Наши комплексы в постели — KP.RU

Комсомольская правда

Дом. СемьяОтношенияМУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА

20 июня 2002 1:00

Возникают они в голове, а не там, где вы подумали

Не знаю, как вы, а я давно научилась извлекать из своих комплексов пользу. Все получается само собой: то, что еще вчера смущало, сегодня вдруг превращается в безусловное достоинство и становится украшением личной жизни. Получается, чем дальше живешь, тем больше учишься любить себя. Себя, а не комплексы. Только как бы это объяснить мужчинам, которые, случается, закрываются в ванной с линейкой? Ну, поверьте, размеры значения не имеют. Главное, иметь достоинство, господа! Ведущая рубрики Елена ЛЕВИНА. e-mail: [email protected] Распространяемые в последние десятилетия вредные слухи, что мужчины — слабый пол, явно не соответствуют действительности. Мужчины — хитрый пол, поэтому они притворяются. Если не брать частные случаи из жизни маргиналов, мужики остаются и умнее, и сильнее женщин. Но это в целом.

Если джентльмена рассматривать в разрезе, у него, безусловно, обнаруживается одно очень-очень слабое место. Именно то, которое футболисты прикрывают при штрафном ударе. Даже у самого крутого сексуального террориста в уголке подсознания сидят страхи и комплексы относительно собственной мужской состоятельности. Да он скорее себе пулю в лоб пустит, чем признается, что двадцать лет назад в пионерлагере у него что-то не склеилось c девочкой. Причем в процессе дознания часто выясняется, что провал его — сильно преувеличен. На самом же деле — это полная ЕРУНДА. Большими буквами. Так что, дорогие наши и единственные, имейте в виду, если дамы над чем-то и смеются в своем кругу, то только не над вашими проколами в постели, а главным образом над теми мужичками, которые на своих секс-комплексах зацикливаются, холят их, лелеют, взращивая до невероятных размеров. Я комплексы имею в виду. Эммануэль отдыхает Этот случай произошел на одном фестивале, и его участники, актер и актриса, хорошо известны широкой публике. В означенный вечер они занимались обычным фестивальным делом — выпивали и флиртовали в баре. И то, и другое они делали долго, приблизительно до четырех утра. К этому времени актер (по которому вздыхала вся дамская часть фестиваля) почувствовал, что настала пора решительных действий и пригласил даму «в нумера». Она поломалась для вида, но он укорил: «Что-то ты ведешь себя не по-фестивальному». Крыть ей было нечем, да и самой давно хотелось. Забрав с собой бутылку коньяку они отправились в гнездышко разврата. В комнате дама вдруг страшно распалилась и принялась срывать с себя платье и буквально кидаться на партнера. Он всячески желал соответствовать, но тут выяснилось, что он слишком много выпил. Норму перебрал, поэтому желание у него есть, а возможности нет. Ну никак. А дама на него все кидается, прижимается, стонет и кричит. Он тогда (актер все-таки) стал ей всякие слова эротические говорить и по спине поглаживать, а сам все надеется. Однако ж зря. Девушка между тем подышала, постонала и заснула, потому что и сама немало выпила. А мужик не спит… А мужик думает, что она завтра всему фестивалю расскажет… Причем слово «импотент» ему кажется самой мягкой характеристикой. Репутация секс-символа погибла! Думал он, думал, да и сам уснул. Просыпается — она уже ушла. Где-то до обеда он боялся высунуть нос из номера, а потом голод погнал его в столовую. Вошел он туда, буквально втянув голову в плечи. Все дамы сразу в его сторону головы повернули и смотрят. Причем он вдруг понимает, что смотрят отнюдь не с жалостью, а с еще большим восхищением. Чтобы долго вас не мучить, скажу, что все утро девушка давала импровизированные пресс-конференции подругам, искренне описывая неземное блаженство, которое она испытала. Она, конечно, не могла не заметить пьяного конфуза, но справедливо решила, что если он в пять утра в стельку пьяный доставил ей своими словами и действиями такое удовольствие, то, на что он способен в иных условиях, и подумать страшно. Секрет, знаете ли, в настрое. Женщины — существа с богатой фантазией. Если они ждут сказку, они ее, как правило, получают, хоть тресни. Главное тут убеждение, что у нее это было не хуже, чем у Эммануэль. Памятка гулящей жене Впрочем, у проблемы есть и оборотная сторона. Слишком силен дремучий страх оказаться несостоятельным, и даже намек на это со стороны женщины может вызвать непредсказуемый ураган. Одна мужняя жена, назовем ее Таней, хотела новых впечатлений. Ей казалось, что муж у нее некрасивый и скучный, быт заел, а молодость одна, и провести ее надо бурно. Поэтому она ходила налево и, само собой, обсуждала свои романы с близкой подругой. Больше всего Таню интересовал вопрос заметания следов, потому что ее благоверный оказался страшно ревнив. Подруга была умна и давала совершенно правильные рекомендации: — Да делай ты что хочешь. Всегда есть возможность отбрехаться. Главное, ни в чем не сознавайся. Человеку свойственно верить в то, что для него комфортнее. Только об одном тебя заклинаю — ни в коем случае не говори, что он тебя не устраивает как мужчина. Таня слушала, но плохо, поэтому однажды в пылу скандала решила пнуть мужа побольнее. — Ты в сексе полный ноль! — закричала она. Муж замер с открытым ртом и затих. Во-первых, он получил нокаут, во-вторых, он понял, что ей есть с чем сравнивать. Сказать, что он вбухал все свободные и несвободные деньги в частного детектива, это ничего не сказать. Он просто оплел жену подслушивающими устройствами и мини-камерами. Вскоре были готова порнушка не хуже, чем про прокуроров и телеведущих. Скандальный развод был ее следствием. Как вы понимаете, Таня не хотела ничего подобного, она всего лишь не учла нюанса, который ей казался незначительным. Лучше бы нищим бездарем обозвала или растлителем малолетних.

