Как поднять настроение девушке по переписке: примеры

Как поднять настроение девушке по переписке, если она грустит или расстроена? Поделитесь смешным видео или милой картинкой (беспроигрышный вариант – животные), напишите какой-то забавный анекдот. Или просто поддержите ее словами!

Как поднять настроение подруге по переписке, когда иначе у вас никак не получается? Бывают ситуации, когда человек далеко от вас, ни о каком личном взаимодействии не может идти и речи.

Если вы видите, что ваша подруга или любимая грустит, расстраивается и явно ощущает себя плохо и некомфортно – есть масса способов ей помочь. Принести цветы или сделать иной приятный жест, купить какой-то небольшой подарок или что-то вкусное. Рассказать что-то веселое или милое, признаться в любви, предложить сходить туда, куда она давно хотела попасть.

А как можно поднять настроение девушке по переписке, если сейчас у вас нет возможности сделать что-то лично? Есть и такие способы – о них мы расскажем в нашем обзоре.

Поделитесь чем-то милым и смешным

Самый первый и самый очевидный ответ на вопрос, как поднять настроение человеку по переписке – отправьте девушке что-то милое. Абсолютно любой будет рад, если получит какую-то симпатичную картинку, добрую, милую и забавную. Конечно, речь не только о зверятах – но это точно беспроигрышный вариант.

В статье по ссылке рассказали, как поднять настроение парню по переписке.

Всегда ориентируйтесь на то, что любит ваша подруга. Вспомните, какие темы ей интересны, чем она увлекается – и исходите из этой информации. Также обращайте внимание на контекст беседы. Например, как поднять новогоднее настроение девушке по переписке? Отправить ей разные милые открытки, которые напомнят о том, как прекрасны праздники!

Помимо картинок есть и видео – здесь простор для фантазии огромен. Не будем снова напоминать о милых животных, но, если вам не удается больше ничего придумать, используйте этот вариант.

Другой вариант, как поднять настроение девушке по переписке (хоть в ВК, хоть в любой другой соцсети или мессенджере) – отправить что-то смешное. В первую очередь, конечно, речь снова пойдет о картинках.

Найти забавные мемы не составит никакого труда, уверены, вы подписаны на парочку тематических пабликов в разных социальных сетях. Поверьте, ваша девушка точно улыбнется! Но помните, что выбирать мемы стоит аккуратно, не все темы могут показаться смешными – что веселит вас, не всегда может быть веселым для вашей подруги.

Разумеется, нельзя забывать также и о видео! В сети столько разнообразных забавных роликов – почему бы ими не поделиться? Помните, что видео могут быть не только смешными. У вашей подруги наверняка есть любимые фильмы, сериалы, шоу – найдите нарезку лучших моментов или видео о съемках, бекстейджи, многое другое. Уверены, такое внимание будет оценено по достоинству.

Расскажите о чувствах 

Как поднять настроение девушке по переписке словами, если не рассказом о чувствах? Когда любимый человек расстроен, грустит, переживает, ее точно поддержит осознание того, насколько хорошо вы к ней относитесь.

Советовать использовать какие-то определенные признания мы не будем, здесь все зависит от ваших отношений, привычек, стиля общения. Просто помните, что любому будет приятно проявление симпатии и любви, пусть даже и только на словах.

Напишите слова поддержки 

Что написать, чтобы поднять настроение девушке по переписке и убедить ее перестать грустить? Попробуйте разузнать, что случилось – разговорите вашу подругу, задавайте вопросы, покажите, что вам небезразлично ее состояние.

Читайте также: как сделать комплимент девушке в переписке.

Когда она поделится своими проблемами и трудностями, напишите несколько слов поддержки. Скажите, что понимаете ее чувства, что всецело на ее стороне. Предложите свою помощь – да, сейчас вы не рядом, но можете быть в ближайшее время. Возможно, она сама подскажет вам, как именно можно ей помочь. И уж поверьте, всесторонняя поддержка точно поднимает настроение!

Перед вами примеры того, как по переписке поднять настроение девушке.  Помните, что иногда прекрасная половина человечества нуждается в поддержке и внимании, даже если вам кажется, что никакой проблемы на самом деле нет. Напишите своей подруге или любимой пару приятных слов, отправьте милое видео или картинку – поверьте, она будет вам благодарна!

Как поднять ей настроение?

Статьи › Что делать если › Что делать если нет новогоднего настроения?

Как поднять настроение девушке: 10 работающих идей

• Будьте рядом Пребывая в подавленном настроение, многие девушки чувствуют себя одиноко.
• Сделайте комплимент
• Рассмешите
• Накормите девушку
• Подготовьте плейлист
• Займитесь спортом
• Устройте киносеанс
• Воспользуйтесь возможностями интернета

1. Как помочь девушке если ей грустно?
2. Как взбодрить девушку?
3. Что написать девушке когда ей грустно?
4. Что написать девушке чтобы она улыбнулась утром?
5. Как поддержать человека одной фразой?
6. Что сказать девушке что бы ей было приятно?
7. Как влюбить в себя девушку?
8. Как можно поднять девушку?
9. Как поднять себе настроение за 1 минуту?
10. Как поднять настроение девушке в живую?
11. Какие вопросы можно задать девушке?
12. Как поддержать девушку в трудную минуту?
13. Как поднять настроение девушке если она устала?
14. Как поддержать если грустно?

Как помочь девушке если ей грустно?

Как можно поднять настроение девушке:

• Сводите её на свидание.
• Сделайте ей массаж.
• Сделайте спонтанный подарок.
• Отправляйте приятные сообщения в течение дня.
• Отправьте забавную картинку.
• Поставьте лайки.

Как взбодрить девушку?

Как развеселить девушку через СМС и мессенджеры:

• Отправляйте короткие сообщения.
• Не забывайте о вежливости.
• Не затрагивайте грустные или общественно значимые темы (например, защиту животных или экологию).
• Не пишите пошлостей.
• Учитывайте характер собеседницы.

Что написать девушке когда ей грустно?

Комплименты:

• Ты как солнышко, радуешь мир своим появлением. Хочется окружать тебя заботой и все время быть рядом!
• Ты такая невероятно нежная, что рядом с тобой я ощущаю себя как в раю.
• Такие красивые девушки, как ты, по ночам наверняка сияют яркими звездами!
• Твоя красота видна даже далеко за пределами горизонта!

Что написать девушке чтобы она улыбнулась утром?

«Ты для меня всё и даже больше, любимая»; «Ты свела меня с ума, ночью было не до сна, в общем, я люблю тебя»; «Твои сахарные губы манят меня вновь, счастье вместе быть с тобою, ведь у нас любовь»; «С каждым днём я люблю тебя всё сильнее».

Как поддержать человека одной фразой?

