Девушка слишком правильная: Отталкивает ли парней сильно правильная девушка? Прошу ответа парней и девушек

Девушка слишком правильная: Отталкивает ли парней сильно правильная девушка? Прошу ответа парней и девушек

Содержание

Диагноз – "слишком хорошая": как с этим жить?

Если на время забыть о набившей оскомину белорусской толерантности и опустить, что между черным  и белым еще много оттенков серого, становится ясно: все женщины грубо и обще делятся на две категории: "хорошие" и "плохие".

Эти стереотипы привиты нам с детства: хорошим девочкам Дед Мороз приносит подарки (и родительскую любовь), хорошие девочки дожидаются парней из армии (и артистично страдают), хорошие девочки умеют (и любят!) готовить, выходят замуж слегка за двадцать (и с удовольствием), раз в три года посещают роддом (весело, играючи). А что делают плохие, мы не знаем, мы ими никогда не были, честно.

Это в теории. А на практике достаточно быть добрым, искренним, внимательным, сдержанным, милым, наделенным способностью уметь прощать – и все. Сколько ни храни в прикроватной тумбочке "Настольную книгу стервы", сколько ни оттачивай остроумие и цинизм в разговорах с друзьями и коллегами, сколько ни носи браслеты с шипами – такова твоя природа, ты "хорошая".

Этот ярлык более липкий, чем жвачка, и однажды заполучив его, мы надолго определяем отношение к себе. Удобнее рассматривать дихотомию "хороший-плохой" через призму отношений с противоположным полом, потому что именно внутри отношений мы лучше всего раскрываем для себя и окружающих свои доминирующие качества. Справедливости ради: "хорошие" бывают еще "очень хорошие" (это когда вас уже жалеют) и "слишком хорошие" (а вот это уже вообще клеймо, с которым "не выходи из комнаты").

С "хорошими" сразу все понятно. Но можно еще откровенно истерить, манипулировать, быть холодной, "загадочной" (в худшем смысле) эгоисткой, в крайних формах – даже изменять и унижать, и тогда ты будешь "плохая". Но, парадокс, – желанная, притягательная. "Очень плохих" и "слишком плохих" не бывает, не обольщайтесь. Потому что кто станет классифицировать, когда охвачен страстью? (За страстью – к "плохим", вы правильно поняли).

Как распознать в себе "слишком хорошую"?

  • Самый распространенный вам комплимент – "Ты милая".
  • Вас очень бесит этот комплимент.
  • У вас возникает чувство вины, если человеку, который рядом с вами, "недостаточно хорошо".
  • Вы считаете необходимым разговаривать, обсуждать проблемы, работать над отношениями. (И рано или поздно услышите, как он "от этого устал".)
  • Вы что-то слышали о здоровом эгоизме и планируете им заниматься со следующего понедельника.
  • Вы ловите на себе сочувственные взгляды и выслушиваете комментарии типа: "Ты просто слишком нежная для этого".

Иногда "слишком хорошие" девочки встречают "слишком хороших" мальчиков и наступает хеппи-энд (необязательно, однако возможно). Но хеппи-энд – это скучно и нежизненно. Жизненно, это когда из "слишком хорошей" девочка трансформируется в "слишком хорошА".

А из этого почти всегда следует еще менее приятная формулировка: "Ты слишком хороша для меня" (читай: "Рядом с тобой я чувствую себя... недостаточно неотразимым"). И чудесно, если и впрямь – слишком, потому что от "скатывания" на объективно более низкий уровень развития партнера (читай: "недостаточно неотразимого") еще никому не было хорошо. 

Как дальше жить, если вы "слишком хорошая"?

  • Принять это и успокоиться. Неумение "вить из веревки" из мужчин, войти в комнату так, чтобы все они разом скрутили себе шеи, отсутствие необходимости каждую минуту отшивать навязчивых кавалеров ("плохие" с этим рождаются, это такой приятный побочный эффект) не делают из вас неполноценную женщину. Это делает из вас женщину, которую любят не за первое впечатление, а более тонкие и глубокие вещи. Разрешите себе "быть хорошей" – если это для вас равно "быть собой".
  • Перестать бросаться в крайности. Быть мамой всея человечества, великомученицей, играть в жертву, строить из себя Мать Терезу – это перебор. Излишняя склонность к самопожертвованию, великодушное всепрощение – это не милосердие, а неумение отстоять собственные интересы, пассивность. У отношений нет "алтаря", не пытайтесь себя на него взгромоздить. Не стоит путать любовь, привязанность и партнерство с терпением, смирением, молчаливой "подстройкой" под другого человека.
  • Научиться "брать" наравне с "отдавать". Принимая во внимание интересы и желания партнера, не забывайте о своих. Это очень заманчиво: всегда уступать, чтобы однажды упрекнуть "я все для тебя делаю, а ты…". А он не знал, что ему нужно это замечать и ценить, думал, это с вами по умолчанию в комплекте шло. Думал, вам так нравится. А, кстати, вы давно думали, как именно вам нравится?
  • Определиться с понятием и рамками собственной "хорошести". "Хороший" не значит предсказуемый, пресный, скучный. Можно быть хорошим, уважая себя и свои чувства, это не взаимоисключающие вещи. Умение быть искренним и добрым не дает другим право садиться вам на шею, если вы сами же не будете это поощрять. Раз и навсегда решите для себя, что для вас приемлемо в отношениях, а что нет. Это поможет в минуты сомнений. У терпения "слишком хороших" тоже есть границы.
  • Перестать реагировать на снисхождение. Быть "слишком хорошей" чаще всего неприятно. Это объясняется простой теорией: когда ты "хороший" – ты можешь поступить только в соответствии с понятием "хорошо", когда "плохой" – и хорошо, и плохо, в зависимости от личной выгоды. Таким образом, у вас всегда больше вариантов, как поступить, если вы "плохая", а значит, вы чаще выигрываете. Если вы "слишком хорошая", на вас будут смотреть как на безнадежно отстающего в марафонском забеге: свысока и с жалостью, а говорить – с нескрываемыми нотками презрения в голосе. Но после шестнадцати бунтовать и доказывать свое умение "плохо себя вести"  – это уже как-то не комильфо для дамы, согласитесь. Даже для "слишком хорошей" дамы. Особенно для нее. Просто не реагируйте.

Каждому не объяснишь, что "слишком хороший" – это не приговор.  Почувствуйте разницу между "быть хорошей для других" и "быть хорошей для себя". И выбирайте второе чаще, чем первое. "Слишком хорошая" – это сила, а не слабость, если уметь правильно пользоваться этой своей особенностью. В конце концов, на "слишком хороших" даже плохого не подумают. Чем не повод хотя бы однажды этим воспользоваться?

как быть, когда всё только начинается

Поделись с друзьями

Какая девушка не мечтает найти принца на белом коне, с которым можно будет жить долго и счастливо? Вот только взаимоотношения – вещь достаточно сложная. К сожалению, суровая реальность часто не совпадает с красивой сказкой и оборачивается ссорами, изменами и расставаниями. Портал Newgrodno.by расспросил семейного психолога сайта Redsale.by Юлию Мызенков про распространенные ошибки женщин в отношениях на начальном этапе. Научимся избегать их в дальнейшем! 

Да, во взаимоотношениях, бесспорно, участвуют двое. И каждый привносит что-то своё. Но знали ли вы, что многие женщины систематически совершают ряд очень похожих ошибок? Если бы не они, то шанс, что ваше очередное романтическое приключение действительно завершится хеппи-эндом, заметно возрастет? Итак, перечислим основные ошибки женщин в ранних отношениях.

1. Вы слишком активно пытаетесь подстроиться

Часто, вступая в отношения с мужчиной, женщины начинают демонстрировать интерес к его хобби и занятиям. И вообще – максимально соответствовать тому образу идеальной женщины, который выстроен в голове у любимого.

У такого подхода есть ряд серьезных недостатков. Ведя себя подобным образом, женщина не оставляет возможности по-настоящему узнать себя. По сути девушка скрывает свою личность, выставляя напоказ красивый образ.

Вот только отношения – это когда человек пытается найти кого-то, кто ему подходит, свою вторую половинку. Поэтому вечно притворяться не получится. И не надо.

Рано или поздно иллюзия будет разрушена, и мужчина осознает, что вы вовсе не тот человек, в которого он влюбился. Именно такая ложь в начале отношений является причиной тех несчастных браков, в которых мужья жалуются своим друзьям на то, как сильно изменилась их супруга с момента их знакомства. А жены жалуются подругам на то, что муж совсем охладел к ним и больше не проявляет любви и заботы.

2. Вы слишком пытаетесь подстроить мужчину под себя

Как бы в противовес женщинам, которые слишком стараются понравиться мужчине и меняют свою личность, лишь бы угодить, есть другие женщины. Те, которые стараются не стать идеалом для кого-то, а создать идеал для себя. Руководствуясь поговоркой «я его слепила из того, что было», они уверены, например, что главное, чтобы нравилась внешность, а все остальное можно исправить.

Такие женщины не пытаются найти того, кто будет по-настоящему подходить. Они, словно скульптор из глины, пытаются вылепить свой идеал самостоятельно. Начинает дарить ему «правильные» книги, прививать «правильные» манеры и вкусы. Пытается полностью вытеснить и заменить личность человека, делая из него «желаемого» человека.

Такие отношения ждет три варианта развития:

● Мужчина понимает, что женщине нужен какой-то несуществующий идеал, в который его пытаются превратить. И сбегает.

● Несчастный брак, в котором женщина замужем за человеком, который ей не нравится. Ведь вылепить из него идеал так и не получилось. А мужчина женат на деспотичной женщине, которая всё никак не оставляет его в покое и постоянно пилит. Ведь он всё делает не так, как она хочет.

● У вас получится изменить мужчину, подстроив его под себя. Но вам это вряд ли понравится. На переписывание своей личности может согласится только слабый мужчина, который легко вам подчинится. Но вы не почувствуете себя с ним как за каменной стеной. И не сможете найти в его лице надежной опоры. Такой человек будет попросту не способен на самостоятельные действия и решения. В трудных ситуациях решение проблем будет взвалено на ваши плечи. Вам это нужно?

Подчинение одного партнера другому придется по вкусу людям, которые получают удовольствие от абьюзивных отношений. Но с такими людьми вы вряд ли захотите связываться.

В тему: Раздельный и совместный семейный бюджет — плюсы и минусы

3. Вы продолжаете тащить старый багаж с неудачным опытом

Не пытайтесь заводить новые отношения, если вы еще не разобрались со старыми. Не выйдет ничего путного, если вы вступаете в отношения исключительно, чтобы забыться, отвлечься, насолить бывшему. Или заставить его ревновать. Такой способ разрешения внутренних проблем не только не принесет вам облегчения. Он будет также нечестным по отношению к мужчине, которого вы в это впутали.

Сначала завершите предыдущие отношения, а потом уже заводите новые. Вы должны полностью оставить позади чувства, которые связывали вас с вашим предыдущим молодым человеком. Как любовь, так и обиды.

Отношения, построенные не на любви к новому партнеру, а на причинах, связанных со старым партнером, как правило, оборачиваются одними и теми же проблемами.

Мы собрали в три категории ошибки женщин в отношениях, которые тянутся «из прошлого» и которые разрушают союз:

● Пусть и неосознанно, но вы сравниваете нынешнего кавалера с предыдущим. И проявляться это будет буквально во всем. Начиная с того, что бывший подавал вам руку при выходе из транспорта, а новый не подает. И заканчивая совсем незначительными мелочами вроде способа завязывать шнурки или держать чашку.

Более того, в некоторых особенно запущенных случаях женщины ещё и озвучивают сравнения молодому человеку. Нередко в виде упреков, что, естественно, только приближает момент, когда отношениям придет конец. Упаси боже, если эти сравнения будут озвучены в постели!

● Вы начинаете с новым мужчиной делиться историями, каким негодяем был предыдущий. Вот только молодой человек – это не подружка, которой можно выговориться. Ему неприятно, когда вы упоминаете бывшего. Даже если делаете это исключительно в негативном ключе. Ведь тем самым вы показываете, что до сих пор не смогли отпустить те отношения и до сих пор храните чувства к другому человеку.

● Если обиды по отношению к бывшему могут быть неприятны нынешнему мужчине. То теплые отношениях являются попросту неприемлемыми. Часто бывает, что после расставания женщины тоскуют по прежнему, идеальному союзу. Такие женщины нередко пытаются подтянуть мужчину до уровня бывшего или даже вылепить себе своего предыдущего мужчину из другого человека.

4. Вы замалчиваете о раздражающих мелочах

Открытость и возможность выговориться – важная составляющая успешных отношений. Конечно, не стоит на первом же свидании рассказывать о недостатках партнера, подмеченных вашим зорким взглядом. Этим вы добьетесь разве того, что молодой человек скажет, что уйдет перепаковать автомобиль, и не вернется.

Если вы строите отношения с мужчиной, привычки которого вас раздражают, не молчите об этом.

Взрослый человек способен принять замечание и попытаться изменить что-то в себе. Если это замечание было подано грамотно, конечно. Замалчивание же приводит к накоплению подавленной агрессии, которая рано или поздно все равно выльется наружу.

Ваш молодой человек ковыряется вилкой в зубах, не заправляет постель, оставляет снятую обувь прямо в проходе или стучит ложечкой о чашку, размешивая сахар? Вас это раздражает? Не стесняйтесь ему об этом сказать. Отношения состоят из компромиссов. И вы либо будете идти на уступки друг другу, либо у вас ничего не получится.

5. Вы не слушаете замечания партнера

Как было сказано выше, отношения – это компромисс. И крайне важно не только требовать уступок, но и самому быть готовой на них идти. Если ваш мужчина просит убирать волосы из сливного отверстия в ванной, не оставлять на раковине использованные ватные диски или не пользоваться его бритвой, то стоит попробовать к нему прислушаться.

Наверняка эти мелочи раздражительны сами по себе. А тот факт, что вы игнорируете его напоминания, только усугубляет ситуацию. Пробуйте меняться к лучшему ради того, кто вам дорог. А не стоять на своём и вести дело к неминуемым ссорам и конфликтам.

6. Ревность

Ревность – один из главных факторов, разрушающих отношения. Даже если вас когда-то предали и вы, так сказать, обжегшись на молоке, теперь предпочитаете дуть на воду, не стоит тащить ревность в новые отношения.

Если вам изменили, это еще не значит, что все мужчины такие, и что новый тоже обязательно начнет изменять. Своей ревностью вы только продемонстрируете, что совершенно не доверяете ухажеру. Ревность ведет к попыткам тотального контроля, ощущению ограничения свободы, негативным мыслям и ссорам.

7. Провокация ревности

Некоторым женщинам нравится, когда мужчина их ревнует. Они находят это крайне волнительным и рассматривают в качестве подтверждения любви. Мол, если не ревнует, значит, не любит и не боится потерять.

Часто женщины умышленно заставляют мужчин ревновать. Ревность – чувство сильное, но главное — разрушительное.

И однажды увидев повод для ревности, пусть даже и подставной, мужчина уже не будет в полной мере доверять женщине. А ревность поселится в его голове, постепенно отравляя отношения.

Ревнивый мужчина начнет пытаться контролировать каждый ваш шаг, выяснять, с кем это вы говорили по телефону и переписываетесь в социальных сетях. Очень скоро вы сами окажетесь не рады тому, какую кашу заварили, но обратно доверие вернуть не получится.

