Что означает эйфория: Эйфория: что это, как ее вызвать и надо ли
Эйфория — симптомы и признаки
Эйфория — симптомы и признакиВ современном обществе, где зачастую царит напряженная атмосфера, прилив радости и оптимизма принято считать редким, но достаточно благоприятным явлением. Однако специалисты в области психотерапии так не считают, ведь по их мнению резкий перепад в эмоциональном настрое в положительную сторону без видимых причин выступает вследствие неблагоприятных изменений в человеческом мозге. Потому стоит вникнуть более подробно в тему и понять – эйфория это благо или таки состояние, выступающее предвестником плохих событий в работе тех или иных систем организма.
Главные причины возникновения эйфории
Со стороны медиков принято рассматривать эйфоричное состояние в ключе нездорового проявления деятельности головного мозга, которое часто возникает как следствие токсического воздействия на него. Такая реакция может наблюдаться у людей, практикующих употребление алкоголя или наркотиков.
В зависимости от провоцирующего фактора сегодня профессиональные медики причисляют к распространенным причинам такие моменты как:
— естественные факторы;
— токсическое воздействие;
— психически – физиологические провокаторы.
Некоторые из них довольно приятные – чувство влюбленности, получение очень приятных новостей, достижение намеченной цели, другие же оставляют неприятный осадок. Речь идет о злоупотреблении наркотической, алкогольной, фармацевтической продукцией, дающей мнимое чувство восторга, которое затем сменяется омрачающей картинкой. Перенесенные физические травмы, в частности те, которые затронули процесс функционирования мозга, вносят чрезвычайно сильные изменения в поведение потерпевшего.
Основные признаки эйфории
В том случае, когда произошло нарушение в системе выделения, распределения веществ, отвечающих за полноценную деятельность мозга – эйфоричность возникнет вследствие гормонального дисбаланса.
Вне зависимости от того, связана эйфоричность с проблемами со здоровьем или является итогом злоупотребления веществами, к характерным симптомам обычно относятся такие явления:
— подъем настроения до высшего предела;
— внушительное усиление психической активности;
— расторможенность любых типов влечений;
— установление на долгий срок беспричинного чувства сильной беспечности.
Нередко наблюдается подъем артериального давления на фоне радостного состояния, а частота биения сердца начинает зашкаливать с небывалой силой. Первичная стадия расстройства влечет на первый взгляд положительные изменения в интеллектуальной сфере, когда человек начинает активно фантазировать, выражая свои мысли в быстром разговоре, подкрепленном красочной жестикуляцией. При этом желания воплотить задумки в реальность не возникает.
Грамотное лечение эйфории
При наличии эйфорического опьянения после периода безоблачной радости и отличного самочувствия непременно наступает черед бездеятельности, пассивности поведения. Как раз тогда тот, кто фонтанировал положительными эмоциями, неприятно впечатляет окружающих внезапно появившейся агрессивностью, соседствующей с нехорошим настроением. Избавиться от подобного помутнения после яркой эйфорической вспышки помогут врачи Корсаковского центра, которые точно знают, как действовать при подобных инцидентах.
Также рекомендуем прочитать статью про лекарство от панических атак.
Популярные статьи
2022-11-04 10:14:42
Фентанил убивает будущее США
Агентство по борьбе с наркотиками подтвердило рост смертей от опиоидов в США
После 29 лет постоянного роста Центр по контролю и профилактик.
..
Подробнее
Методы лечения депрессии у некоторых групп пациентов
Депрессия, независимо от формы и тяжести течения, обязательно должна подвергаться лечению. Если данную патологию не лечить, то состояние па…
Подробнее
2018-07-25 09:20:02
ПОСЛЕДСТВИЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ ПСИХОАКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ. Часть 1. Алкоголь
Злоупотребление психоактивными веществ в России – социально масштабная проблема, подрывающая социально-экономические и нравственно-дух.
Подробнее
X
Ответить на отзыв
оставить отзыв
записаться на прием
задать вопрос
X
Задать вопрос
X
Записаться
X
Оставить отзыв
Что такое «эйфория» бегуна, и как достичь этого состояния
На чтение 6 мин Просмотров 361 Опубликовано Обновлено
Содержание
www.traingain.org
Иногда во время пробежки мы испытываем необъяснимый подъем духа и прилив сил, и тогда нам кажется, что мы можем бежать бесконечно.
