5 способов понять, что вам нравится в сексе

25 сентябряСекс

Открывайте для себя новые грани и ощущения.

Поделиться

0

Ванесса Мэрин

Врач-сексолог с 18-летним опытом.

1. Опишите процесс секса

Например, вообразите, что рассказываете о нём инопланетянину, который вообще не представляет, что это такое. Если бы нужно было описать всё в мельчайших подробностях, как бы вы это сделали? Что из перечисленного вам нравится, а что нет?

Ещё один способ — написать небольшой эротический рассказ. Включите в него несколько постельных сцен и обратите внимание, что обычно повторяется.

Скорее всего, вы уже достаточно много знаете о том, что вам нравится и не нравится, просто не осознаёте это.

Многим кажется, что ответ на вопрос о предпочтениях должен быть длинным и сложным. Совсем необязательно. Простые вещи вроде объятий и мягких поцелуев тоже считаются. И список не должен состоять только из того, что приводит к оргазму. Засчитываются все действия, которые доставляют вам удовольствие.

Сейчас читают 💔

• 7 вещей, о которых ваша вторая половина не должна просить никогда

2. Вспомните прошлый опыт

Начните с лучшего секса. Возьмите пару‑тройку воспоминаний и подумайте, что именно отличает их от других. Может, вам понравилось конкретное действие партнёра или какая‑то поза. А может, вы просто много смеялись в процессе и чувствовали себя максимально непринуждённо.

Потом вспомните свой худший секс. Подумайте, что конкретно вам не понравилось или вызвало дискомфорт. Возможно, вы с партнёром всё время молчали и это вас напрягло или экспериментировали с доминированием и подчинением, но вам было некомфортно. Такие воспоминания дадут много подсказок.

Узнайте 🔥

• С чего начать, если хочется попробовать БДСМ, но страшно

3.

Поэкспериментируйте наедине с собой

Исследуйте собственное тело. Узнавайте, на какие прикосновения отзываются те или иные места. Пофантазируйте, чтобы понять, что вас заводит, а что не очень. Это легче сделать в одиночку, когда на вас никто не смотрит. Если поймёте, что вам комфортно, сможете повторить все действия с партнёром. Но это тоже необязательно: некоторые фантазии можете приберечь только на те случаи, когда вы одни.

4. Будьте готовы пробовать новое

Без этого невозможно понять, понравится вам что‑то или нет. Конечно, у вас могут быть границы, которые вы абсолютно не готовы переступать. Например, вы знаете, что ни за что не согласитесь на секс втроём. Важно вовремя понять это, чтобы избежать боли и дискомфорта. В идеале у вас должен быть список таких границ и партнёру стоит о них знать.

Но если какая‑то вещь не вызывает у вас немедленного отторжения, почему бы не попробовать?

Допустим, вы никогда особо не интересовались позой догги‑стайл, но в то же время она не вызывает у вас опасений. Значит, есть все шансы, что вам может понравиться. Не лишайте себя возможности узнать это.

Если какая‑то поза или сценарий вызывает много сомнений, попробуйте сначала пофантазировать. Или проговорите с партнёром, как станете действовать, но пока не переходите от слов к делу. Эти способы помогут разобраться с ощущениями без лишнего риска.

Попробуйте 👇

• Двойное удовольствие: 20 лучших секс-поз для обоих партнёров

5. Обращайте внимание на впечатления в процессе

Чтобы понять, что нравится, нужно обращать внимание на происходящее. Звучит совсем очевидно, но большинство людей во время секса не особенно сосредоточены и замечают только крайности — самое приятное и самое болезненное. При этом нюансы ощущений теряются.

В следующий раз внимательно прислушайтесь к своим впечатлениям. Например, вы с партнёром решили поэкспериментировать со спанкингом. Обратите внимание, что именно вам нравится: физическое ощущение шлепка по коже или процесс «наказания». Вроде бы мелочь, но это поможет лучше понять себя.

И не забывайте, что какие‑то предпочтения со временем могут меняться. Например, под влиянием нового опыта, в зависимости от места и партнёра. Практически невозможно изучить себя на все 100%. Но от этого только интереснее, ведь у вас всегда остаётся возможность узнать о себе что‑то новое.

Читайте также 🧐

• 11 причин, почему женщины испытывают боль во время секса, и как с этим справиться
• Почему ваш страстный секс с партнёром сменился скучной рутиной
• Чего мужчины и женщины на самом деле хотят в сексе

это нужно уметь делать! Проверьте, так ли вы на самом деле хороши, как думаете

Есть английская поговорка, которая описывает «идеальную» женщину по мнению мужчин: “Леди на улице, проститутка в спальне”. Сколько правды в этой поговорке? Чего действительно хотят мужчины от женщин? Секс-эксперт Трейси Кокс после нескольких лет исследований отвечает, что правды в этом мало.

 Да, мужчинам нравятся сексуально раскрепощенные женщины, которые знают, чего они хотят, но это никак не связано с проституцией. Женщины часто подавляют свою сексуальность, когда встречают кого-то, кто им очень нравится. Они боятся, что молодой человек примет их за доступную девушку. Дамы отчаянно стараются не быть “распутными”, чтобы не оттолкнуть мужчину, но на самом деле мечтают совсем о другом.

Но исследование сексолога показывает, что мужчины ждут от нас совсем другого. Так, она выделила 15 вещей, которые делают женщин сексуальными по мнению мужчин. Напротив скольких вы можете поставить галочку?

1. Они инициируют секс

Мужчины часто жалуются на то, что женщины в  большинстве своем не инициируют секс. Если вы поступаете также, то можете удивить своего мужчину неожиданной инициативой. Он оценит.

2. Они не осуждают эксперименты

Женщина, которая автоматически говорит “нет!” на любые предложения партнера, многое упускает. Особенно если она сопровождает это фразой: “Я всегда знала, что ты странный”. Если партнер предложил вам что-то необычное — это не значит, что он извращенец. У всех нас есть фантазии и пристрастия, которые могут показаться другим людям странными. Поэтому если вы не осуждаете пристрастия своего партнера, то это огромное преимущество. Женщины, открытые для экспериментов, возбуждают мужчин гораздо больше, чем консервативные. Но это совсем не значит, что вы должны соглашаться на все.

