Чем заняться на карантине вдвоем: советы психолога

Почему в самоизоляции мы часто срываемся на самого близкого человека, обвиняя его во всех смертных грехах?

Набрав скорость и соревнуясь с окружающим миром, мы давно думаем масштабно. За последние годы многие отвыкли решать мелкие бытовые вопросы. Гораздо проще оплатить няню, домработницу, дизайнера и всех, кто помогает осуществлять наши желания и представления о «счастливой», успешной жизни. Карантин поставил активность на паузу. И сейчас каждый из нас стремительно проходит стадии осознания новой реальности: отрицание, злость, торг, депрессию и, наконец, принятие. Отсутствие привычки называть вещи своими именами вызывает путаницу. Сложно сказать: «Мне страшно за родителей» или «за отсутствие привычного дохода». Признаться, что появляется сомнение, а «не разочарую ли я партнера» или «не разочаруюсь сам в собственном выборе»?

Ссоры обычно начинают носить бытовой характер или «абы да кабы». Если выстраивать диалог по сути переживаний, ссор не будет. Произойдет настоящая встреча и интересное знакомство с близкими людьми. Всегда честно спрашивайте себя: «Что меня беспокоит именно в эту минуту? Что мне поможет улучшить настроение именно сейчас? Насколько хорошо я себя знаю, прежде чем предъявлять претензию другому?»

Как не превратить выяснение отношений в настоящий скандал? Что категорически нельзя делать или говорить второй половине в условиях самоизоляции?

При любых обстоятельствах нужно держать ориентир на внутреннее настроение и свои чувства. Не реагировать «на скорость» и не применять поговорку «лучшая защита — это нападение»! Обычно люди кричат друг на друга, потому что не успевают отследить либо страх, либо возбуждение. Это два очень близких чувства. В страхе обычно или бегут и нападают (кричат или бьют), или замирают (пугаются и молчат). Категорически нельзя осуждать партнера («ты не готов к трудностям» — к ним нельзя быть готовым на 100 %), обвинять в создавшейся ситуации (это как ожидать от него невозможного), ставить клеймо труса или слабака (вначале человек может растеряться, а потом проявить свои лучшие качества, поэтому не спешите делать вывод).

В классической литературе часто давалась рекомендация: «Раненого нужно вылечить, а потом разбираться, стоит ли с ним оставаться вместе». Сегодня «ранены» все, только в разные места.

Как не раздражать друг друга на карантине? Топ занятий, которые укрепят отношения.

1. Признаться друг другу, что придется и раздражаться. Это нормально.

2. Договариваться.

3. Не разжигать ссоры. Например, если одного из партнеров «заносит», можно выбрать жест или слово, которые будут останавливать скандал в самом начале. В фильме «Знакомство с Факерами» у главных героев было слово «выхухоль». Весело и необычно.

Занятия:

1. Прочитать одинаковый текст или книгу и обсудить материал (оставляя право на разные точки зрения).

2. Игры на знакомство: Alias — прекрасные варианты для двоих или большой семьи.

3. Отечественная игра «Поговоримо?»

4. Совместные фильмы, сериалы, интервью. А также просмотр старых фото и видео.

5. Можно начать снимать новые фото или видео. Одним словом, ищите, что между вами общего, а не разного.

Главное — правильно расставить акценты в отношениях. Когда станут понятны потребности, удовольствие можно будет получать и от уборки, и от романтического ужина.

Как грамотно разделить обязанности по дому, если один из партнеров оказался без работы, а другой работает дистанционно?

1. Сесть за стол переговоров и договариваться.

2. Честно сказать друг другу, что с переменной обстоятельств меняются и обязанности.

3. Очень четко, вплоть до записи, проговорить, что кому важно и по силам.

4. Не соперничать и не соревноваться, а помогать друг другу по возможности. Не ждать, что у тебя спросят, нужна ли помощь, а конкретно просить о ней в случае необходимости. Никто не может прочитать мысли другого человека.

5. Оговаривать точные часы дистанционной занятости. Идеально — показывать семье, что вы идете на работу (даже если это всего лишь другая комната), желательно не в домашней одежде.

Сколько времени в день или в неделю партнерам желательно проводить отдельно?

У каждого человека свое представление о расстоянии. Можно сидеть на одном диване и быть по сути далеко друг от друга. Существует телесное расстояние и эмоциональное. Садиться и обсуждать, кому как подходит. Поможет легкая игра:

1. Стать друг напротив друга (лицом к лицу).

2. Начать рассматривать партнера (от цвета волос до тапочек).

3. Начать расходиться в разные стороны и по мере отдаления говорить вслух, кто что чувствует. Один партнер может остановиться через шаг, а второй закрыться в ванной. Так вы сможете понять свои возможности.

Что делать, если вы просто встречаетесь?

То есть вы хотите сказать, что это карантин заставил вас съехаться? Вовсе нет. Взрослые люди решили попробовать провести непростой период вместе. Отношения — это ведь не только вместе спать и есть. Это еще и убирать, стирать, мыть за собой унитаз. Это о желании близости. Если люди «сбежались от страха», они так же быстро и разбегутся. О деньгах особо можно и не думать. Человеческое разочарование намного страшнее финансовых вопросов.

Как и с помощью чего разнообразить интимную жизнь на карантине?

В условиях принудительного (а карантин — это процесс не по собственной воле) времяпрепровождения секс редко становится основной проблемой. Важно, чтобы партнер не перепутал, что отсутствие связи может не иметь никакого отношения лично к нему. Если все время проводить в интернете и искать тревожные новости, возбуждение останется на просторах соцсетей. А данная ситуация — это время экспериментов. Можно не спеша изучать тело свое и партнера, ощущения и реакции. Пришло время любить, а не удивлять и бежать сломя голову. Знакомьтесь с собой и с теми, кто рядом. Мир человека намного интереснее любых путешествий.

---

Теги: блог об отношениях, отношения на карантине, психолог

Влюбленным и тем, у кого кризис в отношениях: чем заняться паре 14 февраля

Лиана Хазиахметова

Скоро День всех влюбленных. Вы можете никак не отмечать этот праздник, но знайте: он (она) ждет сюрприз. Пусть даже самый маленький! Подготовили для вас идеи, куда сходить или чем заняться парам 14 февраля. А еще в конце текста порассуждаем, что делать тем, у кого отношения зашли в тупик.

Куда сходить?

Выбрать место для романтического свидания проще, чем вам кажется. Пригласите партнера туда, где вы ни разу не были. Вот идеи, что это может быть.

• Забраться на самую высокую точку в городе.
• Погулять по лесу.
• Отправиться на мастер-класс по керамике и слепить чайную пару.
• Покататься на тюбингах (коньках, лыжах).
• Сходить в место, где у вас было первое свидание.
• Сходить на массаж или СПА-процедуры вдвоем.
• Потанцевать. Можно дома, можно где-нибудь в заведении.
• Принять участие в квесте.
• Сходить в караоке.
• Побыть волонтерами и помочь кому-то вместе.

Чем заняться?

Не у всех есть возможность куда-то выйти (например, не с кем оставить маленького ребенка).

Но дома тоже можно устроить романтический сюрприз.

• Приготовить вместе ужин (или завтрак). Пусть он будет совсем не изысканный: сделайте блинчики, гамбургеры или пожарьте самую большую яичницу. Главное — вместе.
• Нарисовать друг друга. Даже если не умеете — так смешнее.
• Записать видео «Один наш день 2018 года» для внуков.
• Выучить (или сочинить) друг для друга самые романтичные стихи и рассказать.

Устройте просмотр совместных фото, ностальгия в этот день не помешает. Источник

• Сделать совместную фотографию.
• Спросить друг друга: «Как сделать твой день лучше?» (и возвести этот вопрос в традицию).
• Написать на листке ответ на вопрос: «Что такое любовь?»
• С утра максимально долго не разговаривать, при этом выполнять все пожелания друг друга.
• Читать на ночь книгу, пока партнер не уснет.

Что делать тем, у кого отношения зашли в тупик

Если вы и думать не хотите ни о каком сюрпризе, наверняка ваши отношения переживают не лучшие времена.  14 февраля — повод… поговорить. Да, просто поговорить о проблемах и попытаться найти пути решения. Как сделать общение продуктивным и избежать конфликт?

Психологи нашли способ общения, позволяющий свести к минимуму страдания и обиды, сделать пару ближе и объединить ее стремлением сбалансировать напряженные отношения. Благодаря такому общению партнеры начинают мыслить и разговаривать по-новому, а это помогает им добраться до глубинных причин преследующих их неприятностей. Этот метод называется «общение без обвинений» и состоит из нескольких ключевых стратегий. Его цель — заставить партнеров прекратить бесперспективные словесные дуэли и переключить внимание на проблемную динамику отношений. Благодаря грамотно выстроенным беседам можно вернуть отношениям равновесие, причем польза бывает колоссальной, даже если тактику использует только один из партнеров.

• Стратегия 1: переформулируйте претензии.

Потребность в самозащите и самооправдании возводит между людьми словесные барьеры. Спорящие переходят в режим «преследования» и применяют запрещенные приемы. Стены, мешающие взаимопониманию, можно разрушить, если внимательнее следить за тем, как люди пытаются обидеть друг друга.

Сядьте за стол и постарайтесь как можно точнее воспроизвести на бумаге ход последнего спора. Затем отметьте галочкой все заявления, в которых звучали какие-то обвинения — скрытые или явные.

Это могут быть такие фразы, как «ты эгоист», «тебе на все наплевать», «ты бессердечная», «ты обо мне не заботишься», «ты меня не любишь», ругательства и прямые обвинения, например «ты просто неспособен к близости», «ты считаешь, что я твоя собственность», «ты постоянно что-то требуешь», «перестань ныть», «хватит ревновать», «ты несамостоятельная», «не приставай ко мне» и, конечно, фраза «почему ты не можешь быть более…».

Далее подумайте, какими еще способами вы пытаетесь обидеть друг друга или избежать настоящего общения. Предварительный анализ опасных порывов, разряжая ситуацию, подавляет ссору в зародыше. Он создает буфер между порывом к скандалу и настоящим конфликтом. А это открывает путь к исцеляющему общению.

• Стратегия 2: поговорите о порочных моделях поведения.

Начиная исследовать свои поведенческие схемы, помните, что прежде всего надо стремиться формулировать свои мысли, избегая обвинительного тона, признавая, что в конфликт вовлечены вы оба. Разговаривая о проблемах, полезно почаще использовать этот подход и подкреплять его ключевыми фразами, например:

— «похоже, мы попали в замкнутый круг»;

— «видимо, мы не понимаем друг друга»;

— «по-моему, каждый из наc тянет одеяло на себя».

Из любого замкнутого круга можно найти выход. Источник

Основная идея общения без обвинений такова: «Кажется, мы попали в замкнутый круг — у тебя возникла естественная реакция, на которую у меня тоже возникает вполне понятная реакция; она, в свою очередь, вызывает твою…»

Если партнеры сумеют выделить схему своего поведения, из которой не могут вырваться, то осознают ее движущую силу и поймут, почему взаимные обвинения — пустая трата времени. Новый взгляд на ситуацию поможет им действовать сообща и вырваться из порочного круга проблем во взаимоотношениях.

• Стратегия 3: оставьте любовь в стороне.

Это один из нестандартных аспектов психотерапии: на время обсуждения проблем оставьте любовь в покое. Употребление слова на букву «л» затрудняет разговор о взаимоотношениях.

• Стратегия 4: делитесь негативными эмоциями.

Даже при самых гармоничных отношениях партнеры периодически испытывают негативные эмоции: ревность, подавленность, вину, тревогу, гнев. В несбалансированных отношениях такие чувства часто превалируют.

В этой ситуации человек часто не может понять, это просто чрезмерная реакция или ее вызвала «реальная» проблема. Часто такое восприятие превращается в навязчивую идею, люди ничего не делают, чтобы избавиться от нее, и это мешает нормально общаться. Наблюдайте негативные эмоции согласно правилу «50 на 50». Не зацикливайтесь на том, насколько обоснованны ваши негативные эмоции. Представьте, что примерно на 50% они соответствуют реальным проблемам и на 50% надуманны. Применяя это правило, всегда можно остановить себя: «Наверняка я переборщил, но, несомненно, между нами действительно что-то происходит. Отсюда мои ощущения». Поняв, что вызывает в вас те или иные чувства, вы сможете перейти к анализу общения.

• Стратегия 5: превратите дисбаланс в близость с помощью эмпатии.

Неприятности дают редкий шанс создать особую душевную близость между партнерами. Общая травма — будь то кораблекрушение или кризис брака — сближает людей и улучшает взаимопонимание между ними. Конечно, партнерам в трудный период непросто начать сочувствовать друг другу. Обычно оба не могут отказаться от обвинений и упреков, и это их сильно отталкивает. Некоторые даже теряются, когда им предлагают посочувствовать своей паре. Но именно из-за трудности применения данного метода в случае успеха он дает блестящие результаты. Выражение сострадания — это акт глубокой эмоциональной близости, пишут авторы книги книги «Парадокс страсти». Он дает партнерам опыт позитивной обратной связи.

Вспомните, как когда-то вам было хорошо. Готовы ли вы сделать маленький шажок, чтобы вновь испытать те эмоции, которые дарил вам партнер? Праздник всех влюбленных — отличный день, чтобы вновь стать ближе.

В День Святого Валентина так и тянет влюбиться… в новую книгу! И как тут устоять, когда у книги столько положительных сторон? Заглядывайте к нам на праздничную страничку, чтобы в этом убедиться, а еще — принять участие в розыгрыше путешествия и курса английского языка. И, кстати, с 10 по 19 февраля все бумажные книги на сайте МИФа — на 30% дешевле, а электронные и аудио — на 40%. 

Обложка поста отсюда.

Чем можно заняться с подругой дома? Что делать?

Подруга – это тот человек, который готов слушать, понимать, поддерживать и “вестись” на те интересы, которые объединяют обеих.

Содержание:

• 1 Чем бы заняться с подругой дома?
• 2 Узнайте главное, будете ли вы дружить вечно?
  • 2. 1 Как узнать? – Очень просто!
• 3 Чем заняться дома с моей близкой подругой?
  • 3.1 Вы будете играть самые главные роли!

Чем бы заняться с подругой дома?

• Можно посмотреть какое-нибудь прикольное кино или несколько серий любимого сериала…

После просмотра можно весело обсудить совместный «киносеанс», а потом продолжать его до тех пор, пока он не надоест.

• Устройте онлайн – шопинг

Купите что-нибудь из одежды или из бижутерии. Это будет здорово! Не жалейте на себя финансы. Тратьте их в свое удовольствие, но не забывайте оставить какую-то сумму «про запас».

• Погадайте на любовь или на будущее, доставайте карты Таро

Если у вас их нет, то и обыкновенные (игральные) карты сгодятся. Скачайте в Интернете варианты гаданий. Кстати, можно устроить этот «процесс» не только на картах.

• Балуйтесь с пасьянсами!

Их не сложно раскладывать. Да и выбор есть. Продаются специальные книги, посвященные этому! Время пробежит незаметно. Приготовьтесь к этому!

• Купите настольную игру или поиграйте во что-то типа шашек, домино, шахмат, лото

Или доставайте свою старую приставку, если помните, как ей пользоваться и как ее подключать. Давно вы уже не «встречались» с этой игрушкой. Она уже и запылиться успела!

