Что значит прощать: Что значит простить? / Православие.Ru
Прощение как путь к освобождению
![Прощение как путь к освобождению Прощение как путь к освобождению](/800/600/https/n1s2.hsmedia.ru/da/69/db/da69db2ee74e185032308ee478d753b4/440x326_21_4120b392f24908b2cffff5f02c270f3d@690x460_0xc0a8392b_19895895211488369238.jpeg)
Тема прощения рано или поздно возникает в жизни каждого взрослого человека. Мы живем: действуем, вступаем в отношения, реализуем свои планы – и в этом движении оказываемся то по одну, то по другую сторону ситуаций, где прощение необходимо.
Мы можем быть в чем-то виноватыми и ждать, что нас простят, а можем быть пострадавшими, которые обвиняют или хотят простить обидчика. И по какую бы сторону мы ни оказались, часто тема прощения становится болезненной и сложной, поскольку вызывает много сильных переживаний: боль, обиду, злость, горечь, стыд, гнев, беспомощность.
Просить о прощении и прощать – это серьезные личностные задачи. Решая их, нам приходится признавать несовершенство этого мира и свое собственное несовершенство. Признавать, что прошлое изменить нельзя, никто не застрахован от боли, справедливость не всегда торжествует, а быть хорошими – не гарантия того, что с нами ничего не случится.
Но не выполнить эти задачи, отрицать свою вину, не прощать и жить с вечным чувством обиды – значит, обрекать себя на то, чтобы отнимать большое количество энергии и сил у настоящего и тратить на прошлое. Непризнанная вина, несовершенное раскаяние, непрощенная обида, желание мстить, бесконечные попытки разобраться, почему это случилось с нами, – все это разъедает душу, делает ее застывшей и усталой.
ПРОСИТЬ ПРОЩЕНИЯ – ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ?
Прежде всего, понять свою вину и признать ее. Не абстрактную («прости меня за все»), смутную и мало осознаваемую («если я в чем-то виноват, прости меня»), а вполне реальную и ощутимую – «я виноват в этом», «я знаю, что причинил боль, когда поступил так…».
Понимание того, что именно мы сделали, какой ущерб нанесли, как плохо другому от наших действий, и сожаление об этом – серьезный акт самоосознания.
Просьба о прощении – это признание собственного несовершенства и своих теневых сторон, решимость исправлять ошибки
И пока нет честного признания своей вины, все слова о прощении – лишь попытка снять с себя груз неприятных переживаний, а не глубокое сожаление о боли другого. Почувствуйте разницу между «я сожалею о том, что тебе плохо» и «мне тяжело нести свой груз вины».
Просьба о прощении – это готовность выдержать вину, нести ответственность за свои поступки, и горькое понимание, что можешь быть источником чьей-то боли. Это признание собственного несовершенства и своих теневых сторон, решимость исправлять ошибки.
![Прощение как путь к освобождению Прощение как путь к освобождению](/800/600/https/n1s1.hsmedia.ru/7b/fe/17/7bfe17c1aecd6bd123934c5412f240c0/680x453_1_823c66c4cd601786b1ca154c7484c947@690x460_0xc0a8392b_17227631811488369589.jpeg)
ЧТО ЗНАЧИТ ПРОСТИТЬ?
По-настоящему простить – это не значит согласиться с тем, что произошло, начать доверять обидчику, восстановить отношения, добиться справедливости или получить сатисфакцию. Это не значит предать себя или забыть о случившемся. Это даже не значит ответить на просьбу о прощении (причинивший ущерб может никогда о прощении не попросить).
Прощение, по определению словарей, – это отпущение вины и освобождение от наказания. И в этом определении нет ни слова о согласии, восстановленной справедливости, о том, чтобы «сделать вид, что ничего не было». А только о том, что я отпускаю и освобождаю, то есть фактически перестаю участвовать в произошедшем.
Прощение – это решение жить со своими шрамами
Прощение – это когда мы говорим сами себе: «Да, так случилось, и этого не изменишь. Мне это причинило большой вред и боль, но я решаю оставить прошлое прошлому. Я отдаю ответственность за случившееся тому, кто это сделал, а себе беру ответственность за то, как я с этим буду жить».
Прощение – это, по словам автора книги «Первая новая Вселенная» Хейди Прайб, решение жить со своими шрамами. И готовность взять на себя заботу о залечивании своих ран, добавлю я. Не отрицая их наличия и не ожидая, что этим займется кто-то другой.
ПРОЩЕНИЕ – ЭТО ОСВОБОЖДЕНИЕ
По-настоящему просить прощения и прощать – это значит взять на себя ответственность: будучи виновником – за совершенный поступок и причиненный ущерб, будучи пострадавшим – за собственное восстановление и решение смотреть вперед, а не назад.
Этот путь, от вины к ее признанию или от страдания к готовности жить дальше, непростой, часто мучительный и болезненный. Он может быть долгим. Но этот путь стоит того. В конце концов, сама по себе вина или страдание не определяют нашу жизнь. Ее определяет то, что мы с ними делаем, как обходимся. И в этом наша свобода.
Об авторе
![Владислава Сорокопудова Владислава Сорокопудова](/800/600/https/n1s2.hsmedia.ru/d3/f1/bb/d3f1bb9e61b413d73de9f108901438cb/200x219_0xc0a8392b_8700593851488369480.jpeg)
Владислава Сорокопудова – психолог, экзистенциальный психотерапевт, логотерапевт, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.
Читайте также
Что значит простить и зачем нам это
Экология сознания: Психология. Умение прощать обиду является ценным качеством любого здравомыслящего человека. Ведь оно даёт возможность жить полной жизнью, любить окружающий мир таким, как он есть.
Чувства обиды и злости
Затаённая обида лежит тяжёлым камнем на душе и зачастую откладывается на талии в виде лишнего жира. Она мешает устраивать личную жизнь и строить карьеру.
Но самое главное – гнев убивает веру в порядочность и доброту окружающего мира, да и в саму любовь. В результате страдающий сам мучается и испытывает негативные эмоции даже больше, чем его недоброжелатели. Вот почему, каждому из нас важно научиться прощать любое предательство.
Только любовь способна нести милосердие или сострадание. Именно любовь к себе и окружающим гарантирует духовное спокойствие и совершенство. Так что значит простить обиду, чтобы обрести покой своей души?
Избавление от гнева и обиды
Точа зуб на обидчика, человек испытывает гнев обиды, который зачастую может проявляться в виде агрессии, направленной не только на врага, но и окружающих его близких людей. Пережив предательство, обманутая женщина часто свои неприятности переносит на своих детей, на друзей и товарищей, сотрудников по работе. Так нужно ли прощать?
Когда человек, испытывая большую любовь к своему предмету обожания, вдруг получает удар в спину – это называется предательством. При этом, привыкнув переносить гнев в закрытой форме, человек, не признающий прощение, замечает, что негативные воздействия, как лавина, обрушиваются на него самого. Он начинает впадать в депрессию, апатию или просто замыкается.
Порой такое предательство доводит до суицида. Так нужно ли прощение в таком случае? Библия в этом вопросе однозначно трактует ответ. В любой ситуаций очень важно избавить себя от гнева. Нужно понять, что человек, не приемлющий прощения, сам испытывает душевную боль. Кроме того, от его поведения и обиды страдают близкие люди, которые абсолютно не заслуживают такого обращения.
Что значить простить себя и недоброжелателя? Прежде всего, требуется научиться бороться с негативными эмоциями, подобными раздражению или гневу, которые могут привести к непредсказуемым последствиям. Только любовь способна остановить безумство. Однако в физическом плане сможет помочь в таком случае специальная дыхательная гимнастика, как начальный путь к понятию «прощение». Самая лучшая её форма – мысленный счёт:
- делать вдох и считать «раз-два»,
- затем выдыхать воздух, считая от одного до четырёх.
На вдохе требуется представлять знакомый образ, способный наполнять уверенностью и придавать силу (дом из детства, в котором было безопасно, верного друга). На выдохе же следует сосредоточиться на картинке, максимально чётко отображающей предмет обиды, требующий прощения. Этим вы как бы будете выдувать всё негативное из себя, переходить на любовь к ближнему своему.
Что происходит во время обиды
Стоит понимать, что причины обиды и злости за предательство зачастую переплетены. Даже тот факт, что с этим человеком прожито много времени и любовь ещё не угасла в таком взвинченном состоянии, всё это уже не имеет никакого значения – прощение не пересиливает непримиримость.
Обычно человек больше всего обижается на нанесённый ему вред. Совершенно неважно, намеренно ли он причинён или случайно, а может, с намерением преподать вам какой-либо жизненный опыт. Мы часто обижаемся на людей, имеющих отличный от нашего мировоззрения взгляд на определённый жизненный аспект. Для вегетарианцев неприемлемо активное потребление окружающими мясопродуктов. Первая реакция – прощение такого поступка невозможно.
Также обиду вызывают любые выпады, касающиеся ваших интересов. Исследователи доказали, что достаточно десяти несовпадений, и у человека неосознанно формируется обида. Неоправданное ожидание – ещё один серьёзный повод обидеться. Например, трудно сдержаться девушке, предполагающей получить колечко в подарок, если вместо этого её пригласили в ресторан.
Те, кто не способен на прощение и слишком тяжко переносят предательство, по-разному реагируют на обиду. Одни придумывают, как отомстить, иные сразу разочаровываются и предпочитают погружаться в мир иллюзий, выискивая счастливое разрешение ситуации. А некоторые начинают во всём считать виноватыми себя и окружающих. Общим для любого сценария становится накопление внутри отрицательных эмоций в попытке ответить на вопрос, нужно ли прощать.
Чтобы постоянно справляться с тяжёлым бременем обиды, человек тратит слишком много собственной энергии. Ему перестаёт хватать личных жизненных сил, чтобы достичь желаемого счастья. Поэтому обидчивость относится к человеческим качествам, способным, прежде всего, вредить именно вам.
Как избавится от чувства вины
Нередко, начиная анализировать собственные обиды, человек переносит какую-то часть вины за предательство со своего недоброжелателя на себя.
После, когда побеждены уже чувства агрессии, появляется риск самобичевания – перекладывания вины только на себя. Именно это категорически недопустимо. Если вместо того, чтобы обеспечить прощение виновному, начать перекладывать всю ответственность на свои плечи, добиться можно усугубления ситуации, когда безвозвратно потеряется возможность её переломить и вернуть любовь.
Предотвратить подобное действие можно по-разному.
Один из психологов рекомендует самый эффективный и короткий способ решения такой задачи. Когда обиженный человек, проанализировав ситуацию, начинает винить самого себя, то ему неплохо было послать анонимно своему врагу около 20% собственных месячных доходов. Если после этих действий всё же терзает чувство собственной вины, тогда перевод следует повторить – и так до тех пор, пока самобичевание не прекратится. Специалист уверяет, что это лучше сработает, чем любые психотерапевтические беседы.