Все мы слышали о неуловимой эйфории бегуна (англ. «runner’s high»), которая придает легкость ногам и дарит ощущение счастья и радости. Это состояние настолько восхитительно, что кажется, будто усталость после десятикилометровой пробежки покинула вас, и вы готовы пробежать еще столько же. Однако многие новички и «сезонные» бегуны все еще в ожидании, когда же этот желаемый момент наступит и у них.
До сих пор не совсем ясна точная причина возникновения этого состояния. Хотя ученые установили, что это как-то связано с влиянием физических нагрузок на тело, а в особенности на мозг.
Новое исследование выявило, что в формировании эйфории бегуна большую роль играют эндоканнабиноиды.Прошлые научные изыскания приписывали подобное воздействие эндорфинам — химическим веществам в головном мозге, высвобождающимся во время физических нагрузок и вызывающим ощущение счастья.
Более свежее исследование [1] Гейдельбергского университета предполагает, что эндоканнабиноиды — другой тип высвобождающихся во время физической активности веществ в организме, действие которых схоже с действием канабиса (да, марихуаны) — имеют большее влияние. Согласно эволюционной теории, наши тела высвобождают это лекарственное средство природного происхождения, чтобы ослабить нагрузку, вызванную физической активностью — нашим далеким предкам это было необходимо для поиска пищи и спасения от хищников (т.е. выживания).
«Исследования показывают, что наши шансы на эйфорию бегуна выше, если мы выполняем физические упражнения непрерывно в течение длительного времени и, как правило, ритмично», — поясняет Пол Дж.
Арьеро, действительный член американской хирургической коллегии, профессор факультета наук о здоровье и физических упражнениях в колледже Скидмора. По его словам, необходимо не менее часа непрерывной активности, «в идеале два часа». Так что чем дольше длится ваша тренировка, тем больше шансов достичь эйфории бегуна. Исследование Гейдельбергского университета, проводившееся на грызунах, показало, что данное воздействие наблюдалось, когда испытуемые превышали средний показатель, равный 5 км в день.
Не менее важна и интенсивность. Лучше всего придерживаться умеренной интенсивности. «Такие нагрузки создают в головном мозге области, где кровоток максимален, а эндоканнабиноидные рецепторы являются наиболее стимулированными и восприимчивыми, — объясняет Арьеро. — Слишком высокая интенсивность может запустить защитный механизм головного мозга, что приведет к уменьшению кровотока и стимуляции. При чересчур низкой интенсивности стимулирование эндоканнабиноидных рецепторов будет недостаточным».
Чтобы достичь эйфории бегуна, сосредоточьтесь на беге в равномерном темпе , когда ваш пульс учащен, но постоянен. Вы должны выкладываться на 6 баллов по шкале от 1 до 10.
Чем выше ваша тренированность, тем больше шансов испытать эйфорию бегуна.Это не особо хорошая новость для тех, кто только начал бегать. Поэтому не стоит рассчитывать, что вы ощутите эйфорию бегуна, пробежав пару километров. Но, с другой стороны, это невероятно мощная мотивация не сдаваться и двигаться вперед.
«Это состояние возникает достаточно редко, если вы только начинаете тренироваться, — рассказывает Тимоти Миллер, специалист по спортивной медицине и хирург-ортопед в медицинском центре при университете штата Огайо. — Гораздо реалистичнее вариант, что вы достигнете этого состояния через несколько недель или месяцев бега, когда повысите свою выносливость настолько, что преодоление нескольких километров не будет вызывать у вас особых трудностей».
По словам Арьеро, влияние уровня тренированности определяется несколькими моментами.
Во-первых, новичок в беге вряд ли сможет бежать на протяжении одного-двух часов без перерыва. Во-вторых, если вы только начали заниматься бегом, то все ваше внимание и энергия направлены на то, чтобы продолжать бежать, не смотря на какие-либо упущения в технике бега или положении тела. Доподлинно не известно, приводит ли это к сокращению количества высвобождающихся химических веществ, либо подобные изменения просто остаются незамеченными, так как ваши мозг занят, пытаясь справиться с более важными задачами. В любом случае, как говорит Арьеро, что-то стоит между вами и эйфорией бегуна.
«Многие люди говорят, что эйфория бегуна стимулирует их продолжать тренировку», — поясняет Миллер. По этой же причине марафонцы на определенном уровне своей тренированности перестают получать удовольствие от коротких забегов. Ваше тело и разум захотят большего. Частично из-за того, что мозг будет постоянно стремиться воспроизвести то чувство, которое вы уже привыкли испытывать.
Но то, что вы однажды испытали эйфорию бегуна, совершенно не означает, что она будет возникать каждый раз, стоит вам только одеть кроссовки. Миллер считает, что скорее она будет возникать каждые несколько забегов, поскольку такое состояние определяется целым рядом конкретных факторов: интенсивностью нагрузки, погодой и даже общим уровнем стресса. И, к сожалению, никто не может гарантировать, что при соблюдении определенных условий, обязательно возникнет эйфория бегуна.
Вам не обязательно бегать, чтобы ощутить эйфорию бегуна.«Эйфория бегуна (или как ее еще называют второе дыхание) может возникнуть в результате любых регулярных тренировок, — поясняет Миллер. К примеру, это может быть плавание или езда на велосипеде».
Как правило, это состояние скорее с связно с развитием выносливости, поэтому не ждите, что короткие, интенсивные спринты окажут тот же эффект, что и более длинные, медленные забеги.
«Это может случиться на любой тренировке, если вы тренируетесь достаточно долго и правильно.
Это чувство не обязательно должно быть эйфорией бегуна, это может быть простой эйфорией спортсмена», — уверен Миллер.
Если вы не любитель бега, выберите любую другую кардио тренировку, которая вам по душе и приносит радость и уверенность. И тогда, вне зависимости от того, ощутили вы эту эйфорию или нет, вы всегда будете тренироваться с удовольствием.
www.pnas.org
Источник: www.self.com
Гендерная эйфория: что это такое (и на что это похоже)
Вот термин, который вы, возможно, слышали недавно, особенно во время Месяца гордости: гендерная эйфория .
Хотя это не клинический термин, и по нему мало литературы, это чрезвычайно важное понятие. Особенно для некоторых людей из сообщества ЛГБТК+.
Чтобы помочь нам понять значение и определение гендерной эйфории, мы позвонили двум экспертам в области здоровья трансгендеров из NYU Langone Health: Андресу Казаресу (он/они), социальному работнику программы трансгендерной хирургии.
И д-р Саманта Буса (она/она), психолог и клинический директор Службы по гендерным вопросам и сексуальности Центра изучения детей при детской больнице Хассенфельда.
Что такое гендерная эйфория?
Проще говоря: это означает, что ваше гендерное выражение соответствует вашей гендерной идентичности. И, как предполагает один опрос, это довольно новый термин, возникший в результате онлайн- и реальных дискуссий о путешествиях гендерной идентичности среди сообществ гендерных/сексуальных меньшинств.
Гендерная эйфория означает «выровнять свое тело и чувствовать себя комфортно в своем теле», — сказал Казарес, который идентифицирует себя как транс-мужчина. «Это чувство глубокой радости и волнения».
Для трансгендерного или небинарного человека это «внутреннее ощущение», что вы физически живете так, как это согласуется с тем, кем вы себя считаете на самом деле, — сказал д-р Буса.
И это может быть связано с использованием предпочитаемых вами местоимений и/или взглядом в зеркало и ощущением счастья и уверенности в том, что вы видите, сказала она.
Гендерная эйфория связана с положительными эмоциями. Но проявляться он может по-разному.
Когда Казареса попросили привести пример гендерной эйфории, он вспомнил, как впервые вышел на пляж без рубашки. И когда он, наконец, почувствовал себя комфортно, войдя в раздевалку мужского спортзала . Это были определяющие моменты, потому что они происходили в пространствах, которые ранее заставляли его чувствовать разочарование и неуверенность в своем теле.
До этого Казарес говорил, что каждый день обматывал грудь «потным бинтом». (Кстати, бандаж — это компрессионное белье, которое надевают, чтобы сгладить грудь.) Но после операции на груди Казарес сказал, что начал испытывать гендерную эйфорию. Одним словом, с тех пор он почувствовал «надежду».
Он сказал, что у него также больше «мозговой энергии», чтобы быть в настоящем и планировать будущее.
«Иногда «дисфория» может стать настолько всепоглощающей, что мы не можем видеть дальше следующего дня», — сказал он.
«Гендерная эйфория» звучит как противоположность «гендерной дисфории».
Действительно. Гендерная дисфория — это термин, описывающий стресс, который испытывают некоторые трансгендерные и небинарные люди, когда назначенный им пол не соответствует их гендерной идентичности.
Гендерная дисфория — это состояние, указанное в DSM-5, руководстве, которое специалисты в области психического здоровья используют для постановки диагноза. Включение этого термина предназначено для того, чтобы «охарактеризовать дистресс, который кто-то испытывает», и позволить пациенту использовать медицинскую страховку для покрытия медицинских вмешательств, подтверждающих гендер, добавил д-р Буса.
Какое отношение гендерная эйфория может иметь к гендерно-подтверждающей заботе?
Часто чувство гендерной эйфории достигается с помощью гендерно-утверждающего ухода. Это может включать в себя социальные практики, такие как возможность пользоваться ванной комнатой, которая соответствует вашей гендерной идентичности, и / или доступ к подтверждающим медицинским услугам, таким как гормональная терапия и хирургия.
Хотя медицинские вмешательства не всегда необходимы для того, чтобы кто-то почувствовал гендерную эйфорию, в некоторых случаях это необходимо. Это важно иметь в виду, потому что физическое и эмоциональное восстановление после некоторых из этих вмешательств, таких как операция по подтверждению пола, может быть длительным и сложным. Подумайте: физическое заживление после хирургической операции, например, может занять от четырех до шести недель, сказал Казарес, и сопряжено с риском кровотечения и инфекции. Генитальная хирургия обычно требует более длительного времени восстановления и может иметь больше потенциальных побочных эффектов.
Вот почему всякий раз, когда Казарес встречается с кем-то, кто готовится к операции по подтверждению пола, он говорит им «вспомнить почему». По сути: определите, насколько важно испытывать чувство гендерной эйфории и как далеко вы готовы зайти, чтобы испытать его.
theSkimm
Мы часто обращаем внимание и слышим о гендерной дисфории, которую могут испытывать трансгендерные и небинарные люди.
Но хорошая новость заключается в том, что при наличии возможности многие люди также могут достичь гендерной эйфории. И за это чувство радости и себя стоит бороться.
Этот контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не является медицинским заключением, медицинским советом, диагнозом или лечением какого-либо конкретного состояния.
Значение Euphoria — javatpoint
следующий → ← предыдущая Эйфория — это психологическое и эмоциональное состояние, которое делает человека взволнованным, счастливым и уверенным в себе. Эти исключительные ощущения счастья или процветания значительно больше, чем человек обычно чувствует и смущается в связи с ситуацией. История Слово «эйфория» происходит от древнегреческого, то есть « EU» означает «хорошо», Phero означает «нести». В 1706 году слово «эйфория» было определено в английском словаре как «хорошая переносимость действия лекарства». Виды Эйфории
Причины эйфории
Симптомы эйфории
Диагностика эйфории Эйфория обычно анализируется путем сбора подробного анамнеза пациента, чтобы узнать его состояние, включая домашнюю атмосферу, финансовое положение и предрасполагающие элементы, например, семейный анамнез эйфории.
Лечение эйфории
|
Это означает, что когда пациент чувствует облегчение и облегчение. Сейчас, в 21 веке, он определяет эйфорию как состояние, при котором любой человек чувствует, что все происходит по его желанию. Они начали чувствовать себя очень счастливыми и возбужденными. Лекарства, связанные с этим, используются, когда пациент находится в состоянии депрессии.
Затем проводится тщательный фактический тест, за которым следует определенная оценка состояния пациента специалистами.
