что это простыми словами, причины

Приветствую Вас, друзья!

Спектр человеческих эмоций практически безграничен. И для многих душевных состояний существуют особые слова, которые могут показаться диковинными и необычными, хотя описывают весьма распространенные переживания. Сегодня мы поговорим о таком понятии как экзальтация. Мы подробно разберём, что представляет собой данное состояние, как оно проявляется и каким людям свойственно, а также выясним, какие плюсы и минусы оно даёт.

Что такое экзальтация?

Экзальтация – это особое эмоциональное состояние, в котором человек испытывает неестественное воодушевление и восторженность, часто не имея для этого достаточно веских причин. Она может проявляться в разных формах. К примеру, человек вдруг начинает очень эмоционально мечтать о чем-то, красочно представляя свою мечту и испытывая при этом такое счастье, как будто она уже сбылась.

Экзальтацией называются также непродолжительные состояния, при которых у человека резко возрастает возбудимость, его мышцы пребывают в тонусе, а нервная система реагирует на мельчайшие раздражители. Обычно такое состояние быстро проходит и сменяется заторможенностью нервной системы и слабостью в мышцах.

Термин «экзальтация» образован от латинского слова exaltatio, (воодушевление, душевный подъём, вознесение, величие). Помимо психологии он широко используется в религиях и различных учениях. В некоторых языках этим словом называют христианский праздник Воздвижение. А в мормонизме экзальтация – это высшее счастье, которое человек получит в Небесном царстве.

В экзальтацию часто впадают люди с нарушениями психики. У них она возникает без причины и выражается как сильное патологические возбуждение, при котором у них стремительно меняется настроение, а вместе с ним – мысли и поведение. Также в таком состоянии у них наблюдается повышенная двигательная активность.

Экзальтированный тип личности

Немецкий психиатр Карл Леонгард известен тем, что составил одну из первых типологий характеров и ввёл в психологию понятие акцентуаций личности. В его классификации присутствует аффективно-экзальтированный или просто экзальтированный тип акцентуации. Личности, относящиеся к данному типу, легко впадают в состояние экзальтации по любому поводу.

Люди с экзальтированным типом акцентуации личности с восторгом воспринимают приятные новости и эмоционально реагируют на мельчайшие неприятности. Для описания их характера часто используют слово «экзальтированность». Таким образом, экзальтированность – это характерная особенность людей, которые легко впадают в состояние экзальтации, слишком воодушевленно реагируют на приятные новости и излишне сильно расстраиваются из-за неприятных.

Признаки экзальтированности

Чтобы понять, что у вашего знакомого (или у вас) экзальтированный тип акцентуации личности, нужно обратить внимание на степень эмоциональности человека. Обычно такие люди не сдерживают чувств, реагируя на всё довольно искренне и не пытаясь скрыть эмоции. Также им свойственен хороший вкус, они уделяют внимание внешнему виду, стараются модно одеваться и выглядеть стильно.

Экзальтированные личности часто интересуются религией, увлекаются различными учениями. Как правило, они добиваются определенных успехов в творческих видах деятельности, поскольку их эмоциональность помогает им развить хороший художественный вкус. Благодаря своей чувственности они способны заранее понимать, какие эмоции их творение будет вызывать у зрителя или читателя.

Также у таких людей хорошо развита эмпатия. Они тонко чувствуют чужие эмоции, буквально на физическом уровне ощущают чужую боль, а из-за неприятностей близкого человека переживают сильнее, чем он сам. Экзальтированные личности легко идут на самопожертвование и охотно помогают тем, кто достаточно эмоционально опишет свою проблему (и этим часто пользуются их знакомые).

Основные проявления экзальтированности:

• Общительность. Такие личности любят общаться. Они быстро находят общий язык с незнакомцами и всегда знают о чем поговорить с близкими людьми.
• Улыбчивость. При общении они практически всегда улыбаются, обычно производя приятное впечатление на собеседников.
• Влюбчивость. Они быстро привязываются к людям и легко влюбляются, но эти чувства обычно ветрены и проходят столь же быстро.
• Обидчивость. Они обижаются на каждую мелочь (например, на недостаток внимания со стороны близкого человека).
• Паникерство. Любая мелкая неприятность вызывает у них сильное расстройство, а сомнения могут повергнуть их в панику.

Кроме того, личности с экзальтированным типом акцентуации часто вступают в споры и спорят довольно жарко, но стараются сохранять максимально дружественный тон по отношению к оппоненту. В опасных ситуациях они не способны скрывать страх, у них сразу появляется заметная дрожь в голосе и прочие проявления паники.

Причины экзальтации

Давая определение тому, что такое экзальтация, мы выяснили, что это состояние обычно не имеет причины. Оно очень быстро наступает у детей – для них это норма. Все свои эмоции они обычно выражают очень эмоционально, сопровождая интенсивной жестикуляцией. Детям свойственна экзальтированность, они могут испытывать восторг или закатывать истерики из-за мелочей.

У взрослых людей экзальтированность может сохраняться или развиваться по таким причинам как:

1. Генетическая предрасположенность. Акцентуированные личностные черты часто передаются детям от родителей.
2. Неправильное воспитание. Данная особенность характера может сформироваться в детстве из-за гиперопеки или нехватки родительского внимания.
3. Неправильная самооценка. Причиной может быть как заниженная, так и завышенная самооценка.
4. Невозможность удовлетворить базовые потребности. Если человек испытывает проблемы в общении или не может построить отношения, он также начинает воспринимать всё излишне эмоционально.
5. Неправильное понимание норм морали и нравственности. Экзальтированное поведение может быть следствием неправильного понимания того, как следует вести себя в обществе.
6. Конфликты со сверстниками в школе. Детские психотравмы, полученные из-за конфликтов и буллинга (что это такое?) также могут привести к повышенной эмоциональности во взрослом возрасте.
7. Перенесенные заболевания. Некоторые болезни могут заставить человека слишком чувствительно реагировать на любые перемены в самочувствии.
8. Профессиональная деформация. Представители разных профессий склонны к специфическим проявлениям эмоций и в определенных ситуациях могут впадать в экзальтацию.

Плюсы экзальтированности

Объясняя, что такое экзальтация, в первую очередь говорят о положительных эмоциях. И не зря. Экзальтированные личности доброжелательны и позитивны, благодаря чему легко находят общий язык с другими людьми. Их жизнь ярче, поскольку они испытывают массу приятных эмоций от новых впечатлений. Они с удовольствием посещают музеи, рассматривают памятники и архитектурные достопримечательности. Любой отпуск для них превращается в настоящее приключение.

Кроме того, такие люди добры и всегда готовы прийти на помощь, благодаря чему у них быстро завязываются дружеские отношения. В личной и семейной жизни они обычно более успешны, потому что хорошо чувствуют партнера и любят угождать близким. У них часто присутствуют таланты, помогающие им быть популярными, а также добиваться успеха в некоторых профессиях, связанных с выступлениями или общественной деятельностью.

Минусы экзальтированности

Неспособность контролировать собственные эмоции может сказываться на отношениях с другими людьми не лучшим образом. К экзальтированным личностям часто относятся несерьезно или настороженно. Им бывает сложно в ситуациях, в которых другие люди чувствуют себя вполне естественно и непринужденно.

Нередко у личностей с экзальтированным типом акцентуации возникают проблемы с продвижением по карьерной лестнице, поскольку их руководители просто не воспринимают их всерьез и не готовы поручать им серьезные обязанности. Несмотря на открытость и добродушие такие люди часто невольно отталкивают от себя тех, кто им сразу понравился и вызвал приятные эмоции.

Сам экзальтированный человек обычно не понимает, что отталкивает людей своим темпераментом. Это усугубляет его положение, поскольку не понимая проблемы, он не пытается её решать, а списывает всё на несправедливость судьбы. Как следствие этого, ещё одной серьезной проблемой для таких людей становятся вредные привычки, помогающие им подавлять излишние переживания.

Заключение

Экзальтация – это сильно приподнятое настроение с оттенком восторга и даже эйфории, часто возникающее без видимых причин. Оно абсолютно естественно для детей, а вот у взрослых встречается редко. И только люди с аффективно-экзальтированным типом акцентуации личности регулярно впадают в это состояние. Они искренне сопереживают чужим успехам и неудачам, вызывая тем самым симпатию других людей. Но иногда излишняя эмоциональность действует на окружающих отталкивающе, поэтому экзальтированным личностям следует работать над собой, стараясь лучше контролировать свои эмоции.

Экзальтация — Психологос

01 января 2012 г., 12:27

​Экзальтация — эмоциональное состояние приподнятой оживленности с оттенком неестественной восторженности, у которой вроде бы нет повода. Проявляется то в виде мечтательного настроения, то необъяснимого воодушевления.

Экзальтированность, как и любая другая эмоция, делается тремя составляющими: внутренним текстом, мимикой и телом —

плаcтика — это тоже самое что и мимика, но применительно к телу. То есть это способность с помощью движений тела выражать свою эмоцию. Чем более расслабленное тело, чем оно более развитое и гибкое — тем лучше развита пластика.

картинкой-ситуацией —

если нужно воспроизвести определенное эмоциональное состояние — представьте ситуацию, когда вы переживали (или можете переживать) нужную эмоцию.
Сама по себе картинка работает слабо, зато обеспечивает «естественность» задаваемой эмоции.
К картинке лучше добавить внутренний текст, мимику и пластику — способность с помощью движений тела выражать свою эмоцию.

Что касается мимики и тела, то скучное лицо и скучающие глаза, вялые движения и усталые плечи, повисшие кисти и шаркающие ноги вдруг сменяются порывистыми движениями и готовностью взлететь, глаза открываются на максимум, как будто вспыхивают, ранее молчаливый человек становится словоохотливым, монотонная интонация вдруг окрашивается всеми цветами радуги, и звучит текст, подчеркивающий максимум позитива: «Какое классное утро! Какое яркое солнце! Какое голубое небо! Какие классные люди вокруг! Какая большая и красивая лужа перед нами!»

Мир перекрашивается в сияющие краски, где все такое восхитительное и вселяет великолепное настроение. Мир чудесен, и я люблю это мир!

Экзальтированность чаще присуща актерам и женщинам.

• Эмоциональное состояние
• Автор Н.И. Козлов
• Личность
• Личность, общество

Комментарии (6):

Гость, 23 августа 2014 г., 04:41

Если ЭТО не принять, то бишь правду жизни — то не выживешь. Это мир природы, и надо его полюбить и принять. А не огорчаться, что мир не совпадает с твоими впечатлениями о нём.

2

ответа

Ju, 28 августа 2015 г., 22:30

Абсолютно с вами согласна) Интересно, что в статье написано о присущности эмоции женщинам. Разве мужчины значительно реже испытывают подобные чувства?

1

ответ

Н.И. Козлов, 29 августа 2015 г., 04:33

Экзальтированные мужчины встречаются тоже, но гораздо реже, чем экзальтированные женщины.

Леся, 04 февраля 2016 г., 01:12

Так экзальтация — это расстройство психики? Я что — больна?!

1

ответ

Н.И. Козлов, 04 февраля 2016 г., 07:33

Леся, рассстрою вас: вы не больны. В данном случае вы невнимательны: где в статье вы прочитали, что это расстройство психики? У вас просто плохая привычка вспыхивать эмоциями без нужды. Когда-то это очаровательно, но если в избытке — уже напрягает.

Гость, 06 ноября 2019 г., 02:51

все комменты к посту экзальтационные))

Материалы по теме:

01 янв. 2006 г.

Шкала отношения к миру

Шкала эмоциональных тонов — используемый в синтон-подходе наглядный и интуитивно-понятный инструмент характеристики мировосприятия человека. Изображается в виде вертикальной оси, на которой отложены различные эмоциональные состояния (эмоциональные тона). Вся шкала разделена на пять разделов, пять миров…

4Подробнее

01 янв. 2012 г.

Что такое эмоции?

Эмоции — это быстрые и короткие элементы чувств, их ситуативное проявление. 

7Подробнее

Exaltation Определение и значение — Merriam-Webster

воздаяние ˌeg-ˌzȯl-tā-shən 

ˌek-ˌsȯl-

1

: акт возвеличивания : Состояние возвышенного

2

: чрезмерно усиленное чувство благополучия, мощности или важности

3

: Увеличение степени или интенсивности

усиление вирулентности вируса

Примеры предложений

чувство радости и возвышение

Недавние примеры в Интернете Поклонники Сэма Смита, поднимите руки в экзальтации . — Стивен Доу, Billboard , 27 января 2023 г. Камера Петерсена мчится по коридорам субмарины, одновременно вызывая страх, клаустрофобию… и возвышение . — Стервятник , 19 августа 2022 г. возвышение краски. — Чадд Скотт, Forbes , 8 июня 2021 г. Франциск, напротив, видел ее истоки в возвеличивании авторитета и злоупотреблении властью в церковной иерархии. — Рэйчел Донадио, New York Times , 31 декабря 2022 г. В своем возвышении афинской культуры Адриан подружился с афинскими аристократами, особенно с Геродом Аттиком, богатым романизированным философом и государственным деятелем. —

History Magazine , 3 декабря 2020 г. Бейтман и его последователи верят, что полигамия приносит возвышение на небеса. — Фелисия Фонсека, ajc , 8 декабря 2022 г. Замечание Элвиса о том, как наша одержимость знаменитостями подпитывает цикл из экзальтация и катастрофа — вне зависимости от пола звезды — замыкает петлю разговора, который Лурманн начал более 20 лет назад с «Мулен Руж»! — Стервятник , 2 сентября 2022 г. Узнать больше

Эти примеры программно скомпилированы из различных онлайн-источников, чтобы проиллюстрировать текущее использование слова «экзальтация». Любые мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв об этих примерах.

История слов

Первое известное использование

14 век, в значении, определенном в смысле 1

Путешественник во времени

Первое известное использование возвышения было в 14 веке

Посмотреть другие слова из того же века превозносить

возвышение

Воздвижение Креста

Посмотреть другие записи поблизости

Процитировать эту запись «Возвышение».

Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/exaltation. Доступ 26 мая. 2023.

Копия цитирования

Детское определение

возвышение

существительное

воздаяние ˌeg-ˌzȯl-tā-shən 

1

: акт возвышения : состояние возвышения

2

: сильно обостренное чувство личного благополучия, силы или значимости

Медицинское определение

экзальтация

существительное

воздаяние ˌeg-ˌzȯl-tā-shən ˌek-ˌsȯl-

1

а

: заметное или чрезмерное усиление психического состояния или активности части тела или функции

б

: ненормальное чувство личного благополучия, силы или важности : бредовая эйфория

2

: увеличение степени или интенсивности

возвышение вирулентности вируса

Еще от Merriam-Webster о

возвышение

Тезаурус: Все синонимы и антонимы к слову возвышение

Нглиш: перевод слова возвышение 9 0032 для испаноговорящих

Britannica English: Перевод exaltation для говорящих на арабском языке

Britannica. com: статья в энциклопедии о exaltation

Последнее обновление: 26 апр 2023 — Обновлены примеры предложений

Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!

Merriam-Webster без сокращений

Можете ли вы решить 4 слова сразу?

Можете ли вы решить 4 слова сразу?

разумный

См. Определения и примеры »

Получайте ежедневно по электронной почте Слово дня!

Отчаяние и экзальтация: наша страна разделена

Пол Экман, доктор философии.

Признай это!

Опубликовано 11 ноября 2016 г.

9 ноября 2016 г.

Мы все знаем, что выборы были очень близки. Хиллари Клинтон набрала немного больше голосов избирателей, но Дональд Трамп имел преимущество в голосовании выборщиков, тем самым выиграв выборы на пост президента. В каком-то смысле сторонникам обоих кандидатов есть что праздновать. Проигравшие в голосовании на выборах, те, кто поддержал Хиллари Клинтон, оказались победителями в голосовании на всенародном голосовании; мой совет им сосредоточиться на этой победе. Но мы не избираем президентов всенародным голосованием, поэтому президент Дональд Трамп и его сторонники могут по праву сосредоточиться на этой победе.

Когда голосование приближается, мы обращаем внимание на то, насколько разделена наша страна. Задача Дональда Трампа — объединять своими словами и делами, а не действовать так, чтобы вызывать энтузиазм у его сторонников и вызывать отчаяние у тех, кто голосовал против него. Мы разделены как нация; его задача, и она непростая, состоит в том, чтобы пересечь границы и добиться единства через слова и дела. Скоро мы узнаем, сможет ли он (или захочет) это сделать. Будем надеяться на это вместе.

Доктор Пол Экман — известный психолог и один из первооткрывателей микровыражений. В 2009 году журнал TIME назвал его одним из 100 самых влиятельных людей мира.. Он работал со многими государственными учреждениями в стране и за рубежом. Доктор Экман объединил более 40 лет своих исследований, чтобы создать комплексные обучающие инструменты для чтения скрытых эмоций окружающих. Чтобы узнать больше, посетите: www.paulekman.com.

Об авторе

Пол Экман, доктор философии. , является одним из первооткрывателей микровыражений и был назван АПА одним из самых влиятельных психологов 20-го века.

Онлайн:

Веб-сайт Пола Экмана, Facebook, LinkedIn, Twitter

Еще от Пола Экмана, доктора философии.

Отношения

2 минуты чтения

Будьте осторожны с информацией, полученной с помощью микровыражений

Как реагировать на эмоциональную информацию, которую вы не должны были видеть.

Обман

Чтение за 3 минуты

Бывают ли честные лжецы?

Правда о лжи

Эволюционная психология

3 Min Read

Emotion Families

Часть 2: Как интерпретировать выражения эмоций на лице.

Злость

Чтение за 2 минуты

Семейство эмоций

Организация выражения эмоций на лице, часть первая

Еще из Psychology Today

Развод

3 мин Чтение

Почему так много пар разводятся через 8 лет

Статистика показывает, что средняя продолжительность первого брака после развода составляет восемь лет.

Горе

3 минуты чтения

«Я не могу жить без нее»: почему умирают скорбящие мужчины

Смерть супруга влияет на людей по-разному, но многие испытывают негативные последствия для здоровья.

Самопомощь

5 мин Чтение

13 правил успеха

Человек может добиться успеха во многих сферах жизни, не только на работе.

Карьера

Чтение за 5 минут

Миф о постоянной занятости

Хотя быть занятым может показаться важным, просто быть занятым, чтобы быть занятым, ничего не дает.

Спаривание

Чтение за 4 мин.

Изнутри психологии спаривания недобровольных целибатов

Инселы видят много причин для своего одиночества, в том числе социальную неловкость, плохие навыки флирта и недостаточную привлекательность.

слабоумие

Чтение за 3 минуты

Как некоторые распространенные лекарства могут увеличить риск слабоумия

Я понятия не имел, что назначенные моей матери обычные лекарства могут впоследствии подвергнуть риску ее когнитивные функции. Она тоже.

Отношения

4 Мин Чтение

9 признаков того, что пора прекращать дружбу

Дружба, в которой много взлетов и падений, может негативно повлиять на уровень стресса и здоровье.

Отношения

Чтение за 4 минуты

14 стратегий улучшения отношений, рейтинг

Поддержание романтических отношений может быть особенно сложным.

Другие работы Пола Экмана, доктора философии.

Отношения

Чтение за 2 минуты

Будьте осторожны с информацией, полученной с помощью микровыражений

Как реагировать на эмоциональную информацию, которую вы не должны были видеть.

Обман

Чтение за 3 минуты

Бывают ли честные лжецы?

Правда о лжи

Эволюционная психология

3 Min Read

Emotion Families

Часть 2: Как интерпретировать выражения эмоций на лице.

Злость

Чтение за 2 минуты

Семейство эмоций

Организация выражения эмоций на лице, часть первая

Еще из Psychology Today

Развод

3 Min Read

Почему так много пар разводятся через 8 лет

Статистика показывает, что средняя продолжительность первого брака после развода составляет восемь лет.

Горе

3 минуты чтения

«Я не могу жить без нее»: почему умирают скорбящие мужчины

Смерть супруга влияет на людей по-разному, но многие испытывают негативные последствия для здоровья.

Самопомощь

5 минут чтения

13 правил успеха

Человек может добиться успеха во многих сферах своей жизни, а не только на работе.

Карьера

5 мин Чтение

Миф о том, чтобы быть занятым

Хотя быть «занятым» может показаться важным, просто быть занятым, чтобы быть занятым, ничего не дает.