Размер имеет значение? Не ручаюсь за точность цитаты, но в «Отеле» Артура Хейли одна героиня говорит примерно следующее: «Мужчины уверены, что у них между ног волшебный огурец, и носятся с ним. Воображают, что женщина, как увидит, упадет от счастья». Само собой, мы не упадем, но поддержать мужчин в этой уверенности считаем своим долгом. Чтобы не вышло себе дороже, хотя на самом деле только редкая нимфоманка обратит внимание на размеры и мнимые неудачи. Имеет значение не размер органа, а размер комплекса. Иногда комплекс такой огромный, что с ним рядом и мужика не видно. А между прочим, есть случаи, когда истинные, а не мнимые импотенты счастливо живут с женой, и она вполне счастлива. Потому что главный сексуальный орган у мужчины все-таки голова. Если она умная.

Ольга БАКУШИНСКАЯ. Чего не стоит говорить голому мужчине… А может, просто поваляемся? А можно я на нем рожицу нарисую? А если я его сожму, он пискнет? Хорошо, что у тебя так много других талантов. Может, на свету он лучше выглядит? Давай лучше покурим. Ой, что это? …и голой женщине А в одежде ты такая сексапильная… Дорогая, ты не пробовала раздельное питание? Если у тебя есть грудь, то почему не носишь? Ты что, нецелованная, что ли? Как жаль, что ты не блондинка. Прости, но через двадцать минут я должен быть на работе. Слушай, ты так похожа на мою бывшую жену! Чего боятся мужчины в постели Он у меня слишком маленький. Боюсь, не встанет, когда надо. Я боюсь, что кончу слишком быстро. Я боюсь, что вообще не кончу. Боюсь, что с ним что-нибудь случится.

