Что значит слово эгоист: Значение слова: слова — в словарях на ЧТО-ОЗНАЧАЕТ.РФ — samara-history.ru

Что значит слово эгоист: Значение слова: слова — в словарях на ЧТО-ОЗНАЧАЕТ.РФ

Содержание

кто это такой, как его распознать и хорошо ли им быть?

Люди делятся на две большие группы. Одни думают о благополучии окружающих. Другие заботятся только о себе. Именно им эта статья и посвящается. Речь идет об эгоистах. Кто они такие? Почему именно так себя ведут? Хорошо или плохо пренебрегать чужими интересами? Что делать, если собеседник ведет себя, как эгоист? Как строить с ним диалог? Можно ли его перевоспитать? Легко ли начать отношения? На что можно рассчитывать, общаясь с эгоистом? Предлагаем разобраться в этих вопросах вместе.

Кто такой эгоист?

Эгоист — это человек, который думает только о себе, ставя собственные интересы выше окружающих. Справедливо отметить, что в эгоизме нет ничего плохого, если он не приобретает гиперболизированных форм. Дело в том, что каждый человек – индивидуальный организм. Ему необходимо поддерживать в себе все физиологические процессы. Для этого следует правильно питаться, восстанавливать силы, заботиться о своем здоровье. Умеренный эгоизм в этом и помогает. Даже самый бескорыстный человек должен думать о себе, иначе у него закончится запас жизненной энергии, которую он направляет на помощь другим.

Пройти тест на эгоизм

Противоположность к слову эгоист, антоним его – это альтруист. Такой человек, наоборот, всего себя посвящает служению людям. Традиционно альтруизм противопоставляется эгоизму, но не все так однозначно. Известно понятие рационального альтруизма, когда люди помогают другим, логически осознавая необходимость этого. Безусловно, они ведут себя, как альтруисты, при этом усматривая и определенные «бонусы» для себя, что уже отдаленно смахивает на эгоизм. Кроме этого, помощь другим может повышать социальную значимость человека, тем самым «искушая» отдельных эгоистов напоказ вести себя, словно альтруисты. За примерами далеко ходить не надо. Достаточно включить любое политическое шоу.

Можно даже провести эволюцию эгоистичного поведения по мере взросления человека, как личности. Сперва, у каждого доминирует детский эгоизм, который постепенно приобретает взрослые очертания. Со временем, человек понимает, что помощь другим имеет преимущества, поскольку повышает авторитет в обществе, позволяет рассчитывать на благосклонность и поддержку. Это превращает эгоиста в рационального альтруиста, постепенно укрепляя такую модель поведения. Этот вектор развития справедлив только для зрелых личностей. Инфантильные люди, либо те, кто не отличаются развитым интеллектом, всю жизнь могут оставаться законченными эгоистами.

Синонимами эгоизма считаются такие слова: самолюбие, эгоцентризм, себялюбие, себякорыстие, корыстливость. Они отражают разные степени проявления этого признака, а также его направленность. Например, на получение выгоды, восхваление себя или достижение собственных целей. Если главным мотивом можно назвать личное удовольствие, то принято говорить о гедонизме – жизненном принципе, который базируется на стремлении к наслаждению. А вообще, эгоисты бывают разных видов, некоторые из которых сложно отличить от других типов личности.

Пройти тест на тип личности

Виды эгоистов.

Это понятие включает обширную классификацию, которая раскрывает различные стороны эгоизма. Их делят на виды согласно выраженности, рациональности поведения, активности, масштаба, радикальности, самодостаточности, возраста.

С учетом выраженности эгоисты бывают:

скрытые – маскируются под альтруистов;
явные – могут спокойно признать, что «я эгоист».

В зависимости от рациональности поведения:

рациональные – проявляют свою натуру, когда это уместно;
иррациональные – «гребут под себя» всегда, даже если это может им навредить в будущем.

