Девушка должна что: Что должна женщина? : morena_morana — LiveJournal
«Женщина должна быть чьей-то». Психолог – о мечтах современных девушек | события | ЛИПЕЦК
Можно ли быть одновременно успешной начальницей, любящей супругой и заботливой матерью? В преддверии Международного женского дня, который празднуется 8 марта, корреспондент «АиФ-Черноземье» побеседовал с психологом Еленой Бычковой о социальных ролях мужчины и женщины, одиночестве и женском счастье.
Елена Бычкова является практикующим психологом, работает старшим преподавателем кафедры психологии, педагогики и специального образования ЛГПУ им.П.П.Семенова-Тян-Шанского.
Где живут эмоции?
Екатерина Деревяшкина, «АиФ-Черноземье»: Елена Семёновна, историю праздника связывают с именами Клары Цеткин и Розы Люксембург — революционерками и борцами за права женщин. Но сегодня, в этот день, женщин всё чаще ассоциируют с хрупкими и нежными созданиями. А какая на самом деле современная женщина?
Елена Бычкова: Сложно назвать какой-то один стереотипный образ.
Но надо понимать, что есть вещи, которые подвластны времени, и те, которые во все времена, остаются неизменны – это мужская и женская природа. Научно доказано, что мужчины более рациональны, а женщины – эмоциональны. Считается, что женщина в девять раз чувствительнее мужчины, поэтому она более ранима, уязвима. В то же время в женской сути есть такое волшебное качество, как творить атмосферу. Она вдохновляет, оберегает, настраивает, даёт поддержку. Если женщина прислушивается к своей природе, то тогда, с одной стороны, она реализует себя как женщина, а с другой — сама природа даёт ей мощный ресурс, который помогает ей и поддерживает ее.
— В последнее время выходит много книг и статей о том, что женщина должны быть успешной, умной и красивой, но не обязательно замужней. Как же обстоит ситуация на самом деле?
— Кто сказал, что женщина кому-то что-то должна? Это навязывание стереотипов. Представления о том, какими должны быть мужчины и женщины, в обществе постоянно меняются.
— А может ли женщина, которая сознательно выбрала одиночество, быть счастлива?
— Любая одинокая женщина, как правило, имеет за спиной какой-то негативный опыт прошлых отношений. Это не обязательно отношения с мужем — это могут быть отношения с родителями. Например, мама говорила, что все мужчины обманщики, поэтому теперь она в каждом потенциальном партнёре видит изъян. Или же она обожглась один раз, два, а потом решила – всё, хватит, лучше остаться одной, чем нянчить инфантильного мужчину-сыночка.
Корни проблем – в детстве
— А какое оно – женское счастье? О чем сегодня мечтают женщины?
— Несколько лет назад один социолог провела исследование: она опросила 40 мужчин, живущих в России и Великобритании, чтобы выяснить, что они думают о женщинах. Помимо вопросов об интеллекте, предназначении в мире, феминизме, она задала вопрос о женском счастье. В нескольких ответах прозвучала одна и та же мысль, что женское счастье – это быть чьей-то, кому-то принадлежать. Если подумать, то так оно и есть. Когда женщина чувствует себя счастливой? Когда она удовлетворена жизнью, а удовлетворена она, когда её ценят, любят, замечают. Тогда она, как цветок, расцветает и начинает с большей отдачей заботиться.
— Если всё так просто, почему не всем удается построить счастливые отношения? Может, у них неправильные установки?
— Во-первых, любые партнёрские отношения уходят корнями в отношения детско-родительские. Мы всё равно выбираем себе партнёров исходя из нашего детского опыта – негативного или позитивного. А во-вторых, залог счастливых семейных отношений – это умение человека построить хорошие отношения с самим собой: понять, кто он, чего хочет, что интересно и так далее. Отношения — очень серьёзная тема, они не зависят от набора каких-то определённых женских качеств.
— Может ли карьеристка быть счастлива в семье? Если ты строишь карьеру, когда, грубо говоря, варить борщ?
— Когда женщина – руководитель приносит маскулинные качества, которые она приобрела в социуме, домой, в семью, это неминуемо приводит к внутреннему конфликту между её женской природой, мягкой, ласковой, доброй, заботливой, слабой, и новыми функциями – необходимостью всё контролировать, держать в своих руках.
Это, конечно, отражается на отношениях. Со временем такая женщина начинает видеть рядом с собой более слабого мужчину.
— А нельзя всё удачно совмещать?
— Можно, но здесь нет готового рецепта – всё индивидуально. Карьеристка может быть счастлива в семье, если она умеет правильно расстраивать границы между работой и домом. Как врач — снял халат, повесил на вешалку и ушёл, оставив на работе все рабочие проблемы. Ещё важно, чтобы рядом с такой женщиной был мужчина, возможно, ниже её статусом, но который её уважает и которого уважает она за какие-то ценные для неё качества.
Позвольте себе быть слабыми— В отличие от Европы, наши женщины ещё ждут, что в машине им откроют дверь, а в ресторане заплатят за ужин. Значит ли это, что при всей внешней силе женщины по-прежнему хотят оставаться слабыми, чтобы рядом было сильное мужское плечо?
— Слава Богу, до нас ещё не дошли их европейские феминизм и толерантность. Понятно, что социальные роли, какие-то представления о том, какими должны быть мужчины и женщины, меняются, но человеческую природу не изменить.
Такие попытки ни к чему хорошему не приводят. Вот когда мужчины начнут рожать детей, тогда мы с вами и поговорим про истинное равноправие. А пока любой женщине, даже самой сильной и независимой, хочется заботы, тепла, внимания, чтобы можно было поплакать на чьём-то плече, сказать: «Как я устала» и ощутить поддержку. Это нормально.
— Что бы вы хотели сказать женщинам в преддверии Международного женского дня?
— Нельзя отказываться от своей женской природы, нужно чаще слушать свой внутренний голос и в любых обстоятельствах взращивать и сохранять в себе женственность, непосредственность, непредсказуемость, ведь женщина в силу своей эмоциональности – это наполовину ребёнок. Берегите в себе именно эту сторону и не бойтесь её проявлять. Сила женщины — в её слабости. Если мы всё время будем показывать свою сильную сторону – мы будем притягивать к себе слабых мужчин. А если проявлять свою слабость, нежность, то рядом с нами сами собой появятся те мужчины, которые захотят нас защитить.
Девять детей и 18 внуков. Как белгородка 40 лет совмещает работу с семьей Подробнее
Система Барбары де Анджелис. Все, что женщина должна знать о мужчине. 30 подлинных правил и 50 лучших упражнений, чтобы счастье озарило ваши отношения
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
Несколько слов от автора
Взаимоотношениям мужчин и женщин посвящено множество книг. Кто-то подходит к этому вопросу сугубо физиологически, объясняя поведение обоих полов с точки зрения инстинктов. Кто-то утверждает, что «браки совершаются на небесах», и ищет в любви прежде всего духовное начало. Кто-то исповедует чисто прагматический подход, утверждая, что крепкий союз – это всегда союз по расчету. Но реальность такова, что мужчина и женщина все время пытаются найти баланс между тысячами факторов, влияющих на взаимоотношения. Что же главное в союзе двух сердец?
Главное – это вы сами, ваши мысли и чувства.
Так утверждает Барбара де Анджелис – известный американский психолог, чьи книги издаются миллионными тиражами по всему свету.
Правила, которые разрушают
В своих книгах Барбара де Анджелис много пишет о себе. И это очень подкупает читательниц: мы понимаем, что прежде всего она ЖЕНЩИНА, полностью осознающая свою женскую сущность: богатую, щедрую и открытую, и в то же время таинственную и в чем-то лукавую, а в чем-то и ограниченную. Но к этому осознанию она пришла не сразу.
В юности Барбара, как многие, мечтала о принце на белом коне и, как всякая девочка, думала, что все на свете сказки кончаются пышной свадьбой, после которой принц и принцесса живут долго и счастливо. Но жизнь, как это обычно бывает, разбила все ее радужные надежды. Свое счастье Барбара обрела лишь в пятом браке (что само по себе не такая уж редкая история). Но что поистине удивительно и ценно, так это то, что Барбара, в отличие от миллионов женщин с похожей судьбой, не стала во всем винить мужчин, а попыталась разобраться: что же с ней самой было не так? Ведь своих мужей она ВЫБИРАЛА САМА.
«Лучшие годы жизни и несколько злополучных браков – вот цена, которую я заплатила за ответ на этот вопрос», – пишет Барбара де Анджелис. А ответ заключался в том, что она, как и многие-многие женщины, руководствовалась в своей женской судьбе общепринятыми правилами. Что это за правила? Вот они:
● цель каждой женщины – выйти замуж, и, чтобы заполучить мужчину, она должна:
● всячески подчеркивать, что она для мужчины – в первую очередь сексуальный объект. Но при этом:
● разыгрывать недоступность, так как мужчины ценят только то, что завоевано с трудом. А для этого надо:
● не выдавать своих чувств, не быть с мужчиной слишком искренней, чтобы он не смог использовать ее слабые места; но зато необходимо:
● изучить его слабые места, чтобы в нужный момент умело ими воспользоваться. И еще:
● всеми силами скрывать свою подлинную сущность, так как она может не соответствовать представлениям мужчины об идеальной женщине.
Не правда ли, знакомый набор? Именно с помощью этих методов манипуляции женщины всех времен и народов пытаются завладеть мужчиной.
И если эти правила еще не отправились на помойку истории, значит, и сегодня они так же эффективны, как и в начале времен. Да, с помощью манипуляций можно «охмурить» мужчину и даже создать семью. Только в одном эти правила не способны помочь: СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ.
Потому что счастье никогда не придет к женщине, которая считает себя настолько плохой, настолько недостойной и ущербной, что ложь и манипуляции для нее – единственный способ выжить в этом мире.
Барбара де Анджелис всю свою жизнь посвятила тому, чтобы открыть ПОДЛИННЫЕ ПРАВИЛА, которые гласят: КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ценен именно тем, что НЕПОВТОРИМ И ИНДИВИДУАЛЕН. И лишь сохраняя эту неповторимую индивидуальность, можно обрести СВОЕ истинное СЧАСТЬЕ. Причем это верно как для женщин, так и для мужчин.
Практикум подлинных правил
Каждый, кто впервые знакомится с книгами Барбары де Анджелис, неизменно испытывает огромное внутреннее потрясение. И это неудивительно: она полностью переворачивает сознание, избавляет человека от необходимости играть с самим собой и другими людьми ради неизвестно кем установленных целей.
Ведь отказ от игр и манипулирования высвобождает массу творческой энергии, которая оживляет и расцвечивает все стороны жизни, включая и отношения между мужчинами и женщинами.
Но отказ от старых правил – только первый шаг к тому чтобы найти свою настоящую половинку и построить полноценные и удачные во всех смыслах взаимоотношения. Этот первый шаг очень важен, однако нужно сделать и второй: научиться жить но новым ПОДЛИННЫМ ПРАВИЛАМ. И вот с этим-то как раз возникают проблемы.
Я не раз сталкивалась с тем, что мои клиенты, познакомившись с Барбарой де Анджелис, вдохновляются и начинают скупать все ее книги, жадно изучают их, словно пытаются найти в них еще что-то… То, что поможет им воплотить в реальность ее философию и замечательные ПОДЛИННЫЕ ПРАВИЛА. Ключ, без которого эти ПОДЛИННЫЕ ПРАВИЛА остаются лишь вдохновляющим чтением. Но ключа в книгах Барбары нет, да и быть не может. Потому что этот ключ – практика.
Справедливости ради отмечу, что Барбара де Анджелис дает немало практических упражнений, но все они касаются неглавных вещей, например, таких, как ведение дневника или самоорганизация.
А вот упражнений, относящихся к ПОДЛИННЫМ ПРАВИЛАМ, она в свои книги не включила.
Возможно, причина заключается в том, что Барбара, как практикующий психолог, предпочитает давать эти упражнения непосредственно на консультациях и семинарах.
Возможно и то, что у нее самой вызывало затруднение расписать ПОДЛИННЫЕ ПРАВИЛА по действиям: сделать это, это, это… Попробуйте придумать упражнения для такого ПОДЛИННОГО ПРАВИЛА, как быть собой!
Что это значит – быть собой? Как это делается, как достигается, с помощью каких ритуалов и действий?.. Этот вопрос мне неоднократно задавали мои клиентки. И специально для них я разработала ПРАКТИКУМ ПОДЛИННЫХ ПРАВИЛ, состоящий из практических упражнений, понятных и доступных каждой женщине.
Как заниматься практикумом
Я старалась не перегружать практикум: ведь ПОДЛИННЫХ ПРАВИЛ – тридцать, и если на каждое правило давать большое количество упражнений, то на выполнение одного правила уйдет не меньше недели.
Таким образом, на весь практикум потребовалось бы целых тридцать недель! На одно ПРАВИЛО я даю от одного до трех упражнений – и как показывает опыт моих клиенток, прошедших тренинг по Барбаре де Анджелис, этого вполне достаточно. К тому же упражнения построены таким образом, что вы можете одновременно выполнять несколько ПОДЛИННЫХ ПРАВИЛ, причем это не займет у вас много времени.
Упражнения этой книги делятся на три вида.
Первый вид – это ваша письменная работа, связанная с анализом вашей повседневной жизни и наблюдением за собой. Прошу вас относиться к этим упражнениям со всей серьезностью и посвящать им столько времени, сколько понадобится вам для сосредоточенной работы с записями.
Второй вид упражнений – собственно практика: вы будете применять в жизни все те выводы, которые сделаете в результате письменной работы. К этому типу относятся и упражнения, направленные на улучшение энергетического тонуса.
Третий вид упражнений мне пришлось разработать специально для этого практикума.
И связан он с психологическим настроем, который для нас, женщин, особенно важен. Эти упражнения основаны на технике самовнушений и гипноза. Они представляют собой небольшие тексты, направленные на то, чтобы настроить сознание на развитие необходимых качеств характера и души. Я назвала их «психологическими заговорами» – но не в том смысле, что действуют они магически, а в том, что вы «заговариваете» сами себя, даете подсознанию установку действовать в нужном направлении. Читать их нужно вслух или про себя, но обязательно в спокойном месте, где вы можете полностью сосредоточиться на послании, заключенном в заговоре. Не пренебрегайте этими текстами. Они дадут вам необходимую энергию для реализации вашей самой заветной мечты.
Можно добавить и четвертый вид упражнений: чтение книг самой Барбары де Анджелис. Книги Барбары окрыляют и вдохновляют, но ведь и художнику помимо вдохновения нужны холст и кисти, иначе картина будет жить лишь в его воображении.
Данный практикум даст вам эти «кисти», а холстом послужит ваша собственная жизнь.
Берите эти кисти в руки – и творите! Действуйте, пробуйте – и стройте такие отношения, которые будут полны любви и взаимности.
ЧЕТЫРЕ ЗАКОНА ЛЮБВИ
1. Цель вашей жизни – это не выйти замуж. Цель вашей жизни стать любимой, самой желанной, истинной женщиной, развивая самые лучшие заложенные в вас качества.
2. Смысл вашей любовной жизни не в том, чтобы «заполучить» мужчину, а в том, чтобы встретить полностью подходящего вам человека.
3. Раз уж вы нашли полностью подходящего вам мужчину, дальнейшие шаги не должны быть направлены только на то, чтобы склонить его к союзу с вами, а скорее на то, чтобы завязать с ним подлинные отношения, основанные на взаимоуважении, любви и дружбе.
4. Когда вы создадите теплые, подлинные взаимоотношения, основанные на любви и взаимном уважении, с мужчиной, который полностью вам подходит, то союз и полное доверие между вами возникнут сами собой.
Барбара де Анджелис [1]
Правило первое
Обращайтесь с мужчиной так, как вы хотите, чтобы он обращался с вами
Это правило Барбара де Анджелис считает основой своих ПОДЛИННЫХ ПРАВИЛ.
Без него все остальные правила просто теряют смысл. Ведь это правило выведено из заповеди, которая лежит в основе существования человека в мире людей. В христианстве эта заповедь звучит так: «поступайте с людьми так, как хотите, чтобы люди поступали с вами». Иудаизм гласит: «отпускай хлеб свой по водам (то есть твори добро по отношению ко всякому человеку) – и он вернется тебе сторицей». В индуизме в этой заповеди отражен закон кармического воздаяния, согласно которому все хорошие и плохие поступки возвращаются к тому кто их совершил.
С заповедями вроде бы все понятно, да и само правило на первый взгляд не вызывает никаких вопросов. Но попробуйте применить его к жизни – и вы поймете, что это бесконечно трудная задача, потому что в основе этого правила лежит такая неуловимая вещь, как ЖЕЛАНИЕ.
Обращайтесь с мужчиной так, как
ХОТИТЕ,
чтобы он обращался с вами
И вот с этим-то у людей возникают огромные проблемы.
Дело в том, что человек – существо крайне противоречивое. Он постоянно чего-то хочет, но частенько и сам толком не знает, чего именно. Это в равной степени относится как к мужчинам, так и к женщинам. Но все же женщинам сложнее. Ведь женщина – существо эмоциональное, а желания как раз и рождаются от эмоций. Сменилось настроение – поменялись желания.
И далеко не все желания начинаются со слова «хочу». Парадокс? Вовсе нет! Проанализируйте свои желания, возникающие в течение короткого промежутка времени (скажем, за одно только утро) – и вы поймете, что по крайней мере половина из них начинается со слов «не хочу»:
Не хочу вставать с постели…
Не хочу идти на работу…
Не хочу стоять в пробках и толкаться в метро…
Не хочу видеть раздраженные, злые лица…
Не хочу делать эту рутинную, надоевшую работу…
Как видите, утро прошло в борьбе с этими многочисленными «не хочу».
А где же наши «хочу»? Да вот же они:
– хочу избавиться от необходимости рано вставать и тащиться на работу по пробкам и толпам, хочу спрятаться от всех людей и обязанностей, хочу, чтобы все меня оставили в покое!
Как видите, это те же самые «не хочу», только сказанные по-другому. Но дело не в этом. А в том – как же все эти «хочу» применить к ПОДЛИННОМУ ПРАВИЛУ Барбары де Анджелис? Абсолютно никак. Наши желания в большинстве своем неприменимы ни к кому, кроме нас самих.
Согласна: в качестве примера я взяла, быть может, не совсем уместные желания, которые живут в нас как бы фоном: многие люди их даже не осознают до конца. Но дело в том, что это не просто фон – это ОСНОВНОЙ НАСТРОЙ НАШЕЙ ЖИЗНИ! Немудрено при таком настрое разучиться хотеть чего-то конкретного. А ведь отношения между мужчиной и женщиной – вещь очень конкретная и осязаемая.
Вот ответьте себе: что для вас главное в отношениях? Я задавала этот вопрос многим своим клиенткам, и ответ был, с некоторыми вариациями, такой: любить и быть любимой.
Желание самое правильное, но когда я просила описать идеальную жизнь с любимым человеком, эти описания были очень далеки от любви. Потому что все они включали в себя какие-то внешние детали: отдельная квартира, материальный достаток, хорошие дети, совместные путешествия, возможность заботиться о здоровье…
Но, простите, где здесь любовь? Да даже не любовь – где здесь ОТНОШЕНИЯ? Где взаимодействие мужчины и женщины, где понимание, где согласие, где уважение, где искренность? А ведь это и есть самое главное в любви! А не квартира, не деньги и даже не дети (дети рождаются и без любви, и мы, женщины, прекрасно это знаем).
Итак, главная трудность в выполнении первого ПОДЛИННОГО ПРАВИЛА состоит в том, что большинство наших желаний никак не касаются отношений с людьми. Ну, если не считать таковым желание, чтобы нас все оставили в покое. Но исполнение этого желания противоречит достижению счастья в любви – потому что настоящая любовь очень далека от того замкнутого на самом себе покоя, которого все так жаждут.
А действительно, какого отношения к себе вы на самом деле хотите? Чтобы выяснить это, вам нужно выполнить
Упражнение «Лист желаний»
Для этого упражнения вам понадобится лист бумаги формата А3. Можно взять два листа А4 и склеить их при помощи скотча. Посередине листа проведите черту, которая разделит его как бы на две страницы. (В том случае, если вы склеили два листа, черту проводить не надо – место склейки послужит вместо нее.) Каждую страницу разделите на три столбца. Сверху проведите горизонтальную черту. Заполните верхние ячейки по этому образцу:
А теперь наступило время для самой серьезной работы над собой. Возможно, что для выполнения этого упражнения вам понадобится не один день.
Ваша первая задача – заполнить левый столбец. Туда надо вписать все наиболее часто встречающиеся жизненные ситуации, в которых взаимодействуете со своими мужчинами. Под «своими мужчинами» я подразумеваю не только мужа или бойфренда, но и отцов, братьев, друзей.
На правой половине большого листа вы должны описать ситуации текущей жизни, на левой – те, что случались в прошлом.
Ситуации повседневности вам дадут представление о вашей обыденной жизни; ситуации прошлого подскажут, какие события оставили в вашей душе глубокий след – ведь человек запоминает только то, что его по-настоящему взволновало. Возможно, вам будет легче начать именно с прошлых ситуаций.
Чтобы вы не терялись в догадках, как должен выглядеть этот список ситуаций, я дам вам в качестве примера список одной из моих клиенток, публикуемый с ее любезного разрешения.
Помните: это не строго заданные ситуации, а лишь пример того, как это упражнение выполнила конкретная женщина в отношении конкретного мужчины! У вас будут свои ситуации, и, возможно, касаться они будут не мужа, а бойфренда, отца, брата или друга.
Ситуации прошлого
● Знакомство с родителями
● Медовый месяц
● Смерть отца
● Переход на другую работу
● Неудачная беременность
● Удачная беременность и рождение дочери
Ситуации настоящего
● Кредит на машину
● Поездка на выходные за город
● Приход с работы домой
● Поиск вещей (носков, рубашек)
● Выступление дочери на городском празднике
Как видите, ситуации у этой женщины случались вполне житейские, ничего из ряда вон выходящего.
Все как в жизни: горе соседствует с радостью, повседневная рутина с важными событиями.
Когда оба списка ситуаций будут готовы, надо заполнить два других столбца – поведение фактическое и поведение желаемое. Как вы могли догадаться, речь идет о поведении мужчины в этой ситуации. Давайте посмотрим, что же получилось у моей клиентки:
Неправда ли, на основе этих двух столбцов складывается не слишком хорошее мнение о муже моей клиентки? За исключением, разве что, последнего пункта: если гордится за свою дочь, значит, любит ее. Теперь давайте посмотрим, что написала моя клиентка в третьем столбце:
Все три столбца заполнены. Самый главный для вас – третий столбец. Это именно то отношение мужчины, которое вы ХОТИТЕ иметь. Теперь ваша задача – на основе записей в третьем столбце составить свои собственные правила поведения по отношению к мужчинам. Вот какие правила составила моя клиентка:
● быть более сдержанной в присутствии значимых ему людей, не заставлять его краснеть за меня;
● откладывать работу ради неповторимых моментов жизни, касающихся нас двоих;
● поддерживать и утешать в горестных моментах жизни, как бы ни раздражали меня проявления этого горя;
● быть щедрой и великодушной, никогда не попрекать его деньгами;
● оставаться с ним в болезни и печали, поддерживать его, даже когда он сам может справиться;
● любить все, что любит он; по крайней мере, не быть равнодушной к этому;
● не следить за его расходами;
● делиться событиями, переживаниями и чувствами, проявлять нежность;
● отвечать самой за бытовые мелочи, касающиеся меня.
В результате этого упражнения моя клиентка получила индивидуальные правила поведения, касающиеся только ее самой и ее мужа. И как только она начала их выполнять – отношение ее супруга к ней кардинальным образом изменилось.
Удивительно? Ничего подобного: ведь и хорошее, и плохое всегда возвращается к тому кто его совершает. Попробуйте – и убедитесь сами.
ПОДЛИННОЕ ПРАВИЛО № 1 утверждает, что самый простой тест для любого действия, которое вы собираетесь совершить в ваших взаимоотношениях, заключается в следующем: применить к себе; то есть представьте, что мужчина делает то же самое по отношению к вам, – и тут же увидите, насколько оно справедливо. [1]
5 вещей, которым должна научиться каждая девушка
Привет красавицы!
Надеюсь, у вас все хорошо. 🙂 Сегодня я напишу о нескольких вещах, которые девушки/женщины должны знать или начать изучать не потому, что этого хочет общество, а для себя.
Важно, чтобы мы все еще знали, как сделать несколько вещей сами, чтобы быть более независимыми. Итак, вот некоторые вещи, которые вы должны знать, чтобы жить лучше.
Кулинария
Я не хочу сказать, что вы должны знать, как приготовить бирьяни и все такое причудливое, но да, вы должны знать основы кулинарии, такие как дал, рис, роти, основные овощи и некоторые карри и нет, Магги не в счет. Вы должны знать различные гарам масалы и названия всех трав / овощей и т. Д. Просто для вашего знания. Итак, когда вам действительно нужно положить мяту, вы не кладете кориандр. 😛 Это для того, чтобы даже если вы дома одни и голодны, вы могли хорошо себя накормить.
Прачечная
Ну, не у всех из нас есть дхобиваллас , чтобы позаботиться о нашей прачечной. Если вы живете один или ваша горничная в отпуске, вы должны знать основы стирки. Вы всегда должны стирать нижнее белье вручную, белое белье стирать отдельно, а одежду аналогичного оттенка вместе, чтобы, даже если цвет пролился, он не был виден на остальной одежде.
Уход за волосами
Я суетливая девушка, особенно когда дело доходит до смазывания волос маслом. В школьные годы я ругалась всякий раз, когда мама пыталась намазать мне волосы маслом. Раньше я считал масло гадостью, но теперь, когда мы выросли, мы начали понимать важность смазывания волос маслом и его необходимость для здоровых волос. Так что поверьте мне на слово! 🙂
Медицинские осмотры
Ежегодные медицинские осмотры в настоящее время являются обязательными. Вы никогда не узнаете, что происходит внутри вашего тела, если вы его не проверили. Девушка должна сдавать анализы крови, проходить стоматологические осмотры, посещать гинеколога не реже двух раз в год, чтобы убедиться, что ее тело суперздорово.
Фитнес
И последнее, но не менее важное: фитнес! Девушка должна следить за собой. Питайтесь правильно, занимайтесь спортом хотя бы три раза в неделю и оставайтесь в форме. Это поможет вам вести здоровый образ жизни, и поверьте мне, никто не хочет жить жизнью, когда ваш иммунитет ослаблен и вы все время чувствуете себя вялым.
Изменять время от времени — это хорошо, но не каждый день.
Надеюсь, вам понравились мои очки. 🙂 Я такой человек, который полностью зависит от своей матери или горничной, чтобы все сделать. Но теперь, когда я начинаю взрослеть, я понимаю, что нам нужно держать свое эго в стороне и научиться кое-чему, потому что мы не можем всегда зависеть от других.
Спасибо за внимание! Как вы думаете, чему еще должна научиться девушка? Не забудьте упомянуть в комментариях.
Xoxo♥
Источники изображений: 1, 2, 3
Три урока, которым женщины могут научиться у Видьи Балан
5 вещей, которые вы должны всегда спрашивать у своего визажиста перед свадьбой
Что вы должны знать о перманентном макияже!
10 вещей, которые я узнала за 10 месяцев работы с косметикой
Сексуальные домогательства: действительно ли женщины просят об этом?
Гуль Панаг и ее режим красоты и фитнеса
5 основных ошибок, связанных с бронзированием, которых следует избегать
Узнайте, когда заменить макияж
Как макияж может повысить вашу самооценку
Квиллинг на бумаге — легко и весело Хобби для обучения
18 вещей, которые должна знать каждая девушка к 18 годам
На первом курсе колледжа я жила в общежитии.
Ничто так не откроет вам глаза на разное воспитание людей, как общежитие с двумя дюжинами 18-летних девочек, делящих одну кухню и одну большую ванную комнату. В течение первых двух недель в школе я встречал девочек, которые не умели водить машину, не умели делать макароны с сыром, не умели ставить будильник и не умели писать. проверка.
Двадцать лет спустя установка будильника и выписывание чека, возможно, не будут первыми в списке вещей, которые должна знать каждая девушка, но прежде чем ваша дочь отправится в самостоятельное путешествие, она обязательно должна знать эти 18. И даже если вы’ У меня есть годы, пока этот день не наступит, никогда не рано начинать.
1. Как выйти из свидания с мерзавцем
Попросить друга позвонить посреди обеда и притвориться, что это экстренная ситуация, — самый старый (и самый нечестный) трюк в книге, но это все же план! Вместо этого поговорите с ней о том, как сказать «нет», отрепетируйте несколько фраз и напомните ей всегда, чтобы у нее был человек, которого она может позвать на прогулку.
2. Как оплачивать счета вовремя
Бедный школьник не должен тратить деньги на штрафы за просрочку платежа. Итак, вот сумасшедшая идея: поручить вашей дочери оплачивать один из ваших счетов. Он по-прежнему может быть связан с вашей учетной записью, но она узнает о сроках оплаты, штрафах за просрочку платежа и настройке онлайн-оплаты счетов.
3. Как адресовать конверт
Вы смеетесь. У меня был стажер, который не знал, где находится адрес, штамп или обратный адрес. По крайней мере, научите этому свою дочь, чтобы она не выглядела плохо перед будущим начальником.
4. Как принимать комплименты
Двадцать лет назад мне исполнилось 18 лет, и я до сих пор работаю над этим. Научите свою дочь не унижать себя в ответ на комплимент. Уместно простое спасибо.
5. Как хорошо приготовить одно блюдо
Это одна из вещей, которую должна знать каждая девушка, но которая может показаться женоненавистнической, но, честно говоря, я бы включила ее в список и для мальчиков.
Приготовление вкусного блюда для друзей или свидания придаст ей уверенности в том, что она будет приветствовать людей за обеденным столом.
6. Как составить бюджет
Сегодня женщины имеют право голоса в вопросах финансов, так что вооружите ее знаниями. И пока она не замужем, умение делиться, экономить и тратить даст ей отличную основу. Используйте бесплатную печатную форму iMOM для составления бюджета , чтобы начать.
7. Что делать, если она попала в Fender Bender
Пару лет назад меня ударили сзади. Сначала я позвонила в свою страховую компанию, потом написала мужу, а потом позвонила отцу. Не позволяйте своей дочери воспользоваться из-за того, что она не знает, что делать, если попадет в аварию.
8. Как параллельно парковаться
Я всегда молюсь, чтобы люди поблизости просто смотрели в другую сторону, когда я пытаюсь параллельно парковаться. Это некрасиво, но я могу это сделать. Незнание этого простого (даже) навыка очень расстраивает и может привести к опозданию на встречи или занятия.
9. Как забеременеть
Не думайте, что она научилась этому в школе, и не беспокойтесь — обучение девочки репродуктивному здоровью не означает потворство сексу вне брака. Это помогает ей понять, как работает ее тело.
10. Какой размер бюстгальтера лучше всего подходит для ее фигуры
Мы все видели эту женщину и думали: «Ей нужен бюстгальтер получше». Пусть это не будет твоей дочерью. Хорошее нижнее белье стоит дорого, но оно того стоит.
11. Как наносить правильное количество и оттенок макияжа
Если она хочет пользоваться косметикой, помогите ей найти косметику, которая подчеркивает ее природные черты, а не делает ее похожей на совершенно другого человека, который может работать или не работать на цирк. О, и напомни ей постоянно наносить солнцезащитный крем на лицо. Она скажет вам спасибо через 20 лет.
12. Что делать, если она где-то застряла
Нет телефона? Нет машины? Что вы делаете? Наличие плана действий поможет ей успокоиться.
13. Как развить молитвенную жизнь
В возрасте от 18 до 30 лет молодой женщине предстоит принять множество важных решений и столкнуться со множеством стрессовых ситуаций. Молитва будет держать ее в гармонии с голосом Бога.
14. Как распознать токсичные отношения
Будь то дружба или отношения с парнем, выявление токсического поведения, такого как ревность, газлайтинг или манипулирование, — одна из вещей, о которых должна знать каждая девушка, потому что это спасет ее душевную боль и защитит ее психическое здоровье.
15. Как составить список продуктов и делать покупки с умом
В большинстве домов мама делает покупки продуктов, но даже до того, как этот день наступит, знание того, как читать этикетки, продавать в магазинах и планировать питание, поможет ей сэкономить деньги и тратить меньше.
16. Как пользоваться основными инструментами
Девушка, умеющая пользоваться молотком, отверткой и дрелью, может создать и починить что угодно.