8. Ложь

Как было сказано выше, открытость в отношениях – залог успеха. И открытость должна проявляться не только в возможности выговориться и поделиться проблемами, но и в отсутствии лжи.

Если вы хотите встретиться со старым другом, то не стоит врать, говорить, что встречаетесь с подругой. Лучше честно рассказать правду. Безусловна, какая-то правда может навредить отношениям. Но скрывать истинное положение дел тоже не выход. Ведь если вас увидят знакомые, они потом обязательно спросят у вашего партнера, с кем это вы сидели в парке, в то время как он думал, что вы в компании подруги. Объясниться будет очень сложно.

Ложь ведет к обострению недоверия и постоянным сомнениям. И если вас поймают на лжи, пусть даже всего один раз, доверие любимого человека будет подорвано.

Про ошибки женщин в отношениях — кратко

Если, читая эту статью, вы узнали себя, то пришло время задуматься вот о чём. Не стоит ли вам попытаться поработать над собой? В конце концов – вы сами являетесь кузнецом своего счастья. И только от вас зависит, сможете ли вы построить крепкий союз.

Есть что сказать про ошибки женщин в отношениях? Поделитесь мнением в наших группах в соцсетях: Инстаграм, ВКонтакте, Одноклассники и Фейсбук. Есть другая тема, достойная широкого обсуждения? Напишите на [email protected], и мы опубликуем ваш материал!

Перепечатка любых материалов портала Newgrodno.by (фото, видео, текст, другой фрагмент публикации) запрещена без письменного разрешения редакции. Обращаться по адресу [email protected]

Пропорции лица и аномалии прикуса

Дистальный прикус

Дистальный прикус – верхние передние зубы выдвинуты вперед по отношению к нижним. Отличительная черта такого прикуса – это несоответствие размеров в переднезаднем направлении, проще говоря, или чрезмерно развитая верхняя челюсть или недоразвитая нижняя челюсть.

Нарушается процесс распределения жевательной нагрузки. В данном случае задние зубы будут брать на себя нагрузку передних зубов. У людей с дистальным прикусом задние зубы будут более подвержены кариесу.

При данной патологии подбородок человека непропорционально маленький, лицо кажется более детским и нерешительным. После исправления прикуса пропорции лица выравниваются, лицо приобретает более правильные пропорции и кажется более волевым.

За долгие годы люди обычно приспосабливаются к жизни с дистальным прикусом, и возможно кроме эстетического несоответствия такого пациента ничего не беспокоит. Но наступает момент, когда дистальный прикус начинает приносить дискомфорт. Ранее развитие заболеваний парадонта: парадонтит (воспаления десен) и парадонтоз (расшатывание зубов, связанное с патологическими изменениями в связках, удерживающих зуб в кости и самой кости), заболевания височно-нижнечелюстного сустава, сложности при протезировании – вот некоторые из последствий дистального прикуса.

Лечат дистальный прикус по-разному. В раннем детстве применяют съемные аппараты, направленные на сдерживание роста верхней челюсти и стимуляцию роста нижней челюсти. Когда такой аппарат нельзя применить (когда рост челюстей заканчивается), то применяют брекет-систему. При этом могут использовать дополнительные аппараты к брекет-системе.

Мезиальный прикус

Мезиальный прикус – выступает вперед нижняя челюсть.

Характеризуется передним положением нижней челюсти по отношению к верхней. Одним из отличительных признаков мезиального прикуса является выступающий подбородок. Такой подбородок делает лицо молодого человека волевым, уверенным в себе, но вряд ли украсит девушку.

Последствия мезиального прикуса, помимо эстетического несоответствия, почти такие же, как и при дистальном прикусе. Нарушение функции жевания, и как следствие – ранее развитие заболеваний пародонта: пародонтит и пародонтоз, заболевания височно-нижнечелюстного сустава, сложности при протезировании.

Лечение мезиального прикуса – очень длительный процесс. Чем раньше пациент обращается к врачу-ортодонту, тем лучше, поскольку в раннем возрасте, возможно, повлиять на рост челюстей. При недостаточном развитии верхней челюсти необходима стимуляция её роста, при чрезмерном развитии нижней челюсти можно попытаться сдерживать её рост. Для этого в детском возрасте применяют съемные аппараты.

Во взрослом возрасте возможно несколько вариантов лечения мезиального прикуса. Это ортогнатические операции, направленные на изменение положения и размера челюстей и профиля, а так же коррекция прикуса на брекет-системе с возможным удалением отдельных зубов.

Открытый прикус

Открытый прикус – передние или боковые зубы не смыкаются, образуя между собой щель.

Открытым называют прикус, при котором зубы верхней и нижней челюсти не смыкаются (не контактируют). Патология может наблюдаться в переднем отделе и боковом; в области нескольких зубов или целой группы зубов.

Наиболее явным внешним проявлением открытого прикуса в переднем отделе является постоянно приоткрытый рот. Нарушение только в одном из боковых отделов проявляет себя в ассиметрии черт лица.

У взрослых пациентов с закреплёнными вредными привычками и сформированными челюстями приходится применять несъёмные аппараты (брекет-системы), хотя стоит признать, что данная форма патологии одна из самых трудных для врачей-ортодонтов.

Глубокий прикус

Глубокий прикус – резцы верхнего зубного ряда более чем на половину перекрывают резцы нижнего зубного ряда, при этом нижние резцы не опираются на зубные бугорки верхних зубов.

В норме верхние зубы должны перекрывать нижние на 1/3 длины коронки нижних зубов. Когда же верхние зубы перекрывают нижние более чем на половину их длины, то такой прикус считается глубоким. Он может быть глубоким не только в переднем, но и в боковых отделах тоже.

Лицо при таком прикусе имеет недостаточную высоту, нижняя губа часто выворачивается наружу, так как ей не хватает места. Однако если человек старается поджимать губу, то губы могут быть очень тонкими. После лечения лицо приобретает пропорциональные размеры, верхняя губа перестает выворачиваться наружу. Если человек поджимал губы, то со временем эта привычка уходит.

Как правило, первым объектом поражения при таком прикусе является пародонт (аппарат, удерживающий зуб в кости) рано появляется пародонтоз (расшатывание зубов, связанное с патологическими изменениями в связках, удерживающих зуб в кости и самой кости), пародонтит (воспаление десен), а слизистая оболочка полости рта страдает из-за хронического травмирования зубами.

Распространенным явлением при глубоком прикусе является повышенная стираемость зубов. Это в свою очередь ведет к изменению тонуса жевательных мышц, что в конечном итоге сказывается на височно-нижнечелюстном суставе (ВНЧС). Пациенты с глубоким прикусом чаще других жалуются на хруст, щелканье и боль в суставе. Иногда поражение ВНЧС может стать причиной частых головных болей. Несомненно, что у людей с глубоким прикусом так же возникают сложности при протезировании. Несъемные и съемные конструкции плохо держатся, их приходится часто менять, что доставляет много неприятностей и пациенту и врачу.

Глубокий прикус часто сочетается с другими видами патологии, и чаще всего с дистальным прикусом. Лечение глубокого прикуса будет заключаться в его повышении с использованием различных аппаратов от пластинок с накусочной плоскостью до брекет-системы.

Перекрестный прикус

Перекрестный прикус – слабое развитие одной из сторон любой челюсти.

В норме все верхние зубы должны перекрывать нижние в переднем отделе на 1/3 длины коронки нижних, а в боковом отделе наружные бугры верхних зубов должны перекрывать наружные бугры нижних зубов. Перекрестный прикус – это нарушение такого взаимоотношения зубов в любую сторону. Он может быть односторонним и двусторонним, может быть в переднем отделе и в боковых отделах.

В данной патологии прикуса функция жевания страдает больше всего. Часто такие пациенты жуют на одной стороне. Те зубы, что будут принимать активное участие в жевании, более подвержены кариесу, и раннее развитие заболеваний пародонта (пародонтоз и пародонтит) – непременный спутник такой формы патологии. При таком неравномерном жевании часто страдает височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС), могут возникнуть проблемы при открывании рта (хруст и ограничение при открывании), боль, которая часто маскируется как головная боль.

В последствии протезирование съемными и несъемными конструкциями будет представлять большую сложность для людей с такой патологией, несъемные и съемные конструкции плохо держатся, их приходится часто менять. Лечение перекрестного прикуса сводится к уравниванию размера челюстей, что может быть достигнуто как съемными аппаратами, так и брекет-системой с применением дополнительных аппаратов для расширения челюстей.

Интимная гигиена девушек

Самочувствие женщины зависит от многих факторов. Интимное здоровье является важным составляющим женского здоровья. Оно напрямую зависит от соотношения вредных и полезных микроорганизмов, населяющих слизистую оболочку наружных половых органов.

Уход за интимной зоной – очень важный вопрос для каждой девушки . заботиться о чистоте половых органов необходимо с рождения.

Подмывание – гигиеническая процедура, заключающаяся в очищении наружных половых органов и ануса от загрязнения.

Как правильно подмывать новорожденную девочку?

1. Ребенок лежит на руках родителя лицом к нему

2. Направление спереди-назад

3. Все складки промыть, не проникая внутрь

4. Температура воды не более 37 градусов

5. Вытирать спереди – назад промакивающими движениями. 

Основные правила интимной гигиены женщины:

  • Регулярность (подмываться необходимо ежедневно, в критические дни периодичность процедур может достигать от 2 до 4 раз в сутки). Минимум – 1 раз в день. Если девушка живет половой жизнью – принимать душ необходимо до и после интимной близости.

  • Во время гигиенических процедур рекомендуется использовать специальные средства для интимной гигиены (при использовании непредназначенных средств, например, мыла, геля для душа, нарушается кислотно-щелочной баланс интимной зоны, что приводит к повышенной чувствительности к инфекционным агентам, провоцируется рост бактерий и грибков, вызывает сухость, дискомфорт).

Ароматизированное мыло, не предназначенное для интимной гигиены может способствовать развитию аллергической реакции.

Уровень рН в средствах интимной гигиены не должен превышать 5,5 . Выбирая средство для интимной гигиены, отдавайте предпочтение тому средству, где меньше составляющих, таких например как лаурил-сульфат, который в избыточном количестве вызывает аллергию.

  • Вода во время гигиенических процедур должна быть теплой, ни в коем случае не горячей; струя воды не должна быть сильной

  • Без мочалки. Мочалка – излюбленное место скопления микробов. Кроме этого, мочалка способна травмировать нежную слизистую.

  • Движения во время подмывания должны совершаться спереди – назад (от области лобка в сторону анальной области)

  • Половой партнер должен также тщательно и регулярно соблюдать интимную гигиену.

  • Нижнее белье должно пропускать воздух. Синтетические материалы могут раздражать кожу и ограничивать циркуляцию воздуха. Белье должно быть хлопковым, стринги носить не рекомендуется.

  • Во время гигиенических процедур предпочтение следует отдавать душу, т.к. принятие ванны способствует распространению инфекции, приводящий к бактериальным вагинозам, а также провоцирующим развития циститов (во время попадания кишечной палочки живущей в прямой кишке из области анальной зоны на слизистую влагалища или в область уретры).

  • У каждого члена семьи – свое полотенце. Используйте отдельное персональное полотенце для интимных мест. При пользовании полотенцем не допускается совершать растирающие движения , возможно травмирование слизистой.

Если вы совершаете длительное путешествие или у вас нет возможности принять душ – используйте влажные салфетки для интимной гигиены.

Спринцевание и промывание изнутри запрещены, только по назначению врача-гинеколога во время лечебных процедур.

Во время менструации: 

Тампоны менять раз в 3-4 часа.

Прокладки раз в 4-5 часа.

Во время смены гигиенических средств руки должны быть чистыми.

Использование прокладок.

Существуют прокладки для использования во время месячных, и ежедневные.

Прокладки для критических дней – впитывают кровяные выделения. Материал должен быть мягким, желательно хлопковые. Не стоит выбирать ароматизированные в связи с возможностью развития аллергической реакции.

Использование ежедневных прокладок:

Данный вид прокладок необходимо менять раз в 3 часа или, по-возможности, отказаться от использования вообще. Ежедневные прокладки создают влажную практически герметичную среду, благоприятную для размножения бактерий.

Тампоны можно использовать с начала менструации, возрастных ограничений не существует, но необходимо быть уверенным в том, что вы делаете это правильно. Оставлять тампоны на ночь не рекомендуется. Если вы используете тампон впервые – ознакомьтесь с инструкцией, которая прилагается . в противном случае могут возникнуть болевые и другие неприятные ощущения. Во время использования тампона руки должны быть чистыми.

Использование средств, не предназначенных для интимной гигиены, ведет к дисбиозу интимной зоны.

Нижнее белье.

Как говорилось выше, предпочтение следует отдавать нижнему белью из натуральных тканей. Меняться нижнее белье должно ежедневно. Стирать его необходимо отдельно от других вещей, желательно с гипоаллергенным порошком при повышенных температурах. Перед тем как надеть нижнее белье, рекомендовано прогладить.

Стринги рекомендовано носить как можно реже, предпочтительно отказаться от них вообще . Это связано с тем, что данный вид нижнего белья в силу своего покроя способствует перемещению кишечной флоры во влагалище, что может явиться причиной воспалительных заболеваний матки, придатков и мочевого пузыря.

После покупки, перед тем как начать носить нижнее белье – важно его постирать!

 При появлении проблем – обращайтесь к гинекологам. Берегите свое женское здоровье! 

Вдох-выдох: как быстро проверить качество своего дыхания

Мы не можем не дышать, отсутствие дыхания означает отсутствие жизни. Чтобы быть здоровым и энергичным, необходимо иметь ровное и лёгкое дыхание. А какое дыхание у Вас? Может быть, вы не знаете чего-то о себе? Этот тест должен помочь определить, есть ли у Вас проблемы с дыхательной системой.

Узнайте о качестве своего дыхания, ответив на следующие вопросы:

В спокойном состоянии вы дышите через нос или иногда и через рот?

Вдох всегда должен делаться через нос, за исключением случаев произнесения длинных фраз (речевое дыхание), выдох возможен и через рот.

Сколько вдохов и выдохов вы делаете в минуту, находясь в покое?

Если ваше здоровье в порядке, в спокойном состоянии должно быть от 8 до 12 дыхательных циклов в минуту.

Есть ли у вас перерывы между вдохом и выдохом, между выдохом и следующим вдохом?

В спокойном состоянии ваше дыхание должно быть непрерывно, то есть никаких перерывов между вдохом и выдохом быть не должно.

Прислонитесь спиной к стене или к спинке стула – в какой части спины вы ощущаете движение при вдохе и выдохе?

Нормально, если время вдоха вы можете ощутить давление спины на опору в любой её области. Большую часть времени лучше дышать нижней частью лёгких, выдвигая вперёд живот и поясницу. Это – самоё лёгкое дыхание.

Можете ли вы 20 секунд непрерывно произносить звук «а-а»?

Если самый длинный выдох получается заметно короче, ваше дыхание слишком поверхностно, тогда все ваши внутренние органы испытывают кислородное голодание.

Бывает ли, что вам говорят: вы храпите? Или, может быть, садится ваш голос по утрам?

Быть здоровым означает отсутствие подобных симптомов. Нарушения процесса дыхания чаще всего связанны с болезнью или плохой физической подготовкой. Чтобы быть здоровым, сохранить лёгкость дыхания пройдите спирографию, узнайте всё о функциональном состоянии дыхательной системы.