• Общайтесь и откровенничайте с подругой за чашкой кофе или чая

Время пролетит незаметно, если вы найдете о чем поговорить и что обсудить. Два часа беседы пролетят так скоро, будто прошло несколько минут!

• Пересмотрите фотографии

Вспомните не только те фотоснимки, которые хранятся у вас на компьютере и на флешке. Есть еще и альбомы со старенькими фотографиями. Они приятнее, потому что их можно ощутить, потрогать.

• Посмотрите мультики!

Иногда можно вспомнить свое любимое детство. Подруга – это тот человек, который всегда и все поймет. Она не будет смеяться с вашего желания посмотреть, к примеру, что-нибудь «диснеевское».

• Позовите компанию друзей и устройте потрясающую вечеринку с конкурсами, играми и танцами!

Не стесняйтесь выпить немного алкогольных напитков! Иногда – это не всегда. А значит, что есть шикарный шанс немножко расслабиться.

• Устройте взаимную фотосессию

В каком виде вы предстанете перед друг другом – дело ваше. Сначала пусть она вас фотографирует (в разнообразной одежде или без), а потом и вы принимайтесь за увлекательное дело! Будет что «выкинуть» в социальные сети и на сайты. Только будьте внимательны, что загружаете…

• Послушайте классную музыку

Настройте ее на полную громкость, если уверены, что не прибегут ругаться соседи. Составьте такой лист, чтобы каждая песня слушалась с удовольствием, а не «через силу».

• Подурачьтесь

Бросайтесь подушками, поиграйте в «прятки» или в «догонялки». Вспоминайте все игры, в которые когда-то играли. Проведете время и незабываемо, и весело! Пожалеете, что не сняли на видеокамеру свои «дурачества».

• Пойте!

Довольно увлекательное занятие, если дома есть караоке. Считаете, что у вас нет голоса? Перестаньте! Не станете же вы стесняться такого «факта» перед своей подругой! Она все поймет и примет вас такой, какая вы есть.

• Полистайте журналы

У вас их много уже накопилось, наверное, за последние месяцы! На журнальных страницах вы обязательно найдете много интересного и нового. Кое-какая информация вас и удивит! Особенно про мужчин…

• Обсудите мебель, обстановку, интерьер вашей комнаты и квартиры в целом

Посмотрите, как вам захочется устроить настоящую перестановку и внести некоторые изменения в «уютный уголок». Подключайте фантазию!

• Позвоните маникюрщице и попросите ее к вам приехать

Нарастите ногти, сделайте красивый маникюр. Возможно, что будете их постоянно наращивать, если понравится «процедура». Одна небольшая заметка: само наращивание может приносить некоторые неудобства и болезненные ощущения.

• Посидите в Интернете, если он вам еще не надоел

Посмотрите фотографии одноклассников, одноклассниц, знакомых. Обратите внимание на изменение в графе «семейного положения». Это стоит обсудить между собой! Сделайте свой сайт или создайте собственную группу в социальных сетях.

• Не пробовали сочинять песни или стихи?

Попробуйте сделать это на пару с подружкой. Классная мысль! Почему? Потому что ее можно развивать в творческих направлениях. Вы можете создать дуэт, прославиться в шоу-бизнесе, придумать танец, побить какой-нибудь Рекорд Гиннеса. Не бойтесь трудностей! Дружба их быстро победит.

• Начните звонить всем подряд и писать прикольные (анекдотические) сообщения

Вам обязательно кто-то ответит. Посмеетесь от всей своей широкой души. Самые смешные «послания» сохраняйте, чтобы потом еще сохранить их на компьютер. Что делать со звонками? Разговаривайте, наслаждайтесь тем, что говорите. Включите диктофон, если хотите оставить память в своем мобильном.

• Купите много воздушных шариков (примерно сто пятьдесят штук)

Надуйте их. Делайте «кофе – паузы», чтобы занятие не наскучило и чтобы вы от него не устали. На каждом шарике напишите красивый стих или пожелание. Отправляйтесь на балкон или к раскрытому окну. Начинайте отпускать шарики с этажа (по одному или по несколько).

• Достаньте из шкафа коробку с пластилином и коробку с красками

Слепите что-то и разукрасьте (по своему усмотрению) каждое свое «творение». Сложите в просторный предмет все, что сделали, и достаньте через несколько лет.

• Снимите много прикольных роликов

Для этого нужно найти хорошую видеокамеру или взять ее взаймы у друзей (на время). Третий вариант – покупка видеокамеры. Не спешите «выкладывать» видео в виртуальные просторы. Позовите близких людей, чтобы они оценили то, что вы сняли.

Узнайте главное, будете ли вы дружить вечно?

Помните, подруга – это не только все самое светлое, хорошее и пушистое на вид. Это – будущий конкурент в борьбе за свою вторую половинку. Вот и узнайте вашу конкурентоспособность.

Как узнать? – Очень просто!

Используйте фотографии красивых парней, подчеркните свои предпочтения к ним и сверьте результаты друг друга.

Если вы склоняетесь к одинаковым характеристикам – берегитесь разлада в дружбе, ведь подруга не сможет быть отцом вашему ребенку, а значит, с годами, уйдет из вашей жизни на второй, третий, четвертый или пятый план… А вы будете нуждаться в мужской поддержке близкого человека и делить его с подругой? С какой кстати?

Намек поняли? – Тогда, как говорится, “бросайте кости”.

Чем заняться дома с моей близкой подругой?

С близкой подругой можно быть близко и заняться не только отдаленными занятиями вместе, на то она и близкая, чтобы быть близко с ней даже по ощущениям!

Напрягите воображение… Чего вам хочется?

• Устройте показ моделей

Для начала сравните свои параметры:

Вы будете играть самые главные роли!

Обзвоните знакомых и расспросите их о том, согласны ли они принять участие в вашем мероприятии. Не отказывайтесь принимать девушек (знакомых и подруг) в ряды «шагающих по подиуму». Вы и так затмите всех (в любом случае).

Кстати, спросите у знакомых парней, согласны ли они побыть ведущими вашего шикарного показа мод. Набирайте в команду только честных людей, чтобы одержать такую же честную победу. Ваш показ тоже можно «оставить» в видеокамере, чтобы отослать его потом на настоящий и интересный конкурс. Начинайте репетировать! Репетиция – очень важная составляющая всего предстоящего процесса.

После модного показа можно и расслабиться…

*

Вам сюда, если – Настроение на нуле!

Чем заняться дома? – Если очень скучно, узнайте!

Ничего не помогает? Смотри – Почему я такая дура?

Выбирайте потрясный ужастик – Психологический фильм ужасов

Семь идей, во что можно поиграть с детьми на свежем воздухе

Лето — приятное время, когда дети могут подольше находиться на свежем воздухе. Город постепенно возвращается к обычной жизни, и детям, засидевшимся дома в самоизоляции, сейчас как никогда необходима физическая и двигательная активность. До 23 июня дети не смогут пользоваться детскими и спортивными площадками. Поэтому мы предлагаем активно проводить свободное время во дворе, в парке или в лесу. Специалисты из ЦССВ «Доверие» рассказывают, в какие интересные игры и забавы можно поиграть с детьми на свежем воздухе.

Для подвижных игр на улице понадобятся мяч, скакалка и цветные мелки. Иногда используется заранее подготовленный «инвентарь» — сделанные из бумаги самолетики, скомканные в комок листы бумаги А4.

«Через подвижные игры у ребенка развиваются мышцы, укрепляется скелет, появляется выход для накопленной энергии. Результат подвижной игры для детей состоит не только в выигрыше, хотя и это важно, но и в том, чтобы чувствовать радость движения, физических усилий при преодолении различных препятствий в игре», — рассказывает Татьяна Коптева, руководитель службы психолого-педагогического и социального сопровождения детей.

ИГРА «ГОЛУБИ»

Развивает у детей навыки метания, координацию движений, ловкость и глазомер. В «голубей» можно играть как вдвоем, так и компанией до десяти человек.

Необходимый инвентарь: заранее изготавливаются бумажные «голуби» (или самолетики).

Инструкция. Нужно запускать голубей или самолетики как можно дальше.

• Вариант: Ребенок соревнуется со взрослым, чей «голубь» улетит дальше.
• Вариант «Поймай птичку». Два человека встают напротив друг друга, один другому запускает «голубя», второй должен поймать «голубя» и запустить своему напарнику по игре. Если не поймал — 0 очков, если дотронулся, но не поймал — 1 очко, если поймал — 2 очка. Кто больше очков наберет, тот и побеждает.

---

ИГРА «МЕТКИЙ ГЛАЗ»

Развивает меткость, координацию движений и силу мышц. Количество игроков может быть любым.

Необходимый инвентарь: скакалка, заранее сделанные комочки из бумаги А4. Также могут подойти и шишки.

Инструкция. Сделайте круг из скакалки. Отмерьте от круга пять шагов (количество шагов может быть любым — в зависимости от возможностей ребенка). В руках у ребенка находятся снаряды для метания — комочки из бумаги или шишки. После того, как взрослый произносит: «Бросай!», ребенок бросает свои снаряды.

Взрослый отмечает, попал ли снаряд точно в круг, а если нет, то как близко к кругу он лежит. В зависимости от этого присуждаются очки: попал в круг — 2 очка, близко к кругу — 1 очко, далеко — 0 очков. Задание повторяется несколько раз. Снаряды можно бросать из любого положения (сидя, стоя), одной или двумя руками. Поверьте, ваши дети очень меткие!

---

ИГРА «ПОВТОРИ, НЕ ОШИБИСЬ»

Развивает внимание и быстроту реакций, увеличивает у ребенка словарный запас слов, обозначающих действие. Количество игроков может быть любым.

Инструкция. Взрослый медленно выполняет простые движения руками (вперед, вверх, в стороны, вниз). Ребенок должен выполнить те же движения, что и ведущий.

• Простые движения можно заменить на более сложные: включить движения ногами и туловищем, асимметричные движения (правая рука вверх, левая вперед) и т.  д.
• Взрослый проговаривает движение (руки вверх), а выполняет в этот момент другое действие (руки вниз). Дети должны выполнять движение, как показывает взрослый, не обращая внимания на его сбивающие команды.

---

ИГРА «РЫБЫ, ПТИЦЫ, ЗВЕРИ»

Развивает быстроту реакций, внимание, обогащает словарный запас. Количество игроков может быть любым.

Необходимый инвентарь: мяч.

Инструкция. Взрослый, бросая ребенку мяч, произносит одно из трех слов: «рыбы», «птицы», «звери». Если названо, например, слово «рыбы», ребенок должен поймать мяч, сделать шаг вперед и тут же вернуть его водящему, быстро назвав любую рыбу, например, сказать: «Щука». Если водящий бросает мяч и говорит «звери», то ребенок, поймавший мяч, должен кинуть его водящему и назвать любого зверя, например: «Тигр».

Эта игра очень похожа на «Съедобное — несъедобное», но немного модифицирована и еще не надоела детям, будет им в новинку.

---

ИГРА «ДЕСЯТКИ»

Развивает у ребенка выносливость, координацию движений, ловкость.

Необходимый инвентарь: мяч, стена и ровная площадка.

Инструкция. Каждый игрок должен выполнить десять упражнений:

• Десять раз подряд нужно ударить мячом об стену, отбивая его, как в волейболе.
• Девять раз стукнуть мячом об стену, ударяя по нему ладонями снизу.
• Бросить мяч восемь раз под правую ногу об землю так, чтобы он отскочил к стене, а от стены поймать мяч руками.
• Теперь так же семь раз, но уже под левую ногу.
• Стоя лицом к стене, шесть раз бросить мяч сзади между ногами об землю так, чтобы он отскочил к стене, и затем поймать его в руки.
• Теперь то же самое, но пять раз и стоя спиной к стене.
• Четыре раза бросить мяч об стену так, чтобы он отскочил от нее на землю, с отскока от земли снова ударить об стену и затем поймать.
• Ударить мяч о стену три раза, сложив ладони лодочкой.
• Два раза ударить мяч об стену сложенными вместе кулаками.
• Ударить мяч об стену прямым пальцем один раз.
• После этого предстоит «экзамен»: каждое упражнение проделывается по одному разу, при этом нельзя смеяться и разговаривать.

---

ИГРА «УЛИТКА»

Развивает выносливость, координацию движений, крупную моторику и ловкость.

Необходимый инвентарь: мел и ровная асфальтовая поверхность.

Инструкция. На асфальте рисуется огромная «улитка» (большая спираль). На ней расчерчиваются «домики» — поперечные линии вдоль всей спирали (как в классиках). Суть игры в том, чтобы на одной ноге пропрыгать всю «улитку» от начала до центра круга. Игроки заранее договариваются, можно ли менять ноги и отдыхать и на какой клетке это будет происходить.

Каждый, кто преодолел «улитку», на поле выбирает любую клетку и чертит какую-нибудь картинку (главное, чтобы было понятно, что это отличительный знак именно этого игрока). С каждым коном игра усложняется тем, что игроки, прыгая по клеткам, не могут наступать на «домики» своих соперников. В итоге «домиков» становится так много, что их уже невозможно перепрыгнуть.

Выигрывает тот, чьих «домиков» на поле больше всех. Вставать на обе ноги, наступать на линии или выходить за пределы «улитки» нельзя. Если это происходит, игрок лишается права присвоить себе «домик».

---

«Также родители вместе с детьми могут играть в знакомые всем классики. Для этой игры нужен мел, асфальт и ваша фантазия. Можно на десяти классиках не останавливаться, а сделать их до 30 или даже 50», — рассказывает социальный педагог Марина Нелюхина.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

В какие игры играют вдвоем: дома, на улице, в больнице. Во что можно поиграть вдвоем с подругой, с парнем, с другом. Карты игры вдвоём. Игры на улице для двоих. Во что поиграть вдвоем когда скучно: разные игры вдвоем.

какие игры играют вдвоем: с реквизитом и без.

Досуг двоих людей помогают разнообразить игры. Не важно, где вы находитесь – в дороге, в больнице, дома с другом, легкие игры для двоих не дадут заскучать.

Содержание статьи

• В какие игры можно поиграть вдвоем дома
• Во что можно поиграть вдвоем с подругой
• Во что можно поиграть вдвоем с другом
• Во что можно поиграть вдвоем с парнем
• Во что можно поиграть вдвоем с девушкой
• Игры вдвоем на улице
• В какие игры можно поиграть вдвоем в больнице
• Улица игры для двоих зимой
• Игры вдвоем на бумаге
• Карты игры вдвоем

В какие игры можно поиграть вдвоем дома

• Горячо-холодно – в комнате спрячьте любой предмет. Партнер входит и начинает искать. Если он находится далеко от предмета, следует произнести «холодно», подходит ближе – «теплее», совсем рядом – «горячо».
• Найди предмет – игроки, каждый в разной комнате, прячут по предмету. Задача – спрятать на видное место (его можно увидеть не сразу, а под другим углом обзора, например, заглянув под кровать или подняв глаза к потолку и обнаружив предмет на люстре). Далее игроки меняются комнатами и соревнуются, кто быстрее найдет предмет.
• Прятки в темноте – действие происходит в одной комнате. Если уже темно, можно просто выключить свет. Днем лучше завязать глаза водящему. Один игрок прячется, второй ищет. В темноте легко слиться с предметами интерьера, если стоять не шевелясь. Человеку с завязанными глазами будет сложнее и можно подсказать, пошумев.

