Цитаты михаила лабковского: Цитаты Михаила Лабковского

Цитаты михаила лабковского: Цитаты Михаила Лабковского

Содержание

Цитаты Михаила Лабковского о любви, сексе и отношениях. PEOPLETALK

 

Михаил Лабковский – практикующий психолог с 30-летним стажем и 20-летним опытом работы в  радио- и телеэфире и самый популярный психолог Интернета. Его взгляды очень точные, жесткие и правдивые. Равнодушных к нему нет: Лабковского или обожают, или ненавидят. PEOPLETALK собрал для тебя 15 самых откровенных цитат о любви, сексе, отношениях и неврозах.


Здоровый человек не хочет выйти замуж. Первое, что вы должны сделать, — это перестать хотеть выйти замуж. Иными словами, если вы хотите выйти замуж, вам надо перестать об этом думать, обесценить саму идею.

Любой конфликт в семье, на работе, в любви и дружбе – это лишь отражение вашего внутреннего конфликта. Поэтому разбираться надо не с окружающими – разбираться надо с собой.

Если женщина в браке или отношениях ведет себя как жертва, ей же просто грех не изменить! В случае чего она, конечно, всплакнет, выскажется в стиле «козел», «загубил мою молодость», уйдет к маме для приличия… Но потом ведь вернется. И все продолжится. И мужчина это знает.

Причина женских проблем не в том, что он ведет себя как козел. Причина в том, что у нее есть невроз, который требует выхода. И для этого выхода нужен определенный человек и отношения, в которых она могла бы страдать. Поэтому она специально вступает в такие отношения, потому что у нее с детства есть психическая потребность в этом.

Если после первого или второго свидания, возможно, после секса, парень/девушка не звонит, «пропадает», то здоровая, НЕ невротическая реакция – сразу же потерять интерес к этим отношениям. Но нет! Для невротика это начало большой любви.

Совершенно бесполезно кого-то бросать, пока вы не изменились внутренне и пока партнер для вас – способ решить свои сугубо внутренние проблемы. Поплачете-поплачете и нового такого же найдете.

Мы меряем любовь уровнем страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив.

Мужчины так устроены, что еще со времен своей матери подходят только к тем, кто глазами дает им одобрение. Здоровый мужчина — как ребенок.

Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у него попросту нет.

Одиночество – это не то, что вы никому не нужны, ваш телефон молчит, вас никто не любит, вы невостребованы… Одиночество – это ощущение внутренней пустоты. Одиночество – в первую очередь о том, что вы не нужны только одному человеку: самому себе – и поэтому и другим неинтересны.

Людей не любят за то, что они прогибаются. Женщина будет для мужчины просто пустым местом, если про нее нельзя сказать, кто она, что она и что она любит на завтрак. Парадокс заключается в том, что стервозных женщин мужчины просто обожают.

Меня спрашивают, зачем женщине, которая самодостаточна, успешна, справляется со всеми проблемами самостоятельно, финансово независима и реализована, мужчина. Отвечаю: для радости. В семье оба человека друг другу для радости. Если человек видит в другом не счастье, а агрегат для выполнения определенных функций, то это финиш.

Залог счастливой семейной жизни, брака и секса с одним партнером только в одном — в стабильной психике. Не уступки, не компромиссы — это все прямая дорога к кардиологу или онкологу. Когда у человека стабильная психика, он может прожить с одним партнером всю жизнь. И любить его одного.

Скромность никого не украшает. В силу закомплексованности, неуверенности и низкой самооценки девушка живет без секса и отношений не потому, что она страшная, а потому, что она плохо к себе относится. Задача психолога — избавить ее от этого.

Единственное время в жизни человека, когда он объективно зависим и когда его можно считать заложником – это детство и зависимость от родителей. Длится это сравнительно недолго. В остальных случаях пребывание в любых отношениях есть выбор взрослого человека.

Читай также

Что читают в России: топ книг десятилетия

33 цитаты Михаила Лабковского (психология счастья). | Духовный путь

В этой статье хочу поделиться с тобой 33 цитатами одного из лучших психологов нашего времени, Михаила Лабковского! Поехали!

1. Я не то что верю, я знаю по опыту психолога, что быть счастливым — это решение.

2. Любой конфликт в семье, на работе, в любви и дружбе — это лишь отражение вашего внутреннего конфликта. Поэтому надо не с окружающими — разбираться надо с собой.

3. А кто такой человек, которых себя любит? Это тот, который всегда выберет дело, к которому у него душа лежит.

4. — Вы говорите, надо делать только то, что хочешь. А не спровоцирует ли это волну ненависти ко мне?
- По вашему вопросу видно, как сильно вы зависите от мнения окружающих.
- От него зависит, насколько легко мне будет житься!
- Насколько легко вам будет житься, зависит исключительно от того, насколько хорошо вы относитесь к себе.

5. Вопросы о смысле бытия возникают не от большого ума и зрелости, а именно потому, что человеку все как-то не живется. Здоровые, психически благополучные люди не ставят перед собой ни таких вопросов, ни рациональных целей. И уж тем более не пытаются реализовать их любой ценой. Они наслаждаются эмоциональной стороной жизни! Просто живут.

6. Смысл жизни — в самой жизни. Цель жизни — в том, чтобы получать от нее удовольствие. Жизненный ориентир — самореализация.

7. Человеку кажется: вот сейчас поменяю работу, или разведусь, или перееду — и наконец-то все будет хорошо. Но внешние перемены происходят, а внутри ему лучше не становится. Потому что счастье очень мало зависит от внешних обстоятельств. Все в нас самих, это правда.

8. — Правильно ли я понимаю, что если кто-то не получает удовольствия от жизни, то он просто какой-то недообследованный? Ему надо к психологу?
- В общем-то, да. Правильно.
- А правильно ли я понимаю, что все эти поиски смысла жизни — есть поиски любви?
- Спасибо за эту глубокую мысль. … Неудовлетворенность жизнью и есть отсутствие любви. Человек чувствует, что его не любят (о детстве). Он не понимает, что происходит, и думает: что сделать, чтобы меня любили? Вы уже знаете что? Начать с того, что самому себя полюбить!

9. Не слушайте советчиков, слушайте себя. Что выбрали в меню, то и ешьте! Придерживайтесь своих решений и уважайте их. Иначе так и будете всю жизнь болтаться во власти внутреннего конфликта между «наверное» и «не знаю».

10. Мой совет: выбирая профессию, прислушивайтесь не к здравому смыслу (своей мамы), а к своим эмоциям. Развивайте эмоциональную сферу, вместо того, чтобы заниматься целеполаганием.

11. Пока вы не поймете, чего хотите на самом деле, вы никогда не будете спокойны и счастливы…
Пока вы себе не доверяете, вы вообще не знаете, чего хотите. Всего и ничего. Как только вы поднимаете свою самооценку, у вас тут же оказывается только одна версия желаний.

12. Когда вы должны принять какое-то решение, у вас куча мотиваций: «мы договорились», «давно пора», «я обещал», «так надо» и прочее, а должна быть лишь одна: «я хочу!».

13. Принимая решения, руководствуйтесь в первую очередь критериями «хочу — не хочу» и в последнюю — «так правильно», «так эффективно». Ориентируйтесь на свои желания, интуицию, внутреннее чувство. Никакого рацио.

14. Самое главное: попытайтесь своими силами сделать то, чего не произошло с вами в детстве, — полюбите себя.

15. Никогда и ни от кого не терпите то, что вам неприятно. Приучайте себя сразу говорить о том, что вам не нравится. Ведь любой компромисс вынуждает вас делать то, что вы не хотите и не любите. А значит делает вас несчастными.

16. Люди, занимающиеся любимым делом, чувствуют драйв, их прет по жизни, они получают от работы удовольствие и как следствие зарабатывают намного больше тех, кто «тянет лямку». … Потому что человек счастлив в личной жизни и эффективен в работе только тогда, когда делает то, что любит.

17. Каждый вправе жить, как хочет. Если родные или друзья не принимают ваш выбор, это уже их проблема. У вас своя жизнь, у них — своя.

18. Чтобы разобраться в ситуации по-настоящему, надо спрашивать не «почему она?», а «почему Я?»; не «как он мог?», а «как Я оказался в такой ситуации?». Вопросы всегда надо задавать не про других, а ПРО СЕБЯ! И искать на них ответы.

19. Прямой зависимости между счастьем и количеством денег не существует. Она возникает только в случае серьезных проблем со здоровьем. Все остальное — состояние психики.

20. Невроз по поводу денег напрямую связан со страхом перед жизнью во всех ее проявлениях: перед отношениями, перед людьми, перед неизвестностью…

21. Если вы чем-то недовольны, надо не ныть, а предпринимать конкретные действия.

22. В здоровой ситуации, когда человек занимается любимым делом, реализует себя, свои идеи и таланты, — он не делит время на работу и отдых. Он просто живет.

23. Амбиции возникают, когда человек не нравится себе в своем нынешнем виде и лезет из кожи вон, чтобы доказать, что он чего-то стоит. Он постоянно сравнивает себя с другими и все время проигрывает это сравнение в своих глазах. Происходит смещение целей. Вместо того чтобы воплощать в жизнь свои собственные устремления, реализовывать свои таланты, способности, желания и мечты, человек напрягается, жизнь кладет, потакая своим амбициям и пытаясь выиграть какое-то соревнование, навязанное самому себе…

24. Уважайте и любите себя настолько, насколько хотели бы, чтобы вас любили и уважали другие.

25. Зарплата — это всегда та сумма, на которую вы себя чувствуете.

26. Одиночество — это не то, что вы никому не нужны, ваш телефон молчит, вас никто не любит, вы невостребованны… Одиночество — это ощущение внутренней пустоты. Одиночество — в первую очередь о том, что вы не нужны только одному человеку: самому себе — и поэтому другим неинтересны.

27. Вы неинтересны миру до тех пор, пока неинтересны сами себе. Невозможно строить семью или дружбу с тем, у кого с самим собой сложные, противоречивые отношения, полные недовольства и всяческих угрызений. Никому не нужен тот, кто не нужен сам себе.

28. Тот, кто принимает себя таким, какой он есть, — живет вкусной, полноценной жизнью, несмотря на все возможные житейские проблемы. … Тот, кто любит себя, добр ко всем и открыт миру. Ведь с самим собой у него все в порядке.

29. Начинаем тренироваться любить себя просто за то, что «Я ЭТО Я» (а не за какие-то жизненные достижения).

30. Можно ходить на лекции, читать умные книжки и статьи в Facebook, но есть вещи, которые просто надо начать делать. В данном случае — надо конкретно ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ХОЧЕТСЯ, и пусть будет, что будет.

31. При здоровой психике человеку нужно столько денег, сколько он может проесть.

32. На деньгах нельзя зацикливаться, нельзя связывать с ними все свои надежды. Довольно типичный путь в жизненный тупик — жить и думать, что сейчас это у вас только репетиция жизни. А, мол, завтра вы переселитесь в другую квартиру, пересядете на шикарную машину и уж тогда заживете по-настоящему!

33. Надо жить сегодняшним днем. Если вы вечно недовольны тем, что имеете, и у вас нет полноценного СЕГОДНЯ, то откуда возьмется полноценное завтра?

Владимир Поляница
2020г

Выражаем огромную благодарность Михаилу Лабковскому за его творчество!

Официальный сайт Михаила Лабковского.
Youtube канал.
Официальный аккаунт в Инстаграм.
Facebook.
Группа в Вконтакте.

Цитаты Михаила Лабковского | Статусы, цитаты и афоризмы

В наше время психологов можно разделить на не сколько типов. а именно: те,кто пытаются убедить Вас, что “все хорошо”, и те, кто “рубит с плеча”. Именно ко второму типу можно отнести известного психолога Михаила Лабковского.

Цитаты Михаила Лабковского достаточно резкие и при этом вызывают много споров. Давайте рассмотрим их детальнее:

Цитаты Михаила Лабковского

Смысл жизни — в самой жизни.

Любой конфликт в семье, на работе, в любви и дружбе — это лишь отражение вашего внутреннего конфликта. Поэтому разбираться надо не с окружающими — разбираться надо с собой.

Желания хорошего человека совпадают с интересами окружающих.

Если вам сегодня не хочется на работу — возьмите выходной. Если не хочется и завтра — возьмите ещё один выходной. А если не хочется послезавтра — меняйте работу. И дело здесь не в лени. Лень — это или проблема с волей, или проблема с мотивацией.

Смысл жизни — в самой жизни. Цель жизни — в том, чтобы получать от неё удовольствие. Жизненный ориентир — самореализация.

Почему, вы думаете, при таком фантастическом уровне развития технологий, кино и телевидения театр жив и помирать не собирается? Да потому, что там эмоции — живые, контакт — прямой.

Можно мотаться, быть усталым, измотанным, иметь серьезные проблемы, быть простуженным, но при этом быть абсолютно счастливым. Абсолютно.

А любовь не надо заслуживать, тем более что ее нельзя заслужить.

Распространенная проблема людей с низкой самооценкой: в глубине души они считают все хорошее невозможным для себя, будто они этого не заслуживают… Вам надо разобраться с самооценкой, решить, что вы хотите на самом деле, и найти реальные пути воплощения желания в жизнь.

Полюбите себя с любой внешностью, и тогда ваша внешность действительно может быть любой. Это закон.