Чего боятся женщины в постели У меня слишком маленькая грудь. Я не совсем приятно пахну. Я не слишком искусно занимаюсь оральным сексом. Я не испытываю оргазма. Стесняюсь своих гениталий. ВЗГЛЯД С 6-го ЭТАЖА Бабская мнительность — подарок мужику Большинство женских заморочек настоящий мачо обернет себе на пользу Забросайте меня камнями, откажите во взаимности, а я все-таки рад, что у женщин есть эти самые комплексы. Рад с того самого времени, когда начал вести полноценную половую жизнь… Да, впервые оказавшись в ситуации, когда отступление было равноценно самоубийству, я дрожал, но не сдался. Причем во многом благодаря тому, что она оказалась таким же «чайником». Так что мне было впору почувствовать себя Вергилием порочной жизни. Хотя признаюсь, не все из знаковых комплексов, обозначенных коллегами, были мне знакомы. Теперь наконец узнал противника в лицо. .. Комплекс 1: про маленькую грудь Причина понятна: грудь действительно невелика. Может быть, это минус. Но честно скажу — у моей жены грудь небольшая. Однако на половую жизнь конкретно этот фактор никак не влияет. Зато есть чем ответить на упреки по поводу невеликих мужских размеров. Комплекс 2: про запахи Один мой знакомый уверял, что чувствует запах собственных мозгов. Но это он психом прикидывался. Но если уж совсем невмоготу — купите противогаз или уносите ноги. Хотя всегда есть шанс отправиться вместе с ней под душ… Комплекс 3: про оральный секс Возможно, дело в отсутствие у нее практики. Но нам-то что расстраиваться из-за этого? В чем плюс такого обстоятельства для мужчин: возможность стать руководителем практики. Комплекс 4: про оргазм Если девушка не испытывает оргазма, то может быть, она просто слишком старая? Потому что абсолютно фригидных девушек не бывает. Если мужчине не захочется смыться при первом удобном случае, это реальный повод предложить кучу сексуальных экспериментов. Авось поможет! Комплекс 5: про гениталии Тут уж все ясно. Неудачный опыт игры в доктора в детском саду. Понятно, что ничего принципиально нового в очередных женских гениталиях вы не увидите. Однако, как писал один умный человек, «в каждой женщине есть тайна, и мы бьемся, пока не познаем ее всю до конца…». …Так вот, поняв все это, я родил одну простую истину: что для женщины — комплексы, для мужчины — в большинстве случаев манна небесная. Так что комплексуйте, бабоньки, на здоровье и на нашу, мужскую, пользу. Кама СУТРОВИЧ. МНЕНИЕ СЕКСОЛОГА Даже самый маленький «друг» меньше 8 см не бывает Увидев, что партнер пялится в журнал на бюст Памелы Андерсон, какая-нибудь бедняжка начинает безумно страдать: «А у меня така-а-я маленькая». Совсем не важно — большая у вас грудь или не очень (кстати, есть тысячи мужчин, которым нравится именно маленькая). Мужчина, если он только не фетишист, «западает» вовсе не на какую-то отдельную часть вашего тела. Женщина обычно нравится ему ЦЕ-ЛИ-КОМ! Стеснительным дамочкам в постели стоит запрятать свою робость куда подальше. Позвольте мужчине любить вас всю — от кончиков пальцев до… самого заветного уголка. Кстати, при одном только виде женской вульвы мужчина приходит в сильнейшее возбуждение. А джентльменам, придающим размерам своего достоинства слишком большое значение, я обычно говорю: пенис должен быть достаточно маленьким, чтобы проникнуть внутрь, и достаточно большим, чтобы найти его в темноте. Все эти беспокойства, что женщина может его не почувствовать, — полная ерунда. Нормальная длина влагалища — всего 8 см. Подстраиваясь под мужской орган, оно может удлиняться на 3 — 4 см. Даже самый маленький «друг» меньше восьми не бывает! Женское счастье совершенно не в этом. Шейка матки на самом деле участвует в оргазме только на 15 процентов, а вот 85 процентов выпадает на долю клитора. Вот и подумайте, почему в народе обычно говорят: «Мал «золотник», да хозяин приятный». Кстати, я бы порекомендовала почаще практиковать «офицерскую» позу. Женщина лежит на спине, ноги у нее под прямым углом, ступни на его плечах — «погонах». В этой позе стимулируется точка ДЫ, чувствительное место передней трети влагалища, и женщина может до 10 раз испытывать оргазм. Что такое страх преждевременной эякуляции у мужчины? Это когда он не просто боится кончить раньше, чем через X-количество минут, а боится, что вот он закончил, а партнерша изумленно спрашивает: «Что, уже все?» В арсенале профессионала-сексолога, как правило, есть масса упражнений, благодаря которым можно продлить эрекцию хоть на час. Главное, не уходите в саморефлексию! Если мы будем жевать и пережевывать свои комплексы, рано или поздно они перерастут в фобию. Диля ЕНИКЕЕВА, сексолог, кандидат медицинских наук. СОВЕТЫ ВРАЧА Как побороть смущение Помните, «осечки» в сексе возможны у любого, проведите рациональную психотерапию: разложите ситуацию по полочкам, не берите вину на себя, перекиньте негатив на партнера («Это он — не тактичен», «Это она — не права»), если не получается подойти к ситуации с юмором, посоветуйтесь с врачом, и не теряйте оптимизма: все излечимо, все исправимо!

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

И.О. ШЕФ-РЕДАКТОРА САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.

АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

Как довести девушку до оргазма

Секс-блогер Арина Винтовкина решила разобраться, в чем причина этой проблемы и как ее победить.

Арина Винтовкина

Теги:

Секс

Оргазм

IMDB.com

Женский оргазм пуглив, словно канарейка, и до обидного редко посещает нас, когда мы находимся в мужской компании.