Чувство взятой на себе части вины сразу же пропадёт, и предательство со стороны обидчика покажется несоизмеримо крошечным. Появится желание быстрее простить обиду, наконец-то отпустить себе вину и оставить всё в прошлом.
Есть ещё интересный способ, помогающий разобраться в том, что значит простить обиду.
Психологи рекомендуют вести журнал обид и прощений на протяжении жизни. Дело в том, что человек через время оценивает негативную ситуацию по-другому. Вот почему лучше фиксировать в тетрадке чувства и мысли, которые вызвало предательство любимого человека, испытываемые ежедневно. Желательно записывать в журнал всё, особенно идеи, которые способны привести к позитиву и обеспечить гармонию, а также восстановить справедливость. Люди, которые ведут записи в дневниках, намного легче переносят обиды и умеют быстрее прощать. В их сердце зажигается любовь.
По истечении какого-то периода записи будут становиться менее раздражительными, в них появятся причины обиды, способные, как кажется обиженному человеку, побудить его обидчика именно так поступить.
Что происходит во время прощения обиды
Когда человек прощает своего обидчика, то его физическое и духовное состояние меняется в лучшую сторону. При этом человек испытывает:
- лёгкость в теле,
- отсутствие дискомфортных ощущений не только в физическом плане, но и в мыслях,
- переполняют ощущение освобождения и любовь,
- дыхание становится свободным и глубоким.
Люди, испытавшие состояние прощения, отмечают, что «будто какой-то груз свалился с плеч». Наступает чувство некой эйфории, а также открытости окружающему миру. В груди наблюдается ощущение некой божественной благодати. Душа трепещет и поёт. Вот именно такие высокие эмоции сопровождают человека, научившегося прощать. Человек стремится к позитиву, он начинает что-то искать, творить, делать. Появление такого физического тонуса – это подсказка организму, что обиженный искренне простил своего недоброжелателя.
В дополнение ещё рекомендация, способствующая очищению от обиды. Нужно представить образ прощёного человека, наблюдая за его лицом. Если прощение искреннее, выражение лица непременно изменится. Пока этого не произойдёт, процедуры требуется снова повторять. Весьма важно то, что истинное прощение создаёт некое целостное, завершённое состояние. Оно заключается в совокупности положительных симптомов, позволяющих определить, искренно ли выполнено проделанное действие. Когда возникает телесная лёгкость, но настроение остаётся подавленным, процесс далеко не полностью завершён. Следует всё повторить сначала, относясь к процедуре более ответственно.
Умение прощать обиду является ценным качеством любого здравомыслящего человека. Ведь оно даёт возможность жить полной жизнью, любить окружающий мир таким, как он есть. опубликовано econet.ru
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
![](/800/600/https/psychbook.ru/assets/i/ai/4/1/7/i/2794245_thumb.jpg)
Все мы люди, и каждому бывает больно. Больно душевно, когда кажется, что вот-вот сломаешься.
Боль бывает разная: кто-то страдает из-за детей, у кого-то боль возникает из-за престарелых родителей. Но больнее всего умеют делать любимые. От такой боли хочется забиться в угол и выть. А еще – отомстить обидчику.
Сегодня мы поговорим о том, что значит простить обидчика и отпустить его с миром.
Прощение — это что?
Что есть прощение? Если опираться на христианскую основу, то Бог прощает нас за грехи. Грехами мы распинаем Его на кресте снова и снова.
Обида – грех? В какой-то мере – да. Бог нас создал, вдохнул жизнь, а мы посмели возгордиться. И вступить на опасный путь, тесно связанный с грехом. Это как ребенок, который не слушается родителей. Да еще и грубит им, делая так, как они запрещают. Маме и папе обидно. Но они любят чадо, поэтому прощают. Бог тоже любит нас, поэтому мы получаем прощение от Него, если просим о нем.
Прощение – это отпущение вины обидевшего нас. Когда мы прощаем, освобождаем его от вины перед нами. И освобождаемся от обиды на человека. Вот что значит простить его.
![Парень просит прощение](/800/600/https/psychbook.ru/assets/i/ai/4/1/7/i/2794240.jpg)
Почему прощать сложно?
Иногда можно услышать от хорошего человека заявку о том, что он никогда не простит своему ближнему определенной провинности. Ему кажется, что этот человек виноват перед ним. Тогда хочется задать вопрос: а ты в Бога веришь? Большинство населения России — верующие, крещеные люди. И забывают, что Господь нас прощает, и учит прощать ближних. Даже в самой известной молитве «Отче Наш» есть слова: «и остави нам долги наши, якоже и мы оставляем должникам нашим».
Долги – это грехи, обиды и разочарования. Мы просим простить нас, но сами прощать не умеем. Или не хотим.
![Держаться за руки](/800/600/https/psychbook.ru/assets/i/ai/4/1/7/i/2794226.jpg)
Что значит слово «прости»? Отпусти мою вину и сними с себя обиду на меня. А сложно нам прощать, потому что мы гордые. Задето наше самолюбие, оно и понятно. Прощать всегда тяжело, кто-то может возмутиться: простить, забыть и принять этого человека снова, зачем? В идеале – да, Бог именно так с нами и поступает. Но мы слишком немощные. Поэтому хорошо было бы просто простить и забыть обиду.
Стоит ли снова доверять обидчику?
Простить – не значит поверить. Это значит, перестать обижаться на человека, отпустить его из своей жизни.
Доверять лжецу и предателю практически невозможно. Мы получили горький опыт и не хотим повторить его снова. Да и внутри, порой все обрывается. Ничего не чувствуешь к обидчику, кроме равнодушия. И все его слова, все мольбы о прощении, кажутся нелепыми. Нет желания их слышать, не готовы простить. Лишь бы предатель сгинул с глаз долой.
Это самая простая форма – равнодушие. Нет обиды на человека, мы же не обижаемся на чужих людей. Вот и предатель становится чужим. Снова пускать его в свою жизнь не нужно. Обжигаться во второй раз – это абсурд.
![Мужчина и женщина](/800/600/https/psychbook.ru/assets/i/ai/4/1/7/i/2794229.jpg)
Простить или забыть?
Простить – не значит забыть. Когда мы забываем нанесенную нам обиду, это свидетельствует о том, что снова готовы принять обидчика в свои объятия. Такое прощение, возможно, только по большой любви. Именно это чувство покрывает все обиды, лечит причиненную нам боль. Если же человек не может забыть, значит, он не готов принимать обидевшего его в свою жизнь снова.
Простить – это в первую очередь не мстить. Просто отпустить человека и ситуацию. Отключиться от нее.
![Девушка у окна](/800/600/https/psychbook.ru/assets/i/ai/4/1/7/i/2794238.jpg)
Любовь-любовь
В жизни бывает часто, что муж или жена изменяют вторым половинкам. А те все знают, но каждый раз принимают изменщиков обратно. Почему так происходит? Как говорилось выше, всему виной любовь.
Любовь – это высшая степень самоотдачи и самопожертвования. Она способна покрывать все: самые жестокие обиды и сильнейшие удары. Любовь – лекарь для души, но не каждый способен пить это лекарство.
Прощать – значит любить? Да, это так. Когда мы любим всей душой, то прощаем все обиды, причиненные нам.
Понимание и прощение
Говорят, что нужно уметь понимать и прощать. Даже есть фраза такая: «пойми и прости». Действительно ли, простить – значит понять? Не всегда возможно понять какой-то поступок. Порой поступки обидчика выходят за пределы моральных норм. Например, смогли бы родители убитых детей понять мотивы преступника? Едва ли. Это очень странный пример, как может показаться кому-то. Хорошо, приведем более простой: измена. Не любая женщина способна понять того, кто изменил ей. Простить и отпустить – да. Но простить, понять и вновь принять – не каждая способна на это.
![простить не значит забыть](/800/600/https/psychbook.ru/assets/i/ai/4/1/7/i/2794249.jpg)
Стоит ли прощать?
Что значит простить человека? Мы разобрались с этим вопросом. Отпустить ему вину. Стоит ли это делать? В наше время прощение покажется слабостью. Это не так. Простить, не опускаться до мести и отпустить, дано лишь сильным людям. Другое дело, что будет стоять за этим прощением, какая духовная ломка.
Как пережить обиду?
Что значит простить, мы теперь знаем. Еще осталось выяснить, как пережить обиду и не сойти с ума.
![Плачущая женщина](/800/600/https/psychbook.ru/assets/i/ai/4/1/7/i/2794242.jpg)
Самые действенные способы:
- Сменить обстановку. Это не значит, что нужно пуститься во все тяжкие. Но уехать, например, в отпуск – почему нет?
- Для трудоголиков – погрузиться в работу. Ни что не отвлекает так сильно от грустных мыслей, как завал на работе. Ныряйте в нее с головой, забудете о своей обиде.
- Помочь тому, кому это необходимо. Есть финансовая возможность? Возьмитесь помогать небогатой семье или приюту для животных.
- Завести домашнего питомца. Собаки и кошки лучше всего помогают пережить стресс.
- Чаще встречаться с друзьями. Совместные веселые «выходы в свет» способствуют отвлечению от грустных мыслей.
Разрыв с любимым человеком
Парень простил, что это значит? Готов снова встречаться со мной и начать с чистого листа? Такими вопросами задается девушка, поругавшись с молодым человеком.
![что значит простить человека](/800/600/https/psychbook.ru/assets/i/ai/4/1/7/i/2794265.jpg)
На самом деле все зависит от ситуации. Если обида мелочная и надуманная, вполне, возможно, что молодой человек готов начать все заново.
А если особь женского пола изменила ему? Мужчина, как и женщина, не всегда способен проглотить это. Представители сильного пола – собственники. Им тяжелее воспринять измену, чем женщинам. Поэтому, если парень простил в таком случае, вовсе не факт, что он просто жаждет принять изменщицу в свои объятия.
Как пережить разрыв с любимым? Виноватой стороне это сделать легче. Ибо, она и спровоцировала это. Что касается невиновного, то стоит переключиться на что-то иное. Отвлечься от грустных мыслей.
Как забыть обиду?
Мы разобрались с тем, что значит простить. А как забыть обиду, и возможно ли это сделать?
С этим сложнее. Одно дело, простить и отпустить. Забыть не всегда возможно. В памяти остаются отдельные моменты, которые заставляют сердце сжиматься, а в горле встает горький ком. Снова и снова переживаешь обиду, ощущая сильнейшую боль.
