Что такое мудрая женщина: Ой! А такой страницы на сайте уже или ещё нет

Что такое мудрая женщина: Ой! А такой страницы на сайте уже или ещё нет

Содержание

Чем мудрая женщина отличается от умной

Легко быть умной и всегда правой, а вот для семейного счастья нужно быть и немного мудрой. Потому что оно стоит того.

Так в чем разница между мудрой женщиной и умной?

Умная женщина, обнаружив ошибку мужа, ткнет его носом. И напомнит, что она его об этом предупреждала.
Мудрая женщина – поддержит, приободрит, иногда сделает вид, что ничего не заметила.

Умная женщина в кризисной ситуации возьмет бразды правления и научит мужа жить правильно.
Мудрая женщина очень тонко покажет ему направление и поддержит в намерении дойти туда.

Умная женщина будет учить детей математике, несмотря ни на что. А мудрая – увидит в каждом из них личность.

Умная женщина на работе будет стараться быть лучше других и не совершать ошибок. При этом большинство коллег будут относиться к ней очень настороженно.
Мудрая женщина создаст в коллективе атмосферу любви и тепла.

Умная женщина будет вмешиваться в жизнь своих взрослых детей, давать им непрошенные советы и рекомендации, рассказывать им о том, как правильно растить детей.
Мудрая женщина позволит детям получить свой жизненный опыт и поддержит в любой ситуации.

Умная женщина будет бороться с влиянием свекрови, отстаивать свою независимость от родителей, ругаться с ними из-за их советов.
Мудрая женщина научится улыбаться, слушать молча, соглашаться. И делать по-своему. С любовью.

Умная женщина хочет изменить весь мир, переделать всех людей вокруг.
Мудрая женщина начнет меняться сама. И примет других такими, какие они есть.

Умная женщина думает, что счастлив тот, кто прав.
А мудрая женщина знает, что прав тот, кто счастлив.

Автор: Ольга Валяева

Что значит мудрая женщина. Женская мудрость. | Проза жизни

Настоящая женщина и настоящий мужчина
Наверно я не ошибусь, если скажу, что главное умение, необходимое любому человеку, а уж тем более женщине — это умение правильно строить отношения с другими людьми. Скорее всего, скрипя душой и сердцем, большинство согласится, что область отношений для них — вечный бой. Спросите любую женщину, о чем она мечтает в отношении мужчин? И каждая из них ответит вам, что она мечтает жить с настоящим мужчиной, под «настоящим» подразумевая мужчину, обладающего достаточной внутренней силой. Потому что подсознательно чувствует, что именно с таким мужчиной ей будет хорошо, надежно, и, главное — безопасно. Но есть одно НО… Рядом с таким мужчиной нужно быть настоящей женщиной — то есть знать свое женское предназначение — служить своему мужчине и уметь уважать и принимать в нем его мужскую силу. В этом и состоит сложность. Потому что в последние десятилетия женщин не учили быть женщинами, не учили смирению и принятию. И практически у каждой есть идея фикс — выйти замуж и переделать своего мужа «под себя». И начинаются хождения по мукам. Потому как все эти попытки бессмысленны. А в чем подвох, спросите Вы? А в том, что нас влечет именно мужская сила, но именно на нее мы и покушаемся, когда пытаемся в отношениях навязать мужчине свою волю. Мы хотим, чтобы он вел себя как мужчина, умел брать на себя ответственность за свои поступки и в то же время стремимся его контролировать, указываем, что ему делать, критикуем его решения. Пытаемся воспитывать, превращаясь в некую мамашку, которая строго контролирует свое чадо. Но даже ребенку для нормального роста и развития нужна достаточная степень свободы и доверие со стороны родителей. Что же получается? Мы не умеем доверять мужчинам, не уважаем в них их суть, не признаем за ними право свободы выбора, не бережем их значимость. По сути мы проявляем не любовь, а гиперопеку. Поставим себя на их место и прочувствуем каково это, когда женщина, которая рядом постоянно пытается тебя переделать, подогнать под какой-то стандарт, а еще хуже, если постоянно сравнивает с другими мужчинами. Как ощущения? Я думаю, что не очень…

Женское предназначение
Женская задача — правильное выстраивание отношений, то есть это умение создать такую ауру любви, принятия, гармонии, в которую мужчине будет комфортно возвращаться снова и снова. Наша задача принимать заботу мужчины с благодарностью и тогда эта забота с каждым разом будет увеличиваться, т.к. для мужчины очень важно, чтобы его женщина была счастлива, хотя, они об этом не любят рассказывать. А именно этого большинство женщин как раз делать и не умеют. И это не что иное, как проявление гордыни. Многие женщины говорят мне: «А почему это я должна…» Да потому что, дорогая моя, ты родилась женщиной и твое предназначение — служить своему мужчине, а это значит служить Богу. Мужчину не нужно заставлять. Для мужчины — величайшая радость заботиться о женщине и делать все, чтобы она чувствовала себя рядом счастливой. А выполнит он свою благородную миссию только в том случае, если женщина умеет с благодарностью принимать эту заботу. Таким образом, через женскую мудрость рождается гармония.

Мудрая Женщина: какая она? — Мудрая Женщина

На востоке говорят, что женская мудрость приходит к женщине не с возрастом, а со зрелостью ее Души.

Что же такое — зрелость души? Это когда она до краев наполнена Энергий Любви.

Исходя из этого можно сделать вывод:

Мудрая Женщина — это любящая себя и весь окружающий мир гармонично-развитая Женщина.

Мудрая Женщина снисходительно относится к окружающим людям.

Снисходительность — это больше чем только умение прощать, это умение найти позитивные намерения в любых действиях других людей, оправдать чужие недостатки и промахи в выгодную для них сторону…

Быть снисходительной женщиной – значит:

  • к вечеру забыть свои обиды, полученные в течение дня,
  • с радостью принимать извинения,
  • самой идти навстречу людям, не решающимся по робости принести извинение.

Ничто так сильно не способствует укреплению взаимной привязанности, как снисходительность. Молодые супруги часто не отличаются снисходительностью, так как они недостаточно знакомы с человеческими слабостями. Но нужно знать человеческую немощь, и не выставляя на вид, прикрывать её в другом. И, веря в человека, что он добр, помогать ему в действительности стать добрым.

Мудрая Женщина знает, что эгоизм – это болезнь, свойственная «молодой и незрелой» душе. Это отсутствие психологической зрелости. Просто такой человек не прошел пока еще в своей жизни ступеней взросления, на которых люди освобождаются от эгоизма. Ему предстоит еще их пройти. И задача любящей Мудрой Женщины – окружить такую незрелую душу заботой на этом пути, собственным примером позвать к взрослым отношениям и вовремя показать, какими они – счастливые супружеские отношения – могут быть.

Это очень трудная задача, но именно в ней заложен не только смысл создания семьи, но и смысл жизненного пути каждого человека. Семья, в которой пришли к пониманию этого сакрального смысла никогда не распадется и пройдет через многочисленные жизненные испытания по Лестнице Любви.

Мудрая Женщина никогда не выносит «сор из избы» – она делится проблемами, неизбежно возникающими в любой семье только с семейным онлайн психологом или со своим духовным наставником.

Мудрая Женщина умеет создать благоприятную атмосферу в доме, которая защищает от всего дурного и помогает развитию положительных свойств характера всех членов семьи. Такое саморазвивающееся пространство образуется как с помощью внутреннего эмоционального состояния Женщины — позитивного, принимающего, Любящего, так и благодаря созданию гармоничного и уютного интерьера самого жилища.

 

Кстати,у нас есть бесплатный онлайн-тест

«Как вы проходите жизненные испытания».
Нажмите на кнопку внизу и пройдите его:

Мудрая Женщина не сомневается в том, что счастливая семейная жизнь — это фундамент успешной и радостной жизни каждого человека.

А залогом такого супружеского счастья являются:

Именно поэтому она сознательно выбирает для себя подходящего спутника жизни, который готов к сотрудничеству и подходящего ей по уровню мужской успешности. При этом совершенно не имеет значения, насколько он красив, богат и романтичен.

Мудрая Женщина понимает, что очень важно иметь доверие и уважение к своему мужу. Для этого у мужчины должна быть такая цель в жизни, которую ей не стыдно поддерживать и помогать ему в ее достижении.

Если же цель мужчины только в том, чтобы наслаждаться женой, а цель жены в наслаждении мужем, ничего у такой пары не получится. Невозможно постоянно удовлетворять друг друга! Наши желания склонны пресыщаться, и если цель только в наслаждении, появляется недовольство в семье и в конце концов супруги разбегаются.

Без общей стратегической цели семейная жизнь превращается в уходящий поезд.

Какова же истинная цель семейных отношений? Древние писания говорят, что супруги должны стремиться к единению сразу на 3-х уровнях: Разум, Душа и Тело. Когда все уровни уравновешены, супруги превращаются в целостность, создается общее Пространство — ГАРМОНИЯ ДУШИ, РАЗУМА И ТЕЛА. Но если отношения строятся только на одном уровне, то конец неотвратим — полное разочарование: в муже, в себе, в жизни.

Когда между супругами существует полная гармония, они испытывают удивительные ощущения:

  • чувство защищенности,
  • удовлетворенность жизнью,
  • стабильность,
  • уверенность в себе,
  • всевозрастающую любовь не только к своей половине, но и к другим людям.

Счастливые супруги чувствуют полноту жизни 

и это передается другим людям.

 

Хотите узнать о 7-ми уровнях мужской успешности?

Тогда нажмите на кнопку внизу и прочитайте статью:

Мудрая Женщина обладает таким качеством как тактичность — это то чувство меры, которое подсказывает человеку, как при данных обстоятельствах ему следует поступить, что он может сказать или сделать, в какой форме и чего не следует говорить или делать. Взаимная тактичность в семье — основа здоровых и добрых отношений. И здесь тон задает женская модель поведения.

Такт не может быть чисто внешним проявлением. Он результат родительского воспитания, уровня культуры, душевной чуткости.

Быть тактичной женщиной — значит уметь подойти к другому так, чтобы не снизить его личностной самооценки, не вызвать раздражения, обиды, чувства вины.

Бестактность в отношениях проявляется в том, что муж и жена не считаются друг с другом в мелочах: разговаривая, перебивают друг друга, осаживают, отпускают неуместные шутки, зло подтрунивают над нечаянной оплошностью, а порой и над физическими недостатками.

Почему-то принято считать, что тактичным надо быть только на работе, в гостях, а дома — необязательно. В своей квартире, мол, человек имеет право расслабиться, вправе дать волю своим эмоциям. Чаще всего это ведет к ослаблению супружеского взаимодействия, а иногда и к разрыву отношений.

Тактичности можно и нужно учиться так же, как и хорошим манерам. Упоминание о манерах у некоторых людей вызывает скептическую улыбку, а между тем эти добрые навыки и общепринятые формы общения людей между собой отражают внутреннее отношение человека к окружающим. Тот, кто с детства, в кругу семьи, от матери усвоил это, для кого хорошие манеры стали нормой поведения, всегда будет располагать к себе, вызывать симпатию и доверие.

Мудрая Женщина — это заботливая хозяйка, но в то же самое время она придерживается правила «хорошо то, что в меру». Ведь гипертрофированная женская поддержка сначала надоедает и раздражает, а затем и разрушает отношения, приводит к снижению уровня Энергии Любви.

Мудрая Женщина никогда не берет все дела на себя, а помнит, что рядом всегда найдется помощник или помощница. Что остается делать мужу, детям, сотрудникам, окружающим людям, если Вы всё делаете сами? Позвольте другим быть сильными и заботливыми, а себе — быть той женственной женщиной, о которой хочется заботиться, и тогда ваше окружение станет именно таким.

Мудрая Женщина никогда и никого не контролирует. Если есть Доверие, то не нужен контроль. Если есть контроль — нет Доверия, а значит нет и Любви.

Перестаньте контролировать, лучше займитесь своей жизнью. Оставьте другим людям право самим принимать решения и поступать так, как они считают лучше для себя. И тогда вы очень скоро заметите, как люди будут делать для вас всё сами, без вашего контроля и подсказок. Единственно, что вам необходимо будет делать — это просить их о помощи. А вот здесь также необходимо овладеть «искусством правильно просить». Ведь ПРОСЬБА – это как МОЛИТВА.

Это Вы можете сделать на женском онлайн-тренинге «Женщина и Деньги. Как легко и по-женски привлекать Деньги?».

Мудрая женщина знает, что мужчины и женщины любят по-разному. И зная это, она не ждет и не требует от мужа действий, которые должны соответствовать именно женским представлениям о любви.

Она спокойно принимает тот факт, что муж – это отдельная самостоятельная личность, которая отвечает перед Богом только за свою жизнь, а значит и живет в первую очередь для себя, а не для нее.

Она живет с мужем по принципу первого свидания. Ведь в период первых встреч её муж был для нее Человеком Неизвестным, и она с уважением относилась к его интересам и не досаждала ему своими советами. Она уважала его планы, секреты, мысли и его право на самостоятельное принятие решений. Она не критиковала его, когда он что-то ей говорил, а прислушивалась.

Мудрая женщина убеждена в том, что вежливое обращение, которое было на первом свидании, надо пронести через всю жизнь. Она уважает своего мужа как личность и не считает его своей собственностью. Хотя, порой, без критики ну никак не обойтись. Бывают ситуации когда она полезна и необходима человеку, как лекарство при сильной боли. Именно поэтому каждой женщине необходимо обучиться навыкам конструктивной критики мужчины.

Мудрая Женщина владеет навыками превращать ссоры и раздражения в источник укрепления отношений, а не разрушения. Ведь что такое ссоры и раздражение? Это личная проблема раздражающегося, связанная с тем, что его/ее ожидания не соответствуют действительности. Почему Вы возлагаете неверные ожидания на своего супруга и он должен это все терпеть? Мужчина не несет ответственности за то, что вы построили у себя в голове «воздушные замки». Не ищите виноватых, загляните внутрь себя и вы обязательно найдете причину ваших негативных эмоций.

Мудрая Женщина не только целиком принимает пословицу «Мужчина-голова, Женщина-шея», но и умеет «быть шеей».
Дорогие Женщины! Давно уже доказано опытом многих поколений наших предков и семейными онлайн психологами, что успех в семейной жизни на 99% процентов зависит от женщины!

Скажу больше — такое положение вещей соответствует и интересам семьи, и интересам самой женщины. Вдумайтесь: если женщина берет на себя полное, осознанное и «профессиональное» управление семейными отношениями, то никто (включая мужа) не сможет ей в этом помешать! Именно поэтому каждой женщине необходимо стать настоящей профессионалкой в этой «родной» для себя сфере — сфере взаимоотношений. На самом деле это самая важная женская задача, над выполнением которой надо трудиться день и ночь «не покладая рук». Если вы не сделаете этого, то этого не сделает за вас никто!

Мудрецы Востока считают, что без любви и семьи женщина никогда не будет удовлетворена жизнью, какой бы она ни была удачливой в других областях жизни. Это же подтверждают и европейские социологические исследования, согласно которым большинство женщин самым важным в жизни считают любовь с мужчиной и счастливый брак.

Но, к сожалению, большинство современниц не получают необходимого «домашнего» воспитания, в процессе которого девочки учатся женской мудрости и получают практический опыт построения счастливой семьи.

Теперь у вас есть такая уникальная возможность — овладеть навыками «профессионального семейного управленца». Участвуйте в обучающей онлайн-программе для женщин «Мужчина-голова, Женщина-шея. Как влиять на мужчин мягко и по-женски?» и ВМЕСТЕ с нами освойте навыки женского влияния на вашего мужчину, а также на детей, родственников, сослуживцев и даже незнакомых людей .

Хотите стать профессиональным управленцем семейных отношений?

Тогда нажмите на кнопку внизу и узнайте подробности:

Желаю вам Гармонии, Счастья и Любви!

Раздольская Анна — семейный онлайн психолог, коуч, стратегический консультант повышения личной и командной успешности и просто счастливая Женщина с более, чем 25-летним стажем семейной жизни с одним мужем.

Мудрая женщина – правила отношений женщины с мужчиной

Мудрая женщина – правила отношений женщины с мужчиной, жены – с мужем

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ отвечает на такие вопросы:

Почему мудрость женщины, жены, в правилах отношений с мужчиной, с мужем

Справедливо считается, что мудрая женщина, как и мудрый мужчина, сумеют и могут наладить хорошие отношения между собой. Или, по крайней мере, нормальные отношения, если не хорошие.

НО, сразу нужно заметить, что, даже у мудрейших женщин, как и у мудрых мужчин, ничего не получится, если:

— С обратной стороны отношений, у неё не будет, если, уж, не тоже мудрый мужчина, муж. То, хотя бы, адекватный и обучаемый человек.

— Если она не будет иметь желания иметь нормальные отношения с этим мужчиной, с этим мужем. И, сразу заметим, что, как правило, это желание связано с какой-никакой любовью к этому мужчине.

В чём мудрость женщины, мудрая женщина – это кто?

Почему, именно, мудрая женщина – это та, которая знает и исполняет определённые правила в отношениях с мужчинами, и с мужем, в частности? А потому что:

1. Отношения с людьми сложны, многовариантны и динамичны.

Поэтому, каждый раз осмысливать и вырабатывать решение, как поступить мудро — правильно, чаще всего, просто невозможно.

Нужно принять за истину, что: поведение людей более рефлекторно, чем осмыслено. Ибо они имеют отношения здесь и сейчас, руководствуясь своими идеями, представлениями, привычками, и прочее.

То есть, буквально, глубокомысленная интеллектуальная деятельность, которая и приводит к определённой мудрости – это одно. Это требует тишины, уединения, умственного труда и напряжения.

А вот отношения людей – это уже динамика реалий, где, в конечном счёте, люди действуют, по сути, рефлекторно. То есть, действуют не в результате размышлений, а на основе содержимого своей головы.

А что, там, в голове, мудрость или глупость, — это, уж, зависит от предшествующей интеллектуальной деятельности или её отсутствия.

2. В основе любой мудрости, лежит многовековой опыт жизни людей, воплощённый в знания.

В частности, мудрая женщина – это продукт социализации – усвоения тех знаний, которые выработали её предшественницы и современницы.

Именно усвоения – постижения, когда женщина не только узнала какую-либо мудрость женщины, а это знание стало её неотъемлемым правилом. Притом не только в её сознании, но и в поведении — в её жизни.

А нужно ли быть мудрой женщиной

В представлениях и суждениях не только мужчин, но и, как ни странно, женщин, широко бытует такая идея:

— Женщине, не то что быть мудрой, а и умной, быть не положено. А, даже, иногда, говорят, что и противопоказано.

На мой взгляд, это не дело мужчины определять, умная, мудрая женщина должна быть или нет. И строить с ней те или иные отношения, на основе такого определения.

Женщина, как и любой человек, имеет полное право не только на свой жизненный выбор, но и имеет такое же право знать, как жить. То есть:

— или быть умной и мудрой женщиной, и стараться самой реализовать себя и свою жизнь;

— или быть глупой, а значит, и зависимой от мужчин, или одного мужчины, или других женщин.

Как мудрая женщина относится к мужчинам, к мужу, и к себе

Мудрая женщина исполняет такие правила и имеет такие свойства:

1. Мудрая женщина – самостоятельная и самодостаточная личность

Что это обозначает? Она, как и все люди, является продуктом социализации – воспитания и влияния общества, во всём и везде. НО, буквально, мудрая женщина, живёт своим умом.

Обладая выраженным самосознанием, она фильтрует опыт и знания других людей, через призму собственного восприятия. Она не такая, как все: она — сама по себе.

Например, влюбившись, выйдя замуж, она не становится придатком любимого, мужа. Или не слепо следует устоявшимся представлениям и традициям семейной жизни.

Или она никогда не станет маминой дочкой. Или никогда не побежит искать совета, и не будет следовать рекомендациям подруг и, вообще, других людей.

Нет, она не отличается самодурством – что хочу, то и делаю. Она отличается своим умом и умением самой организовывать свою жизнь и отвечать, соответственно, за неё.

Ум её, не обязательно сильно развит знаниями и опытом, но это, именно, СВОЙ ум. Вот, этим самым, кстати, мудрая женщина, и привлекает мужчин, будучи для них вечной загадкой – не такой, как все.

Но и отталкивает не далёких умом мужчин, типа: Да что она о себе воображает!?

2. Мудрая женщина умеет общаться с людьми, и, в частности, с мужчинами

Так как, общение – основа и проявление отношений между людьми, буквально, поиск ОБЩЕГО, то, мудрая женщина умеет общаться.

В том числе, умеет общаться с мужчинами. Конечно, включая близких, любимых мужчин. Или, не очень любимых, но оказавшихся близкими, например, с мужем, когда она ошиблась в выборе.

То есть, мудрая женщина не будет затевать скандал по поводу и без повода, а будет общаться, даже выясняя отношения, чтобы всё было «культурно и вежливо».

3. Мудрая женщина никогда не манипулирует людьми

Она не использует их в своих желаниях, интересах, целях – ради своей выгоды. Потому что мудрая женщина – это высокоморальная женщина: исповедует принцип ценности любой человеческой жизни.

Будь то мужчина, в любой ипостаси, женщина, а тем более, ребёнок или немощный старик.

В этой же плоскости, в нравственности мудрой женщины, лежат и такие её свойства, как честность и открытость. То есть, она никогда не опустится до таких вещей, как коварство, обман, месть, и прочее. Она, мудрая женщина, просто, выше этого.

4. Мудрая женщина ищет равных отношений

В частности, ей не нужен ни мужчина подкаблучник, ни мужчина, приученный воспринимать женщину, как свой придаток.

Если ей предлагают отношения не достойные её – не равные, то, она их игнорирует. Либо избавляется от них, если она их уже заимела.

Например, мудрая женщина, расстанется с мужчиной, который не видит в ней личность, если он, по её ошибке, стал её мужем или любовником.

5. У мудрой женщины существует самоконтроль чувств и поведения

То есть, она умеет совладать со своими эмоциями и, буквально, «включить мозги». Женская непосредственность – эмоции и чувственность – хороши в постели, и то, не всегда.

Но женщина, которая всегда на взводе – на чувствах и эмоциях, никому, включая мужчин, не нужна. Ибо она воспринимается, как психически неадекватная – опасная в отношениях с нею.

6. Мудрая женщина обладает философией жизни

То есть, она, осознанно – имея знания, или интуитивно – основываясь на опыте и уме, чувствует или осознаёт, что: жизнь противоречива, развивается, и прочее.

Она философ, в самом широком смысле этого понятия. Притом не философ, в плену своих и чужих химер воображения. А философ-реалист – старается видеть жизнь, как она есть на самом деле.

Например, она понимает, что, «в жизни не всё так гладко»: есть ошибки, взлёты и падения, и прочее. Типа, борьбы Добра со Злом.

Но и, она же, например, понимает, что зрелую, взрослую личность нельзя переделать.

Или понимает природу своих и чужих чувств, мыслей и поведения. И многое, что, ещё, другое: что мы и подразумеваем, обычно, под мудростью.

7. Мудрая женщина не полагается на других людей

Она не вверяет свою жизнь в чужие руки. В частности, она никогда не доверит свою жизнь даже любимому мужчине, мужу.

Ибо, она знает и понимает, что «слаб человек». То есть, осознанно или подсознательно, мудрая женщина не доверяет свою жизнь никому – не доверяет постоянству отношений.

Ибо знает, что: друг, любимый мужчина, муж, может предать – измениться и изменить своё отношение.

Более того, она склонна не доверять и самой себе, ибо знает свои человеческие слабости.

НО, мудрая женщина ВСЕГДА инициирует хорошие, добрые отношения. И это её сущностное свойство.

8. Мудрая женщина понимает и осознаёт свою ответственность в отношениях с людьми

В частности, свою ответственность в отношениях с мужчиной.

Ибо её наследственная вековая мудрость говорит ей, что, в отношениях мужчина-женщина, доминантная роль отводится именно ей. Ибо она продолжательница и рода, и вообще людей, как таковых.

А мужчина, по большому счёту, и по сути, лишь исполнитель этой функции женщины – её раб, придаток.

Хотя, часто, мужчина, по своей тупости, врождённой или приобретённой, мнит себя «хозяином жизни».

Хотя, даже чисто бытийная жизнь, говорит о другом: женщина может обходиться без мужчины, пусть, с трудом.

А вот мужчина, без женщины, превращается в идиота, коими, извините, являются все закоренелые холостяки. Или впадает в детство (остаётся в нем)– требует от женщины материнской заботы и внимания.

Внешние проявления мудрой женщины в отношениях

1. Мудрая женщина первая делает шаг на встречу нужному, желанному ей отношению.

То есть, она не ждёт «милости от природы», — когда кто-то или что-то посодействует ей в установлении нужных ей отношений.

Например, она не будет выжидать, когда понравившийся ей мужчина «наберётся смелости».

Между тем, она сама сделает первый шаг в разрыве отношений, которые её не устраивают.

2. Мудрая женщина не ищет виноватых в собственных ошибках.

Ибо, она понимает, что, исправить взрослых людей невозможно. А можно лишь, озлобить их и накалить обстановку, показывая и доказывая им, что они не правы.

Например, мудрая женщина не будет винить своих или мужа родителей, как и мужа или любовника, что они не дают ей жить так, как она желает. Она, попросту, постарается избавиться от отношений с ними.

3. Мудрая женщина не будет демонстрировать свою мудрость, тем или иным способом.

Она вообще не склона подавлять других людей. Если они её не устраивают, и отношения с ними ей не желательны, она, повторяю, попросту расстаётся с ними.

Эмпатия мудрой женщины

4. Мудрая женщина умеет сопереживать другим людям – обладает эмпатией.

То есть, она никогда «не ходит по головам» других людей, включая и мужчин.

5. Мудрая женщина, редко срывается на крик в общении, в особенности, с мужчинами.

Ибо она умеет владеть своими эмоциями и чувствами.

Между тем, она может показать свои чувства и эмоции, когда ей это нужно, в целях развития и улучшения отношений, или их прекращения.

6. Мудрая женщина демонстративно — показательно проявляет уважение в отношениях.

Ибо она понимает, что показывать неуважение в отношениях – это худший вариант развития этих отношений.

Между тем, она может продемонстрировать полное неуважение, если ей необходимо разорвать отношения.

7. Мудрая женщина умеет держать дистанцию в межличностных и в формальных отношениях.

То есть, она умело использует свою личность, надевая маски-личины, в зависимости от тех или иных отношений.

Она, безусловно, буквально, приспосабливается к своему партнёру по отношениям. Исходя из того, что: этот – начальник, а этот — любовник или муж, и прочее.

То есть, мудрость женщины здесь в том, чтобы быть гибкой в отношениях, а не прямолинейной и твёрдо-холодной, как железнодорожные рельсы.

Лояльность мудрой женщины

8. Мудрая женщина дружелюбна и лояльна к людям.

Между тем, она их игнорирует, если они ей не комфортны в отношениях с ней.

9. Мудрая женщина не показывает свои слабости и не состоятельность в отношениях.

Она не жалуется подружкам, маме, и прочее. И никогда не говорит: Какая я дура, — была или есть.

10. Мудрая женщина хитра.

Если под хитростью мы понимаем: «Не быть простым, как колесо». Или, кому понятней: когда «простота – хуже воровства».

11. Общий принцип порядочности и мудрости: когда слова не расходятся с делами.

Мудрая женщина старается не только говорить «хорошо и красиво», но и поступать так же.

12. Изначально, мудрая женщина несёт добро, свет, человечность, в отношения с другими людьми.

Ибо Зло — негатив в отношениях людей, априори, не может быть мудростью, ни женской, ни мужской.

Ещё статьи по этой теме

Настоящий мужчина и настоящая женщина — кто, где, когда, зачем

Унисекс – социальный гермафродитизм сознания человека

Мужик и баба, мужчина и женщина. В чём разница?

Порядочный мужчина. Мужское достоинство — это не член

Порядочная девушка, женщина — нравственный и достойный человек

Кто такая настоящая женщина глазами мужчины?

Женственность, как стать женственной и привлекательной

Как нравиться мужчинам? Как быть для них женщиной?

Как стать сексуальной? В чём сексуальность женщины?

Женщины без мужчин — диагноз или временно? Рекомендации одиноким

Женщина в семье, кто она? Проблема самоопределения

Женщина должна быть — что хотят мужчины от женщин?

Правила для женщин от мужчин: кем должна быть женщина для мужчины?

Какая женщина нужна мужчине, а женщине — мужчина

Любовь и уважение – обязательные чувства хорошей семейной пары

«Как стать мудрой женщиной?» – Яндекс.Кью

Благодарю за вопрос, он очень интересный и важный. Сейчас поэтапно попробуем с ним разобраться.

Первое, с чего мне бы хотелось начать, это понять, что именно вы вкладываете в понятие «мудрая женщина», тогда сразу станет понятно, как вам ей стать 😊

Я постараюсь сейчас дать некое общее представление о том, какими качествами может обладать «мудрая женщина».

К слову, я не буду привязываться к возрасту, так как не всегда даже в солидном возрасте, женщина приобретает мудрость. По мне, это скорее про эмоциональную зрелость, а она может наступить в любом возрасте.

Итак, начнём с первого и очень важного пункта:

1️⃣ Мудрая женщина-самодостаточная женщина. При чем во всем,как во внешнем, так и внутреннем плане.

☑️Это про то, что женщина имеет свое личное мнение по любому вопросу, умеет преподнести эту информацию в корректной и тактичной форме.

☑️ Наполненная женщина, интересная в общении, знающая себе цену.

2️⃣ Мудрая женщина — дисциплинированная женщина.

☑️Такой женщине не присуща бестактность и излишняя эмоциональность. Она умеет контролировать свои эмоции.

3️⃣ Мудрая женщина-коммуникабельная женщина.

☑️ Умеющая отстоять свою точку зрения в мягкой, тактичной форме, если это необходимо.

☑️ В тоже время, она может согласиться со своим мужчиной, например, если чувствует, что он в конкретном моменте прав и т. д.

4️⃣ Мудрая женщина-ответственная женщина.

☑️ Прежде всего ответственная за свои поступки, то о чем говорит, как общается с окружающими и главное, ответственна за свою жизнь, а не перекладывает ответственность на своего партнёра, родителей и т. д.

Очень важным в формировании «мудрости» будет ещё и осознание тех ролей, которые использует в жизни женщина.

☑️ Мудрая женщина включает ряд разнообразных ролей, а главное она чётко понимает, где и как себя вести.

Например, 1️⃣женщина-подруга (терпеливо выслушает своего мужчину, подбодрит и даст адекватную поддержку и совет),
2️⃣ Роль матери в отношениях с мужчиной тоже важна. Это не про детско-родительские отношения, а про заботу, тепло и внимание,
3️⃣ Женщина-любовница, та что сможет разжечь желание мужчины, которая не стесняется рядом с ним, может быть «дикой кошечкой», всегда загадочной и т. д.

4️⃣ Женщина-дочь. И это тоже не про детскую позицию в отношениях, а про то, что женщина в отношениях с мужчиной может быть наивной, искренне удивляться тому, что он говорит и делает, восхищаться своим мужчиной и т. д.

Муждрая женщина успешно сочетает в себе все, что я перечислила выше.

И в заключении, отвечая на вопрос:»КАК стать мудрой женщиной» хочется написать кратко и локанично-отследить в себе, каких качеств не хватает и активно их в себе развивать, привносить новизну в свое поведение и мироощущение, понимать многогранность своих возможностей.

Такая женщина, всегда будет интересна, эта женщина-загадка, которую захочется узнавать все больше и больше, всю жизнь, чувствуя, что только «надкусил» вкуснейший пирог и по-прежнему хотеть его пробовать, раскрывая все новые и новые, ранее неизвестные вкусы!

Такая женщина будет, как «непрочитанная книга», которая все больше и больше завораживает.

Исходя, из вашего вопроса (описание) я смею предположить, что вы для мужа транслируете только одну роль-дочери. И потому стали для него очень предсказуемой, где он использует одну и ту же модель взаимоотношений с вами.

Ваша задача, разнообразить спектр личностных и поведенческих проявлений и стать непредсказуемой для своего мужчины! Женщиной-загадкой 😊

Чем мудрая женщина отличается от умной » Notagram.ru

Мудрая женщина — это сокровенная мечта любого мужчины. О таких женщинах мечтают даже женатые мужчины. Мужчины всю свою жизнь стараются найти эту путеводную звезду, способную в трудную минуту поддержать, придать им сил, и направить сильный пол на правильный путь.

Многие женщины патологически путают два понятия: мудрость и ум. Мудрая женщина и умная — это, как говорят в Одессе, две большие разницы. Мудрость лежит глубже человеческого ума, ведь это результат правильного становления личности и определенного жизненного опыта. Умная женщина лишь может стать источником постоянного напряжения, поскольку такая особа не упустит шанса ткнуть мужчину носом на его, пусть даже незначительную ошибку.

Поэтому мужчина желает видеть рядом мудрую спутницу жизни, нежели умную, поскольку только такая женщина способна принять его со всеми недостатками и достоинствами, не пытаясь перекроить его на свой лад. Быть всегда правой, это совсем не то, что нужно для создания крепких и теплых семейных отношений. Если вы хотите быть всегда желанной, любимой и счастливой — предлагаем вам краткую инструкцию из некоторых жизненных ситуаций, в которых по-разному себя ведут умные и мудрые женщины.

Чем мудрая женщина отличается от умной

Случай с краном

Ситуация: на кухне вот уже неделю протекает кран, жена постоянно напоминает мужу, что кран нужно починить. Муж, не важно по какой причине, не сделал этого. В результате чего, сломанный кран стал причиной затопления соседей с прочими вытекающими последствиями.

Умная женщина: затеет скандал, постоянно упоминая, что она еще неделю назад предупреждала об этой вселенского масштаба проблеме. И будет тыкать мужа об этом прошествии в каждый удобный момент: «Ведь я тебе говорила, а ты…»

Мудрая женщина: банально не допустит такой ситуации. Видя, что муж не может справиться с этой проблемой несколько дней подряд, она попросту вызовет сантехника.

Случай со свекровью

Ситуация: так уж вышло, что свекровь периодически напоминает о своем существовании, и старается научить «правильно жить» невестку.

Умная женщина: при любом случае, будет упрекать мужа: «Вот если бы не твоя мама…», а также до потери пульса будет бороться с неугасаемым авторитетом свекрови, отстаивая свою точку зрения, в результате чего полностью разругает две семьи, но будет наслаждаться победой.

Мудрая женщина: при общении со свекровью, будет всегда улыбаться, слушать молча, и кивать головой в знак согласия. Как только свекровь будет скрываться с горизонта, мудрая женщина опять будет делать все по-своему. С особой любовью и пристрастием.

Случай в школе

Ситуация: ребенок непонятно почему начал приносить из школы плохие оценки. Раньше он в физмат классе был отличником, а сейчас уже чуть ли не троечник.

Умная женщина: старается найти причинно-следственную связь событий. Ведь у нас все распланировано, и Васечка обязательно должен поступить на бюджет в МГУ! Начинаются походы в школу к учителям пытаясь понять проблему, ребенку нанимаются репетиторы, каждый день папа и мама проверяют у дитяти, все ли он уроки сделал. Вроде весь этот комплекс мероприятий принес плоды, но ребенок по-прежнему не так хорошо учиться, как раньше. Да и какой-то у него нездоровый румянец иногда начал появляться на лице.

Мудрая женщина: принимает ребенка прежде всего, как личность. В первой же беседе с ребенком поймет, что ему просто стала не интересна физика и математика. Оказывается, он хочет стать художником и рисовать горные пейзажи, а не искать экстремумы у функций. И все что сделает мудрая женщина — переведет ребенка в другую школу, с художественным уклоном.

Случай с работой

Ситуация: в результате определенных обстоятельств, мужа уволили с работы. Муж не может сам найти новую работу, и стал постепенно превращаться в некое подобие «овоща».

Умная женщина: не желая видеть подобное, применяя различные методы психического воздействия (истерики, упреки, развод) заставляет мужа (скорее всего на следующий день после увольнения) найти любую работу, только чтобы он приносил домой деньги. В результате чего, муж начинает спиваться и становится еще хуже.

Мудрая женщина: видя, что муж морально раздавлен и падает по наклонной, обзвонит всех своих знакомых на предмет хорошей вакансии. Пусть даже это будут и совсем нехорошие знакомые, и придется пять минут унизиться. Но разве стоят эти минуты позора долгого семейного счастья?

Случай с переездом

Ситуация: в силу определенных причин семья вынуждена переехать на новую квартиру. Но в новом доме все не так. Соседи неправильные, мебель не подходит к планировке, да и вообще солнце не так светит в кухонное окно.

Умная женщина: начинает безжалостную войну с целью переделать все так как должно быть. Выбрасывается старая мебель, перевоспитываются соседи, ставятся новые окна. Но проходит время, и умная женщина понимает, что старая мебель хоть слегка и не вписывалась в интерьер, но была гораздо добротнее новой, да и полочек там было больше. А соседи, которых ели перевоспитала из-за того, что они очень громкие, вообще перестали здороваться. Победа оказалась «пиррова».

Мудрая женщина: понимая, что весь мир и всех людей переделать нельзя, будет довольствоваться малым, сосредоточив свои силы не на «войне», а на обустройстве домашнего уюта из того, что есть в данный момент. Ведь счастье нельзя сделать, его можно только чувствовать.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

какая она? Заповеди мудрой женщины

Жизнь полна испытаний и неожиданностей. Безусловно, каждая женщина желает быть счастливой, мечтает о настоящей любви и прочном браке. Часто бывает так, что в самом начале отношений женщина закрывает глаза на какие-либо второстепенные мелочи, которые ее не устраивают. Ведь она полностью поглощена волной чувств. Однако со временем эти самые мелочи могут стать камнем преткновения в отношениях с любимым. Возникает раздражение, размолвки и непонимание. Чтобы выйти из этой ситуации, не навредив при этом отношениям, от каждой женщины требуется мудрость. Итак, мудрая женщина, она какая?

По своей натуре женщины невероятно эмоциональные создания. Порой эта особенность частенько мешает в личных отношениях. Также стоит отметить, что не каждая умная женщина является женщиной мудрой. От мудрой женщины требуется умение быть дальновидной, уметь справляться со своими эмоциями, быть женщиной, в конце концов, а не соревноваться в чем-либо со своим мужчиной. Ниже приведен перечень личных качеств, которыми обладает мудрая женщина.

Мудрая женщина — верна, сдержана, делает абсолютно все ради благополучия своей семьи. Именно ее настроение создает погоду в семье.

. Мудрая женщина дает себе отчет в том, что семейная жизнь подразумевает собой сотрудничество. Она понимает, что супруги никому ничего не должны, ведь брак, по ее мнению, основывается на глубоком понимании, уважении и любви.

. Мудрая женщина готова к самоотдаче, без остатка всю себя она вкладывает в построение крепкой и счастливой семьи.

. Женщины по натуре творцы. Мудрая женщина осознает, какая ответственность на нее возложена. Ее главные инструменты — это терпение, понимание, любовь и искренность. Быть любимой, любить, развивать отношения — заложено в ее природе.

. Мудрая женщина прекрасно знает о том, что женщины и мужчины любят по-разному. Зная эту особенность, она не станет требовать и ждать от своего мужа тех действий, которые соответствуют представлениям о любви женщин.

. В семейной жизни в общение между супругами частенько врывается раздражение. Возникает оно лишь по той причине, что один из супругов не оправдал надежд другого. А происходит это потому, что на первого было возложено слишком много надежд. Мудрая женщина осознает, что раздражение — это не более чем признак плохого воспитания. Она прекрасно понимает, что эта эмоция совершенно неуместна и старается незамедлительно с ней расправиться.

. Мудрая женщина знает о том, что нет совершенных людей и она тому не исключение. Поэтому она умеет прощать любимого.

. Терпение — одно из главных качеств мудрой женщины. Именно это качество позволяет ей держать под контролем свои эмоции. Хотя иногда стоит отбросить всю мудрость и обратиться к уму. Что если человек, находящийся рядом, вас не достоин? Таким образом, терпение может быть для женщины как самым большим преимуществом, так и самым злейшим врагом.

. Мудрая женщина — это та женщина, которая умеет жить в гармонии с собой и с окружающим миром. Ей под силу сгладить ситуацию, избежать глупого конфликта.

. Мудрая женщина умеет быть замедленной, плавной, сексуальной. Она умеет проявлять слабость, создавать впечатление незащищенности. Ей чужды желания всем управлять, соревноваться с партнером.

Как видите, женская мудрость предполагает наличие огромного ряда личных качеств. Путь к тому, чтобы обрести женскую мудрость — это вовсе не тяжелая работа над собой, а любовь. Если вы искренне полюбите, вы заметите, как кардинально меняется ваш (пусть даже самый взрывной) характер рядом с любимым мужчиной.

На востоке говорят,что Женская энергия — это Душа человека.
Мудрость приходит к человеку не с возрастом, а со зрелостью Души.
Что же такое — зрелость души? Это когда она до краев наполнена Любовью.
Исходя из этого можно сделать вывод:

Мудрая Женщина — это любящая себя и весь окружающий мир Женщина.

Мудрая Женщина снисходительно относится к окружающим людям.

Снисходительность — это больше чем только умение прощать, это умение найти позитивные намерения в любых действиях других людей, истолковать чужие недостатки и промахи в выгодную для них сторону…

Быть снисходительной – значит:

  • к вечеру забыть свои обиды, полученные в течение дня,
  • с радостью принимать извинения
  • самой идти навстречу людям, не решающимся по робости принести извинение.

Ничто так сильно не способствует укреплению взаимной привязанности, как снисходительность. Молодые супруги часто не отличаются снисходительностью, так как они недостаточно знакомы с человеческими слабостями. Но нужно знать человеческую немощь, и не выставляя на вид, прикрывать её в другом. И веря в человека, что он добр, помогать ему в действительности стать добрым.

Делятся мудростью быть снисходительными из курса «СемьяВеДание».

Секреты мудрой женщины

Мудрая Женщина знает, что эгоизм – это болезнь, свойственная «молодой и незрелой» душе. Просто такой человек не прошел пока еще в своей жизни ступеней, на которых люди освобождаются от эгоизма. Ему предстоит еще их пройти. И задача любящей Мудрой Женщины – окружить такую незрелую душу заботой на этом пути, собственным примером позвать к взрослым отношениям и вовремя показать, какими они – зрелые отношения – могут быть. Это очень трудная задача,но именно в ней заложен не только смысл создания семьи, но и смысл жизненного пути каждого человека. Семья, в которой пришли к пониманию этого смысла никогда не распадется.

Мудрая Женщина никогда не выносит «сор из избы» — она делится проблемами, неизбежно возникающими в любой семье только с психологом или со своим духовником. Анна Раздольская проводит консультации психолога в Москве и помогает женщинам справляться с семейными проблемами.

Мудрая Женщина умеет создать благоприятную атмосферу в доме, которая защищает от всего дурного и помогает развитию положительных свойств характера всех членов семьи. Такое саморазвивающееся пространство образуется как с помощью внутреннего эмоционального настроя Женщины — позитивного, принимающего, Любящего, так и благодаря созданию гармоничного и уютного интерьера самого жилища.

Мудрая Женщина не сомневается в том, что счастливая семейная жизнь — это фундамент успешной и радостной жизни каждого человека. А залогом такой счастливой семьи является взаимоуважение и сотрудничество. Именно поэтому она сознательно выбирает для себя подходящего спутника жизни, который готов к сотрудничеству . При этом совершенно не имеет значения, насколько он красив, богат и романтичен.

Мудрая Женщина понимает, что очень важно иметь доверие и уважение к своему мужу. Для этого у мужчины должна быть такая цель в жизни, которую ей не стыдно поддерживать.

Если же цель мужчины только в том, чтобы наслаждаться женой, а цель жены в наслаждении мужем, ничего у такой пары не получится. Невозможно постоянно удовлетворять друг друга! Наши желания склонны пресыщаться, и если цель только в наслаждении, появляется недовольство в семье и в конце концов супруги разбегаются. Без цели семейная жизнь превращается в уходящий поезд .

Какова же истинная цель семейных отношений? Древние писания говорят, что супруги должны стремиться к единению сразу на 3-х уровнях: Разум, Душа и Тело . Когда все уровни уравновешены, супруги превращаются в целостность, создается общее Пространство — ГАРМОНИЯ. Но если отношения строятся только на одном уровне, то конец неотвратим — полное разочарование: в муже, в себе, в жизни.

Когда между супругами существует полная гармония, они испытывают удивительные ощущения: чувство защищенности, удовлетворенность, стабильность, уверенность в себе и всевозрастающую любовь не только к своей половине, но и к другим людям. Они чувствуют полноту жизни и успех — и это передается другим.

Мудрая Женщина обладает таким качеством как тактичность — это то чувство меры, которое подсказывает человеку, как при данных обстоятельствах ему следует поступить, что он может сказать или сделать, в какой форме и чего не следует говорить или делать. Взаимная тактичность в семье — основа здоровых и добрых отношений . И здесь тон задает женщина.

Такт не может быть чисто внешним проявлением. Он подсказывается воспитанностью, культурой, чуткостью. Ведь быть тактичным — значит уметь подойти к другому так, чтобы не задеть его самолюбия, не вызвать раздражения, обиды, постараться помочь ему .

Бестактность в семье проявляется в том, что люди не считаются друг с другом в мелочах: разговаривая, перебивают друг друга, осаживают, отпускают неуместные шутки, зло подтрунивают над нечаянной оплошностью, а порой и над физическими недостатками. Почему-то принято считать, что тактичным надо быть только на работе, в гостях, а дома — необязательно. В своей квартире, мол, человек имеет право расслабиться, вправе дать волю своим эмоциям. Чаще всего это ведет к ослаблению супружеских уз, а иногда и к разрыву.

Тактичности можно и нужно учиться так же, как и хорошим манерам. Упоминание о манерах у некоторых людей вызывает скептическую улыбку, а между тем эти добрые навыки и общепринятые формы общения людей между собой отражают внутреннее отношение человека к окружающим. Тот, кто с детства, в кругу семьи, от матери усвоил это, для кого хорошие манеры стали нормой поведения, всегда будет располагать к себе, вызывать симпатию и доверие.

Мудрая Женщина — это заботливая хозяйка, но в то же самое время она придерживается правила «хорошо то, что в меру». Ведь гипертрофированная забота сначала надоедает и раздражает, а затем и разрушает отношения и Любовь.

Мудрая Женщина никогда не берет все дела на себя, а помнит, что рядом всегда найдется помощник или помощница. Что остается делать мужу, детям, сотрудникам, окружающим людям, если Вы всё делаете сами? Позвольте другим быть сильными и заботливыми, а себе — быть той женщиной, о которой хочется заботиться , и тогда ваше окружение станет именно таким.

Мудрая Женщина никогда и никого не контролирует. Если есть Доверие, то не нужен контроль. Если есть контроль — нет Доверия, а значит нет и Любви. Перестаньте контролировать, лучше займитесь своей жизнью. Оставьте другим людям право самим принимать решения и поступать так, как они считают лучше для себя. И тогда вы очень скоро заметите, как люди будут делать для вас всё сами, без вашего контроля и подсказок. Единственно,что вам необходимо будет делать — это просить их о помощи. А вот здесь также необходимо овладеть «искусством правильно просить» . Ведь ПРОСЬБА – это как МОЛИТВА. Научиться Правильно Просить можно на нашем женском онлайн-тренинге .

Мудрая женщина знает, что мужчины и женщины любят по-разному. И зная это, она не ждет и не требует от мужа действий, которые должны соответствовать именно женским представлениям о любви.

Она спокойно принимает тот факт, что муж – это отдельная самостоятельная личность , которая отвечает перед Богом только за свою жизнь, а значит и живет в первую очередь для себя, а не для нее. Она живет с мужем по принципу первого свидания . Ведь в период первых встреч её муж был для нее Человеком Неизвестным, и она с уважением относилась к его интересам и не досаждала ему своими советами. Она уважала его планы, секреты, мысли и его право на самостоятельное принятие решений. Она не критиковала его, когда он что-то ей говорил, а прислушивалась.

Мудрая женщина убеждена в том, что вежливое обращение, которое было на первом свидании, надо пронести через всю жизнь. Она уважает своего мужа как личность и не считает его своей собственностью. Хотя, порой, без критики ну никак не обойтись. Бывают ситуации когда она полезна и необходима человеку, как лекарство при сильной боли. Именно поэтому каждой женщине необходимо обучиться навыкам конструктивной критики мужчины. Это можно сделать на нашей женской обучающей программе .

Мудрая Женщина владеет навыками превращать ссоры и раздражения в источник укрепления отношений, а не разрушения. Ведь что такое ссоры и раздражение? Это личная проблема раздражающегося, связанная с тем, что его/ее ожидания не соответствуют действительности. Почему Вы возлагаете неверные ожидания на своего супруга и он должен это все терпеть? Мужчина не несет ответственности за то, что вы построили у себя в голове «воздушные замки» . Не ищите виноватых, загляните внутрь себя и вы обязательно найдете причину ваших негативных эмоций.

Мудрая Женщина не только целиком принимает пословицу
«Мужчина-голова, Женщина-шея»,
но и умеет «быть шеей».

Дорогие Женщины! Давно уже доказано и опытом многих поколений наших предков и психологами, что успех в семейной жизни на 100 процентов зависит от женщины ! Скажу больше — такое положение вещей соответствует и интересам семьи, и интересам самой женщины. Вдумайтесь: если Вы берете на себя полное, осознанное и «профессиональное» руководство взаимоотношениями, то никто (включая мужа) не сможет вам в этом помешать! Именно поэтому каждой женщине необходимо стать настоящей профессионалкой в этой «родной» для себя сфере — сфере взаимоотношений. На самом деле это самая важная женская задача , над выполнением которой надо трудиться день и ночь «не покладая рук». Если вы не сделаете этого, то этого не сделает за вас никто!

Мудрецы Востока считают, что без любви и семьи женщина никогда не будет удовлетворенной , какой бы она ни была удачливой в других областях жизни. Это же подтверждают и европейские социологические исследования, согласно которым большинство женщин самым важным в жизни считают любовь с мужчиной и счастливый брак.

Но, к сожалению, большинство современниц не получают необходимого «домашнего» воспитания, в процессе которого девочки учатся всем премудростям и навыкам создания и построения счастливой семьи . Теперь у вас есть такая уникальная возможность — овладеть навыками «профессионального семейного управленца». Приходите на обучающую программу для женщин и Вы получите навыки женского влияния на вашего мужчину , а также на детей, родственников, сослуживцев.

В результате обучения Вы превратитесь

в по-настоящему Мудрую Женщину — сокровенную мечту

любого мужчины!

Хотите создать новую себя-гармоничную, счастливую, успешную, женственную Женщину?

Записаться на обучающую программу «Мужчина-голова, а Женщина-шея. Как общаться с мужчиной на одном языке и влиять на него мягко и по-женски!»

Все знают, что приятно общаться с умными и мудрыми людьми. А если это ещё и привлекательная женщина, и мудрость её притягивает и увлекает. В чём привлекательность таких людей? Мудрость- это хорошо или плохо? Какие секреты знают мудрые женщины?

Секреты и правила мудрых женщин:

1.Мудрая женщина любит и принимает себя. Ее стремление к совершенству – это не борьба, а средство признания любви к себе.

2.Мудрая женщина — это женщина, живущая в гармонии с собой, с окружающими, женщина умеющая извлекать удовольствие, даже из самого малого, дарить удовольствие в самом малом. Женщина, умеющая примирить и погасить нарастающий взрыв, женщина, не встающая в «позы обиды», потому что достоинство в поступках.

3.Она самодостаточна. Ей нравится дело, которым она занята, ведь она недаром его выбрала. Она реализовывается, получая от этого удовольствие. Рядом с ней, скорей всего, такой же самодостаточный человек.

4.Мудрая женщина не скупится на благодарность, не принимая все чудесные качества, как данность. Рядом с такой, мужчина расцветает, чувствуя себя нужным. А искреннее восхищение вдохновляет его на новые поступки.

5.Мудрая женщина помнит, что достойного мужчину не нужно спасать! Ему не нужно помогать найти самого себя, у него нет незаживающих сердечных ран, которые вам предстоит залечивать. Она помнит, что стремительно влюбляющийся мужчина может так же стремительно разлюбить. Она умеет отличать потенциального партнера от потенциального разрушителя своей жизни.

6.Мудрая женщина – терпелива. Терпение – главное качество женщин, то качество, которым мужчины практически не владеют. Именно терпение – главный бонус в жизни. Терпение – это выжидание нужного момента, это возможность контролировать свои эмоции, которых у женщин много. Мудрая женщина предпочтет поговорить, обсудить проблему, найти совместно ее решение, чем устраивать сцены с оскорблениями и битьем посуды.

7.Мудрая женщина слушает и слышит других. Старается понимать их, видит в каждом человеке не только минусы, но и плюсы.

8.Мудрая женщина избегает знакомств, которые явно ведут к беде. Держится подальше от донжуанов, алкоголиков, женатых мужчин и от тех мужчин, которые пытаются подчинить вас своему влиянию или причиняют боль.

9.Мудрая женщина умеет прощать своего мужчину, понимая, что все люди не совершенны и она также не исключение. Мудрая женщина не унижает мужчину, не сравнивает его с другими. Умеет прощать, ибо опыт показывает, что идеалы существуют только в нашей голове, но не в реальности. Уступает в малом, чтобы выиграть в большем.

10.Она должна мягко, но уверенно говорить о своих раздражениях и обидах своему мужчине, стараясь не «зацикливаться» на своих эмоциях.

11.Мудрая или умная женщина — сдержана, верна, сделает все для благополучия семьи.

12.Мудрая женщина уверена, что погода в доме во многом зависит от нее. Поэтому ни в коем случае не перекладывает свое плохое настроение на близких.

13.Мудрая женщина убеждена, что семейные отношения предполагают взаимодействие, сотрудничество, компромиссы. Она созидает отношения: ведь счастливая семья – не данность, а кропотливая работа. Инструменты, с помощью которых она создает погоду в доме, – это любовь, уважение, желание понять, тактичность, терпение.

14.Мудрая женщина понимает, что человека формирует его окружение – социум. Общается со счастливыми семейными парами, с женщинами, которым удается оставаться женственными и любимыми.

15.Мудрая женщина, это та, о которой говорят – «шея». Куда повернется, туда смотрит и «голова» -муж. Такая женщина умеет подталкивать мужа к решениям так, что тот и не замечает какого-либо давления с ее стороны.

16. Мудрая женщина не выносит сор из избы. Она понимает, что, ополчая друзей против своего мужа, наносит удар себе, ведь семья – это одно целое.

17.Мудрая женщина не соперничает с мужчиной, не доказывает своего превосходства, не стремится побеждать.

18.Мудрая женщина не выбирает мужчину с перспективой его изменить. Менять человека можно только одним путем – меняясь самому. Мудрая женщина любит себя, зная, что найдется мужчина с нужными ей качествами.

19.Мудрая женщина понимает, что мужчине нужно личное пространство, чтобы побыть одному. Обычно женщины переживают, чувствуя, что мужчина будто бы отдаляется от них. Они пытаются идти навстречу, обижаясь, если мужчина не желает обсуждать причины. Как ведет себя мудрая счастливая женщина: она умеет ждать, зная, что мужчина порой замыкается в себе, а молчит не потому, что жена ему безразлична, а оттого, что искренне не хочет перекладывать на ее хрупкие плечи груз своих проблем. Мудрая женщина ценит это.

20.Мудрая женщина понимает, что муж – это не её собственность. Поддерживает его, доверяет, не держит на коротком поводке. Знает, что человеку нужно свое психологическое пространство, возможность заниматься любимым делом (охота, футбол, автомобили).

21.Мудрая женщина не всегда покажет свой ум, она умеет пользоваться главным оружием — слабостью, и не идет на поводу у гормонов. Она знает, в какие моменты нужно ждать, а в какие — действовать. Она почти никогда не делает ставку на чувство вины у мужчины, зная, что любовь и уважение имеют большую цену.

22.Мудрая женщина спрашивает совета, просит поддержки и помощи у мужчины, дает ему возможность чувствовать себя нужным. Это для мужчины самое важное! Хотя многие ошибаются, считая, что главное – это секс и хорошая кухня.

23.Как мудрый человек, она понимает, что и в отношениях, и в работе, главное – не показать свое превосходство, а уметь создать вокруг атмосферу любви и комфорта.

24.Мудрая женщина не растворяется в своем мужчине. Она понимает, что, растворившись, сахар делает чай слаще, но о нем больше никто не вспоминает. Мудрая женщина всегда остается интересным человеком: для мужа, и для окружающих, и, в первую очередь, для себя самой.

25.Мудрая женщина не посвящает себя без остатка детям. Она понимает, что должна быть для них примером счастливого и реализовавшегося человека. Как мать, она стремится быть интересным человеком и для своих детей.

26.Мудрая женщина знает, что в браке никто никому не должен, ведь брак должен быть основан на любви и на глубоком понимании и уважении целей совместной жизни, и самостоятельных целей в жизни каждого в отдельности.

27.Мудрая женщина знает, что раздражение – это признак плохого настроения, знает, что раздражение неуместно нигде и никогда. И если вдруг оно возникло, то с ним необходимо разобраться, искренне взглянув внутрь себя, ведь в этом никто другой не виноват.

28.Мудрая женщина, в кризисной ситуации, очень тонко покажет мужу направление правильной жизни, и поддержит в намерении дойти туда.

29.Мудрая женщина, видя ошибку мужа, поддержит, приободрит, иногда сделает вид, что ничего не заметила.

30.Мудрая женщина знает, что мужчины и женщины любят по-разному. И зная это, она не ждет и не требует от мужа действий, которые должны соответствовать именно женским представлениям о любви.

31.Мудрая женщина не требует от мужчины поступков, которые противоречат его натуре.

32. Мудрая женщина не станет бороться с влиянием свекрови, отстаивать свою независимость от родителей, не будет ругаться с ними из-за их советов. Она научится улыбаться, слушать молча, соглашаться. И делать по-своему. С любовью.

33.Мудрая женщина не вмешивается в жизнь своих взрослых детей, не даёт им непрошеных советов и рекомендаций, не рассказывает им о том, как правильно растить детей. Она позволяет детям получить свой жизненный опыт и поддерживает в любой ситуации.

34. Мудрая женщина не хочет изменить весь мир, переделать всех людей вокруг. Она начинает меняться сама. И принимает других такими, какие они есть.

35.Мудрая женщина рекомендует прекратить отношения, если у неё с мужчиной чаще плохо, чем хорошо. Если он унижает, страдают её чувства и гордость. Если он не стремится чем-то её порадовать, и ей приятнее вспоминать прошлое, чем жить настоящим.

36.Мудрая женщина знает, что любовь и страдания — не одно и тоже. Она знает, что влюбленные, которые вольны уйти, когда им захочется, всегда возвращаются. Влюбленные, которые вольны в своих чувствах, остаются всегда интересными. Она знает, что если говорить мужчине постоянно, что вы без него скучаете, то не будет интересна этому мужчине.

37.Мудрая женщина не повторяет без конца: «Ты меня больше не любишь» — в этом можно легко убедить.

38.Мудрая женщина не подозрительна — это надоедает и отталкивает.

Она не расследует, где он был вчера и что делал.

39.Мудрая женщина не делает упреков слезным тоном, не стремится показать, что из-за мужчины несчастна. Мученица не привлекательна, от нее хочется избавиться.

40.Мудрая женщина не ревнует. Ревность возникает, когда человеку чего-либо не достает. И даже если в глубине души чувство ревности поселилось, она успокоится, поймет, что ее мужчине можно доверять, и ни за что не покажет свою ревность любимому.

Мудрости и счастья Вам, дорогие женщины!!!

Светлана Георгиевна Губанова

Мудрая женщина, к сожалению, редкость в современном мире. Все стремятся самореализоваться любой ценой, не стесняясь при этом ходить по головам. А как же скромность, уступчивость, женственность, нежность? Неужели все эти качества отошли на второй план?! Я категорически отказываюсь верить в то, что женщина – это, прежде всего красота и только потом ум. Конечно же, все мы неидеальны, но всегда необходимо равняться на совершенство. Сегодня я хочу поговорить о мудрости, которая приходит не только с годами, но и нарабатывается жизненным опытом. Что значит мудрая женщина? Давайте разбираться!

1. Мудрая женщина, в первую очередь, это уверенная в себе женщина. Которая не старается подмять под себя мужчину, а делает так, чтобы мужчина чувствовал себя центром вселенной, но при этом носил ее на руках. Мудрая женщина не стремиться всегда быть правой, она не спорит по пустякам и не доказывает свою правоту с пеной у рта. Время расставит все по своим местам, уверена она. Глупому человеку нет смысла что-то доказывать, а умный рано или поздно сам поймет, в чем он был не прав.

2. Мудрая женщина прекрасно перевоплощается, так сказать, каждый раз играет новую роль. В какой-то степени она актриса, но весь свой талант направляет исключительно на сохранение идеальных отношений с мужчиной и обеспечение благополучия в семье. Сегодня она мягкая и терпеливая хранительница домашнего очага, завтра – страстная и соблазнительная любовница, а послезавтра – понимающий и готовый выслушать любую проблему друг.

3. Мудрая женщина умеет прощать. При этом прощает она не просто на словах, а искренне и от всего сердца. При первой же ссоре она не вспоминает былые обиды, а высказывается непосредственно по данной проблеме и пытается найти выход из сложившейся ситуации. Естественно это не касается серьезных обид, когда мужчина ведет себя неподобающим образом. От такого спутника жизни лучше вовремя уйти, чем пытаться его изменить в ущерб своим принципам. По пустякам мудрая женщина не обижается, а конфликты решает спокойно, без истерик и не переходя на повышенные тона.


4. Мудрая женщина – это надежная поддержка и опора. Она уважает своего избранника, и поддерживает его, не смотря ни на что. Даже когда мужчина явно не прав, она его поддержит, выскажется в его пользу и только потом, дома и наедине, мягко и аккуратно озвучит свое видение проблемы. Она надежный тыл и крепкая стена. Рядом с такой женщиной мужчина всегда будет уверенным в себе, ему захочется проявлять исключительно свои лучшие качества. Партнером мудрой женщины может быть только сильный мужчина, другого она к себе просто не допустит.

5. Мудрая женщина умеет не только слушать, но и слышать окружающих. На самом деле это очень редкое качество! Все люди в какой-то мере эгоисты, зацикленные только на себе и своих проблемах. Забыть о личных неприятностях, искренне выслушать и понять собеседника может только мудрая женщина. Она видит в каждом человеке не только негативные качества, но и позитивные. Она способна проявлять уважение и понимание, что невероятно ценится мужчинами.

6. Мудрая женщина не навязывает свое мнение. Она не дает советы тогда, когда в этом нет острой необходимости или ее об этом не просят. Какой смысл убеждать человека в обратном, если ему сложившаяся ситуация видится совсем иначе. Мудрая женщина это понимает и принимает. Она не станет во всех подробностях смаковать личную жизнь окружающих. Не будет указывать на ошибки, а деликатно и тактично поможет их исправить. Она готова простить мужчине его небольшие слабости и малозначительные промахи. Оступиться может каждый, а вот промолчать сможет только умный партнер.


7. Мудрая женщина – не соперница своему мужчине. Ей не нужно доказывать свое превосходство, она не нуждается в подтверждении своей состоятельности. То, что она сильная личность, мудрая женщина и без этого знает. Она не хочет победить любым способом, ей не нужно, чтобы последнее слово оставалось за ней. Она не ущемляет достоинство своего мужчины, для которого крайне важно оставаться главой семейства. Она признает заслуги своего партнера, при этом сохраняет спокойствие, так как умна и мудра.

8. Мудрая женщина никогда не будет унижать своего мужчину. Она не станет держать его на коротком поводке, не загонит под каблук. Она создаст такие условия, при которых смогут самореализоваться оба партнера. Мудрой женщине нет необходимости сравнивать своего нынешнего мужчину с бывшими. Так как с каждым разом она допускает к себе все лучшего партнера. Она способна учиться на своих ошибках, анализирует свои упущения и исправляет при необходимости промахи.

9. Мудрая женщина не боится попросить совета у мужчины. Таким образом, она не просто повышает самооценку своего партнера, ей на самом деле важно его мнение. Она не требует поддержки и защиты в любой ситуации, так как способна осознавать свои ошибки. Если она не права, мудрой женщине не составит труда это признать, спокойно принять, проанализировать и пойти дальше. Рядом с такой женщиной мужчина всегда будет чувствовать себя важным и нужным.


10. Мудрая женщина не спешит изменить мир вокруг себя и подстроить его исключительно под свои потребности. Она не читает нотаций близким, не обсуждает их и не осуждает окружающих. При необходимости она меняется сама, так как прекрасно понимает, что плыть против течения можно, но делать это стоит только при острой необходимости. Она не станет размениваться по пустякам. Она и есть воплощение настоящей женственности. К образу мудрой женщины необходимо стремиться каждой из нас!

«Это какой же нужно быть умной, чтобы казаться дурой!» — восклицала знаменитая Клара Новикова, и вслед за ней эти слова повторяют миллионы женщин и мужчин по всей стране. В чем же соль этого высказывания, обеспечившего ему такую популярность? Ведь, даже являясь ярким образцом пресловутой женской логики, создано оно женщиной далеко не глупой. Даже более того: женщиной мудрой, способной заметить тонкости несоответствия общепринятого мнения истинной сути вещей. Докопаться до сути в этих неоднозначных психологических казусах – вот высший пилотаж прозорливости. Что же касается мудрости, то ее нельзя отделить от определенной доли практичности и умения подойти к ситуации с оптимально продуктивной стороны.

Путем таких рассуждений, мудрая женщина оказывается женщиной хитрой? И это тоже. Женщиной расчетливой? Не исключено. С той лишь поправкой, что все эти качества и уловки направлены в конструктивное русло. Мудрая женщина не просто анализирует и понимает. Она продумывает и создает. Основываясь на собственном опыте, чужих ошибках и знании человеческих слабостей, она выстраивает стратегию, кратчайшим путем приводящую к желаемому результату. Но самое главное – то, что результат этот у по-настоящему мудрой женщины всегда достойный и полезный не только для нее. Этим мудрая женщина отличается от женщины изворотливой и просто стервы.

Мудрая женщина – какая она?
Итак, пришло время понять и сформулировать, кто же такая мудрая женщина. Может ли каждая умная женщина считаться мудрой. И, наконец, что нужно сделать, чтобы самой приобрести женскую мудрость. Начнем с простого: выделим и отделим понятия, непосредственно связанные в людском восприятии с мудростью, и сравним их между собой. Давайте-ка вспомним, какая женщина может претендовать на звание мудрой, и поближе познакомимся с каждым из этих амплуа:

  1. Умная женщина с детства вызывает восхищение и уважение. Она слушается родителей, не ковыряет в носике, хорошо учится в школе и с первого раза поступает в университет. Она на хорошем счету у преподавателей, без проблем сдает все сессии, умеет стильно одеваться и подбирать уместный гардероб по ситуации и особенностям своей фигуры. Умная женщина отлично владеет кулинарным искусством, выходит замуж за положительного, перспективного и уважаемого мужчину, вместе с которым создает крепкую семью и растит таких же умненьких детей. Чем не пример мудрости? А тем, что часто называют «горе от ума». Умные женщины часто слишком сильно кичатся своими умственными способностями и не упускают возможности продемонстрировать их окружающим, особенно собственному мужу. Такое поведение отнюдь не способствует супружеской гармонии и миру в семье, а значит, до мудрости тут еще далеко.
  2. Опытная женщина немало повидала в жизни. Причем зачастую это не только положительный, но и отрицательный опыт, так как в процессе его приобретения еще никто не смог избежать набитых шишек, пусть и ментальных. Груз этих знаний, полученных ценой собственных ошибок, нервов и переживаний, ложится на плечи некоторых дам такой тяжелой ношей, которая заметна даже невооруженным взглядом. Опытные женщины, не сумевшие сохранить оптимизм и легкое отношение к жизни вопреки всем прошлым перипетиям, бывают слишком удрученными и унылыми, чтобы быть мудрыми.
  3. Эрудированная женщина – просто кладезь полезных знаний. Она читает кулинарные книги и справочники по домоводству, изучает медицинские энциклопедии и журналы о дизайне интерьера, практикует нетрадиционную медицину и восточные оздоровительные практики. Проблема лишь в том, что все эти, вроде бы полезные, знания, накапливаются беспорядочным набором информации, которую почти невозможно применить к делу. Эрудиция так и остается лишь теоретической «нахватанностью» и не имеет ничего общего с мудростью, если не делает ничью повседневность проще и приятнее.
  4. Рассудительная женщина не всегда знает, когда следует остановиться в своих рассуждениях и молча послушать, что говорят другие люди, особенно ее муж. Она утомляет присутствующих своими бесконечными, хоть и разумными, разговорами. В конце концов большая часть ее жизни уходит на словесные рассуждения, а времени на практические действия почти не остается. Возможно, это и не пустая болтовня, но, как известно, «иногда лучше жевать, чем говорить».
Да и вообще, мудрая женщина никогда не станет ни на что претендовать. По крайней мере, явно и напролом. Она добивается поставленных целей, но не идет к ним по головам и всегда взвешивает все «за» и «против». Если цель не покоряется с первого раза, она без уныния предпринимает новые, осмысленные попытки. Ну, а если уж совсем не судьба, то философски принимает этот факт и продолжает жить дальше. Разумеется, и опыт, и ум, и рассудительность, и общая эрудиция ей необходимы. Но все эти качества в ее личности сбалансированы и пребывают в гармонии между собой.

Заповеди мудрой женщины
Мудрый мужчина Козьма Прутков говаривал, что для того, чтобы быть счастливым, достаточно искреннего желания. С женской мудростью похожая ситуация: хочешь быть мудрой женщиной – будь ею. Начни думать, говорить и поступать соответственно этому образу, и со временем он станет настолько привычным, что неразрывно свяжется с привычками, а затем и с характером. Здесь же проявится необходимая способность притвориться и вжиться в образ. Хотя без настоящей уверенности и глубокого понимания собственных действий настоящей мудрости не достичь. И все же, можно начать с того, чтобы следовать основным постулатам:

  1. Быть доброй и дружелюбной по отношению к окружающим. Потому что та тактика в итоге всегда побеждает все остальные. Доброта располагает к себе, успокаивает внутренне и внешне, помогает выстроить хорошие взаимоотношения с окружающими, которые в трудную минуту не откажут в помощи. А еще добрые люди выглядят моложе своих сверстников, реже страдают сердечнососудистыми и пищеварительными заболеваниями, получают от жизни больше удовольствия и в целом счастливее.
    Мудрая женщина не держит в душе зла и обид, и учит тому же своих детей. Она с готовностью помогает тем, кто в этом нуждается, но никогда не навязывает свою помощь, не ждет взамен благодарности и не унижает жалостью. Ее доброта – это следствие глубокого и разностороннего понимания взаимосвязи всего сущего и стремления к гармонии. Однако по-настоящему мудрая женщина умеет проявить твердость характера и подчас неожиданную жесткость, если того требует ситуация или если ее добротой слишком злоупотребляют.
  2. Сохранять оптимизм , то есть верить в лучшее несмотря ни на что. Жизнь длинная и разнообразная, она началась не вчера и закончится не завтра. Но завтра в любом случае будет лучше, чем вчера – в этом мудрая женщина совершенно уверена. И ее уверенность находит воплощение в реальности. Этим оптимизмом она заражает своих близких, передает его всем, кого любит и с кем общается. После встречи с ней хочется верить в лучшее, стремиться к большему и идти дальше.
    Оптимизм – это одновременно и розовые очки, и мантра, исподволь влияющая на действительность. Вера в светлое будущее, помноженная на спокойную уверенность в собственных силах – это неотъемлемая часть мудрости в целом и женской мудрости в частности. Планируя наперед, выстраивая возможные сценарии развития событий, мудрая женщина всегда готова к худшему, но надеется на лучшее. И в большинстве случаев такая надежда ее не подводит.
  3. Хранить верность своему мужчине, своей семье и своим убеждениям – важный признак мудрости и психологической зрелости женщины. Мудрые люди не мечутся между разными полюсами, не ищут сиюминутной переменчивой выгоды. Они остаются на своем месте, при своих обязательствах и обещаниях. Следуют принципу «делай, что должен, и будь что будет», и этот принцип всегда себя оправдывает. Поэтому, стремясь к мудрости, будьте верной и покладистой женой. Терпение и стабильность – вот оплот настоящего счастья, а перемены к лучшему только подчеркивают ценность постоянства.
  4. Беречь покой , то есть не создавать эмоционального напряжения там, где этого можно избежать. В жизни и так слишком много волнений, чтобы множить эту энтропию своими силами. Поэтому вклад мудрой женщины в мировую гармонию и психологическое равновесие своего микромира – это поддержание ровной, умиротворенной атмосферы в душе, в уме, в настроении и жизни своих близких. Стрессы не играют на руку никому, а мудрая женщина бережет здоровье и благополучие, когда это в ее силах.
  5. Уважать мужчину и поддерживать его даже в тех ситуациях, в которых он оказывается неправ. Мудрая женщина никогда не «тыкает носом», не напоминает о прошлых ошибках и ни в коем случае не пилит упреками. Наоборот, она создает у своего мужчины ощущение надежного тыла в своем лице и одновременно позволяет ему чувствовать себя сильным и бесстрашным. Рядом с мудрой женщиной мужчина охотно проявляет свои лучшие качества, покоряет мир и кладет его к ее ногам. А она, в свою очередь, прощает ему человеческие слабости и недостатки, не пытается переделывать и уважает в нем автономную личность, имеющую право на свободу. И умный мужчина никогда не захочет освободиться от такой мудрой женщины.
  6. Иметь принципы , которые не меняются под влиянием обстоятельств и внешним давлением. Это базовые ценности, которые каждая выбирает для себя сама, но в их основе непременно лежит честность, благородство и чувство собственного достоинства. Эти принципы составляют определенный «кодекс чести», опираясь на который мудрая женщина в любой ситуации сохраняет перечисленные выше оптимизм, спокойствие и верность. А в случае, когда это становится невозможным, перестает поддерживать людей и обстоятельства, с которыми ей не по пути.
  7. Любить и заботиться о своей семье и обо всех, кто в этом нуждается. Это природная потребность каждой женщины, но мудрая женщина знает, как реализовать ее таким образом, чтобы принести ощутимую пользу и не быть при этом навязчивой. Она понимает важность домашнего уюта и ценность семейного взаимопонимания, прелести совместного времяпрепровождения и радость от еды, приготовленной своими руками. Мудрая женщина наполняет пространство вокруг себя атмосферой любви и тепла, и каждый, кто попадает в этот круг, чувствует себя защищенно и спокойно.
  8. Поступать дипломатично и вежливо , сохранять такт и не обижать других людей. Она никого не принуждает и не насилует поступать по ее усмотрению. Она позволяет другим, в первую очередь мужчине, быть самими собой и самостоятельно принимать решения и отвечать за них. Она умеет уступить и не настаивать, и в этом ее сила, а не слабость. Мудрая женщина не стремится контролировать, не требует и не жалуется, потому что все эти проявления не достойны настоящей леди. А леди и воспитанная женщина – это частичные синонимы женской мудрости и ее неотъемлемая составляющая.
  9. Научиться отпускать , то есть понимать свою эпизодическую роль в этом огромном мире и признавать, что многое в нем преходяще. Женская мудрость не пытается удержать то, что само уходит из ее жизни, и приветливо принимает то новое, что в нее приходит. И, как правило, к мудрой женщине приходит в итоге самое лучшее – точнее, то, чего она сама хочет и ждет от жизни. Такова награда за мудрое понимание принципов мироздания и ненасилие по отношению к нему и к себе. Мудрая женщина знает, что ее от нее не уйдет, а что уходит – то нее ее. И воспринимает этот факт спокойно.
  10. Оставаться собой на протяжении всей жизни, даже когда ее обстоятельства, да и сама женщина меняются до неузнаваемости. Это внутренний стержень, характер и индивидуальность, сохранить которые под силу только по-настоящему мудрому и уравновешенному человеку. Потому что все люди разные, и только в гармонии с самой собой можно обрести то счастье, которое позволит дышать полной грудью и наслаждаться каждым моментом жизни, что бы ни происходило.
Как видите, стать мудрой женщиной легко и трудно одновременно. Но, если вы уже задумались об этом, значит, вы на верном пути. Не сворачивайте с него, будьте верны себе и своим внутренним установкам, не играйте в поддавки с собственной совестью и не считайте себя умнее других. В этом и заключается настоящая мудрость: быть не хуже, не лучше и вообще не сравнивать себя с другими. Понимать и признавать ценность каждого человека, и свою в том числе. Уважать все и всех, что вас окружает, и ненавязчиво помогать другим ощутить то же самое.

WISWOMAN Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Программа WISWOMAN помогает женщинам понять и снизить риск сердечных заболеваний и инсульта.

на этой странице

Что такое программа WISWOMAN?

Программа WISWOMAN ( W ell- I интегрированная S скрининг и оценка E для WOM и A пересекает N ) программа помогает женщинам понять и снизить риск сердечных заболеваний и инсульта. и предоставляет услуги, чтобы способствовать продолжительному здоровому образу жизни.В период с 2008 по 2013 год программа обслуживала почти 150 000 женщин, 91% из которых имели по крайней мере один фактор риска сердечных заболеваний и инсульта. Программа WISEWOMAN предоставляет финансирование различным штатам и племенным организациям на всей территории США и осуществляется через Отделение CDC по профилактике сердечных заболеваний и инсульта (DHDSP).

Начало страницы

Какие услуги финансирует программа WISEWOMAN?

Программа WISEWOMAN финансирует скрининг на наличие сердечных заболеваний и факторов риска инсульта, который включает скрининг артериального давления, диабета, индекса массы тела (ИМТ) и холестерина.Услуги предоставляются в местных отделах здравоохранения, кабинетах врачей и общинных центрах здоровья.

Участники, у которых выявлено высокое кровяное давление, диабет или высокий уровень холестерина, получают клиническую помощь. После обсуждения клинических рисков, истории здоровья, веса, диеты и физической активности женщины участники могут поставить цели и выбрать варианты поддержки здорового поведения. Эти варианты включают программы по образу жизни, коучинг по здоровью, стратегии снижения риска с поддержкой ресурсов сообщества и образовательные материалы, которые предоставляются через индивидуальный коучинг и общественные организации, такие как YMCA, Weight Watchers и организации, которые предоставляют Национальную программу профилактики диабета.Программа также поддерживает курильщиков в их стремлении бросить курить.

Начало страницы

Кому нужны эти услуги?

Женщины с низким доходом, незастрахованные и недостаточно застрахованные женщины в возрасте от 40 до 64 лет воспользовались услугами, финансируемыми программой WISWOMAN. Предоставляя услуги, женщины могут снизить риск сердечных заболеваний и инсульта и, как следствие, прожить более долгую и здоровую жизнь.

Начало страницы

Какова цель программы WISWOMAN?

Цель программы WISWOMAN —

  • Обеспечить, чтобы скрининг факторов риска сердечных заболеваний и инсульта проводился для женщин в возрасте от 40 до 64 лет, которые участвуют в NBCCEDP.
  • Работа с общественными организациями для предоставления услуг по профилактике и изменению образа жизни, основанных на фактических данных.
  • Содействовать сотрудничеству между учреждениями общественного здравоохранения, поставщиками медицинских услуг и сообществами для интеграции новаторских и основанных на фактических данных подходов для улучшения управления артериальным давлением и контроля над ним.
  • Соберите и проанализируйте данные для оценки результатов программы WISWOMAN.

Начало страницы

Как оцениваются результаты участников? Какие результаты сообщаются в CDC?

Программа WISWOMAN фокусируется на пяти ключевых факторах риска сердечных заболеваний и инсульта: (1) высокое кровяное давление, (2) диабет, (3) высокий уровень холестерина, (4) ожирение и (5) курение.Профили факторов риска участников определяют консультации по снижению риска и предлагают направления к специалистам по обучению здоровью, программам, основанным на фактических данных, и ресурсам сообщества, таким как телефонные службы по отказу от табака.

участниц WISEWOMAN оцениваются на предмет риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) с использованием клинических показателей и показателей поведения, связанных со здоровьем, связанных с этими факторами риска. Участники оцениваются при первоначальном скрининге, последующей оценке и повторном скрининге. CDC анализирует изменения риска сердечно-сосудистых заболеваний с течением времени с помощью анонимных данных об участниках, которые программы должны предоставлять дважды в год.Программа WISEWOMAN также требует, чтобы каждая программа участвовала в национальной оценке и ежегодно отчитывалась о ключевых результатах оценки и показателях эффективности.

Начало страницы

Какая связь между Национальной программой раннего выявления рака груди и шейки матки (NBCCEDP) и программой WISEWOMAN?

NBCCEDP началась в 1991 году, а программа WISEWOMAN была одобрена Конгрессом в 1993 году в качестве демонстрационной программы в рамках NBCCEDP для оценки участников NBCCEDP на предмет других факторов риска и предложения дополнительных профилактических услуг.CDC профинансировал три демонстрационные программы WISEWOMAN в 1995 году, и со временем программа продолжала добавлять получателей грантов. Поскольку обе программы взяты из Закона о предотвращении смертности от рака груди и шейки матки от 1990 г. pdf icon [PDF-1M] external icon, они считаются «сестринскими» программами.

Эта таблица показывает разницу между двумя программами:

Различия между программами WISEWOMAN и NBCCEDP.
Тема МУЖСКАЯ NBCCEDP
Цели программы
  • Улучшить контроль высокого кровяного давления и других факторов риска сердечных заболеваний и инсульта.
  • Повышение эффективности раннего выявления рака груди и шейки матки.
  • Повышение качества скрининга и лечения рака груди и шейки матки.
Оказанные услуги
  • Обследования на наличие сердечных заболеваний и факторов риска инсульта.
  • Консультации по снижению риска сердечных заболеваний и инсульта.
  • Направление пациентов для медицинского обследования и лечения состояний, когда это необходимо.
  • Контрольные визиты при неконтролируемом повышенном артериальном давлении.
  • Направление пациентов к программам здорового образа жизни, другим вариантам поддержки здорового поведения и недорогим лекарствам.
  • Обследования на рак груди и шейки матки, включая клинические обследования груди, Пап-тесты и маммографию.
  • Диагностические тесты для отслеживания отклонений от нормы.
  • Направления пациентов для подходящих женщин с аномальными или подозрительными результатами диагностических тестов.
Кто предоставляет клинические услуги
  • Поставщики медицинских услуг также должны предлагать услуги скрининга NBCCEDP.
  • Медицинские работники должны иметь персонал, квалифицированный для скрининга сердечно-сосудистых заболеваний и предоставления ориентированного на пациента консультирования для снижения риска сердечных заболеваний и инсульта.
  • Поставщики медицинских услуг, которые предлагают мазок Папаниколау и регулярные скрининговые обследования органов малого таза и клинические обследования груди.
  • Поставщики медицинских услуг должны быть готовы координировать уход за женщинами, включенными в программу, от скрининга и клинического наблюдения до окончательного диагноза.
Целевая аудитория
  • Женщины в возрасте от 40 до 64 лет, зарегистрированные в NBCCEDP.
  • Скрининг на рак шейки матки: для женщин в возрасте от 21 до 64 лет, с акцентом на женщин, которые редко или никогда не проходили скрининг.
  • Маммографический скрининг для женщин в возрасте от 40 до 64 лет, с особым вниманием к женщинам в возрасте от 50 до 64 лет.
Количество получателей
  • 21 штат и 3 племенные организации.
  • Все 50 штатов США, округ Колумбия, 5 территорий США и 11 племен и племенных организаций.

Начало страницы

Определение Wiswoman от Merriam-Webster

мудрый · женщина · an | \ ˈWīz-ˌwu̇-mn \

: женщина, разбирающаяся в чарах, колдовстве или гадании.

Традиция мудрой женщины — WISE

Традиция мудрой женщины — старейшая известная традиция исцеления на нашей планете.Он предлагает уникальный взгляд на здоровье, ориентированный на женщин и глубоко расширяющий возможности женщин. Это резко контрастирует с ортодоксальными — и большинством альтернативных — традициями исцеления, которые основаны на мужских взглядах, лишающих женщин прав.

Медицина, которую я изучал в школе, основывалась на линейном научном мужском мировоззрении, истинность которого я не подвергал сомнению. Когда это лекарство не помогло мне, как женщине и матери, я искала альтернативы. Травы помогли мне позаботиться о себе и своей семье просто и безопасно, но я подверг сомнению предположения, лежащие в основе того, чему меня учили.Мне было ясно, что альтернативная медицина лишает женщин прав в большей или большей степени, чем ортодоксальная медицина. Оба они активно предполагают, что норма, на которой должна основываться оценка здоровья, — это мужской пол.

Предположение, что здоровый мужчина — это определение здоровья, может не показаться большой проблемой, если вы не женщина. Это основное предположение повредило и продолжает причинять боль женщинам множеством прямых и косвенных способов, от глубоко личных до широко политических.Это предположение приводит к попыткам «исправить» — с помощью лекарств и хирургии — физические и эмоциональные состояния, которые являются нормальными (и здоровыми) для женщин, но не для мужчин.

Подумайте: здоровым женщинам давали DES (гормон) просто потому, что они были беременны — их дети склонны к раку.

Миллионы женщин в период менопаузы получали (и продолжают лечиться) гормонами, чтобы восполнить «потерянное». Улучшает ли это их здоровье ~ Нет. Использование заместительных гормонов увеличивает риск инсульта, сердечных заболеваний и рака груди.

Менструирующим женщинам нужно побыть в тишине в одиночестве. Вместо этого им предлагают розовый прозак, чтобы помочь им преодолеть «депрессию».

Женщинам рекомендуется удалять матку (и все чаще и яичники), поскольку они «не нужны после менопаузы … просто в местах, где может быть рак». Хорошо известно, что сексуальная реакция женщины вряд ли будет такой сильной и даже может быть потеряна, когда она теряет эти жизненно важные органы. Столетие назад женщине, бросившей вызов мужскому авторитету, мог быть поставлен диагноз «истерика» и ей удалили матку («истерию») (часто без анестезии или дезинфицирующих средств).

Медицина — это не только мужская точка зрения. Я выступаю за традицию, ориентированную на женщину. Он предлагает мужчинам и женщинам новый способ думать о здоровье и укреплять его на всех этапах жизни. Он дает женщинам возможность заботиться о своем здоровье и своей жизни, уважать и уважать себя и землю. Я называю это традицией мудрых женщин.

Традиция мудрой женщины расширяет возможности женщин:

~ Сосредоточение внимания на простых средствах, которые легко доступны
~ Свободный обмен информацией
~ Сочувственное выслушивание
~ Переименование ее слабостей в сильные стороны
~ Напоминание ей, что ее тело — это тело земли, это тело богини, это священная земля бытия.

Традиция мудрой женщины дает женщинам возможность:

~ Считать себя здоровыми, даже когда у них есть проблемы
~ Создавать свои собственные здоровые нормы
~ Уважать естественные циклы и изменения (половое созревание, менструация, беременность, менопауза)
~ Определите себя с точки зрения, ориентированной на женщину
~ Общайтесь с другими женщинами для личного и планетарного исцеления

Большая часть современной медицины кажется сложной и трудной для понимания. Многие альтернативные средства правовой защиты также сложны, некоторые из них чрезмерно дороги, другие требуют специальной подготовки и посвящения.Это лишает женщин прав. Традиция мудрых женщин, сосредотачиваясь на простых средствах правовой защиты, которые легко доступны, и свободно обмениваясь информацией, позволяет женщинам чувствовать себя компетентными и сильными в заботе о собственном здоровье.

Традиции мудрых женщин исцеляют, питая целостность каждого уникального человека. У питания есть три основных аспекта: простая церемония, сытная пища и сочувственное слушание. Когда женщин слышат, когда мы слушаем друг друга, мы чувствуем себя признанными и уполномоченными.Возвращаясь к сеансам повышения самосознания 1970-х годов и опираясь на учения коренных американцев о говорящей палке, сочувственное слушание меняет женские истории, чтобы они могли изменить свою жизнь.

Один из величайших даров Традиции Мудрой Женщины — это переименование наших слабостей в сильные. Когда мы позволяем себе впадать в депрессию, возмущение, тоску, горе, смущение, страх, стервозность и многое другое; когда мы позволяем всему, что мы должны быть, быть частью нас, тогда мы, наконец, можем найти и отпраздновать нашу целостность / здоровье / святость.

Традиция мудрой женщины наделяет женщин силой, напоминая нам, что мы священны, что наши тела священны. Как женщины, мы — земля. Каждый из нас живет в теле земли. Каждый из нас происходит из этой священной земли бытия. И у нас есть право не только уважать себя, но и требовать этого уважения от всех остальных.

Когда женщины принимают ортодоксальный взгляд на них как на постоянно нуждающихся в помощи, они принимают беспомощное положение. Когда женщины принимают утверждение Традиции мудрых женщин о том, что они уже совершенны, уже совершенно здоровы, даже когда у них есть проблемы, они занимают положение власти.Когда женщины создают свои собственные здоровые нормы, они создают место силы, в котором они могут устоять, независимо от того, насколько быстры и яростны изменения.

Когда женщины считают, что их естественные циклы и изменения (половое созревание, менструация, беременность, менопауза) каким-то образом нарушены или неправильны, они открываются для медицинских экспериментов. Когда женщины узнают, что Традиция мудрых женщин почитает эти состояния выше всех остальных, они обнаруживают, что в их жизни втекает источник глубокой мудрости и великой силы.

Когда женщины определяют себя с точки зрения мужчин, они всегда проигрывают.Когда они определяют себя с точки зрения женщин, они всегда побеждают. Традиция Мудрой Женщины предлагает эту силу женщинам, от сердца Древней Бабушки до вашего.

25 вещей, которые делают все мудрые женщины (и эта женщина тоже вы)

Нам нужны мудрые женщины. Независимо от нашего возраста или их возраста, мудрых женщин можно найти где угодно. Ее можно найти в тебе. Мудрой женщине необходимы работа, осознанность и сострадание к себе, чтобы быть вместилищем текущей мудрости.Найдите своих мудрых женщин, держите их рядом. Найдите свою внутреннюю мудрую женщину и следуйте ее примеру…

  1. Она задаст вам вопросы. Не беспокоясь, вернутся ли ей вопросы.
  2. Она говорит «Нет». Даже если вы будете разочарованы. Но она насытится.
  3. Она уходит. Когда это стоит ей силы, она уходит.
  4. У нее есть место для ваших сомнений.
  5. Она выслушает твои лабиринты, а потом поделится с тобой своей правдой. Не ее суждение.
  6. У нее есть границы.Вы наверняка о них знаете.
  7. Она прикоснется к тебе, когда ты заплачешь.
  8. Она дает мудрость. Не проекция. Не совет. Вы всегда знаете разницу, потому что можете ее почувствовать.
  9. Она не борется с жизнью. Она течет вместе с ним.
  10. Она владеет своими решениями. Личная ответственность. Не важно что.
  11. Она изучает мудрость, как и все мы, заработанную тяжелым трудом. Она была там.
  12. Она знает, с кем занимается делами.
  13. Она принимает решения осознанно.
  14. Она принимает возраст как углубление мудрости. Не потеря молодости.
  15. Она предпочла бы общаться с одним, чем быть видимой для всех.
  16. Ей не угрожает то, что у тебя есть, потому что она знает, зачем она здесь.
  17. У нее нет ответов на все вопросы.
  18. Она творит как процесс, а не как результат.
  19. Она понимает разницу между важным и достижением.
  20. Она знает силу своих слов и не позволяет этой потенции стать ядом — для нее или для вас.
  21. У нее свет за глазами. Это оптимизм. И надеюсь. И присутствие.
  22. Она не заботится о том, что тривиально, и все же она понимает, что для вас это может быть нетривиальным.
  23. Она показывает разницу между властью и влиянием. Последнее намного меньше того, что вам нужно.
  24. Она говорит, даже когда никто не слушает. Даже когда никто не думает, что она права.
  25. Она ведет вас к вашей собственной мудрости. Всегда.

MDHHS — Программа WISWOMAN

Программа WISWOMAN

Обзор программы

Программа WISEWOMAN помогает участникам понять свои факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и сделать выбор в пользу здорового образа жизни.

Основные направления программы

Программа Michigan WISEWOMAN имеет три основных направления, связанных с участниками.

  • Выявление и передача факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), инсульта, диабета и других хронических заболеваний. Женщина может лучше решить, где она хочет сделать небольшие шаги, если она понимает свои факторы риска.
  • Поощрять выбор здорового образа жизни. Тренеры по здоровью работают с каждой женщиной, чтобы внести изменения в образ жизни, которые помогут справиться с факторами риска и симптомами, которые у нее есть сейчас.Выбор здорового образа жизни также может удержать ее от развития каких-либо новых факторов риска.
  • Обеспечение справедливости в отношении здоровья и социальной справедливости в обществе
    • Местные агентства WISWOMAN обращаются к вопросам справедливости в отношении здоровья, выявляя недостаточно обслуживаемые группы в своих областях обслуживания и вводя их в WISWOMAN.
      К недостаточно обслуживаемым группам могут относиться:
      • Женщины-инвалиды
      • Женщины, не говорящие по-английски
      • Лесбиянки, геи, бисексуалы и трансгендеры (ЛГБТ),
      • Женщины из расовых или этнических меньшинств
      • Женщины, гражданство или иммиграционный статус которых не определен
    • Попав в программу, многим женщинам трудно думать о выборе здорового образа жизни, когда у них возникают проблемы с оплатой аренды жилья, коммунальных услуг или покупкой продуктов питания для своих семей.Это вопросы социальной справедливости. Michigan WISEWOMAN решает эти проблемы с помощью специальных проектов, которые предоставляют участникам возможность заработать дополнительные деньги, изучая рыночные навыки.

Для получения дополнительной информации о программе WISEWOMAN, пожалуйста, позвоните по телефону 844-446-8727.

Полностью натуральные травяные и ботанические добавки

Восстановите свою мудрость

Слушать мать-природу — значит слушать себя.От повышения иммунитета до более сбалансированной энергии — вы всегда знали, что подход, ориентированный на природу, — это ответ. Испытайте тот вид устойчивого, чистого и естественного исцеления, которого вы так долго искали.

Купить сейчас

Слушая мать Природа означает слушание самому себе.

От повышения иммунитета до более сбалансированной энергии — вы всегда знаете, что подход, ориентированный на природу, — это ответ.Испытайте тот вид устойчивого, чистого и естественного исцеления, которого вы так долго искали.

  • Женские менокапсулы

    Menocaps женские

    Обычная цена
    от $ 34.00

    Цена продажи
    от 34 $.00

    Обычная цена

    Цена за единицу
    / за

    распродажа Распроданный

  • Универсальная мазь

    Универсальная мазь

    Обычная цена
    от 13 $.25

    Цена продажи
    от $ 13,25

    Обычная цена

    Цена за единицу
    / за

    распродажа Распроданный

  • Твердый экстракт боярышника

    Твердый экстракт боярышника

    Обычная цена
    от 27 $.20

    Цена продажи
    от 27,20 $

    Обычная цена

    Цена за единицу
    / за

    распродажа Распроданный

  • Фитопрогест

    Фитопрогест

    Обычная цена
    от 28 $.90

    Цена продажи
    от 28,90 $

    Обычная цена

    Цена за единицу
    / за

    распродажа Распроданный

Доверьтесь силе природы

В Wise Woman Herbals мы приветствуем женщин в мире естественного здоровья уже более тридцати лет.Мы знаем, что вы цените, и ценим то же самое: подход, ориентированный на природу, экологичность и чистые, чистые ингредиенты.

Для земных мам всех возрастов и стадий жизни

Получено прямо из природы

На протяжении десятилетий Wise Woman Herbals любили практикующие холистики.Теперь вы можете использовать ту же силу дикой природы. Наши растения и травы собираются с соблюдением этических норм опытными мастерами и цветоводами, придерживающимися священных традиций европейского травничества.

Купить сейчас

Поддержка высшего блага

Когда вы покупаете Wise Woman, вы тоже помогаете другим.Примерно 3% покупок поступает в аптеку Occupy Medical, Herbalists Without Borders и Nature Nurture. Эти организации обслуживают бедные, недостаточно обслуживаемые и лишенные жилья сообщества на Тихоокеанском Северо-Западе.

Учить больше

Устойчивость

Мы уделяем приоритетное внимание сокращению отходов в нашем производственном потоке за счет компостирования отработанного растительного материала.

Социальная ответственность

Мы гордимся тем, что поддерживаем Creswell Food Pantry и женщину Space для Creswell.

Целостное образование

Мы спонсируем клиники для поддержки образования в области натуропатии, акупунктуры и хиропрактики.

Обуздайте силу дикой природы

Обуздайте силу дикой природы

«Я покупаю продукты Wise Woman Herbal почти год, и благодаря им наша семья стала намного здоровее.Нам нравятся ваши продукты! »

Натали Перес-Гилл

«Мне очень нравится качество всего, что я пробовал от WWH! Мои клиенты тоже пользуются преимуществами, которые они видят! »

Линдси Мэддокс

Love Wise Woman — честность в сборе материалов и будет рекомендовать все, что они производят.

Кристина Эррера

Используйте стрелки влево / вправо для навигации по слайд-шоу или проведите пальцем влево / вправо при использовании мобильного устройства

WV DHHR — MCFH — West Virginia Wisewoman

WV DHHR — MCFH — West Virginia WisewomanJavaScript — это язык сценариев
WV BCCSP — Заголовок

МУЖСКАЯ:

Хорошо интегрированный Скрининг а также Оценка для Женщины Через в Нация

Новая страница 1

Заявление о миссии

Для обеспечения малообеспеченных, малообеспеченных или незастрахованных женщин в возрасте от 40 до 64 лет лет со знаниями, навыками и возможностями для улучшения диета, физическая активность и другой образ жизни, чтобы предотвратить, отсрочить и контролировать сердечно-сосудистые и другие хронические болезни.

  • Программа WISEWOMAN Западной Вирджинии помогает Западной Вирджинии женщины с небольшой страховкой или без нее получают доступ к БЕСПЛАТНОМУ обследования на сердечные заболевания и изменения образа жизни которые могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и многих другие хронические заболевания.

  • Вмешательство в образ жизни учит женщин правильно питаться здоровы, увеличивают физическую активность, и как установить и достигать целей, соответствующих их образу жизни.

  • Программа WISEWOMAN Западной Вирджинии финансируется Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.