Во что можно поиграть вдвоем с подругой

• Ложь или правда – рассказываете подруге два правдивых факта о себе и один ложный. Она должна отгадать, где вы соврали.
• Крокодил – необходимо жестами показать животное, известного деятеля, название фильма. Подруга должна отгадать.
• Категория – вы с подругой должны загадать друг другу букву и написать как можно больше наименований, начинающихся с нее в определенных категориях. Категории – города, цветы, животные, фильмы.

Во что можно поиграть вдвоем с другом

• Полоса препятствий – в комнате необходимо натянуть веревку и попытаться по очереди пройти препятствия, не зацепив ее.
• Шашки и шахматы – посредством правильных ходов необходимо уничтожить фигурки врага.
• Башня – из пластиковых стаканчиков выстраивается башня, которую необходимо сбить небольшим мячиком.

Во что можно поиграть вдвоем с парнем

• Я никогда – необходимо наличие фишек (можно заменить любыми предметами: скрепками, спичками). Далее один человек говорит то, чего он никогда не делал. Если второй выполнял такое действие, он игроку отдает одну фишку. Побеждает тот, кто соберет больше всего фишек.
• Фанты – на маленьких листочках вы и парень пишите фанты-желания. Можно просто вынимать по очереди и выполнять. Либо совместить с игрой в карты, где проигравший тянет фант и исполняет желание.
• Слово – на спине любимого пишете пальцем слово, а он пытается отгадать его, ориентируясь на тактильные ощущения. Далее меняетесь местами и слово загадывает уже парень.

Во что можно поиграть вдвоем с девушкой

• Кубики – понадобятся два кубика. Парень и девушка поочередно их бросают и смотрят на толкования, что им предстоит сделать. Действие: 1 — прикоснуться, 2 — целовать, 3 — кусать, 4 — сжать, 5 — ущипнуть, 6 — пожевать. Часть тела: 1 – нос, 2 — губы, 3 – ухо, 4 – щека, 5 – шея, 6 – лоб.
• Ассоциация – загадываете слово и произносите все ассоциации к нему. Партнерша должна отгадать слово. Далее меняетесь ролями.
• Угадай фильм – нужно рассказать историю жизни главного героя, при этом скрывая его имя. Партнер должен отгадать название фильма.

Игры вдвоем на улице

• Выше ноги – напоминает современный челлендж «Пол – это лава». Во время прогулки или общения необходимо неожиданно крикнуть «Выше ноги от земли». Участник должен оторвать от земли ноги любым способом: сесть на лавочку, повиснуть на турнике, залезть на дерево. Кто последний находит место, чтобы поднять ноги и выполняет действие, тот считается проигравшим.
• Боулинг – понадобится мяч и пластиковые бутылки, которые можно немного наполнить водой для устойчивости. Задача – сбить мячом как можно больше бутылок.
• Квест – один человек прячет предмет, второй, при помощи записок с ребусами и загадками, ищет его.

В какие игры можно поиграть вдвоем в больнице

• Камень, ножницы, бумага – игроки должны произнести название игры и посчитать до трех. Руки у игроков сжаты в кулаки. На счет три необходимо изобразить одну из фигур в названии. Камень бьет ножницы, ножницы режут бумагу, бумага оборачивает камень. У кого символ сильнее, тот и победил.
• Лото – необходимы карточки и бочонки с номерами. Необходимо по очереди вынимать из мешочка бочонки и проверять, есть ли выпавшая цифра на карточке, помечая ее (закрывая фишкой). У кого быстрее закроется горизонтальная линия (или все цифры в карточке), тот и победил.
• Да и нет – игрок загадывает предмет, персонажа или фильм. Задача соперника – догадаться, что загадал оппонент, задав минимум вопросов, на которые можно ответить утвердительно или отрицательно.

Улица игры для двоих зимой

• Дартс – на дереве рисуется мишень. Необходимо попасть в цель снежком.
• Найди меня – игра в прятки, где партнера необходимо найти, следуя по его следам.
• Клад – необходимо спрятать клад (камушек или любой другой предмет). Партнеру нарисовать подсказки на снегу или выложить из веток и камней.

Игры вдвоем на бумаге

• Рука – на листе в клеточку необходимо обвести свою руку, партнер обводит руку на своем. Внутри контура руки в произвольном порядке расписываются числа от одного до ста. Далее необходимо обменяться с партнером листиками. Ваше задание – по очереди находить числа, названное партнером. Пока партнер ищет число, необходимо заполнить ноликами пустые клетки вокруг контура руки. Победителем оказывается тот, кто быстрее заполнит лист ноликами.
• Крестик-нолик – На бумаге рисуете решеточку на 9 клеток. С партнером определяетесь с символами (крестик либо нолик). Далее рисуете свой знак в клетке. Один ход – один знак. Партнер рисует свой знак. Задача – не дать партнеру нарисовать три одинаковых значка по вертикали, горизонтали или диагонали, а сделать это самому.
• Морской бой – каждый игрок рисует игровое поле, 10*10 клеточек. По вертикали клетки пронумеровать, по горизонтали – обозначить буквами от А до К (см. рисунок). Внутри поля нарисовать корабли: один на 4 клетки, два на 3 клетки, три на 2 клетки, четыре на 1 клетку. Задание – называя координаты (Б-5, Д-8), стрелять по клетке соперника. Если совершен промах – ставится точка, если есть попадание – произносите «подбил» или «уничтожил».

Карты игры вдвоем

• Пьяница – игрокам раздается одинаковое количество карт. Те в карты не смотрят, а кладут стопку перед собой, изображениями вниз. Первый игрок берет верхнюю карту и кладет в центр стола, чтобы видно было картинку. Второй игрок делает то же. Если его карта больше, он забирает обе, если меньше – игроки по очереди должны выкладывать карты, пока у кого-то карта не станет больше предыдущей. Этот игрок обязан забрать всю стопку и положить вниз к своей стопке. Если выпадают одинаковые карты, то на них необходимо положить одну карту рубахой вверх, и еще одну картинкой к себе. Игра продолжается, пока у одного игрока на руках не окажется вся колода.
• Пиковая дама – из колоды нужно отобрать даму пик и любые парные карты. Игрокам раздается одинаковое количество карт, но у одного находится дама пик. Каждый игрок по очереди тянет у другого наугад карту, добавляет ей пару (например, 10 червей и 10 бубновая) и убирает в сторону. Пиковая дама пары не имеет, поэтом кочует от игрока к игроку. У кого она останется в конце игры, будет проигравшим.
• Дурак – каждому игроку выдается 6 карт и определяется «козырная масть», которая бьет все карты. Задача – бить карту соперника картой с более высокой мастью или козырем. По мере сбрасывания карт нужно пополнять набор из общей колоды до 6 карт. Побеждает тот, кто смог скинуть все карты.

При выборе игры ориентируйтесь на предпочтения партнера и место для игры. Дома легче достать реквизит для игр (веревки, бутылки, стаканчики, мяч). На улице необходима смекалка и подручные материалы. Большинство игр не требуют дополнительного реквизита и уместны практически везде.

Что делать, если скучно? 50+ идей для любых ситуаций

Как это сделать

Режим чтения включен

Режим чтения увеличивает текст, убирает всё лишнее со страницы и даёт возможность сосредоточиться на материале. Здесь вы можете отключить его в любой момент.

Режим чтения

В состоянии скуки пропадает интерес к любой деятельности, окружающим людям, миру в целом. Снижаются психические и физические реакции. Приходят ощущения беспокойства, раздражительности, неудовлетворенности. На самых запущенных стадиях скука перерастает в грусть, тяжелую апатию, депрессию. Разбираемся, что можно поделать, если скучно дома или в другом месте.

Что такое скука

Изучая влияние скуки на организм, ученые-физиологи обнаружили поразительный факт. Негативные эмоции, в том числе скука, вызывают физиологический дискомфорт, сопровождающийся нарушением функций внутренних органов. При скуке в крови резко повышается содержание кортизола, гормона стресса. Затянувшееся состояние неизбежно приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, инсульту, диабету. Таким образом, бороться с возникающей скукой жизненно необходимо.

С точки зрения психологов скука представляет собой защитную реакцию нашей высшей нервной деятельности от незаполненности эмоциями и событиями жизни, бесполезности занятий, вынужденного выполнения неприятных действий или монотонности.

Конечно, от банальной единоразовой скуки до патологического состояния проходит определенное время. Поэтому меры необходимо принимать сразу, как только мы заметили у себя первые признаки скуки.

Проанализируйте ситуации, в которых вам бывает скучно. Это может быть:

• вынужденное бездействие, отсутствие внешних раздражителей;
• рутина;
• неинтересная деятельность, вызывающая отторжение, желание избегать подобной ситуации;
• постановка примитивных или неразрешимых задач;
• лень, состояние, при котором вы ожидаете решения своих проблем от других людей, обстоятельств, событий.

Решите главные проблемы, которые маскирует скука, и вы вернете себе интерес к каждому прожитому дню.

Что делать, если скучно дома

Для каждого человека дом — это пространство комфорта и безопасности. Здесь всегда можно расслабиться, набраться сил и ощутить покой. Здесь всегда есть, чем заняться.

Развлечения

• пересмотрите все фильмы или сериалы, которые откладывали в долгий ящик;
• послушайте любимую музыку или долгожданные новые альбомы;
• поиграйте в видеоигры;
• разберите фотографии, отсортируйте по тематическим папкам, времени или событиям;
• сыграйте в настольные игры — сложите пазл, соберите пасьянс, сыграйте с кем-то в шахматы, шашки;
• развивайте интеллект: разгадайте кроссворд, судоку, сканворд.

Хозяйственные дела

1. Затейте генеральную уборку. Рано или поздно такая необходимость возникает в любой, даже самой чистой квартире. Вытрите пыль там, куда не доходят руки, ототрите въевшуюся грязь, почините неисправности.
2. Переберите свой гардероб. Безжалостно выбросите старые, рваные или ненужные вещи. Возможно вы найдете что-то давно забытое, но очень интересное. А также получите прекрасный повод обновить гардероб.
3. Приготовьте оригинальное и вкусное блюдо. Побалуйте себя и своих близких.
4. Почистите компьютер и телефон от ненужных файлов, наведите порядок на рабочем столе.
5. Уделите время домашним растениям. Пересадите, обновите землю, обрежьте старые побеги, помойте запылившуюся листву.
6. Проведите перестановку или обновите интерьер.
7. Сделайте небольшой косметический ремонт: подклейте обои, плитку, плинтусы, подкрасьте подоконники, наличники.

Личностный рост

• прочитайте книгу или статью по саморазвитию;
• проведите сеанс медитации или научитесь правильному дыханию;
• пройдите онлайн-курс по иностранному языку, скорочтению или чему-то другому;
• сделайте физическую разминку, не требующую большого пространства и лишней активности: постойте в планке, поотжимайтесь, поприседайте, покачайте пресс;
• заведите дневник, запишите в него план завтрашнего дня, проанализируйте свою продуктивность сегодня. Возьмите за правило делать это ежедневно.

Уход за телом

• примите ванну с солью, пеной или маслом;
• сделайте ванночку для ног;
• сделайте маски для лица или рук;
• проведите самомассаж любой части тела руками или с помощью устройств-массажеров.

Хобби

1. Рисуйте. Это творческое занятие подходит всем без исключения. Для него не требуется больших материальных вложений и специальных навыков. Можете разукрасить картину по номерам, если сомневаетесь, что сможете создать что-то с нуля.
2. Сочиняйте стихи или напишите книгу.
3. Заведите блог, выкладывайте в сеть фото или видео, пишите небольшие заметки.
4. Займитесь рукоделием — шейте, вяжите, плетите макраме или бусы, вышивайте.
5. Вырезайте по дереву. Можно начать с простых изделий, полезных в хозяйстве: кухонных досок, хлебниц, солонок.
6. Научитесь играть на музыкальном инструменте: губной гармошке, гитаре, аккордеоне.

Что можно поделать, если скучно за компьютером

Удивительно, но даже за компьютером можно заскучать. Это происходит потому, что мы забываем о неограниченных возможностях интернета. Если вы заскучали, посетите интересные сайты. Развеять скуку могут новостные сайты, сайты по вашим интересам или хобби, социальные сети, сайты знакомств, сборники кино и музыки.

Наиболее популярные темы сайтов для скучающих у компьютера:

• Космос. Сеть переполнена ресурсами, где вы можете узнать массу полезной и интересной информации о Вселенной, ее создании и законах существования. Можно увидеть красочные фотографии, сделанные телескопами или космонавтами. Есть сайты, ведущие онлайн-репортажи с бортов космических станций.
• Статистика. В интернете есть любая информация по любому вопросу: численность всего на свете, красочные схемы, диаграммы.
• Создание видео или мультфильмов. Создавайте шедевры и делитесь ими с друзьями. Используйте свою фантазию, чувство юмора. креативные идеи.
• Общение. На многочисленных сайтах знакомств вы можете найти друзей по интересам, завязать полезные или романтические знакомства, просто поболтать. Задавайте вопросы и получайте ответы от незнакомых собеседников, расширяйте круг общения за пределы города, страны, континента.
• Игры. Гарантированно избавить от скуки может увлекательная игра. Играйте онлайн или самостоятельно. Войдите в большую игру или пробегитесь по маленьким увлекательным мини-Вселенным.

Что можно поделать, когда скучно на улице

1. Снимите новое видео, которое можно потом выложить в любой соцсети.
2. Гуляйте, открывая новые места и неизведанные маршруты в своем городе.
3. Займитесь спортом на улице: футболом, баскетболом, волейболом и другими. Можно просто совершать утренние пробежки одному или в компании.
4. Покатайтесь на велосипеде, самокате, скейте, на машине или автобусе.
5. Сфотографируйте красивые пейзажи, сценки городской или деревенской жизни, друзей и родных.
6. Благоустройте свой двор, уберите мусор, почините скамейки. Посадите дерево или куст, несколько цветов.
7. Заберитесь на крышу. Там можно устроить небольшой пикник под звездами, разговаривать с друзьями, развлечься, глядя на вечерний город, любоваться окрестностями.
8. Выгуляйте собаку. Четвероногого друга стоит завести как минимум ради этой возможности выходить из дома на рассвете и в сумерках, дышать чистым воздухом, завести новые знакомства среди любителей собак.

Чем заняться, когда скучно в дороге

Поездка на автомобиле, автобусе, поезде или самолете может быть сложной, особенно, если провести в дороге приходится значительное время. Поэтому подготовиться к такому путешествию стоит заранее. Если же с вами будут находиться маленькие дети, то уделите подготовке еще больше времени.

Иногда случаются ситуации, когда вы проводите в пути намного больше времени, чем запланировали. Например, вы застряли в пробке, или ваш самолет задержался из-за непогоды. В такой ситуации стоит воспользоваться фантазией и подручными средствами.