Для того чтобы поддержать человека, используйте простые фразы: я тебя слышу, я тебя понимаю, я тебя принимаю, мне важно то, что ты говоришь, я признаю твои чувства, я признаю твою сложную ситуацию, я готов быть в ней с тобой.

Что сказать девушке что бы ей было приятно?

Вот интересные варианты: «Прощает волна океан, а звездное небо — зарю. Прости меня, милая моя, ведь всем сердцем тебя люблю», «Надеюсь, что из-за ссоры ты не усомнилась в моих чувствах к тебе. Я тебя обожаю сейчас еще больше, чем раньше». Делайте выводы из ситуации — пусть узнает, что ошибки проработаны и осознаны.

Как влюбить в себя девушку?

Как влюбить в себя девушку при личном общении:

• Позаботьтесь о первом впечатлении
• Займитесь собой
• Не выдавайте себя за другого
• Будьте джентльменом
• Демонстрируйте чувство юмора
• Делайте комплименты
• Подпитывайте чувства избранницы
• Уважайте ее личные границы

Как можно поднять девушку?

Раз уж вы правша, встаньте сбоку от девушки, лицом к ее левому плечу. Приобнимите ее правой рукой, но не за талию, а повыше — за середину спины. Отведите таз немного назад, присядьте и левой рукой хватайте даму под коленки. Дама пусть положит левую руку вам на плечи.

Как поднять себе настроение за 1 минуту?

• Заправь постель Каким бы странным тебе ни показался этот совет, но внешний порядок — отражение внутреннего состояния.
• Понюхай розы (или еще что-нибудь) Запах — мощный провокатор эмоций.
• Следуй «правилу минуты»
• Послушай веселую песню
• Улыбнись
• Попрыгай

Как поднять настроение девушке в живую?

Как поднять настроение девушке: 10 работающих идей:

• Будьте рядом Пребывая в подавленном настроение, многие девушки чувствуют себя одиноко.
• Сделайте комплимент
• Рассмешите
• Накормите девушку
• Подготовьте плейлист
• Займитесь спортом
• Устройте киносеанс
• Воспользуйтесь возможностями интернета

Какие вопросы можно задать девушке?

Вопросы девушке при знакомстве:

• Ты учишься, работаешь?
• Нравится работа?
• Чем занимаешься в свободное время?
• Как любишь отдыхать?
• Часто путешествуешь?
• Где понравилось отдыхать больше всего?
• Предпочитаешь ездить на море или в горы?
• Какое у тебя хобби?

Как поддержать девушку в трудную минуту?

Вам помогут фразы, способные выразить сочувствие и сопереживание. Скажите: «Мне искренне жаль, что ты попал в такую ситуацию», «Это несправедливо» или «Ты заслуживаешь лучшего». Эти слова помогут успокоить человека. Он поймет, что вы на самом деле переживаете и сочувствуете ему.

Как поднять настроение девушке если она устала?

Как поднять настроение девушке: 10 работающих идей:

• Будьте рядом Пребывая в подавленном настроение, многие девушки чувствуют себя одиноко.
• Сделайте комплимент
• Рассмешите
• Накормите девушку
• Подготовьте плейлист
• Займитесь спортом
• Устройте киносеанс
• Воспользуйтесь возможностями интернета

Как поддержать если грустно?

• Оцените свои силы
• Спросите, нужна ли помощь
• Будьте готовы много слушать, много молчать и много говорить
• Не навязывайтесь, но дайте понять, что вы рядом
• Примите горюющего целиком
• Покажите, что плакать, грустить — нормально
• Сопереживайте, но не подключайтесь к горю
• Примите, что любое горевание — правильное

Как поднять настроение после плохого дня: 21 простой способ

На днях я болтал с другом, который чувствовал себя подавленным и подавленным жизнью. Она мама, работает полный рабочий день и несколько раз в неделю водит своих детей на спортивные тренировки — наряду с десятками других обязанностей. Утомительно.

В тот момент я чувствовал себя застрявшим после того, как она поделилась своими чувствами, не зная, что делать или говорить. После неловкого молчания я подбирал нужные слова. Поэтому после нашего разговора я исследовал, как поднять настроение кому-то после плохого дня, и обнаружил эти простые, но действенные способы.

Этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что я могу получить небольшую комиссию, если вы сделаете покупку бесплатно для вас. Дополнительную информацию см. в моем заявлении об отказе от ответственности.

Содержание

Как поднять настроение после плохого дня: 21 простой способ

Какими бы незначительными они ни были, любая из этих идей может изменить мир к лучшему для того, кто борется, чувствует грусть или одиночество. И когда вы изо всех сил пытаетесь подбодрить кого-то, это влияет на ваш собственный уровень счастья.

Спросите Марка Твена:

Лучший способ подбодрить себя — попытаться подбодрить кого-то другого.

БОНУС: В качестве бонуса за подписку на мой еженедельный информационный бюллетень получите БЕСПЛАТНУЮ шпаргалку с пятью проверенными быстрыми решениями, которые помогут избавиться от стресса в плохой день.

1. Будьте плечом, в которое можно поплакать.

Если им удобно открываться вам, просто ваше присутствие и мягкое плечо в трудной ситуации уже являются значимым жестом.

Нам всем нужна искренняя поддержка в трудный период, чтобы поднять себе настроение.

2. Возьмите их в круиз.

🚗

Поездка по городу или загородной местности — это хорошее развлечение и возможность провести столь необходимое время с любимым человеком.

Отличный плейлист и караоке в машине — отличный способ поднять кому-то настроение и посмеяться над животом.

3.

Оставьте чай и угостите их.

4. Слушайте их без осуждения.

Это такой мощный способ быть рядом с кем-то. Присутствуйте и внимательно слушайте, что они говорят, не осуждая ни их, ни ситуацию.

Не надо давать советы или решения, если, конечно, не спросят. Часто выслушать — лучший способ искренне поддержать кого-то. Сопереживайте им, так как это подтверждает их чувства и позволяет им чувствовать себя услышанными.

5. Пусть они знают, что их так любят.

💞

Когда кто-то находится в плохом настроении, получил травму или переживает переутомление и стресс, это может быть всепоглощающим. Часто это заставляет людей чувствовать себя одинокими и нелюбимыми.

Пусть этот человек знает, что вы о нем заботитесь, и напомните ему, как сильно его любят семья и друзья.

6. Отправьте им продуманное текстовое сообщение.

После того, как мой отец скончался, я помню, как получал приятные текстовые сообщения от близких друзей, семьи и коллег. Какими бы простыми ни были некоторые из этих сообщений, они скрасили мой день и заставили меня почувствовать себя любимой.

Вот несколько вдумчивых идей для сообщений:

• Думаю о тебе❤️
• Ты потрясающий!
• Я счастлив, что ты есть в моей жизни.
• Горжусь тобой.
• Я здесь ради тебя😊
• Я восхищаюсь твоим мужеством.
• Не забудьте уделить немного времени себе.
• Звоните мне в любое время.
• Дайте мне знать, чем я могу помочь.
• Ты действительно лучший!!