3. Они не боятся сказать «нет»

Женщины, которые говорят “да” на любые просьбы, чтобы порадовать своего партнера, тоже не вызывают особого восторга у мужчин. Трейси Кокс консультировала одного человека, который потерял интерес к своей девушке, которая соглашалась на все, что бы он ни предложил. Сама она особого удовольствия от этого не получала, а только наблюдала, чтобы ему было приятно. Парень считает, что с таким же успехом он мог обратиться к проститутке.

Вы можете баловать своего партнера изредка чем-то, что ему очень нравится, но сексуальная честность важнее. Если что-то для вас категорически неприемлемо, то лучше от этого отказаться.

4. Они могут справиться с чувствами, даже если он смотрит на других женщин

У мужской сексуальности есть темная сторона, которая работает на примитивном уровне. Он может возбудиться, смотря на другую женщину. Это нормально. Неконтролируемые эмоции очень беспокоят некоторых женщин, но на самом деле ничего страшного в этом нет. Женщины могут подумать, что мужчина сразу же соблазнится на другую женщину, если она вдруг начнет с ним заигрывать. Но мужчина, который вас по-настоящему любит, может контролировать себя и отказать другой даме.

5. Они любят разнообразие

Сексолог рассказал, что получает сотни писем на эту тему: “Почему она не смотрит со мной порно? Почему она не хочет заняться сексом в туфлях? Почему она не хочет выйти без нижнего белья на публику? Почему она не хочет поставить зеркало рядом с кроватью?”

Все эти письма объединяет одна мысль: супружескому сексу необходимо разнообразие. Представьте, что вы едите одну и ту же еду каждый день. Допустим, это гамбургер. Вам как-то захочется его разнообразить: в один вечер вы съедите его с сыром, в другой — с авокадо, в третий — с беконом, потом — с солеными огурцами.

Спать с одним человеком всю свою жизнь — это делать одно и то же снова и снова. Поэтому нужно добавить разнообразие, иначе это превратится в рутину.

6. Они знают, чего хотят

Есть еще одна причина, по которой женщины чувствуют себя обиженными, когда их партнер предлагает им попробовать что-то новое. Они думают, что хотели бы чего-то побольше, чем быстрая прелюдия. Но они никогда не просят об этом партнера. Не занимайтесь сексом пассивно, попросите его о том, чего бы вам хотелось. Тогда у вас регулярно будет оргазм.

7. Они деликатны к его проблемам

Мужчины переживают не только из-за размера, но и из-за продолжительности полового акта, о своем внешнем виде и о куче других вещей. Поэтому им нравятся женщины, которые умеют делать адекватные комплименты, быть деликатными. Сексуальная женщина не позволяют себе бульварных пошлостей и ненужных словечек.

8. Они знают, что он не робот

Мужчина не всегда готов заниматься сексом. Иногда он плохо себя чувствует, у него стресс, либо мысли заняты работой. Да, мужчины не всегда готовы заниматься сексом и уважают женщин, которые это понимают. Им очень нравится, когда женщина не акцентируются на его проблемах в постели и не воспринимают их на свой счет.

9. Они хороши в оральном сексе

Оральный секс для многих мужчин является маркером того, насколько хороша женщина в постели. Несмотря на то, что это распространенная практика в западном мире, для большинства это по-прежнему остается очень интимной формой секса. Оральный секс — это что-то очень личное. Если мужчина понимает, что вы не брезгуете им, и не отрицаете, что секс — это грязно, то он моментально считает вас чуть ли не богиней секса.

10. Они дают тактичную обратную связь

Каждый мужчина мечтает о том, чтобы секс с ним был лучшим, что вы когда-либо испытывали в своей жизни. Особенно если он любит вас и хочет, чтобы вы были сексуально удовлетворены. Мужчина хочет, чтобы вы подсказывали ему, как доставить вам удовольствие, но не может спросить прямо из-за страха выглядеть глупо. Если вы это делаете, то можете смело дать себе медаль. Мужчины признаются, что им очень нравится, когда женщина говорит и показывает, как ей больше нравится.

11. Они шумят (но не слишком сильно)

Вы когда-нибудь занимались сексом с кем-то, кто не издавал из себя ни звука? Тишина нервирует мужчин, так как они полагаются на охи и стоны, ведь это значит, что девушке хорошо. Но их также нервируют дамы, которые перебарщивают с криками: они так громко кричат, что вы не можете расслабиться из-за страха, что вас услышат люди. 

12. Они довольны своим телом

Конечно, большинство женщин всегда найдет недостатки, даже если они мисс мира. Однако здоровая женщина любит, когда на ее обнаженное тело смотрят с восхищением. По-крайней мере не стоит дергаться от прикосновений к тем местам, которые вы считаете “жирными”. Мужчины заметят вашу неуверенность и не оценят это.

13. Они носят красивое белье и каблуки

Мы думаем, что мужчины тратят все свое время, чтобы мысленно раздевать нас глазами, но обычно все происходит наоборот. Они мысленно добавляют к вашему образу кружевное белье, каблуки, платье из латекса или чулки. Женщины часто это не хотят носить, так как думают, что они толстые, либо уверены, что это будет выглядеть нелепо. Если вы считаете, что чулки и корсет для вас не подходит, то срочно меняйте свое мнение. Большинство мужчин это обожают. Наденьте каблуки и сексуальный бюстгальтер и убедитесь в этом сами.

14. Они показывают его друзьям, что он сексуально привлекателен

Затяжной поцелуй на публике может дать вам несколько очков сексуальности. Мужчинам нравится, что вы показываете его друзьям, насколько он сексуально привлекательный. Если вы “случайно” разболтали подруге, что вам нравится заниматься с ним сексом и он об этом “случайно” узнал, то это его, несомненно, очень порадует. А вот о проблемах своим подружкам лучше не рассказывать — действует обратным образом.

