Миримся после ссоры с парнем. Как помириться после ссоры

В любой паре могут возникать размолвки, но как помириться с мужчиной, который дорог? Что делать, если вы после ссоры решили расстаться? Как вести себя женщине, чтобы помириться с парнем, если она его обидела.

Начинаем с себя

Прежде чем думать, как помириться с парнем после расставания, следует тщательно проанализировать причину раздора и свое поведение. Не стоит зацикливаться на том, кто в данной ситуации прав или виноват, просто проанализируйте, из-за чего изначально все началось. Могли вы поступить по-другому и не поддаваться эмоциям? Мог ли он сдержать себя?

Ответив на эти вопросы, примите одну простую истину – если вы поссорились, правых или виноватых нет. Оба виноваты в ссоре, как бы сильна она не была. Если он был виноват, могли бы вы простить его без того, чтоб поругаться? Если виноваты были вы, соответственно ли вы себя вели?

Ведем диалог

Так как помириться с любимым мужчиной без диалога невозможно, обсудим, что стоит сказать и как.

Во-первых, не начинайте с обвинительных речей. Помните о том, что в ссоре виноваты оба, но говорить об этом также не стоит.

Начните с извинения. Принесите извинения за сказанные в пылу слова, докажите, что вы сказали их сгоряча, не подумав. Чтобы помириться, скажите парню, что дорожите вашими отношениями, потому приносите свои извинения за неправильное в каких-то моментах поведение.

В идеале, если девушка поссорилась с парнем и идет на диалог первой, он тоже должен ответить встречным извинением за свое поведения. Оба виноваты – оба приносят извинения. Закрепите диалог совместной прогулкой или походом в кафе.

Если же он, молча, вас выслушал или стал обвинять в ответ, все еще оставаясь обиженным, не требуйте от него слов. Мужчины склонны подолгу обдумывать, что ему сказали, если вопрос имеет для него серьезный вес.

Если он виноват и знает это, после ваших извинений он может написать или позвонить вечером, либо на следующий день. В любом случае, сохранив достоинство, вы извинились за свою ошибку и выразили готовность к контакту.

Если он не хочет мириться

Серьезные скандалы нередко заканчиваются расставанием. Если вы расстались и скучаете по этим отношениям, возникает вопрос о том, как помириться с бывшим парнем. Прежде, конечно, убедитесь, что он все еще свободен – будем честными. Даже если новая девушка найдена вам назло, берегите достоинство и не вмешивайтесь, не показывайте ему, что вас это задевает.

Если же вы знаете, что он скучает так же, как и вы, можно написать парню, чтобы помириться. Написать о чем-нибудь несущественном, например, о хорошей или плохой погоде, о случайной встрече с общими знакомыми.

При желании мириться, он с радостью ответит таким же несущественным сообщением и общение завяжется. И только когда ваши отношения вернутся на круги своя и полностью восстановятся, можно невзначай начать беседу о пережитом, опять-таки, извинившись за свое поведение. Ценящий вас мужчина обязательно извинит, и сам попросит прощения за свои ошибки. Таким образом, помириться с парнем можно даже по смс.

Как себя вести

Когда женщина поссорилась с парнем, ей свойственно вести себя несколько высокомерно и снисходительно, ждать первого шага и извинений, держать его на расстоянии от себя.

Запомните, что подобное поведение показывает вас далеко не с самой лучшей стороны. Вы можете обижаться день, два, но если на его искреннее желание помириться вы продолжите держать голову высоко поднятой и капризничать, можно нанести серьезное оскорбление человеку.

Подумайте, если бы вы пришли извиниться, а парень посмотрел бы снисходительно и ответил, что он, может быть, подумает о вашем извинении на досуге, продолжили бы вы общение еще хотя бы минуту? Уязвленное самолюбие, через которое приходится переступить, поссорившись, — это не только женское чувство.

Однако же, держите себя достойно. Отвечайте взаимно – это лучшее, что можно сделать, поссорившись с парнем. Искреннее принимайте его извинение и извинитесь сами, если он идет на диалог, но не добивайтесь его внимания, если он его не проявляет.

Как простить мужчину

Если мужчина серьезно провинился и на почве этого возник скандал, возникает вопрос, как можно помириться с парнем, как простить его и не расстаться. Прежде всего, трезво и честно по отношению к себе подумайте: соизмерим ли его поступок с вашими представлениями об отношениях? Говорят, что простить любимому человеку можно все, но стоит ли?

Если женщина сама не может ответить на вопрос, достоин ли мужчина прощения, на этот вопрос не ответит никто. Помните, что каждый имеет право на ошибку и, возможно, совершив ее, он действительно раскаивается. Также помните, что даже при всем наборе добродетелей и благородных качеств, вы не застрахованы от таких же ошибок.

Если он говорит о примирении и говорит искренне, а такая проблема возникает между вами первый раз, простите ему и постарайтесь побыстрее «замять» вопрос. Достойный мужчина сам займется реабилитацией своей в глазах возлюбленной. Недостойный тут же снизит планку поведения либо наступит на те же грабли.

Как загладить свою вину

Мы не станем обсуждать индивидуальные подходы к мужчине, так как женщине всегда лучше известно, как быстро поднять настроение и отвлечь любимого мужчину со всеми его особенностями.

Обсудим, как найти подход, если вы поругались по вашей вине и хотите помириться после разлуки. Докажите ему, что он необходим вам как надежное плечо и родственная душа, а не как кошелек, помощник, домовладелец (нужное подчеркнуть).

Подходите к вопросу искренне – мужчины тоже хорошо чувствуют, когда им врут и льстят. Дайте ему время обдумать вопрос – женщины часто тянут время, потому что хотят проверить выдержку мужчины и его готовность ждать, а мужчины нуждаются во времени, так как действительно обдумывают и колеблются, подходя к вопросу критически.

Постарайтесь доказать свою любовь заботой и вниманием, не вспоминайте о его ошибках с подтекстом, что ваши ошибки были сделаны взаимно или в отместку – как в отношении мужчины, так и в отношении женщины, это говорит о том, что ошибки им прощены не были.

Как помирить знакомую пару

Если вы ищете решения, как помирить подругу с парнем, совет может быть только один – в идеале, умные и любящие друг друга люди могут помириться сами, так как дорожат друг другом, несмотря на свои обиды.

Прикладывая усилия к тому, чтоб помирить парня с девушкой, вы можете только разрушить эти отношения окончательно. Так происходит потому, что обычно рычагом к примирению становятся совместные приятные, интимные воспоминания, в которые вы, даже при самых тесных отношениях, будете не посвящены.

Каждый из них будет думать, что вы посланы «вражеским» лагерем и что-то замышляете. В решении таких вопросов между возлюбленными не должно быть посредником.

Единственно, что можно сделать, если люди сгоряча расстаются, либо долго не мирятся – посоветовать им, наконец, это сделать. Например, сказать парню, что поругаться могут все, а их отношения действительно стоили того, чтоб помириться и попробовать простить друг друга. Сказать то же самое и девушке.

Подумав над этим, взвесив преимущества этих отношений, кто-то однозначно мирится.

Если же ничего не помогает, примите это как должное – в чужих отношениях много недосказанного, непонятного и тайного для всех остальных, потому, даже при хорошем исходе, вы можете внезапно остаться виновником их размолвки.

Заключение

Поссориться и серьезно друг друга оскорбить – это минутное дело. Стоит ли оно того, чтобы годами таить обиду? Ведь самые сильные раны наносят те, кто ближе всего, и знает, куда бить, пусть и сгоряча. Идите на контакт и прощайте друг другу, если ваши отношения зрелые и серьезные, это не будет унижением ни для кого, а станет новым витком счастливых отношений.

Нет такого человека, который бы периодически не ссорился с самыми близкими людьми. В большинстве случаев причины конфликтов не заслуживают и доли того внимания, которое им уделяют люди, но в словесной перепалке можно наговорить друг другу много лишнего, а потом сожалеть о своем поведении и искать способ вновь наладить отношения.

В этой статье мы поговорим о том, как помириться с дорогим или любимым человеком, в зависимости от степени тяжести ссоры.

Что делать в первую очередь

Для начала нужно остыть и отпустить эмоции. На холодную голову и думается лучше, и значительно снижается вероятность наломать новых дров. Дальнейший сценарий действий примерно таков:

• Оцените ситуацию: действительно ли ваши интересы задеты настолько сильно, как вам показалось? Если нет, можно задуматься о примирении;
• Задумайтесь о том, что последует за примирением. Готовы ли вы навсегда отпустить ситуацию, или она оставила неприятный осадок, который будет время от времени вспоминаться? Это касается и второго участника — подумайте о его мыслях и чувствах на этот счет;
• Если вы приняли решение помириться, говорите и действуйте искренне. Любое притворство и ложные обещания только еще больше усугубят напряжение в отношениях, пусть и не сразу.

Стоит ли мириться

Если вы по-настоящему дорожите отношениями с любимым парнем, девушкой, подругой или другом, и видите ссору недостаточной причиной для разрыва этой связи, нужно искать способ помириться. Единого рецепта тут нет и быть не может. Многое зависит от самой ситуации, поэтому рассмотрим основные примеры более развернуто.

Причины нет

Ссора произошла из-за чьего-то плохого настроения, оба участника конфликта вели себя несдержанно и наговорили друг другу много обидных слов. В этой ситуации искать виноватого смысла нет — постарались обе стороны. Если причиной конфликта стало ваше поведение, то и думать о том, как помириться, предстоит именно вам. Если же друг, родственник, или любимый человек сорвался на вас не по делу, можно позволить себе выдержать паузу. Как только вы дадите понять, что считаться с вами вовсе необязательно, вы откроете портал в страну бесконечных придирок не по существу. Впрочем, если этот случай был единичным, действительно стоит дать человеку второй шанс, и заодно поинтересоваться причиной его поведения — возможно, у него серьезные неприятности, о которых он молчит, и именно поэтому не в состоянии держать контроль над эмоциями.

Подлое поведение другой стороны

Мало кому из нас приятно, когда тот, кому мы безгранично доверяли, начал действовать за нашей спиной. Неоправданное доверие может очень больно ранить, а самое худшее в этой ситуации — это эффект неожиданности. Даже эмоционально устойчивого человека можно застать врасплох сплетнями, ложью, или двойной игрой. Если вы столкнулись с настоящим предательством, то вряд ли стоит искать способ помириться с этим человеком, но подобная ситуация не может быть однозначной, потому что каждый из нас в это слово вкладывает свой смысл. Для того чтобы четко для себя определить, хотите ли вы помириться, попробуйте понять мотивацию поступка человека, с которым вы поссорились. Возможно, он солгал потому, что заранее предугадал вашу реакцию на правду, а иначе поступить не мог в силу обстоятельств. В любом случае, каждый из вас видит произошедшее со своего ракурса, но если вам этот человек по-прежнему дорог, и он сожалеет о случившемся, наверное стоит с ним помириться. Вполне вероятно, что вы тоже его периодически расстраиваете.

Причина в вас

Если после ссоры вы осознаете долю своей ответственности, значит не все потеряно. Взрослый человек не ищет виноватых, а оценивает ситуацию объективно и не пренебрегает возможностью помириться с тем, кто ему дорог. Если вы чувствуете, что отношения можно спасти и все зависит от ваших действий, смело ищите выход из сложившегося положения.

Если вы обидели человека

Вы вели себя несдержанно или задели чужие интересы, и теперь не знаете, как помириться с этим человеком? Первое, чего не стоит делать — это вымаливать прощение любой ценой, или пытаться «купить» его расположение подарками и различными выгодными предложениями. Если вас связывает любовь, родство или дружба, не ведите себя так, как будто вас объединяют товарно-денежные отношения. Очень важно, чтобы человек искренне вас простил и ваше общение продолжилось.

Наилучшая тактика действий:

• Откровенный разговор. Озвучьте то, что вы чувствуете, и не ищите оправданий собственному поведению;
• Попробуйте понять из разговора, заинтересован ли собеседник в продолжении отношений с вами. Если он решительно настроен порвать эту связь, лучшим решением будет ваше согласие. Вполне вероятно, что через некоторое время он остынет и сам захочет помириться, но именно сейчас продолжать этот разговор смысла нет;
• Искренне признайте, что были неправы. Ошибаются все без исключения, но лишь немногие умеют нести ответственность за собственные действия.

Если обидели вас

Даже самому любимому человеку не стоит позволять относиться к вам неуважительно, но терпение есть не у всех. Бывает так, что девушка настолько боится потерять парня, что готова простить ему все на свете, и первая предпринимает попытки помириться, забыв об обиде. Казалось бы, ее действия говорят о силе чувств и великодушии, и характеризуют ее как незлопамятного человека, но это лишь видимость. В этой ситуации речь идет уже не о любви, а о любовной зависимости и отношении к этому молодому человеку или мужчине как к идолу. Конечно, он может и оценить чистоту намерений девушки или женщины, но в большинстве случает бывает совсем иначе — «прощеный» радуется вседозволенности и теряет всякое уважение к своей любимой или подруге. Таким образом женщины, сами того не подозревая, создают домашних тиранов, которых потом за это же и ненавидят. Удивление, как правило, приходит позже. Многие женщины осознают последствия своей чрезмерной мягкости только тогда, когда видят, что бывший муж ведет себя совершенно по-другому с новой женой и относится к ней уважительно. Все тоже самое можно сказать и о мужчинах, которые готовы прощать любимым женщинам любые поступки.

Как поступить:

• Выдержите паузу. Любую информацию нужно осмыслить, и не только вам, но и вашему любимому;
• Если вы готовы сделать первый шаг, чтобы помириться, не скрывайте своей любви или дружеской заинтересованности, но дайте понять, что с вами таким образом поступать нельзя — любое терпение имеет свои границы;
• Не упрекайте человека за его ошибку при каждом удобном случае — вы ведь его простили, а значит, оставили этот инцидент в прошлом.

Наталья Капцова

Время на чтение: 6 минут

А А

Конфликты в отношениях естественны и неизбежны. Как говорят психологи, они не дают накопить негатив, помогают эмоционально разрядиться и могут быть даже полезными для развития отношений. А как же помириться с мужчиной, чтобы получить вот эту громкую «пользу»? Да и вообще, есть ли какие-то оригинальные способы, чтобы перемирие походило скорее не на признание вины, а на признание в любви и доверии?

Как помириться с любимым мужчиной правильно, если в ссоре виноват он – инструкция для мудрой женщины

Итак, виновник ссоры – вам мужчина или парень, но он не торопится идти на мировую?

Тогда идти первой на примирение с мужем придется вам . Поверьте, не бывает правого и виноватого и в самой неприятной ситуации, не забывайте поинтересоваться чувствами любимого и попробовать их понять. Никто и никогда не делает что-то без предпосылок — даже если, по сути, он — инициатор ссоры.

Поняв его причины – смело говорите о своих мотивах. Ведь наиболее простой способ объяснить свои чувства партнеру – это просто поговорить о них. Без обвинений и критики. Читайте ниже варианты, как помириться с парнем или мужем.

• Сделайте паузу . Если ваш партнер из тех людей, которым необходимо время на переосмысление ситуации – остановитесь. Обычно на то, чтобы остыть и осознать важность отношений требуется от 1 до 3 дней. Не торопите его и не начинайте подозревать в утрате былых чувств. Просто некоторым людям необходимы паузы, которые позволяют оценить реальность и правильно расставить приоритеты.

• Если партнер просто не озаботился своей виной, не стоит устраивать разборки или выпрашивать извинения. Вместо них просто выделите из семейного бюджета энную сумму, например на танцевальный абонемент. Желательно, чтобы это была не вещь, а мероприятия длительного характера. Такая самостоятельность, особенно связанная с приобретением новых контактов, озаботит легкомысленного мужа, и через пару дней ждите раскаяния!

Как мне помириться с мужем или парнем, если виновата я – ищем пути примирения с любимым человеком

Если вы осознали свою неправоту — не стоит затягивать с извинениями. Конфликт не разрешится сам по себе, да и затянувшаяся развязка может навредить отношениям.

Способов примирения с мужчиной достаточно, чтобы совладать со своим самолюбием и даже приятно удивить любимого.

• Просто «извини меня» творит чудеса, если вы оригинально адресуете их лично любимому с помощью забавного сюрприза, смс, ммс, почты, социальной сети.
• Может ваш муж слушает радио? Тогда обратитесь на его любимую радиостанцию! Пускай неожиданно услышит ваши извинения и признание в любви или их озвучит диджей, но обязательно — с любимой композицией партнера.
• Приготовьте его любимый торт или другое блюдо , на котором напишите слова извинения. Если вы не любите готовить, можно заказать столик в романтическом кафе. Такое примирение с любимым только укрепит ваши отношения и перейдет в страстную ночь.
• Поговорите. Лишь в немногих случаях это приводит к углублению ссоры, например, если обе стороны не стремятся понять друг друга. В других ситуациях помогает надолго устранить причину конфликта и достигнуть большей открытости в отношениях.

В разговоре придерживайтесь следующих правил:

1. Примите тот факт, что ваш любимый может иметь иные ценности. И то, что для вас незначительно, для него может быть существенно. Поэтому не отказывайте партнеру в том, что на ваш взгляд не имеет смысла.
2. Никогда не предполагайте за супруга или парня. Просто спросите. И как ни страшно, лучше знать правду, чем жить иллюзиями. Ведь фантазии могут запутать, например, преувеличить ваше чувство вины.
3. Говорите с партнером честно, по существу и открыто. Не играйте в «угадайку»! Чтобы не чувствовать себя мелочным, важно понимать, что стоит за теми нюансами, которые вам не нравятся, и озвучивать их. Лишь через многие годы вы научитесь узнавать друг друга с полуслова.
4. Не обобщайте и не преувеличивайте проблему во времени. Сообщайте лишь то, что волнует вас в настоящий момент без неприятных слов вроде «каждый раз», «всегда» и «постоянно».

Были ли в вашей личной жизни похожие ситуации? И как вы из них выходили? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!

В жизни каждой пары, даже самой крепкой, случаются недопонимания, нередко приводящие к серьезным конфликтам. Поэтому в тот или иной момент может возникнуть вопрос: «А как помириться с любимым человеком?»

Коротко о главном

Закончившаяся ссора — не завершение конфликта. Это напоминание того, что вам предстоит вновь завоевывать внимание вашего партнера, который на данный момент очень обижен и даже зол. Иногда не стоит пытаться помириться с избранником сразу же после конфликта. Это может привести к недопониманию и новой вспышке агрессии. Но затягивать с примирением тоже не стоит, иначе ваш любимый человек будет думать, что он вам не нужен.

Учимся делать первый шаг

В вопросе о том, как помириться с любимым после ссоры, особое значение следует уделить тому, кто первый пойдет на сближение после конфликта. Самое сложное — в пылу объяснений не задеть партнера еще больше. Для этого забудьте на время все причины вашей ссоры и расскажите любимому человеку о том, как вам его не хватает, как вы соскучились.

Проявляем терпение

Бывает и так, что избранник еще не готов погасить конфликт. Как помириться с любимым человеком, если он не хочет? В такой ситуации лучше дать партнеру немного времени. При этом можно попробовать завести беседу на отвлеченную тему. Предложите своей второй половинке вместе посмотреть романтический фильм — это позволит партнеру «остыть» и в дальнейшем самому завести с вами диалог. Не стоит забывать о том, что конфликты являются причиной психологических травм, нарушений эмоционального фона. К тому же, они очень сильно влияют на человеческие чувства и препятствуют их проявлению. Но стремление погасить конфликт показывает человека в лучшем свете, так как помириться с например, может способная понять, простить и пойти на небольшие уступки ради своего спутника жизни женщина.

Если случился конфликт

Как помириться с любимым человеком после разногласия? Во-первых, успокойтесь. Постарайтесь не повышать голос и не предъявлять претензий к любимому человеку. Психологи советуют после каждого конфликта сделать глубокий вдох и сосчитать про себя до тридцати. Спросите себя — что для вас является более важным: глупая мелочь или любовь и взаимопонимание партнера. Говорите негромко и мягко, ни в коем случае не повышайте тон. Если любимый человек категорически отрицает все ваши доводы и аргументы, не злитесь — дайте ему немного времени на обдумывание, только не ставьте ультиматумов и избегайте претензий в его адрес. Если же причиной конфликта послужила не мелочь, а что-то более серьезное, мешающее вашим отношениям, лучше погасить ссору сразу. Подойдите к своей второй половинке, заключите в объятия, поцелуйте и извинитесь. Если вы являетесь зачинщиком ссоры, объясните, что слова партнера заставляют вас чувствовать себя некомфортно, но, несмотря на это, вы очень любите и цените своего любимого человека.

Как помириться с любимым после расставания?

Очень часто размолвки приводят к завершению отношений. В итоге, если не достигнуто взаимопонимание, партнеры решают разойтись. Но, несмотря на чувство обиды и злость, чувства могут сохраняться достаточно долго. И сравнительно длительный период кто-то из партнеров, а может, и оба, думают, как помириться с любимым человеком. Итак, что же делать?

Предупреждаем разногласия

Психологи советуют тушить конфликт сразу же после его появления. Вот несколько советов, которые помогут вам значительно уменьшить риск появления новых ссор:

1. Не упрекайте своего партнера в интимном плане — такие упреки очень обижают и редко забываются.

2. Найдите совместное увлечение, которое будет сближать вас — катайтесь вместе на велосипедах, займитесь плаванием, собирайте пазлы, посещайте выставки и музеи, смотрите интересные фильмы.

3. Не таите в себе обиду — лучшим вариантом будет в мягкой форме рассказать партнеру о том, что вы чувствуете.

4. Находите в своем любимом человеке больше позитивных черт и почаще говорите о том, как вы их любите.

5. Избегайте сплетен о своем партнере — не рассказывайте никому о ваших взаимоотношениях и обидах.

6. Отдыхать друг от друга еще никто не запрещал — это будет полезным времяпровождением, и вы сможете соскучиться по своему избраннику вновь.

7. Не берите все проблемы на себя — ваш партнер тоже самостоятельный и уверенный человек.

8. В общении с любимым человеком избегайте колючих фраз: «ты как всегда», «весь в своего отца», «да вся ваша семья такая», «тебе нельзя доверять». Не критикуйте своего партнера, не употребляйте слова «опять», «всегда» и «никогда».

Люди иногда ссорятся друг с другом. Но после любой ссоры парень или девушка обязательно должны мириться. Самый популярный способ помириться с любимым — искренне попросить у него извинение. Если вы извиняетесь искренне, произнося при этом хорошую речь, скорее всего, вы получите его прощение.

Постарайтесь извиняться так, чтобы ваша речь действительно говорила о том, что вы жалеете о содеянном. Если вы хотите помириться, а не окончательно поругаться, ни в коем случае не произносите, что ваш парень сам виноват в случившемся.

Еще одним способом примирения с парнем является отправка смс. Напишите ему, что соскучились и в качестве примирения сделайте ему приглашение в ресторан. Можете попробовать скачивать из интернета разные короткие стихи и отправлять их своему молодому человеку. Если вы хотите быть оригинальной, вместо смс используйте обычное письмо.

Если ваш парень вспылил, не трогайте его некоторое время, пусть он немного остынет и сам проанализирует ситуацию. На это может уйти час, день, а может быть и несколько суток. Ведите себя сдержанно и мудро, не задавая навязчивые вопросы: «Где ты? Почему со мной? Ты меня ?». За это время посмотрите на вашу ссору его глазами, оцените правильно создавшееся положение. Может это мимолетная вспышка гнева, или вы задели больную тему или обидели его словом, поведением? Чувствуете свою вину? Ищите пути примирения.

Простое, но волшебное слово «прости»

Действительно, все можно решить одним словом. Достаточно обнять любимого и признать свою вину. К сожалению, не все ссоры решаются так просто. Можно пойти на маленькую женскую хитрость и преподнести своему долгожданный сюрприз. И пусть это будет самый несуразный подарок, но ваша цель добиться от любимого хотя бы улыбки. Пригласите вашего парня на романтический ужин, во время которого извинитесь. Преподнесите свой сюрприз и скажите, что не хотите больше ссориться. Не бойтесь говорить откровенно о своих чувствах любимому. Такой вечер обычно имеет романтическое продолжение, что крепче свяжет ваши теплые отношения. Проявите максимальную заботу к своему парню. Он должен почувствовать, что вы не меньше него расстроены ссорой и желаете скорейшего примирения. Главное в отношениях двоих – это взаимопонимание и диалог. Ведь все можно выяснить при помощи спокойного, а иногда и бурного обсуждения проблемы.

В каждом диалоге должны быть задействованы обе стороны и не важно, кто является инициатором спора. Важно, чтобы вы слушали и были услышаны. Так вы изучаете друг друга.

Если вам дорог ваш парень, в дальнейшем старайтесь не допускать ошибок, которые провоцируют ссоры.

Поругались с парнем при маме и расстались. Я люблю его. Что делать?

КонсультацииОтношения в парах

335

21 февр. 2020

Юлия

Встречаюсь с парнем около 5 лет, нам по 30 лет. Отношения развивались по разному, даже расставались, но после нового года я переехала к нему (новый год встречали с моими родителями). Мы ругались, хватала вещи и возвращалась к родителям, зря… Я знаю, что не надо было, моей маме это конечно не очень понравилось и у нее негативное отношение к моему любимому стало. Я решила изменить мнение мамы, говорила только хорошее и как он заботится и все остальное. Но сегодня мы оооооочень сильно поссорились, я тоже не права была, в итоге он привез меня домой с вещами и мы поругались при маме. Я чуть не провалилась от стыда сквозь землю, но когда я его спросила — он сказал, что делает это специально чтоб со мной не сходится. .. Мне очень стыдно перед мамой, но не я знаю, что он это делает на эмоциях… Как быть… Я не хочу с ним расставаться, я его люблю и знаю, что он любит, но эта ссора из за ерунды и так нас накрыло, теперь она всегда будет помнить это… Как себя сейчас вести и что делать? (((

21 февр. 2020

Юлия

Добрый день! Да, мне подходит

21 февр. 2020

Юлия

Я хочу наладить отношения со своим мужчиной, наладить отношения между мамой и им… Чтобы была целая крепкая семья и не доводить до таких конфликтов впредь

21 февр. 2020

Юлия

Я не хочу выносить ссор из избы, хочу решать между мной и моим любимым… Но после такого скандала, я даже не знаю, как себя вести с ним?

21 февр. 2020

Юлия

Я уверена, что все что было сказано на эмоциях, он был очень зол и я тоже не отставала от него, подливала масла в огонь

21 февр. 2020

Ольга Заволокина Детский и семейный психолог

Я хочу наладить отношения со своим мужчиной, наладить отношения между мамой и им

Они взрослые и самостоятельные люди и сами за себя решат, как друг к другу относиться. Вы строите отношения с тем мужчиной, которого выбрали и выбирали Вы его по тем качествам, которые нравятся Вам, а не маме. Ваш мужчина любит Вас, но не должен любить Вашу маму.

Чтобы была целая крепкая семья и не доводить до таких конфликтов впредь

О каком конфликте Вы пишите? Крепкая семья Вы, молодой человек и мама?

Я не хочу выносить ссор из избы, хочу решать между мной и моим любимым

Об этом нужно договариваться, у каждого человека свое представления правил поведения в паре при конфликте. Обсудите с ним, что выяснять отношения будете только наедине, и при начале конфликта при людях Вы не будете реагировать. И так и поступайте. Как думает Вы так сможете поступить?

Но после такого скандала, я даже не знаю, как себя вести с ним?

А как Вы считаете правильно было бы поступить, если бы Вы могли?

22 февр. 2020

Юлия

Крепкая семья для меня — это мы с моим мужем, и хорошие отношения с родителями как с его стороны, так и с моей. Хотелось более уважительного отношения к ним. Если мы договоримся о правилах поведения, я не совсем уверена, что он сможет сдержать себя. Когда он в гневе, не контролирует себя до конца… Бегает кричит, обзывается (((

Если честно, я хотела бы забыть день нашей ссоры как страшный сон, чтобы его не было вообще.

Я знаю, что если первая начну писать и звонит, то он посчитает себя правым и будет вести себя горделиво… Поэтому при ссорах я всегда жду когда он первым напишет или позвонит, жду пока он отойдет…

22 февр. 2020

Ольга Заволокина Детский и семейный психолог

Это мы с моим мужем, 

На это вы можете повлиять Вы можете со своей стороны, поменяв поведение или отношение.

И хорошие отношения с родителями как с его стороны, так и с мое

В этом случае, вы можете только сами проявлять уважение. А вот остальные сами решают как им себя вести. Если отношения с родителями не будут как Вы ожидаете, что будет с Вашими отношениями с молодым человеком.

Если мы договоримся о правилах поведения, я не совсем уверена, что он сможет сдержать себя.

Как долго Вы сможете находиться в отношениях, где партнер не выполняет договоренностей и учитывает, только свои потребности?

Если честно, я хотела бы забыть день нашей ссоры как страшный сон, чтобы его не было вообще.

Если забыть, сделать вид что их не было, не обсудив и не найдя другого способа разрешать конфликты, ситуация снова повторится.

. жду пока он отойдет…

После того, как он отходит, как развиваются Ваши отношения?

Похожие консультации

Расстались с парнем. Мы любим друг друга. Что можно сделать? 2 ответа

Расстались с парнем, но продолжаем видеться. Люблю его и не могу без него. Что мне делать? 5 ответов

Расстались с парнем. Что делать, чтобы перестать его любить? 1 ответ

Расстались с парнем из-за того, что я веду себя, как маленький ребёнок. Я безумно его люблю. Что делать? 2 ответа

Расстались с парнем и меня мучает чувство вины. Что делать? 0 ответов

Поругались с девушкой из-за того, что я пил. Не хочу её потерять, люблю 5 ответов

Как заставить его улыбаться после боя?

Давайте расти вместе!

1. Извините и серьезно. Если вы тот, кто совершил ошибку, отбросьте свое эго и извинитесь перед ним. …
2. Крепко обними его. …
3. Сделай ему массаж. …
4. Будьте особенно милы. …
5. Готовить для него. …
6. Подкиньте пару анекдотов. …
7. Сделай ему комплимент. …
8. Предложите сделать то, что он всегда хотел.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на inspiringtips.com

Что сказать, чтобы заставить его улыбнуться после ссоры?

15 искренних сообщений, которые можно отправить парню после ссоры

1. 1 Признайте свою роль в споре.
2. 2 Скажите ему, как много он для вас значит.
3. 3 Дайте ему понять, что сожалеете о случившемся.
4. 4 Попросите объясниться.
5. 5 Предложите сделать ему что-нибудь приятное.
6. 6 Дайте понять, что планируете измениться.
7. 7 Подтвердите его чувства.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wikihow.com

Как произвести на него впечатление после боя?

Что написать своему парню после ссоры

1. Я сожалею о своем участии в нашей ссоре. …
2. Я могу извиняться снова и снова, но поскольку действия говорят громче, чем слова, подойди и позволь мне показать тебе, как мне грустно.
3. Как бы ты на меня не злился. …
4. Ни один парень в мире не может понять меня лучше, чем ты.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на yen.com.gh

Как заставить его написать мне после ссоры?

11 способов заставить вашего парня скучать по вам после ссоры

1. 1 Дайте ему время на пару дней.
2. 2 Подождите, пока он напишет вам первым.
3. 3 Задержите свои ответы на его сообщения.
4. 4 Развлекайтесь с друзьями.
5. 5 Разместите фотографию, на которой вы развлекаетесь, в социальных сетях.
6. 6 Заполните свое расписание, чтобы у вас не было на него времени.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wikihow.com

Должен ли я написать ему после ссоры?

Отправьте сообщение своему партнеру после ссоры, чтобы поддерживать связь, как говорит Роджерс. Но убедитесь, что вы находитесь в хорошем месте, прежде чем сделать это, и не поднимайте проблемы из боя через текст. Вы оба заслуживаете времени, чтобы вздохнуть и все решить, будь то в переписке или лично.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте Elitedaily.com

3 волшебных слова, чтобы исправить драку

Что делать, если он игнорирует вас после драки?

Если вам интересно, что делать, если он игнорирует вас после боя, вот список некоторых действий, которые вы можете предпринять.

1. Оцените ситуацию. …
2. Избегайте предположений и поспешных выводов. …
3. Дайте ему презумпцию невиновности. …
4. Поговорите с ним. …
5. Попробуйте признать свои ошибки в споре. …
6. Приготовь его любимое блюдо.

Запрос на удаление

| Полный ответ можно найти на сайте замужества.

Через какое время после ссоры следует говорить?

Люди различаются по количеству времени, которое требуется, чтобы успокоиться после ужасной ссоры. Возможно, через пятнадцать минут вы будете готовы к разумному разговору. Вашему партнеру может понадобиться несколько дней, чтобы успокоиться. НЕ пытайтесь заставить их говорить с вами, если они еще не пришли.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайтеrowingself.com

Как заставить его осознать мою ценность после боя?

Как заставить его осознать вашу ценность и обратить внимание на то, насколько вы круты

1. Сначала осознайте свою ценность. …
2. Сделайте шаг назад. …
3. Попробуйте немного радиомолчания. …
4. Займите себя чем-нибудь. …
5. Прекратите пытаться сказать ему и начните показывать ему, что его поведение неприемлемо. …
6. Научитесь говорить нет. …
7. Докажи свою независимость. …
8. Сосредоточьтесь на себе и на том, что вам нравится.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на lovepanky.com

Сколько времени нужно, чтобы мужчина скучал по тебе?

По мнению экспертов, пройдет от двух до четырех месяцев, прежде чем он почувствует себя одиноким. Он будет делать все возможное, чтобы заблокировать свои эмоции в это время. Но как только он сдастся им, он начнет скучать по тебе.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на thenarcissisticlife.com

Должен ли я ждать, пока он поговорит со мной после боя?

Да, но попробуйте подождать несколько часов.

Открытое и честное общение поможет вам решить ваши проблемы быстрее, чем ждать, пока ваш партнер свяжется с вами первым. Если вам все еще нужно больше места и времени для обработки — или вы все еще чувствуете, что должны быть правы — пока не звоните им.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wikihow.com

Как победить в битве, чтобы полюбить себя сильнее?

Как победить в споре «Я люблю тебя больше»

1. 1 «Я люблю тебя больше всего. …
2. 2 «Я думаю о тебе день и ночь!»
3. 3 «Я люблю тебя до 🌕 и обратно».
4. 4 «Ты будешь моей №1 на всю вечность. …
5. 5 «Если бы мне пришлось выбирать лучшую часть своей жизни, это был бы ты! …
6. 6 «У меня есть доказательство того, что я люблю тебя больше.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wikihow.com

Как мне заставить его почувствовать себя победителем?

5 способов завоевать сердце мужчины

1. Обратите внимание на то, что он делает, и сделайте ему комплимент. Когда мужчины делают что-то по дому, у них две цели: одна — решить проблему, вторая — произвести на вас впечатление. …
2. Инициировать секс. Это может быть щекотливой темой. …
3. Поддерживайте и поощряйте их цели. …
4. Заступись за него. …
5. Похвастайтесь им.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на imom.com

Как сделать так, чтобы он скучал по тебе и совершил?

Как заставить кого-то скучать по тебе Психология

1. Прекрати писать ему сообщения.
2. Игра ожидания.
3. Всегда клади трубку первым.
4. Иметь подпись.
5. Не отдавай все подряд.
6. Оставлять вещи «случайно»
7. Используйте социальные сети как оружие.
8. Будучи «занятым», когда он приглашает тебя на свидание, ты заставляешь парня скучать по тебе.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на bonobology.com

Как доказать свою любовь после ссоры?

Вот как.

1. Говорите на их языке любви. После ссоры может быть трудно выговориться, но Члипала утверждает, что очень важно попытаться сделать или сказать то, к чему, как вы знаете, ваш партнер был бы восприимчив. …
2. Смейтесь. …
3. Давай. …
4. Извинись и покажи им, что ты не шутишь. …
5. Уделите время только вам двоим.

Запрос на удаление

| Полный ответ на сайте Elitedaily.com

Как сделать разгневанного мужчину счастливым?

11 способов заставить вашего парня улыбнуться, когда он злится на вас Видео

1. Извинитесь и серьезно. Если вы тот, кто совершил ошибку, отбросьте свое эго и извинитесь перед ним. …
2. Крепко обними его. …
3. Сделай ему массаж. …
4. Будьте особенно милы. …
5. Готовить для него. …
6. Подкиньте пару анекдотов. …
7. Сделай ему комплимент. …
8. Предложите сделать то, что он всегда хотел.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на inspiringtips.com

Как долго я должен дать ему пространство после боя?

«Пространство может занимать от пары часов до пары дней или недель», — говорит Руиз, хотя обычно он не рекомендует своим клиентам занимать более 3–4 недель. «Временные рамки, которые рассматриваются, должны быть разумными для согласия обеих сторон», — говорит он.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на psychcentral.com

Откуда вы знаете, что он не вернется?

Признаки того, что он никогда не вернется

1. У него здоровые отношения. …
2. Вы исчезли из его аккаунтов в социальных сетях. …
3. Он говорит общим друзьям, что больше не хочет, чтобы ты была в его жизни. …
4. Не смотреть в глаза. …
5. Он застрял на ваших прошлых отношениях. …
6. Ты вернул все свои вещи. …
7. Он не хочет проводить с тобой время. …
8. Отклонение ваших звонков.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на hernorm.com

Как узнать, убит ли он горем?

Признаки того, что у мужчины разбито сердце

• Он не хочет вас видеть.
• Он все еще умоляет вас дать второй шанс.
• Он старается избегать других женщин.
• Он флиртует со многими женщинами.
• Его посты в соцсетях грустные и депрессивные.
• Он пытается занять себя.
• Он начинает пить.
• Он перестает общаться.

Запрос на удаление

| Полный ответ можно найти на сайте замужества. com

Каковы признаки того, что он скучает по тебе?

30 признаков того, что он скучает по тебе

• Он часто пишет тебе сообщения. …
• Он всегда звонит тебе. …
• Он сразу же отвечает на ваши сообщения и звонит. …
• Он говорит о тебе. …
• Он повсюду в ваших социальных сетях. …
• Он ревнует. …
• Его друзья подсказывают. …
• Он пишет или звонит вам, когда пьян.

Запрос на удаление

| Полный ответ см. на сайте momjunction.com

Как заставить его относиться ко мне правильно?

Общайтесь открыто и будьте добры в общении. Вместо того, чтобы нападать на своего партнера или заставлять его или ее защищаться, скажите что-нибудь, что покажет, что вы цените своего партнера, или сначала сделайте комплимент. Оттуда вы можете направить разговор на вещи, которые каждый из вас может изменить.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wikihow. com

Как научить мужчину тому, как вы к себе относитесь?

10 способов научить мужчину правильно любить вас

1. Пройдите тест «5 языков любви». …
2. Обратная связь, обратная связь и еще раз обратная связь! …
3. Как обращаться с ним. …
4. Выкладывай. …
5. Медленно погрузите его в свой мир. …
6. Быть уязвимым. …
7. Позвольте ему начать с чистого листа. …
8. Забудьте о образе тусовщицы.

Запрос на удаление

| Полный ответ на Essence.com

Как заставить его думать, что вам все равно?

21 способ показать парню, что вам все равно

1. Оцените свою приверженность этому решению. …
2. Займитесь делом. …
3. Открыто демонстрируйте свою признательность за жизнь/карьеру. …
4. Не поддавайтесь желанию так много говорить о нем или о ваших отношениях. …
5. Откажитесь от секса. …
6. Заставьте его работать, чтобы привлечь ваше внимание. …
7. Не стремись не отставать от него.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на hernorm.com

Откуда вы знаете, что он любит вас после ссоры?

Если он позвонит вам вскоре после ссоры, чтобы сказать, что сожалеет о том, что сказал, то, вероятно, он не сможет долго злиться на вас. Пытается ли он обнять вас после ссоры? Он не может лечь спать или вернуться домой, не помирившись с вами. Это все потому, что он любит тебя.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на thetalko.com

Чего нельзя делать после боя?

1. Не придерживайтесь принципа «все или ничего». …
2. Не относитесь к ним холодно. …
3. Не держите их слова в своем арсенале. …
4. Не говорите просто «Прости», если они все еще обижены. …
5. Не оправдывайся, почему ты дрался. …
6. Не уходите, если они вновь затеют спор. …
7. Не продолжай колоть.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на womansday.com

Почему он так далеко после боя?

Он не хочет брать на себя обязательства

В то же время, если он чувствует сильное давление с вашей стороны, чтобы вы давали обязательства, или ваши отношения развиваются в быстром темпе, он также может предпочесть действовать отстраненно, чтобы замедлить события. вниз и потратьте время, которое ему нужно, чтобы понять, чего он действительно хочет в будущем.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на liveabout.com

← Предыдущий вопрос
Кто первый помощник Роджера?

Следующий вопрос →
Какая зарплата нужна для владения Lamborghini?

Как часто пары ссорятся? Что говорят эксперты

• Все пары разные, но когда разногласий больше, чем соглашений, это вредно для здоровья.
• Спор может быть полезен, потому что он может больше узнать о вашем партнере.
• Когда у вас возникнут разногласия, попробуйте использовать «я»-утверждения вместо обвинений.

Если вы когда-либо ссорились со своим партнером, вы знаете, что это может быть стрессом, но ссоры — нормальная часть любых отношений. Слишком частые ссоры могут создать напряжение в ваших отношениях, но эксперты говорят, что наиболее важным фактором является то, как вы подходите к разногласиям.

Вот что вам нужно знать о том, как часто пары ссорятся, и шесть стратегий, которые вы можете использовать, чтобы сделать спор более продуктивным.

Как часто пары ссорятся?

«В нашей культуре очень часто возникают разногласия между парами, — говорит Мо Ари Браун, лицензированный брачный и семейный терапевт, занимающийся частной практикой.

Некоторые пары ссорятся раз в месяц или раз в два-три месяца, говорит Браун, в то время как другие могут ссориться раз в неделю, в зависимости от того, на каком этапе отношений они находятся.

«Не существует среднего количества раз, когда у пар возникают разногласия, поскольку каждая пара уникальна», — говорит Джакуинда Джексон, лицензированный терапевт, занимающийся частной практикой.

Тем не менее, есть несколько ключевых признаков того, что вы слишком много ссоритесь, говорит Джексон.

«Если вы состоите в отношениях, в которых у вас ежедневно возникают словесные разногласия или больше разногласий, чем соглашений, это будет считаться нездоровым», — говорит Джексон.

Но во многих случаях споры могут быть нормальной и даже здоровой частью ваших отношений.

Каковы преимущества несогласия?

Разногласия могут обогатить отношения несколькими ключевыми способами:

• Мы расскажем вам больше о вашем партнере. Аргументы могут пролить свет на то, что ваш партнер думает и чувствует по определенным вопросам, что позволяет вам лучше понять их, говорит Джексон.
• Показывает, где нужно внести изменения. «Эти разногласия просто показывают нам, в чем мы ошибаемся, а где уместны небольшие корректировки», — говорит Браун.
• Помогает научиться слушать и решать проблемы. «Разногласия могут быть здоровыми, если вы можете услышать своего партнера и найти компромисс», — говорит Джексон.

Как провести продуктивную «драку»?

«Разногласия случаются, и то, как вы реагируете, делает их здоровыми или нездоровыми», — говорит Джексон.

Если вы обнаружите, что у вас возникли разногласия с вашим партнером, есть несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы сделать обсуждение полезным и избежать обид.

1. Не называйте это ссорой

«Мне нравится говорить о «разногласиях» или «переживании разногласий», когда речь идет о парах, преодолевающих трудности, — говорит Браун.

Избегание слова «борьба» служит двум важным целям, говорит Браун:

1. Это может вывести вас из состояния конфликтного мышления. «Когда пары рассматривают разногласия как ссору или конфликт, они часто хотят занять оборонительную позицию, как будто на них нападают», — говорит Браун.

Из-за такой защитной позиции обеим сторонам будет сложнее слушать друг друга и спокойно выражать свои чувства. «Когда мы приближаемся к этим моментам в страхе и обороне, мы встречаем больше этого друг в друге», — говорит Браун.

2. Отделяет споры или разногласия от насилия. Насилие в семье «драка» связана с серьезным эмоциональным или физическим насилием. Нормальное несогласие не должно вызывать у вас страх за свое благополучие или безопасность.

2. Используйте фразы «Я»

«Часто партнеры говорят: «Вы заставляете меня чувствовать», а не «Я испытываю чувство Х», — говорит Браун.

Например, ваш партнер может сказать «вы меня бесит» вместо «Я расстроен» 9.0005

Когда ваш партнер обвиняет вас в том, что вы его разозлили, вы можете почувствовать необходимость защитить себя или отрицать, что вы сделали что-то не так. Но если ваш партнер говорит: «Я расстроен», вам будет легче сопереживать тому, через что он проходит.

Использование фраз «я» также может помочь вам лучше осознать свои чувства и свою роль в конфликте. По словам Брауна, признание своей роли в проблеме жизненно важно для здорового общения.

И то, как вы общаетесь со своим партнером, имеет важное значение — исследование 2022 года показало, что проблемы общения являются предметом номер один конфликтов между парами.

3. Слушайте и делитесь, не пытайтесь убедить

Когда у вас разногласия, вы хотите поделиться своим мнением и чувствами с вашим партнером, но вы не можете ожидать, что они согласятся с вами или передумать.

«Когда вы пытаетесь убедить своего партнера, то, что вы говорите, — это то, что он чувствует, и то, что он думает, это не имеет значения, что может вызвать негодование», — говорит Джексон.

Например, если ваш партнер говорит, что ему неудобно присутствовать на воссоединении семьи, лучше сказать: «Для меня важно, чтобы вы познакомились с моей семьей», а не «вам не о чем беспокоиться».

Когда вы делитесь своими чувствами, не заставляя вашего партнера соглашаться, «в отношениях вы создаете место для здорового диалога, который позволяет безопасно делиться в отношениях», — говорит Джексон.

Вам также нужно научиться слушать мысли и чувства вашего партнера, не вступая в споры. Это дает вам возможность узнать о них больше и попытаться понять их точку зрения, — говорит Браун.

4. Попробуйте вести дневник

Если вы и ваш партнер постоянно спорите, но не можете добраться до сути вопроса, что на самом деле не так, может помочь воспользоваться моментом и взять дневник, говорит Браун.

Каждый из вас должен записать список из пяти вещей, которые вы испытываете в данный момент, за которые вы можете нести полную ответственность, то есть вы не вините в них своего партнера.

Это может включать:

• Ваши чувства
• Ваши мысли
• Ваши действия или поведение
• Все остальное, что привело к этому моменту разногласий

— говорит Браун.

Это также поможет вам задуматься о том, что на самом деле скрывается за вашими эмоциональными реакциями, не отвлекаясь на споры.

5. Старайтесь оставаться в настоящем

Иногда проблема, из-за которой вы расстроены, может напомнить вам о другом прошлом конфликте, но это не всегда означает, что вы должны поднимать ее.

Если вы никогда раньше не обсуждали прошлую проблему, может быть важно объяснить, как вы себя чувствуете. Но «если ваш партнер извинился за свои ошибки, то поднимать прошлые разногласия вредно для здоровья», — говорит Джексон.

Если вы решаете проблему, но затем продолжаете поднимать ее позже, «это создает нездоровый цикл и часто приводит к тому, что ваш партнер не хочет делиться и становится уязвимым, когда возникают проблемы», — говорит Джексон.

Оставаясь в настоящем, вы можете сосредоточиться на своих текущих чувствах и потребностях и не дать разговору стать запутанным или подавляющим.

Когда дело доходит до прошлого — «если ты прощаешь, то пообещай больше не вспоминать об этом», — говорит Джексон.

6. Сделайте перерыв, если вам нужно

Если ваши чувства слишком обостряются во время ссоры, вам может стать труднее вести здоровый образ жизни.

По словам Брауна, некоторые признаки того, что вы можете быть слишком эмоциональны или чувствуете себя в обороне, следующие:

• Вы начинаете говорить громче
• Вы пытаетесь контролировать разговор с помощью слов или поведения, например перебиваете своего партнера или уходите
• Вы закрываетесь замолчав
• Вы утаиваете правду
• Вы говорите правду резко, без сострадания к партнеру

Если вы обнаружите, что вы или ваш партнер попадаете в эти стереотипы, лучше сделать перерыв и вернуться к разговору позже.

В небольшом исследовании, проведенном в 2021 году, молодожены, которые использовали деструктивное поведение в конфликте, например, кричали или оскорбляли своего партнера, с большей вероятностью разводились позже.

Однако важно не закрывать разговор. Определите время и место, чтобы вернуться к разговору, и «постарайтесь, чтобы разногласия не затягивались более чем на один день», — говорит Джексон.0005

Выводы инсайдеров

Не существует установленного числа для того, как часто у вас должны возникать разногласия с вашим партнером. И ссоры могут быть здоровой частью любых отношений.

«Разногласия случаются, и когда они случаются, они дают возможность для большего самосознания и расширения отношений», — говорит Браун.

«Когда мы можем подходить к этим корректировкам с точки зрения любопытства, любви, принятия и открытости, мы обнаруживаем, что разговоры проходят гладко, а выравнивание происходит без усилий», — говорит Браун.

Мэдлин Кеннеди

Мадлен Кеннеди — автор статей о здоровье для Insider, освещающий широкий круг тем, включая репродуктивное и сексуальное здоровье, психическое здоровье, питание и инфекционные заболевания.