По активности выделяются:

активные – проявляют напористость в реализации своих нужд;
пассивные – просто равнодушны к чужим интересам.

Согласно масштабности проявления эгоизм бывает:

одиночный – единоличное потребительство;

семейный – отстаивание интересов своих родственников;
общинный – приоритет на групповые интересы;
корпоративный – абсолютизирование корпоративных ценностей;
националистический – гиперболизированный патриотизм.

И.С. Тургенев разделил эгоистов на три группы по их радикальносности:

живут сами и другим не мешают;
сами живут, но другим мешают жить;
мешают и себе, и другим.

В зависимости от самодостаточности бывает два этических типажа:

«Потребитель» – проявляет равнодушие к окружающим, обеспечивая себя сам;
«Паразит» – не заботится о чужих интересах, пытаясь жить за счет других.

Если этикотип «Потребитель» вызывает уважение со стороны окружающих, зачастую добиваясь успеха в жизни, то «Паразит» никогда не становится популярным, занимая «экологическую нишу» иждивенца.

С учетом возраста, эгоизм бывает:

Детский – возникает от неумения контролировать свои эмоции;
Взрослый – стойкая психологическая модель поведения, которая выбрана осознанно.

Несмотря на разноплановость проявлений, эгоизм имеет ряд общих признаков, которые достаточно отчетливо проявляются у его владельцев. Это позволяет распознать себялюбивого человека и вовремя понять, как себя вести с ним.

Как распознать эгоиста?

Любой эгоист, независимо от его манеры поведения, стремится удовлетворить свои личные амбиции и потребности. Это значит, что скрытые мотивы имеются всегда. Лучше всего спросить об этом циника или скептика. Именно эти типы личности быстрее всего способны «раскусить» натуру эгоиста. Безусловно, подозревать всех неправильно, но проявлять чуть больше скепсиса в общении вполне нормально.

Кто такой эгоист становится понятным, как только пересекаются интересы. Если альтруист может отступить, либо согласиться на сотрудничество, то эгоист приложит все усилия, чтобы извлечь максимальную пользу. Даже прячась под обличием альтруиста, он будет оказывать помощь только в тех случаях, когда это принесет ему «бонусы». Например, рекламу, поддержу общества, ответную помощь. Поэтому верить в альтруизм эгоиста, так же глупо, как и в слезы изменницы.

Пройти тест на самооценку

Хорошо или плохо быть эгоистом?

Разбирая плюсы и минусы эгоизма, отметим, что любой тип личности укрепляется в социуме, если он имеет преимущества. В противном случае, такая жизненная установка давно бы исчезла под влиянием социального отбора.

Негативное отношение людей к эгоистам во многом надумано. Пытаясь ответить на вопрос, «что из себя представляет эгоист», авторы все равно указывают в большинстве случаев негативные стороны этого типа личности. Но справедливо ли это? Возможно, люди зачастую становятся эгоистами, потому что так им подсказывает жизненный опыт? Есть ли разумное объяснение этому?

Преимущества эгоистов.

Эгоистичное поведение имеет преимущества, особенно в краткосрочной перспективе. Ярким примером служит Дилемма заключенного (бандита). Согласно ее трактовке, если будут пойманы преступники, каждый из них, скорее всего, выберет путь предательства, а не сотрудничества. Допустим, на месте преступления полиция смогла задержать двоих подозреваемых. Есть четыре варианта развития событий. Если оба будут молчать, то получат максимум по полгода. Если один сознается и сдаст другого, то будет освобожден, как свидетель, а его напарник «загремит» по полной – на 10 лет. Аналогично может поступить и второй, если его опередит. Когда сознаются оба, то получат по два года тюрьмы.

Безусловно, сотрудничество более выгодно, но эгоизм тоже обладает преимуществами. Он, либо гарантирует моментальную выгоду, либо незначительные неудобства. Если же один из бандитов проявит альтруизм и возьмет всю вину на себя, то спасет напарника, но перечеркнет собственное будущее. Таким образом, эгоизм вполне оправдан, поскольку, помогая другим, особенно во вред себе, человек растрачивает собственное время и ресурсы. Благодарности за это может и не быть, более того – распространены случаи, когда на добро отвечают злом.

Недостатки эгоистов.

Все же эгоизм не лишен недостатков, особенно, если говорить о долгосрочной перспективе. Дело в том, что альтруисты пользуются большим авторитетом в обществе. Им везде рады. С такими людьми проще сотрудничать, дружить, создавать семью. Да и вообще, по принципу обратной связи, добрые люди получают больше позитива, чем злые и эгоистичные. Поэтому эгоизм усложняет социализацию человека.

Опят же, эгоисты бывают разные. Те, кто живут по принципу потребителя, наоборот даже поощряются современным меркантильным обществом. Если же речь идет об эгоистах паразитического типа, то всевозможные нахлебники и «динамщицы» никогда не станут популярными. Они могут втираться в доверие, но постепенно будут разоблачены и получат дурную славу, что усложнит дальнейшие попытки найти нового «спонсора» и источник дохода.

Как себя вести с эгоистом?

Все зависит от ситуации. Дело в том, что под словом «эгоист» порой скрываются разные типажи. Кто-то просто не хочет за свой счет решать чужие проблемы. Другой же пытается получить «бонусы» ценой усилий другого человека. В первом случае можно спокойно строить общение, но на принципах взаимной выгоды. Во втором, лучше сократить контакты к минимуму, поскольку склонный к паразитизму эгоист только усложняет жизнь другим.

Пытаясь завоевать расположение эгоиста, следует изначально продумать, какую пользу ему принесет это общение. Ведь такой тип личности отличается меркантильностью и прагматизмом. От него можно получить помощь и поддержку, только если аргументировано объяснить, зачем это нужно. Эгоист способен на сотрудничество и даже альтруизм, если осознает все перспективы от взаимодействия. Тогда он включит в систему своих ценностей еще и потребности другого человека (друга, коллеги или полового партнера). Но такой альтруизм быстро пройдет, если эгоисту это надоест.

Как воспитывать эгоиста?

Все дети по своей природе эгоистичны. Это связано с их неумением бороться со своими желаниями и эмоциями. Тем более что с момента рождения, им посвящено все внимание окружающих, что усиливает их эгоцентризм.

Переоценка жизненных принципов начинается, когда они осознают, что в мире есть и другие дети. Начинается борьба за игрушки, сладости, внимание взрослых. На этом этапе очень важно прививать ребенку навыки сотрудничества. Объяснять ему, что совместными усилиями можно добиться большего, если поддерживать и помогать друг другу. Маленький эгоист достаточно быстро переймет альтернативную манеру поведения, когда поймет все ее перспективы. Главное, чтобы ребенок не наткнулся на суровые реалии жизни, которые ему быстро подскажут насколько «благодарными» бывают окружающие.

Эгоист, на самом деле, не такой и плохой. В конце концов, где написано, что человек должен жить для других, а не для себя. Если он никого не обманывает, не мешает жить другим, то почему бы и нет. Главное во всем соблюдать меру, не выходя за рамки приличия. Конечно, жить можно как угодно, но если не хочется остаться одному, лучше не забывать и об окружающих.

Пройти тест: Шкала самоуважения

Что такое Эгоизм, определение термина в Словарь Ожегова

эгоист, человек, качество, себялюбие, характер, эгоцентризм, самолюбие, эго, жадность, эгоистка, выгода, эгоистичный, эгоистичность, один, плохо, черта, любить, одиночество, альтруизм, самовлюблённость, поведение, только, нарцисс, чувство, единоличник, нарцис, польза, жестокость, зло, личность, люди, одиночка, порок, самомнение, упрямство, эгоистично, высокомерие, цинизм, заносчивость, тщеславие, гордость, корысть, гордыня, самоутверждение, гордец, слияние, наглость,

Известное в этике правило разумного эгоизма интерпретировано в системной философии применительно к общим системам.