Можно ли побороть это состояние? Со временем оно само проходит. Какой смысл сердиться на того, кому на это наплевать? Он уже давно забыл о том, как его обидели. Зачем же мы будем тратить свои внутренние ресурсы на проигрывание ситуации из прошлого? Время слишком быстро идет, стоит его потратить на более важные дела.
Если не можешь простить
Мы говорим о том, что значит простить. А если не получается? Да и не хочется прощать обидчика. Он весь такой плохой. Как таких земля носит, вообще? И шлем мы на голову обидевшего нас товарища такие проклятия, что страшно подумать.
Стоп. Зачем это делать? Помните фразу о том, что когда мы швыряем грязь в человека, до него она может не долететь. Но на наших руках останется непременно. Так же и здесь: мы посылаем проклятия на человека, но он не слышит наших мыслей. А вот нас они же и разрушают. Стоит ли оно того?
Общие советы
Если совсем уж замучила обида, и прощать никак не хочется, можно дать следующий совет: сходите в храм.
Не надо смеяться, мол, что за мракобесие. Не ходили бы люди к колодцу, если бы в нем воды не было. Не обращался бы народ к Богу, если бы тот не помогал.
Поговорите со священником, батюшка посоветует, что делать в такой ситуации. Только не думайте, что все священники будут твердить: какой нехороший человек, который простить не может. Ситуации индивидуальны, и служители Божьи это понимают.
Нет желания идти в церковь? Обратитесь к психологу. Сейчас это модное веяние. Психолог терпеливо выслушает, посочувствует и поможет избавиться от проблемы. Только не за один сеанс, это нужно учитывать.
А вообще, самая лучшая помощь – от труда. Как сказала одна деревенская женщина, прочитав «Анну Каренину»: корову ей бы надо было. А лучше – две.
Резюмируем
Мы поговорили о прощении, преодолении обид и методах забыть их. Что значит простить? Освободить обидчика от вины, а себя — от обиды.
Выделим основные аспекты статьи:
- Идеальный вариант – это простить, забыть обиду и принять обидевшего нас. Но идеала достичь сложно. Поэтому мы должны стараться прощать и забывать, отпуская обиду.
- Тяжелее всего забыть измену. Равно, как и простить ее.
- Не стоит опускаться до мести. Ничего хорошего она не даст.
- Чтобы избавиться от обиды, пережить ее, можно уйти в работу, уехать отдыхать или отправиться в путешествие, завести домашнего питомца.
- Попробуйте сходить в церковь или к психологу.
- Нельзя срывать свою боль на близких, иначе, обидчиком уже будете выступать вы.
- Забыть и отпустить обиду проще, чем постоянно вспоминать о ней и думать.
Заключение
Мы рассмотрели вопрос обиды и избавления от нее. Порой это сложно сделать, а иногда и вовсе невозможно. Трудно принять того, кто причинил боль. И не надо принимать его. Просто отпустите. Простите и пусть идет прочь из вашей жизни.
Культивировать удар по самолюбию не нужно. Нервные клетки восстанавливаются очень медленно. А жизнь – штука сложная, нервы потребуются на другие цели.
Общение с людьми, даже с самыми родными и близкими, не всегда проходит гладко. Недопонимание, неумение вовремя сказать о проблемах приводят зачастую к ссорам. А в пылу ссоры, когда человека обуревает гнев, очень легко нанести обиду даже самому родному и близкому человеку.
Блок: 1/6 | Кол-во символов: 286
Источник: https://hranitel.club/487-kak-nauchitsya-proshhat
Христос учил прощать обиды. Православие и прощение неотрывно связаны друг с другом
Прощение – одна из основ христианской религии. Начало положено еще в Ветхом завете:
Я прощу беззакония их и грехов их уже не воспомяну более.
Прощение – центральный постулат православия и одна из его основ.
Он прощает все беззакония твои, исцеляет все недуги твои
В Евангелии много говорится о прощении:
А Я говорю вам: любите врагов ваших, благословляйте проклинающих вас, благотворите ненавидящим вас и молитесь за обижающих вас и гонящих вас, да будете сынами Отца вашего Небесного, ибо Он повелевает солнцу Своему восходить над злыми и добрыми и посылает дождь на праведных и неправедных. Ибо если вы будете любить любящих вас, какая вам награда? Не то же ли делают и мытари? И если вы приветствуете только братьев ваших, что особенного делаете? Не так же ли поступают и язычники? Итак, будьте совершенны, как совершен Отец ваш Небесный
Тогда Петр приступил к Нему и сказал: Господи! сколько раз прощать брату моему, согрешающему против меня? до семи ли раз? Иисус говорит ему: не говорю тебе: до семи, но до седмижды семидесяти раз
Христос учил прощать своих обидчиков и не держать на них зла
Но вы люби́те врагов ваших, и благотворите, и взаймы давайте, не ожидая ничего; и будет вам награда великая, и будете сынами Всевышнего; ибо Он благ и к неблагодарным и злым. Итак, будьте милосерды, как и Отец ваш милосерд. Не судите, и не будете судимы; не осуждайте, и не будете осуждены; прощайте, и прощены будете; давайте, и дастся вам: мерою доброю, утрясенною, нагнетенною и переполненною отсыплют вам в лоно ваше; ибо, какою мерою мерите, такою же отмерится и вам.
Наблюдайте за собою. Если же согрешит против тебя брат твой, выговори ему; и если покается, прости ему; и если семь раз в день согрешит против тебя и семь раз в день обратится, и скажет: «каюсь», — прости ему (Лк. 17:3-4)
Тогда государь его призывает его и говорит: «злой раб! весь долг тот я простил тебе, потому что ты упросил меня; не надлежало ли и тебе помиловать товарища твоего, как и я помиловал тебя?»
И, разгневавшись, государь его отдал его истязателям, пока не отдаст ему всего долга. Так и Отец Мой Небесный поступит с вами, если не простит каждый из вас от сердца своего брату своему согрешений его
Апостол Павел в своих посланиях уделил место и прощению
Тему прощения развивает апостол Павел:
как Христос простил вас, так и вы (Колос. 3:13)
Всякое раздражение и ярость, и гнев, и крик, и злоречие со всякою злобою да будут удалены от вас; но будьте друг ко другу добры, сострадательны, прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил вас (Еф.4:31-32).
А где прощение грехов, там не нужно приношение за них (Евр. 10:18).
Блок: 2/6 | Кол-во символов: 2697
Источник: https://hranitel.club/487-kak-nauchitsya-proshhat
Смысл прощения в православии
Все православие буквально построено на прощении. Это не пожелание Бога, это Его закон. Через апостолов, в частности апостола Матвея, прямо сказано, что только при условии полного прощения обижающих нас людей Бог дарует милость покрыть все прегрешения, другими словами, простить. (Матв. 6:14-15).
Многие людям нанесена такая боль, что им не только говорить, но и думать о прощении больно. Бог не призывает нас забыть о прошедших событиях, простить — значит не думать постоянно, отпустить из своих мыслей обидчика. Посмотрите на него глазами Иисуса, которому мы все стремимся уподобиться.
Каждая ситуация чему-то нас учит, проходя через трудные жизненные случаи каждый верующий испытывается терпением, прощением, любовью.
Простить, это значит отдать Богу право наказывать, у него никакой грех не остается ненаказанным, не в этом, так в следующем поколении. (Откр.20:12-13).
В послании Римлянам (Рим. 12:19) апостол Павел призывает христиан не мстить за себя, простить, не брать на себя грех, а отдать все в руки Справедливого Бога, который Сам есть мщение за Своих детей.
Прощайте, и прощены будете (Луки 6:37)
В том же послании апостол Павел подтверждает, что наказание от Бога ждет злодея не на небе, а на земле. (Рим. 13:1-13). Не надо чинить самосуд, для наказания есть государство и Высший суд на небе.
Прощение не означает относиться с теплотой к обидчику, достаточно не желать ему зла, не планировать мести в ответ. Пусть судит его сам Господь. (2Тим.4:14).
Важно! Прощение не требует оставаться с обидчикам близкими друзьями, если этого нет у вас в сердце. Простить — это перестать:
- строить планы возмездия;
- желать обидчику зла;
- постоянно думать о нем.
Блок: 3/7 | Кол-во символов: 1675
Источник: http://molitva-info.ru/duhovnaya-zhizn/proshchenie-v-pravoslavii.html
Обида – свидетельство духовной слабости
Обида возникает, когда человеку кажется, что с ним поступили неправильно и несправедливо, не так, как следовало бы, и не так, как он заслуживает. Такое часто бывает из-за собственной гордыни. Не всегда мы вовремя и правильно распознаем то, что хотел сказать другой человек, и часто обижаемся по пустякам.
Обида – это болезненный удар по душевному состоянию человека. Зачастую вместо того, чтобы напрячь духовные силы и с достоинством отразить этот удар, человек грешит, поддаваясь гневу и унынию. В этот момент его душа открыта для бесов. Но Господь не просто так попускает подобные вещи. Он делает это, чтобы сам человек вырос в духовном плане, укрепился в вере и боролся с гордыней. И не надо бояться просить Господа о помощи в борьбе, ведь если кто и может помочь человеку, то только Он.
Не стоит забывать и о том, что гораздо лучше осознавать, что на тебя возвели напраслину, нежели осудили за дело. Как говорил Катон: «По мне, так пусть лучше люди спрашивают: «почему Катону нет памятника?», чем «почему Катону поставили памятник?». Обижаться на то, чего не было, бессмысленно. Осознание этого поможет простить человека, который нанес «обиду».
Язычник Катон Старший на некоторые вещи смотрел взглядом, близким к христианскому
Стоит помнить и о каре Господней, которая обязательно настигнет обидчика, если он поступает неправедно.
Блок: 3/6 | Кол-во символов: 1375
Источник: https://hranitel.club/487-kak-nauchitsya-proshhat
Простить — отпустить пленников на свободу
Непрощение делает людей пленниками собственной души. Обидчики приобретают власть над мыслями, эмоциями, поведением человека, которому они причинили вред. Эту власть даем им мы, не желая вырвать из плена собственных чувств. Формула прощения заключается в том, чтобы отпустить обидчиков, освободить свою душу из плена, признав единым властелином своей души Иисуса.
Святой Праведный Иоанн Кронштадтский часто проповедовал, как научится прощать в православии.
Святой Иоанн Кронштадтский
Основные пожелания святого Иоанна:
- По отношению к близким людям святой Иоанн советовал вырабатывать в себе терпение и любовь, чтобы легче было прощать, основываясь на том же послании Матвея (Мат. 6:14).
- Близкий человек представляет тот же образ Бога, любить его — обязанность, закон, заповедь Божья. Это, наверное, для кого-то самая сложная задача, поставленная Всевышним.