Прекрасные варианты занятий для долгого пути:

• Чтение. Возьмите книгу, ридер или планшет. Загрузите произведения классиков, до которых не доходят руки. Можно прочитать что-нибудь из популярных новинок, если классика не в вашем вкусе. Читайте журналы с красочными иллюстрациями, новости, познавательные статьи. Постарайтесь чередовать чтение с какими-то другими видами деятельности, чтобы не утомить глаза и мозг. Можно чередовать сложные произведения и развлекательный контент.
• Музыка. Слушать музыку в дороге очень комфортно. Хорошая подборка любимой музыки расслабляет и успокаивает. При стоянии в пробке это наилучший вариант релаксации. В самолете или поезде вы можете даже задремать под приятные мелодии. Звуки музыки уберегут вас от посторонних шумов и создадут красивый фон любой рутинной поездке. Также не стоит забывать о возможности прослушать аудиокнигу, радиоспектакль или образовательную лекцию.
• Игры. Если вы не за рулем в машине, то игры вас отвлекут от скуки как нельзя лучше. Это может быть игрушка на смартфоне или планшете. А для поездок на поезде выбирайте походные наборы шашек, шахмат, небольших головоломок, кубик Рубика и другие. Мелкая моторика для пальцев тоже полезна и действует успокаивающе. Если вы не подвержены укачиванию, то можете разгадывать кроссворды и сканворды.
• Работа. Если вы в деловой поездке, это настроит на деловой лад, позволит привести дела в порядок, сэкономит ваше рабочее время. Составьте план на предстоящую поездку, напишите деловые письма, проверьте почту.
• Учеба. Не теряйте времени, займитесь повышением своего профессионального уровня или самообразования. Для студентов поездка — прекрасный способ подготовиться к зачету или экзамену. Бизнесмен может отточить знание иностранного языка, разобраться с новой компьютерной программой.
• Общение. Часто дорога сводит нас с интересными людьми, с которыми мы вряд ли познакомились бы в обычной жизни. Можно узнать много нового, приобрести полезное деловое знакомство, пообщаться с необычным человеком. Живое человеческое общение помогает сделать путь веселее и комфортнее.
• Сон. В бешеном ритме жизни часто не хватает времени на полноценный отдых. Мы регулярно недосыпаем два и больше часов. Усталость накапливается, мешая нам полноценно жить и работать. Возьмите в дорогу беруши, валик для шеи, дорожную подушку и постарайтесь уснуть. Возможно, этот сон не будет комфортным, но почему бы не восполнить его недостаток таким способом?
• Планирование. Детально распланируйте предстоящую поездку. Разбейте предстоящее время на отрезки и мысленно пройдите их все. Определите цели на день, неделю, месяц. Планируйте дела, финансы, семейные вопросы.

Даже в пробке, где гораздо меньше возможностей, чем в простой поездке, вы можете провести время без скуки и с пользой. Послушайте радио, сделайте разминку для глаз, шеи и рук, разберите бардачок машины, перекусите чем-то легким.

Чем заняться с друзьями

Друзья — это ваши единомышленники, которые готовы быть рядом в учебе, работе и отдыхе. Они разделяют ваши интересы, всегда готовы реализовать самые безумные идеи. Странно скучать в такой замечательной компании.

Чтобы сделать время с друзьями запоминающимся, полезным и динамичным:

• Разговаривайте. У каждого из вас есть свои проблемы. Обсудите их, возможно вы найдете хорошее решение вместе. Рассказывайте друг другу новое и интересное, что узнали за время разлуки.
• Знакомьтесь с новыми людьми. Одному сложнее завязать новое знакомство, чем веселой компанией. Пробуйте делать это все вместе. Вы прокачаете свои коммуникативные навыки и приобретете новых друзей.
• Путешествуйте. Даже поездка на природу или поход в парк на шашлыки обогатят вас новыми впечатлениями, развеют плохое настроение. Выезд по грибы или на рыбалку — хорошее развлечение для выходных. А в отпуск можно уехать куда-то подальше: на теплое море, горнолыжный курорт, в горы. Впечатления от поездок с друзьями остаются на многие годы.
• Занимайтесь спортом. Можно играть в футбол, создав команду из своих друзей. Можно вместе посещать спортивные секции: бодибилдинг, плавание, борьба и другие. Если вы совершенно неспортивные люди, то оцените игру в шахматы. Зимой катайтесь на лыжах, сноубордах и коньках. Вместе бегайте по утрам в ближайшем парке.
• Играйте. Командные онлайн-игры — это не просто развлечение, это драйв, динамика и экшн. Особенно ценно такое время, если у вас нет возможности часто встречаться.
• Посещайте образовательные курсы. Прекрасно, если вас объединяет с друзьями совместное хобби или увлечение. Например, вы мечтаете стать артистами и посещаете курсы актерского мастерства или риторики. Увлекательно вместе изучать иностранный язык, чтобы отправиться в совместное путешествие за границу. Постарайтесь найти объединяющее вас с друзьями полезное хобби.

Больше об этом

Частые вопросы

Чем не стоит заниматься, когда скучно?

Даже если вам невыносимо скучно, не стоит глушить скуку алкоголем, заводить кратковременные романтические знакомства, а также проводить все время за видеоиграми. Вред этих занятий неоспорим.

Как развлечь ребенка?

В доме, на улице и в поездке существует масса способов занять скучающего ребенка. Основное занятие малыша — игра. Активная или спокойная творческая игра со старшим наставником никогда не покажется ребенку скучной.

Какое занятие лучше всего помогает от скуки?

Лучшее средство от скуки — интерес. Найдите себе интересное занятие, помогающее реализовать ваши скрытые потенциалы, и вам никогда не придется скучать.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

#Видеоигры #Здоровье #Интернет #Мобильные приложения #Одежда #Онлайнкниги #Поездки #Развлечения #Скука #Соцсети #Фотографии

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

15 вещей, которые каждая пара должна делать вместе

Время от времени легко попасть в рутину отношений. Хотя нет ничего плохого в типичном свидании в кино и за ужином, одно и то же снова и снова может надоесть. Таким образом, оживление свидания может укрепить отношения и сблизить пары.

Тем не менее, поиск вдохновения для новых и разных способов совместного времяпрепровождения может быть непростой задачей. Тем не менее, не нужно беспокоиться, потому что мы составили этот список веселых и захватывающих вещей, которыми можно заняться вдвоем.

Ночные свидания чрезвычайно важны в отношениях. Они помогут вам лучше узнать друг друга, повеселиться вместе и насладиться обществом друг друга. Если у вас закончились идеи о том, как провести свидание вместе, вот 15 вещей, которые вы можете сделать вместе как пара.

1.  Массаж для пар

Массаж для пар дома или в спа-центре — это расслабляющий и романтический способ провести время вместе. Во многих спа-центрах есть пакеты для пар, которые предназначены для более интимного отдыха и позволяют вам расслабиться вместе.

Однако, если вы с партнером не хотите выходить на улицу, вы можете воссоздать сцену дома — зажечь свечи, включить успокаивающую музыку и по очереди делать друг другу массаж. Чтобы повысить ставку, если вы ищете что-то более чувственное, попробуйте массаж с завязанными глазами. Использование повязки на глазах позволяет каждому человеку более глубоко сфокусироваться на прикосновении партнера и, таким образом, может сделать опыт более интимным. Это одно из самых расслабляющих занятий в паре.

   Связанное чтение:   Сила прикосновения в вашем браке  

2. Проведите вечер игр

Вытащите несколько карт или возьмите настольную игру и настройтесь на свою соревновательную сторону. Классические игры, такие как Uno, Monopoly или Scrabble, — отличный способ воссоединиться с любимым человеком.

Если вы ищете, чем заняться вместе милым парочкам, немного отличающимся и более соревновательным, попробуйте Trivial Pursuit, Patchwork или Twilight Struggle. Вы можете уравнять ставки и сделать несколько забавных ставок, например, победитель должен купить ужин или проигравший должен мыть посуду на неделю. Это забавная идея, когда дело доходит до того, чем можно заняться вдвоем.

3. Попробуйте секс-игры

Если вы ищете, чем заняться со своим парнем или девушкой, и хотите оживить игровой вечер дома, почему бы не попробовать некоторые классические игры, такие как стрип-покер, стрип-дженга или стриптиз. Твистер? Вы можете даже увеличить ставки в типичных настольных играх, когда проигравший соглашается оказать сексуальную услугу по просьбе победителя.

Если вы ищете что-то более интенсивное, попробуйте свои силы в определенных секс-играх. Как насчет того, чтобы поэкспериментировать с игрой в кости для секса, сыграть в настольную игру «Моногамия» или поиграть в карточную игру Nookii?

Кроме того, фэнтезийные игры — еще один способ улучшить кокетливую атмосферу дома. Попробуйте развратную правду или действие, разоблачающие правду и интимные вызовы, о которых у вас обычно не хватает смелости спросить.

Попробуй-ка грязнее, вернее, чтобы добавить изюминку в классическую игру. Воспроизведите несколько сексуальных сцен из фильмов, попытайтесь разыграть сексуальные шарады, разыграйте ролевую игру или сыграйте в X Marks the Spot, чтобы получить что-то более заманчивое.

   Связанные чтения:    20 горячих секс-игр для пар, в которые можно сыграть сегодня вечером  

4. Отправьтесь в путешествие

Независимо от того, путешествуете ли вы по городу или едете по сельской местности, совместная поездка станет захватывающим приключением для двоих. . В дороге вы сможете оставить бесконечные воспоминания, сделать несколько потрясающих фотографий, пошутить и посмеяться над мелкими неудобствами, с которыми вы можете столкнуться.

Откройте для себя несколько чудес по пути или выберите случайное место на карте, чтобы добавить в путешествие спонтанности. Это, безусловно, одна из самых авантюрных вещей, которые можно сделать вдвоем.

5. Наблюдение за звездами

Наблюдение за звездами — это простое вечернее свидание для любого бюджета. Он успокаивающий, расслабляющий и глубоко романтичный. Вы можете посчитать созвездия, загадать желание на падающую звезду и расслабиться, наслаждаясь вечерним видом.

Даже если вы живете в городе, смотреть на луну и просто отдыхать вместе может быть отличным способом провести время. Если вы хотите сделать еще один шаг вперед, составьте план спать под звездами. Это романтическая идея для пар.

Другие идеи для свиданий смотрите в этом видео.

6. Наблюдайте за восходом и заходом солнца

Как и наблюдение за звездами, наблюдение за восходом и заходом солнца — это простое и часто недооцениваемое занятие, которым вы можете заниматься вдвоем.

Если вы хотите хорошо провести день, встаньте пораньше, выпейте кофе и сядьте вместе, чтобы полюбоваться восходом солнца над горизонтом. Вечером найдите время, чтобы вместе расслабиться, выпить вина и расслабиться, пока солнце медленно садится вдали. Это одно из лучших занятий для пары.

7. Сходите на двойное свидание

Двойное свидание — это всегда весело. Это отличный способ встретиться с друзьями и провести время с партнером в группе. Будь то просто ужин или обычное занятие, такое как мини-гольф, боулинг или катание на коньках, если вам нравится общение, это может быть идеальным способом оживить простое свидание. Это определенно звучит как одно из забавных занятий в паре.

   Связанное Чтение:    Важность свидания в браке и советы, как это сделать  

8. Попробуйте новые увлечения вместе

Если вы ищете, чем заняться вдвоем дома, попробуйте что-нибудь новое, что заинтересует вас обоих. Проверьте свои навыки в декоративно-прикладном искусстве на уроках гончарного дела, живописи или рисования. Прикоснитесь к природе, запачкайте руки во время работы в саду и наблюдайте, как со временем растут ваши растения. Попробуйте вместе решить несколько головоломок или научитесь готовить друг с другом.

Дополнительно научите друг друга новому хобби. Ваш партнер любит печь, играть на музыкальном инструменте или заниматься спортом? Будьте открыты для того, чтобы узнавать что-то новое от своего партнера, получайте от этого удовольствие и наслаждайтесь им в своей стихии, пока он с восторгом знакомит вас со своими хобби. Совместное хобби — одно из веселых занятий для пар.

9. Посетите художественную галерею или музей

Для простой прогулки посетите живописную галерею в городе. Художественные галереи полны разных чудес для творческих людей. Вход во многие галереи бесплатный, и интересно узнать вкус вашего партнера в искусстве и вместе полюбоваться различными выставленными произведениями.

Будь то фотографии, картины или скульптуры, представленные в галерее, эти недорогие места — отличное место для прогулок, если вы ищете, чем заняться вдвоем. В качестве альтернативы, для тех, кто больше интересуется историей, почему бы не посетить музей?

Любителей истории музеи привлекут интригующими фактами, которые расширят кругозор и наполнят вас новыми знаниями, пониманием и пониманием прошлого. Это может быть одним из забавных занятий с вашей девушкой или парнем.

10. Посетите фестиваль или концерт

Попробуйте свои силы на гастрономическом фестивале или музыкальном концерте. На кулинарных фестивалях проводится множество различных кухонь, которые можно попробовать вместе. Если вы гурман, продовольственные рынки, ярмарки и фестивали обязательно пощекотают ваше воображение бесконечным выбором как сладких, так и соленых блюд.

С другой стороны, посещение музыкального концерта может стать отличным опытом общения. Совместное живое выступление часто является захватывающим событием, которого вы с нетерпением ждете. Если у вас с партнером разные музыкальные вкусы, посетите музыкальный фестиваль с разнообразным составом артистов.

Попробуйте также: Какое ваше идеальное свидание?

11. Посетите парк развлечений

Посещение парка развлечений добавит волнения на свидание. Оживите вместе радость детства, покатайтесь на американских горках, поиграйте в карнавальные игры и попробуйте все сладкие угощения, которые может предложить парк.

Сделайте несколько забавных снимков в фотобудке и завершите вечер катанием на закате на колесе обозрения. Теперь это звучит как отличная идея о том, чем можно заняться вдвоем!

12. Совершите винный тур или посетите пивоварню

Посетите некоторые винодельни самостоятельно или совершите организованную экскурсию, чтобы открыть для себя винную сцену в вашем районе. Прогуляйтесь по виноградникам, узнайте о процессе виноделия и получите удовольствие от дегустации различных сортов предлагаемого вина.

Если вам больше нравится пиво, отправляйтесь в местную пивоварню, чтобы сделать то же самое. Посмотрите на процесс пивоварения в действии, попробуйте крафтовое пиво и проведите время вместе, потягивая множество свежесваренных напитков на разлив.

13. Полет на воздушном шаре

Живописный полет на воздушном шаре — это типичное свидание на свежем воздухе. Хотя это может показаться дорогим, полет на воздушном шаре — одно из самых захватывающих событий, которое бывает раз в жизни.

Это то, что буквально зажжет пламя в ваших отношениях, позволяя вам и вашему партнеру обнимать друг друга на протяжении всего полета на воздушном шаре. Это приключение по списку желаний игривое, но захватывающее, и его стоит создать в памяти на всю жизнь.

14. Предпримите смелый поступок

Если вы и ваш партнер готовы к приключениям, планирование смелого мероприятия действительно будет направлено на то, чтобы удовлетворить вас. Банджи-джампинг, прыжки с парашютом, полеты на параплане и зиплайн — вот несколько забавных занятий, которые можно попробовать на открытом воздухе.

Если вы находитесь рядом с водоемом, попробуйте заняться парасейлингом, кайтсерфингом, прыжками со скал или даже поплавать с некоторыми морскими животными. Этот тип приключений не только вытолкнет вас из вашей зоны комфорта, но и позволит вам двоим создать захватывающие воспоминания на всю жизнь, о которых можно подумать в будущем. Пришло время отметить что-то в вашем списке желаний для пар!

15. Исследуйте природный парк

Выезд на природу — еще один отличный способ сблизиться и расслабиться вместе. Изучение природных парков и восхищение красотой земли оставляет целый мир воспоминаний на всю жизнь. Это не только поучительный опыт, но и способ сбежать от суеты жизни и заставить вас чувствовать себя более заземленным.

Собери сумку на день и отправляйся в поход, на поиск водопадов или даже на гору. Если вы хотите продлить поездку, подумайте о кемпинге на ночь, понаблюдайте за звездами и насладитесь восходом солнца.