В качестве другой идеи вы можете отправить вдохновляющую цитату или утешительный стих из Библии. Просто найдите их в Google «цитаты на плохой день» или «библейские стихи на плохой день» и выберите вариант, который лучше всего подходит для ситуации, а затем скопируйте и отправьте изображение человеку, у которого плохой день.

Примечание: Это основной продукт для меня, когда нужно быть рядом с друзьями и помогать им поднимать настроение. Иногда я случайным образом отправляю сообщение другу или коллеге, с которым давно не разговаривал, и ответы, которые я получаю, поражают меня: от «Вау, мне это очень нужно сегодня» до «Это как будто я получил послание от Бога» и «Большое спасибо за это».

7. Отправьте им милое видео или фото животных.

Социальные сети полны очаровательных видео и фотографий милых и до смешного очаровательных кошек, собак, панд, бурундуков и любых других животных, о которых только можно подумать. Они мгновенно заставят вас улыбнуться и растопят ваше сердце, так что это быстрый и простой способ подбодрить кого-то.

На этой странице Pixaby есть сотни коротких милых видеороликов с животными или просмотрите аккаунты этих очаровательных животных в Instagram, которые обязательно поднимут настроение любому:

• @thebeagleandthebun Эти две очаровательные и маловероятные лучшие подруги растопят чье-то сердце.
• @popeyethefoodie Этот милый щенок был бездомным в Лос-Анджелесе и теперь путешествует и обедает в ресторанах, где разрешено проживание с домашними животными.
• @cruzysuzy Аккаунт, посвященный квоккам, очень улыбчивым сумчатым.
• @jackthecockatiel Привлекательный, любопытный и фотогеничный корелл, который заставит вас улыбнуться.
• @wallythewelshcorgi Не зря его называют «самым счастливым корги на свете».

8. Вместе напишите список благодарностей.

Если вы побудите их сосредоточиться на том, за что они благодарны, это изменит их настроение и то, как они себя чувствуют.

Вы можете предложить забавные идеи, например, создать банку благодарности, написать то, за что они благодарны, на красочных стикерах и расклеить их по дому или вести дневник благодарности.

9. Подарите им вдохновляющую книгу. 📚

Вдохновляющая книга может поднять настроение после плохого дня, будь то волшебная художественная книга или вдохновляющая научно-популярная литература, которая поможет изменить мышление.

Рекомендации научно-популярных книг:

• Пять высоких привычек: возьмите под контроль свою жизнь с помощью одной простой привычки Мел Роббинс
• Дары несовершенства Брене Браун
• Становление Мишель Обама
• Все понятно Мари Форлео
• «Книга чудес» Нила Пасричи

Рекомендации по художественной литературе:

• «Алхимик» Пауло Коэльо Установил Дж. Р.Р. Толкин
• Бегущий за ветром Халеда Хоссейни
• Возлюбленная Тони Моррисон

10. Смейтесь.

Глупости. Поделитесь чем-нибудь забавным, что случилось с вами. Посмотрите забавное видео на YouTube, например, эту классическую веселую сцену в туалете из фильма «Кое-что о Мэри» — это золото комедии (осторожно: нецензурная лексика). Или как насчет этих забавных роликов от Elf. Нам всем нужно беззаботное веселье, так что это отличный способ поднять настроение после тяжелого дня.

Вы можете выбрать радость даже среди невзгод — это урок, который я усвоил годами, но он изменил правила игры.

11. Прогуляйтесь.

Сочетание свежего воздуха, красоты природы и солнечного света способствует повышению уровня витамина D и серотонина. Серотонин связан с повышением настроения и помогает человеку чувствовать себя спокойно и сосредоточенно.

12. Купите им небольшой подарок.🎁

Они любят свечи, чай, шоколад, косметику, растения или фильмы? Что бы это ни было, продуманный сюрприз от друга или любимого человека — это то, что любой оценит и обязательно заставит улыбнуться.

Вот несколько продуманных и уникальных идей для маленьких подарков:

• Соевая свеча «Объятие в банке» Очаровательная и продуманная свеча, которая поднимет настроение.
• Парогенераторы для душа с ароматерапией Эти симпатичные парогенераторы для душа с эфирными маслами помогут создать дома спа-атмосферу.
• Цитаты о любви и дружбе в банке Это забавная идея неожиданного подарка для друга. Он поставляется с 30 листами, так что у них есть что-то сладкое, чтобы открывать каждый день.
• Шариковый набор с эфирными маслами для ароматерапии (3 упаковки) Этот полностью натуральный набор хорош для освежения ума и повышения энергии, его ароматы легкие и ненавязчивые. 9№ 0068
• Кашпо для растений с декоративным подносом Это идеальный подарок для всех, у кого зеленый палец.
• Увлажняющие корейские тканевые маски (8 упаковок) Расслабляющая маска для лица — отличный способ побаловать себя после тяжелого дня. Подходит для всех типов кожи, не содержит агрессивных химикатов.

Сладкое примечание: Пару лет назад у меня была глазная инфекция, поэтому мой врач порекомендовал мне выбросить всю тушь и косметику для глаз. Я была расстроена постоянным раздражением глаз и, честно говоря, тушь для ресниц — моя любимая косметика, так что, в довершение всего, я была расстроена, выбрасывая их все и покупая новую косметику.

Было Рождество, и через пару дней мы поехали навестить семью. Я стеснялась своего глаза, но, к моему удивлению, моя невестка вручила мне симпатичный маленький пакет и велела открыть его. Это была тушь Marc Jacobs, выпущенная ограниченным тиражом! Как мило с ее стороны — я даже не думал, что она вспомнит что-то столь тривиальное, как мне пришлось выбрасывать косметику. Это был небольшой жест, но этот продуманный подарок полностью украсил мой день. Я забыл о том, как выглядел мой глаз, и прекрасно провел время.

13. Обнимите их.

Знаете ли вы, что объятия укрепляют нашу иммунную систему и делают нас счастливее?

Доказано, что объятия поднимают вам настроение, потому что они помогают вашему телу и мозгу повышать уровень химических веществ, вызывающих хорошее самочувствие, таких как дофамин, серотонин и окситоцин. (1) 

Долгие объятия приносят еще больше пользы. Например, 20-секундное объятие уменьшает вредное воздействие стресса, снижает кровяное давление и даже помогает здоровью сердца. (2)

14. Запланируйте выходной (назначьте дату).

Назначить день для совместной встречи — это то, чего вы оба можете с нетерпением ждать, а планирование — это очень весело и поднимет им настроение.

Если им нравится спа, запланируйте спа-день или купите им что-нибудь по уходу за собой, чтобы они могли провести день мини-спа дома. Или, если они любят кино, устройте вечер домашнего кино или отведите их в театр. Разделение их интересов — отличный способ сблизиться и создать значимые связи.