- Любить ближнего возможно только после того, как мы научимся любить себя. Как много людей несут непрощение к себе, не понимая, что этим грешат против Бога.
- Господь всегда прощает расскаяный грех, но человек по гордости своей не делает этого, тем самым ставя себя выше Спасителя.
- Подвигом прощения, по словам Иоанна Кронштадтского, является любовь к врагам своим, творить добро тем, кто тебя ненавидит, благословлять тех, кто посылает в твою жизнь проклятия. (Луки 6:27-28).
- Оставить обиду на ближнего своего поможет сравнение своих и его грехов.
Молитвы, помогающие раскаяться:
- Канон покаянный Господу
- Молитва о прощении грехов
- Канон покаянный Ангелу Хранителю
Почему мы настолько милостивы к себе и требовательны к другому человеку? Какова причина того или иного поступка человека, который нанес обиду?
Раненое животное всегда ранит, даже в том момент, когда хочется его погладить. Многих людей ранили в детстве, в утробе матери, их проклинали, не принимали, они не знали любви родителей, и никто не открыл им любви Отца.
Если бы Бог не простил наши грехи, мы бы уже не имели права на жизнь.Попробуйте открыть обидчику истоки Отцовской любви, которые станут целебным бальзамом для израненной души. Только человек, наполненный Божьей любовью, умеет прощать и любить.
Блок: 4/7 | Кол-во символов: 2165
Источник: https://mitarstva.ru/proshhenie/
Для христианина важно уметь простить обидчика и отпускать обиды. Путь к прощению – смирение
Непрощенная обида – страшная вещь. Она будет отравлять жизнь человеку до самого ее конца.
Первое, что нужно сделать, когда ты чувствуешь, что в уме появилась мысль об обиде на человека – постараться отбросить ее сразу. Если этого не сделать, то вскоре начинаешь рассуждать в себе самом с этой мыслью и принимать ее в сердце как свою. Надо понимать, что такие мысли навеяны нам дьяволом, который жаждет поглотить наши души. Обида точит человека изнутри и не приносит ничего хорошего самому обиженному, но разрастается корнями глубоко в сердце.
Навязчивая мысль от дьявола называется прилогом.
Если не удается отстранить мысль об обиде, то надо не пускать в душу ее соратника – гнев. Не надо жалеть себя: самосожаление так же грешно и разрушительно для души.
Чтобы научиться прощать, надо понять, что прощение – это не признание того, что зло зло должно остаться безнаказанным. Суд Божий неотвратим, и каждому воздастся по его поступкам.
Пример истинного смирения и всепрощения нам показывают монахи, добровольно ушедшие из мирской жизни
Христос учил:
Если ты принесешь дар твой к жертвеннику и там вспомнишь, что брат твой имеет что-нибудь против тебя, оставь там дар твой перед жертвенником, и пойди, прежде примирись с братом твоим, и тогда приди и принеси дар твой.
Случаи бывают разные. Бывает, что боль, причиненная кем-то, так сильна, что мысль о прощении просто не идет в голову. Если простить никак не удается, можно поставить себя на место обидчика и подумать о том, что и ты мог поступить так же по духовной слепоте.
Надо пожалеть своего обидчика: он не ведает, что творит. Нужно помолиться за него, по заповеди Божьей, искренне попросить вразумить его и его, и тебя. Следует помнить, что на месте обижаемого был сам Христос.
Иоанн Златоуст писал: «Ничто так не удерживает обижающих, как кроткое терпение обижаемых. Оно не только удерживает их от дальнейших порывов, но еще заставляет раскаяться и в прежних, и делает то, что они отходят от обиженных, удивляясь их кротости, и, наконец, из неприятелей и врагов делаются не только их друзьями, но даже самыми близкими людьми и рабами».
В самой главной молитве христианина говорится: «и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим».
Молитву «Отче наш» следует читать утром и вечером.
Господь прощает нам наши грехи, поэтому мы должны стараться быть похожим на Господа и прощать наших обидчиков.
Блок: 4/6 | Кол-во символов: 2457
Источник: https://hranitel.club/487-kak-nauchitsya-proshhat
В православии существует праздник – Прощеное Воскресенье, когда каждый может попросить о прощении и простить сам
Воскресенье перед началом Великого Поста называют Прощеным. В этот день верующие просят друг у друга прощения, чтобы с чистой душой начать Великий Пост, сосредоточиться на духовном и лишний раз проявить побольше внимания к близким.
Есть «правильный» вариант прощения в этот день.
Человек говорит с земным поклоном: «Прости меня, в чем согрешил пред тобою».
Прощаемый делает ответный поклон со словами: «Бог тебя простит, и я прощаю. Прости и ты меня, (имя)» – «Бог тебя простит, и я прощаю». После совершают троекратное христианское целование.
Конечно, соблюдать «правильный» обряд важно, но главное то, что внутри человека, его искренность. Если человек прощает искренне, совершенно не важно, в какой форме он это делает. И наоборот, как бы правильно не соблюдал все обряды человек с черным сердцем, никогда на него не снизойдет благодать Божия.
Монахи, которые уходили в пустыни, не знали, вернутся ли они обратно, поэтому они просили прощения и прощали сами, как будто уходили на смерть. На фото — Греческий православный монастырь Искушения на Сорокадневной горе, рядом с Иерихоном
В храмах в этот день на вечерней службе совершают Чин прощения. После вечерни настоятель храма просит прощения у прихожан, а прихожане – у настоятеля.
Блок: 5/6 | Кол-во символов: 1348
Источник: https://hranitel.club/487-kak-nauchitsya-proshhat
Психология предлагает свои ответы на вопрос, почему нужно прощать людей
С развитием медицины появилась возможность все глубже нырять в глубины сознания и постигать тайны работы мозга. Выяснилось, что наше душевное состояние влияет на наше физическое здоровье. Появилось направление в медицине – психосоматика, которая изучает влияние нашего психического здоровья на физическое.
Вопросами психосоматики занимались многие известные ученые, например, Зигмунд Фрейд
Обида – сильный стресс, который отражается на работе человеческого организма. Поэтому психологи рекомендуют «отпускать» обиды и не держать раздражение и гнев в себе – это обязательно повлияет на физическое состояние человека. В просторечии умный психологический термин объясняется просто: «Все болезни от нервов».
Справиться с обидой разные психологические школы предлагают по-разному. Но надо помнить о том, что в основе практически любой из методик будет лежать любовь к ближнему и прощение – то, чему учил Христос еще две тысячи лет назад.
Блок: 6/6 | Кол-во символов: 1020
Источник: https://hranitel.club/487-kak-nauchitsya-proshhat
Прощеное воскресенье
Церковь, зная ожесточенные гордостью сердца людей, даровала православным верующим Прощеное воскресенье, которое в 2019 году приходится на 10 марта.
Прощеное воскресенье
Это великая милость Церкви, дающая христианам с чистой от непрощения душой, войти в Великий пост. Прощеное воскресенье — идеальная возможность для православных простить и попросить прощение.
Этот обычай черпает свои корни с древних времен, когда люди заранее обдумывали свои обиды, полученные и нанесенные, и решали все проблемы в дарованное Богом воскресенье, чтобы в чистоте души вступить в Великий Пост. Без прощения, освобождения души от осуждения, неприязни, обиды нельзя получить от Бога благодать войти в Царство Небесное.
Важно! Никакие земные поклоны не откроют Небесные двери без покаяния и прощения.
Видео-интервью с Патриархом Кириллом: Как научиться прощать
Блок: 7/7 | Кол-во символов: 854
Источник: http://molitva-info.ru/duhovnaya-zhizn/proshchenie-v-pravoslavii.html
ЧТО означает простить
Экология жизни: Все ли можно простить? И нужно ли? Есть же действительно серьёзные преступления — в том числе и…
Мне пишут и пишут — все ли можно простить? И нужно ли? Есть же действительно серьёзные преступления — в том числе и отцы творят страшные вещи, к сожалению. И что – простить? Забыть? Принять? Любить? Не слишком ли это?
Мне кажется, в данном случае вопрос формулировок и понятий. Когда мы говорим о том, что не хотим и не можем прощать человека, что мы имеем в виду? Чаще всего, что не хотим его видеть, слышать, общаться с ним, подпускать к себе ближе, иметь с ним отношений. Хотя при чем тут прощение?
Отделим мух от котлет.
Часть первая — прощение – это процесс, происходящий внутри нас, часть вторая — восстановление отношений.
Они не обязательно связаны друг с другом, совсем не обязательно. Это две разные вселенные. Но когда мы считаем, что это одно и то же, то свои большие и маленькие обиды держим крепче. Как аргумент, почему я не буду больше с тобой общаться, вдруг понадобится однажды объясниться.
Но кому мы делаем хуже?
Если человек причинил вам серьезную боль, и вы не хотите с ним больше общаться — вы имеете на это полное право.
Безо всяких оправданий, аргументов и прочего. Просто не общайтесь, позвольте себе такую роскошь.
Но зачем при этом эти обиды — мерзкие и липкие — носить в самом главном месте своего тела, в сердце? Зачем отравлять ими свою собственную жизнь?
Даже если этот человек — ваш отец, и он причинил вам много боли вместо того, чтобы защищать и оберегать, все равно стоит простить — отпустить обиды из своего сердца. Очистить его. И дальше вы решаете сами — хотите общаться или нет. Для этого не нужны козыри из прошлого, достаточно взять ответственность на себя и решить, что хватит, вам это больше не нужно. Не хотите – не общайтесь. Вы не обязаны делать это только потому, что человек – ваш отец. Главное, чтобы внутри все утихло, успокоилось, расслабилось.
Прощение — это ваша внутренняя работа, в которой нет и не может быть второго человека. Он ни при чем. Есть только вы, ваше сердце и боль и грязь в нем.
Вы смотрите на раны своего сердца и разрешаете им больше не кровоточить. Вы зашиваете их, дезинфицируете, уделяете им достаточно полезного внимания (то есть не просто смотрите на них и плачете). Вот что такое прощение.
Когда мы говорим о прощении, помните, что больше всего это нужно нам самим. Может быть, это и выгодно куль старых обид таскать с собой, но выгода эта тоже какая-то тухлая. Тем более, что это еще и тяжело, плохо пахнет и с годами все больше портится. Страдаете от этого только вы сами. Вы и ваше тело. Ваша психика. Вы сами себя отравляете изнутри. Второй человек при этом не испытывает этих мук, увы.
Помните поговорку о том, что обижаться — это проглотить яд в надежде, что умрет кто-то другой. Это правда. Обида съест в первую очередь вас. Она может завладеть вашим телом, и вы серьёзно заболеете. А может отравить вам всю жизнь, несмотря на внешнее благополучие. Но есть ещё кое-что, не менее важное.