Если вас интересует здоровье дыхательных путей, часто посещают кашель или насморк, Вы курите, часто работаете на открытом воздухе, занимаетесь спортом приходите в клинику «Медсервис» и пройдите исследование функции внешнего дыхания (спирографию). Процедура безболезненная, безопасная и информативная.

Дышите легко и свободно и будьте здоровы!

как подобрать правильный гардероб для полных девушек

Нет времени читать?

Отправим материал вам на:

Еще недавно полные девушки и женщины жаловались на то, что у них нет возможности выбрать красивую и стильную одежду ввиду ее банального отсутствия в линейках модных производителей. Все, чем им приходилось ограничиваться в повседневности и для выходов в свет, – бесформенные балахоны, шаровары, огромные блузоны, которые только добавляли ненужных объемов фигуре. Сегодня ситуация кардинально изменилась: коллекциями нарядов, призванных подчеркивать достоинства и скрывать несовершенства нестандартного телосложения, радуют многие торговые точки. Но возникла другая проблема: как из всего этого многообразия составить базовый гардероб для полных женщин. О том, как это правильно сделать, Вы узнаете прямо сейчас.

Содержание

Основные критерии выбора одежды для полных

Представительницы прекрасного пола с нестандартной фигурой зачастую испытывают затруднения, выбирая те или иные фасоны, материалы, расцветки одежды. Но если следовать нескольким правилам, каждая полная девушка и женщина сможет быть модной и привлекательной в любой ситуации. Вот эти универсальные секреты стиля.

  1. Будьте предельно осторожны при выборе контрастных расцветок: в большинстве случаев они привлекают к недостаткам фигуры излишнее внимание. Зато вполне допустима одежда спокойных светлых тонов.
  2. Неброские и некрупные принты, украшающие ткань костюма или платья, способны визуально уменьшить объемы тела.
  3. Правильный модный гардероб для полных должен учитывать рост девушек и женщин. Так, высоким дамам подойдет летящий верх ансамбля в сочетании с брюками или юбкой в классическом исполнении. В то же время невысоким пышкам стоит отдать предпочтение нарядам свободного кроя.
  4. При выборе вещей для холодного сезона есть смысл избегать трикотажных изделий крупной вязки, меха и ворсистых тканей.
  5. Оборки и другая сложная декоративная отделка, а также летние наряды из блестящих тканей могут добавить лишних килограммов. Отдавайте предпочтение одежде из гладких матовых материалов.
  6. При выборе базовых элементов стилисты рекомендуют отдавать предпочтение вещам из плотных, но не фактурных материалов.
  7. В летнем гардеробе полной девушки вполне допустимо присутствие нарядов из легких струящихся тканей.

Элементы базового гардероба

Нижнее белье. Если выбор был правильным, Вы будете чувствовать уверенность в себе. Не стоит покупать слишком тесные изделия: они могут создать складки на теле, которые проявятся под одеждой. А белье большего размера, чем Вы носите, только увеличит параметры Вашей фигуры. Обратите внимание на специальные корректирующие комплекты: они не только прекрасно утягивают проблемные места и моделируют силуэт.

Верхняя одежда. Когда на улице холодно, так и хочется спрятаться в уютные и теплые вещи. Но они могут сыграть с Вами злую шутку и визуально добавить лишних килограммов. Чтобы этого избежать, отдавайте предпочтение одежде, которую дизайнеры настоятельно «прописывают» обладательницам полной фигуры – пальто и плащам. Универсальное решение – прямой крой и А-силуэт. Фасон «кокон» может скрыть слишком широкие бедра, а модель с запахом позволит выделить талию, одновременно подчеркнув красоту бюста. Двубортные изделия подходят всем пышкам, но особенно эффектно они смотрятся на высоких дамах.

Брюки и джинсы. Хорошо, если в базовом гардеробе полной женщины присутствуют такие изделия. Они практичны и хорошо сочетаются с разными вариантами верха, позволяя создавать множество модных повседневных и деловых ансамблей. А точный выбор фасона позволит сделать бедра визуально стройнее. Обладательницам широких щиколоток стоит отдавать предпочтение узким моделям джинсов и брюк. Изделия с высокой посадкой спрячут выступающий животик. Укороченные модели длиной 7/8 даже грузную фигуру сделают утонченной.

Жакеты и кардиганы. Как полным подобрать гардероб, который будет априори стройнить? Именно с помощью такой одежды. Кардиганы и жакеты, в распахнутом виде надетые на контрастную по цвету одежду, могут создавать вертикальную линию, которая сделает лишние объемы визуально менее заметными. Единственное – стоит отказаться от выбора моделей с большими накладными карманами и изделий из фактурных тканей.

Платья. Пышнотелым девушкам и женщинам рекомендованы модели приталенного или прямого кроя. Подбирая наряд для офиса, обратите внимание на одежду из плотного трикотажа или вискозы приглушенных оттенков и с неброскими принтами. Секрет выбора идеального вечернего платья – роскошная струящаяся однотонная ткань и минимум декора. Также отлично покажет себя модель «футляр» из плотного материала. Удачными станут модели в стилях ампир и греческий. В летнем гардеробе полной женщины уместны наряды с завышенной линией талии, а также изделия в пол и одежда с V-образным вырезом.

Блузы и топы. Девушкам и женщинам с аппетитными формами стоит присмотреться к вариантам верха, которые способны сделать фигуру стройнее. Это блузы с запахом или баской, удлиненные туники, одежда с эффектом многослойности (например, модель 2 в 1, которая сочетает топ и импровизированный кардиган). Выбирая летний наряд, откажитесь от тех вариантов, которые имеют узкие бретели.

Юбки. Выбор фасона изделия зависит от индивидуальных особенностей фигуры. Так, если Ваша проблемная зона – животик, подойдут юбки-карандаш и модели с завышенной талией. Прямой крой позволит спрятать пышные бедра. А отвлечь внимание от широких плеч и слишком объемного бюста помогут расклешенные фасоны. Стилисты советуют избегать изделий с заниженной талией, формата мини и кроя «колокольчик».

Составляем гардероб по возрасту

Что хорошо смотрится на молодых девушках с полной фигурой, то может не очень хорошо выглядеть на пышных дамах солидного возраста. Чтобы избежать эффекта несуразности и дисгармонии, при выборе одежды учитывайте и свой возраст. И вот какие рекомендации предлагают стилисты, ориентируясь на данный критерий.

  • 30–40 лет. Выбор нарядов не имеет существенных ограничений. Но нужно стремиться к тому, чтобы сформировать солидный набор вещей на все случаи жизни. Отдавайте предпочтение классическим покроям и неброской расцветке – такая одежда будет актуальна всегда.

  • 40–45 лет. В Вашем шкафу должны присутствовать платья и юбки миди. Они уместны при составлении офисных и повседневных ансамблей. При этом в гардеробе для полных женщин после 40 лет не обязательно наличие только скучных нарядов. Например, наряду с фасоном «карандаш» можно купить плиссированную модель.

  • 45–50 лет. Этот возраст неизбежно отражается на фигуре, поэтому стоит уделить повышенное внимание выбору корректирующего белья. Не следует прятать фигуру за бесформенными вещами после пятидесяти лет. Лучше присмотритесь к брюкам правильной формы, гармоничным тандемом к которым станут свитера, джемперы, кардиганы, пиджаки, а также к юбкам и платьям ниже колен.

  • 50–60 лет. Избегайте крайностей в виде вызывающих, пестрых, узких моделей. Помните, что молодость – это состояние души, а не содержимое шкафа. Не бойтесь светлых оттенков: они прекрасно освежают цвет лица. Откажитесь от сложных узоров и отдайте предпочтение тканям в тонкую полоску или с принтом в мелкий цветок или горох. Наряды с открытым декольте замените на вещи с элегантным вырезом «лодочка».

Лучшие цитаты Мэрилин Монро о мужчинах, туфлях и любви — Женский журнал "ЗОЛОТОЙ"

Сегодня культовой комедии «В джазе только девушки» исполняется 60 лет. Вспоминаем лучшие уроки соблазнения от ее главной звезды — Мэрилин Монро.

Комедия «В джазе только девушки» отмечает в этом году юбилей. Ровно 60 лет назад забавная история о приключениях бедных музыкантов вышла на экраны и сразу покорила мир. Сегодня мы вспоминаем самые яркие цитаты главной звезды фильма – Мэрилин Монро. 


О роли каблуков и походке

«Я научилась ходить, когда мне был год, и с тех пор уроков не брала».

Женственность и очарование Мэрилин Монро стали своего рода визитной карточкой актрисы. И огромную роль в ее образе играли туфли на каблуке, с которыми она не расставалась ни в жизни, ни на экране. Если Монро была не на каблуках, это могло значить только, что она босая.

При своем росте в 166 см она точно знала, что изящные туфли вытягивают ее фигуру и делают походку соблазнительной. Мэрилин говорила так: «Не знаю, кто изобрел каблуки, но все женщины мира очень многим ему обязаны».

Смотри также: «Мужчины такую женщину не пропускают» – о чем говорит ваша походка >>>>>

Существует широко распространенный миф, что Монро даже подпиливала каблук на одной из туфель на полсантиметра, чтобы добиться своей знаменитой «виляющей» походки, как в фильме «В джазе только девушки». Такую версию выдвинул светский журналист Джимми Старр. Сама Мэрилин это отрицала. Современницы актрисы в погоне за кумиром даже брали специальные уроки, чтобы освоить знаменитую походку звезды.

О правильном парфюме

«Нет женщин, не любящих духи, есть женщины, не нашедшие свой запах».

Любимым ароматом самой Мэрилин были классические духи от Chanel. Во всех интервью актриса признавалась им в любви. Когда ее спрашивали: «Что вы надеваете на ночь?», звезда кокетливо отвечала: «Только несколько капель Chanel №5». Правда, позднее она заявляла, что таким образом пыталась тактично ответить на грубый и нескромный вопрос.

Но далеко не всем известно, что легендарный парфюм был не единственным фаворитом кинодивы. Поскольку Монро была официальным лицом аромата Chanel №5, то по контракту не могла говорить о том, что пользуется духами конкурирующих брендов.

Смотри также: Лучшие друзья девушек – как носить бриллианты >>>>>

И только относительно недавно, в 2002 году, стало известно, что актриса долгое время отдавала предпочтение аромату Rose Geranium от Floris. Во время съемок фильма «В джазе только девушки» ей конфиденциально доставили в апартаменты в Beverly Hills Hotel целую партию любимых духов.

О таланте опозданий

«Опоздать – значит убедиться, что тебя ждут. Именно тебя и никого другого. Знать, что ты незаменима».

Секс-символ прошлого века была уверена, что томление и ожидание юноши лишь придает девушкам соблазнительности и загадочности. Именно Монро создала настоящий тренд на женские опоздания – прийти на свидание вовремя стало просто моветоном.

Смотри также: Мужские магниты – 5 талисманов для взаимной любви >>>>>

Хотя сама актриса имела привычку опаздывать не только на романтические встречи, но также на съемки и переговоры, чем вызывала раздражение и негодование своих коллег. Иногда звезда опаздывала на несколько часов, появляясь потом как ни в чем не бывало.

По словам актрисы, она не просто задерживалась, а готовилась: «Я снова и снова переодеваюсь, поправляю макияж. Творю свой образ». Дива считала, что лучше опоздать, но прийти в полной форме.

«Не люблю торопиться. Наше время слишком суетно. А красота и совершенство требуют времени и неторопливости. У меня есть одно желание – постоянно стремиться к совершенству», – говорила Мэрилин. По мнению ее личного психоаналитика доктора Ральфа Гринсона, на встречи с которым она также опаздывала, таким образом звезда привлекала внимание к своей персоне и повышала свою значимость.

О женственности и красоте

«В девушке должны быть красивы две вещи — это взгляд и губы, потому что взглядом она может влюбить, а губами доказать, что любит».

Своему внешнему виду Мэрилин Монро уделяла много времени. Ее чувственный образ был востребован на экране, поэтому она охотно его поддерживала, привлекая все больше поклонников. При этом актриса была уверена, что женственность – это природное качество, которое невозможно изобразить или приобрести.

«Красота и женственность не имеют возраста, эти качества нельзя создать. Женские чары нельзя производить промышленным способом, как бы кому этого не хотелось. Истинную красоту порождает женственность. Женская привлекательность только тогда и сильна, когда она естественна и стихийна», – рассуждала кинодива.

Читай также: «Лучшие витамины для женщины – это мужчины» – звезды о женственности >>>>>

По словам Монро, у девушек есть много инструментов, которые помогают им раскрывать женственность – от одежды до макияжа. Но вот искусственная красота была для нее неприемлемой: «Я хочу состариться без пластических операций. Они делают лицо безжизненным, лишают его характера. Я хочу, чтобы у меня хватило смелости сохранить верность созданному мной лицу».

О мужчинах

«Мужчины думают, что девушки подобны книгам – если обложка не привлекает, то и читать не стоит».

За красивой «обложкой» Мэрилин не все мужчины были готовы искать ее настоящую. «Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной», – говорила она журналистам.

Актриса была замужем трижды, но каждый раз брак заканчивался разводом. Мэрилин также приписывают множество романов со знаменитостями и даже с американским президентом Джоном Кеннеди. Но ни в одних отношениях звезда не обрела личное счастье: «Все мужчины одинаковы. А разные лица у них только для того, чтобы женщины могли их различать», – сетовала актриса.

Читай также: Его глазами  от каких женщин не уходят >>>>>

Тем не менее, она оставалась обожаема миллионами. Образ, который когда-то создала и всю жизнь поддерживала Норма Джин Бейкер, стал иконой Золотого Голливуда и эталоном женской привлекательности. «Секс-символ — это всего лишь вещь, а я ненавижу быть вещью. Но если уж быть символом, то лучше символом секса, чем чего-либо еще», – решила когда-то Мэрилин и на 100% справилась с этой задачей.

Валерия Менская

Как использовать To против слишком правильно - Grammarist

To - универсальный предлог. Некоторые из его многочисленных определений: (1) от до , (2) от до и (3) от до . 1 Тоже - наречие, означающее (1) дополнительно , (2) сверх , (3) очень или (4) чрезвычайно . 2 Всякий раз, когда вы сомневаетесь, использовать ли или слишком , посмотрите, есть ли среди этих синонимов тоже (т.е., дополнительно , чрезвычайно и т. д.) вместо него работали бы. Если ни один из них не подходит, то, вероятно, вы ищете слово с по .

Обычно, когда кто-то использует вместо , или наоборот, это просто опечатка или ошибка, сделанная неосторожно, поэтому давайте не будем слишком суровы с людьми, которые иногда путают их. Никто из нас не застрахован от таких ошибок. Однако когда путаница становится привычной, это становится проблемой. Большинство людей, которые говорят по-английски в качестве первого языка, осваивают различие в начальной школе, поэтому из-за путаницы можно выглядеть либо плохо образованным, либо очень неопытным писателем, что может иметь разрушительные последствия, когда дело доходит до поступления в колледж или сопроводительных писем к заявлению о приеме на работу.

Примеры

Кому

Я иду спать.

Она повернулась к нему и поздоровалась.

Диктатор вернулся к власти.

Он прижался лицом к стеклу.

Мы стояли лицом к лицу.

На каждую женщину приходилось по два мужчины.

Сейчас без десяти шесть.

Я пришел вернуть эту книгу.

Когда я очнулся, у меня на руке была кровь, и все смотрели на меня.

Я толкнул дверь и выключил свет.

Признаки того, что ты слишком хорош - AskMen

Страница 1 из 2

Нас с самого раннего возраста учат, что быть хорошим - это добродетель. С младенчества родители говорили нам «быть хорошими». Они научили нас быть вежливыми и делиться, быть внимательными и добрыми. По большей части это хороший совет. Общество зависит от вежливости, а отношения требуют взаимного уважения. Однако один может быть слишком милым, а когда вы слишком милы, люди склонны использовать вас в своих интересах, в том числе женщины.

В отношениях, как и в жизни, можно быть слишком внимательным, услужливым и бескорыстным. Есть признаки того, что вы слишком милы, и мы можем помочь вам их распознать. Преследуете ли вы женщину или у вас уже есть такая, когда вы слишком милы, это может помешать вам завязать отношения, которые вы действительно хотите. Женщины ценят джентльменов, но не уважают бездельников. Так кто ты? Просмотрите наши признаки, что вы слишком милы, и убедитесь в этом сами.

1- Вы слишком уважительны

В большинстве социальных ситуаций хорошие манеры и уважение к другим людям помогут вам довольно далеко.В особенности женщина в вашей жизни заслуживает уважения; однако, хотя каждая женщина ценит джентльмена, есть определенные области, на которых можно проявлять излишнее уважение. Мы говорим здесь конкретно о спальне.

Слишком уважительное отношение к простыням - один из признаков того, что вы слишком милы. В спальне женщины ценят непосредственность, напористость и чувство приключений. Ваша девушка или жена не хотят, чтобы вы были деликатными или осторожными в спальне. Она хочет страсти. Она хочет, чтобы вы ее опустошили.Возможно, она даже захочет немного грязно поговорить.

2- Вы слишком заинтересованы

Если вас неизменно интересует каждая мелочь, которую делает ваша жена или девушка, это еще один признак того, что вы слишком милы. Да, вы хотите интересоваться ее карьерой, семьей и увлечениями, но это плохой знак, если ее жизнь вас интересует больше, чем ваша собственная. Она не только со временем устанет от того, что вы суетитесь в ее дела, но и ваш чрезмерный интерес к ней в конечном итоге сделает вас скучным.

Если вы отказываетесь от своих стремлений, пренебрегаете своими интересами и бросаете залог своим друзьям, чтобы сосредоточить всю свою энергию на отношениях, скорее всего, ваши отношения обречены на провал. Отказавшись от всего, что делает вас интересным (и, в конечном итоге, от того, кем вы являетесь), вы убиваете парня, в которого она влюбилась в первую очередь. Вот почему чрезмерный интерес к ней - один из наших признаков того, что вы слишком милы.

3- Ты слишком комплиментарен

Слишком комплиментарный - еще один признак того, что ты слишком любезен.Каждая женщина любит, когда ей делают комплименты, но каждая женщина также хочет, чтобы ваши комплименты были искренними. Как только вы начнете говорить ей, какая она красивая, шесть раз в день, слова теряют всякий смысл.

У нас есть еще несколько признаков того, что ты слишком хорош ...

Кормление ребенка: когда начинать с твердой пищи

До 6 месяцев

С первого часа жизни до 6 месяцев ваш ребенок может получать все необходимое для роста и развития питание из вашего молока. Больше ей ничего не нужно - ни воды, ни чая, ни сока, ни каши, ни других продуктов или жидкостей в этот период.

Миф: твердая пища нужна младенцам в возрасте до 6 месяцев

Если вы часто кормите ребенка грудью, начинать прием пищи раньше, чем через 6 месяцев, не нужно и даже может быть вредно.

Введение ребенку продуктов питания или жидкостей, кроме грудного молока, до того, как ему исполнится 6 месяцев, может увеличить риск заболеваний, таких как диарея, которые могут сделать его худым и слабым и даже стать опасным для жизни. Ваш ребенок также может реже кормить грудью, поэтому у вас может уменьшиться количество молока, его самой важной пищи.

Материнское молоко - самая безопасная и здоровая пища в течение первых 6 месяцев жизни для всех детей во всем мире. Это постоянный и безопасный источник необходимого питания, где бы вы и ваш ребенок ни жили.

Знаки кормления

Если вы видите, что ваш ребенок держит руки у рта, когда ему еще меньше 6 месяцев, вы можете подумать, что он не получает достаточно, чтобы есть только ваше молоко. На самом деле у вашего ребенка признаки нормального кормления, просто они стали более развитыми, когда он стал старше.Это не значит, что вашему ребенку рано нужна твердая пища. Ваш ребенок готов, когда ей исполнится 6 месяцев.


Миф: мальчикам нужно больше, чем грудное молоко

Девочки и мальчики нуждаются в одинаковом количестве еды, чтобы быть здоровыми, расти сильными и умными. Одно только ваше молоко удовлетворит потребности в питании как сына, так и дочери в эти первые месяцы жизни.



6 месяцев и старше

Когда вашему ребенку исполняется 6 месяцев, для его быстрого роста и развития требуется больше энергии и питательных веществ, чем может дать одно только молоко.Ему необходимо начать есть твердую пищу в дополнение к грудному молоку, чтобы не отставать от своих растущих потребностей.


Когда кормить ребенка твердой пищей

Кормите ребенка всякий раз, когда вы видите, что он подает признаки кормления. После мытья рук с мылом начните с двух-трех ложек мягкой пищи, такой как каша, пюре из фруктов или овощей, два раза в день. Продолжайте кормить грудью так же часто, как и раньше.


Младенцы, не находящиеся на грудном вскармливании

Если вы не кормите ребенка грудью, лучшее время для приобщения его к твердой пище - также в возрасте 6 месяцев.Это возраст, когда все дети, находящиеся на грудном вскармливании или нет, должны начать получать твердую пищу, чтобы обеспечить их полноценное питание, в котором нуждается их растущий организм.


Жизнь с ВИЧ

Если вы живете с ВИЧ, давайте ребенку первую твердую пищу в 6 месяцев и продолжайте кормить его грудью, принимая АРВ-препараты и соблюдая план лечения.


Не ждите слишком долго, чтобы начать твердую пищу

Организму вашего ребенка необходима дополнительная энергия и питательные вещества, чтобы помочь ему продолжать расти.Слишком долгое ожидание может привести к тому, что ваш ребенок перестанет набирать вес со здоровой скоростью, и подвергнет его риску стать худым и слабым.

Сколько у вас должно быть подружек невесты?

Выяснить, сколько подружек невесты выбрать (не говоря уже о , а кто выбрать) может быть ... ну, сложным. Иногда, выбирая подружек невесты, вы чувствуете себя капитаном команды по кикболу, пытаясь выбрать пятерку или 10 самых подходящих игроков для вашей команды. Но то, что у вас много близких друзей или членов семьи, не означает, что они все должны стоять рядом с вами в день вашей свадьбы.Есть много способов, которыми они могут быть для вас, которые не требуют подобранного вручную шифонового платья или отрепетированной прогулки по проходу, и давайте не будем забывать, что ваш девичник может быть большим или маленьким, как вы хотите.

Если вы чувствуете, что вспотели от стресса из-за того, сколько подружек невесты должно быть на вашей свадебной вечеринке, посоветуйтесь с профессиональным организатором свадеб Мандой Уортингтон. «Это ваш день, и вы можете иметь на своей стороне столько или меньше подружек невесты, сколько захотите».

Познакомьтесь с экспертом

Манда Уортингтон - владелец и креативный директор Mae & Co Creative, компании по дизайну и планированию, специализирующейся на интимных и элитных свадьбах, мероприятиях и побегах.

Не зацикливайтесь на том, что делают другие люди, и не беспокойтесь о том, как ваши фотографии подружек невесты могут выглядеть в зависимости от того, сколько у вас их. Дело в том, чтобы быть с теми, кого вы любите, и, в конечном итоге, размер вашей свадебной вечеринки зависит от вас, но есть несколько вещей, которые следует учитывать при выборе определенного числа, чтобы стоять рядом с вами у алтаря. Прочтите советы, как выбрать, сколько подружек невесты включить на свадьбу, прямо от профессионального планировщика.

Какой средний размер свадебной вечеринки?

Количество подружек невесты на церемонии во многом зависит от размера самой свадьбы.Обычно люди попадают в диапазон от трех до пяти подружек невесты, объясняет Уортингтон, добавляя, что существует ряд факторов, которые влияют на то, сколько у вас может быть подружек невесты. «Безусловно, размер помещения, количество присутствующих гостей, количество близких друзей и членов семьи, в которых вы хотите участвовать, и атмосфера, в которой вы снимаетесь», - говорит Уортингтон, - все это влияет на количество подружек невесты, в которых вы хотите участвовать. будет.

Как определить количество подружек невесты

Ваша свадебная вечеринка состоит из людей, которых вы хотите увидеть первым в очереди на свадьбу.«Это также люди, на которых невесты хотят положиться, смеяться и плакать на протяжении всего свадебного процесса», - говорит она. «Так что, если у вас есть группа из пяти близких друзей, которые заставляют вас так себя чувствовать, тогда выбирайте пятерых! Если у вас есть один друг, который« едет или умирает », то выбирайте только одного!» Не думайте, что есть правила, которым вы должны следовать, решая, сколько ваших друзей включить в свою свадебную вечеринку, и, конечно же, не позволяйте никому заставлять вас принимать решение, которое не сделает вас счастливым.Лучший способ действий - это следовать тому, что кажется вам правильным, и выбирать тех, кого вы действительно хотите поддерживать, когда вы выходите замуж.

1. Нет "правильного" количества подружек невесты

Итог: вам не нужно определенное количество подружек невесты. Вам не нужно выбирать нечетное число, четное число или определенное число, например пять, потому что вы были (или принимали участие) в других свадьбах, где это имело место. Это не игра в числа, и, конечно же, нет жесткого правила, которому вы должны следовать, когда дело доходит до того, сколько женщин (или мужчин) вы хотите вести за собой по проходу.

"У вас", - советует Уортингтон. "Не поддавайтесь влиянию того, что вы видели, что делают другие, что, по вашему мнению, от вас ждут, или что-то еще" нормальное ". Это ваш день , и у вас может быть столько или меньше подружек невесты, сколько вы хотите на твоей стороне ".

2. Неважно, сколько там женихов

Вам также не обязательно иметь такое же количество подружек невесты и жениха. Единственный раз, когда кто-то может заметить, что у одной стороны меньше, чем у другой, - это когда им пора пройти по проходу, на что, кстати, ваши гости все равно не обращают особого внимания, потому что они сидят там. ерзая в ожидании, ожидая , вы пойдете под венец.

Если вы нервничаете по поводу того, как ваши групповые фотографии будут выглядеть на неровной свадебной вечеринке, попросите фотографа поставить разные постановки и позы, чтобы это не была просто прямая линия людей, стоящих рядом друг с другом.

3. Если бы вы были их подружкой невесты, они не обязательно должны быть вашими

Нет правила, которое гласит, что вы должны выбирать своих подружек невесты на основе того, кто в прошлом просил вас принять участие в их свадебной вечеринке - и вам определенно не нужно продлевать приглашение кому-то только потому, что вы стояли рядом с ними несколько лет. тому назад.Если вы все еще близки с ними, дерзайте. Но если вы не разговаривали пару лет (или больше), будет немного неловко возродить вашу дружбу, пока вы планируете свадьбу.

4. Не обязательно иметь подружек невесты

У вас совершенно нет , чтобы иметь подружек невесты. Даже без официального «племени невест» вы все равно можете устроить бурный девичник и пригласить всех своих лучших друзей, которые могут быть даже счастливее в долгосрочной перспективе, поскольку вы избавили их от необходимости тратить деньги на платье для подружек невесты, которое они, возможно, никогда не наденут. очередной раз.С другой стороны, есть ли в вашей жизни парень, которого вы не можете представить? Обязательно попросите его присоединиться к вашей свадебной вечеринке вместе с остальными горничными!

Бейонсе: ЛИМОНАД: Слова:

МОЛИТЕСЬ, ПОЛУЧАЙ МЕНЯ

ВЫ МОЖЕТЕ ПОПРОБОВАТЬ НЕЧЕСТНОСТЬ, ЭТО ВСЁ НА ВАШЕМ ДЫХЕ
, КАК ВЫ ПРОХОДИТЕ ЭТО ТАКОЕ КАВАЛЬЕ, НО ДАЖЕ ЭТО ТЕСТ
ПОСТОЯННО ПОЗНАВАЕТ ВСЕ ЭТО, МОЙ ОДИНОЧНЫЙ УШ
НАЖИМАЕТСЯ НА СТЕНУ

ВАШЕГО МИРА

МОЛИТЕСЬ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ ВАС ШЕПТОМ
Я МОЛЮСЬ, ЧТОБЫ ЛОВИТ МЕНЯ СЛУШАЮЩИЙ
Я МОЛЮСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ВАС ШЕПТОМ
Я МОЛЮСЬ, ЧТОБЫ ЛОВИТ МЕНЯ

Я МОЛЮСЬ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ ВАС ШЕПТОМ
Я МОЛЮСЬ, ВЫ ЛОВИТЕ МЕНЯ СЛУШАЮ
Я МОЛЮСЬ, ЧТОБЫ ЛОВИТ МЕНЯ

НИЧЕГО НИКОГДА НЕ КАЖЕТСЯ БОЛЬНИТЬ, КАК УЛЫБКА НА ВАШЕМ ЛИЦЕ
КОГДА ОНА ТОЛЬКО В МОЕЙ ПАМЯТИ, ОНА НЕ УДАРАЛ МЕНЯ ТАК ЖЕ
МОЖЕТ БЫТЬ ПРИЧИНОЙ ДЛЯ ОБЕСПЕЧЕНИЯ, НО Я НЕ ПОЛУЧАЮ СВОЮ ГОЛОВУ
КУРБ

МОЛИТЕСЬ, ЧТОБЫ ЛОВИТЬ ВАС ШЕПТОМ
Я МОЛЮСЬ, ЧТОБЫ ЛОВИТЬ МЕНЯ СЛУШАЮЩИЕ
Я МОЛЮСЬ, ЧТОБЫ ЛОВИТЬ ВАС ШЕПТОМ
Я МОЛЮ ТЕБЯ ЛОВУШЬ МЕНЯ
Я МОЛЮ ТЫ, ПОЛУЧАЙ МЕНЯ
Я МОЛЮ ТЫ, ПОЛУЧАЙ МЕНЯ
Я МОЛЮ ТЫ, ПОЛУЧАЙ МЕНЯ

ЗАДЕРЖКА

ПОДДЕРЖИВАЙТЕ, ОНИ НЕ ЛЮБЯТ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
МЕДЛЕННО, ОНИ НЕ ЛЮБЛЮ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
НАЗАД, ОНИ НЕ ЛЮБЯТ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
ДАВАЙТЕ, ОНИ ДЕЛАЙТЕ ЛЮБЛЮ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
ТЫ НЕ ВИДИШЬ НИКАКОГО ДРУГОГО МУЖЧИНА ВЫШЕ ТЕБЯ
КАКОЙ ПЛОХОЙ СПОСОБ ОТНОСИТЬСЯ К ДЕВОЧКЕ, КОТОРАЯ ЛЮБИТ ВАС
ЗАДЕРЖИ, ОНИ НЕ ЛЮБЛЮ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
ЗАМЕДЛЕН Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ НРАВИТСЯ Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ

ЧТО-ТО НЕ ЧУВСТВУЕТ ПРАВИЛЬНЫМ
ПОТОМУ ЧТО ЭТО НЕПРАВИЛЬНО
ОСОБЕННО ПОСЛЕ ПОЛУНОЧИ
Я ЧУЮ ВАШИ СЕКРЕТЫ
И Я НЕ СЛИШКОМ ИДЕАЛЬНЫ
, ЧТОБЫ ПОЧУВСТВОВАТЬ, ЧТО ЭТО НЕ ДОЛЖНО
, КАК ЭТО СКАЗАТЬ ЭТО
. ВАШ СПИСОК ЗВОНКОВ
Я НЕ ХОЧУ ПОТЕРЯТЬ СВОЮ ГОРДОСТЬ, НО Я ТРАХАЮ МЕНЯ, СУКА
ЗНАЮ, ЧТО Я СОХРАНЯЮ ЕГО СЕКСУАЛЬНЫМ
ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО Я СОХРАНЯЮ ЭТО
ЧТО-ТО Я НЕ МОГУ? МОЖЕТ БЫТЬ МОЕЙ ГОЛОВКОЙ ДЛЯ ОДНОГО
ЧТО ХУЖЕ ВЫГЛЯДИТ РЕВНЫМ И БЕЗОПАСНЫМ, РЕЗИСТНЫМ И БЕЗУМНЫМ
ИЛИ КАК БЫТЬ ВСЕГО ХОДИЛСЯ, ХОДИЛ ВСЕГО ВСЕГО ВСЕГДА
Я БЫЛ СМЕРТЕЛЬНЫМ

ПОДДЕРЖИВАЙТЕ, ОНИ НЕ ЛЮБЯТ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
МЕДЛЕННО, ОНИ НЕ ЛЮБЛЮ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
НАЗАД, ОНИ НЕ ЛЮБЯТ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
ДАВАЙТЕ, ОНИ ДЕЛАЙТЕ ЛЮБЛЮ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
ТЫ НЕ ВИДИШЬ НИКАКОГО ДРУГОГО МУЖЧИНА ВЫШЕ ТЕБЯ
КАКОЙ ПЛОХОЙ СПОСОБ ОТНОСИТЬСЯ К ДЕВОЧКЕ, КОТОРАЯ ЛЮБИТ ВАС
ДЕРЖИТЕ, ОНИ НЕ ЛЮБЛЮ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
ЗАМЕДЛЕН Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ НРАВИТСЯ Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ

Давайте представим себе на мгновение
, что вы никогда не создавали имя
для себя БОГАТСТВО, ОНИ НАЗНАЧИЛИ ВАС КОРОЛЕМ
, НИКОГДА НЕ ВЫДАЛИЛИ ЭТО СЛУЧАЙ
, ПОКАЗЫВАЮЩИЙСЯ ТАМ, ПЕРЕЕЗД НА УЛИЦЕ
НИКОГДА НИКОГДА НЕ ПЕРЕДАЛИ В ВАШИХ ЛИСТАХ
БЫЛИ ОНИ БЫЛИ СКАЧАТЬ, ЧТОБЫ ПОЕЗДАТЬ, НЕТ
, КОТОРЫЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ, ЧТОБЫ СПАСАТЬ ОТ ЛЖИ ДЛЯ Я
, НО ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО МЫ БЫЛИ СДЕЛАНЫ ДЛЯ ВСЕХ ДРУГИХ
, ТАКИМ ОБРАЗОМ Я НАЙДУ ВАС И ДЕРЖИ ВАС

ПОДДЕРЖИВАЙТЕ, ОНИ НЕ ЛЮБЯТ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
МЕДЛЕННО, ОНИ НЕ ЛЮБЛЮ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
НАЗАД, ОНИ НЕ ЛЮБЯТ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
ДАВАЙТЕ, ОНИ ДЕЛАЙТЕ ЛЮБЛЮ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
ТЫ НЕ ВИДИШЬ НИКАКОГО ДРУГОГО МУЖЧИНА ВЫШЕ ТЕБЯ
КАКОЙ ПЛОХОЙ СПОСОБ ОТНОСИТЬСЯ К ДЕВОЧКЕ, КОТОРАЯ ЛЮБИТ ВАС
ДЕРЖИТЕ, ОНИ НЕ ЛЮБЛЮ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
ЗАМЕДЛЕН Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ НРАВИТСЯ Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ

МАЛЕНЬКАЯ ЭТО ТАКОЕ ПОЗОР
ВЫ ОТПУСТИТЕ ЭТУ ЛЮБОВЬ НА ОТХОДЫ
Я ВСЕГДА ПОДАЮ ТОП 5 ЗВЕЗД
НАЗАД ЛЮБОВЬ В МАШИНЕ
КАК СДЕЛАТЬ ДЕРЕВЯННУЮ ХОЛЛИ, КАК БУЛЬВАР

ЧТО ХУЖЕ ВЫГЛЯДИТ РЕВНЫМ И БЕЗОПАСНЫМ, РЕЗИСТНЫМ И СУМАСШЕДШИМ
ИЛИ КАК БЫТЬ ВСЕМ ХОДИЛСЯ, ХОДИЛ ВСЕМ ПОЗДНЕЕ

ПОДДЕРЖИВАЙТЕ, ОНИ НЕ ЛЮБЯТ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
МЕДЛЕННО, ОНИ НЕ ЛЮБЛЮ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
НАЗАД, ОНИ НЕ ЛЮБЯТ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
ДАВАЙТЕ, ОНИ ДЕЛАЙТЕ ЛЮБЛЮ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
ТЫ НЕ ВИДИШЬ НИКАКОГО ДРУГОГО МУЖЧИНА ВЫШЕ ТЕБЯ
КАКОЙ ПЛОХОЙ СПОСОБ ОТНОСИТЬСЯ К ДЕВОЧКЕ, КОТОРАЯ ЛЮБИТ ВАС
ДЕРЖИТЕ, ОНИ НЕ ЛЮБЛЮ ТЕБЯ КАК Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
ЗАМЕДЛЕН Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ НРАВИТСЯ Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ

Я вскакиваю с кровати
И ПОЛУЧАЮ СВОЙ СВАГ НА
Я Смотрю В ЗЕРКАЛО ГОВОРИТ WASSUP
WASSUP WASSUP WASSUP

НЕ ПОЛУЧАЙТЕ СЕБЯ (FEAT.ДЖЕК БЕЛЫЙ)

НЕ УБИВАЙТЕ СЕБЯ
НЕ ПОЛУЧАЙТЕ СЕБЯ

КТО, ЧЕРТ, ВЫ ДУМАЕТЕ, Я -
ВЫ НЕ В браке не женитесь ни на каком среднем мужчине - МАЛЬЧИК Когда я прыгаю к следующему парню

И СОХРАНИТЕ СВОИ ДЕНЬГИ
Я СОБСТВЕННЫЙ
СОХРАНИТЕ БОЛЬШЕ УЛЫБКИ НА МОЕМ ЛИЦЕ
БУДЬТЕ ОДИН
ПЛОХОЙ МУТА F ---- ER
GOD COMPLEX
МОТИВИРУЙТЕ СВОЮ ЗАДНУ
ПОЗВОНИТЕ МЕНЯ, MALCOLM X
ИЛИ
ВАШ ОПЕРАТОР HATER
ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ВОСПРОИЗВЕСТИ ЕЕ №
ВЫ НИКОГДА НЕ СОЗДАВАЕТЕ ЕЕ №

МЫ ПРОСТО ДОЛЖНЫ БЫТЬ
ДОЛЖНЫ БЫТЬ
Пусть ЭТО БУДЕТ
Пусть ЭТО БУДЕТ МЛАДЕНЦЕМ

ВЫ ПРОСТО ДОЛЖНЫ БЫТЬ
ДОЛЖНА БЫТЬ
Пусть она будет
ДОЛЖНА БЫТЬ МЛАДЕНЦЕМ

КОГДА МЕНЯ БОЛЬНИТЕ
ВЫ БОЛЬНИТЕ СЕБЕ
НЕ ПОЛУЧАЙТЕ СЕБЯ

КОГДА ВЫ МЕНЯ
ВЫ САМИ
НЕ ПОЛУЧАЕТЕ СЕБЯ

КОГДА МЕНЯ БОЛЬНИТЕ
ВЫ БОЛЬНИТЕ СЕБЕ
НЕ ПОЛУЧАЙТЕ СЕБЯ

КОГДА ТЫ ЛЮБИЛ МЕНЯ
ТЫ ЛЮБИЛ СЕБЯ
ЛЮБИ СЕБЯ БОГА
Я ДРАКОН, ДЫХАЮЩИЙ ОГОНЬ
КРАСИВАЯ ГРИВА Я ЛЕВ
КРАСИВЫЙ ЧЕЛОВЕК Я ЗНАЮ, ТЫ ЛЖУ Я
Я НЕ НАРУШЕН Я НЕ ПЛАЧУ, ТЫ НЕ ПЫТАЕШЬСЯ НАСКОЛЬКО
ТЫ НЕ ДОСТАТОЧНО ЛЮБИЛ
ТЫ НЕ ЛЮБИЛ МЕНЯ ДОСТАТОЧНО
МЫ НЕ ДОСТИГАЕМ ДОСТАТОЧНЫХ ПИКОВ

СЛУЧАЙНО В ЛЮБВИ
Я ТРАЧУ С ТЕБЯ, ДО ТОГО, КАК НЕ ДОЗНАЮ
Я ПРОСТО СЛИШКОМ МНОГО ДЛЯ ВАС
Я ПРОСТО СЛИШКОМ МНОГО ДЛЯ ВАС

ВЫ ПРОСТО ДОЛЖНЫ БЫТЬ
ДОЛЖНА БЫТЬ
Пусть она будет
ДОЛЖНА БЫТЬ МЛАДЕНЦЕМ

ЭЙ МАЛЕНЬКИЙ
КТО, ЧЕРТ, ВЫ ДУМАЕТЕ, Я
Я ЧУЮ ЭТО АРОМАТ ОТ ВАШЕГО МАЛЬЧИКА LOUIS KNIT
ПРОСТО ПОЛУЧИТЕ МОЙ ЖИРНОЙ ЗАДНЕЕ БОЛЬШОЙ МАЛЬЧИК

КОГДА МЕНЯ БОЛЬШЕ
ВЫ БОЛЬНИТЕ СЕБЕ
ПОПРОБУЙТЕ НЕ ПОЛУЧИТЬ СЕБЯ
КОГДА ИГРАЕТЕ МЕНЯ, ВЫ ИГРАЙТЕ СЕБЯ
НЕ ИГРАЙТЕ СЕБЯ
КОГДА ВЫ ЛЖИТЕ МЕНЯ, ВЫ ЛОЖИТЕ СЕБЕ 9010 ТОЛЬКО СВОИ 9010 ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ СЕБЯ
ЛЮБИ СЕБЯ БОГА

МЫ ПРОСТО ДОЛЖНЫ БЫТЬ
ДОЛЖНЫ БЫТЬ
Пусть ЭТО БУДЕТ
ДОЛЖНО БЫТЬ
Пусть ЭТО БУДЕТ МЛАДЕНЦЕМ

ЭТО ВАШЕ ОКОНЧАТЕЛЬНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
ВЫ ЗНАЕТЕ, Я ДАЮ ВАМ ЖИЗНЬ
ЕСЛИ ВЫ ПОПРОБУЙТЕ ЭТО ДЕРЬМО СНОВА
ВЫ ПОТЕРЯЕТЕ СВОЮ ЖЕНУ

ИЗВИНИТЕ

НЕ ИЗВИНИТЕ
НЕ ИЗВИНИТЕ
НЕ ИЗВИНИТЕ
N ---- NAH
НЕ ИЗВИНИТЕ
НЕ ИЗВИНИТЕ
НЕ ИЗВИНИТЕ

ОН ПЫТАЕТСЯ СКАЧАТЬ МЕНЯ (НЕ ИЗВИНИТЕ)
Я НЕ ПОДНИМАЮ (НЕ ИЗВИНИТЕ)
НАПРАВЛЯЛСЯ В КЛУБ (НЕ ИЗВИНИТЕ)
Я НЕ ДУМАЮ О ВАС ( Я НЕ ИЗВЛЕКАЮСЬ)

Я И МОИ ДАМЫ ПОПИВАЮ МОИ ЧАШКИ
Я НЕ ОТДАВАЮСЬ НА МОИ ЧАШКИ
ОТСИЛИ НА МОИХ МЯЧАХ ПАУЗА
Я ДОСТАТОЧНО
Я НЕ ДУМАЮ ' О ТЕБЕ
Я НЕ ДУМАЮ О

СРЕДНИМИ ПАЛЬЦАМИ вверх
ПОЛОЖИТЕ ИХ РУКИ ВЫСОКИ
ПОМОГАЙТЕ ЭТОМ В ЛИЦО
СКАЖИТЕ «ЭМ МАЛЬЧИК, пока»
, СКАЖИТЕ «ЭМ МАЛЬЧИК, пока…

Я НЕ ИЗВИНИТЕ
Я НЕ ИЗВИНИТЕ
Я НЕ ИЗВИНИТЕ
N ---- NAH
Я НЕ ИЗВИНИТЕ
Я НЕ ИЗВИНИТЕ
Я НЕ ИЗВИНИТЕ
НЕТ, ЧЕРДА НЕТ

ТЕПЕРЬ ВЫ ХОТИТЕ СКАЗАТЬ, ЧТО ИЗВИНЯЕТЕСЬ ПОЛУЧИТЬ
ПРЕКРАТИТЬ МОЕ ШЛИФОВАНИЕ

Я НЕ ДУМАЮ О ВАС
Я НЕ ДУМАЮ О ВАС
Я НЕ ДУМАЮ О ВАС
Я НЕ ДУМАЮ О ВАС
Я НЕ ДУМАЮ О ВАС

СРЕДНИМИ ПАЛЬЦАМИ вверх
ПОЛОЖИТЕ ИХ РУКИ ВЫСОКИ
ПОМОГАЙТЕ ЭТОМ В ЛИЦО
РАССКАЖИТЕ «ЭМ МАЛЬЧИК, пока»
, СКАЖИТЕ «ЭМ МАЛЬЧИК, пока…»

Я НЕ ИЗВИНИТЕ
Я НЕ ИЗВИНИТЕ
Я НЕ ИЗВИНИТЕ
N ---- NAH
Я НЕ ИЗВИНИТЕ
Я НЕ ИЗВИНИТЕ
Я НЕ ИЗВИНИТЕ
НЕТ ЧЕРДА НЕТ

ПОСМОТРЕТЬ НА МОИ ЧАСЫ ОН ДОЛЖЕН БЫТЬ ДОМА
СЕГОДНЯ Я Сожалею о той ночи, которую я надеваю на это кольцо
ОН ВСЕГДА ПОЛУЧАЕТ ИХ ИЗВИНЕНИЯ
Я МОЛЮ ГОСПОДА, ВЫ ОТКРЫВАЙТЕ, ЧТО ЕГО ИСТИНА

Я оставил записку в коридоре
К ВРЕМЕНИ ВЫ ЧИТАЙТЕ Я буду далеко
Я далеко
НО Я НИЧЕГО НЕ ТРАЧУ
ДАВАЙТЕ ТОСТ ЗА ХОРОШУЮ ЖИЗНЬ
САМОУБИЙСТВО ПЕРЕД ВАМИ ЭТА СЛЕЗА ПАДАЕТ МОИ ГЛАЗА
Я И МОЙ РЕБЕНОК МЫ УДАЛИСЬ
МЫ ПРОЖИМ ХОРОШЕЙ ЖИЗНИ
БОЛЬШОЙ ДОМАШНИЙ ДОМ ЛУЧШЕ ВЫРАСТИ
Я И МОЙ КТО БУДУТ ВСТАВЛЯТЬСЯ
Я ВИЖУ ИХ БОПЕРЫ В УГОЛКЕ
ЗАДНЯЯ ДВЕРЬ
ОН ТОЛЬКО ХОЧЕТ Я, КОГДА МЕНЯ НЕТ
ОН ЛУЧШЕ ЗВОНИТЬ С ХОРОШИМИ ВОЛОСАМИ
ОН ЛУЧШЕ ЗВОНИТЬ С ХОРОШИМИ ВОЛОСАМИ

6 ДЮЙМОВ (FEAT.НЕДЕЛЮ)

6 ДЮЙМОВ НА КАБЛУКАХ
ОНА ХОДАЛА В КЛУБЕ
КАК НИЧЕГО БИЗНЕСА
ЧЕРТ
ОНА УБИЛА ВСЕХ, И Я БЫЛ ЕЕ СВИДЕТЕЛЕМ

(В НЕДЕЛЮ)
ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ КУДА ОНА ИДЕТ… (КУДА ОНА)
ВЫ-ЗНАЕТЕ…
ПЕСО ЗА ПРЕДЕЛАМИ МЕКСИКИ… (Мексика) ОТКАЗАТЬСЯ ОНА ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ… ОН

ОНА СМЕШАЕТ ЭТОТ ТУС С ХЕННЕССИ… (ХЕННЕССИ)
ОНА НРАВИТСЯ НА ВКУС ЭТОГО РЕЦЕПТА.. (РЕЦЕПТ)
ПРОХОДИТ ПО ВЕНАМ, КАК ЭТО ЭКСТАЗ .. О НЕТ
ОНА УЖЕ СДЕЛАНА, НО ОНА НИКОГДА НЕ УЕЗЖАЕТ…

на каблуках 6 дюймов
она гуляла в клубе
как никого не трогала
черт возьми
она убила всех, а я был ее свидетелем
ОНА СТОИТ КАЖДОГО ДОЛЛАРА
И ОНА КАЖДУЮ МИНУТУ

ОНА СКЛАДЫВАЕТ СВОИ ДЕНЬГИ ВЕЗДЕ, КУДА ОНА ИДЕТ
ЕЕ ЯМАЗАКИ ПРЯМО ИЗ ТОКИО
ЕЕ ПОЛУЧИЛИ ИХ ЗАПЯТЫ И ИХ ДЕСЯТИЛЕТЫ
ОНА НЕ ДОЛЖНА СДАТЬ ЕГО КУЗ ОНА ПРОФЕССИОНАЛ

на каблуках 6 дюймов
она гуляла в клубе
как никого не трогала
черт возьми
она убила всех, и я был ее свидетелем
она работает за деньги
она работает за деньги
она работает за деньги
работает за деньги
работает за все деньги
работает за все деньги

ОНА СТОИТ КАЖДОГО ДОЛЛАРА
И ОНА КАЖДУЮ МИНУТУ

ЗВЕЗД В ЕЕ ГЛАЗАХ
ОНА БОРЬБА ЗА СИЛУ
СОХРАНИТЬ ВРЕМЯ
Она измельчает
ДЕНЬ И НОЧЬ
ОНА МОЛЕТ С ПОНЕДЕЛЬНИКА ПО ПЯТНИЦУ
РАБОТАЕТ С ПЯТНИЦЫ ПО ВОСКРЕСЕНЬЕ САМА
ДЕНЬ И НОЧЬ
ОНА МОЛЕТСЯ С ПОНЕДЕЛЬНИКА ПО ПЯТНИЦУ
РАБОТАЕТ С ПЯТНИЦЫ ПО ВОСКРЕСЕНЬЕ ПЯТНИЦА
РАБОТАЕТ С ПЯТНИЦЫ ПО ВОСКРЕСЕНЬЕ
ОНА УНИКАЛА
СЛИШКОМ УМНА, ЧТОБЫ РАСКРЫВАТЬ МАТЕРИАЛЫ
УКЛАДЫВАЯ БУМАГУ
УКЛАДЫВАЯ БУМАГУ
Она измельчает с понедельника по пятницу
РАБОТАЕТ С ПЯТНИЦЫ ПО ВОСКРЕСЕНЬЕ

на каблуках 6 дюймов
она гуляла в клубе
как никого не делала
черт возьми
она убила всех, и я был ее свидетелем
она работала за деньги
она работала за деньги
она работала за деньги (знай, что делать 9010) ЗАКОНЧИТЬ (ЧТОБЫ ПОНРАВИТСЯ МЕНЯ)
И ОНА СТОИТ КАЖДОГО ДОЛЛАРА (ЛЮБИ МЕНЯ)
ОНА СТОИТ КАЖДОГО ДОЛЛАРА (ЛЮБИ МЕНЯ)
И ОНА КАЖДЫЙ ДОЛЛАРОВ

ТЕПЕРЬ ВЫ ЗНАЕТЕ, Я ДАЮ ВАМ ЧУВСТВОВАТЬ, ВЫ ВСЕГДА ВОЗВРАЩАЕТЕСЬ ко мне…..

ВОЗВРАЩАЕТСЯ
ВОЗВРАЩАЕТСЯ
ВОЗВРАЩАЕТСЯ
ВОЗВРАЩАЕТСЯ
ВОЗВРАЩАЕТСЯ

ЗАСУХА ЛЮБВИ

10 РАЗ ИЗ 9 Я ЗНАЮ, ТЫ ЛИШЬ
, НО 9 РАЗ 10 10 Я ЗНАЮ, ТЫ ДЕЛАЮСЬ
, ТАК Я ПЫТАЮСЬ БЫТЬ ЧЕСТНЫМ В ВАШИХ ПОСТОЯННЫХ ЭМОЦИЯХ
И ВСЯ ЛЮБОВЬ, которую я дарю, незаметна.
ПРОСТО ПЛАВАЕТ В ВОЗДУХЕ.
СМОТРИТЕ ТАМ...
ВЫ ЗНАЕТЕ?
ТЫ МОЙ ЖИЗНИ, ТЫ ТРИНА УБИВАЙ МЕНЯ?
ЕСЛИ МЕНЯ НЕ БЫЛ, БЫ ТЫ ЕЩЕ ЧУВСТВОВАЛ МЕНЯ?
НРАВИТСЯ В МОЙ ХУДШИЙ ДЕНЬ?
ИЛИ Я НЕ ЖАЖДА?
ДОСТАТОЧНО…
Я НЕ ЗАБОТУШЬСЯ ОБ СВЕТИЛЬНИКАХ ИЛИ ЛУЧЕ
Я ТРАЧУ ЖИЗНЬ В ТЕМНОМ
Ради ВАС И МЕНЯ
ЕДИНСТВЕННЫЙ ПУТЬ - ЭТО ПРОХОДИТ

ТЫ, ВЫ, ВЫ, И МЕНЯ МОГЛИ ПЕРЕМЕСТИТЬ ГОРУ
ВЫ, ВЫ, ВЫ, И МНЕ, МОГЛИ УПОЛНЯТЬ ВОЙНУ
, ВЫ, ВЫ, ВЫ, И МЕНЯ МОГЛИ УБЕДИТЬ ДОЖДЬ СЕЙЧАС

9 РАЗ 10 Я В ЧУВСТВАХ
НО 10 РАЗ 9 Я ТОЛЬКО ЧЕЛОВЕК
СКАЗАТЬ МНЕ, ЧТО Я ДЕЛАЛ НЕПРАВИЛЬНО?
ПОЧУВСТВУЕТСЯ, ЧТО ВОПРОС ЗАДАН... Я ДВИГАЮСЬ НА
Я ВСЕГДА БЫЛ ОБЯЗАН Я ВСЕГДА В ФОКУСЕ
Я ВСЕГДА ОБРАЩАЛ ВНИМАНИЕ, БЫЛ ПРЕДНАЗНАЧЕН
СКАЗАТЬ МНЕ, ЧТО Я ДЕЛАЛ НЕПРАВИЛЬНО?
ОН Я УЖЕ СПРОСИЛ ...
МОЙ ПЛОХО
НО ТЫ МОЙ ЖИЗНИ ДУМАЮ, ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ УБИТЬ МЕНЯ?
ЕСЛИ Я НЕ БЫЛ, ТЫ ЕЩЕ ЧУВСТВОВАЛ МЕНЯ?
НРАВИТСЯ В МОЙ ХУДШИЙ ДЕНЬ?
ИЛИ Я НЕ ЖАЖДА?
ДОСТАТОЧНО…
Я НЕ ЗАБОТУШЬСЯ О СВЕТИЛЬНИКАХ ИЛИ ЛУЧАХ
Я ТРАЧУ ЖИЗНЬ В ТЕМНОМ
Ради ВАС И МЕНЯ
ЕДИНСТВЕННЫЙ ПУТЬ - ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ M ТАК ЖЕСТКО, ЧТО ДЕЛАТЬ?

ТЫ, ВЫ, ВЫ, И МЕНЯ МОГЛИ ПЕРЕМЕСТИТЬ ГОРУ
ВЫ, ВЫ, ВЫ, И МНЕ, МОГЛИ УПОЛНЯТЬ ВОЙНУ
, ВЫ, ВЫ, ВЫ, И МЕНЯ МОГЛИ УБЕДИТЬ ДОЖДЬ СЕЙЧАС

ПЕСЧАТЫЕ ЗАМКИ

МЫ ПОСТРОИЛИ ПЕСКОВЫЕ ЗАМКИ
, СМЫВШИЕ
Я заставил вас плакать
КОГДА Я УХОДИЛ
И ХОТЯ Я ОБЕЩАЛ
, ЧТО Я МОГУТ ОСТАВАТЬСЯ
КАЖДЫЕ ОБЕЩАНИЯ НЕ РАБОТАЮТ КАЖДЫЙ СПОСОБ
ПУТЬ

БЛЮДА НА МОЕЙ СТОЙКЕ
ИЗ НАШЕЙ ПОСЛЕДНЕЙ ВСТРЕЧИ
ИЗОБРАЖЕНИЙ, ВЫДЕЛЕННЫХ ИЗ РАМКИ
СУКА Я НАЦЕПИЛ ТВОЕ ИМЯ
И ЛИЦО
ЧТО ЭТО О ВАС?
, КОГДА Я НЕ МОГУ СТИРАТЬ РЕБЕНКА
КОГДА КАЖДЫЙ ОБЕЩАНИЕ НЕ РАБОТАЕТ ТАК
NO NO BABY
КОГДА КАЖДЫЙ ОБЕЩАНИЕ НЕ РАБОТАЕТ ТАК

И ВАШЕ СЕРДЦЕ РАЗБИЛОСЬ
ПРИЧИНА Я УХОДИЛА
ПОКАЖИ МНЕ СВОИ ШРАМЫ
И Я НЕ УХОДИ
И Я ЗНАЮ, ЧТО Я ОБЕЩАЛ, ЧТО Я МОГ НЕ ОСТАВАТЬСЯ РАБОТАЙТЕ В ЭТОМ СПОСОБЕ

ВПЕРЕД (FEAT.ДЖЕЙМС БЛЕЙК)

FORWARD
BEST FOOT FORWARD JUST IN CASE
КОГДА МЫ СДЕЛАЛИ НАШ ПУТЬ СЕЙЧАС
ПОРА СЛУШАТЬ
ПРИШЛО ВРЕМЯ БОРЬБА
FORWARD
СЕЙЧАС МЫ СОБИРАЕМСЯ ДЕРЖАТЬ ДВЕРИ ОТКРЫТЫМИ, ПОКА
СЕЙЧАС, МОЖНО ОТКРЫТЬ
FORWARD
Я ЛЮБЛЮ ВАС БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЭТА РАБОТА, ПОЖАЛУЙСТА, НЕ РАБОТАЕТ ДЛЯ МЕНЯ
FORWARD
ВЕРНУТЬСЯ В СНО В ВАШЕМ ЛЮБИМОМ МЕСТЕ СЛЕДЯ ОТ МЕНЯ
FORWARD

СВОБОДА (FEAT.КЕНДРИК ЛАМАР)

ПЫТАЮТСЯ ЦАРСТВОВАТЬ
ПЫТАЙСЯ ПРОДОЛЖАТЬ НА ГРОМЕ
РАССКАЖИТЕ БУРЕНУ Я НОВЫЙ
Я ХОДУ
Я МАРТ
НА ОБЫЧНОМ
ЖИВОПИСИ БЕЛЫМИ ФЛАГАМИ СИНИМИ
LOVE PROGIVE MEED Я БЕГ
BLIND RUNNING ПО ПРАВДЕ
Я ДОЖДЬ
Я ЦАРЮ
НА ЭТОЙ ГОРЬКОЙ ЛЮБВИ
СКАЖИ СЛАДКОМ Я НОВЫЙ

Я СКАЗЫВАЮ, ЭТИ СЛЕЗЫ УПАДЯТСЯ, ВЫПАДАЮТ… ОООН
МОЖЕТ ПОСЛЕДНИЙ СГОРАТЬСЯ В ПЛАМЯ

СВОБОДА
СВОБОДА
Я НЕ МОГУ ДВИГАТЬСЯ
СВОБОДА РАЗРУШАЙ МЕНЯ
СВОБОДА
СВОБОДА
ГДЕ ТЫ?
ПРИЧИНА, ЧТО МНЕ НУЖНА СВОБОДА
Я СЕБЯ РАЗРЫВАЮ ЦЕПИ
НЕ ПОЗВОЛЯЮ СВОБОДУ РАЗОРУВАТЬСЯ В АДЕ
Я ПРОДОЛЖАЮ БЕЖАТЬ ПРИЧИНА ПОБЕДИТЕЛЬ НЕ УХОДИТ САМОСТОЯТЕЛЬНО

Я БУДЕТ
Я ВОЛНА ВОДОСНАБЖЕНИЕ
ДО ПРИЛИВА НЕ ПЕРЕДАВАЙТЕСЬ
Я БУНТ Я БУНТ ЧЕРЕЗ ВАШИ ГРАНИЦЫ
ЗВОНИТЕ МЕНЯ ПУЛЕ ДОКАЗЫВАЮЩИЙ
ЛЮБОВЬ ПРОЩИТЕ МЕНЯ Я БЫЛ БЕГ, БЕГ СЛЕПОЙ НА ИСТИНЕ
Я БРОДА
Я ВОЛНА ЧЕРЕЗ ВАШУ МАЛЕНЬКУЮ ЛЮБОВЬ
РАССКАЖИ ГЛУБИНУ Я НОВЫЙ

Я СКАЗЫВАЮ, ЭТИ СЛЕЗЫ ПОПАДАЮТ, ВЫПАДАЮТ… ОООН
МОЖЕТ ПОСЛЕДНИЙ СГОРАТЬСЯ В ПЛАМЯ

СВОБОДА
СВОБОДА
Я НЕ МОГУ ДВИГАТЬСЯ
СВОБОДА РАЗРУШАЙ МЕНЯ
СВОБОДА
СВОБОДА
ГДЕ ТЫ?
ПРИЧИНА, ЧТО МНЕ НУЖНА СВОБОДА
Я СЕБЯ РАЗРЫВАЮ ЦЕПИ
НЕ ПОЗВОЛЯЕТ СВОБОДУ РАЗОРУВАТЬСЯ В АД, ЭЙ
Я ПРОДОЛЖАЮ БЕЖАТЬ ПРИЧИНА ПОБЕДИТЕЛЯ НЕ УХОДИТ САМОСТОЯТЕЛЬНО

(КЕНДРИК ЛАМАР)
ДЕСЯТЬ РАДИ МЭРИ Я МЕДИТАЮ НА ПРАКТИКУ (ОДИН, ДВА)
НОВОСТИ КАНАЛА 9 СКАЗАТЬ МНЕ, Я ДВИГАЮСЬ НАЗАД (АЧАЧА)
8 ЧЕРНЫХ СЛЕВА СМЕРТЬ ВОКРУГ УГЛА (Ха-ха)

СЕМЬ НЕПРАВИЛЬНЫХ ЗАЯВЛЕНИЙ МОЕГО ПЕРСОНА (UH WOO)
ШЕСТЬ ГОЛОВЫХ ОГНЕЙ, КОГДА КОТОРЫЕ МОГУТ НАПРАВЛЯТЬСЯ (ПРИХОДИТЕ) ДЫМОВАЯ СИГНАЛИЗАЦИЯ НА СПИНЕ США
, НО МАМА НЕ ПЛАЧИТЕ ПО МНЕ ПОЕЗДКА ДЛЯ МЕНЯ
ПОПРОБУЙТЕ МЕНЯ ЖИТЬ ДЛЯ МЕНЯ
ДЫХАНИЕ ДЛЯ МЕНЯ ПОЙ ДЛЯ МЕНЯ
ЧЕСТНОСТЬ НАПРАВЛЯЕТ МЕНЯ БОЛЬШЕ, ЧЕМ Я ДОЛЖЕН БЫТЬ
STOLE FROM ME ЛОЖЬ МНЕ НАЦИОНАЛЬНАЯ ГИПОКРИЗИЯ
ХОЛОДНО НА МНЕ ВЕДУЩИЙ ЗЛОЙ
МОЙ ДУХ ВДОХНОВЛЯЕТ МЕНЯ КАК… ДА

ОТКРОЙТЕ ИСПРАВЛЯЮЩИЕ ВОРОТА В ВЫСОКИХ ПУСТЫНЯХ… ДА
ОТКРОЙТЕ НАШ РАЗУМ, КОГДА МЫ ИЗБЕГАЕМ УГНЕНИЯ… ДА
ОТКРОЙТЕ УЛИЦЫ И СМОТРИТЕ НАШИ УБЕЖДЕНИЯ, И КОГДА ОНИ ВЫРЕЗЫВАЮТ МОЕ ИМЯ В БЕТОНЕ, Я ВСЕГДА ПРОЧИТАЮ ЭТО...

СВОБОДА
СВОБОДА
Я НЕ МОГУ ДВИГАТЬСЯ
СВОБОДА РАЗРУШАЙ МЕНЯ
СВОБОДА
СВОБОДА
ГДЕ ТЫ?
ПРИЧИНА, ЧТО МНЕ НУЖНА СВОБОДА
Я СЕБЯ РАЗРЫВАЮ ЦЕПИ
НЕ ПОЗВОЛЯЕТ СВОБОДУ РАЗОРУВАТЬСЯ В АД, ЭЙ
Я ПРОДОЛЖАЮ БЕЖАТЬ ПРИЧИНА ПОБЕДИТЕЛЯ НЕ УХОДИТ САМОСТОЯТЕЛЬНО

ХА, ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ ОТ МЕНЯ, ИСТИНА ТЫ ВИДИШЬ ЭМ О, ОТЕЦ МОЖЕТ ЛИ ВЫ МЕНЯ СЛЫШАТЬ?
А ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ ОТ МЕНЯ, ИСТИНА ТЫ ВИДИШЬ ЭМ О, ОТЕЦ МОЖЕТ ЛИ ВЫ МЕНЯ СЛЫШАТЬ?
СЛУШАЙТЕ МЕНЯ?

ВСЯ НОЧЬ

Я НАШЕЛ ПРАВДУ ЗА ВАШЕЙ ЛОЖЬЮ
И ИСТИННАЯ ЛЮБОВЬ НИКОГДА НЕ ДОЛЖНА СКРЫТЬ
СМЕНИТЬ ВАШИ СЛОМАННЫЕ КРЫЛЬЯ НА МОЙ
Я УВИДЕЛ ВАШИ ШРАМЫ И ПОЦЕЛУЛ ВАШИ ПРЕСТУПЛЕНИЯ

ТАК МНОГО ЛЮДЕЙ, Я ЗНАЮ, ЧТО ОНИ ПРОСТО ПЫТАЮТСЯ ПОПРОБОВАТЬ ВАС
ПОЦЕЛУЙ, ПОТЕРЯСЬ И ЧУВСТВУЙСЯ
ПОЦЕЛУЙ, ПОТЕРЯСЬ И ПОЧУВСТВУЙСЯ НА ВАС GONNA KISS UP, TRUCK UP И ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ
KISS UP, RET UP AND FEEL UP ON YA

ВСЮ НОЧЬ....
(ВСЮ НОЧЬ)

ДОБРЫЙ ЛЮБОВЬ
ВСЮ НОЧЬ ДОЛГО ......
(ВСЮ НОЧЬ ДА)

СЛАДКАЯ ЛЮБОВЬ
ВСЮ НОЧЬ ...
(ВСЮ НОЧЬ ДА)

ВСЕ, ЧТО Я ХОЧУ
БЫТЬ НЕ ДРУГИМ
БУДЬТЕ ВМЕСТЕ
Я ПОМНЮ
СЛАДКАЯ ЛЮБОВЬ
ВСЮ НОЧЬ…

МОЯ ЛЮБОВЬ БЫЛА СИЛЬНЕЕ, ЧЕМ ВАША ГОРДОСТЬ
ЗА ПРЕДЕЛАМИ ВАШЕЙ ТЬМЫ Я ВАШ СВЕТ
ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ, КАСАЙТЕСЬ МОЙ РАЗУМ
КРЕСТИТ ВАШИ СЛЕЗЫ И СУХИЕ ГЛАЗА

ТАК МНОГО ЛЮДЕЙ, Я ЗНАЮ, ЧТО ОНИ ПРОСТО ПЫТАЮТСЯ ПОПРОБОВАТЬ ВАС
ПОЦЕЛУЙ, ПОТЕРЯСЬ И ЧУВСТВУЙСЯ
ПОЦЕЛУЙ, ПОТЕРЯСЬ И ПОЧУВСТВУЙСЯ НА ВАС GONNA KISS UP, TRUCK UP И ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ
KISS UP, RET UP AND FEEL UP ON YA

ВСЮ НОЧЬ....
(ВСЮ НОЧЬ)

ДОБРЫЙ ЛЮБОВЬ
ВСЮ НОЧЬ ДОЛГО ......
(ВСЮ НОЧЬ ДА)

СЛАДКАЯ ЛЮБОВЬ
ВСЮ НОЧЬ ...
(ВСЮ НОЧЬ ДА)

ВСЕ, ЧТО Я ХОЧУ
БЫТЬ НЕ ДРУГИМ
БУДЬТЕ ВМЕСТЕ
Я ПОМНЮ
СЛАДКАЯ ЛЮБОВЬ
ВСЮ НОЧЬ…

ОНИ СКАЗЫВАЮТ ИСТИННУЮ ЛЮБОВЬ - САМОЕ ВЕЛИКОЕ ОРУЖИЕ
ДЛЯ ВЫИГРЫВАНИЯ ВОЙНЫ, ВЫЗВАННОЙ БОЛЕЗНЬЮ
НО КАЖДЫЙ АЛМАЗ ИМЕЕТ НЕДОСТАТКИ
НО МОЯ ЛЮБОВЬ СЛИШКОМ ЧИСТА, чтобы увидеть ее.

МАЛЬЧИК, НИЧЕМУ НАСТОЯЩЕМУ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ УГРОЗОЙ
ИСТИННАЯ ЛЮБОВЬ ВЕРНУЕТ СПАСЕНИЕ В МЕНЯ
С КАЖДОЙ СЛЕЗОЙ ЯВЛЯЕТСЯ ИСКУПЛЕНИЕМ
И МОЙ МЫСНИК СТАЛ МОЕМ ПРАВИЛЬНИКОМ

ТАК МНОГО ЛЮДЕЙ, Я ЗНАЮ, ЧТО ОНИ ПРОСТО ПЫТАЮТСЯ ПОПРОБОВАТЬ ВАС
ПОЦЕЛУЙ, ПОТЕРЯСЬ И ЧУВСТВУЙСЯ
ПОЦЕЛУЙ, ПОТЕРЯСЬ И ПОЧУВСТВУЙСЯ НА ВАС GONNA KISS UP, TRUCK UP И ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ
KISS UP, RET UP AND FEEL UP ON YA

ВСЮ НОЧЬ....
(ВСЮ НОЧЬ)

ДОБРЫЙ ЛЮБОВЬ
ВСЮ НОЧЬ ДОЛГО ......
(ВСЮ НОЧЬ ДА)

СЛАДКАЯ ЛЮБОВЬ
ВСЮ НОЧЬ ...
(ВСЮ НОЧЬ ДА)

ВСЕ, ЧТО Я ХОЧУ
БЫТЬ НЕ ДРУГИМ
БУДЬТЕ ВМЕСТЕ
Я ПОМНЮ
СЛАДКАЯ ЛЮБОВЬ
ВСЮ НОЧЬ…

Ты знаешь, что я скучал по тебе по своей любви

ОБРАЗОВАНИЕ

Я НЕНАВИЖУ КОРНИ ЭТОМ ILLUMINATI MESS
PAPARAZZI ЛОВИМ МОЮ МУХУ И МОЙ ПЕТУС, СВЕЖИЙ
Я ТАК НЕУДАЧНЫЙ, КОГДА Я КАРКАЮ ПЛАТЬЕ GIVENCHY
Я ТАК ВЛАДЕН, ЧТО Я НАКАЧАЮ ЕГО ROC

ОЖЕРЕЛЬЯ

МОЙ ПАПА АЛАБАМА
МОЯ МАМА ЛУИЗИАНА
ВЫ СМЕШАЕТЕ ЭТО НЕГРО С ЭТОМ КРЕОЛОМ, СДЕЛАЙТЕ ТЕХАС-БАМУ

VERSE-1
МНЕ НРАВИТСЯ СВОЙ МЛАДЕНЦКИЙ ВОЛОС С МЛАДЕНЦЕВЫМ ВОЛОСОМ И АФРОСОМ
МНЕ НРАВИТСЯ МОЙ НОС НЕГРО С JACKSON 5 NOSTRILS
Я ЗАРАБОТАЛ ВСЕ ЭТИ ДЕНЬГИ, НО ОНИ НИКОГДА НЕ ПРИНИМАЮ СТРАНУ ИЗ МЕНЯ
Я ПОЛУЧИЛ ГОРЯЧУЮ СУМКУ… 900

PRE-1
Я ВИЖУ Я ХОЧУ
Я ЗАСТАВЛЯЮ ЖЕЛТУЮ ШЕРНУ
Я мечтаю Я усердно работаю Я измельчаю, пока не владею
Я крутил на них шляпы
ALBINO ALLIGATORS
EL КАМИНА С НИЗКИМ КАМЕРОМ СИДЕНЬЯ БЕЗ ПОПЫЛКИ

ИНОГДА Я ОТКЛЮЧАЮСЬ
Я УЖАЗНУЮ
ПОЛУЧАЮ ЧТО МОЙ
ИМ ЗВЕЗДА
ПРИЧИНА Я УБИВАЮ… Я УБИВАЮ Я УБИВАЮ
Я УБИВАЮ Я УБИВАЮ Я УБИВАЮ Я УБИВАЮ
Я УБИВАЮСЬ Я УБИВАЮ Я УБИВАЮ Я УБИВАЮ
ВСЕ ДЕНЬ, Я УБИВАЮ, Я УБИВАЮ, Ладно, ладно,

HOOK-1
ОК, ДАМЫ, ТЕПЕРЬ ДАВАЙТЕ СОЗДАТЬ
ОК, ДАМЫ, НАЧАТЬ СОЗДАТЬ
, ДОКАЖИТЕ МНЕ, ВЫ ПОЛУЧИЛИ КО-ОРДИНАЦИЮ
SLAY TRICK ИЛИ ВЫ ИСКЛЮЧИТЕ

КОГДА ОН ТРАХАЕТ МЕНЯ ХОРОШО, Я ОТНОСЯ ЕГО ЗАДНУ К КРАСНОМУ ЛОБСТЕРУ
КОГДА ОН ТРАХАЕТ МЕНЯ ХОРОШО, Я ОТНОСЯСЬ ЕГО ЗАДНУ К КРАСНОМУ ЛОБСТЕРУ
, ЕСЛИ ОН УДАРАЛ ЕГО ПРАВИЛЬНО, Я МОГУ ПОЗВОНИТЬ ЕГО В ПОЛЕТ НА МОЕМ ЧОПЕРЕ ЕГО КУПИТЕ НЕКОТОРЫЕ ДАЙТЕ ЕМ ШОППУ

VERSE-2
Я МОГУ ИГРАТЬ ВАШУ ПЕСНЮ НА РАДИОСТАНЦИИ
Я МОГУ ПОЛУЧИТЬ ВАШУ ПЕСНУ НА РАДИОСТАНЦИИ
ВЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ЧЕРНЫМ БИЛЛОМ ГЕЙТСОМ В MAKING
ВЫ ПРОСТО МОЖЕТЕ БЫТЬ ЧЕРНЫМ БИЛЛОМ ГЕЙТСОМ В MAKING

PRE-2
Я ВИЖУ, Я ХОЧУ
Я ЗАСТАВЛЯЮ ЖЕЛТУЮ ШЕРНУ
Я мечтаю Я усердно работаю Я измельчаю, пока не владею
Я вертел на своих шляпах
ALBINO ALLIGATORS
EL КАМИНА С НИЖНЕЙ ЧАСОМ СИДЕНЬЯ БЕЗ ПОПЫШКИ

ИНОГДА Я ВЫКЛЮЧАЮСЬ
Я УДАР
ПРИНИМАЮ, ЧТО МОЙ
Я ЗВЕЗДА
ПРИЧИНА Я УБИВАЮ… Я УБИВАЮ Я УБИВАЮ
Я УБИВАЮ Я УБИВАЮ Я УБИВАЮ Я УБИВАЮ
МЫ УБИВАЮСЬ, УБИВАЮ Я УБИВАЮ Я убиваю, ладно, я убиваю, ладно, ладно,

HOOK-2
OK ДАМЫ СЕЙЧАС ПОЛУЧИТЕ СОЗДАНИЕ
OK ДАМЫ СЕЙЧАС ПОЛУЧИТЕ ФОРМИРОВАНИЕ
ДОКАЖИТЕ МНЕ, ВЫ ПОЛУЧИЛИ КООРДИНАЦИЮ
SLAY TRICK ИЛИ ВЫ ИСКЛЮЧИТЕ

ОК, ДАМЫ, ТЕПЕРЬ ДАВАЙТЕ В ФОРМИРОВАНИИ
ОК, ДАМЫ, ТЕПЕРЬ ДАВАЙТЕ В ОБРАЗОВАНИИ
ВЫ ЗНАЕТЕ, ЭТА СУКА, КОГДА ВЫ ВЫЗЫВАЕТЕ ВСЕ ЭТО РАЗГОВОР
ВСЕГДА ОСТАВАЙТЕСЬ ВСЕГДА
ЛУЧШЕЕ ОТМЕТЬЕ - ВАША БУМАГА


ЛИМОНАД

родовых местоимений | Ресурсный центр ЛГБТ

Во-первых, давайте начнем с наиболее часто задаваемых вопросов о личных гендерных местоимениях (PGP).

Примечание: верхняя строка предназначена для обозначения двух отдельных - но написанных одинаково - наборов местоимений. Это ae / aer / aers и fae / faer / faers.

Гендерно-нейтральное местоимение или местоимение, включающее гендер, - это местоимение, которое не связывает пол с человеком, о котором идет речь.

В некоторых языках, таких как английский, нет доступного гендерно-нейтрального местоимения или местоимения третьего пола, и это подвергалось критике, поскольку во многих случаях писатели, носители языка и т. Д. Используют слово «он / его» для обозначения общего лица в третьем лице.Кроме того, дихотомия «он и она» в английском языке не оставляет места для других гендерных идентичностей, что является источником разочарования в сообществах трансгендеров и гендерных квир-сообществ.

Люди, ограниченные языками, в которых отсутствуют гендерно-нейтральные местоимения, пытались создать их в интересах большего равенства.

«Ou, a»: родные английские местоимения, нейтральные по отношению к полу. Согласно грамматике и полу Денниса Барона:

 В 1789 году Уильям Х. Маршалл записал существование диалектного английского местоимения эпицена, единственного числа ou: «Ou will» выражает либо  he  will,  she  will, либо  it  will."Маршалл прослеживает нас до среднеанглийского эпицена a, использованного английским писателем XIV века Джоном Тревизским, и как OED, так и Словарь английских диалектов Райта подтверждают использование a для  he, she, it, they,  и даже  Я . 
 Диалектное местоимение эпицена а является сокращенной формой древнеанглийских и среднеанглийских местоимений мужского и женского рода  he  и  heo . К XII и XIII векам местоимения мужского и женского рода развились до такой степени, что, согласно OED, они были «почти или полностью неразличимы в произношении».«Современное местоимение женского рода  she , впервые появившееся в середине XII века, похоже, было разработано, по крайней мере, частично, чтобы уменьшить растущую двусмысленность системы местоимений ... 

Он продолжает описывать, как пережитки этих нейтральных по полу терминов выживают в некоторых британских диалектах современного английского языка, и иногда местоимение одного пола может применяться к человеку или животному противоположного пола.

Языковые органы

«Один»

В 1770 году Роберт Бейкер предложил использовать «один, один» вместо «один, его», поскольку не было эквивалента «один, его».Другие разделяли это мнение в 1868, 1884, 1979 годах и даже сейчас. Другие на протяжении этого периода не соглашались, считая это слишком педантичным.

«Его или ее» против единственного числа «они»

Приблизительно в 1795 году лингвистические авторитеты Линдли Мюррей, Джозеф Пристли и Хью Блэр, среди прочих, вели кампанию против неправильных употреблений местоимений, таких как несовпадение пола и числа. Без придуманных слов это можно сделать только в третьем лице единственного числа, используя такие сложные термины, как «его или ее».Грамматики в 1879, 1922, 1931, 1957 и 1970-х годах приняли «они» как единичный термин, который можно было использовать вместо «он» или «он или она», хотя иногда и ограничивали его неформальными конструкциями. Другие в 1795, 1825, 1863, 1898, 1926 и 1982 годах выступали против него по разным причинам. И что бы ни утверждали грамматики, люди использовали единственное число «они» в течение последних 600 лет, хотя (как упоминалось ранее) оно может применяться только в определенных случаях. Если новые гендерно-нейтральные местоимения не будут приняты, я уверен, что «они» в единственном числе по-прежнему будут предметом споров на протяжении столетий.Для получения дополнительной информации об использовании единственного числа «их» на протяжении веков см. Большой объем информации, собранной Генри Черчьярдом по этому вопросу.

Это произведение находится под международной лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0.

Как подобрать женский блейзер

Блейзеры - важнейший элемент гардероба. Однако получить идеальную посадку может быть непросто.

Сегодня мы рассмотрим, как подобрать блейзер, а также покажем вам несколько потрясающих блейзеров, которые сейчас доступны в Интернете.

Определенно наступил сезон блейзеров. Осень - идеальное время для того, чтобы надеть блейзер, потому что он обеспечивает необходимое количество тепла (не говоря уже о стиле), когда погода начинает охлаждаться.

Пиджак - идеальный вариант, если вы хотите выглядеть немного более изысканно, даже не прилагая особых усилий.

Вы можете просто надеть пиджак поверх джинсов и футболки, чтобы мгновенно улучшить свой стиль.

Но если вы подберете неправильную форму, ваш наряд может выглядеть устаревшим.Слишком большой он может добавить ненужной ширины. Слишком маленький, и вы будете чувствовать, что проводите день в смирительной рубашке, поскольку не сможете правильно двигать руками

Прочтите нашу статью о лучших стилях блейзеров, чтобы мгновенно улучшить любой наряд , чтобы узнать больше.

Вот как подобрать блейзер и какой блейзер выбрать?

Часто непринужденная отделка образа, разнообразие стилей, фасонов и цветов может немного сбивать с толку.

Но вам понадобится правильная посадка, и часто блейзер, купленный сразу же со стойки, не подойдет вам лучше всего и не будет вам выгодно смотреться.

Портняжное дело, одно из лучших вложений в гардероб, является ключом к созданию индивидуального образа.

В этой статье мы рассмотрим различные стили блейзеров и дадим быстрые советы по , как подобрать блейзер .

Я расскажу об этом более подробно позже. Но сначала вот несколько моментов, о которых стоит подумать.

1. Плечи

Швы плеча пиджака должны заканчиваться на естественном плече.

2. Длина руки

Женщинам больше повезло, чем мужчинам, когда они выбирают блейзеры, потому что вы можете выбрать длину рукава во всю длину или длину в три четверти.Просто убедитесь, что длина руки не слишком длинная или короткая, если вы все же выбираете стиль полной руки.

3. Стиль

Есть так много стилей блейзеров на выбор, и каждый из них подойдет для разных форм тела. Подумайте, что вам больше всего подходит - например, более свободный стиль бойфренда или пиджак с завязкой на талии.

4. Когда вы его наденете?

Вы ищете блейзер для работы, поверх вечернего платья или поверх джинсов для повседневного образа? Вы можете захотеть иметь два или три стиля на выбор в вашем шкафу.

Типы пиджаков

Есть несколько стилей пиджаков, с которыми вы можете столкнуться. Один из моих личных фаворитов - стандартный блейзер из хлопка стрейч.

Этот блейзер делает любой наряд более стильным (идеально подходит для ношения с джинсами и создает шикарный повседневный образ), а эластичность обеспечивает удобство и облегает посадку.

Этот пиджак трех разных цветов станет отличным классическим дополнением вашего гардероба.

1901 Блейзер из хлопкового твила стрейч

Блейзер с открытой передней частью

Пиджаки с открытой передней частью не имеют пуговиц, закрывающих блейзер.Они, как правило, выглядят драпированными и очень подходят женщинам с большим бюстом.

Theory Lindrayia B Пиджак из хорошей шерсти - Блейзер с открытой передней частью без воротника Vince Camuto - Фреска с открытым передним шалевым воротником Curve

Вам также может понравиться наша статья о , что надеть на работу - профессиональная рабочая капсула

Пиджак с поясом

Пиджаки с поясом обычно не имеют пуговиц и отражают более структурированный блейзер с открытой передней частью.

Разница в том, что, как следует из названия, они могут быть пристегнуты ремнями. Блейзеры с поясом могут создать силуэт как в прямом, так и в стиле баски, что может быть очень полезно для создания иллюзии более выраженной талии.

Они особенно популярны у женщин в форме песочных часов, так как еще больше подчеркивают их талию. Женщинам с прямоугольной формой они тоже нравятся, так как это придаст им больше формы.

Пиджак с поясом Cinq à Sept - Keepsake Пиджак в стиле кимоно с запахом - Галогенный блейзер с мягкой завязкой на талии

Лесли (внизу) выглядит очень стильно в своем блейзере с поясом поверх платья с принтом.

Однобортный пиджак

Однобортный пиджак застегивается на пуговицы в один ряд. Однобортные блейзеры, как правило, выглядят универсально лестно, если они хорошо скроены.

Пиджак Eliza J со сборками на рукавах - Пиджак из стретч-хлопкового твила 1901 - Однобортный пиджак KAMALIKULTURE

Greetje (внизу) великолепно смотрится в этом ярком синем пиджаке. Это дает здесь большую талию и очень лестно для ее формы перевернутого треугольника.

Приталенный пиджак - отличный выбор к широким брюкам. Узнайте, как носить широкие брюки, и купите их в Интернете.

Двубортный блейзер

Двубортный блейзер имеет два ряда пуговиц, которые позволяют материалу одной стороны блейзера переходить на другую сторону.

Двубортные блейзеры, как правило, немного наряднее, но также могут добавить объемности, поэтому их немного сложнее носить.


Блейзер Vero Moda - Блейзер из искусственной кожи Blank NYC - Женский блейзер без воротника Meraki

При выборе наиболее подходящего блейзера следует учитывать 6 ключевых моментов:

  1. Бюст
  2. Пуговицы
  3. Отворот
  4. Длина
  5. Плечо
  6. Рукав

Как подобрать размер груди

Область груди часто является одной из самых сложных областей при подборе блейзера.В зависимости от размера вашего блейзера и размера груди вы можете завершить работу над блейзером, который будет либо достаточно узким, либо свободным в области груди. Промышленный стандарт гласит, что каждая сторона вашего пиджака должна доходить до половины груди. Застегивание пуговиц не должно заставлять ваш блейзер выглядеть (или казаться) тесным и создавать слишком тесный вид.

С другой стороны, ваш блейзер не должен быть настолько свободным в этой области, чтобы пуговицы создавали излишне драпированный вид или заметное скопление.

Какой стиль пуговиц на пиджаке лучше всего и где они должны быть?

Слово, которое вы иногда будете слышать применительно к пуговицам на пиджаке, - это «стойка». Самая высокая точка, где находятся пуговицы на пиджаке, считается стойкой. Для пиджака, наиболее подходящего вашему типу телосложения, вам обязательно стоит обратить на это внимание.

Как правило, чем выше стойка, тем больше пуговиц вы найдете на пиджаке.

Например, вы можете найти три пуговицы на пиджаке с высокой стойкой, а пиджак с низкой стойкой - с одной пуговицей.Следует иметь в виду, что если у вас большая грудь, вам лучше подойдет блейзер с двумя или тремя пуговицами.

Лацканы блейзера

Хотя это может не быть первоначальной мыслью, стиль и посадка лацкана имеют важное значение для общего вида вашего блейзера.

Чем больше лацкан, тем больше объем будет на нем и тем меньше будет удлинения вашего образа. Обычно, чем меньше вы миниатюрны, тем больше у вас сойдет с рук более широкие лацканы.

Длина блейзера

Блейзеры могут быть разной длины.Длина традиционного блейзера равна длине бедра. Они, как правило, подходят для большинства форм тела.

Более длинные и короткие пиджаки также могут быть стильными вариантами и зависят от ваших предпочтений, места, где вы носите, текущих тенденций и формы вашего тела.

Какую бы длину вы ни выбрали, помните о пропорциях вашего образа, чтобы создать для вас лучший силуэт.

Это тема, которую мы подробно обсуждаем в нашем курсе по стилю, где мы даем вам простые советы и примеры, как достичь золотого сечения с вашей общей одеждой для вашего конкретного типа телосложения.

Пиджаки традиционной длины

Пиджаки традиционной длины , как упоминалось выше, ниспадают вдоль бедра и подходят для большинства форм.

Пиджак из эластичного костюма Rebecca Taylor - женский блейзер без воротника Meraki - Блейзер с цветочным рисунком Daniel Rainn

Ниже приведен отличный пример блейзера стандартной длины, который великолепно смотрится на большинстве женщин (изображение предоставлено)

Чтобы узнать больше о вдохновении стиля, прочитайте нашу статью на как носить пиджак с джинсами

Укороченный пиджак

Укороченный пиджак лучше всего смотрится в сочетании с брюками или юбками с более высокой талией.

В качестве альтернативы их можно носить с более длинными топами, чтобы создать удлиненный образ.

Они также являются идеальным партнером для хорошо сидящего платья.

Блейзер с леопардовым принтом Rachel Roy - Eliza J Пиджак со сборками на рукавах - 1.State Crop Plaid Blazer

Удлиненный блейзер

Удлиненные блейзеры часто представляют собой блейзеры в стиле бойфрендов, которые являются еще одним легким многослойным элементом. Когда вы носите пиджак в стиле бойфренда, главное (для большинства типов фигуры) - сбалансировать объемный вид с более приталенным низом.

Например, наденьте свободный пиджак с джинсами зауженного кроя для более сбалансированного силуэта.

1. Жакет со сборками на рукавах - BB Пиджак в клетку Dakota - Женский пиджак LINSIS

Дорота (внизу) носит вполне мужской блейзер с женственным платьем. Это создает отличный контраст и действительно делает этот образ особенным.

Как сидеть на плече блейзера

Ни при каких обстоятельствах ваш блейзер не должен быть таким тесным на плечах, что вы с трудом можете поднять руки или передвигаться с комфортом.

Несмотря на то, что внешний вид должен быть подходящим, вы не должны слишком свободно сидеть на плечах (если фасон специально не скроен таким образом, что не всегда лестно).

Цель состоит в том, чтобы швы плеча были как можно ближе к концу плеч. Если шов куртки не доходит до конца плеча, возможно, он слишком тугой. Если он перекинется через плечо, вы получите эффект комкования на плечах, что очень нелестно.

Мы также рекомендуем не задирать нос при мысли о подплечниках. Они служат очень функциональной цели, поддерживая форму плеч и их посадку.

Где должны заканчиваться рукава вашего пиджака?

Рукава вашего блейзера также важно учитывать при покупке или выборе размера блейзера.

В идеале рукава пиджаков должны заканчиваться на уровне запястья. Однако всегда бывает разная длина (как обсуждалось выше), которая может повлиять на то, как и где ваш рукав касается различных точек вашей руки.

Следует иметь в виду, что если вы хотите выглядеть профессионально, нежелательно, чтобы рукава доходили до середины руки или не доходили до запястья.

Другие настройки позволяют использовать практически любой тип рукава, если внешний вид подходит к вашей фигуре. Рукав длиной ¾ отлично сочетается, например, с укороченными блейзерами.

Хотите больше направлений? Посмотрите это видео от Рут!

Пиджаки - часть вашего стиля? Каковы ваши самые большие проблемы, когда дело доходит до правильной подгонки?

Понравилась статья? Сохраните это на Pinterest!

Изображение функции @no_fear_of_fashion; Фото от @workinglook - @elrincondenagore - @nowshine

Хотите получать больше статей из 40+ style в свой почтовый ящик, подпишитесь здесь .

Вы также можете подключиться к стилю 40+ на Facebook, Instagram или Pinterest.

Поддержите стиль 40+, используя ссылки в наших статьях для покупок.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *