Если девушка на тебя смотрит и отводит взгляд: о чем говорят мимика и жесты

Содержание

что означают невербальные знаки и взгляд при знакомстве

Как много внимания при общении с людьми мы обращаем на внешний вид, забывая о самом главном – жестах собеседника. А ведь они порой могут рассказать нам больше о человеке и его характере, чем мы ожидаем. Поэтому, чтобы наверняка знать, как собеседник чувствует себя при беседе с тобой и о чем он думает на самом деле, решили рассказать тебе о главных невербальных знаках при знакомстве и общении.

Кадр из фильма «Ла-Ла Ленд»

Движения рук

Кадр из фильма «Свидание со звездой»

Поднесение ко рту руки во время общения чаще всего говорит о недоверии к партнеру, а во время собственной речи – о неискренности. Поэтому советуем контролировать жесты рук при общении, чтобы не создать неправильного впечатления о себе и своих чувствах.

Также жестом неискренности может считаться чрезмерная жестикуляция. Часто при желании скрыть какую-либо информацию или отвлечь внимание собеседника люди начинают усиленно жестикулировать. Поэтому советуем обратить внимание на движение рук, когда хочешь утаить какую-либо информацию.

А если твой собеседник постукивает пальцами по столу – это означает, что человек явно нервничает. Правда, от безумной симпатии или по какой-либо другой причине, в этом еще придется разобраться.

Подпирание щеки ладонью и вовсе считается жестом скуки. Так что при беседе с потенциальным партнером советуем держать спину прямо, а кисти на столе.

А вот демонстрация ладоней говорит об обратном – такой жест означает открытость и искренность собеседника. Так что в этом случае не стоит от человека ожидать злого умысла.

«007: Спектр»

К тому же, если молодой человек или коллега прокручивает кольцо на пальце (главное – не обручальное) или теребит пуговицу на пиджаке, это говорит о его заинтересованности.

К невербальным знакам симпатии также можно отнести и повторение твоих жестов. Например, он вслед за тобой достает свой телефон из кармана. В этом случае можешь быть уверена – ты ему симпатична и он готов продолжить с тобой общение.

Чего не стоит делать при беседе с потенциальным партнером, да и с другими людьми, так это смотреть на часы. Такой знак читается как неуважение и нетерпение. Таким жестом ты можешь создать впечатление, что тебе скучно с собеседником.

Волосы

Кадр из фильма «Бестолковые»

Прикосновениями к волосам чаще выдают себя девушки. Так, например, когда девушка трогает волосы, словно желая зафиксировать их, – это верный знак ее уверенности, будь готов к вниманию с ее стороны.

К этому же невербальному знаку можно отнести момент, когда женщина откидывает волосы назад, – это признак внутренней свободы и желания открыться.

«Балетные туфельки»

А вот если девушка, наоборот, закрывает лицо волосами, то таким образом она словно пытается оградить себя от проблем. Так что советуем мужчинам не пренебрегать вниманием к жестам девушек, связанными с волосами!

Но стоит помнить, что быть чересчур озабоченной своими волосами во время разговора не стоит. Если всю беседу поправлять локоны, у молодого человека сложится впечатление, что ты думаешь только о своей внешности, а диалог с ним тебя не интересует.

Взгляд

Кадр из фильма «Волк с Уолл-стрит»

Это, конечно, не жест, но он тоже может многое рассказать о чувствах человека к тебе. Если при взгляде на тебя его зрачки расширяются, ты ему нравишься. Сужаются – у тебя нет шансов.

Многое также может рассказать взгляд в глаза и ниже – до груди. В последнем случае это свидетельствует о сексуальном интересе собеседника.

Кстати, помимо взгляда обрати внимание и на улыбку. В разных ситуациях она означает одобрение, восхищение, а также благодарность. Так что можешь быть уверена, что собеседник точно питает к тебе симпатию.

«500 дней лета»

А вот если человек отводит взгляд в сторону и не смотрит на тебя, то это говорит об обратном. Значит, собеседник скрывает какую-либо информацию, не уверен в том, что говорит, или вовсе лжет.

Также стоит отметить, что смотреть в глаза собеседнику – это хорошо, но, когда этим злоупотребляют, складывается иное впечатление. Часто слишком долгий контакт глазами воспринимается как агрессия и попытка доминировать.

Движения ног

Кадр из фильма «Основной инстинкт 2»

Конечно, при общении с человеком за столом мы редко обращаем внимание на движения ног, но все-таки иногда это стоит делать! Так, например, скрещенные ноги говорят о том, что человек не совсем расположен к откровенной беседе. Да и тебя он воспринимает не как собеседника, а как противника.

А вот широко расставленные ноги говорят совершенно об обратном. При таком расположении человек подает окружающим сигнал доминирования. Чаще всего, конечно, такую позу можно заметить у мужчин.

К этому же жесту можно отнести и положение «американская четверка» (это когда одна нога стоит на полу, а лодыжка второй закинута на опорную ногу). Подобным расположением ног мужчина пытается подчеркнуть свою уверенность в себе.

А вот скрещивание щиколоток говорит об обратном. Такое положение ног означает, что человек не уверен в себе или напуган, ему некомфортно. В таком случае стоит сменить тему разговора или попытаться разрядить обстановку.

Еще одно положение ног, при котором стоит обратить внимание на атмосферу во время беседы, когда они стоят параллельно друг другу, но при этом постукивая по полу. Подобный жест имеет исключительно негативный подтекст – это означает, что человеку некомфортно и он не против покинуть помещение.

Женщина на работе избегает смотреть в глаза. Девушка смотрит в глаза

Почему мужчина не смотрит в глаза при разговоре. Психология отношений

Почему мужчина, который очень нравится не смотрит мне в глаза при разговоре? Ведь так хочется прочесть в его взгляде всю правду о чувствах или их отсутствии.

Таким вопросом задается женщина не один раз. Есть интуиция, шестое чувство, что нравлюсь этому мужчине. Но жизненный опыт говорит, что девушки часто склонны выдавать желаемое за действительное. А значит, хочется конкретного подтверждения своему ощущению. Никому не хочется обмануться в собственных надеждах!

Нет. Это не выдумки и при первой встрече даже пришлось сидеть и смотреть друг другу в глаза. Я видела явное любопытство ко мне, как к женщине, а не к просто новой знакомой. И я первая же смутилась и отвела взгляд. Но как хочется еще раз увидеть ответ на свой вопрос.

Психология мужского взгляда

Большинство людей не любят зрительный контакт во время разговора, и сильная половина населения не является исключением. При обычном общении люди не смотрят пристально в глаза, обходясь мимолетными взглядами. К долгому и продолжительному контакту склонны влюбленные пары и люди, которые не скрывают сексуальный интерес.

Общение мужчины и женщины, психология общения с мужчинами
10 способов зацепить мужчину: хитрости, на которые идут женщины

Дополнительные жесты

Понять чувства и желания мужчины помогут сопровождающие общение жесты и позы. Как он стоит и где находятся в этот момент его руки, являются дополнительными невербальными сигналами, которые помогают понять чувства понравившегося мужчины. Например, он не смотрит собеседнице в глаза и совершает дополнительные действия:

теребит какой-то предмет в руках;
трогает мочку уха;
прикасается к носу;
проводит рукой по волосам.

Если в этот момент взять его за руку, ситуация прояснится. Парень успокоится и станет понятно, что это крайняя степень смущения у влюбленного мужчины. Расслабленная поза и руки, скрещенные на груди, говорят о незаинтересованности и нежелании идти на контакт. Руки в карманах и взгляд куда-то вдаль сообщают о скуке или беспокойстве о своих делах, которыми ему надо срочно заняться.

Почему же мужчина не смотрит в глаза, отводит их при наших случайных встречах и коротких разговорах при этом?

Почитаем, что об этом говорят психологи и сами мужчины и женщины, исходя из собственного опыта.

— Начнем со стереотипа, что когда человек не смотрит в глаза собеседнику, значит что-то скрывает или хочет обмануть. Здесь можно привести противоположный аргумент: именно тот, кто хочет обмануть, и смотрит пристально и долго в глаза. И с этим трудно поспорить.
— Есть мнение, что мужчина отводит взгляд из-за своей стеснительности. Он боится, что женщина прочитает его чувства к ней.
— Он прячет взгляд потому, что своим смущением хочет «доказать» Вам то, что для него не физическая близость важна, а именно искренние чувства, которые зародились между Вами. И никакого злого помысла в этом случае нет.
— Он может прятать взгляд, если у него есть жена, а он заинтересовался вами.
Как ведет себя мужчина с женщиной зависит от многих аспектов. И самым главным является психотип человека. Есть люди, которые в принципе не смотрят глаза в глаза.
Даже есть совет: смотреть не в глаз, а в область переносицы или уха.
— Он боится влюбиться, вот и отводит глаза! Этот 100 процентный вердикт вынесла девушка, полагаясь на свой жизненный опыт.

Так почему же, ты, мужчина, отводишь глаза при разговоре с понравившейся женщиной?

Причины нежелания зрительного контакта

Мигая глазами при разговоре с женщиной, он чувствует себя в замешательстве, и у него нет дальнейшего плана действий. Когда он смотрит влево, а потом вправо (или наоборот), он растерян и пытается подобрать хоть какие-нибудь слова. Мужчина при встрече глазами смущается, если женщина для него всего лишь друг.

Глаза неспособны лгать — это знает каждый. Они связывают человека с окружающим миром и отражают его душевное состояние. Многие не желают раскрывать свою душу даже близким людям, что уж говорить о малознакомых. Не любят смотреть в глаза и те, кому есть что скрывать, например:

измену;
ложь;
желание расстаться навсегда;
свое плохое настроение;
душевную боль.

Если на свидании мужчина отводит взгляд в сторону, а инициатором встречи был именно он, парень просто стесняется и робеет в присутствии девушки. Он опасается, что она раньше времени увидит блеск и желание в его глазах и сочтет их за похоть, поэтому и прячет их от собеседницы.

Понять причину того, почему человек не смотрит в глаза при разговоре, поможет и язык тела.

Причины, по которым человек не смотрит в глаза

Стеснительность или неуверенность в себе;
Если он хочет что-то скрыть, например привязанность или любовь;
Неискренность его чувств. Наоборот, он может то-то утаивать, то, что он женат, замужем или другие акты;
Тяжелый взгляд. Люди очень властные обладают невероятно тяжелым взором, который пронизывает, и другим неприятен. Холодные, словно пустые озлобленные глаза не каждому придутся по нраву;
Не хочет дать информацию о себе, привык уходить от ответа, часто лжет;
Нет интереса к собеседнику, усталость.

Прочие причины:

Когда просто нечего сказать

Почему человек не смотрит в глаза при разговоре? Является ли это признаком лжи, либо есть другие причины, объясняющие ситуацию? Взгляд в упор налагает некоторые обязательства, например, ответить честно на вопрос, на который пока нет ответа. Лгать не хочется, но и правды сказать нельзя. Именно поэтому мужчина прячет взгляд и уходит от ответа. Причин может быть масса. И не всегда открытый «честный» якобы взгляд говорит о том, что человек не лжет. Они как раз отлично выдерживают взгляд в упор. Такие люди привыкли, и их взгляд вполне натренирован.

Если застенчив и раним

Не стоит обращать на данный факт особое внимание. Не все любят быть в тесном окружении, многих напрягает толпа, взгляды со всех сторон. Если один уверен в себе, то другой может быть в постоянном смятении. Поэтому не стоит судить по взгляду и считать, что раз человек не смотрит в глаза, значит, он врет, влюблен или хочет обмануть. Может быть, он просто не уверен в себе или не хочет показать свои слабости. Люди бывают разными. Воспитание, привычки или склад характера очень часто оставляют свой след.

Как заставить мужчину посмотреть в глаза?

Если человек не смотрит в глаза, то можно попробовать заглянуть в них украдкой. Вызвать на разговор по интересной теме, заинтриговать, задать сложный вопрос и посмотреть на реакцию. Многие люди в это время открываются. Можно осмотреть на его общение с другими людьми. Если человек не смотрит в глаза постоянно, возможно у него такой характер. Может упрямиться или скрывает чувства. Он не может контролировать себя постоянно, поэтому рано или поздно в глаза осмотреть удастся. Не все люди любят смотреть прямо на собеседника. Некоторым вообще прямой взгляд неприятен. Если человек избегает взгляда, не значит, что он что-то скрывает или не договаривает, может у него просто такой стиль общения. Чаще всего отводят глаза люди застенчивые, не уверенные в себе. Также некоторые люди не смотрят в глаза, если их родители, руководители авторитарны, или у них привычка подчиняться. Проще опустить глаза и сказать им: «да», чем выдержать взгляд.

А может быть все гораздо проще. Если мужчина не смотрит в глаза, значит не планирует никаких взаимоотношений.

Она постоянно смотрит на вас, смеется над вашими шутками и кажется немного встревоженной, когда находится рядом с вами. Вы не знаете наверняка, флиртует ли она, нравитесь ли вы ей как друг или не нравитесь вовсе. Независимо от того, влюблены ли вы в эту девушку и умираете от желания узнать, взаимно ли ваше чувство, или вам просто интересно, нравитесь ли вы ей, есть несколько способов проверить, нравитесь вы девушке или нет.

Следите за ее позой. Если вы нравитесь девушке, она постарается встать лицом к вам. Если девушка открыто поворачивается к вам, значит, она готова общаться с вами. Если у девушки закрытая поза, например перекрещены руки или ноги, скорее всего, она стесняется или волнуется при общении с вами, но, возможно, так она дает вам понять, что не заинтересована в общении.

СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА

Семейный психотерапевт

Элвина Луи — лицензированный психотерапевт в области семьи и брака, специализируется на консультациях по вопросам отношений. Получила магистерскую степень по психотерапии в Западной семинарии в 2007 году и является сертифицированным семейным психотерапевтом более 7 лет.

Семейный психотерапевт

Открытые позы указывают на то, что человек расслаблен и ему комфортно. Элвина Луи — семейный психотерапевт — говорит: «Если говорить в общем, девушки, как правило, становятся ближе к парню, когда он им интересен; своим расслабленным языком тела они показывают, что им комфортно и удобно с молодым человеком.

Обратите внимание на зрительный контакт. Если вы нравитесь девушке, скорее всего, она будет смотреть на вас в течение нескольких секунд или отведет взгляд, как только вы на нее посмотрите. Каждый из этих вариантов является признаком того, что вы интересны этой девушке. Если девушка быстро отводит взгляд, это часто значит, что она волнуется или просто не готова раскрыть вам свои чувства, но вы все еще можете быть ей симпатичны.

Обратите внимание на контекст. Интерпретация языка тела зависит от контекста. Например, если вы разговариваете с девушкой вдвоем, ее касание вашей руки на несколько секунд можно воспринимать как флирт. Однако, если она просто похлопает вас по плечу, чтобы привлечь ваше внимание и сообщить, что вас ищет ваш друг, вряд ли можно сказать, что она заигрывает, — она просто пытается помочь.

Если вы о чем-то оживленно говорите, девушка может смотреть на вас, не отрывая взгляда, но это не всегда значит, что вы ей нравитесь. Возможно, это просто ее реакция на беседу. Однако, если девушка поддерживает зрительный контакт в течение длительного времени, не разговаривая с вами, если она смотрит на вас, но отворачивается, как только вы посмотрели на нее, скорее всего, вы ей интересны.

Обратите внимание на то, пытается ли она прикоснуться к вам или стать ближе. Если вы нравитесь девушке, она может попытаться прикоснуться к вам, потому что это способ флиртовать, хоть и весьма явный. Так девушки прощупывают почву. Например, она может взять вас за руку, когда вы рассказываете что-то смешное, «случайно» коснуться вашего плеча или руки, аккуратно положить руку вам на колено.

Учтите — далеко не каждой девушке нравится касаться парней при знакомстве. В таком случае не стоит сразу принимать все на свой счет и думать, что вы не нравитесь ей лишь потому, что она даже не попыталась коснуться вас. Возможно, она просто нервничает. Если вам нравится девушка — не стесняйтесь, попробуйте самостоятельно сломать физический барьер между вами и посмотрите, как она отреагирует.
Она может найти и другие способы прикоснуться к вам. Например, игриво ударить вас по руке. Такой «дружеский» жест может быть замаскированной попыткой прикоснуться к вам и стать ближе, но так, чтобы этого не заметили ваши друзья.

Обратите внимание на то, часто ли она вас «случайно» обнимает. Это особенно важно, если она обнимает только вас. Объятия — это дружеский, ласковый способ стать ближе к человеку и прикоснуться к нему, не выставляя на показ свои навыки флирта. Если девушка вам нравится, обнимите ее в ответ, но если вы не хотите, чтобы она заблуждалась насчет вас, вежливо откажите ей.

Обратите внимание на то, копирует ли она ваши движения. Если девушка постоянно подражает вам (например, если вы поправите волосы, а через несколько секунд заметите, что она тоже их поправляет), скорее всего, она подсознательно копирует ваши движения. Это может говорить о том, что вы ей нравитесь.

Обратите внимание, теребит ли она волосы. Если она игриво накручивает на палец прядь волос или просто часто поправляет прическу, скорее всего, она флиртует.

Понаблюдайте за признаками тревожности или волнения. Если девушка испытывает к вам симпатию, она будет прикасаться к губам, ключицам и шее, чтобы обратить ваше внимание на эти области тела. Она даже может накрасить губы помадой в вашем присутствии.

Обратите внимание на то, улыбается ли она вам. Это может быть ее сигналом для вас, что она чувствует себя комфортно и уютно в вашем присутствии. Если вы нравитесь девушке, она будет смеяться над вашими шутками (независимо от того, насколько они смешные).

Обратите внимание на другие признаки флирта

Умейте отвечать на комплименты. Если девушка делает вам комплимент, скорее всего, вы ей действительно нравитесь. Вероятно, это просто способ заставить вас почувствовать себя желанным.
- Например, она может сказать так: «У тебя красивые глаза», — или: «Ты так спортивно выглядишь — ты чем-то занимаешься?»
Наблюдайте за реакцией ее друзей. Если вы видите, что многие ее друзья часто смотрят на вас и улыбаются или хихикают, скорее всего, она рассказала им о вас, и они теперь «в курсе» ее чувств. Если же друзья девушки подойдут к вам и расскажут, что вы ей нравитесь, тут уж и гадать нечего.
- Когда она разговаривает с друзьями, и вы случайно проходите мимо или подходите к ней, они сразу прекращают разговор. В таком случае, скорее всего, беседа шла как раз о вас.
Обратите внимание на ее стиль. Если вы нравитесь девушке, она постарается впечатлить вас своим внешним видом. Возможно, она начнет носить слегка открытую или обтягивающую одежду и красить губы помадой, чтобы поймать ваш взгляд.
- У каждой девушки свой стиль, так что далеко не все девушки будут одеваться так, как написано выше, чтобы впечатлить того, кто им нравится. Тем не менее, если вы заметили, что девушка, которая вам нравится, в вашем присутствии одевается красивее, чем обычно, возможно, она хочет произвести на вас впечатление.
Попробуйте ее дружески игриво подразнить. Если вы нравитесь девушке, она может шутя поддразнивать вас насчет чего-то, что вы делаете или говорите. Например, поддразниванием считается смех над шуткой, которая не была такой уж смешной, подшучивания над вашей одеждой или над чем-то, во что вы вкладываете силы.
Обратите внимание, ищет ли она повод поговорить с вами. Возможно, она добавила вас «в друзья» в социальной сети, разговаривает с вами каждый день после занятий или пишет вам ни с того, ни с сего. Все это признаки того, что девушка испытывает к вам интерес и хочет узнать вас получше.
- Конечно, это еще не значит, что вы точно ей нравитесь. Если девушка хочет стать вам другом, она также будет искать способ завязать с вами беседу. Но если девушка часто общается с вами и кокетничает (судя по языку тела), говорит вам комплименты, скорее всего, она пытается показать вам свою симпатию.
Обратите внимание на ее попытки узнать о ваших отношениях. Если вы нравитесь девушке, она захочет узнать, свободны ли вы, чтобы понять, стоит ли с вами флиртовать. Она может спросить прямо, есть ли у вас девушка, а может использовать более тонкий подход.
- Она может шутя дразнить вас, например, она может сказать: «Могу поспорить, ты точно смотрел это кино со своей девушкой!» Если она вам нравится, используйте эту возможность и пофлиртуйте в ответ! Например, вы можете сказать: «У меня нет девушки, но я очень хочу посмотреть этот фильм… Хочешь пойти со мной в кино в пятницу вечером?»
Обратите внимание, часто ли она строит из себя жертву. Если вы нравитесь девушке, она постарается предстать перед вами в уязвимом положении, чтобы испытать ваши чувства. Например, если вы где-то на улице, и девушка, которая вам нравится, восклицает: «Я замерзла!» — скорее всего, это тонкий намек на то, что она хочет, чтобы вы дали ей свой свитер. Это очень милый и заботливый жест, особенно если вы хотите показать девушке, что она вам нравится.
- Иногда девушка может делать вид, что не справляется с чем-то, например, когда она говорит вам, что не понимает домашнее задание. Это ваш шанс предложить ей помощь. Имейте в виду, что, скорее всего, она делает это специально, чтобы посмотреть на вашу реакцию, в надежде, что вы проявите заботу.
- Когда вы предлагаете свою помощь, и при этом ей нравитесь не вы, а кто-то, находящийся с вами в компании, она может обидеться или расстроиться из-за того, что вы предложили ей свою помощь первым. В таком случае вы по крайней мере будете знать о ее чувствах и сможете двигаться дальше.
Проверьте ее интерес к вам, попросив у нее помощи. Если она всегда рядом, когда вам нужна помощь, скорее всего, вы ей нравитесь. Но не стоит сразу думать, что она влюблена в вас, только потому что она разочек вам помогла. Попросите ее как бы случайно о чем-нибудь незначительном, например спросите, есть ли у нее жевательная резинка или ручка, посмотрите на ее реакцию. Если она каждый раз стремится помочь вам и демонстрирует все признаки симпатии, скорее всего, она и правда влюблена в вас.
- Не стоит увлекаться такими проверками или просить помощи в чем-то сложном — она может подумать, что вы ленивый или что вы пользуетесь ее добротой, вы можете даже стать ей не так интересны. Поэтому не перестарайтесь — вы же не хотите, чтобы она разочаровалась в вас, если вы ей действительно интересны.
Обратите внимание на то, как она ведет себя в присутствии других. Если девушка флиртует с вами, это необязательно значит, что вы ей нравитесь. Возможно, она просто любит заигрывать с парнями или она даже не замечает, что флиртует. Лучший способ понять, что она действительно флиртует именно с вами, а не потому, что это ее стиль поведения — понаблюдать, как она ведет себя в окружении других парней.
- Если с вами она ведет себя не так, как с другими, например, поддерживает зрительный контакт с вами дольше, чем с другими, или игриво дразнит вас, скорее всего, вы ей симпатичны.

Будьте более прямолинейны

Улыбнитесь ей. Естественная, искренняя беззаботная улыбка — лучший способ показать девушке, как вы чувствуете себя рядом с ней. К тому же так вы покажетесь ей оптимистичным счастливым человеком, а так как счастье — явление заразное, позитивные эмоции будут ассоциироваться у нее с вами. Если она улыбнется вам в ответ, будьте уверены — она чувствует себя прекрасно рядом с вами.
Завяжите с ней разговор. Это отличный способ понять, насколько вы ей интересны. Во время разговора постарайтесь обратить внимание на то, делает ли она какие-нибудь намеки и оказывает ли вам знаки внимания, пытается ли она говорить с вами в романтическом тоне. К тому же она может показывать свою симпатию, часто кивая вам и повторяя какие-то ваши фразы.
- Чтобы начать разговор, задавайте ей открытые вопросы, а не те, на которые можно ответить одним лишь «да» или «нет». Например, о занятиях, о работе, о поп-культуре. Это может быть что-то совершенно простое, например: «Что думаешь об этой группе?» — или: «Как прошел твой день?»
- Не расстраивайтесь, если девушка, которая вам нравится, не пытается начать с вами разговор. Если вы ей нравитесь, она может очень стесняться и нервничать при общении с вами. Даже если она кажется вам самой уверенной девушкой из всех, кого вы знаете, возможно, у нее был неудачный опыт в прошлом, или она пока не готова пообщаться с вами, но, скорее всего, она будет рада разговору, если вы начнете его первым.
- Если вы уже в дружеских отношениях, начать разговор довольно просто. В этом случае самый эффективный способ выяснить. нравитесь ли вы ей — обратить внимание на язык ее тела, чтобы понять, относится ли она к вам иначе, чем к другим друзьям.
Будьте внимательны. Если вам нравится девушка, сделайте все возможное, чтобы запомнить любые детали, про которые она упоминала. Внимательно слушайте, о чем она говорит, чтобы иметь это в виду в будущем.
- Например, если она рассказала вам о своей любимой группе, попробуйте случайно «вспомнить» одну из песен этой группы при вашем следующем разговоре. Она будет удивлена тем, что вы обратили на это внимание! Даже если она не испытывает к вам романтических чувств, она может начать присматриваться к вам, когда поймет, как внимательно вы к ней относитесь.
- К тому же личный разговор — отличная возможность оценить язык тела, так что следите за ее действиями и обращайте внимание на легкие «случайные» прикосновения.
Намекните девушке, что она нравится вам . Но только лишь в том случае, если вы точно уверены в своей симпатии и думаете, что вы тоже ей нравитесь. Это простой шаг, который может показаться сложным, но если вам интересна девушка, и вы почти уверены, что это взаимно, самый простой способ — пригласить ее на свидание с уверенностью, что она согласится.
- Вы можете дать ей понять, что чувствуете, сказав что-нибудь вроде: «Мне правда нравится с тобой дружить, но я бы хотел быть больше, чем друзьями».
- Не говорите ей о своих чувствах, если всего лишь хотите узнать, нравитесь ли вы ей. Это будет очень обидно и жестоко, к тому же это подорвет ее доверие.
Пригласите девушку на свидание . Если вам нравится девушка, но вы не уверены, что это взаимно, прощупайте обстановку, сказав: «Я слышал, это кино очень хорошее, хочешь посмотреть его со мной?» Ваш тон должен быть обычным. Если она согласится, будьте уверены — вы ей интересны. Если она откажет, смените тему разговора.
Реагируйте на ее поведение. Отступите, если чувствуете, что вы совершенно ей не нравитесь, постарайтесь кокетливо пошутить, если вам кажется, что ваша симпатия взаимна.
- Если девушка, которая вам нравится, не отвечает на ваше романтическое поведение, хотя вы думали, что тоже нравитесь ей, не принимайте это на свой счет. Хорошие прочные романтические отношения основаны на взаимном интересе. К тому же в мире много девушек, которые могут вам подойти.
Не стоит слишком увлекаться в анализ. Попытки выяснить, нравитесь ли вы девушке, могут стоить вам много сил и энергии. Чрезмерные попытки проанализировать ее поведение могут привести к тому, что вы начнете добиваться ее, но не для того, чтобы встречаться с ней, а просто для галочки.
- Вместо того, чтобы тратить время, размышляя, нравитесь вы ей или нет, используйте это время и силы на то, чтобы провести время с ней и ее друзьями. Просто убедитесь в том, что вы делаете ей ясные намеки (например с помощью флирта), иначе вы можете навечно остаться во «френдзоне».

Помню, как я гулял по Камергерскому переулку, попросил милую женщину сфоткать меня с хаски, тогда я ничего не знал про признаки женской симпатии и уж тем более про интенсивный взгляд. Но внутри что-то торкнуло и мы с ней смотрели друг-другу пристально в глаза.

Я чувствовал, как она сначала смотрит мне в глаза, потом спускает взгляд ниже на губы. После, завязался диалог, обменялись номерами. Этот взгляд привёл к 4 месяцам общения и крутым эмоциям, а по сей день – это просто хорошая подруга. Но, как я это предвидел в ту секунду? Об этом данная статья… она максимум полезная и с ценным контентом, поехали.

Ниже, ты можешь получить книгу Антона Иноземцева, в которой он рассказывает свой жизенный путь от задрота, до успешного мужчины. И куча других приятных бонусов!

В статье я хочу рассказать вам, что будет, если смотреть на женщину, как смотреть на женщину так, чтобы понравится ей и дать какой-то намек на симпатию. Также узнаете, что делать, если девушка не смотрит на меня (точнее на вас))

Невербальные признаки симпатии мужчины к женщине – это может быть взгляд именно интенсивный или так скажем постельный взгляд.

Вот, кстати, те хаски) Очень милые собачки

«Постельный взгляд – в фильмах нам показывают, как молодые люди просыпаются по утру и смотрят страстно друг-другу в глаза.Во взгляде можно увидеть страсть и море секса»

Почему девушка смотрит в глаза пристально, девушка так выражает свою симпатию… смотрит пристально тебе в глаза, значит ты ей нравишься, она испытывает к тебе симпатию и это хорошо отразится на вашем дальнейшем диалоге.

Листая интернет, наткнулся на один интересный эксперимент. «Социологи провели исследование – Эффекты обоюдного взгляда и их влияние на романтическую любовь.

Они поместили сорок восемь мужчин и женщин в большой зал. Люди не были знакомы друг с другом. Каждому из них дали задание.

Кто-то во время беседы должен был смотреть в глаза собеседнику, а кому-то полагалось отводить взгляд в сторону.

Ох уж этот взгляд

Затем участников эксперимента расспросили о партнерах. Исследователей интересовало, как люди воспринимали своих собеседников.

И знаете, какими были результаты? Субъекты, смотревшие друг другу в глаза, сообщали о большом чувстве влечения…

Между ними создавались более близкие связи, и несколько пар испытывали чувство романтической любви. Проще говоря, если при встрече с прекрасной незнакомкой вы будете смотреть в глаза, это поможет вам разжечь в ней огонь любви.»

После этого сразу уходит вопрос «Почему влюбленные смотрят друг другу в глаза?» Ведь теперь есть научное доказательство.

Приведу небольшую аналогию. Давайте представим, вы видите на улице красивую машину, что вы делаете? Да, вы не можете оторвать взгляд от этой тачки, вы смотрите и наслаждаетесь тем, какая же она шикарна это приравнивается к симпатии. Аналогично будет — Антипатия, на ваших глазах, в клубе молодой человек блюет, вы сразу же убираете взгляд прочь. Потому что вам не приятно смотреть на все это = Антипатия.

Так же, часто парень избегает взгляда девушки? Значит она ему не симпатична, есть и другие моменты, об этом пишу ниже.

Как научиться смотреть в глаза

На раннем этапе общения с девушкой, когда вы только познакомились, можно ловить взгляд и удерживать его. Так мы будем ее подготавливать к близкому общению и показывать свою симпатию.

Девушка же, подсознательно все это понимает и воспринимает вашу симпатию, что очень хорошо отобразится на вашем дальнейшем общении. Не бойтесь смотреть интенсивно девушке в глаза. Кто-то стесняется прямого взгляда, у кого-то не хватает на это уверенности, но относитесь к этому, как к новому этапу на вашем жизненном пути.

Как часто вы смотрите в глаза прохожим девушкам?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Постоянно практикую. Добавляет уверенности мне 40%, 138 голосов

Иногда случайно получается 21%, 72 голоса

2017-06-16

Визуализируй это, думай об этом мысленно. Позволь себе и своим мыслям все, абсолютно все, ты сразу заметишь, как у тебя взгляд изменится, как зрачки твои расширятся и поверь, девушка это почувствует. Главное дерзай, смотри прямо в глаза и думай о хорошем.

Взгляд девушки

Пустым, скучным взглядом не зацепишь девушку, надо чтобы твои глаза горели, да-да в прямом смысле слова. Вот девушка во время разговора смотрит в глаза, но ничего не происходит, взгляд твой пустой. Как зажечь огонь в глазах, ну показать свою симпатию и желание сблизиться с девушкой?
Визуализируй это, думай об этом мысленно. Позволь себе и своим мыслям все, абсолютно все, ты сразу заметишь, как у тебя взгляд изменится, как зрачки твои расширятся и поверь, девушка это почувствует. Главное дерзай, смотри прямо в глаза и думай о хорошем.

Взгляд девушки

Признаки женской симпатии или признаки влюбленности женщины можно измерять через взгляд. Когда девушка смотрит тебе пристально в глаза и у неё они горят то, как ты думаешь, что происходит у неё в голове?

Могу текстом передать, что значит ее взгляд, когда она тебе смотрит прямо в глаза. У девушки в это время крутятся такие мысли как «Ты мне нравишься, узнай меня поближе, я хочу тебя, поехали к тебе.» Да-да, вот об этом она думает, когда пристально смотрит тебе в глаза.

Скорее всего ты ей очень даже симпатичен и она тебя немного стесняется, прогуляйся с ней где-нибудь вечерком, обними слегка, расскажи ей какую-нибудь смешную историю, а потом выбери подходящий момент, чтобы вы были только вдвоем и больше никого, ну и не так чтобы вы стояли возле помойки или что то в этом роде, глядя ей в глаза спроси её: Почему ты никогда не смотриш в мои глаза? Они тебе не нравятся? Если ты ей нравишься она не сможет смотреть в них, и уведёт свой взгляд в другую сторону. Тогда ты ей скажи: А мне очень нравятся твои глаза и бы смотрел в них ещё много много лет и никогда не отрывался бы от них!
После этого аккуратно и слегка поцелуй её в глаза!
Я думаю что я ответил тебе на твой вопрос?
Есть вытекающие из моего ответа вопросы, пиши.

Ответ от U Nata [активный]
я так делала, толькол когда была вынуждена общаться с человеком мне неприятным

Ответ от Мыслитель. [мастер]
ты наверное ей фонариком в глаза светишь

Ответ от Ўлия Балабай [гуру]
Либо стесняется, либо врет

Ответ от Алексей Батищев [гуру]
Ей стыдно, или ты ее сражаешь, просто наповал

Ответ от я_DаLеко_НЕ_ @нгел_ОК? [гуру]
стесняется, а значит за этим что-то стоит…

Ответ от Tatyana Makovey [гуру]
Либо стесняется, либо обманывает.

Ответ от Елена [гуру]
Наверно что-то спёрла..

Ответ от Lelik [гуру]
НИЧЕГО! Я например вообще НЕ ЛЮБЛЮ смотреть людям в глаза, и это НЕ ЗНАЧИТ что я им вру или мне есть что скрывать (хотя конечно и так тоже бывает)!

Ответ от AA [гуру]
То, что она тебя стесняется и ты ей нравишься. Если хочешь ударить в «самое яблочко», наговори ей комплиментов по поводу её глаз и внешности. (Должна засмущаться и скорее всего быстро влюбится)

Ответ от Igor6262 [мастер]
Може забеременела и сказать боиться!

Ответ от Ўлия Добрынина [гуру]
Что-то скрывает (почитай язык жестов или НЛП) и прочитай что она не хочет говорить

Ответ от Kristina [гуру]
Нелюбит,если прячет глазки,либо изменила.либо не люби тебя!!

Ответ от Лиза Антонова [новичек]
Для вас это может быть как хорошим, так и плохим знаком. Либо вы ей очень нравитесь, и она смущается или кокетничает, либо не склонна знакомиться (продолжать знакомства). Нужно при этом смотреть на ее губы — если улыбается, значит первое.

Ответ от Елена Дмитриева [гуру]
У меня такое обычно если человек за мной ухаживает и мне он симпатичен, тогда появляется смущение!

Ответ от [L] Lilit [эксперт]
Значит много интересного в этих глазах скрывается…

Ответ от Пользователь удален [эксперт]
Если глаза отводит, значит её что-то мучает. .. Значит ты либо уже не нравишься, либо у неё есть предложение от другого парня! Это я сама знаю, потому что у меня такая ситуация была… Лучше всего попробуй вывести на откровенный разговор!

О том, как понять женщину создано немало легенд и шуток. Некоторые мужчины считают, что это – вообще не под силу никому, даже самой женщине.

Ведь прекрасная половина человечества обычно имеет изменчивый характер, а ее желания постоянно меняются, поэтому как бы ты не старался – все равно не угодишь и девушка будет недовольна.

Поэтому ребята и мужчины постоянно находятся в тревоге и тщательно обдумывают каждое свое сказанное слово, чтобы вдруг их не поняли неправильно.

Да что говорить – мужчины создали целый перечень симптомов и признаков, своеобразную инструкцию , с помощью которой можно хотя бы немного облегчить свою жизнь и общение с женщиной.

Такая инструкция содержит подробно описанное и характерное для женщины поведение , язык, жесты, а также их анализ и объяснение. Шутки шутками, но этот прием таки действует.

Особое внимание всегда уделяется глазам. Ведь взгляд иногда может сказать гораздо больше, чем слова.

В силу определенных обстоятельств – таких как естественная робость, замкнутость, гордость и т.д. девушка боится открыто говорить о своих эмоциях, мыслях и чувствах, но ее взгляд будет очень красноречивым, потому что это – реакция организма на внешние раздражители, а также реакция тела.

Если свои слова еще хоть как-то можно контролировать, то тело на такой контроль не поддается.

Что значит, если девушка смотрит на вас, но вы с ней не слишком тесно знакомы?

Ну что ж. Если сидя в ресторане, в гостях или просто в какой-то компании, вы замечаете, что на вас постоянно заглядывает молодая барышня – то мы вас поздравляем.

Наиболее вероятно, вы ей очень понравились и она не прочь с вами познакомиться и пообщаться поближе. Ведь мы знаем, что девушки обычно очень застенчивы, и, наконец, в обществе не слишком принято, чтобы девушка делала первый шаг и начинала первой ухаживать.

Поэтому единственное, что ей остается – так это строить глазки.

Однако вам следует тщательно проследить за вашей избранницей. Существует также вариант, что вы обляпались вином или надели что-то очень экстравагантное, поэтому не смотреть на вас просто невозможно.

Если же с вашим внешним видом все в порядке, а девушка смотрит на вас сосредоточено, задерживает взгляд и не отводит его, по крайней мере, 3 секунды – попробуйте перехватить ее взгляд.

Если же она легко улыбнется в ответ – ура, контакт установлен . При первой же возможности постарайтесь с ней заговорить или познакомиться. Если же вы уже виделись раньше – можете смело приглашать ее на кофе или прогулку.

Что значит, когда девушка, с которой у вас есть отношения, смотрит вам прямо в глаза?

Ооо, ну тут вы уже должны сами догадаться, чего ваша девушка может желать.

Если же ваши отношения начались сравнительно недавно – возможно, ваша половинка просто вами любуется и ей нравится смотреть на вас, изучать вашу внешность, она хочет знать, какой у вас цвет глаз или пытается запомнить каждую черту вашего лица.

В том случае, если ваши отношения уже длятся определенное время, однако признание в любви так и не было – вполне вероятно, что она просто хочет вам сказать о какой-то важной новости, например, хочет сама признаться в том, что скучает за вами, или чувствует, что начинает в вас влюбляться , просто очень нервничает и стесняется.

Поэтому в ваших глазах она хочет найти поддержку и обратный контакт. Если вы тоже чувствуете что-то к девушке – попробуйте откровенно с ней поговорить об этом.

Однако существует еще один вариант, однако он довольно интимный и даже эротический. Девушка может хотеть физической близости с вами, однако не знает, как вам об этом деликатно сообщить.

Ведь порядочные девочки не могут позволить себе такие откровенные мысли и взгляды. Поэтому, таким образом ваша избранница может подавать вам особые намеки с помощью языка тела. Внимательно присмотритесь к ее поведению, а не только к ее взгляду.

Если вы действительно нравитесь девушке, она будет вести себя примерно так:

Девушка будет облизывать губы и улыбаться, глядя на вас.
Поправлять прическу, трогать волосы, может также крутить на пальце тоненькую прядь своих волос.
Часто обновлять макияж и будет отходить в девичью комнату. Она захочет быть уверенной в том, что хорошо выглядит и нравится вам.
Если вы сидите в компании друг напротив друга – проследите, куда направлены девичьи коленки и стопы. Если в вашу сторону – тогда поздравляем.
Расширенные зрачки означают интерес . И глаза девушки становятся более выразительными, а она – привлекательной для вас.
Волнение . Если вы заметили, что девушка волнуется – это означает, что вы ей точно небезразличны.
Смех . Ваша избранница мило улыбается или смеется над вашими шутками – тогда смело продолжайте ваше общение!

5 способов мгновенно стать более уверенным

13 сентября 2021Мотивация

Если вы находитесь под гнётом сомнений и комплексов, научитесь гордиться собой и чувствовать себя на высоте.

1. Прекратите сутулиться

Если вы будете поддерживать хорошую осанку и ходить с гордо поднятой головой, то станете увереннее в одно мгновение.

Для начала вытянитесь, насколько можете. Тяните лопатки вниз и назад — будет непривычно, если вы проводите много времени, согнувшись над рабочим столом. Поднимите подбородок и смотрите прямо вперёд. Перестаньте опускать взгляд вниз во время ходьбы: перед вами целый мир.

Если у вас есть проблемы с осанкой, выполните пару упражнений для спины.

Попробуйте 👍

Упражнения, которые спасут вашу осанку, если вы много сидите

Проведите месяц в борьбе с сутулостью — это станет огромным шагом на пути к уверенному внешнему виду. Вскоре вы будете правильно держать спину не задумываясь.

2.

Сбавьте темп

Когда вы нервничаете, ваш голос звучит выше, чем обычно, и вы говорите быстрее, чем думаете.

Если вы волнуетесь при публичных выступлениях, старайтесь говорить медленнее, чем вам хочется, и не забывайте дышать. Вам может казаться, что вы говорите слишком медленно, но со стороны речь будет звучать хорошо.

Возьмите на заметку 🧐

10 приёмов ораторского искусства, которые из обычной речи делают великую

3. Улыбайтесь

Когда вы сталкиваетесь с трудностями или неудобством, легко уйти в себя. А это наверняка означает, что у вас очень печальный вид. Довольно скоро у вас появится репутация «того странного человека в углу». Так что улыбайтесь. Чтобы получалось искренне, потренируйтесь: встаньте перед зеркалом, закройте глаза и опустите их вниз. Затем откройте их, одновременно поднимая уголки губ. Это и есть ваша настоящая улыбка.

4. Выигрывайте в гляделки

Если вы не работаете постоянно из дома, сидя в нижнем белье и разговаривая только с котом, то вы, вероятно, достаточно много общаетесь с людьми. Например, с коллегами за обедом, продавцом в магазине, официанткой в кафе или со случайными попутчиками.

Когда вы в последний раз смотрели человеку в глаза, пока он не отвернулся? Если вы не уверены в себе, то, скорее всего, всегда были первым, кто дрогнул. Теперь вы станете тем, кто не отводит взгляда.

Подумайте о каждом взаимодействии как о мини-битве.

Пока вы улыбаетесь и моргаете, вы не будете выглядеть жутко. Если вы всегда были застенчивы, первые несколько раз вам будет очень трудно, но через это нужно пройти. Как только вы начнёте действовать, быстро поймёте, что другие нервничают не меньше вашего и быстро отворачиваются, если смотреть им в глаза достаточно долго.

5. Снимите с себя ярлык

Иногда люди не могут поверить в то, что стали другими. Например, уже будучи худыми, по-прежнему продолжают чувствовать себя полными. Пора избавиться от ярлыка, который вы сами на себя и навесили.

Если вы чувствуете себя неуместно в ситуации, все окружающие, вероятно, тоже это ощущают. У всех нас есть сомнения. Они существуют на подсознательном уровне и обычно мешают получить то, к чему мы стремимся. Просто перестаньте так много думать и займитесь делом.

Если вас кто-то заинтересовал, подойдите к нему или к ней в течение трёх секунд. Все, что выходит за эти рамки, заставит вас чрезмерно анализировать ситуацию и в итоге ничего не сделать.

Запомните: если вы не спросите, ответ всегда будет отрицательным. Так что вам нечего терять.

Сразу же представьтесь незнакомцам на вечеринке. Отбросьте все сомнения: вас посчитают классным и уверенным в себе.

Бонус

Вот вам домашнее задание: гуляя по улице с высоко поднятой головой и широкой улыбкой на лице, встретиться глазами как минимум с пятью прохожими и сказать им простое «привет». Помните, что они должны первыми отвести взгляд.

Сначала вы будете чувствовать себя неловко, но кого это волнует? Вы никогда больше не увидите этих людей. Дальше можете перейти к более сложным задачам. Например, завязать беседу с незнакомцем или произнести речь перед публикой.

И последнее: с большой силой приходит большая ответственность. Существует тонкая грань между уверенностью и самоуверенностью, так что не переборщите. Меняйте себя, но не изменяйте себе.

Что значит взгляд девушки, когда она смотрит на тебя и улыбается: психология отношений

Автор Doctor Feel На чтение 7 мин Просмотров 369 Опубликовано 16. 05.2018

В процессе общения люди вольно или невольно используют жесты и мимику, различные движения. Это язык тела, который относится к средствам невербальной коммуникации. Для внимательного человека взгляд собеседника, его улыбка, поза, едва заметные движения его рук и ног сообщат о человеке больше, чем его слова. В диалоге с противоположным полом мужчины и женщины часто намеренно применяют различные жесты, призванные продемонстрировать симпатию. Интерес представляют неосознанные двигательные реакции, совершаемые на рефлекторном уровне. Именно они выдают истинные намерения партнера.

Содержание

Роль невербального общения
Сознательные жесты глазами
Неосознанные сигналы
Ошибочные интерпретации

Роль невербального общения

В силу норм, принятых в нашем обществе, мужчинам свойственно быть более открытыми в проявлении своих намерений. Если девушка понравилась, парень может выразить это непосредственно — подойти, познакомиться и начать общение, в процессе которого партнеры узнают друг друга. Женщины же склонны скрывать свою симпатию, ожидая, что первый шаг сделает мужчина; затем они стремятся узнать его поближе и понять, можно ли ему доверять.

Поэтому отношение девушки часто приходится расшифровывать. Для этого следует обратить внимание на несколько факторов: выражение глаз (это наиболее значимый сигнал), позу, мимику и жесты.

Если слова партнера не соответствуют его жестам, то ориентироваться следует на них, а не на речь. В бытовом разговоре доля информации, передаваемой не словами, достигает 80–90% (до 60% — язык тела и 30% — тембр и тон голоса, интонация высказывания).

Глаза неслучайно называются зеркалом души. Для женщины визуальный контакт является иногда единственно доступным средством, с помощью которого она может привлечь заинтересовавшего ее мужчину.

Сознательные жесты глазами

Визуальный контакт необходим для начала общения. В ситуациях, где предполагается знакомство (клуб, кафе, университет и т. п.), парень замечает, как девушка «строит глазки»: смотрит прямо в глаза, затем отводит взгляд в сторону и вниз. Этот жест повторяется несколько раз.

Проверить это намерение можно, посмотрев на девушку пристально. Если она не заинтересована в общении и взгляд «в глаза — вниз» был случайным, она продемонстрирует смущение: отведет глаза в сторону или вверх, займется посторонними вещами, сумочкой, телефоном и т. п. Если в ответ жест повторится и к тому же девушка приподнимает брови и улыбается, она пытается выразить симпатию.

В русской культуре, в отличие от западной, улыбка показывает реальное настроение человека. В англо-американской коммуникации улыбка обслуживает правила общественного этикета, когда человеку нужно просто продемонстрировать отсутствие агрессии и доброжелательный настрой. Русский человек улыбается, только если у него на самом деле хорошее настроение, он испытывает симпатию к собеседнику и улыбка полностью соответствует коммуникативной ситуации.

Похожий жест, часто используемый женщинами, — это взгляд украдкой. Она смотрит не прямо в глаза мужчине, а искоса, слегка опустив веки. Когда она видит, что партнер обратил на нее внимание, быстро отводит взгляд вниз и в сторону. Это создает у мужчины возбуждающее ощущение, что за ним подглядывают.

Важна зона тела собеседника, на которую женщина чаще всего смотрит. В психологии общения различают деловой, неформальный и интимный взгляд.

Если представить на лице партнера треугольник, вершинами которого будут его глаза и середина лба, и во время общения концентрировать взгляд на этой области, это создает серьезную и деловую атмосферу. В общении мужчины и женщины он сигнализирует о недоступности, холодности или недружелюбности.

Когда люди общаются не в деловой или официальной ситуации, визуальный контакт сосредотачивается в треугольной зоне между глазами и ртом партнера. Если девушка использует такой неформальный, или социальный, взгляд, но настроена доброжелательно, охотно разговаривает и смеется, она пока не готова к более близким отношениям. Возможно, партнер интересен ей только как приятель.

Интимный взгляд демонстрирует заинтересованность. «Неформальный треугольник» от глаз охватывает все лицо, опускается до груди, а если собеседники находятся на достаточном расстоянии друг от друга, то до уровня бедер. В неподобающей ситуации такой взгляд способен смутить или озадачить партнера.

Если девушка очень нравится, можно попробовать посмотреть на нее внимательно и долго. Мозг реагирует на пристальный взгляд представителя противоположного пола таким образом, что возникает ответная симпатия. Мужчина словно передает свое отношение через взгляд, и девушке начинает казаться, что она тоже влюблена. Этот прием работает, когда со стороны партнерши уже имеется определенное влечение.

Жесты, совершаемые бессознательно, наиболее значимы. Но их сложнее всего интерпретировать. Многие жесты зависят от индивидуальности человека и часто бывают незаметны. Их нужно рассматривать обязательно в комплексе с другими проявлениями языка тела.

Если мужчина нравится девушке, она невольно старается встретиться с ним взглядом как можно чаще, постоянно следит за ним глазами. Сам взгляд довольно продолжителен — около 7 секунд в обычной беседе. Девушка словно всматривается в партнера. Исследования показывают, что влюбленные во время разговора поддерживают визуальный контакт 75% времени (для сравнения, друзья одного или разного пола — 30–60%).

Экспериментально доказано значение продолжительности визуального контакта в общении пары. Незнакомых друг с другом мужчин и женщин попросили побеседовать, не отводя взгляда. Они констатировали возникшие во время этого романтические чувства, которых не появлялось, когда они разговаривали обычным образом.

Если при встрече девушка испытывает положительные эмоции, у нее в крови повышается уровень дофамина (гормона, вырабатывающегося во время приятных ощущений) и окситоцина (гормона привязанности). Мозг получает сигналы, вызывающие желание приблизиться к понравившемуся объекту, и в результате рефлекторно расширяются зрачки. Это говорит об интересе и симпатии к партнеру. Выделяющийся в этот момент фенилэтиламин учащает сердцебиение, вызывает волнение и заставляет человека краснеть при виде объекта симпатии.

Это рефлекторные физиологические проявления, контролировать которые обычный человек не в состоянии. По ним можно определить, насколько партнеры заинтересованы друг в друге.

Женщинам свойственно во время общения смотреть «глаза в глаза», если они доверяют собеседнику. Если в разговоре девушка долго не опускает глаза и слегка улыбается, она тем самым демонстрирует одобрение: ей интересно либо содержание высказывания, либо рассказчик.

Ошибочные интерпретации

Не любой взгляд девушки в сторону молодого человека будет означать заинтересованность и желание познакомиться. Например, в состоянии задумчивости и у мужчин, и у женщин бывают ситуации, когда взгляд останавливается на другом человеке случайно, только потому, что его вид не вызывает отрицательных эмоций. В таком случае глаза смотрят на объект, но мысли находятся далеко.

Если коммуникативная ситуация не предполагает знакомства, то однократный взгляд девушки на парня, скорее всего, ничего не означает. Чтобы избежать неловкой сцены, необходимо проанализировать несколько факторов. Не являются сигналами к инициированию близкого общения следующие случаи:

Девушка смотрит на парня и улыбается, но это является частью ее работы: официантка, менеджер магазина, продавец. Работники сферы услуг обязаны поддерживать визуальный контакт с клиентом, демонстрировать доброжелательность и приветливость.
Девушка пристально смотрит с нейтральным выражением лица, потому что рассматривает что-то мужчине: часы, надписи на куртке, фасон одежды. Не исключено, что она обдумывает подарок своему парню, брату, отцу.
Девушка смотрит на парня точно так же, как и на всех других прохожих. Скорее всего, ей скучно. Когда отсутствует книга, смартфон или планшет, в ожидании транспорта, в очереди к врачу девушки любят рассматривать окружающих, чтобы как-то развлечь себя.
Случается, что пристальный взгляд девушки означает недовольство, досаду или гнев, который бывает вызван нарушением норм этикета (громкий разговор по телефону в общественном месте, чавканье за столом в кафе). При этом улыбки нет. Такой взгляд призывает к порядку.

В общении со знакомыми девушками длительный визуальный контакт значит, что она думает про парня в каком-либо смысле (необязательно романтическом). Например, ей требуется помощь с установкой компьютерной программы. Глядя на однокурсника, она думает, каким образом это попросить, не будет ли неловко. Размышлять проще, когда объект находится в поле зрения, поэтому она останавливает взгляд на нем.

В клубе, на вечеринке предполагается знакомство молодых людей. В этой ситуации долгий взгляд девушки, сопровождающийся улыбкой, является невербальным разрешением для завязывания отношений. Это соответствует нормам поведения, принятым в обществе.