Хвалите себя не за ударный труд, а за гармонию с собой.

При здоровой психике человеку нужно столько денег, сколько он может проесть.

Счастье очень мало зависит от внешних обстоятельств. Всё в нас самих, это правда.

Если вы уже чего-то достигли и сумели заработать, вы сделаете это снова. Как невозможно разучиться плавать и ездить на велосипеде, так невозможно разучиться оставаться на плаву в житейских бурях.

В здоровой ситуации, когда человек занимается любимым делом, реализует себя, свои идеи и таланты, – он не делит время на работу и отдых. Он просто живет.


Если Вам понравилась наша подборка цитат , обязательно поделитесь этой страничкой в социальных сетях.

🔥 Смотри еще: фразы из сериала кухня или афоризмы про удачу.

Мне нравитсяНе нравится

Цитаты Лабковского

Подготовил: Дмитрий Сироткин

Представляю вам подборку цитат психолога Михаила Лабковского (род. 1961).

Это один из самых известных популяризаторов психологии в современной России.

Цитаты сведены по темам: воспитание, невротики, самооценка и любовь к себе, замужество, любовь, жизненная этика, брак, расставание, женщины и мужчины, деньги, одиночество, зависимость, расслабление, счастье, кризис среднего возраста, внешность, люди, подростки, родители, смысл жизни, изменения, измена, уверенность в себе, тренинги.

О воспитании

Главный секрет воспитания в том, что тут нет никаких секретов. И нет книг по психологии, которые ответят на вопрос, как вырастить счастливого ребенка. Но зато достаточно быть счастливой самой. Психическое здоровье матери, радостная жизнь самой матери, отсутствие агрессии, обиды, страхов — вот залог здоровья ребенка.

Когда стюардесса демонстрирует вам спасательные средства, что она говорит про кислородные маски? «Если вы путешествуете с ребенком, обеспечьте маской сначала себя, потом ребенка». В этом вся фишка. Все пытаются помочь ребенку, оставаясь абсолютным психом. Так это не работает. Если хотите, чтобы ребенку было хорошо, сделайте сначала что-то со своей головой.

Чтобы вырастить психически здорового ребенка, нужно поддерживать его в том, что он сам хочет делать.

Только безусловная любовь дает детям силы, веру в себя, психологическую стабильность и ресурсы для развития их талантов.

Контролировать бессмысленно! Выход один – дать свободу сегодня! Доверие и уверенность, что ваш ребенок сам разберется, что хорошо, а что плохо, – вот залог вашего спокойствия. А не ежеминутные попытки определить его местонахождение и самочувствие.

Ребенка надо уважать, с ребенком необходимо советоваться и считаться. И не читать нотации. Дети живут и развиваются только по аналогии. И понимают, как им действовать, не в тот момент, когда вы им внушаете: «надо говорить "спасибо"», «надо много читать», а когда видят, как вы сами всех благодарите и часто сидите с книжкой или «читалкой».

Как вы общаетесь с ребенком в его детстве, так он будет обращаться с вами в вашей старости.

Говорить с детьми надо о жизни вообще, а не о том, как надо жить. Если же родитель может говорить с ребенком только о проблемах — у него проблема.

От школы важно получить не столько теоретические знания, сколько практические навыки: умение общаться, строить отношения, отвечать за себя — свои слова и поступки, решать свои проблемы, договариваться, распоряжаться своим временем… Именно эти навыки помогают уверенно чувствовать себя во взрослой жизни и зарабатывать себе на жизнь.

По-моему, нельзя, да и просто опасно внушать детям, что брак — это самое лучшее, что может случиться с ними в жизни. Самое лучшее — это счастье. А счастье — это максимальная личностная реализация: в любви, дружбе, семье, детях, профессии — во всем, в чем человек талантлив и что хочет попробовать.

О невротиках

Здоровые люди всегда выбирают себя, а невротики — отношения в ущерб себе, и в этом самая главная разница.

Вы знаете, в чем принципиальная разница между здоровым человеком и невротиком? Здоровый человек тоже страдает, но от реальных историй. А невротик страдает от историй вымышленных. А если страданий не хватает, он еще догоняется любимым Кафкой, Достоевским и бутылкой.

Тревожиться без причины либо по причине ничтожной – это и значит быть невротиком. Обидно, что каждый ребенок, родившийся в сложной невротической семье, с молоком матери впитывает конфликты, предательство, холодность, неспособность радоваться, страхи и вырастает с ощущением, что а) так живут все и б) люди рождены для страдания.

Заметьте, потребность в отношениях у невротика гораздо больше, чем у здорового человека. Все опять-таки потому, что у маленького ребенка нет никого, кроме родителей, и вся его жизнь и все его эмоции зависят только от этих двух людей. И если отношения в семье были плохие, то жизнь шла наперекосяк. Так оно и тянется… У здорового не бывает, что, если отношения заканчиваются, вся жизнь прямо полностью теряет смысл. Причина женских проблем не в том, что он ведет себя как козел. Причина в том, что у нее есть невроз, который требует выхода. И для этого выхода нужен определенный человек и отношения, в которых она могла бы страдать. Поэтому она специально вступает в такие отношения, потому что у нее с детства есть психическая потребность в этом.

Если после первого или второго свидания, возможно, после секса, парень/девушка не звонит, «пропадает», то здоровая, НЕ невротическая реакция – сразу же потерять интерес к этим отношениям. Но нет! Для невротика это начало большой любви.

О самооценке и любви к себе

Механизм принятия вас другими людьми основан на том, насколько вы себе сами нравитесь. Очень красивые люди, которые сами себе не нравятся, никогда ни у кого не пользуются успехом.

Насколько легко вам будет житься, зависит исключительно от того, насколько хорошо вы относитесь к себе.

А кто такой человек, который себя любит? Это тот, который всегда выберет дело, к которому у него душа лежит. А когда надо решить, как поступить, он, может, прикинет: что эффективно, что разумно, как чувство долга велит, а потом сделает как хочется. Даже если потеряет на этом деньги. И много чего он может потерять. Но на кого ему при этом обижаться? У него все хорошо. Он живет среди тех, кого любит, он работает там, где нравится… У него с собой обо всем договорено и гармонично, и поэтому он добр к другим и открыт миру. А еще он уважает чужие желания так же, как уважает свои.

До тех пор, пока она пытается уловить в мужских глазах, что она еще хороша и может им нравиться, женщина все время будет подвешена на крючок мужской оценки. А это — дорога в никуда.

Женщина должна сначала принять себя без всякого мужского взгляда, и тогда ее полюбят мужчины.

Мужчины — это следствие того, как вы к себе относитесь. Именно за то, что вы себя любите, вас начинают любить другие.

Кстати о партнерах: чем ниже самооценка самого мужчины, тем большее значение он придает внешности жены или любовницы. Уверенным в себе это практически безразлично.

О замужестве

Здоровый человек не хочет выйти замуж. Первое, что вы должны сделать, — это перестать хотеть выйти замуж. Иными словами, если вы хотите выйти замуж, вам надо перестать об этом думать, обесценить саму идею.

Что надо сделать, чтобы выйти замуж? А всего-навсего надо сделать только одно — быть самой собой. Этого достаточно. И любят в принципе только за это.

Если вы хотите замуж, первое, что вам надо сделать, – выкинуть эту идею из головы. Хотя бы временно. У людей получается то, что они мысленно обесценивают.

Женщины, обесценьте, пожалуйста, эту навязчивую бредовую идею про куклу на капоте. Вы можете хотеть полюбить кого-то, жить с кем-то и иметь детей от кого-то. А когда вы хотите просто замуж, создается впечатление, что вы просто хотите поставить галочку.

Насчет поиска партнера скажу, а кого искать-то? Единственное качество, которое может быть у твоего партнера, — это то, что он тебя цепляет. Все остальное не играет никакой роли вообще. Если ты его любишь, переживаешь за него, волнуешься — тогда нет никаких «планок».

Никогда не надо общаться с женатыми мужчинами. Рыбой торгуют в рыбном магазине, мясом — в мясном. Если хочешь выйти замуж, не теряй времени. Женатому мужчине не нужна жена, у него дома одна уже есть. Вероятность того, что он уйдет из семьи и на вас женится, есть, но она очень мала.

О любви

Мы меряем любовь уровнем страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив.

Ради любви надо…Ради любви вообще не надо ничего делать. Любовь не так устроена, чтобы ради нее надо было убиваться.

Любимого или принимать полностью таким, какой он есть, или уж не принимать совсем – золотое правило.

Когда тебя не любят, не надо цепляться за людей.

Борьба за успех, популярность, красоту, все эти невероятные усилия, пластические операции, инстаграмы, сбор лайков — все это поиски любви… Неудовлетворенность жизнью и есть отсутствие любви.

Потому что, если у людей все хорошо в сексе, значит, в каких-то главных, глубинных, базовых вещах они абсолютно солидарны. И это самый важный уровень, на котором надо совпасть паре. А за ним последуют бытовой и человеческий. Но наоборот это не работает.

Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у него попросту нет.

Кстати, цитаты про любовь

О жизненной этике

Делать только то, что хочется. Не делать того, чего делать не хочется.

Не отвечать, когда не спрашивают. Отвечать только на вопрос.

Вы неинтересны миру до тех пор, пока неинтересны сами себе.

Уважайте и любите себя настолько, насколько хотели бы, чтобы вас любили и уважали другие.

Придерживайтесь своих решений и уважайте их. Иначе так и будете всю жизнь болтаться во власти внутреннего конфликта между «наверное» и «не знаю».

Для жизни в целом не имеет значения, что вы думаете, — имеет значение только то, что вы чувствуете, и то, что вы делаете.

Самое главное правило — не выяснять отношения с партнером. Разбираться не с ним, а с собой.

Проблема вообще не считается проблемой, пока она не мешает жить.

Главное, что можно сделать в критической ситуации, – проговорить (или сформулировать для себя любым другим способом) самый плохой сценарий развития событий. Ведь зачастую самое страшное – это неопределенность.

О браке

Залог счастливой семейной жизни, брака и секса с одним партнером только в одном — в стабильной психике. Не уступки, не компромиссы — это все прямая дорога к кардиологу или онкологу. Когда у человека стабильная психика, он может прожить с одним партнером всю жизнь. И любить его одного.

Жизнеспособными могут быть только те отношения, цель которых проста – быть вместе.

Когда человек не готов ни к браку, ни к отношениям, он подсознательно выбирает партнеров, с которыми невозможно их построить.

Выйти замуж и родить — не фокус. Самое трудное и самое важное — вырастить из мужа заботливого папу.

Надо понять, чего вы хотите от жизни, кроме семьи и детей. Нормально хотеть рожать. Ненормально хотеть только этого.

Меня спрашивают, зачем женщине, которая самодостаточна, успешна, справляется со всеми проблемами самостоятельно, финансово независима и реализована, мужчина. Отвечаю: для радости. В семье оба человека друг другу для радости. Если человек видит в другом не счастье, а агрегат для выполнения определенных функций, то это финиш.

Кстати, цитаты про свадьбу и брак

О расставании

Вас что-то напрягает, нервирует, если партнер вами пренебрегает, обижает вас, демонстрирует неуважение — это, безусловно, повод сказать: «Дорогой, я тебя очень люблю, но видеться мы больше не будем».

Женщина никогда не должна терпеть в отношениях то, что ей не нравится. Она должна сразу об этом говорить, и, если мужчина не меняется, она должна с ним расстаться.

Совершенно бесполезно кого-то бросать, пока вы не изменились внутренне и пока партнер для вас – способ решить свои сугубо внутренние проблемы. Поплачете-поплачете и нового такого же найдете.

Когда вы именно «бросаете» любимого, то ведете себя как наркоман, который решил завязать. Вы-то решили, а организм ничего такого не решал и оказывает сопротивление. Начинается депрессия, ломка. Поэтому главное правило в таких случаях – менять себя, учиться любить себя, разбираться со своей головой, своими проблемами. И тогда и бросать никого не понадобится. Вернее, это не будет проблемой.

Мужчина не способен бросить женщину, которая без него – может. На такую можно орать, ее хочется придушить, обозвать бессовестной Дездемоной, но бросить нельзя.

О женщинах и мужчинах

Мужчинам, как детям, нравится, когда у женщины есть характер.

Людей не любят за то, что они прогибаются. Женщина будет для мужчины просто пустым местом, если про нее нельзя сказать, кто она, что она и что она любит на завтрак. Парадокс заключается в том, что стервозных женщин мужчины просто обожают.

«Я буду прекрасной хозяйкой, научусь вкусно готовить, буду выглядеть как конфета, и тогда кто-то обязательно разглядит и мой "человеческий" талант!» – так рассуждает, необязательно вслух, большинство российских женщин. Дорогие мои! Никто вас не полюбит за роскошные ресницы, борщ с котлетой и покладистый характер. Любят за другое! Как говорится, «хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят».

Мужчины так устроены, что еще со времен своей матери подходят только к тем, кто глазами дает им одобрение. Здоровый мужчина — как ребенок. Он подходит, когда женщина улыбается ему, смотрит ему в глаза...

Кстати, цитаты о женщинах и цитаты о мужчинах

О деньгах

При здоровой психике человеку нужно столько денег, сколько он может проесть.

Я уверен, что надо не меньше тратить, а больше зарабатывать.

