Что ты чувствуешь когда любишь: «Как понять, что ты любишь человека, а не просто испытываешь симпатию?» — Яндекс Кью — samara-history.ru

Что ты чувствуешь когда любишь: «Как понять, что ты любишь человека, а не просто испытываешь симпатию?» — Яндекс Кью

Содержание

«Как понять, что ты любишь человека, а не просто испытываешь симпатию?» — Яндекс Кью

Как понять, что ты любишь человека по настоящему, признаки: истинность чувств или привязанность?

Как разобраться в истинности своих чувств

Что такое любовь? Она не может просто взять и возникнуть из неоткуда. Существует фраза: «Влюбиться с первого взгляда», это же неправда. На самом деле понять, нужен ли тебе человек, люблю ли я его, понять ох как не просто. Возможно, это просто симпатия, а может чувство влюбленности, точно определить представится возможность, спустя определенное время. Мое личное мнение, понять искренность своих чувств можно, только если прислушиваться к своему сердцу и душе… как бы это безумно не звучало.

Иное видение мира

Самый главный показатель искренности чувств — преображение окружающей действительности. Мир становится ярким и просторным, а люди и их дела воспринимаются как живые, красивые и значимые. Что такое любовь? Это восприятие мира через призму этого чувства.

Когда же любовь неразделенная и наполнена страданиями, то и окружающие кажутся серыми, неинтересными. А каким воспринимается мир? Тусклым, маленьким и даже давящим на человека.

Главным показателем наличия подлинных чувств является отношение к жизни. Любящий наслаждается каждым днем, его существование наполнено красками. При этом важна еще и кинестетика: к партнеру хочется прикасаться, чувствовать близость.

Kак понять любишь ли ты человека или это привязанность

Очень страшные последствия могут возникнуть, если вовремя не определить, что с нами происходит. Любим мы человека, или все-таки мы к нему привязаны из-за своей привычки. С течением времени мы привыкаем к своему партнеру. Мы начинаем скучать по нему, вспоминаем нелепые моменты друг с другом, помним его запах, тембр голоса, пожелания перед сном. Под этим всем мы можем не уловить, какое действительно чувство нами одолело: любви или влюбленности.

Опасность заключается в том, что если ты вступаешь в брак с таким человеком, ты очень сильно рискуешь. Рискуешь обречь себя на несчастливую жизнь, и все из-за того, что со временем у вас начнется недопонимание друг друга, вы начнете разочаровываться в своем партнере все больше и больше. Всему бедой будет являться ваша привязанность т. к. привязанность очень тонко граничит с таким пониманием как зависимость. Согласитесь, зависимость уже звучит настораживающе. Для нас человек действительно становится как наркотик. И мы нуждаемся в постоянной подпитке его присутствия в нашей жизни. Это выглядит нездорово. Если вовремя понять, свои настоящие чувства, можно принять верное решение. И избежать горечи судьбы.

Привязанность опасна тем, что ее сложно отличить от любви. Она выражается в поддержке, заботе, сострадании и сопереживании человеку, к которому испытываем чувства. К сожалению, во время влюбленности, мы руководствуемся не своим искренними желаниями, а чаще всего страхами потерять свой объект обожания. Если девушка привязалась к парню, все ее действия будут напряженными, она будет более замкнутой, сдерживая свои эмоции и стараясь угодить своему партнеру во всем. И все это будет происходить из-за страха потерять любимого.

И теперь вопрос. Во время настоящей любви и искренних чувств стоит притворяться? Разве есть причина скрывать свои эмоции, желания, контролировать каждый свой шаг. .? НЕТ… Любовь это искреннее чувство, в котором ты готова делиться своими эмоциями, каждым кусочком своей жизни с ним безвозмездно. Ты даже не задумываешься, что ты получишь в ответ. Ты рада тому, что ты оказываешь ему свое внимание и видишь искреннюю улыбку своего парня и влюбленные его глаза в ответ.

Любовь в первую очередь – это искренность и расслабленность к человеку, к которому имеются чувства. Проверить свои чувства к избраннику можно, ответив всего на один вопрос, только отвечать нужно честно. Самой себе врать не стоит. Что именно заставляет тебя испытывать к нему чувства? Если это привязанность, то это будут ценности, олицетворяющие богатство, статус, все то, что не связанно с любовью:

Материальные ценности.
Чувство ответственности за своего партнера. Ответственность подразумевается не как парня девушки или наоборот, а как “родитель” – “ребенок”.
Одиночество. Один из самых больших наших женских страхов. Мы боимся остаться никому не нужными, и тут же боимся привыкать к другому партнеру.
Зона комфорта. Мы привыкаем к своему партнеру, обстановке, отношению к себе. И менять все это, мы не готовы.
Чувство благодарности. Мы считаем, что обязаны человеку и стараемся ему ответить тем же.
Чувство вины. Часто мы считаем, что парень помог нам выбраться из своей апатии, не замечая, как попали в новую, только еще и с зависимостью.

Когда это любовь, тебя не волнует его благосостояние, не волнует его социальный статус и где он живет. Любовь чувство бескорыстное, которое предоставляет возможность утонуть в своих чувствах к партнеру, находясь с ним рядом.

Любимая женщина не должна делать вас счастливыми

Распространенным заблуждением многих людей является то, что любимые партнеры должны делать их счастливыми. Строя любовные отношения с женщиной, мужчина заранее рассчитывает на то, что она будет каким-то образом его веселить. Но любимый человек не должен делать вас счастливым. Более того, он и не сможет этого сделать при всем своем большом желании, поскольку счастье – это внутреннее состояние человека, которое он формирует сам.

Если вы хотите быть счастливыми, то вам не нужно ждать, искать или требовать от любимой женщины каких-то особенных действий. Несомненно, вас может что-то порадовать, но ненадолго. Счастье, постоянное и искреннее чувство, формируется не внешними обстоятельствами или другими людьми, а мужчиной, который сам решает, быть ему счастливым или нет.

Любимая женщина не является клоуном или развлекательным аттракционом. Она такой же человек, как и вы, который может быть как веселым, так и грустным, как сильным, так и беспомощным. До тех пор пока вы ждете от своих партнеров, когда же они вас осчастливят, вы никогда не достигнете своей цели. Вы можете сами сделать так, чтобы ощущать собственное счастье. Но другие люди, даже самые близкие и родные, не смогут этого сделать при любом желании.

Как понять, что любимый человек любит тебя

Ведь счастливой может быть только взаимная любовь и каждый хочет быть уверен в том, что его симпатия не остается без ответа. И даже в том случае, когда, вроде бы, ваши отношения развиваются вполне нормально, иногда сомнения в ответных чувствах продолжают грызть вшу душу. Ведь хочется быть уверенным именно в том, что тебя любят, а не просто проводят с тобой время или, что еще хуже, используют твою любовь в каких-то собственных неведомых целях. Так есть ли какой-то способ действительно разобраться в чувствах своего партнера?

Влюбленность и любовь. Такие похожие и такие разные

Даже в том случае, если вы вдруг заметили, что ваш партнер начинает к вам охладевать. Не следует спешить обвинять его в том, что он обманывал вас. Дело в том, что весьма возможно, то, что вы принимали за любовь с его стороны, было всего лишь кратковременным увлечением влюбленностью. И при этом он сам мог быть вполне уверенным в том, что действительно любит вас. Но прошло какое-то время, первые ощущения притупились, и это чувство постепенно сошло на нет. Да, к сожалению, такое случается и довольно часто. Впрочем, это может случиться и с вами. Именно поэтому так важно различать эти два таких похожих на первом этапе чувства, для того, чтобы действительно понимать, что тебя любят. А в чем же между ними разница?

Если вы заметили, что ваш партнер стремится идеализировать вас и наделить всевозможными достоинствами, которыми вы, возможно, и не обладаете, то следует насторожиться. Это, безусловно, приятно, только вот это не любовь, а как раз влюбленность. И потом, когда первая пелена спадет с глаз, то ваш партнер может оказаться весьма разочарован, как это ни печально. Поэтому, не стремитесь казаться лучше, чем вы есть на самом деле, долго обманывать себя и других вы все равно не сможете.

А вот настоящая любовь, она накрывает не столь стремительно, как влюбленность, но зато при этом вы можете быть уверены в том, что человек оценивает вас вполне трезво, хорошо понимая все ваши недостатки, наряду с достоинствами и принимая вас при этом. Возможно это чувство не покажется вам таким радостным и легким, как влюбленность, но зато вы можете быть уверены в вашем партнере на все 100 процентов, как и в том, что вас внезапно не оставят, когда обстоятельства изменятся.

Проявляет ли партнер заботу о вас

Пожалуй, это самый лучший способ быть уверенным в любви партнера. Как понять, что тебя любят? Да очень просто. Любящий партнер будет заботиться о том, как вы себя чувствуете, не холодно ли вам, успели ли вы пообедать. Он будет стараться преподносить вам приятные сюрпризы и не только по поводу вашего Дня Рождения или нового Года, а просто так, для того, чтобы у вас поднялось настроение. И пусть это будет всего лишь небольшой плюшевый зайчонок, но в этом подарке будет заключена вся любовь и нежность, которую ваш партнер испытывает к вам.

Делится ли ваш партнер с вами своими мыслями и желаниями

Еще один великолепный показатель, который помогает понять, что тебя любят, это не то, что ваш партнер расспрашивает вас о ваших желаниях, хотя и это, безусловно, тоже. Но гораздо более важным знаком является то, что он посвящает вас в свои мечты, планы и желания. Если вас впускают в свои переживания и тревоги, то это является очевидным признаком того, что ваш партнер полностью доверяет вам, а, следовательно, вы можете не сомневаться в его искренних чувствах.

Зачем женщина нужна мужчине?

Вселенная, или природа, гармонична. Ее система отдельных механизмов настолько уникальна, что ни один из них не является лишним или, наоборот, более важным, чем другие. Всем известны истории о том, как вымирание одного вида насекомых приводит к увеличению или уменьшению видов других животных, которые, например, питались этими насекомыми. По данному закону, известный как «эффект мотылька (бабочки)», каждый элемент содействует гармоничному существованию остальных составляющих Вселенной. А значит, женщина необходима природе. Но зачем?

Этим вопросом часто задаются женщины. Странно, не правда ли? Получается, что изначально сама женщина не верит в то, что она нужна не только мужчине, но и Вселенной вообще. Это наводит на мысль о том, что современные принципы воспитания и общественное мнение лишают представительниц женского пола важного значения.

Итак, зачем мужчине нужна женщина? Данный вопрос часто волнует самих женщин, так как он мог бы дать ответ на вопрос, как и чем именно заинтересовывать представителей противоположного пола. Этим вопросом иногда задаются мужчины. Их почему-то тянет к женщинам, но почему и зачем? Та часть неразумных мужчин, которые не смогли найти ответ на данный вопрос, начинают после неудачных умственных попыток относиться к женщинам, как к объектам – вещам, сексуальным игрушкам, домохозяйкам или «инкубаторам», которые вынашивают детей. И лишь та малая часть, которая не ответила на свой вопрос, продолжает относиться к женщине, как к нужному природе человеку.

Следует понимать, что если ответ на вопрос не получен, это еще не значит, что его не существует. И если вы чему-то не смогли дать определение, это не говорит о том, что к существу или явлению необходимо относиться с пренебрежением. Если что-то существует в природе, значит, оно так же важно, как и вы сами.

В социуме есть четко сформированное понимание того, зачем мужчина нужен женщине. Они нуждаются в любви, защите, ласке, но самое главное – женщинами движет стремление родить детей, что, естественно, невозможно без мужчины, и обеспечить себе надежный тыл в случае опасности в виде «мужского плеча». Женщине нужен тот, кто сможет ее ценить, оплодотворить и дать возможность рожать, а также материально и физически защищать (обеспечивать).

«За каждым великим мужчиной стоит великая женщина».

Чтобы ответить на вопрос, зачем мужчине нужна женщина, следует обратиться к более древним источникам знаний. В ведах говорится о том, что «психоэмоциональное состояние мужчины полностью зависит от внутреннего состояния женщины, с которой он состоит в тесных контактах». Вы никогда не замечали, как сильно подвержены мужья настроениям своих жен. В мужской компании часто любят шутить друг над другом коллеги, когда видят одного из своего собратьев в подавленном настроении. На подсознательном уровне они понимают, в чем может заключаться причина отсутствия настроения у их коллеги. Вспомните, что мужчины говорят друг другу: «У тебя снова проблемы с женой?». Почему они не спрашивают о его здоровье, материальных проблемах или о мыслях? Самый первый вопрос, который идет из уст других мужчин в сторону друга, который находится в подавленном настроении, заключается во взаимоотношениях с женой. Выходит, что женщина нужна мужчине, раз он жертвует собственным настроением и самочувствием. И согласно ведам, это происходит на уровне внутреннего состояния: в каком состоянии пребывает женщина, в таком же состоянии пребывает и мужчина.

Пойдем немного глубже и обратимся к науке герметизма, которая говорит следующее: мозг мужчины, словно матка, «оплодотворяется» благодаря мыслям и идеям женщины. Согласно философии герметизма, мозг мужчины имеет женскую полярность, а мозг женщины – мужскую. Всем известно, как происходит процесс оплодотворения на физиологическом уровне: мужчина оплодотворяет женщину своим семенем. То же самое происходит на интеллектуальном уровне, но в точности наоборот. Женщина оплодотворяет мужчину своими семенами взглядов, идей, мыслей, желаний и прочего ментального составляющего. Вот откуда появилось выражение «о величии женщины, которая находится за великим мужчиной». Она, как источник, является зарождающей силой в мыслях мужчины, который на физическом уровне, являясь более активным существом, воплощает женскую идею в реальность.

Вот зачем мужчине нужна женщина. Она является его интеллектуальным и психоэмоциональным источником для его существования. В зависимости от того, из какого источника, грязного, аморального или чистого, одуховторенного, пьет мужчина, он таким человеком и становится. Вот откуда идут изменения в мужском поведении после того, как он расстается с одной женщиной и начинает отношения с другой. Рядом с одной мужчина может быть нищим и слабым человеком, а рядом с другой – достигнет таких высот и успеха, о котором даже и не мечтал.

Зачем мужчина нужен женщине? Чтобы оплодотворить ее на физическом уровне. Зачем женщина нужна мужчине? Чтобы оплодотворить его на интеллектуальном и психоэмоциональном уровне.

Природа настолько совершенна и идеальна, насколько умна и хитра. Она дала каждому полу «букет» проблем, которые он не может решить без противоположного пола. Женщина стремится к любви, красоте, семье и рождению детей, но она не может этого достичь без наличия мужчины в ее жизни. Мужчина стремится к самореализации, успеху, карьерному росту и материальному благополучию, но он не может этого достичь без помощи женщины, которая станет его источником вдохновения. Выходит, что каждый человек интересуется и волнуется лишь теми проблемами, которые он не сможет решить без противоположного пола. Вот такая хитрая и в то же время умная Вселенная.

Для природы мужчина и женщина важны в равной степени. Нет не высшего, ни низшего существа – они равнозначны. А значит, необходимо ценить каждого человека, так как благодаря ему счастлив кто-то другой, благодаря которому счастлив третий, и т. д. Мужчинам следует избавиться от гнусных стереотипов относительно женщин и наконец-то рассмотреть в них такие же живые существа, как и они сами. Если бы женщина была дана лишь для того, чтобы рожать детей, ей не нужны были бы мозги, чувства, ощущения и те же механизмы внешнего и внутреннего тела, которые имеются в мужском. Природа не тратится на лишнее, и если она сделала женщину таким же существом, как и мужчину, отличительную лишь некоторыми физиологическими и психическими параметрами, значит, она так же важна для природы, как и мужчина.

Что было бы, если бы не было женщины на планете Земля? А что было бы, если б не было мужчины на планете Земля? Начните ценить тех, кто вас окружает, потому что природе важны и мужчины, и женщины в равной степени. И если не станет одних, тогда перестанут существовать и другие.

Какие чувства должны вас насторожить?

Какие признаки любви могут ввести вас в заблуждение?

Есть также достаточно сомнительные признаки любви. К ним нужно относиться с осторожностью и оценивать в контексте других своих чувств и событий, которые происходят в жизни:

Лучшее, что с вами случилось в течение дня – это встреча с вашим партнером. О любви может идти речь только в том случае, если у вас в целом все в жизни очень хорошо, и встреча с партнером – это приятный бонус. Если он для вас – единственная отдушина, то, поверьте, это не любовь.
Вы стали очень серьезно задумываться над потребностями своего партнера. Это прекрасно, если вы не жертвуете при этом собой, не разрушаете себя. Отдавать себя человеку полностью без остатка, не оставлять ничего себе – это путь в пропасть. Любящий человек, кстати, никогда не примет подобных жертв.

Если вы взрослый и здравомыслящий человек, то точно проанализируете свои ощущения. Поймите в первую очередь то, что это ваша жизнь, а дарить ее моменты тому, кто вам не предназначен судьбой, не стоит.

Как понять, любишь или нет: признаки симпатии

Признаки симпатии могут быть разными

Влюбленность очень похожее чувство на любовь. Найти разницу между этими чувствами очень непросто. Не зря же среди ученых ведется столько споров. На просторах интернета можно найти огромное количество книг и публикаций на эту тему. Я прочла некоторые и выделила несколько простых признаков симпатии, а не любви. Ориентируясь на них, вы сможете для себя определить, любите вы того, кто сейчас с вами рядом, или все-таки нет.

Вы считаете, что ваш партнер отличается от всех остальных

Да, возможно, вы встречаетесь с интересной личностью. Этот человек, скорей всего, является объектом восхищения не только для вас, но и для более широкой аудитории. Это же совсем не означает, что в вашем сердце поселилась любовь. Вы влюбились, очаровались. Но представьте, если бы вся вот эта «накипь» популярности в один миг от него отпала. Вы бы так же восхищались?

Вы восхищаетесь не только его внешностью

Вам интересны его достижения, мысли, планы. Я вот тоже наблюдаю за некоторыми блогерами, потому что мне они интересны, как люди, но не потому, что я питаю к ним любовь. Подумайте над тем, что именно вас привлекает в этом человеке. Если это не желание быть на него похожим, а искренние чувства, то у ваших отношений очень большой потенциал.

Вы искренне желаете, чтобы этот человек был счастлив

Счастья нужно желать всем – даже своим врагам. Думаю, что вы точно хотели бы, чтобы и ваши родные были счастливыми. Если же вы, по своей сути, не такой человек, и ваш партнер – исключение из правил, есть большая вероятность, что вы любите.

С этим человеком вы готовы пробовать что-то такое, чего не делали раньше

Поздравляю! Рядом с вами верный друг и хороший приятель. Возможно, он ваша родственная душа. Только не факт, что у вас любовь. Проверить это можно только временем и испытаниями судьбы.

Если у вас сейчас в отношениях есть такие чувства, это говорит о том, что с большой долей вероятности любовь может случиться, но все будет зависеть только от ваших личностных качества, поведения и поворотов судьбы. Просто не торопитесь с выводами.

С чем можно спутать настоящую любовь

До сих пор еще ни один мудрец или ученый не смогли точно, кратко и ясно дать определение тому, что же является любовью. Если задавать этот вопрос разным людям, то окажется, что у каждого свое понятие любви. Однако и мыслители, и психологи сходятся во мнениях о том, что любовью не являются. Чувства и эмоции, перечисленные ниже, неосознанные люди принимают за любовь. Но на самом деле – это лишь разные формы выражения эгоизма, психологических травм, внутренних конфликтов и проблем.

Влюбленность может вызвать успокаивающее влияние на тело и ум, также помогает восстановить нервную систему и улучшить память влюбленного.

Итак, с чем можно легко спутать любовь:

Страсть. Мы начинаем испытывать непреодолимую тягу к человеку, сильное физическое влечение. Многим начинает казаться, что они по уши влюблены. На самом деле страсть является следствием сексуального влечения, а проще говоря – это обычная похоть. Ослепленные своими желаниями, мы начинаем наделять человека несуществующими качествами и разочаровываемся, когда позже обнаруживаем, что объект страсти далек от наших фантазий.
Симпатия. Возникает на фоне физической и психологической привлекательности. Мы часто испытываем это чувство к людям, в которых видим друзей, близких нам по духу и мировоззрению. Симпатия нередко перерастает в настоящую любовь, но все же сама по себе ею не является.
Влюбленность. Довольно сильные эмоциональные чувства, в которых смешивается страсть, симпатия, влечение. Влюбленность дарит настоящую эйфорию, но может заставить сильно страдать, если чувства не взаимны. На самом деле столь сильные и яркие переживания вызывают гормоны, которые начинают активно вырабатываться в состоянии влюбленности. Но, как правило, подобная химическая реакция организма длится лишь несколько месяцев. Когда она стабилизируется, с людей «слетают розовые очки» и мы начинаем замечать то, чего не видели в партнере раньше. На этой стадии в отношениях могут начаться проблемы и разногласия. Если люди не преодолевают кризисный момент, значит, никакой любви там и в помине не было. Просто химия организма.
Зависимость. Если одному из партнеров начинает казаться, что он больше не сможет жить без «второй половинки», налицо психологические проблемы. Зависимость испытывают незрелые психологически люди или личности с серьезными психологическими травмами. Обычно такие травмы случаются в девстве. Например, мать не учит дочь самостоятельности, делая ее полностью зависимой от себя и оправдывая такую манипуляцию своей любовью. Хотя на самом деле за всем стоит страх матери потерять дочь и остаться одной. Ситуация часто наблюдается в семье, где мать растить ребенка одна. Вырастает личность, не знающая, что такое самодостаточность и способная строить лишь зависимую модель отношений. Зависимость от матери она подменяет зависимостью от мужчины, считая это любовью.
Привычка. Бывает, что люди долгое время находятся рядом (коллеги, сокурсники, соседи, члены какого-либо клуба), а когда кто-то из них покидает совместную зону, приходят странные чувства тоски, тяги, переживаний. Одному или обои может казаться, что они все это время любили друг друга, поэтому так тяжело переносят разлуку. Но на самом деле это обычная привычка, построенная, возможно на симпатии. В такой ситуации есть шанс, что чувства перерастут в настоящую любовь.
Ревность. Многим кажется, что если партнер ревнует, значит, любит. Да и сами ревнивцы именно так оправдывают свои болезненные эмоции. На самом деле за ревностью также кроются психологические травмы и неосознанность. Самодостаточный человек, уверенный в себе и любящие себя, никогда не будет изводить ревностью другого. Ревнуют люди с низкой самооценкой, неуверенные, незрелые, имеющие внутри себя страхи.

Как можно понять что ты любишь человека? Для начала достаточно убедиться, что вами не руководят чувства и эмоции, перечисленные выше. Главное, быть честным с собой и не бояться признаться себе в том, что же на самом деле испытываешь. А чтобы удостовериться в истинности чувств, попробуем дать определения настоящей любви.

Настоящая любовь – как ее понять

Вряд ли можно сказать о любви лучше, чем это написано в Библии:

«Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит». –1 Коринфянам 13:4-7

Фраза «не ищет своего», означает, что настоящая любовь совершенно лишена эгоизма. А ведь именно эгоизм порождает чувство собственности, желание обладать, контролировать, пытаться изменить человека.

