Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия Π² психологии ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Эмпатия. Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ «Π­ΠΌΠΏΠ°Ρ‚ия»? ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π° «Π­ΠΌΠΏΠ°Ρ‚ия» – Глоссарий

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия Π² психологии ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Эмпатия. Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ «Π­ΠΌΠΏΠ°Ρ‚ия»? ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π° «Π­ΠΌΠΏΠ°Ρ‚ия» – Глоссарий

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ всС говорят?

Π’Π°ΠΊ Π»ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ соврСмСнному Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ эмпатичным, Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈ это инструмСнт Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… спСциалистов, ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, прямой ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹Π³ΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΡŽ? МнСниС психолога Ρ„ΠΎΠ½Π΄Π° ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠΈ Клипининой.

Эмпатия β€” это осознанноС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π° ΠΈ состояния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Эмпатия ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ отличаСтся ΠΎΡ‚ симпатии/Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Талости, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π² Π΅Π΅ основС Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ситуации находится Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ чувства Π±Π΅Π· осуТдСния ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… совСтов ΠΈ дСйствий. Π‘Ρ‹Ρ‚ΡŒ эмпатичным Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для людСй ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… профСссий, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ², сотрудников НКО ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ². БСгодня это ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… инструмСнтов для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ эффСктивности ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π²ΠΎ всСх сфСрах.

Эмпатия, симпатия/антипатия ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ?

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ: YouTube

Как выглядит эмпатия?

Π—Π°Π³Π»ΡΠ΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π³Π»Π°Π·Π°, ΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ…Π°Ρ‚ΡŒ-Π°Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ»ΠΈ просто ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ? ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ выглядит ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… эмоций Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ большС ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Эмпатия ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, с искрСнним интСрСсом ΠΈ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π² исслСдовании Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π°. НС пСрСбивая, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ вопросы, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ однослоТный ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ (Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚). Π”ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ вопросы β€” ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ инструмСнт эффСктивной ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΅ΡΡ‚ΡŒ пространство для выраТСния, проТивания ΠΈ осознавания ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ людям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ находятся Π² нСпростой ситуации (ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ просто общаСмся). НС ΠΎΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° собСсСдника, ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ собствСнными ассоциациями, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠ° ситуация; ΠΎΡ‚Π½Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΊ сказанному, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ, Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ open-minded, понимая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅, сколько людСй, ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈ ситуаций, ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Ρ€ чувств ΠΈ эмоций, Π° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡ‡Π°ΡΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Ρ†Π°ΠΌΠΈ, свидСтСлями.

Кого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ эмпатичным? ΠœΡ‹ всС Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎ стСпСни ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ/отстранСнности, Π½ΠΎ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°, сколько ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅ со своими собствСнными эмоциями. Π‘Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎ ΠΌΡ‹ учимся эмпатии Π² сСмьС, Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅ с заботящимися ΠΎ нас Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² сСмьС принято ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ чувствами, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π² слоТных ситуациях: Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ…, ΠΎΠ±Π΅ΡΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π·Π°Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ совСтами. Или ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ мСсто, принимая Π²ΠΎ всСм ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ…. Но Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π² силу ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, эмпатия β€” это Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ всС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ постигая особСнности ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°).

Битуация Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ быстрых Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, часто ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ происходящСго, Π° Π½Π΅ Π² поспСшном дСйствии.

ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ Клипинина, психолог Ρ„ΠΎΠ½Π΄Π°

ΠšΠΎΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ эмпатичным? Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ это Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ нашСл сСбя Π² сфСрС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… профСссий? ΠšΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, скорСС, это свойство любого соврСмСнного Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ качСства ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ΅-ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ эмпатии. Но Π² области ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, НКО, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с уязвимыми людьми, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ находятся Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ситуации, Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ эмпатичным β€” ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΉ. И Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ принято Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ soft skills ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π² Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡. РаботодатСлям Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π² сфСрах, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ коммуникация, ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Ρ‹, слоТныС ситуации, ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ с тяТСлым ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ, β€” Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ вострСбованы. Но Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСбС ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈ для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ качСства собствСнной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, для большСй Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ с самим собой, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Тизнь Π² соврСмСнном ΠΌΠΈΡ€Π΅ часто Π»ΠΈΡˆΠ°Π΅Ρ‚ нас Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€ΠΎΡΠΊΠΎΡˆΠΈ.

А Π΅Ρ‰Π΅ эмпатия β€” это бСсконСчный Π΄Ρ€Π°ΠΉΠ² ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, насколько Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ситуации ΠΈ насколько ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмпатия всС большС становится ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠΌ. Π’ Π›ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ·Π΅ΠΉ эмпатии, Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ эмпатии, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ большС ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°Ρ„Π΅, ΠΊΡƒΠ΄Π° приходят люди, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ носитСлями Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ слоТного ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°: Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π΅ΡΡˆΠΈΠ΅ Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽ болСзнь, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹. К Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ просто ΠΏΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π² простом Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ. Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… β€” Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ восприятия ΠΌΠΈΡ€Π° ΠΈ прСдставлСния ΠΎΠ± ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅, Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эмоции, мысли ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: Taylor Hernandez для Unsplash

Π”Π²Π΅ эмпатии

Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ этот инструмСнт, ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡΡΡŒ Π² ΠΌΠΈΡ€ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π΅ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‰ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сопСрСТивания ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΡŒ? Π’ послСднСС врСмя психологи стали Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ Π½Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ. Π’ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ, Ссли ΠΌΡ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ для понимания Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит с Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΡ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅ΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€ΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ слоТных ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ прСдполагаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π²ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° всСми Ρ„ΠΈΠ±Ρ€Π°ΠΌΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠΈ. Нам достаточно ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² собствСнном (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΌ) ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎ, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ столкнулся с нСприятным ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ, это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»Π΅Π³Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои пСрСТивания ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ эмоции, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€ΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° собствСнныС чувства, ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ свободно Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит. Нам β€” ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСпонятно, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ восприятиС происходящСго. А это ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ золотая рабочая Π½ΠΈΡ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° эмпатии. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ любая ситуация Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ быстрых Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ дСйствий, часто ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ происходящСго, Π° Π½Π΅ Π² поспСшном дСйствии.

Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ баланса ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ эмпатии: Β«Π― Π²ΠΈΠΆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, ΠΈ я Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡΒ», «МнС слоТно ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡˆΡŒ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΡ€ Ρ‚Π²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΡˆΡŒΒ». Битуация Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чувствуСт Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Но ΠΌΡ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ прСдставлСниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ столкнулся с Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ слоТным. И Ρƒ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вмСстС с Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ останСтся самим собой.

Эмпатия Π² психологии: Ρ‡Ρ‚ΠΎ это простыми словами

Автор:

GoodNeon

21 января 2021 09:16

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ: Эмпатия   интСрСсно   простыми словами   психология   факты   фото   

Эмпатия – это ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· самых ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… способностСй Π² соврСмСнном ΠΌΠΈΡ€Π΅. Она ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΈ Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅. Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, этот Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ эмоции ΠΈ пСрСТивания Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй ΠΏΠΎ ТСстам, ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ΅, двиТСниям Π³Π»Π°Π·, смСнС ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠΌ Π΅Π΄Π²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡Π°ΠΌ. БСгодня ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ разбСрёмся с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ прСимущСства Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² сСбС эту ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ:

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия?

Эмпатия β€”Β  это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Эмпатия являСтся ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ элСмСнтом ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ язык с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ людьми. ΠŸΡ€ΠΈ этом Ρƒ Π½Π΅Ρ‘ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ сторона – ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΅Ρ‘ слоТно ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π’Π΅, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Π° данная ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, сильнСС ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ людям, попавшим Π² Π±Π΅Π΄Ρƒ. А Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ сочувствиС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ нСудобства.

НСсмотря Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Β«ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эффСкты», эмпатия считаСтся Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ,Β ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π›ΡŽΠ΄Π΅ΠΉ, способных ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, всСгда цСнят ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ относятся ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эмоции ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ романтичСскиС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΡƒΡŽ сСмью.

Эмпатия присутствуСт Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· нас с роТдСния. МалСнький Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ, Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ чувствуСт, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ расстроСна ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π°. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ взрослСния ΠΌΡ‹ учимся ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ слова ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π° Π²ΠΎΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ эмоции постСпСнно ослабСваСт.

ΠžΡ‚Ρ‡Π°ΡΡ‚ΠΈ это ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ нашСй психики: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ «чСрствССт», Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ пСрСТиваниями. ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с этим притупляСтся ΠΈ эмпатия.

Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ «эмпатия» Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² своих Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ… Π­Π΄Π²Π°Ρ€Π΄ Π’ΠΈΡ‚Ρ‡Π΅Π½Π΅Ρ€ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ 19 Π²Π΅ΠΊΠ°. В психологии и смСТных Π½Π°ΡƒΠΊΠ°Ρ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°. Π’Π°ΠΊ Π—ΠΈΠ³ΠΌΡƒΠ½Π΄ Π€Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ психотСрапСвт, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ психичСскоС состояниС ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, ставит сСбя Π½Π° Π΅Π³ΠΎ мСсто ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ собствСнныС чувства. Π’ этом ΠΎΠ½ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· проявлСний эмпатии. Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ психологи Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Π² ΠΈΡ… профСссии.


Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ:

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ эмпатии

Π‘ΠΈΠ»Π° эмпатии Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… людСй ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ…. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π² психологии Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ уровня эмпатии:

1. Низкий.Β Π›ΡŽΠ΄Π΅ΠΉ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½ΠΈΠ·ΠΎΠΊ, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ антиэмпатами. Они практичСски ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Ρ‹ способности ΠΊ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ, поэтому ΠΈΠΌ слоТно ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… людСй сторонятся, считая ΠΈΡ… Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ чСрствыми. Но ΠΎΠ½ΠΈ сами ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π°ΠΌΠΈ собствСнной антиэмпатии. Им Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ слоТнСС Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ², Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ романтичСскиС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

НС слСдуСт ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ антиэмпатов с социопатами. И Ρ‚Π΅, ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ практичСски ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Ρ‹ способности ΠΊ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. Но Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ социопатов, антиэмпаты ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΎΡ‚ Π·Π»Π°. ВсС ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ язык ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌΠΈ.

2.Β ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ.Β Π­Ρ‚ΠΎ самый ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии, свойствСнный Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Ρƒ людСй. БрСднСстатистичСский Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ эмоции, Π½ΠΎ относится ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎ. БочувствиС ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ проявляСт Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ ΠΈ Ρ‡Π»Π΅Π½Π°ΠΌ сСмьи, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ ΠΏΠΎ-настоящСму искрСнним это сочувствиС Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅.

3. Высокий. Высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… эмоций, Π½ΠΎ ΠΈ сопСрСТиваниС. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ с высоким ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ эмпатии ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ сочувствуСт сильнСС ΠΈ искрСннСС, Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ высказываСт сочувствиС вслух, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ стараСтся Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Π΅Π΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ люди быстро ΡΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΌΠΈ, ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ романтичСскиС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… слов видят, ΠΊΠΎΠΌΡƒ симпатичны.

Π­ΠΌΠΏΠ°Ρ‚Ρ‹ (люди с высоким ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ эмпатии) ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ладят с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ. Но сами ΠΎΠ½ΠΈ часто Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ люди Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡ… чувства. Подобная Β«Ρ‡Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ», особСнно со стороны самых Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΡ… ΠΈΠ· сСбя.

4.Β ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ.Β Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сильно проникаСтся Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠΌΠΈ пСрСТиваниями, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ способСн ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ собствСнных. Π­Ρ‚ΠΎ создаёт Π΅ΠΌΡƒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Он испытываСт дискомфорт, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, нСобоснованноС чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ физичСскоС Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’ психологии это называСтся Β«Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ эмпатиСй». Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ сильной эмпатиСй, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом способСн ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… профСссиях (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π² психологии ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Π»ΠΈ).

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ:

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ эмпатии

Π’ психологии Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ эмпатии:

  1. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ.Β Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Ρ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° сСбя Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ чувства, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€Π°Π²Π½Π΅ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, тоску ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Благодаря Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΠΌ эти чувства для Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚ собствСнных, хотя Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ интСнсивны. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ эмпаты Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ новостныС ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΎ катастрофах ΠΈ бСдствиях, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π° Π½ΠΈΡ… сваливаСтся ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ· сострадания ΠΊ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΌ людям.
  2. ΠšΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ (Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ). Β Π£ этой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ эмпатии нСсколько иная ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρƒ подвСргаСтся сама ситуация, ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°, ТСсты ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ аспСкты повСдСния. ΠšΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ эмпатия ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π² Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ позволяСт достаточно Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ чувства собСсСдника, Π½Π΅ растрачивая ΠΏΡ€ΠΈ этом ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ.
  3. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ (интуитивная). Данная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° эмпатии позволяСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ чувства ΠΈ пСрСТивания Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ…. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ люди с Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ эмпатии ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π²Π·Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ шаг. ΠŸΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, свиданиС), ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ эмпат Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ мСсто ставит эмоции своСго ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒ, оцСнивая ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ.

ВсС Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ эмпатии ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ стСпСни. Π£ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… людСй ΠΎΠ½ΠΈ всС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ достаточно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎ выдСляСтся какая-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°.

И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ эмпатии Π½Π΅ проявляСтся достаточно сильно, говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ – антиэмпат.

ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹ ΠΈ минусы эмпатии

Эмпатия – это цСнная ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, нСобходимая Π²ΠΎ всСх сфСрах ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Она ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ романтичСскиС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ сСмьи. Однако Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ Π½Π΅Ρ‘ ΠΈ нСдостатки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ слСдуСт ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΡŽΡΡ‹ ΠΈ минусы эмпатии, рассмотрим ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹ эмпатии:

  • ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми;
  • ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅;
  • ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ быстро Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ лоТь ΠΈ ΠΌΠΎΡˆΠ΅Π½Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ;
  • ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ²;
  • ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ….

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹ эмпатии:

  • Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡;
  • ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • Π²ΡΠΏΡ‹Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, нСгативная рСакция Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…;
  • быстроС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π³ΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅;
  • высокая Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ психичСских расстройств.

Как Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, всС минусы эмпатии связаны с ситуациями, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ контроля. Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ пСрСстаёт Π΅Ρ‘ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… эмоций ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСбС Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ². Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²ΡΠΏΡ‹Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ расстройства психики. Π’Π΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΡ‚ΠΎ способСн ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ сущСствСнныС прСимущСства ΠΎΡ‚ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ способности.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ:


Как Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ?

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ,Β Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ. Π•Ρ‘ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ стоит Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свои ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ. БущСствуСт нСсколько ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… совСтов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ эта ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ практичСски отсутствуСт.


1. Π Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ общСния

Π‘ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΌ становится слоТнСС ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² свою Тизнь Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… людСй, особСнно Ссли ΠΎΠ½ΠΈ сильно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ нас. НуТно Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с этой ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с людьми Π½Π΅ ΠΈΠ· своСго ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° общСния. Вас ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‚ многочислСнныС Ρ‚Π°Ρ‚ΡƒΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, пирсинг, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ причСски ΠΈ странная ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°? ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ вСроятно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ части ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π° вмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ повысится ΠΈ ваш ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии. ΠžΠ±Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Β«Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈΒ» людьми ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠΈΡ€ ΠΈΡ… Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ вас Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹, Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ эмоции.

2. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ

Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² эмпатов, вСдь ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ мСняСтся настроСниС людСй, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ заставляйтС сСбя Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это постоянно. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ собСсСдника ΠΈΠ»ΠΈ просто ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ побольшС Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ сСбя, Π½Π΅ особо Π²ΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π² Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠΈ. Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ – ваТная ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ умСния ΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ собСсСдником, выполняйтС ΠΏΡΡ‚ΡŒ нСслоТных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ:

  1. Π‘ΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°. Β Π’ΠΎ врСмя общСния ΠΌΡ‹ часто Β«Π²ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°Ρ…Β», думая ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ сСмСйных ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ…. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ этого, вникая Π² Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅. Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ собСсСдника ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π΄ΡƒΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎ.
  2. НС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅. ВсСгда Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ собСсСднику Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Π°ΠΌ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ.
  3. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ сказанноС. Когда собСсСдник Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ„Ρ€Π°Π·ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΅Ρ‘ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΈ ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅, всё Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ поняли. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΡŒΡ‘Ρ‚ Π² вас ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽ смысл сказанного. БобСсСднику ΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ приятно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‘Ρ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ словам.
  4. Π—Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ вопросы.Β Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅, Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ вас Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ собСсСдника, Π° Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ интСрСсны Π΅Π³ΠΎ мысли.
  5. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹. НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ сразу послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ собСсСдник. ΠŸΠ°ΡƒΠ·Π° Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ-Π΄Π²Π΅ сСкунды ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ, Π° собСсСдник смоТСт Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΊ сказанному, Π½Π΅ пСрСбивая вас. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, людСй, Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

АктивноС ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π½ΠΈΠ΅ – это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ для развития эмпатии, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ собСсСдника послС общСния с Π²Π°ΠΌΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, вСдь всС люди ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ… Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚.


3. Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ худоТСствСнныС произвСдСния

Π”Π°ΠΆΠ΅ прСкрасно осознавая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ пСрсонаТи Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Π° Π²Ρ‹ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Ρ‹, ΠΌΡ‹ всё Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ сочувствуСм ΠΈΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ худоТСствСнных ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ читатСля Π½Π° пСрСТиваниях Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ΅Π². Авторы стрСмятся максимально ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ эмоции пСрсонаТа, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°. Благодаря этому эмпатия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π»ΠΈΡˆΡ‘Π½ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ способности. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ исслСдования, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ классичСская худоТСствСнная Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, Ρ‡Π΅ΠΌ соврСмСнная бСллСтристика.


4. ΠžΠ±Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² стрСссовых ситуациях

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, что стрСссовыС ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΠΈΒ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ быстрому ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ сблиТСнию людСй (ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ это, планируя ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ свиданиС). Π’ связи с этим ΠΈ эмпатия Π² состоянии стрСсса проявляСтся Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ сильнСС. РазумССтся, ΠΏΠΎΠ΄ стрСссом подразумСваСтся любая Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ситуация, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ выброс Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°. АктивныС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, спортивныС состязания, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, Ссли Π² Π½ΠΈΡ… достаточно Π°Π·Π°Ρ€Ρ‚Π°, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ людСй Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π² ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅. И это отличная Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ эмпатии.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π”ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, Π²ΠΎΡ‚ ΠΌΡ‹ с Π’Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³. Эмпатия – это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ эмоции ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…. НастоящиС эмпаты Π½Π΅ просто Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ эмоции, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΒ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.  Иногда ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ связь ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ излишнС сильной ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ для эмпата. Но Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв эмпатия являСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Тизнь, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ лСстницС. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. А ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ нСслоТныС упраТнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ сСгодня рассмотрСли – ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ:

эмпатия | это… Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия?

β€ƒβ€ƒβ€ƒΠ­ΠœΠŸΠΠ’Π˜Π― (с. 661) (ΠΎΡ‚ Π³Ρ€Π΅Ρ‡. empatheia — сопСрСТиваниС) — ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π·Π° счСт ощущСния сопричастности ΠΊ Π΅Π³ΠΎ пСрСТиваниям. Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ эмпатия опрСдСляСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ личностная Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π° — ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° пониманию ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ.

   В послСдниС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΅ распространСниС Π² отСчСствСнной психологичСской Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄ΠΎ сСго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ (Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… словарях русского языка) отсутствуСт. Заимствован ΠΈΠ· английского языка, Π³Π΄Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ (Π°Π½Π³Π». — empathy). Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ…, это заимствованиС прСдставляСтся тСрминологичСским ΠΈΠ·Π»ΠΈΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ данью западничСству, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ содСрТаниС понятия эмпатия Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΈΡΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ пСрСдаСтся русским словом сопСрСТиваниС.

   В Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ отСчСствСнных ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… вводится Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ понятиС, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ ссылки Π½Π° К.РодТСрса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈ приписываСтся Π΅Π³ΠΎ авторство. Π’ самом Π΄Π΅Π»Π΅, Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ РодТСрса ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ эмпатия ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Π°Ρ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ благодаря РодТСрсу ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ 80-Ρ…, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ возникший идСологичСский Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»ΠΈ ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ гуманистичСской психологии (ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ РодТСрс ΠΈ выступил Ρƒ нас ΠΏΡ€ΠΎΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ этого ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ новоявлСнной ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΉ). Однако Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ Π½Π΅ РодТСрсом — Π² словарях английского языка слово эмпатия Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ появилось Π² 1912 Π³. , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ мэтр Π΅Ρ‰Π΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΠ» ΠΌΠΎΡ‚Ρ‹Π»ΡŒΠΊΠΎΠ² Π½Π° отцовской Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅. Π’ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ слово ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ благодаря Π­.Π’ΠΈΡ‚Ρ‡Π΅Π½Π΅Ρ€Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ подыскал Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ английский эквивалСнт Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ (вчувствованиС), ΠΈΠΌΠ΅Π²ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ давнюю ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ. Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΎΠΌ языкС для обозначСния Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ явлСния ΠΏΠΎ сСй дСнь ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ традиционная нСмСцкая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ это слово Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ языка Π½Π΅ΠΌΡ†Ρ‹ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‚, говоря ΠΎΠ± эмпатии.

β€ƒβ€ƒβ€ƒΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ концСпция эмпатии сформулирована Π² 1885 Π³. Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΠΌ психологом Π’Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Липпсом (1851-1914). Π•Π΅ ΠΎΠ½ рассматривал Π² качСствС особого психичСского Π°ΠΊΡ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, воспринимая ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Ρ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ своС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС, испытывая ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эстСтичСскиС пСрСТивания (Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ… Липпса Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ шла Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΎ восприятии ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ искусства, Π°Ρ€Ρ…ΠΈΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€.). По мнСнию Липпса, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ эстСтичСскиС пСрСТивания Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ худоТСствСнным Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, сколько привносятся Π² Π½Π΅Π³ΠΎ. Π’Π°ΠΊ, ΠΏΡ€ΠΈ восприятии Π½Π΅ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π°Ρ€Ρ…ΠΈΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… построСк) появляСтся ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (Β«ΠΌΡ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΒ», «вСсСлый фасад» ΠΈ Ρ‚.ΠΏ.). Π­Ρ‚ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ, Π² частности, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ гСомСтричСскиС иллюзии — Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ линия воспринимаСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ сСбя ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…. ИдСи ΠΎ вчувствовании ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° Π² Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ пространствСнныС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ впослСдствии Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ… ΠΏΠΎ психологии искусства.

β€ƒβ€ƒβ€ƒΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ эмпатии выступило Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Π² Β«ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ психологии» Π’ΠΈΠ»ΡŒΠ³Π΅Π»ΡŒΠΌΠ° Π”ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ (1833-1911). Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ эмпатии Π”ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Π΅ΠΉ рассматривал ΠΊΠ°ΠΊ условиС понимания ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎ-историчСской, чСловСчСской Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‹ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· Β«ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ чСловСчСской Π΄ΡƒΡˆΠΈΒ», поэтому ΠΈ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎ Π”ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Π΅ΡŽ, — это Π½Π΅ концСптуализация, Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ пСрСнСсСниС сСбя Π² цСлостноС Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ состояниС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ рСконструкция Π½Π° основС эмпатии. Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эта Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° относится ΠΊ 1894 Π³.

   НаиболСС Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊ соврСмСнному понятиС эмпатии Π±Ρ‹Π»ΠΎ сформулировано Π—.Π€Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΎΠΌ Π² 1905 Π³. Π’ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Β«ΠžΡΡ‚Ρ€ΠΎΡƒΠΌΠΈΠ΅ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒΒ» Π€Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»: Β«ΠœΡ‹ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ психичСскоС состояниС ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, ставим сСбя Π² это состояниС ΠΈ стараСмся ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, сравнивая со своим собствСнным». Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмпатии ΠΎΡ‚Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ мСсто Π² понятийном Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π΅ психоанализа. Π’ частности, Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ срСди ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π² Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Β«Π‘Π»ΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅-справочникС ΠΏΠΎ психоанализу» Π’.М.Π›Π΅ΠΉΠ±ΠΈΠ½Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Β«ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ словарС психоанализа» Π§.Π Π°ΠΉΠΊΡ€ΠΎΡ„Ρ‚Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… изданиях. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… упомянутых изданиях подчСркиваСтся сохранСниС ΠΏΡ€ΠΈ эмпатии ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ взгляда Π½Π° истоки ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ, Π’.М.Π›Π΅ΠΉΠ±ΠΈΠ½ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚: «Эмпатия ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π°Π½Π°Π»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ° с ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ стСпСни ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ собой ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ВмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ эмпатия Π½Π΅ являСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ с ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, благодаря ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ отоТдСствляСт сСбя с послСдним. Напротив, обладая Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ сопричастным с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π°Π½Π°Π»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊ сохраняСт ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ излоТСния собствСнных нСпрСдвзятых ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ для ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ аналитичСской ситуации стратСгии психоаналитичСской Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈΒ».

   ЗамСтим Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π·, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Ρ‹ Липпса, Π”ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ ΠΈ Π€Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π° Π² ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ свСт Π½Π° Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΎΠΌ языкС, ΠΈ Π²ΠΎ всСх упомянутых случаях Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ понятиС ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ эмпатия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ англоязычныС психологи Π½Π΅ стали слСпо Π·Π°ΠΈΠΌΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° нашли Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ созвучный Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ языку эквивалСнт.

   В гуманистичСской психологии К.РодТСрса эмпатия выступила основным ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Β«ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚-Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈΒ», Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ психолог вступаСт Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ, эмпатичСский ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, способной Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° сСбя ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ собствСнных ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Наряду с бСзусловным принятиСм ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π³Ρ€ΡƒΡΠ½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ (Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ лингвистичСский монстр, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Ρƒ нас полСнились ΠΏΠΎΠ΄Ρ‹ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ эквивалСнт), эмпатия выступаСт ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ психотСрапСвтичСской Ρ‚Ρ€ΠΈΠ°Π΄Ρ‹ РодТСрса — тройствСнной совокупности условий, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎ мнСнию сторонников этого ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π°, психотСрапСвтичСский процСсс Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Эмпатия ΠΊΠ°ΠΊ способ психотСрапСвтичСского общСния ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Тизнь ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Тизнью, Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅, Π±Π΅Π· прСдвзятых ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ суТдСний, ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² личностном ΠΌΠΈΡ€Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ постоянно ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ пСрСТиваниям. БовмСстная интСрпрСтация Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ конструктивному ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ счСтС — Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ измСнСнию структуры Π―, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ, творчСским, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹ΠΏΡ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ.

β€ƒβ€ƒβ€ƒΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΠΌ слово самому РодТСрсу. Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ описываСт ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ Π² качСствС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² (условий) своСй психотСрапСвтичСской Ρ‚Ρ€ΠΈΠ°Π΄Ρ‹.

β€ƒβ€ƒβ€ƒΠ’Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ условиС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ эмпатичСским ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Когда Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ чувства ΠΈ личностныС смыслы ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ сам ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ способСн ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ своС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ условиС Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ.

   Я ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· нас Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ встрСчаСтся ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ. ΠœΡ‹ Π½Π΅ часто чувствуСм Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ сами Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ вмСсто Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ понимания: «Японимаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ тСбя Π½Π΅ всС Π² порядкС», «Японимаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ заставляСт тСбя Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π£ мСня Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ нСприятности Π±Ρ‹Π»ΠΈ, Π½ΠΎ я Π²Π΅Π» сСбя ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒΒ». Π­Ρ‚ΠΎ — Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ понимания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ, ΡΡ‚ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ с внСшнСй ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ. Но ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ чувствуСтся ΠΈΠ»ΠΈ видится ΠΌΠ½Π΅, Π±Π΅Π· ТСлания Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ мСня, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Β«Ρ€Π°ΡΡ†Π²Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΒ» ΠΈ «расти» Π² этом ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅.

β€ƒβ€ƒβ€ƒΠ˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ это общСпринятоС наблюдСниС. Когда Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚, ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°ΡΡΡŒ самим собой, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ Тизнь ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΡ‚ Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈ чувствуСт, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, вСроятно, происходят измСнСния» (РодТСрс К. Взгляд Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ. Π‘Ρ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. М., 1994. Π‘. 106)*.

   *[ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄ нСсколько ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ этих строк; Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ лингвистичСскоС ΠΈΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ — тСрапист— Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ слово Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚ (хотя это вряд Π»ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ тСрапистов ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя этим ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π³Π»ΡƒΠΏΡ‹ΠΌ словом)].

β€ƒβ€ƒβ€ƒΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ эмпатии (ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ, кстати, Π΅Ρ‰Π΅ Π€Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΎΠΌ). ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ эмпатиСй ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Ссли Π±Ρ‹ сам Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π±Ρ‹Π» этим Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ — ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ боль ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ чувствуСт это ΠΎΠ½ сам, ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«ΠΊΠ°ΠΊ Ссли Π±Ρ‹Β». Если послСднСС условиС утрачиваСтся, Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ состояниС становится состояниСм ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ — вСсьма, кстати, нСбСзопасным. ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅Π½ Π² этом ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ самого РодТСрса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ 50-Ρ… Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ «вчувствовался» Π²ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ своСй ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉ тяТСлым расстройством, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ Π±Ρ‹Π» сам ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ психотСрапСвта. Π›ΠΈΡˆΡŒ трСхмСсячный отпуск ΠΈ курс психотСрапии Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ соблюдСния извСстных ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΎΠ² сопСрСТивания.

   Этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ прСдставляСтся особСнно Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π² связи с Ρ‚ΠΎΠΉ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ эмпатии, которая явно ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ мСсто Π² послСднСС врСмя. Π’ рядС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ эмпатия рассматриваСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ психолога. ΠŸΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ эмпатии ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠ° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² (это ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ — с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° Ρƒ нас сСгодня бСрутся ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ смысла ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ).

β€ƒβ€ƒβ€ƒΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ бСсспорным, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмпатия являСтся Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ качСством психолога, Ρ‡ΡŒΡ практичСская Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ связана с нСпосрСдствСнными ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ с людьми, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΈΠΌ Π² Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ этом особСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π΅Π΅ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ…, Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Β«Π²Ρ‹Π³ΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌΒ». Π˜Π½Ρ‹ΠΌΠΈ словами, психолог Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ пСрСТиваниями Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π² свои.


Эмпатия Π² психологии: Ρ‡Ρ‚ΠΎ это простыми словами

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ Вас, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ!

Эмпатия – это ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· самых ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… способностСй Π² соврСмСнном ΠΌΠΈΡ€Π΅. Она ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΈ Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅. Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, этот Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ эмоции ΠΈ пСрСТивания Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй ΠΏΠΎ ТСстам, ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ΅, двиТСниям Π³Π»Π°Π·, смСнС ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠΌ Π΅Π΄Π²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡Π°ΠΌ. БСгодня ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ разбСрёмся с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ прСимущСства Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² сСбС эту ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия?

Эмпатия β€”Β  это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Эмпатия являСтся ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ элСмСнтом ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ язык с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ людьми. ΠŸΡ€ΠΈ этом Ρƒ Π½Π΅Ρ‘ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ сторона – ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΅Ρ‘ слоТно ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π’Π΅, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Π° данная ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, сильнСС ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ людям, попавшим Π² Π±Π΅Π΄Ρƒ. А Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ сочувствиС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ нСудобства.

НСсмотря Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Β«ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эффСкты», эмпатия считаСтся Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π›ΡŽΠ΄Π΅ΠΉ, способных ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, всСгда цСнят ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ относятся ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эмоции ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ романтичСскиС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΡƒΡŽ сСмью.

Эмпатия присутствуСт Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· нас с роТдСния. МалСнький Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ, Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ чувствуСт, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ расстроСна ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π°. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ взрослСния ΠΌΡ‹ учимся ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ слова ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π° Π²ΠΎΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ эмоции постСпСнно ослабСваСт. ΠžΡ‚Ρ‡Π°ΡΡ‚ΠΈ это ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ нашСй психики: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ «чСрствССт», Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ пСрСТиваниями. ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с этим притупляСтся ΠΈ эмпатия.

Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ «эмпатия» Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² своих Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ… Π­Π΄Π²Π°Ρ€Π΄ Π’ΠΈΡ‚Ρ‡Π΅Π½Π΅Ρ€ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ 19 Π²Π΅ΠΊΠ°. Π’ психологии ΠΈ смСТных Π½Π°ΡƒΠΊΠ°Ρ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°. Π’Π°ΠΊ Π—ΠΈΠ³ΠΌΡƒΠ½Π΄ Π€Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ психотСрапСвт, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ психичСскоС состояниС ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, ставит сСбя Π½Π° Π΅Π³ΠΎ мСсто ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ собствСнныС чувства. Π’ этом ΠΎΠ½ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· проявлСний эмпатии. Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ психологи Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Π² ΠΈΡ… профСссии.

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ эмпатии

Π‘ΠΈΠ»Π° эмпатии Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… людСй ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ…. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π² психологии Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ уровня эмпатии:

1. Низкий.Β Π›ΡŽΠ΄Π΅ΠΉ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½ΠΈΠ·ΠΎΠΊ, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ антиэмпатами. Они практичСски ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Ρ‹ способности ΠΊ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ, поэтому ΠΈΠΌ слоТно ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… людСй сторонятся, считая ΠΈΡ… Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ чСрствыми. Но ΠΎΠ½ΠΈ сами ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π°ΠΌΠΈ собствСнной антиэмпатии. Им Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ слоТнСС Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ², Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ романтичСскиС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

НС слСдуСт ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ антиэмпатов с социопатами. И Ρ‚Π΅, ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ практичСски ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Ρ‹ способности ΠΊ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. Но Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ социопатов, антиэмпаты ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΎΡ‚ Π·Π»Π°. ВсС ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ язык ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌΠΈ.

2.Β ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ.Β Π­Ρ‚ΠΎ самый ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии, свойствСнный Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Ρƒ людСй. БрСднСстатистичСский Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ эмоции, Π½ΠΎ относится ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎ. БочувствиС ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ проявляСт Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ ΠΈ Ρ‡Π»Π΅Π½Π°ΠΌ сСмьи, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ ΠΏΠΎ-настоящСму искрСнним это сочувствиС Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅.

3. Высокий. Высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… эмоций, Π½ΠΎ ΠΈ сопСрСТиваниС. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ с высоким ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ эмпатии ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ сочувствуСт сильнСС ΠΈ искрСннСС, Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ высказываСт сочувствиС вслух, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ стараСтся Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Π΅Π΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ люди быстро ΡΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΌΠΈ, ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ романтичСскиС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… слов видят, ΠΊΠΎΠΌΡƒ симпатичны.

Π­ΠΌΠΏΠ°Ρ‚Ρ‹ (люди с высоким ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ эмпатии) ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ладят с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ. Но сами ΠΎΠ½ΠΈ часто Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ люди Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡ… чувства. Подобная Β«Ρ‡Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ», особСнно со стороны самых Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΡ… ΠΈΠ· сСбя.

4. Β ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ.Β Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сильно проникаСтся Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠΌΠΈ пСрСТиваниями, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ способСн ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ собствСнных. Π­Ρ‚ΠΎ создаёт Π΅ΠΌΡƒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Он испытываСт дискомфорт, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, нСобоснованноС чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ физичСскоС Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’ психологии это называСтся Β«Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ эмпатиСй». Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ сильной эмпатиСй, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом способСн ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… профСссиях (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π² психологии ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Π»ΠΈ).

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ эмпатии

Π’ психологии Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ эмпатии:

  1. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ.Β Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Ρ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° сСбя Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ чувства, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€Π°Π²Π½Π΅ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, тоску ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Благодаря Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΠΌ эти чувства для Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚ собствСнных, хотя Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ интСнсивны. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ эмпаты Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ новостныС ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΎ катастрофах ΠΈ бСдствиях, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π° Π½ΠΈΡ… сваливаСтся ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ· сострадания ΠΊ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΌ людям.
  2. ΠšΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ (Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ).Β Π£ этой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ эмпатии нСсколько иная ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρƒ подвСргаСтся сама ситуация, ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°, ТСсты ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ аспСкты повСдСния. ΠšΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ эмпатия ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π² Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ позволяСт достаточно Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ чувства собСсСдника, Π½Π΅ растрачивая ΠΏΡ€ΠΈ этом ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ.
  3. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ (интуитивная). Данная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° эмпатии позволяСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ чувства ΠΈ пСрСТивания Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ…. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ люди с Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ эмпатии ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π²Π·Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ шаг. ΠŸΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, свиданиС), ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ эмпат Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ мСсто ставит эмоции своСго ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒ, оцСнивая ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ.

ВсС Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ эмпатии ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ стСпСни. Π£ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… людСй ΠΎΠ½ΠΈ всС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ достаточно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎ выдСляСтся какая-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°. И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ эмпатии Π½Π΅ проявляСтся достаточно сильно, говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ – антиэмпат.

ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹ ΠΈ минусы эмпатии

Эмпатия – это цСнная ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, нСобходимая Π²ΠΎ всСх сфСрах ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Она ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ романтичСскиС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ сСмьи. Однако Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ Π½Π΅Ρ‘ ΠΈ нСдостатки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ слСдуСт ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΡŽΡΡ‹ ΠΈ минусы эмпатии, рассмотрим ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹ эмпатии:

  • ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми;
  • ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅;
  • ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ быстро Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ лоТь ΠΈ ΠΌΠΎΡˆΠ΅Π½Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ;
  • ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ²;
  • ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ….

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹ эмпатии:

  • Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡;
  • ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • Π²ΡΠΏΡ‹Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, нСгативная рСакция Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…;
  • быстроС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π³ΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅;
  • высокая Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ психичСских расстройств.

Как Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, всС минусы эмпатии связаны с ситуациями, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ контроля. Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ пСрСстаёт Π΅Ρ‘ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… эмоций ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСбС Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ². Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²ΡΠΏΡ‹Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ расстройства психики. Π’Π΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΡ‚ΠΎ способСн ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ сущСствСнныС прСимущСства ΠΎΡ‚ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ способности.

Как Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ?

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ,Β Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ. Π•Ρ‘ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ стоит Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свои ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ. БущСствуСт нСсколько ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… совСтов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ эта ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ практичСски отсутствуСт.

1. Π Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ общСния

Π‘ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΌ становится слоТнСС ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² свою Тизнь Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… людСй, особСнно Ссли ΠΎΠ½ΠΈ сильно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ нас. НуТно Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с этой ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с людьми Π½Π΅ ΠΈΠ· своСго ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° общСния. Вас ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‚ многочислСнныС Ρ‚Π°Ρ‚ΡƒΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, пирсинг, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ причСски ΠΈ странная ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°? ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ вСроятно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ части ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π° вмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ повысится ΠΈ ваш ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии. ΠžΠ±Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Β«Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈΒ» людьми ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠΈΡ€ ΠΈΡ… Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ вас Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹, Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ эмоции.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ?

2. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ

Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² эмпатов, вСдь ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ мСняСтся настроСниС людСй, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ заставляйтС сСбя Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это постоянно. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ собСсСдника ΠΈΠ»ΠΈ просто ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ побольшС Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ сСбя, Π½Π΅ особо Π²ΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π² Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠΈ. Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ – ваТная ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ умСния ΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ собСсСдником, выполняйтС ΠΏΡΡ‚ΡŒ нСслоТных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ:

  1. Π‘ΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°. Β Π’ΠΎ врСмя общСния ΠΌΡ‹ часто Β«Π²ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°Ρ…Β», думая ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ сСмСйных ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ…. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ этого, вникая Π² Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅. Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ собСсСдника ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π΄ΡƒΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎ.
  2. НС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅. ВсСгда Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ собСсСднику Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Π°ΠΌ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ.
  3. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ сказанноС. Когда собСсСдник Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ„Ρ€Π°Π·ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΅Ρ‘ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΈ ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅, всё Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ поняли. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΡŒΡ‘Ρ‚ Π² вас ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽ смысл сказанного. БобСсСднику ΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ приятно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‘Ρ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ словам.
  4. Π—Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ вопросы.Β Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅, Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ вас Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ собСсСдника, Π° Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ интСрСсны Π΅Π³ΠΎ мысли.
  5. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹. НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ сразу послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ собСсСдник. ΠŸΠ°ΡƒΠ·Π° Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ-Π΄Π²Π΅ сСкунды ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ, Π° собСсСдник смоТСт Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΊ сказанному, Π½Π΅ пСрСбивая вас. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, людСй, Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

АктивноС ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π½ΠΈΠ΅ – это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ для развития эмпатии, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ собСсСдника послС общСния с Π²Π°ΠΌΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, вСдь всС люди ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ… Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚.

3. Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ худоТСствСнныС произвСдСния

Π”Π°ΠΆΠ΅ прСкрасно осознавая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ пСрсонаТи Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Π° Π²Ρ‹ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Ρ‹, ΠΌΡ‹ всё Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ сочувствуСм ΠΈΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ худоТСствСнных ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ читатСля Π½Π° пСрСТиваниях Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ΅Π². Авторы стрСмятся максимально ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ эмоции пСрсонаТа, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°. Благодаря этому эмпатия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π»ΠΈΡˆΡ‘Π½ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ способности. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ исслСдования, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ классичСская худоТСствСнная Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, Ρ‡Π΅ΠΌ соврСмСнная бСллСтристика.

4. ΠžΠ±Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² стрСссовых ситуациях

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, что стрСссовыС ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΠΈΒ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ быстрому ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ сблиТСнию людСй (ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ это, планируя ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ свиданиС). Π’ связи с этим ΠΈ эмпатия Π² состоянии стрСсса проявляСтся Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ сильнСС. РазумССтся, ΠΏΠΎΠ΄ стрСссом подразумСваСтся любая Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ситуация, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ выброс Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°. АктивныС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, спортивныС состязания, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, Ссли Π² Π½ΠΈΡ… достаточно Π°Π·Π°Ρ€Ρ‚Π°, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ людСй Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π² ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅. И это отличная Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ эмпатии.

Как ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свой ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии?

Как ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, эмпатия являСтся ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ элСмСнтом ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, насколько Π² Вас Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ тСст Π½Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚, состоящий ΠΈΠ· 12 вопросов.

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³

Если Π’Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ своим ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π»ΡŽΠ΄ΡΡ…, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ Π’Π°ΠΌ курс чтСния людСй Β«ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³Β»Β ΠΎΡ‚ Π’ΠΈΠΊΠΈΡƒΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ курс Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Вас:

  • ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ психотип Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ особСнностям повСдСния;
  • Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ людСй насквозь, словно спСцагСнт;
  • ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ эмоции собСсСдника ΠΏΠΎ микровыраТСниям;
  • Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ лоТь ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°ΠΌ, ТСстам, ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ голосу собСсСдника;
  • Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ манипулирования;

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ курс Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ практичСских ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³Π°, инструмСнты ΠΈ упраТнСния Π½Π° ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ, Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ Π½Π° распознаваниС ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, тСсты Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ владСния Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠΌ.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π”ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, Π²ΠΎΡ‚ ΠΌΡ‹ с Π’Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³. Эмпатия – это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ эмоции ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…. НастоящиС эмпаты Π½Π΅ просто Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ эмоции, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Иногда ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ связь ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ излишнС сильной ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ для эмпата. Но Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв эмпатия являСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Тизнь, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ лСстницС. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. А ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ нСслоТныС упраТнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ сСгодня рассмотрСли – ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅.

Эмпатия β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ простыми словами ΠΈ ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ эмпаты

ОбновлСно 24 сСнтября 2021 ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ²: 51 850 Автор: Π”ΠΌΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠΉ ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²

ЗдравствуйтС, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π±Π»ΠΎΠ³Π° KtoNaNovenkogo.ru. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ считаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмпатия — это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ, Π½ΠΎ, Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅, всС Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ. Π”Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ склонСн ΠΊ этому чувству: Π²Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ваш Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΉ?

И всСгда Π»ΠΈ эмпатия нСсСт Π² сСбС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ качСства ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ послСдствиям Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…? Если Π²Π°ΠΌ слоТно Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° эти вопросы, Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΠΌ эту Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ-Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ.


Эмпатия – Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅?

ПоявлСниС этого Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π° Π² психологии – это заслуга амСриканского психолога Π­Π΄Π²Π°Ρ€Π΄Π° Π’ΠΈΡ‚Ρ‡Π΅Π½Π΅Ρ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π²Π²Ρ‘Π» это понятиС Π² ΠΎΠ±ΠΈΡ…ΠΎΠ΄. Если ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ дословно пСрСвСсти это слово, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠΌ Β«Π²Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ». Если ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ простыми словами, Ρ‚ΠΎ это Β«ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΒ».

Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ эмпатия — это ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π° чувства ΠΈ состояниС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. Π­ΠΌΠΏΠ°Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ происходит с собСсСдником Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ (Π² ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅). ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½ соизмСряСт свои собствСнныС поступки, мысли ΠΈ эмоции с состояниСм этого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π­Ρ‚ΠΎ состояниС активируСтся Π² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ рядом ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эмоции: Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° выступили слёзы, ΠΎΠ½ испытаСт страх, ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒ, тоску, Π°Π³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ. Π­ΠΌΠΏΠ°Ρ‚ чувствуСт, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй испытываСт ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠΎ возмоТности.

Когда ΠΆΠ΅ люди ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ радости, это Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ внимания эмпата, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ это чувство Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ понятно ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ потрСбности Π² ΡΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π΅ (ΠΊΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠ½ сСбя считаСт).

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ эмпатии Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡ€Π΅. НапримСр, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ смотрим Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌ, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉ-Π½Π΅Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉ пытаСмся Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ гСроя, ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ мСстС (сопСрСТиваСм Π΅ΠΌΡƒ) – это Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ проявлСниС Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ чувства, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² нас ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Π•ΡΡ‚ΡŒ люди, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ склонны ΠΊ Β«ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΡƒΒ» ΠΈΠ·-Π·Π° Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… способностСй ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… усСрдного развития. Π˜Ρ… Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ эмпатами.

Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ людям ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΡƒΠΌΡ‹ часто Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ своСй стСзСй ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡƒ, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠΈ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ воспитатСлями ΠΈΠ»ΠΈ психологами, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π² этих сфСрах Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ состояниС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй. Из Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ характСристикам Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ всСго ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½Ρ…ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ.

ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° бСрётся?

НСйрофизиологи Π² эмпатии ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ нас ΠΌΠΈΡ€Π° ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

НапримСр, Ссли Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² нас стоит Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ тоскливо, Ρ‚ΠΎ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ слуховой Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ± этом ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ ΠΊ этим Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΠΌ. Π—Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ своСго хозяина Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² мСньшСй ΠΌΠ΅Ρ€Π΅.

ИмСнно Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Ρƒ обСзьян Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΡ… сородичСй ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ дСйствия Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π·Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ (ΠΎΠ±Π΅Π·ΡŒΡΠ½Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ). По этой ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π½Π°ΠΌ нравится ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΎ Ρ€ΠΎΡΠΊΠΎΡˆΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (Π»ΠΈΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Ρ‹ ΠΎ «тяТСлом Π±Ρ‹Ρ‚Π΅Β» знамСнитостСй).

Π­Ρ‚ΠΎ банально Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ хотя Π±Ρ‹ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ находимся Π½Π° мСстС сСлСбрити (Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ знамСнитости).

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ эмпатии начинаСтся с самого роТдСния, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† воспринимаСт ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅. Если Π΅ΠΌΡƒ улыбаСтся ΠΌΠ°ΠΌΠ° – ΠΎΠ½ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ улыбнСтся Π΅ΠΉ Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ (ΡΠΎΠ±Π΅Π·ΡŒΡΠ½Π½ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚).

Когда Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ взрослому Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСйчас ΠΈΠΌ грустно ΠΈΠ»ΠΈ вСсСло ΠΏΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅, Ρ‚ΠΎ это Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ способствуСт пониманию ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ устроСны чувства ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΒ» ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌ, двиТСниям, словам, ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ΅.

Аутизм — это ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии Π² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ возникновСния Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° – это Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² строСнии ΠΈΠ»ΠΈ количСствС Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ аутистам (людям с ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ эмпатии) ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ люди Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ этого страдаСт социализация Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° – Π΅ΠΌΡƒ слоТно ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с ровСсниками Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡ€Π΅, Π² школС, с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†ΠΎΠΌ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ с самого Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ возраста Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ дСтям Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ особоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития. Им Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ эмоций ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ это всС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΒ» (ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎ ТСстам, ΠΏΠΎ взгляду).

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ постоянно ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ чувствуСт; ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ это ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ проявляСтся внСшнС Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π»ΡŽΠ΄ΡΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ€ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ΅Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ благоприятно сказываСтся Π½Π° ускорСнии двиТСния ΠΏΠΎ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ аутиста ΠΊ эмпату.

АктивноС ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π½ΠΈΠ΅ – это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Β«ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΒ». Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π·Π°Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ вопросы Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ рассказываСт. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‘Ρ‚ большС ΠΎ собСсСдникС, Π° сам, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, большС открываСтся. Π‘ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ мСстами Π² этой «словСсной ΠΈΠ³Ρ€Π΅Β».

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ эмпатии

Π’ зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, насколько Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ научился ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 3 Π²ΠΈΠ΄Π° «мастСрства проникновСния»:

  1. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ. Основан Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ восприятии, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹. БазируСтся Π½Π° простом восприятии ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ сопоставляСт с Ρ‚Π΅ΠΌ, с Ρ‡Π΅ΠΌ встрСчался Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅.
  2. Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ. Если эмпату интСрСсно состояниС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ сильно хочСтся Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ расспросы. ΠŸΡ€ΠΈ этом выясняСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°, какая-Ρ‚ΠΎ прСдыстория, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ это Ρ‚Π°ΠΊ сильно Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π·Π°Π΄Π΅Π»ΠΎ, Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ случаи Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ этому относится сам Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ этому ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ. На основании этой ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, ставим сСбя Π½Π° мСсто собСсСдника, пытаСмся ΠΎΡ‡ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡˆΠΊΡƒΡ€Π΅. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ спСцифичСский ΠΊΠ°ΠΉΡ„ πŸ™‚
  3. Π’Ρ‹ΡΡˆΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ – это когнитивная эмпатия (Π²Ρ‹ΡΡˆΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‚Π°ΠΆ, доступный Π½Π΅ всСм). Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ этого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π»ΡƒΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ). Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ быстрого «считывания» Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… людСй ΠΈ формирования Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° Π΅Π³ΠΎ личности.

    Π›ΠΈΠ±ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅ прСдставлСниС ΠΎ Π΅Π³ΠΎ цСнностях, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ…, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ спСктрС ΠΈ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ стимулы (ΠΎΠ½ для вас открытая ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°). ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ любоС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС этого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ сразу понятным.

Эмпатия = сочувствиС?

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто люди ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊ слову «эмпатия» Π½Π΅ совсСм подходящий синоним — «сочувствиС». Но это Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ понятия (хотя ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ) ΠΈ нСсут ΠΎΠ½ΠΈ Π² сСбС Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ.

НапримСр, Π°Π»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΠΈΡΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΈΠ»Π°Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ. Они хотят, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ всё наладилось, всё Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вмСстС с Π½ΠΈΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ вмСсто Π½Π΅Π³ΠΎ) Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ настроСниС. Π­Ρ‚ΠΎ искрСннСС проявлСниС Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ всСм.

Или ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ. На ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΊΡƒ Π²Π°ΠΌ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ стало ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ°Π΅ΠΊ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ дСньги Π½Π° Π΅Π΄Ρƒ. Бросили ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ‚ ΠΈ пошли дальшС. Π’Ρ‹ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡŒ Π² ΠΈΡ… Β«Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€Β», Π½Π΅ Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π² Π΄ΡƒΡˆΡƒΒ» ΠΈ Π½Π΅ чувствовали Π½Π° сСбС вСсь Π±ΡƒΠΊΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡƒΡ€Π΅Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΈΡ… эмоций.

Эмпатия – это Π½Π΅ сочувствиС ΠΈ Π½Π΅ соТалСниС, Π° данная ΡΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ развитая ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² состояниС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΡ€Π΅Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Π΅Π³ΠΎ эмоции.

ΠŸΡ€ΠΈ этом Ρƒ эмпата ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вовсС Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ. ВсС зависит ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. НапримСр, всС ΠΌΡ‹ Β«Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΒ» Π½ΠΈΡ‰Π΅Π³ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ протянСт Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ. Как Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, это совсСм Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ понятия.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€. Π’Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ поняли, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ срочно Ρ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ вскорС Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Но Π²Ρ‹ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ с этим ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΊ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ. Π’Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ просто всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½ΠΈΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ (ΠΌΠΈΠ·Π°Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ вСдь ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ эмпатом).

Эмпатия — это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ) Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ состояниС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° вовсС Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Ρ‚ΠΎ дСйствиям, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π² ΡˆΠΊΡƒΡ€Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ Π²Π»Π΅Π·Π»ΠΈ. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠΎΠΏΠ°Ρ‚Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ своС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ людСй ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² своих корыстных цСлях.

Π­Ρ‚ΠΎ просто ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ завСсу Π½Π°Π΄ чувствами Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС. А ΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚, это ΡƒΠΆΠ΅ зависит ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

НСгативная сторона

Казалось Π±Ρ‹, Π½Ρƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй? Π­Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·! А Π²ΠΎΡ‚ психологи ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ часто ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ эмпаты, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ склонны часто Π²Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, Π° это создаСт ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ.

Ко всСму ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ, шибко совСстливыС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ отвСтствСнны Π·Π° состояниС ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ способны ΠΈΡ… Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ (Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…). Π›Π°Π΄Π½ΠΎ Π±Ρ‹ Ссли это Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΎΡΡŒ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ часто ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ совсСм ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΌ людям, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сил ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ эмпаты склонны ΠΊ Π°Π»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΠΈΠ·ΠΌΡƒ, поэтому большС Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй ΠΈ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ своих Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… пСрСТиваниях. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ. ΠžΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠΌ ΠΈ своим Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ. ΠŸΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ собой.

ΠŸΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Ссли эмпаты Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Ρ‚ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Им слоТно Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ суровыС указания ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ это Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠΈ воспринимаСтся (ΠΏΠΎ сути, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ сами сСбя высСкут). ΠŸΠΎΡΠ΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ±Π»Π°ΠΆΠΊΠΈ, зная спСцифику Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

ЭмпатичСскоС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ внимания ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ контСксту (ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ„ΠΎΠ½Ρƒ) Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ сути. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ люди всСгда ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ (Π΄ΠΎΠΊΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ), Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅ большого количСства Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ нСсущСствСнных Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»Π΅ΠΉ.

Участливым эмпатам ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ тяТСло ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ новости ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Ρƒ ΠΈ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ всС ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сСбя ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊ сСрдцу. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ: друТСскиС ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅. Они слишком участливы, Π° Π½Π΅ всякоС сСрдцС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒ.

Как Π½Π΅ Β«ΡΠ³ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΡŒΒ» Π² эмпатии?

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ эмпатии ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ свою Тизнь, стоит ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π‘Π’ΠžΠ˜ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, цСнности, чувства, мысли, ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π² Π½Ρ‘ΠΌ Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ своСй собствСнной ваТности.

Когда случаСтся трагичСская ситуация, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ нСльзя ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ‘ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ происходящСС, ΠΎΡΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ постоянным Π³Π½Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Если Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ погруТСния Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρƒ вас ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΠ»ΠΎΡΡŒ состраданиС, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° сСбя лишь Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ отвСтствСнности. НапримСр, Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ свои послСдниС дСньги, Π° просто ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ сама эмпатия (ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй), Π° Π½Π΅ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Сю ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅Β β€” это Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ участиС Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π»ΡŽΠ΄ΡΡ… Π²Π½Π΅ ΡƒΡ‰Π΅Ρ€Π±Π° сСбС ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ друТСскиС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ.

Автор ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ: ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π° ДомасСнко

Π£Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π²Π°ΠΌ! Π”ΠΎ скорых встрСч Π½Π° страницах Π±Π»ΠΎΠ³Π° KtoNaNovenkogo.ru

Эмпатия Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ: Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅, Π΅Ρ‘ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ ΠΈ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ сопСрСТивания Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ

Эмпатия ΠΈ социализация: Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Ρ‘ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ

РаскрываСм понятиС эмпатии, рассказываСм, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Ρ‘ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈ объясняСм, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ для социализации Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° Π½Π° сСмСйном ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ.

  • Text Link

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия

Π­ΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΉ называСтся ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ с собствСнными мыслями ΠΈ поступками.

Π’ нСйрофизиологичСских ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°Ρ… эмпатии ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ² эти ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π·Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ дСйствия (ΠΎΠ±Π΅Π·ΡŒΡΠ½Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ), Π° людСй β€” ΡΠΌΠ΅ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ.

НС стоит ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ с состраданиСм β€” Π΅Ρ‘ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ эмоциям. Эмпатия β€” это осознанный ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° чувства собСсСдника; Π½Π° Π²Ρ‹ΡΡˆΠΈΡ… уровнях β€” Π±Π΅Π· «примСривания» Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° сСбя.

Π¨ΠΊΠ°Π»Π° эмпатии

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ эмпатии начинаСтся с роТдСния. Когда ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΡƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ улыбнётся Π΅ΠΉ Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ (ΠΎΠ±Π΅Π·ΡŒΡΠ½Π½ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚). НСмного ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡˆΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ чувства взрослых ΠΏΠΎ двиТСниям, ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ΅, словам. Если ΠΏΠ°ΠΏΠ° нахмурился, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Π΅ΠΌΡƒ грустно, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΡΡ‚ΡŒ, Ссли Π±Ρ€Π°Ρ‚ покраснСл, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΎΠ½ злится, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² сторонку.

Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ эмпатии Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΈ Π² связи с этим ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. НапримСр, ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ мСгаполисов ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ восприимчивыми ΠΊ людям, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ°Π»Ρ‹. Π“ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ°Π½ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΌΠΈΠΌΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ сСльский ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ поинтСрСсуСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ.

Π”ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ проявлСния эмпатии Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ достаточно ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ: ΠΎΡ‚ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ погруТСния Π²ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€ собСсСдника. Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ:

  1. Низкий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии. Основан ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ считываниС Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сигналов ΠΈ сопоставлСниС ΠΈΡ… с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅.
  2. Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии. Π₯очСтся ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²Ρ‹ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π½Π° мСсто собСсСдника.
  3. Π’Ρ‹ΡΡˆΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ быстрого считывания Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… людСй Π±Π΅Π· пСрСтаскивания ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π° сСбя. Π Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.

<<Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° дСмодоступа>>

Как Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ

Β Β 

ПоколСниС Z (Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ послС ΠΌΠΈΠ»Π»Π΅Π½ΠΈΡƒΠΌΠ°) Π½Π΅ мыслит сСбя Π±Π΅Π· Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΎΠ². Нашим дСтям ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ социологов, начиная с 2000 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² общСствС Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ спад эмпатии.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ вытСсняСт Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π’ Π‘Π΅Ρ‚ΠΈ чувства прячутся Π·Π° эмодзи. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ поколСнию всё Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ участиС.Β Β 

Для развития эмпатии ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния. Π’ΠΎΡ‚ нСсколько ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…:

  1. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ завСсти Π±Π»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΡ‚ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° свои эмоции ΠΈ ощущСния. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΠΎΠ·Π°Π³Π»Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ названия ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ вмСстС. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ психологи Π½Π°ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ 200 Π΄ΠΎ 500 ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… состояний, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ с Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ большС Π΄Π²ΡƒΡ… дСсятков. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ пополнСния словаря, Π²Ρ‹ ΠΈ ваш Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΉΠΌΡ‘Ρ‚Π΅, насколько Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° чувств Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΈ смоТСтС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ.Β Β Β Β 
  2. БоставлСниС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. К этому ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡƒ часто ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° занятиях ΠΏΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρƒ Π² Β«Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅ΠΉ школС Ѐоксфорда». Когда Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ испытываСт ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΡŽ (Π³Π½Π΅Π², восторг, ΠΈΠ·ΡƒΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅), ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ: Β«Π― Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ …, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ…Β». ΠŸΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ своих чувств способствуСт ΠΈΡ… Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ощущСниям Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ….
  3. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. Π­Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½ΠΎΠ΅ проявлСниС эмпатии β€” ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π½Π° мСсто Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π‘ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ с Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ список людСй, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» Π±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ извСстныС личности, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ люди ΠΈΠ· Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°. НапримСр, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ сосСдского ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡˆΠΊΠΈ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π° днях ΠΏΠΎΠ²Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΈΠ». Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ попроситС Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ряд вопросов ΠΎΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΅Π³ΠΎ пСрсонаТа. НапримСр: ΠΊΠ°ΠΊ тСбя Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚, сколько Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π»Π΅Ρ‚, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΡˆΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ большС всСго любишь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ тСбя ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ΠžΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ с Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹.

Эмпатия ΠΈ социализация

Π₯оумскулСры ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ качСствСнноС ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ школьники. Они Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Β«ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ» класса ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ рСбятами, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠΌ интСрСсно.

<<Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° бСсплатного курса>>

ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π° сСмСйном ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ трудности Π² установлСнии ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³Π°. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΠ·-Π·Π° банальной Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ: freepik.com / @master1305
‍

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ эмпатии ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ этот ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π». Π§Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ разбираСтся Π² своих ΠΈ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… эмоциях, Ρ‚Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ шаг. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ-эмпаты Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° находят Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ мСньшС прячутся Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ со своим Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ описанныС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ упраТнСния Π½Π° ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ со свСрстниками ΠΈ взрослыми станут ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅.

Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² домашнюю ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ «Ѐоксфорда»!