15. Иногда они имитируют оргазм

Удивило? Иногда бывает так, что он делает все правильно, секс длится целую вечность, но ничего не получается. Вы не в настроении, вам тревожно, вы устали. Поэтому со стороны женщины иногда лучше сделать вид, что она достигла оргазма, чем продолжать это. Сексолог говорит, что не знает ни одной женщины, которая ни разу так не поступала. И мужчины уважают это.

Однако если женщина притворяется все время, то это становится проблемой, поэтому не увлекайтесь. 

Читайте также:

7 видов секса, которые действительно нравятся женщинам

Если бы секс сводился к чисто к физиологическому удовольствию, о нем бы рассуждали не больше, чем о массаже ступней. Но секс — уникальное и универсальное развлечение.

• секс
• женщины
• любовники
• любовь

14.08.2014

Источник:Maxim

• Поделиться на facebook
• Поделиться на whatsapp
• Поделиться на general
• Поделиться на general
• Поделиться на twitter
• Поделиться на email
• Поделиться на OK
• Поделиться на VK
• Поделиться на talkbacks

ShutterStock

На земле три с половиной миллиарда женщин. Минус малолетние, минус пожилые, минус лесбиянки, минус Анита Цой… Все равно остается, скажем, пятьсот миллионов. Есть целых пятьсот миллионов женщин. И только семь видов секса, которые к ним можно применить.

Если бы секс сводился к чисто к физиологическому удовольствию, о нем бы рассуждали не больше, чем о массаже ступней. Но секс — уникальное и универсальное развлечение. Тут и радость завоевания, и риск, и общение, и альтруизм, и познание мира, и азарт. Однако получить все эти радости одновременно невозможно. Разные вида секса располагают к разным видам удовольствия. Перед тем, как дать волю инстинкту размножения, определи, какой именно секс тебе светит. Таких видов специалисты насчитали всего семь. Собери их все и научись получать свое удовольствие от каждого.

1. Секс вприглядку

Если у кого-то из вас кончились силы или начались месячные — это еще не повод лишать остающегося партнера всех радостей жизни. «Периодическое несовпадение сексуальных фаз случается у всех пар, — утверждает Мелинда Галлахер, основатель американского центра сексуальной консультации CAKE, — в этом нет ничего ужасного». Принуждение к сексу в этой ситуации вызывает протест, отказ — обиду. Можно, конечно, встать грудью на защиту своего настроения, но гораздо лучше для вас обоих будет найти компромисс.

Человек (в отличии, скажем, от кошек и кроликов) устроен очень разумно. У него есть руки и оставленный большой палец, которым можно совершать много полезных дел. Например, удовлетворить себя самостоятельно в присутствии и при активной помощи пассивной стороны. Главное — отвлечься от мысли, что постельные игры, не закончившиеся собственно половым актом, — бессмысленная трата времени. Замена утомительного генитального секса его рукотворной, а то и (чем черт не шутит) оральной разновидностью дает искомый результат и в последствии удваивает радость фулконтакта при совпадении фаз. Даже простое созерцание партнера — это уже почти секс, к тому же с примесью вуайеризма. «Большинство женщин поначалу стесняются мастурбировать на глазах у мужчины, — делится опытом Галлахер, — но это весьма раскрепощающий опыт».

«Однажды после секса мой бойфренд сказал, что хочет посмотреть, как я себя ласкаю, — рассказывает Ирина (29 лет). — Он так меня уговаривал, что я начала это делать, как актрисы в порно — раздвинув ноги, с придыханием и все такое. Он посмотрел-посмотрел и спрашивает — слушай, а ты всегда это ТАК делаешь? В конце концов, он заставил-таки меня показать ему, как я это делаю по-настоящему: лежа на боку, сжав ноги. Сперва было ужасно стыдно, но он все это время целовал меня, прижимал к себе, шептал мне на ухо всякие слова… это было великолепно! Почти что лучше, чем секс».

2. Сонный секс

Может быть, ты проснулся среди ночи для того, чтобы убедиться, что тыльная часть твоей подруги уютно выгнулась и прижалась именно туда, куда надо. А может быть, вы заснули в воскресный день в обнимку на диване, и сквозь сон тебе примерещилось, что очень хочется секса, а на ней такая тонкая футболка… Тс-сс… не надо ее будить. Это бесчеловечно. Лучше действовать мягко и украдкой. Как следует оближи палец, чтобы обеспечить достаточно смазки — ее сейчас может не хватать. Теперь бережно, круговыми движениями проводи пальцем вокруг входа в вагину — только без сильного нажима. Дождись довольного урчания. И приступай, не торопясь.

Даже если девушка слишком устала, чтобы демонстрировать страсть, она никогда не станет возражать против сонного секса. Главное — не требовать от нее усилий. «Лучшая поза для этого случая — на боку, лицом к спине партнерши, — пишет Пол Джоанидис, автор книги «Путеводитель по сексу», — так как спящий человек чувствует себя слабым и уставшим, а в таком положении ни на кого не приходится вес чужого тела».

С ним согласна Катя (26 лет): «Насколько я не люблю, когда меня спросонок тормошат, переворачивают, требуют каких — то энергичных действий и страстей, насколько же приятно, когда мужчина ласково, словно баюкая, обнимает тебя сзади и движется не слишком быстро, как будто на самом деле боится разбудить. Получается очень нежно, и испытываешь к нему самые трогательные чувства».

3. Дикий секс

То, что твоя девушка страдает от дефицита романтики, еще не значит, что она никогда не хочет быть чуть — чуть изнасилованной. (Ключевое слово «чуть — чуть»!) Как определить, что именно сейчас ей нужен подход Микки Рурка, а не Энрике Иглесиаса? Обратите внимание на ее одежду и поведение. Мелинда Галлахер пишет: «Женщина, если у нее появилось желание скрасить вечер небольшой порцией разврата, может демонстрировать это с помощью вызывающей, провокационной одежды: коротких юбок, прозрачных маек. Она может начать вести себя грубовато и резковато, пуская тебе, к примеру, дым от сигареты в лицо и дразня тебя. Частым признаком является и знаменитая гримаска «женщины — вамп»: вытянутые вперед, слегка искривленные губы, прищуренные глаза, подбородок с вызовом поднят вперед. Также она может выпить больше чем обычно — или, по крайней мере, изобразить это».

Если ты приветствуешь такой почин, веди себя соответственно. Из рекомендованных приемов — игривое просовывание руки между ее коленками под столом, прихваты за мягкие места. Когда вы окажетесь наедине, сделай что-нибудь необычное — завяжи ей глаза, запусти руку под одежду, внезапно поцелуй, например, в живот. Таким образом ты дашь ей понять, что сегодня все будет сверхстрастно и супердико.

«Этот самый необузданный секс выражается в том, что рот, пальцы и прочие разные части вдруг оказываются в непривычных местах. Это создает ощущение такого… срыва с тормозов, мы как бы становимся животными, — как бы формулирует Нина (29 лет). — Но все должно происходить быстро. Парень должен быть таким агрессивным, как бы нетерпеливым». Хорошо служат целям ожесточения будничной сексуальной жизни неприличные диалоги. «Когда парень открытым текстом спрашивает меня, хочу ли я сделать то-то или то-то, ну там сзади, спереди, на полу… я не буду пересказывать сейчас. В общем, это здорово по двум причинам. Во-первых, заводит, во-вторых, что важно, я понимаю, что ситуация под контролем. Он все-таки спрашивает, значит, он не прикует меня наручниками к перилам. Это вроде как игра», — говорит Аня (27 лет).

4. Быстрый секс

«Женщины вообще любят сюрпризы, в том числе и сексуальные, — говорит Мелинда Галлахер. — Большинству из них придется по душе, если ты попытаешься заняться с ними сексом в каком-нибудь неожиданном месте — в ванной на вечеринке, лифте или офисе» (сразу оговоримся, что речь идет о знакомых женщинах).

Необычность и даже опасность обстановки придадут вашим ощущениям ту остроту, которой им, возможно, не хватает. Но только опасность не должна быть слишком реальной — не стоит склонять ее к радостям секса, если она, к примеру, ведет машину по хайвею или гуляет вместе с тобой по набережной в какой-нибудь фундаменталистской мусульманской стране. Самые лучшие места для подобных развлечений… Собственно, это могут быть любые места, кроме вашей спальни. Но наибольшей популярностью почему-то пользуются кабинки для переодевания в магазинах, санузлы в гостях и лавочки в парках. Дополнительную прелесть этому рецепту сообщает то, что тут ты можешь и даже должен сделать все очень быстро. И не думай, что она преисполнится разочарования, если не успеет достичь оргазма, на который женщинам обычно требуется не меньше пятнадцати-двадцати минут подготовки. Эмоции от происходящего станут для девушки достаточным бонусом, чтобы она вновь и вновь соглашалась вытворять с тобой эти сумасшедшие вещи.

«В доме сломался лифт, мы поднимались по лестнице. Денис шел впереди. И вдруг между шестым и седьмым этажом он остановился, повернулся ко мне и начал расстегивать брюки… В общем, там же все и произошло — на ступеньках, полулежа. Причем по лестничным площадкам этажом ниже и выше кто-то постоянно ходил, курил и выбрасывал мусор — меня трясло от страха и от возбуждения», — рассказывает Рита (24 года).

5. Романтичный секс

Если сегодня у вас особый день (второе свидание, золотая свадьба) или, наоборот, вы как никогда близки к разводу, эта разновидность секса вам подойдет. Трепетные ласки во ржи под шампанское и музыку Вивальди напомнят ей, что несмотря на твое увлечение пьянством и крашеными блондинками ты всеже стоишь ее любви. Даже деловые женщины, даже садомазохистки и зоофилки неравнодушны к романтике. Длительные, изощренные поцелуи — основа основ романтического секса.

Так что «Блендамед», «Орбит» — и вперед. Губы, шея, ключицы, кисти рук — далее везде. Особенно девушкам нравится быть целованными в момент откидывания назад при поддержке сильной, но нежной мужской руки. (Ты можешь увидеть иллюстрацию к этой позиции на постере любого фильма, если забывшись, заберешься на торрент-трекере в раздел «мелодрамы».) Когда девушка откинулась на твоей руке, самое время расстегнуть ее верхнюю одежду и начать целовать грудь. Не фокусируйся на сосках — удели внимание каждому квадратному сантиметру. Это входит в обязательную программу настоящих романтических поцелуев (видишь, четвертый размер не всегда лучше первого). Далее, аккуратно положи девушку не постель и продолжай ласки, отложив естественные позывы еще минут на двадцать. Да, познавательно-акробатический аттракцион куннилингус, даже несмотря на смешное название, воспринимается девушками как предельно романтическое мероприятие.

«Он сам раздевает меня и на руках относит в постель. Он нежно трогает мое тело, целует его, ласкает грудь и шепчет мне на ухо, что я прекрасна. В эти минуты и сам он кажется мне прекраснейшим существом на земле» — повествует Варвара (30 лет).

Помнишь фильм «Анальные гимнастки 4»? Забудь, сейчас не время для экспериментов. Ни одна пятка не должна касаться ничьего уха. Самая интимная поза — в обнимку, лицом к лицу. Пусть она будет сверху. «Эта позиция располагает к глубокому проникновению и медленным движениям», — советует доктор Джоанидис. Обнимай ее, не забывая покрывать поцелуями лицо и грудь, стараясь сдерживать эякуляцию, но не показывая этого. Ближе к финалу добавь страсти, перекатившись в миссионерскую позицию. Шепчи ей на ухо сбивчивые комплименты. За один романтический секс требуй четыре диких и два быстрых.

6. Секс-марафон

Помнишь, как это было вначале? Вы ведь не вылезали из постели первые трое суток вообще. В этом и состоит одна из основных прелестей ночей с незнакомками — когда страсти в обязательном порядке кипят до самого утра. Так почему бы и не повторить это сейчас? Что вам мешает? Сознание того, что ни к чему так надрываться, когда у вас впереди — еще целая вечность вместе? Хорошо, конечно, что ты такой оптимист, но настоящий, затяжной, победный секс-марафон — эта не та вещь, от которой стоит отказываться даже после того, как в ЗАГСе тебе загадочными печатями испортили паспорт.

Итак, планируем марафонский секс. Первое правило — не планируй его. Вся прелесть круглосуточного интима — в его спонтанности. Обычным субботним утром вы просыпаетесь и ты сообщаешь, что будешь любить ее везде до обеда воскресенья. Какая девушка не отменит по такому случаю маникюр, подружек и шопинг? Еще лучше устроить все тоже самое в будничный день, сказавшись на работе больным. Вот так, внезапно. Делайте все, что придет в голову, — сейчас раздолье, впереди много времени. Тому, на что раньше в спешке уходила лишь минута, теперь можно предаваться вдумчиво. Будь то посасывание локтя, почесывание спины или массаж крестцовой зоны. Воспринимай это как целый день предварительных ласк с перерывами на секс.

«Поскольку вы неизбежно будете разговаривать между делом, поинтересуйся, что бы она хотела попробовать, — советует мадам Галлахер, — после чего исполни фантазию». Маленький совет: к каждому новому подходу девушка будет являться во все более чувствительном состоянии, поэтому запасись искусственной смазкой.

«Раз в месяц-два мы с Артемом проводим «день в постели». Заранее накупаем всяких вкусностей, валяемся, смотрим порнофильмы и пытаемся повторить самые понравившиеся моменты. От таких выходных я устаю даже больше, чем от самых напряженных рабочих дней — но зато я чувствую, что наш медовый месяц так до сих пор и не кончился, хотя мы женаты уже одиннадцатый год», — хвастается Ольга (36 лет).

7. Игровой секс

Иногда сексуальная жизнь бывает хороша по технически-статистическим параметрам, но тем не менее однообразна. Каждый день — прелюдия, любимая поза, бурный всеобщий оргазм, телевизор, сон. Рискуя верными рецептами, иногда надо что-то менять. Твоя партнерша (надеемся, таковая имеется в повседневном сценарии) будет «за» руками и ногами. Итак, выберите ночь для экспериментов. Пригласите на свое ложе тюбик лубриканта или затейливую секс-игрушку. Целенаправленно освойте новую позу. «Иногда нужно что-то менять, — советует Галлахер. — Эксперименты — это то, что отличает хороший секс от замечательного».

Именно здесь вполне уместны планирование и расчет. «Мы с мужем назначаем какую-нибудь дату, — рассказывает Светлана (27 лет), — скажем, в следующее воскресенье мы поедем на дачу, без детей и друзей, поиграем там в стюардессу и пассажира. Или — в последний день месяца он снимает номер в отеле и приносит туда купленные им по выбору игрушки из секс-шопа… Ожидая назначенного срока, мы фантазируем, придумываем сценарий игры, реплики — мне иногда стоит вспомнить на работе, что скоро день «икс» — и я сразу возбуждаюсь, часто совсем некстати… Самое главное — последние два-три дня воздерживаться от секса, чтобы хватило азарта на всю программу».

Несколько необычных

Сексолог, профессор А.М. Полеев (prosex.ru) говорит: «Можно, если осторожно»

Пьяный секс

Пить перед сексом не стоит, поскольку алкоголь тормозит чувствительность. Но некоторым зажатым женщинам он идет на пользу, помогая снять неловкость.

Беременный секс

Это уникальный период для женщины в плане доверия к мужчине, отцу будущего ребенка. Она может согласиться на то, чего раньше боялась или стеснялась. Если врач разрешит.

Пляжный секс

Некоторые считают, что в водоеме можно чем-то заразиться. Это заблуждение. Вода, особенно морская, — прекрасная стихия для секса. Просто вытирайтесь потом потщательнее.

Телефонный секс

Если вы в разлуке, телефонный секс с любимой девушкой поможет развеять одиночество. Совет: поделись с ней своими фантазиями — это заводит женщин больше всего.

Виртуальный секс

Хотя по сути — это мастурбация, виртуальный секс помогает людям сблизиться, преодолеть смущение. Но не надо забывать: это лишь прелюдия к реальному сексу, а не его замена.

Текст: Илья Кирданов

• Поделиться на facebook
• Поделиться на whatsapp
• Поделиться на general
• Поделиться на general
• Поделиться на twitter
• Поделиться на email
• Поделиться на OK
• Поделиться на VK
• Поделиться на talkbacks

Читайте также

• Продукты, которые разрушают вашу сексуальную жизнь
• У религиозных евреев секс лучше?
• 7 эротических триллеров, которые ты мог пропустить
• Как не испортить первый ужин на свидании. Учимся делать красиво и вкусно
• Путину припомнили подозрительные наклонности

Комментарии, содержащие оскорбления и человеконенавистнические высказывания, будут удаляться.

Пожалуйста, обсуждайте статьи, а не их авторов.

Статьи можно также обсудить в Фейсбуке

Выбор читателя

• Подруга Пугачевой сказала, когда певица вернется в Россию

• Сионизм или ислам — кто самая изощренная форма расизма

• Новая Toyota Corolla Cross: гибрид, кроссовер, легенда

• «Суперъяхта Путина» после введения санкций сменила название

• Антисемитизм в российском медиа-ландшафте

• У войны нет цели, только Путин. Бессмысленная агрессия России

• Соседка Моисеева рассказала, что творилось в его квартире

• Глава Киево-Печерской Лавры задержан за контрабанду

20 женщин раскрывают, чего они тайно хотят в постели

Большинство из нас чувствуют себя более неловко, говоря о сексе, чем занимаясь им. На самом деле, многие пары избегают этой темы, говорит Кристен Марк, доктор философии, сексолог из Университета Кентукки. И в результате вы можете понятия не иметь, чего человек, с которым вы спите, на самом деле хочет — или не хочет — […]

Автор Mens Health Staff | 1 мая 2021 г.

Большинству из нас больше неловко говорить о сексе, чем заниматься им на самом деле. На самом деле, многие пары избегают этой темы, говорит Кристен Марк, доктор философии, сексолог из Университета Кентукки. И в результате вы можете понятия не иметь, чего на самом деле хочет человек, с которым вы спите, или  не хочет — в мешок.

 

Чтобы помочь вам обоим, мы спросили 20 женщин, чего они тайно желают в постели. Помните об этих просьбах — возможно, вы обнаружите, что это то, чего желает и ваш партнер.

 

Не будь таким вежливым

Отшлепай ее. Свяжи ее. Прижмите ее к стене. Некоторые из опрошенных нами женщин в частном порядке желают более грубого секса.

 

«Я хочу, чтобы мой муж был более агрессивным!» говорит одна жена. «Я не говорю о кнутах, цепях и 50 оттенков

, но немного грубее и властнее».

 

Некоторые женщины мечтают об отказе от контроля, потому что они несут ответственность весь день, говорит доктор Арлин Голдман, лицензированный психолог и сексопатолог и автор книги «Секреты сексуального экстаза ». «Отпустить и не принимать решения может быть возбуждающим», — говорит она.

 

Кроме того, горячо предвкушает незнание того, что произойдет дальше. «Секс — это спешка, и когда у вас есть один и тот же партнер в течение длительного времени, головокружение и нервозность исчезают», — говорит Голдман. «Здорово рискнуть и вернуть страсть».

 

Однако не стоит доминировать в стиле порно из ниоткуда. Это не каждых женских вещей. Начните с выяснения того, что ее заводит, а затем внимательно следите за ее реакцией во время поступка.

 

Возьми на улицу

 «Мне нравится, когда мой парень начинает что-то делать не в спальне», — признается одна женщина.

«Это одни из тех моментов, когда я был больше всего возбужден».

 

Связанные: Тенденция к рискованному сексу. Все больше пар пробуют себя

 

Неожиданный шаг показывает, что она вас привлекает — а не то, что вы просто хотите секса, говорит Голдман. Кроме того, если вы находитесь на публике и не можете сразу сделать дело, это создаст сильное напряжение на потом.

 

Ваш ход: поцелуйте ее на кухне, крепко обнимите ее на вечеринке или скажите ей, что именно вы хотите сделать с ней, пока вы в лифте по пути в свою комнату.

 

Не бойтесь фаллоимитатора

Согласно нашему опросу, некоторые женщины тайно хотят иметь в спальне больше игрушек. «Мне нравятся такие вещи, как мощный стимулятор клитора или цепочка бус, которые могут мягко проникнуть в мою заднюю дверь», — говорит один респондент.

Игрушки могут стать для нее быстрым путем к кульминации, говорит Ян Кернер, лицензированный семейный терапевт из Нью-Йорка и автор книги Она приходит первой . «Во многих сексуальных позах клитор воздействует лишь периодически или вообще не попадает в него», — говорит он. «Вибратор может обеспечить постоянную, контролируемую прямую стимуляцию».

 

Кроме того, никогда не помешает попробовать что-то новое: исследования показывают, что женщины, которые путают вещи в спальне, с большей вероятностью достигают оргазма.

 

Не мчитесь к финишу

Вы уже знаете, что женщины любят предварительные ласки, но некоторые дамы говорят нам, что им нужно больше того, что приходит

до того. Один даже придумал для него термин: Pre — прелюдия.

 

«Я бы с радостью позволила своему парню целовать меня в шею, плечи и живот часами, но он склонен перемещаться к моим нижним эрогенным зонам за считанные минуты», — говорит одна женщина.

 

Другой респондент объясняет: «Вместо того, чтобы быть мгновенным выключателем, секс для меня в идеале включает некоторую «прелюдию», например, объятия, чтобы перефокусировать внимание, затем много прелюдий, а затем половой акт. Мне нужно больше времени, чтобы испытать оргазм».

 

Не существует установленных временных рамок того, сколько времени вы должны проводить на каждом этапе секса — просто старайтесь не опускаться ниже пояса. Задержитесь на частях ее тела, которыми вы иногда можете пренебречь — ее шее, мочках ушей, плечах и спине — по пути в центр города, — говорит Кернер.

Запишитесь на тренировки, питание и многое другое!

Вы успешно подписались.

Давай сделаем это.

22 года назад Кристиан Бэйл ошеломил зрителей своим изображением глубоко самовлюбленного, неуравновешенного, но комично эгоцентричного Патрика Бейтмана в «Американском психопате». В последние годы фильм стал чем-то вроде культовой классики, и хотя персонаж Бейтмана…

Когда мы в спортзале, естественно хотеть быть экспертом в каждом упражнении, но особенно в ключевых базовых упражнениях, таких как приседания со штангой на спине. Но, как объясняет олимпиец, пауэрлифтер и пятиборец Дэн Джон в недавнем видео в Instagram, все в порядке, если вы этого не делаете. «А…

Собаки имеют долгую историю рядом с людьми, что дает им удивительную способность читать человеческие сигналы. Собаки также обладают невероятным обонянием, которое позволяет им обнаруживать такие заболевания, как COVID и рак легких, у людей только по запаху. Будь то возможности собак…

Если бы у вас были социальные сети, скорее всего, вы бы остановили свою бесконечную прокрутку, чтобы посмотреть на сбивающее с толку спортивное зрелище. Возможно, это было похоже на теннис, на самом деле, игроки могли быть даже одеты в теннисную форму, но ракетки были примечательны…

Как долго женщины на самом деле хотят, чтобы мужчины оставались в постели?