Женщины склонны бояться людского осуждения и навешивания ярлыков. Потому, даже если парень симпатичен девушке, маловероятно, что она сделает первый шаг. Правильно распознав невербальные сигналы, можно подойти и познакомиться.

Распознать ложь и симпатию, или Что вы не знали о языке жестов

Улыбки бывают разные: счастливые, испуганные, коварные, печальные, смущенные, обольстительные. Но ни одно из этих определений не подходит Джоконде. Одни считают, что изображенная дама беременна, и ее улыбка – попытка уловить движение плода. Другие — что она улыбается своему возлюбленному. Кто-то вообще утверждает, что на картине изображен мужчина, поскольку «его улыбка очень привлекает гомосексуалистов». А вот по мнению специалиста по чтению человеческой мимики, Джоконда флиртует. Ее улыбка похожа на ту, при которой соблазнительница быстро отводит глаза в сторону от мужчины, чтобы затем вновь бросить на него лукавый взгляд. Именно этот момент, когда голова поворачивается в одну сторону, а взгляд еще направлен в другую, и запечатлел Леонардо да Винчи. Это выражение длиться одно мгновение.

Специалисты установили, что при общении только одну треть информации мы получаем за счет слов, а более 65% получаем из невербальных источников – мимики, жестов, телодвижений.

«Улыбнуться можно при помощи одной лишь мышцы – главной скуловой. Такая улыбка, в отличие от тех, где задействовано больше мышц, считается наиболее искренней. Но улыбок масса видов – от счастливых до презрительных. Неискренняя улыбка обычно задействует некоторые другие мышцы лица», – полагает семейный психолог Марина Омелаева. – Что касается жестов – среди них есть те, которые сразу говорят о том, что люди симпатичны друг другу. Если девушка, разговаривая с молодым человеком, постоянно трет мочку уха, он ей явно симпатичен. То есть она бы хотела, чтобы он был более активен в выстраивании отношений с ней. А вот если девушка целует молодого человека в правую щеку, это не очень хороший знак, потому что за чувственность отвечает левая щека. Непроизвольно мы обычно прикасаемся губами к левой щеке, а не к правой».

На конкурсах красоты каждая девушка демонстрирует движения тела, которые излучают теплоту и искренность. Чем лучше конкурсантка передает эти сигналы, тем больше очков она получит от судей. Но даже специально обученные люди не могут долго обманывать, так как через короткое время тело непроизвольно выдаст себя, приняв позу, противоречащую попыткам сознательного действия. Мимика мимолетна, и если человек надолго задерживает какое-либо выражение, то значит, он лжет. Тело всегда говорит правду.

«Харизма человека зависит от рисунка его жестов. Звезда становится звездой, когда кроме безусловного таланта добавляется еще уникальный рисунок жестов и мимики, которые считываются другими людьми как очень привлекательные. Без наличия жестовой игры звезде очень сложно», – говорит Омелаева.

Родоначальниками невербальной коммуникации были герои немого кино. Для них это было единственным средством общения на экране. Актер считался хорошим или плохим, судя по тому, как он мог использовать жесты и позы для коммуникации. Телодвижения, мимика полностью заменяли слова.

«Как выглядит страх? Страх – это немножко приоткрытый рот, немного оттянутые назад краешки губ и чуть-чуть приоткрытые глаза. При удивлении брови тянутся вверх. Рот тоже приоткрывается, но краешки губ назад не оттягиваются. Гнев – это, как правило, сжатые краешки губ и сжатые вертикальные складки между бровями», – рассказал эксперт по невербальным коммуникациям Сергей Ивлев.

Машинальные жесты и мимика собеседника могут почти точно сказать нам о том, говорит ли человек правду или же лжет. Невольные позы, которые мы принимаем, являются важнейшим источником информации. Сейчас существуют даже специальные словари тела.

«Левая нога у мужчин сверху – это отторжение, правая – принятие. У женщин как раз наоборот. Как можно этим управлять? Если вы заметили, что женщина положила правую ногу сверху, переведите тему разговора. Через какое-то очень короткое время ноги поменяют положение, переплетутся в другую сторону. Точно так же и у мужчин. Если вы в момент разговора заметили, что его положение ног изменилось, лучше поговорить о том, о чем ему, предположительно, будет интересно», – говорит Омелаева.

С приходом звука в кино все меньше внимания стало уделяться невербальным проявлениям актерского мастерства, и многие актеры немого кино ушли со сцены, а на экране стали царить герои с ярко выраженными вербальными способностями, умением красиво и выразительно говорить.

Выражение лица и телодвижения мы контролируем гораздо меньше, чем произносимые слова или поступки. Поэтому специалистам по языку тела будет нетрудно распознать ваш истинный настрой. Многие политики специально изучают язык телодвижений. Известно, например, что Барак Обама прошел специальные курсы для владения мимикой и жестами.

«У политиков высокого уровня существуют целые штаты сотрудников, которые прорабатывают эти моменты – вплоть до того, что политики занимаются чуть ли не ораторским искусством перед тем, как выйти на сцену. Это важно, ведь если человек говорит одно, а невербалика показывает совсем другое, мы это видим. Как только появляется несоответствие, падает доверие. Вслед за доверием у политика падают и рейтинги», – пояснил Ивлев.

Присмотритесь внимательно к позе вождя мирового пролетариата Владимира Ильича Ленина. В воспоминаниях современников говорится, что в разговоре с кем-то Ленин машинально закладывал большие пальцы рук за жилет. Эту позу вождя хорошо знали все, с кем ему приходилось общаться. Так Ленин убеждал своих собеседников. Специалисты по языку тела считают такую позу признаком доминирования, знаком превосходства, главенства, власти.

Другой тип человека демонстрирует Адольф Гитлер. Так, в разговоре он часто сцепляет руки внизу живота или скрещивает их на груди – это так называемые бамперные жесты. Собеседник как бы отгораживается от остальных, замыкается в себе.

«У него было сложное детство и непростой процесс становления, очень много неуверенности, обид на окружающих», – рассуждает Омелаева.

Многие непроизвольные жесты достались нам в результате длительной эволюции. Шимпанзе и гориллы тоже обладают языком тела – он более древний и органичный для людей, чем обычный язык или же даже мимика. Так, самцы обезьян в борьбе за самку широко расставляют локти и вздыбливают шерсть, тем самым показывая другому самцу, кто здесь главный.

«Животные одного вида стараются не наносить повреждений друг другу. Когда два самца стоят друг напротив друга, они незримо меряются тем, кто из них сильнее. Шерсть укрупняет тело, создает больший образ каждого из самцов. Глядя друг на друга, они понимают, кто сильнее, и вместо смертельной схватки спокойно расходятся», – считает культуролог Андрей Столяров.

Процесс эволюции подарил нам в наследство многие неосознанные проявления языка тела. Посмотрите на современных женщин. Какая походка особенно привлекает мужчин? Совершенно верно: та, при которой дама виляет бедрами. Это передалось нам от наших древних предков, когда самка обезьян давала понять самцу, что она готова к спариванию. Все эти эволюционные признаки передались современным хомо сапиенс. Язык тела у мужчин и женщин во многом основан на этих древних животных жестах и позах, просто в процессе эволюции они приобрели иные значения.

«Если посмотреть на женщин со спины, то мы увидим, что многие при ходьбе покачивают бедрами, при этом невольно взгляд акцентируется на вполне определенной части тела. Это то, что пришло к нам из животного мира. Мужчины в современном мире находятся под непрерывным эротическим вызовом, отвечать на который им запрещает культура. Но вызов никуда не исчезает, он все время наличествует и призывает мужчин к действию», – полагает Столяров.

Конечно, человека нельзя просчитать по какой-то одной позе или жесту. Надо смотреть в комплексе, и тогда тело расскажет вам правду. В языке, чтобы понять истинное значение слова, надо построить предложение. Так и в телодвижениях – необходимо увидеть всю совокупность жестов, чтобы понять их истинное значение. Язык тела различен у мужчин и женщин. Один и тот же жест может означать совершенно противоположные эмоции. Так, если мужчина скрещивает ноги, то это признак замкнутости, поза покорности или защиты, а вот у женщин скрещенные ножки означают, что ей хорошо и комфортно.

Вообще считается, что женщин гораздо сложнее прочитать на языке тела, а вот мимика порой выдает их самые затаенные чувства. Вспомним, например, знаменитую «стойку» канцлера германии Ангелы Меркель – ее знаменитый ромб. Что он означает на языке жестов? Специалисты полагают, что таким образом она сосредоточивается перед схваткой.

Очень много может рассказать о человеке и рукопожатие. Посмотрите на президента США Дональда Трампа. Его знаменитое рукопожатие, когда он слегка подтягивает на себя собеседника, стало уже притчей во языцех. Когда он протягивает руку ладонью вниз, он хочет оказать давление, сразу показывает, кто здесь главный.

«Но взгляните на рукопожатие Трампа с Путиным во время их встречи на G-20. Трамп по привычке сделал то же самое движение, но вместо того, чтобы притянуть Путина, притянулся сам. Это движение, видимо, отработано у него, но поскольку отношения другого уровня – партнеры равные – жест немного иной. Потом Трамп три раза так интересно похлопал Путина по руке снизу. Видимо, Трамп прощупывал таким образом почву, не знал четко, как ему себя повести, попробовал и так, и так. Очевидной агрессии в этих жестах не было. Скорее, это была именно разведка», – сказал Столяров.

В обыденной жизни мы привычно слушаем слова, ищем в них какой-то смысл, забывая при этом, что за ними легко скрыть ложь. А вот внимание на позу, жесты, мимику человека мы почти не обращаем. А жаль, ведь в отличие от слов, тело никогда не лжет.

10 фактов о психологии собак, которые вы не знали

Наука и образование

За последние 10 лет мы узнали о собаках больше, чем за предыдущий век – но многое из того, что давно известно ученым, все еще секрет для рядовых хозяев псов. Практикующие собачьи психологи Татьяна Вишнякова, создательница «Доброй школы собачьего языка Strawberry Fields», и Мария Мизерницкая, автор блога о собаках If dog could talk, собрали 10 самых интересных фактов о мышлении наших четвероногих друзей, подкрепленных результатами научных наблюдений и исследований.

1. Собаки не испытывают чувство вины

Всем знакома ситуация: после того, как собака сделала что-то «плохое» и заметила, что хозяин недоволен этим поступком, она начинает всем своим видом показывать, что ей «стыдно» – прижимает уши и хвост, отворачивает голову, отводит взгляд и выглядит сконфуженной. Если подобным образом ведет себя человек, мы однозначно считываем это как проявление чувства вины и осознание неправильности своих действий. Велик соблазн таким же образом интерпретировать поведение собаки, но на ее языке это означает «Давай не будем ссориться!», «Посмотри, какая я маленькая и беззащитная!». Своим поведением она пытается успокоить разгневанного хозяина и предотвратить развитие конфликта, такую же тактику питомцы используют, когда сталкиваются с агрессией других животных. Псы не испытывают чувство вины, потому что их понимание, что такое «хорошо» и что такое «плохо», отличается от нашего. Чтобы собака научилась понимать, что для хозяина является приемлемым и правильным, ее необходимо этому обучать, а не стыдить и наказывать.

2. Собакам необходимы впечатления

Чтобы жизнь собаки была полноценной и гармоничной, ей нужно много впечатлений: обонятельных, визуальных, вкусовых, тактильных и ментальных. Это необходимо всем псам независимо от возраста, породы и размера. Благодаря балансу умственных и физических нагрузок, спокойному и радостному взаимодействию с хозяином, насыщенной, но не перегруженной стимулами среде щенок будет правильно развиваться, а поведение взрослой собаки будет приятным и предсказуемым – она не станет сама пускаться на поиски новых впечатлений, убегая на прогулке, подбирать съедобное и несъедобное на улице и разрушать дом. Ответственные заводчики породистых собак всегда занимаются с щенками, как только те начинают интересоваться окружающим миром, постепенно, еще до переезда в семью, привнося в их жизнь новые запахи, предметы и поверхности. Это помогает животному быстрее адаптироваться и чувствовать себе увереннее, что скажется на всей его дальнейшей жизни.

3. Собаки умеют заводить друзей

Важный фактор, влияющий на качество жизни собаки – это возможность контактировать с сородичами. Между животными могут быть разные взаимоотношения – от «держись от меня подальше» и «привет-пока» до настоящей крепкой дружбы. То, по каким параметрам они выбирают себе друзей, остается для нас загадкой, на это не влияют размеры, возраст и порода. Собаки, живущие вместе, не всегда будут комфортно чувствовать себя вместе – проживание в одной семье не гарантирует возникновение хороших отношений. Дружба между псами подразумевает, что они наслаждаются совместным времяпрепровождением, выискивают друг друга на прогулках (порой у них даже есть места встреч, и они, выучив расписание прогулок, не желают покидать его, пока не дождутся приятеля), доверяют, делятся игрушками и вступаются в конфликтных ситуациях.

4. Собаки суеверны

Собаки просто одержимы знаками: они умеют устанавливать связь между событиями и их последствиями и запоминать целые цепочки символов, предшествующих какому-то действию (например, прогулке или возвращению хозяина). Причинно-следственные связи у них строятся иначе – например, экспериментально доказано, что они не понимают, как работает гравитация или другие скрытые силы, очевидные для человека. Зато они способны добиваться своего, фиксируя малейшие корреляции, которые могут представлять для них интерес (или наоборот таят опасность), и использовать метод проб и ошибок. Нередко владельцы приписывают своим питомцам фантастические свойства: способность читать мысли, чувствовать возвращение хозяина домой или умение считать. Но на самом деле собаки прекрасно умеют наблюдать, запоминать и, исходя из этого, прогнозировать. Поэтому лучшее, что можно сделать для их благополучия и психологического комфорта – постараться создать максимально предсказуемый мир, включающий с себя постоянный режим дня, одинаковые реакции хозяина на те или иные события и ежедневные маленькие ритуалы.

5. Собаки не способны на месть

То, что люди приписывают собакам мстительность – одна из самых больших проблем во взаимоотношении с ними. Конечно, доверие к существу, которое безо всякого стеснения отрывает с любовью выбранные новые обои от стены, может быть подорвано. Человек испытывает разочарование, обиду и досаду, когда любимый питомец портит вещи, и начинает видеть в этом злой умысел – кажется, что пес спланировал все специально, чтобы, например, отомстить за отказ от игры. На самом деле, реальность более прозаична: плохое поведение часто объясняется скукой, страхом одиночества и тем, что животное не осознает ценность обоев. Для него ваши кроссовки или наушники – это интересная развивающая игра, которую предлагает мир. Решить эту проблему можно без сложного психологического противостояния: спрятав вещи, которые для вас дороги, и предложив питомцу легальное занятие, чтобы оно могло занять свой ум на то время, пока вы заняты или отсутствуете. В случае со справлением нужды в доме проблема зачастую кроется в здоровье, юном возрасте или в слишком редких прогулках.

6. Собаки умеют самостоятельно справляться с тревогой

У собак есть замечательная встроенная способность успокаивать себя и других в кризисных ситуациях или момент сильного возбуждения. Чтобы расслабиться и собраться с мыслями, им необходимо что-то погрызть, пожевать или порвать. Во время работы челюстей стимулируются окончания блуждающего нерва, при активации которого выделяется химическое вещество, являющееся природным успокоительным. Если же собака видит, что кому-то из ее окружения тревожно или назревает конфликт, она может начать зевать или пытаться своим телом разделить перевозбужденные стороны, всунувшись между ними. Часто владельцы принимают такое поведение за ревность, но на самом деле пес может принять за ссору любое сближение. Даже если кто-то просто пытается обняться, его долг – предотвратить это.

7. Собакам важно ощущать безопасность

Потребность в безопасности – одна из базовых для собаки. Ее неудовлетворение приводит к проблемам поведения: питомец становится агрессивным, так как ему приходится защищать себя, тревожным, замкнутым, безынициативным, снижаются его когнитивные способности. Исследование пульса собак в разных ситуациях показало, что они начинают беспокоиться, даже если к ним приближаются по прямой быстрым шагом (для них вежливым считается подходить по большой дуге) – что говорить о более серьезном стрессе. Доверительные отношения с самым значимым социальным партнером (хозяином и его семьей) играют важнейшую роль в формировании чувства безопасности.

8. Собаки эмпатичны

Собаки способны не только строить сложные взаимоотношения, но и разделять чувства других, проявлять эмпатию. Псы особенно чутко реагируют на боль или испуг сородичей – когда в их присутствии с другими грубо обращаются, дергают или наказывают, они могут убежать. Среди всех животных собаки являются абсолютными чемпионами в понимании не только языка тела, но и эмоций людей. Всем знакома фраза «собаки чувствуют страх»: на самом деле их чуткий нос способен улавливать адреналин, который вырабатывает тело человека.

9. Если собаки рычат, это не плохо

Помимо языка движений, собаки используют различные звуки во время коммуникации: лают, скулят, воют, гудят, пыхтят, фыркают и рычат. Если остальные звуки мы можем истолковывать более-менее правильно, то с последним возникают сложности. Рычание пугает людей, многие агрессивно реагируют на этот способ коммуникации, ругают и наказывают питомца, думая, что так показывают, кто здесь главный. Но еще 20 лет назад ученые по всему миру пришли к выводу, что отношения собаки и человека – это не иерархическая лестница, где каждый пытается занять место повыше.

Когда пес рычит, он сообщает, что возникшая ситуация ему неприятна, а не демонстрирует грубость. Он просит увеличить дистанцию или не покушаться на его игрушки или место. Также эти звуки могут говорить, что у питомца есть проблемы: возможно, он чувствует себя уязвимо, неуверенно или ему больно.

10. Мы с собаками похожи, но при этом очень разные

Мы во многом похожи физиологически (собаки так же чувствуют вкус еды, боль, жару и холод), похоже воспринимаем окружающий мир, но при этом сильно расходимся в вопросе ценностей. Нужно помнить об этом и с пониманием относиться к типичному для их вида поведению. Чтобы избежать неверных интерпретаций и грубых ошибок, необходимо изучать собак, непредвзято наблюдать за ними и стараться понимать их потребности и намерения. Внимательно и бережно строить отношения, предоставлять защиту и соблюдать границы собаки – это обязанность хозяина.

Инструкция: как взять питомца из приюта

Следите за нашими новостями в Telegram

Автор:

Морозова Ксения, 7 октября, 2019

Что значит, если девушка смотрит на тебя, а потом отводит взгляд?

Если вы недавно заметили, что девушка пристально смотрит на вас, а затем быстро отводите глаза, когда вы это заметили, то вам может быть интересно, почему она это сделала.

Этот пост поможет вам понять, почему она, возможно, уставилась на вас, а затем быстро отвела взгляд, и почему другие девушки могут сделать то же самое в будущем.

Итак, что это значит, когда девушка смотрит на тебя, а потом быстро отводит взгляд? Если девушка смотрит на вас и быстро отводит взгляд, это может быть признаком интереса, особенно если она проявляла другие признаки влечения. Также возможно, что она смотрела на вас, но думала о чем-то другом, когда вы это заметили.

5 признаков того, что вы кому-то нравитесь

Пожалуйста, включите JavaScript

Так как есть ряд причин, по которым девушка будет смотреть на вас, быстро отведите взгляд, когда вы заметите, что важно учитывать язык тела, который она показывала, и контекст того, как она это сделала.

Так вы сможете лучше понять ее чувства к вам и причину, по которой она пристально посмотрела на вас и быстро отвела взгляд.

Каждая из различных причин, по которым она может смотреть на вас, а затем быстро отводить взгляд, скорее всего, связана с рядом подсказок в ее языке тела и в том, как она это сделала.

Ниже я упомяну ряд причин, по которым девушка будет пристально смотреть на вас, а затем быстро отвести взгляд, и признаки, которые нужно искать вместе с ними.

Вы ей нравитесь

Причина, по которой она это сделала, может заключаться в том, что вы ей нравитесь.

Это было бы более вероятно, если бы она смотрела вниз и улыбалась, когда вы заметили.

Это также, скорее всего, было бы причиной, если бы она откинула волосы в сторону, чтобы вы могли видеть ее шею, пока она смотрела на вас. Это потому, что показ уязвимых зон часто является признаком привлекательности.

Если бы она смотрела на вас, а затем быстро отвела взгляд, потому что вы ей нравились, то вполне вероятно, что она показала бы другие признаки влечения к вам в своем языке тела и поведении, которые могут включать:

Указание на нее ноги на вас
Приведение в порядок своей внешности, когда она замечает вас
Распрямление рук, когда она замечает вас
Выпрямление, когда она замечает вас
Хихиканье с друзьями, глядя на вас
Наблюдать за вами, когда вы с другими женщинами
Отражать язык вашего тела
Иметь более расширенные зрачки
Смеяться и смотреть, смеетесь ли вы тоже
Продолжительный зрительный контакт с вами вам

Причина, по которой она может показывать один из этих сигналов, часто имеет несколько различных возможностей. Вот почему было бы надежнее увидеть несколько признаков влечения, чтобы быть более уверенным в том, что вы ей нравитесь.

Она думала, что вы смотрите на нее

Возможно, она смотрела на вас, потому что думала, что вы смотрите на нее.

Скорее всего, это было бы причиной, если бы вы смотрели на нее сами или смотрели в прошлом.

Если вы ей не нравитесь, она также могла проявлять некоторые признаки неуверенности, которые могли бы включать:

Потирание рук, лица, шеи или ног
Отведение ног от вас
Нервничать
Постукивать пальцами или ступнями
Заламывать руки
Обнимать себя

Она просто смотрела в вашу сторону

Возможно, она не смотрела на вас, но она быстро посмотрела далеко, так как она поняла, что это было похоже на нее.

Если бы это было так, то вполне вероятно, что она демонстрировала бы нейтральный язык тела по отношению к вам, если бы у нее не было положительных или отрицательных чувств по поводу того, на что она на самом деле смотрела.

Она думала

Возможно, она думала о чем-то, когда смотрела на вас, и быстро отвернулась, когда поняла, что выглядит так, будто смотрит на вас.

Если бы это было так, то вполне вероятно, что она показала бы вам нейтральный язык тела, и также вероятно, что она не сделала бы этого более одного раза.

Она была раздражена вами

Причина, по которой она смотрела на вас, могла заключаться в том, что вы ей не нравитесь.

Если бы это было так, то, вероятно, недавно произошло бы что-то, что заставило бы ее разозлиться на вас.

Если бы она была раздражена вами, это, вероятно, отразилось бы на ее языке тела несколькими способами, такими как:

Прищуривание при взгляде на вас
Скрещивание рук, когда она увидела вас
Напряглась губы, когда она увидела тебя
Напрягая челюсть, глядя на тебя
Сжимая брови, глядя на тебя
Направляет ноги в сторону от вас
Избегает разговора с вами

Вы ей не интересны

Быстро отводите взгляд, когда замечаете ее, также может быть признаком того, что вы ей не нравитесь.

Это потому, что это означает, что она не хочет показывать вам никаких признаков того, что вы ей нравитесь.

Если именно поэтому она быстро отвела взгляд, то вполне вероятно, что она не покажет вам никаких признаков влечения. Также вполне вероятно, что она будет вести себя дистанцированно, например, отводить ноги от вас, ставить себя подальше от вас и избегать разговоров с вами.

Она смотрела на вас случайным образом

Возможно, она просто смотрела в вашу сторону, когда вы заметили, что она смотрит на вас, и она быстро отвернулась, когда поняла, что вы смотрите друг на друга.

Если она сделала это именно поэтому, то, скорее всего, она не посмотрела бы на вас больше одного раза и, скорее всего, показала бы нейтральный язык тела по отношению к вам.

Кто-то рассказал ей что-то о вас

Причина, по которой она пристально смотрела на вас, могла заключаться в том, что она наблюдала за вами, потому что кто-то рассказал ей что-то о вас.

Это было бы более вероятно, если бы она тусовалась с людьми, которых вы знаете. Это также, скорее всего, было бы причиной, если бы она была с людьми, которых вы знаете, и они тоже смотрели на вас.

Подумайте, где это произошло

Было бы полезно подумать, когда и где она посмотрела на вас, а затем быстро отвела взгляд, поскольку это может повлиять на причины, по которым она это сделала.

Если бы она смотрела на вас в социальной среде, например на вечеринке, то было бы более вероятно, что она делала это, потому что вы ей нравились. Тем не менее, она все еще могла делать это по другой причине, например, думая, что вы смотрите на нее, поэтому было бы полезно рассмотреть язык тела, который она показывала.

Если бы она смотрела на вас в более официальной обстановке, то, скорее всего, она делала это по причинам, вроде того, что думала о вас, или просто думала в общих чертах и смотрела в вашу сторону. Опять же, она все еще могла сделать это по другой причине, поэтому было бы полезно рассмотреть язык тела, который она показала.

Подумайте о ваших с ней отношениях

Было бы также полезно подумать о том, какие у вас с ней отношения.

Если вы не разговаривали с ней раньше, то, скорее всего, вы ее привлекли, она смотрела в вашем направлении или думала, что вы смотрите на нее. Было бы полезно подумать, смотрела ли она на вас неоднократно и демонстрировала ли она положительный или отрицательный язык тела.

Если бы она была девушкой, которую вы знаете, то, скорее всего, она думала о вас, или что вы ее раздражали, или она думала, что вы злитесь на нее.

Подумайте, как она отреагирует, увидев вас

Размышление о том, как она реагирует, увидев вас, также поможет понять, почему она пристально посмотрела на вас, а затем быстро отвела взгляд и что она чувствует по отношению к вам.

Если она заметно меняет язык своего тела, когда видит вас, то маловероятно, что она смотрела в вашем общем направлении, когда вы заметили ее взгляд, и более вероятно, что она смотрела конкретно на вас.

Если она меняет язык тела, делая такие вещи, как:

Не скрещивать руки
Сидеть более прямо
Корректировать свой внешний вид
У нее более расширенные зрачки
Расчесывать волосы в сторону
Направлять на вас ноги

Тогда она смотрела бы на большее вы из-за влечения к вам.

Принимая во внимание, что если она реагирует на вас, делая такие вещи, как:

Скрещивает руки
Прищуривается
Нахмурив брови
Напрягая челюсть
Сжимая губы
Отводя ноги от вас

Тогда, скорее всего, она раздражалась на вас, когда смотрела на вас.

Подумайте о том, как она взаимодействует с другими людьми.

Также было бы полезно сравнить то, как она взаимодействует с вами, с тем, как она взаимодействует с другими людьми.

Если она демонстрирует тот же язык тела рядом с вами, что и другие люди, то более вероятно, что она на самом деле смотрела на вас не потому, что у нее хорошие или плохие чувства к вам. Скорее, было бы более вероятно, что она думала и смотрела в вашу сторону.

Принимая во внимание, что если она показывает другой язык тела рядом с вами по сравнению с другими людьми, то, скорее всего, она смотрела на вас из-за влечения, раздражения или думала, что вы смотрите на нее.

Посмотрите на несколько подсказок в ее языке тела

При рассмотрении того, что может быть предложено ее языком тела, было бы полезно искать несколько признаков в ее языке тела.

Это связано с тем, что один и тот же жест языка тела, скорее всего, имел множество различных значений, что затрудняло точную оценку того, почему она его показывала.

Принимая во внимание, что более вероятно, что именно по этой причине она будет показывать несколько признаков одного и того же на языке тела.

Если вы хотите больше узнать о языке тела, я бы порекомендовал книгу The Definitive Book of Body Language (на Amazon). Он покажет вам, как интерпретировать язык тела и понимать истинные намерения людей.

сообщите об этом объявлении

Что делать, если девушка смотрит на вас, а затем отводит взгляд?

Это когда ты все больше и больше смотришь в глаза с ней. Наиболее типичным признаком того, что женщина вами интересуется, является зрительный контакт. Она заинтригована, если устанавливает с вами зрительный контакт, отводит взгляд, а затем снова смотрит на вас в течение приблизительно 30 секунд . Это показывает, что она обращает на вас внимание и что вы производите на нее впечатление.

Если хочешь привлечь ее внимание, то смотри ей прямо в глаза. Не моргайте в течение дольше 10 секунд или около того, так как это будет воспринято как проявление интереса. Если вы не знаете, что сказать, задайте вопрос. Лучше спросить что-то общее, например: «Какие у тебя планы на сегодня?» вместо того, чтобы спрашивать ее конкретно о себе. Цель состоит в том, чтобы поддерживать разговор и не выглядеть слишком агрессивным или отчаянным.

Наконец, улыбнитесь. Женщины находят уверенную улыбку привлекательной. Убедитесь, что вы носите чистые зубы и старайтесь не размазывать зубную пасту по губам!

Содержание

Что делать, если девушка смотрит на вас, а затем отводит взгляд?
Правда ли, что застенчивые девушки не могут смотреть парням в глаза?
Можно ли по глазам определить, нравишься ли ты девушке?
Может ли девушка говорить с тобой твоими глазами?
Почему женщина долго смотрит на тебя?

Правда ли, что застенчивые девушки не могут смотреть парням в глаза?

Она могла установить с вами зрительный контакт или флиртовать с вами. Если она делает попытку, успешную или нет, показать вам, что вы ей интересны, скорее всего, вы ей нравитесь. Если она даже не пытается установить зрительный контакт, возможно, она не заинтересована или очень застенчива.

Когда я болтаю, я всегда смотрю женщине в глаза, но через несколько секунд я перевожу взгляд на ее брови или между ее глазами ; смотреть на девушку все время может быть страшно. Если меня заинтересует женщина, я установлю с ней еще зрительных контактов ; иногда я буду делать это, пока она не остановится.

Можно ли по глазам определить, нравишься ли ты девушке?

Одним из наиболее очевидных признаков , которые она может предложить вам, является зрительный контакт. Нет никакой разницы, где вы находитесь. Вы можете быть в баре, библиотеке или даже в продуктовом магазине. Она хочет познакомиться с вами, если смотрит вам в глаза. Это ее способ показать, что она обращает внимание на другого человека и не отводит взгляд.

Чем больше она смотрит на тебя, тем лучше. Если она продолжит поглядывать через свое плечо , чтобы увидеть, кто стоит за ней, то у нее может быть парень. Женщина с интересом не переживает, что ее увидят вместе. Во всяком случае, она пытается это скрыть, потому что знает, насколько это может быть опасно. Ее глаза — ее окно в вашу душу ; научиться читать их.

Брови также играют важную роль в выражении чувств. Волосы на макушке растут в разные стороны, поэтому невозможно прочитать их историю только по их форме. Тем не менее, брови бывают разных форм — дугообразные, приподнятые, изборожденные — и каждая из них имеет свое значение. Изогнутая бровь может пугать, а приподнятая — показывать уязвимость. Рифленые означают, что вы сбиты с толку, а гладкие — что вы уверены в себе. Все эти выражения показаны крошечными мышцами, прикрепленными к коже вокруг ваших глаз. Так что, прочитав историю, рассказанную вашими бровями, вы сможете понять, что она чувствует.

Может ли девушка говорить с тобой твоими глазами?

Когда вы смотрите на нее, она моргает и отворачивается. Ей не нравится, когда ее замечают, когда она смотрит на тебя. Этот тип леди не захочет, чтобы ее воспринимали как «гоняющуюся» за вами. Она терпеливо ждет, когда вы сделаете первый шаг и приблизитесь к ней. Однако некоторые женщины общаются глазами. Они быстро взглянут на вас или деликатно свернут их, чтобы показать, что вы им интересны.

Если вы человек, умеющий пользоваться твои глаза , тогда ты сможешь узнать флиртует с тобой женщина или нет. Даже если она ничего не говорит, она все равно посылает сигналы, а это все, что любая женщина хочет от парня: сигналы о том, что он находит ее привлекательной и хочет идти дальше.

Итак, как ты используешь свои глаза, чтобы привлечь внимание женщины? Во-первых, обратите внимание на то, какой зрительный контакт она с вами устанавливает. Если она отводит взгляд сразу после контакта, то это признак того, что ей это не нравится. Держись подальше от таких девушек! С другой стороны, если она долго пристально смотрит на вас, это хороший признак того, что вы ей нравитесь. Сосредоточьтесь на ее лице и не смотрите вниз, когда разговариваете с ней. Это чтобы ты не казался жутким.

Также следите за такими признаками, как наклон головы или медленное кивание.

Почему женщина долго смотрит на тебя?

Просто она не такая быстрая. Обычно она будет занята чем-то другим и не сможет контролировать свой взгляд , поэтому она смотрит на вас немного дольше. Вам следует подойти к ней, если вы обнаружите, что она делает эту форму зрительного контакта . Это почти гарантированный показатель того, что она будет добра, если вы подойдете к ней.

Вы когда-нибудь смотрели на кого-то слишком долго?

6 наиболее очевидных знаков языка тела, которые женщины выдают, если им кто-то интересен

Если вы были в обществе женщин, вы знаете, что они много говорят не только словами, но и языком тела. Язык тела может подавать разные признаки того, что они ищут в вас. А если разобраться в знаках, то можно понять и женщин.

Тем не менее, большинство мужчин не понимают тонких или нетонких знаков, которые она подает через свое тело, следовательно, упускают из виду самые важные индикаторы того, нравитесь ли вы ей или нет, или даже отдаленно заинтересованы в вас.

Но перед этим вам нужно, чтобы вы установили с ней зрительный контакт. Зрительный контакт обычно является первым индикатором того, нравится ли вам девушка. Правильное количество зрительного контакта является показателем того, заинтересована ли она в вас вообще. Если это выглядит позитивно, то вы можете немного более критично относиться к чтению ее языка тела более точно.

Вот 10 основных, но очевидных фактов о том, как женщины реагируют на язык тела, если вы им интересны:

Прежде чем вы начнете читать ее язык тела, установите с ней зрительный контакт. Если она часто смотрит в глаза, это первый признак того, что вы ей вообще интересны. Если это выглядит позитивно, то вам следует более точно читать ее язык тела, чтобы увидеть еще несколько позитивных признаков.

Вот 6 основных, но очевидных фактов о том, как женщины реагируют на язык тела, если вы им интересны:

1. Она продолжит играть со своими волосами

Когда женщины пытаются кокетничать с вами, их рука автоматически тянется к их волосам, и они начинают накручивать их или быстро двигать ими пальцами. Это либо означает, что вы ей нравитесь, либо что она в настроении немного пофлиртовать. Что бы это ни было, женщины, играющие со своими волосами во время разговора с вами, — это хороший знак

2. Она искренне улыбнется вам

Если вы увидите, что она искренне улыбается вам, это еще один важный показатель. . Если ее улыбка натянута или выглядит вежливой, при этом она не показывает зубы и улыбка кажется натянутой, то она просто вежлива, но если вы видите, что она улыбается от щеки к щеке, она определенно испытывает к вам влечение или, по крайней мере, хочет получить познать Тебя.

3. Она прикусит губу

Покусывание губ может быть признаком нервозности, и если вы обнаружите, что она делает это во время разговора с вами, то вы знаете, что она так же заинтересована в разговоре с вами, как и вы. в ее. Кстати, это очень подсознательная попытка привлечь ваше внимание.

4. Ее тело будет обращено к вам

Когда вы разговариваете с ней, посмотрите, как она стоит. Если ее руки расслаблены и она смотрит на вас, это положительный знак. Если вы ей не интересны, она будет стоять так, что, возможно, не повернется лицом к вам. Она также будет скрещивать руки и иметь минимальный зрительный контакт с вами. Это определенно признаки того, что она не заинтересована.

5. Она спокойно относится к прикосновениям

Под прикосновениями Я имею в виду, если она кладет руку вам на плечи во время разговора с вами, это определенно признак того, что она флиртует с вами. Иногда женщины также неосознанно прикасаются к себе (нет, не то, что вы думаете!), чтобы успокоить свое возбуждение. Она может тереть бедра или руки, скрещивать или не скрещивать ноги либо из-за волнения, либо из-за явной нервозности.

6. Она отразит вас

Отзеркаливание — очень позитивный знак с помощью языка тела. Отзеркаливание — это когда она подсознательно имитирует ваши действия. А это значит, что ты взял на себя инициативу, и она уже полностью в тебя влюблена. Так что, если вы возьмете свой напиток, она возьмет свой, или если вы скрестите ноги, она скрестит свои.

7. Раздутые ноздри

Это невозможно контролировать. Она не может сделать это специально, и, по мнению экспертов, если девушка потянется к вам, она раздует ноздри. Звучит странно, но это правда, так как это не поддается контролю, и если это произойдет, просто знайте, что вы ей нравитесь.

8. НЕСКОЛЬКО ПЕРЕСЕЧЕНИЙ НОГАМИ

Если женщина скрещивает ноги, это означает, что либо она нервничает, либо это попытка привлечь к себе внимание. Кроме того, если ее колени направлены к вам, значит, вы ей действительно нравитесь.

9. Она будет обращать внимание на то, что вы говорите

Вы всегда будете привлекать ее внимание, и независимо от того, кто ее слушает, а кто нет, она всегда будет слушать все, что вы говорите. Кроме того, она поддержит дело или ваше мнение, которое вы отстаиваете.

10. Прихорашивание

Она постоянно приводит себя в порядок перед вами. Она может сознательно или неосознанно сделать это, поскольку она рискует зафиксировать себя перед вами, в то время как она уже привлекла ваше внимание, потому что она заботится о том, что вы думаете. Следовательно, она прилагает усилия, чтобы выглядеть идеально и выделяться.

Итак, если вы только что познакомились с ней и не уверены, нравитесь ли вы ей или нет, просто обратите внимание на эти тонкие и грубые знаки языка тела, и вы получите ответы прямо сейчас! Это просто позволит вам меньше запутаться, чем вы уже помогли сделать первый шаг.

Когда девушка смотрит на тебя, когда уходит (объяснение)

7 сентября 2022 г. 4 февраля 2022 г. by King In Progress

Вы видели это в фильмах с любовной историей, когда девушка смотрит вернуться к парню еще раз, когда она уходит. Она может быть в поезде, который отправляется, и она смотрит в окно, чтобы взглянуть на него в последний раз и помахать рукой на прощание. Но что значит, когда девушка смотрит на тебя, когда уходит?

Не имеет значения, уходит ли она физически или находится в поезде или самолете, который вот-вот взлетит. Когда мы оглядываемся назад, прежде чем оставить кого-то позади, мы делаем это, чтобы оставить о нем последнее воспоминание.

Это способ нашего разума «сфотографировать», чтобы вспомнить их позже, когда их уже не будет рядом.

Содержание

Что значит, когда она оглядывается

Когда девушка оглядывается на вас, уходя, это означает, что она испытывает к вам романтический интерес. Она хочет бросить последний взгляд на вас и сохранить этот образ в своей памяти. Она будет помнить и думать о тебе поздно р.

Читайте также : Как застенчивый парень может привлечь девушку?

Когда девушка оглядывается на вас, когда уходит: 3 причины

Хочет подать тонкий знак, что вы ей нравитесь

По какой-то причине она не хочет говорить вам, что вы ей нравитесь, поэтому она использует язык тела, чтобы отправить сообщение.

Когда она оглядывается назад, уходя от вас или мимо вас, девушка говорит вам, что ей интересно. Это намек, который она оставляет на столе и надеется, что вы поймете.

Возможно, теперь, когда она проявила интерес, она будет искать тебя, чтобы сделать ход.

Она хочет оценить вашу реакцию

Проходя мимо вас, девушка может оглянуться, чтобы посмотреть на выражение вашего лица.

Ты тоже смотришь на нее с широкой улыбкой на лице? Если это так, она воспримет это как подтверждение того, что вы тоже в нее влюблены.

Она хочет посмотреть, проверяли ли вы ее

Эта причина оглядываться на вас немного отличается от того, чтобы читать выражение вашего лица.

Некоторые девушки могут пройти мимо вас и оглянуться, чтобы узнать, «понравилось ли вам то, что вы видели». Это не всегда означает, что они влюблены в вас, но то, что вы замечаете, что вы смотрите на них, повышает их эго, если они поймают, что вы их проверяете.

О чем следует помнить

Имейте в виду, что девушка может оглядываться на вас по другим причинам. Будут времена, когда она оглянется на вас, но не потому, что ей интересно.

Истинный мотив зависит от ситуации и окружения.

Например, вы можете пройти мимо девушки и случайно наткнуться на нее, не сказав «извините». Если она оглядывается на вас, становится ясно, что вы ей не нравитесь.

Она смотрит на вас с недоверием к тому, насколько грубым вы были, чтобы не извиниться.

Не романтические причины, по которым девушка повернется, чтобы посмотреть на вас

Вы сделали или сказали что-то, что ее обидело

Возможно, вы поссорились с ней, и она решила уйти от вас.

Когда она будет оглядываться на вас, уходя, скорее всего, на ее лице будет выражение «Ты мне противен», а не улыбка.

Она говорила о тебе с другом

Если вы видите двух проходящих мимо девушек, и одна (или обе) из них оборачиваются, чтобы посмотреть на вас, не думайте, что она заинтересована.

Возможно, они разговаривали о случайном парне, похожем на вас. То, что девушка обернулась, чтобы посмотреть на вас, означает лишь то, что она хотела получше рассмотреть, как вы выглядите.

Может быть, одна из девушек указала на вас что-то другой девушке, и она обернулась, чтобы посмотреть на вас из-за этого.

Ты выглядишь смешно, странно или интересно

Иногда девушка оглядывается, проходя мимо вас, потому что она заметила в вас что-то «другое».

Люди постоянно так делают и оборачиваются, чтобы посмотреть на человека, который почему-то выделяется. На вас может быть большая яркая забавная шляпа или у вас на плечах сидит попугай.

Это причины, по которым кто-то может захотеть оглянуться назад и еще раз взглянуть на вас или на сам объект.

Читайте также : Признаки того, что она не хочет отношений с вами

Другие причины для рассмотрения

Вполне возможно, она подумала, что вы что-то ей сказали, или услышала, как ее зовут.

Возможно, она услышала шум с вашей стороны.

Она обернулась из любопытства, чтобы увидеть, что это за шум.

Важно понимать, почему кто-то может обернуться, чтобы посмотреть на вас. Не торопитесь с выводами и не предполагайте, что девушка проявляет интерес.

Следите за окружающей обстановкой и оцените любую возможную причину, по которой кто-то может захотеть взглянуть на вас.

Читайте также : Объятия сзади: что это значит и почему ей это нравится

Заключение

Когда девушка, уходя, оглядывается на вас, часть ее хочет остаться. В большинстве случаев это явный признак того, что она испытывает к вам романтический интерес.

Взглянуть на вас в последний раз — это то, что подсознательно делает девушка, пытаясь бросить на вас последний взгляд. Она находит тебя привлекательным.

Когда девушка знает, что вы заметите, что она смотрит на вас, она делает это, чтобы показать, что вы ей нравитесь. Теперь ваша очередь проявить интерес, и почему бы не подойти к ней и не начать разговор в следующий раз, когда вы ее увидите.

Самое главное, чтобы понять истинные намерения девушки, это обратить внимание на выражение ее лица. Если она улыбается, когда смотрит на вас или пытается установить зрительный контакт, можно с уверенностью предположить, что она хочет вас.

С другой стороны, у нее может быть серьезное выражение лица. Если она посмотрит на вас после того, как вы сделали или сказали что-то оскорбительное, извините, приятель, но здесь нет никакой романтики.

Советы по предотвращению потери зрения

Следуйте этим простым рекомендациям, чтобы сохранить здоровье глаз в свои золотые годы.

Ваши глаза являются важной частью вашего здоровья. Вы можете сделать многое, чтобы сохранить их здоровье и убедиться, что вы хорошо видите. Следуйте этим простым рекомендациям, чтобы сохранить здоровье глаз в свои золотые годы.

Проведите комплексное обследование глаз с расширенным зрением. Вы можете думать, что со зрением у вас все в порядке или что ваши глаза здоровы, но единственный способ убедиться в этом — посетить офтальмолога для комплексного осмотра глаз с расширенным зрением. Когда дело доходит до общих проблем со зрением, некоторые люди не понимают, что могли бы лучше видеть в очках или контактных линзах. Кроме того, многие распространенные заболевания глаз, такие как глаукома, диабетическая болезнь глаз и возрастная дегенерация желтого пятна, часто не имеют настораживающих признаков. Осмотр глаз с расширенным зрением — единственный способ обнаружить эти заболевания на ранних стадиях.

Во время комплексного осмотра глаз с расширенным зрением ваш офтальмолог закапывает вам капли, чтобы расширить или расширить зрачок, чтобы в глаз попадало больше света — так же, как открытая дверь пропускает больше света в темную комнату. Этот процесс позволяет офтальмологу хорошо осмотреть заднюю часть глаза и осмотреть ее на наличие признаков повреждения или заболевания. Ваш офтальмолог — единственный, кто может определить, здоровы ли ваши глаза и хорошо ли вы видите.

Поддерживайте уровень сахара в крови. 90% слепоты, вызванной диабетом, можно предотвратить. Попросите свою медицинскую команду помочь вам установить и достичь целей по контролю уровня сахара в крови, артериального давления и холестерина, также известных как ABC диабета.

A1c: Цель, установленная для многих людей, составляет менее 7% для этого анализа крови, но ваш врач может установить для вас другие цели.
Артериальное давление: Высокое кровяное давление вызывает болезни сердца. Цель меньше 140/90 мм рт. ст. для большинства людей, но ваш врач может установить для вас другие цели.
Холестерин: ЛПНП или «плохой» холестерин накапливается и закупоривает кровеносные сосуды. ЛПВП или «хороший» холестерин помогает удалить «плохой» холестерин из кровеносных сосудов. Спросите, какими должны быть ваши показатели холестерина.

Знайте историю болезни глаз вашей семьи. Поговорите с членами вашей семьи об их истории болезни глаз. Важно знать, было ли у кого-либо диагностировано глазное заболевание или состояние, поскольку многие из них являются наследственными. Эта информация поможет определить, подвержены ли вы более высокому риску развития заболевания или состояния глаз.

Правильно питайтесь, чтобы сохранить зрение. Вы слышали, что морковь полезна для глаз. Но диета, богатая фруктами и овощами, особенно темной листовой зеленью, такой как шпинат, капуста или листовая капуста, также важна для поддержания здоровья глаз. ⁱ Исследования также показали пользу для здоровья глаз от употребления в пищу рыбы с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, такой как лосось, тунец и палтус.

Поддерживайте здоровый вес. Избыточный вес или ожирение повышают риск развития диабета и других системных заболеваний, которые могут привести к потере зрения, например диабетической болезни глаз или глаукоме. Если у вас возникли проблемы с поддержанием здорового веса, поговорите со своим врачом.

Носите защитные очки. Носите защитные очки, когда занимаетесь спортом или занимаетесь домашними делами. К защитным очкам относятся защитные очки и защитные очки, защитные щитки и защитные очки, специально разработанные для обеспечения надлежащей защиты при той деятельности, которой вы занимаетесь. Большинство линз защитных очков изготовлены из поликарбоната, который в 10 раз прочнее других пластиков. Многие офтальмологи продают защитные очки, как и некоторые магазины спортивных товаров.

Бросить курить или никогда не начинать. Курение так же вредно для глаз, как и для всего тела. Исследования связывают курение с повышенным риском развития возрастной дегенерации желтого пятна, катаракты и повреждения зрительного нерва, которые могут привести к слепоте. ^{ii, iii}

Будьте круты и носите солнцезащитные очки. Солнцезащитные очки — это отличный модный аксессуар, но их главная функция — защищать глаза от ультрафиолетовых лучей солнца. При покупке солнцезащитных очков ищите те, которые блокируют 9От 9 до 100 процентов как УФ-А, так и УФ-В излучения.

Дайте глазам отдохнуть. Если вы проводите много времени за компьютером или концентрируетесь на чем-то одном, вы иногда забываете моргать, и ваши глаза могут устать. Попробуйте правило 20-20-20: каждые 20 минут отводите взгляд примерно на 20 футов перед собой в течение 20 секунд. Это короткое упражнение поможет снизить нагрузку на глаза.

Мойте руки и контактные линзы надлежащим образом. Во избежание риска заражения всегда тщательно мойте руки перед тем, как надевать или снимать контактные линзы. Обязательно продезинфицируйте контактные линзы в соответствии с инструкциями и замените их по мере необходимости. Узнайте больше о том, как сохранить здоровье глаз при ношении контактных линз, и послушайте подкаст о том, как защитить глаза.

Соблюдайте меры безопасности для глаз на рабочем месте. Работодатели обязаны обеспечивать безопасную рабочую среду. Когда защитные очки требуются в рамках вашей работы, сделайте привычкой всегда носить соответствующий тип и поощряйте своих коллег делать то же самое.

Ссылки

ⁱ Исследовательская группа по изучению возрастных заболеваний глаз. Взаимосвязь диетического каротиноида с потреблением витаминов А, Е и С с возрастной дегенерацией желтого пятна в исследовании случай-контроль. Архив офтальмологии 2007; 125 (9): 1225–1232.

ⁱⁱ Исследовательская группа по изучению возрастных заболеваний глаз. Факторы риска, связанные с возрастной ядерной и кортикальной катарактой. Офтальмология 2001; 108 (8): 1400–1408.

ⁱⁱⁱ Министерство здравоохранения и социальных служб США, Управление главного хирурга. Последствия курения для здоровья: отчет главного хирурга (Вашингтон, округ Колумбия, 2004 г.).

Взято из внешнего значка Национального института глазных болезней
В начало страницы

Ленивый глаз — NHS

«Ленивый глаз» — это детское заболевание, при котором зрение не развивается должным образом. В медицине это называется амблиопией.

Это происходит потому, что один или оба глаза не могут установить прочную связь с мозгом. Обычно это поражает только один глаз и означает, что ребенок может хуже видеть пораженным глазом и больше полагается на «хороший» глаз.

Подсчитано, что у 1 из 50 детей развивается ленивый глаз.

Как определить, что у вашего ребенка ленивый глаз

Ленивый глаз обычно не вызывает симптомов. Маленькие дети часто не знают, что с их зрением что-то не так, а если и знают, то обычно не могут объяснить, что не так.

Дети старшего возраста могут жаловаться на то, что они плохо видят одним глазом и имеют проблемы с чтением, письмом и рисованием.

В некоторых случаях вы можете заметить, что один глаз отличается от другого. Однако это обычно является признаком другого состояния , которое может привести к ленивому глазу, например:

косоглазие — когда более слабый глаз смотрит внутрь, наружу, вверх или вниз, а другой глаз смотрит вперед
близорукость (миопия), дальнозоркость (гиперметропия) и астигматизм
детская катаракта — мутные пятна, которые развиваются в хрусталике, который находится за радужной оболочкой (цветная часть глаза) и зрачком

Если ваш ребенок еще слишком мал, чтобы сказать вам, насколько хорошо его зрение, вы можете проверить его глаза, закрыв каждый глаз рукой по одному. Они могут возражать против того, чтобы закрыть хороший глаз, но они могут не возражать, если вы закроете ленивый глаз.

Если он пытается отодвинуть вашу руку от одного глаза, но не от другого, это может быть признаком того, что он лучше видит одним глазом.

Когда обращаться за медицинской помощью

Ленивый глаз часто диагностируется во время рутинной проверки зрения до того, как родители осознают наличие проблемы.

Если вы хотите быть уверенными в качестве зрения вашего ребенка, он может пройти проверку зрения, когда он станет достаточно взрослым, чтобы пройти проверку зрения в крупном оптике, что обычно происходит после того, как ему исполнится 3 года.

Все новорожденные в Великобритании проходят проверку зрения в первые дни жизни, а затем еще раз в возрасте от 2 до 3 месяцев, чтобы выявить проблемы со зрением, такие как катаракта. Такие проблемы, как косоглазие, близорукость или дальнозоркость, могут не развиться, пока ребенку не исполнится несколько лет.

Трудно лечить ленивый глаз после 6 лет, поэтому всем детям после 4-х лет рекомендуется проверять зрение. Это входит в обязанности вашего местного совета, который должен организовать проверку зрения для всех детей в возрасте от 4 до 5 лет.

Узнайте больше о проверке зрения у детей.

Вы также можете посетить своего врача общей практики, если у вас есть какие-либо опасения по поводу зрения вашего ребенка. При необходимости они могут направить вашего ребенка к окулисту.

Подробнее о диагностике ленивого глаза.

Причины ленивого глаза

Глаза работают как фотоаппарат. Свет проходит через хрусталик каждого глаза и достигает светочувствительного слоя ткани в задней части глаза, называемого сетчаткой.

Сетчатка преобразует изображение в нервные сигналы, которые отправляются в мозг. Мозг объединяет сигналы от каждого глаза в трехмерное изображение.

Ленивый глаз возникает, когда мозговые связи, отвечающие за зрение, не работают должным образом. Чтобы построить эти связи, в течение первых 8 лет жизни ребенка глазу приходится «показывать» мозгу четкое изображение. Это позволяет мозгу создавать прочные пути для получения информации о зрении.

Ленивый глаз может быть вызван:

уменьшение количества света, попадающего в глаз
отсутствие фокуса в глазу
путаница между глазами – когда два изображения не совпадают (например косоглазие)

При отсутствии лечения это может привести к тому, что центральное зрение глаза никогда не достигнет нормального уровня.