Если я обижаюсь, значит, я не доверяю Господу, думаю, что Он за меня не заступится и меня не защитит. Вместо того, чтобы позволить Ему дать каждому заслуженное, вместо того, чтобы позволить Ему обо мне позаботиться, я начинаю САМА искать справедливости, таская в собственном сердце мешки обид. Это такое же вредное «я сама», как и с мужчинами. Абсурдное и никому не нужное.
В этом мире все возвращается к человеку. И хорошее, и плохое. Поэтому стоит расслабиться и перестать считать себя судьей.
В моей жизни ни разу — ни разу! — не было такого, чтобы человек сделал мне зло, и ему оно не вернулось. Да, не всегда это происходит моментально и в той форме, как я это «считаю правильным». Но вспомнить тех, кто причинил мне боль и потом не получил чего-то похожего в ответ, не от меня, а от жизни — я не могу.
А вот когда я играю в судью и пытаюсь добиваться справедливости самостоятельно, таскаю в себе обиды мешками, доказываю что-то, требую извинений и компенсации, этот процесс «естественного наказания» почему-то затягивается и осложняется. Неудивительно, ведь дело не подано в суд, обиженный не написал своего заявления, только ходит и ругается. Как только же ты отпускаешь свою обиду, ты как будто бы передаешь это дело в суд — верховный суд — а там уже об этом позаботятся.
Простить не значит забыть. Забыть невозможно, разве что память стереть. Но простить — значит снизить важность. Чтобы вспоминая об этом, не испытывать такой жгучей боли. Максимум — грусть. Не более того. Чтобы не думать об этом каждый день. Чтобы не носить это всегда с собой, максимально близко к телу.
Простить не значит подписать одобрение под действиями человека. Это значит просто перестать отравлять обидами свою собственную жизнь.
Простить не значит броситься на шею и продолжать терпеть. Ваши отношения на этом могут и закончиться на внешнем плане. Главное, чтобы и внутри они тоже закончились.
Также интересно: Если Вы не можете простить кого-то, просто прочтите
Путь к исцелению: простить всех, кто причинил нам боль
Простить – это освободиться. Освободить себя. От того, что сама же себе и навешала когда-то и зачем-то.
Все не просто так. Все ситуации в жизни нами тоже заслужены, даже если сегодня мы не видим, куда это все уходит корнями. Простить – это поставить точку. И пойти дальше. Пойти налегке, практически полететь.
Ольга Валяева
Блок: 7/7 | Кол-во символов: 5349
Источник: https://mitarstva.ru/proshhenie/
Количество использованных доноров: 3
Информация по каждому донору:
- https://hranitel.club/487-kak-nauchitsya-proshhat: использовано 6 блоков из 6, кол-во символов 9183 (48%)
- http://molitva-info.ru/duhovnaya-zhizn/proshchenie-v-pravoslavii.html: использовано 2 блоков из 7, кол-во символов 2529 (13%)
- https://mitarstva.ru/proshhenie/: использовано 2 блоков из 7, кол-во символов 7514 (39%)
прощать — Викисловарь
Морфологические и синтаксические свойства[править]
про-ща́ть
Глагол, несовершенный вид, переходный, тип спряжения по классификации А. Зализняка — 1a. Соответствующий глагол совершенного вида — простить. В значении «извинить»: прощать кому-то что-то либо кого-то за что|то. В значении «освобождать от долга»: прощать кому|то что|то.
Корень: -прощ-; суффикс: -а; глагольное окончание: -ть [Тихонов, 1996].
Произношение[править]
Семантические свойства[править]
Значение[править]
- соглашаться забыть чью-либо вину; снимать вину с кого-либо ◆ Все действующие лица были мне как родственники ― я их и судила, и прощала, и одобряла. Вера Белоусова, «По субботам не стреляю», 2000 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы) ◆ Сильные мужики не прощают, когда их хотят заставить ревновать. Петр Акимов, «Плата за страх», 2000 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы) ◆ Виновато, потерянно улыбаясь, он прощал брань, злобные тычки и шумные упреки. Яна Кузнецова, «Любовь лилипута», 2001 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы)
- освобождать от обязательства, долга ◆ Они не хотят тебе прощать этот долг. Анатолий Мельник, «Авторитет», 2000 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы)
- только в повелительном наклонении слово, произносимое при расставании навсегда ? ◆ Прощай, Иссык-Куль, песня моя недопетая! Чингиз Айтматов, «Прощай, Гульсары!», 2015 г.
Синонимы[править]
- извинять
- освобождать (от + род. п.)
Антонимы[править]
- взыскивать, мстить
- взыскивать
Гиперонимы[править]
Гипонимы[править]
Родственные слова[править]
Этимология[править]
Происходит от праслав. *prostiti, от кот. в числе прочего произошли: др.-русск. простити, также «исцелить», русск. простить, укр. прости́ти, болг. простя́ «прощу», сербохорв. опро̀стити, опро̏сти̑м, словенск. prostíti, prostím «простить», чешск. prostit «освободить». Связано с *рrоstъ; см. просто́й. Использованы данные словаря М. Фасмера. См. Список литературы.
Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]
Перевод[править]
извинять | |
|
Библиография[править]
![]() | Для улучшения этой статьи желательно:
|
Затаённая обида лежит тяжёлым камнем на душе и зачастую откладывается на талии в виде лишнего жира. Она мешает устраивать личную жизнь и строить карьеру. Но самое главное – гнев убивает веру в порядочность и доброту окружающего мира, да и в саму любовь. В результате страдающий сам мучается и испытывает негативные эмоции даже больше, чем его недоброжелатели. Вот почему каждому из нас важно научиться прощать любое предательство. Только любовь способна нести милосердие или сострадание. Именно любовь к себе и окружающим гарантирует духовное спокойствие и совершенство.
Так что значит простить обиду, чтобы обрести покой своей души?
Избавление от гнева обиды:
Точа зуб на обидчика, человек испытывает гнев обиды, который зачастую может проявляться в виде агрессии, направленной не только на врага, но и окружающих его близких людей. Пережив предательство, обманутая женщина часто свои неприятности переносит на своих детей, на друзей и товарищей, сотрудников по работе. Так нужно ли прощать?
Когда человек, испытывая большую любовь к своему предмету обожания, вдруг получает удар в спину – это называется предательством. При этом, привыкнув переносить гнев в закрытой форме, человек, не признающий прощение, замечает, что негативные воздействия, как лавина, обрушиваются на него самого. Он начинает впадать в депрессию, апатию или просто замыкается.
Порой такое предательство доводит до суицида. Так нужно ли прощение в таком случае? Библия в этом вопросе однозначно трактует ответ. В любой ситуаций очень важно избавить себя от гнева. Нужно понять, что человек, не приемлющий прощения, сам испытывает душевную боль. Кроме того, от его плохого поведения и обиды страдают близкие люди, которые абсолютно не заслуживают такого обращения.
Что значить простить себя и недоброжелателя? Прежде всего, требуется научиться бороться с негативными эмоциями, подобными раздражению или гневу, которые могут привести к непредсказуемым последствиям. Только любовь способна остановить безумство. Однако в физическом плане сможет помочь в таком случае специальная дыхательная гимнастика, как начальный путь к понятию «прощение».
Самая лучшая её форма – мысленный счёт:
-делать вдох и считать «раз-два»,
-затем выдыхать воздух, считая от одного до четырёх.
На вдохе требуется представлять знакомый образ, способный наполнять уверенностью и придавать силу (дом из детства, в котором было безопасно, верного друга). На выдохе же следует сосредоточиться на картинке, максимально чётко отображающей предмет обиды, требующий прощения. Этим вы как бы будете выдувать всё негативное из себя, переходить на любовь к ближнему своему.
Что происходит во время обиды:
Стоит понимать, что причины обиды и злости за предательство зачастую переплетены. Даже тот факт, что с этим человеком прожито много времени и любовь ещё не угасла в таком взвинченном состоянии, всё это уже не имеет никакого значения – прощение не пересиливает непримиримость.
Обычно человек больше всего обижается на нанесённый ему вред. Совершенно неважно, намеренно ли он причинён или случайно, а может, с намерением преподать вам какой-либо жизненный опыт. Мы часто обижаемся на людей, имеющих отличный от нашего мировоззрения взгляд на определённый жизненный аспект. Для вегетарианцев неприемлемо активное потребление окружающими мясопродуктов. Первая реакция – прощение такого поступка невозможно.
Также обиду вызывают любые выпады, касающиеся ваших интересов. Исследователи доказали, что достаточно десяти несовпадений, и у человека неосознанно формируется обида. Неоправданное ожидание – ещё один серьёзный повод обидеться. Например, трудно сдержаться девушке, предполагающей получить колечко в подарок, если вместо этого её пригласили в ресторан.
Те, кто не способен на прощение и слишком тяжко переносят предательство, по-разному реагируют на обиду. Одни придумывают, как отомстить, иные сразу разочаровываются и предпочитают погружаться в мир иллюзий, выискивая счастливое разрешение ситуации. А некоторые начинают во всём считать виноватыми себя и окружающих. Общим для любого сценария становится накопление внутри отрицательных эмоций в попытке ответить на вопрос, нужно ли прощать.
Чтобы постоянно справляться с тяжёлым бременем обиды, человек тратит слишком много собственной энергии. Ему перестаёт хватать личных жизненных сил, чтобы достичь желаемого счастья. Поэтому обидчивость относится к человеческим качествам, способным, прежде всего, вредить именно вам.
Как избавиться от чувства вины:
Нередко, начиная анализировать собственные обиды, человек переносит какую-то часть вины за предательство со своего недоброжелателя на себя. После, когда побеждены уже чувства агрессии, появляется риск самобичевания – перекладывания вины только на себя. Именно это категорически недопустимо. Если вместо того, чтобы обеспечить прощение виновному, начать перекладывать всю ответственность на свои плечи, добиться можно усугубления ситуации, когда безвозвратно потеряется возможность её переломить и вернуть любовь.
Предотвратить подобное действие можно по-разному. Один из психологов рекомендует самый эффективный и короткий способ решения такой задачи. Когда обиженный человек, проанализировав ситуацию, начинает винить самого себя, то ему неплохо было послать анонимно своему врагу около 20% собственных месячных доходов. Если после этих действий всё же терзает чувство собственной вины, тогда перевод следует повторить – и так до тех пор, пока самобичевание не прекратится. Специалист уверяет, что это лучше сработает, чем любые психотерапевтические беседы.
Чувство взятой на себе части вины сразу же пропадёт, и предательство со стороны обидчика покажется несоизмеримо крошечным. Появится желание быстрее простить обиду, наконец-то отпустить себе вину и оставить всё в прошлом.
Есть ещё интересный способ, помогающий разобраться в том, что значит простить обиду. Психологи рекомендуют вести журнал обид и прощений на протяжении жизни. Дело в том, что человек через время оценивает негативную ситуацию по-другому. Вот почему лучше фиксировать в тетрадке чувства и мысли, которые вызвало предательство любимого человека, испытываемые ежедневно. Желательно записывать в журнал всё, особенно идеи, которые способны привести к позитиву и обеспечить гармонию, а также восстановить справедливость. Люди, которые ведут записи в дневниках, намного легче переносят обиды и умеют быстрее прощать. В их сердце зажигается любовь.
По истечении какого-то периода записи будут становиться менее раздражительными, в них появятся причины обиды, способные, как кажется обиженному человеку, побудить его обидчика именно так поступить.
Что происходит во время отпущения обиды:
Когда человек прощает своего обидчика, то его физическое и духовное состояние меняется в лучшую сторону.
При этом человек испытывает:
-лёгкость в теле,
-отсутствие дискомфортных ощущений не только в физическом плане, но и в мыслях,
-переполняют ощущение освобождения и любовь,
-дыхание становится свободным и глубоким.
Люди, испытавшие состояние прощения, отмечают, что «будто какой-то груз свалился с плеч». Наступает чувство некой эйфории, а также открытости окружающему миру. В груди наблюдается ощущение некой божественной благодати. Душа трепещет и поёт. Вот именно такие высокие эмоции сопровождают человека, научившегося прощать. Человек стремится к позитиву, он начинает что-то искать, творить, делать. Появление такого физического тонуса – это подсказка организму, что обиженный искренне простил своего недоброжелателя.
В дополнение ещё рекомендация, способствующая очищению от обиды. Нужно представить образ прощённого человека, наблюдая за его лицом. Если прощение искреннее, выражение лица непременно изменится. Пока этого не произойдёт, процедуры требуется снова повторять. Весьма важно то, что истинное прощение создаёт некое целостное, завершённое состояние. Оно заключается в совокупности положительных симптомов, позволяющих определить, искренно ли выполнено проделанное действие. Когда возникает телесная лёгкость, но настроение остаётся подавленным, процесс далеко не полностью завершён. Следует всё повторить сначала, относясь к процедуре более ответственно.
Заключение: Умение прощать обиду является ценным качеством любого здравомыслящего человека. Ведь оно даёт возможность жить полной жизнью, любить окружающий мир таким, как он есть.
Что такое прощение
Прощение — это расслабление, это отпускание обиды, отпускание вины, сожалений и боли. Отпускание любого напряжения. Позволение всему быть таким, какое оно есть. В том числе и событиям прошлого, которые нам не нравятся. Без желания их изменить. Прошлое не вернуть, мы только в настоящем носим то, что мешает нам полноценно жить. Прошлое можно оставить в памяти, вынув из него заряд негатива и получив опыт.
Прощение — это отпускание своих фантазий о ситуации, желания мести, желания исправить, угрызений, страха, избегания, подавления, горя, печали, уныния, неприязни, ужаса и так далее, любых эмоциональных состояний. Мы принимаем тот момент, что они были и мы их чувствовали, мы их помним, но перестаём за них цепляться. Через прощение мы ни в коем случае не обесцениваем себя и свои чувства. В каждый момент жизни мы имели полную свободу поступать и чувствовать так как это происходило.
Прощение не имеет ничего общего с легализацией и признанием негативных и деструктивных действий (своих или в отношении себя). Мы не говорим себе: «Вот, этот человек, на самом деле, был прав, а я виноват». Мы понимаем, что в данных обстоятельствах и в данный момент времени все действовали так, как могли тогда, и никак иначе. И принимаем это, позволяем этой ситуации занять своё место в прошлом, прекращаем её отталкивать и отпускаем свои «руки» и чувства от ней. Но не забываем её. Точно так же и с другим человеком: прощение — это не оправдание его поступков и не признание их правыми. Это осознание и понимание, что он такой, что не мог поступать иначе, а мы подвернулись, потому что в нас есть что-то, какое-то качество, на котором негатив можно выместить или которое энергетически комплементарно тому человеку, его качествам и его действиям. Прощение и приятие того человека состоит не в оправдании его и согласии с его поступками, а в осознании, что он такой, какой он есть, он действует исходя из своих омрачений. Мы же не злимся на маленьких несмышлёных детей?
Часто под прощением понимается то, что нужно признать свою вину — это тоже не так. Вина и прощение — нечто разное. Мы просто отпускаем любые состояния и качества, включая вину. Мы не оправдываем себя или других, но не продолжаем винить. Мы извлекаем урок и получаем опыт, но не позволяем себя цепляться за то, чего уже нет. Более того, прощая других и прощая себя, прося прощения у других и у себя (это всё комплексно и в каждом прощении надо обращаться ко всем сторонам, включая себя, иначе возникает ловушка гордыни — то есть, прощаем и себя, просим прощения и у себя), вовсе не обязательно это делать в реальности. Тут суть в нашем внутреннем комке напряжений. У других есть полное право оставаться в своих чувствах и напряжениях. Правда, когда мы отпускаем из себя постоянно носимое напряжение непрощения (а оно в нас постоянно, как и все травмы, начиная с детства и далёкого далёко), часто другие тоже меняют своё отношение к нам.
Прощение позволяет гармонизировать наш нижний земной поток, усилить связь с родом и обществом (с землёй) и глубже внутренне расслабиться. Чем больше мы простили, тем меньше мы в себе держим, тем больше в нас расслабления, тем больше в нас света и тем сильнее у нас заземление. Со всеми вытекающими из этого феномена последствиями (осознанная центрированность, проживание жизни из потока, из открытого Хара-центра, реализация, трансформация себя, гармоничная связь с миром, космосом, социумом).
Через прощение мы обнаруживаем в себе те наши неосознанные качества и стороны, которые цепляются непрощением, непримиримостью, гневом, ненавистью, мстительность. и прочим. Соответственно, обнаружение даёт шанс их проработать и тем самым осознать. И увеличить заземление, расслабление и поток. Так получается, что носимая обида блокирует потоки, особенно, нижний поток. И чем больше мы эту обиду из себя достали, отпустили и осознали, тем сильнее наша связь с миром. Тем мы сами сильнее.
Что поможет простить? Осознание того простого факта, что мы почём зря носим в себе огромный ком обид, вины, сожалений и неприятия. При этом, речь не только о каких-то сильных обидах, но часто о сотнях тысяч каких-то неважных мелочей, на которые мы ещё и не можем повлиять никак или изменить. Часто такие обиды «вклеиваются» нам через воспитание, пропаганду, социальное программирование. Например, национальные обиды или неприязнь к мясоедам. Мы часто даже обижены на людей (как массово, так и конкретных) из-за шаблонов обид, полученных давным-давно и без связи с этими людьми вообще.
Повторимся: нам не обязательно это всё оправдывать, нам достаточно не нести в себе неприязни и просто признать, что мир такой, каков он есть. Что в нём есть и такое, и эдакое, и противоположности, и разные уровни, и разные туннели судьбы. Что мы можем действовать не по шаблонам, а исходя каждый раз из реальности настоящего.
Что даст прощение? Лёгкость, парение, жизнь в потоке, радость, свет. Однако, не ставим это себе целью, прочитав заметку. Иначе вмешается выгода и корысть. Хотелось бы, чтобы необходимость прощение проистекала из осознания (или, хотя бы, понимания) тяжести внутри. Тогда прощение будет самоценным состоянием (или гранью), как и расслабление, и заземлённость, и осознанность. Тогда оно будет одной из граней одного и того же процесса просветления, роста осознанности. Тогда принесённая им лёгкость сама гармонизирует любую ситуацию до самых мелких нюансов и это будет зримо и сильно видно.
Связано ли прощение с покаянием? Да. Это одно и то же. И как истинное покаяние, прощение — это осознание чего-то в себе и полное его отпускание. А следовательно, невозможность повторения. Покаяние — это не ритуал в храме, после которого можно опять идти грешить и причинять неприятности, покаяние — это осознание своих качеств, после чего становится полностью невозможными жизнь и действия по-старому. К прощению это тоже относится. Прощение помогает нам не только осознать некоторое качество, приведшее к негативной ситуации, но и разорвать негативные связи со всеми участниками (не потеряв отношений или гармонизировав их ещё больше). А следовательно, дорога жизни никогда больше не приведёт нас к подобным ситуациям и отношениям. Над этим стоит помедитировать немного: истинное прощение — это процесс единоразовый (нельзя всё время прощать одно и то же — значит, прощения не было или оно было не окончательным). А «накопление» таких небольших прощений по разным поводам — ещё и кумулятивный, который как снежный ком однажды захватит и приведёт к тотальному приятию всего Существования. Что есть просветление.
Ярослав Лазарев
Дополнение
Используйте тег «прощение» для более глубокого понимания этого состояния и качества.
Приложение
На частый вопрос по заметкам «Хорошо, а что с этим делать?» сообщаем: практиковать.
Статья-описание сайта «Кратко»
Заметка «Что делать? Общий план»
Заметка «Что делать? Конкретные планы»
Заметки в виде книги
Эти заметки (а также, те, которые пока не выложены на сайт) изданы в виде электронных книг. В настоящее время их (в виде файлов PDF и ePub) можно приобрести на сайте.
Что значит простить кого-то? Прежде чем читать этот блог, я хочу, чтобы вы попробовали ответить на этот вопрос с кем-то вокруг вас (это будет похоже на изучение Библии через Интернет). Я собираюсь быть на миллион процентов честным, я думал, что у меня было приличное понимание этой темы, примерно неделю назад, а затем появление мысли разрушило всю мою вселенную. Эта мысль пришла от подростка в нашем библейском исследовании, и это вызвало эффект снежного кома, который изменил мое мышление по этой конкретной теме.Я пока не собираюсь делиться этой мыслью, но я строю ее так, чтобы сказать, что это не будет легко читаемо, так что наберитесь и, возможно, попросите кого-нибудь поработать над этим.
Давайте начнем с простой причины, по которой я чувствую, что это важно. В Нагорной проповеди (см. Рисунок) Иисус говорит нечто совершенно глубокое. От Матфея 6: 14-15 — «Ибо, если вы простите других людей, когда они грешат против вас, ваш Небесный Отец также простит вас, , но , если вы не простите другим их грехи, и ваш Отец не простит ваших грехов.Сладкая мама Джефферсона Дэвиса. Я не желаю использовать это как тактику запугивания, но мы должны это выяснить. Я думаю, причина в том, что Божья благодать НАСТОЛЬКО удивительна и невероятна — как мы смеем скрывать это от других. Хорошо пойдем.
