания, платоническое обожание, ощущение родства душ преображают человека в наших глазах, но от этого он не перестает быть таким, какой он есть, – во внешности, в своем отношении к жизни, в плане социального статуса, интеллекта, устремлений. А интимные отношения еще к тому же, как правило, служат поводом возникновения чего-то иного, помимо близости, – ответственности и обязательств, необходимости как-то учитывать их в материальной, общественной, финансовой сферах своей жизни. И как часто это разрушает и духовные отношения.

Желание перевести отношения на физический уровень это не только стремление стать к человеку еще ближе, но в каком-то смысле это попытка привязать его чем-то большим, чем неосязаемое душевное родство, удержать его, получить какие-то гарантии. Да, мы знаем, что иногда это все разрушает, но бывает так сложно жить в той неопределенности, которую вызывают платонические отношения, словно не хватает чего-то, словно в них присутствует какая-то незавершенность, возможность для продолжения с целью получить еще большее удовольствие, что невозможно устоять перед соблазном чем-то закрепить их, внести в них большую ясность и точность на материальном уровне, в каком-то смысле довести до конца.

Физическое может разрушить духовное

Только конец он иногда и есть конец. Порой физическое с грохотом приземляет все духовное, и все отношения, которые казались такими взаимопроникновенными, вдруг полностью сходят на нет.

Как бы ни хотелось иногда развить духовную близость во что-то большее, бывает лучше оставить ее на уровне вибраций. Как бы ни было велико нетерпение в отношении ощущения неопределенности, которое оно вызывает, лучше осознавать, что именно эта неуловимость и придает особую ценность этим отношениям, у которых нет другого будущего, дарит наибольшее удовольствие от них. И именно на них тогда и стоит остановиться, не дополняя их физическим, – это и будет самой лучшей и самой долговечной формой близости, той, наличие которой всегда так украшает жизнь.

Интуитивные карты, открытки, панно

Физическая близость | BetterHelp

Интимные отношения существуют между двумя людьми с физической или эмоциональной близостью. Хотя интимные отношения часто включают сексуальную активность, интимные отношения могут быть сосредоточены не только на сексуальной активности.

Отношения с подлинной близостью играют ключевую роль в общем человеческом опыте, поскольку они включают эмоциональные связи с партнером. Наша способность выживать и процветать как общество в значительной степени зависит от прочных межличностных связей, которые могут быть связаны с романтикой, физическим или сексуальным влечением, сексуальной активностью или эмоциональной поддержкой.

Итак, чем отличаются секс и близость? Что такое сексуальность? Можем ли мы иметь одно без другого? Ведет ли секс к близости или наоборот? Существуют противоречивые мнения о том, как секс и близость сочетаются внутри и вне устоявшихся отношений. Онлайн-терапия может помочь людям, испытывающим проблемы с сексуальной страстью и/или физической близостью.

Согласно одной схеме, секс ассоциируется с долгосрочными обязательствами и эмоциональной близостью, за которыми часто следует брак или продолжение рода. Однако в обществе, все более открытом для уклончивых сексуальных отношений, связь между сексом и близостью может быть неясной.

Могут ли партнеры добиться близости без секса?

Спросите у лицензированного терапевта BetterHelp

Что такое определение физической близости?

Физическую близость лучше всего определить как чувственную близость, возникающую посредством эмоциональных и/или физических связей. Ниже приведены примеры физических действий, которые могут способствовать близости:

  • Поглаживание

  • Объятия

  • Массаж

  • Объятия

  • Объятие

  • Nuzzling

  • Петтинг

  • похлопывание

Обратите внимание, что физическая близость не включает в себя пол, хотя и связанные с ними акты.

Сообщается, что большинство людей желают физической близости, хотя бы время от времени в жизни, так как это естественная часть человеческой сексуальности. Ощущение близости чаще всего достигается за счет чувственных прикосновений, что требует входа в чужое личное пространство. Важно сообщать о своих границах и уважать границы других, когда речь идет о прикосновении и получении любви от других — близость частично строится на чувстве безопасности.

Эмоциональное или чувственное прикосновение вызывает высвобождение нейротрансмиттеров в мозге, таких как окситоцин, дофамин и серотонин. Высвобождение этих гормонов хорошего самочувствия может уменьшить стресс, снизить кровяное давление и помочь облегчить боль. Отсутствие физической близости может привести к усилению чувства одиночества или печали.

Что такое определение сексуальной страсти?

Физическая близость и сексуальная страсть имеют схожие компоненты. Оба предполагают проявление привязанности в физическом и / или эмоциональном аспекте, в то время как сексуальная страсть может существовать вне близких отношений с кем-либо. Физическая близость может быть связана с долголетием, в то время как сексуальная страсть может быть мимолетной. Тело может испытывать повышенные ощущения в моменты физической близости и сексуальной страсти. Примеры действий, связанных с сексуальной страстью, включают:

  • Kissing

  • Licking

  • Caressing

  • Cupping

  • Fondling

  • Groping

  • Penetrating

  • Masturbating

While sexual passion will most likely связаны с физическим прикосновением, оно не ограничивается этими действиями. Недавние данные показывают, что сексуальная страсть может либо служить катализатором, либо препятствовать эффективному функционированию отношений.

В чем разница между сексом и близостью?

Поскольку и физическая близость, и сексуальная страсть включают в себя сходные элементы, некоторым людям может быть сложно определить четкие границы своих отношений с другими, особенно если отношения перешли от тех, которые не включали физического прикосновения, к тем, которые сейчас делает.

Общая близость предполагает глубокое знание человека и способность чувствовать себя с ним полностью открытым, свободным и честным. Некоторым людям это может показаться легче, чем другим. Например, люди, которые живут с избегающим расстройством личности, характеризуются страхом быть отвергнутыми и могут быть социально замкнутыми. Поэтому построение близости с партнером может оказаться для них более сложной задачей

Сексуальная страсть не часто связана с актом знакомства с партнером или возможностью обсудить с ним информацию. Сексуальная страсть может быть больше связана с возбуждением, хотя, как и физическая близость, она не обязательно связана с половым актом.

Сексуальная страсть часто процветает вне физически интимных связей. Многие люди вступают в единичные половые контакты с человеком и больше никогда его не видят, что часто называют «связью на одну ночь». Близость не обязательна, чтобы насладиться опытом, сформированным сексуальной страстью.

Давайте рассмотрим несколько примеров и определим, относятся ли они к категории физической близости или сексуальной страсти (большинство из них относится к обоим категориям):

  • Держаться за руки (физическая близость) или сексуальная страсть)

  • Поддержание зрительного контакта (физическая близость и/или сексуальная страсть)

Легкое прикосновение (физическая близость и/или сексуальная страсть)Секс в любовных или интимных отношениях, как правило, является воплощением физической близости и сексуальная страсть. Теория состоит в том, что эта физическая близость играет важную роль в создании любовной связи между людьми в отношениях. Их интимная взаимосвязь закладывает основу для сексуальной страсти, а сексуальная страсть, в свою очередь, подпитывает сексуальную близость. Это только один сценарий. Физическая близость и сексуальная страсть также сильно влияют на полиаморные или немоногамные отношения. Некоторые люди более сексуально страстны, чем другие, и могут быстро превратить эту интимную связь в романтические отношения. Люди в отношениях проявляют привязанность по-разному и с разной частотой. Разговор с вашим партнером о физической близости и сексуальной страсти в ваших отношениях может помочь вам лучше понять его взгляды.

Могут ли партнеры добиться близости без секса?

Спросите у лицензированного терапевта BetterHelp

Какую особую роль играет близость в отношениях?

Хотя люди могут по-разному определять сексуальную страсть и физическую близость, между ними может быть связь. Близость играет жизненно важную роль в сексуальной страсти. Исследования показывают, что у большинства людей увеличивается сексуальное желание, когда присутствует близость. Об этой близости сообщалось через чувство связи с их партнером, парнем или девушкой.

Кроме того, независимо от биологического пола партнера, это желание усиливалось вместе с чувством близости. Хотя секс и близость могут существовать друг без друга, они также могут хорошо сочетаться друг с другом.

Физическая привязанность может усилить чувство близости и страсти в отношениях. Одно исследование, проведенное Американским журналом семейной терапии, показало, что чем больше физической привязанности присутствует в романтических отношениях, тем больше сообщается. Это не значит, что у этих пар было меньше шансов ссориться, но они могли лучше преодолевать такие конфликты. Таким образом, физическая привязанность может также поддерживать эмоциональную близость.

Также важно помнить, что любящие и близкие пары иногда не могут заниматься сексом или отказываются от него. Медицинские условия могут помешать партнеру вступить в половую связь, побуждая партнеров пересмотреть то, как выглядит физическая близость в их отношениях. Это не обязательно устраняет страсть или влечение, которые они испытывают друг к другу. Это также не мешает им выражать другие формы прикосновения и физической близости.

Многие партнеры развивают близость, проводя время вместе, словесно выражая свою любовь друг к другу, даря друг другу подарки или выполняя акты служения. Есть также много действий, которые приводят к сексуальному возбуждению. Важно помнить, что люди с разной сексуальностью и идентичностью испытывают разные уровни влечения, и все они действительны.

Как терапия может улучшить физическую близость или сексуальную страсть?

У вас есть еще вопросы о физической близости или сексуальной страсти? Вы хотите улучшить физическую близость и/или сексуальную страсть в ваших отношениях? Разговор с терапевтом может помочь вам изучить проблемы, которые могут негативно повлиять на способность испытывать или демонстрировать физическую близость или сексуальную страсть, включая депрессию, тревогу или стресс.

Терапевты, такие как лицензированные клинические социальные работники (LCSW), обучены поддерживать общение, разговор и сочувствие, что, как показали исследования, улучшает близость между парами. В одном качественном исследовании две группы пар участвовали в очной или онлайн-терапии. Исследователи обнаружили, что онлайн-терапия была так же эффективна, как и терапия лицом к лицу, основываясь на сообщениях пар.

Независимо от того, посещаете ли вы терапевта в одиночку или с партнером, онлайн-терапия может быть удобным вариантом получения совета и поддержки. Некоторые люди могут нервничать или стесняться говорить о проблемах, связанных с любовью или сексом. Онлайн-терапия может помочь людям чувствовать себя более комфортно при обсуждении этих тем, чем при личном сеансе. Кроме того, онлайн-терапия позволяет парам планировать совместные сеансы терапии в удобное для них время, что не всегда легко сделать с регулярно посещаемым консультантом.

Физическая близость и сексуальная страсть могут означать разные вещи для людей в отношениях. Обсуждение границ ваших отношений может быть полезно для людей, которые не понимают, что является приемлемым поведением. Для отдельных лиц или пар, испытывающих проблемы с физической близостью и/или сексуальной страстью, терапия может стать отличным местом для личностного роста. BetterHelp может связать вас с лицензированным профессионалом, не выходя из дома, и связать вас с лицензированным терапевтом, имеющим квалификацию, чтобы помочь вам с вашими конкретными проблемами.

Что такое физическая близость? | Здоровое место

Штатный сотрудник HealthyPlace.com

Физическая близость — это не просто прыжки с кем-то в постель. Вот определение физической близости, а также барьеры для физической близости и способы их преодоления.

Физическая близость

Физическая близость включает как чувственную, так и сексуальную активность, обычно между двумя людьми, а также обмен реакциями, мыслями и эмоциями, связанными с этой деятельностью.

На самом деле физическая близость включает в себя широкий спектр поведения. Все, от рукопожатия до занятий любовью в течение всего дня. Он включает в себя широкий спектр физических контактов, таких как:

  • прелюдия или неполовая сексуальная активность
  • совместное купание
  • плавание вместе
  • ублажают
  • ласкают тела друг друга
  • половой акт
  • послевкусие (например, нежные слова, которыми обмениваются после сексуальной активности)

Потенциальные препятствия для физической близости

Физическую близость иногда трудно развивать, а иногда могут возникать препятствия:

  • Одним из основных препятствий является узкая направленность, которую большинство людей уделяет своему поведению в этой области. Обычно люди склонны сосредотачиваться на половом акте, как если бы он был единственным выражением чувственных или сексуальных чувств по отношению к другому человеку. На самом деле, слишком быстрое начало полового акта и его завершение является одной из основных жалоб многих женщин на физические интимные отношения со своим партнером.
  • Еще одно препятствие для удобного выражения физической близости возникает, когда человек игнорирует свои опасения по поводу определенного действия или своевременности определенного поведения. Игнорирование опасений может привести к сексуальным барьерам, блокам и отторжению. Одним из источников опасений может быть страх, связанный с физической близостью.

Страхи, которые могут быть связаны с физической близостью:

  • Один из страхов — это боязнь прикосновения. Некоторые люди не очень привыкли к тому, чтобы к ним прикасались, к ласке, к тактильной стимуляции.
  • Может быть страх нарушить табу. Во многих культурах существует ряд табу, связанных с физической близостью. Даже когда человек состоит в браке, часто бывает трудно отключить действие некоторых из этих табу, с которыми он жил до брака.
  • Существует страх потерять контроль над собой, предаться физическому наслаждению. Физическая близость часто связана с отказом от контроля — отпусканием, и для человека, который боится потерять контроль, это может быть тревожной ситуацией.
  • Многие люди опасаются беременности в результате физической близости. Хотя информация о противозачаточных средствах и методах контроля над рождаемостью легко доступна, люди боятся беременности, возможно, из-за информации или мифов, которые уходят корнями в детство или юность. Эти страхи могут мешать чувствовать себя комфортно в физически близких отношениях.
  • Существует страх перед заболеваниями, передающимися половым путем (ЗППП), который во многих случаях является реалистичным страхом, особенно если один из партнеров вступал в половую связь с другими партнерами и если один из партнеров не практикует методы безопасного секса.
  • Существует страх вины или осуждения либо со стороны сверстников, членов семьи, либо, в некоторых случаях, со стороны церкви.
  • Для многих людей физическая близость — это новый опыт. Человеку, вступающему в физически близкие отношения, предстоит испытать много нового. Если человек опасается нового опыта, страх, связанный с новым опытом, создаст барьеры для физической близости.

Способы преодоления препятствий к физической близости

  • Одна из главных вещей, которую может сделать человек, — это брать вещи по своей собственной ставке — ставке, с которой ему или ей комфортно.
  • Важно дать себе разрешение сказать «нет», когда «нет» является для вас правильным ответом; и наоборот, позволить себе сказать «да», когда «да» является правильным ответом, и быть готовым взять на себя ответственность за последствия этих решений и действий. Когда эти ответы «да» и «нет» исходят из собственной личной системы ценностей, комфортность физической близости возрастает.
  • Осознайте свой страх и то, что может вызывать опасения по поводу физической близости. Как только страх осознан, с ним можно работать.
Предлагаемые книги
  • Чувство расслабления: под вашим разумом. Бернард Гюнтер
  • Радость секса. Алекс Комфорт
  • Тотальный секс. Отто и Отто
  • Связь удовольствия. Мастерс и Джонсон

Примечание.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *