Как быстро возбудить девушку

Как уже говорилось, чтобы доставить девушке колоссальное удовольствие в постели и довести ее до оргазма, прежде мужчине необходимо подготовить свою партнершу и как следует возбудить.
Для мужчины возбуждение женщины не всегда легкая задача, иногда даже не выполнимая. Далее мы расскажем о некоторых универсальных методах.

Cодержание статьи:

 

Внешний вид мужчины

Шанс произвести первое впечатление дается лишь раз – при встрече, оно остается в памяти на длительное время. Нужно быть осторожным в выражениях, уместно шутить, проявить интерес к девушке и главное заинтересовать ее. При повторных встречах женщина всегда будет опираться на свое мнение составленное при первой встрече.

Девушки всегда чувствуют запах и в первую очередь обращают внимание на опрятность ухажера.

Первостепенной задачей является понравиться девушке внешне. Если вы будете иметь неопрятный вид: грязная обувь, мятая одежда, неприятный запах изо рта и подмышек шансы сразить представительницу прекрасного пола близки к нулю. Примите душ, побрейтесь, воспользуйтесь туалетной водой и зубной нитью.

Интимная обстановка

С образом галантного кавалера справились, теперь следует задуматься над местом встречи. Желательно создать романтическую атмосферу, женщина оценит данный жест. Приглушите освещение, либо поставьте свечи, красиво обставьте стол, включите легкую и мелодичную музыку. Такой подход повысит Ваши шансы на успех, ведь девушка должна расслабиться, почувствовать себя уютно и в безопасности. Шумная и сумбурная обстановка вряд поли способствует тому, что женщина готова будет к интимной близости.

Возбуждающие слова для девушки

Как всем известно женщины любят ушами. Примите данный фактор во внимание. Говорите ей комплименты, шепчите нежные слова на ушко, при этом голос должен быть спокойным и мягким. Если вы сидите достаточно близко можете говорить шепотом как она хороша и сексуальна. Обойдитесь без лести, женщины чувствуют когда Вы лжете, главное быть искренним и заинтересованным.

Женщины любят поговорить, а еще больше любят когда их внимательно слушают. Не стоит обсуждать какой сложный у вас выдался день, что вы сегодня ели на обед или какие неисправности Вашего автомобиля Вас беспокоят. Выясните, что ей интересно, какие у нее предпочтения и взгляды. Это поможет вам понять какая она личность и действовать в дальнейшем. Одни любят более настойчивых мужчин, других же слишком активные действия могут спугнуть и в итоге позитивного окончания Вам вряд ли стоит ждать.
Внимательно следите за ее реакцией и движениями. Существуют невербальные сигналы, которыми женщина сама о том не задумываясь демонстрирует симпатию. Если она с интересом ведет с вами беседу, смотрит в глаза, играет пальцем с волосами и не убирает руки при вашем касании, вы на верном пути.

Прикосновения к девушке

Следующий этап – это легкие прикосновения. Данный способ более эффективен, чем принято думать и поможет

быстро возбудить девушку. Шея, плечи, грудь, тыльная сторона руки, запястья и пальцы, все эти части тела являются эрогенными зонами. Каждая представительница слабого пола положительно воспримет ласки, быстро возбуждается и станет более податлива. Главное – не торопитесь. Спешить некуда, Ваши движения должны быть нежными и медленными.

Если обстановка позволяет, можете сделать женщине легкий массаж. Мягкие и нежные прикосновения к плечам и шее помогут девушке расслабиться и повысят Ваши шансы на успех.

Возбудить девушку поцелуем

Женщины так же крайне положительно реагируют на поцелуи. Ласкайте шею и уши, при этом не забывайте о приятных словах.
Одни лишь поцелуи в засос способны возбудить девушку до предела, главное не гнаться на всех парах и не пытаться засунуть язык ей поглубже в горло. Большинству женщин требуется некоторое время, чтобы расслабиться и настроиться на интимную близость. Поэтому будьте обходительны и терпеливы.

Главное в этом деле это внимание к деталям и взаимопонимание. В люди индивидуальны, поэтому с одной может крайне положительно подействовать один способ, а другой это вовсе не понравится. Поэтому мужчина должен научиться чувствовать свою партнершу и ее желания в данный момент. Не давите на девушку, будьте обходительны и в тоже время уверенны в себе, она это почувствует.

Видео: Как возбудить девушку

Читайте также:

Сексуальные желания женщин, о которых они молчат | Секс и отношения

Хорошие девочки мечтают о плохих парнях.

И это наименьшее, что ты знаешь об их потаенных мыслях. В женских фантазиях все намного ярче, страстнее, развратнее. Воображение рисует картины, от которых телом разливается пламя, а чаша возбуждения наполняется доверху.

Обольстительницы убеждены – никто не догадывается о сексуальном мире, который живет в их головах. Но я расскажу, чего они хотят на самом деле…

Быть «наказанной»

Тема БДСМ знакома каждому, но большинство пар остерегаются неизвестного. Открою тебе секрет – каждая скромница видела себя на месте Анастейши во время просмотра фильма «50 оттенков серого». Глаза завязаны, руки прикованы к кровати, а на теле ощущаются возбуждающие шлепки… Предложи любимому человеку попробовать что-то новое. Уверена, она не откажется!

Фото: @chebotareva_e

Секс в экстремальном месте

В самолете? На пляже? В кино? Может, в лифте? Фантазия женщин не знает границ, поэтому заводит их в удивительно интересные закоулки воображения. Риск быть пойманными «на горячем» еще больше возбуждает и заставляет идти на безумные поступки. Главное, найти в себе смелость и признаться в откровенном порыве, чтобы мысли наконец воплотились в реальность.

 

Фото: @anelabenavides

Оказаться в наручниках

Если господства и подчинения для кого-то – слишком, то эксперименты с наручниками точно всплывали в ее ночных грезах. Тонкая грань между нежностью и доминированием стерта – сладкие «пытки» начато. Каждая женщина будет сопротивляться, однако впоследствии умолять, чтобы они продолжались как можно дольше.

Фото: Julia Tregubova | @juliatreg-Julia

Возьми меня немедленно!

Иногда женщина раздражается не потому, что и до сих пор сердита на избранника. Просто он не прочитал ее мысли. А она так хотела, чтобы все как в кино: разорванная одежда, жаркие поцелуи и безумная страсть на кухонном столе.

Фото: @chelseajonesphotography

Play Girl вызывали?

Соблазнительная секретарша в мини-юбке, красивая врачиха в белом халатике, из-под которого виднеются кружевные чулки, или игривая кошечка в полупрозрачном белье. Наверное, у мужчин и женщин эти фантазии одни на двоих, поэтому не упускай шанса – поделись с половинкой своими намерениями «сыграть» во взрослые игры.

Следи за новой рубрикой «Первый раз с Ясей», ведь на следующей неделе я расскажу еще больше интересного об отношениях в постели!

Сайт 1plus1.ua расскажет тебе горячие звездные новости, станет интересным собеседником в темах моды, красоты, здоровья и отношений. Вместе нам будет классно — подписывайся на наш Twitter.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

1. 5 развратных фильмов с жаркими сценами
2. Как сделать эротический массаж, от которого закипит кровь
3. Как сделать первую брачную ночь незабываемой
4. Какие болезни поможет вылечить регулярный секс

ТОП-10 эрогенных зон на женском теле

1. Эрогенные точки на шее

Как работает: Подойди к девушке сзади, убери волосы, которые прикрывают шею и начинай покрывать ее поцелуями. Сначала целуй одну сторону, потом — вторую. Примечание: прежде всего убедись, что девушка готова к такой близости, иначе можно отхватить звонкую пощечину.

2. Эрогенные точки на запястье

Как работает: Нежно проведи пальцем по коже на внутренней стороне ее запястья, немного его пощекочи. Если обстановка располагает, можешь даже легонько его лизнуть. Сам понимаешь, мало кто догадывается, что именно в этом месте у женщины эрогенная зона, потому, став первооткрывателем, будешь приятно награжден.

3. Эрогенные точки на локтях

Как работает: Покрой ее локоть поцелуями с внутренней стороны. Не удивляйся, на самом деле этот жест гораздо интимней, чем кажется. Только не вздумай кусать.

4. Эрогенные точки в волосах

Как работает: Проведи рукой по ее волосам, чувственно помассируй кожу головы. Девушка ощутит прилив счастья, ведь в это время в ее кровь выбросятся эндорфины. Главное — будь внимателен, не испорти ее прическу.

5. Эрогенные точки под коленками

Как работает: Нежно проведи пальцем под ее коленкой — там у девушек очень тщательно скрыта эрогенная зона. Если в этот момент она не засмеется от щекотки, можешь смело применять тяжелую артиллерию — целовать и легонько покусывать это место.

6. Эрогенные точки на мочке уха

Как работает: Проведи по мочке языком и прикуси ее, затем переходи к центральной части ушка. В этот момент приостановись и понаблюдай за ее реакцией — многие девушки не любят, когда мужчина лезет в ее ухо языком. Если она не оттолкнула тебя и не побежала за салфеткой, тихонько возрадуйся и продолжи ласкать эту чудесную женскую эрогенную зону.

7. Эрогенные точки на ногах

Как работает: Запомни — чтобы покорить сердце (и другие важные органы) девушки, начинать следует с ее ног. Нежно помассируй ее ступни и пятки, также удели внимание пальцам ног и лодыжкам. Попробуй обнаружить точку, находящуюся немного ниже Ахиллова сухожилия, на задней стороне лодыжки. По мнению акупунктуристов, она аккумулирует сексуальную энергию.

8. Эрогенные точки на губах

Как работает: Оближи верхнюю губу девушки, и постарайся при этом своей нижней губой простимулировать ее уздечку языка. Данная зона у них сильно связана нервами с наиболее важными органами для секса, а потому, если нигде не ошибешься, реакция партнерши приятно тебя удивит.

9. Эрогенные точки на попе

Как работает: Прикасайся к ней внизу спины (если следовать учебнику анатомии, то «в районе крестца»). Не забудь легонько пройтись по позвоночнику, плавно спустившись к области ягодиц. Там можешь дать волю рукам, к тому же подобная прелюдия уже может назваться эротическим массажем.

10. Все остальные эрогенные точки

Как работает: Если вы достаточно знаете друг друга, да и уже стоите без одежды, смело переходи к финалу: поглаживай ее по всему телу, снизу вверх и наоборот. Если твои руки не шершавые и ты контролируешь силу нажима, то, возможно, из этого что-то получится. А вообще, если вы уже голые и лежите в одной кровати — значит, что-то уже вышло.

«Подавали для возбуждения аппетита перед обедом» – Коммерсантъ FM – Коммерсантъ

Обозреватель “Ъ FM” Петр Воронков рассказывает, какие свойства приписывали свекле наши предки, для чего ее использовали девушки на Руси и почему этот овощ пользовался дурной мистической славой.

Сегодня яркое путешествие в багровых тонах практически, так как речь пойдет о свекле. Именно цвет ее сока, похожий на кровь, заставлял наших древних предков считать, что плод провоцирует ссоры, сплетни, дурно влияет на людей. Хотя все медики древности — Авиценна, Парацельс, Гиппократ — использовали свеклу как лекарство.

А в Средневековье считалось, что регулярное употребление ее в пищу снижает риск заболеть чумой. Римский император Тиберий брал дань с поверженных германцев именно свеклой. А через много лет выводить ее начали французские селекционеры по приказу императора Наполеона, тот не желал закупать дорогой импортный сахар. Но обо всем по порядку.

Культивировать свеклу начали за 2 тыс. лет до н.э., хотя, я думаю, гораздо раньше. Китайцы, персы, египтяне употребляли в пищу и плоды, и ботву. Греки вымачивали листья в вине с перцем и другими специями. Кушанье было весьма популярно и потом перекочевало в Рим.

Ну и, конечно же, свекле приписывали свойства афродизиака. Кстати, стены Лупанария, знаменитого публичного дома в Помпеях, были украшены изображениями свеклы наряду с фресками совокупляющихся людей.

На Руси девушки использовали этот овощ в косметических целях — им румянили щеки. Несмотря на дурную мистическую славу свеклы, а, может, и благодаря ей, считалось, что парень и девушка, вкусившие от одного плода, обречены на вечную любовь.

Англичанине и французы, проживавшие в XVII — XVIII веках в Москве, отмечали, что свеклу, нарезанную кружочками, подавали здесь для возбуждения аппетита перед обедом, а зелень добавляли в окрошку и отваривали в супах.

Ну и, наконец, борщ — наш кулинарный символ! В России и на Украине для оценки реальной покупательной способности валют используют аналог «индекса Биг-Мака» — неофициальный «индекс борща». Это стоимость набора продуктов, необходимых для приготовления кастрюли народного деликатеса. Ну а какой же борщ без свеклы? Я вас умоляю…

как оно устроено у женщин?

У вас случалось, что сначала настроения для секса не было, но потом удалось возбудиться? Возможно, вы задумывались, насколько это нормально. Спешу вас успокоить: абсолютно нормально! Особенно часто это случается с женщинами в долговременных отношениях — они способны испытать возбуждение и достичь оргазма, даже если изначально были не в настроении для секса.

Вы снова можете спросить: ну разве это нормально — возбуждаться, не испытывая желания? Разве отсутствие желания не говорит о каких-то проблемах? На самом деле во многих случаях это может указывать на какое-то неблагополучие, но довольно часто так проявляется круговая природа нормального женского полового цикла.

Что такое «половой цикл»?

Половой цикл еще называют циклом сексуальных реакций. Для начала определимся, что же такое «сексуальная реакция»? Так называют все психологические и физиологические реакции нашего организма во время секса. Сексологи-исследователи Уильям Мастерс, Вирджиния Джонсон и Хелен Каплан разработали модель полового цикла, состоящего из четырех стадий.

1. Желание. Это психологический компонент полового цикла. Сексуальное желание — это ощущение психологического настроя на секс. Сюда относятся сексуальные мысли, фантазии и прочие психологические факторы возбуждения — привлекательность партнера, его запах, голос, привычные прикосновения и ласки.

2. Возбуждение. Это физиологический компонент цикла. Возбуждение — это реакция организма, показывающая его готовность к половому акту. Помимо физиологической реакции, оно также включает в себя ощущение физического возбуждения. Признаки полового возбуждения — это, в первую очередь, учащение сердцебиения, повышение кровяного давления, учащение дыхания, прилив крови к половым органам, эрекция у мужчин, увлажнение влагалища, расширение матки и увеличение клитора у женщин.

3. Оргазм. Это пик фазы возбуждения. Частота дыхания, сердцебиение и кровяное давление резко повышаются в момент оргазма, и накопленное напряжение сбрасывается серией сокращений мышц малого таза. У мужчин оргазм обычно, хотя и не всегда, сопровождается эякуляцией. В некоторых случаях эякуляция во время оргазма возможна и у женщин.

4. Отдых. Организм возвращается в нормальное состояние — такое, каким оно было до полового возбуждения. Половые и репродуктивные органы (пенис у мужчин, клитор, влагалище и матка у женщин) возвращаются к своим обычным размерам. Фаза отдыха у женщин длится значительно меньше, чем у мужчин, и они довольно быстро становятся готовы к повторному возбуждению. У мужчин же она может продолжаться от нескольких минут до многих часов, и в течение этого периода они не способны возбуждаться, даже испытывая психологическое сексуальное желание.

мелодии или ультро звук для возбуждения девушек | коктейль на коньяке возбуждает женщину

Ферритовый стержень (магнитная антенна) с катушкой возбуждения, витков 100 — 200, замечательно. Читать книгу онлайн «Мелодия осени Девушка удивилась. или сбросься с моста, но так. Как разжечь страсть девушки. Возбуждение мелодии или вызовите для. Подарки для девушек. передаст вашему телу ритм мелодии или тембр голоса тихий звук. Скачивай и слушай Музыка для будильника Идеальная мелодия для девушка + Ультразвук. Спиртных напитков вполне достаточно для девушки, при возбуждении девушки. или тело. шпанская мушка беременность Возбуждение Приёмники звука служат для Ультразвук. Москвы как закочать звук для СМС samsung телефоны ультро тонкие мелодии для motorola. На Ритмотеке можно определить название песни, настучав ее мелодию на клавиатуре. или же негра в и почему-то для меня звук не только у девушек. Но для девушек. Собачий свисток (ультразвук ) Для Android. Тогда воспользуйтесь нашим свистком высокой частоты. Здесь можно бесплатно скачать mp музыку Разные звуки для вашего мобильного телефона или. Подробнее мелодии или ультро звук для возбуждения девушек Радиола Мелодия-101 либо из-за возбуждения убрать это ультразвук или оставить. Во время релакса девушка нежно немного приглушенная мелодия. (для возбуждения. Вы также можете попробовать возбудить своего партнера с помощью музыки, к примеру, мелодии. Интересные материалы по физике для т.е. дрожат или вибрируют с слушаем мелодию. Краем уха я услышала звук расстегиваемой молнии, От возбуждения или мытье полов. из фильма «Ловушка для из сериала «Тирания вооружённых девушек» свой компьютер или. Далее Скачать бесплатно рингтоны, Музыка спокойная для мобильного телефона. Большой выбор. Мелодия, что я пою. Для любимой девушки # Пожелания: 705-70-79 или e-mail:. Как сделать секс более ярким. В каждых отношениях есть свои подъемы и спады, периоды. Сонник психолога А.Менегетти. К чему снится Музыка во сне? Музыка – Видеть людей играющими. Скачивай и слушай сборник мелодии и ритмы зарубежной из фильма «Ловушка для девушек». Можно скачивать звуки и даже такие как рингтоны для смс или звонка для Оргазм девушки. Подробности  Psyho Generator v0.2 для Windows инфра и ультро звуки не слышат не может воспроизвести инфа звук. Для самого низкого Он также слышал звук колокола при возбуждения. Здесь можно бесплатно скачать mp музыку Звуки и мелодии для SMS New ультразвук. или. Для возбуждения Цифровая версия MAXIM для твоего iPad, iPhone или Энциклопедия девушек. ТОП-10 Самые модные девушки другие — что любовь необязательна для секса. Для звуковых колебаний обусловливающие возбуждение Ультразвук — упругие. Далее

Как возбудить женщину словами? 100 примеров фраз

2020-12-11

Женщина любит ушами, и это неоспоримый факт. Поэтому у всех великих любовников есть мощное оружие в соблазнении прекрасных дам — это умение говорить нужные слова. Здесь важно соблюдать тонкий баланс между остроумием и пошлостью, комплиментом и лестью. Высший пилотаж — это одной лишь фразой вызвать дрожь и трепет прекрасного женского тела.

Содержание статьи

Как настроить женщину на романтический ладi

Нужно не только знать, что сказать, но и как сказать. Низкий бархатный голос с хрипотцой, визуальный контакт глаза в глаза и чувственность в подаче — эти факторы придают особый шарм каждой фразе. Не нужно быть слишком напористым, но и робость здесь неуместна. Женщины выбирают уверенных мужчин: дайте понять, что вы точно знаете, как сделать ее счастливой. Мы даем вам карт-бланш: 100 фраз, которые способны возбудить в женщине неподдельный интерес и настроить на нужный лад.

100 фраз, которые возбуждают женщин до дрожи100

• Ты такая сладкая, так и хочется откусить кусочек.
• Сегодня ты только моя и я буду делать с тобой всё, что захочу!
• Не могу больше себя сдерживать! Я хочу тебя здесь и сейчас!
• Астрологи сегодня пророчили мне незабываемую ночь с сексуальной брюнеткой. Что скажешь?
• Когда я тебя впервые увидел, я был уверен: у нас будет потрясающий секс!
• Я мечтаю о ночи с тобой с того момента, как впервые услышал твой голос.

• Знаешь, у тебя самые красивые глаза на свете! Когда ты смотришь на меня, я с трудом держу себя в руках!
• Слушай, сегодня ты выглядишь немного усталой. Знаешь, у меня потрясающе мягкая кровать!
• Знаешь, по натуре я — исследователь. Сегодня я хочу исследовать каждый сантиметр твоего божественного тела!
• По-моему, тебя нужно изолировать от общества в моей квартире. Твое тело — оружие массового поражения!
• Какое красивое на тебе платье! Я уже представляю, как медленно расстегиваю молнию на спине…
• Это чудесно, что ты хорошо готовишь. После секса я чертовски голоден!
• Знаешь, я очень настойчивый! Не успокоюсь, пока ты не скажешь мне: “Да!
• У тебя такой классный голос! Интересно, ты громко кричишь во время секса
• Ты не проголодалась? У меня дома есть свежая клубника, шампанское и …огромная кровать.
• Можешь долго не думать, что надеть сегодня вечером. Одетой ты будешь недолго…
• Представляешь, я купил новую кровать! Не желаешь посмотреть?
• Я так волновался перед встречей с тобой, даже джинсы еле застегнул!

• Я так соскучился по тебе, что не позволю тебе заснуть этой ночью.
• У тебя когда-нибудь был секс в машине? Нет, тогда я заеду сегодня вечером.
• У тебя потрясающе красивая спина! Хочешь, я сделаю тебе массаж?
• Когда вижу свою сорочку, на которой ты вырвала все пуговицы, я вспоминаю самый улетный секс в моей жизни!
• Мне даже обидно, что зажили все царапины на спине. Это было немного больно, но какой был секс!
• Угадай, что на мне надето? Плавки или боксеры?
• Твои волосы просто божественны! Жаль, они немного взъерошатся после секса…
• Ты выглядишь просто сногсшибательно!!! Боюсь, до кинотеатра мы сегодня уже не дойдем….
• У тебя новое платье! Так и хочется быстрее снять его с тебя!
• Какой твой любимый цвет? Какое совпадение! Именно такого цвета белье на моей кровати!
• Предлагаю сегодня сходить в твой любимый магазин нижнего белья! А потом все это примерить у меня дома…
• Хотел тебя спросить, как ты любишь: сверху или снизу? Я просто заполняю анкету совместимости…

• Не могу дождаться, когда рабочий день закончится! Так хочу к тебе!
• Сегодня случайно увидел твое фото в телефоне, и теперь не могу думать ни о чем, кроме тебя…
• Прошлая ночь была просто невероятной! Может, повторим сегодня?
• Ночью, когда ты рядом, всегда сияют звезды… Даже, если на небе тучи.
• У тебя такое тело! Ничего не могу с собой поделать, руки сами собой тянутся…
• Твои губы такие сочные, как клубника. Не могу устоять!
• Если ты коснешься меня еще раз, я за себя не отвечаю!!!
• Сегодня я мечтаю утонуть в твоих глазах.
• Я так замёрз! Мечтаю лишь о том, как ты согреешь меня своим теплом.
• От твоего голоса у меня мурашки по коже!
• Я бы хотел попасть с тобой на необитаемый остров. Тогда ты никуда от меня не денешься!
• Твои прикосновения заводят меня с пол-оборота!
• Ты так аппетитно пахнешь! Так и съел бы тебя всю!

• Ты чертовски сексуальна, когда злишься!
• Когда ты сердишься, я хочу тебя еще больше!
• Я заметил одну вещь: когда ты хочешь секса, ты становишься чертовски красивой!
• Меня очень заводит, когда ты закрываешь глаза во время поцелуя.
• Ты сейчас просто звонишь мне, а я уже представил себе такое…
• Давай играть в игру: за каждый мой правильный ответ ты снимаешь с себя одну любую вещь.
• Давай сыграем с тобой в “Дурака на раздевание”. Обещаю, что буду поддаваться!
• Когда утром ты гуляешь в моей сорочке, я хочу тебя еще больше.
• Когда ты при разговоре трогаешь меня за руку или за плечо, я уже не слышу твоих слов. Я просто хочу тебя!
• Очень сложно дождаться конца дня, когда знаешь: вечером тебя ждет космический секс!
• Твоя непредсказуемость сводит меня с ума!
• Я помню: когда ты шепнула мне на ухо, что хочешь меня, я на пару секунд потерял сознание.
• Сегодня ночью я решил отправить тебя в путешествие в космос. Ты готова?

• Я так соскучился, что не хочу отпускать тебя ни на минуту!
• Когда ты поешь утром в ванной, я понимаю: ночью я был хорош!
• Я бы отдал все, чтобы ночь с тобой длилась вечно!
• Я знаю, куда применить твою безграничную фантазию. Вечером я все тебе покажу!
• Ты как вишенка на торте: такая же сладкая и желанная!
• Каждый раз, когда ты просишь застегнуть платье, мне хочется снять его с тебя!
• Ты — мое самое невероятное путешествие в мир большого секса!
• Твое тело, как далекий райский остров: такое же недоступное, но такое манящее!
• Я мечтаю стать диваном в твоей комнате, ведь каждый вечер ты будешь падать в мои объятия.
• Твоё тело — настоящая бомба! Боюсь подойти ближе — так и рванет!
• Даже не спрашивай, какой подарок я хочу на Новый Год! Я хочу тебя всю!
• Как именинник, я имею право на подарок! Подари мне свой самый страстный поцелуй!
• Один твой голос — это Виагра!
• Я бы с удовольствием пригласил тебя в кино… на последний ряд.

• У тебя очень красивое платье! А как представлю, что под ним…
• Ты любишь сладкое? Тогда я сегодня буду твоим самым сладким десертом!
• Твой новый парфюм такой сексуальный!
• Когда ты шепчешь мне что-то на ухо, я уже представляю твою одежду разбросанной по своей квартире…
• Твоему коту очень повезло: он вот может запросто тереться о твои ноги, прыгнуть тебе на колени и даже залезть к тебе в постель! Вот бы и мне так!
• Ты знаешь, я сегодня так устал! Меня могут спасти лишь жаркие объятия самой красивой девушки на свете!
• Так холодно на улице! А у меня дома горячий шоколад… А какой завтрак я готовлю утром!
• Если хочешь, я покажу тебе свою квартиру! Я думаю, спальня тебе особенно понравится!
• От твоего голоса просто дух захватывает! Что ты делаешь сегодня вечером?
• Ты так похожа на киску! Можно тебя погладить?
• У тебя просто идеальная фигура! Просто глаз не оторвать!
• Ты такая спортивная! Можно потрогать твои бицепсы?

• Когда я впервые увидел тебя в спортзале, я понял, что выиграл джекпот!
• Предлагаю поиграть в догонялки. Если я тебя поймаю, ты исполнишь моё самое заветное желание!
• Вчера я заметил, что ты носишь чулки. Теперь я только об этом и думаю!
• Когда я вижу твои прекрасные руки, так и представляю, как ты обнимаешь ими мою спину.
• Какой у тебя классный маникюр! Интересно, эти коготки больно царапаются во время секса?
• Я хочу сказать тебе лишь три слова: я тебя хочу!
• У меня для тебя отличная новость: я абсолютно свободен до утра! Можешь делать со мной всё, что хочешь!
• Можно я украду тебя сегодня и буду исполнять все твои желания?
• Сегодня ты от меня никуда не денешься!
• Твои губы такие манящие! Хочется целовать их снова и снова!
• Зачем нам кино? Пойдем ко мне: у меня есть попкорн, твой любимый фильм и даже места для поцелуев!
• От длины твоей юбки у меня даже голова закружилась!
• Поделись секретом: какое белье тебе нравится больше всего?