Откладывая деньги, вы отнимаете их у себя и своей сегодняшней полноценной жизни. Вы обслуживаете свои страхи и укрепляете в себе психологию нищего человека. Который настолько в себе не уверен, что не знает, что же он будет делать, если проснется, а денег нет.

Многие начинали зарабатывать, надеясь, что деньги помогут им избавиться от комплексов. А напрасно. Деньги эти комплексы только маскируют.

На деньгах нельзя зацикливаться, нельзя связывать с ними все свои надежды. Довольно типичный путь в жизненный тупик — жить и думать, что сейчас это у вас только репетиция жизни. А, мол, завтра вы переселитесь в другую квартиру, пересядете в шикарную машину и уж тогда заживете по-настоящему!

Кстати, цитаты про деньги

Об одиночестве

Одиночество — это не отсутствие любви вокруг. Это отсутствие интереса к себе, причем с детства.

Одиночество – это не то, что вы никому не нужны, ваш телефон молчит, вас никто не любит, вы невостребованы… Одиночество – это ощущение внутренней пустоты. Одиночество – в первую очередь о том, что вы не нужны только одному человеку: самому себе – и поэтому и другим неинтересны.

Или, например, вы чувствуете себя очень одиноко, и вам кажется, что, когда вы встретите родственную душу, ваше одиночество на этом закончится. Ничуть не бывало. Почему? Потому что если вы одиноки, то встретите вы такого же одинокого человека и ваше одиночество будет помножено на два.

Кстати, цитаты про одиночество

О зависимости

Зависимость — это неспособность противостоять соблазнам. И главная причина низкой самооценки, а также того, что человек впадает в зависимость, — отсутствие поддержки и любви со стороны родителей в детстве. Став взрослыми, но не самодостаточными личностями, они то и дело возвращаются в детское невротическое состояние.

Любовь — это когда радость и удовольствие, зависимость — страхи, нервы и боль. Когда вы это поймете — вас отпустит. Меня отпустило.

Единственное время в жизни человека, когда он объективно зависим и когда его можно считать заложником – это детство и зависимость от родителей. Длится это сравнительно недолго. В остальных случаях пребывание в любых отношениях есть выбор взрослого человека.

О расслаблении

Расслабиться — это вы в тишине сидите, стоите, идете, но при этом ничего не делаете. В ваших действиях нет цели и смысла. Взрослые должны поучиться этому у детей.

Расслабиться — это реально ничего не делать: не смотреть кино, не читать стихи, не готовить котлеты, не слушать музыку.

Люди, позвольте же себе полениться! Это не стыдно, не вредно, и никто не будет вас ругать за несделанное домашнее задание, вы же взрослые. Отвыкайте от жизни в старомодном стиле «хватай мешки, вокзал отходит». Хвалите себя не за ударный труд, а за гармонию с собой.

О счастье

Самое лучшее – это счастье. А счастье – это максимальная личностная реализация: в любви, дружбе, семье, детях, профессии – во всем, в чем человек талантлив и что хочет попробовать.

Можно мотаться, быть усталым, измотанным, иметь серьезные проблемы, быть простуженным, но при этом быть абсолютно счастливым. Абсолютно.

Прямой зависимости между счастьем и количеством денег не существует. Она возникает только в случае серьезных проблем со здоровьем. Все остальное – состояние психики.

Кстати, цитаты о счастье

О кризисе среднего возраста

Кризис среднего возраста наступает не только когда нет денег и все плохо. Кризис наступает из-за разницы между тем, чего вы ждали от жизни, и тем, что получили от нее.

Как проявляется кризис среднего возраста у мужчины? Несостоятельность, карьеры нет, денег нет, дерево не посадил, сына не вырастил, дом не построил.

Не знаменит, не молод, не богат. По нулям. Повод напиться — он вроде бы и взрослый, а положение у него, как у ребенка.

О внешности

Полюбите себя с любой внешностью, и тогда ваша внешность действительно может быть любой!

Внешность - это только то, что вы чувствуете, глядя на себя в зеркало. «Я себе нравлюсь» или «я себе не нравлюсь» – вот в чем вопрос.

Другие в вашей жизни появятся и захотят сделать вам хорошо именно тогда, когда вы сами ощутите свою значимость. Ваша внешность – это только ваша самооценка.

О людях

У большинства внутреннее «надо» настолько довлеет над всем остальным: над «хочу, «мечтаю», «могу», — что когда они делают то, что хотят, то чувствуют себя хуже, чем когда делают что должно.

Мы – общество несвободных людей, для которых несчастье и общая подавленность – норма жизни. В России ведь даже боятся, когда хорошо. Есть такая общенациональная идея, что «за хорошо» придется платить. А тревога по поводу того, что платить придется уже скоро, – это общенациональная эмоция.

У нас в стране пострадать — любимая национальная забава.

Кстати, цитаты о людях

О подростках

Скажите ребенку в переходном возрасте: «Сынок, нас не трогает школа, мы не трогаем тебя. Если, не дай Бог, школа нас захочет видеть, у тебя начинаются реальные проблемы дома — ты лишаешься гаджетов, развлечений и всего прочего. Как ты учишься — мы не знаем. Как ты себя ведешь — вообще только твои проблемы. Если школа нас не трогает, мы считаем, что у тебя все в порядке. Она трогает нас — мы трогаем тебя.

Если в то время, как девочку занимает вопрос роста груди, а парня раздражают его прыщи, вы, как заведенные попугаи, талдычите ребенку про учебу, экзамены и про то, что «не сдашь экзамены — дворником работать пойдешь», считайте, что вы потеряли контакт с ребенком на всю жизнь.

О родителях

Общаться с кем бы то ни было, в том числе и с родителями надо только на своих условиях. Не конфликтовать, не хамить, не прекращать общение. Если вас что-то не устраивает – говорить об этом сразу. С собственными родителями проделать это сложнее всего, но и важнее всего.

Если проблема взаимоотношений с родителями не решена, вы не сможете вырасти. Так как будете считать, что все ваши проблемы из-за плохих папы с мамой. А взрослый человек осознает, что все проблемы – в нем самом. И начинает их решать. Перерасти родителей психологически – вот наша задача.

О смысле жизни

Смысл жизни — в самой жизни. Цель жизни — в том, чтобы получать от нее удовольствие. Жизненный ориентир — самореализация.

Понимаете, вопросы о смысле бытия возникают не от большого ума и зрелости, а именно потому, что человеку все как-то не живется. Мешают какие-то установки, комплексы, особенности психики. Здоровые, психически благополучные люди не ставят перед собой ни таких вопросов, ни рациональных целей. И уж тем более не пытаются реализовать их любой ценой. Они наслаждаются эмоциональной стороной жизни! Просто живут.

Кстати, цитаты о смысле жизни

Об изменениях

Поменять можно только себя. А начать лучше с того, чтобы научиться себя понимать, разобраться, какой вы человек, что вы по-настоящему любите, чем по-настоящему дорожите, что такое для вас хорошо, а что плохо… И самое главное: кто вам нужен в качестве партнера со всеми вашими особенностями и вашим характером.

А если вам нужны хорошие отношения в паре, существует только один вариант их построения: принять человека таким, какой он есть. И не ждать от него того, чего он дать в принципе не может.

Об измене

Если женщина в браке или отношениях ведет себя как жертва, ей же просто грех не изменить! В случае чего она, конечно, всплакнет, выскажется в стиле «козел», «загубил мою молодость», уйдет к маме для приличия… Но потом ведь вернется. И все продолжится. И мужчина это знает.

Здоровая ситуация – это полная уверенность, что раз изменил, жену он больше не увидит. По крайней мере на своей кухне и в своей постели.

Об уверенности в себе

Поверить в свою уникальность, перестать жалеть себя и понять, что соревнование, у кого красивее попа, проиграют все! Даже мисс мира состарится. А вот уверенных в себе победить практически невозможно.

Еще раз: здоровое поведение уверенных в себе людей – это прямолинейно и открыто говорить о том, что нравится и что не нравится в поведении партнера.

О тренингах

Тренингов и курсов личностного роста — миллионы, и этому есть простое объяснение. Человек несчастлив, и не понимает, почему. Но у нас так устроен мозг, что мы должны найти конкретную причину.

Нам нужен человек, который скажет очень конкретно: «Делай так — и будет тебе счастье!».

О разном

С точки зрения психолога, ирония и самоирония – это агрессия и самоагрессия.

Перфекционисты и отличники – это не те, кто делает на отлично все, за что ни возьмутся, а те, кто даже не берется за дело, если не уверен, что справится с ним на пять.

Скромность никого не украшает. В силу закомплексованности, неуверенности и низкой самооценки девушка живет без секса и отношений не потому, что она страшная, а потому, что она плохо к себе относится. Задача психолога — избавить ее от этого.

Семейная терапия – это развод. Только один вид семейной терапии считаю действительно полезным – посредничество психолога при разводе. Но именно его в России не практикуют.

Любой конфликт в семье, на работе, в любви и дружбе – это лишь отражение вашего внутреннего конфликта. Поэтому разбираться надо не с окружающими – разбираться надо с собой.

Компромисс – это когда вы делаете то, чего вы делать не хотите. И в этом вся трагедия. Потому что человек счастлив в личной жизни и эффективен в работе только тогда, когда делает то, что любит.

Писатели – это чемпионы среди невротиков, которые с помощью творчества безуспешно пытаются справиться со своими многочисленными страхами, тревогами и комплексами.

 

Как видим, в приведенных цитатах Михаила Лабковского продвигаются вполне прогрессивные мысли, в целом укладывающиеся в русло гуманистической психологии. В принципе, увидеть каких-либо особо новых психологических идей лично мне не удалось (для популяризации психологии это совершенно нормально), но зато хватает достаточно однозначных рекомендаций, что вам следует делать в той или иной ситуации. Это многим импонирует, хотя и идет вразрез с обычной профессиональным подходом психологов (не давать каждому одних и тех же рекомендаций без учета его индивидуальных особенностей и ситуации).

Цитаты про Лабковского

  • О. Юрковская: Основной смысл советов Михаила в том, что все проблемы связаны с наличием невроза, а для того, чтобы построить нормальные отношения, нужно от этого невроза избавиться, принять и полюбить себя. Но здесь есть один серьезный изъян — советы носят общий характер и не содержат какого-либо инструментария для их практического применения.
  • Л. Максименко: То, что говорит и пишет Михаил Лабковский – полная чушь. Думаю, он это делает в угоду возможным потребителям его лекций. Работать нужно над любыми отношениями, трудности бывают у всех, компромиссы неизбежны. Верить в то, что однажды вы сможете встретить человека, с которым будет всегда комфортно и хорошо, мягко говоря, наивно. Такую веру я бы отнес к инфантилизму, о котором мы уже говорили. Нет ничего удивительного в том, что подобные советы популярны, — люди любят простые решения, лишь бы не напрягаться. Проблема в том, что они не работают.
  • П. Санаева: Михаил дает публичные консультации, выступает в СМИ, повышает стоимость своих услуг, торгует розовенькими свитшотами с цветочками и своими портретами. Человек наплевал на профессиональную репутацию и выбрал деньги. Это его право. Но непонятно почему тысячи людей позволяют обращаться с собой, как с лохами.

Далее вы можете перейти к другим подборкам цитат:

 

Буду признателен, если вы поделитесь с друзьями ссылкой на статью в социальных сетях. Воспользуйтесь кнопками сетей ниже

Комментарии также всячески приветствуются!

Жесткие цитаты психолога Михаила Лабковского | Сообщество «Этика и психология семейной жизни»

Михаил Лабковский практикующий психолог с 30-летним стажем, а последние 20 лет еще и теле- и радиоведущий. Родился в Москве, поступил на психфак в надежде решить собственные проблемы, научился их решать, понял, что этим можно зарабатывать. Абсолютно уверен, что жить нужно так, чтобы было приятно; чтобы было приятно, делать нужно только то, что хочется, а чего не хочется – не делать!

6 правил Лабковского

1. Делать только то, что хочется.

2. Не делать того, чего делать не хочется.

3. Сразу говорить о том, что не нравится.

4. Не отвечать, когда не спрашивают.

5. Отвечать только на вопрос.

6. Выясняя отношения, говорить только о себе.

Мы меряем любовь уровнем страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив. 

Когда стюардесса демонстрирует вам спасательные средства, что она говорит про кислородные маски? «Если вы путешествуете с ребенком, обеспечьте маской сначала себя, потом ребенка». В этом вся фишка. Все пытаются помочь ребенку, оставаясь абсолютным психом. Так это не работает. Если хотите, чтобы ребенку было хорошо, сделайте сначала что-то со своей головой. 

Мужчины так устроены, что еще со времен своей матери подходят только к тем, кто глазами дает им одобрение. Здоровый мужчина — как ребенок. Он подходит, когда женщина улыбается ему, смотрит ему в глаза…

Мужчинам, как детям, нравится, когда у женщины есть характер. 

Как сказал писатель Кристофер Бакли (автор романа Thank you for smoking, есть еще фильм такой), не надо есть в ресторане под названием «Как у мамы» и ложиться в постель с женщиной, у которой проблем больше, чем у тебя. 

Что надо сделать, чтобы выйти замуж? А всего-навсего надо сделать только одно — быть самой собой. Этого достаточно. И любят в принципе только за это. 

Вы знаете, в чем принципиальная разница между здоровым человеком и невротиком? Здоровый человек тоже страдает, но от реальных историй. А невротик страдает от историй вымышленных. А если страданий не хватает, он еще догоняется любимым Кафкой, Достоевским и бутылкой. 

Одиночество — это не отсутствие любви вокруг. Это отсутствие интереса к себе, причем с детства. 

источник https://mamsy.ru

Стервозных женщин мужчины обожают: 10 цитат Михаила Лабковского об отношениях, которые поймет каждая

Удивительно, насколько точно порой психологи смотрят в суть человеческой души. Михаил Лабковский — один из самых узнаваемых психоаналитиков в России. Его книги расходятся миллионными тиражами, а многие женщины мечтают попасть к нему на консультацию. Однако иногда, чтобы немного понять себя в отношениях, достаточно внимательно прочитать точные высказывания Лабковского.

  • Например, вы — сногсшибательная блондинка. Ноги, ресницы — как полагается. Но если при этом вы, пусть даже в глубине души, уверены, что нос у вас великоват, а зад маловат, — вы заранее проиграли длинноносой, кривоногой, но уверенной в себе шатенке с микроскопической грудью.
  • Скромность никого не украшает. В силу закомплексованности, неуверенности и низкой самооценки девушка живет без секса и отношений не потому, что она страшная, а потому, что она плохо к себе относится.
  • Насчет поиска партнера скажу, а кого искать-то? Единственное качество, которое может быть у твоего партнера, — это то, что он тебя цепляет. Все остальное не играет никакой роли вообще. Если ты его любишь, переживаешь за него, волнуешься — тогда нет никаких «планок».
  • Если вам не нравится, как ведет себя мужчина, не надо искать оправданий его поведению. Ситуация, в которой «он не перезвонил», для здоровой девушки означает конец отношений, для нездоровой — начало любви.
  • «Я буду прекрасной хозяйкой, научусь вкусно готовить, буду выглядеть как конфета, и тогда кто-то обязательно разглядит и мой "человеческий" талант!» — так рассуждает, необязательно вслух, большинство российских женщин. Дорогие мои! Никто вас не полюбит за роскошные ресницы, борщ с котлетой и покладистый характер. Любят за другое!
  • Мы меряем любовь уровнем страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив.
  • Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у него попросту нет.
  • Людей не любят за то, что они прогибаются. Женщина будет для мужчины просто пустым местом, если про нее нельзя сказать, кто она, что она и что она любит на завтрак. Парадокс заключается в том, что стервозных женщин мужчины просто обожают.
  • Меня спрашивают, зачем женщине, которая самодостаточна, успешна, справляется со всеми проблемами самостоятельно, финансово независима и реализована, мужчина. Отвечаю: для радости. В семье оба человека друг другу для радости. Если человек видит в другом не счастье, а агрегат для выполнения определенных функций, то это финиш.
  • Залог счастливой семейной жизни, брака и секса с одним партнером только в одном — в стабильной психике. Не уступки, не компромиссы — это все прямая дорога к кардиологу или онкологу. Когда у человека стабильная психика, он может прожить с одним партнером всю жизнь. И любить его одного.

Стоит отметить, что высказывания этой женщины до сих пор актуальны: Не волноваться, а волновать: 11 шикарных цитат Мэрилин Монро о любви, которые стоит знать каждой. Впрочем, над некоторыми изречениями можно только посмеяться: ​Я особенный: высказывания Андрея Аршавина, которые вызывают недоумение и улыбку.

«Хочу и буду»: цитаты Михаила Лабковского

Психологическая помощь, в которой человек нуждается, бывает разных видов. Если огрубить, это: «Давайте подумаем вместе», «Давайте я помогу вам прочувствовать» и «Перестаньте маяться дурью». В зависимости от желаемого вида помощи человек и выбирает себе специалиста.

Михаил Лабковский – профессиональный психолог, получивший классическое образование и вполне классический для психолога опыт до того, как стал известен. А сейчас известность его достаточно одиозна.

Чего стоят только два правила из его короткого свода: 1. Делать только то, что хочется. 2. Не делать того, чего делать не хочется. Кто бы возражал! Только взрослый человек может следовать этим правилам, лишь когда находится под гипнозом. Как известно, под гипнозом люди вытворяют чудеса и на всё способны.

Но Лабковский говорит, что наоборот: вам нужно разобраться в себе, нужно понять себя. А что это значит? Лабковский все-таки идет по классической школе и предлагает рассмотреть аспекты воспитания и среды. Если вы несчастливы – никуда не денетесь, копайте там в поисках причины. Если вы чего-то хотите, но не можете – ответьте себе честно на вопрос, что и почему. Это важно. После чего перестаньте маяться дурью. И не зря Лабковский собирает залы по городам России. Он эпатирует вас. И доставляет вам интеллектуальное удовольствие.

Его книга «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» подойдет тем, кому важно услышать простое жесткое объяснение своих сложных невротических состояний. А вслед за тем уже кумекать, как, говоря словами Фрейда, пройти “путь от жалкого существования во власти невроза к обычному человеческому несчастью”. Ну или к счастью, если по Лабковскому.

Цитаты Лабковского из книги «Хочу и буду»

Любой конфликт в семье, на работе, в любви и дружбе – это лишь отражение вашего внутреннего конфликта. Поэтому разбираться надо не с окружающими – разбираться надо с собой.
***
Эгоист не может вам помочь или посочувствовать вовсе не потому, что такой плохой, а потому, что у него нет на это душевных сил. Ведь у него с самим собой бурные, захватывающие отношения.
***
Чтобы «жить как хочется», поначалу требуется много усилий. Психика привычно ведет тебя по пути компромиссов и страхов, а ты ловишь себя за руку и говоришь: «Стоп, что ж я делаю? Я же этого не хочу!» И так много раз, после которых становится все легче и легче принимать решения.
***
Если женщина в браке или отношениях ведет себя как жертва, ей же просто грех не изменить! В случае чего она, конечно, всплакнет, выскажется в стиле «козел», «загубил мою молодость», уйдет к маме для приличия… Но потом ведь вернется. И все продолжится. И мужчина это знает.
***
В дикой природе выживают только те животные, которые могут себя прокормить. Если вы этого не можете, значит, у вас есть какая-то психологическая проблема. И над ней надо работать (а не искать мужа/жену побогаче). Психически здоровый человек всегда найдет себе применение и «пищу».
***
Если вы уже чего-то достигли и сумели заработать, вы сделаете это снова. Как невозможно разучиться плавать и ездить на велосипеде, так невозможно разучиться оставаться на плаву в житейских бурях.
***
Если после первого или второго свидания, возможно, после секса, парень/девушка не звонит, «пропадает», то здоровая, НЕ невротическая реакция – сразу же потерять интерес к этим отношениям. Но нет! Для невротика это начало большой любви. Потому что в детстве он так же недоумевал, куда все делись, и так же бегал за родителями, пытаясь привлечь их внимание. В результате в его психике любовь покоится на чувстве обиды, унижения и жалости к себе. И тот, кто все эти чувства вызывает, вызывает к себе интерес, сексуальное влечение, чувства.
***
Ведь даже если говорить о настоящей любви, то будем откровенны: любовь – это теплые чувства к тому, кого уже выбрало наше либидо. И неужели остается только два варианта: жить с мучителем, но испытывать реальные сильные чувства либо избавиться от того, кто заставляет страдать, и заодно вычеркнуть из своей жизни глубокие переживания, оставшись один на один с пресной действительностью?
***
Совершенно бесполезно кого-то бросать, пока вы не изменились внутренне и пока партнер для вас – способ решить свои сугубо внутренние проблемы. Поплачете-поплачете и нового такого же найдете.
***
Когда я слышу рассказы, что живем вместе «только из-за детей», «нет денег, чтобы разъехаться», «негде жить», я понимаю, что правды люди не говорят или не знают. А правда в том, что если человеку самому не нужны переживания, эмоции, которые поставляет ему партнер, то он очень быстро выходит, выбегает, выскакивает из отношений! Раз остается, значит, он этими эмоциями питается, значит, среди упреков и агрессии, пассивной и активной, он чувствует себя как в привычном болоте, барахтается в нем и на берег его не тянет. Он вообще не умеет жить без постоянного раздражителя.
***
Невротик всегда ищет кого-то, в ком можно разместить свою огромную обиду на жизнь. Они зависимы не от партнера, а от возможности обижаться на него. Потому что если разместить обиду в себе – она превратится в депрессию.
***
Кризис среднего возраста наступает не только когда нет денег и все плохо. Кризис наступает из-за разницы между тем, чего вы ждали от жизни, и тем, что получили от нее.
***
Одиночество – это не то, что вы никому не нужны, ваш телефон молчит, вас никто не любит, вы невостребованы… Одиночество – это ощущение внутренней пустоты. Одиночество – в первую очередь о том, что вы не нужны только одному человеку: самому себе – и поэтому и другим неинтересны.


Психическое здоровье - SEIS REGLAS DE MIKHAIL LABKOVSKY ...

SEIS REGLAS DE MIKHAIL LABKOVSKY PSICÓLOGO RUSO

Las personas con alta autoestima, el amor y aceptarse a sí mismos como sonciente oseregiente o seis reglas.

1. Haz sólo lo que te gusta.

2. no hacen lo que no desea.

3. Para hablar directamente acerca de lo que no les gusta.

4. No respuesta cuando no preguntas.

5. Sólo conteststar la pregunta.

6. Al explicar la relación hablar sólo de sí mismos.

Una de las citas famosas де Михаила Лабковского: «Las Concesiones y loscommonisos son un camino directo hacia un cardiólogo o un oncólogo». La vida basada en el Principio "No quiero, pero lo hago porque tengo que hacerlo", también.

Entonces no hagas lo que no quieres. Nunca. Y si lo haces, no te sorprendas de las enfermedades, las depresiones, de que eres infeliz, incómodo y no tienes éxito.

Callar, acumular los agravios, sufrir, llevar en la cabeza un diálogo mental бесконечный кон эль agraviador: estos son patrones típicos de comportamiento nerotico.Децир: «Así no me vas a tratar, no me gusta», sin duda es mucho menos romántico, pero es una forma saludable de Responder.
Además, el autor del método está convcido de que solo es necesario decir esto una vez. Si no te escucharon, Abandona la relación.

Solo haz lo que quieras, eso es todo. Y funciona en todas las situaciones, desde el día a día (¿qué cocinar para el desayuno?) Hasta las fatídicas (¿me caso ?, ¿tengo un hijo ?, me mudo a otra ciudad ?, ¿cambio de trabajo o no ?).Solo escúchate a ti mismo, a tus sentimientos y haz lo que quieras.

Para que el niño crezca, para ser una persona independiente con una psique saludable, la regla debe aplicarse desde el nacimiento. El primer paso para esto es hacerte preguntas como: «¿Qué quiero hacer ahora?», «Qué me gustaría comer?», «¿Qué camiseta me quiero poner hoy?».

Fuente: Genial Gurú
#MentalHealth
Psic.Sue Zavala

отзывов пациентов, мнения психологов, особенности терапии, статьи и книги 🚶🏻 🔃 🚎

Наверняка люди, хоть немного увлеченные современной психологией и значимые Деятели в этой области знают о Михаиле Лабковском.Этот человек не просто заметен, он один из самых востребованных специалистов в России современности. Лобковский имеет большой опыт работы и более года работал за границей. У него много книг, аудиозаписей и публикаций по различным темам, связанным с благополучием человека. Окончил факультет общей семейной и возрастной психологии МГУ. М. Ломоносов.

Чем знаменит Михаил Лабковский? Отзывы о его деятельности более положительные или категорически отрицательные? Что это за человек? А каков его профессиональный путь? Обо всем этом по порядку будет рассказано в статье.

Психолог и шоумен Михаил Лабковский

Сразу скажем, что Михаил - человек очень прагматичный, с жесткими, фиксированными взглядами. Он не склонен долго философствовать или выражаться сложными фразами. Он говорит четко и только правду.

Будущий известный российско-израильский психолог родился 17 июня 1961 года. Его отец участвовал в военных походах, а затем был вынужден работать грузчиком, так как евреев в то время не принимали на высококвалифицированную работу.


Михаил начал работать по профессии в 22 года, еще будучи студентом. Но первую работу он получил в 14 лет, когда устроился работать в зоопарк. Он проучился в университете до 28 лет. Затем переехал в Израиль и получил степень доктора психологии. В Израиле Михаил Лабковский определенное время работал в психолого-правовом центре, где помогал парам разделить имущество между собой и правильно оформить права на детей у оставившего семью родителя.Также он немного работал с неблагополучными подростками в колонии для несовершеннолетних.


Затем он вернулся в Россию и, продолжая практику личного консультирования, начал писать книги и выступать по радио. Сейчас ему за 50. Психолог доволен собой и своей жизнью. У него есть взрослая дочь от первого и единственного брака. Семейное положение - разведен.

Лекции

После многих лет практики Майкл стал задумываться о новых достижениях и планах. Уже в 50 лет психолог начал ездить по городам и вести лекции.Теперь билеты на эти мероприятия раскупаются за считанные дни. Место нужно бронировать заранее.