Π’ нашСй школС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΡˆΡ‚Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ психолог. ΠšΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ для учащихся ΠΈ ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ бСсплатны. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ большС ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² нашСй школС!

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽ условия соглашСния ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

Записали!
Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎ с вами свяТСтся ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚, расскаТСт ΠΎΠ±Β ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ в нашСй ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-школС.
ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π°ΡˆΡƒ ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΡƒΒ β€” Ρ‚Π°ΠΌ письмо ΠΎΒ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стоит ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ.

Упс πŸ™ Π§Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ пошло Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Ρƒ +7 (800) 500-17-81 Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ [email protected].

БСсплатный курс ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ соврСмСнной ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹

Π’ сСрии ΠΈΠ· 4 писСм рассказываСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли вас Π½Π΅ устраиваСт школа ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π—Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° курс ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ способы получСния образования.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽ условия ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ соглашСния ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ письмо скоро Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρƒ вас Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅

Упс πŸ™ Π§Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ пошло Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Ρƒ +7 (800) 500-17-81 Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ [email protected].

Эмпатия | ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ сСгодня

Эмпатия

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π² ΠΎΡ‚ Psychology Today Staff

Эмпатия β€” это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ мысли ΠΈ чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ пСрсонаТа. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ эмпатии ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для установлСния ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния. Π­Ρ‚ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ своСй собствСнной, ΠΈ позволяСт ΠΏΡ€ΠΎΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ повСдСнию, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ исходит ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ.

НСкоторыС исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… ΠΈ ​​других странах сниТаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΈ мСстныС сообщСства ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ людям всСх возрастов ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΡˆΠΊΡƒΡ€Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅
  • Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ эмпатии
  • Эмпатия Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…
  • ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Π°Ρ сторона эмпатии

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ эмпатии

Эмпатия ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ ΡΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ, ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ друТСскиС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ эмпатии Π² младСнчСствС, ΠΈ эта Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π° Π½Π΅ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎ развиваСтся Π² дСтствС ΠΈ подростковом возрастС. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй, вСроятно, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ большСС сочувствиС ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ сами, ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мСньшС сочувствия ΠΊ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΈΡ… сСмьС, сообщСству, этничСской принадлСТности ΠΈΠ»ΠΈ расС.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ эмпатия Π²Π°ΠΆΠ½Π°?

Эмпатия ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ, Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с эгоистичными ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π² качСствС Β«ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹Β», Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния созданиС ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, поэтому Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊ сигналам Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ спасти Тизнь.

Как Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ развиваСтся эмпатия?

ΠœΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ дСйствия людСй ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ намСрСниями, ΠΈ способны Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² соотвСтствии с этим ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ достиТСния ΠΈΠΌΠΈ 18-мСсячного возраста, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ родитСля. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ рассуТдСния ΠΎ мыслях Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΊ 5–6 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, ΠΈ исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡ΡƒΡ‚ΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ эмпатиСй ΠΈ сочувствиСм?

Эмпатия, симпатия ΠΈ состраданиС часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ взаимозамСняСмо, Π½ΠΎ это Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅. БочувствиС – это чувство бСспокойства для ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ стал счастливСС ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ эмпатия Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ эмоций Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. БостраданиС β€” это эмпатичСскоС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ чувств Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, сопровоТдаСмоС Π°Π»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ этого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

МоТСм Π»ΠΈ ΠΌΡ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΡˆΡƒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ?

Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚Β , Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Ρ‹ Π² эмпатии. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ проводят большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ с людьми, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… самих, склонны ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эмпатичСскому взгляду Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ сСбя Π² сознании Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСдитация ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ состояния ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹?

НСкоторыС Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡŽ Β«Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²Β» ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ источника эмпатии. ВСорСтичСски эти Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сигналы посрСдством выраТСния Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ языка Ρ‚Π΅Π»Π°, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ эмпатия. Но Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Ρƒ людСй, являСтся ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ… Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… споров, ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ставят ΠΏΠΎΠ΄ сомнСниС само ΠΈΡ… сущСствованиС.Β 

Эмпатия Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…

Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ, родствСннику ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для установлСния ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Эмпатия позволяСт Π½Π°ΠΌ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚, ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ слов ΠΈ языка Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ эмоции. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния ΠΈΠ»ΠΈ эмпатичСская ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ состояниС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ Π΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΅Ρ‰Π΅ большС ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ связь.

Как эмпатия ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ романтичСским ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ?

Π’ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… люди ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с трудностями ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ трудностями, Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ исслСдовании проявлСниС сочувствия ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ эмоциям ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π² ΠΏΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ для удовлСтворСния ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ просто сопСрСТиваниС Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ эмоциям.

ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»ΠΈ нарциссы ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ сочувствиС?

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ с высоким ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ нарциссизма ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ нарциссичСским расстройством личности ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ состраданиС. Однако эта ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ ΠΈΡ… собствСнныС потрСбности стоят Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ мСстС. НСкоторыС исслСдоватСли ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нарциссы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, развивая большСС состраданиС ΠΊ сСбС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… собствСнноС чувство бСзопасности ΠΈ самооцСнки ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒΡΡ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ….

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Π°Ρ сторона эмпатии

ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π½Π° Ρ‡ΡŒΠ΅-Ρ‚ΠΎ мСсто ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° это становится способом общСния с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΈΡŽ, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° слСпым ΠΊ собствСнным потрСбностям ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ уязвимым для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ этим.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слишком эмпатичным ΠΈΠ»ΠΈ нСдостаточно эмпатичным?

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ рСгулярно ставят чувства ΠΈ взгляды Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ своих собствСнных, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ чувство пустоты ΠΈΠ»ΠΈ отчуТдСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ вялотСкущСй дСпрСссиСй. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠΏΠ°Ρ‚Ρ‹, с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, способны ΠΊ эмпатичСской точности ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ мыслСй ΠΈ чувств, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ для этого эмпиричСского Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π°: истинный психопат Π½Π΅ испытываСт эмпатии.

ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»ΠΈ люди ΠΈΡΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ?

БпСциалисты ΠΏΠΎ оказанию ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ, Π³ΡƒΠΌΠ°Π½ΠΈΡ‚Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ, Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Ρ‹, Турналисты ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π°, Ρ‡ΡŒΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° связана с ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эмпатичны. Однако ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡ΡŒΠΈ истории ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ накоплСния Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Β«ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ остатка» ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π²Ρ‹Π³ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ способными ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя.

Как ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, являюсь Π»ΠΈ я высокоэмпатичным Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ?

Π­ΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ² часто Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ сосрСдоточСнных Π½Π° потрСбностях Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. Им ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя Π² одиночСствС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ находят ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² присутствии Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эмпатичны, с большСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ станут мишСнью для манипуляторов. По этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π²ΠΎ всСх ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с «энСргСтичСскими Π²Π°ΠΌΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΒ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ эмпатов, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅-эмпатов.

НСобходимыС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ для чтСния

ПослСдниС сообщСния

3+ ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ психологичСскиС опрСдСлСния

Π’Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ эмоции ΠΊΠ°ΠΊ свои собствСнныС?

Книга, Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ фотография Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ вас Π΄ΠΎ слСз?

Или Π²Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ чувствовали ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡŒΠΈ-Ρ‚ΠΎ эмоции?

Если Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ хотя Π±Ρ‹ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· этих вопросов, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Π²Ρ‹ испытали ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ.

Эмпатия β€” это слоТный психологичСский процСсс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ позволяСт Π½Π°ΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ связи с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми. Благодаря ΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ ΠΌΡ‹ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° наши Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΡƒΡŽΡ‚ свои успСхи ΠΈ злятся Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°. Эмпатия Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ позволяСт Π½Π°ΠΌ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ½Ρƒ, стыд ΠΈ смущСниС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΡˆΡƒΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈ сарказм.

Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ исслСдуСм ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, Π΅Π΅ прСимущСства ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ способы Π΅Π΅ измСрСния. ΠœΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ смотрим Π½Π° ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ эмпатии β€” распространСнный ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ срСди клиницистов ΠΈ людСй, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, β€” ΠΈ прСдоставляСм ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ рСсурсы.

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅, ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ бСсплатно Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… упраТнСния Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°. Π­Ρ‚ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ обоснованныС упраТнСния Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ свои эмоции ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ инструмСнты для развития ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², студСнтов ΠΈΠ»ΠΈ сотрудников.

Π­Ρ‚Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ содСрТит:

  • Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия Π² психологии?
  • ΠšΠΎΡΡ„Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ эмпатии
  • 7 ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
  • Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ это? 3+ прСимущСства эмпатии
  • Эмпатия ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² сочувствия ΠΈ сострадания
  • ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° эмпатии: 4 ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… опросника
  • Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° ΠΎΠ± усталости ΠΎΡ‚ эмпатии
  • РСсурсы PositivePsychology.com
  • Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° вынос
  • Бсылки

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия Π² психологии?

Π’ психологии эмпатия ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ опрСдСляСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ чувства ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ зрСния (Colman, 2015). Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «эмпатия» происходит ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΎΠ³ΠΎ слова Einfuhlung, , Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Ρ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Β» (Ganczarek, HΓΌnefeldt, & Belardinelli, 2018) ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ эмпатия считаСтся ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π½Π° Ρ‡ΡŒΠ΅-Ρ‚ΠΎ мСсто.

Врудности с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ эмпатии

Π§Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ эмпатии для изучСния Π² психологии Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½ΠΎ. НапримСр, эмпатия – это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Β Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ чувства?

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· этих Π³Π»Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ отличаСтся, придавая эмпатии Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉ Π² основС психологичСский ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π·Π° ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

Частично ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ опрСдСлСния эмпатии Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° состоит ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². НапримСр, Π₯ΠΎΡ„Ρ„ΠΌΠ°Π½ (1987) ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмпатия Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ развиваСтся Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… стадиях ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ каТдая стадия Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ основу для ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ.

Π­Ρ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ стадии:

  1. Π“Π»ΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ эмпатия ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° эмоция ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ​​ТС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»Ρ).
  2. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ чувствам Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ осознаСт чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ….
  3. ΠŸΡ€ΠΎΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ дСйствия, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ осознаСт чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ сСбя Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
  4. БочувствиС ΠΊ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ испытываСт сочувствиС ΠΊ Ρ‡ΡŒΠ΅ΠΉ-Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации, Π° Π½Π΅ ΠΊ ΠΈΡ… нСпосрСдствСнной ситуации прямо Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚.

Fletcher-Watson and Bird (2020) ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, связанных с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ эмпатии. Они ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмпатия Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ чСтырСхэтапного процСсса:

  • Π¨Π°Π³ 1: Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅/наблюдСниС Π·Π° Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ состояниСм
  • Π¨Π°Π³ 2: ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ интСрпрСтация этого ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния
  • Π¨Π°Π³ 3: Β«ΠŸΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ» Ρ‚Ρƒ ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΡŽ
  • Π¨Π°Π³ 4: Π Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΡŽ

Эмпатия Π½Π΅ достигаСтся, Ссли любой ΠΈΠ· этих Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… шагов Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΡ‚ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Ρƒ.

Π­Ρ‚Π° многокомпонСнтная концСпция эмпатии Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… исслСдованиях. НапримСр, ДСсити ΠΈ ΠšΠΎΡƒΡΠ»Π» (2014) Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмпатия Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ взаимодСйствия Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… процСссов Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ.

Π­Ρ‚ΠΈΠΌΠΈ процСссами ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ:

  • Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅: Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ чувства
  • ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡ: ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‡ΡŒΠΈ-Ρ‚ΠΎ чувства
  • ΠšΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ зрСния

ΠšΠΎΡΡ„Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ эмпатии

Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ «эмпатия», «коэффициСнт эмпатии» ΠΈ Β«ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Β» часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ взаимозамСняСмо, Π½ΠΎ это Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅.

Частично эта ΠΏΡƒΡ‚Π°Π½ΠΈΡ†Π° связана с ΠΈΡ… ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ опрСдСлСниями.

Эмпатия β€” это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ эмоции ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ β€” это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ эмоциями Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ своими собствСнными. Π­Ρ‚ΠΎ послСднСС Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” ваши собствСнныС эмоции β€” ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚ эмпатии.

ΠšΠΎΡΡ„Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ эмпатии β€” это ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ эмпатии (Baron-Cohen & Wheelwright, 2004). Он сродни коэффициСнту ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° (IQ), Π½ΠΎ являСтся ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΉ эмпатии, Π° Π½Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°. Как ΠΈ Π² случаС с IQ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокиС значСния коэффициСнта эмпатии Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокиС способности ΠΊ эмпатии.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠšΠΎΡΡ„Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π­ΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ отличаСтся ΠΎΡ‚ ΠšΠΎΡΡ„Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ . Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ коэффициСнт измСряСтся с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠžΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ коэффициСнта Π‘Π°Ρ€ΠΎΠ½Π° (Bar-On, 2004) ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°, Π° Π½Π΅ эмпатии. Π˜Ρ… Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ «эквалайзСр» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для обозначСния ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ….

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, являСтся Π»ΠΈ коэффициСнт эмпатии подходящим тСстом Π½Π° ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, Π‘Π°Ρ€ΠΎΠ½-Коэн ΠΈ Π£ΠΈΠ»Ρ€Π°ΠΉΡ‚ (2004) ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… людСй ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ людСй с Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ синдром АспСргСра ΠΈ сравнили ΠΈΡ… Π±Π°Π»Π»Ρ‹.

Π’ срСднСм люди с синдромом АспСргСра Π½Π°Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ мСньшС Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ², Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ люди. По Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ этого исслСдования 30 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ критичСская Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° отсСчСния. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ участников с синдромом АспСргСра ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ². ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ коэффициСнта эмпатии ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΌ тСстировании Π±Ρ‹Π»Π° высокой, Ρ‡Ρ‚ΠΎ позволяСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ тСст Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ измСряСт ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ.

7 ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ· Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ эмпатия Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ слоТна ΠΈ связана со ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ взаимодСйствиями, Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡ€Π΅ сущСствуСт мноТСство ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² эмпатии.

Π’ΠΎ врСмя бСсСды с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ чувствовали сСбя Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π·Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ испытывали Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ эмоции, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ? Или, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ подСлился досадной историСй ΠΎ явном ΡƒΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈ это чувство ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΈ Π½Π° вас.

Π­Ρ‚ΠΈ ситуации, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ испытываСтС Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ эмоции, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ваши Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ эмпатии. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ эмпатии Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π²ΠΎ врСмя спора, чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ сказали, ΠΈΠ»ΠΈ осознаниС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ сказали, Π±Ρ‹Π»ΠΎ 9.0036 ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ . Π­Ρ‚ΠΈ сцСнарии Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ приняли Ρ‡ΡŒΡŽ-Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ зрСния.

НСкоторыС ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² эмпатии ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ… ΠžΠ»ΠΈΠ²Π΅Ρ€Π° Бакса ΠΈ Атула Π“Π°Π²Π°Π½Π΄Π΅. Бакс Π±Ρ‹Π» Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ влияниС благодаря своим Π²Π΄ΡƒΠΌΡ‡ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌ ΠΏΠΎ психиатрии ΠΈ нСйропсихологии, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Атул Π“Π°Π²Π°Π½Π΄Π΅ β€” Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠΉ Π²ΠΎ ВсСмирной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ здравоохранСния ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΠΉ нСсколько ΠΊΠ½ΠΈΠ³ ΠΏΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ здравоохранСния ΠΈ систСм здравоохранСния. Оба Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ своим ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ Π² Ρ‡ΡƒΡ‚ΠΊΠΎΠΉ, Π²Π΄ΡƒΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ€Π΅, которая Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ читатСля большоС сочувствиС.

ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ:

  • ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠžΠ»ΠΈΠ²Π΅Ρ€Π° Бакса
  • ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ принял ΠΆΠ΅Π½Ρƒ Π·Π° ΡˆΠ»ΡΠΏΡƒ, ΠžΠ»ΠΈΠ²Π΅Ρ€ Бакс
  • Π‘Ρ‹Ρ‚ΡŒ смСртным Атул Π“Π°Π²Π°Π½Π΄Π΅

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ это? 3+ прСимущСства эмпатии

ΠœΡ‹ Π½Π΅ сущСствуСм Π² Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ΅.

ΠœΡ‹ участвуСм Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… сцСнариях, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

НСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ эти взаимодСйствия ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚, ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° многочислСнныС сигналы.

Эмпатия β€” это большС, Ρ‡Π΅ΠΌ «просто» ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чувствуСт Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. Эмпатия β€” Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ позволяСт Π½Π°ΠΌ эффСктивно Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… контСкстах (Baron-Cohen & Wheelwright, 2004).

Π‘Π΅Π· эмпатии Π½Π°ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ:

  • ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ чувства, ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй;
  • Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ чувства; ΠΈ
  • ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ взаимодСйствия, основанныС Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, сигналах ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΡˆΡƒΡ‚ΠΊΠΈ, Π±Π΅ΡΡ‚Π°ΠΊΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ сарказм.

Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ эмоции Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π° для формирования связСй. Эмпатия ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ связь, которая формируСтся ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ (Decety & Cowell, 2014).

НСкоторыС исслСдоватСли Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ аспСкты эмпатии ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Наша ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ зрСния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° считаСтся ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ чСловСчСской (Decety & Cowell, 2014).

Π”ΠΆΠΈΠ½ ДСсити ΠΈ ДТСйсон ΠšΠΎΡƒΡΠ»Π» (2014) ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмпатия β€” это ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· процСссов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ способствуСт пониманию ΠΈ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚ΠΈΡŽ Π² слоТном ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ волонтСрство, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½Π΅ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠΌΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ людьми.

Π Π°Π½Π΅Π΅ Π² этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ исслСдования Π‘Π°Ρ€ΠΎΠ½Π°-Коэна ΠΈ Π£ΠΈΠ»Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π° (2004), Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ½ΠΈ сравнивали коэффициСнт эмпатии ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ людьми с синдромом АспСргСра ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ людьми.

БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди с Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ-аспСргСровским спСктром ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ эмпатии ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, Π±ΠΎΡ€ΡŽΡ‚ΡΡ с ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ контСкстом. Однако ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ эмпатии Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Ρ‹ чувств ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… слСдуСт ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ психопатами (Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ эмпатии).

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ Π² спСктрС Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° часто ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… намСрСния Π½Π΅ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ сСбя Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ, Ссли ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ (Baron-Cohen & Wheelwright, 2004).

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, люди Π² спСктрС Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° часто ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ чСловСчСскиС связи; ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎ всСх сил ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΡ… ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ влияСт Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ люди (Baron-Cohen & Wheelwright, 2004). Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, насколько Π²Π°ΠΆΠ½Π° эмпатия Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сигналов.

Эмпатия ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² симпатии ΠΈ сострадания

Π’Ρ€ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π° β€” сопСрСТиваниС, сочувствиС ΠΈ состраданиС β€” часто ΠΏΡƒΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‡ΡŒΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ чувствах. НапримСр, Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ новости Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Π²Ρ‹ испытываСтС сочувствиС, сочувствиС ΠΈΠ»ΠΈ состраданиС? Π­Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² схоТих контСкстах, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ относятся ΠΊ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ повСдСнию.

  1. Из ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, эмпатия Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, чувство ΠΈ дСйствиС Π½Π° чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй. Эмпатия β€” это ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ процСсс, Π² основС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅, повСдСнчСскиС ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ (Π”ΠΆΠ΅Ρ„Ρ„Ρ€ΠΈ, 2016). ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмпатия β€” это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ зрСния ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π½Π° Ρ‡ΡŒΠ΅-Ρ‚ΠΎ мСсто.
  2. БочувствиС β€” чувство Талости ΠΊ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠΉ Π±Π΅Π΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌ.
  3. БостраданиС β€” это ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ ТСлания ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡŒΠΈ-Ρ‚ΠΎ страдания. БостраданиС Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ эмпатии ΠΈ сочувствия, Π½ΠΎ сопровоТдаСтся дСйствиСм ΠΏΠΎ измСнСнию ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (Sinclair et al. , 2017). Акт сострадания Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ нашим страданиям вмСстС с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ; это называСтся состраданиСм. БостраданиС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ связано с Π°Π»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (Π”ΠΆΠ΅Ρ„Ρ„Ρ€ΠΈ, 2016).

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ сочувствия, сочувствия ΠΈ сострадания

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Ρ‰Π΅ большС Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ этими трСмя Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, рассмотрим ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹:

Π­ΠΌΠΌΠ° рассказываСт ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅ΠΌ событии, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ смущСна. Пока ΠΎΠ½Π° пСрСсказываСт ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Π’Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° стонСт ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡Π΅Ρ‚: «О, чСстноС слово, ΠΌΠ½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎ. Π― Π±Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΈΡ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‚ΠΈΠ» мСня Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ!Β»

Π’ этом ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π’Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄Ρ‹Ρ€Π΅. ВмСсто этого ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ оказалась Π­ΠΌΠΌΠ°.0036 сочувствиС ΠΊ ситуации Π­ΠΌΠΌΡ‹. Она Π½Π΅ испытываСт Талости ΠΈ Π½Π΅ проявляСт сочувствия.

ΠœΠ°Ρ‚ΡŒ Π”ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠΌΠ° Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ пСрСнСсла ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сСрдСчный приступ. Он ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ рассказываСт сСстрам ΠΎ своСм ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅. Рассказывая ΠΎ своСм ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅, ΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡƒΠ³Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΈ поняла, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° большС Π½Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ своих Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…. Π”ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ свою ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ.

Π’ этом ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π”ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ испытываСт сочувствиС (ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ) ΠΊ своСй ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Π°.

По Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅ Π² унивСрситСт Π”ΠΆΠ°ΠΌΠ°Π» ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ сидит Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ мСстС, нСзависимо ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ‹, рядом с Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠΉ с ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±ΠΎΠΉ ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. Π”ΠΆΠ°ΠΌΠ°Π» Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ своСй ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌΡƒ.

ПовСдСниС Π”ΠΆΠ°ΠΌΠ°Π»Π° являСтся Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ сострадания . ΠŸΠΎΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π² свою ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ, ΠΎΠ½ пытаСтся ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ страдания Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Он Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ сочувствиС ΠΊ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β€” это Π°ΠΊΡ‚ сострадания.

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° эмпатии: 4 ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… опросника

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ эти опросники, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эмпатии.

ΠšΠΎΡΡ„Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ эмпатии

ΠšΠΎΡΡ„Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ эмпатии, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ вСсь вопросник, Π΅Π³ΠΎ психомСтричСскиС свойства ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ, описан Π² ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ Π‘Π°Ρ€ΠΎΠ½Π°-Коэна ΠΈ Π£ΠΈΠ»Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π° (2004). ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΎΡ€ Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ Π‘Π°Ρ€ΠΎΠ½-Коэн Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ с Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ исслСдования Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° (ARC), ΠΈ коэффициСнт эмпатии ΠΈΠ· 60 ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ†Π° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ доступны Π½Π° Π²Π΅Π±-сайтС ARC.

ΠžΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ эмпатии (EmQue)

ΠžΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ эмпатии (EmQue), Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Rieffe, Ketelaar ΠΈ Wiefferink (2010), измСряСт ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ Ρƒ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ (срСдний возраст ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 мСсяцСв) ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Π₯ΠΎΡ„Ρ„ΠΌΠ°Π½Π° (1987) ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Π° эмпатия Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

ΠžΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ состоит ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… подшкал, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ стадиям развития эмпатии, установлСнным Π₯ΠΎΡ„Ρ„ΠΌΠ°Π½ΠΎΠΌ (1987). АнкСта Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… конструктов. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ доступ ΠΊ этой Π°Π½ΠΊΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π° Π²Π΅Π±-сайтС профСссора ΠšΡΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠ½ Π ΠΈΡ„Ρ„Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ бСсплатно Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ PDF-Ρ„Π°ΠΉΠ»Π°.

ΠžΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ эмпатии для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ подростков (EmQue-CA)

Аналогичная вСрсия EmQue Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сущСствуСт для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ возраста. Π­Ρ‚Π° вСрсия извСстна ΠΊΠ°ΠΊ ΠžΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ эмпатии для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ подростков (EmQue-CA; Overgaauw, Rieffe, Broekhof, Crone, & GΓΌroğlu, 2017).

Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ EmQue, EmQue-CA прСдставляСт собой ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ самоотчСта. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ словами, подростки ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, насколько ΠΎΠ½ΠΈ согласны с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Π½Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

ΠžΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ вСрсия EmQue-CA измСряСт ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΡΡƒΠ±ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹: аффСктивная эмпатия, когнитивная эмпатия ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. 14 вопросов ΠΈ психомСтричСскиС свойства Π°Π½ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹ прСдставлСны Π² исходной ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅, доступ ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²Π΅Π±-сайтС профСссора ΠšΡΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠ½ Π ΠΈΡ„Ρ„ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ бСсплатно Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ PDF-Ρ„Π°ΠΉΠ»Π°. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ EmQue-CA, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Ρƒ Β«Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ подростки». Π½Π°Π±ΠΎΡ€ вопросов (Π‘ΠΏΡ€Π΅Π½Π³, Маккиннон, ΠœΠ°Ρ€ ΠΈ Π›Π΅Π²ΠΈΠ½, 2009 Π³.).).

Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ собрали вопросы ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π°Π½ΠΊΠ΅Ρ‚ Π½Π° ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, Π·Π°Π΄Π°Π»ΠΈ эти вопросы большой Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠ΅ учащихся, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·, ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠ»ΠΈ вопросы Π΄ΠΎ основного Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° ΠΈΠ· 16.

АнкСта ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° подсчСта ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² описаны Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ (Spreng et al., 2009), доступ ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π±Π°Π·Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… инструмСнтов для ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΡƒΠΊ.

НаконСц, TEQ ΠΈ коэффициСнт эмпатии ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅Π»ΡΡ†ΠΈΡŽ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π° вопроса ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ психологичСский конструкт.

Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° ΠΎΠ± усталости ΠΎΡ‚ эмпатии

Эмпатия β€” ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ, особСнно для мСдицинских Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ клиницисты, Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Ρ‹ ΠΈ психологи. Но ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ людям достигаСтся Π·Π° счСт усталости ΠΎΡ‚ эмпатии.

ЭмпатичСская ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ относится ΠΊ чувству истощСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ мСдицинскиС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° постоянноС ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ посСщСниС своих ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π½ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ своих ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² (Stebnicki, 2000). НапримСр, Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Ρƒ, Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρƒ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ собствСнном Π³ΠΎΡ€Π΅ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ΅.

Π‘ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ доступным для своСго ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π²ΠΎ врСмя ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ стрСссовых ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ², Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚ испытываСт ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° психологичСском, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ физиологичСском ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ (Stebnicki, 2000).

Помимо проявлСния Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ чувства усталости, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹, ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ симптомы Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ симптомы Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ травматичСского стрСссового расстройства.

ЭмпатичСская ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² клиничСской сфСрС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ называСтся Β«Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚Π°Β», ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ свою Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½Π° (Stebnicki, 2007). Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ усталости ΠΎΡ‚ эмпатии являСтся Π²Ρ‹Π³ΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅, особСнно Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ (Stebnicki, 2000).

Stebnicki (2007) ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ список стратСгий, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для прСдотвращСния усталости ΠΎΡ‚ эмпатии:

  1. БамоосознаниС симптомов усталости ΠΎΡ‚ эмпатии
  2. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΠΈ самопомощи ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΎΡ‚ усталости ΠΎΡ‚ эмпатии
  3. ИспользованиС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ ΠΈ руководитСля Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ усталости ΠΎΡ‚ эмпатии

НаконСц, пост PositivePsychology.com, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ описываСтся Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΎ сСбС для Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ отраслям. НапримСр, эти совСты ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сСанс Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ мСстС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ эмпатии.

РСсурсы PositivePsychology.com

НиТС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ список ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ†Π΅Π»Π΅Π½ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ аспСкты эмпатии.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ дСтям Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ подразумСваСтся ΠΏΠΎΠ΄ эмпатиСй, ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Β«Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия?Β» Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠΉ лист. Π’ этом Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ листС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ просят Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ сцСнарии, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ испытывали Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ эмоции, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. Π”Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ просят ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ эмпатия β€” это Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ своС чувство эмпатии.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π²Π΅Ρ‰ΠΈ ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ, ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ листы Β«500 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄Β» ΠΈ Β«ΠŸΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ мСстами». Оба Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΡ… листа ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… упраТнСниях, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈ для ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Π Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠΉ лист Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π½ΠΈΡ, состоящий ΠΈΠ· пяти шагов, прСдставляСт собой простоС Π² использовании руководство ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ эмпатии посрСдством Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π½ΠΈΡ.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠΉ лист особСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ для клиницистов ΠΈ мСдицинских Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для всСх, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π² профСссии, Π³Π΄Π΅ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ постоянно ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми.

Если Π²Ρ‹ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ обоснованныС способы ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚, эта коллСкция содСрТит 17 ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… инструмСнтов EI для ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ². Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… эмоции Π² своих интСрСсах.

ПосланиС Π½Π° ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ

Если ΠΌΡ‹ проявим Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ тСрпимости ΠΈ смирСния ΠΈ Ссли ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° мСсто Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β€” ΠΊΠ°ΠΊ сказала Π±Ρ‹ моя ΠΌΠ°ΠΌΠ° β€” хотя Π±Ρ‹ Π½Π° ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ мСсто. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ такая ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ°: Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΡƒΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Π°. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°. Π‘Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° нас Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ.

ΠŸΡ€Π΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ БША Π”ΠΆΠΎΠ·Π΅Ρ„ Π . Π‘Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½-младший, Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π½Π° ΠΈΠ½Π°ΡƒΠ³ΡƒΡ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ

Π’ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия: ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π½Π° Ρ‡ΡŒΠ΅-Ρ‚ΠΎ мСсто. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ β€” ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сущСства, ΠΈ эмпатия β€” Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ. Π‘Π΅Π· эмпатии Π½Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ слоТно ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ связи. НСдостаточно развитая эмпатия ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ взаимодСйствиям, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ связи.

Ни ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ являСтся островом, Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ состоящим ΠΈΠ· самого сСбя; ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ – это Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°, Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ большого.

Π”ΠΆΠΎΠ½ Π”ΠΎΠ½Π½

Π‘Π²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ, понимая, проявляя ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, ΠΌΡ‹ всС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° это Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΌ, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

НадССмся, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ эта ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ. НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ бСсплатно ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… упраТнСния Π½Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚.

  • Π‘Π°Ρ€-Он, Π . (2004). Π˜Π½Π²Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ коэффициСнта Π‘Π°Ρ€-Она (EQ-i): обоснованиС, описаниС ΠΈ сводка психомСтричСских свойств. Π’ Π“. Π“Π΅Ρ…Π΅Ρ€ (Ρ€Π΅Π΄.), Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°: Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ соприкосновСния ΠΈ разногласия (стр. 115–145). Π˜Π·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ Нова Наука.
  • Π‘Π°Ρ€ΠΎΠ½-Коэн, Π‘., ΠΈ Π£ΠΈΠ»Ρ€Π°ΠΉΡ‚, Π‘. (2004). ΠšΠΎΡΡ„Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ эмпатии: исслСдованиС взрослых с синдромом АспСргСра ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΡ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ различиями. Journal of Autism and Developmental Disorders , 34 (2), 163–175.
  • Колман, AM (2015). Π‘Π»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ психологии . Π˜Π·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠžΠΊΡΡ„ΠΎΡ€Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ унивСрситСта.
  • ДСсити, Π”ΠΆ., ΠΈ ΠšΠΎΡƒΡΠ»Π», Π”ΠΆ. М. (2014). Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΡŽ ΠΈ эмпатиСй. Π’Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΡƒΠΊΠ°Ρ… , 18 , 337–339.
  • Π€Π»Π΅Ρ‚Ρ‡Π΅Ρ€-Уотсон, Π‘., ΠΈ Π‘Π΅Ρ€Π΄, Π“. (2020). Аутизм ΠΈ эмпатия: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ настоящиС связи? Аутизм , 24 (1), 3–6.
  • Π“Π°Π½Ρ‡Π°Ρ€Π΅ΠΊ, Π”ΠΆ., Π₯ΡŽΠ½Π΅Ρ„Π΅Π»ΡŒΠ΄Ρ‚, Π’., ΠΈ Π‘Π΅Π»Π°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π΅Π»Π»ΠΈ, М. О. (2018). ΠžΡ‚ Β«EinfΓΌhlungΒ» ΠΊ эмпатии: ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ взаимосвязи ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ эстСтичСским ΠΈ мСТличностным ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ. ΠšΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° , 19 (4), 141–145.
  • Π“Π°Π²Π°Π½Π΄Π΅, А. (2017). Π‘Ρ‹Ρ‚ΡŒ смСртным: ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠΈΠΊΠ°Π΄ΠΎΡ€.
  • Π₯ΠΎΡ„Ρ„ΠΌΠ°Π½, М.Π›. (1987). Π’ΠΊΠ»Π°Π΄ эмпатии Π² ΡΠΏΡ€Π°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ суТдСниС. Π’ N. Eisenberg & J. Strayer (Eds.), ΠšΠ΅ΠΌΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ΠΆ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅. Эмпатия ΠΈ Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ (стр. 47–80). Π˜Π·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠšΠ΅ΠΌΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ унивСрситСта.
  • Π”ΠΆΠ΅Ρ„Ρ„Ρ€ΠΈ, Π”. (2016). Эмпатия, сочувствиС ΠΈ состраданиС Π² Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ: Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°? Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°? Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅? Π–ΡƒΡ€Π½Π°Π» ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ мСдицинского общСства , 109 (12), 446–452.
  • Π”ΠΆΠΎΠ½ Π”ΠΎΠ½Π½. (2020, 17 октября). Π’ΠΈΠΊΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π½ΠΈΠΊ . ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΎ 20 января 2021 Π³. с https://en.wikiquote.org/w/index.php?title=John_Donne&oldid=2878168
  • .
  • Overgaauw, S., Rieffe, C., Broekhof, E., Crone, E.A., & GΓΌroğlu, B. (2017). ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° эмпатии Π² дСтствС ΠΈ подростковом возрастС: ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ° Π°Π½ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹ эмпатии для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ подростков (EmQue-CA). Π“Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π² психологии , 8 , Артикул 870.
  • Rieffe, C., Ketelaar, L., & Wiefferink, CH (2010). ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° эмпатии Ρƒ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ: созданиС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ° опросника эмпатии (EmQue). Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ различия , 49 (5), 362–367.
  • Бакс, О. (1998). ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΠ²ΡˆΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρƒ Π·Π° ΡˆΠ»ΡΠΏΡƒ: И Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ клиничСскиС сказки. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ камСнь.
  • МСшки, О. Π’. (2011). ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Новая Ρ€Π΅Π΄.). ΠŸΠΈΠΊΠ°Π΄ΠΎΡ€.
  • Π‘ΠΈΠ½ΠΊΠ»Π΅Ρ€, Π‘., Π‘ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, К., Π₯Π°ΠΊ, Π’. Π€., ΠœΠ°ΠΊΠΊΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Π‘., Π Π°Ρ„Ρ„ΠΈΠ½ Π‘ΡƒΡˆΠ°Π», Π‘., Π§ΠΎΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠ², Π₯. М., ΠΈ Π₯Π°Π³Π΅Π½, Н. А. (2017). Бимпатия, сочувствиС ΠΈ состраданиС: обоснованноС тСорСтичСскоС исслСдованиС понимания, ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠ°Π»Π»ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. ΠŸΠ°Π»Π»ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° , 31 (5), 437–447.
  • Π‘ΠΏΡ€Π΅Π½Π³, Π . Н., Маккиннон, М. К., ΠœΠ°Ρ€, Π . А., ΠΈ Π›Π΅Π²ΠΈΠ½, Π‘. (2009). ΠžΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ эмпатии Π² Π’ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρ‚ΠΎ: ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ° Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ-аналитичСского Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ для Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ эмпатии. Journal of Personality Assessment , 91 (1), 62–71.
  • Π‘Ρ‚Π΅Π±Π½ΠΈΡ†ΠΊΠΈΠΉ, ΠœΠ°ΡΡΠ°Ρ‡ΡƒΡΠ΅Ρ‚Ρ (2000). Π Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ стрСсса ΠΈ горя Ρƒ спСциалистов ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ: эффСктивноС ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ усталости ΠΎΡ‚ эмпатии. Π–ΡƒΡ€Π½Π°Π» Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ , 66 (1).
  • Π‘Ρ‚Π΅Π±Π½ΠΈΡ†ΠΊΠΈΠΉ, ΠœΠ°ΡΡΠ°Ρ‡ΡƒΡΠ΅Ρ‚Ρ (2007). Π£ΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ сочувствия: Π˜ΡΡ†Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°, Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ². АмСриканский ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π» психиатричСской Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ , 10 (4), 317–338.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ 3 Ρ‚ΠΈΠΏΠ°Ρ… эмпатии

Поздний Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ пятницы, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π΅Ρ‚Π΅ послС напряТСнной Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, читая Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½. Π—Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ близкая ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ потСряла Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ. «НС Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, скоро Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, β€” Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‹, β€” ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вашСй ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ финансовыС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Ρ€Π°Π·Π²Π΅ Π²Ρ‹ этого Π½Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π»ΠΈ? ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Ρ‹ сСйчас Ρ‚Π°ΠΊ расстроСн?Β» На Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ошСломлСнная Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π°, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ сброс Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π°. Π’Ρ‹ Π½Π΅ проявили Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ сочувствия.

Π’Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π΅ΡˆΡŒΡΡ ΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ пошло Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ? Если Π²Ρ‹ сначала Π½Π΅ посочувствуСтС Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Π΅ опасСния, Π²Ρ‹, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ большС Π²Ρ€Π΅Π΄Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эмпатия? Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ мысли ΠΈ чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ситуации с Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния, Π° Π½Π΅ с вашСй собствСнной. Он отличаСтся ΠΎΡ‚ сочувствия, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌ мыслями ΠΈ чувствами Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ сохраняСт ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ.

Π Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ симпатиСй ΠΈ эмпатиСй ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π² этом Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΡ‚ RSA Animate, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ рассказываСтся ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠΊ ΠΈΠ· выступлСния Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Π‘Ρ€Π΅Π½Π΅ Π‘Ρ€Π°ΡƒΠ½ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ TED ΠΎ эмпатии. Она ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ симпатия β€” это Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ямС, Π½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Π½ΠΈΠΌ свСрху. Π‘ΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ просто ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ боль. И Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, эмпатия β€” это чувство 9.0494 с Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, это ΡΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ рядом с Π½ΠΈΠΌ, дСлая сСбя уязвимым, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ искрСннС ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌ. Π§ΡƒΡ‚ΠΊΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ распознаСт Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ Π΅Π΅. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎ Π‘Ρ€Π΅Π½Π΅ Π‘Ρ€Π°ΡƒΠ½, посмотритС это Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° YouTube.

Эмпатия β€” это огромная концСпция. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ психологи ДэниСл Π“ΠΎΡƒΠ»ΠΌΠ°Π½ ΠΈ Пол Π­ΠΊΠΌΠ°Π½ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° эмпатии: ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ. ΠœΡ‹ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ обсудим ΠΈΡ… Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ ΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своим Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ эти Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° сочувствия, Π²Ρ‹ строитС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅.

ΠšΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ: Β«ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чувствуСт Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ. Иногда это Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ пСрспСктивой».

Если Π²Ρ‹ прСдставитС сСбя Π½Π° мСстС своСй ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ, Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π°, вСроятно, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° полагаСтся Π½Π° этот Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ для Π²Ρ‹ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹ студСнчСских ΠΊΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΠΎΠ². Однако Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ эмпатии ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ вас Π½Π° расстоянии ΠΎΡ‚ вашСго Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎ-настоящСму ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ связь с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΅Π³ΠΎ чувствами. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚ΡƒΡ‚-Ρ‚ΠΎ ΠΈ появляСтся ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ эмпатия.

Β 

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ: «Когда Π²Ρ‹ физичСски чувствуСтС сСбя вмСстС с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ эмоции Π·Π°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Β».

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏ эмпатии Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° физичСскиС ощущСния, поэтому ΠΌΡ‹ съСТиваСмся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΡˆΠΈΠ±Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π’ этом случаС Π²Ρ‹ Π±Ρ‹ посмотрСли Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ сСбя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ бСспокоились ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ. Π‘Π°ΠΌΠ° ситуация Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π΅Π½. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ эмоции, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ситуации, Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π²Ρ‹ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ поняли, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чувствуСт ваш Π΄Ρ€ΡƒΠ³, ΠΈ поставили сСбя Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС. Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ? Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ эмпатии, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ.

Β 

БостраданиС: Β«ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ сочувствии ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ сочувствуСм Π΅ΠΌΡƒ, Π½ΠΎ ΠΈ спонтанно стрСмимся ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ, Ссли это Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΒ».

ИмСнно баланс ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ эмпатиСй позволяСт Π½Π°ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ поддаваясь чувствам ΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°ΡΡΡŒ прямо Π² процСсс Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.


ВсС вмСстС


Эмпатия Π½Π΅ являСтся СстСствСнной для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… людСй. НашС быстро ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ общСство Π½Π΅ часто ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ нас ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ врСмя ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, это ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ большС ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ½Π° становится.

ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, особСнно Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… профСссиях, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ‹ нСсСтС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… людСй, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ…. Π’ области здравоохранСния исслСдованиС, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² 2016 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠœΠ°ΡΡΠ°Ρ‡ΡƒΡΠ΅Ρ‚ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ профиля, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмпатия являСтся ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ удовлСтворСнности мСдицинским обслуТиваниСм. Эмпатия позволяСт клиницистам ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΈΡ… интСрСсах.

ΠŸΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Π΅ исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмпатия Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ лСчСния β€” ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСбывания Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ простуды.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ рассмотрСли основы, ΠΌΡ‹ обсудим, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ Π² нашСй повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹ Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΊ эмпатии Π² нашСй ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ записи Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅.

Π’ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, снятоС КливлСндской ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ. Π₯отя это Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ снято Π² условиях Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹, Π΅Π³ΠΎ посланиС Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для всСх аспСктов нашСй повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² этой Ρ†ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅: Β«Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ встрСчаСтС, Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽ Π±ΠΈΡ‚Π²ΡƒΒ». – ΠŸΡ€ΠΈΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π―Π½Ρƒ ΠœΠ°ΠΊΠ»Π°Ρ€Π΅Π½Ρƒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠŸΠ»Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρƒ ΠΈ Π€ΠΈΠ»ΠΎΠ½Ρƒ АлСксандрийскому.

Π­Ρ‚ΠΎ пСрвая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… частСй, посвящСнных эмпатии. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ здСсь. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π±Π»ΠΎΠ³ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ являСтся ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ пособиСм ΠΏΠΎ тСсту ΠšΠ°ΡΠΏΠ΅Ρ€Π°.

Β 

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Matheus Ferrero Π½Π° Unsplash

Empathy | ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π’ΠΈΠΊΠΈ | Ѐэндом

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° | Биопсихология | Π‘Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ | ΠŸΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ | Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ | Π―Π·Ρ‹ΠΊ | Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ различия | Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ | Ѐилософия | Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ |
ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ | Бтатистика | ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ | ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ | ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ | ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ | ΠœΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ психология |

ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ: ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ Β· Групповая тСрапия Β· ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Β· Π’ΠΈΠΏΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Β· ΠžΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΠΈ спСциализации Β· Ваксономии Β· ВСрапСвтичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Β· Бпособы доставки Β· ΠŸΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Β· Π›ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Β·


Эмпатия (ΠΎΡ‚ грСчСского ΡμπάθΡια, Β«Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒΒ») ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ опрСдСляСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ нСпосрСдствСнно ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ эмоции Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ состояния ΡƒΠΌΠ°, убСТдСния ΠΈ ТСлания Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΈΡ… эмоциями, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ, часто ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· мыслСй ΠΈ настроСниС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. Π­ΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ часто Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Β«ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π½Π° мСсто Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ·Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ эмоции Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ сущСства Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ сСбя, своСго Ρ€ΠΎΠ΄Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рСзонанс.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

  • 1 ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ эмпатии
  • 2 ΠžΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
  • 3 ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ сопСрСТивания
  • 4 ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ эмпатии Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ явлСниям
  • 5 ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ аспСкты
  • 6 Эмпатия ΠΈ расстройства аутистичСского спСктра
  • 7 Эмпатия Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…
  • 8 НСврологичСская основа
  • 9 Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ эмпатии
  • 10 Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ аспСкты
  • 11 ЭмпатичСская Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • 12 Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅
  • 13 Π‘ΠΌ. Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅
  • 14 ΠšΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°
  • 15 Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°
  • 16 ΠΊΠ½ΠΈΠ³
  • 17 статСй
  • 18 Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ ссылки

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ эмпатии

  • Π’Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ Липпс: EinfΓΌhlung («вчувствованиС»). [1]
  • Π­Π΄ΠΈΡ‚ Π¨Ρ‚Π°ΠΉΠ½: Эмпатия… это ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠ³ΠΎ сознания Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ [2]
  • Тизнь Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. [3]
  • Нэнси АйзСнбСрг: АффСктивная рСакция, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ опасСния ΠΈΠ»ΠΈ понимания ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния ΠΈΠ»ΠΈ состояния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΈ аналогичная Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ чувствуСт ΠΈΠ»ΠΈ оТидаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ [4]
  • Π ΠΎΠΉ Π¨Π°Ρ„Π΅Ρ€: Эмпатия Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ раздСлСния ΠΈ понимания ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ психологичСского состояния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. [5]
  • Π”. М. Π‘Π΅Ρ€Π³Π΅Ρ€: Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, исходя ΠΈΠ· систСмы отсчСта этого Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π½Π° мСсто Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. [6]
  • Π . Π . Гринсон: Π‘ΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. [7]
  • Wynn Schwartz Β«ΠœΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… эмпатами, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ чувствуСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ дСйствовали ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π»ΠΈ заявлСнным ΠΈΠ»ΠΈ нСявным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ наши цСнности ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ, наши знания, наши Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ особСнно ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ, каТСтся, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… дСйствий Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅Β». [8]
  • ΠšΠ°Ρ€Π» РодТСрс: Π’ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ систСму отсчСта Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ с Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ с ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ значСниями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ относятся ΠΊ Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Ссли Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ тСряя Β«ΠΊΠ°ΠΊ Ссли Π±Ρ‹Β» условиС. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΈΡ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚, ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΈΡ… воспринимаСт, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ тСряя осознания Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΊΠ°ΠΊ Ссли Π±Ρ‹ я Π±Ρ‹Π» ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. [9]
  • Π–Π°Π½ ДСсити: чувство сходства Π² чувствах, испытываСмых самим собой ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ, Π±Π΅Π· смСшСния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя людьми. [10]

ΠžΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅

  1. ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π¨Π°Π±Π»ΠΎΠ½:SectOR

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ эмпатия Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ эмоций Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, способ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ½Π° характСризуСтся, являСтся ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ сами эмоции. Если, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмоции Π² основном Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ тСлСсными ощущСниями, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ тСлСсных чувств Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ элСмСнтом эмпатии. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, Ссли эмоции Π² большСй стСпСни Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ комбинациями ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ этих ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ для эмпатии.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ прСдставлСниСм сСбя Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΈΡ… ситуации ΠΈ простым распознаваниСм ΠΈΡ… эмоций. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ β€” это слоТный процСсс вообраТСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ развиваСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, исслСдовании ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Однако базовая ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ эмоции, вСроятно, являСтся Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достигнута Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒΡŽ интСнсивности ΠΈ точности.

Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ тСлСсныС ощущСния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ связана с Π΅Π³ΠΎ способностями ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ, ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ, основываСтся Π½Π° Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ способности Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ тСлСсныС двиТСния ΠΈ выраТСния Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ, с ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ чувствами, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ двиТСния ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ сСбя. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅, каТСтся, проводят Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ​​ТС Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌ голоса ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ голосовыми выраТСниями ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ощущСниями. Π‘ΠΌ. Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ основу Π½ΠΈΠΆΠ΅.

ВСдутся споры ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ слСдуСт Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ (ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ) эмпатии. Основная идСя Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, глядя Π½Π° Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ двиТСния Ρ‚Π΅Π»Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ° Ρ‚ΠΎΠ½ Π΅Π³ΠΎ голоса, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ сразу ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ чувствуСт (Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ наблюдСния Π·Π° повСдСнчСскими симптомами Π΅Π³ΠΎ эмоций). Π₯отя эмпатичСскоС распознаваниС, вСроятно, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ возбуТдСния ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ это чувство ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π΅ своСму собствСнному Ρ‚Π΅Π»Ρƒ, Π° вмСсто этого, вСроятно, ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ чувство Β«Π²Β» Ρ‚Π΅Π»Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’ качСствС Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вмСсто этого ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ «атмосфСру» ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмоция Π² Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΉ стСпСни ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ всСм Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ сторонам.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ развитая эмпатия Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ большСго, Ρ‡Π΅ΠΌ просто распознаваниС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ эмоции ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ полоТСния Π΄Π΅Π», эмпатизатору ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сначала ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ прСдставлСниС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ (Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ). Π’ качСствС Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ распознаваниС чувства ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° этой эмоции ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ эмпатизатору ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠΉ эмоции. Π­ΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС влияСт Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ воспринимаСт ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚. НапримСр, эмпатизатор Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… аспСктах ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° слСдуСт ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ нСдостаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ осознал ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, плюс тСлСсноС ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ просто слоТил эти ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ вмСстС. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ эмпатизатор Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ‚Π»ΡŽ, Π³Π΄Π΅ восприятиС ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° влияСт Π½Π° чувство, Π° чувство влияСт Π½Π° восприятиС ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² опрСдСляСт Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· основных Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² сопСрСТивания Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ:

Π― Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ:

  • Ѐрэнк Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ (ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π»ΠΈΡ†Π°, голоса ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹).
  • Ѐрэнк чувствуСт Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ (ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ эмоций).
  • Ѐрэнк Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π» Π½Π° ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ (особый ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ эмоций)
  • Ѐрэнк Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π» Π½Π° ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄, Π½ΠΎ всСго Π½Π° нСсколько сСкунд (фокус Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π΅).
  • Ѐрэнк чувствуСт сСбя Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π» Π½Π° ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄, ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ встрСчу (Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ нСпсихологичСский контСкст).
  • Ѐрэнк чувствуСт сСбя Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π» Π½Π° ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄, ΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±Ρ‹Π»Π° ваТная встрСча, ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ (Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°).

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ наблюдСния ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ признания эмоций Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ послСдствия. ЭмпатичСскоС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ особСнно Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ распознаСм эмоции, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ испытываСт ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π²ΠΎ врСмя взаимодСйствия Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π‘ΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ эмпатии Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ сильно зависит ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π². НапримСр, утвСрТдаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ клиницисты ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слишком Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊ эмоциям Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΡΠ΅Ρ€Π΄ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с собствСнными эмоциями, рискуя Π»ΠΈΡˆΠΈΡ‚ΡŒ сСбя находчивости.

Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ опасСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ собствСнный ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ эмпата ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ эмоции, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. Эмпатия β€” это Π½Π΅ процСсс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ, скорСС всСго, вынСсСт ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ суТдСния ΠΎΠ± ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… состояниях Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ постСпСнно развиваСтся Π½Π° протяТСнии всСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ большС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ с Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ сопСрСТиваСм. БоотвСтствСнно, любоС Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ± эмоциях Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ пСрСсмотрСно Π² свСтС Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, осознаниС этих ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ являСтся Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ Π² клиничСской ситуации ΠΈΠ»ΠΈ ситуации ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ эмпатии

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ΅ общСния с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π½Π°Π» общСния с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ. Π’ этом случаС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° эмпатии:

Π°) Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Β«Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅Β» вСрсии ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ, Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΈ контСкста Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ пСрСТиваниям это ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚;

b) ΠΈΠ»ΠΈ смодСлируйтС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ чувство, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² поисках подходящСй ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ для этого.

Π’ любом случаС прСдполагаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ полная эмпатичСская Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ.

БочувствиС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ для самого сСбя: Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, особСнно Π² Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ транслируСтся срСдствами массовой ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ; явлСниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ weltschmerz .

Π‘Π΅Π· Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ понимания Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ‚ основы для ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, поэтому Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° с напряТСниСм Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ»Π΅ΠΌΠΌΠ΅: Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΠΈ эмпатии ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми, нСсмотря Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ риск Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ эмпатии Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ явлСниям

НуТно Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ остороТным, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ Π½ΠΈ с симпатиСй, Π½ΠΈ с ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΈ с Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΉ. Бимпатия β€” это чувство сострадания ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ счастливСС, часто описываСмоС ΠΊΠ°ΠΊ «сочувствиС» ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β€” это ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ (особСнно ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π»Π΅Π½ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΏΡ‹) ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Β«ΡƒΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Β» эмоции, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ осознавая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это происходит. ВСлСпатия β€” ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ явлСниС, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ эмоции ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ психичСскиС состояния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Ρ‹ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ, Π±Π΅Π· нСобходимости Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ экспрСссивныС подсказки ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅.

БочувствиС ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚: Β«Π― соТалСю ΠΎ вашСй ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΈ, я Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒΒ».
Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: «МнС грустно».
Эмпатия β€” это Β«Π― Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ Ρ‚Π²ΠΎΡŽ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒΒ».
Апатия ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚: «МнС всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ чувствуСтС».
ВСлСпатия: Β«Π― Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒ Π±Π΅Π· Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ способом».

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ пСрспСктивы

НСкоторыС экспСрты (психологи, психиатры ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅) ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ всС люди ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ эмоции Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. НапримСр, Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ связанныС с Π½ΠΈΠΌ состояния, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ синдром АспСргСра, часто (Π½ΠΎ Π½Π΅ всСгда) Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ явно сниТСнной ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ. ВзаимодСйствиС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ эмпатиСй ΠΈ расстройствами аутистичСского спСктра прСдставляСт собой ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ исслСдований, которая ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ обсуТдаСтся Π½ΠΈΠΆΠ΅.

Богласно идСям Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½Π° Π‘Π°Ρ€ΠΎΠ½Π°-Коэна, это отсутствиС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано с отсутствиСм Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° (Ρ‚. психичСскиС состояния, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ послСдствия этих симуляций ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ). ΠžΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ всС аутисты ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ этому ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρƒ, ΠΈ тСория остаСтся спорной.

Напротив, психопаты каТутся способными Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ восприятия эмоций Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°, часто ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ дСмонстрируя Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠ±Ρƒ, ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эту ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ сочувствия ΠΈΠ»ΠΈ сострадания, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ часто ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ эмпатия. Эмпатия, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Одна ΠΈ Ρ‚Π° ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² основС злорадства (получСния ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ сущСства) ΠΈ садизма (получСния ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ удовлСтворСния Π·Π° счСт причинСния Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ униТСния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°).

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ способны ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ большС всСго ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ Π½Π° Π½ΠΈΡ… самих. Π’ частности, эмпатия возрастаСт ΠΏΡ€ΠΈ сходствС ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€ ΠΈ условий ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠœΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ с большСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ сопСрСТиваСм Ρ‚Π΅ΠΌ, с ΠΊΠ΅ΠΌ общаСмся Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ (см. Levenson and Reuf 1997 ΠΈ Hoffman 2000: 62).

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² эмпатии часто являСтся Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π² процСссС выздоровлСния наркозависимых.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, люди ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, эмпатия считаСтся Π΄Π²ΠΈΠΆΡƒΡ‰Π΅ΠΉ психологичСской силой, стоящСй Π·Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π° ΠΏΡ€Π°Π²Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… (ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ сочувствия), нСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½ΠΎ Π»ΠΈ использованиС эмпатии ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ сходством ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ пСрСТиваниями ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ людСй.

Эмпатия ΠΈ расстройства аутистичСского спСктра

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ источник ΠΏΡƒΡ‚Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ взаимодСйствия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ эмпатиСй ΠΈ РАБ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ явноС отсутствиС эмпатии ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π΄Π²Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ основныС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹:

  • ЧрСзмСрная Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ подавлСния, усвоСнного Π² Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ возрастС.
  • ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сочувствиС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ) Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сочувствиС ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ, Π° Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ это Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ [1].

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… цитируСтся Π€ΠΈΠ±ΠΈ ΠšΠΎΠ»Π΄ΡƒΡΠ»Π», Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ РАБ, которая ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚:

Ясно Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, хотя люди Π² спСктрС Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° внСшниС ТСсты/Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстро, Ссли ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ½ΠΈ видят, ΡƒΠΆΠ΅ являСтся Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΡ… Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΡƒΠ°Ρ€Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ использованиС ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π° Π½Π΅ Π½Π° отсутствиС распознавания. ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди с Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ довольно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ссли воспринимаСмоС ΠΈΠΌΠΈ дСйствиС ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысл ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся Π½Π΅ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ эмпатичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ люди с Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ…Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΊ чувствам Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, Π° Π½Π΅ нСвосприимчивы ΠΊ Π½ΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ связью, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ это ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ поэтому научился ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ это срСдство. («ΠŸΠΈΡΡŒΠΌΠ°», London Times, , 30 дСкабря 2005 Π³.)

Π’ этом контСкстС люди с синдромом АспСргСра Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ высокой стСпСни ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высоком ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ эмпатии, особСнно ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΡƒΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΌΡΡ эмоции Ρƒ людСй — ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈ странно, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ с Β«Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΡ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈΒ» людьми, ΠΈΠ»ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, сила Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… эмпатичСских чувств с людьми ΠΌΠΎΠ³Π»Π° сама ΠΏΠΎ сСбС Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π² сСбя.

Эмпатия Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…

НСкоторыС исслСдоватСли повСдСния ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмпатия Π½Π΅ ограничиваСтся людьми, ΠΊΠ°ΠΊ слСдуСт ΠΈΠ· опрСдСлСния. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π΅Π»ΡŒΡ„ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… людСй (сочувствиС) ΠΎΡ‚ утоплСния ΠΈΠ»ΠΈ нападСния Π°ΠΊΡƒΠ», Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ мноТСство повСдСнчСских ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½Π΅Π²ΠΎΠ»Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅. Π‘ΠΌ., Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ «ОбСзьяна ΠΈ мастСр ΡΡƒΡˆΠΈ Β» Ѐранса Π΄Π΅ Π’Π°Π°Π»Π°. Π‘Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Ρ€Ρ‹Π·ΡƒΠ½Ρ‹ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ сочувствиС ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‰Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ΅ (Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ†Π°ΠΌ) ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. [11]

НСврологичСская основа

ИсслСдования послСдних Π»Π΅Ρ‚ Π±Ρ‹Π»ΠΈ сосрСдоточСны Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… процСссах, ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… эмпатии (Preston & de Waal, 2002). Π€ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΠΎ-рСзонансная томография (Ρ„ΠœΠ Π’) Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ использовалась для исслСдования Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΠΈ эмпатии (ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Ρ‹ см. Π² Decety & Jackson, 2006; Decety & Lamm, 2006; deVignemont & Singer, 2006). Π­Ρ‚ΠΈ исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наблюдСниС Π·Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ состояниСм Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ части Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ сСти, ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ самого состояния Π² сСбС, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Wicker et al., 2003), прикосновСниС (Keysers et al., 2004) ΠΈΠ»ΠΈ боль. (ΠœΠΎΡ€Ρ€ΠΈΡΠΎΠ½ ΠΈ Π΄Ρ€., 2004; ДТСксон ΠΈ Π΄Ρ€., 2005, 2006; Π›Π°ΠΌΠΌ ΠΈ Π΄Ρ€., 2007; Π‘ΠΈΠ½Π³Π΅Ρ€ ΠΈ Π΄Ρ€., 2004, 2006).

На ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ схСм эмпатичСских Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρƒ обСзьян, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° сущСство Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ выполняСт дСйствиС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ сами Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ это дСйствиС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ прСдставляСт собой Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ для отобраТСния Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… чувств Π½Π° свои собствСнныС. нСрвная систСма.

Π’ Bower (2005) функция этих Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ячССк Π±Ρ‹Π»Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ исслСдована. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связаны с осознаниСм цСлСнаправлСнности дСйствий. Π­Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ Β«ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ нСсти ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ намСрСния дСйствия Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй», β€” заявили ΠšΠΈΡ‘ΡΠΈ Накахара ΠΈ Ясуси ΠœΠΈΡΡˆΠΈΡ‚Π°, ΠΎΠ±Π° ΠΈΠ· Π¨ΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ Вокийского унивСрситСта, Π² Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ΅, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ дСйствиС Бауэра.

Π”Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΄Ρ€. (2006) ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρƒ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΡ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ активности Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΅ (pars opercularis) ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ наблюдСнии Π·Π° Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ эмоций. Авторы ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Ρƒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΈΡΡ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² основС ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π°, наблюдаСмого ΠΏΡ€ΠΈ Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ схСмы, ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² эмпатии, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΡΡ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ психопатии (Tunstall N., Fahy T. and McGuire P. in: Руководство ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² психиатрии , Ρ€Π΅Π΄. Fu C ΠΈ Π΄Ρ€., ΠœΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ Π”ΡƒΠ½ΠΈΡ†: Π›ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½, 2003 Π³.).

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ эмпатии

К 2 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ основныС Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ эмпатии, давая ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ. Π•Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, Π² Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ возрастС, Ρƒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ эмпатии Π² Ρ‚ΠΎΠΌ смыслС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ намСрСния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй. [12] . Иногда ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΎ Π½ΠΈΡ… ΡƒΠΆΠ΅ Π² возрастС 24 мСсяцСв. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π»ΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡΒ», ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΠΎΠ΄ΡƒΡ€Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, ΠΈ для этого Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π½Π°Π», Π²ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ вСрят Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° смоТСт ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этими убСТдСниями (ЀСльдман, 19 Π»Π΅Ρ‚).97).

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ аспСкты

Π’ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡƒΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΡƒ использованию, Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ эмпатия Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ людьми для обозначСния ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокой Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊ эмоциям ΠΈ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. Как сообщаСтся, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ аспСктам, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ искусноС Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Β«Π·Π° кулисами» с людьми, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ трудностям, ΠΊΠ°ΠΊ быстрая чрСзмСрная стимуляция, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ стрСсс, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя ΠΎΡ‚ этого. Ρ‚Π°ΠΊ называСмая Β«ΠΏΠΎΠ΄Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ°Β». Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ люди, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ стрСсс Π² Ρ‚ΠΎΠ»ΠΏΠ΅ просто ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ часто Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Β«Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΌ ΡˆΡƒΠΌΠΎΠΌΒ» ΠΈΠ»ΠΈ мноТСствСнными эмоциями, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ проходят Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ, явлСниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ слСдуСт ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Π°Π³ΠΎΡ€Π°Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ извСстноС ΠΊΠ°ΠΊ массовая болСзнь.

Эмпатия Π² этом смыслС приписываСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ людьми Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌ. К Π½ΠΈΠΌ относятся просто Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТная ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° сСнсорных сигналов ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сильная ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ обратная связь, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ (Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ чСловСчСский ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚, Π½ΠΎ Π² большСй стСпСни), ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π²ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. НСкоторыС люди, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠ·-Π·Π° синСстСзии, ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это прямоС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ «энСргии» Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. РСлигия (Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΈ) Нью Π­ΠΉΠ΄ΠΆ построила систСмы Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° основС анСкдотичСских ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ «эмпаты» Π² этом смыслС. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ аспСкт эмпатии клиничСски Π½Π΅ признаСтся, ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ сСбя «эмпатом», ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ экстрасСнсорными способностями.

ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ обсуТдаСмая Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π²Π΅Π±-сайтах Ρ‚Π΅ΠΌΠ° касаСтся воздСйствия Π½Π° людСй ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² (Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы ΠΈ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Ρ‹), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈ странно, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ эмпатичСских Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π½Π° чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ уровня. (Π½Π΅ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ «экранированиСм» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ).

ЭмпатичСская Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ΠœΠ΅Ρ€Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, насколько Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌ содСрТании ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… мыслСй ΠΈ чувств Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (ИкСс, 19 Π»Π΅Ρ‚).97, 2003). Уильям ИкСс ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ основанный Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ измСрСния эмпатичСской точности ΠΈ использовали этот ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, срСди ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ, для изучСния эмпатичСской нСточности агрСссивных ΠΈ ТСстоких ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π±Ρ€Π°ΠΊΠ΅.

Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π² этом Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅

  • ДэниСл Π“ΠΎΡƒΠ»ΠΌΠ°Π½
  • Π”ΠΆΠΎΠ½ Π”. ΠœΠ°ΠΉΠ΅Ρ€
  • ΠœΠ°Ρ€ΡˆΠ°Π»Π» Π ΠΎΠ·Π΅Π½Π±Π΅Ρ€Π³
  • ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ Π‘Π°Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΉ

Π‘ΠΌ. Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅

  • Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • ΠΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • ΠΠ½Ρ‚ΠΈΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ расстройство личности
  • ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡ
  • Экпатия
  • Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚
  • ВСсты ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°
  • ЭмпатичСская Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • ЭмпатичСский ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Ρ€Π½
  • Π­ΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½-энтактогСн
  • Народная психология
  • ΠœΠ΅ΠΆΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Π°Ρ компСтСнция
  • Π˜Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡ
  • ΠœΠ°ΠΊΠΈΠ°Π²Π΅Π»Π»ΠΈΡΡ‚ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚
  • БочувствиС ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΠΈ
  • Π–Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • Бимуляционная тСория эмпатии
  • ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ эмпатия
  • Бимпатия
  • ВСория Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°
  • Transference

Бсылки

  1. ↑ ΠŸΡ€Π΅ΡΡ‚ΠΎΠ½, Π‘Ρ‚Π΅Ρ„Π°Π½ΠΈ Π”. ΠΈ Ѐранс Π‘. М. Π΄Π΅ Π’Π°Π°Π». 2002. Эмпатия: Π΅Π΅ конСчная ΠΈ нСпосрСдствСнная основы. Науки ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ 25: 1-72.
  2. ↑ Π¨Ρ‚Π΅ΠΉΠ½, Π­. (1989). К ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ эмпатии , с. 11. Π’Π°ΡˆΠΈΠ½Π³Ρ‚ΠΎΠ½: ΠŸΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ICS. (ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π° Π² 1917 Π³.)
  3. ↑ ΠšΠΎΡ…ΡƒΡ‚, Π₯. (1984). Как Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·? . (стр. 82). Π§ΠΈΠΊΠ°Π³ΠΎ: Π˜Π·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ Чикагского унивСрситСта.
  4. ↑ АйзСнбСрг, Н. (2002). Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, связанныС с эмпатиСй, Π°Π»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΠΈΡ… социализация . Π’ RJ Davidson & A. Harrington (Eds.). ВидСния сострадания: Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ тибСтскиС буддисты ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ . (стр. 135; 131-164). Π›ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½: Π˜Π·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠžΠΊΡΡ„ΠΎΡ€Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ унивСрситСта.
  5. ↑ Π¨Π°Ρ„Π΅Ρ€, Π . (1959). Π“Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ сочувствиС Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ситуации . The Psychoanalytic Quarterly, 28, стр. 345; 342-373.
  6. ↑ Π‘Π΅Ρ€Π³Π΅Ρ€, Π”. М. (1987). ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ эмпатия . НортвСйл: ДТСйсон Аронсон, Inc.
  7. ↑ Гринсон, Π . Π . (1960). «Эмпатия ΠΈ Π΅Π΅ прСвратности». ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π» психоанализа , 41, стр. 418; 418-424
  8. ↑ Π¨Π²Π°Ρ€Ρ†, Π’., (2002) Β«ΠžΡ‚ пассивности ΠΊ компСтСнтности: концСптуализация Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ², тСрпимости ΠΈ сочувствия». ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ 65 (4), стр. 338-345.
  9. ↑ РодТСрс, Π§.Π . (1959). ВСория Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, личности ΠΈ мСТличностных ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, разработанная Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ . Π’ Π‘. ΠšΠΎΡ… (Ρ€Π΅Π΄.), ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ: исслСдованиС Π½Π°ΡƒΠΊΠΈ , (Π’ΠΎΠΌ 3, стр. 210-211; 184-256). Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ: ΠœΠ°ΠΊΠ“Ρ€ΠΎΡƒ Π₯ΠΈΠ»Π».
  10. ↑ (Decety, J., & Jackson, P.L. (2004). Π€ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π°Ρ€Ρ…ΠΈΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° чСловСчСской эмпатии. Behavioral and Cognitive Neuroscience Reviews, 3, 71-100.
  11. ↑ Π”Π΅ΠΉΠ» Π”ΠΆ. Лэнгфорд, Π‘Π°Ρ€Π° Π­. ΠšΡ€Π°Π³Π΅Ρ€, Π—Π°Ρ€Ρ€Π°Ρ€ Π¨Π΅Ρ…Π·Π°Π΄, Π¨Π°Π΄ Π‘. Π‘ΠΌΠΈΡ‚, Бусана Π“. Π‘ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΠ½Π°Π», Π”ΠΆΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΈ Π‘. Π›Π΅Π²Π΅Π½ΡˆΡ‚Π°Π΄Ρ‚, Мона Π›ΠΈΠ·Π° Π§Π°Π½Π΄Π°, ДэниСл Π”ΠΆ. Π›Π΅Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ½, Π”ΠΆΠ΅Ρ„Ρ„Ρ€ΠΈ Π‘. Могил (30 июня 2006 Π³.) . Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ модуляция Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ эмпатии Ρƒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅ΠΉ. Наука 312 : 1967 — 1970.
  12. ↑ Π’Π΅Ρ€ΡŒΠ΅ Ѐальк-Π˜Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€, Густав Π“Ρ€Π΅Π΄Π΅Π±Π΅ΠΊ ΠΈ Клас Ρ„ΠΎΠ½ Π₯офстСн, ΠœΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π»ΠΈ дСйствий Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй , Nature Neuroscience 9 (2006)

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°

Книги

  • Π‘Π°Ρ€ΠΎΠ½-Коэн, Π‘. (2005). БистСма сопСрСТивания: пСрСсмотр ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ систСмы чтСния мыслСй 1994 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π’ BJ Ellis & DF Bjorklund (Eds.), Origins of the Social Mind: Evolutionary Psychology and Child Development . Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ: Guilford Publications. ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ тСкст
  • .
  • ΠšΠΎΡ€Π°Ρ†Ρ†Π°, Эрос (2004). «Эмпатия, Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Β». Π“Π»Π°Π²Π° 7 Π² ΠžΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° β€” ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π·ΠΈΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ . Π˜Π·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠžΠΊΡΡ„ΠΎΡ€Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ унивСрситСта, ΠžΠΊΡΡ„ΠΎΡ€Π΄.
  • ЀСльдман, Π .Π‘. (1997). Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π° протяТСнии всСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ . Π Π΅ΠΊΠ° АппСр-Бэдл, Нью-ДТСрси: ΠŸΡ€Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ-Ρ…ΠΎΠ»Π».
  • Π“ΠΎΠ»Π΄ΠΈ, ΠŸΠΈΡ‚Π΅Ρ€ (2000). Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ. ЀилософскоС исслСдованиС . ΠšΠ»Π°Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ½ ΠŸΡ€Π΅ΡΡ, ΠžΠΊΡΡ„ΠΎΡ€Π΄.
  • Π“ΠΎΠ»ΡŒΠ΄ΡˆΡ‚Π΅ΠΉΠ½, А.П. ΠΈ Майклс, Π“.Π™. (1985). БочувствиС. ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΈ послСдствия. ЛоурСнс Π­Ρ€Π»Π±Π°ΡƒΠΌ ΠΡΡΠΎΡˆΠΈΡΠΉΡ‚Ρ, Нью-ДТСрси.
  • Π₯ΠΎΡ„Ρ„ΠΌΠ°Π½, М.Π›. (1978), «Эмпатия, Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ послСдствия», Π² CB Keasey (ed.), Nebraska Symposium on Motivation , 25: 169-218.
  • Π₯ΠΎΡ„Ρ„ΠΌΠ°Π½, М.Π›. (2000), Эмпатия ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ (ΠšΠ΅ΠΌΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ΠΆ: Π˜Π·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠšΠ΅ΠΌΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ унивСрситСта).
  • ИкСс, Π’. (Ρ€Π΅Π΄.) (1997). ЭмпатичСская Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ . Π“ΠΈΠ»Ρ„ΠΎΡ€Π΄ ΠŸΡ€Π΅ΡΡ, Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ.
  • ИкСс, Π’. (2003). Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ мыслСй: ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ люди . Книги ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ.
  • ЛСвСнсон, Π . Π’. ΠΈ Π Π΅ΡƒΡ„, А. М. (1997), «ЀизиологичСскиС аспСкты ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ знания ΠΈ взаимопонимания», Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Π£. ИкСса (Ρ€Π΅Π΄.), Empathic Accuracy (Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ: Π“ΠΈΠ»Ρ„ΠΎΡ€Π΄), 44–72.
  • ΠœΠ°Ρ€ΡƒΠ»ΠΈΡ, А. (1989). ЭмпатичСскоС Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Нортон. Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ.
  • Вомпсон, Π­. (Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€) (2001), Β«ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π° Π² ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ сознания», Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Academic, 2001 ISBN 0 5 14 2; Journal of Consciousness Studies , 8, Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π° 5–7, 2001 ISSN 1355 8250

Papers

  • B. Bower Β«Π¦Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°: Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСйствия ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π»ΡŽΠ΄ΠΈΡŽ ΠΊ эмпатии» Π² Science News , 30 апрСля 2005 Π³.
  • Π”Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Ρ‚ΠΎ М. ΠΈ Π΄Ρ€. (2006). ПониманиС эмоций Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…: дисфункция Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с расстройствами аутистичСского спСктра. Nature Neuroscience, 9 , 28–30.
  • Π₯оканссон, Π”ΠΆ., ΠΈ ΠœΠΎΠ½Ρ‚Π³ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ΠΈ, Π₯. (2003). Эмпатия ΠΊΠ°ΠΊ мСТличностноС явлСниС. Π–ΡƒΡ€Π½Π°Π» ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, 20 (3), 267-284.

Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ ссылки

  • Π‘Ρ‹Ρ‚ΡŒ эмпатом О рСсурсах цСлостного исцСлСния для эмпатичСской личности
  • Π‘Π»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ истории ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ : Эмпатия
  • Эмпатия: Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π”ΠΆΡƒΠ΄ΠΈ Π₯Π°Ρ€Ρ€ΠΎΡƒ
  • Об эмпатии , эссС ΠΎ эмпатии ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ социализации
  • Эмпатия ΠΊΠ°ΠΊ основная функция ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (New Scientist, 2004)
  • Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ эмпатии, Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠœΠ°Ρ€ΡˆΠ°Π»Π»ΠΎΠΌ Π ΠΎΠ·Π΅Π½Π±Π΅Ρ€Π³ΠΎΠΌ (ΠΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅), Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ эмпатиСй ΠΈ сСрфингом.
  • Π‘ΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» сочувствия Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ символ ΠΌΠΈΡ€Π°, Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ символ сочувствия.
  • ИсслСдованиС Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Π° эмпатии. Докторская диссСртация
На этой страницС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π»ΠΈΡ†Π΅Π½Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Creative Commons ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚ ΠΈΠ· Π’ΠΈΠΊΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ (просмотр Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²).

Эмпатия β€” IResearchNet

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ эмпатии

Эмпатия ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ мноТСство Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… состоят ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… частСй. Однако Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ идСю Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ восприятиС Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ИспользованиС этого слова Π² английском языкС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ появилось Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ 20 Π²Π΅ΠΊΠ°, часто Π² дискуссиях ΠΎΠ± искусствС. Π•Π³ΠΎ происхоТдСниС восходит ΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΎΠΌΡƒ слову Einfuhlung, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ пСрСводится ΠΊΠ°ΠΊ «чувство Π²Β» (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Ρ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ сСбя Π²ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅). Помимо создания исслСдований Π² области ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ психологии, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ эмпатии Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ мСсто Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ психотСрапии.

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ эмпатиСй ΠΈ симпатиСй Π±Ρ‹Π»ΠΎ сдСлано ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·, Π½ΠΎ эти Π΄Π²Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π° часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ взаимозамСняСмо. Когда проводится Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ (особСнно Π² философских контСкстах), эмпатия часто опрСдСляСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ прСдставлСния сСбя Π² ситуации этого Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Ссли Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ пСрСТивался самим собой, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· сСбя. Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ испытываСт это. БохраняСтся Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ. Бимпатия, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ пСрСТивания Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π² Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ с Π½ΠΈΠΌ. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ распространСнноС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² использовании сочувствия, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΠ± ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сторонС эмпатии.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈ когнитивная эмпатия

Π’ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ психологии эмпатия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стороны, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° эмпатии. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ β€” ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ эмоции, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° приписываСмой ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ «ловлСнию» Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… слСз ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ самого сСбя). Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚, Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ дистрСсс, относится ΠΊ собствСнному чувству дистрСсса Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° восприятиС бСдствСнного полоТСния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ дистрСсс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ эмоции, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ испытываСт Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. НапримСр, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дистрСсс, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ дСпрСссии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ с собой; Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ чувствуСт страданиС, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΡƒΡŽ боль, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚. Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚, чувство сострадания ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ с ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ эмпатии Π² психологии. Π•Π³ΠΎ часто Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ эмпатичСской Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ сочувствиСм. БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмпатичСская Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π² процСссС развития ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ большСго самоконтроля, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ дистрСсс, хотя эти Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ (наряду со ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ), вСроятно, Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ основу для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ…, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТных Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ эмпатии.

ЭмпатичСская Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° заслуТиваСт особого внимания ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π΅ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π² запускС ΠΏΡ€ΠΎΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ повСдСния. ИсслСдования постоянно ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅Π»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌ, насколько эмпатичСская Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ люди ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ своих чувствах ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ (ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ людСй), ΠΈ ΠΈΡ… Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ этим людям, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π² (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, усилий ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π½Π΅Π³). БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· самых Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² чСловСчСского повСдСния, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ†Π°ΠΌ ΠΈ стигматизированным людям, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ эмпатичСскиС ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ (хотя люди β€” Π½Π΅ СдинствСнный Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π² Π±Π΅Π΄Π΅). ИсслСдования эмпатичСской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ (ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅) споры ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, являСтся Π»ΠΈ эмпатичСская ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π°Π»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ принСсти ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° эгоистичным Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ собствСнных страданий, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… наблюдСниСм Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, спасСниСм своих родствСнников (ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ части своих Π³Π΅Π½ΠΎΠ²), ΠΈΠ»ΠΈ обСспСчСниСм общСствСнного уваТСния ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, являСтся Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСскорыстным ΠΈΠ»ΠΈ эгоистичным, ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ интСрСс ΠΈ польза для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Другая сторона эмпатии, когнитивная сторона, сосрСдоточСна Π½Π° Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΉ философской Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°Β»: наши мысли ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°ΠΌ, ΠΈ ΠΌΡ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ доступ ΠΊ содСрТимому Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠšΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ эмпатия относится ΠΊ стСпСни, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ воспринимаСм ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ ΡƒΠ³Π°Π΄Π°Π»ΠΈ мысли ΠΈ чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π‘ΠΏΠ΅ΠΊΡ‚Ρ€ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ эмпатии Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простыС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ пСрспСктивы (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, стоя Π² своСй гостиной ΠΈ прСдставляя, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ снаруТи ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΠΊΠ½ΠΎ), ΠΈ простираСтся Π΄ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТных умствСнных Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ прСдставлСниС Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄ΠΎΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎ Π²ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Β«Π― Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Π€ΠΈΠΎΠ½Π° всС Π΅Ρ‰Π΅ Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π‘Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Π½Π° Π’Π°ΠΉΠ²Π°Π½Π΅Β»). Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ большая ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ эмпатия связана с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивными эмоциями, большая когнитивная эмпатия (часто называСмая эмпатичСской Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ) Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π·Π° собой Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎ содСрТании Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ чувствуСт. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, когнитивная эмпатия ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ± эмоциях. Однако когнитивная эмпатия, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ допускаСт Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ своСго Ρ€ΠΎΠ΄Π° макиавСллистской ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ эмпатии, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для причинСния Π²Ρ€Π΅Π΄Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Β«Π·Π½Π°ΠΉ своСго Π²Ρ€Π°Π³Π°Β»). Π­Ρ‚Π° концСпция ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Ρƒ, Ссли Π½Π΅ всСм, Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΌΡƒ использованию Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π° «эмпатия».

ΠšΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ эмпатия тСсно связана с Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡ΡŒΠΈ-Ρ‚ΠΎ мысли ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… собствСнных. Π£ Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° связная тСория ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ‚ (хотя Π·Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ этого Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ слСТСниС Π·Π° взглядом Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ смотрит, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅). ВСория умствСнного Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· основных симптомов Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°, психологичСского расстройства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ проявляСтся Π² Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ возрастС (Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ психологичСскиС расстройства ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ эмпатии).

Π’ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ люди Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ эмпатии, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ споры. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ симуляции постулируСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ сСбя Π½Π° мСстС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΈ это прСдставлСниС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся с эффСктами Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ консСнсуса ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ эгоцСнтричСскими явлСниями, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ психологии. ВСорСтичСская Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° зрСния ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΎ чСловСчСском ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для прСдсказания ΠΈ объяснСния дСйствий Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, объясняя ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ людСй Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ зрСния ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ. УспСшноС восприятиС пСрспСктивы, вСроятно, часто Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ использования ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… стратСгий.

Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ эмпатии

Для измСрСния эмпатии ΠΈ Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ΠΎ мноТСство ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ². МногиС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ показатСлями самоотчСта (Ρ‚. Π΅. люди ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ стСпСни, ΠΏΠΎ ΠΈΡ… мнСнию, Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ чувства, связанныС с эмпатиСй), Π½ΠΎ исслСдоватСли Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ создали ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ, особСнно для измСрСния эмпатичСской точности ΠΈ эмпатии ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ. Π² Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ. ЀизиологичСскиС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, частота сСрдСчных сокращСний) ΠΈ ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ эмпатии. БовсСм Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ исслСдоватСли использовали ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° для изучСния областСй ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ пытаСтся ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ испытываСт. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Π°ΠΌ ΠΎ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ…. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρƒ обСзьян) Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° дСйствиС ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ самим собой ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ дСйствиями, выполняСмыми Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ (Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, прСдполагаСтся Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ основы для самых ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² эмпатии).

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ исслСдований эмпатии Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ эмпатии ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ). Π˜Π·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ Π² эмпатии Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ слоТности эмпатии: сущСствуСт распространСнный Π³Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ стСрСотип, согласно ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эмпатичны, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ с этим стСрСотипом, Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ сборС самоотчСтных ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ эмпатичСской озабочСнности, Π½ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ясна ΠΏΡ€ΠΈ использовании Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ различия ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ измСрСниях эмпатичСской точности, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… условий. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, нСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° наличия Ρƒ людСй ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эмпатичСских Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚, ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ слоТного взаимодСйствия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ (Π°) характСристиками ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° эмпатии ΠΈ ситуациСй этого ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° ΠΈ (Π±) Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΈ мотивация эмпата, всС ΠΎΠ½ΠΈ встроСны Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ контСкст. Π‘ΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ восприятиС всСх этих ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ воспринимаСмоС сходство ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ эмпатии, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° эмпатии.

Бсылки:

  1. Батсон, К.Π”., Ахмад, Н., ΠΈ Бтокс, Π­.Π›. (2004). ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π° ΠΈ нСдостатки Π°Π»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ эмпатиСй. Π’ AG Miller (Ed.), Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ психология Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π° ΠΈ Π·Π»Π° (стр. 359-385). Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ: Π“ΠΈΠ»Ρ„ΠΎΡ€Π΄ ΠŸΡ€Π΅ΡΡ.
  2. Дэвис, ΠœΠ°ΡΡΠ°Ρ‡ΡƒΡΠ΅Ρ‚Ρ (1994). Эмпатия: ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-психологичСский ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄. Мэдисон, Висконсин: Brown & Benchmark.
  3. Π₯одТСс, Π‘. Π”., ΠΈ Бисвас-Π”ΠΈΠ½Π΅Ρ€, Π . (2007). Балансировка счСта расходов Π½Π° ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ: стратСгии рСгулирования эмпатичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π’ TFD Farrow & PWR Woodruff (Eds.), Π‘ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ психичСским заболСваниям ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ (стр. 389).-407). ΠšΠ΅ΠΌΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ΠΆ, ВСликобритания: Π˜Π·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠšΠ΅ΠΌΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ унивСрситСта.
  4. ИкСс, Π’. (2003). Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ мыслСй: ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ люди. АмхСрст, Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ: Книги ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ.

НСйронаука эмпатии – Ассоциация психологичСских Π½Π°ΡƒΠΊ – APS

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ наблюдСниС Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π· Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ рассматриваниС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-Π±Π΅ΠΆΠ΅Π½Ρ†Π°, наблюдСниС Π·Π° Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠΌΠΈ страданиями ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ чувство бСдствия ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΈ – ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ссли это происходит с Π½Π°ΠΌΠΈ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ это ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ просто ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, Π½ΠΎ Π·Π° послСдниС 20 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ смогли Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… областСй ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, отвСтствСнных Π·Π° это чувство взаимосвязанности. ΠŸΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ… обсудили Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΡƒΠΊΡƒ, Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΡƒΡŽ Π² основС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, Π²ΠΎ врСмя Π‘ΠΈΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡƒΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡƒΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠ΅Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ Ρ‡Π»Π΅Π½Π° APS ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€Π° Π’ΠΈΠ½ΠΊΠ΅Π»ΡŒΠΌΠ°Π½Π° (ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ унивСрситСт, Π‘Π°Π½-Π”ΠΈΠ΅Π³ΠΎ) Π½Π° ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ психологичСских Π½Π°ΡƒΠΊ 2017 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π’Π΅Π½Π΅.

ΠžΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°

ΠšΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° своих ΠΈ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Β«Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π² Π² сочувствии» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ людьми Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… рас ΠΈ Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Ин-ΠΈ Π₯ΡƒΠ½ .

«Когда ΠΌΡ‹ становимся свидСтСлями Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ, ΠΌΡ‹ Π½Π΅ просто Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ нСсколько дСсятилСтий Π½Π°Π·Π°Π΄Β», β€” сказал ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ°Π½ ΠšΠ΅ΠΉΠ·Π΅Ρ€Ρ ΠΈΠ· НидСрландского института Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² АмстСрдамС. Β«ΠœΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ наши собствСнныС дСйствия, ΠΊΠ°ΠΊ Ссли Π±Ρ‹ ΠΌΡ‹ дСйствовали Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. ΠœΡ‹ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ наши собствСнныС эмоции ΠΈ ощущСния, ΠΊΠ°ΠΊ Ссли Π±Ρ‹ ΠΌΡ‹ чувствовали Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС».

Работая Π² Π›Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠšΠ°ΠΉΠ·Π΅Ρ€Ρ вмСстС с Π’Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ΠΉ Π“Π°Π·Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ наблюдСниС Π·Π° дСйствиями, болью ΠΈΠ»ΠΈ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ части Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ самых Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… сСтСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ этих дСйствий ΠΈ нСпосрСдствСнноС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ этих чувств. ΠŸΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ ΠšΠ΅ΠΉΠ·Π΅Ρ€ΡΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π±Ρ‹Π»Π° сосрСдоточСна Π½Π° ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ эта систСма влияСт Π½Π° Π½Π°ΡˆΡƒ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ. ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ Π½Π°ΠΌ эта Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…? ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ это Π½Π°ΠΌ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… мысли? МоТСм Π»ΠΈ ΠΌΡ‹ Β«Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΒ» эмоции Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…?

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ систСма ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π» ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ состояния, стоящиС Π·Π° дСйствиями Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, ΠšΠ΅ΠΉΠ·Π΅Ρ€Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ исслСдовании попросил участников ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ мячи, спрятанныС Π² большом мусорном Π²Π΅Π΄Ρ€Π΅. Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· условий участники опрСдСляли, колСбался Π»ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ мяч (Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°). Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΠΊΡ€Π°Π½ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ (ВМБ) Π² сочСтании с Ρ„ΠœΠ Π’, ΠšΠ΅ΠΉΠ·Π΅Ρ€Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ Π² систСму Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π» ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ людСй ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ увСрСнности Π² сСбС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, прСдоставляя Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эта систСма Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ способствуСт Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΡŽ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… состояний Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠœΠ Π’ ΠΈ ВМБ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… областях ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ височно-Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ соСдинСниС (Π’Π’Π‘), Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эта Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ симуляция Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмС Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ отправляСтся Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ области Π² височно-Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ соСдинСнии.

Β«ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ прСдставлСниС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ состояния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, Π²Ρ‹ воспроизводитС эти состояния Π² сСбС, ΠΊΠ°ΠΊ Ссли Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π½Π° ΠΈΡ… мСстС, поэтому ΠΌΡ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ эти дСйствия Β«Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ состояниями», β€” сказал ΠšΠ΅ΠΉΠ·Π΅Ρ€Ρ.

ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эта ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ ярко ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ нас ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ шаги, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… боль, Π½ΠΎ ΠšΠ΅ΠΉΠ·Π΅Ρ€Ρ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ этого ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ зараТСния β€” ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ стСпСни ΠΌΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ пСрСТивания. страдания. Для этого лаборатория ΠšΠ΅ΠΉΠ·Π΅Ρ€ΡΠ° ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π° Π΄Π²Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ популяции: людСй-психопатов ΠΈ крыс.

Наблюдая Π·Π° Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠΉ болью, ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ с Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π² островковой Π΄ΠΎΠ»Π΅, которая, ΠΊΠ°ΠΊ считаСтся, способствуСт самосознанию Π·Π° счСт ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ сСнсорной ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ поясной ΠΊΠΎΡ€Π΅ (ACC), которая связана с принятиСм Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ², исслСдоватСли ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ психопаты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ пассивно наблюдали, ΠΊΠ°ΠΊ агрСссор Π²Ρ‹ΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, проявляли Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ свСрстники. Однако, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° психопатов попросили ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π΄ΠΎ исходного уровня.

Π­Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ тСкущая модСль эмпатии ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹ с эмпатами Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΈ психопатами Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, сказал ΠšΠ°ΠΉΠ·Π΅Ρ€Ρ.

Β«ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠΏΠ°Ρ‚Ρ‹, вСроятно, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ высоки ΠΏΠΎ способности , просто ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ это спонтанно, поэтому ΠΈΡ… ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π°Β», β€” объяснил ΠΎΠ½.

Π­Ρ‚ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивному Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Ρƒ для психопатов, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ исслСдованиям Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π΄Π΅ люди с расстройствами аутистичСского спСктра ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° эти оси.

Shared Pain

ИсслСдования ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ зараТСния Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… модСлях ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈ исслСдоватСлям Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ активности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ людСй. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠšΠ΅ΠΉΠ·Π΅Ρ€ΡΠ° с крысами ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ с большСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π½ΡƒΡ‚ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ увидят, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ крысу Π±ΡŒΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ сами ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρƒ Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ.

Π˜Π½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ области, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ACC, Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ крыс ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π½Π° дистрСсс Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ крысы, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΡ… страх ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ, прСдполагая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эта ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ связана ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ спровоцированным страхом, сказал ΠšΠ΅ΠΉΠ·Π΅Ρ€Ρ.

ΠšΠ»Π°ΡƒΡ Π›Π°ΠΌΠΌ, ВСнский унивСрситСт, исслСдуСт процСссы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ нСпосрСдствСнно Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ боль, ΠΈ Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сопСрСТиваниС Π±ΠΎΠ»ΠΈ, посрСдством многочислСнных исслСдований влияния ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ….

Π’ этих экспСримСнтах участники, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ-Β«Π±ΠΎΠ»Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅Β», сообщали ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³Π°Ρ… Π±ΠΎΠ»ΠΈ послС получСния ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ участники ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹. Когда Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ участники наблюдали, ΠΊΠ°ΠΊ сообщник Π±Ρ‹Π» ΡˆΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½, ΠΎΠ½ΠΈ сообщали ΠΎΠ± Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ сниТСнии восприятия Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°.

«Если Π²Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ боль, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ люди ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сами, Ссли Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ людям ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ со своСй собствСнной болью, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ сочувствиС ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°Β», β€” сказал Π›Π°ΠΌΠΌ.

На Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅, сказал Π›Π°ΠΌΠΌ, Ρ„ΠœΠ Π’-сканированиС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ людСй ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… случаях наблюдался Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ активности Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ части островка ΠΈ срСднСй части поясной ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ исслСдовании, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ сравнивали участников, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ, с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π» ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ, ΠΈ налтрСксон, антагонист ΠΎΠΏΠΈΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ прСпятствуСт рСгуляции Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΎ ΠΊ Β«ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽΒ» эффСкта ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ, заставив участников ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ собствСнной Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй с частотой, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊ исходной, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ утвСрТдСния Π›Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΎ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ систСмы Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² эмпатии.

Β«Π­Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмпатия ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΠΈ основана Π½Π° прСдставлСнии Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… собствСнной систСмы Π±ΠΎΠ»ΠΈΒ», β€” сказал Π›Π°ΠΌΠΌ. Однако эмпатия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ понимания Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°. Когда Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· исслСдований ΠšΠ΅ΠΉΠ·Π΅Ρ€Ρ Π±Ρ‹Π»Π° прСдоставлСна β€‹β€‹Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ силу ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сообщница, Π² срСднСм участники Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ боль Π½Π° 50%.

Π›Π°ΠΌΠΌ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π» это Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ сСрии экспСримСнтов, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΠ»Π°ΡΡŒ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ людСй ΠΊ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ эгоцСнтризму. Для этого участникам Π±Ρ‹Π»Π° прСдставлСна β€‹β€‹Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ стимуляция, которая Π±Ρ‹Π»Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ конгруэнтной, Π»ΠΈΠ±ΠΎ нСконгруэнтной стимуляции ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ„ΠœΠ Π’. Π’ нСконгруэнтной ΠΏΠ°Ρ€Π΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ участнику ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ Π΄ΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ слизняка ΠΈ Π΄ΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ слизистого вСщСства.

Π‘Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ собствСнныС эмоции участников ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… восприятиС Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй с ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ β€” ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° исслСдоватСли подавляли ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ Π½Π°Π΄ΠΌΠ°Ρ€Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½Ρƒ (rSMG), ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π² основном с ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ, это искаТСниС эгоцСнтризма ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, прСдполагая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ rSMG ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ нСсти ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ раздСлСния Π½Π° сСбя ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, сказал Π›Π°ΠΌΠΌ.

«Эмпатия Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° эмоциями, Π½ΠΎ ΠΈ для ΠΈΡ… раздСлСния. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС ΠΌΡ‹ становимся Β«Π·Π°Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈΒ», ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ расстроСнными ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅Β», β€” сказал ΠΎΠ½.

Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ rSMG Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ мСняСтся Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π›Π°ΠΌΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ этом траСктория развития области ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эгоцСнтризм Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ встрСчаСтся Ρƒ подростков ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй.

ΠžΡ‚Π΄Π΅Π» Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ

Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Π΄ объСдинСниСм нСйробиологичСских ΠΈ психологичСских взглядов Π½Π° чувства, ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ Π’ΠΈΠ½ΠΊΠ΅Π»ΡŒΠΌΠ°Π½ .

Π Π΅Π±Π΅ΠΊΠΊΠ° Бакс (ΠœΠ°ΡΡΠ°Ρ‡ΡƒΡΠ΅Ρ‚ΡΠΊΠΈΠΉ тСхнологичСский институт) Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π² области психологии развития ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ эту Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ. Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ сСрии экспСримСнтов Бакс отслСТивал ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ сСти, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ‚ использовали для рассмотрСния Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° пСрсонаТа (височно-Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ соСдинСниС, задняя поясная ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡ€Π°) ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° (вторичная соматосСнсорная ΠΊΠΎΡ€Π°, островок, срСдняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ). лобная ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ACC) Π½Π° протяТСнии всСго ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ°.

Бакс ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ, хотя эти области ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ пСрСсСчСния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ сСтСй Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π°.

«Когда ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ источника ΠΈ ΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ Π»ΡŽΠ΄ΡΡ…, ΠΌΡ‹ Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ навязываСм своСго Ρ€ΠΎΠ΄Π° Π΄ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ рассматриваСм ощущСния ΠΈΡ… Ρ‚Π΅Π» ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΡ… ΡƒΠΌΠ°Β», β€” сказал Бакс.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Бакс ΠΈ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, хотя эти сСти Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ смогли Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° явноС Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ссли Π‘Π°Π»Π»ΠΈ ставит свой Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡƒ, Π° Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° стол, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ?), Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ присутствовало Ρƒ участников всСх возрастов.

Β«Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй относятся ΠΊ явным Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ убСТдСниям Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ это Π²Π΅Ρ…Π° Β», β€” сказал Бакс. «На самом Π΄Π΅Π»Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° с Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β€” это лишь ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ становятся всС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² своих Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΎ мыслях Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй».

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Бакс ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΠ» ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π± этого экспСримСнта, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² Π² возрастС 6 мСсяцСв, Π½Π° этот Ρ€Π°Π· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ² ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π½Π° дСтскоС Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π°, сцСны Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΎΠΌ ΠΊ пониманию нСйропсихологии эмпатии, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° происходит Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, объяснила ΠΎΠ½Π°.

«Мозг Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° большС отличаСтся ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° 3-Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ 3-Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° 33-Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎΒ», β€” сказал Бакс.

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ„ΠœΠ Π’ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ взрослым Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ сцСны. Однако ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π΅ проявлял Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚Π΅Π».

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ спСцифичности ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ ΠšΠ΅Π½Π½Π°Ρ€Π΄Π°, тСория ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ лишь частично. По словам БаксС, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сущСствуСт нСкоторая Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ организация ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссов с постСпСнно ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ спСциализациСй ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ взрослСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Эмпатия Π² дСйствии

Π‘Ρ€Π°ΠΉΠ°Π½ Π”. ΠšΠ½ΡƒΡ‚ΡΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· активности ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ рассмотрСнии вопроса ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ совокупный Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€.

На ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд, Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ каТСтся ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ, которая Π±Ρ‹Π»Π° Π±Ρ‹ умСстна Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ Π€ΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ° К. Π”ΠΈΠΊΠ° Β« ОсобоС ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β» β€” Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ-фантастичСском Ρ‚Ρ€ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Π΅ ΠΎΠ± общСствС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ останавливаСт ΠΏΡ€Π΅ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚, Π½Π° основС ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ»Π½ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΌΡƒΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ². «прСдсказатСли», β€” сказал Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сотрудник APS Π‘Ρ€Π°ΠΉΠ°Π½ Π”. ΠšΠ½ΡƒΡ‚ΡΠΎΠ½ (Бтэнфордский унивСрситСт), Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‹Π³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ экономики.

ИсслСдованиС ΠšΠ½ΡƒΡ‚ΡΠΎΠ½Π° ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°Ρ… ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, сосрСдоточСно Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΈΡˆΠ΅Π½ΡΡ…: ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅ΠΌ ядрС (NAcc) для оТидания Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ островковой Π΄ΠΎΠ»Π΅ для оТидания ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΈ мСдиальной ΠΏΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π΅ (mPFC) для ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ цСнностСй.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ„ΠœΠ Π’, ΠšΠ½ΡƒΡ‚ΡΠΎΠ½ смог ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ участников Π² смодСлированной срСдС ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΎΠΊ Π½Π° основС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π² этих областях. Π”ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ участники Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² NAcc ΠΈ mPFC ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ со сниТСниСм активности Π² островковой Π΄ΠΎΠ»Π΅, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π² испытаниях, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… участники Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΡƒ, наблюдалось ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅.

«МнС ΠΊΠ°ΠΊ психологу Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСрСсно ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ: Β«Π’Π°Ρƒ, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ, Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ зная ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΎΠ½ΠΈ видят, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Β», β€” сказал ΠšΠ½ΡƒΡ‚ΡΠΎΠ½.

Π•Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ-экономисты Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½Ρ‹: ΠΈΡ… интСрСсовала рыночная Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Π½Π΅ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€. ΠšΠ½ΡƒΡ‚ΡΠΎΠ½ сказал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ принял этот Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² свой Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Kiva ΠΈ Kickstarter.

ΠšΠ½ΡƒΡ‚ΡΠΎΠ½ попросил 30 участников ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… запросах Π½Π° Kiva ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ сообщСния с фотографиями людСй, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ влияниС, скорСС всСго, Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ NAcc, которая ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΡ… ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΡƒ β€” ΠΈΠ»ΠΈ, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС, Π·Π°Π΅ΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, усрСднСнный Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ этих участников прСдсказал успСх апСлляции ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Ρƒ Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅. Π”Π²Π° Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… исслСдования с участиСм ΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Kickstarter Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ NAcc ΠΈ совокупной Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π₯отя мозговая Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ идСально ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для совокупного Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°, сказал ΠšΠ½ΡƒΡ‚ΡΠΎΠ½, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅.

Β«ΠŸΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ вас Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго прСдсказываСт ваш Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΡ‹ смоТСм Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ эти ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³ΡƒΒ», β€” сказал ΠšΠ½ΡƒΡ‚ΡΠΎΠ½.

Π“Π»ΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ эмпатия

НСйроанатомия нашСго ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ связи, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сотрудник APS Ин-ΠΈ Π₯ΡƒΠ½ (ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ унивСрситСт Π“ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ½Π³Π°). .

«НСсмотря Π½Π° всС эти нСйробиологичСскиС способности, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ, ΠΌΡ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ случаи, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° люди ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²ΠΎ врСмя ΠΌΠ΅ΠΆΠ³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ½Β», β€” сказал Π₯ΠΎΠ½Π³.

Частично это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‡Π»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ своСй ΠΈ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹, объяснила ΠΎΠ½Π°. Π‘Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° видят испуганныС Π»ΠΈΡ†Π° прСдставитСлСй своСй расы, ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ППК, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ³Π»Π° ΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†ΠΎ прСдставитСля Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ расы.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *