Как ухаживать за собой женщине, девушке: советы на каждый день

Как ухаживать за собой девушке в домашних условиях, спокойно без нервных стрессов — так же, как постоянно делали уход за собой не отвлекаясь на заботы наши мамы и бабушки раньше.

В условиях современности милым дама остается очень мало того периода, на то, чтобы ухаживать за собой. А выглядеть надо всегда на все сто процентов. Для достижения отличного результата, прежде всего необходима регулярность.

Всего полчаса в день — и женщина уже королева!

Есть женщины, которые совсем не следят за своей внешностью, оправдывая это недостатком времени или средств. Но ведь для того, чтобы ежедневно поддерживать идеальную красоту, вовсе не обязательно иметь тугой кошелек и кучу свободного времени. Для этого достаточно просто большого желания и любви к себе. Только с этого момента необходимо начинать уход за своей внешностью.

Женщина, уважающая себя и окружающих, никогда не позволит себе выглядеть неопрятно, некрасиво.

Она всегда будет оставаться королевой при любых обстоятельствах.

Так как можно ухаживать за собой женщине в домашних условиях?

Начинать разговор об этом стоит с поддержания в идеале кожи лица. В данном вопросе самый главный момент — правильное и регулярное очищение.

После того, как лицо умыто, следует воспользоваться тоником или лосьоном, подобранным в зависимости от типа кожи. Это завершающий этап ежедневного очищения. После этого необходимого очищения можно нанести на лицо кремовую маску, также подобранную индивидуально.

Раз в неделю обязательно делать пилинг кожи или скраб. Для этой процедуры при жирной коже рекомендуется пилинг, который наносится на предварительно очищенную кожу и мягко, нежно, без давления, массируется лицо влажными руками в течение трех минут, затем смывается.

Для сухой кожи рекомендуется гоммаж — специальное средство наносится на чуть увлажненную очищенную кожу, а затем как бы скручивается, снимается с кожи вместе с ороговевшими клетками.

После такого глубокого очищения рекомендуется также один или, при необходимости, два раза в неделю делать маску, подобранную по типу кожи. Маску можно сделать самостоятельно или же купить совершенно приготовленную в супермаркете или в аптеке.

Подбор средств для кожи — особая тема. Для начала надо определиться с типом кожи, есть ли аллергическая реакция на какой-нибудь продукт или компонент, которые могут быть составляющими средств по уходу за кожей. Лучше всего, конечно, посоветоваться с грамотным косметологом, но если данной возможности нет места, то использовать для начала пробники крема или иного продукта.

Ежедневно, утром и вечером, требуется тщательно очищать кожу при помощью гелей для утреннего умывания, которые в многочисленном количестве продаются в магазинах.

Причем наносить новое средство следует только на нежную кожу на сгибе локтя. Если в течение четырех-пяти часов не выявилось ни покраснения, ни зуда — значит эту косметику можно смело покупать и использовать для кожи лица.

Уход за кожей тела должен быть примерно таким же, как и за лицом. Тело также нуждается в постоянном очищении, увлажнении, питании, а хотя бы раз в неделю — в интенсивном очищении, таком как скраб, только скраб или пилинг для тела более грубый, и если его вдруг не окажется, то можно смело заменить его жесткой мочалкой. Стоит отметить, что есть отличия в том, как ухаживать за собой женщине или же в том, как ухаживать за собой девушке.

Более возрастной коже женщины требуется более тщательный, но в то же время щадящий уход. В этом случае следует особое внимание уделять коже вокруг глаз — она самая тонкая, нежная и деликатная, и именно там появляются первые морщинки, которые можно предотвратить, если вовремя начать уход за этой зоной.

Девушкам же зачастую бывает достаточно тщательного очищения кожи и увлажнения ее.

Следующий этап процесса ухода за собой — уход за волосами. Это важнейшая часть ежедневного ухода, которой никогда не стоит пренебрегать!

Прежде всего здесь тоже важно очищение. Мыть волосы следует регулярно, ни в коем случае не принимая во внимание различные разговоры о том, что слишком редко мыть голову абсолютно вредно. Типы волос у всех разные, и если у женщины жирный тип волос, и они грязнятся буквально каждый день, то и мыть их стоит каждый день, тем более, что сейчас в супермаркетах существует огромнейший выбор шампуней для ежедневного использования.

Совершенно никакого вредного эффекта от этого не будет! А вот если не мыть голову по мере загрязнения и, веря различным байкам и мифам, ходить с грязной головой — вот тут даже самая ухоженная девушка будет выглядеть некрасиво и неопрятно.

Итак, первое и очень важное и главное при уходе за женскими волосами — регулярное их мытье с правильно подобранным шампунем.

Хотя бы раз в семь дней необходимо увлажнять свои волосы различными масками для волос — они укрепляют волосы, ускоряют их рост и делают блестящими.

Раз в тридцать дней или в сорок пять, по необходимости, надо обязательно посещать парикмахера — или для того, чтобы поправить стрижку, или же для того, чтобы подстричь кончики волос.

Теперь стоит поговорить о руках. Ведь как известно, именно руки могут рассказать о том, каков истинный возраст женщины. Зачастую, ухаживая с особой тщательностью за лицом и телом, женщины забывают о руках, а зря: дряблая, с пигментными пятнами кожа рук выдает возраст женщины с головой.

Потому стоит позаботиться о руках с юности, чтобы всю жизнь выглядеть ухоженной и красивой.

Для начала простое правило — крем для рук нужно наносить ежедневно, утром и вечером, а также всякий раз после домашних дел. Крем хорошо защищает, сильно питает и слегка увлажняет женскую кожу рук, в которой практически нет сальных желез, и из-за этого на руках не может происходить увлажнение и регенерация клеток кожи.

Всю домашнюю работу стоит делать только в перчатках, и никак иначе! В противном случае, кожа на руках высохнет, потрескается и загрубеет, и тогда будет очень сложно вернуть ей былую шелковистость.

Хотя бы раз в семь дней требуется сделать для рук небольшой массаж и маску, например: смешать чайную ложку глицерина, столько же меда, две чайные ложки воды, добавить туда чайную ложку любой муки, лучше овсяной, и нанести на руки на 25 минут. Результат превзойдет все ожидания!

Говоря о руках, нельзя забывать и о ногтях. Необязательно делать супер дорогой маникюр у мастера и отращивать длинные ногти. Главное, раз в неделю (или в две, для каждого индивидуально) подпиливать ноготки стеклянной пилочкой (она меньше всего травмирует ногтевую пластину), отодвигать кутикулу от края деревянной палочкой. В этом случае ногти всегда будут выглядеть аккуратно и ухоженно. А уж покрывать ногти лаком или нет — личный выбор каждой.

Не стоит забывать в уходе за собой и о физической форме. Здесь нет каких-либо особых секретов — просто нужно включить в свое расписание хотя бы через день некоторый комплекс физических упражнений, выбранный в соответствии с именно личными предпочтениями, а еще необходимы ежедневные прогулки быстрым шагом.

Для этого можно, например, идти пешком на работу или обратно. Соблюдая эти несколько простых правил, а также правильно питаясь, исключив жареные и жирные продукты из своего рациона, можно скинуть несколько лишних килограммов и поддерживать отличную физическую форму.

Таже Вам могут быть интерестны:

• Развеиваем мифы об уходе за кожей лица
• Что такое детокс и зачем он нужен
• Решение проблемы «целлюлита» и борьба с ним
• Как остановить старение кожи. Молодая и красивая: когда покупать anti-age крем?

Конечно, говоря о том, как женщина должна ухаживать за собой, нельзя не упомянуть о макияже. Здесь очень важна мера. Основой хорошего макияжа будет тональная крем-маска. Она должна быть идеально подобрана в соответствии с типом и цветом кожи. Нельзя для светлой кожи брать темный крем и наоборот — это будет смотреться неаккуратно и некрасиво. Пудра для лица тоже должна подбираться по типу кожи — чем жирнее кожа, тем плотнее должна быть пудра.

Стоит помнить, что в дневном макияже нельзя перебарщивать с яркими цветами — достаточно будет легкой подводки на глаза, туши для ресниц, теней пастельных цветов и неяркой помады. Для вечернего макияжа можно использовать цвета поярче, но также следует аккуратно подбирать их в соответствии со своим типом внешности.

Так, можно подвести некоторый итог того, как постоянно ухаживать за собой. Если делать это регулярно каждый день, то для ухода потребуется всего несколько минут в день.

Итак, каждый день надо:

• Очищать и увлажнять кожу лица и всего тела;
• Следить за чистотой и аккуратностью волос.
• Пользоваться кремом для рук
• Хотя бы 15 минут уделять физическим нагрузкам.

Раз в неделю следует:

• Проводить глубокое очищение кожи — скраб или пилинг.
• Делать увлажняющие, питательные или очищающие маски для кожи лица.
• Делать маски для кожи женских ручек
• Маски для волос.

И все же нам всегда хочется чего-то новенького…

Найдите новую любимую маску для лица

Как и многие другие косметические хаки по уходу за собой, этот начинается в Интернете, в супермаркете или на главной улице. Выберите одну или несколько новых масок, которые вам нравятся, и приготовьтесь к экспериментам.

Если вы никогда раньше не пользовались глиняной, листовой, угольной, пилинг-маской или термомаской, это ваш шанс. Нанесите в соответствии с инструкцией, оставьте на указанное время и удалите согласно инструкциям, чтобы показать более свежую и чистую кожу.

С маской для лица просто сядьте и расслабьтесь, пока ингредиенты действуют на вашу кожу. Мы рекомендуем выбирать маску для лица из натуральных ингредиентов во избежание раздражения чувствительной кожи.

Среди наших любимых масок для лица:

• Увлажняющая Ночная Маска Крем для лица Hydrating Therapy интенсивная
• Нормализующая Маска для лица Basic Care Normalization
• Сглаживающая Маска для лица Eternal Glow увлажняющая Shiny Therapy
• Восстановительная Маска для лица Dermo Expert альгинатная с Оливковым Маслом

Сделайте маску для волос самостоятельно

Хотя многие из нас не любят экспериментировать с лицом, сбить маску для волос с аппетитным ароматом менее рискованно. Смешивание собственной смеси может быть веселым и отличным способом использования натуральных ингредиентов, которые вы можете найти на своих полочках.

Смешайте в миске две столовых ложки кокосового масла и четыре чайные ложки сахара, а затем добавьте две капли масла чайного дерева. Нанесите на волосы двумя проборами через 2,5 см и оставьте на 10 минут перед смыванием. Благодаря противовоспалительным, питательным и антибактериальным свойствам вы можете использовать любые остатки для пилинга лица или тела.

Сделайте пилинг от головы до ног

Используйте любые остатки маски для волос, чтобы хорошо очистить себя от макушки до пяток – или сделайте то же, используя ваши любимые уличные формулы для лица и тела.

В завершение, нанесите хороший слой увлажняющего крема и получите – свежую, сияющую и увлажненную кожу.

Ну и, конечно, в уходе за собой, следует не забывать о том, что идеальная женщина — это совершенно счастливая и таинственно влюбленная женщина с сияющими глазами, влюбленными в о вторую половинку.

Думаю мы ответили на вопрос — Как должна ухаживать за собой женщина?

Такой должна быть настоящая женщина, чтобы никого не раздражать (четко исполняйте эти четыре правила, и все будут довольны)

После тяжелого перелета социальная предпринимательница, феминистка Татьяна Писарчук поняла простую вещь: не поддавайтесь стереотипам, когда злитесь.

Предыстория 

– Неделю назад я летела в самолете из Москвы в Ханой. Около нас сели две испаноговорящие девушки. Они сразу откинули кресла, стали занимать много места, достали какие-то гаджеты, разложились, громко переговаривались и вообще были очень заметны.

Я почувствовала нарастающее раздражение: «Вот же коровы! – подумала я. – Откинули кресло, мешая спинкой другим, громко орут, будто они тут одни!»

Но я на секунду представила себя на их месте – и вдруг подумала: блин, почему стереотипы навалились на меня в этот самый момент, когда пришли и сели рядом со мной эти две девушки? Наверное, потому, что женщина всем должна.

Из-под майки не должно торчать больше 10% лифчика, и уж точно давайте обойдемся без других частей тела. Если женщина плохо одета, то это плохая женщина.

Красивая одежда, правильно подобранная обувь, свежий маникюр и не вызывающий макияж – это маст-хэв любой женщины.

Всем известно, что женщина способна и может сочетать в себе множество стилей в одежде и без труда вскочить в этой одежде в поезд, самолет, собачью упряжку, дирижабль – и во всех случаях она будет выглядеть уместно.

В случае деловых переговоров с женщиной на нее не стоит обращать внимания. Лучше подождать, когда она закончит, а потом повернуться к ее коллеге-мужчине и спросить: «Ну, с чем вы к нам пришли?»

Не нужно даже стараться ее понять, а тем более не стоит обсуждать с женщиной вопросы, касающиеся финансов. Ведь всем известно, что в голове женщины помещается всего несколько цифр – дата «черной пятницы», номер цвета ее любимого лака для ногтей и количество калорий, которые она ест в день.

Она всегда переживает, хорошо ли людям вокруг, она должна заботиться о других. Она же будущая мать! Вы, кстати, замечали, что в транспорте места пожилым людям или беременным женщинам уступают в основном женщины? Дело в том, что они практически не устают, ведь государство уже позаботилось о них и создало специальный список работ, на которых они не могут работать и, соответственно, уставать. Все просто.

В конце концов, карьера карьерой, но борщ сам себя не приготовит. А быть сотрудницей года на работе, украшением на любом празднике, тигрицей в постели (любимой зеброй егеря на сафари, первой массажисткой капитана подводной лодки, ассистенткой криптовалютного миллионера, пятой женой великого ученого – нужное подчеркнуть) – это нормальное состояние любой женщины, без этого она чувствует себя ненужной.

Вот и в бизнесе говорят: хочешь, чтобы дело было сделано, – поручи его занятому сотруднику. Так и женщина: если добавить к ее заботе о муже и карьере еще парочку детей и престарелых родителей с Альцгеймером, это ей не повредит, она еще лучше будет успевать. Это уж точно!

Послесловие

Короче говоря, посмотрела я на девчонок в самолете еще раз, и меня и отпустило. Ай, пусть сидят. И пускай говорят много и громко. И ржут как кобылы. И носят майки с дырками – потому что имеют право.

Следить за тем, что делает Таня Писарчук в обычной жизни, можно на ее странице в фейсбуке.

 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

поделиться

кто и что она…»

― Коко Шанель, Евангелие от Коко Шанель: жизненные уроки самой элегантной женщины мира

Читайте больше цитат из Коко Шанель

Поделитесь этой цитатой:

Нравится Цитата

Друзья, которым понравилась эта цитата

Чтобы узнать, что ваши друзья думают об этой цитате, зарегистрируйтесь!

Всем пользователям, которым понравилась эта цитата

R
0 книг
просмотр котировок

Катарина
276 книг
просмотр котировок

Натали
5 книг
просмотр котировок

Фиби
217 книг
просмотр котировок

Мази
1 книга
просмотр котировок

Сидней ☾
792 книги
просмотр котировок

Диана
120 книг
посмотреть котировки

Эрика
33 книги
просмотр котировок

Юлия
0 книг
просмотр котировок

Блэр
839 книг
просмотр котировок

Мид
0 книг
просмотр котировок

Ирэн
4 книги
просмотр котировок

Мэдисон
79 книг
просмотр котировок

Мегна
8 книг
просмотр котировок

Марли
36 книг
просмотр котировок

Нет
0 книг
Посмотреть котировки

Sebastianpark
9 книг
просмотр котировок

خالد
334 книги
просмотр котировок

Мариам
399 книг
просмотр котировок

Ханна
218 книг
посмотреть котировки

Саманта. wasilefskyuconn.edu
22 книги
просмотр котировок

Рен
0 книг
просмотр котировок

Шерри
29 книг
просмотр котировок

Арджун
22 книги
посмотреть котировки

B
138 книг
просмотр котировок

Рей
299 книг
просмотр котировок

Вал
271 книга
просмотр котировок

Сильвия
741 книга
просмотр котировок

Сабр!на
1543 книги
просмотр котировок

Карина
285 книг
просмотр котировок

♡ тарини ♡
150 книг
просмотр котировок

Qnx
0 книг
просмотр котировок

Анди
226 книг
просмотр котировок

Люси
114 книг
просмотр котировок

Жасмин
1161 книга
просмотр котировок

Кружане
7 книг
просмотр котировок

Эбби
390 книг
просмотр котировок

Джози
302 книги
просмотр котировок

Анна
5 книг
посмотреть котировки

Мари
8 книг
просмотр котировок

LectoraCompulsiva
454 книги
просмотр котировок

Андра
369 книг
просмотр котировок

Рассвет
2 книги
просмотр котировок

Ручи
104 книги
просмотр котировок

Ахонолд
201 книга
посмотреть котировки

К. С.
2404 книги
просмотр котировок

Янтарный
0 книг
посмотреть котировки

Рожь
129 книг
посмотреть котировки

Шанталь
38 книг
посмотреть котировки

Астра
6 книг
просмотр котировок

Ly
622 книги
просмотр котировок

Ava
550 книг
просмотр котировок

Элис
4 книги
просмотр котировок

Оливия
62 книги
просмотр котировок

Амит
1 книга
просмотр котировок

Элли
613 книг
просмотр котировок

Джованна
251 книга
просмотр котировок

Джеки Рейн
181 книга
посмотреть котировки

В
416 книг
просмотр котировок

Роза
76 книг
просмотр котировок

Рония
626 книг
просмотр котировок

Суденаз
202 книги
Посмотреть котировки

Шарне
442 книги
просмотр котировок

Pkim444
0 книг
просмотр котировок

Уитни
1510 книг
просмотр котировок

Соланж
13 книг
просмотр котировок

Гада
10 книг
просмотр котировок

Эмилия-Иоана
317 книг
просмотр котировок

Таша
12 книг
просмотр котировок

Харли
6 книг
просмотр котировок

Моника
14 книг
посмотреть котировки

Энн
0 книг
просмотр котировок

Меган
119 книг
просмотр котировок

Пенни
701 книга
просмотр котировок

Лайла
2052 книги
просмотр котировок

Леди
0 книг
просмотр котировок

Каника
22 книги
просмотр котировок

ThingFinder
144 книги
просмотр котировок

Бруклин
244 книги
просмотр котировок

Мисти
245 книг
посмотреть котировки

Татьяна
57 книг
просмотр котировок

Algoe
244 книги
просмотр котировок

Ника
108 книг
просмотр котировок

Хамсини
47 книг
просмотр котировок

Сабрина
8 книг
просмотр котировок

Кулачок
723 книги
просмотр котировок

Космос
5435 книг
просмотр котировок

Нибедита
626 книг
просмотреть цитаты

« предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 33 34 следующая »

Все цитаты
Мои Цитаты
Добавить предложение

Цитата из номера

Евангелие от Коко Шанель: жизненные уроки от самой элегантной женщины мира к Карен Карбо
3187 оценок, средний рейтинг, 319 отзывов
Открыть предварительный просмотр

Поиск по тегу

• любовь (91250)
• жизнь (72116)
• вдохновляющий (68397)
• юмор (41444)
• философия (27595)
• бог (24971)
• вдохновляющие цитаты (24570)
• правда (22385)
• мудрость (22137)
• романтика (20410)
• поэзия (20382)
• смерть (18495)
• счастье (17980)
• надеяться (17104)
• вера (16846)

• жизненные уроки (15536)
• вдохновение (15433)
• кавычки (14958)
• письмо (14166)
• мотивационный (13981)
• религия (13885)
• духовность (13502)
• отношения (13357)
• успех (12738)
• жизненные цитаты (12316)
• любовные цитаты (12155)
• время (11997)
• знание (10835)
• наука (10827)
• мотивация (10530)

Цитата Коко Шанель: «Девушка должна быть двумя вещами: классной и сказочной».

― Коко Шанель

Читайте больше цитат из Коко Шанель

Поделитесь этой цитатой:

Нравится Цитата

Друзья, которым понравилась эта цитата

Чтобы узнать, что ваши друзья думают об этой цитате, зарегистрируйтесь!

Все пользователи, которым понравилась эта цитата

Сюонг
0 книг
просмотр котировок

Сайед
5 книг
просмотр котировок

Нори
1 книга
просмотр котировок

Паула Кристина
12 718 книг
просмотр котировок

доблесть
25 книг
просмотр котировок

Николь
152 книги
просмотр котировок

Кэти
366 книг
просмотр котировок

Суйог
1531 книга
просмотр котировок

Брэнди
109 книг
просмотр котировок

Полночь
346 книг
просмотр котировок

Мечтатель
1975 книг
просмотр котировок

Ирван
0 книг
посмотреть котировки

Амин
0 книг
просмотр котировок

Мид
0 книг
посмотреть котировки

Агит
65 776 книг
просмотр котировок

Рейчел
71 книга
просмотр котировок

Кэти
172 книги
просмотр котировок

Кассандра
0 книг
просмотр котировок

Зоя
23 книги
посмотреть котировки

Миндаугас
1066 книг
просмотр котировок

NLM
474 книги
просмотр котировок

Элла
1352 книги
просмотр котировок

Andarz
533 книги
просмотр котировок

Николаос
94 книги
просмотр котировок

Карина
848 книг
просмотр котировок

Артур
496 книг
просмотр котировок

сцилла
15 книг
просмотр котировок

Ручи
104 книги
просмотр котировок

Никки
1142 книги
просмотр котировок

LectoraCompulsiva
454 книги
просмотр котировок

Ахмед
101 книга
посмотреть котировки

К. С.
2404 книги
просмотр котировок

Изабель
104 книги
просмотр котировок

Джульетта
50 книг
просмотр котировок

Кимми
1 книга
просмотр котировок

Адрена
519 книг
просмотр котировок

жасмин♡
555 книг
просмотр котировок

Клара
215 книг
просмотр котировок

Мэрибет
0 книг
просмотр котировок

Лилия
260 книг
посмотреть котировки

Наталья
5 книг
просмотр котировок

Ингрид
98 книг
просмотр котировок

୨୧
351 книга
просмотр котировок

Madawy.m
61 книга
просмотр котировок

Флориан
3241 книга
просмотр котировок

Hanem.