Узнаем, что говорят психологи о здоровой, самодостаточной, истинной любви. По их мнению, признаками истинных, настоящих чувств любви являются:

Доверие. Человек не пытается в чем-то уличить партнера, не ищет поводов для ссор, не подозревает его в изменах и лжи.
Дружба. Пара, в которой все держится на сексуальных отношениях и бурных страстях, никогда не протянет долго. Между по-настоящему любящими людьми всегда скидываются дружеские взаимоотношения. Они свободно делятся друг с другом сокровенным, ведут беседы, интересуются всеми сторонами жизни друг друга, советуются, поддерживают друг друга.
Полное безусловное принятие. Любящий человек принимает второю половинку как есть и не пытается ее изменить. Он никогда не выдвинет условий своей любви.
Обоюдное желание работы над собой. Если любишь истинно, не будешь пытаться менять партнера, а станешь работать над собой. Зрелые психологически пары понимают, что отношения не строятся сами собой, необходимо иногда поработать над собой, чтобы прийти к согласию или компромиссу.
Жертвенность. Настоящая любовь всегда готова принести себя в жертву. Это не значит, что человек должен сломя голову кидаться под поезд, чтобы доказать свои чувства. Здесь речь идет об умении и готовности иногда отказаться от своих интересов ради второй половинки.
Желание отдавать, а не брать. Любящий человек всегда стремится отдать объекту своего обожания лучшее, что у него есть. При этом он не думает о выгоде и делает все бескорыстно.
Постоянство. Когда любишь человека по-настоящему, то не теряешь к нему интерес с течением времени. Никто другой не будет способен повлиять на эти чувства.

Не всегда бывает легко отличить истинные чувства от ложных, эгоистичных. Как можно понять что ты любишь человека, кроме осознания критериев любви?

Человек, у которого в сердце зародилось настоящее чувство, ощущает только положительные эмоции. Любви характерны такие проявления, как:

Радость от каждой встречи.
Желание порадовать любимого человека.
Стремление быть лучше самому, менять себя в лучшую сторону.
Ожидание встреч, скучание.
Умение учитывать не только свои, но и интересы партнера.
Отсутствие обид и претензий, если чувства не взаимны.
Спокойствие, комфорт и умиротворение рядом с любимым/любимой.
Желание поделиться своим счастьем со всем миром.
Стремление делать добро.
Желание вдохновлять партнера.

Вряд ли можно согласиться, что вы истинно любите, если у вас внутри имеются такие чувства как:

Недовольство какими-то чертами характера партнера и желание их изменить.
Ощущение собственности, вы считаете, что человек теперь вам принадлежит и не имеет права на полную свободу.
Сильная ревность. Вы не доверяете второй половинке и постоянно подозреваете ее.
Вы пытаетесь манипулировать избранником/избранницей ради своих выгод.
Вас мучает душевная боль, страдания.
У вас есть сомнения относительно своего выбора или совместного будущего.
Вас мучают страхи, что партнер вас бросит, предаст и тому подобное.

Интересные факты о любви:

Факт 1

С биологической точки зрения, желание любить считается таким же примитивным, как и употребление пищи.

Факт 2

Романтика не длится больше года, так как мозг неспособен много времени находиться в подобном состоянии.

Факт 3

Во время разрыва с любимым человеком нужно заниматься спортом. При этом уровень дофамина упадет, отчаяние от расставания перестанет угнетать

Цитаты про любимого человека (200 цитат)

Любовь – наверно единственное чувство, которое способно буквально за один миг, по-настоящему окрылить человека, а спустя ещё пару секунд снова опустить его на землю. Любимый человек — это тот, кто всегда поддержит в любой ситуации, даже если будет не согласен с вами, тот кто всегда будет рядом и будет заботиться о вас, как бы хорошо или плохо вам не было. В данной подборке собраны цитаты про любимого человека.

Когда мы одиноки, нам хочется найти правильного человека, чтобы засыпать с ним и просыпаться, номы все такие с.ки, что, получив это, начинаем хотеть чего-то другого.

В любимом человеке нравятся даже недостатки, а в нелюбимом раздражают даже достоинства.

Больно сделать могут лишь любимые и самые дорогие сердцу люди, а всё потому-что в душе выделено для них самоё тёплое местечко!

Никто не сможет причинить боль сильнее, чем любимый человек.

Любимый человек не спасает нас ни от чего: он и не должен спасать.

У вас когда-нибудь было, что приходишь домой, а от тебя пахнет любимым человеком?

Моя приятельница рассказывает: — Раньше я думала, что Вася такой большой, а мир такой маленький. Оказалось, наоборот.

Когда любимый рядом, пылкий моторчик выпрыгивает из груди. Сущность твоя расширила границы – в твою плоть извне проникла со страстью другая частица.

Буду любить тебя всегда, мой нежный и единственный. Мне хочется кричать на весь мир, что я счастлива!

Самомнение человека завышено, ибо всякий требует страсти, а не просит.

Нет пути назад. С этого момента я знаю, что не смогу быть счастлив. Теперь от любой мысли о тебе мое сердце готово сгореть. Никто не сможет остановить меня теперь, даже я сам.

Когда у тебя есть любимый человек, в душу влетает добро, а тело обретает крылья.

Полюбить человека, отвечающего тебе взаимностью, — это само по себе чудо.

Сегодня любовь часто начинается с первого взгляда и кончается на втором.

Любовь не может принести боль. Боль мы чувствуем, если любимый человек не удовлетворяет наши потребности и желания.

Секунды без любимого человека — часы, часы с любимым человеком — секунды.

Если ваш возлюбленный говорит, что любит, советуем устроить проверку… вероятней всего, он так полагает.

Любовь делает людей оптимистами. Она дает им крылья, силы и помогает лететь навстречу своей мечте. Я к своей уже долетела. Ведь моя мечта – это ты, мой самый любимый человек!

Самый идеальный НОВЫЙ ГОД… когда рядом любимый человек!!!

Недостатки любимого становятся для вас на первом этапе достоинствами, либо мелкими, возбуждающими аппетит, шалостями.

Какая это роскошь, в любой момент иметь возможность обнять любимого человека.

Женщина знает лицо любимого мужчины так же хорошо, как моряк знает открытое море.

Одно из самых приятных в мире ощущений, когда ты обнимаешь любимого человека, а он тебя в ответ обнимает ещё крепче.

Быть любимым — иногда наказание. Не знать, любим ты или нет, — пытка.

Горечь отношений дана человеку, чтоб он смог достойно оценить сладострастие.

Самая нежная, к чему всегда хочется прижаться — это небритая щека моего любимого мужчины.

У каждого человека есть право быть с любимым человеком. Не важно в качестве кого, главное быть.

Какая это роскошь — в любую минуту иметь возможность обнять любимого человека.

Не трать понапрасну драгоценный миг на ожидание звонка, если ты не любимый для него человечек.

Полюбить человека, отвечающего тебе взаимностью, — это само по себе чудо.

Не виделись 2 года, звонит бывший, и ехидно так: — Как личная жизнь? Все ждешь принца? — Нет, почему. Мы с любимым ждем принцессу.

Любовь — это когда муж встаёт в 4 часа утра, чтобы успокоить плачущего ребенка и пытается не разбудить любимую.

Мне хочется всю свою жизнь прожить только с тобой, мой родной и самый любимый. Именно ты смог сделать меня счастливой и подарить мне настоящую радость. Ты превратил каждый мой день в маленькую сказочную историю. Я хочу, чтобы ты знал, что для меня нет никого ближе тебя.

Объятия любимого человека — это панацея от всех болезней и невзгод.

Любовь раскрывает человека с неожиданной стороны – его уму позавидовали б гении.

Забота и ответственность — составные элементы любви, но без уважения и знания любимого человека любовь вырождается в господство и собственничество.

Чтобы быть счастливой с мужчиной, вы должны понимать его по-настоящему и немного любить. Чтобы быть счастливым с женщиной, ее нужно сильно любить и вовсе не пытаться понять.

Любовь не выбирают, любимых не винят, судьбу не повторяют, забытым не звонят!

Любимый ваше зеркало. Вы – его отражение.

Добродетель, нежность, ласка и такт – перевесили все остальные черты характера, став фундаментальными.

Любящий божественнее любимого, потому что он вдохновлён богами.

Разве нужен Париж, если тебя сжимают в объятиях?

Женщина слабее всего, когда любит кого-то, и сильнее всего, когда кем-то любима.

Любимый человек не спасает нас ни от чего: он и не должен спасать.

Любовь пробуждает во мне худшие стороны. Полюбив, я теряю чувство юмора.

Рассказывать своему любимому человеку про прошлых ухажеров, это непозволительная ошибка, которая в дальнейшем станет огромной помехой…

Приятно,когда просто так любимый дарит тебе огромный букет, ведь приятно же, черт!

Ты — часть моей цветущей души…

До тех пор, пока мы цепляемся за свою старую оболочку, то любить и быть любимыми — практически невыполнимая задача.

Объятия любимого человека — это панацея от всех болезней и невзгод.

Любящий божественнее любимого, потому что он вдохновлён богами.

Все мы улыбаемся монитору, когда нам пишет любимый человек…

Тело любимого человека всегда прекрасно.

Любящий божественнее любимого, потому что он вдохновлён богами.

Если люди созданы друг для друга, они обязательно будут вместе.

Главная ошибка, которую мы допускаем — рассказываем своему любимому человеку про своих бывших… Потом это очень мешает…

За спиной своего любимого парня, я чувствую себя как за каменной стеной. А не как раньше, за гипсокартонной перегородкой!

Так уж устроено природой: ничто так не усиливает любовь к человеку, как страх его лишиться.

Господи, ниспошли мне мудрость для понимания любимого мужчины, любовь для прощения, терпения для усиления выдержки его сложного нрава. И не удивляйся, что силы не прошу, потому как боюсь, что уничтожу его к чертовой матери!

Любимого человека нельзя заменить никем и никогда.

С любимым человеком и тишина многословна…

Девушке обязательно надо кого-то любить, иначе она будет всех ненавидеть.

Женщина не хочет, чтобы говорили о ее амурных делах, но хочет, чтобы все знали, что она любима.

Тот, кто потерял любимого человека, не должен впадать в отчаяние. Сильно страдая, он только себя истязает, а покойнику нет от этого никакой пользы. Тот, кто умен, со слезами провожает умершего на кладбище, но, предав его земле, изгоняет из сердца скорбь. Он вспоминает, что и сам смертен, что ему уготована та же участь.

Величайшее удовольствие, которое Любовь может дать Вам — когда Вы первый раз берете любимого человека за руку.

Вот благоразумный поступок, совершенный во имя любимого человека — есть величайшее объяснение в любви…

Взаимности добиваются все в отношениях.

Если мужчина долго-долго смотрит тебе в глаза, можешь быть уверена, что все остальное он уже осмотрел.

У каждого из нас есть такое место на Земле, где не надо притворяться, где тебя не обманут, где тебе спокойно и хорошо, где можно отдохнуть душой. Это родной дом! Но дом — это не просто крыша над головой. Дом — это семья, близкие и любимые люди.

Кто-то очень долго трепет тебе нервы, доводит до слез, проверяет, достойна ли ты его. А кто-то входит в твою жизнь тихо, на цыпочках. Постепенно заполняя ее собой. Залечивает раны. Возвращает улыбку. И все это происходит так просто и естественно, что ты даже не замечаешь, как вы уже одно целое.

Нет таких людей, которые, перестав любить, не начали бы стыдиться прошедшей любви.

Любимого человека надо любить, просто любить. А если хочешь, кого-то воспитывать — купи собаку.

Любовь одна — веселье жизни хладной, Любовь одна — мучение сердец: Она дарит один лишь миг отрадный, А горестям не виден и конец.

— Легче вырвать себе сердце, чем выгнать любимого человека из него…

Что бы там не говорили, а для любимых всегда можно найти время.

Потерять любимого человека — это страшно, но еще страшнее так никогда его и не встретить.

Изменяют только любимым. Нелюбимых — обманывают.

Один пропущенный вызов от любимого человека, и сердце начинает биться сильнее…

Секунды без любимого человека — часы. Часы с любимым человеком — секунды…

Любовь раскрывает человека с неожиданной стороны – его уму позавидовали б гении.

Какая это роскошь — в любую минуту иметь возможность обнять любимого человека.

Ты мой самый любимый, самый сладкий, самый добрый, нежный и ласковый котенок на свете! Люблю тебя!

Я ее люблю потому, что на свете нет ничего похожего на нее, нет ничего лучше, нет ни зверя, ни растения, ни звезды, ни человека прекраснее.

Любовь улетает быстрее, чем ветер, и женщине мало быть просто любимой…

Милый, очень-очень я тебя люблю. Так люблю, что ночью плохо сплю. Вглядываюсь в темноту и тороплю рассвет, и с тобой время встречи жду.

Глаза слепы. Искать надо сердцем. «Маленький принц»

У вас когда-нибудь было, что приходишь домой, а от тебя пахнет любимым человеком?

Как объяснить любимому человеку глупое бабье сердце? Посмотрела в его ласковые усталые глаза — и счастлива одним тем, что он рядом.

Получая искреннюю помощь от любимого человека, мы ставим жирный плюсик в своей душе… в той колонке где подписано — «Счастье».

Любящие обладают каким-то сверхъестественным даром угадывать подлинные чувства любимого, а так как любовь, по извечным законам, всегда стремится к беспредельному, то все обычное, все умеренное претит ей, невыносимо для нее.

Любовь — это значит бороться за любимого человека.

Люблю любимого, любима им самим, я счастлива с любимым, он счастлив, что я с ним…

Добродетель, нежность, ласка и такт – перевесили все остальные черты характера, став фундаментальными.

Горечь отношений дана человеку, чтоб он смог достойно оценить сладострастие.

Любимого человека надо любить, просто любить. А если хочешь, кого-то воспитывать — купи собаку.

Не люби, богатый, — бедную, Не люби, ученый, — глупую, Не люби, румяный, — бледную, Не люби, хороший, — вредную: Золотой — полушку медную!

Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина.

Любимый человек — это тот человек, который знает все ваши слабости и помнит все ваши слезы.

Счастье — это и есть твой путь пройденный с любимым человеком.

Женщины готовы любить с первого взгляда, а мужчины – при первой возможности.

Ты – самый прекрасный человек, удивительный мужчина. Люблю, драгоценный!

Непростительная гордость — не хотеть быть обязанным любимому человеку своим счастьем.

Забыть друг о друге могут только любовники, любившие недостаточно сильно, чтобы возненавидеть друг друга.

Любимый человек – не тот, кого ты искал и нашел, а тот, в кого ты влюбляешься, совершенно неожиданно.

Лучше любить любимого, чем быть любимой, но с нелюбимым.

Обнимайте почаще любимых, это броня от жизненных невзгод.

Идеальных людей не существует, но всегда есть один, идеальный для тебя.

Правда, какова бы она ни была, лучше неопределенности и подозрений.

Любовь существует до тех пор, пока жив страх, потерять любимого.

Так легко быть любимым, так трудно любить.

Худшая вещь в мире — это не когда кому-то скучно с тобой, это из лексикона тинейджеров. Опытные люди знают, что нет ничего хуже на свете — когда уходит из жизни любимый человек.

Не всегда удается встретить любящего и любимого человека в одном лице, но когда это все-таки случается, мурашки бегут по коже, бабочки оживают в животе и целая Вселенная сосредотачивается в нем.

Любимый человек подобен солнцу — даже, находясь на расстоянии, он способен согревать и поддерживать вас теплыми лучами своей неподдельной и сильной любви.

Бывает состояние… когда присутствие и отсутствие любимого человека одинаково трудно вынести; во всяком случае, в его присутствии не испытываешь того удовольствия, которого можно было бы ожидать, страдая от его отсутствия.

Когда у тебя есть любимый мужчина, кажется, что полжизни у тебя уже налажено!

Непростительная гордость — не хотеть быть обязанным любимому человеку своим счастьем.

Хочешь отразить в других свои достоинства и плюсы – испытай страсть, и обретешь свободу, полет фантазии и вечный кайф.

Не возможно разглядеть свою душу по-настоящему, пока не увидишь её в глазах любимого человека.

Засыпаю и просыпаюсь самым счастливым человеком на свете, ведь рядом со мной — ты любимый.

Она сделалась атмосферой, в которой я дышал и существовал.

Если бы я знала, что у меня будешь ты, я бы ни разу никогда ни к кому не прикоснулась.

— А ты что хочешь сделать перед смертью? — Жить. Этого мне хватит.

Не возможно разглядеть свою душу по-настоящему, пока не увидишь её в глазах любимого человека.

Может, он и не самый лучший, но самый Нужный для Меня.

На что только не идут, лишь бы навсегда не уходили.

Ты мне фамилию , я тебе сына…♥

Ревность есть любовь, полная ненависти к любимому человеку и зависти к другому, пользующемуся его любовью.

Любящие люди останутся вместе, не потому что забыли ошибки, а потому что сумели простить их…

Всему миру не понять, как хочется его обнять…

Полюбить – означает передать свое счастье в чужие ладони постороннего человека, который может распорядиться им по велению сердца.

Что действительно имеет значение, так это то, чтобы люди, которых вы любите, были здоровы.

Будь у меня сто жизней, я бы каждую прожила с тобой.

Любовь — это когда центр Вселенной внезапно смещается и перемещается в кого-то другого.

Я безумно люблю его! Он не лучший из лучших…..Он просто лучший!

Любить — это находить в счастье другого свое собственное счастье.

Есть женщины, настолько всеми любимые, что их не отваживаются полюбить.

С таким, как ты, о других не думают…

Не возможно разглядеть свою душу по-настоящему, пока не увидишь её в глазах любимого человека.

Миллионы людей не заменят тебя.

Любит не тот мужчина, который вечно клянется тебе в любви, а который молча делает тебя счастливой!

Моё «люблю» очень дорогого стоит. Говорю это редко и мало кому.

Наверное, ты всё-таки украл моё сердце,потому что только при встрече с тобой, я слышу его звук.

Не трать понапрасну драгоценный миг на ожидание звонка, если ты не любимый для него человечек.

В чём разница между «Нравится» и «Люблю»? Когда вам нравится цветок, вы его срываете. Но если вы любите цветок, вы ежедневно его поливаете.

Что такое любовь? Любовь – это когда мандаринку ему чистишь лучше чем себе…

Когда находишь свое, на другое даже смотреть не хочется.

Можно любить всю жизнь. А разлюбить в четверг.

Иногда появляется желание сказать мужчинам: «Какие же вы – малыши! Вам ещё учиться и учиться. В любви к женщине нужно представлять собой величину!

Секунды без любимого человека — часы. Часы с любимым человеком — секунды…

— Любимая, да я ради тебя что угодно: сквозь бурю и ураган! Горы сверну! В общем, жди — приеду завтра. Если дождя не будет.

Запах любимого мужчины, он остаётся с тобой даже, когда ты возвращаешься в свою квартиру. А с вами такое бывает?

Когда у тебя есть любимый человек, в душу влетает добро, а тело обретает крылья.

Не важно, сколько закатов и рассветов мы встретим вместе. Важно — какими они будут.

Любимый чeлoвeк — этo oтражeниe твoeй души. Это твoё дыханиe. Этo oщущeниe пoлнoгo счaстья. Этo тoт, ктo тeбя гpeeт изнутpи. Этo твoй пульс, зовущий чeрeз рaccтояниe. Этo дpoжь, кoгдa ты слышишь егo гoлoc.

Любишь? – скажи мне все что угодно, и я буду рада. Не любишь? – Не говори мне громких слов, ведь ты говоришь пустоту.

хочу поваляться на зеленой траве и посмотреть на облака вместе с любимым

Приготовленная для любимого еда – это акт сладострастия или страсти.

Так ужасно,когда хочешь обнять человека,а он далеко от тебя и ты скучаешь-скучаешь-скучаешь.

А мне просто нравится запах его духов, его милая улыбка и когда он целует мои волосы.

Твой человек не тот, кому «с тобой хорошо» — с тобой может быть хорошо сотне людей. Твоему «без тебя плохо».

Переживала, страдала, ревела, думала что бросил. Умылась, оделась, улыбнулась, глянула в зеркало и ОПАНЬКИ, неееееет, ПОТЕРЯЛ.

А ведь он у меня самый лучший. Он терпит мой характер. Я ему съела уже все нервы, а терпит. Самый хороший. а главное мой.

Самое слабое место у человека — его чувства. Владеешь чувствами — владеешь самим человеком.

Там, позади, немало рук и глаз, но лишь твое лицо всего дороже. Мы в этой жизни любим только раз, а после ищем лишь похожих.

Приятно, когдa проснувшись утром, ты видишь eго спящим рядом, и нaмeрeвaясь встaть, чувствуeшь кaк он сильнeй прижимaeт к сeбe и спрaшивaeт: — Ты кудa?

Кто хочет доставить сексуальное удовольствие своему любимому,тот не задумывается, а делает то, что ему подсказывают чувства.

Любящие люди останутся вместе, не потому что забыли ошибки, а потому что сумели простить их.

Мне очень редко удается заснуть, пока я не представлю, что ты рядом.

Постоянство в любви — это вечное непостоянство, побуждающее нас увлекаться по очереди всеми качествами любимого человека, отдавая предпочтение то одному из них, то другому; таким образом, постоянство оказывается непостоянством, но ограниченным, то есть сосредоточенным на одном предмете.

Ты доводишь меня до безумства. Я начинаю забывать слова. Каждая минута пропитана чувством. С каждым вздохом понимаю, что без тебя не могу.

Хорошо, когда любимый рядом……РЯДОМ! Я сказала!

Любимый больше чем богатый – счастье всегда выше достатка.

Берегите любовь. Всей душой берегите. И не тратьте секунды на мелочь обид. Позвоните сейчас, просто так позвоните, чтобы сказать о своей бесконечной любви.

Я знаю что ты не совсем тот кто мне нужен, но меня это не волнует ведь я люблю тебя.

Образ любимого человека — это свет посреди тьмы.

Так уж устроено природой: ничто так не усиливает любовь к человеку, как страх его лишиться.

Я уже давно не краснею от твоих пошлых и порой очень откровенных шуток, смотрю всегда в твои глаза… Смотрю и понимаю, ЗАЯ как Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!!!

У любви только один закон: нужно сделать любимого счастливым.

Если бы я знала, что у меня будешь ты, я бы ни разу никогда ни к кому не прикоснулась.

Ты ещё не уехал, а я уже скучаю…

Когда любишь, тебя волнует счастье другого. Не больше и не меньше. Счастье, которое заполняет тело и душу, только крепнет, когда мы принимаем любимого человека, не желая его изменить.

Как же замечательно после долгой ссоры, снова быть рядом с любимым. Я думаю меня многие поймут.

Он тот, кому я буду варить кофе по утрам.

Иногда не хватает грубости от тебя… той,от которой я бегала в прошлом…

Если твое сердце начинает биться чаще,значит рядом любимый человек.Он и есть-часть тебя!

Лучше любить любимого, чем быть любимой, но с нелюбимым.

Тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит.

Ну скажите, разве не классно когда рядышком засыпает любимый человек, когда ты слышишь его дыхание и как он, будто ребёнок, сладко посапывает.

Любимый, прости меня за пустоту моих глаз..

Любимого человека надо любить, просто любить. А если хочешь кого-то воспитывать — купи собаку!

Любимый человек всегда будет рядом если ты будешь держать его за руку и шептать на ушко нежные слова.

Она сидит у окна пьёт кофе и думает только о нём……

Советы, как определить, что любовь настоящая

Разобраться, настоящие у вас чувства или фальшивые, помогут некоторые практические советы психологов.

Вспомните, как начались ваши отношения. Если очень стремительно и с физической близости, то любовь явно под вопросом. Сравните, улучшились или ухудшились ваши отношения с тех пор. Если они стали лучше, возможно, страсть перерастает в истинные чувства.
Проанализируйте, что вас привлекает в человеке. Для этого лучше взять листок и ручку, и выписать все качества. Если окажется, что в списке больше таких качеств, как внешность, хорошие манеры и прочие атрибуты воспитания, то возможно вы увлечены «оберткой». Любящего человека привлекает сущность избранника, даже его минусы кажутся милыми и привлекательными.
Подумайте, насколько стабильны ваши чувства. Если после каждой ссоры вы вполне готовы пойти на свидание с другим человеком и допускаете начало новых отношений, вы не любите по-настоящему.
Насколько одиноко вам без второй половинки? Умеете ли вы хорошо проводить время без него/нее? Если да, то ваши чувства самодостаточны, в ином случае это зависимость.
Если в партнере есть черты, которые вам не нравятся, готовы ли вы смириться с ними и никогда не упрекать в этом человека? Если вы все же надеетесь, что он/она изменится, это не любовь.
Представьте вашу пару в разных ситуациях, в бедности и богатстве. Будете ли вы также любить избранника/избранницу, если ваше социальное положение изменится? Может, вас просто привлекает успешность человека?
Есть ли у вас что-то, что вы можете и хотите дать своей половинке? Если вы рассматриваете партнера, как объект для решения своих проблем и потребностей, любовью здесь не пахнет.
Представьте мысленно ситуацию, что вам необходимо отпустить возлюбленного/ую ради его/ее блага. Сможете ли вы сделать это с миром и без обид, с пожеланием добра? Если нет, то вы не любите человека истинно, а потакаете своего эго.

Это наиболее эффективные методы, как понять, что ты действительно любишь человека.

Ошо (мудрец, мистик, просветленный мастер) сказал: «Любовь не имеет ничего общего с отношениями, любовь – это состояние». И, похоже, был прав. Истинно способен любить только тот, кто независимо от отношений чувствует любовь в своем сердце каждый день. Он видит любовь в самой жизни, в каждом ее проявлении, во всем, что его окружает. Он находит любовь внутри себя, и испытывает острое желание делиться ею со всеми, кого встречает на своем пути. Ничто не может отнять этой любви или погасить ее.

Интересно знать!

Мозг, который любит и просто похотливый мозг – это разные вещи. Эротические фото активируют гипоталамус (контролирующий голод и жажду) и амигдалу (контролирующую возбуждение). Любовь же активизирует области мозга, содержащие высокие количества допамина, который связан с эйфорией, притяжением и наркотической зависимостью.

Основной критерий истинного чувства – безусловность. Но в отношениях мы часто бываем настолько неосознанны, что начинаем выдвигать различные условия, типа: я буду любить тебя, только если ты будешь любить меня; если я тебя люблю, значит ты должен под меня подстраиваться; если ты меня любишь, то изменишься ради меня.

Все это не более, чем проявление эго и попытки заполнить внутренние потребности или решить внутренние проблемы с помощью другого человека. Это психологическая незрелость.

Лучший способ того, как понять, что ты любишь человека, подумать, сможете ли вы сохранить светлые, добрые и лучшие чувства, даже если ваш избранник/ца их не примет. Если да, то вас можно поздравить – вы в числе просветленных, высокоосознанных людей, раскрывших свою истинную суть.

Невербальные жесты влюблённых

Как понять, влюблён ли в тебя парень? Как заметить искреннюю привязанность девушки? Если быть внимательным, то можно найти ответ на этот волнующий вопрос с помощью оценки невербальных жестов. Что указывает на серьёзное чувство:

Отслеживание реакции. Если мы влюблены, то подсознательно хотим понять потенциальную вторую половинку: изучить личность и реакцию на происходящее. Если ты заметил(а), что в компании представитель противоположного пола регулярно поглядывает на тебя после чьей-либо шутки или грандиозной новости, то наверняка он испытывает к тебе что-то серьёзное.
Попытка прикоснуться. Этот жест стоит рассматривать вкупе с другими проявлениями любви, так как один он может говорить только лишь о сексуальном влечении. Влюблённый человек часто не контролирует свои порывы прикоснуться, погладить, задеть хозяина или хозяйку своего сердца. Мимолётом и украдкой, спустя время всё настойчивей, он будет хлопать по плечу, обнимать, снимать соринки и толкаться.
Улыбка. Искренне влюблённый человек вряд ли сможет сдержать улыбку при твоём появлении. Обрати внимание, что настоящие эмоции сопровождаются морщинками вокруг глаз. При фальшивой улыбке они не появляются.

Невербальные жесты не всегда смогут помочь тебе найти ответ на волнующий вопрос о любви конкретного человека. Во-первых, многие люди успешно контролируют себя, а, во-вторых, если ты любишь сам, то легко увидеть то, чего нет.

Мнение психологов о чувстве любви и привязанности

В обществе заложено множество стереотипов. Например, девочкам с детства внушают мысль о том, что мужчина должен добиваться её руки и сердца, словно сказочный рыцарь. А многие парни ожидают от девушек беспрекословного повиновения в отношениях – для представителей сильного пола именно это зачастую является доказательством любви.

Как понять, что человек тебя любит на самом деле? Психологи утверждают, что все люди разные, и проявление чувств сугубо индивидуально. Не может любить одинаково отъявленный эгоист и сердобольный альтруист со стажем. Черты характера накладывают серьёзный отпечаток на проявления привязанности.

Так как же понять, любит ли тебя конкретный человек? Психологи рекомендуют обратить внимание на такие моменты в поведении партнёра:

Строятся планы на будущее с твоим участием. Просто симпатия не даёт поводов для размышлений о поездках, свадьбе и детях. Если тебе регулярно дают понять, что ждут совместного будущего, то человек явно настроен серьёзно. Это же любовь, верно?
Внимание и забота проявляются не только на словах. Как понять, что тебя не обманывают, а любят по-настоящему? Когда человек постоянно осведомляется о твоих делах и здоровье, кажется, что тем самым проявляет серьёзные чувства. Так ли это на самом деле? Безусловно, внимание всем приятно. Но дополняется ли оно реальными поступками? Если ты заболела, то любящий человек не только спросит о самочувствии, но и приедет с лекарствами хоть в час ночи и сварит тебе куриный бульон.
Уважение и верность – частые признаки любви. Если тебя любят, то стараются не только заполучить любой ценой внимание, но и проявляют уважение. Твоё мнение ценят и учитывают, не оскорбляют и временами терпят. Верность – неотъемлемая часть глубокого чувства. Иначе зачем вообще нужна любовь, когда можно в любой момент переметнуться к другому?

Каждый человек обладает своим собственным представлением о любви. Как понять, что в тебя влюбились? Обращай внимание на поступки и бережное отношение, а также слушай своё сердце. Поверхностная мишура из комплиментов, подарков и громких слов – это обёртка. Твоё дело – разглядеть суть человека и его истинные намерения.

Поступки, характерные для любви

Любовь можно спутать со страстью или сильной симпатией. Но есть поступки, которые отличают её от других людских эмоций. Как понять, что человек тебя действительно любит:

Он держит своё слово. Пустая болтовня никак не вяжется с любовью. Если ты реально дорог человеку, то он побоится тебя потерять, не сдержав обещание. Проверь избранника или избранницу, попроси прийти в условленное место в крайне неудобное время. Или закажи себе в подарок то, что очень сложно найти в городе. Если условия будут выполнены, то, скорее всего, тебя любят.
Он всегда придёт на помощь. Как понять, что друг или подруга влюблены в тебя? И женщины, и мужчины ради своей любви готовы на многое. Человек, которого любят, никогда не останется в беде один. Вспомни недавние трудные ситуации в жизни. Тот, кто был с тобой в этот момент, несомненно, испытывает глубокую привязанность.
Он ценит твои преимущества и не замечает недостатков. Любовь подразумевает полное принятие человека со всеми его плюсами и минусами. Всякие споры и доказательства своей правоты на первых порах совершенно неуместны. Ведь, будучи влюблёнными, мы обычно только и восторгаемся умом и сообразительностью избранника.
Он поддерживает твои стремления и развивается вместе с тобой. Обычно, если любимый человек двигается вперёд, достигает на любом поприще новых высот, то нас самих так и распирает от гордости. Поэтому обрати внимание, радуется ли избранник или избранница твоим успехам? Развивается ли тоже, чтобы соответствовать всем критериям хорошей партии? Если ответ положительный, то любовь точно есть.

Поступки очень важны для того, чтобы отличить любовь от простого флирта или сексуального влечения. Человек, который несерьёзно к тебе относится, вряд ли совершит что-то важное ради тебя.

Советы психологов

Специалисты вообще не советуют задаваться вопросом, любит тебя конкретный человек или нет. Такие размышления вполне объяснимы, но если не слишком затягиваются. Иногда, особенно в юном возрасте, мы начинаем зацикливаться на одном человеке и в каждом его шаге искать признаки взаимности. Чувства к нему постепенно превращаются в манию, а это уже болезнь.

Если ты впервые задаёшь такой вопрос, то ничего страшного в этом нет. Ведь наверняка чувствуешь к себе интерес и хочешь узнать глубину чувств, направленных в твою сторону. Но, если ты уже продолжительное время изо дня в день наблюдаешь за объектом мечты в поисках сигналов любви, остановись. Это тревожный звонок, который может означать следующее:

У тебя низкая самооценка. Ты накручиваешь себя и влюбляешься в любого мало-мальски симпатичного человека, сразу ища отдачи. Ты очень хочешь быть чьей-то любовью, хотя в первую очередь стоит полюбить именно себя.
У тебя скучная жизнь. Твой мозг устал от обыденности и жаждет получить яркие эмоции. Именно подсознание толкает тебя на поиск потенциального партнёра. Нетерпение заставляет искать ответ на вопрос: «А он/она любит меня?».
У тебя неполноценные отношения. Если ты будучи в паре не уверен(а) в чувствах второй половинки, то между вами явно не всё гладко. Здесь нужно укреплять отношения, чтобы получить долгожданную уверенность, а не гадать, любит тебя до сих пор партнёр или нет.

От судьбы не уйдёшь. Любовь обязательно найдёт тебя тогда, когда ты даже не будешь этого ожидать. Меньше накручивай себя и получай удовольствие от жизни.

Короткие шуточные признания

Лёгкие и милые фразы:

Ты заразительно смеёшься.
У тебя красивые брови.
Я без ума от твоего голоса.
Ты не будишь меня утром и позволяешь выспаться.
Рядом с тобой тепло спать.
Ты не храпишь.
Ты сильный и помогаешь мне нести сумочку.
От тебя приятно пахнет.
Ты можешь смотреть фильм молча.
Ты не стучишь ложкой, когда мешаешь сахар в чае.
Я могу позвонить тебе в три часа ночи.
Ты присылаешь мне забавные картинки.
Ты крепче сжимаешь мою руку, когда мы переходим дорогу.
Ты отдаёшь мне больший кусок торта.
Ты тайком отслеживаешь моё местоположение по GPS.

Парню, с которым отношения только начинаются, понравятся комплименты. Они необязательно должны быть серьёзными. Можно вспоминать любые приятные черты половинки и писать о них.

Несколько действенных способов: как узнать, любишь ли ты человека или нет

Чтобы идентифицировать обычный интерес, привязанность, симпатию или влюбленность, нужно проанализировать определенные параметры. В этом помогут несколько различных методик.

Способ 1: Тест

Ответьте на ряд вопросов. Количество ответов «да» и «нет» запишите на листке бумаги:

Вы думаете о своем избраннике перед сном, хотите пожелать ему спокойной ночи или заключить в объятьях?
Вы стремитесь ежедневно делать для него приятные поступки?
Вы чувствуете себя комфортно и спокойно в его присутствии?
При мысли о нем в животе начинают летать бабочки, щеки наливаются краской, в сердце бьется быстрее?
Вы переминаетесь с ноги на ногу, ожидая вечерней встречи, и хотите, чтоб день прошел быстрее?
Вы думаете, что он самый лучший мужчина из всех вам знакомых?
Вы знаете, его минусы, которые порой смущают и даже раздражают, но продолжаете быть его половиной?
Вас тревожит долгое расставание, командировки, отъезды?

Если на большинство вопросов вы ответили да – скорее всего, ваши чувства искренние. Однако учтите, что тест нужно проводить в полном спокойствии, не после ссоры. Давайте ответы объективно, анализируя весь период общения.

Способ 2: Плюсы и минусы

Еще один распространенный и при этом правдивый метод узнать, что ты действительно любишь человека – взять листок бумаги и ручку. В два столбца нужно записать все плюсы и минусы избранника. Что вы скажете о своем любимом? Он состоит из одних недостатков, за исключением красивой внешности или доброты? А может, наоборот, его страсть к компьютерным играм перекрывается заботой, вниманием, нежностью, разумностью. Преобладание «+» – еще одно доказательство вашей любви.

Способ 3: «Его больше нет»

Представьте (только не увлекайтесь и не зацикливаетесь на подобных мыслях), что вашего избранника нет. Вы вовсе не знакомились, он уехал, либо вы расстались. Насколько вам будет комфортно? Возможно, вы обретете долгожданную свободу, сможете реализовать себя, заняться любимым делом. Либо такие размышления приносят вам боль, дискомфорт, грусть. Обычно понять, насколько дорогая нам половинка или вещь, удаётся только после того, как потеряем. Чтобы быстрее разобраться в эмоциях, нужно просто представить себя без спутника. Это даст ответ на многие вопросы.

Способ 4. Медитация

Еще один метод, как определить, любишь ты человека или нет – психологическая визуализация. Чтобы сосредоточься на собственном дыхании необходимо опуститься на мягкий приятный ковер или удобное кресло, устранить все, что может отвлекать или раздражать. Полностью успокоившись и расслабившись в атмосфере тишины, подумайте о своем возлюбленном. Вам хочется его обнять, прижать к себе, поцеловать? Обратите внимание на свои чувства, возникающее при появлении образа спутника. Если в момент умиротворения вы ощущаете отвращение или желание уйти – лучше не затягивать с этим в реальности.

Источники:

https://Plachu.net/pro-lyubov/kak-ponyat-chto-lyubish-cheloveka
https://www.astromeridian.ru/psy/tebja_ljubjat_ponastojashhemu.html
https://dnevnyk-uspeha.com/otnosheniya/kak-ponjat-ljubish-ili-net.html
https://net-nevroza. ru/nastojashhaja-ljubov-kak-ee-otlichit-ot-drugih-chuvstv/
https://LoveTrue.ru/sovety/kak-ponyat-chto-v-tebya-deystvitelno-vlyubilis-raskryvaem-taynye-priznaki-glubokogo-chuvstva.html
https://damienmilay.com/basis/kak-ponyat-chto-ty-dejstvitelno-lyubish-cheloveka-sposoby-kotorye-pomogut-opredelit/

Читать онлайн «Любовь или иллюзия? Как узнать, что ты чувствуешь», Майк Джордж – ЛитРес

Дорогой читатель!
Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.
Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берёт начало в глубине тысячелетий. Её основа – свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.
Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности. Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создаёт новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствуют росту как личного, так и общественного благополучия.

Приглашаю Вас принять участие в деятельности Центра сознательного развития «Автор Жизни»: www.av-z.ru
Искренне Ваш,
Владелец Издательской группы «Весь»
Пётр Лисовский

Величайшая ценность – это…

В поисках любви мы заглядываем в каждый, даже самый укромный уголок. В многочисленных отношениях мы ищем любовь, которая принесет нам принятие и одобрение. Мы хотим идеальной любви в безукоризненной романтической форме. Мы ожидаем встретить любовь в том, чем мы занимаемся, в том, что мы приобретаем, и даже в тех местах, куда мы ходим. По пути мы всегда можем обрести временное счастье, но разочарование также будет неизбежно, пока мы не поймем, что это тупиковый путь.

Нам может понадобиться некоторое время для того, чтобы понять, что величайшую ценность человеческого духа можно найти лишь в собственном сердце. Она была, есть и будет там, то есть «здесь»!

Искать любовь – значит избегать ее. Но как же осознать это, если привычка искать заложена в нас так глубоко и сама по себе во многих смыслах обеспечивает нам ложное чувство комфорта. Как мы узнаем, что такое любовь, когда мы продолжаем ошибочно полагать, что нам необходимо приобрести, заработать или даже выиграть ее? Интуитивно мы понимаем, что любовь наполнит нас и нашу жизнь лишь тогда, когда мы откроем наши сердца и беззаветно отдадимся ей.

Любовь можно почувствовать, лишь проявляя бескорыстную доброту, всеобъемлющее великодушие и безграничное сострадание. Лишь стремясь помочь другим, прежде чем себе, можно воплотить и реализовать любовь. Тем не менее, даже это возможно лишь тогда, когда это не умышленное действие, а когда ваши намерения чисты. Мотив «любить» не является любовью, для любви не нужно мотивов.

Это удовлетворение всех наших потребностей. Когда любовь реализуется, потребностей не остается. В «действительности» их никогда и не было.

Лишь когда мы перестанем хотеть любви, принимать любовь, сохранять любовь и даже просто говорить слово «любовь», нам станет понятна ее величайшая ценность. Когда это произойдет, она обнаружится там, где ее невозможно искать и где она будет вечно, и это место здесь, а единственный момент, когда она может существовать, – это сейчас.

В этот момент все накопленные мифы о любви рассеиваются. Самые используемые в подобных случаях слова «Я тебя люблю» из иллюзии превращаются в нечто похожее на правду «Я – твоя любовь». А затем в глубочайшую истину, которую невозможно описать словами «Я – любовь».

После этого наступает окончательное прозрение, которое не нуждается в описании, свободное от любых понятий, просто «Я есть».

И далее, за пределы этого прозрения, в «молчание бытия», тишину, которая охватывает и связывает все и вся.

Такова природа любви.

Это то, что «я есть», и то, что «ты есть».

Это мы.

Это оно.

Введение

«Говорить» о любви – значит говорить о том, кем вы являетесь. «Жить», испытывая любовь, значит быть собой. «Творить» любовь – значит выражать свою сущность в зависимости от ситуации и того, кто находится перед вами. Нет различных «видов» любви, любовь одна, но принимает множество лиц и форм, когда прокладывает себе путь внутрь нас и из нас во внешний мир. Сострадание, забота, уважение, великодушие – вот лишь немногие из бесконечного числа способов того, как можно почувствовать, увидеть и узнать.

Я никогда всего этого не знал. Никто меня этому не учил. И похоже, что подавляющее большинство людей об этом даже не подозревают. Возможно, именно поэтому сейчас в мире существует столько конфликтов и столько несчастных людей. Это объясняет простейшее определение слова «стресс» – отсутствие любви в отношениях, – а также то, почему жизнь и ее проживание могут стать источниками несчастья как для тех, у кого «есть все», так и для тех, у кого «нет ничего». Счастье невозможно без любви. Не любви «к» чему-либо и даже не любви, исходящей «от» кого-либо. Речь идет лишь о «присутствии» любви… на самом деле!

Если бы я только знал это с самого детства. Жаль того по большей части потраченного впустую времени в школе, которое нисколько не приблизило меня к истинному значению любви. Если бы только мои ответственные, целеустремленные, добрые и работящие родители смогли передать мне хоть немного понимания самой сути жизни. Ах, если бы! Но они этого не сделали. Они не смогли. Они, как и многие из нас, и не подозревали об этом.

Вот мы и подошли к сути. Книга о любви. Прошу вас, не воспринимайте ее как руководство по построению отношений или трактат о том, как найти идеального партнера или как правильно влюбиться. Доведение любви до этих уровней лишь демонстрирует наше ограниченное ее понимание. Эта книга – скорее исследование на тему того, почему любовь так часто отсутствует, избегается или неверно понимается, как в микромире личных взаимоотношений, так и в макромире самой жизни. В процессе нам, возможно, удастся мельком увидеть правду о любви, когда мы, наконец, поймем, что она на самом деле совершенно отличается от наших представлений. И здесь есть лишь одна проблема. Слов не достаточно. Они мешают пониманию любви. Они застилают пространство нашего сердца. Язык слов по природе своей двойствен. А любовь находится за пределами любых противоположностей. Самое главное, у любви нет противоположности. Она и является той материей, которая соединяет все сущее на всех уровнях. Любовь подобна невидимой матрице, которая связывает все и вся. Даже когда кажется, что вещи, люди и даже наши мысли разделены или распадаются, на заднем плане всегда виден свет любви. Слова никогда не смогут приблизиться к любви, вот почему все духовные тексты, посвященные любви, могут лишь указать путь или направление, пойдя по которому, вы сможете увидеть, понять и узнать любовь самостоятельно.

Вот в чем причина внутреннего противоречия текстов о любви, особенно книг о «путешествии» от разума к сердцу. Книги или, точнее, слова и предложения являются идеями и понятиями, которые возникают в голове и могут существовать лишь там в качестве мыслей. В лучшем случае они могут указывать на сердце, внутренний мир сознания и чувств, но не могут туда добраться. Так же как слово «вода» никогда не делало вас мокрым, слово «любовь» никогда не даст вам узнать, почувствовать или понять, что любовь – это то, чем вы являетесь.

Хотя то, что происходит у вас в голове, может быть проявлением ваших чувств, вам придется оставить голову, чтобы вернуться к сердцу. Это значит, что вам нужно будет пройти стадию «размышлений о любви» для того, чтобы узнать любовь и стать ей… снова.

Потеря смысла

Попросите всех людей в заполненной комнате дать определение любви, и, скорее всего, мнений будет столько же, сколько и людей. Слово «любовь», возможно, является одним из самых используемых неправильно и ошибочно употребляемых в нашем языке. И поэтому, в то время как просто «вести разговоры» о любви, гораздо сложнее «идти по пути» любви.

Основная причина нашего общего незнания истинного значения любви и неразвитой способности идти по пути любви заключается не только в ее неуловимости для слов, идей и понятий. Дело скорее в нашей общей потере самоидентификации и самосознания. Или, точнее, нашей склонности вкладывать свою личность в нечто, чем мы не являемся.

Для многих это не будет новостью, однако вы могли не замечать тонкостей этой привычки. Для других это будет новой идеей и возможно даже откровением, если они увидят ее полностью. Но пока вы ясно не увидите и не поймете, как происходит потеря ощущения себя в том, чем вы не являетесь, вы не сможете познать настоящую любовь.

Другим фактором, повлиявшим на очевидное исчезновение любви из повседневной жизни, является современное времяпрепровождение. Именно в этом отношении любовь была уничтожена, благодаря как представлениям о романтике, так и восхвалению материальных достижений. Начиная от детских сказок, продолжая знаменитыми любовными романами, и заканчивая голливудскими гламурными иллюстрациями успеха и счастья, везде понятие любви сжато и ограниченно.

Распространение представления о том, что любовь можно найти лишь путем собственных достижений, приобретения товаров или же в неких исключительных отношениях, делают из любви нечто мелкое, ускользающее и далекое, тогда как на самом деле это нечто безграничное, огромное и очень близкое. Такое понимание любви заставляет нас сосредотачиваться на внешнем поиске. Поиск любви «где-то там» лишь отдаляет нас от ее нахождения и не дает любви войти в нашу жизнь, тогда как в действительности она уже живет там, где мы будем искать ее в последнюю очередь – в нашем сердце. В первой части этой книги мы выясним, почему нас так сбивают с толку и отвлекают мифы, которыми буквально обросло понятие любви!

Не верьте ни одному слову

Очевидно, существует лишь одно препятствие, не дающее человеку вновь открыть и осознать эту важнейшую составляющую его духа, и это наш древнейший и любимейший спутник – наше эго. Когда вы поймете эго, вы начнете понимать практически все остальное. Однако это понимание возможно лишь в том случае, когда вы сами видите, как создается эго внутри вас. Если вы станете изучать эго академическим путем, смотря на него глазами «профессионалов», то вы, скорее всего, запутаетесь в понятиях. Но если вы увидите, как создается ваше собственное эго, вы окажетесь на пороге истинной свободы и испытаете счастье, которое приходит вместе с этой свободой.

Если у вас уже есть какие-либо «выученные убеждения» об эго, то я советую вам на время отложить их и поместить в кладовую вашего сознания. Такие люди, как Зигмунд Фрейд и Карл Юнг, оставили после себя потрясающее наследие, в том числе понятия эго, супер-эго и другие. Их идеи заложены в основу многих психологических и психиатрических школ. Но вам не обязательно их знать. Скорее всего, они будут вам только мешать. Когда мы подойдем к понятию эго во второй части книги, я советую вам не верить ни одному прочитанному слову. Однако и не отрицайте все прочитанное. Лучше поймите, чем является описанное мной, как оно проявляется в вас и как оно вас характеризует. Я знаю, что это вполне возможно, – это зависит лишь от того, насколько вы заинтересованы, насколько вы хотите дать себе время поразмышлять, понаблюдать за собой и помедитировать. Когда вы «увидите это сами для себя» вместо того, чтобы слепо верить другим, вы снова станете хозяином своей жизни и своего сознания. Ведь так и должно быть.

Одна личность, одно «Я», одно «ты»

Я предполагаю, что вы осознаете, что являетесь не только своим телом, и что вы знаете (хотя бы теоретически), что вы являетесь сознанием, которое одушевляет ту оболочку, в которой вы существуете.

Иногда его называют духом или душой, или истинной сущностью. Даже если вы еще не в полной мере осознали свою личность как неосязаемую, невидимую и бесконечную энергию «Я», которая говорит «Я есть», вы, по крайней мере, понимаете саму идею. Если это так, то вы, возможно, также понимаете, что «путешествие» от разума к сердцу, которое мы «совершим» в этой книге, можно считать условностью, ибо эти «составляющие» не являются отдельными сторонами нашей сущности.

В действительности, голова, сердце и душа являются одним целым. В совокупности они составляют вашу сущность. Голова означает лишь функцию мышления, создания мысли, то есть того, что вы «делаете» в пределах своего сознания, чем вы и являетесь. Душа – это тоже вы, ведь души у вас нет – вы сами ей и являетесь! Не существует некого загадочного духа, таящегося где-то в вашем теле. Это вы и есть! Основной причиной того, что мы склонны слишком много думать, а также блокировать и искажать энергию нашего сердца, является наше самозабывание. По ходу книги вы начнете лучше понимать, как прекрасно вас научили не быть собой. Вы читаете эту книгу, потому что сознательно или же неосознанно ищите свою истинную сущность. В третьей части мы свяжем ваш поиск себя с поиском счастья и увидим, что это одно и то же единое стремление.

Я советую вам не торопиться, читать медленно, размышлять, медитировать и обдумывать прочитанное. Тогда вы, возможно, начнете понимать, почему не являетесь самими собой, почему не ощущаете себя, почему не можете разобраться в себе, и почему то, что называется любовью, кажется вам столь неуловимым.

Если у вас появятся какие-либо вопросы или вам потребуется разъяснение тех или иных понятий и идей, пожалуйста, не стесняйтесь, пишите по электронной почте [email protected].

Счастливого пути!

Часть I

История любви

Это история вашего сердца.

Это то, что вы можете называть настоящей «Историей игрушек»!

Но помните: это всего лишь история.

Вы удобно устроились?

Вначале ваша любовь была невинна, а затем…

Однажды, когда вы были еще очень молоды, взрослые подарили вам первую игрушку. Они предлагали вам поиграть с ней и ожидали, что вы будете счастливы это сделать. А в то время, когда вы испытывали счастье от новой игрушки, еще большее счастье вы испытывали, когда видели, что взрослые счастливы за вас. Чем сильнее вы любили свою игрушку, тем сильнее взрослые, которые вам ее подарили, любили вас, ну или вам так казалось. Постепенно вы усвоили, что счастье и любовь зависят от приобретения игрушек и игры с ними, а также от того, что вы демонстрируете взрослым, что вы счастливы и любите их еще больше за то, что они делают вас счастливыми. Затем, в один мрачный предопределенный день с вами произошло нечто крайне важное. Кто-то сломал вашу игрушку. Вы кричали, визжали и впервые познали горечь печали. Короче говоря, ваше сердце было разбито. Вы привязались к игрушке всем сердцем, а когда она сломалась, казалось, что ваше сердце разбилось вместе с ней. Конечно, ваше сердце разбилось не в буквальном смысле, и это стало ваше первым опытом страдания. Кроме того, вы впали в заблуждение о том, что человек, сломавший вашу игрушку, и является тем, кто разбил ваше сердце, и, следовательно, причиной ваших страданий. И с этого момента становилось все хуже!

Эгоизм становится естественным

Этот первый болезненный опыт, причиной которого, как вы думали, был другой человек, повлек за собой ваше решение попытаться защитить себя от его повторения. Поэтому мы начали защищать свои игрушки. Никому больше не разрешалось играть с вашими игрушками, особенно с самыми любимыми. Тогда взрослые, которые вам эти игрушки подарили, посчитали это «эгоистичным». Хотя это, очевидно, и не самое лестное суждение о вас, взрослые, казалось, примирились с тем фактом, что ваш эгоизм полез наружу, как будто это… естественно. Вы научились думать, что эгоизм – это нормально. Когда вы строили воображаемый забор вокруг своих игрушек, вы не осознавали, что на самом деле строили стену вокруг своего сердца. Из-за этого стало уменьшаться количество энергии, испускаемой вашим сердцем и часто называемой любовью. Ваше сердце оказалось заблокировано.

Хотя вы допускаете новые игрушки в пространство, огороженное «стеной», остальных людей, которые ломали ваши игрушки, вы начинаете держать на расстоянии, не позволяя им проникнуть сквозь стену. Бывает, что вы впускаете кого-нибудь или выходите сами и направляете энергию вашего сердца на нового человека, появившегося в вашей жизни (будто он является игрушкой). Однако однажды они совершат неожиданный поступок, который будет противоречить тому образу, который вы себе создали и к которому уже привязалось ваше сердце. Когда ваши ожидания не оправдываются, вы вновь испытываете страдания и все крепче убеждаетесь в том, что причиной ваших страданий являются другие люди.

Итак, однажды, просто на всякий случай, вы решили полностью изолировать некоторые уголки своего сердца. Таким образом, вы начисто отказались от сияния своей любви сначала к некоторым людям, а затем и ко многим другим. Медленно, но верно, ваше сердце стало замерзать.

Жизнь без любви

Едва ли вы осознавали, что, оградив сияние своего сердца от других, вы сделали то же самое и для себя. Вместо того, чтобы излучать бесконечную любовь для всех вокруг, вы начали некоторым давать свою любовь понемножку, некоторым побольше, а еще кому-то вообще отказывать в ней. Совершенно не воспринимая себя как самый первый источник любви к себе, вы не понимали, что, (самостоятельно) отказав другим в своей любви, на самом деле вы отказывали сами (в своей любви) себе! Подобно озеру, которое пересыхает без дождей, подобно дереву, которое вянет без воды, ваше сердце завяло без вашей собственной любви.

Теперь ваше сердце было разбито, заблокировано, заморожено и завяло. Но это было только начало! Когда вы смотрели на людей вокруг, особенно тех взрослых, которые подарили вам первые игрушки, вам казалось, что они обрели любовь и счастье в жизни другими, гораздо более интересными способами. А когда вас околдовал цветастый, многоканальный, многонациональный, электронный путь в «жизнь как развлечение», вы научились верить в то, что любовь и, следовательно, счастье можно получить от других, либо благодаря своему внешнему виду, социальному статусу, личностным качествам, либо благодаря своим достижениям.

Поиски и стремление к любви извне в форме признания и одобрения со стороны других людей проникли во многие сферы вашей жизни. Вы начали искать в работе, в приобретении вещей, в отношениях с другими людьми, в своих достижениях и даже в своей семье, вы начали искать что-то или кого-то для того, чтобы вернуть любовь в свое сердце и принести счастье в свою жизнь.

Иногда вам удавалось притупить боль своего страждущего сердца, но это всегда было лишь временным выходом, и вам удавалось только создать ощущение раздробления, поскольку вы оказывались разорванными между людьми и игрушками, карьерой и семьей, отдыхом и работой. Даже когда вы накопили много вещей, даже когда приобрели много друзей, даже когда собрали награды за свои достижения, вы не могли толком понять, почему вы чувствуете, что ваше сердце и, следовательно, ваша жизнь становятся все более пустыми.

Цветок надежды

Но, тем не менее, в вашем сердце жил нежный цветок надежды. Надежды, которую подпитывали мифы о романтической любви. Надежды, которая подпитывала ваше воображение. Где-то в этом мире есть ваш идеальный партнер, ваша родственная душа, которая подарит вам столь всеобъемлющую, истинную и успокаивающую любовь. Вы высматривали, искали, рыскали, были готовы разрушить стены и наполнить фонтаны за поржавевшим входом в ваше сердце.

В отчаянии вы позволили одному или двум, или даже трем людям войти туда, но лишь для того, чтобы они поняли, что их сердце так же разбито, заблокировано, заморожено, завяло, расколото и пусто, как и ваше.

В конце концов, вы поняли, что они тоже нуждаются в помощи и ищут свет любви, который озарил бы одинокую тьму их заблокированных сердец. В глубине души вы знали, что два нуждающихся человека никогда не смогут удовлетворить «потребность» друг друга в любви. И с каждой новой встречей, с каждым разочарованием ваше сердце все сильнее увядало и высохло настолько, что даже надежда стала испаряться из него.

Затем однажды, в один по-настоящему роковой день это случилось! Ваши взгляды встретились через всю комнату, и в один прекрасный миг вы попались на крючок. Так сбылся миф о «любви с первого взгляда». «Влюбленность» была настоящей, и тогда вы ее испытывали. За одно мгновенье ваше сердце сдалось. Стены рухнули, препятствия растворились, лед растаял, и вы вышли наружу, нервно, благодарно, навстречу свету любви другого человека, как-то доверяя, зная, чувствуя себя в безопасности и, что самое главное, уверенно… вот и оно! То, что нужно! Все остальное стало второстепенным, и вы думали только об этом человеке. Просыпаясь и засыпая, вы думали о нем, ваши чувства друг к другу были так сильны, что казалось, что, проводя время вместе, вы буквально приклеивались друг к другу, и эти ощущения сохранялись, даже когда вас разделяли огромные расстояния.

Прошло некоторое время, прежде чем вы осознали, что этот человек украл ваше сердце, а вы пытаетесь украсть его сердце.

Подобно детям, которые крадут чужие игрушки, думая, что они больше этого заслуживают и что чужие игрушки сделают их счастливыми, вы пытаетесь сделать то же самое с сердцем другого человека. Если бы никто кроме вас не имел к нему доступа, если бы этот человек любил только вас – похоже на то, как будто бы вы выиграли конкурс на максимально возможную любовь.

Как избавиться от влюбленности, если чувства не взаимны и приносят только разочарование?

22 июня 2022

22.06

5 минут

5 мин.

39265

Обновлено: 22 июня 2022

Обновлено 22.06

Влюбленность — прекрасное чувство, особенно когда оно взаимно. Когда двое испытывают друг к другу симпатию и одинаковые чувства, влюбленность перерастает в любовь. Но когда девушка не отвечает мужчине или, наоборот, взаимностью, перестать чувствовать любовь очень трудно. Зачастую избавиться от симпатии к другому человеку можно только с помощью психолога, ведь тот, кто ждет, питает надежду, что партнер сможет полюбить.

В этой статье мы рассмотрим, можно ли самостоятельно избавиться от чувств влюбленности и как бороться с чувствами, если они не взаимны.

Содержание статьи

Что такое влюбленность. Почему возникает любовь
Как «убить» в себе чувства любви, если они не взаимны
Частые вопросы
Заключение эксперта

Что такое влюбленность.

Почему возникает любовь

С точки зрения психологии влюбленность — это состояние организма, гормональный всплеск, аффективное кратковременное восторженное и неуправляемое состояние, которое быстро проходит. Любовь к мужчине или женщине (само чувство любви) отличается от влюбленности — настоящие чувства к человеку зарождается постепенно, эмоции более спокойные, постоянные, а не волнообразные. Любящий человек бескорыстен, хочет сделать больше для второй половинки (просто так, не ожидая ответной реакции, действий, подарков, внимания), ценит отношения, учится находить компромиссы, избегает «накала страстей».

Состояние влюбчивости, стремление к объекту обожания возникает не просто так. На привязанность на психическом и физическом уровне влияет в первую очередь:

Недостаток внимания и любви от родителей. Таким образом, человек компенсирует этот недостаток во взрослом возрасте
Жесткое воспитание или даже жестокое обращение в детстве (участники или свидетели семейных конфликтов часто становятся жертвой неразделенной любви и не стремятся выйти из таких отношений)
Абьюзивные прошлые отношения (встречая человека, который проявляет симпатию, мы часто воспринимаем это за истинные любовные чувства и влюбляемся)
Неудовлетворенная потребность в сексе в текущих отношениях (часто женщина, которая охладела к мужу, влюбляется в другого мужчину, но замечая ненормальную тягу и испытывая чувство вины, старается заглушить любовь и возникшую симпатию)

низкая самооценка и различные комплексы

Пример из практики: К психологу обратилась Ольга, которая безответно влюбилась в своего коллегу по работе. Пару лет назад Ольгу бросил парень и она, тяжело переживая разрыв, пообещала себе первой заканчивать отношения, чтобы больше не сталкиваться с отвержением, когда любишь. Несколько месяцев назад симпатию к Ольге начал проявлять Виктор — коллега по работе. Ольга сначала не отвечала на намеки и предложения Виктора, но когда ухаживания не прекратились, она поняла, что влюбилась. После нескольких встреч выяснилось, что Виктор женат и для него это была просто интрижка, а Ольга снова осталась с разбитым сердцем. Чтобы побороть влюбленность, Ольга решила обратиться к психологу.

Когда любовь остается безответной, человек чувствует боль, ревность, предательство, апатию. Это может вылиться в самую настоящую депрессию, поэтому, чтобы сохранить свое здоровье, нужно постараться погасить влюбленность.

Как «убить» в себе чувства любви, если они не взаимны

Выпрашивая надежду на любовь, человек не живет собственной жизнью, он всецело поглощен объектом своей любви. Он теряет интерес к жизни, перестает заниматься хобби, теряет концентрацию внимания, становится равнодушным ко всему, что не относится к объекту его страсти. Такие чувства негативны и постепенно разрушают жизнь влюбленного человека, поэтому их нужно преодолеть или просто пережить.

Ниже мы приведем несколько советов для тех, кто хочет самостоятельно побороть невзаимные чувства:

Проанализируйте свои чувства. Что они вам дают? Какие истинные потребности вы пытаетесь «закрыть» любовью к другому человеку? Как вы можете эти потребности получить другим способом?
Измените обстановку дома или собственный имидж. Это отличный способ отвлечься от негативных мыслей и подавить нахлынувшие чувства любви.
Не ищите поводов для встреч. Заблокируйте контакты, удалите переписку из соцсетей, выбросите подарки, фотографии и прочие вещи, связанные с человеком, которого вы любили.

У каждого человека период влюбленности и любви может быть разный. Можно «страдать» по человеку месяц, а можно — несколько лет.

4. Переключите свое внимание на новый вид деятельности. Если в это время у вас получится поменять работу или получить дополнительный проект — будет прекрасно. Погрузившись «с головой» в работу, вы сможете быстрее победить влюбленность.

5. Попробуйте найти недостатки в партнере. Идеализация человека работает против вас. Но если вы сможете заметить то, что не замечали раньше, то справиться с любовью будет проще.

6. Не замыкайтесь в себе и не сидите дома. Встречайтесь с друзьями, знакомьтесь, ходите на свидания, в кино, выставки, проводите активно время. Займитесь новым интересным хобби, которое давно откладывали — это лучший способ отвлечься от любовных чувств.

7. Не забывайте про физическую нагрузку. Отключить «мозг» и подавить ненужные мысли о любви вам поможет спорт.

Запишитесь на онлайн-консультацию, если у вас не получается самостоятельно остановить влечение к другому человеку, вы хотите побороть влюбленность и начать жить полной жизнью. Наши психологи знают, как повысить самооценку, если вас бросили, как вернуть уверенность в себе и проработать негативные сценарии. Консультации можно получить круглосуточно.

Частые вопросы

Что значит отпустить человека и прекратить надеяться на любовь?

Отпустить – это значит, при упоминании этого человека у вас не будет никаких негативных эмоций — злости, ревности, жалости, обиды, предательства. Вы будете легко и спокойно относится к любым его проявлениям. При этом положительные чувства у вас могут быть, но это не будет эйфорией, а скорее благодарностью за полученный опыт. На то, чтобы прекратить надеяться и уничтожить весь негатив, понадобится время.

Как убить чувства любви и зависимости от парня?

Любовь и зависимость от человека — разные чувства. Если у вас именно зависимость, то убрать ее можно таким же способом, как и любую другую зависимость. Например, если вы хотите бросить курить, вы силой воли заставляете себя не курить. В случае с влюбленностью это работает так же. Исключите любые контакты и займитесь новым для себя делом.

Как подавить чувство влюбленности? Почему не получается избавиться от любви?

Если у вас не получается самостоятельно справиться с возникшей симпатией и влечением, то лучше всего обратиться за помощью к психологу. А если говорить о природе возникновения любовной зависимости, то, чаще всего, она имеет вторичную выгоду для нас. Проанализируйте, за что конкретно вы держитесь, что вам важно получать в этих взаимных отношениях. Тут много нужной информации.

Заключение эксперта

Прежде чем избавляться от романтической влюбленности, стоит подумать о «скрытых мотивах» и ваших выгодах. Учитывайте также психологические особенности и прошлый опыт. Если влюбленность и любовь мешают вам жить, заниматься любимыми делами, встречаться с друзьями, путешествовать и работать, то это зависимость, прорабатывать которую лучше с психологом.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Монахова Альбина Петровна клинический психолог

Стаж 17 лет

Консультаций 1439

Статей 226

Специалист в области клинической психологии. Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.

2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

Источники

… Робин Норвуд Женщины, которые любят слишком сильно — Добрая книга, 1985
. .. Протоиерей Андрей Лоргус, Ольга Красникова Влюбленность, любовь, зависимость. Как построить семейное счастье — Никея, 2016
… Никита Савельев, Анастасия Ершова Невзаимная влюбленность — почему мы выбираем тех, кто не выбирает нас?

Категория: Психология

Предыдущая статья

Психологические блоки

Следующая статья

Жадный мужчина

Другие статьи по теме

Монахова Альбина Петровна

08. 09

Что такое человечность. В чем заключается и…

Психология

Монахова Альбина Петровна

22.06

Как заслужить доверие

Психология

Агишев Дамир Адгемович

30.06

Логоневроз (заикание)

Неврология

Тест: Люблю ли я его

Грань между влюбленностью и любовью достаточно тонка и слабо уловима. Поэтому, встретив нового мужчину или ощутив проблемы с давним партнером, женщина может начать сомневаться: люблю ли я его? Тест подскажет, испытываете ли вы настоящую любовь или же это временное влечение. Как называется чувство, которое вы сейчас переживаете? Насколько оно сильно, устойчиво к жизненным трудностям и времени?

1. Что вы думаете о недостатках своего мужчины?

Вы уверены, что у вашего мужчины нет минусов и он всегда прав.

Вы считаете, что он изменится в лучшую сторону, как только его чувства станут серьезнее или вы перейдете на следующий этап отношений (сожительство, брак или рождение ребенка, например).

Вам не нравятся некоторые качества вашего избранника, из-за чего вы иногда ссоритесь, но в целом вы смотрите на все оптимистично.

Вы стараетесь принимать все отрицательные черты мужчины, ведь никто не безупречен.

2. Вы вместе пришли в магазин, чтобы купить вам платье. После осмотра товара оказалось, что вы и ваш избранник выбрали два разных варианта. Причем каждого из вас не устраивает выбор другого. Как вы поступите?

Купите платье, которое больше нравится вам. В конце концов, это же вам его носить.

Пойдете в другой магазин, чтобы подобрать платье, которое понравится вам обоим.

Купите оба варианта, чтобы угодить и себе, и ему.

Купите то платье, которое нравится ему. Вы хотите всегда быть самой красивой в его глазах.

3. Есть ли у вас тайны от вашего мужчины?

Да, у каждого есть скелеты в шкафу.

Да, вы не говорите о некоторых вещах, чтобы не беспокоить любимого.

В целом нет. Если вы о чем-то не сказали, значит, просто не вспомнили или не было подходящего момента.

Нет, вы считаете, что обязаны рассказывать ему абсолютно обо всем, хотя позволяете ему иметь свои секреты.

4. Он клятвенно обещал позвонить вам в обед. Уже почти вечер, а звонка так и не было. Ваши мысли?

Обидитесь, ведь он не выполнил своего обещания.

Ну не позвонил, так не позвонил. Быстро забудете, так как у вас хватает своих дел.

Подумаете, что он просто замотался и забыл. Сами ему позвоните.

Будете сильно переживать. Вдруг у него что-то случилось? Или он обиделся на вас за что-то?

5. Хотели бы вы от него детей?

Возможно, но не сейчас.

Да, но если он не хочет детей, то вы пожертвуете своим желанием и откажетесь от этой затеи.

Да, вам кажется, что он будет хорошим отцом.

Нет.

6. Можете ли вы допустить мысль об измене своему мужчине?

Только если он сам изменит или очень сильно вас ранит.

Нет, вы боитесь даже представить предательство по отношению к нему. Он ведь самый-самый лучший.

Нет, вы считаете, что измены — это ниже вашего достоинства.

Если у вас возникнут проблемы, то вы с радостью попробуете счастья с другим парнем.

7. Представьте, что он принял решения расстаться с вами. Как вы отреагируете?

Расстроитесь, но вскоре забудете об этом. В море еще полно рыбы.

Вам будет тяжело прийти в себя, но вы выразите ему благодарность за все, что было, и постараетесь двигаться дальше.

Вам кажется, что жизнь закончена и больше не имеет смысла.

У вас будет истерика, вы попытаетесь приложить все усилия, чтобы удержать его рядом с собой.

8. Кем для вас является этот мужчина?

Союзник, с которым вы хотели бы вместе преодолевать трудности жизни.

Идеал, лучшее, что могло с вами приключиться.

Источник вашего счастья.

Один из многочисленных вариантов судьбы.

9. Рассказали ли вы о нем своим родителям?

Нет, и вы пока не думали этого делать.

Да, вы сразу же рассказали, что встретили мужчину своей мечты.

Да, но скорее потому, что вы рассказываете им обо всем.

Да, но не сразу, а когда ваши чувства стали более серьезными.

10. Ваш бывший партнер пригласил вас на деловую встречу и обещает выгодное рабочее предложение. Вашему нынешнему мужчине это не нравится. Он просит вас не идти. Как вы поступите?

Не пойдете, так как не хотите делать что-либо, что могло бы хоть немного расстроить вашего парня.

Пойдете, несмотря ни на что. Это очень выгодная встреча, и вы не собираетесь терять шанс, только потому что кое-кто слишком ревнив.

Пойдете на встречу, но не скажете об этом парню, чтобы не расстраивать его.

Объясните, что это выгодный шанс, и предложите пойти вместе, чтобы ваш мужчина меньше нервничал.

11. Ваш мужчина сильно простудился, а вам нужно сегодня сдать важный проект на работе. Как вы поступите?

Постараетесь получить отгул на работе. Если не получится, то сдадите проект, а затем отпроситесь пораньше и по пути домой купите лекарств.

Какая работа?! Конечно же, вы останетесь с любимым и будет обхаживать его весь день.

Пойдете на работу, но будете все время писать или звонить и переживать, как он там без вас.

Пойдете на работу. Он ведь взрослый мальчик — вылечит себя сам.

12. Представьте, что вам не нравятся его друзья. Что вы сделаете?

Вы считаете, что такая ситуация невозможна сама по себе, ведь он выбирает лучших.

Прямо скажете об этом и будете избегать встреч с ними.

Будете часто указывать ему на то, что друзья плохо на него влияют, а вы желаете ему лучшего.

Скажете, что вам не особо нравятся его друзья, но он сам вправе решать, с кем ему общаться, а с кем — нет.

13. Можете ли вы вспомнить, как развивались ваши чувства к нему с самой первой встречи?

Ничего особенного, просто познакомились или вы не помните.

Вы присматривались к нему какое-то время, стараясь не торопить события.

Вы с самого первого взгляда почувствовали, что это ваш мужчина, и влюбились.

Сначала вы старались узнать его поближе, но, когда чувства появились, ушли в эти эмоции с головой.

14. У него выдался неудачный день, и он сорвался на вас. Ваша реакция?

Дадите ему остыть, а затем спокойно спросите, в чем дело.

Будете оправдывать его и стараться угодить, чтобы ему поскорее стало легче.

Молча хлопнете дверью. Вы не обязаны выслушивать это.

Расплачетесь или станете кричать на него в ответ, ведь вам обидно.

15. Ваш мужчина очень не понравился вашей лучшей подруге. Она намекает на то, что вам лучше было бы расстаться. Ваша реакция?

Постараетесь убедить подругу в том, что она не права, перечислите плюсы вашего избранника.

Поссоритесь с ней, ведь ваш парень очень хороший. И вообще она скорее всего просто сама на него запала и хочет отбить.

Мягко скажете ей, что эти отношения касаются только вас и вашего мужчины и вы сами решите свои проблемы.

Всерьез задумаетесь над ее словами и станете тщательнее присматриваться к знакомому или отдалитесь от него.

16. Вы поссорились с коллегой по работе, и теперь у вас плохое настроение. Кому вы в первую очередь расскажете о проблеме?

Своему мужчине. Вы всегда делитесь с ним такими вещами и рассказываете друг другу о том, как прошел день.

Только не своему парню. Ему хватает своих проблем, и вы не хотите его беспокоить.

Подруге или маме, ведь они понимают вас лучше всех.

Либо мужчине, либо подруге — смотря кого сначала увидите или кто позвонит первым.

17. У вас и вашего парня выдался единственный выходной на неделе. Вы хотите сходить в кино на премьеру новой мелодрамы, а он — на решающий футбольный матч. Идеи друг друга вам не нравятся. Куда вы в итоге пойдете?

Уговорите избранника сходить в кино, ведь вы так давно этого хотели, а это еще и премьера!

На футбольный матч. Вы очень хотите порадовать любимого и сделаете все, чтобы ему было с вами хорошо.

Никуда не пойдете. Если вы не можете прийти к согласию, то лучше проведете время вместе дома.

Каждый пойдет туда, куда хочет, а вечером посвятите время друг другу.

18. Он забыл о годовщине вашего знакомства и пришел домой без подарка. О чем вы подумаете?

Немного расстроитесь, но напомните ему о дате и предложите вместе решить, как можно провести остаток вечера, чтобы отпраздновать годовщину.

Решите, что это ваша вина, ведь вы ему не напомнили, а он в последнее время так занят и вообще уставший.

Вам не особо обидно, ведь вы, если честно, и сами об этом забыли.

Обидитесь. Как можно было забыть о таком дне?!

19. Ваш мужчина купил себе очки, которые ему очень нравятся, но явно не идут. Укажете ли вы на это?

Да, вы понимаете, что вам будет стыдно рядом с ним в таких очках.

Нет, вы очень боитесь его обидеть.

Да. Вы хотите помочь ему выглядеть лучше.

Нет. У вашего мужчины безупречный вкус.

20. Дома нечего кушать, ваш мужчина голоден, а вы без сил после работы и не хотите готовить ужин. Как вы поступите?

Сделаете что-то совсем легкое на быструю руку, чтобы не разочаровать своего парня.

Не станете ничего предпринимать. Если он голоден, то вполне может сам себе приготовить что-нибудь.

Предложите заказать еду на дом или поужинать в кафе.

Все равно пойдете готовить. Ваш мужчина всегда должен быть накормлен.

А что ты любишь? Как понять, любишь ли ты человека? Любовь или привязанность.

Иногда так трудно признаться в своей любви. Многие люди просто боятся произнести эти три заветных слова, считая их своеобразным табу, ведь признание в любви позволяет чувствовать себя уникальным и особенным. Вы говорите, что сделали свой выбор, найдя родственную душу.

Почему говорят «Я люблю тебя!»? В этом списке вы найдете 101-ну причину для любви своего парня.

Причины, почему я тебя люблю

Ты сделал меня самой счастливой на свете.
Я люблю твой запах, который стал для меня таким родным.
Моё сердце бьется быстрее при мысли о тебе.
Я люблю твои бездонные глаза, которые не перестают искать всегда только меня.
Я люблю тебя, поскольку ты не замечаешь моих ошибок.
Ты заставляешь стучать громче моё сердце.
Только благодаря тебе я поняла истинный смысл любви.
Когда я вижу тебя, то просто теряю голову.
Когда мы вместе, горы по плечу.
Моё сердце подпрыгивает, когда звонит телефон.
Я не могу заснуть, не услышав «Спокойной ночи».
Ты любишь даже моё бесконечное ворчание.
Я люблю тебя, потому что моя жизнь обрела смысл.
Я бы все отдала за твою бесподобную улыбку, которая украшает каждый мой день.
Я люблю тебя, потому что рядом с тобой стремительно летит время.
Ты — мой источник вдохновения.
С тобой возможно то, что казалось невозможным.
С тобой я научилась верить в свои силы.
Я тебя люблю за ощущение «бабочек» в животе.
Ты защищаешь меня и все, что мы построили, от чужой зависти.
Когда ты рядом, отступают всякие страхи.
Я люблю, когда ты говоришь «ты самая красивая» в 7 часов утра.
У нас так много общего.
Я люблю тебя за твоё терпение, потому что я далеко не идеальна.
С тобой не страшны никакие проблемы.
Я люблю твои идеи и мечты о нашем будущем вместе.
Ты смеешься над моими шутками, даже когда они не смешны.
Тебя никто не может заменить.
Ты — мой ангел-хранитель.
Я люблю, когда ты хочешь порадовать меня алой розой или плюшевой игрушкой. На самом деле, ты можешь сделать это с помощью одного своего любящего взгляда.
Ты идеален с головы до ног. Даже твои пальцы совершенны.
Рядом с тобой всегда весна.
Мне нравится видеть твоё лицо, когда я утром открываю глаза.
Когда я признаюсь тебе в любви, мне хочется плакать.
Я люблю тебя за то, что чувствую: ты любишь меня ещё сильнее.
Мне нравится мечтать с тобой, какими будут наши дети и придумывать им имена.
Когда я вижу тебя, мне хочется бросить все свои дела и следовать за тобой по пятам.
Все, что я вижу вокруг, заставляет меня думать о тебе.
Наша любовь достойна книги.
Ты всегда со мной честен.
Рядом с тобой у меня всегда есть силы, чтобы идти вперед.
Я люблю тебя, потому что теперь каждый мой день напоминает праздничный фейерверк.
Мне нравятся твои нежные объятия.
Ты часто хвалишь меня, мои поступки и взгляды.
Обожаю, когда ты шутишь.
С тобой я становлюсь все лучше и лучше.
Твоя ревность заставляет меня чувствовать себя любимой и важной.
Когда ты смотришь на меня, я таю изнутри.
Люблю твои глаза, которые говорят красноречивее любых слов.
У тебя замечательная улыбка.
Ничто и никогда не может нас разделить.
Мне нравится, когда ты удивляешь меня.
Ты бескорыстно заботишься обо мне, не требуя ничего взамен.
Ты умеешь читать мои мысли.
Ты позволил моему сердцу открыться.
Я люблю тебя за то, что моя первая мысль утром и последняя мысль ночью о тебе.
Ты обращаешься со мной, как с принцессой.
Ты балуешь меня своей любовью и добротой.
На тебя невозможно долго обижаться.
Тебе интересны любые детали моей жизни.
Ты очень умный и многое знаешь о жизни.
Когда появился ты, мир вокруг стал ярким.
Рядом с тобой самый пасмурный день становится солнечным.
Ты всегда на моей стороне, даже если я не права.
Я люблю тебя за то, что ты выбрал именно меня из множества других.
Меня все время тянет к тебе.
Ты такой милый, когда бываешь немного сумасшедшим.
Мир вокруг исчезает, когда я с тобой.
Ты сделал мою жизнь необыкновенной.
Твой взгляд заставляет чувствовать себя самой красивой.
Мне нравится думать о тебе.
Я хочу состариться с тобой.
Все, что происходит в моей жизни, важно для тебя.
Я люблю гулять с тобой, держась за руку, когда все вокруг нас исчезает.
Ты научил меня по-настоящему любить.
Жизнь без тебя пуста.
У тебя успокаивающий мягкий голос, который звучит для меня как мелодия.
Мне нравится, когда ты держишь меня за руку, потому что я чувствую себя защищенной от всего и всех.
Ты мой самый лучший и самый преданный друг.
Ты сделал мою жизнь похожей на сказку.
Я люблю тебя, потому что ты честен со мной.
Я люблю засыпать, думая о тебе.
Я люблю чувствовать твоё дыхание на своей щеке, когда мы засыпаем, обнимая друг друга.
Ты потрясающий любовник.
Ты меня притягиваешь, подобно магниту.
Я люблю твои руки, потому что они всегда теплые, даже когда идет снег.
Я люблю тебя, потому что у тебя золотое сердце.
Ты самый романтичный мужчина в этой Галактике.
Ты всегда умеешь утешить меня.
Ты отвечаешь на мои глупые вопросы.
Я люблю, когда ты шепчешь мне на ухо: «Я тебя люблю».
Ты умеешь дать хороший совет.
Ты умеешь хранить мои секреты.
Твои комплименты самые лучшие.
Мы просто созданы друг для друга.
Мои подруги завидуют мне.
Я люблю наши ночные разговоры по душам.
Твои поцелуи волшебны.
Ты человек, с которым я всегда хочу быть рядом.
Ты особенный и я мечтаю быть рядом с тобой всю жизнь.
Можно бесконечно перечислять, почему я тебя люблю каждую минуту, каждый час, каждый день, каждую неделю, каждый месяц и каждый год. Но важнее знать, что я люблю тебя потому, что просто не могу иначе!

Любовь – крайне субъективное ощущение и понятие, однако каждый, кто попадал в его сети, может уверенно сказать, что нет на свете ничего прекраснее и желаннее. Однако как не ошибиться в своих чувствах и распознать первые «симптомы» любовной лихорадки? Не секрет, что увлечение, влюблённость, страсть и любовь обладают схожими признаками. И увидеть отличие крайне затруднительно, поскольку разница таится глубоко внутри нас. Как понять, любишь ли ты человека всё-таки или нет? Давайте ответим на несколько важных вопросов и поймём, что же скрывается за непреодолимой тягой к избраннику.

Прежде всего, необходимо подумать, почему вообще возник этот вопрос. Откуда взялась эта мысль? Всё достаточно просто. В начале отношений, когда «цветёт и пахнет» конфетно-букетный роман, девушка или парень нисколько не сомневаются в собственных чувствах – мы твёрдо уверены, что любим этого человека!

Однако спустя несколько месяцев (или недель) розовые очки спадают, и влюблённый начинает задумываться, насколько соответствует его избранник идеалу. Настоящие ли эмоции? Может, это всего лишь симпатия? В данном случае чувства отходят на задний план, а в центре находится расчётливый разум. Он стремится охладить пыл наших эмоций, заботясь, в том числе, и о сердце, которое может разбиться. Голос рассудка – хорошее явление, свидетельствующее о здоровой психике человека.

Понятие «любовь» – уникальное и индивидуальное, поскольку каждый любит по-своему. Однако общие черты присущи всем без исключения людям: любовь – это что-то хорошее, тёплое, дорогое, связанное с чувством комфорта, когда ваш избранник находится рядом.

Признаки любви

Удостовериться, на самом ли деле вы любите человека, не всегда бывает легко и просто. Что делать? Снимать розовые очки и стараться с максимальной честностью взглянуть на собственные отношения со стороны. Слушать подруг и «доброжелателей» не нужно! Итак, симптомы настоящей любви:

Бескорыстие. Настоящая любовь – бескорыстное чувство. Если мужчина или женщина ищет выгоду, всё время ждёт, что избранник должен что-то сделать для него или, тем более, помочь финансами, говорить о любви не приходится. Это не эмоции, а пользование.
Сексуальное влечение. Может ли истинная любовь обойтись без секса? Сказать сложно, поскольку у всех на слуху так называемая платоническая любовь, не подразумевающая физических контактов. Однако многие психологи уверены, что любовь всегда сочетается с сексуальным влечением, которое совершенно естественно. Одновременно с желанием обладать влюблённому человеку хочется видеть и слышать избранника, быть рядом просто так, не по причине удовлетворения «животных» инстинктов.
Безусловное принятие. Любить – принимать партнёра со всеми его преимуществами и недостатками. Влюблённый человек не стремится переделать избранника под свои лекала. Хотите что-то переделать в сердечном друге? Скорее всего, это не любовь.
Доверие. Умение доверять любимому человеку – важный показатель истинной любви. Если вы привыкли делиться с партнёром своими проблемами и радостями, не боитесь, что вас не поймут или поднимут на смех, это ОНА. Неполнота доверия – один из признаков того, что вы всё же не любите этого человека.
Постоянство. Истинная любовь отличается от влюблённости тем, что на неё не оказывают влияние никакие внешние обстоятельства. К примеру, если родственники и приятели выступают против избранника, любящий человек будет отстаивать своё мнение и чувство. Кроме того, настоящие эмоции не меняют плюс на минус, даже если партнёр оказался далёким от совершенства.
Жертвенность . Любовь подразумевает готовность жертвовать собой ради того, кого сердце считает лучшим человеком на свете. Жертвенность не подразумевает желание получить что-либо взамен, самое главное – моральное удовлетворение от счастья любимого человека.

Несколько способов понять, любишь ли ты

Безусловно, нам бы пригодился своеобразный индикатор, который позволял бы определять: любовь это или нет. Однако подобного прибора мудрые учёные ещё не изобрели, вот почему «идентифицировать» интерес, привязанность, секс, симпатию и любовь мы будем по определённым признакам и параметрам.

Способ № 1. Тест

Не можете разобраться в собственных переживаниях и чувствах? Ответьте на несколько несложных вопросов:

Вы думаете о нём (ней) перед засыпанием, хотите пожелать ему приятных снов?
Вы стремитесь сделать его счастливым?
Вы чувствуется себя хорошо, спокойно рядом со своим избранником?
Когда вы думаете о нём, улыбаетесь, краснеете и волнуетесь?
Считаете ли вы часы до встречи с ним?
Вы считаете его самым лучшим мужчиной (женщиной)
Вы знаете обо всех его недостатках, но продолжаете его принимать таким, какой он есть?
Продолжительное расставание с ним тревожит вас?

Если на все вопросы вы ответили уверенное «да», поздравляем, ваши чувства искренние. При появлении неуверенности в ответах, стоит задуматься. Помните, что тест следует проходить в своём обычном состоянии, избегая особых радостей и размолвок.

Способ № 2. Плюсы и минусы

Распространённый психологический метод – разделить лист бумаги на две колонки и записывать положительные и отрицательные качества своего избранника. Так вы сможете получить ваше реальное отношение к нему и видение его личности.

Проанализируйте количество плюсов и минусов. Из чего соткан ваш любимый человек? Из достоинств или недостатков? Преобладание положительных качеств – ещё одно радостное свидетельство вашей любви и хорошего отношения к партнёру.

Способ № 3. Медитация

Удобнее сядьте в мягкое кресло, на приятный телу ковёр – вам придётся провести на нём полчаса. Кроме того, не должно быть никаких отвлекающих факторов, посторонних мыслей. Вхождение в «транс» проще совершить, сосредоточившись на собственном дыхании.

Успокоившись и отрешившись от посторонних мыслей, представьте этого человека. Получилось? Что вы ощущаете? Хочется ли вам подойти, поцеловать, прижать к груди или убежать? Определитесь со всеми своими чувствами (отрицательными и положительными), возникающими при появлении образа любимого.

Способ № 4. «Его больше нет»

Достаточно жестокая, но действенная методика. Попробуйте представить, что вашего избранники больше нет с вами (зацикливаться на этой идеи не нужно). Или, возможно, вы вообще никогда не встречались. О чём вы думаете? Комфортны ли подобные представления? Или, возможно, они приносят вам только боль и неприятные ощущения? Значимость какой-либо вещи или человека мы понимаем, когда уже не обладаем ими. Итогом размышления и станет понимание того, какие чувства вы испытываете к своему избраннику.

Любовь или привязанность?

Ещё один распространённый вопрос: как всё-таки понять, любишь ли ты человека или это просто привязанность? Прежде всего, нужно понять, что чистые отношения и эмоции почти не встречаются. Любовь, ревность, сексуальное влечение, желание, привязанность – всё это мы переживаем одновременно, но только в различных пропорциях.

Как мы говорили выше, важным признаком истинной любви считается бескорыстная забота. Привязанность же считают своего рода психологической зависимостью от избранника или партнёра.

Главная особенность привязанности – не бескорыстие и счастье, а зависимость и иногда страдания, которые испытывает зависимый человек. Если привязанность сопровождается особыми чувствами, которые лишают человека свободы, можно говорить о психологической одержимости.

Итак, разобраться в своих истинных эмоциях и переживаниях иногда довольно-таки непросто. Но если вы твёрдо убеждены в правильности собственного выбора, не стоит сомневаться в своём избраннике. Любовь – прекраснейшее чувство, которым нужно наслаждаться, особенно если оно взаимно. Любите и будьте любимы!

Как понять, любишь ли ты человека на самом деле

Любовь — очень сложная плоскость, о которой говорить нужно всегда в достаточно субъективном тоне. Особенно сложным в любовном плане является вопрос: «А люблю ли я на самом деле этого человека?».

Многие девушки порой сами не могут понять, какие чувства они испытывают к тому или иному человеку. Обращаясь к тестам, ясновидящим и подругам с этим вопросом, мы совершаем ошибку, ведь задать его нужно ни кому-то другому, а именно себе.

Попробуй ответить честно на три вопроса, которые мы предлагаем, и тогда ты сможешь понять, любишь ли человека на самом деле.

Представь, что этого человека нет в твоей жизни. Будет ли тебе его не хватать? К данному вопросу подойди серьезно. Не допускай факта того, что этот человек может жить где-то за границей. У любви бывают преграды, если есть любовь. Но если этого человека нет, будешь ли ты тревожиться по этому поводу?

Если у твоего любимого человека возникнут проблемы со здоровьем, останешься ли ты с этим человеком? Один из важных жизненных вопросов, к которому прибегают многие психологи. Обещание быть в болезни и в здравии, которое берут с тех, кто вступает в брак, возникло неспроста. Если у человека, который рядом с тобой возникнут реальные проблемы со здоровьем, сможешь ли ты посвятить ему жизнь?

Что ты чувствуешь, когда о твоем любимом человеке кто-то говорит плохо, даже если вы в ссоре? И не путай это с тем, что кто-то в шутку может что-то сказать. Когда ты действительно зол на человека, именно тогда проявляются настоящие чувства к нему. Обижают ли тебя злостные слова в его адрес? Ведь если ты любишь человека, то даже в момент обиды ты будешь защищать его перед остальными.

Попробуй ответить честно на эти три вопроса и, получив на них ответы, ты если не 100% сможешь найти ответ на свой вопрос, то хотя бы приблизишься к пониманию того, что ты действительно чувствуешь к определенному человеку.

Когда мы любим, нас переполняют самые светлые чувства. И очень важно рассказать об этих чувствах своей половинке. Мы предлагаем сделать признание красивым и трогательным: например, напишите парню 100 причин, почему вы его любите. А мы вам подскажем красивые слова…

Признания парню от девушки

Люблю тебя за мелочи…И за великие вещи: за то, что даешь мне лучшее, что есть в твоей жизни, что делишь со мной радости, утешаешь в моменты печали и даешь отвагу двигаться дальше.
Люблю тебя за то, что я всегда могу рассчитывать на твою помощь.
За то, что, когда я ошибаюсь, ты всегда знаешь, как заставить меня смеяться.
За то, что, несмотря на плохие моменты мы по-прежнему остаемся вместе.
Что независимо от ситуации, ты всегда будешь на моей стороне.
Потому что ты даешь мне счастье любить и желание создавать наше будущее вместе.
Я люблю тебя за то, что ты греешь мои ручки, когда мне холодно.
За то, что ты смотришь на меня так, как другие не смотрят.
За то, что у тебя хватает храбрости терпеть мои капризы.
Рядом с тобой я чувствую себя в безопасности.
Ты самый необыкновенный парень в целом мире.
Я люблю тебя за то, что каждое утро ты готовишь мне вкусный кофе.
После нашего знакомства в моей жизни появилось еще одно солнце, которое освещает мою жизнь – это Ты!
Ты понимаешь меня с полуслова.
Я люблю тебя за то, что мы можем вместе воплощать наши самые сумасшедшие идеи.
За то, что ты не беспокоишься, что говорят другие.
За то, что слушаешь и поддерживаешь меня.
За то, что ты очень умный и знаешь ответы почти на все мои вопросы.
Я люблю тебя за твои шутки и анекдоты.
За то, что ты заставляешь меня чувствовать себя нужной и ценной.
За то, что, когда мне плохо, я могут просто уткнуться тебе в плечо, и ни о чем не думать.
За то, что ты крепко держишь меня за руку, когда мы гуляем по улице.
За то, что ты обожаешь мои веснушки.
С тобой я чувствую себя маленькой девочкой – счастливой, беззаботной и непосредственной.
Даже когда ты сердитый на меня, ты не перестаешь меня любить, и это просто прекрасно!
С тобой никогда не скучно.
Ради меня ты можешь пропустить трансляцию матча любимой команды.
Я люблю тебя за то, что ты показал мне, что такое истинная любовь.
Рядом с тобой я становлюсь настоящей женщиной.
Каждый день ты показываешь мне, что такое верность.
У тебя самые нежные руки на свете.
Я люблю тебя за то, что ты присутствуете во всех моих снах и мечтах каждую секунду.
Я люблю тебя за то, что всякий раз, когда я засыпаю во время нашей беседы, ты сидишь тихо, боясь потревожить мой сон.
Я люблю тебя за то, что ты уносишь меня в постель, если я засыпаю на диване.
Я люблю тебя за то, что ты всегда переживаешь за меня, когда я болею.
Люблю тебя за твою терпеливость.
За то, что ты любишь меня такой, какая я есть.
За то, что придумываешь мне смешные и милые прозвища.
За то, что ласково гладишь меня по голове.
За то, что ты ночью крепко держишь меня в своих объятиях, а если мне приснится кошмар – целуешь и говоришь, что я в безопасности. И я действительно чувствую себя защищенной рядом с тобой.
Я люблю тебя за то, что после наших ссор ты всегда просишь прощения, даже если неправа была я.
За то, что ты можешь ждать целый час мои «еще 5 минут».
За то, что ты становишься моим оазисом мира и спокойствия, когда я слишком нервничаю или переживаю.
За то, что ты терпеливо можешь слушать мои длинные рассказы о «женских штучках».
За то, что ты отдаешь мне последний кусочек шоколадки.
За то, что ты называешь меня самой красивой девушкой на свете.
За то, что ты всегда приятно пахнешь, даже если это просто мыло.
За то, что я всегда могу положить свою голову на твое плечо.
Я люблю тебя даже за твой милый храп.
Я люблю тебя за то, что твой голос может согреть меня, даже если на улице 30 градусов мороза.
Люблю за твои комплименты, даже если они не соответствуют действительности.
Люблю тебя за твой заразительный смех.
Ты целуешь меня каждый раз, когда я признаюсь тебе в любви.
Когда я плачу, только ты можешь меня утешить.
Когда меня нет рядом, ты скучаешь по мне, хотя и не всегда признаешься в этом.
Я люблю тебя за то, что ты всегда кушаешь то, что я приготовила, даже если блюдо не удалось.
Ты мой герой.
Я люблю тебя за то, что ты каждый день вдохновляешь меня совершенствоваться, быть добрее и женственнее.
Люблю тебя за то, что ты обнимаешь меня сзади, когда я мою посуду или готовлю кушать.
Я люблю тебя за твою ревность.
Ты самый мужественный парень на свете.
Люблю тебя за твою улыбку.
Люблю твой энтузиазм и решительность.
Люблю тебя за то, что каждый день, проведенный с тобой, неповторимый.
Люблю тебя за то, что при тебе я всегда могут вести себя естественно и непринужденно.
Люблю тебя за каждую минуту нашей с тобой общей жизни.
Люблю тебя за то, что каждый день ты рядом со мной. Даже если ты на другом конце света, я всегда чувствую твое присутствие.
Потому что ты – только мой.
Потому что ты искренний.
После нашего знакомства моя жизнь приобрела смысл.
Если ты рядом, я чувствую бабочки в животе.
Ты – мой наркотик.
Я люблю тебя за то, что ты никогда на меня долго не злишься.
Ты – единственный в своем роде, неповторимый парень.
С тобой я с легкостью преодолею любую преграду.
С тобой я могу делить напополам все обязанности, радости, печали и заботы.
Ты – человек, ради которого стоит жить.
Каждое твое прикосновение дает мне радость.
Я люблю каждый твой жест, взгляд и слово.
Я люблю тебя за то, что ты – мое солнце, мое вдохновение, мои скрытые мечты, мой рай, моя большая гордость.
Ты даешь мне радость от ожидания и сладость от каждой нашей встречи.
Я люблю тебя за то, что ты считаешь меня особенной.
Только ты знаешь, какие чувства есть между нами.
Я люблю тебя за то, что ты даешь мне крылья.
Я люблю тебя за то, что ты всегда согреваешь меня, когда мне холодно.
Ты готовишь самые вкусные в мире блинчики.
С тобой можно просто молчать.
Ты заставляешь мое сердце биться сильнее.
Ты наполняешь мою жизнь яркими цветами.
Без тебя как без улыбки – хмурое.
Я люблю тебя просто за то, что ты появился в моей жизни и стал в ней самым главным человеком.
Я люблю тебя за то, что ты даешь мне силы, энергию и веру в счастливое будущее.
Я люблю тебя за то, что ты спас меня от одиночества.
Я люблю тебя за десятки SMS в день.
За то, что ты даешь мне так много хорошего, как никто другой.
За то, что мы можем вместе посмеяться над самыми разными вещами.
За то, что ты меня удивляешь каждый день
Рядом с тобой я настоящая королева.
Я люблю тебя за то, что ты всегда находишь время, чтобы побыть рядом со мной.
И самое главное – я люблю тебя безо всяких объяснений, потому что мне не нужны никакие причины для того, чтобы всю жизнь дарить тебе свою заботу и нежность!

Ваш возлюбленный непременно оценит такое оригинальное и трогательное признание. А нам остается лишь пожелать, чтобы ваша взаимная любовь с каждым днем становилась все крепче и прекраснее!

Не совсем понятно, что значит лучше, и кому лучше, поэтому отвечу для разных вариантов.

Если ты любишь. Минусы:

Твоё настроение, работоспособность, состояние, твоя драгоценная внутренняя депрессия зависят от другого человека. //Но это в основном только твои проблемы.
Если другой тебя не любит, это больно, и больно всё время. //Но это могут быть твои проблемы.
Ревность. //Но это должны быть твои проблемы.
Ревность объекта любви.
Если другой с тобой ещё и, не дай Бог, общается — то у тебя будет падение всей жизни в Марианскую впадину после каждой ссоры и размолвки, или перемены мнения того другого человека о чём-то важном тебе. Привет, манипуляторы и шантажисты. //Но это твои проблемы.
Если ты пытаешься наладить отношения с кем-то ещё, то тебе мешает чувство, когда твоё чувство эксклюзивно. //И это не только твои проблемы.

Если тебя любят. Минусы:

Ты можешь строить отношения или не строить, но ты остаёшься холодным (если остаёшься). То есть бонусы нивелируются тем, что ты не можешь их использовать. //И это ваши общие проблемы.
Если тот другой человек более или менее сознательно относится к ситуации, он/она может сбежать, потому что не видит смысла в психологическом садо-мазо из предыдущего пункта.
При твоей общей несознательности, тот другой человек имеет все шансы угрохать на тебя 7 лет своей жизни просто в ожидании.
Если ты неудачно шевельнёшься, ты нанесёшь человеку глубокую кровоточащую рану. Тебе, конечно, наплевать, и человек сам за себя отвечает, но это неудобно.
Если тебе не наплевать, ты всё время переживаешь, и тобой легко манипулировать, и ты подчиняешь свою жизнь человеку — которого не любишь.
Если оно убьётся, это не твоя вина, но все окружающие будут винить тебя, её дядя тебя своими руками задушит, а ты тоже будешь винить себя, пока не задохнёшься.
Есть что терять — если что, ты потеряешь чувство другого человека.
Ты как бы занят. На тебя рассчитывают. Когда ты строишь отношения с кем-то, к кому ты испытываешь чувства, может, даже любишь — то это как бы предательство, хотя казалось бы.
Если кто-то тебя спалит, ты можешь потерять человека.
Тебя мучит совесть, что ты не можешь предоставить взаимность. Хотя ты не обязан любить кого угодно в ответ. Но это травматично.

Ты любишь, плюсы:

Ты всё ещё чисто формально сам себе хозяин.
Ты можешь выбирать.
Вдохновение для написания чудовищных стихов. Или, чем чОрт не шутит, хороших.
Жизнь на адреналине.
Жизнь чем-то наполнена.
Если есть взаимность — это отдельная сказка. Хотя совсем не безоблачная.
Если нет взаимности, и вы не спите вместе и не живёте в одном доме — вообще идеально, не портишь прекрасное чувство размолвками на почве быта и планов.
Если нет общения, то и больно тебе более или менее равномерно. Это лучше отношений, в каком-то смысле.

Тебя любят, плюсы:

Самооценка. //Но это твои проблемы.
Если вы более или менее в хороших отношениях, у тебя есть простой способ сделать человека счастливым.
Запасной аэродром.
Неограниченная возможность манипулировать и подчинять себе другого человека. //Тут есть любители такого?
Если у вас налажены отношения, можно относительно приятно общаться и никого не травмировать.
Пока ты контролируешь ситуацию, ты можешь стараться не причинять боль и тем уменьшить сумму боли в этих отношениях. //Вот это главный плюс, но он очень сильно зависит от другого.
В тебе заинтересованы, и ты можешь с этим человеком общаться, не боясь, что он завтра заскучает и скипнёт.
…и можешь рассчитывать на достаточно большое количество времени общения, если тебе этот человек интересен.
Если ты не любишь никого — ты неуязвим.

Резюмируем.

Лично для меня, все плюсы того, что ты не любишь, а тебя любят — какие-то непривлекательные или аморальные. Совесть мучит, за человека боишься, а ощущение власти — ну нет, мне нужна только власть над моей фотокамерой. С другой стороны, если люблю я, почти все проблемы — только мои. Мне больно — ну и пусть. Мне гораздо важнее не доставлять боли другому. Если другой/другая про меня не знает, ещё проще. Для меня это no brainer. Если только что-то одно, и взаимности не будет — лучше чтоб я, а не меня.

12 научно доказанных признаков того, что вы влюблены

Возможно, вы заметили некоторые признаки того, что вы влюблены. Не можешь выкинуть кого-нибудь из головы? Мечтаете о них, когда вы должны работать? Представляете ваше совместное будущее? Эти головокружительные мысли — лишь несколько явных признаков того, что вы влюблены.

Ученые точно определили, что значит «влюбиться». Исследователи обнаружили, что мозг влюбленного человека сильно отличается от мозга человека, испытывающего простое вожделение, и он также отличается от мозга человека, состоящего в длительных, преданных отношениях. Исследования под руководством Хелен Фишер , антрополога из Университета Рутгерса и одного из ведущих специалистов по биологическим основам любви, показали, что фаза «влюбленности» мозга — это уникальный и четко определенный период. времени. Вот 13 явных признаков того, что вы влюблены.

ЭТА СТАТЬЯ ПРОШЛА МЕДИЦИНСКУЮ ПРОВЕРКУ

ЭТА СТАТЬЯ БЫЛА ПРОВЕРЕНА МЕДИЦИНСКОЙ ПРОВЕРКОЙ

Ясмин С. Али, доктор медицинских наук, удостоенный наград врач-писатель, публикующийся в различных жанрах и на различных носителях. Она является президентом LastSky Writing, LLC и имеет 25-летний опыт написания, редактирования и рецензирования медицинских статей по широкому кругу тем, связанных со здоровьем и заболеваниями.

Доктор Али является сертифицированным специалистом в области общей медицины внутренних органов и узкой специализации сердечно-сосудистых заболеваний. Она является членом Американского колледжа кардиологов (FACC) и членом Американского колледжа врачей (FACP).

Думать, что это нечто особенное

Когда вы влюблены, вы начинаете думать, что ваш возлюбленный уникален. Вера сочетается с неспособностью испытывать романтическую страсть к кому-либо еще. Согласно статье 2017 года в журнале Archives of Sexual Behavior , эта моногамия является результатом повышенного уровня центрального дофамина — химического вещества, отвечающего за внимание и концентрацию — в вашем мозгу .

Фокус на позитиве

Люди, которые по-настоящему влюблены, склонны сосредотачиваться на положительных качествах своего возлюбленного, игнорируя его или ее отрицательные черты. Согласно Журналу Личности и Социальной Психологии (открывается в новой вкладке), отношения обычно более успешны, когда партнеры идеализированы.

Те, кто влюблен, также сосредотачиваются на тривиальных событиях и предметах, которые напоминают им о любимом человеке, мечтая об этих драгоценных моментах и воспоминаниях. Согласно исследованию, опубликованному в 2013 году в журнале Motivation and Emotion , влюбленность мешает людям сосредоточиться на другой информации.

Считается, что это сосредоточенное внимание является результатом повышенного уровня центрального дофамина, а также всплеска центрального норадреналина, химического вещества, связанного с повышенным память при наличии новых раздражителей.

Эмоциональная нестабильность

Как известно, влюблённость часто приводит к эмоциональной и физиологической нестабильности. Вы прыгаете между возбуждением, эйфорией, приливом энергии, бессонницей, потерей аппетита, дрожью, учащенным сердцебиением и учащенным дыханием, а также тревогой, паникой и чувством отчаяния, когда ваши отношения терпят даже малейшую неудачу.

В экстремальных случаях эти перепады настроения параллельны поведению наркоманов, согласно статье 2017 года в журнале Philosophy, Psychiatry and Psychology . И действительно, когда влюбленным людям показывают фотографии их близких, активизируются те же области мозга, которые активизируются, когда наркоман принимает «удар». Согласно Фишеру (открывается в новой вкладке), влюбленность — это форма зависимости, и когда ее отнимают у кого-то, он может испытать «отмену и рецидив».

Усиление влечения

Навязчивое мышление

По словам Фишера, влюбленные люди сообщают, что в среднем более 85 процентов времени бодрствования они тратят на размышления о своем «объекте любви». Навязчивое мышление, как называется эта форма навязчивого поведения, может быть результатом снижения уровня центрального серотонина в мозге, состояния, которое ранее ассоциировалось с навязчивым поведением. (Обсессивно-компульсивное расстройство лечат ингибиторами обратного захвата серотонина. )

Согласно исследованию 2012 года, опубликованному в журнале Journal of Psychophysiology , мужчины, которые влюблены, имеют более низкий уровень серотонина, чем мужчины, которые не влюблены, в то время как у женщин все наоборот. Было обнаружено, что мужчины и женщины, которые были влюблены, думали о своем любимом человеке примерно 65 процентов времени бодрствования.

Эмоциональная зависимость

Влюбленные люди регулярно проявляют признаки эмоциональной зависимости от своих отношений, включая собственничество, ревность, страх быть отвергнутым и тревогу разлуки. Например, Фишер и ее коллеги изучали мозг людей, просматривающих фотографии отвергнутого любимого человека или кого-то, в кого они все еще были влюблены после того, как этот человек отверг их.

Функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) показала активацию в нескольких областях мозга, включая области переднего мозга, такие как поясная извилина, которые, как было показано, играют роль в тяге к кокаину. «Активация областей, связанных с кокаиновой зависимостью, может помочь объяснить навязчивое поведение, связанное с отказом в любви», — написали исследователи в 2010 году в «Журнале нейрофизиологии» .

Планирование будущего

Стремление к эмоциональному союзу с возлюбленным, поиск путей сближения и мечты о совместном будущем также являются признаками того, что кто-то влюблен. Согласно статье Гарвардского университета , когда уровень серотонина начинает возвращаться к нормальному уровню, в организме повышается уровень гормона окситоцина. Этот нейротрансмиттер связан с созданием более серьезных отношений.

Люси Браун, нейробиолог из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке, говорит, что это стремление быть с другим человеком похоже на наше стремление к воде и другим вещам, которые нам нужны для выживания.

«Исследования функциональной МРТ показывают, что примитивные нейронные системы, лежащие в основе влечения, признания вознаграждения и эйфории, активны почти у всех, когда они смотрят на лицо своего возлюбленного и думают о любви. Это ставит романтическую любовь в компанию систем выживания, подобных тем которые заставляют нас голодать или испытывать жажду», — сказал Браун в интервью Live Science.

«Я думаю о романтической любви как о части репродуктивной стратегии человека. Она помогает нам формировать парные связи, которые помогают нам выживать. Мы созданы для того, чтобы испытать магию любви и стремиться к другому»

Чувство сопереживания

Влюбленные люди обычно испытывают сильное чувство сопереживания по отношению к своим возлюбленным, ощущая боль другого человека как свою собственную и готовы пожертвовать чем угодно ради другого человека.

В исследовании Фишера ученые обнаружили важные закономерности в мозговой активности влюбленных. Их зеркальные нейроны, связанные с чувством эмпатии, были более активны у людей, состоявших в длительных любовных отношениях.

Совпадение интересов

Влюбленность может привести к тому, что кто-то изменит свои повседневные приоритеты, чтобы привести их в соответствие с приоритетами любимого человека. В то время как некоторые люди могут пытаться больше походить на любимого человека, другое исследование Фишера, представленное в 2013 году на конференции «Быть человеком», показало, что людей привлекают их противоположности, по крайней мере, их «мозговые химические» противоположности.

Например, ее исследование показало, что люди с так называемым тестостероном -доминантным характером (высоко аналитическим, соперничающим и эмоционально сдержанным) часто тянулись к партнерам с характерами, связанными с высоким уровнем эстрогена и окситоцина — эти люди как правило, был «чутким, заботливым, доверчивым и просоциальным, а также интроспективным, ищущим смысл и идентичность», — сказал Фишер в 2013 году .

Притяжательные чувства

Сильная привязанность является признаком любви. (Изображение предоставлено Getty)

Те, кто глубоко влюблен, часто испытывают сексуальное влечение к своим возлюбленным, но есть сильные эмоциональные связи: стремление к сексу сочетается с желанием сексуальной исключительности и крайней ревностью, когда партнер подозревается. неверности. По данным Индийского журнала эндокринологии и метаболизма, окситоцина высвобождается во время половой активности. Этот гормон, как упоминалось выше, создает социальные связи и развивает доверие.

Считается, что эта привязанность развилась таким образом, что влюбленный человек заставит своего партнера отвергнуть других женихов, тем самым гарантируя, что ухаживание пары не прервется до тех пор, пока не произойдет зачатие . По словам Фишера, это развилось как биологическая потребность, позволяющая людям в романтических отношениях «сосредоточить [свою] энергию спаривания на конкретном человеке».

Стремление к эмоциональному союзу

(Изображение предоставлено Getty)

Хотя желание сексуального союза важно для влюбленных, стремление к эмоциональному союзу имеет приоритет. Исследование Фишера 2002 года, опубликованное в Archives of Sexual Behavior, показало, что 64 процента влюбленных людей (одинаковый процент для обоих полов) не согласны с утверждением: «Секс — самая важная часть моих отношений с [моим партнером]».

Чувство потери контроля

Отсутствие контроля над своими чувствами — распространенный признак любви. (Изображение предоставлено Getty)

Фишер и ее коллеги обнаружили, что люди, которые сообщают о том, что они «влюблены», обычно говорят, что их страсть непроизвольна и неконтролируема.

Для своей книги 1979 года «Любовь и известность» покойный психолог Дороти Теннов попросила 400 мужчин и женщин в Коннектикуте ответить на 200 утверждений о романтической любви. Многие участники выражали чувство беспомощности, говоря, что их одержимость была иррациональной и непроизвольной.

По словам Фишера, один участник, руководитель бизнеса в возрасте около 50 лет, написал следующее об увлечении офисом: «Я продвигаюсь к тезису о том, что это влечение к Эмили является своего рода биологическим, инстинктивным действием, которое не является произвольным. или логический контроль… Оно направляет меня. Я отчаянно пытаюсь спорить с ним, ограничивать его влияние, направлять его (в секс, например), отрицать его, наслаждаться им и, да, черт возьми, заставь ее ответить! Несмотря на то, что я знаю, что у нас с Эмили нет абсолютно никаких шансов построить совместную жизнь, мысль о ней — это навязчивая идея», — сообщила Фишер в 2016 году онлайн в «Наутилусе».

Потеря искры

Динамика отношений может меняться со временем. (Изображение предоставлено Getty)

К сожалению, влюбленность не всегда длится вечно, и психологи говорят, что ранняя стадия эйфории длится не более трех лет, согласно блогу Фишера. Это непостоянное состояние, которое либо перерастает в долгосрочные отношения, которые психологи называют «привязанностью», либо рассеивается, и отношения распадаются. Если существуют физические или социальные барьеры, мешающие партнерам регулярно видеться друг с другом — например, если отношения на расстоянии — тогда фаза «влюбленности» обычно длится дольше, чем в противном случае.

Дополнительные ресурсы

Чтобы узнать, почему люди жаждут любви, и узнать больше об исследованиях Хелен Фишер, вы можете посмотреть ее выступление на TED – Влюбленный мозг (откроется в новой вкладке). Для дальнейшего чтения о любви и теле, книга «Наука любви и влечения » , написанная нейробиологом доктором Гулоглу, исследует, как и почему люди любят.

Библиография

«Романтическая любовь: МРТ-исследование нейронного механизма выбора партнера» Журнал сравнительной неврологии (2005). https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/cne.20772 (открывается в новой вкладке)

«Различия в реакции нейронов на романтические стимулы у моногамных и немоногамных мужчин». Архивы сексуального поведения (2017). https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-017-1071-9 (откроется в новой вкладке)

«Преимущества позитивных иллюзий: Идеализация и построение удовлетворения в близких отношениях». Журнал личности и социальной психологии (1996). https://psycnet.apa.org/record/1996-01707-007 (открывается в новой вкладке)

«Сниженный когнитивный контроль у страстных любовников». Лейден, Университет (2013). https://www.sciencedaily.com/releases/2013/11/131111091355.htm (открывается в новой вкладке)

«Любовная зависимость: что такое любовная зависимость и когда ее лечить?». Философия, психиатрия и психология (2017). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5378292/ (открывается в новой вкладке)

«Системы вознаграждения, зависимости и регулирования эмоций, связанные с отказом в любви». Журнал нейрофизиологии (2010). https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/jn.00784.2009 (открывается в новой вкладке)

«Определение мозговых систем похоти, романтического влечения и привязанности. Архив сексуального поведения» (2002) https://www.researchgate.net/publication/11151468 (открывается в новой вкладке)

Любителям науки Live Science предлагает увлекательное окно в мир природы и технологий, предоставляя исчерпывающие и убедительные новости и анализ всего: от открытий динозавров, археологических находок и удивительных животных до здоровья, инноваций и носимых технологий. Мы стремимся расширить возможности и вдохновить наших читателей инструментами, необходимыми для понимания мира и ценить его повседневное благоговение.

12 научно доказанных признаков того, что вы влюблены

(Изображение предоставлено Гетти)

ЭТА СТАТЬЯ ПРОШЛА МЕДИЦИНСКУЮ ПРОВЕРКУ

ЭТА СТАТЬЯ БЫЛА ПРОВЕРЕНА МЕДИЦИНСКОЙ ПРОВЕРКОЙ

MD, MSCI, FACC, FACP

Думать, что это нечто особенное

Когда вы влюблены, в мозгу выделяется больше дофамина. (Изображение предоставлено Getty)

Фокус на позитиве

Влюбленность может изменить направленность мыслей человека. (Изображение предоставлено Getty)

Эмоциональная нестабильность

Влюбленные могут испытывать самые разные эмоции. (Изображение предоставлено Getty)

Усиление влечения

Романтическое влечение связано с центральным дофамином.

Центральный дофамин также может быть ответственен за эту реакцию, потому что исследования показывают, что, когда вознаграждение задерживается, нейроны, производящие дофамин в области среднего мозга, становятся более продуктивными.

Навязчивое мышление

Навязчивое мышление может проявляться во многих формах. (Изображение предоставлено Getty)

Эмоциональная зависимость

Люди эволюционировали, чтобы проявлять признаки эмоциональной зависимости в отношениях. (Изображение предоставлено Гетти)

Планирование будущего

Гормон окситоцин создает связи между людьми. (Изображение предоставлено Getty)

Чувство сопереживания

Чувство сопереживания обостряется при любви. (Изображение предоставлено Getty)

Совпадение интересов

Влюбленные люди могут быть противоположностями «химии мозга» (Изображение предоставлено Getty)

Притяжательные чувства

Сильная привязанность является признаком любви. (Изображение предоставлено Getty)

Стремление к эмоциональному союзу

(Изображение предоставлено Getty)

Чувство потери контроля

Отсутствие контроля над своими чувствами — распространенный признак любви. (Изображение предоставлено Getty)

Потеря искры

Динамика отношений может меняться со временем. (Изображение предоставлено Getty)

Дополнительные ресурсы

Библиография

12 научно доказанных признаков того, что вы влюблены

(Изображение предоставлено Гетти)

ЭТА СТАТЬЯ ПРОШЛА МЕДИЦИНСКУЮ ПРОВЕРКУ

ЭТА СТАТЬЯ БЫЛА ПРОВЕРЕНА МЕДИЦИНСКОЙ ПРОВЕРКОЙ

MD, MSCI, FACC, FACP

Думать, что это нечто особенное

Когда вы влюблены, в мозгу выделяется больше дофамина. (Изображение предоставлено Getty)

Фокус на позитиве

Влюбленность может изменить направленность мыслей человека. (Изображение предоставлено Getty)

Эмоциональная нестабильность

Влюбленные могут испытывать самые разные эмоции. (Изображение предоставлено Getty)

Усиление влечения

Романтическое влечение связано с центральным дофамином.

Навязчивое мышление

Навязчивое мышление может проявляться во многих формах. (Изображение предоставлено Getty)

Эмоциональная зависимость

Планирование будущего

Гормон окситоцин создает связи между людьми. (Изображение предоставлено Getty)

Чувство сопереживания

Чувство сопереживания обостряется при любви. (Изображение предоставлено Getty)

Совпадение интересов

Влюбленные люди могут быть противоположностями «химии мозга» (Изображение предоставлено Getty)

Притяжательные чувства

Сильная привязанность является признаком любви. (Изображение предоставлено Getty)

Стремление к эмоциональному союзу

(Изображение предоставлено Getty)

Чувство потери контроля

Отсутствие контроля над своими чувствами — распространенный признак любви. (Изображение предоставлено Getty)

Потеря искры

Динамика отношений может меняться со временем. (Изображение предоставлено Getty)

Дополнительные ресурсы

Библиография

Что такое любовь? 10 признаков, которые нельзя игнорировать

Мы все задавались вопросом: «Что такое любовь?»

Мы можем удивиться, когда впервые почувствуем бабочек. Или когда мы видим пару, которая кажется более «влюбленной», чем остальные. Или когда мы встречаем кого-то, кто переопределяет наши представления о любви раньше.

Откуда мы знаем, что это настоящий ? То, о чем люди поют песни, гоняются любой ценой и даже начинают войны?

Это вопрос, который стоит задать, и в то же время один из самых сложных для однозначного ответа.

Мы все по-разному понимаем любовь. Мы практикуем это по-разному. И когда два человека собираются вместе, то, как каждый из них понимает и практикует любовь, повлияет на их отношения.

Любовь тоже развивается. Или нет. В любом случае результат покажет, как мы понимаем любовь в будущем.

Тем не менее, как бы мы ни пытались полностью понять любовь, мы не можем. В какой-то степени это невыразимо. Есть красота, которую мы не можем понять. Это превосходит нас.

И поэтому оно того стоит.

Если вы думаете: «Я влюбляюсь», «Мне нужен перерыв в отношениях» или что-то среднее, помните о признаках любви, указанных ниже.

Хотя все мы испытываем любовь по-разному, эти признаки могут помочь вам понять, любите ли вы кого-то и как любить кого-то в ответ.

Признак №1: вы чувствуете Все

Для многих любовь начинается с «бабочек». Это вращательное ощущение, которое начинается глубоко в вашем кишечнике и поднимается через вашу грудь.

От него мурашки по коже. Заставьте вас чувствовать себя слабыми в коленях, но сильнее, чем когда-либо прежде.

Вы можете запутаться. Сумасшедший, даже. Слишком много нужно обработать. Все имеет смысл и минимум, все сразу.

Вы чувствуете себя напористым и испуганным, наделенным силой и уязвимым. Вы чувствуете то, что Кейша описывает в своей песне «Твоя любовь — мой наркотик»:

Мне все равно, что говорят люди

Спешка стоит той цены, которую я плачу

Я так кайфую, когда ты со мной

Но разбиваюсь и жажду тебя, когда ты уходишь

В другом ты нашел безграничный источник энергии. Ты чувствуешь себя сверхчеловеком, когда ты с ними. Когда это не так, мысль о том, чтобы увидеть их снова, подпитывает вас. Вы просыпаетесь каждый день с мыслью о них.

Они совершенны. Все в твоем прошлом исчезают, и ты никого не видишь в своем будущем.

Вы жаждете большего, чем просто хороший разговор. Если что-то становится физическим, это может быть ошеломляющим. Каждое прикосновение электрическое. Каждый поцелуй преображает. Каждый шепот, освещая. Как будто ваши души соединяются так, как никто раньше (и вы можете быть правы).

Каждый опыт укрепляет вашу связь. Прежде чем вы это узнаете, вы не сможете выбросить их из головы. Вы едва можете сосредоточиться на других задачах. Вы удивляетесь, как кто-то мог так сильно завладеть вашим сердцем.

Это хаос. И для вас это того стоит.

Все это, как правило, происходит на первой стадии любви: в фазе влюбленности или «медового месяца». Эта фаза может длиться от нескольких месяцев до трех лет. На этом этапе ваш мозг наполнен химическими веществами, а именно:

— Кортизол, гормон стресса, который снижает уровень серотонина, что приводит к навязчивым мыслям;

— Дофамин, гормон «эйфории» (также известный как «я чувствую себя на крэке»); и

— Эстроген или тестостерон, гормоны «страсти»;

И, по мере усиления романтической привязанности:

— Окситоцин, гормон любви, выделяемый во время секса и других телесных контактов; и

-Вазопрессин, гормон, связанный с поведением, которое приводит к длительным моногамным отношениям

С биологией на вашей стороне и всем остальным, что не может быть объяснено наукой, вы чувствуете себя непобедимым. Но этот грандиозный этап не будет длиться вечно.

Это просто отмечает первую фазу любви — если вы вообще влюбляетесь. Если нет, возможно, вы только что испытали вожделение или увлечение в одиночестве. Это приводит нас к признаку № 2:

Признак № 2: вы в бешенстве

Когда вы кого-то любите, вы открываете свое сердце — иногда до того, как почувствуете себя готовым. Вы можете подумать: «Я не хочу влюбляться», и все же вы это делаете. Вы можете не чувствовать, что даже знаете как любить кого-то. Вы делаете это правильно? они делают это правильно вы ?

Эта тревога в отношениях часто более распространена, когда вы впервые начинаете кого-то любить.

Возможно, вы почувствуете себя более чувствительным. Любя кого-то, вы возлагаете на него ответственность. Вы просите их охранять ваше сердце. Ищите вас. Люблю тебя в ответ. Эти ожидания могут привести к другим, например, ожидание того, что ваш партнер всегда будет «говорить правильные вещи». Если ваш партнер говорит что-то неприятное, у вас может быть более сильная реакция, чем вы привыкли. Скажем, всплеск нервов.

Если вы не привыкли к тому, что кто-то так эмоционально держит вас, это может показаться пугающим. Если вы очень независимы, вы можете даже обидеться. Как посмеет этот человек угрожать вашей способности преуспевать в одиночку?

Тем не менее, вы знаете, что это не вина другого человека. На самом деле, вам невероятно повезло, что вы их нашли. Но это же чувство может превратиться в страх потери.

Что, если чувство любви угаснет? Что делать, если человек, в которого вы влюбляетесь, влюбляется в кого-то другого? Что, если они окажутся кем-то совершенно другим?

Ваш разум работает со скоростью миллион миль в минуту. И это может свести с ума самого здравомыслящего любовника.

Так что не будьте слишком строги к себе, если вы чувствуете себя немного не в своей тарелке. Любовь — это приспособление. Радость от этого и страх потерять это две стороны одной медали. Потренируйтесь сосредотачиваться на правильной стороне — яркой стороне — и все остальное встанет на свои места.

Признак №3: Вам хочется поделиться

Когда любовь стучится в вашу дверь, вы можете распахнуть ее настежь, выпустив все, что вас окружает, на открытый воздух.

Возможно, впервые у вас есть кто-то, кто получает вас. Кто-то, кто готов слушать, и на самом деле получает от этого удовольствие. Кто-то, от кого можно поделиться идеями, помочь вам увидеть вещи более четко и даже предоставить уникальные идеи.

Желание рассказать всю историю своей жизни сразу может быть сильным.

Вы хотите рассказать им о каждой поездке, в которую вы отправились, и о том, как она повлияла на вас. Вы хотите рассказать им о том, как однажды ваш босс сказал эту раздражающую вещь. Вы хотите рассказать им о своих увлечениях, любимых блюдах, своих победах и разочарованиях.

Вы хотите поделиться своими убеждениями о людях и мире и о том, как все это работает.

Прежде чем вы это узнаете, вы поделились гораздо большим, чем собирались. Вы можете даже почувствовать, что разрушили свои шансы с новой любовью.

Хорошая новость: если так и должно быть, вы ничего не испортите. И если ваша новая любовь чувствует то же, что и вы, они могут разделить ваше желание поделиться.

Хотя важно не выдавать все сразу, желание поделиться — хороший знак. Это показывает, что вы нашли кого-то, кому доверяете и кого уважаете.

Предложите то же понимание и поддержку, что и ваша новая любовь, и они тоже почувствуют воодушевление открыться вам.

Знак № 4: Вы чувствуете больше, чем просто похоть или увлечение
Любовь — это не только похоть. Это эмоциональная связь, которая порождает близость и требует большего, чем физическое влечение. Это то, что будет длиться даже после того, как вы переспали с кем-то. И даже если со временем кто-то становится менее привлекательным физически.
Тем не менее, нет ничего плохого в том, чтобы страстно желать того, в кого влюбляешься. Похоть просто не может нести любовь домой.
Любовь — это тоже не увлечение.
Видеть в ком-то не только то, чем он является, но и то, чем он не является. Это любовь к реальному, а не к идеалу.
Короче: похоти слишком мало. Влюбленность слишком велика. Любовь в самый раз.
Признак № 5: вы чувствуете0589 более , чем чувство. Это выбор.
Выбор обычно не возникает на стадии «увлечения». На этом этапе момент, когда вы влюбляетесь, приводит к эмоциональным подъемам. Вы не можете их контролировать.
Со временем у вас может развиться сильная связь между любовью и эйфорией. Настолько, что когда эйфория утихает, вы делаете вывод, что разлюбили.
Но этот вывод не оправдывает любви. Этот вывод основывается только на наличии чувств, тогда как на самом деле любовь способна выдерживать эмоциональные взлеты и падения.
Те, кто не понимают или не ценят этого, будут переходить от партнера к партнеру, вечно преследуя стадию «увлечения». И хотя этот этап является одним из величайших подарков жизни, он не может сравниться с более глубокой любовью, которая следует за ним.
Чтобы получить доступ к этой более глубокой любви, вы должны сделать выбор:
Довериться взлетам, падениям, обыденности и всему остальному с человеком перед вами — из-за того, кто он и кто вы оба вместе. Или уйти, потому что это не тот человек или что-то, что вам нужно.
Если вы решите взять на себя обязательство, помните: любовь стоит на своих собственных ногах, прежде чем вы встанете с кем-то еще.
Это признание того, что у вас есть ценности, которые следует удовлетворять, а не жертвовать ими. И это понимание того, что ваш партнер заслуживает того же.
Если вы и ваш партнер решите зафиксировать, вы войдете в фазу «прикрепления».
Вы примете, возможно, даже примете, свои причуды. Вы будете работать над недостатками, над которыми можно работать. Вы будете делать друг друга лучше, когда будете учиться и расти.
Ты будешь драться. Вы будете делать ошибки. Вам понадобится пространство.
Но вы также будете безмерно уважать друг друга. Вы поделитесь опытом, который изменит вашу жизнь. Вы почувствуете себя нужным, защищенным и понятым. И вы создадите связь, которую невозможно описать словами.
Фаза «привязанности» показывает, что ваша любовь — это больше, чем просто случайность. Это сделано намеренно. И ему не нужны бабочки, чтобы сохраняться.
Наоборот, он сохраняется несмотря ни на что.
Признак № 6: вы чувствуете, что ваши мозги подключены
Вы когда-нибудь слышали, как кто-то говорил и думал: «Это в точности , как я бы сказал»? Вы когда-нибудь встречали кого-то, кто понимал вас еще до того, как вы попросили, чтобы вас поняли? Вы когда-нибудь ловили себя на том, что повторяете «я тоже» столько раз, что это кажется смешным?
Все это симптомы какой-то «мозговой связи» с вашим любимым человеком. И наличие этой мозговой связи заставляет вас чувствовать себя тепло, с облегчением и как дома. Официально здесь и сейчас есть кто-то, кто думает так же, как и вы. Кто-то, кто прикроет твою спину.
Эта связь мозга, конечно, не означает, что вы идентичны. Это относится к общим ценностям или похожему взгляду на мир.
Это может даже относиться к похожему способу мышления или принятию решений, даже если вы смотрите на мир по-другому.
Вот тогда дерьмо становится реальным. Труднее перехитрить своего партнера, потому что он знает, как вы думаете. От них сложнее спрятаться, потому что они знают, что ты чувствуешь. И у вас есть такая же власть над ними. Вы подключены.
Ирония в том, что если вы нашли такого человека, вам вообще незачем прятаться.
Знак № 7: Вам хочется отдать, прежде чем получить
Мы приходим в этот мир одни и уйдем из него в одиночестве. Мы контролируем только себя. И многих из нас учат «следить за номером один».
Есть множество причин быть эгоистом, и не все из них плохие. Но именно способность быть самоотверженным помогает нам подняться на другой уровень.
Когда вы влюблены, ваш партнер чувствует себя продолжением вас самих. Вы чувствуете печаль, когда мир сбивает их с ног. Вы чувствуете радость, когда они расцветают. Вы чувствуете гнев, когда кто-то не относится к ним так, как они этого заслуживают.
Вы просто хотите, чтобы ваш партнер был счастлив. И вы готовы ставить их перед собой, время от времени, чтобы помочь им добраться туда. Это становится меньше о том, что вы можете получить, и больше о том, что вы можете дать.
Когда и вы, и ваш партнер чувствуете себя так, отношения процветают. Вы оба щедры и друг с другом. Вы ставите друг друга на первое место. И никто не ведет счет.
Знак № 8: вы чувствуете себя лучшими друзьями
Когда вы влюблены, вы чувствуете, что нашли настоящую дружбу.
Даже просто посидеть на диване и поболтать может быть приятно. Если у вас плохое настроение, ваш партнер может щелкнуть выключателем, и вы мгновенно улыбнетесь. Вы можете снимать дерьмо вместе и смеяться. Вы можете дразнить и играть.
Вы находитесь в безопасном месте, чтобы бросить вызов друг другу и исследовать новые идеи. Нет никакого суждения.
Вам нравится вместе отправляться в приключения, будь то поход в продуктовый магазин или поход в Новую Зеландию. Вы более открыты для изучения интересов вашего партнера, и наоборот. И вы оба стали лучше для этого.
Хотя отношения не всегда бывают легкими и легкими, в основе самых крепких из них лежит дружба.
Знак № 9: вы чувствуете, что можете покорить мир
Настоящая любовь не сломит вас. Это не заставляет вас чувствовать себя недостойным, незащищенным или слабым.
Это укрепляет вас. Это заставляет вас чувствовать себя ценным, таким, какой вы есть. Это заставляет вас чувствовать себя уверенным, сильным и свободным. Это заставляет вас чувствовать, что вы можете стать лучше, гордясь тем, кто вы есть сейчас.
По иронии судьбы наличие кого-то, на кого можно положиться, может заставить вас чувствовать себя более независимым. Вам не нужно постоянно проверять своего партнера, чтобы убедиться, что он все еще любит вас. Вы это уже знаете. Вместо этого вы можете сосредоточить свою энергию на более позитивных начинаниях.
Обратите внимание, что зависеть от кого-то — это не то же самое, что быть «зависимым». Вполне нормально зависеть от партнера в определенных вещах: доброте, понимании, честности. Нехорошо терять себя в процессе.
Черпайте силу, которую дают вам ваши отношения, но помните, где находится ваш самый большой источник силы: внутри вас самих.
Знак № 10: вы чувствуете доверие
«Я не доверяю людям, которые не любят себя и при этом говорят мне: «Я люблю тебя». Есть африканская поговорка: «Будь осторожен, когда голый человек предлагает тебе рубашку». – Майя Энджелоу
Любовь — это доверие, а чтобы доверять другому, нужно доверять себе. Правильный человек заставит вас почувствовать, что вы можете.
Все мы вступаем в отношения с багажом. Некоторые люди нечестны в своих намерениях. Другие влюбляются и разлучаются чаще, чем могут сосчитать, оставляя за собой след горя. Некоторые ищут волнения, утешения или свободы не только в своих партнерах. Возможно, вы тоже допустили свою долю ошибок.
С правильным человеком вы почувствуете, что можете подняться над своим прошлым. Независимо от того, какие решения вы или ваши предыдущие партнеры приняли, вы будете уверены, что сможете оказаться на высоте положения, которого требует любовь. Вы поверите, что можете быть чирлидером, доверенным лицом и роком своего нового партнера. Вы почувствуете уверенность в том, что можете посвятить себя величайшему подарку, который вам подарили.
Такое доверие перерастет в доверие к вашему партнеру. Вы не будете сомневаться в их любви к вам, если у них будет плохой день, и вы не будете проверять их телефон на наличие вещей, которых, как вы надеетесь, не существует. Вы не будете отталкивать их, потому что боитесь, что они не будут соответствовать вашим требованиям. Вы будете доверять их суждениям и своим.
Самое главное, ты будешь верить, что с тобой все будет в порядке, что бы ни случилось. И вы вздохнете с облегчением, когда отпустите.
Итак, на что похожа любовь? – Ваш собственный мир
Если вы не испытали всех вышеперечисленных признаков, это не значит, что вы не влюбляетесь. Например, можно не иметь бабочек и влюбиться. Вы также можете быть наполнены бабочками, но однажды поймете, что не чувствуете настоящей любви.
Любовь принимает разные формы, и она никогда не будет одинаковой от одного человека к другому. В этом красота любви. Хотя мы можем обратиться к общим темам, чтобы ответить на вопрос: «На что похожа любовь?» мы никогда не попадем в цель полностью.
Итак, вот лишь одна попытка ответить на вопрос:
Мир, в котором мы живем, много . Это сложно, неопределенно, а иногда и совершенно хаотично. Он также наполнен состраданием, вдохновением и бесконечными возможностями. Есть миллион путей для путешествий, и мы, люди, можем выбирать лишь некоторые из них.
Для тех из нас, кто выбирает любовь, мы строим мир внутри мира. Мир, который принадлежит только нам. Мир, в котором мы можем испытать любовь, раскрывающую, кто мы есть, и все, чем мы можем быть.
Эта любовь — первый глоток свежего воздуха после дождя. Это тепло, которое мы чувствуем, когда обнимаемся под одеялом. Это нежный голос, который мы слышим, когда мир становится слишком громким. Это красота, которую мы видим, когда смотрим в глаза другим и видим их сердце.
Нет времени, когда мы чувствуем себя более живыми, чем когда мы любим.
Как ваше тело реагирует, когда вы влюбляетесь
Фото: Words of love
Angelo Cozzi/MONDADORI PORTFOLIO/getty images
Фотографии: Words of love
Focus Features
Photos: Words of love
Eli Reed/Magnum Photos
Photos: Words of love
NBC Studios/Everett Collection
Photos: Words of love
Sophie Bassouls/Sygma/Corbis
Photos: Words of love
Time Life Pictures/Mansell/Getty ImageS
Фотографии: Words of love
Silver Screen Collection/Getty Images
Photos: Words of love
Mirrorpix/Courtesy Everett Collection
Photos: Words of love
Frank Hoensch/Redferns via Getty Images
Photos: Слова любви
John Jonas Gruen/Hulton Archive/Getty Images
Photos: Слова любви
Крис Фелвер/Getty Images
Photos: Слова любви
Роберт Александр/Архив фотографий/Getty Images
Photos: Слова любви
MPI/Getty Images
Photos: Слова любви
Основные моменты истории
Высвобождение эйфорических химических веществ в мозгу помогает людям сблизиться со своим партнером
Это может вызвать у людей одновременно тошноту и эйфорию
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_17866AAA-9566-3C02-8E59-C2425CB9D94B@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> Бабочки в животе, учащенное сердцебиение — вы, вероятно, хорошо помните эти симптомы со своей первой влюбленности в средней школе. Во взрослом возрасте они на самом деле являются тонкими подсказками вашего тела о том, что вы влюбляетесь (или, по крайней мере, вожделение). В начале отношений в вашей нервной системе и гормонах происходит ряд действительно захватывающих химических реакций. Вот что происходит с вашим телом, когда вы влюбляетесь, от первой встречи до залезания под простыни.
СВЯЗАННЫЕ С: 20 странных фактов о сексе и любви
Согласно исследованию, проведенному в 2010 году в Университете Рутгерса, Кеша была не так уж далека от истины, когда описала любовь как наркотик. Исследователи пришли к выводу, что влюбленность очень похожа на ощущение зависимости от наркотиков с высвобождением эйфории, включая химические вещества мозга, такие как дофамин, окситоцин, адреналин и вазопрессин. Кэт Ван Кирк, доктор медицинских наук, клинический сексолог и лицензированный брачный и семейный терапевт, говорит, что эти химические вещества выделяются в разных точках притяжения и помогают связать вас с вашим партнером. Как и в случае с наркотиками, чем больше времени вы проводите с этим человеком, тем более зависимой вы становитесь, говорит она.
История любви: «Он заставляет мое сердце таять»
Домашние животные
CNN
Одинокие и женатые: разборки в День святого Валентина
Несколько слишком больших бокалов вина делают вас менее подавленными, боязливыми и тревожными, а также более агрессивными и хвастливыми, как и окситоцин, «гормон любви», согласно исследованию Бирмингемского университета. Исследователи объединили существующие исследования воздействия окситоцина и алкоголя, и, хотя они воздействуют на разные части мозга, они имеют схожие результаты.
Shutterstock
видео
Истории любви: «Он был любовью всей моей жизни»
Перед важным свиданием вы можете заметить, что у вас учащается сердцебиение, а руки становятся более потными. Это не просто нервный тик, который вызывает ваше беспокойство; на самом деле это стимуляция адреналина и норадреналина, говорит доктор Кирк. «Это может привести к физическому ощущению тяги и желанию сосредоточить свое внимание на этом конкретном человеке», — говорит она.
Когда вас кто-то привлекает — сидите напротив вас в баре, на улице, вместе лежите в постели — в симпатической ветви вашей нервной системы происходит стимуляция, из-за которой ваши глаза расширяются, — говорит доктор Кирк. (Давай, ты можешь проверить это со своим партнером — это весело!)
Потеря аппетита или чувство беспокойства — это нормально, когда вы только начали встречаться с кем-то новым. Это способ вашего тела сказать вам, что вы действительно любите этого человека. «Тоска по любви на самом деле может быть гормоном стресса кортизолом, который сжимает кровеносные сосуды в вашем желудке, вызывая у вас тошноту», — говорит доктор Кирк. Это обычно проходит со временем, когда вы чувствуете себя более комфортно со своим парнем или девушкой, но это также может частично объяснить, почему многие женихи и невесты чувствуют, что они не могут есть на своей свадьбе.
СВЯЗАННЫЕ С: 12 способов, которыми ваши отношения могут повредить вашему здоровью
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_0EB5F482-C435-4136-0D34-C2425CCA8C44@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> Вы когда-нибудь слышали истории о паникующих мамах, поднимающих машины со своих застрявших детей? Хотя может показаться безумием, что сочетание любви и страха может дать вам внезапную сверхчеловеческую силу в чрезвычайной ситуации, неофициальные данные свидетельствуют о том, что это действительно может произойти. (Практически невозможно научно исследовать этот феномен, называемый истерической силой, потому что трудно воспроизвести эти условия для исследования.) Не только родители испытали истерическую силу; у влюбленных тоже. «Окситоцин, высвобождаемый в вашем организме, когда вы влюбляетесь, может повысить вашу терпимость к физической боли», — говорит доктор Кирк. Отойдите в сторону, Прекрасный Принц — любовь спасет положение.
Есть научная причина, почему у вас есть фотографии вашей любви, установленные в качестве фона вашего смартфона или в рамке на вашем столе. По словам доктора Кирка, желание буквально смотреть на лицо своего партнера возникает из-за выброса дофамина в мозг. «Это тот же эффект на мозг, что и прием кокаина, потому что он стимулирует реакцию желания/вознаграждения, связанную с интенсивным удовольствием», — говорит она. Другими словами, когда вы вместе пролистываете фотографии из отпуска, вы получаете прилив энергии, так как ваше желание исполняется.
стопки клубничного песочного печенья
от невинного обжоры
6 полезных для сердца десертов на День святого Валентина
СВЯЗАННЫЙ: 20 способов влюбиться снова и снова
Как только вы преодолеете эту стадию влюбленности и углубите свою связь и приверженность своему партнеру, вы можете заметить другие странные изменения в своем теле, включая повышение голоса (да, правда). Согласно исследованию, опубликованному в 2011 году в Журнале эволюционной психологии, исследователи обнаружили, что, когда женщины разговаривали с мужчинами, их больше привлекало физически, их голос, как правило, становился выше и женственнее. Так что, если вы немного мягче со своим партнером, чем со своим коллегой, который постоянно срывает сроки, вините в этом любовь.
Когда нас разлучают с партнером на короткое или продолжительное время, мы реагируем как наркоманы, избавившиеся от зависимости, — говорит Серена Гольдштейн, врач-натуропат из Нью-Йорка. «Высвобождающий фактор кортикотропина увеличивается как часть реакции на стресс, когда мы находимся вдали от нашего партнера, что способствует тревоге и депрессии», — говорит она. Те пары, которые находятся в отношениях на расстоянии, учатся справляться с этим чувством, часто развивая привязанность к голосу своего партнера, чтобы оставаться на связи с ним или с ней.
Во время фазы медового месяца в отношениях — первые год-два, когда вы сходите с ума каждый раз, когда видите свою возлюбленную, — ваши гормоны выходят из строя. Согласно исследованию 2004 года, опубликованному в Psychoneuroendocrinology, кортизол (гормон стресса) повышается как у мужчин, так и у женщин. И за это время у мужчин снижается тестостерон, мужской половой гормон, а у женщин повышается.
Вы можете умереть от разбитого сердца — это научный факт, согласно данным Американской кардиологической ассоциации. Научный термин «кардиомиопатия, вызванная стрессом», может поразить даже самого здорового человека, когда его гормоны стресса резко повышаются во время эмоционально стрессового события, такого как смерть партнера, развод или даже тяжелое расставание. Симптомы часто напоминают симптомы сердечного приступа и включают одышку, нерегулярное сердцебиение и боль в груди. Хотя синдром разбитого сердца может привести к необратимому повреждению сердца и, в редких случаях, даже к смерти, хорошая новость заключается в том, что большинство случаев поддаются лечению и могут быть полностью устранены в течение нескольких недель.
В начале отношений пары не могут держать руки подальше друг от друга, но, согласно исследованию, опубликованному в Journal of Sex & Marital Therapy, может быть сложно поддерживать эту искру в долгосрочной перспективе, особенно для женщин. Исследователи из Университета Гюльфа в Онтарио, Канада, опросили 170 мужчин и женщин, состоящих в моногамных гетеросексуальных отношениях, на предмет удовлетворенности отношениями, сексуального удовлетворения и сексуального желания. Исследователи обнаружили, что, хотя сексуальный аппетит парней оставался стабильным с течением времени, у женщин индекс женской сексуальной функции падал на 0,02 за каждый месяц, пока они оставались в отношениях. Если вы начинаете чувствовать, что ваше сексуальное влечение начинает остывать, попробуйте эти повседневные привычки, повышающие либидо, чтобы вернуть его обратно.
Жизнь может быть похожа на коробку конфет, но при пищевой аллергии вам нужно точно знать, что вы получаете.
Фотоиллюстрация/Thinkstock
Сделайте День святого Валентина безопасным для вашего аллергика
СВЯЗАННЫЕ С: 14 увлекательных фактов, которые все женщины должны знать об оргазмах
Вы услышите шутки о том, что люди «отпускают себя», когда находятся в счастливых отношениях, и в этом стереотипе может быть доля правды. В обзоре 2012 года, опубликованном в Journal of Obesity, исследователи обнаружили, что люди, как правило, набирают вес, когда вступают в брак. Другое исследование показало, что после переезда к мужчине женщины, как правило, едят больше продуктов с высоким содержанием жиров и сахара, а дальнейшие исследования показали, что молодые женщины, недавно вышедшие замуж, набрали 24 фунта в течение первых пяти лет после замужества. Cynthia Sass, MPH, RD, пишущий редактор Health, видит, как это происходит со многими из ее клиентов, и предлагает пять советов, как победить толстяка в отношениях.
Завязывание узла может продлить вашу жизнь. Согласно исследованию Медицинского центра Университета Дьюка, у тех, кто вступил в брак в возрасте 40 лет, было меньше факторов риска преждевременной смерти, чем у тех, кто был разведен или никогда не состоял в браке. Другое исследование, проведенное Медицинским центром Лангоне при Нью-Йоркском университете в Нью-Йорке, показало, что и женатые мужчины, и женщины могут иметь более сильное сердце, чем те, кто никогда не ходил под венец. Согласно исследованию, у мужчин особенно более сильное сердце благодаря их женам, у которых на 5% ниже вероятность любого сосудистого заболевания.
СВЯЗАННЫЕ С: 21 причина, по которой вы будете жить дольше, чем ваши друзья
Еще одна хорошая новость для мужчин, решивших создать пару: исследование Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе показало, что у мужчин, состоящих в стабильных отношениях или в браке после 25 лет, кости крепче. Но у исследования была одна загвоздка: только те, у кого в жизни были поддерживающие женщины, действительно видели преимущества долгосрочных отношений. Те, у кого были дамы, которые не были такими любящими или эмоционально поддерживающими, не получали таких же наград за укрепление костей.
Не спать, мечтая о том матче в Tinder, который прошел на удивление хорошо? Эти приятные симптомы, подобные раздавливанию, могут нарушить ваш сон. Согласно исследованию подростков, когда вы находитесь на этих начальных стадиях эйфории, вы чувствуете себя более энергичным и позитивным рано утром и вечером, из-за чего вы также плохо спите или спите беспокойно. Доктор Кэт говорит, что все эти гормоны, которые прыгают вокруг, когда вы думаете о своих возможных отношениях, также могут повлиять на вашу способность сосредоточиться в течение дня.
Присоединиться к разговору
Смотрите последние новости и делитесь своими комментариями с CNN Health на Facebook и Twitter.
Хотя многие известные писатели считают депрессию источником своего вдохновения, исследование 2015 года, опубликованное в Journal of Family Issues, показало, что, когда вы находитесь в отношениях, ваш творческий потенциал может загореться. Почему? Исследователи пришли к выводу, что многие влюбленные начинают сосредотачиваться на долгосрочной перспективе, а не на краткосрочной, что дает им более целостный подход к своим проектам и увлечениям, меняя способ обработки информации. Другими словами, когда вы встречаетесь, вы чрезмерно анализируете, но когда вы влюблены, вы позволяете себе немного больше мечтать.
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_E165D84C-4C05-207B-15E7-C2425D029AC7@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> Социологи штата Пенсильвания, которые брали интервью у женщин в Пенсильвании, Нью-Джерси и Нью-Йорке, обнаружили, что, когда они состоят в серьезных отношениях, женщины больше стремятся попробовать что-то новое, в том числе в спальне. Это также делает весь процесс надевания в целом более удовлетворительным для женщин и может сделать их более открытыми для экспериментов. Хорошие новости для парней, которые готовы совершить!
Согласно исследованию Медицинской школы Стэнфордского университета, проведенному в 2010 году, страстные, всепоглощающие отношения могут работать так же хорошо, как лекарства, при облегчении хронической боли. По словам исследователей, сильные чувства любви активируют те же области мозга, что и обезболивающие. Врачи не совсем готовы прописывать любовные отношения в качестве замены лекарств, но с оптимизмом смотрят на то, что понимание того, как любовь запускает нервные пути вознаграждения, поможет им разработать новые методы лечения боли.
Первоначально эта статья была опубликована на сайте Health.com .
На что похожа настоящая любовь? 5 признаков того, что ваша любовь — это настоящая сделка
Присяжные до сих пор не могут решить, является ли настоящая любовь чем-то, что случается за копейки. Лично я не верю в любовь с первого взгляда. Я также не согласен со старой поговоркой о том, что настоящая любовь требует труда, но я верю, что она требует строительства. Ваши отношения начинаются с прочной основы влечения, уважения, эмоциональной и интеллектуальной искры. По мере продвижения вы добавляете стены, полы, окна и красите. Когда я спрашиваю себя: «Что такое настоящая любовь?» или «На что похожа настоящая любовь?», есть только один образ, который заключает в себе это для меня. Настоящая любовь похожа на дом, в котором вы оба будете жить, как на базу, где могут быть удовлетворены все ваши материальные и физические потребности.
Но в более буквальном смысле, по мнению экспертов, настоящая любовь ощущается как все лучшее, что есть в любых хороших отношениях, собранных воедино. «Быть по-настоящему влюбленным в кого-то часто похоже на настоящую дружбу с дополнительным бонусом в виде постоянного влечения и сексуальной близости», — ранее сказала Bustle доктор Карла Мари Мэнли, клинический психолог и автор книги « Date Smart ». .
Настоящую любовь часто ошибочно принимают за толчок в животе, за трепет в животе, сигнализирующий о первом влечении. В то время как бабочки возбуждают и забавляют, это тревожное чувство, связанное с новым увлечением или когда вы впервые влюбляетесь в кого-то, может быть или не быть настоящей любовью. Часто это скорее увлечение, которое может привести к настоящей любви, если вы оба готовы построить что-то вместе. Если ваши отношения не переходят черту влюбленности, ваши чувства реальны, но они могут не совпадать с настоящей любовью.
В любых новых отношениях обращайте внимание на следующие признаки, чтобы определить, нашли ли вы свою настоящую любовь.
Настоящая любовь чувствует себя в безопасности
Натали Зотова / 500px/500px Prime/Getty Images
Настоящая любовь не может существовать без безопасности. Отношения, которые ставят вас в опасное положение — эмоционально или физически — не могут быть настоящей любовью, потому что настоящая любовь требует удовлетворения ваших потребностей. Чтобы достичь этого, настоящая любовь начинается с союза с самим собой. В этом союзе вы можете распознать, что вам нужно, чтобы чувствовать себя в безопасности, как попросить об этом и распознать, когда это не будет получено.
Как ранее сказала Elite Daily доктор Лесли Бет Уиш, лицензированный клинический психотерапевт и основатель LoveVictory. com, настоящая любовь должна давать чувство покоя и стабильности. «Здоровая, прочная любовь находит свое собственное «круизное снаряжение», когда вы чувствуете себя наполненным, счастливым, позитивным и уверенным в своем выборе партнера», — сказала она.
Как выглядит настоящая любовь? В по-настоящему любящих отношениях вы и ваш партнер будете уважать границы друг друга, потому что понимаете, что это то, что вам обоим нужно для того, чтобы чувствовать себя в безопасности. Вы не будете просить друг друга нарушить эти границы, потому что знаете, что это будет означать, что вы будете просить кого-то пойти на компромисс ради вас и своей безопасности. Любовь должна быть настоящей. Настоящая любовь — это знание того, что вы защищены в общем пространстве ваших отношений эмоционально, физически и умственно.
Настоящая любовь ощущается как связь
Точно так же, как существует фундаментальная разница между любовью к кому-то и влюбленностью в кого-то, существует важное различие между любовью и привязанностью. Однако ориентироваться в (иногда едва уловимых) различиях между любовью и привязанностью может быть непросто. Во многих отношениях сильная привязанность или зависимость могут быть очень похожи на любовь. Но в целом с привязанностями эмоциональная связь слабее. Как должна ощущаться любовь? В некоторых случаях на этот вопрос нет ответа, однако вы должны чувствовать, что ваша созависимость здорова и надежна.
«Влюбленность означает наличие связи, а привязанность подразумевает зависимость», — ранее сказала Elite Daily Кристен Лилла, сертифицированный сексопатолог AASECT и сертифицированный преподаватель AASECT по вопросам сексуальности из Небраски. Когда у вас есть связь, основанная на любви, у вас не должно быть чувства долга. «Я думаю, что важно задать себе вопрос: «Должна ли я быть с этим человеком или я могу быть с этим человеком?», — добавила Лилла. «Если вы чувствуете, что должны быть в отношениях, возможно, это связано с проблемой привязанности, но если вы чувствуете, что можете быть с кем-то, и это привилегия, вы можете быть влюблены».
Настоящая любовь ощущается как принятие
Настоящая любовь ощущается как знание того, что ваш партнер освободит место, чтобы сидеть, слушать и слышать вас. Вы никогда не чувствуете, что должны махать рукой, чтобы привлечь внимание партнера. Если у вас есть что-то, над чем вам нужно поработать вместе, они могут сидеть с вами, выслушивать вас и конструктивно работать над предоставленной вами информацией. Им нравится видеть вас так же, как вам нравится видеть их. Настоящая любовь — это когда ты смотришь на другого и знаешь, что он действительно смотрит на тебя, а не на проекцию того человека, которым, по их мнению, ты должен быть. Это также означает, что вы и ваш партнер будете ставить на первое место счастье друг друга, даже если все пойдет не так.
Когда случаются важные жизненные моменты — например, когда вашему партнеру предлагают работу его мечты, но работа требует от него переезда через всю страну — если это настоящая любовь, их первым шагом будет сесть и обсудить это с ты. «Единственное» заставляет вас чувствовать себя любимым и в безопасности, — ранее сказала Elite Daily Лесли Доарес, консультант по семейным отношениям и тренер по вопросам брака в Foundations Coaching. — Вы можете быть собой и чувствовать себя принятым. , и они пробуждают это в тебе».
На что похожа любовь, когда жизнь противостоит вашему партнерству? Необходимо усердно работать, чтобы признать своего партнера и его место в ваших отношениях, особенно когда другие аспекты вашей жизни влияют на то, как вы двое любите друг друга. Признание иногда колеблется в рамках отношений. Работа, учеба и ваша социальная жизнь иногда могут мешать вам по-настоящему видеть друг друга. Даже когда ваш взгляд может быть загроможден внешними отвлечениями, вы можете вернуться друг к другу и снова увидеть друг друга. Настоящая любовь — это способность подниматься друг к другу снова и снова, даже если вам нужно на мгновение отступить, чтобы заняться всеми другими вещами, которые требует от вас жизнь.
Настоящая любовь успокаивает
Игорь Александр/E+/Getty Images
Когда есть настоящая любовь, есть свобода быть самим собой — причудами, дураками, оплошностями и всем остальным. «Любовь имеет свойство подавлять нас», — сказал ранее Bustle доктор Джошуа Клапоу, клинический психолог и ведущий The Kurre and Klapow Show . «Ваш партнер может превратиться из самого себя в «влюбленного гика». Он может говорить странные вещи, делать неловкие комментарии, выглядеть немного смущенным, и все потому, что он так влюблен в вас. контекст этих глубоких чувств любви, и какое-то время это может выглядеть немного странно. Но это означает, что любовь витает в воздухе».
Если вы или ваш партнер начинаете терять бдительность — вы используете детский лепет? Подробно болтаете о своих лобковых волосах? Поете вместе песню каждый раз, когда чистите зубы? — Доктор Клапоу сказал, что это может просто означать, что у вас настоящая любовь.
Настоящая любовь кажется стабильной
Настоящая любовь ощущается как безопасность и стабильность. То, на что похожа настоящая любовь, у всех разное, но в любовных отношениях настоящая любовь может легко ассоциироваться с постоянным доверием. Вы не беспокоитесь о расставании или о том, что ваш партнер внезапно бросит вас. Когда они уезжают за город, вы можете скучать по ним, но вы также рады за них, потому что хотите, чтобы они путешествовали и получали новые впечатления. В вашей любви есть баланс и нет чувства подозрения или обладания. Вы не беспокоитесь о том, что они тусуются со своими друзьями. Если вы когда-нибудь почувствуете ревность, вы сможете поговорить об этом. Вы не чувствуете, что ходите на яичной скорлупе или собираетесь съехать после каждого боя.
Как ранее сказала Elite Daily писательница и эксперт по отношениям Сьюзен Винтер, «легко кого-то «любить». Мы злоупотребляем словом «любовь», точно так же, как злоупотребляем словом «друг». Этот термин был настолько разбавлен, что большинство людей, испытывающих нежность к кому-либо, уверены, что любят его или ее». По ее словам, настоящая любовь реальна только тогда, когда эта любовь безусловна. бури негативных качеств вашего партнера, и все же предпочли остаться в отношениях», — добавила она. «Ваша любовь безусловна. Она всеобъемлюща, поскольку вы принимаете положительные и отрицательные стороны своего партнера».
Стабильность также означает, что вы оба способны удовлетворять материальные потребности друг друга. Если один из вас голоден, а у другого есть продукты, то они с радостью вас накормят. Взамен вы предложите заправить их постель по утрам или оказать эмоциональную помощь. Эти задачи не выполняются с расчетом на получение чего-либо, потому что вы оба что-то получаете, отдавая друг другу. Существует баланс в том, насколько вы заботитесь друг о друге, и вы находите справедливость в том, как вы выражаете свою любовь, нежность и заботу.
Настоящая любовь кажется бескорыстной
AleksandarGeorgiev/E+/Getty Images
Отношения часто позволяют вам научиться действовать как индивидуально, так и в партнерстве, балансируя свое личное время с подходящим временем для вашего партнера. Однако влюбленность позволит вам чувствовать себя бескорыстным. Во время свиданий вы можете чувствовать себя более настороженно или жестко устанавливать свои границы только потому, что вы все еще узнаете этого человека. Когда вы влюблены, возможно, вы сделаете все, что в ваших силах, чтобы ваш партнер чувствовал себя счастливым, удобным и любимым.
Доктор Тара, профессор реляционных коммуникаций и эксперт по отношениям, говорит, что настоящая любовь — это неоспоримое чувство, не похожее ни на что, что вы испытывали раньше. «Это чувство приходит с комфортом, доверием, нежностью, сексуальной химией и готовностью пожертвовать», — говорит доктор Тара Elite Daily. «Если вы встретили кого-то особенного и задаетесь вопросом, настоящая ли это любовь, спросите себя, пожертвовали бы вы ради этого человека и наоборот? И я не говорю о том, чтобы умереть за кого-то, так как это не Шекспир, но, например, если вы планируете с друзьями отправиться в путешествие, но ваш партнер ранен, вы бы остались, чтобы заботиться о них, или вы лучше пойти повеселиться с друзьями, так как это запланированная поездка? Это хороший показатель того, что вы не просто поддаетесь похоти и бабочкам».
Быть самоотверженным в любви означает не только то, что вы изо всех сил будете делать то, что, как вы знаете, сделает вашего партнера счастливым. Бескорыстная любовь к своему партнеру может также означать, что вы будете усердно работать над своими коммуникативными навыками, потому что вы знаете, что недопонимание вызывает у вашего партнера беспокойство, или инициировать ежемесячную проверку вашего партнера, потому что вы знаете, что это важно для него. В принципе, если бы вы что-нибудь сделали; эмоционально, физически и умственно, чтобы ваш партнер чувствовал себя признанным и ценным, иногда откладывая на мгновение свои потребности или желания, поверьте, что вы влюблены.
Если эти знаки кажутся вам знакомыми, поздравляю — кажется, вы нашли настоящую любовь, и это действительно особенная вещь.
Эксперты:
Доктор Карла Мари Мэнли, клинический психолог и автор книги Date Smart
Доктор ЛеслиБет Уиш, лицензированный клинический психотерапевт и основатель LoveVictory.com Сертифицированный сексопатолог и сертифицированный преподаватель сексуальности AASECT
Лесли Доарес, консультант по семейным отношениям и тренер по вопросам брака в Foundations Coaching
Доктор Джошуа Клапоу, клинический психолог и ведущий шоу Курре и Клапоу Тара , профессор реляционных коммуникаций и эксперт по отношениям
Примечание редактора: Эта статья была обновлена Elite Daily Staff.