Эгоисты люди: Почему все вокруг эгоисты и что с этим делать

Содержание

Почему все вокруг эгоисты и что с этим делать

6 марта 2019ОтношенияКолонка

На самом деле причина не в действиях окружающих, а в том, как мы их оцениваем.

Андрей Якомаскин

Преподаватель и писатель. Делится историями и пишет о психологии в своей группе в соцсети «ВКонтакте».

Какие ассоциации у вас вызывает слово «эгоизм»? Уверен, что плохие. Несмотря на это, в психологии есть гипотеза о том, что люди строят отношения и принимают другие решения в жизни, руководствуясь только эгоистичными мотивами.

Я хочу рассказать, откуда берётся мысль о стремлении окружающих к личной выгоде и что можно сделать, чтобы улучшить взаимодействие с социумом.

Почему мы считаем, что все вокруг эгоисты

Каждый человек хоть раз обвинял другого в излишнем себялюбии. Мысленно или вслух, неважно. Главное, что за другими мы замечаем эгоистичное поведение гораздо чаще, чем за собой.

Этому есть научное объяснение — наивный цинизм. Это искажение мышления, которое в разной степени есть у каждого из нас. Его определение из когнитивной психологии звучит так: человек наивно ожидает от других более эгоистичного поведения, чем есть на самом деле.

Доказали этот эффект в 1999 году американские психологи Джастин Крюгер и Томас Гилович. Они провели следующий эксперимент^{Naive cynicism in everyday theories of responsibility assessment: On biased assumptions of bias.}

Психологи собрали группы из пар людей: супругов, участников дебатов, игроков в дартс и видеоигры. Задача участников заключалась в том, чтобы оценить степень ответственности за хорошие и плохие события в паре. Для этого каждому человеку задавали два вопроса.

«Как вы считаете, каков ваш вклад в хорошие и плохие события в паре?» Большинство участников отвечали одинаково. Они говорили, что примерно в равной степени прикладывали усилия и/или достигали успеха (выигрывали в игре или споре, поддерживали брак) и поровну совершали ошибки.
«Как вы считаете, как ваш партнёр оценит свой вклад в хорошие и плохие события?» А здесь начиналось самое интересное. Участники утверждали, что их партнёры обязательно преувеличат свой вклад в победу или счастливый брак и преуменьшат свою ответственность за ошибки.

Такое ожидание эгоистичного поведения от окружающих и называется наивным цинизмом. Наивный он потому, что люди не ищут доказательств тому, что приписывают другим. Они просто считают остальных эгоистами, особенно тех, кто с ними не согласен. Вот классическое описание теории наивного цинизма:

Я не предвзят.
Вы предвзяты, если не согласны со мной.
Ваши намерения/действия отражают ваши эгоцентрические предубеждения.

Наивно полагать, что только несогласие с вами делает людей эгоистами. Так ведут себя маленькие дети. Когда мама не даёт сыну шоколадку перед обедом, он считает, что коварная мама хочет съесть её сама и поступает эгоистично, хотя на самом деле она заботится о здоровье ребёнка.

Как и большинство искажений мышления, наивный цинизм присутствует у каждого человека, но проявляется в разной степени. Кто-то клеймит эгоистами всех подряд и окружает себя подхалимами, а кто-то обвиняет окружающих в корыстолюбии, только когда его захватывают эмоции.

Эгоизм не в том, что человек живёт как хочет, а в том, что он заставляет других жить по своим принципам.

Оскар Уайльд

Как побороть наивный цинизм

Для начала — признать, что все мы наивные циники. Нет людей, которые не пытались бы хоть раз несправедливо назвать окружающих эгоистами. Вы могли обвинить партнёра, который сделал что-то для себя и не посоветовался с вами. Или незнакомца в магазине, который успел быстрее вас подбежать к свободной кассе.

Проявления наивного цинизма стоит рассматривать как шкалу, на одном конце которой человек, считающий всех поголовно эгоистами (независимо от обстоятельств), а на другом — рациональный и всегда разумно оценивающий поступки людей гений. Большинство из нас находятся посередине.

Не пытайтесь объективно оценить вклад человека в то или иное достижение. У вас всё равно не получится. Ведь фундамент наивного цинизма — сравнение себя с окружающими. Чтобы его пошатнуть, достаточно трёх вопросов:

Этот человек действительно эгоистичен?
Есть ли другие объяснения его поведению?
Может, мне выгодно считать его эгоистом, чтобы оправдать себя?

Чем чаще вы будете задавать себе эти вопросы и уделять время на то, чтобы дать на них полные ответы, тем меньше будете поддаваться наивному цинизму.

Другой эффективный способ предложили авторы упомянутого эксперимента, психологи Крюгер и Гилович. В своём исследовании они отметили, что лучшая стратегия борьбы с наивным цинизмом — осознать, что у совместной работы больше преимуществ, чем у одиночного вклада.

Так, футбольная команда может победить, только если каждый футболист взаимодействует с другими игроками, а супружеская пара будет «жить долго и счастливо», только если оба партнёра к этому стремятся.

Эгоистичен ли человек по своей природе? Учёные пока что не могут дать однозначного ответа. Но в одном я уверен: совместные усилия приносят больший результат, чем действия в одиночку. И если прилагать эти усилия, руководствуясь идеей общей пользы, а не эгоизма, мы всегда будем достигать большего.

Эгоизм — Психология человека

Эгоизм, вооружённый разумом, старается избегнуть своих же собственных дурных последствий, направляющихся против него самого.

Артур Шопенгауэр

Полезен ли для человека эгоизм? Безусловно полезен и даже необходим, но не во всех проявлениях. Эгоизм бывает разумным или, как еще принято говорить, здоровым, а бывает таким грубым, неотесанным и примитивным, что вызывает у людей отвращение. При этом все люди являются эгоистами. Просто одни из них умело маскируют свой эгоизм, а другие этого делать не умеют, поэтому ведут себя нагло и высокомерно, чем заслуживают к себе соответствующее отношение. Вообще, думать в первую очередь о себе и своих интересах – это абсолютно нормальное желание и стремление для здорового человека. Но чтобы к этому проявлению человеческой природы правильно относиться, нужно хорошо понимать смысл эгоизма. В этой статье мы этим и займемся – изучим эгоизм, чтобы как следует понять его.

Что такое эгоизм?

Эгоизм – это предпочтение своих личных интересов интересам других. Можно еще сказать, что эгоизм – это себялюбие. Лично я понимаю эгоизм, как стремление человека всегда все делать только для себя, не думая о желаниях, интересах, потребностях и чувствах других людей. Ярко выраженный эгоист – это своего рода пылесос, который все в себя засасывает, но ничего не отдает взамен.

Примитивный эгоизм

Эгоизм бывает разумным и таким, каким его представляет себе большинство людей, давайте назовем такой эгоизм – примитивным эгоизмом. Примитивный эгоизм виден сразу – демонстрирующий его человек явным образом игнорирует интересы окружающих, всегда все гребет под себя, ни с кем не считается, ни о ком не думает, часто придерживается нарциссической модели поведения. С такими людьми неприятно находиться рядом, с ними очень сложно сотрудничать, они иногда вызывают сильное раздражение. С ними общаются чаще всего только те, у кого нет чувства собственного достоинства и поэтому они позволяют себя использовать. А уважающие себя люди как правило сторонятся ярко выраженных эгоистов, так как не видят для себя смысла в общении с ними, если только такое общение им чем-то не выгодно.

Примитивный эгоизм – это в моем понимании детский эгоизм, так как он присущ психологически и интеллектуально незрелым личностям. Такие люди часто абсолютно не способны анализировать свое поведение и смотреть на себя со стороны. Они открыто стремятся удовлетворить свои желания и потребности за счет других людей, не думая о том, как это выглядит в глазах окружающих. И иногда они искренне удивляются недовольству людей по поводу своего чрезмерно эгоистичного поведения, которое им самим кажется вполне нормальным. Порой встречаются такие избалованные родителями эгоисты, которые твердо убеждены в том, что окружающие должны делать все для их счастья. А если этого не происходит, то они впадают либо в депрессию, либо в ярость.

Как люди становятся такими эгоистами? Да очень просто – они ими рождаются. Представьте себе младенца, который абсолютно беспомощен и не в состоянии о себе позаботится. Ему нужна помощь взрослых, чтобы выжить. Когда ему что-то нужно – он плачет, привлекая таким образом внимание взрослых. Можно сказать, что он эгоист, думающий только о себе. И он такой, потому что он должен думать о себе, чтобы выжить, а думать о других он не способен. Взрослея, ребенок становится более самостоятельным и если его правильно воспитывают, то он развивает свою самостоятельность, снижая свою зависимость от других людей. Таким образом, до определенного возраста человек вынужден думать преимущественно только о себе, иначе он просто не сможет удовлетворить свои основные потребности. Так что мы думаем о себе, потому что мы недостаточно сильны и умны, чтобы думать о других. И пока мы такие, эгоизм в примитивном виде является для нас единственным интуитивно понятным средством достижения своих целей.

Разумный эгоизм

Развиваясь, человек развивает и свой эгоизм, который становится все менее очевидны и более изощренным. Во взрослой жизни никто не спешит удовлетворять желания и потребности других людей, без особой в том необходимости. Поэтому капризное и наглое поведение в ней часто оказывается неэффективным, а иногда и очень вредным. В итоге эгоизм человека видоизменяется – он становится более изощренным и продуманным, если, конечно, сам человек умнеет, а не застревает в своем развитии на подростковом этапе.

Изощренный эгоизм – это не явный, скрытый эгоизм, когда человек не показывает окружающим, что стремится сделать хорошо себе – он показывает, что хочет сделать хорошо другим, что заботится обо всех, а не только о себе. Это нравится людям, поэтому они охотнее сотрудничают с таким человеком и помогают ему достичь своих целей. А продуманным эгоизм является тогда, когда человек понимает, что для того, чтобы сделать себе хорошо, ему нужно думать о других людях. Ибо без заботы о других, невозможно подобающим образом позаботиться о себе. Мы все друг от друга зависим, поэтому, даже если не хотим, то вынуждены друг другу помогать. В итоге эгоист должен подумать об интересах окружающих его людей, чтобы действовать по формуле: ты мне – я тебе. Тогда он обретает много друзей, союзников, партнеров, с помощью которых улучшает свою жизнь, попутно улучшая и жизнь большинства из них.

А в еще более зрелой форме эгоизм переходит в обдуманный альтруизм, это когда человек созревает для того, чтобы не только брать, но и отдавать. Это делает его еще сильнее, ибо отдавая [грамотно отдавая], мы получаем больше. Формула очень непростая, я о ней как-нибудь напишу отдельно, но смысл в том, что сила человека приумножается, по мере того, как расширяется сфера его ответственности. Умение отдавать и заботиться о других людях – это необходимое качество для хорошего родителя и для лидера, который по определению должен нести ответственность за других людей, которые в свою очередь могут наделить его огромной властью и могуществом. Поэтому поистине сильный человек, просто не может быть мелким эгоистом, для которого чужие интересы не имеют никакого значения. Представьте себе вождя древнего племени, который думает только о себе. При таком вожде племя может погибнуть, так как некому будет о нем позаботиться, а значит и вождь потеряет свою власть. Или представьте себе родителей, которые думают только о себе и совершенно не думают о своем ребенке. Сами понимаете, чем это чревато. Оттого и не всякий человек годен на роль лидера и на роль родителя.

Вот так эгоизм становится разумным. Он развивается вместе с человеком. Чем умнее и сильнее становится человек, тем более разумным становится его эгоизм. А чем разумнее становится эгоизм человека, тем более сильным становится сам человек.

Люди, придерживающиеся разумного эгоизма, либо всегда ищут сотрудничества с другими людьми, либо стараются их перехитрить, чтобы добиться своей цели. Но они никогда не говорят в открытую о своих желаниях, не ведут себя нагло с теми, кто сильнее их, не капризничают и не жалуются, если кто-то не выполняет их желания. Они ищут обходные пути к своим целям, демонстрируя окружающим такое поведение, которое им, окружающим, нравится. Где вы видели политика, который бы всем говорил, что он стремится к власти для того, чтобы улучшить свою жизнь, а не сделать ее лучше для всех людей? Надо быть полным кретином, чтобы так заявлять о своих желаниях. Разумные эгоисты добиваются своих целей намного чаще тех, кто, руководствуясь примитивным эгоизмом прет напролом, стремясь удовлетворить свои потребности и желания. Разумное поведение – это усложненное поведение, смысл которого не всегда очевиден. Поэтому оно эффективнее.

Смысл эгоизма

Человек должен быть эгоистом, хочет он того или нет. Даже несмотря на то, что живя в обществе, важно уметь сотрудничать с другими людьми, для чего необходимо учитывать их интересы, свои интересы должны быть выше общественных в подавляющем большинстве случаев. Своими интересами можно пожертвовать разве что только в тех случаях, когда речь идет о жизни детей – нашем будущем, или о выживании человечества, как вида. А вот в подавляющем большинстве бытовых ситуаций, думать о других, в ущерб своих интересов, нет никакого смысла. Вся наша жизнь чуть менее, чем полностью состоит из постоянного столкновения разных интересов. Мы все чего-то хотим и часто наши желания не совпадают с желаниями других людей. Поэтому нам приходится с ними как-то договариваться или конкурировать, соперничать, враждовать, чтобы выжить и в чем-то преуспеть. Мы ведь прекрасно знаем, что все люди не могут быть богатыми или иметь власть и даже иметь одинаковый уровень жизни не могут. Всегда будет те, кто имеет больше и у кого больше прав. Люди неравны и не могут быть равными, это противоречит принципу природной иерархии, при которой сильный живет за счет слабого и использует его в своих целях. В природе сильный поедает слабого, просто потому что так природа устроена.

Так что живя в таком мире, в таких условиях, рассчитывать на то, что люди будут думать о тебе больше, чем о себе, значит совершенно не разбираться в жизни и в людях.

Я уверен, что к заботе о других человек способен прийти только через заботу о себе. Это помимо тех случаев, когда имеет смысл пожертвовать собой и своими интересами, ради будущего дорогих тебе людей или человечества в целом. А в повседневной жизни, когда перед человеком не стоит столь ответственный выбор, ему нужно думать прежде всего о себе и благодаря преследованию своих интересов учиться учитывать интересы других людей.

Так вот, смысл эгоизма в том, чтобы человек, преследуя свои интересы, на определенном этапе своего развития начал учитывать и интересы других людей. И не просто учитывать, а эффективно им отвечать. Он сможет это сделать тем лучше, чем сильнее он будет. Потому что сильный человек может позаботиться о себе, что в любом случае нужно делать и при этом его возможности позволяют ему распространить свою заботу на других. Сильный человек может дать другим людям многое, чтобы еще больше получить взамен. А что может дать другим людям слабый человек, который даже о себе позаботиться не в состоянии? Может ли он стать сильным лидером или хорошим родителем? Как правило, нет. Однако многие слабые люди пренебрегают своими интересами, ради интересов других, показывая тем самым, что они не эгоисты. Почему они так поступают? Они стремятся помогать [именно стремятся, но не всегда помогают] другим не потому, что они не эгоисты, а потому, что сами нуждаются в помощи других людей, причем в гораздо большей степени. Они жертвуют своими интересами ради собственного блага, а не ради блага других людей. Что-то отдавая другим, они рассчитывают получить взамен больше, чем отдали, интуитивно уповая на правило взаимного обмена. Поэтому их альтруизм – это лишь особая форма эгоизма, как одна из стратегий выживания.

Эгоизм и успех

Существует мнение, согласно которому, эгоизм необходим для достижения успеха, ради которого порой приходится идти по головам, думая только о собственной выгоде и ни с кем не считаясь. Это слишком грубое понимание пользы эгоизма. Действительно, эгоистичные люди [а мы все в меру или без меры эгоистичные] часто добиваются успеха – подставляя, предавая, используя, обманывая других людей, в том числе и тех, кого они хорошо знали, и кто им безоговорочно доверял. Подлость и коварство всегда имели место в человеческом обществе и польза от них несомненно есть. Но не стоит все списывать на эгоизм. Чтобы пройтись по тем же головам, нужно самому иметь голову на плечах, которая подсказывает эгоисту разные пути достижения своих целей, а не призывает его, как примитивного эгоиста – агрессивного наглеца, находясь в самом низу, плевать на всех и ни с кем не считаться. Зачастую о коварстве, подлости, хитрости и эгоистичности человека, использовавшего других для достижения успеха, мы узнаем тогда, когда он этого успеха уже достиг и ему поздно пытаться помешать. До этого момента, такой вот эгоист может вести себя очень даже мило, так, что ни у кого и мысли не возникнет о том, что этот доброй души человек способен кого-то подставить, использовать, обмануть, предать, ради своих корыстных целей.

Некоторые люди, например, бандиты или мошенники, выражают свой эгоизм с помощью агрессии, напористости, смелости [часто это неоправданный риск], наглости, хитрости, манипуляций. Именно эти качества, а не сам по себе эгоистичный настрой может позволить им преуспеть в своих делах. Но этот успех не всегда является стабильным. Бандиты, которыми нередко скрытно восхищается необразованная часть населения, подвергают себя неоправданному риску, чтобы обрести какие-то ресурсы и власть. Они действуют так, как действуют, просто потому, что не знают других, более изощренных и менее опасных для жизни методов достижения успеха. Они не более эгоистичны, чем, скажем, политики, пекущиеся о народном благе, просто их эгоизм выражается в виде ярко выраженного насилия, а не в виде основательно запутанной для понимания хитрости. Бандитом быть опасно, это мы все знаем, так что у такой жизни, какой живут бандиты, есть своя цена. Мошенники, не смотря на имеющуюся у них способность скрывать свои истинные намерения, все же часто выдают себя тем, что правда об их мошенничестве открывается жертвам слишком быстро. Это потому, что большинство мошенников недальновидны, они исходят из краткосрочных интересов, когда удовлетворяют свои эгоистичные потребности за счет других людей – своих жертв. И поэтому они нередко наказываются обществом за свои деяния. Так что эгоизм, выражающийся подобным образом, не особо полезен. Успех, к которому он способен привести человека, может оказаться не долгим.

Чтобы добиться серьезного, стабильного успеха, нужно, даже если не хочется, соблюдать интересы других людей. Один в поле не воин, а чтобы иметь союзников, надо уметь вовлекать других людей в свои дела, что можно сделать лишь в том случае, когда вы их чем-то заинтересовываете. Гребя же только под себя и ни с кем не считаясь, вы скорее врагов себе наживете, которые при любом удобном случае растерзают вас. Эгоист, который всех предал, подставил, обманул, использовал, чтобы в чем-то добиться успеха, подобен Дамоклу, над головой которого висит меч на конском волосе. Как и всякий тиран, он может в любой момент стать жертвой тех, по чьей голове он прошелся и тех, кто его за это ненавидит.

Гораздо выгоднее преследовать свои эгоистические интересы, сотрудничая со многими людьми на разных условиях. Это самый лучший способ достижения своих целей. Самые успешные люди мира – это не эгоистичные одиночки, которым на всех наплевать, а хорошие продавцы, грамотные дипломаты, надежные партнеры и щедрые добродетели, которые знают, что для достижения успеха нужно уметь делиться с другими. Никакое насилие и никакая наглость не позволит вам получать от людей такую же отдачу, какую вы можете получить от сотрудничества с ними. Иногда, правда, это можно делать с помощью обмана и манипуляций, но тогда это должен быть такой обман, который не раскроется в течение долгого времени и от которого выиграют многие, а не только сам обманщик. Так что нужно маскировать свой эгоизм и облачать его в человеческую форму, чтобы не вызывать в людях сопротивления своему стремлению чего-то достичь. Ни один разумный эгоист не действует в одиночку, предавая и подставляя всех подряд. Даже если он не собирается учитывать интересы всех людей, желая чего-то добиться, что по понятным причинам невозможно сделать, то у него хотя бы есть союзники и друзья, с которыми он до определенной степени считается и чьи интересы учитывает не меньше, чем свои, ибо понимает, что без этого он не может рассчитывать на их помощь, поддержку и преданность.

Подрезюмируем. Все люди эгоисты. У всех эгоизм проявляется по-разному, в зависимости от уровня развития конкретного человека. Чем человек проще, тем примитивнее его эгоизм. Умные эгоисты никогда не выпячивают свой эгоизм, показывая всем свое пренебрежение интересами окружающих. Они наоборот, делают акцент на интересах других людей, стремясь продвинуть свои интересы. Это позволяет им заручиться поддержкой окружающих при достижении своих целей.

Эгоизм в зрелой форме переходит в альтруизм. Сильные люди учитывают интересы других потому, что могут себе это позволить. Они это делают небескорыстно. Просто они достаточно сильны и умны, чтобы думать не только о себе, но и других и получать от этого еще больше пользы. Как ответственные, любящие, заботящиеся о своих детях родители, так и настоящие лидеры – это люди, чей эгоизм развился настолько, что теперь они хотят и могут не только брать, но и отдавать. А отдавая, они получают во много раз больше.

Некоторые слабые люди стремятся помогать другим потому, что сами нуждаются в помощи. Они эгоисты, хоть и ведут себя альтруистично, просто их стратегия выживания и достижения своих целей строится на том, чтобы жертвовать своими интересами ради других, в расчете на их ответную помощь, в которой слабые люди очень сильно нуждаются. И если вы не понимаете, в чем заключается интерес другого человека, который якобы бескорыстно что-то для вас делает, то все дело именно в вашем непонимании его истинных намерений, а не отсутствие у него эгоистических побуждений как таковых. Правда иногда некоторые люди, стремясь угодить окружающим, сами не понимают, почему они это делают, ибо не осознают своих мотивов и в некоторых случаях не могут их контролировать. Это уже отдельная тема, которую мы обязательно обсудим. Здесь же важно понять, что эгоизм – это часть нашей натуры. Быть эгоистом нормально. Ненормальным может быть только форма выражения эгоизма, с точки зрения ее результативности.

Есть еще фанатики, которые могут быть альтруистами по каким-то своим убеждениям. Их я в этой статье не касался, так как это тоже отдельная тема. Однако хочу заметить, что вера некоторых людей в определенные вещи может быть настолько сильна, что они могут подавлять свой врожденный эгоизм в ущерб своих интересов, а иногда и во вред своей жизни, просто потому, что считают это правильным. В какой-то степени эти люди тоже эгоисты, так как делают что-то потому, что считают это правильным для себя. Просто их эгоизм может не отвечать их реальным интересам, он лишь будет тешить их самомнение и потакать их ошибочным убеждениям.

И самое важное. Чтобы наилучшим образом добиться своих целей, важно уметь маскировать свой эгоизм под альтруистичные намерения и учитывать в своих планах интересы как можно большего числа людей, особенно сильных людей, чья помощь и поддержка могут быть вам особенно полезны. Так ваши возможности значительно расширятся. Даже если вы не принадлежите к числу сильных людей, которые могут позаботиться не только о себе, но и о других, что позволяет обрести власть, старайтесь хотя бы вести себя так, будто думаете об интересах других, как минимум не меньше, чем о своих собственных. Помните, что вы со своими желаниями, интересами и потребностями никому не интересны. Люди думают преимущественно только о себе, что естественно. Так что вам они пойдут навстречу лишь в том случае, если вы их чем-то заинтересуете, если вы вовлечете их в свои планы, показав им, что помогая вам, они многое получат.

Примитивный эгоист, который ни о ком не думает и которому на всех наплевать – это одиночка, который в лучшем случае добьется кратковременного незначительного успеха с помощью наглости, вероломства, обмана и насилия. И этот успех будет тем короче, чем меньшее число людей будет в него вовлечено. А все потому, что в этом мире нужно уметь делиться, чтобы иметь больше друзей и союзников, а не врагов и завистников. Именно поэтому разумный эгоист – это настоящий лидер и хороший стратег, который добивается успеха с помощью сотрудничества с другими людьми, чьи интересы он учитывает [до определенной степени], чтобы заручиться их поддержкой и преданностью. Разумеется, его собственные интересы для него важнее интересов других людей, иначе бы он не был эгоистом. Однако он это умело скрывает. Такой человек добивается успеха всерьез и надолго.

«Я» в центре мира: эгоизм vs эгоцентризм

Быть эгоистом — это плохо? Однозначно ответить на этот вопрос трудно. Некоторые философы, например Шопенгауэр, считали, что человек по своей природе эгоистичен и это нельзя изменить. Одной из решающих идей стала концепция «рационального эгоизма», согласно которой удовлетворение собственных потребностей и интересов может приносить пользу другим.

Т&Р рассказывают о видах эгоизма и его признаках, а также объясняют, чем это понятие отличается от эгоцентризма.

Виды и признаки эгоизма

Эгоизм связан с себялюбием, чрезмерной заботой о своем «я» и собственных интересах. В философии это понятие противопоставляется альтруизму. Эгоисты способны понимать других людей и рассматривать чужие точки зрения, но они не будут действовать в ущерб себе и не пойдут на компромисс, если это доставляет им дискомфорт.

В философии эгоизм рассматривали как разрушающее чувство, но в то же время некоторые мыслители предполагали, что все люди по своей природе эгоистичны и главный вопрос заключается в том, как эта черта проявляется и как эти действия влияют на других. Например, Артур Шопенгауэр утверждал, что эгоизм — основа поведения как животного, так и человека. В этической концепции Чернышевского появилась концепция «разумного эгоизма» как «свободного подчинения личной выгоды общему делу, от успеха которого выигрывает в конечном счете и личный интерес индивида».

Зигмунд Фрейд также считал, что все люди эгоистичны, и понимал эгоизм как стремление индивида удовлетворить свои естественные потребности. Психоаналитик отмечал, что наиболее эгоистичными являются маленькие дети, так как они всегда стремятся любой ценой достичь желаемого, а привязанность к родителям объясняется тем, что именно они способны помочь им в этом.

Характеристики эгоиста:

Ставит себя выше других
Воспринимает мир как место, где постоянно нужно бороться за свои интересы и внимание
Понимает эмоции других людей, но переживания других вряд ли повлияют на принятое им решение
Осознает, что причиняет вред другим, но считает, что это необходимо в конкретной ситуации
Его раздражает, если другим уделяют больше внимания

Виды эгоизма

Этический

Этический эгоизм предполагает, что с моральной точки зрения человек должен совершить какое-то действие только тогда, когда его выполнение максимизирует его личные интересы. Согласно этой концепции, продвижение собственного блага согласуется с моральными принципами. При этом нужно обращать внимание и на других: сотрудничество необходимо, чтобы получить желаемые блага. Адам Смит в своей работе «Богатство народов» отмечал, что стремление к получению благ дает благо обществу в целом, так как сами люди, как правило, лучше понимают собственные интересы, чем власти.

Психологический

Согласно теории психологического эгоизма, каждый человек всегда стремится только к одному — к благополучию. Однако под ним может подразумеваться как получение личного удовольствия, так и благополучие других людей.

Согласно концепции психологического эгоизма, помощь другим возможна, но, скорее всего, благие поступки также совершаются из эгоистичных побуждений, а не альтруистических

Разумный (рациональный)

Согласно этой концепции, человек должен совершить какое-то действие только тогда, когда его выполнение максимизирует личные интересы и не наносит ущерба остальным.

Идеи разумного эгоизма начали развиваться в Новое время. В полном объеме эта концепция была представлена в романе Чернышевского «Что делать?». Основная идея заключалась в том, что личная выгода индивида должна соответствовать общественным интересам, связанным с интересами трудового народа. В XX веке эту концепцию развивает американская писательница и философ Айн Рэнд в сборнике эссе «Добродетель эгоизма». Она связывала разумный эгоизм с рационалистическим мышлением и объективизмом в этике.

«Жизнь организма — это ценностный стандарт: то, что способствует продолжению жизни, — добро, то, что ей угрожает, — зло». Айн Рэнд. «Добродетель эгоизма»

В отличие от этического и психологического типов эгоизма, рациональному нужны аргументы и поводы для совершения любых действий. Если под эгоистом подразумевают человека, пренебрегающего интересами других людей, то «разумные эгоисты» обычно отмечают, что такое отношение, на самом деле, невыгодно человеку и разрушает его самого. Так, разумный эгоизм — это умение жить в соответствии с собственными интересами и потребностями и при этом не противоречить интересам других.

Понятие эгоцентризма и его отличие от эгоизма

Эгоцентризм понимается как крайняя форма эгоизма. Это отношение к миру, которое характеризуется сосредоточенностью исключительно на своем «я». В философии это понятие граничит с солипсизмом — позиция, согласно которой человек признает собственное индивидуальное сознание в качестве единственной реальности и отрицает объективную реальность. В определении универсальной энциклопедии «Британники» дается яркий пример проявления эгоцентризма: играющий ребенок закрывает глаза и радостно восклицает: «Вы меня не видите!»

Швейцарский психолог и биолог Жан Пиаже один из первых изучал эгоцентризм у детей и наблюдал за их развитием, отмечая период, когда они выходят из состояния эгоцентризма и приходят к пониманию того, что другие люди также имеют свои желания и потребности. Согласно исследованиям Пиаже, младенец на сенсомоторной стадии эгоцентричен. На предоперационной стадии (от двух до семи лет) дети начинают понимать, что могут быть альтернативные взгляды, но пока что они не осознают, что может быть разное отношение к одному и тому же объекту. Дети преодолевают эгоцентризм, когда достигают операциональной стадии и начинают понимать чужие точки зрения. Теория когнитивного развития Пиаже подразумевает, что к семи годам эгоцентризм практически не проявляется.

Признаки эгоцентрика

Не способен поставить себя на место другого человека
Ставит себя в центр всех событий
Не интересуется окружающим миром
Воспринимает других людей как второстепенных персонажей
Придерживается правила «добиться любой ценой»
Не замечает причиняемых им неудобств, потому что не думает о других
Не осознает влияние своего поведения на других людей
Может считывать жесты и эмоции, но не интересуется внутренним миром других людей
Чаще всего не чувствует вины
Ищет причину проблемы во внешнем мире и не признает собственную вину

«Эгоцентризм отличается от эгоизма, представляющего собой прежде всего моральную ценностную ориентацию личности и проявляющегося в корыстном поведении вопреки интересам других людей. Эгоист может осознавать цели и ценности окружающих, но намеренно пренебрегает ими; таким образом, он может и не быть эгоцентричным.

Эгоцентрик же может вести себя как эгоист, но не обязательно потому, что он противопоставляет свои интересы интересам другого, а потому, что чужую позицию он не воспринимает, будучи целиком сконцентрирован на собственных интересах».

Популярная психологическая энциклопедия. Сергей Степанов

Основные отличия эгоизма от эгоцентризма:

Эгоцентрик, в отличие от эгоиста, даже не стремится выслушать чужую точку зрения
Эгоисты имеют более реалистичный взгляд на мир, чем эгоцентрики, благодаря пониманию других людей
Эгоисты намеренно пренебрегают интересами других, в то время как эгоцентрики это совершают потому, что они не способны распознать чужие мнения и взгляды
Эгоцентризм наиболее ярко проявляется в детском возрасте, эгоизм — на протяжении всей жизни
Эгоцентризм — крайняя форма проявления эгоизма

Любовь Карась

Эгоизм, больной и здоровый | Будь Здорова

Эгоизм – это не плохая или хорошая оценка, а свойство характера, которое может быть развито в большей или меньшей степени.

В детстве нас учили: «Эгоист – это тот, кто ставит свои интересы выше других». Повзрослев, мы научились грамотно оперировать этим изречением. Например, так: «Ты эгоист! Ты считаешь свои интересы важнее чужих, то есть, моих!» Эгоист, как было, так и осталось сугубо негативной характеристикой.

Впрочем, психологи считают, что эгоизм присущ всем психически здоровым людям. Эгоизм – это не плохая или хорошая оценка, а свойство характера, которое может быть развито в большей или меньшей степени. А потому нелепо осуждать кого-то за наличие эгоизма: осуждать можно лишь ту степень, в которой он проявляется. В числе его проявлений есть сверхэгоизм (я – все, остальное – нуль), эгоизм-самоуничтожение (я – ничто, посмотрите какое я ничтожество) и здоровый эгоизм (понимание своих и чужих потребностей и их согласование с пользой для себя). Прежде чем обратить внимание на здоровый эгоизм, поговорим о «больном». То есть, по аналогии с гипервитаминозом, гиповитаминозом и авитаминозом, больной эгоизм можно условно разделить на гиперэгоизм, гипоэгоизм и анэгоизм.

Гиперэгоизм

Его можно назвать сверхэгоизмом. Очень часто сочетается с крайними формами эгоцентризма и нарциссизма, когда человек не способен осознать, что голубой шарик вертится не только для него. Причин формирования гиперэгоизма огромное множество – от балования ребенка в детстве до неуверенности в себе, вызванной дефицитом любви и внимания.

Стоит присмотреться к мотивам и поступкам друга, если он:

ходячая иллюстрация выражения «цель оправдывает средства»
требует уступок от других, но сам не готов идти на компромисс

систематически переводит любую тему на обсуждение себя любимого
отрицает даже возможность своей неправоты, постоянно сомневаясь в чужой правоте
навязывает окружающим свое мнение
требует компенсации за любое свое действие
старается выходить из сложных ситуаций за счет других
делает только то, что ему принесет пользу в ближайшем будущем
плевать хотел на все, кроме своей драгоценной персоны

Последствия

Те, кто любит в сердцах посетовать, что жутким эгоистам хорошо живется, могут утешиться. В межличностных отношениях действует нечто, сильно напоминающее законы физики. По крайней мере, сила противодействия не заставит себя долго ждать: гиперэгоист рано или поздно столкнется с отчуждением. Окружающие поймут, что в отношениях с ним не стоит заходить дальше поверхностных контактов, в коллективе их не любят, а «второй половине» игра в одни ворота тоже рано или поздно надоедает.

К этой ужасной картине надо сделать одну поправку: до того как на эгоиста обрушатся всевозможные беды, он успевает основательно подпортить жизнь окружающим. И если возлюбленные могут разочароваться и уйти, а родители зачастую сами виноваты в том, что их чадо выросло именно таким, то сильнее всего страдают дети эгоиста. Именно они потом ведут упорную борьбу с комплексами и психологическими травмами, нанесенными эгоистичным родителем.

Лечение

Бороться с чужим эгоизмом – занятие неблагодарное. Проще всего минимизировать контакты с гиперэгоистом и не давать ему отравлять вашу жизнь. Насильственное лечение здесь редко помогает, поскольку «заметить соринку в собственном глазу» такой человек не в состоянии. Изменить ситуацию может сильный стресс. Особенно, если удар будет нанесен тем же оружием – абсолютным игнорированием интересов эгоиста в важных для него вещах.

Если рубить сплеча не хочется, можно пробовать договориться. Вы высказываете, чем недовольны и предлагаете либо полный разрыв отношений, либо соглашение, которое определяет взаимные права и обязанности. Если эгоист поймет, что в случае отказа потеряет больше, чем вы, отношения могут наладиться.

Гипоэгоизм

В советское время очень ценились люди, воспитанные в духе «общественное важнее личного». И ведь правда: чаще всего человека со сниженным уровнем эгоизма любят окружающие – он готов прийти на помощь, выслушать, отодвинуть свои интересы на задний план. Но, как ни парадоксально, гипоэгоиста одновременно мало ценят как личность.

Кстати, не следует думать, что среди гипоэгоистов встречаются сплошь бодрые добряки. Часто под этой маской скрывается патологическая неуверенность, неприятие самого себя, невротическая потребность ослабить чувство вины перед другими, и неприязнь к окружающим за то, что ради них приходится чем-то жертвовать. Гипоэгоистам в жизни часто приходится нелегко из-за тщательно задавленных нереализованных желаний.

Но утверждать, что любой совершенно не эгоистичный человек глубоко несчастен, конечно, глупо. Если ему повезет с благодарным окружением, оно позаботится о хорошем, но непрактичном товарище.

Последствия

Впечатлительного и не умеющего вовремя заявить о себе гипоэгоиста частенько постигает глобальное разочарование в жизни. Он может впасть в тяжелую депрессию из-за нереализованных желаний и несправедливого отношения окружающих. Кстати, очень часто у обделенных эгоизмом родителей вырастают дети-сверхэгоисты. Баланс восстанавливается, но догадайтесь, кто пострадает сильнее.

Лечение

Здесь крайне важна чужая помощь, толчок извне, который поможет человеку осознать собственную ценность. Кстати, как только вчерашняя жертва понимает, что жить ради себя – это не грех, а вполне достойное занятие, окружающие начинают указывать, что она сильно изменилась не в лучшую сторону, и требуют, чтобы все было «как раньше». Важно не поддаться на это давление и дать понять окружающим, что возврата к прошлому не будет. Ведь еще в древнем Китае один мудрый человек говорил: «Наибольшее препятствие на нашем человеческом пути — это пренебрежение собственным «я»».

0% эгоизма

Анэгоизм можно отнести к области фантастики или тяжелых болезней. Психически здоровых людей, которые совершенно не заботятся о себе, не бывает. А это уже компетенция психиатров, куда нам вмешиваться не стоит.

Одним словом, жить хорошо без разумного эгоизма сложно. Ведь главное достоинство человека, обладающего здоровым эгоизмом — умение решать свои проблемы с учетом интересов других и грамотно выстраивать систему приоритетов.

Ваш эгоизм совершенно здоров, если вы:

отстаиваете свое право на отказ от чего-либо, если считаете, что это принесет вам вред;

понимаете, что ваши цели будут осуществляться в первую очередь, но другие имеют право на свой интерес;
умеете совершать поступки в свою пользу, стараясь не вредить другим, и способны пойти на компромисс;
имеете собственное мнение и не боитесь высказываться, даже когда оно отличается от чужого;
готовы защищаться любыми способами, если вам или вашим близким угрожает опасность;
не боитесь критиковать кого-то, но не переходите на грубости;
никому не подчиняетесь, но и не стремитесь контролировать других;
уважаете желания партнера, но не переступаете через себя;
не мучаетесь чувством вины, сделав выбор в свою пользу;
любите и уважаете себя, не требуя от других слепого обожания.

Эгоисты — люди, которые думают только о себе. Понятие о разумном эгоизме

10 Сентября, 2018

Психология личности
Антонова Ксения

Как называют людей, которые думают только о себе? Эгоистами. Почему-то большинство считает такую черту характеру негативной и что от нее нужно избавляться. Но психологи придерживаются другого мнения. Они полагают, что умеренный эгоизм — это хорошо, так человек может «отфильтровывать» все для него незначительное, при этом заботясь о чувствах других людей.

Что это такое

Люди, которые думают только о себе, всегда вызывали у окружающих не слишком приятные чувства. Что такое эгоизм? Эгоизм — это когда человек ставит свои интересы выше интересов окружающих его людей. Он считает, что достижение его целей важнее всего. Такой эгоизм психологи называют «примитивным». А более интеллектуальные, воспитанные люди прекрасно понимают, что иногда нужно прислушиваться и к мнению других.

Разумный эгоизм — это когда человек при достижении своих целей учитывает и интересы других. Человек понимает, что удовлетворить свои амбиции он может, только если будет приносить пользу обществу. Конечно, разумный эгоист тоже хочет достичь своих целей, но пути их достижения отличаются мудростью.

Разумные эгоисты понимают, что нужно иметь чувство меры и не все способы подходят для того, чтобы удовлетворить свои амбиции. Такого человека отличает этичное отношение к окружающим, уважение к их мнению, отсутствие агрессии и готовность к сотрудничеству с другими людьми.

Проявления

Люди, которые думают только о себе, могут уважительно относиться и к окружающим. Они стараются найти баланс между своими интересами и интересами других. Как проявляется разумный эгоизм?

Человек постоянно самосовершенствуется. Он стремится стать лучше, повысить качество своей жизни, но при этом он не учитывает мнение других людей. Конечно, это проявление эгоизма, но разумного. Ведь если человек будет чувствовать себя хорошо и будет полон сил, то он сможет сделать гораздо больше добрых и полезных дел для общества.
Благотворительность — да, это тоже проявление разумного эгоизма. Да, человек помогает бескорыстно, но при этом он получает удовлетворение от своей деятельности за счет понимания того, что он помог стать другим людям счастливее и они ему за это благодарны.

Для разумного эгоиста важнее эмоциональная составляющая, нежели материальные ценности. Так человек лучше познает себя, учится находить баланс и внутреннюю гармонию.

Отличительные черты характера разумных эгоистов

Люди, которые думают только о себе, общаются с очень небольшим количеством человек. Для них собственный комфорт превыше всего, они очень избирательны в плане общения. Да и окружающие не слишком хотят взаимодействовать с такими людьми, которые не заботятся о чувствах других людей.

Но это о примитивном эгоизме, а вот разумные эгоисты значительно от них отличаются. Они не говорят людям о своих желаниях, они ищут более деликатные способы их осуществления. Это связано с тем, что они понимают, что нужно уважать мнение окружающих.

Такие эгоисты хорошо разбираются в психологии человека и понимают, что они быстрее достигнут своих целей, если будут уважительно относиться к другим. Также разумные эгоисты понимают, что лучше всего заниматься саморазвитием и делать полезные дела для общества — благодаря этому другие люди будут рады общению с ними. Ведь разумный эгоист понимает, что взаимодействие с окружающими важно для достижения успеха.

Смысл разумного эгоизма

Эгоизм — это своеобразный фильтр, который помогает человеку отбрасывать все незначительное и сосредоточиться на достижении своих целей. Также это хорошая мотивация для самосовершенствования. Просто важно, чтобы потом человек учитывал не только свои интересы, но и помогал другим людям.

Но он не просто должен учитывать интересы окружающих, но и помогать им. Разумный эгоизм можно считать проявлением сильной личности. Сильный человек сможет позаботиться не только о себе, но и о других людях. При этом он может бескорыстно помочь не ради того, чтобы его перестали считать эгоистом, а просто потому, что он может сделать доброе дело.

А вот слабые личности, которые помогают всем, хотя им самим нужна помощь, как раз таки это делают для того, чтобы их поддержали в ответ. И это не является проявлением разумного эгоизма. Поэтому так важно, чтобы человек занимался саморазвитием и становился сильнее.

Эгоизм в отношениях

Эгоизм в отношениях — это проблема у большинства пар, потому что чаще всего проявляется примитивная его форма. Мужчина-эгоист — это собственник, который даже не старается контролировать свою ревность, а к своей возлюбленной относится, скорее, как к красивому украшению.

Но собственницами бывают и женщины, особенно если к ним всегда относились как к принцессе. Вырастая, они считают, что все должны обращаться с ними как к сокровищем, а они лишь выбирают, кого удостоить своим вниманием. Но это не означает, что в отношениях не может быть разумного эгоизма.

Это, наоборот, может помочь их развитию. Особенно если кто-то в паре знаком с психологией человека. Например, если один из влюбленных хочет, чтобы его половина стала заниматься саморазвитием, он начнет делать это сам, чтобы у другого человека появился стимул к самосовершенствованию. Но важно, чтобы даже разумный эгоизм был в умеренном количестве.

Примеры из литературы

В некоторых произведениях литературы вы можете найти примеры эгоизма, которые позволяют человеку лучше понять его природу. Это «Анна Каренина», «Портрет Дориана Грея», «Унесенные ветром», «Герой нашего времени» и другие. В них вы найдете проявления различных форм эгоизма.

Разумный эгоизм — это черта характера интеллектуальных, воспитанных людей. Которые понимают, что самосовершенствование — это важно для того, чтобы достичь своих целей, но при этом помогая людям.

Кто такие эгоисты.

Чувство никчемности и ложной гордости

Все дети рождаются эгоистами, ведь это врожденное качество можно сравнить со звериным инстинктом, а все звери – эгоисты. Однако, если законы природы люди воспринимают естественно, то человеческий эгоизм обществом скорее порицается, чем приветствуется. Так кто такой эгоист мы и расскажем в нашей статье.

Что значит эгоист?

Речь идет о человеке, который ставит свои интересы превыше других, планирует действия только с точки зрения получения собственной выгоды и пользы. Сам термин появился в 18 веке, когда французские мыслители сформировали теорию «разумного эгоизма», предполагающую, что основой морали выступают правильно понятые собственные интересы. Советский генетик В.П. Эфроимсон полагал, что такая черта характера передается на генетическом уровне, ведь люди за время существования и естественного отбора действовали в связке, то есть преследовали одну общую .

Причины и признаки эгоизма

Конечно, это чрезмерное внимание к ребенку в детстве, когда все окружающие люди балуют его и потакают каждому капризу. В результате ребенок растет в атмосфере вседозволенности, отсутствует воспитание как таковое и никто не объясняет малышу, что такое хорошо, а что такое плохо. Он знает только одно слово – «дай» и привыкает получать, ничего не отдавая взамен.

Признаки эгоиста:

Гордыня, хвастовство, уверенность в своей непогрешимости.
Ощущение собственной исключительности и значимости.
Индивидуализм, нежелание нести ответственность за себя и близких людей. Очень часто такие признаки наблюдаются у мужчины-эгоиста, но и женщины подвержены им не меньше.
Нетерпимость к ошибкам и недостаткам других, желание кого-то за что-то проучить и оставить за собой последнее слово.
Сарказм, цинизм и грубость. Пренебрежение нормами морали и .
Привлечение к себе внимания, обидчивость, неспособность прощать.

На самом деле таких людей можно пожалеть. Исповедуя чувство собственной исключительности, они редко бывают счастливы. Сосредоточенные на собственной персоне, они слишком заботятся о том, что о них скажут другие и нередко попадают под чье-то влияние.

Они подозрительно относятся к людям, не желают быть благодарными и просто не понимают, насколько иллюзорна их значимость. Крайним случаем эгоизма является эгоцентризм, когда человек считает себя «пупом Земли» и только и делает, что говорит о себе. Он полагает, что все должны быть счастливы только от того, он есть в их жизни и существует на свете.

Противоположность эгоисту

Противоположностью эгоисту является альтруист. Это самоотверженный человек, который ради общего блага приносит в жертву свою выгоду и пользу. Не секрет, что именно об этом мечтали утописты и именно такой подход к человеческому обществу исповедовали большевики. Однако, как показывает практика, крайность вредна, чего бы она не касалась. Поэтому очень важно соблюдать золотую середину, разумно поступаясь собственными интересами во имя других.

Как перестать быть эгоистом?

Лучшим лекарством против этого зла является забота о других. Если человек видит, что кому-то нужна помощь, не стоит проходить мимо. Добрые дела духовно обогащают, главное – совершать их искренно и бескорыстно.
Необходимо учиться не только говорить, но и слушать. Эгоисты, как мужчины, так и женщины, чаще всего перебивают собеседника, говорят только о себе. Но человеку тоже нужно дать возможность высказаться.
Прежде чем осудить человека, нужно попытаться поставить себя на его место и понять мотивы его поступков. Необходимо помнить, что совершенных людей не бывает, ошибаются все, а научившись прощать, можно надеяться на такое же отношение к себе со стороны других.

негативная ориентация личности, крайняя форма индивидуализма, проявляющаяся в сознательном корыстном противопоставлении личных интересов и потребностей интересам других людей и общества в целом.

Отличное определение

Неполное определение ↓

ЭГОИЗМ

от лат ego — я), ценностная ориентация личности, проявляющаяся в сознательном противопоставлении личных интересов и потребностей интересам др. людей, крайняя форма индивидуализма

Ощущение своей индивидуальности, своего «Я», вычленение себя из окружающего мира и потребность утвердиться в нем необходимы ребенку для становления его личности Эти процессы начинаются в возрасте ок 2 лет Ребенок начинает стремиться к признанию со стороны окружающих, поэтому он требует от них внимания, похвал, выражений любви и гарантий благополучия В своих притязаниях он может быть навязчив, упрям и капризен От взрослых, к-рые рядом с ним, зависит, каким сформируется взаимоотношение между самосознанием ребенка и миром окружающих его людей научится ли он понимать чужие потребности и чувства, сопереживать им, оказывать бескорыстную помощь, либо он привыкнет воспринимать все и всех только как средство удовлетворения своих потребностей и желаний

Развитие Э. и превращение его в доминирующую направленность личности — следствие дефектов воспитания. Если тактика семейного воспитания объективно направлена на закрепление таких проявлений, как завышенная самооценка и эгоцентризм, то у ребенка может сформироваться стойкая ценностная ориентация, при к-рой принимаются в расчет лишь его собств интересы, переживания и др. В зрелом возрасте подобная концентрация на своем «Я», равнодушие к внутр миру др. человека, к обществ.интересам могут привести к отчуждению как переживанию человеком одиночества во враждебном ему мире.

В нек-рых этич. и психол. концепциях Э. рассматривается как врожденное свойство человека, благодаря к-рому якобы обеспечиваются защита и наиб. полное соблюдение его интересов. Однако пренебрежение интересами др. людей приносит лишь кратковременную выгоду, а в целом обусловливает изоляцию человека, негативное отношение к нему окружающих и, как следствие, — неизбежные эмоциональные и материальные потери. Поэтому предотвращение развития Э выступает важной задачей в формировании зрелой личности.

Эгоистич. направленность дет самосознания укрепляется прежде всего там, где родители весь уклад семейной жизни ориентируют на потребности и комфорт своего ребенка. Наиб. распространенная ошибка родителей — задаривание ребенка. Это способствует развитию прихотей и капризов, укрепляет утилитарно-потребительское отношение к окружающим. К тем же последствиям приводит и привычка родителей демонстративно отдавать ребенку все самое вкусное, первому подавать за столом еду и т.п. Ошибкой является стремление освобождать ребенка от любого физич. усилия, от самообслуживания, от участия в труде. Так формируется иждивенч. жизненная позиция. Однако и противоположное (холодное, безразличное, унижающее) отношение к ребенку порождает эмоциональную тупость, бездушие к окружающим, агрессивную готовность отстаивать даже самый незначительный собств интерес.

Предотвращение развития Э в решающей степени зависит от учета родителями и воспитателями индивидуальных особенностей ребенка, включения его в гармоничные социальные отношения со взрослыми и сверстниками.

Отличное определение

Неполное определение ↓

Эгоизм можно назвать неотъемлемым элементом здорового полноценного существования. Каждый человек в той или иной степени склонен беспокоиться о собственном благополучии, при этом совершенно не важно, сколько ему лет на самом деле. Дети не более сосредоточены на своих переживаниях, чем взрослые. Эгоизм – это бессознательное беспокойство по поводу своей жизни, любых важных событий, которые происходят с нами. Если это состояние не выходит за рамки, то личность обычно не считается окружающими людьми эгоистичной. Грань между естественным самоуважением и настоящим эгоизмом весьма тонкая. В некоторых случаях можно и не понять, что имеет место подлинный эгоизм.

Чем эгоизм отличается от самодостаточности? В том и другом варианте имеет место внимание человека к собственным чувствам и эмоциям. Когда личность заблаговременно заботится о своем здоровье, переживает за исход важного дела, ее можно назвать ответственной и дисциплинированной. Здесь нет никакого эгоизма, ведь при этом не ущемляются права других людей, не затрагиваются глубокие конфликты с окружающими. В некоторых ситуациях здоровый эгоизм необходим, так как он оберегает человека от нежелательных последствий, учит прислушиваться к собственным ощущениям, анализировать и понимать свои чувства.

Эгоистичная же личность хочет получить внимание к своей персоне любым способом. Ей недостаточно того, что она может сама себе дать. Даже если ее окружить тем вниманием, которого она так настойчиво требует, вместо удовлетворения у нее появится бессознательное желание и обстоятельствами. В случае сильно развитого эгоизма человек ощущает беспомощность даже там, где вполне может справиться самостоятельно. Просто он настолько не уверен в собственных возможностях, что начинает искать поддержки тогда, когда она ему, казалось бы, не нужна.

Проблема эгоизма

Среди людей, чей внутренний мир направлен преимущественно на собственные переживания, встречаются и такие, что не могут долгое время оставаться наедине с собой. Одиночество у них является синонимом неблагополучия, острого кризисного состояния и вызывает панические настроения. Тот, кто эгоистичен, как правило, крайне настороженно относится к жизни, не доверяет другим без объективной причины. Эти люди как будто постоянно ищут подтверждения того, что их можно любить, проверяют близких «на прочность». Эгоизм может выражаться как в часто возникающей , так и том, что человек откровенно грубит окружающим, не задумываясь о последствиях.

Проблема эгоизма во многом обусловлена теми обстоятельствами, как происходило формирование личности в каждом конкретном случае. Нельзя людей осудить за то, что они не способны заботиться о других. На самом деле, эгоизм в чистом виде встречается довольно редко. В основном происходит развитие определенных качеств характера в детском возрасте под влиянием определенных жизненных условий.

Проявления эгоизма

Эгоизм может выражаться в совершенно разных ситуациях и случаях. Иногда люди настолько умело маскируют собственные проявления эгоизма, что у окружающих начинает складываться ошибочное мнение о них как о людях с альтруистическими чертами характера (читать про ). На самом же деле никто из нас не в силах до конца отвергнуть собственную сущность настолько, чтобы сделаться святым, и это абсолютно нормально. Если человек живет только для других, чаще всего, это видимость, иллюзия, которой он прикрывает собственную нереализованность и чувство вины.

Чрезмерная мнительность

Проявляется в повышенном внимании к себе, своему здоровью, настроению, чувствам. Нередко это состояние возникает тогда, когда человек долго остается без взаимодействия с другими людьми. Нехватка общения заставляет его искать дополнительные источники социального взаимодействия. Однако вместо того, чтобы стараться быть каким – то образом полезным другим, эти люди отнимают драгоценную энергию у самих себя и портят настроение окружающим.

Любой пустяк способен вывести такого человека из состояния внутреннего равновесия. Эгоизм в данном случае проявляется в том, что он добавляет себе переживаний, проще говоря, нагнетает обстановку. Именно поэтому самочувствие начинает на самом деле ухудшаться. Очень мнительные люди, как правило, обнаруживают у себя большое количество «болезней» и даже пытаются их лечить. То им кажется, что родные не заботятся о них, то уделяют слишком мало внимания. Эгоизм не подразумевает искреннего участия в судьбе другого человека, поэтому таких людей редко действительно волнует судьба окружающих. Первостепенно только то, «как я себя чувствую».

Желание постоянно говорить о себе

Личность, сосредоточенная на собственных переживаниях, любит привлекать к себе внимание различными способами. Одним обязательно требуется, чтобы их каждодневно помногу выслушивали, вторые хотят сочувствия и одобрения, третьи стремятся произвести на кого – то впечатление. И все это делается для того, чтобы получить порцию внимания. Иногда можно заметить как с виду неприметный и тихий человек настойчиво хочет быть услышанным и даже готов пойти на многие жертвы для осуществления своего намерения. Почему – то вокруг таких людей всегда складываются ситуации, позволяющие им почувствовать себя жертвами обстоятельств.

Зависимость от чужого мнения

Эгоизм по своей сути обладает разрушительным действием. Он постепенно лишает человека уверенности, способности доверять самому себе и полагаться на внутреннее чувство равновесия. Таким людям крайне важно, что о них скажут или подумают окружающие. Для них очень болезненно оказаться непонятым, осужденным. Так как они сами часто оказываются в ситуациях зависимости, то стремятся и других сделать зависимыми от себя. Не всегда это происходит сознательно, так как эгоизм коварная черта характера и может долгое время скрываться за многочисленными масками. Зависимость от чужого мнения не позволяет личности проявлять во всей полноте свои возможности. Она либо себя недооценивает, либо страдает излишне завышенной самооценкой (читать про ), но в любом случае не способна адекватно рассматривать собственные силы и возможности.

Жизнь ради других

Некоторые из нас ошибочно полагают, что чем больше времени уделять своим близким, тем большей благодарностью они отплатят в дальнейшем. Но, к сожалению, люди устроены таким образом, что быстро начинают привыкать к бескорыстному проявлению помощи и скоро начинают воспринимать ее в порядке вещей.

Что скрывается под желанием жить ради других? Каждый из нас, наверное, замечал или имел перед глазами пример того поведения, когда мать отдает всю себя детям, жертвует собой во имя их благополучия. Дети вырастают, у них появляется потребность создать свои семьи, но мать настойчиво требует к себе внимания, упрекает в неблагодарности. Такие люди, как правило, даже не осознают того, что совершают что – то нехорошее, несправедливое по отношению к своим близким. В данном случае мать поступала небескорыстно – она растили своих детей для себя, для того, чтобы они все время были рядом с ней. Она не заботилась о том, чтобы они всесторонне развивались и совершенствовались. По – настоящему любящий человек в какой – то момент готов даже отпустить от себя другого, если это поможет его благополучию. Любовь, если она подлинная, всегда тесно связана со свободой, обусловлена ею. Эгоизм же убивает искренность в отношениях.

Когда эгоизм становится проблемой?

Иногда проявления эгоизма становятся настолько яркими, что человек теряет контроль над ситуацией. Важно знать первые признаки того, что эгоизм действует вам во вред и своевременно принять надлежащие меры по его снижению. Это сделать на самом деле не так просто, ведь коварная особенность эгоизма в целом заключается в том, что личность не замечает за собой ее проявлений. Любой человек склонен считать себя достойным всего самого лучшего, если только он не страдает от заниженной самооценки.

Постоянные ссоры в семье

Дом – это то место, где человек восстанавливает свои силы и отдыхает. Если в семье часто происходят ссоры и имеются значимые разногласия, то личность уже не имеет возможности полноценно восстанавливаться. Эгоистичный человек хочет подчинения и поэтому способен вызывать на себя различного рода негативные эмоции. Эгоизм в домашних условиях выражается в стремлении все контролировать. Когда человек чувствует, что он не в состоянии справиться со своими чувствами, то необходимо срочно меняться, иначе можно разрушить отношения с самыми дорогими и близкими людьми.

Постоянные ссоры в семье способствуют появлению стресса (читать про стресс ), который пагубно влияет на здоровье и негативно отражается на психике. Прежде всего, необходимо понять, что близкие не являются нашей собственностью, и поэтому вовсе не обязаны оправдывать ожидания, которые мы на них возлагаем. Крайним проявлением эгоизма является убеждение, что родные должны жить друг для друга и жертвовать ради этого своими целями и ценностями.

Невозможность найти свое место в мире

Эгоизм лишает человека представления, в чем заключается его истинное предназначение. Вот и получается, что личность чувствует себя потерянной среди множества различных вариантов сделать свою жизнь лучше и, чаще всего, выбирает неправильный путь, который впоследствии приносит немало разочарований и страданий. Под влиянием эгоизма человек всюду видит мнимые препятствия, и испытывает большой страх перед ними.

Нереализованность в профессии часто наводит на душу тоску и уныние, от них, к тому же, трудно избавиться. Тот, кто не нашел себя в интересной деятельности, чаще всего, вынужден просто ежедневно вкалывать за определенную ежемесячную сумму, но вскоре и размер оплаты, какой бы она ни была, перестает устраивать. Ведь человек на самом деле не развивается, не совершенствует себя, не выявляет свои мечты, не строит грандиозных планов.

Желание плыть по течению, а не жить в полной мере – вот девиз личности, подверженной разрушительному действию эгоизма. Проходит много времени, прежде чем действительно осознаются истинные мотивы поступков, устанавливаются полезные связи с другими людьми.

Постоянно нарастающая неудовлетворенность

Жизненная усталость, тревога, беспокойство – непременные спутники тех людей, что пытались либо существовать ради других, либо излишне ратовали за удовлетворение собственных интересов (читать про ), но при этом ничего значительного не достигали. Эгоизм – коварная штука: она сначала заставляет человека поверить в необходимость своего присутствия, а затем полностью подчиняет своей воле, делая его зависимым от множества факторов. Настроения других людей, внешние события — все влияет на мироощущение человека. Но мало кому удается распознать истинную причину своей неудовлетворенности. Немногие способны заглянуть в глубину самих себя, чтобы понять ошибочность прежних убеждений (читать про ) и попробовать что – то изменить.

Как избавиться от эгоизма?

Когда человек понимает, что эгоизм мешает ему полноценно жить, то пора принимать меры по его устранению. Разумеется, сразу устранить эту проблему не удастся, поскольку для любой перестройки, в том числе психологической и эмоциональной, требуется время. Существуют самые общие шаги, которые нужно сделать, чтобы снизить разрушительное действие.

Осознание наличия проблемы. Помогает подготовиться к последующей трансформации сознания. Пока человек не признает факта имеющейся трудности, он и не станет ничего менять. Осознание иногда дается с трудом, путем прохождения через муки совести, но это того стоит. Процесс рано или поздно закончится, нужно только подождать и внимательно относиться к своим мыслям. Можно даже на этот период завести себе тетрадь и записывать туда значимые изменения. Необходимо простить себя и принять факт наличия проблемы – она уже существует. Нет никакого смысла винить себя или окружающих в ошибках прошлого – его нужно просто отпустить.
«В чем я не прав?». Этот вопрос необходимо задавать себе до выстраивания полной картины понимания, что же происходит на самом деле. Нужно не искать виноватого, а смотреть вглубь ситуации. Только тогда события и люди предстанут перед вами в совершенно ином свете, не таком драматичном, как кажется на данный момент.
Начинать анализ лучше с себя, так больше шансов увидеть собственные промахи и ошибки. Осознав их, вы можете приступать к следующему шагу.
Быть полезным. Необходимо начинать сразу после того, как вы поняли, в чем именно заключается ошибка. Если чувство вины слишком большое, нужно сначала помочь себе освободиться от него. Подумайте, чем бы вы смогли быть полезными самому себе, своим близким, знакомым. Не нужно сразу растворяться в окружающих, ведь их может испугать ваша напористость. Действуйте плавно, во всем нужна постепенность. Со временем вы заметите, как ваш эгоизм начнет таять, а вместо него на душе появится приятное и теплое чувство. Удовлетворение, которое придет в результате, будет много сильнее и глубже, чем то, которое вы когда – то получали, пытаясь отстаивать свои интересы любой ценой.
Осознание ценности своего существования. Помогает наладить отношения с самим собой. Когда вдруг появляется цель жизни, пусть даже не глобальная, но достойная внимания, человек начинает иначе воспринимать все, что с ним происходит. Эгоизм вдруг куда-то уходит, а вместе него возникает приятное чувство расслабления и радости.

На самом деле каждый человек по-своему уникален. Нужно только найти собственную неповторимость, чтобы день ото дня стремиться ее развивать и совершенствовать. Тогда не возникнет необходимости в эгоистичном сознании и желании властвовать над людьми. Счастливый человек не нуждается в том, чтобы контролировать окружающих.

Таким образом, проблема эгоистичного сознания заключается в том, что человек не видит и не знает, в чем состоит его подлинная индивидуальность. Эгоист не способен отличать собственные от чужих, он постоянно хочет что-то получить от окружающих людей, но никогда не остается полностью удовлетворен. Чтобы стать более открытым, победить в себе желание все контролировать, нужно просто научиться вовремя отпускать обиды прошлого, признавать свои ошибки и отказаться от намерения подчинять своей воле других.

Доброго времени суток уважаемые читатели!

В нашей жизни часто звучит понятие «эгоист». Иногда нас так называют, иногда так кого-то называем мы. Чаще всего обвинение в эгоистичности можно услышать, если вы не соответствуете чьим-то ожиданиям и следуете за своими желаниями.

Кстати, то же самое мы можем сказать другим, если они не делают то, что хочется нам. Но в целом, согласитесь, возникает путаница. Уже не понятно, эгоист это кто и что делать, если он находится где-то рядом с нами.

Кто такой эгоист: определение
Плюсы и минусы эгоистичности

Кто такой эгоист: определение

Прежде всего стоит разобраться с тем, что же такое эгоизм. Эгоизм — это определенное поведение человека, которое характеризуется тем, что человек ставит свои собственные интересы выше, чем интересы других. Казалось бы, что в этом плохого?

Однако, если кто-то всегда думает о своей выгоде (ключевое слово здесь — всегда), то согласитесь, что общаться с таким человеком не особо приятно.

И так, эгоист — это человек, который заботится и думает только о себе. Но, если задуматься, то мы все эгоисты. Просто кто-то больше, а кто-то меньше.

В норме, человек может поступиться своими принципами для блага другого человека, если это не во вред ему самому. А вот отличие «очень большого» эгоиста в том, что он не желает ничего отдавать.

Если коротко, то его жизненное кредо звучит примерно так: «Дайте мне все, а я ничего не дам вам взамен».

Интересным является и происхождение слова. Что же значит слово «эгоист»? Происходит от латинского «ego», что означает «я». Вот и получается, что для эгоиста его «я» — главнее всего. Он не умеет отдавать и делать что-то для других.

В чем же разница между эгоистом и эгоцентристом?

Кстати, в литературе (особенно психологической) часто встречается понятие «эгоцентрист». И согласитесь, что эти два слова звучат уж очень похоже.

Различия есть и существенные! Если эгоист замечает потребности других и пренебрегает ими, поскольку ему не выгодно их замечать, то эгоцентрист настолько погружен в себя и свои мысли, что мало уделяет внимания окружающему миру.

Если бы нужно было объяснить разницу между эгоизмом и эгоцентризмом одним словом, то эгоист считает себя ЕДИНСТВЕННЫМ, чьи потребности имеют значение.

А эгоцентрист думает, что он ЦЕНТР вселенной и все и так крутится вокруг него, именно по этой причине эгоцентрист может даже не замечать желаний окружающих его людей.

Почему люди становятся эгоистами? Чаще всего, корни проблемы уходят в детство. Если родители безотлагательно выполняли каждый каприз, то ребенок привык, что он всегда на первом месте. Отсюда и излишняя эгоистичность во взрослом возрасте.

Плюсы и минусы эгоистичности

А теперь давайте поговорим о том, хорошо или плохо жить для себя не обращая внимания на нужды и мнения окружающих.

С одной стороны сложно заботиться только о себе. Во-первых, вокруг нас есть наши родные и близкие люди, которые тратят на нас свое время и силы. И вполне закономерно отдавать им часть своего времени и усилий. Если заботится только о себе, то рано или поздно все близкие люди отдаляются и вокруг образуется пустота, вакуум.

С другой стороны, все время все отдавать и делать для других, чревато тем, что ваши заслуги (а иногда и жертвы) обесцениваются, и окружающим кажется, что все так как и должно быть.

Часто это способствует развитию в ближнем тех самых эгоистических качеств и неуважительным отношением к вам. Вот и получается, что постоянно выполняя желания других, вы воспитываете очередного эгоиста. Вам не кажется так?

Если сейчас кто-то, прочитав предыдущий абзац, решил, что он слишком много отдает другим и задался вопросом: как стать эгоистом, то спешу вас предупредить, что от самовлюбленных эгоистов, от тех кто не видит никого кроме себя все отворачиваются.

Поэтому, если хотите не только отдавать, но и получать, то нужно не развивать в себе эгоистичность, а учиться искать компромисс. Если вокруг вас влюбленные в себя люди, неспособные на поиск компромисса, то лучше потихоньку начинать менять свое окружение.

Меня назвали эгоистом: что делать

Прежде чем думать о том, как не быть эгоистом, предлагаю вам задуматься о другом: действительно ли вы эгоистичны или вы просто не сделали того, что от вас ожидали. Если у вас второй вариант, то примите мои поздравления — вы не эгоистичны. Просто таким образом пытаются надавить на ваше чувство вины или жалости.

Если более подходящим кажется первый вариант, то дело обстоит сложнее. Но поскольку вы все же читаете эту статью, то значит вы приняли решение что-то изменить в своих отношениях с людьми.

И так, как не быть эгоистичным в отношениях с другими:

Делайте ежедневно хотя бы одно доброе и (главное!) бескорыстное дело. Например, можно перевести бабушку через дорогу или накормить бездомную кошку;

В общении с людьми применяйте технику активного слушания. Для этого вам нужно задавать вопросы по мере рассказа, интересоваться тем, что рассказчик чувствует, какие жесты он использует. В общем максимально погрузиться в рассказ другого человека;
Что делать, если ты эгоистичен? Стань частью команды. Идеальный вариант, если результатом командной работы должно быть участие в каком-нибудь соревновании. В этом случае чувство коллективизма и нежелание проиграть помогут обуздать ваше «я»;
Старайтесь меньше говорить о себе. Если в первое время распознавать хвалебные речи себе любимому сразу не удается, то по приходу в компанию можете просто сначала помолчать. А потом уже втянетесь в разговор.

Хорошие ответы на каждодневные вопросы на тему эгоизма дает протоиерей Евгений Афанасьев, настоятель храма святого праведного воина Федора Ушакова. Часто не замечаешь в себе эгоистических наклонностей, а они то есть.

Избавиться от эгоистичности возможно. Однако не переборщите. Норма в дозе. Ведь должны же быть какие-то вещи, которыми мы никак не можем поступиться!

Как вести себя с эгоистом: правила общения

Для того, чтобы общаться с эгоистом нужно знать несколько основных правил:

Будьте честными сами перед собой и помните, что эгоистичный человек никогда не будет думать о ваших проблемах в первую очередь. Поэтому, если вы готовы принимать это, то и общайтесь с ним соответственно, не ожидая ничего невозможного;
Не обделяйте вниманием себя. Да, да, именно себя. Эгоистичный человек хочет, чтобы все ваше время принадлежало ему. Поэтому при общении с таким человеком стоит постоянно помнить о себе и о своих потребностях;
Не позволяйте себе чувствовать вину. Да, конечно, такие люди умеют заставить нас думать, что мы провинились в чем-то. Однако прежде чем утопать в самобичевании подумайте, действительно ли вы должны были (и могли ли) это что-то делать;
Не стоит придумывать, как проучить такого индивидуума. Просто при необходимости твердо скажите ему, что мир не вращается вокруг него. А вот стараясь отомстить за подобное поведение, вы только поспособствуете развитию у себя чувства вины;
Уменьшайте количество внимания. Например, вместо того, чтобы проявить сочувствие и жалость в самой обыденной ситуации, можно сказать: «Жизнь такова, что поделать!».

Внимание! Делать так можно только в том случае, если ситуация не серьёзная и имеет место желание получить внимание, а не помощь.

Перестаньте всегда идти им на уступки и оказывать услуги. Если будете продолжать это делать, то отношение к вам так и останется потребительским.

И еще одно: если вы чувствуете, что наладить отношения с эгоистичным человеком не получается, а вы себя при этом чувствуете некомфортно, то лучше подумать о том, чтобы завершить отношения.

В этой ситуации, либо вы приспосабливаетесь, либо отношение человека к вам меняется. Поэтому, если нет изменений в отношениях и вы больше не можете это выдерживать, то может хватит уже издеваться над своей нервной системой?

Итак, сегодня мы с вами говорили о том, что значит слово «эгоист» и что делать, если вам нужно общаться с таким человеком.

В следующих материалах мы еще будем развивать эту тему и разбираться, как жить с партнером-эгоистом и как воспитывать ребенка, чтобы он не вырос эгоистом.

А на сегодня у меня все. Если материал был для вас полезен — не забывайте делиться им с друзьями в социальных сетях, помогайте друг другу в жизненных ситуациях.

Подписывайтесь на получение новых публикаций.

Если появились вопросы — пишите! Будем на них отвечать.

Всего вам хорошего!

До встречи!

С вами была, практикующий психолог Мария Дубынина

ориентация ценностная субъекта, характерная преобладанием в жизнедеятельности своекорыстных личных интересов и потребностей безотносительно интересов других людей и групп социальных. Проявлениям эгоизма присуще отношение к другому человеку как объекту и средству достижения своекорыстных целей. Развитие эгоизма и превращение его в доминирующую направленность личности объясняются серьезными дефектами воспитания. Если тактика семейного воспитания объективно направлена на закрепление таких проявлений, как завышенная самооценка и эгоцентризм ребенка, то у него может сформироваться стойкая ориентация ценностная, при коей учитываются лишь его собственные интересы, потребности, переживания и пр. В зрелом возрасте подобная концентрация на собственном я, себялюбие и полное равнодушие к внутреннему миру другого человека или к группе социальной может привести к отчуждению — переживанию одиночества во враждебном мире. Во многих психологических и этико-психологических концепциях, принятых на Западе, эгоизм необоснованно рассматривается как врожденное свойство человека, благодаря коему обеспечивается защита его жизнедеятельности. В обыденном словоупотреблении эгоизм выступает как противоположность альтруизму. Разведение на противоположные полюсы эгоизма и альтруизма отражает изначальное противопоставление Я и Они. Исторически прогрессивная тенденция связана со снятием антагонизма Я и Они объединяющим началом Мы: то, что делается человеком для других, в равной мере полезно и ему и другим, поскольку это полезно для общества, коему он принадлежит. Итак, если иметь в виду социально-психологические закономерности поведения личности в коллективе, то альтернатива эгоизм-альтруизм оказывается мнимой. Подлинная альтернатива — противопоставление и эгоизму, и альтруизму такого поведения, когда субъект действенно относится к другим, как к самому себе, и к себе, как ко всем другим в коллективе (-> идентификация коллективная).

ЭГОИЗМ

Особенность личности или психическое состояние, при которых на первом плане находятся собственные интересы, стремление к приобретению личных преимуществ и избежанию неудобств, лишений, забота о себе. Наблюдается как у психически здоровых при наличии соответствующих черт характера, так и при психопатиях и некоторых психических заболеваниях (начальные стадии психических расстройств позднего возраста, шизофрения и др.).

Эгоизм

Egoism). Мотивация (вероятно, лежащая в основе всякого поведения) к тому, чтобы улучшить свое собственное благополучие. Противоположна альтруизму, который ставит своей целью увеличение благополучия других.

ЭГОИЗМ

В самых простых понятиях, личный интерес. Следовательно: 1. Обозначение точки зрения, согласно которой такой личный интерес является основой всего поведения (ср. с альтруизмом). 2. Тенденция вести себя только (или в значительной степени) в соответствии с личными интересами. Ср. с эготизмом.

Эгоизм

лат. ego — я] — ценностная ориентация субъекта, характеризуемая преобладанием в его жизнедеятельности своекорыстных личных интересов и потребностей безотносительно к интересам других людей и социальных групп. Проявлениям Э. присуще отношение субъекта к другому человеку как к объекту и средству достижения своекорыстных целей. Развитие Э. и превращение его в доминирующую направленность личности объясняется серьезными дефектами воспитания индивида. Если тактика семейного воспитания объективно направлена на закрепление таких проявлений, как завышенная самооценка и эгоцентризм личности ребенка, то у него может сформироваться стойкая ценностная ориентация, при которой принимаются в расчет лишь его собственные интересы, потребности, переживания и пр. В зрелом возрасте подобная концентрация на собственном Я, себялюбие и полное равнодушие к внутреннему миру другого человека или социальной группе может привести к отчуждению как переживанию субъектом одиночества во враждебном ему мире. Во многих психологических и этико-психологических концепциях Э. необоснованно рассматривается как врожденное свойство человека, благодаря которому якобы обеспечивается защита его жизнедеятельности. В обыденном словоупотреблении Э. выступает как противоположность альтруизму. Разведение на противоположные полюсы Э. и альтруизма отражает изначальное неправомерное противопоставление Я и ОНИ, как якобы единственно возможное. Исторически прогрессивная тенденция связана со снятием антагонизма Я и ОНИ объединяющим началом Мы: то, что делается человеком для других, в равной мере полезно и ему, и другим, поскольку это полезно для общности, к которой он принадлежит. Таким образом, если иметь в виду социально-психологические закономерности поведения личности, то альтернатива «или Э., или альтруизм» оказывается ложной. Подлинную альтернативу Э. и альтруизму составляет идентификация коллективистская. А.В. Петровский, В.В. Абраменкова

ЭГОИЗМ

проявление интереса человека к самому себе, характеризующееся сосредоточением внимания на своих желаниях, влечениях, своем собственном мире в целом.

Представление об эгоизме содержалось в первом фундаментальном труде З. Фрейда «Толкование сновидений» (1900). В нем он не только обратил внимание на эгоистические сновидения, в которых фигурирует собственное Я сновидца, но и подчеркнул то обстоятельство, что маленькие дети чрезвычайно эгоистичны. «Ребенок абсолютно эгоистичен, он интенсивно испытывает свои потребности и неудержимо стремится к их удовлетворению – особенно же против своих соперников, других детей и главным образом против своих братьев и сестер». Одновременно З. Фрейд высказал мысль, в соответствии с которой есть основания надеяться, что еще в период детства «в маленьком эгоисте проснутся альтруистические наклонности и мораль», хотя моральное чувство пробуждается не одновременно по всей линии и продолжительность аморального детского периода у отдельных индивидуумов различна.

В работе «О нарциссизме» (1914) основатель психоанализа затронул вопрос о соотношении чувства неудовольствия, эгоизма, любви и невротического заболевания. Определение данного соотношения предполагало выявление психологической необходимости переступить границы нарциссизма и сосредоточить либидо на внешних объектах любви. И хотя в самой работе не было проведено четкого различия между нарциссизмом и эгоизмом, тем не менее в ней была высказана мысль, что «сильный эгоизм защищает от болезни, но, в конце концов, необходимо начать любить для того, чтобы не заболеть, и остается только заболеть, когда вследствие несостоятельности своей лишаешься возможности любить».

В «Лекциях по введению в психоанализ» (1916/17) З. Фрейд попытался ответить на вопрос, чем отличаются понятия нарциссизм и эгоизм. Он считал, что нарциссизм является либидозным дополнением эгоизма. Говоря об эгоизме, обычно имеют в виду пользу для индивида, в то время как говоря о нарциссизме, принимают во внимание и его либидозное удовлетворение. По мнению основателя психоанализа, можно быть абсолютно эгоистичным и тем не менее иметь сильные сексуальные привязанности к объектам. Такая привязанность объясняется тем, что сексуальное удовлетворение от объекта относится к потребностям. «Эгоизм будет следить тогда за тем, чтобы стремление к объекту не причинило вреда Я». Но можно быть эгоистичным и при этом очень нарциссичным, то есть иметь незначительную потребность в объекте. Тем не менее во всех этих отношениях «эгоизм является само собой разумеющимся, постоянным, нарциссизм же – меняющимся элементом».

Противоположность эгоизма – альтруизм, который не совпадает с сексуальной привязанностью к объектам и отличается от нее отсутствием стремлений к сексуальному удовлетворению. Однако при сильной влюбленности альтруизм может совпадать с сексуальной привязанностью к объектам, что чаще всего имеет место при сексуальной переоценке его. Если к этому добавляется альтруистическое перенесение от эгоизма на сексуальный объект, то, как полагал З. Фрейд, сексуальный объект становится могущественным и как бы поглощает Я.

Проблема эгоизма, себялюбия и любви человека к другим людям нашла отражение в исследованиях Э. Фромма (1900–1980). В статье «Эгоизм и себялюбие» (1939) и в книге «Человек для себя» (1947) он подметил расхождение между тем, что современная культура пронизана запретом на себялюбие и в то же время учение, согласно которому быть себялюбивым грешно, противоречит практическому положению дел в западном обществе, где себялюбие – мощный и оправданный стимул человека. Подобное расхождение покоится на взглядах мыслителей, усматривающих в любви к другим альтернативу любви к себе. При этом одни мыслители (Кальвин, Лютер) воспринимали любовь к себе в качестве греха, в то время как другие (Ницше, Штирнер) объявляли эгоизм, себялюбие и любовь к себе добродетелью. Немецкий философ Кант провел различие между эгоизмом себялюбия (благоговение к самому себе) и эгоизмом самодовольства (удовлетворенность самим собой). И тем не менее для многих мыслителей прошлого проблема отношения между любовью к себе и любовью к другим оставалась неразрешимой антиномией.

Э. Фромм исходил из того, что метание между двумя догмами (эгоизм как грех, зло и как добродетель, добро) вредит процессу интеграции личности и является одним из источников душевного разлада современного человека. По его мнению, любовь к себе и любовь к другим людям не исключают друг друга. «Идея, выраженная в библейской заповеди «люби ближнего как самого себя», подразумевает, что уважение к своей собственной целостности и уникальности, любовь к себе и понимание своего Я неотделимы от уважения, любви и понимания другого человека». Но как объяснить себялюбие, которое исключает искренний интерес к другим людям? Ответ на этот вопрос несложен, если иметь в виду, что одно дело себялюбие, а другое – любовь к себе.

По убеждению Э. Фромма, «себялюбие и любовь к себе не только не тождественны, но и прямо противоположны». Себялюбивый человек не способен любить ни других, ни самого себя. Если человек способен к плодотворной любви, он любит также и себя, а если он может любить только других, он вообще не способен любить. Несостоятельность современной культуры кроется не в принципе индивидуализма и излишнем эгоизме человека, а в искажении смысла личного интереса. Она заключается не в том, что люди слишком сосредоточены на своем личном интересе, а в том, что они недостаточно сосредоточены на интересах своего реального Я. Словом, несостоятельность современной культуры не в том, что люди слишком себялюбивы, эгоистичны, а в том, что «они не любят себя». В конечном счете оказывается, что в действительности эгоист не только игнорирует других людей, но и ненавидит себя, в то время как подлинная любовь предполагает способность любить и себя, и других.

ЭГОИЗМ

от лат. egо – я) – ценностная ориентация субъекта, характеризуемая преобладанием в его жизнедеятельности своекорыстных личных интересов и потребностей безотносительно к интересам др. людей и социальных групп. Развитие Э. и превращение его в доминирующую направленность личности объясняется серьезными дефектами воспитания. В обыденном значении Э. выступает как противоположность альтруизму. Разведение на противоположные полюсы Э. и альтруизма отражает изначальное неправомерное противопоставление Я и Они, как якобы единственно возможное. Исторически прогрессивная тенденция связана со снятием антагонизма Я и Они объединяющим началом Мы: то, что делается человеком для других, в равной мере полезно и ему, и другим, поскольку это полезно для общности, которой он принадлежит. Т. о., если иметь в виду социально-психологические закономерности поведения личности, то альтернатива «или Э., или альтруизм» оказывается ложной. Подлинную альтернативу Э. и альтруизму составляет идентификация коллективистская. Э. является частым источником конфликтов, поскольку эгоистический человек регулярно наносит ущерб др. людям, не замечая этого или не обращая на это внимания. Предупреждение формирования эгоистических черт характера выступает важным условием профилактики конфликтов.

Эгоизм

от лат. ego — я] — преимущественно ценностная ориентация личности на удовлетворение своих индивидуальных интересов и потребностей без учета того, какие последствия это будет иметь для других людей. В качестве ярко выраженной личностной направленности эгоизм начинает формироваться на достаточно ранних этапах восхождения индивида к личностной зрелости, прежде всего, как следствие реализации неверных воспитательных моделей. При этом и планомерно осуществляемый диктат, и гиперопека и попустительский стиль взаимодействия взрослых с ребенком и подростком, по сути дела, в равной степени закладывают фундамент личностного эгоцентризма, деформации шкалы ценностей развивающейся личности, когда она видит и оценивает мир лишь через призму своих желаний и индивидуалистических, порой откровенно меркантильных интересов, а окружающих людей либо рассматривает в качестве пассивных объектов своего воздействия, либо представляет в качестве удобного средства для достижения своих целей. Личностный эгоизм, как правило, связан с неадекватно завышенными самооценкой и уровнем притязаний, с отказом принимать на себя ответственность за неудачи и с приписыванием себе незаслуженных успехов, с преимущественно внешним локусом контроля, нередко с авторитарностью и стремлением к доминированию и т. д. И в специальной литературе, и в повседневной жизни понятие «эгоизм» нередко употребляется как антоним понятия «альтруизм». Но в данном случае, как и при попытке противопоставить в содержательном плане конформизм и нонконформизм, заявляемая альтернатива оказывается ложной. Так, если в качестве реального психологического противовеса конформизму и нонконформизму выступает личностное самоопределение в группе, действительным психологическим противовесом и эгоизму, и альтруизму оказывается коллективистская идентификация. Именно и только последняя личностная позиция строится не на представлениях индивида о своей отчужденности от социума, не на противопоставлении «они» и «я» (в случае эгоцентризма — «главное, чтобы было хорошо мне, а что с другими — мне неважно», в случае альтруизма — «главное, чтобы было хорошо другому, а то, что мне от этого будет хуже — это неважно»), а на видении общности интересов, целей, желаний и т. д., которые испытывают и «они», и «я», а тем самым «мы».

Поскольку как в отечественной, так и в зарубежной социально-психологической науке проблема альтернативы связки «альтруизм-эгоизм» и коллективистской идентификации личности остается слабо разработанной в теоретическом плане, вполне закономерным выглядит практически полное отсутствие эмпирических исследований по данной проблематике. Причем, если альтруизм, несколько расширительно, на наш взгляд, определяемый как «…действия, связанные с добровольным оказанием помощи человеку в отсутствие ожиданий, что они повлекут за собой какие-либо вознаграждения, за исключением разве что ощущения совершения доброго дела»1, достаточно давно является объектом многочисленных, в том числе и экспериментальных, исследований в зарубежной социальной психологии, то эгоизм, как правило, рассматривается чаще всего в основном с философских и этических позиций. При этом, нередко рассуждения тех или иных авторов на данную тему носят откровенно морализаторский и, более того, ханжеский характер. К сожалению, в последние годы эта тенденция приобрела наиболее устойчивый характер именно в отечественной психологии и смежных с ней дисциплинах в связи с появлением таких специфических, но при этом претендующих на универсальность, течений, как «духовно-ориентированная психология», «православная психология» и т. п.

Наибольший объем релевантных эмпирических данных по проблеме центрации личности на собственных интересах накоплен в рамках психоаналитического подхода. Хотя традиционно изучаемый в психоанализе нарциссизм и эгоизм не являются идентичными понятиями, в своих феноменологических проявлениях они, безусловно близки. Так, в одной из первых психоаналитических работ, целиком посвященных проблеме нарциссизма «Комплекс Бога», ее автор Э. Джонс «…описал тип человека, характеризующийся эксгибиционизмом, отчужденностью, эмоциональной недоступностью, фантазиями о всемогуществе, переоценкой своих творческих способностей и тенденцией осуждать других». … Он описывал этих людей как личностей, находящихся в континууме душевного здоровья — от психотика до нормального, отмечая, что «когда такой человек становится душевно больным, он ясно и открыто демонстрирует бред, что действительно является Богом». В этой связи, как отмечает Н. Мак-Вильямс, «в отличие от антисоциальных личностей, проблемы которых очевидны и достаются обществу дорогой ценой и поэтому вдохновляют на научные исследования психопатий, нарциссические индивидуумы совершенно различны, часто неуловимы в своей патологии и наносят не столь явный вред обществу. Преуспевающие нарциссические личности (в плане денег, социально, политически, в военном отношении и т. д.) могут вызывать восхищение и желание соперничать с ними. Внутренняя цена нарциссического голода редко доступна восприятию наблюдателя, и вред, наносимый другим при преследовании нарциссически структурированных проектов, может рационализироваться и объясняться как естественный и неизбежный продукт конкуренции: Лес рубят — щепки летят…»2.

Если же все-таки попытаться отделить собственно эгоизм от нарциссизма, то, прежде всего следует отметить тотальную зависимость нарциссической личности от мнения окружающих. Несмотря на то, что собственные интересы для таких индивидов безусловно стоят на первом месте, в то время как интересы окружающих игнорируются, они предельно озабочены тем, как они при этом выглядят. Социальное окружение в данной схеме служит своего рода «зеркалом», в котором нарциссическая личность постоянно ищет подтверждение собственной исключительности и грандиозности. Это обусловлено, как правило, неблагополучным разрешением второго базисного кризиса психосоциального развития и типичным отчуждением этой стадии — патологическим самоосознованием. Этот вывод Э. Эриксона получил подтверждение в современных исследованиях, проводившихся в рамках классической психоаналитической парадигмы. Как отмечает Н. Мак-Вильямс, «в клинической литературе постоянно подчеркиваются стыд и зависть в качестве главных эмоций, ассоциированных с нарциссической организацией личности. Субъективный опыт нарциссических людей пропитан чувством стыда и страхом почувствовать стыд. Первые аналитики недооценивали силу данной эмоциональной установки, часто неправильно истолковывая ее как вину и делая интерпретации, ориентированные на вину (эти интерпретации пациенты воспринимали как неэмпатические). Вина — это убежденность в том, что ты грешен или совершил злодеяние; она легко концептуализируется в понятиях внутреннего критикующего родителя или супер-Эго. Стыд — это чувство, что тебя видят плохим и неправым; наблюдатель в этом случае находится вне собственного “Я”. Вина создается чувством активной возможности совершения зла, тогда как стыд имеет дополнительное значение беспомощности, уродства и бессилия.

Уязвимость нарциссических личностей для зависти — родственное явление. Если я внутренне убежден, что обладаю некоторыми недостатками и моя неадекватность всегда может быть разоблачена, я начинаю завидовать тем, кто кажется довольным или обладает теми достоинствами, которые (как мне кажется) могли бы способствовать тому, чего я лишен. … Если я ощущаю дефицит чего-либо и мне кажется, что у вас все это есть, я могу попытаться разрушить то, что вы имеете, выражая сожаление, презрение, или путем критики»1.

В отличие от нарциссизма, эгоизм сам по себе не предполагает подобной внутренней уязвимости и тотальной зависимости от внешнего субъекта. В этом смысле его правомерно рассматривать как гораздо более универсальное и, мало того, здоровое явление, являющееся производным от изначально присущего всем людям чувства самосохранения. Индивид с отчетливо выраженной эгоистической личностной направленностью (если он при этом не страдает нарциссизмом) зависит не от внешней а, напротив, от внутренней оценки, его интересует сравнение себя не с социальным окружением, а определенными внутренними представлениями об успешности, должном поведении и т. п., присущими идеальному «Я».

Именно по этой причине, если вернуться к рассмотрению связки «альтруизм-эгоизм» как единого биполярного континуума, при всей внешней схожести проявлений эгоизма и нарциссизма, нарциссические личности оказываются как правило, неспособны к помощи другим, если подобные действия связаны с реальными серьезными усилиями и риском, а также не сулят публичного признания. В то же время, как показывает ряд исследований, эгоистические мотивы нередко лежат в основе типично альтруистических поступков. Примером подобного рода может служить исследование проведенное группой американских социальных психологов в 80-е гг. прошлого века. Они «…провели обстоятельные интервью с 32 добровольцами, ранее проявившими активность в предотвращении опасных криминальных эпизодов, таких как ограбления банка, вооруженные нападения и уличные грабежи. Реакции этих “добрых самаритян” сопоставлялись с реакциями сходной по полу, возрасту, образованию и этническому происхождению группы лиц, также бывших свидетелями аналогичных эпизодов, но не предпринявших попыток вмешаться». Наиболее важным в контексте рассматриваемой проблематики результатом опроса оказалось то, что «… по сравнению с людьми, не пытавшимися вмешаться, «добрые самаритяне» чаще отмечали свою физическую силу, агрессивность и принципиальность. Они также превосходили их в боевых навыках или умениях оказывать первичную медицинскую помощь. В своем решении прийти на помощь жертве они руководствовались не столько гуманистическими соображениями,сколько представлениями о собственной способности и ответственности, основанных на их опыте и физической силе»1.

Еще более наглядные результаты были получены в ходе предпринятого М. Шнайдером и А. Омто исследования мотивов участия в добровольческой деятельности, связанной с оказанием помощи больным СПИДом. При этом исследователи пытались установить причины, по которым одни добровольцы занимаются такой альтруистической деятельностью в течение длительного времени, а другие достаточно быстро покидают движение. Оказалось, что одним из наиболее значимых факторов такого рода являются «первоначальные причины, побудившие людей включиться в добровольческую деятельность…». При этом «большинство индивидов, которые называли в качестве причин улучшение самооценки и самосовершенствование, продолжали ею заниматься и по прошествии одного года. Исследователи полагают, что эти несколько «эгоистические» желания — лучше относиться к себе и узнать больше о СПИДе — по-видимому, больше помогают сохранять приверженность добровольческой деятельности на протяжении времени». В целом, как считают Ш. Тейлор и его коллеги, «эти и другие исследования говорят о сложном характере причин добровольческой деятельности, которые нередко сочетают в себе как подлинный альтруизм, так и преследование личных интересов. Желание оказать помощь людям и выражение приверженности своим внутренним ценностям служат важными причинами участия человека в добровольческой деятельности. Однако она также содержит в себе благоприятную возможность приобрести новые умения, познакомиться с новыми людьми и улучшить представление о себе самом»2.

Из сказанного ясно, что биполярный континуум «альтруизм — эгоизм» требует дальнейшего серьезного изучения в логике диалектического подхода к данному явлению. При этом совершенно недопустимыми являются попытки подмены такого рода исследований умозрительными оценочными интерпретациями достаточно сложной социально-психологической реальности, в основе которых, как правило, лежат религиозные догматы в предельно упрощенной волюнтаристской трактовке, обусловленной очередным идеологическим заказом.

Практический социальный психолог в качестве одной из своих собственно профессиональных задач должен видеть, с одной стороны, разрушение тех социально-психологических условий, которые способствуют формированию как эгоизма, так и альтруизма (особенно в форме болезненно-экзальтированного самопожертвования), а с другой — создание и развитие такой формы взаимодействия, которая бы обязательным условием успешности подразумевала подлинное сотрудничество, в процессе реализации которого складывается такая личностно-ценностная ориентация, как коллективисткая идентификация.

Как вести себя с эгоистичными людьми

В каждых отношениях есть что-то отдавать и брать, но что делать, когда вы понимаете, что кто-то в вашей жизни в основном берет, а не дает? Возможно, какое-то время это было односторонним, или, может быть, все постепенно превратилось в токсичную динамику: вы встречаетесь с другом, чтобы выпить, а он болтается целых тридцать минут (и «забывает» спросить, как вы). Член семьи постоянно просит об одолжении, но он всегда занят, когда вы в затруднительном положении. Или вы планировали продуманные свидания десятки раз, в то время как ваша вторая половинка не делала того же… ну, никогда.

Так как же разорвать порочный круг с кем-то, кто кажется окончательно поглощенным собой? Вот что говорят два эксперта о работе с эгоистичными людьми и о том, как улучшить отношения с ними.

Что заставляет человека быть эгоистичным?

«Эмоциональный интеллект существует в спектре, и некоторые люди обладают более высоким эмоциональным интеллектом, чем другие», — говорит Лиза Мари Бобби, доктор философии, брачный консультант из Колорадо, терапевт и лайф-коуч. «Одним из симптомов низкого эмоционального интеллекта является склонность к самоуглублению или озабоченности исключительно тем, что ты думаешь, чувствуешь, нуждаешься и хочешь, а не мысли, чувства, нужды и желания других.»

Эгоистичное поведение близкого человека может быть утомительным, но Бобби предлагает с сочувствием отнестись к тому, почему он «Одна вещь, которую я считаю полезной, — это осмысление того, как люди функционируют в контексте их жизненного опыта, — говорит она. — Эгоистичные люди, как правило, выросли в среде, в которой их чувства, мысли и потребности не признавались и не ценились».0003

«Наоборот, с самого раннего детства очень чуткие люди получали отражение своих чувств и мыслей и, по крайней мере, уважали их», — продолжает Бобби. «Таким образом, вдумчивые и сострадательные люди не рождаются, ими становятся. Точно так же люди, достигшие зрелого возраста без легкой способности понимать или ценить эмоции других, как правило, являются продуктами своего окружения».

Обвинение в эгоизме может иметь неприятные последствия.

Друг или член семьи, который превращает каждый разговор в монолог, вероятно, не осознает, что вообще вас раздражает, поскольку плохо улавливает чужие социальные сигналы. Это отсутствие самосознания означает, что любой разговор об их предполагаемом плохом поведении может быть плохо воспринят, особенно если они слышат об этом впервые.

«Когда люди плохо реагируют на людей с низким эмоциональным интеллектом, последние часто искренне удивляются, обижаются и даже становятся жертвами», — объясняет Бобби. Хотя вы, безусловно, можете попытаться вести вдумчивый разговор, «вообще говоря, чаще всего попытки напрямую противостоять эгоистичному поведению и просить об улучшении приводят к защите, минимизации и часто к непродуктивному конфликту», — говорит Бобби.

Установление границ имеет решающее значение.

Вы можете контролировать только свои действия, а не чьи-то еще. «На самом деле речь идет не столько об управлении другим человеком, сколько об установлении границ вокруг того, для чего вы доступны и как вы реагируете», — говорит Нэнси Левин, лайф-коуч и автор готовящейся к выходу книги « Установление границ сделает вас свободными». «Если кто-то в нашей жизни не появляется для нас, мы можем сделать прямой запрос о балансе. Но мы также должны быть готовы к тому, что другой человек не сможет встретиться с нами там.»

Истории по теме

5 признаков того, что вас воспитывал нарцисс
Да, вы можете сказать «нет», не чувствуя себя виноватым . «Мы должны проверить себя, чтобы увидеть, не пытаемся ли мы удовлетворить наши потребности кем-то, кто не хочет или не может этого сделать».
Ваше радиомолчание может говорить о многом.
В то время как полноценный фантом, как правило, является плохой практикой в отношениях, Бобби говорит, что можно «помочь» эгоистичному человеку в изучении его собственного поведения, контролируя время и энергию, которые вы тратите на него. Но не ждите мгновенных результатов, и изменения произойдут, только если они этого захотят.
«Это нормально и естественно не хотеть проводить столько времени с кем-то, кто эгоистичен и плохо слушает», — говорит она. «Со временем они могут заметить, что у них не так много друзей, или отношения между ними непродолжительны, что они не продвигаются по карьерной лестнице или часто чувствуют себя одинокими и отчужденными. Почему.» Много саморефлексии и хороший терапевт могут творить чудеса, но это должен быть их выбор.
«Зачастую научиться активно и сочувственно слушать, задавать открытые вопросы и замедлять процесс, чтобы учесть точки зрения других, имеет решающее значение для развития более крепких отношений в будущем», — объясняет Бобби.
Если вы встречаетесь или состоите в браке с кем-то, кто ведет себя эгоистично…
Бобби предлагает разорвать отношения, если вы заметили эгоистичное поведение в начале отношений. «Относитесь к эгоцентричному поведению очень серьезно и не совершайте ошибку, которую совершают многие люди, особенно женщины, а именно «оптимистичный подход к свиданиям». с нейтральной стороной, например с консультантом. «Человек, который борется с навыками эмоционального интеллекта, нуждается в руководстве о том, как быть более эмоционально присутствующим партнером. Однако человеку на другой стороне динамики также может потребоваться работать над принятием, состраданием и признательностью к своему партнеру. .»
Эгоистичный друг вообще друг?
Может быть, и да, но только для таких обильных прогулок, как поход по магазинам (см. молочную метафору Левина). Но, по словам Бобби, «Вам лучше вкладывать свое время и энергию в дружбу с людьми, с которыми у вас могут быть более сбалансированные и взаимно щедрые отношения».
С родителями и другими членами семьи все сложнее.
Границы часто становятся наиболее сложными, когда речь идет о семье, и ваше негодование, вероятно, связано с долгой межличностной историей. Если вы чувствуете себя виноватым, помните, что «нет» — это законченное предложение. «Узнайте, как проверять себя в отношении того, чему вы говорите «да», — говорит Левин. «Если да из-за страха перед чьим-то разочарованием или гневом, или из-за необходимости быть героем… это нет».
Похожие истории
- 9 способов избавиться от негативной энергии в вашем доме
- Как пережить расставание с лучшей подругой
«Лучшая стратегия здесь может состоять в том, чтобы резко снизить свои ожидания, ограничить время, проводимое вместе, и смотреть другим людям для удовлетворения ваших эмоциональных потребностей и потребностей в отношениях, — предупреждает Бобби, — потому что здесь вы их не удовлетворите».
Проверь свою тягу к людям-пожалуйста.
Эгоистичное поведение других, конечно же, не ваша вина, но Левин говорит, что вы должны быть уверены, что не потворствуете этому. И если вы понимаете, что застряли в режиме «дай-дай-дай», спросите себя, что вы получаете от этой динамики.
«Проверьте себя на предмет «отдавать, чтобы получить», — предлагает Левин. «Вы пытаетесь купить любовь, отдавая и угождая людям? Когда вы слишком много делаете для других, часто за свой счет, вы позволяете другому человеку продолжать просить».
«Если вы не получаете то, что вам нужно, это может быть даже потому, что вы боитесь спросить», — продолжает она. «Ваше достоинство может быть связано с тем, что вы делаете, даете или производите. Вы будете поражены энергией, которая вернется к вам, когда вы сможете высвободить ее».
Чтобы узнать больше подобных историй, подпишитесь на нашу рассылку.
Саманта ВинсентиСтарший штатный писатель
Саманта Винсенти — бывший старший штатный писатель Oprah Daily.
Этот контент импортирован из OpenWeb. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
10 отличных способов обращения с эгоистичными людьми
Каждый в определенной степени эгоистичен. В то время как нормальные уровни любви к себе, самооценки и уверенности в себе важны для нормального функционирования людей, существует грань между этими характеристиками и излишней эгоцентричностью, высокомерием или просто нарциссизмом.
Например, некоторые люди всегда пытаются заставить других поверить в то, что их собственный мир лучше, в то время как другие всегда прерывают вас и пытаются высказать свои обиды, когда вы хотите высказать свои. А другие могут часами говорить о себе, заставляя вас чувствовать, что вы менее важны.
Этим эгоистичным людям нравится идея «все за одного» — только когда этот один — они сами. Они будут недолюбливать вас и обесценивать вас, если вы не купитесь на их неуместное «превосходство».
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Если вы встретили кого-то очень эгоистичного или, возможно, у вас есть друг или партнер, который эгоистичен, вот несколько конкретных способов справиться с ним.
1. Примите, что они не уважают других.
Первый совет по общению с эгоистичными людьми — будьте настоящими по отношению к себе. Примите тот факт, что эгоцентричный человек может никогда не учитывать ваши потребности в первую очередь. Как бы ни значил для вас этот друг или возлюбленный, знайте, что им нет никакого дела до чувств и благополучия других. У них могут быть моменты щедрости и обаяния, но по большей части им просто не хватает навыков или желания быть вдумчивыми и внимательными. Это знание даст вам четкое представление о том, где вы находитесь в отношениях.
2. Уделяйте себе внимание, которого вы заслуживаете.
Эгоистичные люди — эмоциональные пираты. Они жаждут вашего внимания, но не дают вам его. Чтобы не выжать из себя эмоции, уделите себе внимание, которое вы уделяли эмоциональному пирату. Например, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт в своем внешнем виде, отправляйтесь в парикмахерскую или бутик и улучшите его. Это называется удовлетворением собственных потребностей, и это отличный способ повысить свое эго и защитить свою жизнь от пиратов. Игнорирование ваших потребностей в том, чтобы вкладывать внимание и энергию в эгоцентричного человека, не является добродетельным. Это только настраивает вас на то, что вы эмоционально истощены и обижены.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
3. Оставайтесь верными себе — не опускайтесь до их уровня.
Эгоистичные люди могут нажимать на ваши кнопки и заставлять вас рвать на себе волосы — не делайте этого. Не играйте в их игру и не участвуйте в поведении, которое ниже вашего достоинства. Просто будь верен себе. Трудно быть добрым к эгоистичному человеку, который жесток или недобр к вам, но уподобление им не помогает. Смягчите любое чувство гнева, которое вы можете испытывать по отношению к ним, сосредоточившись на человеке, которым вы являетесь, и решив продолжать быть тем внимательным и любящим человеком, каким вы себя знаете.
4. Напомните им, что мир не вращается вокруг них.
Поглощенный собой человек может быть настолько поглощен собой, что забывает учитывать ваши мысли или чувства. Возможно, ей просто нужно небольшое напоминание о том, что мир не вращается вокруг нее. Говорите и говорите ей столько, чтобы не показаться, будто вы нападаете на нее. Например, вместо того, чтобы закатывать истерику и кричать: «Ты никогда меня не слушаешь; ты всегда все делаешь о себе», попробуйте сказать: «Мне действительно нужно поговорить с кем-нибудь о том, что меня беспокоит. Вы готовы меня выслушать?»
5.
Лишить их внимания, которого они жаждут.
Это мощная стратегия борьбы с чрезвычайно эгоистичными людьми, которые отказываются уважать других. Хитрость заключается в том, чтобы быть вежливым, но никогда не предлагать внимание, которого жаждет эгоцентричный человек. Это работает, ограничивая ваши слова мягкими, ни к чему не обязывающими комментариями. Например, вместо того, чтобы сказать: «Бедняжка, он сделал это с тобой?» сказать: «Да, это жизнь». Это сбивает их с толку и на некоторое время выводит из равновесия. Помните, внимание — ваше сокровище. Если вы им этого не дадите, они, скорее всего, разбегутся.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
6. Поднимите интересующие вас темы
.
Что бы вас ни интересовало — столярное дело, кулинария, политика и т. д., — поднимайте это в беседах с эгоцентричным человеком вместо того, чтобы направлять все свое внимание на темы, которые он поднимает. Например, если он скажет: «Ты не поверишь, что мне сказала моя девушка!» ответьте примерно так: «Эй, ты знаешь, сколько стоит Билл Косби?» Чем более случайна тема, которую вы поднимаете, и чем больше она не связана с темой эгоиста, тем лучше. Продолжайте сосредотачиваться на своих реальных интересах, несмотря ни на что, и наблюдайте, как он пытается убежать от вас, когда понимает, что вам не интересны его эгоистичные истории.
7. Перестаньте делать им одолжения.
Эгоистичные люди всегда просят об одолжении, но они изворачиваются, чтобы помочь вам, когда вам нужна их помощь. Именно так они действуют. Хотя важно быть терпимым и дать эгоистичному другу или партнеру шанс измениться, также важно не позволять их эгоизму, особенно если это в конечном итоге причинит вам боль. Поэтому, когда эгоистичный человек просит у вас слишком много одолжений, не сдавайтесь и не позволяйте ему ходить по вам. Заявите о себе и дайте понять, что вам не нравится, когда вас заставляют чувствовать, что вы неважны или что вы имеете более низкий статус. Если вы окажетесь в ситуации, когда вам придется защищать свою позицию, сделайте это кратко и по существу, поскольку эгоистичные люди не самые лучшие слушатели и могут даже не слушать вас в любом случае.
8. Ограничьте время, которое вы проводите вместе.
Как только вы поймете, что кто-то слишком эгоистичен и погружен в себя, самое время держаться от него подальше. Максимально ограничьте время, проводимое вместе. Если раньше вы каждый вечер устраивали свидания за чашечкой кофе, отодвиньте свидания все дальше и дальше друг от друга и перестаньте звонить и отвечать на все их сообщения. Вы можете столкнуться с множеством реакций от незаинтересованности до истерик и гнева, но держитесь твердо. Ваше время лучше провести в одиночестве, чем с чрезвычайно эгоистичными людьми.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
9. Активно ищите лучших друзей.
Вспомните боль, агонию, обиду и истощение, когда вы отдавали интенсивную эмоциональную энергию эгоистичным, невнимательным людям, и больше ничего не решайте. Не позволяйте себе привязываться к таким друзьям. Вместо этого ищите новых друзей, которые будут уделять вам столько же внимания, сколько и вы им. Вы можете завести новых друзей, чаще выходя на улицу и общаясь с новыми людьми на общественных мероприятиях, в религиозных местах отправления культа и в волонтерских центрах. Как только у вас появятся новые, лучшие друзья, вы сможете развлечь себя рассказами об эгоистичном человеке, который какое-то время грабил вашу энергию и ваши эмоции — или нет.
10. Разорвать отношения.
Если кажется, что эгоистичный человек, с которым вы имеете дело, не способен измениться, возможно, он не просто эгоцентричен и эгоистичен — он может быть нарциссом. Нарциссы не только эгоистичны и погружены в себя, но также лишены чувства сочувствия и намеренно используют других. С ними труднее иметь дело, чем со средним эгоистом. В этом случае вы можете попытаться попросить их получить профессиональную помощь, но если это не сработает, разорвите все связи с ними и полностью разорвите отношения. Жизнь слишком коротка, чтобы увязнуть в эгоистичных людях и завязать токсичные отношения, которые высасывают из вас энергию и счастье.
Избранное фото: Эд Юрдон через flickr.com
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
7 признаков эгоистичных людей (и как с ними бороться)
Этот пост может содержать партнерские ссылки для вашего удобства. Это означает, что если вы совершите покупку, я получу небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Подробнее здесь .
- Фейсбук
- Твиттер
По своей природе люди в определенной степени эгоистичны. Эгоизм — это врожденное качество, которое может помочь людям выжить и процветать даже в трудные времена. В целом нас учат не быть эгоистичными людьми и поддерживать здоровый баланс между отдачей и получением.
Однако мы знаем, что не у всех одинаковое воспитание или воспитание.
Тем не менее, когда баланс между эгоизмом и бескорыстием значительно смещен в сторону эгоистичного поведения, это становится вредным как для самого эгоистичного человека, так и для окружающих.
Эгоистичные люди заботятся только о себе и своих потребностях, и их не интересуют потребности других. Это может вызвать много проблем в личных и профессиональных отношениях.
Вот семь признаков того, что кто-то эгоистичен, а также советы, как с ними бороться. Если вы имеете дело с кем-то вроде этого, вы также можете найти этот пост в блоге о токсичных людях , который будет полезен, поскольку эгоистичные люди могут быть весьма токсичными.
Признаки эгоистичных людей
1. Одностороннее усилие
Эгоистичные люди хотят, чтобы другие прикладывали все усилия в отношениях, но сами ничего не вкладывали.
Например, они будут жаловаться на то, что вы не звоните им какое-то время, но никогда не найдут время, чтобы взять трубку и позвонить вам самим.
Когда им нужна помощь с вещами или ухо, чтобы выговориться, они ожидают, что вы будете рядом с ними, но когда приходит ваша очередь, их нигде не найти — и у них есть длинный список отговорок за отговорками, чтобы почему у них нет времени на тебя.
Одностороннее усилие часто является признаком того, что кто-то эгоистичен.
Если вы оказались в отношениях, где вы единственный, кто прилагает усилия, пришло время поговорить с вашим партнером.
Сообщите им, что вы чувствуете, и узнайте, готовы ли они внести некоторые изменения.
Если нет, то, возможно, пришло время переоценить отношения и спросить себя, стоит ли их поддерживать и что ждет вас в долгосрочной перспективе.
2. Отсутствие эмпатии
Эгоистичные люди не интересуются благополучием или чувствами других, поскольку им не хватает эмпатии. Они видят вещи со своей точки зрения, но не могут поставить себя на место других.
Если вы окажетесь в ситуации, когда кто-то не заинтересован в том, чтобы выслушать вас, а хочет только поговорить о себе или о том, что он чувствует, или кто-то перебивает вас или перебивает вас, чтобы вернуть разговор к себе, это может быть признаком того, что этот человек эгоистичен.
Эгоистичный человек, которому не хватает сочувствия, может без колебаний причинить боль другим, если это означает получение того, чего они хотят. Они часто лгут или жульничают, чтобы добиться своих целей. Остерегайтесь таких людей; они способны на великие разрушения — и почти не чувствуют вины!
Сентиментальные люди часто становятся жертвами таких людей; узнайте, можете ли вы быть этим типом личности, читая этот пост в блоге.
«Некоторые люди создают свои собственные бури, а затем расстраиваются, когда идет дождь».
3. Они контролируют
Эгоистичные люди склонны к нарциссизму. Когда они поймут, что вы больше не заинтересованы в односторонних отношениях, они могут попытаться манипулировать вами или контролировать вас и направить отношения в нужном им направлении.
Если вы находитесь в отношениях с эгоистичным человеком, очень важно четко сообщить о своих потребностях и границах. Возможно, вам придется проявить настойчивость и установить ограничения на то, что вы будете терпеть от них.
Также важно, чтобы вы заботились о себе эмоционально и умственно, чтобы их эгоистичное поведение не повлияло на вас.
4. Манипуляторы
Люди, которые манипулируют другими, часто также эгоистичны. Манипуляция — это атака на ваше психическое и эмоциональное благополучие.
Если кто-то манипулирует вами, он может попытаться контролировать ваше поведение или эмоции, вызывая у вас чувство вины, стыда или страха.
Манипуляция может быть очень тонкой формой злоупотребления, и ее может быть трудно обнаружить, если вы не знаете, что искать. Если вы думаете, что кто-то может вами манипулировать, обратите внимание на следующие признаки:
- Они очень милые с самого начала.
- Их действия не соответствуют их словам.
- Они все время заставляют вас чувствовать себя виноватыми.
- Они умеют нажимать на ваши кнопки (и получают от этого удовольствие).
- Они лгут вам в лицо.
5. Они материалистичны
Эгоистичные люди ценят материальные блага выше людей. Они могут быть одержимы символами статуса, деньгами или властью. Если они не могут получить что-то, они могут попытаться взять это у кого-то другого.
Эти эгоистичные и материалистичные люди не любят тех, у кого больше не только денег или вещей, но и счастья, любви или успеха. Они попытаются сбить вас с толку, чтобы почувствовать себя лучше.
Если вы находитесь рядом с кем-то, кто всегда пытается превзойти вас или унизить, он может быть эгоистичным и материалистичным.
Ищите эти знаки, и вы можете узнать все характеристики материалистичных людей в этом сообщении блога .
- Они никогда не рады вам и вашим достижениям.
- Им всегда нужно превзойти тебя.
- Ваш успех заставляет их чувствовать себя хуже.
- Они покупают модные или дорогие вещи и хвастаются тем, что у них есть.
- Успех измеряется количеством денег.
6. Эгоцентризм
Эгоистичные люди всегда в центре внимания. Они любят рассказывать о себе и своих достижениях. Если вы находитесь рядом с кем-то, кто постоянно говорит о себе, возможно, он эгоистичен.
Ищите эти знаки:
- Они любят говорить о себе.
- Они всегда хотят быть в центре внимания.
- Все разговоры крутятся вокруг них.
- Вам кажется, что вы не можете вставить ни слова.
7. Они скупы с другими
Эгоистичные люди не отвечают взаимностью. Вы когда-нибудь ловили себя на том, что платите за все, находясь рядом с определенными людьми?
В здоровых отношениях люди по очереди платят за вещи или делят счет. Однако эгоистичные люди будут скупиться или пытаться не платить свою справедливую долю.
Когда официант принесет счет, вы не увидите, как он хватается за свой бумажник, а делает вид, что не видит его, или он может внезапно направиться в ванную.
Ищите эти знаки:
- Они не платят по очереди.
- Если им нужно платить, они выберут самое дешевое место, но когда вы предлагаете заплатить, закажите самые дорогие блюда из меню.
- Они дарят дешевые подарки, не задумываясь о них.
- Они жалуются вам на то, что у вас нет денег, чтобы вы чувствовали себя виноватыми, но при этом всегда имеют новейшие гаджеты и носят дизайнерскую одежду (заставляя вас платить каждый раз)
Когда вы встречаетесь с эгоистичными людьми, не спешите предлагать за них деньги. Вместо этого попросите разделить счет. Посмотрим, как долго они будут торчать.
Как вести себя с эгоистами
1. Проводите с ними меньше времени
Будьте скупы и не тратьте слишком много времени на эгоистов.
Лучший способ справиться с эгоистичными людьми — проводить с ними меньше времени. Это потому, что эгоистичные люди часто вредят вашему благополучию. Зачем вам вкладываться в отношения, которые полностью односторонние?
Если вам приходится проводить время с эгоистичными людьми, постарайтесь ограничить общение и оставаться позитивным. Кроме того, установите границы и придерживайтесь их.
Например, вы можете установить следующие границы:
- Когда вам звонят, чтобы поговорить, сообщите, что вы заняты и у вас есть всего несколько минут, чтобы поговорить, то есть 10 или 15 минут.
- Когда вы сможете выйти с ними на прогулку, сообщите им заранее, что вы должны быть дома в определенное время.
- Если они должны вам денег, дайте им дату, чтобы погасить, иначе вы обратитесь в суд.
2. Уменьшите внимание, которого они жаждут
Эгоистичные люди любят внимание, и это все о них. Таким образом, чем больше внимания вы уделяете им, тем больше они добиваются своего. Ключ в том, чтобы отвлечь свое внимание и посмотреть, как они реагируют.
Если они попытаются снова переключиться на них, дайте им знать, что вы все еще хотите продолжить разговор.
Или, если они занимаются поиском внимания, можно просто уйти и отстраниться от ситуации. Вы не можете участвовать в драме, если вас там нет.
3. Дистанцируйтесь
Когда вы понимаете, что отношения никуда не ведут или что дальше так продолжаться не может, лучше всего дистанцироваться. Зависание может быть вредным.
Эгоистичные люди попытаются затянуть вас в свой мир, и вы попадете в их паутину, прежде чем осознаете это.
Следовательно, лучший способ иметь дело с эгоистичными людьми — дистанцироваться от них. Это не означает, что вы должны полностью соблюдать радиомолчание с ними, но, возможно, чтобы охладить отношения до уровня, который вас больше не беспокоит.
ПО ТЕМЕ: 20 вещей, от которых нужно избавиться, чтобы жить счастливее прямо сейчас
4. Найдите хороших людей для общения
Людям необходимо общение, чтобы оставаться психически и физически здоровыми. Однако эгоистичные люди не единственные.
Есть добрые, искренние и позитивные люди, и ты достоин окружать себя ими. Это те люди, которые делают вашу жизнь лучше, а ваши дни ярче!
Конечно, таких людей не всегда легко найти, но оно того стоит. Когда вы найдете их, относитесь к ним хорошо и развивайте эти отношения.
Не ищите коротких путей из-за отчаяния или одиночества — то, с кем вы проводите время, определит, кто вы есть в конечном итоге.
Вместо этого используйте время, чтобы лучше узнать себя и почувствовать себя комфортно, когда вы одни — это основа счастливой жизни.
ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: 20 лучших цитат о том, как быть собой, чтобы принять кожу, в которой вы находитесь. , страх или другие негативные эмоции, это больше не сбалансированные или взаимоуважительные отношения.
Вместо этого вы пренебрегаете своими потребностями или самоуважением.
Установление границ — неотъемлемая часть здоровых отношений. Это обеспечивает ее взаимовыгодность и уважение. Когда черта перейдена, не бойтесь сказать «НЕТ». Люди начнут видеть в вас равного, а не пустяка.
Нет никакой ценности в отношениях, когда вы играете в тряпку.
СООТВЕТСТВУЮЩАЯ СТАТЬЯ: 100 вещей, которым нужно сказать «нет» для более счастливой жизни
6. Уменьшите свое стремление к людям — пожалуйста0085
Если вы постоянно находитесь в компании эгоистичных людей, возможно, вы также захотите найти ответы внутри себя.
В эгоистичном поведении других нет вашей вины, но если вы слишком сильно стремитесь угождать другим в ущерб своему личному благополучию, вы будете побуждать их продолжать просить.
Возможно, вы связываете свою ценность с тем, что вы даете или делаете для других. Вместо этого попробуйте попросить то, что вам нужно – возможно, вы удивитесь, когда к вам вернутся внимание и щедрость когда ты настоящий и честный
Заключительные мысли об эгоистичном человеке
Эгоистичные люди незрелые и эгоистичные люди. Они повсюду, и вам нужно знать, как с ними бороться, когда вы сталкиваетесь с ними.
Будьте честны с собой и с ними. Убедитесь, что вы устанавливаете границы и не боитесь сказать «НЕТ», когда они пересекаются.
Не нужно мириться с эгоизмом; ты можешь уйти.
Вы имеете дело с эгоистичным человеком в своей жизни? Есть ли у вас какие-либо другие советы о том, как вести себя с эгоистичными людьми? Не стесняйтесь поделиться ими с нами в комментариях ниже!
Эгоцентричные люди: 7 признаков эгоизма
Если кто-то эгоцентричен, он обычно не отвечает взаимностью на усилия, которые вы вкладываете в отношения.
Они также могут игнорировать правила, полагая, что правила и рекомендации к ним не относятся.
Чтобы справиться с эгоистичным человеком, вы можете установить границы, сказать им, что вы чувствуете, или отрезать их.
Если вы знаете кого-то, кто постоянно делает все для себя или, кажется, почти не заботится о других, вы, вероятно, имеете дело с эгоистичным человеком.
Это характерно для людей с нарциссическим расстройством личности и мешает им поддерживать здоровые отношения с другими людьми.
Примечание: Часто бывает полезно позаботиться о себе и время от времени расставлять приоритеты в собственных потребностях. Это отличается от целеустремленного эгоизма и неспособности видеть точку зрения других.
Вот девять признаков того, что кто-то эгоцентричен, и как вести себя с человеком с таким типом личности.
1. У них односторонний разговор
При разговоре с эгоцентричным человеком вы можете заметить, что он склонен монополизировать разговор, говорит Танейль Смит, LMFT, LMHC, частнопрактикующий терапевт.
Например, вы можете начать рассказывать о том, насколько трудной была для вас работа, а затем они воспользуются этой возможностью, чтобы рассказать о своих собственных стрессах на работе, не обращая внимания на ваши опасения.
«Это эгоцентричное поведение, потому что оно демонстрирует, что этот человек мало способен проявлять любопытство или представлять точку зрения другого человека», — говорит Смит.
2. Они не отвечают взаимностью на усилия
В отношениях с эгоцентричным человеком вы можете обнаружить, что существует четкая модель, когда вы уделяете ему свое время, энергию и внимание, но эти жесты и усилия не Он ответил взаимностью, говорит Смит.
Это показывает, что они заботятся о себе больше, чем о других, поскольку они не желают прилагать усилий, чтобы вы чувствовали, что это ровные отношения.
3. Им постоянно не хватает перспективы
«Эгоцентричным людям обычно не хватает эмпатии, может быть, не совсем, но, по крайней мере, настолько, что они изо всех сил пытаются поставить себя на место других», — говорит Эмили Симонян, LMFT, терапевт в Thriveworks. Это может отображаться как:
Отказ видеть чью-то сторону в разногласиях
Игнорирование взглядов, убеждений или мнений других как недействительных
4. Они думают, что правила к ним неприменимы
Симонян говорит, что эгоцентричные люди будут постоянно делать все по-своему и придерживаться подхода к жизни «по-своему или по шоссе».
«Это чувство права заставляет эгоцентричных людей часто нарушать правила из-за небрежности, высокомерия или отсутствия сочувствия, что мешает им видеть, как их поведение влияет на других», — говорит Симонян.
5. Они невнимательны
Эгоцентричные люди часто делают все на своих условиях, не принимая во внимание также ваши потребности и желания, говорит Смит.
Например, они могут выбирать мероприятия, рестораны или фильмы, которые им нравятся, независимо от того, нравятся они вам или нет. Смит говорит, что это демонстрирует, что они не учитывают чьи-либо предпочтения, кроме своих собственных.
6. Они контролируют
Для эгоцентричных людей характерно быть жесткими или контролирующими, поскольку они могут хотеть, чтобы все шло именно так, как они хотят, говорит Смит.
Например, если ваш партнер или сосед по комнате контролирует вас, они могут настаивать на том, чтобы в вашем доме все было устроено определенным образом или чтобы работа по дому выполнялась именно так, как они хотят.
7. Они не могут получать отзывы или отвечать на них
Если вы попытаетесь дать эгоистичному человеку какой-либо отзыв об его эгоистичном поведении, скорее всего, он не воспримет это всерьез и не возьмет на себя ответственность за их поведение.
«Они могут занять оборонительную позицию, не видеть последствий своих действий или просто игнорировать обратную связь по невнимательности. Если что-то не причиняет им боли или не влияет на них, им трудно захотеть измениться», — говорит Симонян.
Советы о том, как вести себя с эгоистичным человеком
Если вы боретесь с эгоистичным человеком, вот несколько советов, которые сделают ваше общение более приятным.
1. Установите границы
Установление границ с кем-то, кто эгоистичен, может помочь вам взаимодействовать на ваших собственных условиях. Это также может помочь вам избежать ситуаций, когда они истощают вашу энергию или монополизируют ваше время.
Например, вы можете установить следующие границы:
Если вы строите планы, вы можете заранее сообщить им, что вам нужно быть дома в определенное время.
Если они позвонят вам, чтобы поговорить, вы можете сообщить им, что у вас есть только 10 или около того минут, чтобы поговорить.
2. Найдите способы справиться, если вы не можете оторваться
В некоторых случаях вы не сможете по-настоящему отделиться от эгоцентричного человека, например, если это член семьи или коллега, которого вы видите каждый день. В этом случае может быть полезно найти способы справиться с их поведением.
Симонян говорит, что некоторые примеры навыков преодоления этой ситуации:
Напоминание себе не принимать на свой счет то, что они говорят или делают.
Переадресуйте неприятный диалог с ними, изменив тему или покинув беседу.
Научитесь отпускать ситуацию, выражая свои эмоции или рассказывая о них надежному другу или психотерапевту.
3. Будьте реалистичны в своих ожиданиях
Хотя некоторые люди могут стать более вдумчивыми и самосознательными, важно, чтобы вы не разочаровывались, ожидая, что они изменятся. Вместо этого вы можете попытаться выяснить, как они могут вписаться в вашу жизнь более позитивным образом.
Например, вы должны признать, что эгоистичный друг может быть не лучшим человеком, с которым можно проводить все свое время. Но если вы развлекаетесь, выпивая с ними время от времени, и хотите, чтобы они хоть немного присутствовали в вашей жизни, все в порядке. Просто обязательно пересмотрите свои отношения, чтобы вы не ожидали, что будете зависеть от них, когда дела пойдут плохо.
4. Скажите им, что вы чувствуете
Есть шанс, что эгоцентричный человек действительно не знает, как его поведение влияет на вас. Вот почему так важно высказать свои опасения, если вы хотите продолжить отношения без еще большей обиды.
«Если вы чувствуете, что этот человек важен для вас, и вы хотите дать ему возможность измениться, поделитесь с ним своим опытом. Сосредоточьтесь на том, как вы чувствуете дисбаланс в отношениях, и приведите несколько примеров. «, — говорит Смит.
5. Знайте, когда пора прекратить разговор
Если вы выразили человеку свои чувства, но он не предпринимает никаких попыток изменить свое поведение, вполне вероятно, что вы будете постоянно чувствовать обиду или гнев после того, как потратите время с ними.
В этот момент, возможно, пришло время подумать о прекращении отношений. «Отношения должны быть взаимосвязаны, и пребывание в односторонних романтических отношениях или дружбе с кем-то, кто не может удовлетворить основные потребности в отношениях, в конечном итоге скажется на вашем психическом здоровье», — говорит Симонян.
Вывод инсайдера
Если вы общаетесь с кем-то, кто всегда делает все о нем, имеет тенденцию быть невнимательным или имеет большое эго, скорее всего, вы имеете дело с эгоистичным человеком.
Любые отношения с кем-то вроде этого могут вызвать у вас эмоциональное истощение или боль.
Если вы хотите спасти отношения, обязательно установите границы и расскажите о своих чувствах, но также знайте, что отношения, возможно, придется прекратить ради вас самих, если продолжится крайне эгоцентричное поведение.
Эшли Ладерер
Эшли Ладерер — независимый писатель из Нью-Йорка, специализирующийся на вопросах здоровья и хорошего самочувствия. Подпишитесь на нее в Twitter @ashladerer
ПодробнееЧитать меньше
10 Характеристики эгоистичных людей
В мире полно людей всех типов. Эгоистичных людей столько же, сколько бескорыстных душ, постоянно работающих на других. Эгоистичные существа не обязательно могут быть вредными, но именно они всегда ставят свои интересы выше удобства других. В результате их решения могут причинить боль и повлиять на них.
Часто хитрость заключается в самосохранении и выявлении черт эгоистичных личностей. Как только вы узнаете их характеристики, вы сможете легко не попасть в трудную ситуацию и не позволить им причинить вам вред. Есть некоторые явные признаки эгоизма, нам нужно их идентифицировать и быть осторожными.
10 главных признаков того, что человек эгоистичен
Часто лучший способ избегать эгоистичных людей — это знать их характеристики и избегать их, когда вы замечаете контрольные признаки. Вопрос в том, что это могут быть за признаки. Хорошей новостью является то, что они довольно распространены, и все, что вам нужно сделать, это быть немного наблюдательным и не ставить под угрозу свое удобство с ними.
1. Они умеют манипулировать
Они мастера делать свою работу. В результате такие люди очень хорошо умеют манипулировать другими для достижения своей цели. Будьте наблюдательны и следите за тем, чтобы они не пытались подтолкнуть вас к выполнению своей работы. Займите позицию, когда это необходимо, и если вы им дороги, они поддержат вас, несмотря ни на что. Если нет, вы знаете, что с этим делать.
2. Им всегда что-то нужно от других
Другим ключевым признаком эгоистичного человека является его постоянная потребность в вас. Помните, что они находятся в отношениях с целью. Им постоянно будет что-то от вас нужно. Если вы постоянно что-то делаете и ничего не получаете взамен, настало ваше время насторожиться.
3. Трудно попросить их поделиться
Еще одним интересным признаком эгоизма является то, что они никогда не поделятся и не дадут вам ничего без мотива. В большинстве случаев они никогда не делятся. Однако вы можете обнаружить, что они постоянно просят вас об одолжении. Даже если им приходится делить свое время, вы можете обнаружить, что они ворчат по этому поводу, в то время как они могут счесть совершенно нормальным заставить вас ждать. Помните, что все, о чем они беспокоятся, это их собственные интересы. Они могут пойти на все, но не ожидайте того же, когда придет их очередь отдавать.
4.
Они ставят свои цели выше целей других людей
Это люди, которые могут заставить вас ждать часами, но не любят ждать ни минуты дольше. Они даже могут скомпрометировать ваш успех, если это помешает их успеху. Даже если они ваши партнеры или лучшие друзья, это может не помешать им, и они могут считать это нормальным. Но это окончательный знак, который предупреждает вас и говорит вам начать искать выход из отношений.
5. Они склонны пренебрегать потребностями других
Будь то ваш партнер, мужчина вашей мечты или лучший друг, по одному простому признаку, позволяющему определить, эгоистичны они или нет, насколько они чувствительны к вам? Они заботятся о ваших чувствах? Как они реагируют, когда тебе больно?
Если в ответе на два вышеуказанных вопроса нет ничего удивительного, это показывает, что вы имеете дело с эгоистичным человеком, и вам нужно скорее расстаться, чтобы сохранить мир и спокойствие. Только так вы сможете уберечь себя от травм.
6.
Они дружелюбны при первой встрече
Обычно они очень приветливые люди и легко могут завязать дружбу при первой же встрече. Но не всегда попадайтесь на эти первоначальные ледоколы. Внимательно наблюдайте, как они реагируют, когда лед тронулся. Они так же вовлечены, как и раньше? Если нет, то вы знаете, что вам нужно искать любовь и чувствительность в другом месте, потому что вы имеете дело с эгоистичным человеком.
7. Они никогда не ценят ваше время
Эгоизм берет верх над всеми остальными чувствами. В результате они не беспокоятся о времени, которое вы вкладываете в них. Они будут ожидать, что вы бросите все и удовлетворите их требования и позаботитесь о них, даже если это означает пренебрежение собой. В то время как люди делают много вещей для тех, они любят многое, но всегда подводят черту. Не выходите за определенный предел. Помните, что каким бы особенным ни был человек, он не должен воспринимать вас как должное, и это явный признак того, что он такой.
8.
Они будут постоянно подталкивать вас к личной выгоде
Эгоистичных людей обычно мало волнуют ваши интересы. Однако, если они понимают, что то, что вы делаете, может принести им огромную пользу, они могут начать сильно давить на вас. Это знак, когда вы должны начать проявлять бдительность. Если друг, который обычно не проявляет интереса к вашей жизни, вдруг оказывается очень вовлеченным, ищите проблемные места. Скорее всего, им нужно, чтобы вы преуспели в чем-то для их же блага.
9. Они всегда посещают общественные собрания при удобном случае
Они могут быть ужасно социальными или асоциальными в зависимости от возможностей, которые они видят. Поэтому, если вы обнаружите, что они чрезмерно активны в социальном плане или ужасно замкнуты, знайте, что что-то готовится, и вы должны быть осторожны.
10. Они всегда избегают конфликтов и не занимают никакой позиции
Одной из ключевых черт эгоистичного мужчины является то, что он не будет защищать вас. Что бы ни случилось, и какой бы сложной ни была ситуация, человек будет избегать конфликта любой ценой.
Они ищут только возможности, и если они видят риск скомпрометировать свои интересы, они могут даже сделать врагов своими друзьями и игнорировать друзей, когда это им выгодно.
Заключение
Таким образом, совершенно очевидно, что эгоистичные люди всегда будут думать прежде всего о своей личной выгоде. Какими бы приветливыми они ни казались, ничто не может превзойти их личные цели. Так что надо быть осторожным и наблюдательным. Помните, их общение только добавит вам боли. Их лучше избегать, насколько это в человеческих силах.
20 способов обнаружить и остановить их от причинения вам вреда
Эгоистичные люди — одни из худших людей, которыми вы можете себя окружить. Все, что они делают, это думают о себе. Итак, как вы справляетесь с ними?
У всех нас есть естественная склонность время от времени быть эгоистичными. Однако эгоистичные люди думают о себе по умолчанию. Они не ставят в приоритет никого, кроме себя, поэтому, если это будет неудобно для них, они не сделают этого для вас.
У этих людей есть привычка делать себя центром всего, и они делают это, вытесняя вас из центра внимания.
Особенность эгоистичных людей в том, что они также умеют скрывать свою эгоцентричную природу. Насколько вам известно, вы можете быть влюблены в эгоистичного человека прямо сейчас, или, возможно, у вас есть лучший друг, который эгоистичен. Не волнуйтесь — вы там не одни.
Еще одна черта эгоистичных людей, о которой следует помнить, это их способность затянуть вас в свой маленький круг счастья. Все о них, поэтому они попытаются вовлечь всех в это эгоистичное убеждение. Как вы думаете, почему еще они так утомительны, чтобы быть рядом?
[Читайте: Как вести себя с эгоистичными друзьями и распознавать тех, кто причинил вам боль]
Как вести себя с эгоистичными людьми
Если вы получили травму от эгоистичного человека в своей жизни, не ненавидьте себя за это . Многие люди были обмануты этим эгоизмом, и это не то, за что вы должны себя ненавидеть. Никто на самом деле не понимает, что партнер или друг эгоистичен в начале отношений.
Вы увидите знаки только тогда, когда будет слишком поздно, и после этого вы мало что сможете сделать, чтобы изменить их поведение. Эгоистичный человек редко когда-либо меняется, пока он действительно не увидит проблему в своем поведении.
Что делает человека эгоистичным?
Эгоистичный человек заботится только о собственных удовольствиях, даже если это причиняет боль кому-то другому. При вопросе о том, что делает человека эгоистичным, следует учитывать множество факторов.
Может быть, они были настолько обижены, что полностью изменили свое сердце в худшую сторону, может быть, это в их природе, может быть, у них было ужасное детство, а может быть, им просто не хватало сочувствия, чтобы заботиться о других. Понимание факторов не меняет фактов, но может помочь вам увидеть вещи с их точки зрения. [Читайте: 20 признаков отсутствия эмпатии, которые показывают, что им все равно, что вы думаете]
Они не думают ни о ком другом и беспокоятся только о собственном комфорте. Эгоистичные люди хорошо воспитаны и милы со всеми, но они милы только до тех пор, пока получают что-то большее взамен от окружающих их людей.
Независимо от причины их эгоизма, ничто не может оправдать их болезненное поведение. Эгоистичные люди неспособны к компромиссу и пониманию, как бы вы ни старались донести до них свою точку зрения.
Не принимайте это близко к сердцу — просто они такие. Один из самых простых способов распознать эгоистичного партнера или друга — это их черта всегда брать от вас больше, и при этом они никогда ничего не отдают вам в равной мере.
Ты всегда оказываешься измученным и пустым, а не наоборот. Иронично, не так ли? [Читать: Как определить, что кто-то вас явно использует — 16 признаков, что настоящий пользователь просто не может скрыться, несмотря ни на что]
Эгоистичные люди не эгоистичны со всеми
Эгоистичные люди подсознательно выбирают людей, которых хотят использовать и растоптать. Они не ищут людей, которым можно причинить боль. Их уровень эгоизма варьируется от человека к человеку, в зависимости от вашего уровня запугивания.
Например, если они испугаются вас, они могут не проявить свою эгоистичную природу. Скорее, они выберут кого-то невинного и наивного. Эгоистичные люди угождают людям и с самого начала кажутся нуждающимися и уязвимыми.
Они будут баловать вас, заботиться о вас и притворяться, что любят вас, пока вы не ослабите бдительность и не пригласите их в свою жизнь и не отдадите им все свое сердце. Звучит очень сурово, но это ужасная правда.
Вот почему так важно знать признаки эгоистичных людей — активно избегать их, прежде чем вы попадете в их ловушку. [Читайте: 10 типов токсичных друзей, которых вам следует избегать в своей жизни]
Разум эгоистичных людей
Если вы находитесь в отношениях с кем-то эгоистичным, удачи вам, так как с ними практически невозможно иметь дело. Пока они не получают никакой выгоды от ситуации, они не дадут вам ничего взамен.
Дело в том, что даже если эгоистичный человек что-то дает, он всегда рассчитывает получить взамен что-то большее. Это полная противоположность безусловной любви, которая делает их худшими друзьями и любовниками.
Когда вы состоите в отношениях с эгоистичным человеком, он будет продолжать извлекать из вас любовь и привязанность. Однако в конце концов они перестанут давать взамен любую любовь или привязанность, что заставит вас чувствовать себя слабым, недооцененным и несчастным.
Эгоистичные люди хотят, чтобы мир вращался вокруг них и никого другого. Они хотят, чтобы все было сделано на их условиях, не жертвуя тем, чего они хотят. Ведь они не способны на компромисс. [Читайте: 25 типов плохих друзей, которых вы должны немедленно удалить из своей жизни]
Так почему ты стал жертвой этого эгоистичного человека?
В совершенно счастливых отношениях между друзьями или любовниками оба вовлеченных человека считают друг друга равными. Но когда эгоистичный партнер или друг начинает верить, что он важнее другого партнера в отношениях, он убеждает себя, что его партнер нуждается в нем больше, чем он в своем партнере.
Вы попали в эту ловушку, потому что думали, что они действительно милые и заботливые, или, может быть, вы думали, что у вас с ними будут настоящие отношения. Они заставляют вас чувствовать себя на вершине мира и любить, когда это важно, но вы не понимаете, что все это фасад.
Откровенно легко влюбиться в эгоистичного человека, но гораздо сложнее разорвать эти отношения. Эгоистичные люди очень способны на манипуляции, и пока это приносит им какую-то пользу, они захотят, чтобы вы остались.
Если вас использует эгоистичный друг, который видит в вас эмоционально слабую мишень, вы можете даже запутаться и потеряться. Вы можете задаться вопросом, почему вы единственный, кто чувствует себя несчастным рядом с этим эгоистичным человеком, в то время как все остальные так высоко о нем думают.
Манипулирование — это их мастерство, и это не та игра, которую вы можете выиграть у них. [Читать: Психологическая манипуляция — 16 признаков и приемов, которые используют настоящие манипуляторы]
Как справиться с обидой и болью
Когда вы находитесь в отношениях с эгоистичным человеком, что бы вы ни делали, он постоянно заставляет вас чувствовать себя как будто вы недостаточно отдаете им. Даже ваша любовь к этому человеку будет односторонней и болезненной, потому что ни одно из ваших чувств не будет взаимным.
Что еще хуже, они заставляют вас сомневаться в своей самооценке и почему ничего из того, что вы делаете, кажется недостаточным.
Их эгоизм отражает вашу неадекватность, которая всегда была их планом. Отношения с эгоистичным человеком заставят вас чувствовать, что вы каждый день переживаете горе.
Что бы вы ни делали, они все равно будут выискивать у вас недостатки или игнорировать вашу хорошую сторону. Честно говоря, против эгоистичного человека победить невозможно. Либо вы избегаете их в начале отношений, либо находите способ победить в их собственной игре *что, вы должны признать, почти невозможно*.
[Читайте: правильный способ разорвать отношения, которые вам вредны]
Нет простого способа распознать эгоистичного человека. Практически невозможно уловить признаки на ранней стадии, поэтому мы проведем вас через каждый из них. Используйте эти 15 признаков и спросите себя, не является ли этот особенный человек чем-то иным, как эгоистичным и плохим человеком, который вас не заслуживает.
1. Сначала они дружелюбны, пока не перестанут быть
Ожидайте непоследовательности от эгоистичного человека, так как это одна из областей, в которых они особенно преуспевают. Они кажутся милыми и искренними, но это все фасад. В конце концов, как еще эгоистичный человек может втянуть вас в свою жизнь, кроме как сделать все возможное?
Они возводят этот фасад до тех пор, пока не убедятся, что вы достаточно им доверяете. Именно тогда они начинают раскрывать свое истинное лицо. [Читать: 14 способов мгновенно распознать фальшивых людей и держаться подальше]
2. Они всегда просят об одолжении
Эгоистичный человек не испытывает ни малейшего стыда или угрызений совести, когда просит об одолжении. Будь то что-то большое или маленькое, они не стесняются просить об одолжении. Вы можете думать, что это мило, потому что они чувствуют себя достаточно комфортно, чтобы попросить вас о небольших услугах, пока вы не поймете, что они никогда не чувствовали себя неловко.
3. Они извиняются, что не помогают вам
Когда дело доходит до помощи, они также придумывают самые жалкие предлоги, чтобы не доставлять. Может быть, это чрезвычайная ситуация с их семьей или их график переполнен *даже если вы практически знаете их график*.
Что бы это ни было, эгоистичные люди используют самые жалкие оправдания, когда помогают вам — и это довольно очевидно.
4. Они двуличны
Даже когда с особой страстью разговаривают с кем-то, кого ненавидят, они ведут себя по отношению к ним совершенно мило и дружелюбно. Они полностью фальшивы, когда взаимодействуют с ними, но, тем не менее, они совершенно нормально оскорбляют их за спиной.
Эгоисты — самые двуличные люди, которых вы когда-либо встречали, и у них это отлично получается!
5. Они используют людей как хобби
Эгоистичные люди сделают все, чтобы получить то, что они хотят, даже если это означает использование людей. Они даже посмеются с вами и признаются, что использовали кого-то другого, чтобы что-то сделать.
Это должно быть для вас красным флагом, и на вашем месте я бы убежал от дружбы или отношений. [Читать: Как узнать, пользуются ли вами окружающие люди]
6. Они люди-угодники
Выше мы упоминали, что они самые большие люди-угодники, но в какой именно степени? Они сделают все возможное, когда вы встретитесь с ними, и все будет безупречно и чисто. Как будто они активно следили за тем, чтобы вы не видели никаких предупреждающих знаков, которые заставят вас бежать.
Только когда вы находитесь в глубоких отношениях, они откроют, кто они на самом деле, и это полностью вас шокирует. Это как если бы человек, который вам изначально нравился, и человек, с которым вы сейчас разговариваете, — два разных человека. [Читайте: 20 признаков того, что вы любите людей и не осознаете этого]
7. Они чрезмерно дружелюбны
Помните, мы говорили о том, что они делают идеальный вид? Эгоистичные люди сделают все, чтобы завоевать ваше доверие и дружбу. Это могут быть комплименты, фальшивые улыбки или что угодно, что может заманить вас в их ловушку. Не поддавайтесь на это, несмотря ни на что.
Даже если это кажется искренним и милым, им нельзя доверять. Чрезмерно дружелюбные люди почти всегда имеют корыстные, скрытые мотивы.
8. Они никогда не совершают действий без корыстной выгоды
Концепция дружбы или любви заключается в том, чтобы отдавать то, что вы можете, не ожидая ничего взамен. Эгоистичный человек не знает этого понятия или просто предпочитает полностью его игнорировать.
Эгоистичный друг или любовник никогда не берет на себя никаких обязательств, если они не могут получить от этого какую-то выгоду или большую выгоду. Они никогда не сделают ничего бескорыстно для вашего блага.
9. Им все равно – ни о чем
Если вы говорите о своих чувствах или затрагиваете деликатную тему, с ними лучше не разговаривать. На самом деле, никогда не говорите с ними о чем-то важном, потому что им все равно.
Они скажут вам, что вы просто драматизируете или выдумываете, когда рассказываете им что-то личное. Так много для дружбы и любви, не так ли? [Читать: Эмоционально отстранен? 15 признаков того, что вы им на самом деле небезразличны]
10. Они лжецы и манипуляторы
Эгоистичные люди — мастера манипулирования, меньшего от них и не ждешь. Будь то газлайтинг, игра с обвинением, искажение ваших слов — вы называете это, они будут использовать все это против вас.
Они знают, как повернуть ситуацию в свою пользу и при этом получить то, что хотят. Они никогда не захотят извиняться, потому что думают, что вы ниже их. Вместо этого они прибегают ко лжи. [Читать: 15 типов токсичных отношений, которых следует остерегаться]
11. Они помешаны на контроле
Как эгоистичный человек, они хотят контролировать все и всех вокруг себя. В конце концов, это единственный способ гарантировать, что они все еще получат желаемый результат.
Им нравится держаться за власть, и они сделают все возможное, чтобы одержать верх. Это может быть тонким способом, но они всегда пытаются контролировать людей и вещи вокруг них.
12. Они не умеют работать в команде
Очевидно, вы не можете ожидать, что эгоистичные люди будут работать в команде, поскольку они хотят, чтобы вы разделяли только их идеи и концепции. Они отвергнут все, что им не принадлежит, и будут убеждать всех, что их идея лучшая.
Открытость? Рассмотрение? Сотрудничество? Эгоистичный человек ничего из этого не знает.
13. Они хотят, чтобы мир вращался вокруг них
Называйте это как хотите, но они заставят мир вращаться только для них. Они хотят, чтобы все шло своим чередом, а ситуации происходили исключительно на их условиях. Мнения и выводы других людей не приветствуются, как и в пункте, упомянутом выше.
Это самые эгоцентричные, самовлюбленные и эгоистичные люди, которых вы когда-либо встречали в своей жизни. Хуже всего то, что вы никогда не увидите, как это произойдет, пока не станет слишком поздно. [Читайте: Супер-самоодержимость: 22 секретных признака того, что вы встречаетесь с эгоистом]
14.
Они имеют право на ошибку
Право означает, что вы думаете, что заслуживаете всего, даже если это не так. Эгоистичные люди владеют значением права, поскольку они думают, что все, что у них есть, связано с тем, что они этого заслуживают.
Если они просят вас о чем-то или хотят, чтобы вы оказали услугу, они, вероятно, думают, что имеют на это право. [Читать: Как избавиться от этого чувства права, которое разрушает вашу жизнь]
15. Они никогда не показывают уязвимости
Несмотря ни на что, вы не можете рассчитывать на то, что эгоистичный человек покажет свою уязвимость и открытость. Они предполагают, что вы будете использовать это против них, поэтому они всегда держат свои карты близко к груди.
Самое главное, уязвимость означает, что у вас будет власть над ними, а это один из самых больших страхов эгоистов. Даже если бы от этого зависела их жизнь, они скорее подавили бы свои эмоции, чем раскрыли бы их.
5 шагов, чтобы помешать эгоистичному человеку причинить вам боль
Эгоистичный человек может причинить вам много боли и оставить вас лежать на полу, чувствуя себя несчастным и использованным. К счастью, есть способы восстановить силы и помешать эгоистичному человеку причинить вам боль.
1. Осознание
Это самый трудный шаг, и хотя этот друг или любовник много значит для вас, вам нужно спросить себя, не используют ли вас в отношениях. Осознание того, что вы имеете дело с кем-то эгоистичным, — это первый шаг, и вы должны гордиться собой за это!
Если вам кажется, что вы все отдаете, а другой человек только берет, велика вероятность, что вас используют в отношениях. [Читайте: меня принимают как должное? Самые большие признаки, которые вы всегда должны искать]
#2 Отряд
Вырезать эгоистичного человека — все равно, что резать часть своего тела — настолько это больно. Даже если они ядовиты и вы, вероятно, ненавидите их в этот момент, они имеют власть над вами, которую вы не можете объяснить. В конце концов, вы любили их и заботились о них.
Противостояние или разрыв не помогут вам, потому что эгоистичному человеку может быть все равно, существуете ли вы, и это причинит вам больше вреда. Вместо этого научитесь отстраняться медленно, понемногу с каждым днем.
Подобно зависимости, вы делаете шаг за шагом, пока не перестанете тосковать по ним в своей жизни. [Читать: Как держаться подальше от кого-то и распознавать признаки того, что он вреден для вас]
3. Сохранять свою индивидуальность
Любой, кто был в отношениях с эгоистичным человеком, скажет вам одну вещь – это проще всего потерять себя в этих отношениях. Они заставят вас изменить суть того, кто вы есть, даже если вы не осознаете, что они все это время стояли за этим.
Лучший способ обрести власть над эгоистичным человеком в вашей жизни — это оставаться самим собой и оставаться приземленными к себе. Когда они понимают, что больше не могут контролировать или манипулировать вами, тогда вы знаете, что выиграли.
Тем не менее, эгоистичный человек может также понять, что вы начинаете постоять за себя, и в страхе потерять вас, он может начать проявлять к вам больше привязанности, просто чтобы вернуть вас к кроткому старому «я».
Не попадайтесь на эту уловку. Притворитесь, что вы все тот же человек, но внутри себя начните меняться, чтобы стать сильнее.
4. Повторяйте их поведение
Почему бы вам не относиться к ним так же, как они относятся к вам? Когда вы почувствуете, что у вас есть силы постоять за себя и справиться с ситуацией, позвольте своему эгоистичному любовнику или другу увидеть себя в вас. Повторите их поведение и начните вести себя так же, как они.
Думайте об этом как о простой форме мести и отражении их действий.
Это поможет вам двумя способами. Это поможет вам отомстить этому эгоистичному человеку. И в то же время это поможет вам увидеть своими глазами, как этот человек манипулировал вами.
Конечно, вам не обязательно делать это, чтобы отомстить им. Но вам нужно сделать это, чтобы они поняли, что больше не могут вами манипулировать. И как только они это поймут, они либо снова будут вести себя кротко, либо уйдут от вас. В любом случае, это хороший шаг для вас. [Читать: Как справиться с нарциссом, не разваливаясь и не теряя себя]
5. Уйти прочь
Хорошо, это очень важно, так что прочитайте внимательно. Эгоистичные люди никогда не меняются. Они просто ищут, кого бы использовать, и, откровенно говоря, сами ничего не могут поделать. Не пытайтесь изменить их. Это не ваше место, они не будут делать это за вас, и вы в конечном итоге только травмируете себя в процессе.
Как бы вы их ни любили, вы не обязаны делать их лучше. Простите их за то, что они использовали вас, и, самое главное, простите себя за то, что не знали лучше, когда вы встретили их. После этого уходите и даже не думайте оглядываться назад.
[Читайте: Как призвать кого-то, если вы никогда никого не видели раньше]
Итак, есть ли в вашей жизни эгоистичный человек?
Эгоистичный человек — один из худших людей, которых вы можете встретить. Они заставят вас чувствовать себя опустошенными и пустыми, потому что они высосали жизнь из вашего существования ради своих эгоистичных потребностей и желаний.