Автор: Анджела Уотсон | Обновлено: 12 января 2019 г.

Содержание

Как долго мужчины в среднем остаются в постели?

Чего хотят женщины?

Разрыв между фантазией и реальностью

Заключение

Способность мужчины долго оставаться в постели была темой для обсуждения в тысячах различных отношений на протяжении многих лет.

На самом деле, желание мужчин дольше оставаться в постели, чтобы лучше удовлетворить своих партнерш, породило многомиллионную индустрию различных продуктов, кремов и пилюль, рекламируемых для того, чтобы мужчины продержались в спальне астрономически долго. Большинство из этих продуктов просто пускают пыль в глаза в надежде, что вы в конечном итоге купите их продукт.

Эта статья полностью основана на точке зрения гетеросексуальных женщин, занимающихся сексом с гетеросексуальными мужчинами. Индивидуальные желания и вкусы сильно различаются в рамках такого рода отношений, и это действительно усложняет ситуацию, когда вам приходится учитывать однополые или межгендерные пары, поэтому, чтобы иметь возможность сосредоточиться на одной теме, я решил в основном придерживаться эта форма полового акта.

Секс — это в значительной степени умственная вещь, что бы вы ни думали. Многие наши фантазии и желания больше основаны на вымысле, чем на реальности, и я хочу сказать, что то, что вы думаете, что хотите, может оказаться вовсе не тем, чего вы хотите на самом деле. Но я вернусь к этому позже в статье. А пока давайте пробежимся по статистике.

Как долго мужчины в среднем остаются в постели?

Исследование, проведенное в 2005 году среди 500 пар, заставило их записывать свои средние сексуальные сессии с помощью секундомера. Я собираюсь предположить, что секундомер был включен, как только должен был начаться проникающий секс, а затем выключен после того, как мужчина достиг оргазма. Прелюдия на самом деле не учитывается в этих типах исследований, и они редко упоминают, включают ли они ее в окончательный подсчет. Одно такое исследование, опубликованное в Journal Of Sex Исследование   , специально учитывающее прелюдию, показало, что у гетеросексуальных пар есть около 11-13 минут прелюдии при 7-8 минутах полового акта.

Это исследование показало, что средняя продолжительность полового акта составляет 5,4 минуты. Это означает, что половина пар достигла большего, а половина — меньшего. Эти медианы могут очень сильно зависеть от того, где проводилось исследование и сколько участников было отобрано. В среднем медиана колеблется от 2 минут до примерно 7,5 минут.

Таким образом, мужчины могут рассчитывать на то, что от введения до завершения секс продлится где-то 5-10 минут, чтобы секс считался «средней продолжительностью». Весь сексуальный контакт обычно занимает около двадцати минут.

Чего хотят женщины?

Согласно онлайн-опросу, проведенному сайтом онлайн-знакомств, женщины сообщают, что они хотят, чтобы секс длился где-то около 25 минут 51 секунды. Лично я нахожу эти цифры странными и подвергаю сомнению методы исследования. Во-первых, странно, что они сужены до точной секунды, даже если люди шли с 30-секундными интервалами, не совсем понятно, что они достигли максимума в 51 секунду. Во-вторых, в исследовании не уточняется, задействована ли прелюдия, поэтому невозможно сказать, означает ли это, что женщины хотят 25 минут сексуального контакта или 25 минут проникающего полового акта.

Как сексопатолог, я консультировался со многими своими коллегами и сам изучил литературу, и существует скользящая шкала допустимой продолжительности секса. Все, что составляет две минуты и меньше, является разочарованием, где-то в области пяти минут хорошо, в то время как медленное приближение к десяти минутам считается идеальным. Все, что достигает пятнадцатиминутной отметки и выше, как правило, является моментом, когда женщина хочет выстучать и просто покончить с этим уже.

Это не значит, что все половые акты одинаковы. Бывают моменты, когда женщине просто хочется быстрого секса, удобного удара, чтобы выпустить пар. А бывают и другие моменты, когда женщина находится в агонии страсти и хочет, чтобы все длилось немного дольше. В общем, я заметил, что женщины как минимум удовлетворены тем, что они могут достичь оргазма во время секса. Лучшая часть этого для любого мужчины, читающего это и беспокоящегося о своей выносливости, заключается в том, что если вы обязательно займетесь оральным сексом или задействуете свои пальцы, вам не нужно беспокоиться о том, как долго ваш пенис будет функционировать, вы’ Вы сможете заполнить пробелы самостоятельно.

Разрыв между фантазией и реальностью

Когда вы спрашиваете кого-то о том, какого рода секс он хотел бы, ответ будет «как можно дольше, как можно сексуальнее». Подобно голоду и сну, мы часто идеализируем, насколько мы хотели бы быть по-настоящему удовлетворены. Мы бы хотели пойти в буфет, где можно есть, и наедаться до бесконечности, но через какое-то время вы почувствуете себя некомфортно и с болью в животе. То же самое относится и к сексу, на самом деле. В то время как мы хотели бы максимизировать наше время, проведенное в любви с нашим любимым человеком, есть просто некоторые биологические и ментальные стены, которые мы в конце концов сталкиваем.

После получаса или более проникающего секса многие женщины начинают терять интерес к сексуальному контакту и могут даже чувствовать боль после этого. Таким образом, хотя женщина может подумать, что ей нужен двухчасовой горячий секс, правда в том, что она, вероятно, преодолеет его примерно на полпути, если только он не будет достаточно разнообразным и интересным, чтобы все продолжалось.

Наше восприятие секса сильно искажено средствами массовой информации, которые мы потребляем, и тем, что говорят и думают наши друзья. Важно не позволять себе зацикливаться на этих понятиях и не волноваться больше, чем следовало бы. Как женщина, слишком сосредоточенная на оргазме может привести к тому, что вы не сможете его достичь, а для мужчины это может закончиться слишком быстрой эякуляцией. Не нужно беспокоиться или сравнивать свою сексуальную жизнь с жизнью ваших любимых телевизионных персонажей или с чем-то еще, что говорит вам викторина в журнале Cosmo.