15. Поощряйте их к глубокому дыханию.

Глубокое дыхание помогает снизить реакцию на стресс и оказывает успокаивающее действие. (1) Если вы с ними, вы можете сделать это вместе. Я очень рекомендую этот метод глубокого дыхания здесь.

16. Подарите им рукописную записку.

✍️

Есть что-то особенное в получении рукописной записки, и это показывает, что вы приложили дополнительные усилия, и это будет оценено по достоинству. Это не обязательно должны быть страницы или что-то слишком глубокое, просто будьте проще и дайте им понять, что вам не все равно.

Несколько примеров того, что вы можете написать:

• Просто хотел отправить это сообщение, чтобы вы знали, как вы важны для меня. Я здесь, когда я тебе понадоблюсь.
• Привет ( имя ), не уверен, что кто-нибудь в последнее время говорил тебе, какой ты замечательный, добрый и умный. Я благословлен тем, что ты есть в моей жизни. Посылаю много любви, ( ваше имя )
• Я знаю, что вы переживаете трудные времена, и хотел, чтобы вы знали, как я горжусь вами. Помните, что я всегда здесь для вас.

17. Дайте волю творчеству и сделайте что-нибудь своими руками.

Вы можете заняться раскраской для взрослых, рисованием, изготовлением открыток или любым другим небольшим проектом «сделай сам», который поможет отвлечься и придаст новую энергию в плохой день. Создание чего-либо приносит удовлетворение, и это также повышает настроение.

18. Предложите выполнить поручение.

Во-первых, выясните, в чем им больше всего нужна помощь, чтобы вы могли уменьшить их нагрузку в области, с которой они борются. Это практичный способ подбодрить кого-то после плохого дня и показать, что вы заботитесь о нем.

Что касается 5 языков любви, «акты служения» являются обычным явлением для людей. (2) Для этих людей действия говорят громче, чем слова, а практическая помощь заставляет их чувствовать себя любимыми и заботливыми.

Забавное примечание: По сей день одна из самых приятных вещей, которые мой нынешний муж делал, когда мы были на ранних стадиях знакомства, удивляла меня, безукоризненно чистя мою машину. Это были профессиональные стандарты автомобильной детализации — машина пахла цветами и все такое. Меня, как человека, говорящего на языке любви «Акты служения», это поразило. Я никогда этого не забуду, и это подтвердило, что он был «хранителем».

19. Приготовь им еду.

20. Напомните им о счастливых воспоминаниях.

Оживление позитивных воспоминаний, которыми вы делитесь, — это еще один способ отвлечь человека от того, через что он проходит. Это помогает сосредоточиться на благословениях в их жизни, тем самым меняя их мышление с негативного на позитивное.

21. Помогите им избавиться от негативных мыслей.

Если они открыты для обсуждения, это полезный шаг к тому, чтобы проработать свои чувства, чтобы они не задерживались. Затем вы можете попытаться подбодрить и помочь им изменить свою точку зрения на то, через что они проходят.

Иногда это не плохой день или неделя; это то, что произошло или пошло не так, как планировалось. Или, может быть, есть урок, который нужно усвоить. Способность помочь представить ситуацию в перспективе — эффективный способ изменить их настроение.

Стресс и подавленность часто могут привести к спирали негативных мыслей или катастрофизму, что, проще говоря, означает думать, что случится самое худшее.

Катастрофизация — распространенная проблема, называемая когнитивным искажением, для многих людей. Хорошая новость заключается в том, что после того, как вы осознаете этот тип мышления, вы сможете начать бросать вызов и изменять эти негативные модели мышления по мере их возникновения. (3)

Как поднять настроение после плохого дня: самый действенный способ

Забавно, что после разговора с этой подругой я отправил ей глубокомысленное текстовое сообщение в качестве продолжения (#6). Она ответила и, к моему удивлению, поблагодарила меня за телефонный звонок. Поэтому, несмотря на то, что я волновался, что сделал недостаточно, и чувствовал себя неловко из-за неловкой тишины, в конечном счете ей был нужен кто-то, кто мог бы выслушать и стать плечом, чтобы поплакаться.

Объединяет #1 и #4, поэтому нет необходимости искать причудливые способы развеселить кого-то, тратить много денег на дорогой подарок или читать тонны статей с подробными предложениями. Самый действенный способ поднять настроение после неудачного дня — это просто слушать и быть рядом.

Доброта никогда не остается незамеченной и может иметь большое значение для кого-то.

Тот факт, что вы читаете эту статью и хотите принести свет в чей-то день, многое говорит о вас и о том, насколько вы замечательны.🤗Так что не забывайте быть добрым к себе и отмечать вас! А когда вам грустно, не забывайте знаменитые слова Марка Твена: Лучший способ подбодрить себя — подбодрить кого-то другого.

Хотите больше?

Прежде чем уйти, получите мою БЕСПЛАТНУЮ распечатанную шпаргалку, которая поможет уменьшить стресс после плохого дня:
Кнопка сброса неудачного дня: 5-минутные проверенные решения, которые избавляют от стресса.

Бонус: цитаты для поднятия настроения

Ни один добрый поступок, каким бы маленьким он ни был, не пропадет даром. – Эзоп

Нельзя делать добро слишком рано, ибо никогда не знаешь, как скоро будет слишком поздно. – Ральф Уолдо Эмерсон 

Для счастливой жизни нужно совсем немного; это все внутри вас, в вашем образе мышления. – Марк Аврелий Антонин

Когда все кажется тяжелым, просто подумайте о виде сверху. – Неизвестно

Быть положительным. Будьте счастливы и не позволяйте негативу мира сломить вас. – Германия Кент

Бескорыстные усилия, направленные на то, чтобы подбодрить других, станут началом более счастливой жизни для нас самих. – Хелен Келлер

Веселое настроение, усиленное расслаблением, – это лекарство, которое обращает в бегство все призраки страха. – Джордж Мэтью Адамс

Дерзайте. Будущее так же светло, как и ваша вера. – Тома С. Муссон

Счастье не в том, чтобы иметь то, что ты хочешь. Это желание того, что у вас есть. – Хайман Шахтель

Жизнь хороша настолько, насколько хорош ваш образ мыслей. – Неизвестно

Ресурсы:
1. Какие чувства вызывают у вас объятия? на сайте Medicine Net
2. то же, что и выше

25 хороших слов, которые можно сказать по СМС, если ваша девушка грустит

Когда кто-то, о ком вы заботитесь, грустит, может быть трудно понять, что сказать.

Вы хотите сказать им, что все будет хорошо и не волноваться, но вы также не хотите показаться бесчувственным или пресыщенным в отношении серьезности их проблемы.

Лично утешить кого-то намного легче, потому что можно использовать не только слова.

Когда вы сидите рядом с кем-то, кому грустно, вы можете обнять его, сочувственно взглянуть или предложить прогуляться.

Однако, если вашей девушке грустно и вы не можете быть с ней, следующая лучшая альтернатива личному чату — это попытаться успокоить ее с помощью текстового сообщения.

Самое главное показать ей, что она полностью завладела вашим вниманием, что вы понимаете, почему она расстроена, и что вы поможете ей справиться с ситуацией.

Если вам когда-нибудь захочется подбодрить свою девушку, просто помните, что утешение других на самом деле помогает вам в ваших собственных трудностях , так что есть несколько причин протянуть руку помощи девушке, которую вы любите.

 

25 вещей, которые нужно сказать по СМС, если вашей девушке грустно

 

1. Привет, ты казался немного грустным, когда мы вчера разговаривали. Как ты себя чувствуешь этим утром?
   
2. Привет, как дела? Если вы чувствуете себя подавленным, я здесь для вас.
   
3. Вы немного отвлеклись. Все в порядке?
   
4. Ты знаешь, что можешь поговорить со мной о чем угодно, верно?
   
5. Привет, дорогая, как дела? У вас есть что-то на уме, о чем вы хотите поговорить?
   
6. Ты ведь знаешь, что я всегда рядом с тобой, верно? Если у тебя есть что-то на уме, скажи мне, и мы сможем решить это вместе.
   
7. Эй, я очень сожалею о смерти вашей бабушки. Я знаю, какие у вас были особые отношения. Она так гордилась тобой, и ты была для нее прекрасной внучкой. Вы хотите поговорить о? Вы знаете, что я здесь для вас, если вы это сделаете.
   
8. Мне очень жаль слышать о вашем двоюродном брате. Очень жаль, что ее забрали такой молодой. Это должно быть так тяжело для вас. Я люблю тебя, и я здесь, если ты захочешь поговорить в любое время.
   
   
9. Мне очень, очень жаль твоего брата. Он был светом в каждой комнате, самым забавным человеком, которого я знала, и добрым и щедрым отцом. Его будет очень не хватать всем, кто его знал. Вы, должно быть, проходите через ад. Я сейчас приду, и мы можем просто посидеть вместе.
   
10. Мне очень жаль, что ваша тетя скончалась. Она всегда была исключительно добра ко мне. Сегодня мир потерял яркий свет. Хочешь ли ты присоединиться ко мне? Я здесь для вас в любое время.
    
11. Я знаю, что эта работа сейчас кажется непреодолимой, но это пройдет. Ты не мог знать, как все обернется, и сделал все, что мог. Не чувствуйте себя плохо. Я здесь для тебя, если ты хочешь поговорить.
    
12. Это так мало по большому счету! Я знаю, вы огорчены тем, что не получили повышения, но это их потеря, и вы добьетесь успеха, несмотря на эту небольшую неудачу.
    Через десять лет вы даже не вспомните об этом. Позвони мне, если хочешь поговорить. Я люблю тебя, и я здесь для тебя.
    
13. У меня такое чувство, что сегодня на работе тебя что-то расстроило? Вы хотите поговорить об этом?
    
14. Ты выглядишь грустным, и я предполагаю, что это из-за работы? Я хотел бы поговорить о том, что произошло на самом деле, потому что я уверен, что это не так плохо, как вы думаете.
    
15. Эй, любовь моя, ты все еще грустишь из-за того, что случилось на работе в среду? Это действительно была не твоя вина, и я уверен, что никто так не думает. Позвони мне, если захочешь поговорить об этом. Я всегда здесь для тебя.
    
16. Вы не написали сегодня утром, что заставляет меня думать, что вы все еще в ярости из-за того, что Алисия сказала вам? Тебе, честно говоря, не о чем беспокоиться, ты для нее большой друг и всегда им был. Позвони мне, если захочешь поговорить об этом.
    Я всегда открыт для тебя.
    
17. Привет, дорогая, что случилось с твоими друзьями в воскресенье? С тех пор ты казался действительно подавленным. Вы хотите поговорить об этом?
    
18. Привет, дорогая, у тебя с девочками все в порядке? У меня такое ощущение, что ты расстроился, когда мы видели их вчера в ресторане. Дайте мне знать, если вы хотите поговорить об этом. Ты знаешь, что я всегда прикрою твою спину.
    
19. Ты кажешься немного грустным после вечеринки у Саши во вторник. Между вами все в порядке? Ты знаешь, что всегда можешь поговорить со мной об этих вещах.
    
20. У тебя проблемы с друзьями? Ты выглядишь немного подавленным, и мне просто интересно, не поэтому ли. Вы знаете, я был бы счастлив прийти и поговорить обо всем, что вы хотите.
    
21. Эй, детка, у нас все в порядке? Ты казался немного грустным после нашего свидания во вторник. Если есть проблема, я весь в ушах. Ты мне очень нравишься, и я не хочу, чтобы между нами что-то было.
    
22. Эй, тебе грустно из-за того, что я сказал? Я чувствую, что в последнее время ты был немного отстраненным и подавленным, и я просто хочу выяснить, не сделал ли я что-то, что тебя расстроило.
    
23. Эй, пожалуйста, не грусти из-за того, что я уезжаю на лето. Я буду звонить тебе каждый вечер, и мы можем переписываться все время. Я люблю тебя навсегда, и мой уход не изменит этого.
    
    
24. Надеюсь, я не огорчил вас, сказав, что не вижу у себя детей. Это всегда может измениться. Я просто хотел быть честным о том, что сейчас у меня на уме, но я не хочу, чтобы вы принимали какие-то драматические решения, основанные на этом. Можем ли мы обсудить вещи лично?
    
25. Эй, детка, ты выглядишь грустной. Ты знаешь, что если я не хочу жить вместе, это еще не значит, что я этого никогда не захочу. Мне просто нужно немного больше времени, но я так сильно забочусь о тебе. Позвоните мне, если вы чувствуете себя подавленным по этому поводу, и я объясню больше.

 

Что сказать по СМС, если ваша девушка грустит, но вы не знаете почему Это означает, что она определенно не в порядке.

Часто вы можете сказать, что с вашей девушкой что-то не так, даже если она вам об этом не говорит.

Чем лучше вы узнаете ее и чем дольше вы вместе, тем больше вы сможете сказать, в каком она настроении, без того, чтобы она говорила что-то явное.

Однако то, что вы не уверены, в чем причина печали вашей девушки, не означает, что вы должны ее игнорировать.

Лучшее, что вы можете сделать, это отправить ей короткое сообщение, сообщив ей, что вы заметили, что она выглядит подавленной, и предложить поплакаться ей на плечо, протянуть руку помощи или открыть ухо.

Если вы не хотите вдаваться в мельчайшие подробности того, почему она грустит, вы можете просто написать , что скучаете по ней , или сделать ей комплимент , сказав, что она милая .

Вот несколько способов выразить это чувство.

 

1. Привет, ты казался немного грустным, когда мы разговаривали прошлой ночью. Как ты себя чувствуешь этим утром?

Если вы заметили, что ваша девушка выглядит меланхоличной или расстроенной, но еще не прокомментировали это, вы можете начать следующий день с текстового сообщения, спрашивая ее, как она себя чувствует.

В некоторых случаях указание на то, что вашей девушке грустно, может быть бесполезным.

Например, если вы находитесь в толпе людей и не хотите, чтобы она начала плакать, когда это может быть неуместно, вам, возможно, следует просто забыть о том, что она выглядит грустной.

Несмотря на то, что нет ничего плохого в том, чтобы плакать на публике , ваша девушка может расстроиться еще больше, если почувствует, что опозорилась.

Затем вы можете либо отвести ее в сторонку и спросить, как она, либо просто решить зайти к ней на следующий день. Ее настроение могло подняться, а если нет, то у нее была ночь, чтобы подумать о том, как она хочет справиться с этим, и, возможно, она сможет лучше выразить то, что чувствует.

 

2. Привет, как дела? Если вы чувствуете себя подавленным, я здесь для вас.

Если ваша девушка в последнее время стала менее общительной, чем обычно, это верный признак того, что ее что-то беспокоит.

Вам не нужно отправлять длинное сообщение, выражающее озабоченность. Вместо этого достаточно короткого текстового сообщения, чтобы связаться с ней и сообщить ей, что вы здесь для нее, если она хочет поговорить.

 

3. Вы кажетесь немного рассеянным. Все в порядке?

Еще один способ связаться с вашей девушкой, если она выглядит грустной, не выходя сразу и не спрашивая, почему она не в настроении, это сказать ей, что она выглядит рассеянной.

Часто, когда у кого-то на уме возникает проблема, они изо всех сил пытаются уделить все свое внимание чему-либо, кроме этой вещи. Поэтому они могут казаться озабоченными и не полностью присутствующими.

Если вы укажете своей девушке, что она выглядит рассеянной, и спросите, есть ли для этого причина, которую она хотела бы обсудить, это поможет начать разговор о ее нынешнем настрое.

Если ваша девушка хочет, чтобы вы знали о том, что с ней происходит, теперь она знает, что дверь для вас открыта.

 

4. Ты знаешь, что можешь говорить со мной о чем угодно, верно?

Если ваша девушка кажется грустной, но вы не хотите явно спрашивать ее о ее настроении, почему бы просто не отправить ей сообщение поддержки, сказав, что она может поговорить с вами о чем угодно.

Что бы ни происходило в ее уме или в ее жизни, о чем вы не знаете, это утешительное сообщение обязательно заставит ее почувствовать, что ее ценят и поддерживают.

Независимо от того, хочет ли она поделиться с вами тем, что ее беспокоит, или нет, она обязательно оценит добрую мысль, стоящую за вашим сообщением. Даже если она не откроется в этот раз, она вполне может открыться в следующий раз.

 

5. Привет, дорогая, как дела? У вас есть что-то на уме, о чем вы хотите поговорить?

Это такое же нейтральное сообщение, выражающее заботу, но не касающееся того, что ваша девушка может считать своим личным делом.

Демонстрируя, что вы заметили, что она чувствует себя немного не в своей тарелке, и что вы заботитесь о ней и хотите, чтобы она чувствовала поддержку, вы показываете ей, что вы внимательны к ее потребностям.

Она обязательно это оценит и будет знать, что нашла один из лучших.

 

6. Ты ведь знаешь, что я всегда рядом с тобой, верно? Если у тебя есть что-то на уме, скажи мне, и мы можем обсудить это вместе.

Если ваша девушка кажется вам немного не в своей тарелке, но вы не знаете, что ее расстраивает, вы можете отправить ей короткое сообщение о том, что вы всегда рядом с ней и что она у вас есть.

Предложение ей поддержки в совместном обсуждении проблем может помочь ей почувствовать себя менее одинокой в ​​своих проблемах, что, несомненно, будет оценено по достоинству.

Независимо от того, примет ли она ваше предложение поговорить или нет, она наверняка будет счастлива от того, что вы достаточно заботитесь о ней, чтобы предложить это.

Что сказать по СМС, если ваша девушка грустит из-за того, что кто-то умер

Одна из сложных вещей в отношениях, особенно новых, это предложить кому-то поддержку, когда он скорбит .

Хотя вы хотите показать, что вам не все равно, вы также не хотите влезать в их пространство и семью таким образом, который был бы нежелательным или самонадеянным, если бы вы на самом деле не знали человека, который скончался.

Лучше всего обратиться к ним, выразить свои соболезнования и предложить свою поддержку любым удобным для них способом.

Конечно, если кто-то из близких вашей девушки скончался, вы должны сразу же предложить пойти туда, где она находится, чтобы утешить ее.

Если она не хочет, чтобы вы это сделали, она скажет вам, но было бы гораздо хуже не предложить, учитывая, что она ваша девушка (твой человек!), и часть отношений состоит в том, чтобы держаться вместе, несмотря ни на что.

Вот несколько примеров сообщений, которые вы можете отправить своей девушке, если ей грустно из-за того, что кто-то из ее близких скончался.

 

7. Эй, я очень сожалею о смерти вашей бабушки. Я знаю, какие у вас были особые отношения. Она так гордилась тобой, и ты была для нее прекрасной внучкой. Вы хотите поговорить о? Вы знаете, что я здесь для вас, если вы это сделаете.

Этот текст выражает заботу и говорит о том, насколько особенным был человек, который ушел из жизни, не ставя себя в центр разговора без необходимости.

Может быть сложно понять, насколько важно вспоминать умершего человека, которого мы лично не знаем. Лучше всего говорить о них косвенно, говоря о человеке, которого мы делаем знаем.

Слова «она так гордилась тобой» позволяют вам признать глубину и источник печали вашей девушки, не предполагая, что вы слишком много знаете.

Вместо того, чтобы автоматически думать, что ваша девушка хочет поговорить об этом, спросите ее, хочет ли она, и скажите ей, что вы рядом, если это так.

 

8. Мне очень жаль слышать о вашем двоюродном брате. Очень жаль, что ее забрали такой молодой. Это должно быть так тяжело для вас. Я люблю тебя, и я здесь, если ты захочешь поговорить в любое время.

То, что у вас нет личных отношений с умершим человеком, о котором заботится ваша девушка, не означает, что вы не можете комментировать ситуацию.

Если ваша девушка грустит из-за того, что кто-то молодой скончался, вы можете прокомментировать, насколько трагично, что человека забрали в таком юном возрасте. Затем признайте, что ситуация должна быть невероятно сложной для вашей девушки.

Наконец, скажите ей, что вы готовы поговорить в любое время, если ей нужно выслушать или приобнять плечо, чтобы поплакать.

 

9. Мне очень, очень жаль вашего брата. Он был светом в каждой комнате, самым забавным человеком, которого я знала, и добрым и щедрым отцом. Его будет очень не хватать всем, кто его знал. Вы, должно быть, проходите через ад. Я сейчас приду, и мы можем просто посидеть вместе.

Если вы знаете человека, который скончался, и, в частности, если он был ближайшим родственником вашей подруги, вам не следует ждать приглашения навестить ее. Вместо этого скажите ей, что вы уже в пути. Ей понадобится ваша поддержка в это невероятно трудное время.

Вы также можете сказать, каким особенным для вас был человек, который ушел, и признать, насколько ужасна ситуация.

 

10. Мне очень жаль, что ваша тетя скончалась. Она всегда была исключительно добра ко мне. Сегодня мир потерял яркий свет. Хочешь ли ты присоединиться ко мне? Я здесь для вас в любое время.

Если умирает член семьи, который не был особенно близок с вашей девушкой, вы должны предложить пойти туда или пригласить ее прийти к вам.

Она может решить, что сейчас ей лучше быть с семьей. Она может не захотеть смешивать свою личную жизнь со своей сложной семейной жизнью, особенно если ваши отношения все еще находятся на ранней стадии, и вы все еще не встречались раньше.

Что бы она ни решила, предложение обязательно будет оценено по достоинству.

 

Что сказать по СМС, если ваша девушка грустит из-за проблем на работе

Ах, неуловимая трудовая жизнь наших партнеров. Мы можем думать, что знаем о ком-то все, что можно знать, но у большинства людей есть «рабочее я», которое их партнеры даже не узнают.

«Рабочее я» — это человек, которым мы становимся на работе, который может существенно отличаться от человека, которым мы себя видим и каким ведем себя в личной жизни.

Это «рабочее я» может развиться из-за уровня профессионализма на рабочем месте или просто потому, что у людей нет другого выбора, кроме как работать каждый день в офисе, и им будет легче делать это, если они примут более уверенный манера поведения

Как бы то ни было, у вашей девушки, вероятно, есть «рабочее я», не говоря уже о другой жизни в месте, где она проводит около 50 процентов своей жизни. 

Если что-то, случившееся на работе, расстраивает ее, она может подумать, что вы не поймете, потому что не знаете особенностей ее рабочего места. Предложение послушать, что произошло, всегда хорошая идея.

Вот несколько вещей, которые вы можете написать своей девушке, если она расстроена из-за проблем на работе.

 

11. Я знаю, что эта работа сейчас кажется непреодолимой, но это пройдет. Ты не мог знать, как все обернется, и сделал все, что мог. Не чувствуйте себя плохо. Я здесь для тебя, если ты хочешь поговорить.

Часто, когда люди допустили ошибку на работе, они беспокоятся о профессиональных последствиях того, что произошло.

Конечно, если ваша девушка действительно совершила ужасную ошибку, вы ничего не можете сказать, чтобы она почувствовала себя полностью лучше. Тем не менее, большинство людей склонны переоценивать свои ошибки, и, вероятно, все будет хорошо.

Чтобы помочь вашей девушке почувствовать себя лучше, укажите, что она не сделала ничего плохого намеренно, и скажите ей, что она не должна корить себя за это.

Подтвердите это сообщение , отправив своей девушке смайлик в виде сердца , чтобы показать, насколько вы ей небезразличны.

 

12. Это так мало по большому счету! Я знаю, вы огорчены тем, что не получили повышения, но это их потеря, и вы добьетесь успеха, несмотря на эту небольшую неудачу. Через десять лет вы даже не вспомните об этом. Позвони мне, если хочешь поговорить. Я люблю тебя, и я здесь для тебя.

Если ваша девушка занята чем-то на работе, что ее расстраивает, постарайтесь помочь ей обрести перспективу.

Скажем, например, что ее обошли по службе, подбадривайте ее о том, что это потеря для ее компании и что через несколько лет это не будет иметь значения.

Даже если вам не удастся перевернуть ее хмурый вид с помощью сообщения, вы наверняка сделаете ее благодарной за вашу поддержку.

 

13. У меня такое чувство, что сегодня на работе вас что-то расстроило? Вы хотите поговорить об этом?

Вы можете сделать логический вывод, что то, что огорчает вашу девушку, должно было произойти на работе, даже если вы не обязательно знаете, что это было.

Если это так, вы можете предположить, что что-то произошло на работе, и спросить, не хочет ли она поговорить об этом.

Теперь мяч на ее стороне. Она может либо рассказать вам и принять ваше предложение поддержки, либо решить оставить свою проблему при себе. В любом случае, вы показали, что можете быть заботливым и внимательным партнером.

 

14. Вы кажетесь грустным, и я предполагаю, что это из-за работы? Я хотел бы поговорить о том, что произошло на самом деле, потому что я уверен, что это не так плохо, как вы думаете.

Если ваша девушка упомянула, что на работе произошло что-то неприятное, но не рассказала подробно обо всем этом, вы можете попросить ее рассказать вам, что именно ее расстроило.

Сказав ей, что вы уверены, что все не так плохо, как она думает, вы можете побудить ее сказать вам, чтобы получить второе мнение о ситуации.

 

15. Привет, любовь моя, ты все еще грустишь из-за того, что случилось на работе в среду? Это действительно была не твоя вина, и я уверен, что никто так не думает. Позвони мне, если захочешь поговорить об этом. Я всегда здесь для тебя.

Если вы считаете, что ваша девушка слишком строга к себе из-за того, что произошло на работе, скажите ей, что это не ее вина, и что то, что она воображает, другие люди думают о ней, скорее всего, неправда.

Скажите ей, что она может позвонить вам, если захочет поговорить, и завершите свое сообщение сладкой уверенностью, что вы всегда рядом с ней.

 

Что сказать по СМС, если девушке грустно из-за проблем с друзьями

Одной из самых сложных вещей для партнера являются проблемы вашей девушки с ее друзьями.

Нравятся ли вам люди, с которыми она проводит время, или нет, они также являются неотъемлемой частью ее жизни, и вы должны учитывать тот факт, что ее отношения с ними составляют огромную часть ее жизни.

Если у нее проблемы с друзьями и она грустит из-за этого, важно, чтобы вы поддержали ее, не обижая ее друзей. Когда они неизбежно наладят отношения, будет неловко, что вы высказали негативные отзывы о людях, с которыми она проводит почти все остальное время.

Итак, откажитесь от дипломатии и сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать, чтобы ваша девушка почувствовала себя лучше.

 

17. Вы не написали сегодня утром, что заставляет меня думать, что вы все еще в печали из-за того, что Алисия сказала вам? Тебе, честно говоря, не о чем беспокоиться, ты для нее большой друг и всегда им был. Позвони мне, если захочешь поговорить об этом. Я всегда открыт для тебя.

Если вы знаете, что ваша девушка расстроена из-за того, что ей сказал друг, вы можете поговорить с ней об этом и указать, что ей не следует об этом беспокоиться, потому что она отличный друг.

Демонстрация того, что вы безоговорочно верите в хорошие качества своей девушки, обязательно сделает ее счастливой.

Закончите текст, сказав, что вы можете поговорить в любое время.

 

18. Привет, дорогая, что случилось с твоими друзьями в воскресенье? С тех пор ты казался действительно подавленным. Вы хотите поговорить об этом?

Возможно, вы подозреваете, что когда ваша девушка гуляла с друзьями, что-то расстроило ее, но вы не знаете, что именно.

Если она пошла тусоваться с ними и вернулась явно недовольной, вы можете с уверенностью сделать вывод, что что-то произошло или было сказано, что расстроило ее.

Спросите ее, что это было и хочет ли она поговорить об этом. Если она почувствует, что готова рассказать об этом, она будет знать, куда она может обратиться.

Вы также можете отправить ей милый смайлик в дополнение к сообщению, например, смайлик с поцелуями .

 

19. Привет, дорогая, у тебя с девочками все в порядке? У меня такое ощущение, что ты расстроился, когда мы видели их вчера в ресторане. Дайте мне знать, если вы хотите поговорить об этом. Ты знаешь, что я всегда прикрою твою спину.

Если ваша девушка ссорится с одним или несколькими своими друзьями, самое важное, что вы можете сообщить, это то, что вы ее поддерживаете.

Ссориться с друзьями может быть страшно, потому что мы часто чувствуем, что если потеряем друзей, то окажемся в изоляции и одиночестве. Наличие партнера, который поддерживает нас, дает нам немного больше веры в нашу интуицию.

Если ваша девушка обычно угождает людям и в конечном итоге принимает меньше, чем она заслуживает в своих дружеских отношениях, она может чувствовать себя более уверенно в самоутверждении, если знает, что кто-то рядом поддерживает ее и смотрит на вещи с ее точки зрения.

Укрепите эту веру в себя, отправив ей текстовое сообщение о том, что вы поддерживаете ее во всем.

 

20. Ты кажешься немного грустным после вечеринки у Саши во вторник. Между вами все в порядке? Ты знаешь, что всегда можешь поговорить со мной об этих вещах.

Если вы подозреваете, что ваша девушка расстроена, но не хочет беспокоить вас своими проблемами, заверите ее, что она всегда может поговорить с вами о том, что ее расстраивает.

Если вы думаете, что знаете корень проблемы, вы можете упомянуть об этом, чтобы увидеть, побудит ли это ее открыться больше.

Даже если она не обязательно осознает это, она, вероятно, будет счастливее, когда расскажет о том, что ее расстраивает.

 

21. У тебя проблемы с друзьями? Ты выглядишь немного подавленным, и мне просто интересно, не поэтому ли. Вы знаете, я был бы счастлив прийти и поговорить обо всем, что вы хотите.

Возможно, ваша девушка не очень любит текстовые сообщения, а если и любит, то предпочитает говорить о сложных вещах лично.

По этой причине лучшее, что вы можете сделать, если подозреваете, что ваша девушка огорчена конфликтом, который у нее с кем-то, — это предложить прийти и поговорить об этом.

 

Что сказать по СМС, если ваша девушка расстроена из-за проблем в ваших отношениях

Если вы подозреваете, что являетесь источником печали вашей девушки, вам следует немедленно обсудить это с ней.

Лучше всего позвонить ей, чтобы вы могли обсудить все в режиме реального времени. Однако, если по какой-то причине невозможно поговорить друг с другом, текст — неплохой второй вариант.

Вот несколько способов затронуть сложную тему, которая, как вы подозреваете, огорчает вашу девушку из-за ваших отношений.

 

22. Эй, детка, у нас все в порядке? Ты казался немного грустным после нашего свидания во вторник. Если есть проблема, я весь в ушах. Ты мне очень нравишься, и я не хочу, чтобы между нами что-то было.

Преимущество начала сложного разговора по тексту, а не лично, заключается в том, что вы можете правильно обдумать, какое основное сообщение вы хотите передать, а затем убедиться, что это будет услышано, прежде чем другие вещи помешают.

Если вы действительно хотите выразить свою обеспокоенность состоянием ваших отношений, потому что вы так высоко их цените, вы можете сделать это одним махом.

 

23. Привет, тебе грустно из-за того, что я сказал? Я чувствую, что в последнее время ты был немного отстраненным и подавленным, и я просто хочу выяснить, не сделал ли я что-то, что тебя расстроило.

Все мы знаем, каково это, когда кто-то расстроен из-за нас. Это может проявляться как легкое раздражение в голосе или нехарактерная холодность.

Может быть неприятно, когда с нами обращаются так, как будто мы сделали что-то не так, когда мы не уверены, что это может быть.

Если вы чувствуете, что ваша девушка расстроена из-за вас, лучше всего спросить ее, так ли это на самом деле. Этот образец текста — идеальный способ рассказать о том, что вы чувствуете.

 

24. Эй, пожалуйста, не грусти из-за того, что я уезжаю на лето. Я буду звонить тебе каждый вечер, и мы можем переписываться все время. Я люблю тебя навсегда, и мой уход не изменит этого.

Если вы точно знаете, почему ваша девушка грустит, вам не нужно спрашивать ее или играть в игру, притворяясь, что вы не знаете, что ее расстраивает.

Просто обратитесь к субъекту напрямую и посмотрите, сможете ли вы облегчить любые опасения, которые, как вы знаете, у нее могут быть.

 

25. Надеюсь, я не огорчила вас, сказав, что не вижу у себя детей. Это всегда может измениться. Я просто хотел быть честным о том, что сейчас у меня на уме, но я не хочу, чтобы вы принимали какие-то драматические решения, основанные на этом. Можем ли мы обсудить вещи лично?

Некоторые проблемы в отношениях хуже, чем другие. Например, если вы с девушкой повздорили из-за посуды, вряд ли это серьезно.

Однако, если у вас возникнут разногласия по поводу чего-то более важного, например, о детях, браке или совместном проживании, это может иметь катастрофические последствия, если с этим не справиться должным образом.

Если вы знаете, что заставило вашу девушку расстроиться из-за чего-то в ваших отношениях, скажите ей, что вы знаете, что ее расстраивает, и объясните свою позицию. Затем предположите, что этот разговор был бы более продуктивным, если бы он состоялся лично.

 

Эй, детка, ты выглядишь грустной. Ты знаешь, что если я не хочу жить вместе, это еще не значит, что я этого никогда не захочу. Мне просто нужно немного больше времени, но я так сильно забочусь о тебе. Позвоните мне, если вы чувствуете себя подавленным по этому поводу, и я объясню больше.

Иногда ваша девушка расстраивается из-за того, что вас сильно волнует.