М. М. Телемтаев, Системная философия

Главное — удовлетворить потребности собственного эгоизма.

С. Ю. Власов, Взаимоотношения, или Почему мы одиноки?

Зачастую храп воспринимается даже как проявление эгоизма.

Ю. С. Попова, Как перестать храпеть и дать спать другим, 2011

Интернационализм свели к равноправию, а борьбу с национальным эгоизмом не вели.

Анатолий Черняев, Союз можно было сохранить, 2007

Это ставит перед ним проблему ухода от национализма, построенного на человеческом эгоизме, ведущего к бесчеловечности и жестокости.

Н. Н. Козак, Управление персоналом

План, созданный из чистого эгоизма, привёл к успеху. Земли оказались плодородными, климат целебным, и колония процветала.

Томас Майн Рид, Белая скво

Люди уверены в себе, а при такой уверенности, помноженной на опыт, неизбежно возникает здоровый эгоизм.

С. И. Зверев, Шевроны спецназа, 2015

В цивилизации есть что-то от женщины: вероятно, крайний эгоизм и непоследовательность, стремление бросить вызов здравому смыслу, обаяние и совершенство.

Джордж Бейкер, Константин Великий. Первый христианский император

Если строение руки имеет сильные, но не нарушающие её мягкости порезы, то основными чертами характера её обладателя являются эгоизм и чувственность.

Теодор Шварц, Судьба на ладони. Хиромантия, 2008

От подчёркнутого, но терпимого себялюбия и чувства достоинства до самых наглых форм воинствующего эгоизма и индивидуализма.

В. И. Толстых, Хочу – Могу – Должен. Опыт общественной автобиографии личности, 2015

Внизу замечаем как бы осадок болотного цвета, говорящего об эгоизме и отсутствии каких бы то ни было хороших качеств.

Е. П. Блаватская, Чакры, 2012

Оказалось, что любовь к другому — это высшая степень проявления эгоизма.

Борис Березовский, Автопортрет, или Записки повешенного, 2013

Понимаю, это чистейшей воды эгоизм.

Екатерина Болдинова, По-настоящему, 2015

Наивный детский эгоизм невольно вызвал у меня улыбку.

Виталий Забирко, Мы пришли с миром…, 2005

Их любовь, как и восстание, терпит поражение из-за классового эгоизма польской аристократии.

В. А. Хорев, Польская литература XX века. 1890–1990, 2009

Наоборот, так называемые хорошие люди подчас, при внешней безупречности, проявляют грубый эгоизм и бессердечие.

П. И. Бирюков, Биография Л.Н.Толстого. Том 3, 1915

Под слегка презрительным и слегка надменным отношением к миру скрывались садизм и безграничный эгоизм, чуть прикрытые показной вежливостью.

Э. С. Гарднер, Дело о смертоносной игрушке, 1959

Мужества — чтобы отбросить свой личный эгоизм, а честности — чтобы непредвзято посмотреть на то, что лишило вас душевного равновесия.

Лана Бриз, Макияж, маникюр, роспись ногтей, 2007

Отталкивающая картина современной старости относится к старости, уклонившейся от своего настоящего смысла, полной эгоизма, узости взглядов, негодности и злости.

И. И. Мечников, Природа человека (сборник), 2014

Она принимала обожание отца, как нечто должное, вела себя благоразумно, скрывая холодный и жестокий эгоизм под этим светлым и ясным видом.

Эмиль Золя, Сочинения

Но если бы мы не стыдились своего природного эгоизма, с одной стороны, и умели бы им пользоваться, с другой, то эффект был бы прямо противоположный.

А. В. Курпатов, Быть эгоистом. Универсальные правила

Так как поступки людей в этом их качестве являются сознательными, законы экзистенциального эгоизма принимают вид законов рационального расчёта.

А. А. Зиновьев, На пути к сверхобществу, 2008

Когда кусаются, дерутся или проявляют эгоизм малыши — это не такая серьёзная проблема, как у более старших детей.

Г. П. Шалаева, Толковый словарь для современных родителей, 2010

Гражданин не должен преступать эти пределы, ибо иначе в обществе будут развиваться настроения индивидуального и группового эгоизма, хаоса и анархии.

Л. А. Нудненко, Конституционные права и свободы личности в России, 2009

Вкусный, свободный, собственным женским эгоизмом приправленный.

В. А. Колочкова, Малина Смородина, 2012

Есть и ещё несообразность в теории национального эгоизма, губительная для этой теории.

В. С. Соловьев, Национальный вопрос в России

Планирование прибыли помогает избегать вредных последствий эгоизма отдельных подразделений и создать систему достижения общекорпорационной цели.

А. С. Корчагина, Японский менеджмент, 2013

Детский животный эгоизм явно перевешивал собачий.

А. Н. Андреев, Игра в игру, 2005

Так вот, сначала я приезжал за ощущениями, как и большинство, молодости присущ эгоизм.

А. А. Кулиненко, Записки пилигрима

Если эгоизм государственного долга совпадает с преданиями, с привычными сочувствиями и т.

К. Н. Леонтьев, Панславизм и греки

А в тебе говорит материнский эгоизм.

Диана Машкова, Дом под снегом (сборник), 2010

— На эгоизм властей, кстати, сегодня обращают внимание во всех странах, даже в самых либеральных.

Н. А. Нарочницкая, Русский код развития, 2015

Просто появляется эгоизм коллективный, когда я даю только в том случае, если дают мне, и люди не понимают, что значит отдавать из любви и щедрости.

Хорхе Анхель Ливрага, Сокровенный смысл жизни. Том 2, 2005

Радикальный гедонизм и беспредельный эгоизм не могли бы стать ведущими принципами экономики, если бы в XVIII веке не наступил один фундаментальный переворот.

Эрих Фромм, Иметь или быть?, 1976

Я не говорю про эгоизм сейчас, я не говорю про себялюбие.

С. Г. Ратнер, Подсознание, 2016

Молитва эта будет вам большой помощью на пути преодоления своего эгоизма.

Светлана Канашкина, Наставления от Светлых Сил, 2016

Но самая сообразительная из обезьян достигла высшей степени эгоизма — она не только всё делала для себя, но и в ущерб третьему лицу.

А. В. Курпатов, Быть эгоистом. Универсальные правила

Если вы проявите излишнюю мягкость, их естественный эгоизм возьмёт верх и вы утратите контроль.

Роберт Грин, 33 стратегии войны

Могу лишь сказать, что наши либералы с ослиным упрямством годами стараются прививать нашему народу индивидуальный эгоизм.

Георг Айказуни, Начни действовать. Часть 2

Для любой олигархии характерен социальный эгоизм, который и является причиной сращивания с государством (это ведь даёт такие выгоды!).

А. В. Елисеев, 1937: Не верьте лжи о «сталинских репрессиях»!, 2015

Хотя уверен, что капитализм, как система, основанная на махровом эгоизме, покажет себя в этих случаях не лучшим образом.

А. В. Тюрин, Конец какка-ду (Нанотехнологи погубят капитализм), 2005

Кто воспитает в ребёнке гармонию, кто вытравит из него врождённый эгоизм?

Г. М. Прашкевич, Стрела Аримана, 90

Здесь вырастает семейный эгоизм.

А. С. Макаренко, Общение с трудными детьми

Народная мудрость и национальный эгоизм одержали верх над хитрыми выпадками политических партий.

П. Н. Краснов, Всевеликое Войско Донское

Удалось согласовать правильные намерения и удержать в разумных пределах национальный эгоизм.

Сергей Пятенко, Россия: уроки кризиса. Как жить дальше?, 2011

Однако свобода обернулась зависимостью от капитала, индивидуалистическим эгоизмом и безудержным своеволием личности.

В. А. Жуковский, Стихотворения и баллады, 2010

Как правило, оно приводит к росту численности чиновническо-бюрократического аппарата, правовому нигилизму и экономическому эгоизму, коррупциям и произволу.

Коллектив авторов, Государство и рынок: механизмы и методы регулирования в условиях преодоления кризиса, 2010

Этимология, происхождение и значение эгоистичного от etymonline

«забота только о себе; характеристика того, кто заботится только или главным образом о своем личном удовольствии», 1630-е годы, от эгоизма + -ish. Это распространено в Бакстере и, по словам епископа Хакета («Scrinia Reserata», 1693 г.), было придумано пресвитерианами. 17в. синонимы включали своекорыстных (1620-е гг.), самозавершенных (1640-е гг., от самоконечного, «личный или частный объект») и эгоистичных (1650-е гг.).

Давайте поймем, что задумали наши собственные эгоистичные гены, потому что тогда у нас, по крайней мере, будет шанс разрушить их замыслы. [Ричард Докинз, «Эгоистичный ген», 1976]

Родственный: Эгоистичный; эгоизм. Подобные образования в немецком selbstisch, шведском sjelfvisk, датском selvisk.

Обновлено 21 апреля 2022 г.

Словарь.

самооправдание

бескорыстие

себялюбие

self-made

self-motivation

Let’s Redefine Selfish | Совет для женщин

Автор: Джоанна Харрис, протеже поколения 3.

Вы были воспитаны с верой в то, что эгоизм — худшая черта вашего характера, которая может быть?

В моем доме меня учили, что эгоизм означает отсутствие заботы о других. Оно было негативным — если мне говорили, что я «эгоистка», я знала, что мне не удалось показать, что я добрая. Я знал, что я добрый человек, и все же я усвоил это определение эгоизма. Конечно, я, вероятно, временами был эгоистичным, но какой ребенок добрый или заботливый 100% времени?

Когда я стал старше и получил больше опыта, слово «эгоистичный» меня озадачивает.

Merriam-Webster определяет слово «эгоистичный» как «чрезмерную заботу или исключительно о себе».

А-ха! Ты видел это? Вот именно — почему это слово так озадачивает!

Быть эгоистом может означать, что вы проявляете исключительную заботу о себе. Но по определению слово «эгоистичный» также может означать чрезмерную заботу о себе.

Хорошо, что значит «чрезмерно»? Согласно Merriam-Webster, чрезмерность определяется как «превышение того, что обычно, правильно, необходимо или нормально».

Теперь, когда я затащил вас глубоко в кроличью нору английского языка, давайте разберем это вместе.

Что, блядь, означает «обычный», «правильный», «необходимый» или «нормальный»? Что такое «нормальный»? Что значит быть «правильным»? Кто решает, что необходимо? Каков «обычный» способ сделать что-либо?

«Этот человек не нормальный ».

«Этот человек не использовал подходящую сервировочную ложку ».

«Этот человек такой необычный ».

Или мой личный фаворит, цитата из фильма «Вышибалы»: «Надо? Нужно ли мне пить собственную мочу? Нет, но я все равно делаю это, потому что это стерильно и мне нравится вкус».

Эти слова, нормальный, правильный, необычный и необходимый, по своей сути определяются субъективными социальными нормами. Как общество, мы создали эти правила для себя и живем по ним.

Итак, давайте вернемся к нашему первоначальному, неприглядному слову — эгоистичный. Означает чрезмерную заботу о себе. Люди — у нас есть возможность здесь! У нас есть возможность изменить то, как мы определяем, используем и чувствуем это слово, потому что МЫ определяем, что значит делать что-то сверх нормы.