Заключение

Часто выполнение одних и тех же рутинных дел в паре может привести к недооценке времени, которое вы проводите вместе. Поэтому очень важно выйти из своей зоны комфорта и проявить творческий подход к новым занятиям. 

Однако мы понимаем, что мысли об этом идеальном занятии могут быть своевременными и напряженными. Поэтому, будь то спонтанность, приключение или просто что-то другое, что вам нужно, этот список обязательно вдохновит вас на следующее свидание.

32 забавных идеи семейных занятий для всей семьи

Fat Mum Slim / Январь 2017

Знаю, знаю… школьные каникулы подходят к концу, а ты устаешь. Вы можете видеть свет в конце туннеля, но вы разрываетесь… вы так отчаянно жаждете рутины, но вы также хотите впитать это качественное семейное время вместе и хотите извлечь из этого максимум пользы.

Я чувствую тебя. Да.

Я собрал 32 действительно забавных и простых идеи для веселых семейных занятий, которыми вы можете заняться всей семьей. Вы на финишной прямой, детка, просто реализуйте несколько из этих забавных идей, и вы будете смеяться, улыбаться и любить свою дорогу обратно в школу.

1. ИГРАЙТЕ В КАРТЫ
О, карточные игры крутые! Я уже упоминал, что мы любим играть в UNO раньше, но есть и другие. Вы можете играть в SNAP! или Иди на рыбалку! слишком.

2. ПОСЕЩЕНИЕ ПЛЯЖА
Я люблю пляж как семейную поездку. Вы можете плавать, строить замки из песка или просто полностью расслабиться. Мы идем очень рано, чтобы избежать этого яркого капризного солнца.

3. ПОЙДИТЕ НА ПИКНИК
Упаковка корзины для пикника — часть веселья, поэтому привлеките к этому детей. Возьмите булочки, бутылки с водой, салат и куриные шашлыки терияки.

4. ПОЙМИТЕ НА ГЕОКЕШИНГ
Это лучшее развлечение. По всему миру спрятаны маленькие жемчужины, ожидающие, пока вы их найдете. Я использую это приложение для геокэшинга, и это очень весело. Просто возьмите ручку, блокнот и несколько безделушек, чтобы положить их в тайник, когда найдете.

5. СХОДИТЕ В БИБЛИОТЕКУ
Посетите местную библиотеку и возьмите новые книги. Мои девочки ОБОЖАЮ это делать!

6. ОТДЫХАЙТЕ
Не нужно лететь в другую часть мира, чтобы сбежать, оставайтесь там, где живете. Забронируйте отель {дешево хорошо!} и исследуйте свой родной город.

7. ВЫРАЩИВАЙТЕ САД ТРАВ
Все, что вам нужно, это горшок, немного трав (вы можете купить их в супермаркете) и немного земли, и вы уже в пути. Пусть дети сходят с ума. Лучше всего то, что вы сможете съесть свой сад позже.

8. ИССЛЕДУЙТЕ НОВУЮ ИГРОВУЮ ПЛОЩАДКУ
В нашей прекрасной стране так много удивительных игровых площадок. Проверьте этот поиск игровой площадки и проверьте новый рядом с вами.

9. ИГРАТЬ В НАСТОЛЬНУЮ ИГРУ
Достаньте свои старые настольные игры и проведите семейный вечер. Попробуйте Twister, Monopoly, Pictionary или что-нибудь еще, что у вас висит в шкафу.

10. ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С ДЕТЯМИ
Это была забавная игра, в которую я играл с детьми, за которыми я присматривал. Я завязывал детям глаза и ехал минут 15, следя, чтобы они не подглядывали. Потом я говорил детям, чтобы они попытались отвезти нас домой. Им понравился вызов!

11. ДАЙТЕ ДЕТЯМ ПРИГОТОВИТЬ УЖИН
Конечно, это будет зависеть от возраста ваших детей, но им нравится знать, что они участвуют в обеде. Если они достаточно взрослые, чтобы нарезать, позвольте им нарезать ингредиенты с помощью безопасного для детей ножа, или если у вас есть подростки… пусть они приготовят весь ужин.

12. ПОКАТАЙТЕСЬ НА ВЕЛОСИПЕДЕ
Садитесь на свои велосипеды и исследуйте мир во время поездки. Вот 25 красивых велосипедных маршрутов в Австралии, которые вы можете попробовать.

13. ПОКАЗЫВАЙ И РАССКАЗЫВАЙ
Моим девочкам это нравится! Они любят показывать и рассказывать в школе, поэтому они будут делать то же самое дома… и мы тоже принимаем в этом участие. Встаньте перед своей семьей и поговорите о чем-нибудь, демонстрируя это.

14. ПОБЕДИТЕ В СВОЙ САДУ
Я знаю, это звучит странно, но мои дети любят прополку. Мы надеваем перчатки, включаем музыку и травим вместе всей семьей. Они любят качественно проводить время вместе.

15. ПОДАРИТЕ СОСЕДЯМ
Научите своих детей дарить, пусть они испекут что-нибудь или соберут цветы, чтобы подарить соседу. Это отличный способ познакомиться с людьми, которые живут рядом с вами, а также научить их щедрости.

16. СДЕЛАЙТЕ УГОЛОК
Недавно мы сделали на заднем дворе настоящую каморку, которую я люблю… но раньше я делала домики из гостиной с простынями или под обеденным столом. Дети любят хороший (или плохой) домик!

17. ПОСМОТРИТЕ СПОРТИВНУЮ ИГРУ
Я знаю, что некоторые люди закатят глаза, потому что спорт… но поверьте мне, атмосфера на игре такая же веселая, как и игра, или даже больше. Для детей здорово видеть веселье в командных видах спорта, а также получать удовольствие от поддержки команды.

18. ИГРАЙТЕ В БОУЛИНГ
Это отличное семейное развлечение. Если у вас большая семья, вы даже можете создавать мини-семейные команды!

19. СОВЕРШИТЕ ПРОГУЛКУ НА ПРИРОДЕ
Прогуляйтесь по небольшой тропе и осмотрите растения, диких животных и красивые пейзажи.

20. ПОКАТАЙТЕСЬ НА РОЛИКАХ
Возможно, вы уже много лет не носите коньки, но это все еще веселое занятие. На нашем местном катке по субботам утром проводятся бесплатные уроки, так что загляните на свой каток и посмотрите, что они предлагают. У моей дочери есть эти коньки, которые она любит, она катается дома и на площадках для нетбола.

21. ИГРАТЬ ФРИСБИ
Соберите фрисби, отправляйтесь на местное поле и получайте удовольствие!

22. СОЗДАЙТЕ РАБОТУ ДЛЯ СЕМЬИ
Купите холст в местном дешевом магазине, немного красок и соберитесь вместе, чтобы создать картину. Это станет отличной темой для разговора в вашем доме.

23. ПОСЕТИТЕ МЕСТНУЮ ФЕРМУ И СОБИРАЙТЕ ФРУКТЫ
Рядом с домом у нас есть клубничные фермы и другие фермы, куда вы можете пойти и собрать фрукты. Найдите ближайший к вам и соберитесь вместе, чтобы собрать вкусности из сада.

24. ИГРАТЬ ПОД РАСПЫЛИТЕЛЕМ
Совсем как в детстве!

25. ПОПРОБУЙТЕ НОВУЮ ЕДУ ИЛИ КУХНЮ
Найдите каталог своих местных закусочных и выберите что-нибудь совершенно новое. Пусть ваш животик отправится в Японию, Мексику, Малайзию или куда угодно, куда вас увлекут ваши вкусовые рецепторы!

26. ИГРАТЬ В ГОЛЬФ ПУТТ-ПАТТ
Попробуй забить дырку! Небольшая конкуренция между членами семьи всегда доставляет удовольствие.

27. РЕШИТЕ ​​ГОЛОВОЛОМКУ ВМЕСТЕ
Я не говорю о мелочах, соберите ОГРОМНУЮ головоломку, которая действительно бросит вам вызов, и решите ее всей семьей.

28. ПРИГОТОВЬТЕ ВЫПЕЧКУ
Вместе испеките печенье или торт и повеселитесь на кухне. У меня для вас целая куча проверенных рецептов.

29. ПУТЕШЕСТВУЙТЕ В КЕМПИНГ
Даже если он находится на вашем собственном заднем дворе! Попробуйте отправиться в поход всей семьей.

30. ОТПРАВЬТЕСЬ НА ФОТОПРОГУЛКУ
Пусть ваша семья каждый день будет играть в фото или делать фотографии, пока вы идете на небольшую прогулку. Я люблю маленькие камеры Instax для детей, потому что фотографии получаются мгновенно и намного веселее!

31. ПРОВЕДИТЕ СЕМЕЙНЫЙ ВЕЧЕР КИНО
Когда я спрашиваю Лейси, что ей больше всего нравится в детстве, она рассказывает мне о вечерах кино, которые я для нее устраивал. Я заставлял ее купить у меня билет, ставил фильм, подавал ей попкорн, и мы вместе отдыхали. Это было и есть очень весело!

32. НАГРУЗКА НА ПЕРЕРАБОТКУ
Проявите изобретательность и совершайте набеги на переработку, чтобы создавать забавные творения. Превратите свой мусор в искусство, просто добавив немного клея, немного блесток и много творчества.

ЧТО ВЫ ХОТИТЕ ПОПРОБОВАТЬ С СЕМЬЕЙ?

---

Раскрытие информации: Некоторые из приведенных выше ссылок являются партнерскими ссылками. Это означает, что без каких-либо затрат для вас я буду получать партнерскую комиссию, если вы перейдете по ссылке и совершите покупку.

Чем заняться вдвоем (103 захватывающих идеи)

Время от времени даже у лучших пар заканчиваются идеи, чем заняться вместе . Несмотря на самые лучшие намерения и любовь, настанет время, когда ни один из них не сможет думать о вещах, которые они оба будут любить делать и получать от этого удовольствие.

103 забавных идеи для каждой пары

Здесь мы перечисляем 103 занятия для пар. Каждая пара уникальна и имеет свое представление о развлечениях, но здесь есть много предложений, чтобы они могли найти что-то, что они захотят попробовать дома или вместе.

1. Пойти поесть

Это может быть то, что вы уже делали миллион раз, но если вы пойдете поесть со своим партнером, вы, естественно, начнете разговаривать друг с другом и, возможно, вы могли бы обсудить другие хобби, которые вы могли бы начать вместе.

2. Готовьте вместе

Совместное приготовление еды — это отличный способ открыть для себя новые продукты, а также новые способы взаимодействия.

3. Разделить бутылку вина

Через некоторое время пары иногда расходятся во вкусах напитков. Выпейте вместе бутылку вина и обсудите, что вам нравится.

4. Поиграйте в настольную игру

Настольные игры — отличный способ провести время вдвоем. Найдите ту, в которую вам обоим нравится играть, и вперед!

5.

Играйте в теннис

Теннис – это хорошая игра для двоих, в которую можно играть вдвоем. Вы даже можете попробовать ходить на уроки вместе.

6. Покататься на велосипеде

Покататься на велосипеде — это хорошая идея и интересный способ привести себя в форму.

7. Играйте в гольф

Гольф – отличная игра, в которую можно играть друг с другом, так как вы можете получать удовольствие, просто улучшая свою игру.

8. Уехать на выходные

Уехать на выходные — это способ сменить обстановку и насладиться обществом друг друга.

9. Покататься на каяках

Поплавать на каяках — одно из самых веселых занятий, которыми вы можете заняться вдвоем. Либо берите отдельные лодки, либо парные.

10. Читайте одну и ту же книгу

Попробуйте прочитать одну и ту же книгу, а затем поговорите об этом друг с другом.

11. Посмотрите фильм

Все мы проводим много времени перед экранами, но находим время, чтобы вместе посмотреть фильм на свидании.

12. Сделайте что-нибудь своими руками

Делать что-то своими руками вместе — это хорошая идея, чтобы укрепить связь между вами обоими.

13. Сходите на музыкальный концерт

Музыку всегда приятно слушать вживую, сходите однажды вечером на концерт, чтобы увидеть группу.

14. Прогуляйтесь

Не нужно усложнять. Иногда просто совместная прогулка — отличный способ провести день.

15. Займитесь сексом

Это может показаться грубым, но секс — одна из лучших идей, как провести время вдвоем.

16. Сходить на спектакль

Культура — отличный способ завязать беседу между парой, так что сходите на спектакль, который давно хотели посмотреть.

17. Совместная тренировка

Совместная тренировка может вывести ваш режим тренировок и отношения на новый уровень.

18. Посетите уроки рисования

Расширьте границы своего художественного чутья, посетив уроки рисования вместе.

19. Сходите в музей

Музеи всегда заводят разговор, так как вы оба будете узнавать новые идеи.

20. Сходить на ярмарку

Посещение ярмарки однажды вечером всегда будет замечательным свиданием.

21. Заведите собаку

Собаки помогают людям выкроить больше времени из своей занятой жизни. Поэтому они могут отлично подойти для пары.

22. Слушайте музыку

Слушая музыку дома, вы расслабляетесь и проводите время друг с другом.

Это как вырывать зубы, заставляя его проводить время с вами?
Ключом к разгадке является понимание мужчин на гораздо более глубоком эмоциональном уровне. Фактор номер один, который заставляет мужчин вести себя таким образом, на самом деле относительно легко изменить с помощью нескольких тонких вещей, которые вы можете ему сказать.

Посмотрите это бесплатное видео , в котором объясняется, как стать его приоритетом!

23. Делайте друг другу массаж

Массировать друг друга не только чувственно, но и отлично снимать стресс.

24.

Посетите мастер-класс по приготовлению коктейлей

Научиться делать приличный коктейль — это интересный способ сблизиться.

25. Организуйте старые фотографии вместе

Просмотр старых фотографий — это простой способ отправиться в путешествие по закоулкам памяти.

26. Ходить в паб или ползать по барам

Переходить из паба в паб или из бара в бар — всегда хорошая идея для свидания с партнером.

27. Покатайтесь на лодке

Выделите день, чтобы покататься на лодке по реке или озеру и посмотреть, куда вы доберетесь.

28. Отправьтесь в плавание под парусом

Плавание под парусом — это большее приключение, чем катание на лодке, так что если у вас есть время, чтобы отправиться в путешествие на яхте.

29. Отправиться в отпуск

Отправиться в отпуск — лучший способ сменить обстановку и уехать из дома.

30. Исследуйте ближайший парк

Иногда мы воспринимаем ближайшее окружение как должное. Сходите в местный парк и как следует познакомьтесь с ним друг с другом.

31. Сходить в новый ресторан

Мы все люди привычки. Попробовать новый ресторан для свидания друг с другом — это простой способ встряхнуться.

32. Сходите на музыкальный фестиваль

Музыкальные фестивали — это еще один уровень веселья, если вы оба увлекаетесь музыкой. Выделите выходные, чтобы увидеть как можно больше живых выступлений.

33. Займитесь астрономией

Наблюдать за звездами не только интересно, но и очень романтично.

34. Играйте в сумасшедший гольф

Безумный гольф или мини-гольф всегда заставят вас смеяться.

35. Отправьтесь в речной круиз

Если рядом с вами есть река, воспользуйтесь возможностью прокатиться по ней.

36. Попробуйте новый вид еды

Открытие новых кухонь — это всегда отличное начало разговора.

37. Квест-рум

Квест-комнаты — это новое веселое развлечение, которое понравится парам вместе.

38. Откройте для себя близлежащий город

Вам не нужно далеко ходить, чтобы открыть для себя что-то новое вместе. Отправляйтесь в соседний город и исследуйте его.

39. Пройдите курс дегустации вин

Вино — огромная и сложная тема, но изучать ее интересно по очевидным причинам.

40. Сходить в боулинг

Боулинг — популярное развлечение для пар.

41. Покатайтесь на роликах

Если вам нравится кататься на велосипеде, почему бы однажды не попробовать покататься на роликах или коньках.

42. Играть в бинго

Бинго – это игра, в которую традиционно играют представители старшего поколения, но она может быть интересна и молодой паре.

43. Сходить на спектакль под открытым небом

Спектакль в помещении может быть потрясающим, но есть что-то волшебное в походе в театр под открытым небом.

44. Расскажите друг другу о любимых моментах прошлого

Обсуждение прошлого друг с другом поможет укрепить вашу связь.

4 5. Возьмите друг друга в загадочное путешествие

Спланируйте таинственный день или вечер, который, как вы знаете, понравится другому человеку.

46. Сходить в тематический парк

Тематические парки всегда будут веселым свиданием, которое каждый захочет повторить снова и снова.

47. Сходите в аквариум

Есть что-то волшебное и безмятежное в том, чтобы пойти в аквариум и начать с прекрасных пресноводных рыб.

48. Устроить пикник

Еда на свежем воздухе на одеяле для пикника всегда очень романтична, особенно когда много вкусной еды.

49. Отправляйтесь в автосалон

Вам не нужно слишком усложнять жизнь пар, посещение автосервиса может быть тем, что вам обоим нравится делать вместе.

50. Идите и посмотрите на ближайшую смотровую площадку

Выделите время, чтобы увидеть фантастический вид рядом с вами и насладиться всем этим — это то, чем могут заняться пары, когда им обоим нужно немного тишины и покоя.

51. Отправляйтесь на пляж 

Поход на пляж всегда будет развлечением для пары.

52. Покататься на лошадях

Верховая езда — это испытание, которое может быть одним из самых веселых занятий, которое могут выполнять два человека вместе.

53. Совместная подготовка к спортивному событию

Подготовка к марафону или триатлону — это то, чем вы можете сблизиться.

54. Полетать на воздушном шаре

Чтобы добавить романтики в ваши отношения, вам обоим понравится полет на воздушном шаре.

55. Сходите в казино

Ходить в казино всегда очень весело, даже если вы не играете в азартные игры. Попробуйте на свидание на одну ночь.

56. Сходить на пивоварню

Узнать, как делают пиво, интересно, а пробовать его весело!

57. Посетите виноградник

Если вы посетите виноградник и попробуете восхитительное вино, это фантастическая смена обстановки вдали от дома.

58. Сходите в кино

Просто провести вместе целый день может быть одной из забавных вещей, которые помогут паре расслабиться.

59. Нетфликс и отдых

Нетфликс и отдых на один вечер — тоже одна из лучших идей для пары, чтобы снять стресс.

60. Поговорите о своих фантазиях

Для немного более странных вещей для пар, разговор о ваших фантазиях может быть поучительным опытом.

61. Составьте список желаний

Составление списка желаний и идей, которые вы хотите осуществить перед смертью, — это прекрасное совместное занятие.

62. Сходите в секс-шоп

Посещение секс-шопа – это простой способ для пары немного разнообразить свою сексуальную жизнь.

63. Говорите о том, чего вы хотите от своей карьеры

Знание того, чего каждый из вас хочет в будущем и чего вы хотели бы достичь, может помочь вам сблизиться.

64. Сбор фруктов

Сбор фруктов — это веселое физическое занятие, которое выводит вас обоих на свежий воздух.

65. Отправляйтесь на лавандовую ферму

Лавандовые поля прекрасны, так что они могут по-настоящему устроить романтические развлечения для пар друг с другом.

66. Слушайте новый подкаст вместе

Прослушивание подкаста друг с другом — отличный способ начать разговор.

67. Откройте для себя новую группу

Совместное знакомство с новой музыкой — прекрасный способ укрепить отношения.

68. Вернитесь туда, где у вас было первое свидание

Возвращаясь к тому месту, где у вас было первое свидание, вы и ваш партнер захотите делать это снова и снова.

69. Отправляйтесь на поле для гольфа

Тренировка удара на поле для гольфа — это способ улучшить вашу игру, проводя время друг с другом.

70. Займитесь скалолазанием

Скалолазание — это вид спорта, в котором вы должны доверять своему партнеру, поэтому это может быть одним из забавных занятий, которые пара делает для улучшения своих отношений.

71. Сядьте в машину в спонтанном путешествии

Постарайтесь не думать слишком много, просто запрыгните в машину и поезжайте. Посмотрите, где вы в конечном итоге.

72. Смотреть бокс-сет

Из всего, чем занимаются пары, это, пожалуй, самое простое.

73. Собери пазл

Собирать пазлы не для всех, но если вам нравится их собирать, это может быть блестящим занятием, которое можно делать друг с другом.

74. Играйте в скрэббл

Если у вас дома есть доска для скрэббла, откройте ее и начните играть.

75. Сходить на массаж

Массаж понравится каждому. Хотя вы можете делать массаж друг другу, почему бы не заплатить профессионалу, который сделает вам массаж для пар.

76. Сходите в спа-центр

Если вам нравится массаж, вам обоим понравится провести день в спа-салоне.

77. Отправляйтесь в поход

Отправьтесь в поход — это отличный способ провести день вместе вдали от дома.

78. Катайтесь на доске с веслом

Катание на доске с веслом — это не только развлечение, но и фантастическая тренировка.

79. Приготовьте торт

Выпечка отличается от готовки, поэтому попробуйте печь вместе, чтобы увидеть, какие результаты у вас получатся.

80. Займитесь йогой вместе

Йога — это прекрасно, так как она расслабляет и требует физических усилий. Если вы будете делать это вместе, это будет хорошим способом улучшить вашу связь.

81. Станьте волонтером

Волонтерство друг с другом — это то, что вам понравится, так как вы будете чувствовать себя лучше, а также сможете конструктивно использовать время, проведенное в паре.

82. Обсудите вместе ваш любимый сексуальный подвиг

Будет время, когда вы оба наслаждались сексом друг с другом, которое останется в вашей памяти. Поговори об этом.

83. Научитесь танцевать

Танцы — это отличная идея для пар, ведь вы также можете практиковаться дома.

84. Занимайтесь пилатесом

Пилатес — это сложная тренировка, которая помогает расслабить ум и делает ее идеальной для занятий вдвоем.

85. Сходите в ночной клуб

Посещение клуба поможет вам расслабиться и расслабиться.

86. Подбирайте друг другу наряды

Одевание друг друга может привести к веселым результатам.

87. Сходите в караоке

Караоке — это веселое совместное занятие.

88. Сходи на вечер открытого микрофона

Вечера с открытым микрофоном могут быть очень веселыми, даже если все выступления плохие.

89. Сходить на спектакль AmDram

Посмотреть местные таланты на спектакле AmDram может быть очень интересно.

90. Займитесь антиквариатом

Поход на ярмарку антиквариата и выбор редких находок может быть очень полезным.

91. Играйте в бильярд или снукер

Улучшая игру в бильярд друг с другом, вы можете научиться поддерживать друг друга.

92. Пойти на вечеринку у бассейна

Вечеринки у бассейна — это всегда весело, особенно с вашим партнером!

93. Изучайте новый язык 

Все, что вы изучаете вместе, может помочь вам расти как паре. Изучение языка — фантастическая идея, чтобы сделать именно это.

94. Играть во фрисби

Отвлечься и просто поиграть во фрисби в местном парке — это забавная идея для двоих.

95. Сходите на комедийное шоу

Комедийные шоу всегда заставят ваши бока болеть от смеха.

96. Посетите занятия по боевым искусствам

Изучение технических навыков, таких как боевые искусства, — прекрасный способ углубить вашу связь.

97. Устройте званый ужин

Присутствие друзей поможет вам не только расслабиться, но и оживить беседу.

98. Займитесь сноркелингом или подводным плаванием

Хотя вы не можете говорить под водой, подводное плавание или подводное плавание доставят вам массу удовольствия.

99. Сходить на рыбалку

Рыбалка не всегда может быть в чьем-то представлении о том, как провести свободное время, но пусть это станет совместным хобби.

100. Отправляйтесь в поход или в глэмпинг

Кемпинг — это дешевый и простой способ вместе отправиться в отпуск.

101. Сходить на фермерский рынок

Покупка свежих продуктов на рынке — отличный повод для разговора, в отличие от похода в продуктовый магазин.

102. Приготовьте барбекю

Приготовление блюд на гриле – это всегда очень приятное общение.

103. Приготовление мороженого 

Приготовление мороженого – увлекательная кулинарная техника, результаты которой понравятся всем.

Часто задаваемые вопросы

Чем заняться паре, когда скучно?

Есть так много вещей, которыми могут заняться пары, когда им станет скучно. Это хорошая идея — выяснить, что у вас общего, и попытаться сделать что-то в этом духе. Проявите немного воображения, и перед вами откроется целый мир, которым можно воспользоваться.

Чем заняться паре, когда скучно дома?

Если парам скучно дома, есть несколько вещей, которыми они могут заняться. Очевидно было бы заняться сексом, но есть и другие забавные вещи. Попробуйте найти игру, в которую вы оба любите играть, или отличный способ весело провести время — вместе приготовить новое блюдо.

Чем ты можешь заниматься со своим парнем?

Делая приятные вещи своему парню, вы развлечетесь и будете счастливы. Вы можете готовить для него, устраивать веселые вечера или дни или заниматься с ним его любимым видом спорта. Совместное занятие также является отличным способом укрепить вашу связь.

Что такое мертвые отношения?

Мертвые отношения — это партнерство, в котором нет искры и вы больше не приносите друг другу радость. Его можно возродить, если вы оба примете активный подход к улучшению отношений между вами и попытаетесь вернуть часть волшебства, которое у вас когда-то было.

Как снова возбудить девушку?

Если вы хотите снова возбудить свою девушку, вспомните, что делало ее счастливой на первых этапах ваших отношений. Поговорите с ней и узнайте, что вы могли бы сделать, чтобы снова усилить искру между вами, и посмотреть, сможете ли вы возродить страсть между вами.

Чем заняться с парнем — резюме

Нередко два человека в паре чувствуют, что им больше нечего делать вместе. Тем не менее, просто не забудьте выделить время, чтобы посвятить свои отношения, и вы обнаружите, что всегда будете придумывать что-то, что вы можете сделать друг с другом. Наш вышеприведенный список — фантастическая отправная точка, когда вы действительно застряли, но он вовсе не исчерпывающий!

Вам кажется, что вы думаете только о нем, а он думает только о себе?
Это не значит, что ты ему не нравишься. Вы должны понять, как он устроен. Как только вы это сделаете, вы обнаружите, что есть тонкая вещь, которую вы можете сказать ему, что резко изменит то, как он показывает свои эмоции по отношению к вам.

Посмотрите короткое видео , в котором объясняется, как эта вещь заставит вас думать о себе в первую очередь.

30 забавных вещей, которые можно сделать с друзьями, не тратя много денег

Общение с друзьями — один из лучших способов провести свободное время и улучшить свое психическое здоровье. Если вы привыкли тратить много денег по выходным, развлекаясь с друзьями, мы здесь, чтобы сказать вам, что вы все еще можете развлекаться, не тратя свои ресурсы впустую.

Выработав привычку откладывать, вы сможете достичь финансовой независимости и других важных финансовых целей быстрее, чем вы себе представляете. В конце концов, вы не хотите так много работать только для того, чтобы провести все выходные с друзьями.

Где бы вы ни жили, у вас всегда найдется недорогое хобби и множество мест, куда можно сходить с друзьями.

Если у вас возникли проблемы с поиском хобби, которым можно было бы заниматься дома, или с тем, чтобы убедить своих друзей заниматься чем-то по дешевке, эта статья для вас.

Вот список из 30 забавных занятий с друзьями, которые вам стоит попробовать.

30 забавных занятий с друзьями без больших затрат

1. Званый ужин

Устройте званый обед и попросите всех принести блюдо, чтобы разделить его. Если вам не нравится готовить, попробуйте вместе с друзьями научиться готовить новое блюдо. Веселье с друзьями гарантировано!

Предоставлено: Стефани МакКейб через Unsplash.com

2. Проведите спа-день

Наслаждайтесь домашним спа-салоном и еще больше общайтесь с друзьями. Делайте друг другу маникюр. Попробуйте новые прически. Сделайте несколько масок для лица или отшелушивающих средств, используя натуральные домашние ингредиенты. Затем пейте мимозы домашнего приготовления.

3. Киномарафон

Войдите в Netflix и посмотрите все серии «Очень странных дел» Или устройте марафон фильмов 80-х, посмотрев «Красотку в розовом», «Клуб «Завтрак»» и все старые любимые сериалы. У вас нет членства в Netflix? Получите бесплатную пробную версию только для киномарафона!

Приготовьте закуски и прохладительные напитки, и можно начинать уютный вечер с друзьями.

4. Вечеринка Pinterest!

Вы знаете все эти крутые поделки Pinterest, которые вы давно планируете сделать? Ну сделай их.

Организуйте вечеринку с друзьями и придумайте несколько самодельных проектов, которые вам так не терпелось попробовать! Это недорогое развлечение, и вы отлично проведете время.

5. Сходить в парк

Один из лучших способов весело провести время с друзьями — это пойти в парк.

Организовать пикник. Проведите некоторое время на природе. Расслабьтесь, перезагрузитесь и зарядите свои батареи. Наблюдайте за людьми и наслаждайтесь непринужденной беседой с друзьями. Обещаем, вы будете делать это чаще, чем вы себе представляете.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Предоставлено: Mason Dahl через Unsplash.com

6. Организуйте вечеринку

Помогите, повеселитесь на организационной вечеринке. Назначьте день каждые выходные, когда вы сможете посещать дома друг друга и помогать своим друзьям убирать их шкафы, комнаты, гараж или сад. Подавайте напитки и еду и обменивайтесь вещами между собой.

7. Устроить дворовую распродажу

После всей этой уборки, почему бы не потусоваться вместе и не заработать немного денег?

Организуйте дворовую распродажу, заработайте дополнительные деньги и проведите время с друзьями.

8. Концерты в парке

В течение всего лета во многих парках проходят бесплатные концерты.

Иди с друзьями. Пообщайтесь, возьмите с собой закуски и напитки. Это очень расслабляющий способ расслабиться жарким летним вечером после работы.

Кредит: Перри Авгеринос через Unsplash.com

9. Станьте волонтером вместе

Предложите поработать во дворе в местном центре для престарелых или пообщаться с детьми в YMCA.

Помимо того, что вы служите обществу, после нескольких часов совместной волонтерской работы у вас появится новое уважение и связь с вашими друзьями, а также появится что-то новое для разговора.

10. Играйте в настольные игры

Играть в Scrabble или Yahtzee — одно из самых интересных и забавных занятий с друзьями. Вы можете тусоваться и играть во всевозможные игры с большими или маленькими компаниями. Устройте турнир и соревнуйтесь друг с другом.

Вот несколько идей для настольных игр.

11. Турнир по видеоиграм

Не любите настольные игры? ХОРОШО. Ну, как насчет турнира по видеоиграм?

Будь то новейшая танцевальная игра или «Call of Duty», игра друг против друга и вручение призов (или еды) победителям — одно из лучших дешевых хобби для вас и ваших друзей.

12. Отправляйтесь на рыбалку

Помимо того, что рыбалка является легким хобби, она поможет вам и вашим друзьям многому научиться друг у друга. Нет ничего веселее, чем смотреть, как твои друзья ломают свои удочки или получают пощечины от рыбы.

Предоставлено: Jakob Owens через Unsplash.com

13. Возьмите мяч и биту и поиграйте в бейсбол в местном парке

Возьмите мяч или теннисную ракетку.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

В большинстве парков есть корты и поля, которые можно использовать для игры в бейсбол, баскетбол или теннис. Это отличный способ провести время с друзьями, и в то же время сделать что-то полезное и полезное для себя.

14. Посетите дворовые распродажи

Прокатитесь вместе по городу и посетите дворовые распродажи.

Вы получите огромное удовольствие, находя крутые и интересные вещи. Может быть, вы могли бы даже купить что-то, починить и перепродать.

16. Сходите на школьный спектакль

Вход может стоить немного, но это отличный способ поддержать свое сообщество и весело провести время.

17. Найдите интересные тропы в своем городе и отправляйтесь в поход

Это отличный способ провести время на природе, а также пообщаться с друзьями.

Вот некоторые из лучших пешеходных маршрутов, которые стоит попробовать.

Авторы и права: Тейлор Симпсон с сайта Unsplash.com Вы не ослышались!

Проверьте мусорные контейнеры в вашем районе и посмотрите, что вы можете найти. Вы можете быть удивлены!

Не забывайте: «Мусор для одного — сокровище для другого».

Вот несколько советов по уважительному дайвингу.

15. Ночь Iron Chef

Независимо от того, любите вы готовить или нет, это одно из самых веселых занятий с друзьями.

Посетите вечер железного повара, где вы готовите ужин только из продуктов, имеющихся в вашей кладовой. Это весело и полезно, и ничего не покупать!

19. Отправляйтесь в поход

Помимо рыбалки, кемпинг — это недорогое и веселое хобби, которым вы можете наслаждаться с друзьями. Вы сможете делиться историями у костра и строить крепкие отношения.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Предоставлено: Виктор Ларракуенте через Unsplash.com

20. Возьмите с собой велосипеды и катайтесь везде на выходных

Помимо того, что вы можете увидеть красивые горы и справиться с ожогами мышц, катание на велосипеде имеет социальную сторону, которая делает его более увлекательным. Самое приятное то, что вы не потратите ни копейки и сохраните окружающую среду, развлекаясь.

Засекайте время, носите удобную одежду и готовьтесь к лучшему веселью, которое вы можете провести с друзьями.

21. Откопай старый набор для крокета — или одолжи у мамы — и играй в крокет

Ты когда-нибудь играл в крокет?

Было бы здорово попробовать новые развлечения с друзьями. Смех и развлечения гарантированы.

22. Обмен фильмами и музыкой

Попросите всех принести коробки со старыми фильмами и компакт-дисками, которые им больше не нужны или которые они больше не смотрят. Затем обменяться с отказом.

23. Совершите пешеходную экскурсию по своему городу

В большинстве городов есть исторический район. Узнайте, есть ли в вашем родном городе пешеходная экскурсия. Если нет, то придумай!

Будет интересно узнать все исторические истории за улицами, парками или церквями. И это определенно будет то, о чем вы будете говорить в течение нескольких дней.

Предоставлено: Бесплатная пешеходная экскурсия по Зальцбургу через Unsplash.com

24. Охота за мусором

Испытайте своих друзей — да, это для взрослых — найдите разные вещи в своем городе… например, определенную стойку для велосипедов, старинный знак, что-то в этом роде.

Победитель получает обед, приготовленный проигравшими.

25. Узнайте, когда в вашем местном музее или зоопарке действуют бесплатные дни

Большинство музеев или зоопарков имеют один день бесплатного посещения. Узнайте, когда это будет, и посетите их с друзьями.

Будет очень весело.

26. Сшейте лоскутное одеяло

Нет, для этого не нужно быть модным или старым. Возьмите старые футболки, которые вам нравятся, старые джинсы и рубашки. Разрежьте их на квадраты и сшейте между собой.

Можно создать несколько одинаковых одеял. Ваша дружба станет еще глубже.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Кто знает? Может быть, это станет вашим обычным совместным занятием?

27. Вечер открытого микрофона

В вашем городе, скорее всего, вечер открытого микрофона.

Получите напитки, включите свои любимые песни и отлично проведите время вместе.

28. Сходите на религиозную службу

Даже если вы не религиозны, посещение службы незнакомой религии может быть поучительным и отличным способом познакомиться с новыми людьми и пообщаться с друзьями.

29. Найдите яму для купания

Отправляйтесь в купальню в старом городе или найдите новую.

Отличный способ провести ленивый день с друзьями.

Предоставлено: Fernando Meloni через Unsplash.com

30. Откройте книжный клуб, карточный клуб (канаста кто-нибудь?), клуб шитья или клуб скрапбукинга

Ваши друзья разделяют с вами те же увлечения? Отличная идея — открыть книжный, карточный или любой другой клуб.

Это отличный повод устраивать ежемесячные встречи, узнавать новое и укреплять дружбу.

Последняя мысль

Чтобы ваша дружба продолжалась и вы могли весело проводить время с друзьями, вам нужно найти хобби, которым можно заниматься дома с самыми дорогими друзьями. В конце концов, в жизни есть нечто большее, чем просто повседневная работа и скучная рутина. Недорогие хобби повысят вашу креативность и улучшат ваше физическое и психическое здоровье.

Вам не нужно много тратить, чтобы весело провести время с друзьями! Выберите несколько из этих идей и начните пробовать их в эти выходные с друзьями!

Избранное фото предоставлено: Unsplash через unsplash.com

30 забавных занятий для пар, которые можно делать вместе

Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице, но мы рекомендуем только те продукты, которые поддерживаем. Почему нам доверяют?

Готовы вывести свой роман на новый уровень?

По Корин Миллер

1 октября 2018 г.

Geber86Getty Images

К настоящему моменту у вас, вероятно, есть поток идей для вечернего свидания: ужин в любимом ресторане, коктейли в ближайшем баре, Netflix и отдых в те моменты, когда вам не очень хочется выходя из дома. Но иногда выход за рамки ваших обычных встреч один на один может оказать положительное влияние на ваши отношения.

«Легко впасть в колею и, в свою очередь, просто принять своего партнера как должное», — говорит лицензированный клинический психолог Рамани Дурвасула, доктор философии, автор Мне остаться или уйти? «Смешивая это, отношения остаются интересными, и вы продолжаете открывать новое о своем партнере».

Конечно, хотеть вместе пробовать новые свидания и придумывать идеи — это совершенно разные вещи. И действительно, у кого есть на это время? Итак, мы проконсультировались с терапевтами по отношениям, чтобы узнать об их идеях. Вот 30 забавных вещей, которые пары могут сделать вместе и вывести свои отношения на новый уровень романтики.

anyaberkutGetty Images

1 из 30

Исследуйте новый район вместе

Вы, вероятно, довольно хорошо знаете свой район, но легко обойти соседние районы. Загляните в местную кофейню в соседнем городе и найдите время, чтобы просто осмотреть ее. «Это может даже вдохновить вас подумать о будущем, возможно, о переезде в другой район по дороге», — говорит Дурвасула.

Hero ImagesGetty Images

2 из 30

План тематического ужина

Подумайте: приготовьте французскую еду, выпейте французское вино и посмотрите вместе французский фильм. «Совместное создание нового веселья может выявить некоторые из более высоких аспектов ваших отношений», — говорит лицензированный семейный терапевт Дэвид Клоу, владелец консультационного центра Skylight в Чикаго и автор книги «Вы не сумасшедшие: письма от вашего терапевта ».

bernardbodoGetty Images

3 из 30

Примите участие в концерте

Вот как это работает: каждый из вас покупает билеты на шоу, которое вы хотите посмотреть (только убедитесь, что оно назначено на разные ночи), и сопровождаете друг друга на концерт на ваш выбор. «Это отличный вариант, потому что он гарантирует, что обе стороны услышат то, что им нравится, а также даст другим возможность узнать о своем партнере», — говорит Дурвасула. «Это может даже привести к тому, что они поделятся старыми воспоминаниями».

YinYangGetty Images

4 из 30

Создайте пробник десерта

Вы можете сделать это с помощью приложений, основных блюд или чего угодно — это простой способ попробовать что-то новое и потратить меньше, чем в ресторане. «Познание новых впечатлений может вызвать общее чувство удовольствия», — говорит Клоу.

Caiaimage/Sam EdwardsGetty Images

5 из 30

Сходите на спектакль

Если вы оба любите ходить в кино, спектакль может стать хорошим способом смешать вещи. «Искусство любого рода может вдохновлять», — говорит Клоу.

JGI/Jamie GrillGetty Images

6 из 30

Устройте свидание с коктейлем дома

Оденьтесь так, как если бы вы собирались пойти куда-нибудь, но приготовьте напитки дома. «Вам не всегда нужно выходить на улицу, чтобы устроить свидание, — говорит Клоу.

alvarezGetty Images

7 из 30

Попробуйте новый класс тренировок вместе

Конечно, вы оба, вероятно, занимаетесь своими делами в спортзале, но совместные занятия «могут очень сблизить», — говорит Клоу. И попытка сделать что-то, что ни один из вас никогда не делал раньше, гарантированно вызовет новые разговоры и возможности для сплочения команды.

AJ_WattGetty Images

8 из 30

Сиди и смотри, как появляются звезды.

Это так просто, и каждый может это сделать. «Это работает при любом бюджете и очень романтично», — говорит Дурвасула. Вы даже можете поговорить о том, чего бы вы хотели, если бы заметили падающую звезду. И даже если вы живете в городе, смотреть на луну и любоваться вечерними пейзажами может быть хорошим временем, чтобы снять стресс и расслабиться вместе.

Хосе Луис Пелаес IncGetty Images

9из 30

Вместе сходите в музей

Когда вы в последний раз делали это вместе? Найдите крутую выставку, которая вам обоим нравится, и проведите некоторое время вместе, изучая новое искусство. «Регулярное наслаждение искусством и культурой помогает сделать ваши отношения взаимовыгодными», — говорит Клоу.

Dave & Les JacobsGetty Images

10 из 30

Раздача массажей

Вы можете сделать это прямо сейчас: купите модные эфирные масла, наденьте откровенную одежду и по очереди, ну, щупайте друг друга. «Всегда победитель», — говорит Дурвасула.

SolStockGetty Images

11 из 30

Посетите парк развлечений

Нет причин не ходить в парк развлечений во взрослом возрасте, тем более что это может серьезно оживить ваши отношения. «Это может быть детской забавой, благодаря которой мир кажется более управляемым», — говорит Дурвасула.

Matthias RitzmannGetty Images

12 из 30

Испечь торт по причине, известной только вам обоим

двое из вас знают, как годовщина вашего первого секса. «Это просто что-то веселое», — говорит Дурвасула.

LightFieldStudiosGetty Images

13 из 30

Проведите ночь за настольными играми

Запаситесь классическими играми, такими как «Монополия», «Эрудит» и «Connect Four», и проведите ночь, просто играя в игры. «Игры — отличный способ общения, — говорит Клоу. Вы даже можете оживить ставки, например, победитель получает услугу от занявшего второе место. Кто моет посуду неделю?

Hero ImagesGetty Images

14 из 30

Купить билеты на спортивный матч в другом городе

Если вы оба любите спорт, попробуйте найти билеты на игру где-нибудь далеко от дома. Вы можете потратить на это целые выходные и провести свободное от игры время, исследуя мир. «Путешествие может стать лучшей терапией, — говорит Клоу.

Dean MitchellGetty Images

15 из 30

Попробуйте воссоздать любимые блюда друг друга из детства

Очевидно, это работает, только если вы оба ели вкусные блюда в детстве, но это может привести к некоторому обмену историями из того времени, когда вы были Дети. «Это мило и может быть хорошим способом поделиться воспоминаниями», — говорит Дурвасула.

Caiaimage/Trevor AdelineGetty Images

16 из 30

Создайте свой собственный книжный клуб для двоих

Если вы оба любите читать, вы можете создать свой собственный книжный клуб. Выбирайте по очереди, а затем устраивайте «встречи» раз в месяц или около того, чтобы обсудить книгу. «Совместное чтение книги может быть прекрасным опытом, — говорит Клоу.

Клаус ВедфельтGetty Images

17 из 30

Домашние вина для слепой дегустации

Возьмите несколько вин из разных местных винных магазинов, закройте этикетки и посмотрите, какое из них вам больше нравится, основываясь только на вкусе. «Это просто весело и отличный способ вместе попробовать что-то новое», — говорит Клоу.

rrocioGetty Images

18 из 30

Выберите случайное место на карте и отправляйтесь туда вместе

Соберите свои любимые закуски и отправляйтесь на прогулку. «Случайность этого плана может сделать вещи интересными», — говорит Клоу. (Просто имейте план Б на тот случай, если место окажется не совсем таким, как вы надеялись.) никаких телефонов — только вы вдвоем, тусуетесь. «Посмотрите, можете ли вы заниматься чем-то другим, кроме секса», — говорит Дурвасула. «Это был бы отличный способ провести более глубокую беседу и вместе посмеяться».

Jamie KinghamGetty Images

20 из 30

Отправляйтесь в поход

Сбегите от остального мира на выходные и насладитесь природой — только вдвоем. Соберите свою любимую еду, найдите парк, который вы всегда хотели посетить, и возьмите напрокат каяки. Вам обоим придется приложить некоторые усилия, чтобы решить проблемы и поддержать разговор.

JGI/Tom GrillGetty Images

21 из 30

Смотрите любимые телепередачи друг друга

Возможно, у вас есть сериалы, которые вы хотите посмотреть в одиночку, но выделите ночь или две, чтобы посмотреть любимые передачи друг друга. «Это искусство компромисса», — говорит Дурвасула. «Вы можете быть удивлены, если один из вас станет новообращенным». К тому же, если вы понимаете, что просто не подходите друг другу по телевизионным вкусам, это не беда и не фол.

funky-dataGetty Images

22 из 30

Создадим мини-сад вместе

Вы можете попробовать это, будь то тепло или холодно. Если на улице тепло, сходите с ума, спроектировав и посадив вместе небольшой садик; если холодно, вы можете посадить травы и посмотреть, как они растут. Включите непринужденную музыку, откройте пиво и запачкайте руки. «Садоводство — отличный способ соединиться с миром природы и друг с другом», — говорит Клоу.

Antonio_DiazGetty Images

23 из 30

Сходите вместе на урок гончарного дела или рисования

Или вообще на любой урок изобразительного искусства. По словам Клоу, попытка сделать что-то новое и художественное «может зажечь творческий потенциал в отношениях».

Bobex-73Getty Images

24 из 30

Отправляйтесь за пиццей

В каждом районе есть как минимум несколько вариантов пиццы, так что заходите во все заведения рядом с вами. Разделите кусочек в каждом месте и оцените их. «Это может быть приятный вечер, который откроет для вас новые места и вытолкнет вас из зоны комфорта», — говорит Дурвасула.

erikreisGetty Images

25 из 30

Устроить пикник в парке

Хотите сбежать от беспокойной рабочей недели? Потратьте некоторое время на упаковку любимых закусок и напитков и отправляйтесь в парк на пикник. А еще лучше, отправляйтесь в парк, в котором вы никогда раньше не бывали, чтобы вместе осмотреть новую зеленую зону.

Flying ColoursGetty Images

26 из 30

Случайный подарок

Думайте об этом как о белом слоне на двоих. Бросьте вызов друг другу, чтобы найти самый крутой и самый случайный подарок на Amazon менее чем за 5 долларов, а затем устройте «вечеринку» обмена подарками, чтобы представить свои подарки. «Это очень весело, и всем нравится получать подарки, — говорит Дурвасула. «Это также избавляет от необходимости дарить подарки с точки зрения денег и получать их «в самый раз», — добавляет Дурвасула.

LeoPatriziGetty Images

27 из 30

Отправьтесь в поход

Если вам не нравятся занятия спортом, попробуйте отправиться в поход. Выберите место с потрясающим видом, если вы действительно хотите сделать этот опыт незабываемым. Таким образом, вы оба работаете над достижением общей цели и можете подтолкнуть друг друга, если восхождение станет трудным. Этот список лучших походов Америки — хорошее место для начала.

Hero ImagesGetty Images

28 из 30

Составьте список отпусков, которые вы хотите забронировать

Если у вас новые отношения, возможно, пропустите этот. Но если вы уже давно вместе (и планируете остаться такими), возьмите несколько журналов о путешествиях и отметьте места, которые вы хотите посетить когда-нибудь. «Все, что вдохновляет — отпуск, то, что вы хотите делать, когда выйдете на пенсию, дома мечты — может помочь вам подумать о совместном будущем и вытащить вас из головы в настоящем», — говорит Дурвасула.

skynesherGetty Images

29 из 30

Научите друг друга новому хобби

Он любит играть в бильярд? Вы любите рисовать? Выделите ночь, чтобы научить друг друга вашему любимому хобби. Это здорово, если ваш партнер даже не пытался этого сделать, потому что он увидит вас в своей стихии. Совместное преподавание и обучение также значительно сблизят вас, особенно если вы терпеливы и глупы друг с другом.

PeopleImagesGetty Images

30 из 30

Занимайтесь сексом!

Лучшие цитаты знаменитостей о разбитом сердце

Корин Миллер Корин Миллер — внештатный писатель, специализирующийся на общем благополучии, сексуальном здоровье и отношениях, а также тенденциях образа жизни. Его работы появляются в журналах «Мужское здоровье», «Женское здоровье», «Я», «Гламур» и т. д.

Веселые свидания и сближающие мероприятия

Любовь

45 интересных вещей, которые можно сделать вдвоем, от веселья до романтики

Написано Кесиена Бум, М. С.

Кесиена Бум, MS, социолог и писатель. Она имеет степень бакалавра социологии Манчестерского университета и степень магистра гендерных исследований Лундского университета.

45 интересных вещей, которые можно сделать вдвоем, от веселья до романтики

45 интересных вещей, которые можно сделать вдвоем, от веселья до романтики 45 интересных вещей, которые можно сделать вдвоем, от веселья до романтики 45 интересных вещей, которые можно сделать вдвоем, от веселья до романтики 45 интересных вещей, которые можно сделать вдвоем, от веселья до романтики 45 интересных вещей, которые можно сделать вдвоем, от веселья до романтики 45 интересных вещей, которые можно сделать вдвоем, от веселья до романтики

Автор изображения Люмина / Стокси

45 интересных вещей, которыми можно заняться вдвоем, от веселья до романтики

Наши редакторы независимо друг от друга выбрали продукты, перечисленные на этой странице. Если вы купите что-то, упомянутое в этой статье, мы можем получить небольшую комиссию.

17 сентября 2022 г. — 9:32

Выложить на:

Выложить на: 45 интересных вещей, которые можно сделать вдвоем, от веселья до романтики 45 интересных вещей, которые можно сделать вдвоем, от веселья до романтики 45 интересных вещей, которые можно сделать вдвоем, от веселья до романтики 45 интересных вещей, которые можно сделать вдвоем, от веселья до романтики 45 интересных вещей, которые можно сделать вдвоем, от веселья до романтики

Вне зависимости от того, прожили вы вместе два месяца или 20 лет, придумывать идеи для свиданий и способы поддерживать связь может показаться немного сложной задачей. Будем реалистами: очень редко ужин и фильм могут попасть в точку.

«Мы — вид, который любит разнообразие, когда дело доходит до романтики», — написала ранее для mbg консультант семейных пар Дебора Фокс, LCSW. «Когда дело доходит до планирования свидания, важнее всего сделать что-то другое . Нам нужна рутина, чтобы чувствовать себя в безопасности, и нам нужна новизна, чтобы мы чувствовали себя живыми».

Итак, здесь мы собрали длинный список мероприятий, которые вы можете использовать для улучшения ваших отношений, и кучу идей для веселых свиданий.

Что нужно сделать, чтобы улучшить ваши отношения:

1. Изучайте языки любви друг друга.

Терапевт Киана Шелтон, LCSW, предлагает провести вместе викторину по языкам любви. «Многие часто говорят, что хотят, чтобы их партнер проявлял себя в отношениях так же, как и они», — говорит она. «Однако, когда дело доходит до того, как мы проявляем любовь, что может быть лучше, чтобы показать вашему партнеру, что его действительно видят, чем любить его на его истинном языке любви?»

2.

Имейте ночной распорядок обмена.

Еще один совет, любезно предоставленный Шелтоном, — каждый вечер выделять время, чтобы вместе подумать о прошедшем дне. Она рекомендует использовать аббревиатуру GLAD, чтобы облегчить разговор:

• . G благодарность: Назовите одну вещь, за которую каждый из вас благодарен.
• L заработано: Назовите одну вещь, которую каждый из вас сегодня выучил.
• A выполнено: Назовите по одному делу, которое каждый из вас совершил.
• D elight: Назовите одну вещь, которая заставила вас сегодня улыбнуться.

Это удобный способ закончить день в размышлениях и узнать немного больше о том, через что прошел ваш партнер.

3. Журнал вместе.

Семейный терапевт Кэти Венгер, LCSW, предлагает вести общий журнал, где вы можете откровенно делиться своими мыслями и чувствами со своим партнером. Иногда проще записать что-то, чем сказать вслух. Ведя дневник вместе, вы получите более глубокое представление о мыслях вашего партнера, что может помочь вам сблизиться.

4. Напугайте себя.

Это звучит странно, но выполнение действия, связанного с фактором страха, заставляет людей чувствовать себя ближе, так как это может активировать окситоцин, гормон связи, после того, как мы «пережили» страшное или волнующее действие. Еще полезнее, когда вы и ваш партнер находитесь в одной команде. Попробуйте квест-комнату или дом с привидениями, чтобы заставить кровь биться чаще и чувствовать себя в большей безопасности со своей любовью, — говорит Тиффани Н. Линдли, магистр наук, LPC-S, CCATP, NCC.

5.

Проявите творческий подход.

Креативность — это еще один способ укрепить отношения в отношениях, по словам Линдли. Прохождение этапов планирования и реализации проекта — это способ для пар практиковать общение и разрешение конфликтов, укрепляя доверие и сотрудничество. Если вы живете вместе, создание чего-то полезного и представляющего вас обоих может стать напоминанием о приверженности и дружбе, которые связывают вас вместе. Некоторые примеры — это мебель, совместное произведение искусства или даже сад, предлагает она.

6. Составьте плейлист вместе.

Музыка может быть таким источником связи для пар, так что воспользуйтесь этим, сядьте, чтобы вместе составить плейлист. Включите все ваши любимые песни, которые вы когда-либо проводили вместе, и слушайте их, когда вы вместе едете за рулем или вместе возитесь по дому. Это обязательно вызовет самые теплые чувства внутри.

7.

Взять отпуск.

Совместная поездка в отпуск дает вам возможность создать новые воспоминания, а также поработать над тем, как вести себя вместе в незнакомом месте. Удачный отдых придаст вашим отношениям огромный заряд уверенности! «Многое может случиться, пока вы и ваш партнер находитесь в новом месте: заблудиться, придется идти на компромисс в таких вещах, как еда, сон и многое другое», — говорит сертифицированный сексопатолог Алия Мур, доктор философии. «Итак, если вы оба сможете справиться с этими трудностями без ссор, ваши отношения обязательно продлятся».

8. Сложите белье.

Хорошо, выслушайте нас! По словам консультанта Кренсенс Кэмпбелл, Массачусетса, LPC, NCC, стирка может быть романтичной, если вы делаете это намеренно. «Стирка белья может накапливаться и становиться сложной задачей. Когда вы делаете это вместе, это дает парам время, чтобы поговорить, не отвлекаясь», — объясняет она. «Это также может помочь усилить ощущение того, что вы можете положиться на своего партнера и знать, что он придет за вами».

9. Вспотеть.

Пары, которые вместе ходят в спортзал, выигрывают вместе! Или что-то вроде того. Физическая активность в паре не только помогает вам легче придерживаться своих тренировочных целей, но также является отличным способом укрепить вашу связь, поскольку вы можете поощрять друг друга и поддерживать друг друга во время последних нескольких приседаний или кругов в бассейне.

10. Создавайте карты снов.

«Составьте карту желаемой мечты для себя, а затем поделитесь ею со своим партнером. Затем вместе с парой создайте интегрированную карту желаемой мечты», — предлагает брачный и семейный терапевт Дена ДиНардо, LMFT.

Что такое карта сновидений? ДиНардо говорит, что это карта, которая включает в себя краткосрочные цели (например, что вы надеетесь на завтра, на следующей неделе и в этом месяце), цели средней продолжительности (от следующих шести месяцев до года) и долгосрочные цели (мечты о будущем). следующие пять, 10 или даже 15 лет).

«Задавайте друг другу вопросы о том, почему существуют определенные цели, что они значат друг для друга, какие ценности они представляют», — добавляет ДиНардо. «Спрашивайте и предлагайте друг другу отзывы о том, как вы можете поддержать друг друга в достижении этих целей».

11. Задавайте друг другу глубокие вопросы.

«Задавать содержательные вопросы друг другу — это отличная сближающая деятельность, которой пары могут заниматься вместе», — говорит Мур. Возможность здесь заключается в том, что партнеры могут рассказать друг другу, что они думают об определенных вещах, проявляя уважение друг к другу и не принимая это на свой счет. Это поможет вам обоим легко найти компромисс и лучше понять друг друга.

Рассмотрим знаменитые 36 вопросов, чтобы влюбиться, или обширный список mbg для начала разговора для пар.

12. Возродите свою близость.

Близость слишком легко отходит на второй план через некоторое время вместе. Удостоверьтесь, что вы уделяете время не только сексу, но и небольшим поцелуям, прикосновениям и объятиям, которые помогают вам сблизиться. Парам, которые остаются на связи таким образом, может быть легче преодолевать другие виды расстояний, когда они встречаются. «Эти занятия помогают заново открыть для себя близость в паре и придать новый смысл вашим отношениям», — говорит Мур, добавляя: «Не думайте [слишком] много [о том], если ваше тело изменилось или постарело. Вы можете исследовать друг друга через интимные физические отношения». связи. Даже планирование секса может творить чудеса, сближая вас и вашего партнера».

13. Попробуйте сексуальную медитацию.

Сексуальная медитация — это медитативная практика, которая фокусируется на чувственности и связи с вашим партнером. Открываясь друг другу, присутствуя и сосредоточенно, вы можете радикально укрепить свою близость, считает Тара Сувиняттичайпорн, доктор философии. Ознакомьтесь с руководствами mbg по тантрическому сексу и оргазмической медитации.

14. Вечер викторин об отношениях.

Еще одно предложение от Suwinyattichaiporn — создать 10 вопросов и ответов с несколькими вариантами ответов о себе и провести вечер викторин друг о друге. Это может способствовать укреплению связи и доставить удовольствие обоим партнерам. Возможно, вы даже узнаете о них что-то новое!

(у mbg также есть удобная викторина для пар, чтобы проверить, насколько хорошо вы знаете друг друга.)

15. Напишите список благодарностей.

Составьте список из 10 вещей, которыми вы восхищаетесь и цените в своем партнере. Это отличный способ вспомнить, почему вы любите друг друга, и обо всем, что привлекало вас вместе в первую очередь. После прочтения списков друг другу может быть красиво и романтично, и это укрепит вашу связь.

16.

Картинный проект.

«Выберите три фотографии из более раннего периода вашей жизни, до того, как вы встретили своего партнера, и расскажите как можно больше об этом периоде вашей жизни, о том, что представляет собой фотография, кто ее сделал, где вы были, чем занимаетесь. и не помните об этом, и что вы чувствуете, глядя на это сейчас», — говорит ДиНардо.

17. Нет телефонной зоны.

Заключите сделку со своим партнером, чтобы назначить время без всех устройств вместе. «Выделите время, чтобы провести время друг с другом, не отвлекаясь на уведомления о вещах, которые на самом деле не имеют значения, может помочь вам сблизиться и сблизиться», — говорит семейный терапевт Кайл Зренчик, доктор философии, ACS, LMFT, из ALLIN. Терапевтическая клиника в Миннеаполисе. «Долгие, насыщенные, хорошие разговоры действительно могут помочь парам глубже влюбиться».

18. Звездный взгляд.

Наслаждайтесь интимной и романтической атмосферой ночи, любуясь звездами вместе. Сядьте на заднюю палубу или расстелите одеяло на траве. «Найти место, где видны звезды, может быть отличным способом замедлиться, отключиться, поймать падающую звезду/комету и пообщаться в тишине», — говорит Зренчик.

Идеи веселых свиданий:

1. Устройте романтический пикник в парке.
2. Создайте книжный клуб из двух человек.
3. Готовьте еду вместе.
4. Искупайтесь нагишом.
5. Сходите на парный массаж.
6. Встретьтесь в баре и притворитесь незнакомцами.
7. Запланируйте однодневную поездку — и на самом деле сделайте это!
8. Совершите поход на природу.
9. Сходите вместе на урок керамики.
10. Посетите дегустацию вин.
11. Получите ваши ауры читать вместе.
12. Проведите вместе интересный мастер-класс.
13. Отправляйтесь на поиски съедобных растений или фруктов.
14. Будьте туристами в своем городе.
15. Идти на концерт.
16. Отправляйтесь в поход на ночь или две.
17. Пишите друг другу любовные письма, а затем читайте их друг другу вслух.
18. Проведите день на пляже вместе.
19. Устройте охоту за сокровищами друг для друга.
20. Сходите на двойное свидание с другой парой.
21. Сходите в художественный музей.
22. Возьмите урок йоги для пары.
23. Совершите долгую поездку и поговорите.
24. Изучите шибари, разновидность японского веревочного бондажа, и свяжите друг друга.
25. Получите астрологическое чтение, чтобы составить карту вашей совместимости.
26. Сходите в контактный зоопарк.
27. Вместе посещайте уроки тантры.

Вынос.

«Занятие чем-то необычным, каким бы обыденным ни казалось это занятие, может поднять вам настроение и вернуть немного энергии в ваши отношения», — говорит Фокс mbg.

Когда нам посчастливится найти партнера, нам нужно помнить о том, чтобы по-настоящему уделять ему внимание и близость, даже когда жизнь пытается встать на пути. Ночные свидания, совместные мероприятия и специально отведенное время для общения могут творить чудеса для здоровья отношений, независимо от того, как долго вы вместе.