Аксенов предложил лишать гражданства тех, кто не встает под гимн России

https://ria.ru/20230316/gimn-1858230737.html

Аксенов предложил лишать гражданства тех, кто не встает под гимн России

Аксенов предложил лишать гражданства тех, кто не встает под гимн России — РИА Новости, 16.03.2023

Аксенов предложил лишать гражданства тех, кто не встает под гимн России

Глава Крыма Сергей Аксенов предложил лишать гражданства тех, кто не встает, когда звучит гимн России. РИА Новости, 16.03.2023

2023-03-16T10:53

2023-03-16T10:53

2023-03-16T10:53

республика крым

сергей аксенов (политик)

общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/0b/18/1833885976_0:0:3064:1724_1920x0_80_0_0_906b9503c7ff9b982a6da2c1e0f2f191.jpg

СИМЕФРОПОЛЬ, 16 мар – РИА Новости. Глава Крыма Сергей Аксенов предложил лишать гражданства тех, кто не встает, когда звучит гимн России. «Я считаю необходимым поставить вопрос о лишении гражданства, если задокументирован случай невставания под гимн России. Зачем тебе гражданство, если ты не встаешь, не уважаешь символы государства – флаг, гимн. Давайте… в судебном порядке лишать гражданства», — сказал Аксенов в эфире телеканала «Крым 24». По его словам, нужно гордиться, уважать Россию и чувствовать себя частью великого российского народа.

https://ria.ru/20230316/krym-1858212429.html

республика крым

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2023

Влада Копылова

Влада Копылова

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/0b/18/1833885976_173:0:2904:2048_1920x0_80_0_0_1f1c76241ce48b53e71f97d181bbeab5.jpg

1920

1920

true

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Влада Копылова

республика крым, сергей аксенов (политик), общество

Республика Крым, Сергей Аксенов (политик), Общество

СИМЕФРОПОЛЬ, 16 мар – РИА Новости. Глава Крыма Сергей Аксенов предложил лишать гражданства тех, кто не встает, когда звучит гимн России.

«Я считаю необходимым поставить вопрос о лишении гражданства, если задокументирован случай невставания под гимн России. Зачем тебе гражданство, если ты не встаешь, не уважаешь символы государства – флаг, гимн. Давайте… в судебном порядке лишать гражданства», — сказал Аксенов в эфире телеканала «Крым 24».

По его словам, нужно гордиться, уважать Россию и чувствовать себя частью великого российского народа.

В Совфеде рассказали о значении референдума в Крыму

16 марта, 09:57

сдать анализ в лаборатории KDLmed

Синонимы русские

Импотенция, нарушение эрекции, половое бессилие, ЭД.

Синонимы английские

Еrectile dysfunction, Impotence, ED, Мale erecticle dysfunction.

Симптомы

• Проблемы с эрекцией и ее поддержанием.
• Снижение сексуального желания (либидо).

Общая информация о заболевании

Эректильная дисфункция – неспособность достижения и/или поддержания эрекции, достаточной для удовлетворительной сексуальной активности. Эта проблема широко распространена по всему миру. Вероятность данного отклонения увеличивается с возрастом. Почти 50 % мужчин 40-70 лет имеют проблемы с эрекцией.

В норме эрекция возникает при возникновении полового возбуждения в головном мозге или при механическом раздражении члена или мошонки. Это опосредуется через нервный центр, расположенный в поясничном отделе спинного мозга, импульсы которого поступают к сосудам и мышцам пениса. Как следствие, происходит приток крови к половому члену через артерии. Мышцы кавернозных тел (пещеристые губчатые тела, из которых состоит пенис) расслабляются, кровь заполняет их, в результате член увеличивается и становится твердым. После наполнения члена кровью ее отток из него блокируется из-за сокращения мышц малого таза.