Секс приносит удовлетворение, когда два человека собираются вместе с обоюдным желанием доставить удовольствие друг другу и самим почувствовать себя хорошо. Это гораздо больше о физической и эмоциональной связи, чем что-либо еще. Если вас что-то не устраивает в спальне, вы должны поговорить об этом со своим партнером и найти способ обойти эту проблему. Конечно, мы говорим, если все в целом работает так, как должно, если у вас хроническая преждевременная эякуляция, из-за которой половой акт заканчивается еще до его начала, то это определенно реальная проблема. Я просто хотел бы сказать, что если все работает так, как должно, и все можно охарактеризовать как «среднее», то, скорее всего, все идет хорошо.

Заключение

Мне часто приходится задавать этот вопрос больше от мужчин, которые застенчивы, чем от женщин, которые законно возмущены неспособностью партнера продержаться в спальне. Секс — это динамичный и подвижный акт, который не должен ограничиваться ожиданиями или социальными нормами, если он работает, он работает. Никто не наблюдает за вами, никто не засекает вас, так что не думайте, что у вас нет полноценной сексуальной жизни только потому, что вы можете или не можете достичь какого-то заранее определенного эталона, который, кажется, сильно различается в зависимости от того, кого вы спрашиваете.

Гораздо важнее создать атмосферу, в которой обе стороны могут открыто и уважительно сообщать друг другу о своих сексуальных желаниях и ожиданиях. Как только это будет достигнуто, и оба партнера законно захотят работать, чтобы удовлетворить другого, все становится на свои места.

Почему женщины хотят, чтобы ты был груб в постели?

За то время, пока вы встречаетесь, мы уверены, что вы хотя бы раз думали о том, чтобы сделать что-нибудь извращенное во время сексуального влечения. В большинстве случаев можно подумать, что мужчины хотят, чтобы женщины были немного грубыми в постели, на самом деле, большинство девушек говорят о том, что мужчины предпочитают это. Вы знаете, что в умах мужчин разыгрывается вся аура «дама с улицы, урод в постели». Но мы здесь, чтобы раскрыть вам секрет — женщины тоже хотят, чтобы вы были грубы в постели.

Если вы уже обратили внимание на индустрию порно-развлечений, то вам должно быть известно о контенте, предназначенном для женщин. Некоторые называют это мягкой эротикой или мягким порно. Есть много точек зрения на то, почему женщинам может хотеться грубого секса — некоторые феминистки, а некоторые и вовсе противоположные. По правде говоря, это может быть той же причиной, по которой некоторым мужчинам это нравится – им это доставляет удовольствие.

Женщины в надежной среде и с партнером проводят эксперименты, когда дело доходит до прелюдии и секса. Некоторым нравится доминировать — это пробуждает чувство силы и страсти, а кто откажется от этого?

Есть фактор привлекательности и простой факт того, какие сценарии прелюдии ее заводят. Побуждение хотеть спариться является сильным, и целью является удовлетворение поощряемой кульминации. Идея о том, что женщинам нравится грубый секс, может показаться застенчивой в обществе, которое хочет, чтобы женщины были красивыми и вежливыми, а мужчины таращились на них. Большинство людей, кажется, упускают из виду, почему некоторым женщинам нравится грубый секс.

В спальне женщина может управлять своим телом и чувствует себя главной. У вас может сложиться впечатление, что женщины, которые покорны в постели, покорны и в повседневной жизни, но вы будете удивлены, узнав, что большинство женщин, предпочитающих грубость в спальне, играют довольно важную роль в своем сообществе.

Это подтверждает сертифицированный сексопатолог и соматический психолог, доктор Холли Ричмонд —

«Часто женщины, которым нравится доминировать над мужчинами и которые предпочитают то, что считается культурным табу, [часто] занимают руководящие должности. и/или несут большую ответственность в их жизни, она может быть генеральным директором компании из списка Fortune 500 или домохозяйкой с тремя детьми. Обе позиции требуют большой степени авторитета, надежности (обеспечение заботы о других) и самодисциплины. Доминирование означает, что женщина не должна принимать никаких решений, и бремя ответственности может быть на время сброшено».

Стигмы рассматривают женщин, предпочитающих извращения, как деградирующих, и это первый шаг проблемы, которую необходимо решить. То, как женщины чувствуют себя в комфорте своих сексуальных экспериментов, не подлежит сомнению, рассуждениям или суждениям. Если ваш партнер предпочитает время от времени заниматься грубым сексом, поговорите, и только когда вам удобно — продолжайте.

Спешка и возбуждение, возникающие в результате осторожной грубой игры, являются причиной того, что некоторые женщины предпочитают грубый секс. Они способны контролировать свои мысли и решения, как и вы. Четко определите, что вас заводит, а что нет, и используйте стоп-слово, когда кто-то из вас думает, что все зашло слишком далеко. Взаимное уважение и доверие являются огромными факторами; все остальное встанет на свои места.

Никакой контент на этом сайте никогда не должен использоваться в качестве замены прямого медицинского рекомендации вашего врача или другого квалифицированного специалиста. Единственная цель этих статьи должны предоставить информацию о здоровье и благополучии. Эта информация не предназначен для использования в диагностике, лечении, лечении или профилактике любых болезнь.

Подписаться на господа | Блог

Получайте последние сообщения прямо в свой почтовый ящик

Отлично! Спасибо за подписку.

Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты!

• Говорящий секс | Плейлист для секса (и близости)

  5 авг. 2021 – 1 мин чтения

• Секстинг полезен для ваших отношений

  5 окт. 2020 г. – 2 мин читать

• признаков того, что вы полусексуальный мужчина

  14 мар 2020 – 2 минуты чтения

Отношения в наши дни стало труднее поддерживать просто из-за различных факторов стресса.