В начале 2021 года я заболел. У меня была диагностирована болезнь Крона, и я был в разгаре серьезного обострения. Я быстро терял вес, у меня не было энергии, и я испытывал постоянную мучительную боль. Я все еще работала полный рабочий день и узнала, что мой босс, товарищ по #GirlsClubber, которым я восхищаюсь и с которым мне нравилось работать, уходит из бизнеса. Я чувствовал ответственность за то, чтобы заполнить массивные туфли, которые она оставила позади. Я пыталась быть рядом с нашей командой, как сильная женщина-лидер, а также пыталась ориентироваться в нашей системе здравоохранения (еще одна работа на полный рабочий день), ухаживала за двумя своими собаками, была дочерью, партнером и другом, и угадайте, что — Я сосала все это.

Я был истощен — умственно, физически и эмоционально. И хотя все время от времени чувствуют себя измотанными, для меня в новинку была боль и потеря контроля над собственным телом. Было так много вещей, которые я не мог сделать; встать прямо, подняться на два лестничных пролета в свою квартиру, навещать семью и друзей, не держась за живот, гулять с собаками, и, несмотря на то, как мне неловко об этом рассказывать, иногда я даже не мог этого сделать. в ванную вовремя. Но я продолжал подталкивать себя. Я не хотел признавать, что «не смог».

Мои симптомы продолжали ухудшаться, и я был в таком стрессе, как никогда в жизни. Я злилась на свое тело за то, что оно меня подвело. Злой на нашу систему здравоохранения за то, что она меня подвела. Злился на своих врачей за то, что они не вмешались более агрессивно и быстро. Злится, что…

Я не смог это починить.

Через 3 месяца я оказалась в больнице – я слишком сильно, слишком долго напрягала себя, и мое тело, наконец, сказало «нет». Когда меня срочно доставили в отделение неотложной помощи, я настоял на том, чтобы вернуться к работе, как только меня выпишут. Сначала думал, что это может быть только день или два из офиса. Я буквально сидела в приемной отделения неотложной помощи, цепляясь за этот синий пакетик со рвотой, и говорила своему парню: «Напиши моему боссу, чтобы он сказал ему, что происходит, и что я вернусь на следующей неделе».

У моего тела были другие планы. Мне нужно было взять отпуск по состоянию здоровья на работе, и мне пришлось переключить все свое внимание и энергию на то, чтобы поправиться.

Я тип А, помощник и самодиагностированный перфекционист. Быть вдали от работы было тяжело. Я чувствовал, что подвожу свою команду (примечание: они так не считали — они удивительно меня поддерживали). Я продолжал думать обо всех проектах и задачах, которые оставил позади. Я продолжал слышать, как мой наставник по #GC говорил мне на ухо: «Уделите первоочередное внимание своему здоровью», и я пытался слушать, потому что в глубине души я знал…

Мне нужно было быть эгоистичным .

Мое тело кричало, что я слишком беспокоюсь о себе.

Я провел 6 дней в больнице, с назогастральной трубкой, постоянно качавшей мой желудок, слушая, как врачи спорят, нужна ли мне операция… и я, наконец, начал понимать, что пришло время – время быть эгоистичным.

Когда через несколько недель я вернулся на работу, все было занято. Я отставал, меня ждали проекты и куча писем — о боже, писем… но в целом… все было хорошо! Я медленно догнал его и попытался вернуться в колею.

Сегодня я заметил следы очередной вспышки. Вы знаете, что я сделал? Я отправил сообщение своей команде и сказал им, что сегодня мне нужно немного полегче.

Кричал ли на меня мой мозг типа А: «НО СПИСОК ДЕЛ!!!?» 100%. Но мне нужно было быть эгоистом. Мне нужно было посвятить день чрезмерной заботе о себе, оставаться здоровой и отдыхать, когда это необходимо.

Урок: будь эгоистом и владей им!

Найдите время, когда оно вам нужно. Отдайте предпочтение своему психическому и физическому здоровью. Начни быть эгоистом и не извиняйся за это.