Эрекция тесно связана с тестостероном – половым гормоном мужчины. Она представляет собой сложный процесс, реализуемый согласованной работой центральной и периферической нервной системы, различных гормонов, кровеносных артерий, сосудов и мышц. Нарушение функционирования любого звена системы может существенно влиять на способность мужчины испытывать эрекцию, эякулировать (выделять сперму) и испытывать оргазм.

Эректильная дисфункция может быть вызвана следующими факторами (или их сочетанием).

• Органические факторы. Как правило, именно они (около 80 % случаев) вызывают эректильную дисфункцию:

• Сосудистые заболевания (атеросклероз периферических сосудов, инфаркт миокарда, артериальная гипертензия (повышенное кровяное давление).
• Высокий уровень холестерола в крови, ожирение.
• Метаболический синдром – состояние, характеризующееся повышенным кровяным давлением, высоким уровнем инсулина и холестерола, наличием жира вокруг талии.
• Системные заболевания (диабет, склеродермия, почечная недостаточность, цирроз печени, гемохроматоз, рак и его лечение).
• Неврологические причины (эпилепсия, инсульт, рассеянный склероз, синдром Гийена – Барре, болезнь Альцгеймера).
• Болезнь Паркинсона.
• Гормональные заболевания (нарушение работы щитовидной железы, низкий уровень тестостерона).
• Болезнь Пейрони – развитие рубцовой ткани внутри пениса.
• Приапизм (заболевание, при котором происходит длительная болезненная эрекция, не связанная с половым возбуждением), чаще при серповидно-клеточной анемии, может необратимо повреждать кавернозные тела и сосуды полового члена и приводить к тяжелой эректильной дисфункции.
• Курение. Оно замедляет кровоток в венах и артериях, вызывает различные хронические заболевания, что способно приводить к эректильной дисфункции.
• Алкоголизм, наркомания.
• Операции или травмы в области таза или спинного мозга.
• Прием некоторых лекарственных препаратов (антидепрессантов, антигистаминных средств, лекарств для лечения повышенного кровяного давления, аденомы или рака простаты).

Часто (примерно в 50 % случаев) причиной эректильной дисфункции являются сосудистые заболевания, обычно атеросклероз артерий таза – образование атеросклеротических бляшек (жировых отложений в стенках сосудов), нарушающих приток крови к члену. Заболевания нервной системы препятствуют передаче нервных импульсов в головной мозг.

• Психологические причины эректильной дисфункции:

• Депрессия, тревожность, психические расстройства.
• Стрессы.

Кроме того, эректильная дисфункция бывает ситуационной и иногда зависит от конкретного места, обстоятельств, от партнера.

Эректильная дисфункция может вызывать следующие осложнения:

• неудовлетворенность сексуальной жизнью;
• стресс;
• снижение самооценки;
• проблемы в отношениях с партнершей, проблемы в семье;
• невозможность иметь детей.

При развитии этого нарушения чрезвычайно важно не только сразу обратиться к врачу, но и объяснить ситуацию партнерше. Умалчивание – самая худшая стратегия. Искренность предотвратит превратное толкование поведения мужчины и поможет сохранить полноценные гармоничные отношения.

Кто в группе риска?

• Мужчины после 40 лет. Риск развития эректильной дисфункции увеличивается с возрастом.
• Курящие.
• Лица с ожирением и лишним весом.
• Злоупотребляющие алкоголем или принимающие наркотики.
• Люди, подверженные стрессам.
• Ездящие на велосипеде в течение длительного времени. Седло велосипеда может давить на простату, что в некоторых случаях приводит к временной эректильной дисфункции.
• Регулярно принимающие некоторые лекарственные препараты.
• Больные диабетом, почечной недостаточностью, циррозом печени, гемохроматозом, раком, диабетом, болезнью Пейрони, болезнью Паркинсона.
• Страдающие сосудистыми заболеваниями (атеросклерозом, инфарктом миокарда, артериальной гипертензией).
• Страдающие неврологическими заболеваниями (эпилепсией, инсультом, рассеянным склерозом, синдромом Гийена – Барре, болезнью Альцгеймера).
• Пациенты с заболеваниями щитовидной железы, низким уровнем тестостерона.

Диагностика

Диагноз «эректильная дисфункция» ставится после тщательного осмотра и расспроса больного. После этого чрезвычайно важно определить ее причину. Для этого могут проводиться следующие исследования.

В середине ночи? Как снова заснуть

Просыпаться среди ночи — это нормально. Большинство из нас испытывают мини-пробуждения, даже не замечая их — до 20 раз в час. Когда это приходит к наблюдаемым пробуждениям, у большинства людей бывает два или три пробуждения в сутки. ночь. Но каждый пятый американец с трудом возвращается к сон — неприятная, лишающая сна проблема, которую эксперты называют «бессонницей». поддерживающая бессонница».

Хотя мы склонны смотреть на часы, ворочаться часами или включать свет и смотреть телевизор, когда сон ускользает от нас, есть гораздо лучшие способы справиться с этим и помочь себе снова заснуть, говорит эксперт по сну из Университета Джона Хопкинса Луис. Ф. Буэнавер, доктор философии, C.B.S.M. Вместо этого попробуйте эти шесть советов по сну. Они могут помочь вам снова заснуть сегодня вечером и проложить путь к крепкому сну завтра ночью и в дальнейшем.

Не смотри на часы.

Поверните будильник лицом к стене и не поддавайтесь искушению проверить время на смартфоне. Подсчет минут пропущенного сна после пробуждения посреди ночи увеличивает стресс и тревогу, что может отсрочить возвращение ко сну. Кроме того, воздействие синего и зеленого света от ваших часов, телефона, планшета или компьютера может заставить вас чувствовать себя более внимательно.

Усаживайтесь поудобнее.

Посетите туалет, чтобы опорожнить мочевой пузырь, если он может быть полным. Убедитесь, что в вашей спальне прохладно и темно, а постельное белье подобрано правильно, чтобы вам не было слишком жарко или холодно. (Чтобы узнать больше о том, как сделать вашу спальню удобной для сна, посетите этот тур.)

Позаботьтесь о здоровье.

Если у вас есть хронические боли или даже краткосрочные проблемы со здоровьем, которые вызывают дискомфорт, следуйте советам своего врача, например, по облегчению ночных болей.

Расслабься.

Попробуйте прогрессивную мышечную релаксацию. Проработайте различные группы мышц вашего тела (например, руки, ноги, туловище, лицо), напрягая мышцы каждой группы примерно на три четверти силы примерно на пять секунд, прежде чем сразу полностью снять напряжение. Пропустите любые мышцы, которые болят, и постарайтесь изолировать мышцы, когда вы их сокращаете, вместо того, чтобы, например, напрягать мышцы груди, когда вы сосредотачиваетесь на руках. Делайте медленные, глубокие вдохи между группами мышц.

Вставай и иди.

Если вы просто не засыпаете, встаньте примерно через 20 минут. (Можно просто предположить, сколько времени прошло.) «Сядьте в удобное кресло в другой комнате», — предлагает Буэнавер. «Читайте книгу при достаточном количестве света, чтобы вам было удобно видеть отпечаток. Если ваш разум кипит (возможно, вы просматриваете презентацию по работе, которую будете делать утром, или пытаетесь решить проблему в своей жизни), отвлекитесь, послушав тихую музыку или записанную книгу в течение нескольких минут. Не делайте ничего стрессового, например, работайте или оплачивайте счета».

Важно не оставаться в постели, даже если вы читаете, говорит Буэнавер. «Это заставит ваш мозг и тело ассоциировать вашу постель с бодрствованием, а не со сном. После пробуждения посреди ночи может быть трудно покинуть теплую, удобную постель. Но думайте об этом шаге как о вложении в лучший сон — если не сегодня, то завтра вечером и в будущем». Вернитесь в постель, когда почувствуете сонливость.

Завтра по обычному расписанию.

«Не засыпайте, не вздремните и не ложитесь спать рано на следующую ночь», — говорит Буэнавер. «Вставайте в обычное время и ложитесь спать в обычное время. Вы можете чувствовать себя немного более усталым, чем обычно, в течение дня, но, увеличив аппетит вашего тела ко сну, вы обеспечите себе лучшую ночь — и после этого вы настроите себя на здоровый сон».

Что делают эксперты Советы по сну при перименопаузе

Пробуждение среди ночи является распространенной жалобой во время перименопауза. Причина одна: приливы и ночные поты. Если ты идешь спать чувствуя себя комфортно только для того, чтобы проснуться в поту из-за переодевания гормоны в зрелом возрасте, попробуйте устроить свою постель и спальню так, чтобы быстро и легко регулировка температуры. «Держите поблизости вентилятор и несколько слоев одеял. на кровати вместо одного большого одеяла, чтобы вы могли снять его, когда чувствуешь тепло», — говорит эксперт по сну из Университета Джона Хопкинса Луис Ф. Буэнавер, доктор философии, C.B.S.M.

Не можешь встать с постели? Попробуйте эти 15 советов, чтобы почувствовать себя лучше

Эти 15 техник могут помочь вам преодолеть чувство, что вы не можете встать с постели. Если вы чувствуете чрезмерную сонливость или вам трудно справиться с депрессией, одна из этих стратегий может вам помочь.

Найдите партнера по подотчетности

Друзья и члены семьи могут служить поддержкой и точкой подотчетности. Они могут связаться с вами и оказать поддержку. Они также могут подбодрить и помочь.

Попросите кого-нибудь писать или звонить вам каждое утро, чтобы узнать о ваших успехах и планах. Предвкушение регистрации может побудить встать.

Положитесь на пушистого друга

Домашние животные могут помочь людям с депрессией. Исследования показали, что домашние животные, особенно собаки, могут:

• уменьшить стресс
• снизить тревогу
• облегчить чувство одиночества

Они также поощряют физические упражнения, которые улучшают общее состояние здоровья. Кроме того, животным нужно, чтобы вы встали с постели — они пользуются туалетом на улице! Когда задыхающийся пёс прижимается к вам носом для любви и прогулки, это может быть полезным способом побудить вас встать с постели.

Делайте маленькие шаги

Если день кажется тяжелым, не сосредотачивайтесь на нем. Сосредоточьтесь на моменте. Поставьте себе цель «следующий шаг». Скажите себе, что вам нужно только сходить в душ. Когда вы это сделаете, скажите себе, что вам нужно только одеться, а затем приготовить завтрак.

Шаг за шагом

Относитесь к каждому элементу дня как к отдельной задаче. Если он начинает казаться слишком громоздким или тяжелым, остановитесь. Начните снова, когда почувствуете, что можете приложить усилия, необходимые для завершения этой задачи.

Сосредоточьтесь на успешных моментах и ​​днях

Вы, вероятно, чувствовали это раньше. И вы, скорее всего, преодолели это. Напомните себе об этом и о том, что вы чувствовали, когда смогли выполнить то, что сделали.

Будь то переход от кровати к обеденному столу или успешное участие в запланированной деловой встрече, чувство выполненного долга может стать сильным стимулом для повторного посещения.

Подкупите себя добрыми чувствами

Вы знаете, как приятно сделать первый глоток кофе в вашем любимом кафе? Помните об этом и заставьте себя жаждать этого.

Желание — мощный двигатель энергии. Может быть, это не кофе, но вы любите слушать музыку и покачиваться на своей веранде в солнечных лучах. Представьте этот момент. Когда вы жаждете события или чувства — или да, даже еды — у вас есть что-то, что побуждает вас подняться.

Включите несколько мелодий

Трудно усидеть на месте, когда ваши динамики бьют в темпе. Включите динамичный саундтрек (медленные и расслабляющие песни лучше в другой раз) и сядьте.

Вам не обязательно танцевать, но раскачивание, хлопок или щелчок могут помочь вам почувствовать движение конечностей. Воспользуйтесь моментом, чтобы потянуться и поставить одну ногу перед другой.

Пролить немного света

Темные, тусклые комнаты так и манят ко сну, но это проблема, если вы изо всех сил пытаетесь встать с постели. Включите лампы или распахните шторы, чтобы наполнить комнату ярким, согревающим светом. Это поможет вам чувствовать себя более бдительно.

Работайте втроем

Длинные списки дел могут показаться непосильными. И если вы не выполните весь список, вы можете почувствовать разочарование. Вместо этого поставьте перед собой всего три задачи.

Запишите их, если это поможет вам сосредоточиться, но не превышайте лимит в три. Когда вы отметили эти три пункта, дайте себе немного отдохнуть. Возможно, вы сделали все, что нужно на сегодня, или вы можете написать еще один список из трех пунктов.

Работайте с тем, что, как вы знаете, вы можете сделать. Дайте себе время на отдых между задачами.

Обратитесь к людям, которым вы можете доверять

Депрессия, тревога или стресс могут вызвать у вас чувство изоляции и одиночества. Это сильное чувство, которое трудно преодолеть, и оно заставляет вас избегать других. Не поддавайтесь этому искушению и попросите друзей запланировать встречу или встретиться с вами по телефону.

Свяжитесь с нами

Человеческая связь очень сильна. Это может помочь вам почувствовать себя важным в жизни других.

Скажите себе свой план

Когда мысли в вашей голове говорят вам оставаться в постели, ответьте им (и себе). Скажите, какие у вас планы на будущее.

Когда вы находитесь в движении, часто легче оставаться в движении. Эта техника может потребовать работы и времени. Терапевт также может помочь вам разработать правильные «темы для разговора» и стратегии.

Думайте о хорошем

Фотографии, цитаты, музыка: все это может вызвать положительные эмоции и счастливые воспоминания. Это может помочь вам преодолеть чувство «застревания», когда вы чувствуете, что у вас нет сил, чтобы встать с постели.

Держите фотоальбом рядом с кроватью или купите книгу с вдохновляющими цитатами, которые говорят о вас. Откройте эти книги, когда захотите добавить немного яркости в свой день.

Заполните свой календарь

Устройте себе событие каждый день, которого вы с нетерпением ждете. Это не обязательно должно быть большое событие. Встретиться с другом за кофе. Наконец-то попробуй эту новую пекарню в центре города. Загляните в магазин вашего друга, чтобы посмотреть его новинки по дороге домой.

Поставив перед собой цель, которая доставляет удовольствие и приносит удовольствие, вы можете преодолеть чувство страха или беспокойства.

Выйдите на улицу

Быть на улице полезно для вас. Некоторые исследователи считают, что пребывание на свежем воздухе может улучшить вашу концентрацию и помочь вам быстрее выздороветь. Воздействие солнечного света увеличивает количество химических веществ, отвечающих за хорошее самочувствие, таких как серотонин, в вашем мозгу.

Даже несколько минут на свежем воздухе могут помочь. Начните с малого и выйдите на крыльцо, балкон или на задний двор. Если вам так хочется, прогуляйтесь и погрейтесь на солнышке.

Солнечный свет приносит много пользы. От помощи в поднятии настроения до укрепления костей — солнечный свет — мощная штука.

Запланируйте отдых в свой день

Если вам нужен отдых, будь то сон или чтение книги, обязательно запланируйте это в свой день. Это даст вам уверенность в том, что, хотя ваш день может быть загружен, вы сможете остановиться, отдохнуть и освежиться.