Интересны ли лекции Михаила Лабковского? Отзывы о них в основном положительные. Михаил интересный рассказчик и всегда говорит о делах. Большую часть времени, отведенного на лекцию, он отвечает на вопросы аудитории. Суть этих встреч - обсуждение реальных проблем, с которыми сталкивается каждый: комплексы, страхи, проблемы в отношениях и в воспитании детей.

Майкл очень подробно освещает все эти аспекты жизни. Также психолог всегда обращает внимание на психосоматику и на то, насколько важно вовремя замечать сигналы тела.


Людям полезно обсуждать конкретные вопросы на примерах из жизни. Каждый может принести необходимые знания из этих встреч.




Узнать расписание лекций и вовремя забронировать билет можно на личном сайте психолога или на его публичной странице в Facebook.

Особенности терапии

Как уверяет Лабковский слушателей лекций, он уже решил свои внутренние проблемы и теперь может объективно и профессионально заглянуть в душу пациента и реально ему помочь. Особенность личностного подхода психолога в том, что он всегда конкретно и однозначно выражен. Его метод наиболее близок к классическому бихевиоризму. Что такое бихевиоризм? Чисто поведенческая психология, без мучительного «копания» в душе пациента. Ведь именно из-за этих мучений многие боятся психологов.


Его специальная поведенческая психотерапия основана на 6 основных правилах. Он уверен, что человек, соблюдающий эти 6 состояний ума, неизменно будет счастлив и доволен своей жизнью.

Его девиз - меньше рассуждений и больше действий. Он призывает не насиловать его психику, работать только там, где находишь внутреннее удовлетворение от усилий. И строить отношения только с теми, кому действительно интересно.

В процессе терапии Лабковский не склонен нарушать детские воспоминания.Он предлагает жить счастливо здесь и сейчас, несмотря на то, что было раньше.

В чем сила его подхода? Как Михаил Лабковский работает с клиентами? Обзоры частных консультаций с клиентами мы обсудим ниже.

Почему М. Лабковский так популярен? Истоки харизмы

Психолог Лабковский на сегодняшний день является самым высокооплачиваемым и популярным в Москве. За 30 лет практики он изучил множество человеческих проблем во взаимоотношениях и саморазвитии. Психолог работал и в школе, и на радио.Получил увлекательный опыт практики за границей.

Сейчас у него есть собственный сайт, он довольно широко распространен в Интернете и на радио. В ближайшее время планирует вести персональную программу на телевидении. Чем еще знаменит Михаил Лабковский? Отзывы читателей и слушателей радиостанций не только положительные.

Многие с негодованием ссылаются на советы этого человека и пишут в Сети негативное описание психолога. Но эти возмущения только подчеркивают, что Майкл действительно сильная и харизматичная личность.


Люди не могут не замечать его особой привлекательности. Как шоумен и лектор, Лабковский не мог бы состояться, если бы не умел покорять людей. Одного навыка, чтобы четко объяснить материал, недостаточно, чтобы люди захотели посетить лекцию. Надо быть необычным и интересным человеком.

Михаил Лабковский выделяется особенным стилем среди преподавателей. Этот человек всегда естественен, читает лекции в формате живого общения. Он эмоциональный и отзывчивый.Его совет лаконичен и прост, но очень эффективен. Одних поражает манера его речи и подход к явлениям жизни. Другим его уверенные отрывки явно не нравятся и вызывают раздражение.

Михаил Лабковский: «Хочу и буду». Обзоры

Последняя книга, вышедшая в 2018 году, вызвала волну дискуссий в Интернете. Каждый популярный блогер считал своим долгом выпустить видео с четким разъяснением своей позиции относительно этой работы.


Как и большинство книг выдающегося психолога, работа «Хочу и буду» подчеркивает, что ментально полноценный человек принимает себя таким, какой он есть, и не стремится доставить удовольствие другим любой ценой.

Что представляет собой книга Михаила Лабковского «Хочу и буду»? Отзывы о нем очень противоречивые. Многим читателям книга придется по вкусу, так как в ней все изложено очень четко и конкретно. Приведены примеры из реальной жизни и общие рекомендации.


Кому-то откровенно ненавидит авторитарный тон автора, «звучащий» на страницах. В книге нет положений о том, что мы должны хорошо взвесить решение или подумать о последствиях. В каждой главе автор категорически настаивает: «Делай, что хочешь - не думай."

Работа на радио

Вернувшись в Россию из Израиля, Лабковский был частным психологом, но помимо консультаций работал на радио. Раз в неделю в течение определенного времени давал людям бесплатные живые консультации. Для долгое время (более 20 лет) психолог работал над проектом «Взрослые о взрослых» на радио «Эхо Москвы». А потом эта же программа шла на радио «Серебряный дождь».

Практически в каждой передаче М. Лабковский повторяет свои 6 правил органичной и радостной жизни.Свой метод он разработал благодаря 35-летнему опыту работы с людьми. Он признается, что сам пользуется этими настройками.

Живая работа сделала психолога популярным. Многие слушатели радио признаются, что с нетерпением ждут, когда М. Лабковский приедет в их город с лекциями.

Другие книги психолога

Назовем несколько известных работ психолога, изданных в России. Остановимся на наиболее значимых публикациях:

  • «О любви к себе»;
  • «О чувстве вины и стыда»;
  • «О женитьбе»;
  • «Страх тормозит развитие»;
  • «О детях»;
  • «Хочу и буду.Прими себя, люби жизнь и стань счастливым »;
  • « Между этим нужно и я хочу: найди свой путь и следуй ему »;
  • « О работе и деньгах ».

Каждая книга имеет своей целью одно лечебное действие - обнаружить энергию и дать себе право быть самим собой. Автор неизменно повторяет в каждой книге и по радио, что можно жить в гармонии с собой и миром, нужно только выбрать правильный жизненный путь. И начинать этот путь нужно с любви к себе.

Михаил Лабковский. Психолог. Отзывы клиентов

Все студенты, которые разговаривали с М. Лабковским на лекциях, признают, оставляя отзывы в обзорах на сайте, что общая терапия помогла им по-новому взглянуть на жизнь. Но для того, чтобы его кардинально изменить, нужны решительность и колоссальная работа. Не многие решаются так кардинально измениться.


Получить личную консультацию непросто. Сейчас Лабковский не набирает новых пациентов. Он неоднократно заявлял об этом в прямом эфире и на реальных встречах с журналистами.Он человек занятой, и на все время не хватает. К тому же много времени уходит на бесконечные переезды из одного города в другой.

Может ли личная консультация действительно иметь значение? Неужели такой всесильный психолог Михаил Лабковский? Отрицательные отзывы так же обычны, как и положительные. Ведь люди по-разному относятся к одним и тем же вещам и событиям. И это нормально.

Но все согласны, что этот человек умеет внимательно слушать. Будет ли пациент активно применять полученные знания и изменяться изнутри, зависит от воли и желания самого человека.Специалист может лишь направить и немного повысить мотивацию.

Негативные моменты в авторском стиле терапии

С одной стороны, публике нравится, что автор настаивает на том, что каждый имеет право жить так, как он хочет. Для многих людей, которые в детстве действительно стали жертвами эмоционального родительского террора, эти советы помогут начать строить новую жизнь.

С другой стороны, каждый зрелый человек понимает, что просто принять себя за себя недостаточно. Каждому нужно работать над своими недостатками, если он хочет чего-то добиться.В целом мнения о терапии Лабковского разделились. Но это не значит, что теория плоха. Просто у каждой теории, как и у любого человека, есть отрицательные и положительные стороны.

Чтобы решить, читать ли книги этого психолога или пойти на его лекцию, вы можете прослушать несколько аудиозаписей радиостанций, на которых он выступает, и составить личное мнение об этом человеке как об эксперте.

Мнения экспертов

Итак, мы видим, насколько популярны в массах психолог Михаил Лабковский.Однако отзывы экспертов не всегда совпадают с мнением постоянных читателей его книг и пациентов. Конечно, каждый психолог мыслит в рамках своего личного подхода и считает, что лучше всего применить тот метод коррекции поведения, который он сам выбрал.

Но в терапевтическом методе Лабковского некоторые психологи видят особый изъян. Противники его теории утверждают, что приписывать неврологические особенности всем тем, кто иногда сомневается в себе, не стоит.


Есть еще один тезис, с которым категорически не согласны другие психологи. Идея М. Лабковский, что нельзя идти на компромисс, кажется абсурдным. Готовность к переговорам - скорее положительное качество. Ведь именно на таких поэтапных уступках строятся долгосрочные отношения. Большинство женщин-психологов, работающих с проблемными отношениями, уверены в этом.

В наши дни они верят, что настоящая возвышенная любовь - большая редкость. И если вы ожидаете идеального партнера, который без сомнения примет другого, то вы останетесь одни.

Так стоит ли верить тому, что говорит Михаил Лабковский? Отзывы пациентов о нем - правда или вымысел? Верно ли, что наш выбор - жить счастливо? Тем не менее, наверное, стоит прочитать одну из его работ и составить собственное мнение об этом человеке.

Цитаты из книг М. Лабковского

Чтобы ценить и перестать требовать от себя невозможного, чтобы доставить удовольствие мужу, жене, маме, нужно просто принять свою внешность и свой характер. Так считает Михаил Лабковский.

Многие основные мысли изложены в коротких цитатах. Чтобы познакомиться с подходом Михаила Лабковского, рецензиями на книги, которые наводняют интернет-пространство, можно просто прочитать известные цитаты.

Самолюбие не требует жертв. Вам даже не нужно худеть.

Или такое выражение, выражающее его отношение к главной цели жизни.

Смысл жизни в самой жизни. Цель жизни - получать от этого удовольствие. Путеводитель по жизни - самореализация.

А вот еще одна важная цитата на тему поддержания отношений.

Работа над любовью - ответственность обоих.

Но цитаты не отражают всю книгу. Чтобы понять и принять мысль, вам еще нужно прочитать все работы. Книги психолога Михаила Лабковского продаются не только в бумажном виде, но и в виде аудиокниг, а также в электронных форматах PDF, txt, fb2.

Заключение

У популярного ныне психолога в юности тоже были эмоциональные проблемы, но он научился с ними справляться и теперь имеет полное право учить этому других.В чем основная идея всех посланий Михаила Лабковского? Рецензии на книгу «Хочу и сделаю» объясняют, что основной посыл психолога - найти свою миссию в этой жизни и ни к кому не приспосабливаться, так как это никого не делает ни лучше, ни счастливее.

Будет ли последняя книга Михаила Лабковского откровением для читателя? Отзывы других - это мнение других. Если вы раньше не были знакомы с подходом этого человека, то вам стоит прочитать книгу хотя бы ради интереса.

Сын Фриске и Шепелева отомстили, цитирует скандальный психолог - Celebrity News

Телеведущая разместила в Instagram пост, в котором рассказала, что пятилетний Платон невольно увлекся деятельностью и правилами жизни Михаила Лабковского. Мальчика цитирует специалист. Шепелев также сообщил, что самые яркие высказывания сына он записывает в специальный дневник.

Дмитрий Шепелев рассказал фанатам в сети, что относится к творчеству скандального психолога Михаила Лабковского.К своему делу ведет невольно учит и пятилетний сын Платона.

Следует отметить, что этим специалистом разработана система взаимодействия личности с окружающим ее обществом. «Шесть правил Лабковского: делай только то, что хочешь, не делай того, что ты не хочешь делать, просто говорить, что не люблю отвечать, когда тебя не спрашивают, только отвечать на вопрос, выясняя отношения, только разговаривать. о себе », - сообщается на сайте психолога…

Сегодня Шепелев поделился с поклонниками тем, что ведет дневник, в котором описывает знаменательные события, связанные с ним и Платоном.Недавно мальчик удивил звездного отца весьма взрослым заявлением.

«Не так давно веду дневник. Записывайте повседневные мысли, рассуждения, много посвященные, конечно же, ребенку, своим переживаниям, его достижениям и событиям. Кстати, думаю, нам обоим будет интересно прочитать эти заметки много лет спустя. Записки в духе книги «От двух до пяти» стараюсь не оставлять. Ну типа «пью молоко, и кофе, и чай, и только чайную заварку…». Приятно, конечно, даже больше… Трогательно, но не для меня.Вспомнил одну злободневную заметку. Вспомните, не так давно это было и, наверное, продолжает увлечение психолога Михаила Лабковского, его обсуждали, читали, искали на лекции, радио и телешоу с его участием не пропустили. В общем, была его книга и у меня. В разговорах несколько раз мы в семье и с друзьями возвращались к ней, даже спорили о чем-то. И вот однажды совершенно неожиданно сын, натолкнув на чистку зубов что-то простое, сказал: «Чистить надо каждый день, иначе упадешь».Заканчивая свою мысль фразой: «Помни, папа, Лабковский так говорит». Записано », - сказал Дмитрий.

Напомним, несколько дней назад сыну Дмитрия Шепелева и Жанны Фриске Платон было пять лет. Ведущая редко делилась с поклонниками снимками мальчика и информацией о нем. Однако накануне именинник признался, что ребенок часто болеет. «Моему сыну скоро исполнится пять. Теперь каждый раз, планируя с ним путешествие, перелет, отдых или развлечения, я имею в виду «ну не факт».Наверное, каждый родитель прошел через это: купил билеты, забронировал отель, купил билет на любой парк Disney, LEGO или любую другую страну, организовал сопровождение машины, воздушные шары, торт, подарки и даже матрас. За день до вылета. А еще лучше: ночь перед вылетом и… температура. А вместо перелета - такси в аптеку, а вместо сахарной ваты - Панадол. Я уже трижды это испытал », - сказал Дмитрий.

В отличие от Шепелевой, Наталья Фриске, тётя мальчика, часто публикует в Сети трогательные фотографии Платона.Она поздравила любимого в Сети племянника и обнародовала редкие кадры первых дней его жизни.

«Мой маленький принц, я скучаю по тебе. С днём рождения тебя, малышка. Главное - будьте здоровы », - сказала Наталья.



Михаил Жванецкий - классик юмора

В мире много интересных людей. Кто-то может раскрыть свой талант, кто-то - нет. Михаил Жванецкий - уникальный человек, который еще при жизни стал легендой юмора практически во всех русскоязычных странах.Его цитаты тонкие и острые, как игла. Но в то же время они так близки и понятны всем.

Детство

6 марта 1934 года в семье одесских врачей, хирурга Эммануила Моисеевича и стоматолога Раисы Яковлевны пришла долгожданная радость - у пары родился мальчик.

Большую часть детских лет Жванецкий Михаил Михайлович провел в Томашполе Винницкой области. В 1944 году семья вернулась в родную Одессу.

После окончания местной 118-й школы Михаил Жванецкий переходит в Одесский институт.В 1956 году порт «Южная Пальмира» принимает ценного сотрудника - «инженера-механика оборудования». В этот период жизни Михаил Жванецкий оттачивал ораторское искусство на портовых кранах.

А в свободное время принимал участие в работе Одесского студенческого театра «Парнас».

Резкая смена

Машины были не самыми благодарными слушателями, и сатирик часто вспоминал свои студенческие выступления на сцене, которые неизменно вызывали у публики неподдельный смех.

Как знал Михаил Жванецкий, в 1963 году ему необходимо познакомиться с Аркадием Райкиным, находившимся в Одессе на гастролях. Встреча превратилась в бурное сотрудничество. Уже в 1964 году порт стало очень грустно - Жванецкий отправился в длительный и интересный рейд с Театром Райкина.

Чего только не придумали два мастера за совместные годы работы. Вскоре не осталось ни одного шоу, в котором Михаил Жванецкий принимал бы активное участие. Цитаты «разобрали», как горячие пирожки, они «пошли в народ»."

Партнерами сатирика стали Роман Карцев, Виктор Ильченко. Более трехсот законченных монологов подготовил Михаил Жванецкий.

Карьера

Юморист не мог долго оставаться в тени. Уже в короткие сроки он начал давать самостоятельные полноценные концерты в родной Одессе, Москве, Санкт-Петербурге. Народ толпами устремился на спектакли. К кассам были огромные очереди. Билеты раскупались моментально.

1988 год - один из ключевых в жизни сатирик.В этот период был создан Московский театр миниатюр, художественным руководителем которого стал Михаил Маниевич.

Синий экран и печать

Конечно, телевидение не могло не призвать в свои ряды мастера сцены. В его активной роли в фильме.

А в 2002 году сатирик стал ведущим юмористического шоу «Долг страны», имевшего неизменно высокие рейтинги.

Помимо телевидения, Михаил пробует себя писать. Самый большой труд был опубликован в 2001 году под названием «Собрание сочинений».

Причины успеха

Обычно правду не особо любят. Но это не так - надо уметь правильно «подчиняться». Дефекты общества в целом и недостатки отдельных лиц могут стать отличным материалом для сатирика. Добавьте к этому колоритный одесский юмор и умение видеть то, что нужно зрителю - получите рецепт успеха Жванецкого.

Награды

Конечно, активность Михаила не могла остаться незамеченной. В разное время было получено огромное количество наград.Среди них есть самые важные и запоминающиеся.

В 1994 году Жванецкий получил почетную награду. «Триумф». Также в этом году награжден орденом Дружбы народов.

В 1999 году за свои выдающиеся достижения удостоен почетной награды «Народный артист Украины».

В 2012 году, учитывая огромную популярность, получил аналогичное звание и от российских официальных лиц.

Кроме того - звание почетного жителя Одессы, члена Союза писателей России, президента Всемирного клуба родного города, почетного деятеля в области литературы и искусства

Личная жизнь

В периоды бурной деятельности сатирик не забыл о продолжении семьи.Всего у Михаила Маневича пятеро детей. Два сына и три дочери.

p>

как пережить расставание?

В жизни, кроме счастья, много боли и несправедливости. Молодой девушке, которую бросил парень, бывает сложно объяснить, что ее жизнь не закончилась. Она чувствует себя подавленной, ненужной и отвергнутой. Растет неудовлетворенность жизнью, неуверенность и разочарование. Многие справляются с такими ситуациями самостоятельно, но есть и те, кому нужна помощь, поддержка

или просто дружеский совет.

Попробуем разобраться, как выйти из болезненного состояния. Психологи говорят, что страдание - это не сама ситуация, а мысли о ней. Некоторые даже принимают успокаивающие таблетки. Но это не выход. Это неэффективно, и последствия иногда намного хуже, чем подавленные страдания.

Чтобы избавиться от негативных переживаний и притупить боль, когда парень бросил, многие девушки также употребляют алкоголь. Разлука с любимым человеком может вызвать сильный стресс, что в свою очередь приводит к развитию ряда заболеваний.Алкоголь только усугубляет болезненное состояние, а обменные процессы в организме нарушаются.

Не позволяйте манипулировать собой

Даже если парень бросил, нужно продолжать жить. Прежде всего, важно не позволять манипулировать собой. Есть пары, у которых постоянно бывают перерывы. Они сходятся, расходятся и постоянно выясняют отношения. Иногда вам просто нужно взять себя в руки и поставить точку.

Да, это сложно, но помогает посмотреть на себя со стороны.А может, и к лучшему, что парень ушел, а девушка наконец-то позаботится о себе? Женщины, влюбившись, часто растворяются во второй половине; они живут своими интересами, забывая о себе. Мужчина уходит, а что остается?

Отпустите

Мы должны развивать нашу внутреннюю энергию, тогда никто никогда не сможет навредить. Вам нужно отпустить ушедшего человека. Было бы неплохо сказать что-то вроде этого: «Да, парень меня бросил, но я его отпустил и прощаю. Все идет к лучшему». Ни в коем случае нельзя злиться и злиться на мужчину.Пройдет время, и обязательно все наладится. Главное - всегда быть на работе, корректировать режим дня и питания.

Занимайся сам

Хорошо, когда у девушки есть любимая работа или хобби. Романтичные девушки, которых бросил парень, начинают писать рассказы, стихи, выливая свою боль на бумагу, рисуют. Некоторые женщины, выйдя из критических состояний, начинают заниматься бегом, йогой, ездой на велосипеде, виндсерфингом, парашютным спортом. На самом деле спорт очень хорошо помогает и закаляет в подобных ситуациях.Конечно, при депрессивном состоянии очень сложно попасть на физподготовку. Психологи утверждают, что всего за 15 дней регулярных упражнений депрессивное состояние начинает отступать.

Изменить приоритеты

Надо жить каждый день и радоваться каждому. Мгновенно. Вокруг столько всего прекрасного, и никто не может это отнять. И самое главное богатство любой женщины - это она сама, ведь второй такой просто не существует, она уникальна. Когда девушку бросил парень, она поймет, все изменится.Ее внутренняя энергия и сила заиграют такими красками, что в жизни обязательно произойдут перемены к лучшему, и наступит настоящая любовь.

p>

ВАМ НЕ НРАВИТСЯ СЕБЯ - КАК ВЫБРАТЬСЯ ИЗ ДАННОГО ДЕЛА?

Самопринятие и самопринятие - основа счастливой жизни.

Самолюбие описывает всеобъемлющее принятие, а также неограниченную любовь к своей личности. Самолюбие НЕ тождественно эгоизму.Отсутствие любви к себе ведет к эгоизму. Эгоистичный / эгоистичный человек ищет внешнего признания, принятия и любви - он вращается только вокруг себя. Этот человек может пожертвовать собой ради других людей или вытягивать локти - все просто для признания и принятия.

Психология приходит - через лечение многих людей - к выводу, что отсутствие любви к себе заставляет людей искать любовь и признание в внешний мир: в партнере, на работе, в машине, в деньгах и т. д.Такое поведение не утоляет внутренней жажды абсолютного принятия и любви. По этой причине необходимо срочно научиться любовь к себе. Фома Аквинский выражает это следующим образом: «Корень всех зол в мире - отсутствие любви к себе».

Кроме того, психологические исследования показали, что любящие себя люди не сравнивают себя с другими и не знают своих потребностей. По общему признанию, это действительно редкость - нас буквально воспитывают для сравнения и конкуренции.Однако в эти стремительно меняющиеся времена чрезвычайно важно изменить старые детские условия. В Влиятельный психолог из Германии по имени Рольф Меркле формулирует этот факт следующим образом: «Примите себя. Тогда тебе не нужно заимствовать любовь у другие ».

Обучение любви к себе - 6 правил по Михаилу Лабковскому

Вы должны развивать любовь к себе и практиковать это каждый день.Обучение любви к себе - это непрерывный процесс, требующий готовности изменить собственную психику. Психика Homo Sapiens Sapiens преимущественно формируется до шестого года жизни - в это время устанавливаются и фиксируются нейронные связи. Чтобы изменить эти нейронные связи, видимое поведение должно быть изменено. Российский психолог Михаил Лабковский резюмирует правила перестройки психики (эти правила применимы только к психически здоровым людям, а не предназначены для душевнобольных):

1. Делай, что хочешь

Речь идет об отказе от страха перед общественным мнением и формировании собственной воли. Часто люди живут не так, как хотят, боятся перемен и поступают так. вещи, которые они не хотят делать. Это создает психологическую неудовлетворенность.

2. Ничего не делай, чего не хочешь делать

Это правило предназначено для того, чтобы освободить пользователя от социального и личного давления.Слишком часто мы действуем не по своей воле и подавляем наши желания.

3. Выскажите свое мнение, только если вас спросят

Благодаря этому определению человек должен научиться вдумчивому обращению со словами и суждениями. Психология установила, что любящие себя люди расчетливы с критика и внимательность в своих словах.

4. Ответьте только на вопрос, который вам задают

Вопрос в том, чтобы отложить оправдание, потому что самолюбивые люди оправдывают себя только перед собой.

5. Немедленно сообщите, если что-то вас не устраивает или беспокоит

Эта максима предназначена для установления ограничений и предотвращения накопления травм. Интересно, что у эгоистичных людей накопилось много негативных эмоций. влияют на их поведение и мышление.Помните, счастливый человек никогда не причиняет вреда другому человеку!

6. Сформулируйте только свою точку зрения и свои эмоции - не вините себя за споры во всех видах отношения

Это правило пришло из ненасильственного общения после американца Роджера Розенберга. Википедия пишет: « И когда люди слышат что-то, что [. . . ] звучит как критика, они склонны тратить свою энергию на защиту или контратаку.Это снижает готовность чутко реагировать на запрос ». Автор придерживаясь этого правила, субъект учится отбрасывать проекции и конструктивно разрешать конфликты. Например, проекция - это многократный триггер для споров. «Проекция - это когда мы приписываем другим людям качества, слабости или проблемы, которые мы сами открыто или скрываем внутри себя». (цитата из www. zeitzuleben. де)

В целом : Принятие себя и любовь к себе - важные шаги к счастливой жизни.У меня самого было трудности - в начале моего духовного пути - в реализации этих шести правил. Со временем я научился применять эти правила и с тех пор живу в мире.

Секреты воспитания счастливого ребенка. О том, как распознать таланты ребенка

Наверняка вы мечтаете, чтобы ваши дети знали, чего хотят, - очень важное качество для жизни, потому что это вопрос уверенности в себе, высокой самооценки, правильного выбора Работа, семья, друзья и т. Д. Как научить этого ребенка? Нет, если не знаешь, как реализовать свои желания.

Михаил Лабковский - самый дорогой психолог России

Фото Личный архив

Родители моего поколения никогда не спрашивали: «Что вы хотите на завтрак или обед? Что выбрать себе одежду?» Обычно то, что приготовила мама, то мы ели. Ключевые слова для нас были «нужными» и «правильными». Поэтому, когда я вырос, я начал спрашивать себя: чего я действительно хочу? И я понял, что не знаю ответа.

И многие из нас - мы привыкли жить, автоматически повторяя родительские сценарии, и это большая проблема, потому что единственный способ прожить свою жизнь счастливо - это прожить ее так, как вы хотите.

Дети до 5-8 лет развиваются вместе с родителями - так устроен весь животный мир. То есть вы для него пример.

Вы спросите: как научиться понимать свои желания? Начать с малого - с бытовых мелочей. И рано или поздно вы поймете, чем хотите заниматься. Спросите себя: что вы любите творог? Когда найдете ответ, продолжайте. Например, встала утром - и не ешьте то, что лежит в холодильнике или приготовленное заранее, если не хотите.Лучше сходить в кафе, а вечером купить себе то, что очень нравится.

В магазине покупайте то, что действительно нравится, а не то, что продают на распродаже. И, одевшись утром, выбирайте ту одежду, которая вам нравится.