Во-первых — начнем строить график. С одной стороны графика у вас есть прощение, хорошая сторона. Теперь, что на противоположной стороне? Что полностью противоположно прощению? Есть много вещей, которые могут прийти на ум: недовольство, гнев, недоверие и т. Д.Позвольте мне предложить это наоборот — месть. Буквально они что-то сделали со мной (согрешили против меня), и я что-то сделал для них. Прямо перед этим в этой проповеди у Иисуса было много чего сказать о возмездии. Он сказал, что нет. Это кажется достаточно простым как концепция, но на практике это сложнее, чем сказано.
Итак, у нас есть то, что кажется противоположной стороной — негативное действие. Теперь давайте приблизимся к прощению. Мне кажется, что если у вас есть линейный график с прощением на одном конце и возмездием на другом, то в значительной степени мертвая точка — это идея «не быть сумасшедшим».Это просто нейтрально. Нет плохих действий по отношению к этому человеку, вы «повернули другую щеку». Иисус сказал, что это хорошо, не мстите, но Он (к сожалению) сказал намного больше сразу после этого — он сказал: «Молитесь за тех, кто преследует вас». В рассказе Луки (6: 27-28) определенная фраза гласит: «люби своих врагов, делай добро тем, кто тебя проклинает». Это должно иметь смысл. Так или иначе, мы ушли от того факта, что любить кого-то означает позитивное действие, ДАЖЕ, когда мы любим наших врагов и тех, кто грешит против нас.Если просто не быть сумасшедшим (без каких-либо позитивных действий) и не нанести ответный удар — это нейтральная / золотая середина, этого просто не будет. Если вы не заметили, Иисус не очень-то хладнокровен в том, что люди выходят за ограду. Мы ЛЮБИМ, чтобы встать за забор, одна нога в мире, одна нога в Царстве, но Иисус не поклонник. Мы призваны к чему-то большему; мы призваны к прощению с помощью позитивных действий.
Связанный: Возможности … Это то, что убило Иисуса? — Майкл Кимпан
Теперь о фразе, с которой все началось: «Прощать кого-то — значит снова верить ему или ей.БУМ. POW. WAM. Позвольте этому погрузиться на секунду. Я все еще позволяю этому проникнуть. Возможно, я из немногих избранных (я так не думаю), но я так не думал и не учил этому. Я склонен говорить что-то вроде этого: «Вы должны простить их, но вы также должны научиться не доверять им определенным образом и, возможно, не иметь таких близких отношений». Я этому научил. Я СДЕЛАН это. Помните, когда Петр пришел к Иисусу в Евангелии от Матфея 18 и спросил, сколько раз он должен прощать своего брата? Он даже выбрасывает число с таким дерзким видом: «До семи раз?» (Без сомнения, с самодовольной улыбкой, если число больше 2).Иисус ответил ему: «Я говорю тебе не семь раз, а семьдесят семь раз». В некоторых переводах это звучит «семьдесят раз семь», но такие детали бессмысленны, потому что число не в этом, а в идее. Иисус не хотел, чтобы вы подсчитывали, сколько раз вы прощаете кого-то, он намеревался нанести страшный удар по уму Петра, по сути говоря, «ты не перестанешь… прощать» (вероятно, поет это как Путешествие). Как это связано с глубоким заявлением, сделанным подростком в моей молодежной группе? Как вы можете ожидать прощения кого-то более одного раза, если держите этого человека слишком далеко, чтобы снова причинить вам боль? Если вы не достаточно доверяете им, чтобы они могли снова причинить вам боль, как ваше прощение этого человека действительно может быть неограниченным?
Я думаю, что эта идея ставит нас на путь позитивного действия-прощения.Поскольку обсуждения этой темы продолжались, новые идеи были разделены. В основе всей этой идеи «доверия» лежит концепция отношений. Мой грех отделяет меня от Бога. Это вредит моим отношениям с Богом. Бог полностью это стирает, планшет чист, и я снова в отношениях с Богом. Что касается других людей, нам нужно последовать примеру и изучить, от чего мы можем избавиться, чтобы вернуть нам правильные отношения с другим человеком. Я знаю, что я столкнулся с одной из небольших опасностей в этом мышлении: если я не раскаюсь, Бог не простит меня, поэтому, если другой человек не раскаивается, мне не нужно прощать их. — По сути, прощение — это улица с двусторонним движением.Это серьезный контрапункт, но в его абсолютности есть некоторые дыры. Бог преследует нас, иногда даже когда мы не преследуем Его. Если вы не верите этому, прочитайте Осию. Бог завлекает Израиль обратно к Нему, желая вернуть эти отношения. Точно так же, если отношения — это то, чего мы больше всего желаем с человеком, который нас обидел, то, возможно, нам нужно быть первым, кто попытается это исправить.
Отец ранней церкви писал о том, что когда кто-то нас обидел, мы должны поскорее пойти к ним и указать на их ошибку, имея желание прощать под рукой.Я лично думаю, что прощение начинается еще до того, как ты обратишься к человеку, потому что мы любим, и делаем добро тем, кто нас обижает. Нет смысла рассказывать человеку о том, что он сделал неправильно, мотив состоит в том, чтобы устранить те вещи, которые мешают отношениям с этим человеком. Наш мотив — обратиться к ним с любовью Бога, который простил нас. Иногда необходимо указывать на такие ошибки ради этого человека и ради нас самих.Но мы должны сделать это с правильными мотивами. Я думаю, что когда Иисус говорит о конфронтации, говоря, что после первоначального разговора с человеком, чтобы привлечь нескольких дополнительных людей, эти дополнительные люди несут ответственность за все стороны. Возможно, одна из их основных функций может заключаться в том, чтобы ваши мотивы оставались чистыми.
Пока мы были грешниками, Христос умер за нас. Нам также, возможно, придется проявить некоторую инициативу и принести некоторые жертвы, в то время как другой человек все еще остается «грешником» по отношению к нам.Иисус ясно дает понять, что отношения и примирение имеют большое значение, даже больше, чем поклонение, потому что мы должны оставить наш дар у алтаря (Матфея 5: 23-24). Отношения превосходят множество заповедей, потому что любовь — величайшая команда.
Работая над этим, я обнаруживаю, что в некотором смысле стремление к прощению — это тоже стремление к прощению. Если вы сдерживали истинное прощение от кого-то, кто просил или не просил его, подумайте, какими могут быть некоторые из ваших первых слов: «Извините, я держался за это, но я хочу любить вас лучше и исправить наши отношения.«Ваши слова почти не имеют к ним никакого отношения; они связаны с вашим гневом, горечью, недоверием, но также и с вашим желанием отношений и показать им Божью любовь.
Что, если они не хотят вашего прощения или ваших отношений? Я не знаю точно, но если мы хотим любить наших врагов, молиться за тех, кто нас преследует, и делать добро тем, кто ненавидит нас, я думаю, что мы на пути к прощению их, несмотря на то, что они сделали. В этой шкале от прощения (позитивное действие) до возмездия (негативное действие) в действительности нет ничего о том, что должен делать другой человек.Возможно, они не примут ваше желание отношений или ваше прощение, которое вы пытаетесь им дать, но это официально на них. Мы просто должны продолжать делать добро и любить их так, как Бог любит тех, кто даже не любит Его обратно.
Я не уверен, как именно это будет выглядеть в вашей личной жизни, какие методы и средства вам, возможно, придется использовать, чтобы попасть туда. Что-то, что я знаю, вероятно, это не будет удобно. Поверьте мне, когда я говорю, что, когда я пишу все это, УЖАСНО думать о том, что все это может действительно означать.Там будет много гордыни, молиться, доверять и рисковать. Мы можем пострадать физически, эмоционально или любым другим способом. Но Иисус, конечно же, не простил нас, если бы это не стоило Ему дорого.
Также от Spenser: Честь и стыд — объектив первого века на сегодня
Что бы произошло, если бы мы практиковали радикальное прощение людей? Мы слышим истории о том, как община амишей прощает и обращается с любовью к человеку, который преднамеренно вошел в одну из своих школьных комнат и убил своих детей.Мы слышим это, и это звучит почти смешно для нас, как будто они не должны этого делать. Но мы не должны впадать в узоры этого мира, узоры мести и обиды. Есть фильм под названием «Прощение доктора Менгеле», в котором рассказывается о решении еврейской женщины простить доктора Менгеле, чьи эксперименты она стала жертвой во время Холокоста. Задолго до смерти Менгеле она решила, что ей нужно простить его, потому что до тех пор, пока она не умерла, она давала ему контроль над своей жизнью.В прощении есть удивительная сила. Здесь великая свобода. Но это ни в коем случае не просто, удобно или удобно, и мир может сказать вам, что это даже смешно. Хотя это жестко и довольно безумно (если не глупо) по мировым стандартам, мы люди трансформации, а не конформации.
Не пытайтесь прощать и забывать, старайтесь прощать, несмотря на то, что с вами сделали.
Я искренне надеюсь, что вы не просто читаете этот блог и принимаете его за то, что он говорит.Это не исчерпывающее руководство по прощению; это мысли на пару недель, которые, я надеюсь, подстегнут дальнейший разговор между вами и кем-то еще. Как я уже говорил ранее, это слишком важно, чтобы не оспаривать норму или просто списывать со счетов эти сложные идеи, потому что они непривлекательны. Поверь мне, они мне тоже не нравятся.
Так кого тебе нужно прощать? Кто эти люди, которые сделали тебя неправильно, может быть, ты никогда не был друзьями, может быть, ты был, но ты никогда не обращался к ним с любовью Христа.Пусть эти слова Павла проникнут в ваше сердце и освободят вас от некоторых негативных эмоций, чтобы у позитива было место для движения.
«Гневом своим не греши»: не позволяй солнцу садиться, пока ты еще злишься, и не ставь дьявола на опору. … Избавьтесь от всякой горечи, ярости и гнева, драки и клеветы, а также от любой формы злобы. Будьте добры и сострадательны друг к другу, прощая друг друга, как во Христе Бог простил вас ». (Ефесянам 4: 26-27, 31-32)
—
Спенсер Уилсон Болт — выпускник Христианского университета Оклахомы, выпускник Министерства по делам молодежи, в настоящее время изучает курс брачной и семейной терапии в Христианском университете Абилина.Он проходил стажировку в нескольких церквях в северо-западном Арканзасе и стремится стать министром по делам молодежи и семьи, куда бы Бог ни взял его. Он пишет личный блог под названием «Разум бородатого богослова» на spenserbolte.blogspot.com
Amazon.com Виджеты
Ads by Google
,Что такое прощение? | GotQuestions.org
Вопрос: «Что такое прощение?»Ответ:
Прощение в Библии — это «освобождение» или «увольнение» чего-либо. Прощение, которое мы имеем во Христе, включает в себя освобождение грешников от Божьего справедливого наказания и полное снятие с нас всех обвинений (см. К Римлянам 8: 1). В Послании к Колоссянам 1:14 говорится, что в возлюбленном Сыне Божьем «у нас есть искупление, прощение грехов». В расширенной Библии последняя фраза переводится следующим образом: «прощение наших грехов [и отмена наказания за грехи].Божье милосердное прощение нашего греха должно быть мерой нашего милосердного прощения других (Ефесянам 4:32).Некоторым людям прощение может показаться слабостью или позволить победить незаслуженному человеку, но оно не имеет никакого отношения к слабости или даже к эмоциям. Вместо этого прощение является актом воли. Прощение не дается, потому что человек заслуживает прощения. Никто не заслуживает прощения. Прощение — это преднамеренный акт любви, милосердия и благодати. Прощение — это решение не удерживать что-либо против другого человека, несмотря на то, что он или она сделали с вами.
Что такое прощение в отношении спасения?
Прощение является неотъемлемой частью спасения. Когда Иисус прощает нас, наши грехи, преступления, беззакония и проступки стираются, стираются со счетов. Прощение греха сравнимо со стиранием финансового долга. Когда Иисус сказал: «Свершилось» с креста (Иоанна 19:30), Он буквально сказал: «Оплачено полностью» ( tetelestai по-гречески). Иисус принял наказание, которое мы заслужили, поэтому, когда Бог прощает нам наши грехи, мы свободны; мы больше не живем под этим долгом.Наши грехи уничтожены. Бог никогда не воздержится от этого греха против нас (Псалом 103: 12).
Невозможно получить спасение без прощения. Спасение — это освобождение Бога от последствий греха. Божье спасение во Христе является высшим примером прощения. Приняли ли вы прощение от Бога?
Что такое прощение других?
Прощение также является неотъемлемой частью жизни верующих. Послание к Ефесянам 4:32 гласит: «Будьте добры и сострадательны друг к другу, прощая друг друга, так же как во Христе Бог простил вас.Точно так же в Колоссянам 3:13 говорится: «Терпите друг друга и прощайте все ваши обиды друг на друга. Прости, как Господь простил тебя ». Ключ в обоих отрывках заключается в том, что мы должны прощать других, как Бог простил нас. Почему мы прощаем? Потому что мы были прощены!
Библия говорит нам, что мы должны прощать тех, кто грешит против нас. Мы не храним ошибок (1 Коринфянам 13: 5), но прощаем столько раз, сколько необходимо (Матфея 18: 21–22). Отказ прощать человека демонстрирует обиду, горечь и гнев, которые не являются чертами растущего христианина.
Бог обещает, что, когда мы приходим к Нему, исповедуя наш грех и прося прощения, Он свободно дарует его ради Христа (1 Иоанна 1: 9). Точно так же прощение, которое мы даем другим, не должно знать границ (Луки 17: 3–4).
Что значит прощать других?
Свобода отпустить.
Представь, что ты бегун и гоняешь на Олимпиаде. У вас есть правильная обувь, правильные шорты, правильная рубашка. Тем не менее, что-то отчаянно не так. На вашей лодыжке заперт тяжелый черный шар и цепь! Этот вес очень тяжелый, и без него вы не сможете закончить гонку.Если бы вы только могли придумать, как убрать мяч и цепь! К сожалению, вы думаете, что у вас нет ключа, чтобы разблокировать цепь от вашей ноги.
Затем вам говорят, что вы обладаете ключом к свободе. Быстро, вы освобождаете себя, и о, какая свобода! Как будто этот черный шар чудесным образом превращается в большой гелиевый шар. Груз поднят, воздушный шар отпущен, а вес ушел.
В нашей повседневной жизни прощение может быть тяжелым черным шаром, который отягощает нас.Мы можем сосредоточиться на боли, которая была причинена нам, и желать мести за этот грех. Тем не менее, Библия говорит, что мы можем избежать этого веса и что ключ прощения . «Давайте также отложим в сторону все тяжести и грехи, которые так тесно связаны, и давайте с выносливостью побежим в гонку, которая предстает перед нами» (Евреям 12: 1).
Но почему иногда так трудно прощать других? Если вас когда-либо предал друг, какое-то время вы, вероятно, чувствовали себя бессильными, чтобы остановить боль.В этот момент боли непрощение создает иллюзию силы, которой мы все изначально желаем. Отказываясь прощать, вы ощущаете силу, а, удерживая ненависть, вы ощущаете силу. И когда вы мстите местью, вы играете за власть. Но это не то, как Христос хочет, чтобы мы жили. Он хочет, чтобы мы простили.
а как? Ключ к прощению других — правильно понять, что такое прощение.
Прощать означает отпустить обиду на своего обидчика
В Новом Завете греческий глагол aphiemi в основном означает «отослать» — другими словами, «простить, отослать или освободить наказание, когда кто-то обидел вас».«Это означает, что вам необходимо лишить вас права слышать« извините », отказаться от своего права быть горьким и отменить свое право на беспристрастность. Библия говорит, что «связаны друг с другом и, если у кого-то есть претензии к другому, прощают друг друга; как Господь простил вас, так и вы должны простить »(Колоссянам 3:13).
Прощение означает освобождение ваших прав в отношении преступления
Это означает, что вам необходимо отменить свое право на оскорбление, отменить свое право на совершение правонарушения и отменить свое право на продолжение правонарушения.Библия говорит, что «Тот, кто покрывает оскорбление, ищет любви, но тот, кто повторяет дело, разлучает близких друзей» (Притчи 17: 9).
Прощать — значит отражать характер Христа
Подобно тому, как Бог прощает нас во Христе, мы призваны прощать других. Прощение — это проявление милосердия, дар благодати и освобождение преступника. Иисус учил Своих учеников молиться, «Прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим» (Матфея 6:12).
Вы можете спросить себя… Что я могу сделать, если не хочу прощать? Всякий раз, когда вам не хочется делать что-то, что вы должны делать, изучите свои мысли. Хотя вы не можете контролировать то, что делают ваши обидчики, вы можете контролировать свои мысли о своих обидчиках. Бог дает нам много советов о том, что мы должны отсеять от нашего мышления. Представьте себе, что Библия — это «просеиватель мыслей» — инструмент, который помогает нам отсеивать мысли, которые не должны приходить нам в голову. Оцените свои мысли о тех, кто вас обижает.Ваши мысли естественным образом проходят через «просеиватель мыслей» в следующем отрывке из Писания? «Что бы ни было правдой, что бы ни было честным, что бы это ни было справедливым, что бы ни было чистым, что бы ни было прекрасным, что бы это ни похвально, если есть какое-либо превосходство, если есть что-то достойное похвалы, подумайте об этом» (Филиппийцам 4: 8) ).
Если нет, поймайте их, прежде чем они пройдут, и просейте их! Когда вы тщательно выбираете, на чем будете останавливаться, ваши эмоции начнут выстраиваться, и вы в конечном итоге захотите простить.
,Определение прощения
ВОПРОС: Какое определение для прощения?ОТВЕТ:
Определение прощения может быть — отказ от моего права причинить тебе боль за то, что причинил мне боль. Невозможно жить на этой падшей планете без того, чтобы тебя не обидели, не обидели, не поняли, не обманули и не отвергли. Умение правильно реагировать — одна из основ христианской жизни.
Слово «прощать» означает, что вытирают планшет, чтобы простить, чтобы списать долг.Когда мы обижаем кого-то, мы просим его прощения, чтобы восстановить отношения. Важно помнить, что прощение не дается, потому что человек заслуживает прощения. Вместо этого это акт любви, милосердия и благодати.
То, как мы поступаем с этим человеком, может измениться. Это не означает, что мы вернем себя в опасную ситуацию или что мы внезапно примем или одобрим продолжающееся неправильное поведение человека. Это просто означает, что мы освобождаем их от зла, которое они совершили против нас.Мы прощаем их, потому что Бог простил нас (Ефесянам 4: 31-32 и Римлянам 5: 8).
Что Бог говорит о прощении?
- Библия дает нам много наставлений, когда речь идет о прощении.
- Мы прощаем, потому что мы были прощены Богом (Ефесянам 4:32).
- Мы прощаем в послушании Богу (Матфея 6: 14-15; Римлянам 12:18).
- Мы прощаем других, чтобы получить контроль над своей жизнью от обидных эмоций (Бытие 4: 1-8).
- Мы прощаем, чтобы не обижаться и осквернять окружающих (Евреям 12: 14-15).
Временами нам не хочется прощать тех, кто нас обидел. Проще проникнуть в чувства, чем в путь. Природа не прощать других вызывает горечь, а некоторые исследователи-медики связывают горечь со стрессовыми заболеваниями. Прощая других, мы освобождаем себя духовно и эмоционально.Прощение — это акт нашей личной воли в послушании и подчинении воле Божьей, в доверии Богу к эмоциональному исцелению.
Как я могу помочь тем, кто борется с прощением?
Людям, которые пережили насилие, травму или потерю, нужно время, чтобы разобраться и позволить Богу привести их к месту прощения в Его время. Время Бога всегда подходящее время для каждого человека. Прощение других происходит между нами и Богом. Единственный раз, когда нам нужно простить человека лицом к лицу, это тот момент, когда этот человек просит нас простить его за причиненный им вред.
Есть вещи, которые мы можем сделать, чтобы помочь тем, кто борется с прощением других. Мы можем поддержать их ободряющими словами и слушая их. Если мы потратим наше время и будем с ними ласковы, они смогут пройти через шаги прощения так, как Бог хочет, чтобы они продолжали.
Молитва прощения
Дорогой Бог, я выбираю актом своей воли, независимо от моих чувств, простить человека, который обидел меня. Я освобождаю их и освобождаю себя для Твоего исцеления.С вашей помощью я больше не буду останавливаться на ситуации или продолжу говорить об этом. Я благодарю Тебя за то, что ты простил меня, как я их простил. Я благодарю Тебя за то, что освободил меня. Я спрашиваю это во имя Иисуса, аминь.
ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ? — Мы все согрешили и заслуживаем Божьего суда. Бог, Отец, послал Своего Единственного Сына, чтобы удовлетворить этот суд для тех, кто верит в Него. Иисус, создатель и вечный Сын Божий, живший безгрешной жизнью, так сильно любит нас, что умер за наши грехи, приняв наказание, которого мы заслуживаем, был похоронен и воскрес из мертвых согласно Библии.Если вы действительно верите в это и доверяете этому в своем сердце, принимая Иисуса как своего Спасителя, заявляя «.