Содержание статьи

«По статистике, только 29 процентов женщин испытывают оргазм каждый раз, когда занимаются сексом со своим постоянным партнером», — делится секретными сведениями сексолог Валерия Агинская. Как по мне, одного этого факта достаточно, чтобы не полениться как минимум прочитать эту статью до конца.

А лучше, конечно, вникнуть и сделать так, чтобы ваша партнерша примкнула к счастливым, гарантированно оргазмирующим 29 процентов.

youtube

Нажми и смотри

Вы слишком стремительны

Подозреваю, что вам, мужчины, уже все уши прожужжали о необходимости предварительных ласк, а также о том, что «скорострелов» женщины не особо жалуют. Но зная вашу мужскую тягу к точным формулировкам, возможно, это все звучит как-то… слишком расплывчато. Что ж, получайте конкретику. «Чтобы достичь оргазма во время близости, мужчине в среднем требуется четыре минуты, от первого поцелуя до эякуляции, — комментирует Валерия Агинская, — женщинам — 10–25 минут».

Короче, мужчины, вы просто сделайте себе зарубочку: это почти никогда не 10 минут на все про все (разделись, ощупали друг друга, состыковали органы, которые принято носить в трусах, и немножко поупражнялись). Следовательно, не стоит сводить все раз за разом к спринтерскому перепихону перед сном. При таком раскладе, как пить дать, удовлетворенным остается только один член экипажа — вы.

Хотите совет? Чтобы быть уверенным, что вы соблюдаете верный тайминг, который устроит партнершу, умножайте собственные временные показатели на пять.   самому за глаза хватит трех минут прелюдии? Обеспечь девушке 15-минутный сеанс поцелуев и нежностей. Если надо, поглядывай в процессе на часы. Лучше уж так, чем через 120 секунд полировки клитора вскакивать в седло, а еще через 120 секунд делать облегченное «Оуууу». Потому-то так важно и нужно расширять ассортимент и географию ласк, — дабы уметь «растянуть» прелюдию чуть на подольше, отрабатывая, помимо обязательной программы «губы, грудь, клито­р», еще и «произвольную», т.е. окружая заботой и вниманием и прочие части женского тела.

Позы, в которых женщины чаще всего достигают оргазма:

28% «Наездница»

20% «Миссионерская» с поднятыми ногами

18% «Миссионерская» обычная

16% «Мужчина сзади»

13% «Миссионерская офицерская» — ее ноги на его плечах

6% «Наездница наоборот»

Источник: журнал The Archives of Sexual Behavior

Она не настроена на секс

Общую тормознутость женщин в вопросе получения оргазмов специалисты объясняют тем, что девушки в принципе по жизни получают меньше того, что на жаргоне сексологов называется «стимульным материалом». В отличие от вас, парни, мы реже думаем о сексе, реже мастурбируем на работе, реже смотрим порнуху и носим в недрах своих прекрасных голов меньше всяких возмутительно порнографических сценариев. Поговаривают, это как-то связано с тем, что мы, девочки, почти не видим свои половые органы — в отличие от мужчин, которые во время каждого похода в туалет имеют счастье лицезреть свой член, что включает соответствующий ассоциативный ряд.

Короче, мы идем по жизни, безусловно, зная о существовании секса. Но им не пропитано все наше существование, мысли и устремления. «Относительно здоровый и нестарый мужчина способен испытать прилив крови к пещеристым тканям, просто взглянув на тугой зад официантки. Для вас это норма. Ситуации, когда у девушки при взгляде на незнакомца намокают трусики, — скорее исключение», — отмечает Валерия.

Вы способны перейти от какого-нибудь банального занятия вроде мытья посуды прямиком к сексу и наверняка сможете финишировать. Мы, женщины, как правило, нет. Ну, точнее, перейти-то можем. Но все происходящее в постели по степени волнительности, вероятнее всего, будет напоминать поездку в трамвае в час пик: тесно, жарко, трясет. Нам мало механической стимуляции. Нам нужен настрой на секс. Следовательно, если вы хотите, чтобы партнерша кончила, между станцией «посуда» и станцией «секс» должен быть хоть какой-то временной люфт, когда девушка хотя бы на мгновение задумается о сексе и лампочки на ее «пульте» оживут и начнут слегка помигивать. И самое простое и правильное в данном случае — сказать: «Детка, с посудой я как-нибудь сам разберусь. А тебя, кстати, ждет пенная ванна и бокальчик ламбруско». К слову, были зафиксированы случаи, когда неизбалованная добрым отношением девушка испытывала оргазм от одной этой фразы.

Что еще может помочь делу? Ну, например, совместный просмотр порно или каких-то более лайтовых эротических киношедевров. Обмен игривыми сообщениями или пикантными фоточками в течение дня. Обсуждение эротических фантазий — хотя сгодятся любые допустимые в вашей паре разговоры на сексуальную и околосексуальную тематику. Иными словами, нужно и важно, чтобы эта часть вашей совместной жизни стала более выпуклой, объемной и не сводилась к молчаливому копошению под одеялом. Тогда, помяните мое слово, дело сразу пойдет на лад.

Прелюдия, которая эффективно приближает ее к кульминации:

31% Ласки груди

27% Стимуляция клитора пальцами

24% Оральная стимуляция гениталий

22% Стимуляция всей зоны вагины пальцами

20% Она сама ласкает свой клитор

11% «Грязные» разговоры

Источник: журнал The Archives of Sexual Behavior

Вы неверно стимулируете клитор

В принципе, нам, современным женщинам, грех жаловаться. Я тут недавно наткнулась на любопытную статью, где рассказывалось о том, как долго нам в принципе отказывали в существовании… клитора. Как ему давали всякие обидные прозвища и приписывали странные функции. Как его считали выдумкой, патологией и поводом сжечь женщину на костре. Задумайтесь и содрогнитесь: 1969 году человек высадился на Луну, в 1982 году был изобретен интернет, и только в 1998-м ученые разобрались в том, как устроен клитор!

Так вот, по последним разведданным, тот крохотный бугорок — только вершина айсберга. «У клитора есть внутренняя часть, которая оплетает всю паховую область и по размеру сопоставима с размером среднестатистического члена», — докладывает наш сексолог. И такого же, а то и большего внимания, чем собственно бугорок, требуют «ножки» клитора. Но не буду отвлекаться.

Вот главное, что вам нужно знать про ножки клитора (помимо того, что они существуют): это, по сути, то же пещеристое тело, которое, как и член, отзывчиво к стимуляции и наполняется кровью (а чем лучше кровенаполнение, тем неминуемее оргазм). Ножки клитора «обнимают» вход во влагалище. И простимулировать их можно, если массировать, разминать, полизывать и покусывать половые губы партнерши, промежность и все окрестные зоны.

Можно ли по старинке ограничиваться стимуляцией только видимой части клитора? Можно. Но не нужно. Потому что эффект от того, что вы натираете «бугорок», примерно такой же, как если бы вам мусолили самый кончик головки члена, а самого члена не касались. Кончили бы вы от такого микровоздействия?

Cпящая» вагина

Наверняка вы слышали, что женская вагина оборудована массой чувствительных точек. Помимо легендарной точки G есть точка А (на шейке матки; отвечает за маточные оргазмы), точка U (зона уретры; играет первую скрипку в струйных оргазмах) и так далее. Очагов удовольствия действительно много. Только толку от них — ноль, если они, выражаясь терминологией сексологов, «неразбуженные». «Безусловно, есть шанс, что они проснутся сами собой: с возрастом, после родов, в процессе активных совокуплений, — отмечает Валерия, — но шанс этот, прямо скажем, невелик». Поэтому большинство женщин расхаживает со «спящим» (причем летаргическим сном) влагалищем, а отдувается за всех клитор (который, как упоминалось пунктом ранее, еще и не всегда грамотно эксплуатируется). Неудивительно, что показатель оргазмов на душу женского населения ничтожно мал.

Прикол в том, что для «побудки» вовсе не достаточно раз в месяц «нащупать» ту самую точку и немножечко ее потеребить (что тоже не всегда удается, поскольку в сонном состоянии та же точка G зачастую слабо пальпируется). Не будет преувеличением сказать, что это вообще отдельный серьезный проект. В среднем, чтобы «спящая» точка проснулась, потребуется 7–10 дней (!) ежедневных (!!!) упражнений. И вам понадобится не только время, силы, терпение, но и, возможно, вибратор.

Часть мужчин в принципе не знает, что вагину нужно «пробудить». Другие — ленятся. Третьи думают, что как-нибудь сама проснется. Женщины могли бы строчить оргазмы, образно говоря, на мощных компьютерах, а в итоге вымучивают их на пишущих машинках

Возьмем, для примера, точку G. Вы «разгоняете» партнершу привычным способом (т.е. стимуляцией клитора), параллельно подключая стимуляцию зоны G вибратором подходящей конфигурации. На подступах к оргазму вероломно убираете палец с клитора, чтобы девушка не «выкатывалась в оргазм» по инерции. Даете подопытной немного (секунд пять) отдышаться и снова затеваете ту же канитель (клитор + G). И так раза три за сеанс. После чего можете позволить ей финишировать.