Photo Getty Images

Есть одна важная проблема с неуверенностью в себе - это амбивалентность, когда к вам рвутся разнонаправленные желания: например, одновременно есть и худеть, спать и смотреть телевизор, а еще есть куча денег а не работа.

Это психология невротиков: такие люди все время находятся в состоянии внутреннего конфликта, их жизни не так много, как они хотят, всегда якобы есть обстоятельства, которые мешают ... необходимо выйти из этого замкнутого круга, возможно, с помощью психолога.

Такие люди не уважают свой выбор, их могут быстро осудить, и они быстро меняют мотивацию. Что с этим делать? Независимо от того, правильно это или нет, старайтесь делать то, что хотите.Если вас устраивает какой-то раствор, постарайтесь не пролить его в пути и довести до конца! Исключение - обстоятельства непреодолимой силы.

Еще один сомнительный совет: надо меньше задавать вопросы другим

Мой любимый пример - женская примерочная в магазине: такие женщины сразу появляются! Не звоните продавщице или мужу и не спрашивайте их, идти к вам или нет. Если вы не понимаете себя, встаньте и подумайте еще до закрытия магазина, но решение должно быть за вами! Это сложно и необычно, но иначе - никак.

Что касается других людей, которые чего-то хотят от вас (а так устроен наш мир, что что-то еще нужно друг от друга), вы должны исходить из того, чего вы хотите. Если желание человека совпадает с вашим, вы можете согласиться, но ничего не делать в ущерб себе или своей воле!

Приведу жесткий пример: у вас есть маленькие дети, которым нужно внимание, и вы пришли с работы, очень уставшие и не хотите с ними играть. Если вы все же идете играть, то делайте это не из-за чувства любви, а из-за чувства вины.Дети прекрасно себя чувствуют! Намного лучше сказать ребенку: «Я устал сегодня, давай завтра поиграем». И ребенок поймет, что мама играет с ним, потому что ей это очень нравится, а не потому, что она должна чувствовать себя хорошей мамой.

О детской независимости

Фото Gettyimages.

Грубо говоря, есть две доктрины для младенцев: одна гласит, что ребенок должен кормиться по часам, а другая - что пищу нужно давать, когда он сам захочет. Многие выбирают кормление по часам, потому что это удобно - всем хочется жить и спать.Но даже этот нюанс принципиален с точки зрения формирования собственных желаний. Детей, конечно, нужно регулировать в еде, но в рамках правильного питания можно спросить: «Что вы хотите на завтрак?» Или когда идешь с младенцем в магазин: «У меня 1500 рублей, мы хотим купить шортики и рубашки. Выбирай сами».

Идея, что родители лучше знают, что им нужно, гнилая, у них нет вообще что-нибудь знать! Те малыши, которым дан свой выбор в выборе всевозможных разделов, тоже не понимают, чего хотят.К тому же они не умеют распоряжаться своим временем, так как его просто нет. Детям должно быть предоставлено 2 часа в день, чтобы научиться заниматься и думать о том, что они хотят.

Ребенок растет, и если вы спросите его по разным причинам, чего бы он хотел, все с его желаниями будет хорошо. А потом к 15-16 он начнет понимать, что он хочет делать дальше. Конечно, он может ошибаться, но это нормально. Никто не должен никого принуждать к принуждению: он 5 лет успокаивает, а потом всю жизнь проживет с ним нелюбимой профессией!

Задайте ему вопросы, вас интересуют его увлечения, давайте возьмем карманные деньги, и он действительно поймет, чего хочет.

О том, как распознать таланты ребенка

Сразу хочу сказать, что ребенок не обязан ничему учиться в школе! Продвинутая разработка ни о чем. В этом возрасте малыш может заниматься только игровой формой и только тогда, когда он этого хочет.

Отдали ребенка в кружок или секцию, и через какое-то время ему стало скучно? Не надо его насиловать. А то, что вы сожалеете о потраченном времени, это ваша проблема.

Психологи считают, что устойчивый интерес к любому занятию у детей появляется только после 12 лет.Вам нравятся родители, вы можете им предложить, а он выберет.

Есть у ребенка талант или нет - это его жизнь. Если у него есть способности, и он захочет их реализовать, так и будет, и ничто не может ничему помешать!

Многие считают: если у моего ребенка обнаружилась способность что-то делать, ее надо развивать. На самом деле в этом нет необходимости! У него своя жизнь, и жить за него не нужно. Ребенок должен хотеть рисовать, а само по себе умение красиво создавать картинки ни о чем не говорит, его может быть много.Музыка, живопись, литература, медицина - в этих сферах можно чего-то добиться, только чувствуя в них потребность!

Конечно, любой матери грустно видеть, как Сын не хочет развивать свой явный талант. И японцы на этот счет говорят, что красивый цветок не надо рвать, можно просто посмотреть на него и пройти мимо. А нельзя смириться с ситуацией и сказать: «Клево нарисовать, молодец» - и дальше.

Как заставить ребенка помогать дому

Когда маленький ребенок видит, как мама с папой что-то делают по дому, то он, конечно, хочет присоединиться.И если вы ему скажете: «Отойди, не мешай!» (Ведь он будет ломать тарелки более чем сомневаясь), тогда не удивляйтесь, когда тогда ваш 15-летний сын не станет мыть чашу за собой. Поэтому, если ребенок проявляет инициативу, его всегда нужно поддерживать.

Можно предложить поучаствовать в общем деле. Но тогда никаких апелляций к совести: «Как тебе не стыдно, мать одна». Как давно заметили древние: совесть и вина нужны только для управления людьми.

Photo Getty Images

Если родитель расслаблен и наслаждается жизнью, то его жизнь устроена очень просто. Например, мама любит мыть посуду и может мыть ее и за ребенком. Но если она не хочет возиться с раковиной, она не обязана мыть посуду для сестер. Но он хочет есть из чистой чашки, ему говорят: «Не люблю грязное, иди, за себя помахал!» Это намного прогрессивнее и эффективнее, чем иметь правила в голове.

Не заставляйте старшего ребенка быть няней для младшего, если он этого не хочет.Помните: сколько бы ему лет ни было, он хочет быть ребенком. Когда вы говорите: «Ты взрослый, большой», то вызываете ревность к ребенку. Во-первых, старший начинает думать, что его детство закончилось, а во-вторых, что он ему просто не нравится.

Эти 20 цитат известного российского психолога Михаила Лабковского подскажут, как воспитывать детей и как строить с ними добрые, доверительные отношения.

  1. Лекции по воспитанию детей, советы психологов и педагогов о взаимоотношениях в семье эффективны и имеют смысл только в том случае, если сами родители психологически благополучны или хотя бы стабильны.
  2. Будучи несчастными людьми, нельзя строить отношения с ребенком так, чтобы он был счастлив. И если родители довольны, ничего делать не надо.
  3. Многие считают, что у них есть родители, все хорошо, но проблемы есть только у детей. И удивляются, когда в одной семье растут два совершенно разных ребенка: один уверенный, успешный, «отличный в бою и политике», а другой - многократный неудачник, вечный или агрессивный. Но это значит, что дети по-разному чувствовали себя в семье, и некоторым из них не хватало внимания.Кто-то был более чутким и больше нуждался в любви, а родители этого не замечали.
  4. Чтобы ребенок был одет, заработал и накормил, это забота, а не воспитание. К сожалению, многие родители уверены, что заботы достаточно.
  5. Как вы общаетесь со своим ребенком в детстве, так и он справится с вами в старости.
  6. Когда у вас родился ребенок, вы думаете, что это чудо, вы счастливы, что они стали родителями, делаете все, чтобы ребенку было хорошо, вы с удовольствием общаетесь с ним, восхищаетесь каждой мелочью... Но ему исполняется 6 или 7 лет, и ребенок встает между тобой и школой. Как будто в дом приходит военный щит и вырывает ребенка из семьи. Хотя что, собственно, в этом ужасного? Что ж, ему необходимо ходить в школу, получать знания по мере необходимости, общаться, расти. Почему позволяете этому естественному процессу растворить вас? Школа - это меньше, чем жизнь, и необходимо вывести ее из отношений с ребенком.
  7. Школа должна преподавать не столько математику и литературу, сколько саму жизнь.В школе важно получить не столько теоретические знания, сколько практические навыки: умение общаться, строить отношения, отвечать за себя - своими словами и действиями, решать свои проблемы, вести переговоры, распоряжаться своим временем ... эти навыки помогают уверенно чувствовать взрослую жизнь и зарабатывать на жизнь.
  8. Чрезмерные переживания ребенка из-за плохих оценок - это только зеркало реакции взрослого. Если родители спокойно реагируют на дважды или неудачу в спорте, даже на какой-то неудачный, если родители улыбаются, говорят: «Хорошо, не расстраивайтесь», то ребенок спокоен, уравновешен, обязательно выравнивается в школе и находит дело, где у него все работает.
  9. Если в начальной школе Ваш ребенок не справляется с программой, если вам приходится находиться с ребенком на уроках надолго, проблема не в ребенке, а в школе, гимназии, лицее. Эти учреждения работают исключительно на амбициозных родителей и заботятся не о детях, а о собственном престиже и стоимости их услуг. Сложнее - не значит лучше! Ребенок не должен переутомляться, стараясь догнать программу, составленную учителями, от которых постоянно требуется помощь родителей, воспитателей, Интернета и т. Д.В первом классе на подготовку домашнего задания должно уходить от 15 до 45 минут. Иначе долго все не выдержишь.
  10. Наказать детей тоже можно и иногда даже нужно. Но нужно четко разделить ребенка и его поступок. Например, вы заранее договорились, что до вашего прихода с работы она будет делать уроки, забирает и снимает меня. А теперь приходишь домой и видишь картинку: кастрюля с супом стоит нетронутой, учебники явно не открывались, часть бумаги лежала на ковре, а диета сидит носом в таблетке.Главное в этот момент не превратиться в Фурию, не кричать, что из нее вырастет ноль. Без малейшей агрессии вы подходите к своему ребенку. Улыбаясь, обнимите его и скажите: «Я тебя очень люблю, но планшет тебе больше не достанется». Еще можно подарить телефону фонарик типа Nokia. Без интернета. А кричать, оскорблять, обижаться и молчать - в этом нет необходимости.
  11. Карманные деньги надо иметь ребенку лет с 6 лет. Небольшие, но регулярно выдающиеся суммы, которыми управляет сам.И очень важно, чтобы деньги не превратились в инструмент манипуляции. Необязательно контролировать, что ребенок их тратит, и ставить количество окопов в зависимости от его успеваемости и поведения.
  12. Детям не нужно жить своей жизнью, решать, что им делать, а что нет, решать свои проблемы за них, возлагать на них свои амбиции, ожидания, направления. Вы будете болеть, как они сами будут жить?
  13. Во всем мире учатся в университетах только самые умные и богатые.Остальные идут работать, ищут себя и зарабатывают, чтобы получить высшее образование. А что насчет нас?
  14. Если ребенок постоянно спускается вниз - он не знает, что нести ответственность за свои действия, остается инфантильным и падает на любую возможность нарушить запрет. Ребенок должен быть уверен, что любит его в семье, уважают, с ним считают и доверяют. В этом случае он не пойдет на контакт с «плохой компанией» и избежит множества соблазнов, которым не устоят сверстники с напряженной ситуацией в семье.
  15. Бардак в комнате подростка соответствует своему внутреннему состоянию. Так внешне выражен хаос в его духовном мире. И все же, если он стирает ... вы можете «убрать», только если ребенок лежит вне своей комнаты.
  16. Воспитывать - не значит объяснять, как жить. Это не работает. Дети развиваются только по аналогии. Что можно, а что нельзя, как надо и как лучше не подходить, дети понимают не со слов родителей, а исключительно из их действий.Проще говоря, если отец говорит, что это вредно, и «не дышит» сам, «есть много шансов, что сын станет алкоголиком. Это самый яркий пример, но более тонкие вещи дети улавливают и усваивают не менее чувствительно.
  17. О детях нужно говорить вообще о жизни, а не о том, как жить. Если родитель может говорить с ребенком только о проблемах - у него проблема.
  18. Если ребенок пытается манипулировать взрослыми - он просто невроз И мы должны искать его причину.Здоровые люди Не манипулируют - они решают свои проблемы, действуя прямолинейно.
  19. В разговоре с ребенком не критикуйте его, не трогайте его личность, не выходите за рамки анализа его действий. Говорите не о нем, а о себе. Не «ты плохой» и «я думаю, ты сделал плохой поступок». Используйте формулировки: «Не люблю, когда ты ...», «Я бы хотел ...». Меньшая критика, более конструктивная и позитивная.
  20. Ребенок должен чувствовать, что родители добрые, но сильные люди.Кто может его защитить, может в чем-то ему отказать, но всегда действует в его интересах и, самое главное, его очень любят.

Самая серьезная ошибка , которую совершают многие мамы и бабушки, воспитывая дочь и, соответственно, внучку, заключается в том, чтобы запрограммировать ее на определенный обязательный набор навыков и качеств, которыми можно обладать. «Ты, должно быть, милый», «Ты должен быть хорошим», «Тебе должно понравиться», «Ты должен научиться готовить», «Ты должен ...»

В умении готовить нет ничего плохого, но у девушки ошибочное мышление: вы будете ценны, только если вы подойдете к набору критериев.Здесь гораздо эффективнее и без травм для психики сработает личный пример: давайте вместе наварим вкусный суп. Давайте вместе дома. Выберем прическу вместе. Видя, как мама что-то делает и получает от этого удовольствие, дочка хочет этому научиться. И наоборот, если мать ненавидит какое-то дело, то сколько бы она ни повторяла, что это надо учить, у девочки будет подсознательное неприятие процесса. А на самом деле все нужно, девочка все равно рано или поздно узнает.Когда это само станет необходимо.

Вторая ошибка , которая часто встречается при воспитании дочерей, - это сложное, осуждающее отношение к мужчинам и сексу, которое транслирует ее мать. «Им всем нужен один», «смотри, прости и бросай», «главное не заносить на Подол», «ты должен быть недоступен». В результате у девушки растет чувство, что мужчины - агрессоры и насильники, что секс - это что-то грязное и плохое, чего стоит избегать. В то же время ее тело начнет посылать ему сигналы с возрастом, гормоны будут повышаться, и это внутреннее противоречие между запретом, исходящим от матери, и желанием прийти изнутри также очень травмирует.

Третья ошибка , что удивительно контрастирует со второй, - ближе к 20 годам девушка сообщает, что ее формула счастья состоит из «выйти замуж и родить». А в идеале - до 25 лет, иначе будет поздно. Подумайте: сначала в детстве ей говорили, что она должна (перечислить), чтобы выйти замуж и стать матерью, затем несколько лет она транслировала идею, что мужчины - козы, а секс - грязь, и снова: выйти замуж и семья. Как это ни парадоксально, но часто такие противоречивые установки матери озвучивают дочери.Результатом становится боязнь отношений как таковых. И серьезно увеличивает риск потери себя, потери связи со своими желаниями и осознанием того, чего девушка на самом деле хочет.

Ошибка четвертая - Это перегрузка. Сейчас это большая беда, дочки все чаще привязывают мать к себе и окружают столько запретов, что становится страшно. Не ходи гулять, не дружи с такими, звони каждые полчаса, где ты, почему опоздал на 3 минуты.Девушкам не дают никакой свободы, не дают права принимать решения, потому что эти решения могут быть ошибочными. Но это нормально! В 14-16 лет у нормального подростка идет процесс разлуки, он хочет все решать сам, и (кроме вопросов жизни и здоровья) ему нужно дать такую ​​возможность. Потому что, если девочка вырастет под пятой матери, она утвердится в мысли, что это существо второй разновидности, неспособное к автономному существованию, и для нее все всегда будет решать другие люди.

Ошибка пятая - Формирование негативного образа отца. Неважно, есть в семье отец или мать, воспитывающая ребенка без его участия, недопустимо превращать отца в демона. Невозможно говорить ребенку, что его недостатки - плохая наследственность по отцовской линии. Невозможно сместить Отца, каким бы он ни был. Если он действительно был «козлом», то стоит признать мать и его долю ответственности за выбор этого человека отцами к своему ребенку.Это была ошибка, поэтому родители разошлись, но перевесить ответственность за того, кто принимал участие в зачатии, невозможно. Она определенно не виновата.

Шесть ошибок - Физическое наказание. Конечно, детей нельзя бить, никогда, но стоит признать, что девочки травмируются сильнее. Психологически девушка с нормальной самооценкой быстрее скатывается в положение униженной и подчиненной. И если физическое наказание исходит от Отца, это почти наверняка приведет к тому, что девушка выберет агрессоров в партнеров.

Ошибка седьмая - халатность. Дочка должна расти, постоянно слыша, что она самая красивая, самая любимая, самая способная, самая сильная. Это сформирует здоровую нормальную самооценку. Это поможет девушке расти с чувством довольства собой, занимаясь любовью к себе. Это ключ к ее счастливому будущему.

Ошибка восьмая - Съемка отношений с дочерью. Ни в коем случае родители не должны устраивать ссоры детям, это просто недопустимо.Особенно если речь идет о личных качествах отца и матери, взаимных обвинениях. Ребенок не должен этого видеть. А если это произошло, оба родителя должны извиниться и объяснить, что не смирились с чувствами, поссорились и уже растерялись, а главное - ребенок тут ни при чем.

Ошибка девятая - Недопустимое размещение девочек-половозрелых. Есть две крайности: разрешить все, чтобы не терять контакта, и запретить все, чтобы «не упустить».«Как говорится, и то и другое хуже. Единственный способ преодолеть это непростое для всех периодов без жертв - твердость и доброжелательность. Жесткость - в отстаивании границ извращенного, доброжелательность - в общении. Для девочек в этом возрасте особенно важно то, что они много с ними разговаривали, спрашивали, отвечали на идиотские вопросы, делились воспоминаниями. И реагируют спокойнее, и никогда не используют эти разговоры против ребенка. Если этого не сделать сейчас - близости никогда не будет, а подрастающая дочь скажет: « Я никогда не доверял матери.«

Наконец последняя ошибка - Неверная установка пожизненно. Девушки ни в коем случае не говорят, что ее жизнь обязана включать какие-то моменты. Жениться, рожать, худеть, не толстеть и тд. Девушка должна быть настроена на самореализацию, на то, чтобы прислушиваться к себе, на возможность делать то, что ей нравится, что получается, для удовольствия от себя, независимости от чужих оценок и общественного мнения. Тогда он вырастет счастливым, красивым, уверенным в себе, готовым к полноценным партнерским отношениям.

И дело в том, что идеальное детство могут обеспечить только психически здоровые родители. Просто так и больше ничего. Чтобы ребенок вырос счастливым и чтобы любовь к нему была легкой и радостной, родители должны передать эту любовь из подгузника.

Здесь, конечно, можно сделать лирическое отступление на тему, что все мы по-разному понимаем любовь по-разному. Для одних это действия и поступки, для других - теплые, нежные отношения, забота и внимание. Но гораздо важнее то, что любовь как эмоция, которую мы испытываем к кому-то, - это абсолютно детские чувства.Это то, что мы чувствовали, когда они были детьми. Искать любовь - это искать эти переживания, пытаться повторить их, воспроизвести, подсознательно снова оказаться в детстве.

Возьмем зажиточную семью. Такие, где ребенка целовали в жопу, носили на руках, обожали всех без исключения членов семьи. Подрастая, он именно такой и будет искать при выборе партнерши.

Но, как мы все понимаем, не у всех бывает. Многие уже в раннем детстве чувствовали себя брошенными, никем не нужными, брошенными, нелюбимыми.Причин тому может быть много: один отдавали в интернат, второй в детский сад На пять дней третий отправляли в другой город к бабушке (мама приходила раз в месяц, а ребенок плакал - он очень любила маму, но ужасно переживала, что бросает его).

Другой, не менее распространенный сценарий: папа после развода не приходит к ребенку, живет своей жизнью, совершенно не интересуется жизнью дочери. Девушка скучала по Отцу, но страдала и от того, что ему было не нужно.Для нее это любовь - чувствуешь, что я клон? К тому, что она будет искать мужчину, который доставит ей эти страдания: бросит, забудет и пренебрегает. Для нее это любовь. И только такие отношения будут восприниматься ею как серьезные.

Итак, понятие любви у всех нас существует априори, с рождения, но на его формирование напрямую влияют действия родителей. Либо ребенок радуется и счастлив - либо он страдает, боится, переживает. И за этим букетом привычных с детства эмоций человек всю жизнь охотится.

Вот почему нам так трудно прийти к единому мнению, что такое любовь - у всех разное понимание, разные отправные точки, разный опыт.

Меня читают тысячи людей. Все они разные. Среди них не только невротики, но и люди не вполне психически здоровые. Не нужно ждать готовых универсальных решений. Их просто нет. Если у человека серьезные проблемы, он не может сразу так измениться, просто дочитав статью до конца.

Предположим, вы агрессивный родитель. Кричите на ребенка, регулярно поднимайте на него руку. А что, смотришь колонку и думаешь: а вот случай психолога говорит, не надо, наверное, ребенок мертв? Нет, конечно, но больше ничего не поделаешь. Чем больше вы себя сдерживаете, тем больше будет агрессии.

Есть только один способ изменить этот скрипт - отремонтировать голову. Просто впав в себя сказку ваших детей о несчастной любви, вы сможете стать благополучной жизнерадостной мамой.И не тот, что не живет, а выживает, ведет разных мужчин И никак не может решиться на то или ищет папу-мачо, который бегает по квартире с ремнем и пытается «сверстник нормально вырасти» (а на самом деле растет забитый невротик).

Когда вы берете себя в руки, идете к психологу (или к психиатру - зависит от тяжести вашего случая) и разбираетесь с моей нездоровой психикой, можете смело уходить читать мои статьи. Не нужны ни советы, ни психологи - все получится.

Почему? И потому вы наконец станете нормальным человеком: предсказуемым, со стабильной психикой, без комплексов, контролирующих свои эмоции. А потом ребенок - о чудо! - Он вырастет совершенно нормальным и здоровым.

Но пока большинство родителей, к сожалению, считает, что у них все в порядке, но с ребенком «надо срочно что-то сделать» ...

Ближайшая общественная консультация Михаила Лабковского на тему «Родители и дети: дать в сад, пережить школу, пустить в жизнь »пройдет

Дизайнерские высказывания известного российского психолога не только заставят задуматься о том, как вы общаетесь с ребенком, но и помогут улучшить отношения с детьми.

Цитата 1.

«Будучи несчастными людьми, вы не сможете построить отношения с ребенком так, чтобы он был счастлив. А если ваши родители счастливы, не нужно ничего делать».

Цитата 2.

«Контроль бессмысленен! Тотальный контроль и недоверие, только просматривающие ребенка лгут. Выход один - дай свободу сегодня! Чтобы ребенок пережил все какие-то ситуации, научился себя в них вести. Вера и уверенность, что ваш ребенок сам разберется. хорошо, а что плохо - вот залог вашего спокойствия! И далеко не ежеминутные попытки определить его местонахождение и самочувствие.«

Цитата 3.

«Многие считают, что у них есть родители, все хорошо, но проблемы есть только у их детей. И удивляются, когда в одной семье растут два совершенно разных ребенка: один уверенный, успешный,« молодец и политик », а другой - обоснованный неудачник, вечный или агрессивный. Но это означает, что дети по-разному чувствовали себя в семье, и некоторым из них не хватало внимания. Кто-то был более чутким и нуждался в любви больше, а родители этого не замечали.«

Цитата 4.

«Постарайтесь и научитесь создавать такие условия, чтобы у ребенка не было причин лгать вам. Причин для лжи три: страх, польза и психопатология, две из них способны исключить, третья - вылечить».

Цитата 5.

«Для того, чтобы ребенок был одет, заработал и накормил, это забота, а не воспитание. К сожалению, многие родители уверены, что заботы достаточно».

Цитата 6.

«В отношениях со школой и педагогами вы должны быть на стороне своего ребенка.Берегите детей. Не бойтесь плохих оценок. Бойтесь довести до школы и учебы вообще отвращение. «

Цитата 7.

«В школе надо преподавать не столько математику и литературу, сколько род жизни. В школе важно получать не столько теоретические знания, сколько практические навыки: умение общаться, строить отношения, отвечать за себя - свои слова и действия, чтобы решить свои проблемы, договориться, распорядиться нашим временем ... Именно эти навыки помогают уверенно чувствовать себя в зрелом возрасте и зарабатывать на жизнь.«


Цитата 8.

«Повторяю: не надо делать уроки с ребенком! Собирать портфолио с ним не нужно! Спросите« Как там в школе? »- не надо. У вас и отношения портятся, а результат только отрицательный. Что тебе не о чем еще говорить? »

Цитата 9.

«Еще можно наказать детей и иногда даже нужно. Но нужно четко разделить ребенка и его поступок. Например, вы заранее договорились, что до того, как приедете с работы, он будет делать уроки, брать и снимать меня.А теперь приходишь домой и видишь картинку: кастрюля с супом стоит нетронутой, учебники явно не открывались, часть бумаги лежала на ковре, а диета сидит носом в таблетке. Главное в этот момент не превратиться в Фурию, не кричать, что из нее вырастет ноль. Без малейшей агрессии вы подходите к ребенку. Улыбаясь, обнимите его и скажите: «Я тебя очень люблю, но планшет тебе больше не достанется». Еще можно подарить телефону фонарик типа Nokia.Без интернета. А кричать, оскорблять, обижаться и молчать - в этом нет необходимости. «

Цитата 10.

«Трудно сказать, у кого больше психологических проблем - у отличника или у чувака. Отлично, рвутся и« сидят »пятеркой, беспокоят детей с пониженной самооценкой».

Цитата 11.

«Если в начальной школе ваш ребенок не справляется с программой, если вам приходится долго сидеть с ребенком на уроках, проблема не в ребенке, а в школе, гимназии, лицее.Эти учреждения работают исключительно на амбициозных родителей и заботятся не о детях, а о собственном престиже и стоимости их услуг. Сложнее - не значит лучше! Ребенку не следует переутомляться, стараясь догнать программу, составленную учителями, от которых постоянно требуется помощь родителей, воспитателей, Интернета и так далее. В первом классе на подготовку домашнего задания должно уходить от 15 до 45 минут. Иначе долго не будешь стоять. «


Цитата 12.

«У ребенка должно быть личное свободное время, когда он ничего не делает: от 2 до 4 часов в день.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *