Если пропали чувства к мужу что делать: Почему пропали чувства к мужу? – СЕМЬЯ и ВЕРА

Если пропали чувства к мужу что делать: Почему пропали чувства к мужу? – СЕМЬЯ и ВЕРА

Почему пропали чувства к мужу? – СЕМЬЯ и ВЕРА

Почему засыпает или умирает любовь между мужем и женой? Причины для этого не меняются во все времена.

Причины «угасания» любви

В юности большинство из нас подвержены некоему максимализму. Встретив кого-то симпатичного, мы склонны считать, что лучшего человека в целом свете не существует. Но к выбору спутника жизни все же нужно подходить с рассуждением и порой довольно придирчиво. Ведь после свадьбы начинают высвечиваться неожиданные черты характера. И наступает некое «озарение».

Другая причина быстроугасающей любви в семье – это замужество по причине беременности или в очень раннем возрасте.

Когда супруги не стараются разогревать и поддерживать в семье огонь любви – не подкидывают дрова, то семейная жизнь постепенно становится просто привычкой. Такие приятные, но невероятно важные мелочи, как уступить, порадовать, удивить остались в прошлом, а в настоящем – рутина, не имеющая никакого намека на искру между супругами.

Накопившиеся обиды, которые не были вовремя закрыты, не были вынесены на обсуждение и мирное разъяснение, играют роль пороховой бочки очень замедленного действия. Лучше все проговорить, постараться друг другу помочь, чем дождаться, когда один из супругов не выдержит.

Со временем мужчины, так же как и женщины, теряют свою привлекательность, возможно, становятся менее успешными. Это тоже одна из причин холода в отношениях.

Есть, конечно, гораздо более серьезные причины, по которым любовь угасает. Иногда в семье происходит нечто из ряда вон выходящее, что нельзя ни простить, ни оправдать: измена, алкоголизм, наркомания, предательство. Склеить в такой ситуации семейную лодку крайне затруднительно. Хотя есть множество примеров, когда и эти трудности успешно преодолеваются и, встряхнув отношения, с Божьей помощью супруги всё начинают с нуля.

Что же делать, чтобы вернуть настоящие чувства к мужу?

Во-первых, и это, наверное, самое главное, никаких поспешных выводов, решений и действий. Истинная любовь строится долгие годы, многими совместными трудами и постоянной работой над собой каждого супруга.

Да, иногда любовь может заснуть. Усталость, постоянные бытовые заботы и хлопоты, много работы, – не дают возможность остановиться, задуматься, подкорректировать супружеские отношения. Любовь будто засыпает. Но, даже заснув на время, любовь может «восстать из пепла».

В каждой семье в определенные периоды жизни, особенно связанные с рождением детей, столкновениями характеров, финансовыми трудностями, происходит проверка на прочность. Психологи отмечают, что такие периоды обычно приходятся на 2-й и 5-й год семейной жизни. После 5-6 лет семейной жизни отношения становятся более прочными, супруги уже обычно «притираются» друг к другу и все размолвки и недопонимания остаются в прошлом. И если не произойдет чего-то экстраординарного, то такой союз – до самой старости.

Важно разобраться, что и когда пошло не так. Выяснив причину, легче будет изменить ситуацию.

Например, если милые привычки мужа, стали раздражать, то, скорее всего опять причина не в нем, а в новом восприятии реальности жены.

Большая ошибка, когда супруги на пике кризиса отношений, принимают решение пожить раздельно, обдумать. В этом случае недопонимание остается нерешенной проблемой. Постепенно приходит привыкание, исчезает страх потерять друг друга. Зато появляется привычка – жить без бытовых проблем, ссор и «чужого» мнения.

Но самое главное, что очень хорошо всегда всех отрезвляет: на минутку представить, что вы разошлись. Навсегда. Сможете? Если ответ – «нет», то вам нужно отдохнуть и сменить обстановку. Скорее всего, вы просто устали и видите все в черном цвете, включая свои отношения.

Для православного человека очень важно всегда оставаться благодарным Богу за всё. Это чувство не дает место хандре в сердце человека, и заставляет постоянно двигаться вперед и совершенствоваться. Молитва, церковная жизнь – вот что действительно помогает и освящает весь путь очень непростой семейной жизни человека.

Как вернуть любовь, если кажется, что она ушла?