В следующие дни тренировок вы стараетесь убирать палец с ее клитора все раньше и раньше, уделяя неизменное внимание точке G. «Ваша задача — «переключить» оргазм со развитой и привычной области (клитора) на новую зону (точку G). И происходит это за счет того, что, не получая вож­деленной разрядки несколько раз кряду, мозг женщины начинает обращать внимание на альтернативные источники удовольствия, постепенно «переключаясь» на них, — поясняет суть процедуры Валерия. — Имейте в виду, то побудку разумнее планировать на период девушкиной овуляции как на максимально оргазмоносный (с 10-го по 14-й день цикла; отсчет ведем с первого дня месячных).

Что она чувствует в момент оргазма:

81% Полная потеря себя

78% Будто тебя уносит река, качая на волнах

70% Ликование во всем организме

62% Не хватает воздуха

55% Ощущение, что очень хочется писать

43% Ощущение эякуляции

Источник: журнал The Archives of Sexual Behavior

Незнание собственной анатомии

Я вам сейчас открою страшную тайну: в женской анатомии мало что соображают не только мужчины, но и сами женщины. Теоретически любопытная и неленивая девушка могла бы самостоятельно заняться исследованием и пробуждением своих же чувствительных зон. Но таких реально единицы. Подавляющее большинство имеет достаточно поверхностное представление даже о том, как выглядит их персональная вагина!

Женщина может дожить до преклонных 35 лет, родить троих детей и сменить четверых мужей, но так ни разу и не попробовать самоудовлетвориться в хорошо освещенном помещении и перед зеркалом, чтобы разглядеть в подробностях себя «там» и метаморфозы, происходящие с ее телом в момент оргазма. А неизвестность рождает комплексы и вообще пугает. Оттого-то многим из нас сложно понять, зачем вы, парни, в процессе совокупления предпочитаете смотреть не в наши томные, тщательно накрашенные лица, а косите глазами прямо «туда», в самый эпицентр событий.

Вы лично мало что можете поделать с этим. Но кое-что все-таки можете. Например, не замалчивать тот факт, что вам самому ее вагина кажется потрясающе красивой и гармонично сложенной, а так прямо и говорить вслух. Не высме­ивать подругу, когда та намылится на курсы повышения сексуальной квалификации или на тренинги по пробуждению ее кундалини. И не включать параноика и ханжу, обнаружив у нее в прикроватной тумбочке вибратор.

Читайте также:

Каждый день или раз в неделю: как часто нужно заниматься сексом на самом деле

От чего зависит количество секса, необходимого мужчине

Помощь парам, которые не могут достичь оргазма

Независимо от того, является ли проблема психологической или физической, вот как добраться до корня проблемы, чтобы вы могли испытывать оргазм чаще.

Автор: Диана Родригес. Проверено врачом Пэтом Ф. Бассом III, доктором медицины, магистром здравоохранения.

Рассмотрено: 12 сентября 2016 г. вы можете начать достигать кульминации чаще. Гетти Изображений

Секс — это весело, приятно и это отличный способ быть физически и эмоционально ближе к партнеру. Но без оргазма это может быть менее удовлетворительным опытом для вас обоих. В то время как у некоторых женщин могут возникнуть трудности с достижением оргазма, и они, возможно, никогда не испытывали его по-настоящему, мужчины также могут испытывать трудности с оргазмом, особенно если в отношениях присутствуют физические или эмоциональные проблемы.

Хорошая новость заключается в том, что правильный диагноз и лечение могут научить вас испытывать оргазм и получать удовлетворение от сексуальных отношений. Читайте дальше, чтобы узнать, как это сделать.

Почему вы не можете достичь оргазма

Страх может помешать представителям обоих полов испытать оргазм, говорит Айседора Алман, психотерапевт и сертифицированный сексолог из Сан-Франциско. «Боязнь отпустить, боязнь сойти с ума — или просто страх в целом — все это может помешать вам получать удовольствие», — говорит Алман.

Физиологически могут быть и другие причины. «Возможно, вы просто не получаете нужной стимуляции», — говорит Алман. Если мужчина или женщина привыкли достигать оргазма собственной рукой, чужое прикосновение и часть тела могут показаться странными, объясняет она.

Некоторые другие потенциальные причины, по которым мужчины и женщины могут не достичь оргазма, включают:

• Проблемы в отношениях
• Скука в спальне
• Эмоциональная или физическая травма, например, изнасилование или жестокое обращение
• Заболевания, влияющие на нервы или уровень гормонов
• Застенчивость или смущение по поводу секса
• Отсутствие знаний об оргазмах, сексе и том, какая стимуляция лучше всего подходит для вас
• Побочные эффекты некоторых лекарств, включая некоторые антидепрессанты

Как диагностировать проблему

Крайне важно обратиться к поставщику медицинских услуг, который поможет вам разобраться в корне проблемы. Но многие врачи и даже некоторые терапевты не имеют знаний в области сексуальности и сексуальных проблем, говорит Алман. Поэтому, если вы испытываете трудности с достижением оргазма, возможно, вам лучше обратиться к сексопатологу.

Чтобы помочь определить проблему, сексопатолог спросит о вашей сексуальной истории, говорит Алман. Будьте готовы к темам, которые будут включать откровенное обсуждение ваших нынешних партнеров, ваших практик мастурбации и характера ваших симптомов. Сексопатолог также спросит о ваших ожиданиях от секса и о том, чего вы хотите достичь в спальне. Если ваш сексопатолог определит, что у вас проблемы со здоровьем, он порекомендует вам обратиться к врачу.

Решения, которые могут помочь

В дополнение к визиту к врачу, если виновата проблема со здоровьем, или к сексопатологу, если проблема психологическая, Алман рекомендует женщине научиться испытывать оргазм самостоятельно, чтобы она могла понять какая именно стимуляция ей нужна.

«Как только она физически осознает, что ей нужно Х количество стимуляции, она должна посмотреть, что происходит в ее отношениях. Удобно ли ей просить о том, чего она хочет? Сначала это физиологично, а затем относительно отношений», — говорит Алман. У мужчин процесс аналогичен. Алман говорит, что она спросит о процессах мастурбации у пациента-мужчины и о том, что ощущается, когда он мастурбирует, от того, когда он занимается сексом с партнером.

Часть решения одинакова для мужчин и женщин: когда дело доходит до секса, важно общаться с вашим партнером, говорит Алман. Если вы хотите достичь многократных оргазмов или просто чувствовать себя раскованно в спальне, вы должны открыто говорить о своих желаниях и потребностях. «Нельзя добраться отсюда туда, не поговорив об этом», — объясняет Алман. Разговоры о сексе и близости только сблизят вас и помогут зажечь фейерверк, который вы ищете в спальне.

Подписываясь, вы соглашаетесь с Условиями использования и Политикой конфиденциальности.

Ролевая игра БДСМ: как это работает?

Врач и пациент. Господин и раб. БДСМ-ролевые игры бывают бесконечными.

Автор: Джули Линн Маркс 28 ноября 2022 г.

Приготовьтесь к сексу снова

Отличные советы, как вернуться в игру, если вы какое-то время не были в сексуальных отношениях.

Автор: Бет Левин 28 ноября 2022 г.

Занимайтесь максимально удовлетворительным сексом

Ваши оргазмы скорее шипят, чем шипят? Вот как перейти на следующий сексуальный уровень.

от Beth Levine 28 ноября 2022 г.

Здоровый пол: Ultimate Guide

By Peg Rosen 20 ноября 2022

Sex Drive: Как говорит ваш либидо, около 9006

. изменение вашего интереса и желания заниматься сексом может сигнализировать о проблеме со здоровьем или о побочном эффекте, это не считается тревожным сигналом.

Если учесть ваше либидо…

Бет Левин 20 ноября 2022 г.

Что такое БДСМ? Основы, типы и роли, правила безопасности и многое другое

Нуна Альбертс, LCSW 12 ноября 2022 г. 11 ноября 2022 г.

Лобковые вши: симптомы, диагностика и лечение такие как We-Vibe, Lelo, Lovense, Womanizer и Fun Factory.

Автор: Крисси Холм Употребление в пищу большего количества других продуктов может помочь …

Мерил Дэвидс Ландау 14 октября 2022 г.

Почему я не могу кончить? 10 причин, по которым женщины не всегда испытывают оргазмы

1. Они все еще учатся.

Так же, как научиться прыгать, одним людям это дается легче, чем другим, для обучения требуется настойчивость, и никто никогда не должен этого делать. Но это, безусловно, забавная игра, и каждый заслуживает шанса попробовать ее. (Вот наше руководство о том, как довести женщину до оргазма.)

2. Они считают, что просто не испытывают оргазма.

Наверное, есть женщины, которые ни разу в жизни не испытали оргазма. Но по моему опыту, любая женщина, достаточно заинтересованная в сексе, чтобы захотеть испытать оргазм, почти наверняка сможет это сделать, при правильном контексте, т. е. при достаточной активации акселератора и отпускании всех тормозов.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

3. Не хотят.

Может быть, это потому, что у них был долгий и тяжелый день, и это не стоило усилий. Может быть, они получают удовольствие от возбуждения само по себе, без цели оргазма. И знаешь, что? Может быть, они скрывают свои оргазмы от своего партнера, потому что требуется много доверия, чтобы отпустить так много, это огромный подарок партнеру, и это может даже поднять пару на более глубокий уровень близости. Иногда отношения не в том месте, где оргазм кажется хорошей идеей. (Да, есть такая вещь, как плохой оргазм.)

4. Они не «предварительно нагревают духовку».

Меня до сих пор удивляет, как много женщин верят, что оргазм должен случиться просто, более или менее без усилий, просто через стимуляцию клитора. Даже клитору нужен сексуальный контекст; без возбуждения стимуляция клитора будет казаться странной или даже болезненной. Тем не менее…

Реклама

Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

5. Недостаточно стимуляции клитора.

Женщины особенно беспокоятся об отсутствии оргазма во время полового акта. Но на самом деле менее трети женщин испытывают надежный оргазм только от проникновения. Причина? Половой акт — не очень хороший способ стимулировать клитор, а клитор для большинства женщин — пустяк: в нем все дело.

Так что, если вы сомневаетесь, добавьте стимуляцию клитора, будь то вашей рукой, рукой вашего партнера, вибратором, вашими лобковыми костями, прижимающимися друг к другу, чем угодно.

6. Им не хватает времени.

Для достижения оргазма может потребоваться от нескольких минут до почти часа (обычно 20 минут, дольше — совершенно нормально). Оргазмы похожи на роды: они длятся столько же, сколько длятся, и каждый из них индивидуален.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

7. Их партнер находится в комнате или их партнера нет в комнате.

Или, как правило, они находятся в физической среде, где вместо того, чтобы быть вялыми и просто праздновать ощущения в своем теле, они отвлекаются на такие мысли, как «Что, если это займет слишком много времени? ” или «Что делать, если моему партнеру скучно?» или «Что, если я даже не делаю это правильно?» или любой из миллиона других способов самоконтроля вместо того, чтобы обращать внимание на удовольствие и позволять этому удовольствию расти. Это также включает потенциальные нежелательные последствия, связанные с партнером, такие как риск передачи ИППП или нежелательная беременность.

8. Они все еще восстанавливаются после травмы.

Когда секс используется как оружие против женщины, ее мозг узнает, что сексуальные вещи (вещи, которые активируют ускоритель) также могут быть угрозами, вещами, которые нажимают на тормоза. Учитывая, что по консервативным оценкам каждая пятая женщина подвергалась сексуальному насилию, это относится ко многим женщинам.

Исцеление от травмы требует терпения, самосострадания и возможности испытать сексуальное удовольствие в условиях, когда вы чувствуете себя в безопасности в собственном теле. Начните с себя, выяснив, чего вы хотите и что нужно вашему телу. Как только вы научитесь чувствовать удовольствие, чувствуя себя в безопасности в своем теле, вы можете добавить партнера, если хотите.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

9. Они беспокоятся о своем теле.

Еще более распространенными, чем травма, являются культурные сообщения о стыде за тело, которые отвлекают внимание женщин. Они думают о том, как выглядит их лицо, или что делает жир на их животе, или заметен ли их целлюлит. Когда возникают эти мысли, следует задать себе вопрос: «Почему это важно?» Нет, правда. Почему?

Ответ: потому что нас учили, что только женщинам с «безупречным» телом разрешено заниматься сексом, и если мы корчим рожи, или у нас есть жир на теле, или иным образом «не дотягивают», то удовольствие от секса противоречит правилам. Это ерунда. Требуется время и практика, чтобы заменить эти самокритичные мысли любовью к своему телу, но преимущества выходят далеко за рамки большего количества и лучших оргазмов. (Вот как начать любить свое тело, даже когда это трудно.)

10. Они беспокоятся о своем оргазме.

Какая ирония. Возможно, самая распространенная трудность, с которой сталкиваются женщины, которые борются с оргазмом, — это склонность беспокоиться об оргазме, даже когда их возбуждение возрастает. Чем больше они возбуждаются, чем ближе они к оргазму, тем больше они беспокоятся.