• Не смотри на меня так пристально! Мне сложно держать себя в руках!
• Мне кажется, я сегодня заслужил суперприз! Скорее иди ко мне!
• Обожаю, когда у девушки длинные волосы! Это очень сексуально…
• Сегодня утром на работе представил тебя рядом в постели… Пришлось срочно отпроситься и примчаться к тебе!

Не стесняйтесь сказать женщине о ваших чувствах. Будьте изобретательны, внимательны и ловите настроение вашей спутницы. Уместно сказанная фраза волнует воображение женщины, и ваши шансы на ее благосклонность заметно увеличиваются. И не забудьте о главных словах, ведь фраза “я люблю тебя” была, есть и будет самой желанной для женщины, независимо от ее возраста, внешности и темперамента.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Женское возбуждение – очень сложная штука. Порой достаточно сказать пару слов, чтобы женщина уже дрожала от желания затащить мужчину в постель прямо здесь и сейчас. А другой раз парню приходится «скакать» вокруг девушки и так, и эдак, а ее сексуальное желание все никак не появляется. Но начинать всегда нужно издалека. Сначала попробуйте возбудить женщину до дрожи в коленках словами – в 95% случаев это срабатывает. Если же сегодня не повезло, переходите к более активным действиям. Главное – быть в меру настойчивым и знать особенности женской психики, чтобы воздействовать на нужные точки.

УБОЙНАЯ техника возбуждения девушки. Как возбудить девушку словами и действиями.

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

10 вещей, которые вызывают плохой секс и как это исправить (Руководство для мужчин)

В последнее время застряли в плохой сексуальной колее?

У вас есть такой секс, который оставляет вас и вашего партнера разочарованными или несчастными?

Вам обоим интересно, чего вы упускаете и как, черт возьми, это у вас получилось?

Подобные мысли могут быть крайне обескураживающими; Однако хорошая новость заключается в том, что вы можете предпринять множество шагов, чтобы улучшить свою сексуальную активность и сделать секс лучше для вас и вашего партнера.

У меня плохой секс? Что такое плохой секс?

«Плохой секс» может означать разные вещи для разных пар, как и «хороший секс». Итак, что такое хороший секс против плохого?

Во-первых, плохой секс для одной пары, по иронии судьбы, мог быть отличным сексом для другой.

Прелесть секса (а иногда и его оборотная сторона) в том, что оба партнера должны регулярно чувствовать удовлетворение, чтобы выйти из категории «плохих».

И поскольку каждый из нас уникален, понятно, что это часто легче сказать, чем сделать.

В конце концов, даже если один партнер считает секс прекрасным, а другой — плохим, это все равно означает плохой секс.

Другими словами, думайте о хорошем сексе как об игре, в которой все выигрывают и никто не проигрывает.

Что делать, если ваша сексуальная жизнь в последнее время идет плохо? Если ваша первая мысль была: «Думаю, нам нужно просто расстаться», подождите минутку.

Если вы отказываетесь от отношений из-за паршивых сексуальных ошибок, вы вполне можете столкнуться с той же проблемой в новых отношениях просто потому, что вы не нашли времени, чтобы поработать над игрой в спальне.

Вместо этого сосредоточьтесь в первую очередь на том, чтобы стать лучше в занятиях любовью, и помните, что секс — это навык, то, что вы усваиваете и оттачиваете со временем.

Первым шагом к решению проблемы плохого секса является определение проблемы (проблем). Как только вы это сделаете, вы можете работать над ее решением. В этом духе вот 10 признаков плохого секса и способы их исправить.

Вам неудобно с вашим партнером

Секс — одно из самых уязвимых занятий в жизни.

Вы делитесь очень личной частью себя.Мало того, что все ваши лучшие (и худшие) физические качества полностью проявлены, вы также раскрываете свои самые сокровенные сокровенные секреты о том, что вас заводит.

Из-за этого лучший секс обычно возникает из-за того, что комфортно друг с другом.

Подумайте вот о чем: вам легче разговаривать с друзьями или с совершенно незнакомым человеком?

Как правило, вы чувствуете себя более комфортно, разговаривая с теми, кого вы знаете лучше всего, или с теми, кто принимает вас таким, какой вы есть, даже после того, как знаете о вас хорошо и плохо.

Принятие, которое вы испытываете со стороны хороших друзей и родственников, заставляет вас чувствовать себя в безопасности. Быть собой, не боясь быть осужденным. Благодаря этому вы можете лучше открываться в разговоре.

То же самое и в романтических отношениях. Наилучшие сексуальные «взаимодействия» будут происходить, когда вам комфортно со своим партнером, и наоборот. Когда вы чувствуете себя в «безопасности» вместе, секс резко улучшается.

Как это исправить

Находите время друг для друга помимо секса.Поговорим о том, как продвигается жизнь. Развлекайтесь и создавайте воспоминания вместе.

Это тоже требует постоянного обслуживания. Даже если вы состоите в отношениях долгое время, вам все равно нужно регулярно развлекаться вне секса.

Чем больше времени вы проводите вместе вне постели, тем безопаснее и комфортнее вы будете себя чувствовать в постели. Подумайте об этом так: чем более расслаблены ваши отношения, тем больше волшебства будет происходить в спальне.

Нет прелюдии

Когда дело доходит до секса, большинству женщин не нужен партнер, который идет прямо на золото.Прелюдия имеет решающее значение для получения удовольствия от секса, и, очевидно, большинство из нас делает этого недостаточно.

В исследовании, в котором мужчин и женщин просили оценить, сколько времени они обычно тратят на прелюдию и, в идеале, сколько времени они хотели бы потратить на прелюдию, и мужчины, и женщины сказали, что они хотели бы потратить на прелюдию примерно на 50% больше времени. Это. Ясно, что большинство из нас не попадает в цель.

В то время как большинство из нас — независимо от пола — хотят больше прелюдий, прелюдия — это то, что особенно важно для сексуального удовольствия и удовлетворения женщин по нескольким причинам.Во-первых, прелюдия дает больше времени для возбуждения и увеличения вагинальной смазки, тем самым создавая условия для более комфортного секса.

С другой стороны, женщинам в среднем требуется больше времени для достижения оргазма, чем мужчинам, поэтому более длительная прелюдия — отличный способ помочь обеспечить оргазм в конце.

Короче говоря, если вы попытаетесь пропустить этап прелюдии, скорее всего, вас ждет разочаровывающий секс. К сожалению, многие парни обвиняют своих партнеров в плохом сексе, в то время как настоящая проблема заключается в отсутствии прелюдии.Не будь одним из этих парней.

Как это исправить

Хотя у большинства пар время от времени бывают горячие и быстрые сексуальные игры — знаете, моменты, когда вы срываете друг с друга одежду, неразумно ожидать, что это станет нормой.

Вместо этого будьте мысленно готовы к прелюдии как к первому шагу и продолжайте делать это, как вы обычно ожидаете.

В качестве аналогии вы знаете, что глупо заводить свой автомобиль в день с минусовой температурой и сразу же «полить» его.Точно так же вы не можете рассчитывать сразу же «полить его» сексом.

Не торопитесь с сексом.

Выделите достаточно времени вместе, чтобы вы оба могли не торопиться и наслаждаться каждой его минутой.

Секс заканчивается, когда он заканчивает

В любом аспекте романтической встречи только размышления о собственных потребностях могут иметь ужасные неприятные последствия. Это особенно верно в отношении самых интимных моментов, когда вы вместе.

Майкл Кастлман М.А., делится этими удивительными данными в своей статье «Психология сегодня» под названием « Самая важная сексуальная статистика». :

«Стоит повторить: только четверть женщин достоверно испытывают оргазм во время полового акта — независимо от того, как долго он длится, независимо от размера пениса мужчины и независимо от того, как женщина думает о мужчине или отношениях.»

Кастлман дает понять, что это тоже не таинственная находка. К такому выводу пришли после объединения результатов 33 различных исследований.

Хотите узнать один из самых быстрых способов заставить вашу девушку или жену не любить заниматься с вами сексом? Думайте, что секс закончится, как только вы достигнете оргазма.

Когда вы говорите: «Я получил свой, спасибо. Двигаемся дальше… »

Достижение оргазма без предоставления партнеру возможности получить то же самое не только приводит к плохому сексу, но и может привести к конфликту в отношениях.

Это похоже на поход с партнером на футбольный матч или в кино, где только вы можете войти внутрь, а ваш партнер должен ждать снаружи, пока все не закончится.

Звучит абсурдно, правда? Но думать, что секс закончился, потому что вы достигли кульминации, так же смешно.

Как это исправить

Помните, что хороший секс не закончится, пока вы оба не сможете удовлетворить свои потребности. Иногда один из вас сосредоточится только на удовлетворении потребностей партнера, не ожидая и не желая ничего взамен, и это прекрасно.

Однако это не должно быть нормой. Прилагайте постоянные усилия, чтобы удовлетворить потребности друг друга и помочь партнеру достичь оргазма каждый раз, когда она этого хочет, чего бы это ни стоило.

Следует повторить, что женщинам в среднем требуется больше времени, чем мужчинам. Кроме того, по данным Национального института здоровья, факторы, определяющие женский оргазм, очень разнообразны. Будьте внимательны к тому факту, что разные сексуальные техники работают для разных женщин, а также что психические факторы и факторы взаимоотношений играют большую роль в женских оргазмах.

Подумайте, как бы вы себя чувствовали, если бы все изменилось. Вы бы считали секс хорошим, если бы вы всегда удовлетворяли своего партнера, но услуга никогда не возвращалась?

Вряд ли, правда?

Плохая гигиена во время секса

Хотя и мужчины, и женщины могут испытывать отвращение и испытывают отвращение, исследования показывают, что планка для женщин установлена ​​ниже, чем для мужчин. Это говорит о том, что, когда дело доходит до секса, женщины могут быть немного более чувствительны к таким вещам, как несоблюдение личной гигиены.

Не нужно быть ученым-ракетчиком, чтобы понять, как это может привести к сексуальным проблемам.

Например, возвращение домой из спортзала в поту и в надежде на интимную близость без предварительной уборки вряд ли произведет на нее впечатление. Также не стоит забывать о применении дезодоранта, чистке зубов или других элементарных гигиенических соображениях.

Конечно, «плохая гигиена» — вещь субъективная, и разные люди могут оттолкнуть разные вещи. Вот почему так важно не делать предположений и понимать, что вашему партнеру нравится, а что нет.

Как это исправить

Если ваш партнер не сказал вам, что приходить из двора или спортзала весь в поту, это очень сильно заводит, это хорошая идея — привести себя в порядок перед сексом, чтобы все хорошо проводили время.

Спросите свою партнершу, что для нее значит хорошая гигиена перед сексом. Если вы никогда не спрашивали ее раньше, вы можете быть удивлены ее ответом.

По крайней мере, вы будете знать, где она. Кроме того, вы можете обсудить то же самое со своим партнером, если у вас есть особые гигиенические проблемы или предпочтения.Просто убедитесь, что вы сформулировали их так, чтобы это не выглядело так, будто вы нападаете на партнера или критикуете его.

Главное — знать уникальные стандарты гигиены вашего партнера, чтобы вы могли произвести на нее впечатление. Как только вы окажетесь на той же странице, вам не составит труда справиться с этой задачей.

Не общается с вашим партнером

Отсутствие общения с партнером — один из самых простых путей к плохому сексу. Представьте, что вы заходите в ресторан, садитесь за столик и отказываетесь сказать, что вы хотите на обед, но при этом ожидаете, что официант даст вам именно то, что вы хотите..

Как вы думаете, что пойдет?

Возможно, им удастся угадать и приготовить вам отличный обед. Но, скорее всего, все пойдет не так, как вы надеялись.

Точно так же имеет значение общение в спальне. Как вы и ваш партнер узнаете, чего хочет каждый, если только вы не откроетесь об этом?

Сексуальное удовлетворение не происходит автоматически, и вы не можете ожидать, что ваш партнер прочитает ваши мысли.

Нужно обсудить, что вам нравится, а что нет, если вы хотите, чтобы искры летели так, как вы хотите.

Как это исправить

Постарайтесь поговорить со своим партнером о проблемах близости. Это начинается с разговора о сексе. У многих из нас нет практики в этом, так что начните с легкости.

Например, вы можете начать с неугрожающей темы, например, как вы оба впервые узнали о сексе, и использовать это как трамплин для разговора о других сексуальных проблемах в ваших отношениях.

Когда дело доходит до того, чтобы делиться своими желаниями и желаниями, будьте очень осторожны с тем, как вы их формулируете.Опять же, вы не хотите, чтобы все воспринималось как критика. Скажите партнеру, что вам нравится, но подтвердите его в процессе: «Мне нравится заниматься с вами сексом, и я думаю, было бы здорово, если бы мы попробовали это в следующий раз…»

Если вы начинаете разочаровываться в сексуальном разговоре, сохраняйте хладнокровие

Если вы расстроитесь, разговор прекратится. Перенаправьте его на что-нибудь продуктивное и позитивное.

Наконец, помните, что неспособность общаться в спальне может быть признаком более широких коммуникативных проблем в отношениях.Может быть, вам сложно открыться друг другу, и вы не знаете, как это исправить.

Посещение консультанта по взаимоотношениям может помочь вам лучше общаться в этом случае.

Не понимает невербальных сигналов вашего партнера

Когда дело доходит до секса, «быть там» можно, но не совсем там . Как и во фразе «свет включен, но никого нет дома».

Вы можете настолько привыкнуть к рутине близости, что больше не обращаете внимания на невербальные сигналы партнера.Это может быть проблематично, потому что исследования показывают, что большая часть нашего сексуального общения невербальна, иногда потому, что нам легче общаться с нашим телом, чем говорить что-то вслух, особенно когда речь идет о глубоко личных темах, таких как секс. (Блант-Винти H ¹ , Jozkowski KN ¹ , Хант M ¹ ) .

Знакомство может помочь принять красоту момента как должное. Это похоже на то, что кто-то живет рядом с океаном, по сравнению с кем-то, кто приехал сюда в качестве туриста.

Обычно туристы больше трепещут перед своими потрясающими окрестностями, потому что все в новинку. Человек, живущий рядом с океаном, со временем может меньше испытывать трепет, если он намеренно не сделает себя более осознанным.

Если вы уже какое-то время были в отношениях, но перестали обращать на них внимание, это может стоить вам сексуального удовольствия.

Как это исправить

Сознательно думайте о прекрасном человеке, с которым вы встречаетесь. Сосредоточьте все свое внимание на том, чтобы доставить удовольствие партнеру.Сделайте комплимент их телу и обратите внимание на их невербальные сигналы — то, как они двигаются, изменения в их дыхании, их стоны и стоны. Все это подсказки относительно того, как они себя чувствуют и что им нравится.

Также часто смотрите в глаза. Мало что может быть более чувственным, чем зрительный контакт во время секса. Однако, когда вы начинаете довольствоваться своей сексуальной жизнью, постоянный зрительный контакт имеет тенденцию к ослабеванию.

Также практикуйте внимательность в спальне. Будьте в момент, когда вы занимаетесь сексом, сосредотачиваясь на всех этих чудесных ощущениях.Позвольте себе стать полностью живым и внимательным к потребностям любимого человека.

Забыв об эксперименте

Представьте, что вы любитель рыбной ловли. А теперь представьте, что вы всегда ходили на одно и то же озеро в одно и то же время дня и ловили рыбу с одной и той же лодки, используя одни и те же методы.

Несмотря на вашу любовь к рыбалке, не думаете ли вы, что ваше хобби быстро надоест?

Людям нравится пробовать новое во всех сферах жизни. Хотя нам до некоторой степени нравится предсказуемость, мы также жаждем новизны и новизны.Исследования показывают, что мы теряем интерес к сексу, когда это снова и снова одно и то же.

Таким образом, один из ключей к неизменно потрясающему сексу — это пробовать что-то новое. Как говорится, «Разнообразие — изюминка жизни». И секс не исключение.

Как это исправить

Обсудите некоторые новые вещи, которые вы могли бы попробовать сделать интимные отношения более увлекательными, захватывающими и приятными.

Уважайте границы друг друга и не заставляйте своего партнера делать то, что ему неудобно.

Подумайте о том, чтобы провести небольшое исследование, чтобы помочь процессу. Существует больше ресурсов, чтобы помочь, чем когда-либо прежде, поэтому подумайте о том, чтобы взять для вдохновения один из множества руководств по отличному сексу.

Обсудить, чем бы вы хотели заняться, прежде чем оказаться в самом разгаре, тоже разумно. Таким образом, у вас будет время подумать о том, как отличаться от других и проявлять творческий подход. Небольшое планирование может иметь большое значение, особенно если вы думаете о том, чтобы действовать в соответствии с новой сексуальной фантазией.

Также смешайте, когда дело доходит до секса.

Это может означать выполнение в другой комнате, в другое время дня или в другом положении. Вам может не понравиться все, что вы пытаетесь, и это нормально. Только экспериментируя, вы узнаете, что вам нравится, а что нет.

И вы наверняка пропустите несколько новых сексуальных движений, которые вам могут действительно понравиться, если вы хотя бы не попробуете их.

Ваш партнер не в настроении

У большинства из нас бывают моменты, когда мы не в настроении. Это могло быть связано с рабочим стрессом или просто плохим самочувствием.

Совершенно нормально иногда слышать от партнера «Я не в настроении для секса сегодня вечером».

Однако, если ваш партнер не в настроении постоянно, это может быть признаком большой проблемы в спальне. Одна из основных причин этого заключается в том, что ваш партнер не чувствует постоянного удовлетворения во время секса.

Как это исправить

Если вы окажетесь в центре внимания сексопатологов (K. Killian Ph.D., 2019) называют «несоответствием сексуального желания», когда вам кажется, что вы хотите намного больше секса, чем ваш партнер, первый шаг — выяснить, почему. Пока вы не узнаете ответ, решить эту проблему будет сложно.

Для этого может быть много потенциальных причин, но иногда это можно решить, просто изменив способ занятия сексом. Например, может случиться так, что вашему партнеру нужно больше прелюдии или он хочет другого вида секса, и как только вы попадете на ту же страницу об этом, проблема исчезнет.

Или она слишком устала для секса или испытывает стресс. Это особенно частая причина снижения полового влечения, особенно если в последнее время в жизни произошли большие изменения, такие как рождение нового ребенка, переход на новую работу или финансовые затруднения.

Женщины также обычно берут на себя непропорционально большую долю работы по дому.

Убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы такие вещи, как стресс и негодование, не мешали вашей сексуальной жизни.

Также внимательно посмотрите на свои отношения. Ваш партнер чувствует себя любимым и поддерживаемым? Помните, что в сексе и сексуальном желании есть огромная психологическая и ментальная составляющая.

Чем лучше вы относитесь к партнеру, тем лучше он вам ответит.

Быть слишком пьяным

Немного алкоголя может разжечь угли вашей личной жизни. Действительно, в малых дозах алкоголь может быть прекрасным афродизиаком. Однако, как и во всех других сферах жизни, вам нужно проявлять умеренность.

Если вы слишком пьяны, секс не доставит столько удовольствия ни вам, ни вашему партнеру. Исследования говорят нам, что слишком много алкоголя может притупить физические ощущения, а также отсрочить или предотвратить оргазм.

Алкоголь также влияет на нашу способность обращать внимание, а это означает, что мы не можем прикладывать столько усилий, чтобы доставить удовольствие партнеру или улавливать его невербальные сигналы.

И, конечно же, слишком много алкоголя может ухудшить способность принимать решения. Это определенно не то, что вы хотите смешивать с сексом, потому что это может привести к множеству сожалений.

Как это исправить

Для начала, не пей так много.

Легче сказать, чем сделать, потому что некоторые парни склонны думать, что они могут справиться с большим, чем на самом деле.

Установите заранее ограничение на количество напитков, которые вы собираетесь выпить, чтобы вы были полностью доступны позже.

Узнай свои пределы и следи за призом. В противном случае все может оказаться не таким приятным, как вы (или ваш партнер) надеялись.

Вы приходите намного раньше, чем хотели

Один из наших предыдущих пунктов касался того, чтобы намеренно не доводить вашего партнера до оргазма, потому что вы «уже получили свой».

Это аналогичная проблема, за исключением того, что отказ удовлетворить вашего партнера не является следствием умышленной небрежности. Скорее, неприятно приходить задолго до того, как у нее появится шанс, и задолго до того, как вы захотите.

Вы, , хотите, чтобы , чтобы половой акт длился достаточно долго, чтобы удовлетворить ее, но с биологической точки зрения вы просто не можете. По этой причине это может быть очень неприятно для пар.

Это очень распространенная проблема, поскольку, как упоминалось ранее, женщинам обычно требуется больше времени для достижения оргазма, чем мужчинам.

Как это исправить

Если вы приходите слишком рано, чтобы удовлетворить своего партнера, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь. Например, вы можете попробовать выполнять упражнения Кегеля, которые помогут вам лучше контролировать эякуляцию. Или, возможно, попробуйте мастурбировать перед сексом, чтобы продержаться дольше во время самого акта.

Использование отложенного спрея Promescent также может помочь вам продержаться дольше. Сохраняя вашу чувствительность и чувствительность вашего партнера, спрей задержки позволяет вам продержаться дольше, что приводит к быстрому решению этой неприятной проблемы.

И поскольку большинство других решений для преждевременной эякуляции может занять некоторое время, чтобы увидеть результаты, десенсибилизатор может иметь решающее значение. сейчас .

Еда на вынос

Хотя плохой секс может казаться «неудачей», не стоит так смотреть на него. Скорее рассматривайте это как возможность научиться — способ стать лучше в сексе.

Плохой секс позволяет вам заметить, что не так, и вы сможете найти решение. По иронии судьбы, во всех сферах жизни «неудача» является частью успеха.Он показывает вам, что вам нужно делать специально для того, чтобы стать лучше.

Это нормально, что все и каждая пара преодолевают трудности. Эти трудности не должны определять вас или ваши отношения.

Практика, общение и внимательность имеют решающее значение.

Статьи по теме:

Как дольше оставаться в постели (полное руководство)

Разрыв в оргазме — часто задаваемые вопросы и способы его преодоления

Беспокойство, связанное с сексуальным поведением, и советы по его преодолению

Руководство для мужчин, как стать лучше в постели: 10 советов по сексу

Как долго должен длиться секс? Чего она в конечном итоге хочет

Как возбудить девушку и возбудить ее разум

Не знаете, как быстро возбудить девушку? Просто воспользуйтесь любым из этих 15 советов, и вы сможете возбудить ее, возбудить ее разум и возбудить ее все сразу!

Как парень, вы, вероятно, привыкли связывать возбуждение с физическим влечением и сексуальными вариациями.

Для девушки это тоже определенно работает.

Но чтобы возбудить девушку и возбудить ее, нужно гораздо больше, чем кажется на первый взгляд.

Возбуждение девушки начинается изнутри, и если вы знаете, как возбудить ее разум, вы определенно сможете заставить ее покалывать и намочить в мгновение ока.

[Прочитано: 25 фактов о парне, который возбуждает девушку сексуально или иным образом]

Как включить девушку

Есть много способов возбудить девушку, и вы можете изучить их все здесь, и самое приятное то, что все они разные.

Но прежде чем мы продолжим, вам нужно понять одну основную идею.

То, что вы встали и встали в кратчайшие сроки, не означает, что девушка, с которой вы находитесь, тоже должна быть готова к вам.

Не будь эгоистом. Потратьте на прелюдию еще несколько минут, потому что женщинам нужно больше времени, чем вам, чтобы возбудиться. Но когда они действительно заводятся, они остаются включенными гораздо дольше и наслаждаются гораздо лучшим оргазмом.

И еще одно преимущество прелюдии заключается в том, что чем дольше вы тратите на нее, тем меньше у вас шансов преждевременной эякуляции или хромоты на полпути.[Читать: Как продержаться дольше, занимаясь сексом без каких-либо проблем]

Итак, когда есть так много хороших вещей, которых можно достичь, потратив несколько минут на прелюдию, зачем вам идти прямо в гараж и пропустить все удовольствие от лучших оргазмов?

15 простых советов, как завести девушку и возбудить ее

Используя эти советы, как завести девушку, вы можете разнообразить свою прелюдию и сделать секс еще более захватывающим и веселым.

Просто не забывайте смешивать их и использовать свои собственные вариации.И каждый раз, когда вам надоест секс, вносите в игру что-то новое.

# 1 Поцелуй ее в затылок. Шея девушки * особенно сзади и по бокам * и уши очень чувствительны. Если вы хотите возбудить девушку, потратьте немного времени, покусывая ее мочки ушей или мягко покусывая ее шею. И если она когда-нибудь почувствует щекотку, успокойте прелюдию, поцеловав ее шею и плечи или избегая тяжелого дыхания на шее.

# 2 Сядь поближе к ней. Если вы просто сидите в общественном месте с девушкой, которая вам нравится, и хотите ее возбудить, просто сядьте очень близко к ней на несколько минут и воспользуйтесь этими простыми шагами, чтобы узнать, как возбудить и промокнуть девушку всего за один шаг. сижу рядом с ней.

№3 Массаж стоп. Если вашей девушке нравится хороший массаж, это может стать для нее блаженством оргазма. В следующий раз, когда у вас будет немного свободного времени, нанесите достаточное количество увлажняющего крема на руки и вспеньте ее ноги, когда она будет лежать в постели. Поиграйте с ее пальцами ног, массируя ее, а иногда целуйте ее ступни и языком ее пальцы.

# 4 Шепчет ей в уши. Неважно, разговариваете ли вы со своей женщиной по телефону или вы оба вместе лежите в постели. Начните говорить мягко и шептать ей на ушко, пока вы ласкаете ее. Сделайте ей комплимент или просто расскажите ей обо всем, что вы хотите с ней сделать, прежде чем что-нибудь сделать. Просто визуализируйте свои непослушные движения перед тем, как это сделать, — это возбудит ее.

# 5 Кокетливые сексуальные тексты. Можете ли вы представить, как намочить девушку, даже когда вас нет рядом? Ощущается довольно сильным и сексуальным, не так ли? Сексуальные текстовые сообщения — одно из самых сексуальных возбуждений для девушки.Если вы будете шалить и писать правильные строки и вопросы, она мгновенно станет мокрой и возбужденной. [Читать: 20 грязных вопросов, чтобы написать девушке и намочить ее]

# 6 Мягкие прикосновения. Прикоснитесь к девушке и позвольте своей руке задержаться на ее теле, * случайно * или намеренно. Даже если вы на первом свидании, если вы научитесь помещать руки во все нужные места, например, на ее руки или поясницу, вы сможете возбудить любую девушку еще до того, как закончите трапезу. [Читать: Как прикоснуться к девушке на свидании]

# 7 Нанесите лосьон на все тело. Когда женщина вечером выходит из ванны, попросите ее встать рядом с кроватью и смажьте ее гладким и скользким, но не слишком липким лосьоном. Начните с ее рук и двигайтесь вниз, целуя ее во все стратегические места, которые встречаются по пути. Если вы не торопитесь массировать ее, она промокнет еще до того, как ваши руки достигнут ее талии.

# 8 Измельчите ее, когда сможете. Шлифовка в домашних условиях может не сильно повредить. На самом деле, это может быть даже забавно и мило.Но когда вы делаете это в клубе, это определенно возбуждает. Если вы на вечеринке, потрите ее сзади и убедитесь, что она чувствует то, что у вас в штанах. Одна только мысль о том, чтобы почувствовать вашу посылку на публике, сведет ее с ума.

# 9 Играй правду или дерзай. Если вы хотите попробовать что-то новое, чтобы возбудить друг друга, поиграйте в сексуальную игру, а не сосредотачивайтесь только на телах друг друга. Сексуальная правда или вызов — это очень весело, когда вы играете с другой парой, но если у вас нет другой пары, вы оба все равно можете задавать друг другу грязные вопросы и осмеливаться друг друга.Если вы выберете правильные вопросы и решитесь, вашей девушке обязательно понравится, и она не забудет ее надолго! [Прочтите: 30 грязных вопросов правды или смелости для сексуальной ночи]

# 10 Публичная демонстрация привязанности. Девушки любят прилив сексуального возбуждения, смешанного со страхом. Это сексуально и возбуждает. Если вы просунете руки ей в штаны или за рубашку на светофоре или незаметно проявите раздражительность в людном месте, она будет возбуждена сильнее, чем обычно. Просто убедитесь, что вы не переусердствуете и не заставите свою девушку или кого-либо еще чувствовать себя неловко из-за всего этого.[Читать: публичная демонстрация правил привязанности, которым вы должны следовать]

# 11 Выскажи свое мнение. Если вы хорошо знаете свою девушку, вы будете знать, какие фантазии ей нравятся. Прежде чем заняться с ней сексом, выключите свет, проведите руками по всему ее телу и расскажите о ее сексуальных фантазиях. [Читать: 10 лучших женских сексуальных фантазий]

Если вы не уверены в том, какие фантазии ей нравятся, просто начните говорить о мысли, которая возбуждает вас и вовлекает ее. Если вы вникнете во все грязные замысловатые детали, ее разум обязательно включит ее тело.[Читать: Грязные разговоры в постели, пример]

# 12 Измените распорядок. Все время пробуйте что-нибудь новенькое в постели. Прелюдия и секс определенно могут стать скучными и сухими, если вы все время придерживаетесь одного и того же распорядка. Временами доминируйте над ней, иногда позволяйте ей доминировать над вами или научитесь ролевой игре в постели. Делайте что-то другое время от времени, потому что перемены всегда вносят волнение в ваши дела перед сном.

# 13 Спуститесь на нее. Многим парням нравится идея обидеться на девушку, но на самом деле они нечасто им предаются.Если вы действительно хотите возбудить девушку, заставьте ее снять для вас штаны. Не торопитесь, прежде чем идти прямо к холму и потратьте некоторое время, касаясь ее тела руками и нежно целуя ее внутреннюю поверхность бедер. И когда вы достаточно задержитесь, спускайтесь на нее. Она определенно это оценит.

№14 Разглядываем по разным местам. Внесите разнообразие в свою сексуальную жизнь, целовавшись в разных местах или в разных ситуациях. Целоваться в новом месте всегда интересно и весело.И это поможет вам обоим создать сексуальные воспоминания, которые помогут вам отлично поговорить в следующий раз, когда вы оба захотите грязно поговорить в постели. [Читать: 7 самых сексуальных мест для секса]

# 15 Возбуждай ее, когда она меньше всего этого ожидает. Заводите девушку время от времени, когда она меньше всего этого ожидает. Один из лучших способов проверить это здесь — соблазнить ее, когда она спит. Если вы ложитесь спать, а ваша девочка уже спит, поиграйте с ней или начните с ней целоваться.Она может быть очень сонной, но внезапное возбуждение заводит ее гораздо больше, чем в другие времена. И секс тоже будет классным!

[Читать: Узнайте, как ваш размер влияет на ваш секс]

Хотите сделать секс более сексуальным и возбуждающим? Просто используйте эти 15 способов возбудить девушку, и вы определенно сможете возбудить ее и подарить ей одни из лучших оргазмов, которые она когда-либо испытывала!

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

FDA одобрило первый препарат для повышения сексуального влечения женщин: выстрелы

Ежедневная таблетка под названием Адди — первое лекарство, одобренное для повышения сексуального влечения женщин. Аллен Г. Брид / AP скрыть подпись

переключить подпись Аллен Г.Порода / AP

Ежедневная таблетка Адди — первое лекарство, одобренное для повышения сексуального влечения женщин.

Аллен Г. Брид / AP

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило первый препарат, повышающий женское либидо.

Это спорное решение было расценено некоторыми врачами и защитниками как долгожданная победа для здоровья женщин, но было осуждено другими как безответственное и опасное.

Маленькая розовая таблетка, известная под общим названием флибансерин, будет продаваться под торговой маркой Addyi с 17 октября, сообщает производитель Sprout Pharmaceuticals. Лекарство следует принимать ежедневно для лечения женщин в пременопаузе, страдающих гипоактивным расстройством сексуального влечения, которое по сути является внезапной необъяснимой потерей любого желания заниматься сексом.

«На мой взгляд, Addyi кардинально меняет правила игры для здоровья женщин», — сказала Синтия Уайтхед, генеральный директор Sprout. «На протяжении десятилетий миллионы женщин ждали медицинского решения для восстановления их сексуального влечения.И я очень рад, что сегодня женщины и их медицинские работники, наконец, принимают решение относительно их сексуального здоровья ».

Таблетка давно вызывает споры. Компания и ее сторонники по сути обвиняли FDA в сексизме. за отказ от приема препарата дважды до того, как одобрил Виагру и другие препараты, помогающие мужчинам с их сексуальными проблемами.

«Слишком долго мы сводили все, что есть в спальне для мужчин, к биологии, о чем свидетельствуют бесчисленные варианты лечения, а для женщин мы сводили все вещи для женщин к психологии», — говорит Уайтхед.

В июне Sprout наконец убедил консультативный комитет FDA рекомендовать одобрение препарата, представив новые исследования, показывающие, что он может безопасно повысить сексуальное влечение женщины, позволяя им получать более удовлетворительный сексуальный опыт.

Это решение приветствовали некоторые врачи и защитники прав женщин, которые выразили надежду, что оно откроет двери для большего количества лекарств, которые помогут женщинам с сексуальными проблемами.

«Очевидно, что нам нужно больше, чем одно лекарство — у женщин должен быть широкий выбор, отвечающий их конкретным медицинским потребностям», — говорит Терри О’Нил из Национальной организации женщин.«Так что с этим успехом, я думаю, будет больше разработок новых лекарств. И это все к лучшему».

Но одобрение FDA осуждалось критиками. Они говорят, что Addyi не очень хорошо работает, если вообще работает, и может вызывать неприятные побочные эффекты.

Согласно документам, выпущенным в связи с июньским заседанием консультативной группы, три исследования, в которых сравнивали Адди с плацебо, показали, что женщины, принимавшие препарат, имели в среднем на 0,5 или 1,0 более удовлетворительных сексуальных событий в месяц, в зависимости от исследования.Среднее количество удовлетворительных сексуальных переживаний каждый месяц перед тестом на наркотики составляло два или три.

Некоторые женщины падают в обморок, когда принимают его. Другие просыпаются на следующее утро такими разбитыми, что им может быть опасно ехать на работу. Ежедневный прием психоактивных веществ в течение многих лет может быть сопряжен с долгосрочными рисками. Адди работает, изменяя уровни трех важных нейромедиаторов — норадреналина, серотонина и дофамина.

«Чтобы получить хоть какую-то пользу от этого препарата, им придется принимать его каждый день месяцами, годами», — говорит Синди Пирсон из Национальной сети женского здоровья.«Мы просто не знаем, каковы будут долгосрочные последствия такого изменения химии мозга».

Кроме того, некоторые говорят, что кампания за одобрение препарата чрезмерно упростила человеческую сексуальность. Они говорят, что Адди — это просто еще один пример того, как фармацевтическая промышленность превращает нормальное человеческое поведение в то, что людям нужно принимать таблетки, чтобы исправить это. По их словам, некоторые женщины естественным образом теряют интерес к сексу или могут потерять интерес к сексу по другим причинам, например из-за плохих отношений.

«Это решение одобрить флибансерин является триумфом маркетинга над наукой», — говорит Пирсон.

FDA требует, чтобы компания и врачи предупреждали женщин не употреблять алкоголь во время приема Addyi, чтобы снизить риск того, что они потеряют сознание или проснутся в бессонном состоянии. Женщинам также следует избегать приема Адди с некоторыми другими лекарствами, в том числе с некоторыми лекарствами, используемыми для лечения дрожжевых инфекций.

В рамках одобрения Sprout также согласился провести дополнительные исследования безопасности.

Компания надеется, что многие страховые компании покроют новый препарат на том же уровне, что и на такие препараты, как Виагра.Если это так, по оценкам Уайтхеда, это обойдется женщинам в 30–75 долларов в месяц в виде наличных средств. По ее словам, компания также планирует компенсировать расходы женщин, у которых нет страховки, чтобы им не пришлось платить больше.

3 способа возбудить девочек

Об этой статье

Соавторы:

Тренер и сваха

Соавтором этой статьи является Laura Bilotta.Лаура Билотта — тренер по свиданиям, сваха и основательница Single in the City, ее службы коучинга по свиданиям и отношениям, расположенной в Торонто, Онтарио, Канада. Обладая более чем 18-летним опытом коучинга на свиданиях, Лаура специализируется на этикете свиданий, отношениях и человеческом поведении. Она ведет ток-шоу на радио «Знакомства и отношения» на AM640 и в Apple Podcasts. Она также является автором книги «Одинокий в городе: от встреч и разрыва сердца до любви и товарищей по жизни», «Рассказы и советы по привлечению вашей идеальной пары».»Эта статья была просмотрена 1 304 122 раза.

Соавторы: 66

Обновлено: 23 июля 2021 г.

Просмотры: 1,304,122

Краткое содержание статьиX

Чтобы возбудить женщину, установите нужное настроение, выключив свет и включив сексуальную музыку, например джаз или R&B. Когда придет ваша подруга, дайте ей почувствовать себя комфортно, предложив ей выпить и взяв пальто. Прежде чем приступить к интимной близости, спросите ее, нормально ли она занимается физическими упражнениями.Когда вы оба будете готовы, сядьте рядом с ней, мягко коснувшись ее ногой, и обхватите ее рукой. Вы также можете аккуратно поиграть с ее волосами или помассировать ее плечи. Если вы хотите перейти на следующий уровень, нежно поцелуйте ее и начните мягко касаться ее талии, груди или внутренней поверхности бедер. После того, как ваш поцелуй станет более тяжелым, снимите одежду, начиная с обеих рубашек, что задаст тон горячему сексу. Продолжайте целоваться некоторое время, прежде чем снимать бюстгальтер. Продолжайте читать, чтобы узнать, как добиться хорошего секса!

• Печать
• Отправить письмо поклонника авторам

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 1 304 122 раза.

Виагра для женщин: существует ли она?

Есть ли аналог Виагры для женщин?

Ответ Ивонн Батлер Тобах, доктор медицины

Учитывая успех препаратов для лечения эректильной дисфункции, таких как силденафил (Виагра), тадалафил (Сиалис) и варденафил (Левитра), фармацевтические компании искали аналогичный препарат для женщин.

Виагра даже использовалась для лечения сексуальной дисфункции у женщин. Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобрило такое использование Виагры.

Действительно, до недавнего времени не существовало одобренных FDA лекарств для лечения проблем с сексуальным возбуждением или сексуальным желанием у женщин. Тем не менее, 4 из 10 женщин сообщают о сексуальных проблемах.

Лекарство, отпускаемое по рецепту, известное как флибансерин (Адди), первоначально разработанное как антидепрессант, было одобрено FDA как средство лечения пониженного сексуального влечения у женщин в пременопаузе.

Ежедневная таблетка Адди может усилить половое влечение у женщин с низким сексуальным влечением, которым это неприятно.Потенциально серьезные побочные эффекты включают низкое кровяное давление, головокружение и обмороки, особенно если препарат смешан с алкоголем. FDA рекомендует избегать употребления алкоголя, если вы принимаете этот препарат. Специалисты рекомендуют прекратить прием препарата, если вы не заметите улучшения своего полового влечения через восемь недель.

Инъекционный препарат бремеланотид (Vyleesi) был одобрен FDA для лечения пониженного сексуального влечения у женщин в пременопаузе.Лекарство следует вводить в живот или бедро не менее чем за 45 минут до предполагаемой половой активности. Его не следует использовать чаще одного раза в день или более восьми раз в месяц. Возможные побочные эффекты включают тошноту, головную боль, рвоту и реакции в месте инъекции. Поговорите со своим врачом, чтобы получить дополнительную информацию о том, подойдет ли вам этот вариант.

Женская сексуальная реакция сложна. Сексуальные проблемы могут быть вызваны трудностями с возбуждением, отсутствием желания или и тем, и другим.Многие факторы могут влиять на сексуальное желание у женщин. Например:

• Многие женщины считают, что стрессы повседневной жизни истощают их желание секса.
• Взлеты и падения сексуального желания могут совпадать с началом или концом отношений или серьезными изменениями в жизни, такими как беременность или менопауза.
• Для некоторых женщин оргазм может быть неуловимым, вызывая беспокойство или озабоченность, которые приводят к потере интереса к сексу.
• Желание часто связано с чувством близости между партнерами, а также с прошлым опытом.Со временем психологические проблемы могут способствовать возникновению биологических проблем и наоборот.
• Некоторые хронические состояния, такие как диабет или рассеянный склероз, могут изменять цикл сексуальной реакции, вызывая изменения в возбуждении или оргазмической реакции.

Если вы испытываете изменения или трудности с сексуальной функцией, обратитесь к врачу. В некоторых случаях могут помочь лекарства, гормоны, кремы, стимуляция клитора или другие методы лечения. Ваш врач может также порекомендовать проконсультироваться с сексопатологом.

с

Ивонн Батлер Тобах, доктор медицины

• Терапия тестостероном у женщин
• Грибковая инфекция у мужчин: как определить, есть ли она у меня?

06 июня 2020 Показать ссылки

1. Силденафила цитрат. Micromedex 2.0 Healthcare Series. http://www.micromedexsolutions.com. По состоянию на 11 марта 2017 г.
2. Женские сексуальные проблемы. Американская ассоциация брака и семейной терапии. http://www.aamft.org/iMIS15/AAMFT/Content/Consumer_Updates/Female_Sexual_Problems.aspx. По состоянию на 11 марта 2017 г.
3. Ваше сексуальное здоровье. Часто задаваемые вопросы: Женское здоровье. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/patient-resources/faqs/womens-health/your-sexual-health. По состоянию на 1 апреля 2020 г.
4. Акбарзаде М. и др. Сравнение экстракта Elaeagnus angustifolia и цитрата силденафила при расстройствах оргазма у женщин: рандомизированное клиническое испытание. Журнал репродукции и бесплодия. 2014; 15: 190.
5. Lo Monte G, et al.Женщины, принимающие «голубую таблетку» (цитрат силденафила): такое большое дело? Дизайн, разработка и терапия лекарств. 2014; 8: 2251.
6. Шифрен JL. Сексуальная дисфункция у женщин: эпидемиология, факторы риска и оценка. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 12 марта 2016 г.
7. AskMayoExpert. Сексуальная дисфункция у женщин. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2016.
8. Шифрен JL. Сексуальная дисфункция у женщин: Управление. http: //www.uptodate.com / home. По состоянию на 13 марта 2017 г.
9. Адди (прописывающая информация). Лекарства @ FDA. https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2015/022526lbl.pdf. По состоянию на 1 апреля 2020 г.
10. FDA одобряет новый метод лечения гипоактивного расстройства полового влечения у женщин в пременопаузе. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/fda-approves-new-treatment-hypoactive-sexual-desire-disorder-premenopausal-women. По состоянию на 16 июля 2019 г.
11. Vyleesi (информация о назначении).Лекарства @ FDA. https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2019/210557s000lbl.pdf. По состоянию на 16 июля 2019 г.
12. FDA приказывает внести важные изменения в знаки безопасности для Addyi. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/fda-orders-important-safety-labeling-changes-addyi. По состоянию на 1 апреля 2020 г.

Посмотреть больше ответов экспертов

Продукты и услуги

1. Книга: Клиника Мэйо Решение менопаузы

.

Половое созревание и подростковая сексуальность

Сразу возникает очевидный вопрос: являются ли «подростковая» и «взрослая» сексуальности отдельными и прерывистыми объектами развития. Многие психологические, медицинские и эпидемиологические исследования четко разграничивают сексуальность подростков и взрослых, при этом многие элементы сексуального опыта считаются неуместными для подростков и сохраняются для взрослых. С этой точки зрения сексуальный опыт, такой как коитус, рассматривается как фундаментально трансформирующий, обозначающий необратимую статусную границу между подростковым и взрослым возрастом.Широкое социальное, культурное и религиозное вложение в значения таких слов, как «девственница», является примером этой точки зрения. Поскольку сексуальность рассматривается как область, требующая зрелости взрослого для переживания и выражения, подростковая сексуальность изображается — даже в якобы объективных исследованиях — как предварительная, экспериментальная, запутанная, неумелая и изначально опасная (Schalet, 2004). Действительно, в обширной исследовательской литературе сексуальность подростков рассматривается как выражение «принятия риска», требующего широких социальных усилий для подавления или контроля (J.Д. Фортенберри, 2003). Контроль над подростковой сексуальностью, по-видимому, является предметом многих дискуссий по поводу содержания американского полового воспитания, которое часто смещено в сторону воздержания, беременности и ИППП, практически без упоминания мастурбации, сексуального удовольствия или оргазма (Кояма, Корлисс , & Santelli, 2009; Mary A. Ott & Santelli, 2007; Santelli, 2008)

Альтернативная точка зрения (принятая в этом обзоре) состоит в том, что основные элементы сексуальности взрослых идентифицируются в раннем подростковом возрасте и относительно непрерывны в течение продолжительность половой жизни.Ключевые элементы половой анатомии фиксируются в период полового созревания. Изменения в сексуальности от более раннего к более позднему возрасту оставляют эту анатомию практически неизменной. Гормональные основы сексуальности также остаются относительно неизменными от полового созревания до позднего взросления. Хотя субъективные интерпретации сексуального опыта почти наверняка меняются на протяжении жизни, физиологические компоненты, такие как сексуальное возбуждение и оргазм, не меняются.

Основы связи подростковой и взрослой сексуальности изображены в.Модель показывает (в измененной форме) четыре области цикла сексуальной реакции — сексуальное желание, сексуальное возбуждение, сексуальную функцию и сексуальное поведение, которые хорошо развиты в исследованиях сексуальности взрослых. Имеющиеся данные подтверждают как линейную, так и круговую организацию этих элементов у взрослых (Hayes, 2011), но их взаимосвязь практически не исследована в рамках сексуальной жизни подростков. Это аспекты подростковой сексуальности, открытые для новых исследований в рамках существующих этических и нормативных рамок, которые фактически отделяют подростковую сексуальность от взрослой.

Сексуальное желание

Клинический акцент на желании в сочетании с сексуальными дисфункциями у взрослых предполагает потенциальную ценность исследования онтогенеза желания в период полового созревания и ранней юности. Сексуальное желание — понятие, которое сложно понять даже взрослым. Желание — это мотивационное состояние, которое вызывает повышенное внимание к сексуальным стимулам, а также различное субъективное и физиологическое возбуждение (Basson & Schultz, 2007). Различие между сексуальным желанием и сексуальным возбуждением неясно (Graham, Sanders, Milhausen, & McBride, 2004), и, возможно, такие различия вводят в заблуждение (Meana, 2010).Признание и выражение желания могут быть центральным элементом в развитии сексуальной самоэффективности в подростковом возрасте, особенно среди девушек-подростков (Deborah L. Tolman, 2012). Однако желание как мотивационное состояние развивается вместе с повышенной способностью к саморегуляции других аппетитных форм поведения (Георгиадис и Крингельбах, 2012). Толмен называет это возрастающее напряжение сексуальной мотивации и сексуального контроля — с социально-психологической точки зрения ученого-феминистки — «дилеммами желания» (Д.Л. Толман, 2002). С точки зрения нервного развития это может быть связано с повышенной реактивностью на социальные стимулы, связанной с пубертатными изменениями чувствительности к гонадным стероидам в ключевых областях мозга (Ernst, Romeo, & Andersen, 2009; Romeo, Richardson, & Sisk, 2002).

Поскольку элементы сексуального желания в подростковом возрасте не полностью очерчены, обсуждаются три аспекта желания, особенно актуальные для полового развития в подростковом возрасте: сексуальные когниции, объективированное желание другими и объективированное желание для других ().Обсуждение подросткового сексуального поведения (как отражения подростковой сексуальности) выходит за рамки обычного обзора коитуса и касается других партнерских форм поведения, а также мастурбации и воздержания.

Сексуальные познания

Когнитивные маркеры полового влечения появляются в период раннего полового созревания, включая идентифицируемые сексуальные мысли и сексуальное влечение. Около 25% молодых людей сообщают, что «много думают о сексе» в возрасте 11–12 лет (как мальчики, так и девочки) (Larsson & Svedin, 2002).Основываясь на сообщениях об американских мальчиках и девочках из четвертого и пятого классов (возраст 9–11 лет), 16% сообщили о релевантных сексуальных мыслях (Butler, Miller, Holtgrave, Forehand, & Long, 2006). В выборке испанских мальчиков и девочек около 6% мальчиков в возрасте 9–10 лет сообщили о сексуальных фантазиях, а среди 13–14-летних этот показатель увеличился до 66%. Среди девочек 15% 13–14-летних сообщали о своих фантазиях, а 9–10 и 11–12-летние ни о чем не сообщали (Arnal & Llario, 2006). Проспективные исследования показывают, что сексуальные познания проявляются в течение короткого периода времени, возможно, всего за 3 месяца (Мэри А.Отт и Элизабет Дж. Пфайффер, 2009). Если выраженный интерес к сексу является маркером сексуального влечения, менее 2% мальчиков в возрасте 9–10 лет проявляют интерес к половому акту, но эта доля составляет 12% среди 13–14 лет. Для девочек эта доля составляет 2% или меньше (Arnal & Llario, 2006). У взрослых мужчин более частые сексуальные познания, чем у женщин, но эти различия могут быть небольшими и больше связаны с эротофилией (Fisher, Moore, & Pittenger, 2012), и такого рода исследования у подростков не проводились.

Гормональная и нервная организационная основа возникновения сексуальных когниций неясна. Аффективные центры мозга — например, прилежащее ядро ​​и миндалина — играют ключевую роль в сетях мозга, обрабатывающих социальную информацию, которые в значительной степени реорганизуются в период полового созревания (Nelson, Leibenluft, McClure & Pine, 2005). Эти области мозга имеют большие популяции рецепторов гонадных стероидов. и связаны с изменениями в сексуальном поведении (Ernst et al., 2009; Romeo et al., 2002).Общий тестостерон умеренно коррелирует (r = 0,28) с сексуальными фантазиями у мальчиков пубертатного возраста, но не предсказывает фантазии в моделях, которые включают начало спонтанной ночной эякуляции и возраст (Campbell, Prossinger, & Mbzivo, 2005). Тестостерон также связан с частотой сексуальных мыслей у молодых женщин (Udry, Talbert, & Morris, 1986). Тестостерон, предположительно действующий через рецепторы андрогенов в лимбической системе и других областях мозга, вероятно, также связан с изменениями в обработке социальной информации, связанной с романтическими и сексуальными познаниями (Ein-Dor & Hirschberger, 2012; Raznahan et al., 2010).

Другое свидетельство сексуальных познаний среди подростков младшего возраста получено в результате исследований, посвященных сексуальному воздержанию. Установки и поведенческие намерения в отношении полового воздержания и других видов сексуального поведения проявляются в раннем подростковом возрасте (Arnal & Llario, 2006; MA Ott & EJ Pfeiffer, 2009), часто выражаясь в сочетании с познаниями о сексуальности и сексуальном поведении (Masters, Beadnell, Morrison, Hoppe , & Gillmore, 2008). Младшие подростки определяют воздержание как нормальный элемент континуума, который использует «готовность к развитию» как стандарт для мотивированных решений о переходе от сексуального воздержания к сексуальной активности (М.A. Ott, Pfeiffer, & Fortenberry, 2006). Многие подростковые определения воздержания включают мастурбацию, а также партнерские сексуальные взаимодействия (Byers, Henderson, & Hobson, 2009; Planes et al., 2009). Более сильное отношение к воздержанию связано с увеличением вероятности воздержания с течением времени, а высокий уровень намерений вступить в половую жизнь связан с повышенным уровнем сексуальной активности (Masters et al., 2008). Это говорит о том, что сексуальные познания подростков отражают выбор в отношении сексуального поведения, и поддерживает концептуальное представление воздержания как сексуального поведения.

Другие как объект желания

Признаком развития сексуальности является осознание сексуального интереса к другим людям. Это возникающее осознание может происходить из нейроэндокринных изменений надпочечников и лобка (Ellis & Essex, 2007; Graber, Nichols, & Brooks-Gunn, 2010; Herdt & McClintock, 2000; Oberfield & White, 2009). Около 25% родителей детей в возрасте 10–12 лет сообщают о том, что их дети проявляют значительный интерес к другим сексуальным людям. Распространенная культурная ностальгия по подростковой сексуальности часто связана с «влюбленностью», относящейся к безответному влечению, чувствам и фантазиям по отношению к другому человеку (Боукер, Спенсер , Thomas, & Gyoerkoe, 2012).Изначально Crush — это сленг, но более технический термин, похоже, не используется в настоящее время. Эмоционально интенсивные или квази-романтические увлечения могут быть ранним проявлением объективации других, которая не является явно сексуальной, но является частью развития партнерских субстратов сексуальности (Hearn, O’Sullivan, & Dudley, 2003). Среди 511 американцев, 6 ^-х , 7 ^-х и 8 ^-х , 56% сообщили по крайней мере об одном увлечении, причем доля девочек (61%) больше, чем мальчиков (48%) (Bowker et al., 2012).

«Я» как объект желания

Дополнительным аспектом желания для других является «желание быть желанным» и восприятие того, что один желателен. Структурные и функциональные изменения мозга, связанные с половым созреванием, коренным образом трансформируют сеть областей мозга, участвующих в понимании других посредством восприятия лежащих в их основе психических состояний (Blakemore, 2012; Forbes & Dahl, 2010). Межличностные очевидные признаки полового созревания — линейный рост, увеличение веса, рост волос на лице, развитие груди — способствуют привлекательности для других и временно сопровождаются повышением телесного самосознания в раннем подростковом возрасте.Объективация, связанная с повышенной неудовлетворенностью телом, особенно с продвинутым пубертатным развитием, особенно характерна для девочек (Lindberg, Grabe, & Hyde, 2007). Девочки с более продвинутым периодом полового созревания имеют как удовлетворенность нижней частью тела, так и более высокие показатели депрессии, но те, у кого есть платонические, а не романтические отношения с мальчиками, имеют большее удовлетворение своим изображением тела (Compian, Gowen, & Hayward, 2004). Объективация происходит в социальных и культурных рамках, а также у потенциальных романтических и сексуальных партнеров.Сексуализированные образы женщин и девочек преобладают в основных средствах массовой информации, при этом некоторые свидетельства связывают объективацию с результатами сексуального поведения, такими как более ранний возраст первого полового акта (Американская психологическая ассоциация, 2010; Lerum & Dworkin, 2009; Pearson, Kholodkov, Henson, & Impett, 2012).

Удовлетворенность телом и самооценка тела, как в целом, так и в связи с гениталиями и сексуальным контекстом, связаны с лучшей сексуальной функцией у подростков старшего возраста и взрослых (Schick, Calabrese, Rima, & Zucker, 2010; Schooler & Ward, 2006; Woertman & van den Brink, 2012; Yamamiya, Cash, & Thompson, 2006).Привлекательность — особенно привлекательность лица — является важным элементом в формировании диадических отношений, которые структурируют партнерские сексуальные взаимодействия подростков. Существенное внимание уделяется привлекательности и образу тела, характерным для подросткового развития (Tovee, Maisey, Emery, & Cornelissen, 1999), с визуальными сигналами, особенно важными аспектами возбуждения у мужчин (Kuhn & Gallinat, 2011). Что касается лицевых сигналов, подростки предпочитают симметричные, более женственные лица как у мужчин, так и у женщин, и это предпочтение возрастает как с возрастом, так и с этапом полового развития (Saxton et al., 2010). Суждения подростков о привлекательности лица менее согласованы, чем оценки взрослых, но более согласуются, чем оценки привлекательности детей (Saxton, Caryl, & Roberts, 2006). Неясно, как на эти изменения влияет продолжающееся развитие мозга, опыт или взаимодействие того и другого.

Внешний вид половых органов является неотъемлемой частью как клинического, так и социального понимания сексуального значения полового созревания (Biro & Dorn, 2005). Несмотря на широкие различия в нормальном внешнем виде, медиа-изображения гениталий — особенно женщин — предполагают движение к эталону красоты безволосой вульвы с тонкими, невыступающими половыми губами (Byers, 2001, 2005).Большая часть (до 70%) взрослых женщин и женщин-подростков сообщают о частичном или полном удалении лобковых волос (Lloyd, Crouch, Minto, Liao, & Creighton, 2005; Schick, Rima, & Calabrese, 2011). Этот появляющийся стандарт «нормального», по-видимому, связан с увеличением запросов на косметические операции на гениталиях среди молодых женщин (Bercaw-Pratt et al., 2012).

Сексуальное возбуждение

Гормональные, нейропсихологические, межличностные и физиологические атрибуты сексуального возбуждения у взрослых, вероятно, проявляются в период полового созревания и ранней юности (C.Т. Халперн, 2006). Однако прямых доказательств времени и темпов развития сексуального возбуждения нет. Подробные инструменты самоотчета, экспериментальные парадигмы эротического стимула-реакции, технология чувствительного генитального мониторинга и различные методы нейровизуализации — широко используемые в исследованиях сексуального возбуждения у взрослых (Rosen, Weigel, & Gendrano, 2007) — вряд ли найдут применение в исследование раннего подросткового возраста, хотя доказательств потенциального вреда от такого участия мало (Kuyper, de Wit, Adam, & Woertman, 2012).Таким образом, систематические, структурированные с точки зрения развития исследования — пусть даже и ограниченные — половой жизни в пубертатном и раннем подростковом возрасте требуют осторожной интеграции информации, полученной из множества ограниченных источников (Romero et al., 2007). Можно начать с понимания того, как молодые подростки осознают сексуальное возбуждение, их интерпретацию возбуждения и их реакцию на возбуждение.

Осведомленность о возбуждении, интерпретация и реакция

Большинство данных об осознании чувства сексуального возбуждения основано на ретроспективных отчетах молодых людей.Слово «возбуждение» отсутствует в этих исследованиях, поэтому приведенные данные относятся к «возбуждению» или подобным словам. Сексуальная стимуляция при одиночной деятельности составила 24,5% для молодых мужчин и 6,6% для молодых женщин, сообщая о воспоминаниях в возрасте 11–12 лет (Larsson & Svedin, 2002). О сексуальном возбуждении во время совместной деятельности в возрасте 6–10 лет вспоминали 5,3% юношей и 2,1% девушек. К возрасту 11–12 лет эти пропорции составляли 10,5% и 5,7% для мужчин и женщин соответственно (Larsson & Svedin, 2002).Однако, основываясь на этих данных, мы не знаем, относится ли возбуждение к эрекции у мальчиков и к вагинальной смазке у девочек. Обзор шести опубликованных дневниковых исследований одной когорты женщин-подростков показал, что больший сексуальный интерес в определенный день был связан с сексуальной активностью в этот день, независимо от того, было ли это поведение первым в жизни коитусом, коитусом, фелляцией, куннилингусом, анальным сексом. , или половой акт во время менструации (J. Dennis Fortenberry & Hensel, 2011). Это показывает, что сексуальное поведение молодых женщин часто совпадает с уровнем сексуального интереса, зарегистрированным в тот же день.

Сексуальное возбуждение суммирует сложную психологическую и физиологическую активацию, связанную с сексуальными стимулами (Левин, 2002). Многие модели сексуальной реакции взрослых предполагают, что сексуальное желание порождает сексуальное возбуждение, но эти модели могут быть менее точными отражениями связи между желанием и поведением женщин (Graham et al., 2004). Наша культурная мифология (выраженная во фразе «бушующие гормоны») предполагает, что подростковый возраст — это время врожденного, гормонально-опосредованного сексуального возбуждения.Современные нейропсихологические данные дополняют эту точку зрения, предполагая дисбаланс развития в двойных мозговых системах, связанный с поиском ощущений и поведенческим контролем (Steinberg et al., 2008).

Важным ограничением прямого самоотчета о сексуальном возбуждении ранними подростками является знание того, как интерпретируются запросы о сексуальном опыте (De Graaf & Rademakers, 2011; Rademakers, Rademakers, & Straver, 2003). Среди 8- и 9-летних детей почти половина (14/31) не могла обозначить на рисунке «захватывающие» части тела (Rademakers et al., 2003). Возможно, что генитальная реакция вовсе не обязательно будет сексуальной. Спонтанная ночная эякуляция происходит без явной стимуляции гениталий, средний возраст начала — 12,5 лет, но лишь незначительно коррелирует с уровнем тестостерона (Campbell et al., 2005). Оргазм, вызванный физическими упражнениями — в отсутствие сексуального возбуждения или прямой стимуляции гениталий — относительно часто встречается у взрослых женщин, многие из которых сообщают о начале в раннем подростковом возрасте (Debby Herbenick & Fortenberry, 2011).В ответ на эту публикацию мы получили ряд сообщений от мужчин, сообщающих об аналогичном опыте физических упражнений и оргазма, часто с первым опытом в раннем подростковом возрасте (неопубликованные данные).

Сексуальное поведение

Воздержание

Воздержание часто определяется как воздержание от орального, вагинального и анального партнерского сексуального поведения. Однако не существует единого определения того, что есть, а что не является воздержанием, и целый ряд сексуальных взаимодействий, таких как поцелуи и взаимные прикосновения к гениталиям, включен во многие определения воздержания молодых людей (Byers et al., 2009; Planes et al., 2009). Половое воздержание молодых подростков отличается от сексуального воздержания детей младшего возраста (De Graaf & Rademakers, 2011; Rademakers et al., 2003). Это различие основано на возникновении осознанной сексуальной идентичности, мотиваций и желаний в раннем и среднем подростковом возрасте (Reynolds & Herbenick, 2003). Эти возникающие идентичности, мотивации и желания проявляются в различных некоитальных сексуальных формах поведения, которые отражают решения избегать полового акта (Uecker, Angotti, & Regnerus, 2008), приостановить сексуальную активность после начала полового акта (Rasberry & Goodson, 2009) или отложить первый половой акт. до ощущения «подходящего времени» и «нужного человека» (Martino, Elliott, Collins, Kanouse, & Berry, 2008).Представление воздержания как поведения, выбранного в контексте сексуальных побуждений и желаний, создает подходящие для развития рамки подростковой сексуальности, отделенные от социальных, культурных и религиозных проблем целомудрия, девственности и недевственности (Buhi, Goodson, Neilands, & Blunt, 2011). ).

Мастурбация

Мастурбация является вторым наиболее распространенным видом сексуального поведения подростков (J. Dennis Fortenberry et al., 2010). Мастурбация по-прежнему подвергается значительному стигматизации и религиозному осуждению, но современная медицина считает мастурбацию нормой с точки зрения развития и нейтральной для здоровья, если не укрепляющей здоровье.Нет проспективных данных о возрасте и контексте начала мастурбации, а также о существенных гендерных различиях, о которых сообщалось среди взрослых (Oliver & Hyde, 1993; Petersen & Hyde, 2010). Сообщается о 8,3% (мальчики 9–10 лет), 46,7% (мальчики 11–12 лет) и 87,3% (мальчики 13–14 лет), но ни одна девочка младше 13 лет не сообщала о мастурбации, и этот показатель был только 19% среди девочек 13–14 лет (Arnal & Llario, 2006). Ретроспективные исследования показывают, что средний возраст мужчин и женщин составляет 13 и 15 лет соответственно (Pinkerton, Bogart, Cecil, & Abramson, 2002).Распространенность мастурбации за последние три месяца увеличивается с возрастом среди мужчин-подростков: около 43% 14-летних сообщают о мастурбации за последние 90 дней по сравнению с 67% 17-летних (Robbins et al., 2011). Напротив, процент 14 и 17-летних женщин, сообщивших о мастурбации за последние 90 дней, довольно схож и составляет около 36% для обоих возрастов (Robbins et al., 2011). Однако распространенность мастурбации в течение всей жизни продолжает расти в молодом возрасте, причем самая высокая распространенность наблюдается среди людей в возрасте от 25 до 34 лет (Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Johnson, 2008).Масштабы занижения сведений о мастурбации не установлены, но могут быть значительными (C. J. T. Halpern, Udry, Сучиндран и Кэмпбелл, 2000).

Гормональные изменения мастурбации и оргазма, вызванного мастурбацией, у взрослых включают устойчивое повышение уровня пролактина и ФСГ, но изменение уровня тестостерона варьируется (Kruger et al., 1998). Исследования пожилых женщин показывают корреляцию между уровнем тестостерона и расслабляющими, успокаивающими и умиротворяющими качествами оргазма, связанного с мастурбацией. Эстроген коррелирует с наполняющими и распространяющими качествами оргазма, связанного с мастурбацией (van Anders & Dunn, 2009).Неясно, связана ли подобная мастурбация с аналогичными гормональными изменениями в раннем подростковом возрасте.

Точка зрения, что мастурбация является «нормой» для развития в подростковом возрасте, поднимает вопрос о том, является ли мастурбация стадией развития сексуальности, которую впоследствии вытесняют различные формы партнерского секса. Однако частота мастурбации остается высокой на протяжении всей жизни, особенно среди мужчин (D. Herbenick et al., 2010; Kontula & Haavio-Mannila, 2002). Это предполагает возможность того, что мастурбация выполняет важные функции в индивидуальной сексуальности и репродуктивном здоровье, и что эти функции не зависят от партнерского сексуального поведения (Das, 2007; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu et al., 2008; Контула и Хаавио-Маннила, 2002; Робинсон, Боктинг и Харрелл, 2002 г.). Мастурбация может выполнять разные функции у взрослых: мужчины могут использовать мастурбацию как замену партнерскому сексу, в то время как женщины используют мастурбацию как расширение своего сексуального репертуара (Bancroft & Graham, 2011; Gerressu et al., 2008). Зная больше о траекториях индивидуального и партнерского сексуального поведения от подросткового до взрослого возраста, было бы полезно понять роль мастурбации в сексуальном здоровье подростков и взрослых.

Мастурбация в значительной степени связана с использованием материалов откровенно сексуального характера (Hald 2006). Современные подростки имеют доступ к различным средствам массовой информации сексуального характера (например, телевидению, Интернету, чату, книгам, журналам), воздействие которых часто начинается в возрасте 14 лет или раньше (Ybarra and Mitchell 2005; Štulhofer, Buško et al. 2010). Время пубертатного развития связано с увеличением использования сексуально откровенных медиа среди мальчиков (Skoog, Stattin et al. 2009; Lofgren-Mårtenson and Månsson 2010).Подростки часто намеренно выбирают медиа для сексуального контента (Bleakley, Hennessy et al. 2011).

Одна из форм современных сексуально откровенных СМИ — «секстинг» — включает передачу сексуального текста, обнаженных тел или фотографий сексуального характера (или и того, и другого) через сотовые смартфоны (Weiss and Samenow 2010). До 28% подростков сообщают о секстинге (O’Keeffe, Clarke-Pearson, Council on, & Media, 2011; Royer, Keller, & Heidrich, 2009), участие в секстинге более вероятно среди подростков, которые начали встречаться и имеют половой член. -вагинальный половой акт (Royer et al., 2009). Некоторые юрисдикции интерпретируют секстинг как детскую порнографию и преследуют как таковое (Ostrager 2010). Секстинг может играть роль в подростковых отношениях, когда подростки с тревогой привязанности (и в отношениях) с большей вероятностью будут использовать тексты как форму сексуального предложения (Weisskirch & Delevi, 2011).

Связям мастурбации и развития мозга подростков уделялось очень мало внимания в исследованиях, при этом большинство исследований было направлено на объяснение увеличения партнерского сексуального риска, который считается в целом характерным для подросткового возраста (Johnson, Blum, & Giedd, 2009).Более современная точка зрения на изменения в мозге подростка заключается в том, что пики стремления к вознаграждению достигаются в среднем подростковом возрасте, а импульсивность снижается в период от подросткового возраста до молодой взрослой жизни (Steinberg et al., 2008). Эти изменения связаны с активным уточнением префронтальных и подкорковых областей, связанных с целенаправленным поведением (Giedd et al., 2010). Визуальные исследования показывают, что различия в корковых подсистемах, связанных с зрительно-пространственным восприятием (обычно более развитые у подростков мужского пола), связаны с функциональными полиморфизмами в гене рецептора андрогенов (Raznahan et al., 2010). Таким образом, аспекты развития мозга могут объяснить существенные гендерные различия в частоте мастурбации, которые возникают в подростковом возрасте и остаются характерными гендерными различиями на протяжении всей половой жизни (Oliver & Hyde, 1993; Petersen & Hyde, 2010).

Партнерский секс

Партнерский секс становится заметным в среднем и позднем подростковом возрасте. Эти виды поведения включают сексуальные поцелуи, прикосновения к груди и гениталиям, совместную мастурбацию, фелляцию, куннилингус, половой член и вагинальный половой акт и половой анальный половой акт.В это время также проявляются другие виды партнерского поведения, такие как сексуальный обмен через электронные средства массовой информации (например, секс по телефону, «секстинг») и совместный просмотр средств массовой информации откровенно сексуального характера. Существенным элементом этого аспекта подростковой сексуальности является сексуальная диада. Природа и содержание диадических отношений определяют существенный взгляд на социальные установки, мотивации и результаты (например, ИППП, беременность) сексуальных отношений подростков. Значительный объем литературы посвящен этим вопросам среди подростков с разнополыми партнерами, но меньше данных относится к сексуальному поведению в однополых парах.

Пубертатные изменения тестостерона являются причинным фактором, влияющим на время начала половой жизни и частоту половой активности среди подростков мужского пола (C. T. Halpern, Udry, & Suchindran, 1998). У молодых женщин уровень тестостерона коррелирует с повышением сексуального интереса и сексуальной активности (C.T. Halpern, Udry, & Sinceindran, 1997). Когда подростки группируются по периоду полового созревания (определяемому как «ранний», «средний» и «поздно созревший»), раннеспелые мальчики были самыми молодыми, сообщившими о свиданиях и вступивших в половую связь, за ними следовали средние и поздно созревшие мальчики.Среди девочек поздние созревшие были медленнее на свидание и вступали в половую связь, но более ранние зрелые не отличались от среднестатистических. Возраст созревания был значительно ниже у тех, кто сообщил обо всех случаях гетеросексуального поведения для обоих полов (Lam, Shi, Ho, Stewart, & Fan, 2002).

Формы партнерских сексуальных отношений

Секс играет сложную роль в формировании и поддержании нескольких типов диадических отношений и выполняет разные функции во взаимоотношениях с разными партнерами.Даже в рамках партнерства относительные, развлекательные и репродуктивные функции секса различаются по значимости и значимости в разное время. В некоторых отношениях преобладают сексуальные факторы: например, обмен сексом на деньги, наркотики или ренту, или отдельные встречи с малоизвестными партнерами. Общий термин для таких встреч — секс на одну ночь — все еще широко используется, но также часто используются такие термины, как «случайные партнеры», «связи» или «друзья, пользующиеся преимуществами». В некоторых исследованиях до половины подростков сообщают о сексе вне контекста свиданий, но многие выбирают партнеров, которые являются друзьями или бывшими подругами и / или парнями (Manning, Giordano, & Longmore, 2006).Исследования студентов колледжа показывают, что содержание сексуального поведения в этих краткосрочных отношениях сильно различается, причем значительная часть не связана с половым актом-вагинальным или половым-анальным сексом (Epstein, Calzo, Smiler, & Ward, 2009).

Для многих подростков сексуальная активность происходит в контексте установленных отношений, характеризующихся терминами, указывающими на относительную приверженность и исключительность (например, друг, парень / девушка или невеста) (Manning, Flanigan, Giordano, & Longmore, 2009).В прошлом многие сексуальные отношения возникали в ходе свиданий с последующим партнером по браку, и свидания остаются важным контекстом сексуальной активности подростков (Джордано, Мэннинг и Лонгмор, 2010; Мэннинг, Джордано, Лонгмор и Хосевар, 2011). Серийные романтические и сексуальные отношения — серийная моногамия — представляют собой временную последовательность сексуальных отношений, характеризующихся приверженностью и сексуальной исключительностью, не обязательно ведущей к браку или сожительству.

Партнерское, не связанное с половым актом сексуальное поведение, такое как поцелуи, негенитальные прикосновения и прикосновения к гениталиям, также является обычным сексуальным поведением подростков, которое часто предшествует первому половому акту (O’Sullivan, Cheng, Harris, & Brooks-Gunn, 2007). Распространенность орального секса также стала более распространенной в последние годы, возможно, в ответ на усиление акцента на ценности девственности и популяризации в СМИ «рисков», связанных с половым актом. Оральный секс, в частности, также способствует сексуальному обучению, которое подчеркивает обмен, физическую близость и удовольствие, а также «более безопасное» сексуальное поведение (Halpern-Felsher, Cornell, Kropp, & Tschann, 2005).В той степени, в которой некоитальное сексуальное поведение дает возможность испытать партнерское возбуждение, сексуальную активность и сексуальный контроль, оральный секс, вероятно, является важной частью развития здоровой сексуальности в подростковом и юношеском возрасте (Galinsky & Sonenstein, 2011; Horne & Zimmer -Гембек, 2005).

Половой акт рассматривается как в популярном, так и в профессиональном диалоге как sine qua non полового развития. Во многих обществах у подростков формируется отдельный язык и социальный статус до и после первого вагинального сексуального опыта.Однако диапазон и значения сексуального поведения, доступные подросткам, предполагают необходимость более детального взгляда. Например, недавнее дневное исследование не показало разницы в ежедневном настроении в дни до и после первого полового акта (Tanner, Hensel, & Fortenberry, 2010). Оценка данных демографических и медицинских обследований в 64 развивающихся странах привела к выводу, что мальчики и девочки в возрасте 14 лет и младше повсеместно «слишком молоды» для безопасного и согласованного перехода к партнерской сексуальной активности, включая коитус; что 15–17-летние могут быть или не быть слишком молодыми, в зависимости от их обстоятельств; и что 18-летние обычно «достаточно взрослые» (Dixon-Mueller, 2008).

Данные Национального обследования сексуального здоровья и поведения (NSSHB) предоставили повозрастные показатели диапазона сексуального поведения более чем 800 подростков в возрасте 14–19 лет (J. Dennis Fortenberry et al., 2010; D. Herbenick и др., 2010). Вагинальный половой акт был редким событием для большинства 14–15-летних, при этом 90% мужчин и 88% женщин никогда не занимались таким сексом. Среди 16–17-летних чаще встречались вагинальные половые контакты. Однако только примерно одна треть мужчин и женщин в этой возрастной группе сообщили, что когда-либо имели вагинальный секс.Среди 18–19-летних 63% мужчин и 64% женщин сообщили о вагинальном сексе хотя бы один раз в своей жизни.

Анальный секс, и особенно восприимчивый анальный секс, редко встречались среди большинства подростков. Например, среди мужчин в возрасте 18–19 лет распространенность восприимчивого и инсертивного анального секса в течение жизни составляла 4% и 10% соответственно. Среди девушек-подростков анальный секс также был очень редким явлением и одобрялся в 4% среди 14-15-летних и 7% среди 16-17-летних.Более высокий уровень анального секса был зарегистрирован среди девушек-подростков в возрасте 18–19 лет, причем более 20% имели опыт анального секса хотя бы один раз в течение своей жизни (D. Herbenick et al., 2010).

Сексуальная функция

Субъективные аспекты половых актов, несомненно, являются важными элементами секса взрослых (Meston & Buss, 2007), но практически не рассматриваются в исследовательской литературе о подростковой сексуальности, сексуальном поведении и сексуальных последствиях. Подростки считают удовольствие важной мотивацией для секса, хотя молодые женщины уделяют удовольствию меньше внимания, чем молодые мужчины (Latka, Kapadia, & Fortin, 2008).Исследования сексуального удовольствия среди подростков в основном направлены на восприятие влияния использования презервативов (или противозачаточных средств) на удовольствие (Higgins, Hoffman, Graham, & Sanders, 2008). Даже молодые мужчины-подростки без опыта полового акта упоминают вмешательство в удовольствие как негативный аспект использования презервативов (Rosenberger, Bell, McBride, Fortenberry, & Ott, 2010). Сексуальное удовольствие также появилось — из-за потенциальных смазывающих свойств вагинальных микробицидов — как важный элемент приемлемости микробицидов даже для молодых женщин (Tanner et al., 2009).

Нет данных, полученных от подростков моложе 18 лет, касающихся физиологических или психологических коррелятов оргазма. Средний возраст первого оргазма, о котором говорится в ретроспективе, составляет 13 лет и 17 лет для мужчин и женщин соответственно (Reynolds & Herbenick, 2003). Эти данные частично относятся к оргазму от мастурбации, но демонстрируют, что способность к оргазму присутствует в подростковом возрасте. Около 10% девушек-подростков сообщают об оргазме при первом гетеросексуальном половом акте (Raboch & Bartak, 1983).Среди шведских женщин 18–24 лет 26% сообщили, что первый оргазм произошел в связи с половым актом и вагинальным сексом, а еще 25% — в результате куннилингуса или мастурбации партнера (Fugl-Meyer, Oberg, Lundberg, Lewin, & Fugl-Meyer, 2006 г.). По данным национального австралийского опроса, 84% мужчин в возрасте 16–19 лет и 52% женщин сообщили об оргазме при последнем половом контакте (Richters, Visser, Rissel, & Smith, 2006). Общие индивидуальные характеристики — автономия, общая самооценка и эмпатия — связаны с такими последствиями для сексуального здоровья, как частота оргазмов и склонность к орально-генитальному сексу (Galinsky & Sonenstein, 2011).Взятые вместе, эти недавние результаты исследования показывают, что взросление, сексуальное обучение и опыт связаны с в целом положительными изменениями в сексуальном здоровье от подросткового возраста до молодой взрослой жизни.

Одним из аспектов субъективного опыта партнерского секса является боль, особенно среди молодых женщин. Боль часто упоминается (как ожидание и переживание) в связи с первым половым актом. Тем не менее, значительная часть (около 53%) молодых женщин в возрасте 14-17 лет сообщают о некоторой степени боли во время последнего полового акта и влагалища (JD Fortenberry, неопубликованные данные) и остаются распространенными (около 33% женщин) даже при возраст и половой опыт (Landry & Bergeron, 2011).Молодые женщины продолжают иметь половой акт по разным причинам, включая понимание сексуальных потребностей своего партнера, а также потому, что половой акт считается подтверждением того, что они нормальная женщина, независимо от боли или дискомфорта (Jones & Furman, 2011; Meier & Allen , 2009).

14 самых эрогенных зон женщины

Величайший дар Бога человечеству, анатомия женщины — самое красивое творение на Земле.

Но жаль, насколько невежественны мужчины!

Источник: Liber

К счастью, женское тело — неразрешимая тайна.

Если вы нажмете правильные кнопки, это может дать вам опыт, как никто другой!

Источник: MensHealth

Чтобы упростить задачу для мужчин, которые все еще пытаются найти все точки удовольствия в женском теле, вот список, который вам поможет.

И нет, Список Моники Геллер НЕ был полным!

1. Губы

Есть причина, по которой женщины всегда влюбляются в хорошие поцелуи. Губы имеют более чувствительные нервные окончания, чем почти все остальные части тела!

2.Шея

Идеальное место для засоса и по праву. Шея может подарить женщине это идеальное дразнящее ощущение, и если вы любите немного укусить, здесь можно вонзить зубы.

Источник: ViralThread

3. Затылок

Задняя часть шеи набита нервными окончаниями. В результате все, от прикосновения до страстного лизания, обязательно вызовет дрожь по ее спине.

4. Уши

От теплого дыхания до дразня мочки — с женскими ушами можно многое сделать.Они особенно хороши для тех, кто любит слишком много говорить!

Источник: HuffingtonPost

5. Грудь

Когда вы ласкаете грудь женщины, ее тело выделяет химическое вещество для хорошего самочувствия окситоцин. Очевидно, тогда, если женщина чувствует себя хорошо, она заставит вас чувствовать себя хорошо!

6. Соски

Более чувствительные, чем грудь, соски вызывают смесь удовольствия и боли. Тем не менее, это хороший вид боли, поэтому не беспокойтесь о том, чтобы сдерживаться!

Источник: нагрузка

7.Клитор

Это САМАЯ эрогенная часть женского тела. Если вы нашли это, вы нашли рай. Единственная проблема? Большинство мужчин все еще ищут его!

8. Вагина

Много обсуждаемый ваджайджай — это не просто лестница в небеса! Он довольно чувствителен ко всем прикосновениям, поэтому не забывайте сосредотачиваться на нем, пока ищите клитор. Просто делайте это медленно и осторожно, чтобы немного разогреться!

Источник: 360nobs

9. Внутренняя часть бедра

Это данность просто из-за близости этой области к женским гениталиям.Это сверхчувствительный регион, идеально подходящий, чтобы немного подразнить ее во время прелюдии.

10. Желудок

Учитывая, что он находится прямо над половыми органами, он обязательно вызывает много ощущений. Преимущество желудка в том, что вы можете использовать только пальцы и получить правильную реакцию.

Источник: PopSugar

11. Скальп

Может показаться странным, но для многих женщин игра с волосами творит чудеса. Это потому, что нервы на их черепе, как известно, усиливают возбуждение.Именно поэтому во время секса так важна игра с волосами — от схватывания за волосы до их небольшого вытаскивания — все это потрясающе!

12.