«Что делать, если в браке пропали чувства?» Комментирует психолог

Что делать, если рутина в браке пытается разрушить чувства супругов? Как вернуть положительные эмоции? Что является индикатором здоровых отношений? На эти вопросы отвечает практический психолог с 22-летним стажем Татьяна Войтышина.

«Часто после нескольких лет брака чувства между партнерами охладевают, остается только рутина, совместные обязанности, экономические и бытовые вопросы. Партнер отдаляется и возникает подозрение, что тебе уже найдена замена…Как сохранить здоровые отношения на долгие годы или реанимировать утраченное?»

Психолог Татьяна Войтышина.

«Вопрос отношений неисчерпаем, как и неисчерпаемо многообразие их вариантов в каждой паре. Но есть основополагающие принципы построения здоровых гармоничных отношений, которые применимы ко всем без исключения.

Как заявлял герой Александра Малинина в одном популярном шоу: «Любовь – это вам не просто там. Любовью нужно заниматься!» Как говорится, в каждой шутке есть доля шутки. А если серьёзно, то основополагающий принцип гласит: отношениями нужно заниматься. Нужно ежедневно вкладывать в банк своих отношений позитивные дивиденды. Человек так устроен, что ценит то, на что затрачивает время, силы, энергию. Если вы позволите себе тратить много сил и энергии на что угодно в ущерб отношениям, то не заметите, как отношения отойдут на второй, третий, четвертый план, а скоро и вовсе обесценятся. Определитесь, что для вас действительно ценно: работа, друзья, общественная деятельность, хобби, или все-таки отношения с любимым человеком, ваша семья. Расставьте приоритеты. Так устроена жизнь, что если хочешь получить хороший результат, нужно приложить усилие. Как говорил один отрицательный персонаж из мультфильма «Оловянный солдатик»: «…И берётся чертовщина ниоткуда неспроста. Заведётся чертовщина там, где только пустота».

Войтышина Татьяна Алексеевна, консультирует по проблемам, которые относятся к клинической, педагогической, когнитивной, дифференциальной психологиям, психологии развития, психологии управления, конфликтологии. Подробнее можно узнать на сайте bobrpsy.by.Записаться на сеанс можно по телефонуили мессенджеру (Viber, WhatsApp) 80293788026.

Это не значит, что работа над отношениями какой-то рутинный, изнуряющий, монотонный труд. Это значит, что нужно взять в привычку выстраивать ежедневную коммуникацию с партнером, проговаривать ему все свои чувства, эмоции, мысли, как позитивные, так и негативные, в ненасильственной форме. Не выражать с надрывом, не скрывать, а проговаривать. Ваш партнер не экстрасенс, чтобы понимать вас без слов. И непонимание может порождать отчуждение, обиды, разочарования. Проинвентаризируйте свои отношения, вспомните, как они зарождались, сколько сил и энергии вы в них вкладывали. Пересмотрите свои фотографии того времени, свадебное видео. Задайте себе вопрос: что я вкладываю в отношения сегодня, вчера. Проверьте, не появилось ли в ваших отношениях любых форм насилия: контроль, критика и т.д.

Индикатором здоровых отношений всегда является нежность по отношению к партнеру, желание заботиться, поддерживать, сопереживать, жить его интересами. Начните прямо сегодня выражать свое восхищение и благодарность своей половинке.

Что делать, если вы потеряли романтические чувства к супругу

Вы можете сформулировать это по-разному, но когда вы потеряли романтические чувства к супругу, вы, вероятно, чувствуете что-то вроде:
  • Эта искра угасла . Я чувствую, что просто делаю движения.
  • Меня больше не привлекает мой супруг, как раньше.
  • Я люблю своего супруга, но больше не люблю его.
  • За эти годы мы разошлись. Мы стали другими людьми.
  • Мой брак оказался не таким, как я думал.
  • Нет страсти. Никакой магии. Никакой романтики. Я просто этого не чувствую.

Это романтическое чувство уходит, уходит… уходит. Что произошло ?

Во-первых, мы должны убедиться, что говорим об одном и том же, когда используем такие слова, как романтика и любовь. Эти слова могут означать самые разные вещи, и это затрудняет их обсуждение. Давайте на той же странице. Это может прояснить ваши чувства.

Страстная любовь

Это будет наш термин для романтики. Обычно характеризуется сильным желанием: 

  • быть рядом с вашим супругом,
  • доставлять ему удовольствие,
  • наслаждаться им,
  • испытывать к нему сексуальное влечение и
  • не замечать его недостатков.

Именно это обычно имеют в виду люди, когда говорят, что влюблены в свою супругу.

Страстная любовь оказывает уникальное влияние на химию мозга и тела. Эти фейерверки! Но некоторые исследователи утверждают, что страстная любовь естественным образом уступает место более глубокой любви по мере развития ваших отношений. Другие исследователи утверждают, что страстная любовь не должна угасать.

Страстная любовь может приходить и уходить, а романтика может прибывать и убывать… но она не должна полностью исчезнуть из вашего брака. Возможно, вам придется быть более преднамеренным и целеустремленным, чтобы сохранить эту романтическую искру.

Сострадательная Любовь

Это будет наш термин для того, что люди обычно подразумевают под словом любовь. Обычно характеризуется:

  • глубоким чувством безопасности,
  • эмоциональной связью и близостью,
  • лучшей дружбой в браке.

Некоторые исследователи называют это товарищеской любовью.

По сравнению со страстной любовью эта любовь часто считается более стабильной, зрелой и устойчивой. Это не кажется таким веселым, эйфорическим или волнующим, как страстная романтическая любовь. Но это имеет смысл. Потому что исследователи обнаружили, что эта любовь активирует другие части мозга — даже другую химию тела — чем страстная любовь. Так что да, на самом деле чувствует себя другим.

Возможно, ваши отношения претерпели нормальный переход. Может быть, оно у вас подкралось. Может быть, это поразило вас всех сразу. Это не кризис, но он может ощущаться как таковой, если вы этого не ожидаете. Теперь вы получили некоторую перспективу и можете целенаправленно двигаться вперед.

Возможно, конфликт или обстоятельства разрушили вашу страстную любовь. Это не столько переход в отношениях, который вы можете принять и пройти через … и больше похоже на проблемы в отношениях, которые вы можете предполагается работать через . (Сострадательная любовь может быть безопасным контекстом для решения этих проблем.)

Это романтическое чувство уходит, уходит… уходит. Теперь, что происходит ?

Вам не нужно выбирать между страстной любовью и сострадательной любовью. Здоровые, крепкие, продолжительные браки имеют обоих.

Исследуйте глубины сострадательной любви. Наслаждайтесь высотами страстной любви, продолжая развивать эти романтические чувства. Вот практическое место для начала — вернемся к началу.



★ Вот некоторые вещи, чтобы подумать и попробовать!

Хорошо, сегодня у вас нет романтических чувств к супругу. Посмотрите на все ваши вчерашние дни. Сделайте шаг назад, например, вернитесь в день своей свадьбы. Разожгите старые чувства, просматривая старые воспоминания.

1.
Вспомни, почему ты вышла замуж за своего супруга.

Многие консультанты и терапевты рекомендуют в первую очередь перечислить, что привлекло вас в вашем супруге, и причины, по которым вы хотели выйти за него замуж. Что заставило вас влюбиться? Напомните себе, почему вы благодарны своему супругу.

Найдите время, чтобы вспомнить о своей первой встрече. Как вы это помните? Как ваш супруг об этом помнит? Точно так же расскажите о своем первом свидании. Можете ли вы воссоздать его? На свидании расскажите о пяти вещах, которые вы цените друг в друге и в ваших отношениях. Как вы обручились? Как вы сделали/были предложены? Какие чувства были связаны с этим событием? Каким был день вашей свадьбы? Все ли прошло по плану? Что вы чувствовали в «Большой день»? Каким был ваш первый год брака? Делитесь любимыми историями. В чем ты был наивен? Как выросли ваши отношения с тех пор?

Усиление страсти:

Сегодня вы лучше знаете своего супруга, включая его недостатки, раздражающие привычки и случаи, когда он вас подводит. Да, реальность накладывает на романтику большие вмятины. Reality также приглашает вас к более глубокой любви, которая выходит за рамки романтических чувств и создает более прочную связь с вашим слишком человечным супругом. Это может стать огромной возможностью для семейного роста.

2.
Вспомните все, через что вы прошли со своим супругом.

Какие обстоятельства изменились со дня вашей свадьбы? Дети? Карьера? Стресс? Болезнь? Это может быть так же просто, как быть более занятым сейчас. Это может быть столь же сложно, как серьезные неразрешенные супружеские конфликты. Пообещайте друг другу преодолевать любые препятствия в команде. И пообещайте немного встряхнуться. (В хорошем смысле.)

Усиление страсти:

Говорили ли вы со своим супругом о своих чувствах? Выделяете ли вы время и пространство для поддержания вашего брака, чтобы оставалось место для романтики? Возможно, это не звучит романтично, но часто усилия стоят на первом месте. Чувства часто следуют. Вы можете быть удивлены романтикой, вызванной запланированной вечеринкой, привычкой гулять вместе после ужина или даже запланированным сексом. Сделайте что-нибудь другое. Не позволяйте вашим отношениям зайти в тупик.

  • Попробуйте сделать то, что счастливые пары пытаются делать каждое утро.
  • Или 11 интересных вещей, которые счастливые пары всегда делают, когда возвращаются домой с работы.
  • Попробуйте некоторые из этих 100 милых идей для свиданий, чтобы вам больше никогда не было скучно.
  • Обсудите 50 лучших советов о браке всех времен от 50 экспертов по отношениям. Что у вас уже есть? Над чем вы хотите начать работать?
  • Выход за рамки шаблонных разговоров. Выберите один или два вопроса в день из этих 200 вопросов для пар.
  • Позвольте большим умам из Гарварда дать вам несколько острых советов, как улучшить вашу сексуальную жизнь, или Поддержите искру в вашем браке с помощью советов этих других больших умов.
  • Измените свой распорядок перед сном с помощью этих 10 вещей, которые делают счастливые пары перед сном.
3.
ОПАСНАЯ ЗОНА.

Время проверки кишечника. Испытывали ли вы романтические чувства к кому-то, кроме вашего супруга? Сложно одновременно испытывать романтические чувства к двум разным людям. Это может быть тонко в начале. Друг или коллега кажется веселым и интересным. Может быть, вы видите в них какие-то качества, которых, по вашему мнению, не хватает вашему супругу. Это романтическое чувство к вашему супругу начинает ослабевать. Это Зона Опасности.

Усиление страсти:

Если это так, вам нужна проверка на реальность. Вы знаете своего супруга, бородавки и все такое. Несправедливо и нереалистично сравнивать своего супруга с кем-то, кого вы знаете на сравнительно поверхностном уровне. Трава не зеленее по ту сторону забора. Трава зеленее там, где вы ее поливаете.

Посмотрите на эти «чувства» такими, какие они есть на самом деле, и снова сосредоточьтесь на своем супруге. Поддерживайте отношения с супругом и посмотрите, что произойдет с вашими романтическими чувствами.

4.
Начни с себя.  

Возможно, дело вовсе не в вашем супруге. Возможно, вы испытываете некоторые изменения в том, как вы смотрите на себя и свою жизнь. Это может быть вызвано несколькими причинами. Возможно, вы не добьетесь успеха в своей карьере, как надеялись. Возможно, вы чувствуете бремя финансового стресса. Возможно, у вас проблемы с физическим или психическим здоровьем. Это может быть сезон жизни. Вы можете просто стареть и не справляться с этим здоровым образом.

Усиление страсти:

Проведите личную инвентаризацию. Возможно, вам нужно хорошенько и честно заглянуть глубоко внутрь себя. Многие вещи могут измениться или измениться внутри вас, что повлияет на то, как вы относитесь к своему супругу. Возможно, вы не замечали медленного и бесшумного изменения своей точки зрения или личности. Может быть полезно привлечь надежного друга к ответам на эти вопросы. Обратитесь к лечащему врачу, если вы давно не проходили осмотр. Наше физическое здоровье и наши чувства связаны друг с другом. Не бойтесь обращаться к консультанту или психотерапевту, если вам кажется, что вы не совсем понимаете, что чувствуете. Ваш супруг будет вам благодарен.

Вы потеряли романтические чувства к своему супругу. То, как вы отвечаете, имеет решающее значение.  

Некоторые люди хотят романтических отношений. Спросите себя, основаны ли эти отношения на реальности. Возможно, вы не всегда чувствуете эту пьянящую, страстную любовь. Но по мере того, как вы испытываете эту тяжелую сострадательную любовь, последующие романтические чувства могут вас удивить.

Не бойтесь внимательно посмотреть на себя. Задайте себе трудные вопросы. Реагируйте так, чтобы это было полезно для вас и вашего брака. Ищите помощи там, где это необходимо. Утраченные романтические чувства могут быть сложными, но они также могут быть и очень простыми. Эти шаги — отличный знак, и есть надежда!

ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ СВОИХ ОТНОШЕНИЙ

The Relatable Report тщательно отбирает самые свежие и лучшие материалы об отношениях и доставляет их прямо в ваш почтовый ящик каждую неделю.


