: Мужчина и женщина :: «ЖИВИ!

Не имеет значение оказались ли вы одинокой недавно, после длительных отношений или все еще ищете свою первую большую любовь, свидания после того, как вам исполнилось 40 лет, имеют свои особенности — проблемы и преимущества. К 40-летнему рубежу все мы приходим с определенным эмоциональным багажом. Опыт зачастую бывает и негативным, что  может создать трудности в налаживании личной жизни.

Но есть и хорошие новости. «У вас было достаточно времени, чтобы понять, чего вы действительно хотите, — говорит Кира Малынина, семейный психолог. — Если вы использовали предыдущие десятилетия для личного развития, в возрасте 40 и старше вы являетесь отличным «уловом». Сейчас, когда вы добились успеха в карьере, у вас есть любимая работа, вы состоялись как мать, можете быть хорошим другом, вы знаете кто вы есть на самом деле, больше, чем когда-либо. Возраст, определенно, играет в вашу пользу. Ведь в зрелости, когда у вас за плечами годы опыта, легче отделить зерна от плевел. К тому времени, когда нам исполняется сорок лет, мы больше заинтересованы в партнерских отношениях, которые развивают и укрепляют нас, а не в тех, что, истощают нашу энергию и отвлекают от достижения целей и выполнения обязанностей».

Многие женщины утверждают, что романы в 40-летнем возрасте гораздо более увлекательны, чем любовные приключения молодости. В них есть красота мудрости и опыта. Взрослые женщины чувствуют себя гораздо свободней 20-летних, ведь им не надо во что бы то ни стало заполучить мужчину, чтобы обзавестись семьей и детьми.

Какие же вопросы чаще всего волнуют 40-летних?

Есть ли шанс встретить спутника после сорока лет

Хотя иногда может показаться, что все мужчины подходящего возраста уже давно и надежно «приписаны к портам», это не так. На самом деле шанс встретить достойного партнера в зрелом возраста достаточно высок. Согласно социальным опросам, около четверти мужчин в возрасте от 30-ти до 64-х лет одиноки. Это означает, что многие представители противоположного пола находятся в таком же положении — они тоже надеются встретить свою пару.

Возрастной диапазон потенциальных партнеров

Знаете ли вы, что 40 лет — отличный возраст для бурной личной жизни? Вы можете крутить романы, как с ровесниками, так и с мужчинами на несколько лет старше или младше. И плевать, что подумают окружающие!

Хотя, возможно, вам будет комфортней с человеком вашего поколения, имеющим похожий бекграунд. Если, конечно, речь идет о серьезных, долгосрочных отношениях.

«Вы можете встречаться с партнером любого возраста, если ваши основные ценности и убеждения совпадают, — говорит Кира Малынина.— У меня есть пациенты и друзья в возрасте 40 лет, которые влюблялись в людей намного моложе и старше себя. Хотя наиболее успешные отношения, как правило, складываются между людьми, которые близки друг другу по возрасту. Но, повторюсь, здесь нет жестких правил. Если в данный момент вам интересно встречаться с кем-то моложе, но ваша интуиция подсказывает, что это просто интрижка, а не долгосрочные отношения, ничего страшного. Только будьте при этом честны с партнером, не давайте ему повода надеяться на что-то более серьезное».

С чего начать

Конечно, мы все хотели бы рассказывать внукам захватывающую историю о вашем романтичном знакомстве, достойном сюжета мелодрамы. Реальность же такова, что большинство пар находят друг друга в соцсетях или в специальных приложения типа Tinder. На самом деле регистрация на таких сайтах — неплохая идея. Общаясь онлайн, можно лучше узнать потенциального партнера прежде чем встретиться лично. Только сделайте честный профиль и четко сформулируйте, что вы хотите. Например, если ваша цель — создать семью, упомяните об этом, чтобы не тратить чье-либо время и свое собственное.

Есть ли какой-нибудь верный способ познакомиться  в реальной жизни? Конечно! Заведите, например, собаку. «Это отличный способ расширить свой круг общения, — говорит наш эксперт. — Четвероногий друг — хороший повод для знакомства. Кто-нибудь обязательно остановится, чтобы почесать симпатичного песика за ушком и завяжет разговор. Другие варианты — присоединиться к группам, которые разделяют ваши интересы, будь то веганская кулинария, стендап—комедия или хоккей на роликах. Хотя вы, возможно, не найдете подходящего спутника сразу, но у вас появится прекрасная возможность завести новых друзей. А кто-то из них, возможно, знает мужчину вашей меты и с удовольствие вас познакомит».

Если вы устали искать достойного партнера

Когда вы находитесь в активном поиске, ведете насыщенную личную жизнь и регулярно заводите новые знакомства, в конце концов можно пресытиться. Если мысль о том, что сегодня вечером предстоит еще одно свидание, на котором за чашкой кофе, предстоит в сотый раз поведать историю своей жизни потенциальному кавалеру, приводит вас в уныние, значит пришло время сделать паузу. «Возьмите тайм аут, чтобы передохнуть, осмотреться и собраться с мыслями, — говорит Кира Малынина. — Используйте этот перерыв для размышлений о том, что именно вы находите таким утомительным. Постоянный поиск, а может спонтанные свидания, которые чаще всего разочаровывают?  Затем продумайте свой дальнейший план действий. Составьте список всех своих очевидные достоинств, то что вы в состоянии предложить мужчине. Вы можете включить в него свою развивающуюся карьеру, отменное чувство юмора или свои родительские навыки (на случай желания стать отличной мачехой). И почему бы не добавить туда способность печь лучшие в мире блины или гадать на картах таро? Это то, что делает вас вами. Помня об этом, вы обретете больше уверенности,  а ваши шансы достигнуть цели возрастут».

Эволюция любви: почему женщина достигает пика сексуальности после 30-40 лет — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

Источник: http://www.dailyhaha.comПоделиться

Петербургского профессора Валентина Сапунова мировое научное сообщество знает в основном как исследователя снежного человека. Это самый крупный знаток йети, доказавший его существование. Статьи доктора биологических наук об уцелевших в лесах троглодитах переведены на многие языки, их изучают в Европе и Америке. Но cнежный человек — лишь одно из направлений деятельности профессора. Уже много лет Валентин Борисович как биолог изучает взаимоотношения полов. И смотрит на общение мужчин и женщин с точки зрения эволюции. Благодаря своим наблюдениям Сапунов пришел к весьма неожиданным выводам. Ему кажется, что современники строят свою семейную жизнь вопреки требованиям науки.

Лучший муж – середнячок!

По мнению профессора, для женщины как партнер более всего пригоден мужчина среднестатистический.

— С нестандартными, выдающимися и яркими парнями связывать свою жизнь опасно, — объяснил Сапунов. — Гений — не значит лучший, а значит – далекий от нормы. Любой врач скажет, что самый здоровый человек — среднего веса и среднего роста. А любой социолог добавит, что устойчивее всего в обществе люди среднего интеллекта (все наши беды либо от большого ума, либо от вселенской глупости).

Так что если руководствоваться наукой, то дамам нужно выбирать для брака «середнячка» — не шибко умного и талантливого, но и не слишком глупого. Ведь он как раз даст семье нужную стабильность.
Много лет изучая законы психологии и эволюционной биологии, профессор сделал еще один вывод: женщина (в силу своего психологического устройства) не может по-настоящему влюбиться в ровесника. Браки с одноклассниками и однокурсниками в большинстве случаев терпят фиаско.

— По-настоящему дама способна полюбить молодого мужчину в зрелости, достигнув возраста 35–40 лет, — cчитает ученый. — В таком случае она будет воспринимать его как представителя следующего поколения, а стало быть — инстинктивно опекать. Сейчас браки, где жена старше лет на 10–15, случаются сплошь и рядом.

Профессор Сапунов рекомендует женщинам задуматься: стоит ли выскакивать замуж до 30? Ведь союзы, где жена намного старше, дольше держатся. Ибо с точки зрения эволюции задача мужчины — искать новые идеи, а женщины — помогать развивать их.

Профессор Сапунов: «Любовь сделала из обезьяны человека»Поделиться

Секс и размножение не связаны

А вот обратную ситуацию (когда мужчина находит себе жену моложе на 15–20 лет) профессор считает тупиковой. Во-первых, она не очень правильна биологически. Даже самая молодая мама не гарантия здорового потомства, в случае если отцу перевалило за 50. А во-вторых, «молодость» мужчины, взявшего себе 20-летнюю игрушку, все равно закончится. Повзрослев, девушка может выгнать надоевшего старика, завладев доброй частью его имущества.

Сапунов сделал любопытное открытие: секс и размножение у людей связаны довольно условно.

— Секс предназначен, скорее, для того, чтобы удержать партнера в своей социальной роли, — уверен знаток биологических процессов. — Природа сделала женщину наиболее чувственной в зрелом возрасте, чтобы мужчина не ушел из семьи в тот момент, когда нужно не рожать, а поднимать детей. Именно поэтому дама после 30–40 может дать и испытать больше наслаждений, чем молодая девочка.

Ребенка зачал? Воспитал? Свободен!

Люди сегодня разводятся гораздо чаще, чем раньше. «Виноват» в этом тоже социальный прогресс – так считает ученый. Когда-то без мужчины женщине было не выжить. Если муж не принес из леса дров, жена и дети замерзнут. Вот и терпела и деспота, и пьяницу. Сейчас качество удовлетворения биологических потребностей потомства от мужчины не зависит. Более того, при остро стоящем «квартирном вопросе» муж даже мешает — занимает квадратные метры.

— Подумайте сами, — приводит пример Сапунов, — проблема с жильем до революции в деревне решалась быстро: мужики строили новую избу. Сейчас денег на покупку квартиры у большинства семей нет, так что, когда ребенок вырастает и ему требуется пространство, самое простое, что может сделать женщина, — выгнать мужа из дома. Ведь с бытовыми задачами она прекрасно справляется и одна.

Конечно, не все семьи живут по такой схеме. Но в последнее время их становится все больше. Мужчина нужен женщине в XXI веке лишь для того, чтобы зачать ребенка и помочь его дорастить до определенного возраста. После чего его функция — самоустраниться.

Отбраковка больных влюбленных

«Любовь — высшая эмоция, обеспечивающая выживание и оптимальную структуру вида «человек разумный» ценой определенного морального и физического ущерба (и даже уничтожения) отдельных влюбленных особей», – так пишет профессор Сапунов в одной из своих научных статей. То есть любовь, по его мнению, не что иное,  как двигатель эволюции и прогресса. Путем «морального и физического ущерба», а также «уничтожения», под которым профессор подразумевает самоубийства из-за несчастной любви, отбраковываются наименее пригодные к жизни, «больные» экземпляры рода человеческого.

К примеру, влюбился подросток в 13–16 лет, объект ответил ему отказом. Нормальный, адекватный человек это переживет. Поплачет и решит: «Я докажу ей (ему), чего я стою. Будет еще локти кусать!» И вперед, к жизненным свершениям! Ненормальный же всерьез задумается о самоубийстве и, возможно, совершит его. А раз несчастного не станет, больные гены не передадутся по наследству. Жестоко, конечно, но что для глобальной эволюции судьба одной особи!

Профессор Сапунов: «Любовь сделала из обезьяны человека»

Что мешает женщинам за сорок устроить личную жизнь

9. Сегодняшние мужчины не хотят отношений. Вспомним заблуждение о том, что все мужчины — лжецы, изменщики и бабники. Опять же, подобные обобщения беспочвенны. Да, не всех мужчин интересуют долгосрочные отношения, но такие, безусловно, есть.

Если вы хотите найти свою любовь, вам придется знакомиться со множеством мужчин и отсеивать неподходящих. Коуч Эми Шоэн советует: чтобы понять, насколько серьезны намерения мужчины, послушайте, что он говорит о своей жизни и отношениях. К примеру, если он планирует переезжать или заводит речь о том, как он любит женщин, скорее всего, он не готов заводить семью.

Если он говорит, что ему надоели свидания и краткосрочные отношения, возможно, он настроен серьезно. Совершенно точно есть мужчины, которые были бы счастливы в вас влюбиться. Но чтобы это произошло, вам самой придется постараться.

10. У меня нет времени на свидания и отношения. Женщины постоянно себе это внушают. Знаю, что вы заняты. Но вы можете выделить время для того, что считаете важным. Чтобы найти свою любовь, вы должны сделать ее поиск своим приоритетом. Найдите в своем расписании время, чтобы хоть раз в неделю знакомиться с новыми людьми. Если не можете, значит, вы на самом деле не очень-то и хотите найти свою любовь.

Когда я искала мужа, то как минимум раз в неделю ходила в группу знакомств для одиноких или на танцы. Вдобавок я встречалась с мужчинами, которые оставляли в газетах объявления о знакомстве (знакомства через интернет в 1998 году еще не были популярны) и каждые выходные ходила выпить кофе как минимум с одним.

Чтобы устроить личную жизнь, вам придется выделить на это время в своем графике. Если вы скажете, что его попросту нет, я вас пойму. Но в таком случае вам придется признать, что любовь для вас не так уж и важна. В этом нет ничего постыдного, ведь для того, чтобы ее найти, потребуются немалые усилия и очень сильная мотивация.

Надеюсь, что разбор этих заблуждений помог вам по-новому взглянуть на процесс поиска любви после 40 лет. Когда я сама нашла любимого мужчину, я решила посвятить свою жизнь тому, чтобы помогать другим женщинам осуществить мечту о любви. Поскольку это удалось и мне, и многим из моих клиенток, я знаю, что это получится и у вас!

Слепая вера: о женатых мужчинах после 40 лет и о природе неравных браков

Проверка на любовь. Топ-13 вопросов женщин-пользователей сайта Youtube переадресовали семейному психологу из Гомеля Елене Силич. 

– Каковы признаки того, что даму сердца ценят? Измеряется ли это подарками?  

– Критерии субъективны. Приведу пример. Женщина придаёт значение отношению, которое для неё привычно с детства. И если родители много работали, или жили в другой стране, или были эмоционально отстранены, но при этом привозили дорогие подарки, то, скорее всего, критерием любви будут именно они. А мужчина ценит женщину за то, за что она ценит себя. 

– Если вас познакомили со своими друзьями и родителями – о чём это говорит?

– Это означает только то, что мужчина решил познакомить с друзьями и родителями. А всё остальное женщина додумала. Когда партнёр рассматривает вас как будущую жену, он как минимум скажет об этом. 

– Почему не предлагают замуж спустя год свиданий или пять лет совместной жизни? 

– Скорее всего, мужчине очень удобно. В таких отношениях у него много прав и мало обязанностей. Если вы позволяете такой формат, то партнёр охотно его принимает и со временем привыкает к комфорту для себя. И не хочет ничего менять.

– Можно ли верить рекомендациям гуру, которые обещают научить женить на себе? 

– Верьте, если хотите видеть рядом партнёра, который позволяет манипулировать и которого  с помощью уловок можно женить на себе. В таком случае не нужно удивляться, что вам придётся его наполнять, вдохновлять, удерживать, как учат на тренингах. Такой мужчина несамостоятельный, неуверенный в себе. Он нуждается в подпитке извне, в оценке, в ком-то, кто взял бы ответственность на себя. Ведь взрослый самодостаточный мужчина не позволит собой манипулировать. А зрелая женщина не захочет таким образом строить отношения. Она любит и ценит себя, она целостная и ведёт себя естественно. У неё наполненная жизнь, и ей не интересны игры, власть над мужчиной. 

Но если такие обучающие семинары проводятся, значит это кому-то нужно. И пусть это будете не вы. 

– Достойный кавалер станет интересоваться, сколько зарабатываете? 

– Понятие «достойный» у каждого своё. Для кого-то меркантильный мужчина может оказаться таковым. Всегда при общении ориентируйтесь на свои чувства и эмоции. 

– Стоит ли отвечать на некорректные вопросы типа «Когда рассталась с бывшим?», «Почему такая красивая до сих пор одна?»

– Это ваше личное дело – отвечать ли на столь интимные вопросы. Можно поблагодарить и мягко отказать в подробностях. Например, скажите: «Спасибо за интерес к моей персоне, но такие темы я не обсуждаю». Так вы сохраните достоинство личности как своё, так и собеседника.

– О чём важно спросить на первых встречах?

– На первом свидании, возможно, рано об этом говорить, но обсудить ценности нужно ещё до начала отношений. Поскольку на парную консультацию в основном приходят из-за их несовпадения. Волнуют вопросы: кто в семье работает, как воспитывать детей, отдыхать, совершать покупки и так далее. Например, мужчина рос в полной любящей семье. Женщину воспитывала то увлечённая работой и личной жизнью мама, то бабушка. У него праздники проводили вместе, у неё перед глазами – весёлые хмельные посиделки матери с подругами. Он летом ездил на море с семьёй, её же отвозили в деревню, а мать улетала на юг с очередным кавалером. В первые месяцы после свадьбы пара пришла в полное разногласие. Жена хотела делать карьеру, а супруг – детей.  Партнёр ждал домашних ужинов, а её душа просила разгулов. Пропасть между ними росла с каждым днём. Как оказалось, пара до свадьбы ни разу не обсуждала, что было ценно для каждого в будущей семье. 

– Какие поступки нельзя прощать?

– Это каждый решает сам. Но ни физическое, ни психическое насилие нельзя допускать. Никогда. 

– Почему выбирают безответственных? 

– У некоторых женщин слишком высокая планка ответственности. Обычно это выросшие правильные, послушные девочки–отличницы. В детстве их приучили к гиперответственности. А если где-то убыло, то, значит, где-то прибыло. Именно с безответственным партнёром такие дамы могут продолжать проживать свой привычный сценарий. И если посмотреть глубже, то в отношениях женщина может проигрывать внутренний конфликт между двумя частями своей личности: гипер­ответственной и безответственной. Ведь когда-то научилась прятать свою безответственную часть, которую не принимали родители, другие значимые люди и которая была вытеснена «в тень». А благодаря партнёру проекция этой части «живёт» в нём.

– Нужно ли сильный пол вдохновлять, делать комплименты?

– Уважение, любовь, признание – это адекватные потребности любого человека. Здорово, когда есть поддержка близких людей. Но важно не превращать её в костыль для комплексов. И не доводить до абсурда, как это происходит на ведических или похожих тренингах. На них мужчина представлен как некое несамостоятельное существо, которое обязательно нужно вдохновлять, а в его присутствии молчать и кланяться, и тогда его ждёт социальный и финансовый успех.

– Психологи утверждают: партнёру нужно чаще говорить: «Ты мне нужен». Эта фраза работает, как волшебная палочка?

– Не совсем так. Слово «нужен» – это про нужду, что уже не вполне экологично. Как раз по подобным фразам можно вычислить человека, предрасположенного к зависимостям разного рода: эмоциональной, алкогольной, наркотической. «Жить без тебя не могу», «Умру, если меня бросишь», «Мне нужна такая женщина, чтоб меня держала» и так далее. Созависимость – парная игра, и по фразе «Ты мне нужен» включится спасатель. А это послужит своеобразным приглашением жертвы в игру подходящего для неё партнёра. Эта игра деструктивна, так как в ней есть и преследователь. Три роли переходят от одного к другому, и из такого сюжета сложно выйти. Подробнее об этом можно прочитать в книге Эрика Берна «Игры, в которые играют люди».

Для зрелой здоровой личности уместно признание «Ты важен для меня, я ценю наши отношения, дорожу тобой». Вот отличная поддержка близкого человека.

– Седина в бороду – бес в ребро. Что движет женатыми, которых после 40 лет тянет к девушкам? 

– В это время у мужчин наступает кризис середины жизни. Происходит переоценка ценностей, переосмысление пройденного пути, планирование будущего. Каждый проживает его по-разному. Легче он проходит у тех, кто чувствует себя реализованным, у кого стабильная социальная жизнь, в которой есть место здоровым отношениям, любви, сексу, материальному благополучию, карьере. Как правило, такой мужчина  имеет карту «я в порядке, другие в порядке, мир в порядке». Если есть провалы в одной или нескольких сферах, то экологичный путь преодолеть кризис – помощь психолога. Но чаще сильный пол выбирает другой способ адаптации в такие периоды – признание собственной ценности через отношения с молодыми женщинами, покупку дорогих авто, разгульную жизнь. Этот путь обманчив и даёт лишь иллюзию уважения, любви.

Кстати, китайский иероглиф «кризис» состоит из двух частей: конец старого и новая возможность. Важно использовать это время во благо.

– В неравных браках, когда супруга намного старше юного мужа, есть место любви?

– Её все мы понимаем по-своему. То, как относились к ребёнку в детстве, становится критерием любви для него взрослого. В идеале это эмоциональное тепло и безусловная любовь. В таком случае человек способен к здоровой привязанности. Но, к сожалению, чаще в семьях наблюдаются гиперопека, контроль, холодные отношения, функциональная забота и другое. В этих случаях критериями этого чувства могут быть деньги, дорогие подарки, отдых, развлечения. Бывает так, что необходим партнёр для бытовых хлопот, снятия с себя ответственности за выбор, решения, жизнь.  Вы – функциональная мамочка, позволяющая пребывать мужчине в инфантильном состоянии. К безусловной любви, конечно, это не относится, но и такая форма имеет право быть. 

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите Ctrl+Enter

Любить себя. Как женщине после 45 лет сохранить свое здоровье | ОБЩЕСТВО: События | ОБЩЕСТВО

После 40 лет в женском организме начинается гормональная перестройка. Изменения происходят постепенно: угасают функции яичников, сначала понижается уровень прогестерона, затем эстрогена — женского полового гормона, в следствие чего появляются предвестники климакса. О том, как сохранить свое женское здоровье и качество жизни, мы поговорили с кандидатом медицинских наук, врачом-акушером-гинекологом, врачом ультразвуковой диагностики многопрофильной клиники «РЕАВИЗ» Наталией Портянниковой.

Подготовить организм к перестройке

— Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

— В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет. 

— Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

— Когда я писала диссертацию на тему здоровья женщин в 45-50 лет, то выявила закономерность: если у женщин в молодости был ярко выраженный предменструальный синдром, то частота и тяжесть климактерического синдрома проявляются ярче. В период пременопаузы изменяется длина менструального цикла. Если женщина перед менструацией отмечает перепады настроения, увеличение объема фигуры за счет задержки жидкости, нарушения сна, заметное снижение либидо, боли в молочных железах или появились обильная потливость, приливы и ночное интенсивное потоотделение, то необходимо обратиться к врачу для устранения этих симптомов. Врач составит план обследования и ведения, чтобы исключить другие проблемы со здоровьем, которые проявляются похожими симптомами — патологию щитовидной железы, гипертоническую болезнь. При необходимости врач оценит состояние эмоциональной сферы на основе опросников, проведет УЗИ органов малого таза, КТ-исследование. На основании клинических проявлений, жалоб, данных эндокринного обследования, результатов УЗИ-исследований можно понять, что женщина подходит к климаксу.

— Что может стать основанием для визита к врачу женщине старше 45 лет?

— То, что она Женщина. А если серьезно, женщина раз в год обязательно должна посещать гинеколога и вести профилактику, которая позволит смягчить или устранить проявления климакса.

— Какие профилактические меры нужно предпринимать женщине, чтобы качество ее жизни оставалось на прежнем уровне?

— Женщинам нужно соблюдать калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов; рекомендуется беспробудный сон не менее 6-7 часов и умеренная физическая нагрузка минимум 30 мин в день, например, прогулка на улице. Идеально, если женщина родит хотя бы двоих детей и покормит их грудью до полугода. Это поможет ей прийти к состоянию пременопаузы физически подготовленной. Кроме того, очень важно, какое у женщины эмоциональное состояние: реализовала ли она себя в социуме, профессии, жизни, есть ли у нее хобби. Ведь нехватка положительных эмоций обычно компенсируется тем, что женщины начинают «заедать» плохое настроение. Поэтому при посещении гинеколога составляется план ведения пациентки, в котором учитываются ее анамнез и анамнез родственниц по женской линии. Это позволит спрогнозировать начало и тяжесть климактерического синдрома. 

— Есть ли препараты, которые могут отсрочить гормональную перестройку организма?

— Пока женщина беременна девочкой, она вынашивает и два поколения своих потомков. И от того, как у мамы протекала беременность, зависит здоровье девочки на всю жизнь, потому что яйцеклетки закладываются в яичниках внутриутробно, и на этот процесс — на количество яйцеклеток — повлиять невозможно. Мы можем отсрочить или устранить проявления климактерического синдрома: приливы, нарушения сна, лишний вес, снижение либидо. И для женщины, в зависимости от ее жалоб и состояния здоровья, гинеколог всегда может подобрать те или иные препараты.

— Сейчас часто встретишь женщин, которые решаются родить ребенка после 40-45 лет. Как это сказывается на здоровье матери? И правда ли, что роды в таком возрасте продлевают женскую молодость?

— Возраст — это не критерий. Важен тот багаж заболеваний, с которым она подошла к беременности. Бывают, что рожают женщины в 50 лет и чувствуют себя хорошо, а бывает, что даже в 20 лет беременность переносится тяжело, потому что есть проблемы со здоровьем. Если женщина до настоящей беременности в 40 лет и старше уже родила первого, второго ребенка, то, наверное, ей будет легче. Если у нее первая беременность после 40 лет, то могут быть и сложности, так как беременность и период пременопаузы – это маркеры здоровья женщины, когда все заболевания, находящиеся в спящем состоянии, могут себя проявить. Конечно, после 40 лет возрастает риск хромосомных нарушений у плода, потому что выбор яйцеклеток не такой большой, и самый оптимальный период для зачатия ребенка от 20 до 30 лет. Медицина не стоит на месте, и если женщина 40+ решила стать мамой, то к материнству нужно тщательно подготовиться у специалистов с целью выявления и устранения факторов риска для ее здоровья и здоровья будущего малыша. Продлевают ли поздние роды молодость — однозначно сказать нельзя, многое зависит от генетики, все индивидуально.

Следим за своим здоровьем

— Какие заболевания чаще всего встречаются после 45 лет? И какие симптомы должны насторожить женщину?

— Сейчас самое часто заболевание — это ожирение, которое провоцирует проблемы с опорно-двигательным аппаратом, сердечно-сосудистой системой, приводит к развитию сахарного диабета второго типа, повышает риски онкологии, в том числе рака молочных желез. Любые межменструальные кровянистые выделения, обильные менструации, когда приходится менять более 3 полностью пропитанных прокладок в день — повод обратиться к доктору. Если есть выделения из молочных желез, когда прошло более трех лет с момента прекращения кормления грудью — тоже повод прийти к гинекологу.

— Какую помощь оказывают женщинам в многопрофильной клинике «РЕАВИЗ»?

— В клинике «РЕАВИЗ» оказывается весь спектр диагностики и лечения женщин. Здесь можно пройти УЗИ молочных желез, щитовидной железы, органов малого таза, сдать мазки на онкоцитологию и ПЦР. В клинике проводится и оперативное лечение любого объема лапароскопическим доступом, который женщины переносят легче, а также гистерорезектоскопии. Квалифицированную медицинскую помощь могут получить как жительницы Самарской области, так и других регионов. На прием к врачу не забудьте взять с собой все результаты медицинских исследований и обследований, не только гинекологического профиля. Необходимые дополнительные обследования можно пройти в клинике.

— Что можете порекомендовать женщинам любого возраста?

— Любите себя, планово посещайте гинеколога раз в год, сдавайте мазок на онкоцитологию, делайте УЗИ малого таза, молочных желез или маммографию. Посещайте стоматолога, потому что патология зубов влияет на состояние желудочно-кишечного тракта, а также органов малого таза. Желательна умеренная физическая нагрузка, прогулка пешком хотя бы 2-3 остановки ежедневно, и следите за своим весом.

Многопрофильная Клиника «РЕАВИЗ» г. Самара, ул. Советской Армии, 243.

Запись по телефону (846) 3-21-21-21

Лицензия ЛО-63-01-004916 выдана Минздравом Самарской области 05.12.2018 г. Реклама

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.

У женщины после 40 очень мало шансов найти свою любовь

Женщины в 40 лет прекрасно выглядят (порой даже лучше 20-летних), отличаются индивидуальностью и собственным стилем. А ещё после 40 женщина становится гораздо интересней и что-то представляет собой как личность. Казалось бы, идеальное время для того, что начать новую жизнь, найти свою любовь и построить счастливые отношения. В 45 – ягодка опять? Как бы не так!

Что бы ни говорили о привлекательности взрослых женщин, на деле всё обстоит совсем иначе. Шансы у разведённой женщины после 40 лет, да ещё и с детьми, на новый счастливый роман если не нулевые, то очень близкие к нулевым.

Дело заключается вовсе не в нехватке мужчин – после разводов мужчины также остаются одинокими, да и холостяков, к 40 годам решивших наконец обзавестись парой, не так уж мало. Но взрослая женщина им не нужна. Большинство мужчин, уже побывавших в браке и столкнувшиеся с какими-либо проблемами, которые привели к разводу, не хотят обзаводится партнёршей. Они ищут необременительные отношения ради секса и совместного времяпрепровождения. На один раз – в крайнем случае, на 3-5 раз.

Другие мужчины, которые всё-таки хотят найти себя путницу жизни, тоже не смотрят на 40-летних дам. Они ищут себе молодую женщину до 30 лет, желательно без детей. С молодыми женщинами проще – у них чаще всего бывает меньше требований, меньше попыток перестроить мужчину под себя. Наконец, с ним попросту веселее – активных, жизнерадостных девушек среди молодых всё-таки больше, чем среди тех, кому уже за 40.

Дети – другой вопрос. Чужие дети – это проблемы. А с проблемами сталкиваться никто, конечно, не хочет – не говоря уже о том, что у многих мужчин к 40 у самих есть дети от предыдущих браков, которым нужно помогать.

Сегодня в мире есть определённая социальная группа – женщины после 40 с детьми, которые пережили развод, или вовсе не были замужем, воспитывая детей в одиночку. Они не пользуются вниманием мужчин, но это не значит, что им оно не нужно.

Разумеется, это не значит, что пора опускать руки. Если вы – красивая, интересная женщина, которой есть, что дать мужчине, вы можете встретить своего мужчину и после 40. Однако лучше, конечно, решить этот вопрос в более раннем возрасте – как ни крути, а выбор достойных мужчин у 20-летней девушки определённо больше.

Комментарии

Как найти работу, если вам за 40 и нет профессионального опыта — Work.ua

Начать карьеру с нуля, даже если кажется, что это бесперспективное дело, вполне реально. Главное — сильно захотеть, и вы сможете все.

Искать работу в 40+ непросто. Особенно женщинам. Особенно без профессионального опыта. Будем честны, к представительницам прекрасного с таким «багажом» относятся с осторожностью, их редко приглашают на собеседования и еще реже берут на работу. Это не есть хорошо, но к этому нужно быть готовым.

Work.ua расскажет, что необходимо сделать, чтобы все-таки трудоустроиться.

Куда можно пойти работать

Для начала определите отрасль, в которой вы хотите работать и куда вам будет легче всего пробиться. Тут могут быть следующие варианты.

1. Хобби как бизнес

Сегодня в цене ручная работа, и все, что сделано руками, у вас расхватают как горячие пирожки (при правильной презентации товара). Чем вы увлекаетесь? Может, торты печете, шьете одежду или выращиваете сортовые фиалки? Продвигайте готовые изделия в интернете, участвуйте в городских ярмарках, проводите мастер-классы, рекламируйте свой товар. Помните, немного усилий — и увлечение может стать вашей профессией.

2. Предпринимательство

Если у вас есть коммерческая жилка, попробуйте открыть свое дело. Начинайте с малого, например торговли хозтоварами, свежей зеленью, овощами, фруктами, которые вы выращиваете на даче, и прочее. Финансовые вложения тут небольшие, зато перспективы неплохие.

3. Работа в интернете

Рерайты, копирайты, описания товаров и отзывы на фильмы сейчас очень востребованы на рынке производства контента. Если у вас высокий уровень грамотности, вы умеете сложить слова в связные предложения, оперативно пишите, то сможете найти свое место в этой нише.

N.B! Где искать заказы? Зарегистрируйтесь на биржах копирайтинга, специализированных форумах. Пройдитесь по сайтам различных компаний, оцените качество написанных там текстов. Если качество не очень — предлагайте свои услуги.

4. Работа с детьми

Это занятость для активных женщин, которые уже вырастили своих детей, любят и умеют ладить с малышней. Безусловно, без соответствующего опыта свое чадо вам вряд ли кто доверит, но можно попробовать стать няней для детей соседей, друзей или знакомых. Так вы получите нужные умения и, что самое главное, рекомендации.

5. Продажи

Сфера, через которую легче всего войти в любую организацию. Некоторые компании намеренно ищут менеджеров по продажам без опыта работы, поскольку легче обучить человека с нуля, чем переучивать.

Если же в процессе вы поймете, что продажи — не ваше, можете попробовать себя на другой позиции в этой же компании.

4. Другая работа по найму

Ее никто не отменял, и у вас есть шанс трудоустроиться на завод, в пекарню, кондитерский цех, где всегда требуются кадры. Но тут возникает тонкий момент — в 40 лет без опыта работы очень сложно конкурировать с более молодыми претендентами на должность. Поэтому, если вы решились стать наемным работником, у вас должны быть неоспоримые преимущества, которые помогут занять место на рынке труда, и рекрутер отдаст предпочтение вам.

Как еще себе помочь

Чтобы заполучить работу в 40, вам придется взяться за учебу и совершенствовать себя.

• Получайте новые знания. Никогда не поздно учиться. История знает случаи, когда люди получали свое первое образование в 50, 60 и даже 80 лет. Изучите выбранное направление, окунитесь в теоретическую базу и смело двигайтесь навстречу успеху. Если, например, вы решили стать менеджером по продажам, но у вас нет совершенно никакого опыта в этой сфере, посмотрите в интернете бесплатные вебинары, чтобы быть в теме.
• Обновите знания. Если все же определенный багаж знаний есть, но вы давно им не пользовались, актуализируйте все ваши познания по специальности.
• Старайтесь попасть на собеседование. Пусть это станет вашей основной целью — главное попасть на интервью и представить себя в лучшем свете перед работодателем. Ищите предложения в газетах и на сайтах по трудоустройству, обратитесь за помощью в центр занятости, напишите резюме, даже если писать не о чем, рассылайте на все подходящие вакансии.
• Готовьтесь к собеседованию еще до того, как вас на него пригласили. Учитесь себя предлагать. Отыщите свое конкурентное преимущество, сформулируйте, чем вы лучше тех, кто только что окончил университет. К примеру, вы можете сказать, что у вас сильная финансовая мотивация, вы не собираетесь в декрет, легко сходитесь с людьми и понимаете их, что не заинтересованы менять работу и другое. Подумайте, и вы обязательно найдете ее, вашу сильную сторону.

• Тренируйтесь. Есть мнение, что люди, которые долгое время сидели дома, а круг их общения составляли родные и друзья, хуже адаптируются в коллективе. Поэтому готовьтесь, проиграйте сценарий собеседования, разные ситуации, которые могут возникнуть в процессе вхождения в должность (поведение в первый рабочий день, конфликты, рабочий процесс).
• Будьте гибкими. Не спешите отказываться от работы, если вас не устраивает уровень зарплаты или другие условия, пойдите навстречу нанимателю. Ведь сейчас лучше принять предложение, а в будущем показать, что вы хороший работник, и попросить что-то изменить.

Work.ua уверен, что рабочая жизнь после сорока есть. Главное — действовать, не опускать руки и не бояться выходить из зоны комфорта.

На снимке: 85-летняя модель Кармен Делль’Орефайс. У нас все.

---

---

Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

лучших советов для женщин старше 40 лет

Если вы одиноки и старше 40, скорее всего, ваша лучшая подруга, ваши родители, ваши братья и сестры и, возможно, даже незнакомец в очереди на кассу предлагают вам незапрошенные советы по свиданиям. Хотя у тети Дебби есть немного мудрости, мы предпочли бы оставить это профессионалам. Итак, мы поговорили с несколькими тренерами по свиданиям и экспертами по отношениям, чтобы дать им лучшие советы по свиданию после 40. Читайте, но не забывайте: быть одному — тоже хорошо.

Когда вы закончите, проявите терпение…потерпи.

Независимо от того, только что вы расстались с плохим браком или уже несколько десятилетий находитесь в мире свиданий, имеет смысл чувствовать, что настала ваша очередь искать любовь. «Одинокие люди старше 40 лет часто придерживаются взглядов Amazon Prime, когда дело доходит до свиданий», — говорит эксперт по взаимоотношениям и основатель Smart Dating Academy Бела Ганди. «Они хотят отметить несколько ящиков и получить идеального кандидата в их почтовый ящик через 48 часов». По ее словам, важно проявлять терпение и сохранять позитивный настрой. Думайте о своем разочаровании как о метели — это только задержит доставку.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Помните, вы как раз подходящего возраста, чтобы найти настоящую любовь.

Когда вам интересно, мешают ли линии вашей улыбки мистеру или мисс Райт провести вправо, легко забыть, что если бы вы были на десять лет моложе, вы бы не были тем, кем являетесь сейчас. Эксперт по взаимоотношениям д-р.Джулиана Моррис говорит, что любовные связи в старшем возрасте могут быть еще более глубокими.

«Когда вы знаете, где вы находитесь в своей жизни, кто вы есть, и уверены в своих ценностях и личности, у вас больше шансов найти кого-то, кто лучше подходит для вас», — говорит она.

Продолжайте пробовать новое.

«Будьте тем, кого хотите встретить», — говорит Тэмми Шакли, эксперт по взаимоотношениям и основатель h5M Matchmakers. Один из способов добиться этого — постоянно искать новые увлечения и интересы.Таким образом, по ее словам, «у вас будут захватывающие вещи, которые можно обсудить на свидании, будь то планы поездок, последний ресторан или даже новые места и мероприятия, происходящие в вашем городе». Когда вы — лучшая версия себя, «это может быть магнетическим», — говорит Шакли.

Не зацикливайтесь на том, что, , по вашему мнению, вы хотите.

Если вы сразу знаете, достойно ли ваше первое свидание второго, вы настраиваете себя на провал. Тренер по интуитивному знакомству Никки Ново говорит, что это частая ошибка.«Свидания в возрасте 40 лет обычно означают, что мы знаем, чего хотим, и чувствуем необходимость быстро это найти!» она говорит.

«Но быстрое устранение часто является стратегией, которая продлевает наш одиночный статус». Она предупреждает, что есть тонкая грань между «действовать интуитивно» и осуждать. (Действительно ли оправдания вроде «Мне не нравится, как пахнет их квартира» нарушают условия сделки?) Прежде чем сказать «Увидимся никогда», спросите себя, есть ли у этого человека другие качества, на которые стоит еще раз взглянуть.

Но мыслить позитивно.

«После нескольких десятилетий опыта свиданий можно легко предположить, что вы будете разочарованы», — говорит тренер по свиданиям Лили Уомбл. Но этот цинизм работает только против вас. С этим соглашается Санни Джой Макмиллан, эксперт по взаимоотношениям и автор книги Unhitched . Она рекомендует заменить сомнения оптимизмом. Например, она предлагает изменить ваше мышление с «свидания — это страшно и сложно» на «свидание — это весело и легко». Избавление от назойливых мыслей поможет позитивно настроиться на свидания.

Возьмите свой багаж.

Можно с уверенностью предположить, что у большинства людей есть что-то, с чем они борются. Моррис предлагает переосмыслить «багаж» как «жизненный опыт», и Эрика Эттин, тренер по свиданиям и автор книги « Love at First Site », обнаружила, что это правда. Например, говорит Эттин, один из ее клиентов не хотел встречаться с мужчиной, потому что он заботился о своем внуке. Но Эттин помог переосмыслить это как положительное. «Это показало, что он был предан своей семье», — говорит Эттин, которая призвала своего клиента попробовать.«Теперь в Friendly’s она полюбила куриные палочки».

Не соглашайтесь встречаться с кем-то, кто напоминает вам бывшего.

«Может возникнуть соблазн встретиться с человеком, который напоминает вам о ком-то, с кем у вас уже были отношения», — говорит Лейн Мур, автор книги How to Be Alone . И хотя есть что сказать о знакомстве, если любовь не работала тогда, почему она работала сейчас?

Чтобы история не повторялась, Мур рекомендует найти способы исцеления, будь то посещение психотерапевта или самоанализ.«Исцеление — единственный способ встречаться с человеком, который не похож на кого-то, кто нездоров для вас», — говорит она.

Наймите тренера по свиданиям.

Точно так же, как тренер в тренажерном зале помогает вам подтолкнуть себя, тренер по свиданиям придает форму вашей личной жизни. «Во всех сферах нашей жизни мы нанимаем людей, чтобы они помогали нам», — говорит Ганди. «Но когда дело доходит до любви, мы думаем, что это должно происходить органично». Как тренер, Ганди помогает клиентам во всем — от написания профилей онлайн-знакомств до обучения людей тому, как эффективно общаться.«Коучинг предлагает услуги и продукты, которые предназначены для улучшения успеха наших клиентов», — говорит Керен Эльдад, создавшая программу «Свидание с энтузиазмом». Эльдад рекомендует поискать в Linkedin тренера по знакомствам, который сочетается с вашей личностью, сертифицирован ICF (что означает Международная федерация коучинга) и имеет проверенный послужной список.

Создайте правдивый профиль онлайн-знакомств.

«Не изменяйте себя, не копируйте чужой профиль и, ради бога, — говорит Эльдад, — держитесь подальше от банальных цитат.«Чтобы привлечь того человека, с которым вы хотите быть, очень важно, чтобы ваш профиль отражал ваше подлинное« я »».

Короче говоря, «не фальсифицируйте свой возраст, рост или что-либо еще в этом отношении», — говорит она. «Вы не хотите начинать с нечестности». Вместо этого она говорит, что если вам нравится какой-то фантастический роман, поговорите об этом. Если вы любите танцевать, кататься на лыжах или гулять с собакой, укажите это. «Вы уникальны и круты, так что покажитесь им. Вы будете общаться с другим человеком как с истинным вами.

Выберите пару приложений, которые кажутся вам подходящими.

Итак, как узнать, какие приложения подходят вам лучше всего? Если метод проб и ошибок звучит утомительно, прислушайтесь к совету Ново: если у вас есть «незнакомая опасность», Бамбл великолепен, потому что она позволяет вам сделать первый шаг. Но если вам нравится, когда вас преследуют, она рекомендует Match.com. А тем, кто чувствует себя наиболее комфортно, зная, что есть социальная связь, ей нравится Hinge, потому что он соответствует на основе общих друзей

Но не полагайтесь только на приложения.

Если все это смахивание начинает казаться невыносимым, выключите его. На самом деле, по словам Ново, многие люди старше 40 лет скучают по свиданиям с IRL. кафе, или присоединившись к сообществу бегунов или фитнеса — если это вам нравится. «Не сбрасывайте со счетов рефералов или случайную встречу только потому, что кажется, что все используют приложения», — говорит она. Если вы встречаетесь так, как вам кажется, вы добьетесь большего успеха.

Сделайте первый ход.

«Одна из свобод быть старше — знать, чего ты хочешь, и иметь возможность просить об этом», — говорит Моррис. Итак, если вы думаете, что вас может кто-то заинтересовать, не бойтесь быть первым, кто начнет разговор, или пригласит этого человека на свидание — или даже поцеловать.

«К 40 годам большинство людей могут одинаково справляться с принятием и отказом», — говорит она. Так что используйте уверенность, которая приходит с возрастом, себе на пользу.Это дает возможность, которую упускают многие молодые люди.

Присутствовать.

Ставки могут быть выше, когда вы встречаетесь в возрасте от 40 и старше, — говорит Макмиллан. «У каждой вечеринки больше жизненного опыта, и часто больше детей». Это может превратить простое первое свидание в «будущее путешествие эпических масштабов». Но вместо того, чтобы забегать вперед и гадать, как ваши дети ладят, начинайте свидания шаг за шагом. «Мы наиболее сильны в настоящий момент, — говорит Макмиллан, — поэтому используйте эту силу в своих интересах при свиданиях и сосредоточьтесь на том, что находится прямо перед вами.«

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Сможете ли вы найти настоящую любовь после 40? Безусловно, если вы сделаете это

Сорок, кажется, новая тридцатка! Пары часто создают семьи позже, и люди не всегда останавливаются на своей карьере, пока не проведут годы на нескольких работах.Но можно ли найти настоящую любовь после 40? Или уже слишком поздно иметь такую ​​любовь, о которой вы мечтали в юности?

Ответ — большой, сердечный. да. Но так же, как 40 приносит с собой ряд физических изменений, он также имеет жизненную историю. И эта история может сформировать ваш взгляд на любовь и на потенциального партнера.

Сорок — интересный возраст. Это как мост, соединяющий вашу молодость со всей ее свободой и исследованиями со средним возрастом. Это может мгновенно заставить вас почувствовать себя старым, даже если ваш разум клянется, что вы еще молоды.А если вы одиноки, естественно задаться вопросом: «Сможете ли вы найти настоящую любовь после 40?»

И большое количество моих клиентов старше 40 лет, которые встретили своих партнеров по жизни в результате нашего коучинга.

Тем не менее, я видел, что для тех, кто думает о браке, быть одиноким после 40 лет может вызывать уныние, даже безнадежность. Если вы попадаете в эту группу, вы можете много сравнивать с друзьями, которые счастливы в браке. Вы можете видеть, что у них есть то, что вы хотите, или думать, что вам нужно.И вы можете рассматривать тех, кто моложе вас, как «счастливчиков», потому что у них все еще есть возможности, которые, как вы считаете, прошли мимо вас.

Но давайте выйдем из состояния отчаяния и серьезно рассмотрим этот вопрос: «Сможете ли вы найти настоящую любовь после 40?» Если вы убеждены, что на данном этапе это бесполезно, какую ложь вы могли бы себе сказать?

• Все хорошие взяты. (Это не так.)
• У меня был единственный шанс, но он не сработал.
• У меня сейчас слишком много багажа для отношений.
• Все остальные моей возрастной группы имеют слишком много багажа.
• Свидания отнимают слишком много времени и усилий.
• Все мужчины (заполните бланк).
• Все женщины (заполните поле).
• Мужчинам нужны только более молодые женщины.

По правде говоря, этот порог среднего возраста также может быть порогом ваших самых глубоких отношений, включая любовь.

Вы пришли к этому моменту не с пустыми руками или сердцем. Или, может быть, вы уже были женаты, и у вас ничего не вышло.И, скорее всего, у вас было несколько романтических отношений и хотя бы одно значимое, если вы еще не были женаты. Вы «жили и учились» не только о жизни и людях, но и о себе. И вы усовершенствовали свои убеждения и ценности, иногда даже не осознавая этого.

Вы, попросту говоря, тот человек, которым вы хотели бы знать, как быть, когда вы были моложе. Но у жизни есть свои компромиссы, и уроки, которые обогащают и расширяют возможности, обычно происходят за счет времени.

Итак, вот вам 40, 45 и даже больше 50, и вы одиноки. Свидания ради свиданий звучат в лучшем случае утомительно. И если вы настроены на брак, ваш вопрос: «Сможете ли вы найти настоящих любовь после 40 лет?»

Когда вы начинаете (или снова встаете) на сцену свиданий после 40 лет, нужно помнить о нескольких вещах. И в этом списке есть одна важная вещь, которая может иметь решающее значение для вашего успеха.

• Не забывай, как ты сюда попал. Вы когда-нибудь были женаты? Вы разведены? Вдова? Или вы любили и надеялись, что это приведет к браку, но этого не произошло? Ваш конкретный опыт любви и потери сильно повлияет на ваше мышление в будущем.
• Владейте там, где вы находитесь. Если вам неудобно быть одному как выбор , а не как по умолчанию , вы будете только источать нужду в мире знакомств. Это не признак неудачи.Примите свою сольную жизнь как выражение осознания того, что для вас важно, и умения по-настоящему ценить жизнь, в которой вы живете сейчас в . Такая уверенность поможет вам пережить неутешительные свидания с отношением «это было интересно». И это поможет вам подходить к каждой связи с мышлением: «Чему я научился / чему научился? И как я могу на этом вырасти? »Иметь то, что вы сейчас, — это просто еще один способ сказать: любите себя. И к этому моменту жизни вы знаете, что никто другой не полюбит вас, если вы сначала не полюбите себя.
• Будьте (или станьте) лучшей версией себя. Если вы хотите встретить кого-то, кто любит приключения, будьте авантюрным. Если вы хотите встретить кого-то, кто заботится о своем здоровье, приведите в порядок свой собственный образ жизни. Важно относиться к своей жизни так, как будто ее все еще нужно проживать — потому что это так. Найдите новые увлечения и интересы. Присоединяйтесь к новым группам людей, которые делают то, чего вы никогда раньше не делали. Обращайте внимание на то, что вас интересует.Интересные люди привлекают других интересных людей. Хотели бы вы пообщаться с вами? Если нет, постарайтесь расширить свои интересы и деятельность.

БЕСПЛАТНО «Готовы ли вы встретиться со своим другом?» Викторина, чтобы узнать, почему вы еще не нашли свою настоящую любовь. Нажмите здесь, чтобы узнать больше и пройти викторину. И если вы готовы засучить рукава и приступить к серьезным поискам любви при моей поддержке, нажмите здесь, чтобы назначить время для нашей беседы.

• Присвойте своему багажу новое название. Багаж становится обузой только тогда, когда его тащишь неоткрытым. И под «открытыми» я не имею в виду за ужином во время первого свидания. Я имею в виду столкнуться с этим. Как справиться с этим. Учимся на нем. Позволить ему формировать ваши ценности, характер, поведение и выбор в будущем. Это означает признание собственных ошибок и внесение изменений, которые сделают вас лучшим человеком и потенциальным партнером. Теперь ваш «багаж» становится богатством жизненного опыта, которым вы можете поделиться с кем-то, кому также есть что предложить.А если ваш багаж — ребенок или иждивенец, как вы можете изменить его так, чтобы он считался вашим активом?
• Не дергайся. Не лгите, особенно если вы используете сайт знакомств, чтобы расширить свои возможности. Ни о чем. То, что вы все еще наслаждаетесь музыкой после 30, не означает, что вам 30 лет, поэтому не говорите, что это так. И даже если вы были спортсменом в колледже, вам может потребоваться честная оценка вашего типа телосложения теперь, когда вам больше 40 лет.Притворяться тем, кем вы не являетесь, приведет только к разочарованию и недоверию, если вы встретите кого-то лично. Так что будьте искренними и честными. Не забывайте признавать, где вы находитесь и кто вы есть.
• Наймите тренера по свиданиям. Вы обращаетесь к профессионалам по всем вопросам, от налогов до сантехники, так почему бы не на свиданиях? Не зацикливайтесь на вопросе, «Сможете ли вы найти настоящую любовь после 40?» Обратитесь к специалисту и приведите его, чтобы показать вам, как это сделать. Большинство моих клиентов старше 40, 50, 60 лет и старше! Для ищущих любовь доступна всем! А тренер по свиданиям может сократить вашу кривую обучения и избавить вас от душевной боли и зря тратить ваше время.

• Понижайте ожидания, а не надежды (или стандарты). Свидания в более позднем возрасте могут вызывать чувство поражения с самого начала. Вы достигли точки, когда вы знаете, что вам нравится, и, вероятно, плохо переносите то, что вам не нравится. Поэтому естественно думать, что никто не сравнится. (Остерегайтесь этих гремлинов!)

  Это время отпустить некоторые из этих фантазийных ожиданий от ваших молодых лет. Заглянув в более поздние годы жизни, вы понимаете, что волнистый пресс и дизайнерский гардероб — не то, что поддержит отношения.Иногда настоящая жемчужина скрывается под причудливыми привычками, растяжками и любимой рубашкой 80-х.

  Перечислите несколько символов , не подлежащих обсуждению, а затем позвольте людям показать вам, кто они на самом деле. Скорее всего, вы не торопитесь отбивать биологические часы, так что наслаждайтесь поездкой. Имейте в виду, что все, с кем вы встречаетесь, также оценивают и . Я не предлагаю вам снижать свои стандарты. Я рекомендую вам назначить хорошему человеку второе или третье свидание, чтобы посмотреть, может ли что-нибудь развиться.Затем, если вы решите, что он / она вам не подходит, вежливо скажите ему / ей «нет, спасибо».

Дайте людям повод для сомнений. Идите на свидания с уверенностью и надеждой, но без ожиданий. (В конце концов, вы тоже счастливы, что у вас есть одиночество, не так ли?) И посмотрите, как жизнь — и любовь — может расцвести после 40 лет.

PS: Хотите узнать подробнее, почему вы еще не нашли своего спутника жизни? Тогда вы захотите получить БЕСПЛАТНУЮ «Готовы ли вы встретиться со своим другом?» Контрольный опрос.Нажмите здесь, чтобы узнать больше и пройти викторину. И если вы готовы засучить рукава и приступить к серьезным поискам любви при моей поддержке, нажмите здесь, чтобы назначить время для нашей беседы.

40 и одиночный? Вот 10 советов, как найти любовь после 40

Теперь, когда вам 40 лет, и вы одиноки, все выглядит совсем иначе, чем когда вам было 20 и вы были одиноки.

Вы обиделись в отношениях… и, возможно, даже разводитесь.

У вас могут быть маленькие дети … или быть пустым гнездом.

Вне зависимости от конкретной ситуации вы можете подумать, что в этом возрасте для вас нет никого.

Извините, вы ошибаетесь! Абсолютно есть кто-то, кто подходит вам, кто даже лучше, чем любые из ваших прошлых отношений. Просто вы открыты тому, как и где вы с ним встретитесь.

Советы, как найти любовь, когда вам 40 лет и вы одиноки

Не позволяйте 40-летнему одиночеству расстраивать вас!

Я знаю, что все, через что вы прошли, сделало вас скептиком, когда дело доходит до изменения вашего статуса с 40 лет и холостяка.Но поверьте мне, парень, который помог тысячам женщин, многим из которых было 40 или старше , найти любовь всей своей жизни.

Да, свидание после 40 выглядит иначе, чем раньше. Но учтите: вы умнее, чем были в свои 20, и у вас достаточно опыта в любви и жизни, чтобы знать, чего стоит добиваться, а что нет. Чтобы помочь вам найти любовь на данном этапе вашей жизни, у меня есть несколько индивидуальных советов, которые помогут вам перейти от 40-летнего холостяка … к 40-летнему и влюбленному!

1.Избегайте слишком сильных действий; Некоторых парней это может напугать

Первое свидание похоже на собеседование, только вы проводите собеседование.

Ты откуда?

Вы когда-нибудь были женаты? Есть дети?

Что вы ищете?

Я знаю, что вы устали от чуши свиданий, и я знаю, что вы не хотите тратить время на неправильных парней, но не забывайте делать это весело! Правда в том, что, хотя вы хотите долгосрочных отношений, если вы устраните парней, которые не сразу скажут, что они ищут, вы можете упустить отличные возможности познакомиться с крутыми мужчинами.И мало ли: у вас может быть безумная химия с парнем, с которым вы начинаете встречаться … даже если у вас нет долгосрочного потенциала. Так что вы можете решить вести себя непринужденно.

Если вы с самого начала дадите понять, что ищете следующего мужа, вы не только ограничите себя, но и напугаете его. Поймите, что мужчина, скорее всего, захочет отношений с женщиной, которая уверена в себе, независима и забавна, чем с той, которая расспрашивает его обо всех аспектах его жизни.

2.Не загораживай свое сердце

Быть уязвимым — это нормально; это то место, где вливается любовь.

Чем больше тебе было больно в прошлых отношениях, тем труднее , а не сделать это, и я понимаю. Психотерапевт и блогер Илен С. Коэн, доктор философии. , говорит в «Психологии сегодня»:

« Когда мы теряем способность быть уязвимыми и закрываемся для любви, мы также теряем способность испытывать радость, которую приносят отношения.

Итак, хотя вы можете попытаться занять позицию Скарлет О’Хара, не позволяя вещам беспокоить вас и не подпускать мужчин слишком близко, на самом деле вы отгораживаетесь от любви. И по правде говоря: строительство крепости вокруг своего сердца не обеспечивает реальной защиты от душевной боли. Это только создает иллюзию, что это так.

Так что будьте уязвимы. Знайте, что вам будет больно … и что это просто часть жизни и любви. С каждой душевной болью вы на один шаг приближаетесь к тому, чтобы найти человека, который не разобьет ваше сердце.

3. Не заставляйте его делать всю работу

Я знаю некоторых женщин, которым не нравится приложение для знакомств Bumble, потому что оно требует, чтобы женщины сделали первый шаг. И несмотря на то, что мы живем в профеминистском обществе, исследования показывают, что менее 1 из 10 женщин действительно делает первый шаг (что это такое, половина женщины ??).

Может быть, в свои 20 вам не нужно было прилагать никаких усилий, чтобы привлекать мужчин и встречаться с ними. Но все иначе. Некоторые из мужчин, с которыми вы встречаетесь, возможно, были женаты и привыкли к гендерному равенству в своих отношениях, меняли подгузники и мыли пол, пока их женщины работали.

И пол в сторону: кто хочет быть тем, кто прикладывает все усилия? Если мужчина, с которым вы встречаетесь, всегда отправляет сообщения, строит с вами планы и платит за все, рано или поздно ему это надоест. Покажите ему, что он вам нравится, отвечая на его усилия. Это просто хорошая карма.

4. Точно знайте, что вы ищете в мужчине.Надеюсь, с тех пор ваш список стал немного более… сложным. У вас больше опыта в отношениях, и поэтому вы лучше знаете, чего вы хотите (а чего нет).

Знание того, чего вы хотите от партнера, может помочь вам его найти.

Вам не все равно, есть ли у него дети?

Вы хотите, чтобы он работал белым воротничком, или имеет значение, чем он занимается?

Что, если он поедет на работу тонну? Это нарушение сделки?

Хотите, чтобы семья была для него в первую очередь?

Женщины, которым я помогла найти любовь, часто начинают свои списки с поверхностных черт, например, какой он рост, какого у него цвета волос, насколько он в хорошей форме.Но через некоторое время они понимают, что действительно важно, какой он человек. Он добрый? Разумный? Желанный? Помните о таких качествах при составлении списка. И конечно, если хотите, сходите с ума от физических деталей. Просто будьте открыты к тому, что найдете.

5. Не ограничивайте себя слишком узко в том, что вы хотите

Говоря о открытости … Я знаю много женщин, которые думали, что в конечном итоге у них будет высокий учтивый генеральный директор, у которого есть питбуль … с невысоким лысеющим бухгалтером с кошками.Они поселились? Нисколько! Потому что, опять же, дело не в поверхностном.

Вот где, я думаю, приложения для знакомств терпят неудачу. Они поощряют культуру прокрутки, когда пользователи почти не тратят время на чтение профилей и вместо этого смотрят фотографии, прежде чем решить, заинтересованы ли они хотя бы отдаленно. Исследование, проведенное учеными из Мичиганского университета, показало, что и мужчины, и женщины склонны преследовать потенциальных партнеров на 25% более желанных, чем они сами. Исследование не показало, какая часть из них превратилась в любовные браки, но мы можем предположить, что модель / актер, на которого вы наблюдаете, выбрал свой помет!

Итак, урок здесь: будьте открыты.Может быть, вы думаете, что вам нужен инженер с высшим образованием, но вы найдете безумно умного и забавного водителя грузовика. Может быть, вы думали, что не хотите встречаться с мужчиной с детьми, но теперь это так, и его дети прокладывают себе путь в ваше сердце вместе с ним.

6. Увеличивайте возможности для знакомства с мужчинами

Я знаю: в 10 раз труднее познакомиться с мужчинами, когда вам 40 лет и вы одиноки, чем когда вы учились в колледже. Это означает, что вам придется работать в 10 раз усерднее, чтобы добиться успеха!

Но посещение кеггеров на братских вечеринках больше не вариант для вас (серьезно.Даже не думайте об этом!), Поэтому вам нужно найти более подходящие для вашего возраста способы потенциально встречаться с мужчинами.

Я знаю женщин, которым очень повезло присоединиться к группам Meetup либо специально для одиночных игр, либо занимаясь какой-либо деятельностью, например, походами. Есть даже группы для людей 40 лет и одиноких (или старше), так что вам не нужно беспокоиться о том, что вас окружают одинокие колледжи!

Я знаю, что в этом возрасте может казаться, что все твои друзья стали партнерами, но если вы выложите свои чувства, вы можете обнаружить, что даже у этих друзей есть холостые братья или коллеги.Не стесняйтесь спрашивать, знают ли они кого-нибудь, кому вы подходите. Наличие друга, которому вы доверяете, может дать вам положительные результаты!

7. Будьте уверены в себе: уверенность супер привлекательна

Вы можете не чувствовать себя уверенно прямо сейчас, когда вам 40 лет и вы одиноки. Вам может казаться, что вы прошли через рингер и встречались с каждым неудачником старше 40 (и даже младше!). Вы можете спросить себя, «что со мной не так? Почему я не могу найти любовь ?? »

Понятно.

Но вы должны выбраться из лужи жалости не только потому, что мужчины любят уверенных в себе женщин, но и потому, что вы разрушаете собственное эго и самооценку, чем дольше вы позволяете прошлому опыту формировать то, как вы себя чувствуете. увидеть себя.

Вместо того, чтобы думать о том, что сейчас у вас нет мужчины, подумайте о том, что в вашей жизни лучше. Может быть, вы просто забили нового клиента на работе. Дай пять. Может быть, вы успешно вырастили продуктивного члена общества (своего Mini-Me).Иди ты! В вашей жизни есть много чего для хорошего самочувствия, поэтому не сосредотачивайтесь на том, чтобы мужчина чувствовал себя уверенно.

8. Не осуждайте кого-то заранее, пока не встретитесь с ним

Вы не можете узнать, есть ли у вас химия, пока не встретитесь с ним.

Итак, вы болтали с джентльменом в приложении для знакомств, и он только что пригласил вас на кофе. Внезапно вы смотрите на его фотографии, думая, что физически он вам не понравится. Вы должны сказать нет? Призрак? Вы не хотите задеть его чувства…

Позвольте мне сказать, что невероятно сложно определить химию, когда вы пишете кому-то, с кем еще не встречались.Ясно, что в этом человеке было что-то, что вам понравилось, когда вы только начали болтать. Разговор прошел хорошо? Он заставляет вас смеяться? Есть что сказать?

Если да, то иди с ним. Он не просил вас выйти за него замуж. Он просил о встрече. Он, как и вы, хочет увидеть, есть ли между вами искра. И, конечно же, нет никаких гарантий, что это произойдет. Вы не узнаете, пока не встретитесь лицом к лицу, есть ли химия. И вы можете быть просто удивлены: даже если он не является вашим физическим идеалом, он может быть парнем для вас!

9.Будьте открыты для разных семейных образов и установок

У вас есть 14-летний сын, и вы решили, что не хотите встречаться с мужчинами с детьми младше вашего. Еще несколько лет, и вы закончите воспитание (э-э, вроде)! Так что же происходит, когда вы встречаете невероятного парня с 5-летней дочерью? Вы уходите, даже не беспокоясь о том, каков потенциал для отношений?

Или попробовать?

По крайней мере, вы можете пожалеть о проблемах совместного воспитания и графиках опеки.В лучшем случае вы можете обнаружить, что видите, на что похоже быть рядом с маленькой девочкой (с чем у вас нет опыта, когда вы вырастили мальчика).

Или, может быть, ваша семья живет за границей, и вы видите их нечасто. Родители вашего нового кавалера живут здесь, и он видит их каждое воскресенье. Это пугает вас. Родители должны жить далеко-далеко! Но с другой стороны, приятно быть так близко и видеть его связь с ними.

Вам 40 лет, и вы одиноки, и, конечно же, вы привыкли к собственной семейной динамике.Но если вы открыты для других договоренностей и ослабите свои ожидания, вы можете просто найти любовь.

10. Не сосредотачивайтесь так усердно на поиске любви как можно скорее

Наполните свою жизнь любовью в других областях.

Может быть, 40 лет и холост, ты чувствуешь, что лучшие годы позади. Вы развелись несколько лет назад и хотите вступить в следующие большие отношения, прежде чем почувствуете, что ваша внешность тускнеет (поверьте мне: правильный парень не заметит тех гусиных лапок, которыми вы одержимы).Вы так сильно ищете любви, что разочаровались. Вы встречаетесь с мужчинами, которых знаете, вам не подходят, потому что вы цепляетесь за небольшую надежду, что вы ошибаетесь.

Если вы собираетесь на множество свиданий, возможно, вы действительно мешаете своей способности найти любовь. Есть даже термин для этого: переоценка.

С другой стороны, вы можете отчаянно пытаться найти любовь и обнаружите, что вас ожидает свидание –.

В любом случае осознайте, что действия из состояния отчаяния в стремлении к любви только заставляют Вселенную сосредоточиться на недостатке любви, которая у вас есть… и поэтому она продолжает доставлять ее.

Вместо этого осознайте, что ваша жизнь наполнена любовью во многих других областях: в дружбе, семье, увлечениях, хобби. Посвятите себя счастью в других аспектах своей жизни, и любовь подкрадется к вам, когда вы ее не ищете.

Заключение: относитесь к свиданиям как к марафону и наслаждайтесь процессом

Посмотрите на это так: вам не будет 40 и вы не будете одиноки навсегда. Или 50 и холостые. Или 60. Или любого другого возраста. В фильме « Как быть одиноким», есть прекрасное послание для одиноких женщин любого возраста: несмотря на разочарование от свиданий, слезы и горе, это никогда не бывает навсегда.Воспринимайте свое 40-летие и одиночество как уникальную возможность в своей жизни по-настоящему сосредоточиться на себе и прожить жизнь, о которой вы всегда мечтали.

Возможно, вы не встретитесь с мистером Райтом завтра. Или даже в этом году. Но свидания могут быть забавными, если вы им позволите. Свидания после 40 лет дают вам возможность познакомиться с новыми людьми, точно понять, что вам нужно в жизни, а затем выбрать, кого вы хотите впустить в свое сердце. Ваш 20-летний «я» позавидовал бы.

шт. Если вы готовы заставить мужчин преследовать вас по любви, присоединяйтесь ко мне на этом бесплатном вебинаре, чтобы узнать о трех шагах к созданию эмоционального влечения. Зарегистрируйтесь здесь, чтобы начать работу (это на 100% бесплатно).

5 известных женщин, которые нашли любовь после 40 лет, делятся своими уроками

Любовь войдет в вашу жизнь в самые странные времена.

Многие люди в нашем обществе думают, что к определенному возрасту они должны остепениться, пожениться и создать семью. Женщин, в частности, заставили верить, что их тело — это бомба замедленного действия, и если им не удастся найти партнера в нужное время, они могут навсегда остаться одинокими.

К счастью, реальность снова и снова показывала нам, что вы можете спокойно отбросить эти страхи.Ряд знаменитостей женского пола превзошли все шансы найти любовь в более позднем возрасте. Многие из этих женщин в прошлом пережили сокрушительное горе и драматические разрывы, поэтому не было бы огромным шоком, если бы они предпочли остаться одинокими навсегда. Но благодаря процессу исцеления, доверия и риска они смогли найти любовь, несмотря ни на что.

То, как эти женщины смогли противостоять своим страхам по поводу обретения любви, является свидетельством человеческого духа.Вот почему стоит уделить время тому, чтобы оценить этих знаменитостей, которым удалось завязать полноценные романтические отношения, несмотря на то, что им за сорок или пятьдесят.

Эти известные женщины делятся своими уроками о том, как найти любовь в дальнейшей жизни:

Кэмерон Диаз и Бенджи Мэдден: время решает все

Кэмерон Диас за эти годы состояла во многих громких отношениях, включая таких, как Джастин Тимберлейк, Джаред Лето и Алекс Родригес, но ни один из этих отношений не заставил ее всерьез задуматься о замужестве.Фактически, когда ей было за сорок, она заявила, что никогда не выйдет замуж.

Вместо этого Кэмерон решила сосредоточиться на своем физическом и психическом здоровье, когда ей было за сорок. Она знала, что должна поставить себя на первое место и прежде всего выяснить свои собственные страсти и амбиции. Кэмерон определенно не ожидала, что в ее жизнь войдет мужчина и изменит ее мир. Но именно это и произошло, когда она встретила Бенджи Мэддена из Good Charlotte в 2014 году.

Прибытие Бенджи заставило ее изменить свое мнение о браке и семье, и она наконец поняла, что все эти годы стоило ждать подходящего человека.В конце концов Кэмерон ушла из индустрии развлечений, и они с Бенджи поприветствовали свою девочку через суррогатное материнство. Она стала женой в 42 года и матерью в 47. В результате Кэмерон продолжает предостерегать женщин от новых отношений, когда они на самом деле не знают, чего хотят от собственной жизни. Она сказала в 2016 году:

Вы должны найти кого-то там же, где и вы. Время решает все […] Независимо от того, сколько вам лет, найти парня, который находится в том же месте, что и вы, и который хочет появиться, — это единственный способ, которым отношения работают, точка.

Дженнифер Лопес и Алекс Родригес: они делают друг друга лучше во всех отношениях

Джей-Ло считается одной из самых влиятельных женщин Голливуда, но на самом деле ей не везло в любви на протяжении большей части своей карьеры. Актриса-певица уже пережила три брака и пару помолвок, когда она встретила бывшую звезду бейсбола Алекса Родригеса, также известного как А-Род, в ресторане в феврале 2017 года.

Боли от развода и измен были еще свежи для Джей-Ло — она ​​не знала, готова ли она вернуться в сеть свиданий.Но Дженнифер никогда не сдавалась; она была полна решимости исцелять, учиться и все равно приветствовать возвращение романтики в свою жизнь.

С тех пор они обручились, стали деловыми партнерами и даже создали свою прекрасную смешанную семью, в которую входят двое детей Джей-Ло и двое детей А-Рода от предыдущих отношений. Будучи с Алексом, Джей-Ло сказал:

Это мои первые отношения, в которых я чувствую, что мы действительно делаем друг друга лучше.Мы дополняем друг друга, и это действительно чистая, настоящая любовь.

Хотя они помолвлены уже больше года, 51-летняя Дженнифер сказала, что они с Алексом не торопятся жениться. Она сказала, что слишком быстро усвоила уроки о том, как прыгать в эти вещи, поэтому она хочет проводить время с Алексом и ценить каждое мгновение с ним.

Сальма Хайек и Франсуа-Анри Пино: она гордится тем, что поздно расцвела

Сальме Хайек было 42 года, когда она вышла замуж за французского миллиардера Франсуа-Анри Пино.Они также родители тринадцатилетней дочери по имени Валентина. За годы, прошедшие после свадьбы, Сальма подробно рассказывала о том, как она, как и многие другие знаменитости, была с мужчинами, которые в конечном итоге причиняли ей боль или неуважительно относились к ней.

Когда Франсуа вошел в ее жизнь, она осознала, что значит быть с мужчиной, которому не только нравилась ее независимость, но и активно поощрял ее поддерживать ее. Сальма — самопровозглашенная «девушка с поздним расцветом», и она этим гордится. Она даже сказала, что рада быть матерью в 41 год, поскольку это означает, что у нее есть огромный опыт, необходимый для того, чтобы правильно воспитывать свою дочь.О своих отношениях с Франсуа она сказала:

Хотел бы я знать [когда я был моложе], что я собираюсь безумно влюбиться в идеального мужчину. Я так волновалась и встречалась с некоторыми людьми, с которыми не должна была встречаться. […] Я хотел бы сказать себе: «Эй, расслабься. У тебя будет отличный муж, который будет тебя обожать ». Я бы избавил себя от множества личных проблем.

Пара вместе уже почти четырнадцать лет, и они все еще влюблены друг в друга.Франсуа поддерживает Сальму во всех ее карьерных устремлениях, даже когда она сама боится браться за кинопроекты. Фактически, когда она сомневается, он говорит ей, что не хочет, чтобы мир был «лишен ее работы». Если это не настоящая любовь, мы не знаем, что это такое.

Николь Кидман и Кейт Урбан: они не позволили ожиданиям общества разрушить их любовь

Властная пара Николь Кидман и Кит Урбан поженились в июне 2006 года после непродолжительного ухаживания.Они впервые встретились на мероприятии в честь австралийцев в сфере развлечений всего за год до этого и сразу же влюбились друг в друга. После небольшого колебания Кит сделал ход и пригласил ее на свидание.

Размышляя о времени, Николь сказала, что они были «двумя одинокими людьми», которые смогли открыться друг другу, несмотря на все, что происходило в их жизни до этого момента. «Мы были смесью напуганных и храбрых», — сказала Николь. Николь было около 40, когда она связала себя узами брака с Китом, а их дочери Сандей и Фейт Маргарет родились, когда паре было за сорок.

Николь никогда не позволяла общественным ожиданиям разрушить ее роман. У нее был тяжелый брак с Томом Крузом, и в результате она с головой ушла в работу, чтобы снова не получить травму. Однако встреча с Китом в более позднем возрасте была для Николь «неожиданным поворотом событий». Она уточнила, сказав:

Я хотел этого и мечтал об этом, но понятия не имел, произойдет ли это на самом деле. Я чувствую себя невероятно счастливым, имея эти невероятно глубокие и сильные отношения, которые у меня есть с ним, и что наши дети также являются получателями любви, которую мы испытываем друг к другу.

Гвен Стефан и Блейк Шелтон: они оба исцелили друг друга после развода

Вечная крутая девушка Гвен Стефани была сильно обожжена своими отношениями с бывшим мужем Гэвином Россдейлом, который, как сообщается, несколько раз изменял ей на протяжении их брака. И все же она держала свой разум и сердце открытыми — любовь таилась в углу.

Гвен объявила о своих отношениях со звездой кантри Блейком Шелтоном в ноябре 2015 года. Они познакомились на шоу « Голос », и им не потребовалось много времени, чтобы согреться друг с другом.Как пара, эти двое поразили всех своими совместными выступлениями, синглами, музыкальными видеоклипами, поединками судей на The Voice и многим другим.

Самое лучшее в их отношениях то, что они вошли в жизни друг друга в самый подходящий момент. Блейк недавно развелся с Мирандой Ламберт, а Гвен рассталась с Гэвином. В результате они смогли оказать друг другу столь необходимую поддержку. 51-летняя Гвен сказала, что Блейк смог помочь ей вылечиться после развода.Она сказала:

Мне кажется, что я провел последние четыре года, исцеляя — знаете, пытаясь снова построить свою жизнь. Иметь такого лучшего друга, как Блейк, помогать мне в этом — один из величайших подарков.

Блейк также оказался замечательным помощником в воспитании троих детей Гвен — он практически стал супер-отчимом. Эти двое фактически объявили о своей помолвке в начале этой недели, так что свадебные колокола зазвонят для пары суперзвезд раньше, чем позже.

Любовь не заботится о возрасте

Отношения могут приходить и уходить, но настоящая любовь найдет свой путь, несмотря ни на что. Вам это может показаться концепцией Диснея, но если есть что-то, что вы можете извлечь из этих историй о знаменитостях, так это то, что любовь не заботится о соблюдении традиционных ожиданий. Многие из нас в жизни сталкивались с личными трагедиями, разрывами, неверностями, смертью и разрывами сердца, но это не значит, что мы обречены быть несчастными, одинокими и беспомощными.

Пока вы оставляете место в своем сердце, никто не может не войти в вашу жизнь и не поразить вас. Конечно, самое важное — это то, что вы ставите во главу угла собственное благополучие и говорите себе, что достойны любви. В конце концов, возраст никак не влияет на динамику романтических отношений — это просто число, предназначенное для категоризации нашей жизни. Так что ни при каких обстоятельствах не позволяйте возрасту мешать вам обрести счастье.

Больше вдохновляющих историй:

Боишься ли ты полюбить и нуждаться в нем?

Каждый день я разговариваю с женщинами, которые расстроены и опечалены тем, что в их жизни нет интимной любви. Они хотят этого, но на самом деле боятся влюбиться.

Моим клиентам и большинству моих одиноких друзей больше 40 лет, и, похоже, есть общая черта: они сопротивляются, потому что боятся отказаться от своей независимости. Но добавление мужчины в вашу жизнь на самом деле не означает отказ от чего-либо, это означает добавление чего-то: способности получать и принимать любовь.

Женщина, которую я встретил на прошлой неделе, — яркий тому пример. Лори была прекрасна внутри и снаружи. Я сразу восхищался ею и завидовал ей. Она была невероятно стильной, изящно худой и здоровой на вид, и она освещала комнату. Она была дружелюбной и открытой, говорила с гордостью, уверенностью и ясностью. Она знала, чего хотела и как этого добиться.

Именно тогда она заговорила о своем бизнесе.

Совершенно другая Лори появилась, когда разговор перешел на ее романтическую жизнь.Эта живая, уверенная в себе женщина стала грустной, неуверенной и безнадежной. Ее история так распространена среди зрелых одиноких женщин: она создала себе хорошую жизнь, сделала это почти в одиночку и по праву носит это как знак почета. Но теперь, в более поздние годы, она жаждет общения и привязанности. Она боится прожить без него остаток своей жизни. Но я думаю, она боится этого еще больше.

Я знаю эту историю заранее и лично. Я был успешным и независимым, когда (наконец) женился в 47 лет.Как и многие одинокие женщины, у меня была большая сила и стойкость, и я добилась и преодолела многие вещи в своей жизни. И я сделал это сам. Я не хотел отказываться от своей независимости и счастливой жизни, которую я создал для себя. Моя мантра:

Мне не нужен человек . Я просто хочу один .

Лори сказала мне это. Осмелюсь сказать, что эту фразу произнесла любая женщина, выросшая на «женской любви».Используйте любое слово, которое хотите — нужно или хотите — правда в том, что мы знаем, наша жизнь была бы богаче, если бы мы могли поделиться этим с кем-то особенным. Но на пути стоит нечто непреодолимое. Мы говорим, что не хотим идти на компромисс, меняться или соглашаться. Я просто не воспринимаю это как настоящий страх.

Наш страх влюбиться на самом деле страх отказаться от контроля над эмоциями . Вот что создает неспособность получать любовь и заботу; особенно от мужчины.

Есть так много факторов, которые приводят нас к удушающей вере в то, что мы должны делать все сами и что «позволять» мужчине делать за нас, ослабляет нас или делает нас… не дай бог… неееее.

Я хочу, чтобы Лори и вы узнали то, что я наконец узнал. Нужен мужчина — это нормально. Это нормально — позволить мужчине сделать для вас больше, чем купить вам обед. Это нормально — получать помощь и заботу от мужчины… это нормально!

Вы знаете, что у вас есть что дать — вы делаете это всю свою жизнь.Теперь вам нужно научиться, чтобы вас лелеяли, обожали и… да… даже заботились. Добавление этого в вашу жизнь никоим образом не отрицает ваших достижений и не требует от вас уменьшения желания или способности заботиться о себе. Вы все равно должны это сделать. На самом деле, зрелый мужчина захочет, чтобы вы это сделали. У вас просто будет дополнительный чирлидер и мудрец, которые будут вам помогать.

Как только вы поймете, что это нормально, вы скоро поймете его великолепие. Мужчины любят быть нужными. Они должны быть нужны. Как только вы примете это и осмелитесь открыться, чтобы получать, вы сможете наслаждаться сиянием, зная, что у вас есть защищающий и поддерживающий партнер в жизни.Серьезно, что может быть в этом плохого?

Проведите остаток недели, замечая, насколько вы открыты для получения от мужчин. Вы позволяете им держать двери для вас, давать советы или рассказывать, как вы прекрасно выглядите? И обратите внимание, как хорошо вы принимаете. И когда вы получаете, как вы себя чувствуете?

Дамы, это сдвиг в мыслях, который должен произойти, если вы собираетесь иметь значимые отношения со зрелым мужчиной. Это требует — да требует, — чтобы у вас было открытое сердце и вы были готовы отказаться от части того контроля, который у вас (как вы думаете) есть.Ты можешь это сделать. И готов поспорить на 1000 долларов, что вам понравится! Я имею в виду на самом деле … даже Глория Стейнем вышла замуж.

Можете ли вы больше помочь открыть свое сердце и приветствовать мужчин в своей жизни? Прочтите мою книгу «7 секретов обретения любви после 40», чтобы узнать, как я открыл свое сердце, и получить точные инструкции, которые приведут вас к ВАШЕЙ взрослой истории любви.

6 вещей, которые вам нужно знать о свиданиях после 40

Если вы снова входите в игру о свиданиях после того, как долго не играли, не волнуйтесь: независимо от того, сколько времени прошло с тех пор, как вы были одиноки, вы можете плавать в новых водах, как профессионал, и найти партнера, которого вы так долго искали.

Но сначала вам следует знать несколько вещей. Читайте дальше, чтобы узнать, что именно вам нужно знать о свиданиях в более позднем возрасте, независимо от того, хотите ли вы просто окунуться в воду или готовы сначала погрузиться в новые отношения.

1. Выберите подходящее приложение для онлайн-знакомств

Хотите верьте, хотите нет, но Tinder может быть отличным местом для встреч пожилых одиноких людей », — говорит Дженни Скайлер, доктор философии, директор Института интимности по сексу и терапии отношений. Боулдер, Колорадо.И дело не только в том, чтобы познакомиться: доктор Скайлер говорит, что многим ее пациентам больше удалось найти отношения на Tinder, чем через другие сайты знакомств и приложения.

Джули Спира, эксперт по онлайн-свиданиям и основатель Cyber-Dating Expert, соглашается, что Tinder стал более доступным для одиноких людей в возрасте от сорока и старше. «Несмотря на то, что у Tinder все еще есть значительная база пользователей миллениалов, их демография начинает расти», — говорит она. «Если вы зададите свои предпочтения, вы сопоставите с одиночками в своем возрастном диапазоне, и вам не придется тратить много времени, пролистывая влево профили пользователей на 20 лет моложе вас.”

Spira также рекомендует другие приложения, такие как Match, Bumble и Hinge, для синглов за 40 с лишним лет. По ее словам, и Match, и приложение для знакомств OurTime, которое насчитывает более 50 человек, — отличное место для знакомств от 45 до 50 лет. С Bumble женщины отправляют первое сообщение после подтверждения взаимного совпадения. Hinge — это приложение для знакомств без обмена сообщениями, которое изначально предназначалось для миллениалов, но как только стало известно, что приложение предназначено для одиноких людей, ищущих значимых отношений, оно начало привлекать пожилых одиноких людей, которым не интересны связи.Если вы заинтересованы в изучении онлайн-знакомств, Spira также рекомендует позаботиться о том, чтобы у вас в профиле была свежая высококачественная фотография, на которой вы улыбаетесь и выглядите счастливым.

2. Будьте открыты для новых дел и встреч с новыми людьми

Иэн Кернер, доктор философии, психотерапевт и сексопатолог из Нью-Йорка, говорит, что позитивный настрой и открытость для знакомства с новыми людьми являются ключевыми факторами, а также поиском потенциала партнеры с общими интересами. «Заведите друзей, которые тоже не замужем, и найдите занятия, которые вам действительно интересны.У меня есть пациенты, которые присоединились к группам, занимающимся велоспортом, стрельбой из лука, поэзией… находят новые увлечения и интересы и остаются в режиме поиска », — предлагает он.

Чтобы сосредоточиться на поиске нужного человека, составьте список качеств, которые вы хотите получить от партнера, — добавляет Скайлер. «Это отличный способ сбалансировать голову и сердце», — говорит она.

3. Есть дети? Ваш идеальный партнер, вероятно, тоже есть

Если у одного из вас есть дети, может быть полезно, если у другого тоже есть дети, независимо от их возраста, — говорит Скайлер.«Есть такое понимание, что ваши дети на первом месте», — объясняет она. Когда у одного человека есть дети, а у другого нет, могут возникнуть такие проблемы, как ревность и борьба за власть.

И не бойтесь упоминать своих детей в своем профиле онлайн-знакомств, — говорит Спира. «Если ваша семья важна для вас, лучше всего рассказать об этом в своем профиле», — объясняет она. Спира советует написать что-то вроде: «Я горжусь двумя своими взрослыми детьми, которым сейчас 23 и 25 лет, которые независимы и живут самостоятельно», что свидетельствует о ваших сильных семейных ценностях.Однако не публикуйте только групповые фотографии, которые могут подать сигнал о том, что в вашей жизни нет места для отношений, предупреждает она.

4. Вам все еще нужно поговорить о сексе

Вы можете немного стесняться вступать в сексуальные отношения с кем-то новым, но вам все равно нужно общаться, прежде чем вы попадете в простыни. «Вам нужно поговорить о своем сексуальном здоровье, своих желаниях и границах, — говорит Скайлер. Так вы почувствуете себя более комфортно, а разговор станет показателем того, что вы готовы вывести отношения на новый уровень.Бонус: исследование, опубликованное в марте 2019 года в журнале Sexual Medicine , показало, что частая сексуальная активность может означать более приятную жизнь для пожилых людей.

5. Хорошая идея для изучения прошлых отношений

«Если вы в разводе, то это не просто так», — говорит Скайлер. «Может быть, секс испортился или вы расстались, но были серьезные проблемы». Чтобы не повторять одни и те же ошибки дважды, полезно поразмышлять над предыдущими отношениями и заметить закономерности в своем поведении — например, может быть, вы всегда отключаетесь при первом намеке на критику или склонны легко ревновать.Внимательный взгляд на себя и свои прежние отношения поможет вам избавиться от вредных привычек и найти отношения, которые работают.

6. Эректильная дисфункция в пожилом возрасте — это нормально.

Мужчинам в возрасте от пятидесяти лет и старше может потребоваться дополнительное время и стимуляция для достижения эрекции, отмечает Скайлер. И хотя это совершенно нормально, «проблемы с эрекцией могут заставить мужчин уклоняться от свиданий или полагаться на прием Виагры больше, чем им нужно», — объясняет она. Она советует своим клиентам-мужчинам вести открытый разговор со своим партнером.Сделайте это легким и игривым, сказав что-то вроде: «Даже если мой пенис иногда не спешит присоединиться к вечеринке, когда он это делает, ожидание того стоит».

Найти любовь после развода проще, чем вы думаете. Проверьте эту статью.

Развод — это не то, что вы имели в виду, когда выходили замуж. Теперь вы в разводе и задаетесь вопросом, найдете ли вы когда-нибудь любовь. Чувствуете, будто под ноги натянули коврик? Развод сложен, и, хотя вы можете почувствовать облегчение, вы можете быть грустными или безнадежными.Вы надеялись, что все получится, и вы проживете счастливую жизнь, но сейчас вы переживаете или уже пережили развод. по-прежнему важен для вас ?

Все говорят вам, что шансы найти любовь после развода для женщин старше 40 лет против вас. Они могут сказать вам, что одиноких мужчин меньше, или что мужчины вашего возраста хотят жениться на более молодых женщинах. Вы также можете прочитать определенные статистические данные, которые говорят вам о вероятности вступления в брак в вашем возрасте.

Статистический анализ

может учитывать многие важные детали, такие как ваш возраст, предыдущее семейное положение, ваш уровень образования и т. Д. Но они не принимают во внимание самый важный аспект, ваше намерение . Статистика в конечном итоге не имеет значения. Это ваша жизнь, и вы можете создать ее так, как хотите. Все дело в вашем стремлении, стремлении, решимости и действиях.

Помимо статики, в нашем воспитании есть определенные аспекты, из-за которых мы чувствуем себя недостаточными, когда дело касается отношений и любви.Подробнее читайте в моей статье «Свидания, разочарование женщин в сегодняшней сцене свиданий».

Почему я думаю, что найти любовь после развода легче, чем вы думаете?

Вы уже так многого достигли в своей личной и профессиональной жизни. Вы были уверены в себе как студентка, как профессиональная женщина, возможно, как мать, но теперь вы чувствуете, что, возможно, не сможете найти спутника жизни после всего, через что вы прошли. На самом деле это нормально после развода. Но так же, как вы добились многого другого, вы тоже можете справиться с этим.На самом деле, вы можете быть даже более успешными в поиске того, что хотите, чем некоторые из ваших более молодых коллег. Потерпите меня. Вот 5 причин, по которым разведенные женщины старше 40 имеют большие шансы найти спутника жизни .

1. Вы знаете, чего хотите, а чего не хотите . Вы можете хотеть любви, отношений, брака или ничего серьезного. Вам это ясно, и вы не боитесь это выразить.
2. Вам не нужны все эти мужчины (те, о которых мы говорили выше, которым нужны более молодые женщины).Вам нужен только один, тот, который идеально подойдет вам, тот, кто будет рад быть с вами со всеми вашими особенностями.
3. Вы будете женщиной, которую мужчины описывают как крутую в сцене свиданий . Вы, должно быть, думаете: «Я? Прохладный?» Да, ты можешь быть крутым. Вас больше не интересуют ваши биологические часы, количество ниток на простынях или сколько ванных комнат в доме друга больше, чем в вашем. Скорее всего, у вас уже есть все необходимые простыни. Вы сможете получать удовольствие от свиданий и встреч с людьми без повестки дня, что становится очень привлекательным для мужчины.В то же время это позволяет вам принимать лучшие решения, которые помогут вам по-настоящему быть счастливыми.
4. Вы не будете играть в игры (вы знаете, те, которые сводят нас с ума, когда в них играют мужчины), и таким образом вы привлечете более искренних мужчин. У вас, естественно, будут высокие стандарты, которые будут привлекать мужчин, которые оценят это и захотят стать частью вашей жизни.
5. Ах, как это освежает! Ты будешь самим собой . Вы не представляете, насколько это освежает мужчин, с которыми вы будете встречаться.И угадайте, что быть самим собой будет для вас таким раскрепощающим. Этот включает в себя все остальные четыре точки. Он суммирует всю проделанную вами работу и отражает весь жизненный опыт, который привел вас к этому моменту.

В глубине души вы можете это знать. Все это имеет для вас смысл на интеллектуальном уровне. Друзья говорят вам, что вы потрясающий, привлекательный, умный и т. Д. Но почему-то вы можете не чувствовать этого и не быть в этом уверены. Вам может казаться, что вам уже слишком поздно искать любовь.Что ж … Работа со мной может помочь вам объединить свои эмоции с вашим интеллектом, чтобы вы могли чувствовать себя так же хорошо, как вы и ваши друзья знаете, что вы есть на самом деле. В этом аутентичном месте вы можете быть готовы ко всему, что захотите в жизни.

.