Другие блоги:

Сохраняйте романтику в браке

Что такое романтика в браке?

Источники:

Любовь и мозг | Гарвардская медицинская школа

Исследование мозга раскрывает секреты безумной любви | Психология сегодня

Темная сторона веры в настоящую любовь – BBC Future

15 вещей о том, как быть влюбленным или любить кого-то

Психология любви и романтики

Размышление о романтической/эротической любви

Навигация по 4 этапам отношений

8 тревожных признаков проблемного брака

Вопросы, которые следует задать себе перед разводом

Как сделать все правильно с первого раза: Создание здорового брака

Этот блог дал вам информацию, которую вы искали, и дал вам инструменты, которые помогут вам стать лучше? ваши отношения?

Что это значит и что делать, если вы внезапно потеряли чувства к кому-то

  • Может возникнуть ощущение, что вы внезапно потеряли интерес к своему партнеру и что вы больше не заботитесь о нем, как раньше.
  • Это не всегда так внезапно, как кажется, поскольку это может быть результатом проблем, которые накапливались в течение некоторого времени.
  • В некоторых случаях внезапная потеря интереса к партнеру может быть результатом того, что вы обнаружили, что у вас обоих разные ценности или цели.
  • Когда вы почувствуете это, вы можете поговорить об этом со своим партнером и подумать, хотите ли вы продолжать отношения с ним.
  • Посетите INSIDER.com, чтобы узнать больше.
LoadingЧто-то загружается.

Спасибо за регистрацию!

Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.

В отношениях иногда можно почувствовать, что вы внезапно потеряли чувства к своему партнеру. В некоторых случаях сложно понять, почему это произошло и что с этим делать.

INSIDER поговорил с экспертами по отношениям о том, почему ваше отношение к партнеру могло внезапно измениться, и что вы, возможно, захотите сделать в будущем.

Возможно, вы потеряли интерес, если недавно поняли, что ваши ценности и ценности вашего партнера существенно различаются

Мэдисон Маккалоу, LCSW, терапевт из Нью-Йорка, рассказала INSIDER, что эта потеря интереса часто происходит, когда «возникает что-то, что указывает на реальную разницу в ценностях или вещах, которые действительно влияют на образ жизни человека. »

Она сказала, что иногда люди могут быть удивлены тем, что такого рода различия не возникают раньше в отношениях, даже если они кажутся немедленным нарушением условий сделки.

Возможно, ваши чувства к партнеру изменились, если вы вдруг увидели свои отношения по-новому 

«Я считаю, что часто люди могут видеть вещи через розовые очки, и когда они снимают их и видят [своего] партнера таким, какой он есть на самом деле, иногда они могут чувствовать себя иначе, чем [они когда-то] чувствовали, и это может ощущаться внезапным», — сказала INSIDER Дженнифер Л. Сильвершайн, LCSW, психотерапевт из Нью-Йорка.

Она объяснила, что в начале отношений важно видеть «своего партнера таким, какой он есть, и не игнорировать потенциальные проблемы или «красные флажки». Невыполнение этого требования может привести к внезапному изменению ваших чувств в будущем.

И хотя это изменение перспективы может показаться внезапным, вы, возможно, какое-то время тонко чувствовали это Ваши чувства или их отсутствие могли накапливаться со временем. iStock

«В большинстве случаев человек не «внезапно» перешел к партнеру. Это часто назревало в течение длительного времени», — Дэвид Беннетт, сертифицированный консультант, эксперт по отношениям, автор и соучредитель Double Trust Dating. и отношения, рассказал INSIDER.

«Просто наступает момент, когда что-то серьезное заставляет человека понять, что с него достаточно, например, крупный взрыв», — добавил он.

Если вы так себя чувствуете, возможно, вы захотите откровенно поговорить со своим партнером

Маккалоу сказал, что откровенный разговор с вашим партнером — это первое, что вы должны сделать, как только начнете обрабатывать свои новые чувства.

Она сказала, что вам нужно быть честным в том, на что вы готовы пойти на компромисс в продвижении вперед (если вообще готовы) и на то, почему вы думаете, что чувствуете внезапную потерю любви или интереса к человеку, с которым вы находитесь. отношения с.

Внезапная перемена в чувствах не обязательно означает, что ваши отношения закончились, но сейчас самое время подумать, действительно ли эти отношения работают на вас Будьте готовы к мысли, что, возможно, пришло время прекратить отношения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *