что делать, если муж пьет. Созависимость от мужа-алкоголика

Невесты алкоголиков
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук
Выйти замуж за алкоголика или за того парня, который потом заболеет алкоголизмом. Что это? Ошибка выбора, знак судьбы? Можете со мной не соглашаться, даже побить меня камнями, но это судьба — заполучить мужа-алкоголика. Или скажем иначе: закономерность. Научными исследованиями установлено, что дочери алкоголиков склонны выходить замуж за алкоголиков. Механизм выбора брачного партнера непонятен, но факт установлен.
Читать дальше

Почему они не разводятся?
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук
Жены алкоголиков безгранично верят в силу любви и в то, что они обязательно «перевоспитают» своих мужей. История собственной семьи и даже история человечества показывают, что нельзя переделать, пересоздать человека.

Лишь сам человек может изменить себя, но не другой. А женщины все верят в свое могущество, все думают, что они «лепят» мужей. «Я тебя слепила из того, что было…» Женщины во власти иллюзий.
Читать дальше

Как не следует вести себя жене алкоголика
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук
Отличительная особенность жен алкоголиков, а также других созависимых, – контролирующее поведение. Жены, матери, сестры, отцы, мужья, братья больных с зависимостью – это контролирующие близкие. Они верят, что в состоянии контролировать все на свете. Чем хаотичнее ситуация дома, тем больше усилий по контролю. Они думают, что могут сдерживать пьянство своего близкого либо «запретить» употребление наркотиков. Они думают, что могут контролировать восприятие других через производимое впечатление. Им кажется, что окружающие видят их семью такой, какой они ее изображают.

Читать дальше

Алкогольная семья
Психолог Марина Морозова
Проанализируйте причины, благодаря которым вы притянули в свою жизнь алкоголика, и те выгоды, которые вы получаете от этого. Обязательно простите и его, и себя. Смените роль Спасателя, Преследователя, Простака на роль слабой женщины, станьте более слабой, терпимой и мягкой. Это по силам даже очень сильной женщине, так как сила и слабость — две стороны одной медали.
Читать дальше

Моя история преодоления созависимости
Алена, 42 года (Украина)
Я росла в семье, где отец пил. Родители развелись когда мне было 3,5 года и мы жили с мамой и ее родителями. Мама ходила на работу и еще строила себе дом. Меня все любили и детство мое наполнено больше приятными воспоминаниями. Потом, когда мне было лет 8 родители снова начали жить вместе. Были пьянки папы, слезы мамы и мое влезание в ситуации – мне было жаль маму и я кричала на отца. Меня не били. Мама с самого начала дала отпор отцу, когда он попытался однажды пьяный ее ударить, она деревянной статуэткой его сильно избила, и он ее после того боялся. Хотя силой, конечно, был не обделен.

Потом отец бросил пить на долгих 26 лет…
Читать дальше

Почему женщины страдают? Почему мужчины пьют?
Дарья Анорина
Почему же так много мужчин пьют? Они так нуждаются в любви! И тоже, наверняка, мечтали о счастье. Но они не видят выхода, когда им просто не дают быть мужчинами. Мужчины по-разному пытаются заглушить это ущемление мужественности, но многие уходят в спиртное. Порой и сами не понимая, почему.

Читать дальше

Несколько лет с пьющим мужем
Алена, 31 год
На мои увещевания был один ответ: «Я разве пью? Ты еще пьяных не видела!». Особо мне не нравилось, что на всех семейным мероприятиях свекр постоянно подливал сыночку спиртное, и со словами: «Саня, ну чё ты, не мужик что ли?», спаивал его до поросячьего визга. Я пыталась разговаривать со свекровью, объясняла, что это ненормальное состояние, что спиртное до добра не доведет, но натыкалась на стену непонимания и нервные вопли: «Сашка! Твоя истеричка опять чем-то недовольна! Говорила я тебе, не женись на ней, вот, получай!»
Читать дальше

Созависимость: больная семья
Алина Айвазова
Жизнь на пороховой бочке по сравнению с жизнью жены алкоголика или наркомана — просто отдых на берегу моря.

Нет ничего более неустойчивого и непредсказуемого, чем поведение зависимого. Никто в доме не знает, когда и в каком виде он явится. И явится ли вообще. Где нужно будет его искать в этом случае — в милиции, в распивочной, в подъезде, у друзей или в морге. Вариантов хоть и немного, но все они малопривлекательны. Постепенно жизнь начинает напоминать кошмар. Весь окружающий мир как будто бы перестает существовать и ограничивается рамками боли и ожидания. Он не пришел — возникает страх, неизвестность. Пришел — непредсказуемое поведение, скандалы, насилие.
Читать дальше

Исцеление от алкоголизма: что невозможно человеку…
Анна
Решила, что мне обязательно нужно написать вам нашу историю по поводу алкоголизма, поскольку именно эта тема у вас на сайте отличается от всех других своей безнадежностью. Если в других вопросах вы предлагаете какой-то благополучный выход из ситуации, то по поводу алкоголизма предложение у вас одно: развод, чтобы спасти себя и детей.

Получается, спасение семьи у вас даже не рассматривается. Я согласна с вашими психологами, что нельзя исправить человека насильно, нельзя заставить мужа бросить пить, но все-таки…
Читать дальше

Что делать, если любимый человек оказался во власти зависимости?
Константин Ольховой, психотерапевт
Алкоголизм — это проблема, на которую нельзя смотреть сквозь розовые очки. Но штука еще в том, что среди большинства людей распространен так называемый синдром спасательства. Мы почему-то свято уверены, что, как только пьющий человек с нами познакомится и начнет общаться, он сразу перестанет пить. И важно понимать, что в действительности это далеко не так, и за романтическими представлениями шевелится суровая реальность.

Читать дальше

«Не хочу быть женой алкоголика!»
Если папа в семье алкоголик, хам, курильщик, лентяй, то стоит ли женщине с ним «спасаться», особенно, если в семье растет сын? Если муж угрожает кулаком, ножом, устраивает глупые, унизительные сцены ревности, где гарантия, что ребенок не станет таким же? Разве таким страхом спасешься?
Читать дальше

Жена пьёт, что делать? 5+ советов как вылечить пьющую жену и помочь бросить алкоголь

СОДЕРЖАНИЕ

1. Особенности женского алкоголизма

2. Признаки алкоголизма у жены

3. Почему жена пьёт

4. Как понять, что жене требуется помощь

5. Последствия употребления алкоголя женами

6. Рекомендации мужчине, жена которого употребляет алкоголь

7. Как помочь жене бросить пить

Это объективные данные — из-за особенностей физиологии и психики у женщин намного быстрее, чем у мужчин, формируется пагубное пристрастие к алкоголю. Соответственно, по этим же причинам лечение и реабилитация занимают гораздо больше времени. 

Статистика, которую ведут наркологи, также неутешительна: почти 16% женщин в нашей стране в той или иной мере страдают от зависимости, 80% из них начинают употреблять алкоголь регулярно до 30 лет. Удручает молодость заболевания — подавляющее большинство женщин становятся алкоголиками, не достигнув и 21 года.

Основная нагрузка по выходу из тяжелой ситуации ложится на семью пьющей женщины: на родителей и, если она замужем, на ее мужа. Как найти правильный подход и убедить жену избавится от тяжелой привычки? Каковы причины женского алкоголизма? Как помочь жене бросить пить? Ниже — ответы на эти вопросы.

Особенности женского алкоголизма

По симптоматике и стадиям формирования зависимости женский алкоголизм мало отличается от мужского. Разница заключается в том, что у женщин болезнь развивается быстрее, распознать прогрессирующую зависимость сложнее, соответственно, она гораздо труднее поддается лечению.

Опыт практикующих наркологов позволил выделить некоторые особенности, которые сопровождают алкоголизм у женщин:

• сверхэмоциональность и подверженность стрессам, функционирование мозга на интуитивном уровне, как следствие — неспособность выстраивания логических связей;
• чувствительность к этанолу на физиологическом уровне: при длительном и систематическом приеме алкоголя у женщины с гораздо большей вероятностью, чем у мужчины, может развиться цирроз;
• алкоголь тормозит передачу импульсов в нервные окончания, это вызывает нарушение координации движений, слуха, зрения и т. д.;
• алкоголь снижает иммунные функции женского организма, поражаются нейроны головного и спинного мозга;
• женский метаболизм намного медленнее, чем мужской, из-за этого замедляется процесс выведения продуктов этанола из организма, похмелье у женщин длится дольше, восстановление занимает больше времени;
• прогрессирующие гормональные нарушения из-за полной несовместимости женских гормонов и продуктов распада этанола.

Женский алкоголизм опасен еще и тем, что и сама женщина, и ее муж пропускают тот момент, когда еще можно остановиться самостоятельно и быстро спивается. Как и подавляющее большинство алкоголиков, женщины не признаются в факте своей зависимости, с раздражением (а порой и агрессивно) реагируют на критику и замечания в пьянстве, становятся лживыми и изворотливыми и на первых порах умело маскируют свое пристрастие.

Между тем алкоголь верно делает свое дело — неотвратимо разрушает физическое и психическое здоровье женщины, попутно разрушая некогда дружную и любящую семью.

Признаки алкоголизма у жены

Парадоксально, но при абсолютно явных признаках окружающие, включая самого близкого человека — ее мужа — не замечают, что женщина спивается. Пьянки списываются на любой повод: настроение такое, стресс на работе, подружки пришли в гости, обмыть покупку, непослушные дети… Все что угодно, только не признание факта нарастающей зависимости.

Алкоголь употребляется практически ежедневно — удержаться невозможно. Каждый поход в магазин оборачивается покупкой бутылочки пива или вина, постепенно доза увеличивается, для достижения желаемой степени опьянения женщина переходит на крепкий алкоголь — и вот уже наступила грань, после которой так сложно вернуться к нормальной жизни. Ни уговоры, ни просьбы, ни скандалы мужа на супругу не действуют, а иногда имеют прямо противоположный эффект.

Мужу нужно обратить внимание на следующие признаки, которые с большой долей вероятности могут свидетельствовать о формировании губительной тяги:

• раздражение, агрессия без причины, направленная на самых близких людей;
• неухоженность, преждевременное старение;
• пренебрежение домашними делами;
• утренний похмельный синдром. Самый серьезный звонок — попытка “вылечиться” от похмелья очередной дозой алкоголя;
• регулярная выпивка в одиночестве;
• постоянные вечеринки, корпоративы, посиделки с подругами.

Вряд ли женщина скажет своему мужу, что у нее есть проблемы с алкоголем. Да и сам мужчина будет всеми силами отгонять от себя подозрения, до последнего не желая признавать очевидные факты. Это очень большая ошибка, поскольку запущенный алкоголизм гораздо труднее поддается лечению даже у мужчин.

Возможно, окружающие не видят и не хотят видеть алкоголизм женщины в связи с социальной подоплекой: пьющий мужчина воспринимается вполне нейтрально, но женский алкоголизм намного более порицаем в обществе, поэтому никто не пытается понять женщину, расспросить о проблемах или просто поговорить. Женщина до последнего будет скрывать свое пристрастие, понимая, что ничего не получит, кроме осуждения и насмешек.

Женский алкоголизм — проблема действительно очень серьезная. Количество зависимых женщин постоянно растет, и без принятых мер ситуация будет только ухудшаться. Именно поэтому наркологи советуют мужьям, жены которых имеют тяжелое пристрастие, быть предельно внимательными. При появлении признаков алкоголизма нужно как можно более корректно и тактично указать на проблему и попытаться уговорить ее пройти лечение.

Почему жена пьёт

Женская психика и физиология кардинально отличается от мужской, с этим связана ее восприимчивость к химическим зависимостям. У женщин гораздо быстрее формируется устойчивая тяга к алкоголю, и для ее лечения требуется больше усилий.

Психологические проблемы — одна из распространенных проблем развития женского алкоголизма, причем болезнь может настигнуть абсолютно благополучную внешне женщину.

Причин развития женского алкоголизма множество, наркологи выделяют ключевые факторы, способствующие зависимости:

• постоянные стрессовые ситуации, которые приводят к депрессии;
• напряженная рабочая обстановка;
• одиночество как в прямом смысле этого слова, так и вызванное мучительным расставанием, разводом или трагическим уходом близкого человека;
• избыточный вес или потеря былой привлекательности;
• нестабильное финансовое состояние;
• проблемы с самореализацией, низкая самооценка;
• потеря работы или отсутствие долгожданного повышения в должности;
• употребление алкоголя для поднятия настроения, от скуки;
• иногда жена спивается в попытках спасти от алкоголизма мужа: она пьет вместе с ним, чтобы ему меньше досталось;
• наследственная предрасположенность — установлено, что дети алкоголиков с гораздо большей вероятностью становятся алкоголиками, чем дети непьющих родителей;
• индивидуальные особенности психики и физиологии;
• отсутствие поддержки со стороны мужа, детей, близких, особенно если в жизни наступили трудные моменты;
• гормональные сбои, связанные с возрастными изменениями;
• муж-алкоголик или пьющие родственники нередко становятся причиной пьянства самой женщины.

Факторы риска и причины предрасположенности к зависимости у каждой женщины свои. Разобраться с этим помогут наркологи, психологи и психотерапевты: они выявят подоплеку и назначат адекватный план лечения. Здесь важно своевременное обращение за помощью к специалистам — чем раньше начать противоалкогольную терапию, тем больше шансов вернуть жену к нормальной жизни.

Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с условиями, тарифами и ценами на лечение

Как понять, что жене требуется помощь

Женский алкоголизм коварен — даже при систематическом употреблении  несведущему человеку сложно распознать явные признаки болезни. Зависимость может развиваться годами, прежде чем размеры проблемы не примут очевидный характер.

Если муж заинтересован в здоровье супруги, то его обязательно насторожат следующие тревожные симптомы:

• проявление интереса к любым мероприятиям, связанным с выпивкой;
• женщина может пить много и при этом долго не пьянеть;
• потеря интереса к собственной внешности, она перестает следить за собой, пользоваться макияжем, пренебрегает гигиеной;
• настроение женщины поднимается при упоминании о возможной вечеринке с алкоголем;
• алкогольная амнезия после чрезмерного употребления алкоголя;
• желание выпить вне зависимости от ситуации и возможности;
• потеря аппетита; женщина старается меньше есть во время застолья;
• замкнутость, нежелание общаться даже с самыми близкими людьми;
• постепенное увеличение порций и крепости алкоголя, формирование толерантности к выпивке;
• раздражительность, агрессия, смена настроения, нестабильные эмоции;
• замедленная реакция;
• асоциальное поведение;
• пренебрежение бытом, домашними делами;
• потеря интереса к членам семьи, к мужу, детям;
• частая выпивка в одиночестве;
• явные изменения во внешности: отечность, мешки под глазами, сосудистая сеточка на лице и в белках глаз, преждевременное старение, шаткая походка, изменение оттенка кожи, тремор конечностей;
• нежелание признания факта своей зависимости.

Мужчине бывает сложно “поймать” тот момент, когда его супруге требуется медицинская помощь — женщины до последнего скрывают свое пристрастие, причем делают это весьма умело: маскируют запах, пьют в одиночестве или выпивают тайком даже во время общего застолья. Конечно, понимание и взаимная поддержка очень важны в семье, однако не менее важно знать, какие признаки могут свидетельствовать об алкоголизме, какие причины могут к этому подвигнуть — так можно вовремя обратиться за помощью и избавиться от зависимости без тяжелых последствий для здоровья.

Последствия употребления алкоголя женами

Систематическое и длительное употребление алкоголя негативно влияет на социальную сферу, психическое и физическое состояние женщины.

Последствия со стороны физиологии:

• болезни и патологии печени;
• врожденные пороки и мутации плода;
• онкологические заболевания;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• гормональный сбой;
• снижение иммунных функций;
• риск инфицирования ВИЧ, гепатитом С, ЗППП.

Последствия со стороны психики:

• потеря когнитивных функций, психотические расстройства, алкогольная эпилепсия, энцефалопатия;
• суицидальное поведение;
• на последней стадии зависимости — деградация личности.

Последствия в социальной сфере:

• вовлеченность в ДТП и эпизоды насилия, как следствие — высокая вероятность травматизма;
• потеря работы из-за снижения трудоспособности или состояния опьянения;
• потеря финансовой стабильности;
• противоправные действия, совершенные в состоянии опьянения;
• потеря связи с детьми, разрушенная психика детей, лишение родительских прав;
• развод;
• потеря социальных связей.

Без грамотного лечения женщину-алкоголика ожидает фатальный исход: смерть от болезни, травмы или психического расстройства. 

Рекомендации мужчине, жена которого употребляет алкоголь

Разговор с пьющей женой — серьезное испытание для мужчины. Все алкоголики, а женщины в еще большей степени, категорически отрицают факт своей зависимости и отказываются принять помощь. Здесь важно соблюсти грань: во-первых, контролировать собственные эмоции, во-вторых, вести беседу максимально откровенно так, чтобы не спровоцировать агрессивную реакцию со стороны супруги.

Психологи дают несколько рекомендаций, благодаря которым разговор будет более конструктивным:

1. Определитесь с тем, чего вы хотите: готовы ли вы бороться за семью и вложить в эту борьбу частицу самого себя или для вас лучше самоустраниться и начать жизнь заново.
2. Посоветуйтесь с профильным специалистом (наркологом, психотерапевтом) перед тем, как завести с супругой серьезный разговор, и получите консультацию по возможным вариантам лечения.
3. Правильное время для беседы — это важно. Нужно, чтобы жена была трезвой, поскольку в пьяном состоянии она либо со всем согласится, но ее благие намерения улетучатся, как только она протрезвеет, либо будет отрицать зависимость.
4. Приводите спокойные и взвешенные аргументы, не повышайте голос. Как только почувствуете, что разговор перешел на повышенные тона, завершите беседу. Если разговор переходит в ссору, и вы начинаете злиться — прекратите беседу.
5. Последовательно укажите известные вам факты, свидетельствующие о злоупотреблении алкоголем. Обвинения, нравоучения, призывы к совести здесь бесполезны. Оперируйте только сухими фактами.
6. Попробуйте без особых эмоций и страданий объяснить жене, как тяжело вы переживаете ее пьянство, как это сказывается на семье.
7. Посетите специалиста вместе. Пусть сначала это будет семейный психолог, впоследствии можно плавно перейти к теме зависимости.
8. Предложите варианты терапии, о которых вы узнали на консультации:

• медикаментозная терапия;
• лечение и реабилитация в стационаре или амбулаторно;
• группа анонимных алкоголиков или другие программы самопомощи;
• сеансы у психолога или психотерапевта;
• сознательная трезвость по методу Шичко.

9. Убедите жену, что вы готовы поддержать ее, но она должна сделать выбор, поскольку заставить ее вы не сможете, как и не сможете вечно тащить за собой. Как вы сможете помочь кому-то, если в результате помощь понадобится вам?

Нужно решить, что делать, если жена не согласится на лечение. Сообщите ей о своем решении — возможно, развод будет для вас лучшим выходом, либо вы продолжите жить с ней, но будете жить своей жизнью, не принимая участия в ее проблемах.

Помните, что вы не должны нести ответственность за неправильный выбор, который когда-то сделала ваша жена. Но вы готовы оказать поддержку и помощь, если она решит сделать правильный выбор.

Если после всех усилий, которые вы предприняли как любящий муж, хороший отец и примерный семьянин, жена не пошла вам навстречу, стоит задуматься о кардинальных переменах и определиться с приоритетами, где на первом месте должно находиться благополучие детей и ваше душевное здоровье. 

Как помочь жене бросить пить

При правильном подборе методики лечения женщину вполне возможно вернуть к нормальной жизни. Главное — это совместные усилия женщины, ее мужа и команды врачей.

В лечении женского алкоголизма наркологи используют как традиционные, так и современные методики противоалкогольной терапии в сочетании с качественной психотерапевтической помощью:

1. Медикаментозная терапия. Проводится в условиях стационара с использованием препаратов на основе дисульфирама или налтрексона, которые формируют отвращение к алкоголю на физиологическом уровне. Кодирование — это барьер между алкоголем и желанием женщины его употребить, нередко после окончания срока кодировки женщина уже сознательно полностью отказывается от алкоголя.
2. Физиотерапия. В процессе лечения используется современное высокотехнологичное оборудование. Наиболее эффективными считаются лазерные установки, воздействующие на определенные участки головного мозга. Аппаратная терапия создает хорошие условия для дальнейшей реабилитации.
3. Психотерапия. Работа психотерапевта заключается в выявлении психологических причин развития зависимости. На групповых и индивидуальных сеансах врач формирует у пациентов психологические установки на осознанное воздержание от алкоголя, готовит их к ресоциализации после окончания курса лечения.
4. Реабилитация — гарантия полноценного восстановления женщины. Благодаря стационарному курсу реабилитации у женщины формируются новые жизненные ценности и расставляются приоритеты. Это длительный процесс, требующий много сил, зато в конечном итоге женщина приходит к желанию начать новую жизнь без участия в ней алкоголя.

Если жена отказывается принять медицинскую помощь, воспользуйтесь услугой интервенции. Благодаря мотивационной беседе с использованием специальных психотехник 90% пациентов дают добровольное согласие на лечение.

Не оставляйте жену один на один с такой страшной проблемой, как алкоголизм! Позвоните и получите консультацию прямо сейчас, вызовите врача на дом или запишитесь на прием в клинику. Мы обязательно поможем!

Что делать, если ваш супруг пьет за рулем

Автор Лиза М. Шаффер, эсквайр. 03 декабря 2018 г. 11:10

Брак сложен, и вы двое неразрывно связаны как духовно, так и юридически. Хотя может быть трудно контролировать или даже влиять на вашего супруга, если ваш супруг пьет и водит машину, вы можете нести ответственность за его действия, степень которой зависит от законов вашего штата.

Если вы не можете вразумить своего супруга относительно вождения в нетрезвом виде, подумайте о том, чтобы поговорить о долларах и центах. Узнайте, как вы можете нести ответственность и что вы можете сделать, чтобы защитить себя.

Совместная собственность — хорошая, плохая и уродливая

Когда супруг в государстве, находящемся в совместной собственности, заявляет, что ему принадлежит половина всего, что нажито во время брака, за исключением некоторых юридических проблем, иногда они забывают, что это означает все , как активы, так и долги. Любой долг, возникший во время вашего брака, относится к общему имуществу, а это означает, что оба супруга несут ответственность за долг, приобретенный одним из супругов во время брака, включая студенческие ссуды, долги по кредитным картам и судебные решения. Если ваш супруг пьет за рулем, причиняет кому-то вред и против него подается иск, вы можете потерять все, что нажили в браке.

Другие причины иска, переплетающие ваши судьбы

Даже если вы не живете в государстве, находящемся в совместной собственности, и, следовательно, доходы и долги разделены, истец, добивающийся выплаты по судебному решению против вашего супруга, может иметь возможность добиваться активов вы владеете вместе, например, домом, автомобилем или лодкой. Вы также можете нести ответственность, если ваш супруг использовал вашу машину в аварии, и вы знали или должны были знать, что ваш супруг может находиться за рулем в нетрезвом виде, но при этом не лишали супруга доступа к вашей машине. Это называется небрежным доверением, и вы можете быть привлечены к личной ответственности за вред, причиненный в результате аварии супруга, управляющего в нетрезвом виде.

Как защитить себя

Так как это не блог о психологии или морали, давайте пропустим часть о том, как защитить себя на законных основаниях. Если вы хотите сохранить брак, но вам необходимо защитить свои активы, вы можете предпринять несколько шагов.

Если вы проживаете в штате, находящемся в совместном владении, подумайте о том, чтобы подать заявление о раздельном проживании. Это остановит накопление общего имущества, и вы не будете нести ответственность за любые обязательства, возникшие после того, как документ о юридическом разделении будет подан в штат. Обратите внимание, однако, что по-прежнему остаются проблемы совместной собственности и небрежного доверительного управления.

Вы можете исключить имя супруга из титула на любое совместное имущество, но это может быть невозможно во всех случаях, в зависимости от ипотеки, страховки и других вопросов, включая вашу способность получить подпись супруга. Что касается небрежного доверения, то есть не так много способов избежать этого, кроме как спрятать ключи от машины.

Вождение в нетрезвом виде — очень серьезная проблема, особенно во время курортного сезона. Если вас вообще беспокоит склонность вашего супруга к вождению в нетрезвом виде, обратитесь за помощью. Попросите вашего супруга помочь с зависимостью, окажите помощь вам двоим в семейной жизни и получите юридическую консультацию. Если вы заинтересованы в изменении права собственности на свой дом, обратитесь к местному юристу по недвижимости.

Если вы заинтересованы в заключении юридического соглашения о раздельном проживании, обратитесь к местному адвокату по разводам. И если вы обнаружите, что вовлечены в судебный процесс о небрежном доверительном управлении, обратитесь к местному адвокату по автомобильным авариям.

Как видите, если ваш супруг пьет за рулем, вам может понадобиться собственный адвокат.

Связанные ресурсы:

• Найдите местного адвоката по недвижимости (справочник юристов FindLaw)
• Найти местного адвоката по разводам (справочник юристов FindLaw)
• Найдите адвоката по автомобильным авариям (справочник юристов FindLaw)
• Можно ли подать в суд на владельца автомобиля за ДТП с участием другого водителя? (FindLaw ранен)
• Является ли вождение в нетрезвом виде правонарушением, подлежащим депортации? (FindLaw Blotter)

Вам не нужно решать этот вопрос самостоятельно – обратитесь за помощью к юристу

Встреча с юристом может помочь вам понять, какие у вас есть варианты и как наилучшим образом защитить свои права. Посетите наш каталог адвокатов, чтобы найти рядом с вами адвоката, который может помочь.

Контент для вас

Гражданские права

Блокировка запрета Трампа на предоставление убежища подтверждена Верховным судом

Преступник

Судьи могут обнародовать секретные записи Большого жюри

Гражданские права

Политики не могут блокировать избирателей на Facebook, постановление суда

Поддержка партнера австралийскими долларами

Частое употребление алкоголя в больших количествах может создать ряд проблем, когда речь идет о поддержании крепких и здоровых отношений.

Возможно, у вас есть некоторые опасения по поводу того, что ваш супруг или ваш давний партнер все чаще употребляет алкоголь, но вы не уверены, как лучше всего сообщить об изменениях, которые вы заметили, или предложить им поддержку.

Для начала стоит признать, что такие термины, как «алкоголизм» и «алкоголизм», являются устаревшими и неточными способами описания расстройства, связанного с употреблением алкоголя (AUD). Этот сдвиг в языке отражает текущее понимание AUD как состояния психического здоровья, а не личного выбора.

«Алкоголизм, который не является клинически признанным термином, может иметь некоторое клеймо», — говорит Сабрина Споторно, LCSW, CASAC, терапевт в Монументе.

«AUD, с другой стороны, описывает заболевание, диагностированное по критериям из Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-5). Он характеризуется тем, что вы пьете больше, чем вы хотите, и дольше, чем вы хотите, несмотря на желание сократить потребление», — говорит Споторно, продолжая подчеркивать, что клинический термин переосмысливает AUD как заболевание, а не как моральный недостаток, что помогает разрушить стигматизацию. .

Брент Меткалф, лицензированный клинический социальный работник в Tri-Star Counseling, добавляет, что называя кого-то с AUD «алкоголиком», можно усилить стигму, приравнивая человека к заболеванию.

Прежде всего, может помочь осознание того, что ваш партнер не выбирал наличие AUD. Тем не менее, они, безусловно, могут выбрать помощь, и вы можете поддержать их, начав процесс восстановления и придерживаясь его.

Приведенные ниже 8 стратегий предлагают отправную точку для управления вашими отношениями с супругом или партнером, у которого есть AUD.

Научиться распознавать признаки AUD — важный первый шаг, говорит Споторно, потому что это может облегчить определение того, когда им может понадобиться профессиональная помощь.

«Работа с AUD как можно раньше может помочь предотвратить дальнейшие последствия, такие как проблемы со здоровьем или ущерб отношениям», — объясняет она.

Основные признаки AUD

Несмотря на то, что AUD может проявляться по-разному у разных людей, некоторые из наиболее распространенных признаков включают:

• отказ или потеря интереса к хобби и занятиям, которыми они раньше наслаждались
• частые смены настроения
• изменения привычек сна, аппетита или того и другого
• уход от друзей и семьи
• сокрытие или ложь об употреблении алкоголя
• раздражительность при отказе от алкоголя
• потеря памяти или потеря памяти после эпизодов употребления алкоголя
• внезапные трудности с выполнением обязанностей на работе, в школе или дома
• регулярные симптомы отмены после прекращения действия алкоголя, включая дрожь, потливость, тошноту, учащенное сердцебиение, тревогу, депрессию или беспокойство

Конечно, не каждый, кто употребляет алкоголь часто или регулярно, соответствует критериям AUD.

Узнайте больше о диагностических критериях AUD.

Если вы заметили некоторые из этих признаков у своего партнера, Spotorno предлагает следующие шаги:

• Выберите время, когда он трезв, чтобы поговорить спокойно и сочувственно в уединенной обстановке.
• Приведите несколько конкретных примеров поведения, которое вы заметили, и объясните, почему это поведение вас беспокоит.
• Объясните, как такое поведение влияет не только на вас, но и на отношения в целом.

Spotorno рекомендует использовать «Я»-утверждения, чтобы избежать обвинений и заставить их защищаться. Оттуда вы можете задавать вопросы и слушать их ответы с сочувствием.

Попробуйте это

Вы можете сказать что-то вроде:

• «Я заметил, что в последнее время ты пропускаешь много семейных собраний, чтобы выпить. Мне грустно и одиноко, когда приходится идти на эти мероприятия одной, потому что с тобой там веселее. Можете ли вы рассказать мне больше о том, почему это происходит? Я хочу понять. »

AUD может повлиять на ваши отношения с вашим партнером несколькими способами. Это также может повлиять на других близких в вашей семье и за ее пределами, включая детей, братьев и сестер, друзей и родителей.

По словам Бринна Флэгга, соучредителя Awen и тренера по семейному восстановлению и отношениям, потенциальные последствия AUD могут включать:

• финансовые проблемы из-за траты денег на алкоголь или пропуска работы из-за пьянства
• физическое, словесное или эмоциональное насилие что происходит во время или после эпизода пьянства
• безрассудное или рискованное поведение во время или после употребления алкоголя, включая вождение или работу в состоянии алкогольного опьянения
• подрыв доверия, когда они пытаются скрыть или лгать о своем употреблении алкоголя
• чувство стресса, тревоги или депрессии — для обоих вы и ваш партнер — связанные с употреблением алкоголя

В небольшом исследовании 2016 года 30 женщин, чьи мужья проходили лечение от AUD, сообщили о ряде последствий для физического и эмоционального здоровья:

• 93,4 процента сказали, что пьянство их мужа часто расстраивает их
• 70 процентов сказали, что они часто испытывают тревогу
• 60 процентов сказали, что они часто испытывали психические расстройства
• 50 процентов сообщили о некотором разочаровании из-за пьянства их мужа
• 10 процентов сказали, что у них был нарушен сон

Эрика Далтон, LMSW, терапевт Creekside Recovery Residences и Buckhead Behavioral Health и куратор, добавляет, что AUD также может повысить ваши шансы на созависимость в отношениях. Эта дисфункциональная динамика возникает, когда один партнер начинает жертвовать своими потребностями, чтобы лучше расставить приоритеты в том, что, по его мнению, нужно его партнеру.

Узнайте больше о том, как распознать и преодолеть созависимость.

Поскольку употребление алкоголя может также преувеличивать эмоциональные состояния при снижении самосознания, оно также может привести к проблемному поведению, включая словесную агрессию, согласно Меткалфу. Даже если ваш партнер потерял сознание и не помнит, как обращался с вами таким образом, такое поведение все равно считается насилием.

Триггеры — все, что вызывает желание выпить — может быть внешним или внутренним.

Внешние триггеры могут включать людей, места, вещи и ситуации:

• гулять с друзьями, пока они пьют
• зайти в обычное место для выпивки
• увидеть бутылку алкоголя

Внутренние триггеры могут быть вызваны определенными мыслями или эмоциями, такими как чувство одиночества, разочарования или отверженности.

Знание триггеров вашего партнера может помочь вам поддержать его, когда он пытается избежать определенных факторов, которые могут спровоцировать пьянство.

Согласно небольшому исследованию 2019 года, одним из наиболее распространенных триггеров для людей с AUD является простое пребывание на вечеринке или в баре. Вот почему Флэгг советует планировать и поощрять другие социальные мероприятия, не связанные с алкоголем.

Вы можете, например, сходить в боулинг или в музей на свидание, а также организовать встречи с друзьями за настольными играми или вместе приготовить еду.

Можно спросить

Не уверены, что у вашего партнера есть триггеры?

Вы можете попробовать задать такие вопросы, как:

• «Когда вам больше всего хочется выпить?»
• «Что произошло непосредственно перед тем, как вы в последний раз захотели выпить?»
• «Вам больше хочется пить, когда вы чувствуете себя хорошо или когда вам плохо?»

Вы бы не винили себя, если бы у вашего партнера был рак, болезнь сердца или артрит, не так ли? В том же ключе постарайтесь помнить, что AUD вашего партнера не является вашей ошибкой — независимо от типа конфликта или других проблем, с которыми вы столкнулись в ваших отношениях.

«Обвинение себя в пьянстве вашего партнера вызовет чрезмерное чувство вины и стыда», — объясняет Далтон.

Дальтон предлагает помнить о «3 C»: вы не вызвали AUD, вы не можете контролировать его и вы не можете его вылечить.

Бо Нельсон, LCSW, главный клинический директор FHE Health, отмечает, что собрания Ал-Анона часто могут помочь вам переосмыслить свою роль на пути выздоровления вашего партнера.

Эти группы поддержки для членов семей людей с AUD включают обсуждение таких вещей, как:

• принятие AUD как заболевания
• отказ от попыток контролировать свое поведение
• обучение расстановке приоритетов в уходе за собой выпивка не означает, что они хотят причинить вам боль или не заботятся о вас.

  Люди часто пьют алкоголь, потому что он дает желаемый эффект, например избавление от беспокойства, стресса или грусти, говорит Флэгг.

  Хотя чувствовать себя расстроенным из-за последствий употребления алкоголя вашим партнером вполне естественно, Нельсон призывает развивать чувство сострадания к любой боли, с которой он может иметь дело.

  Очень часто, говорит он, люди с AUD испытывают стыд и разочарование в себе из-за своего пьянства. Таким образом, придирки и нотации, обзывания или осуждающие или критические комментарии могут только еще больше подорвать их самооценку.

  Вместо этого убедитесь, что они знают, что вы искренне заинтересованы в том, как они себя чувствуют изо дня в день. Также не помешает подчеркнуть, что вы хотите узнать больше, чтобы лучше поддерживать их на пути к выздоровлению.

  Создание безопасного пространства может укрепить доверие, поэтому показывая им, что вы не будете использовать грубые выражения или говорить недобрые вещи, вы можете побудить их более откровенно рассказать о своем употреблении алкоголя.

  Попробуйте это

  Вместо:

  • «Ваше пьянство на корпоративном ужине вчера вечером меня очень смутило».

  Споторно предлагает что-то вроде:

  • «Я заметил, что вы не придерживаетесь лимита в одну порцию, который сами для себя установили. Не хочешь поговорить о том, почему это произошло?»

  Вы не можете заставить своего партнера получить помощь, и вы не можете заставить его измениться. Тем не менее, вы можете сыграть важную роль, побуждая их обращаться за поддержкой с заботой и состраданием.

  При обсуждении вариантов лечения стремитесь к тому времени, когда они будут трезвыми, бодрыми и спокойными. Вы можете представить эту тему во время отдыха в субботу днем, например, не перед сном после долгого и напряженного рабочего дня.

  Spotorno рекомендует предложить им несколько вариантов для рассмотрения, в том числе:

  • консультацию терапевта, специализирующегося на лечении AUD
  • участие в программе стационарного или амбулаторного лечения
  • запись в онлайн-группу поддержки

  Они могут сопротивляться идея поиска поддержки в первую очередь. Если это так, вы можете воспользоваться возможностью, чтобы разобраться в том, что сдерживает вашего партнера. Есть ли у них особые опасения или опасения по поводу какого-либо аспекта лечения?

  «Нормализация страха перед переменами или любого другого страха может быть отличным способом развить эмпатию и поощрить открытое общение», — отмечает Споторно.

  Если ваш партнер продолжает отрицать употребление алкоголя и не проявляет особого интереса к лечению, возможно, стоит сделать шаг назад. Вы могли бы, например, пересмотреть некоторые из своих опасений по поводу их употребления алкоголя, в том числе о том, как их пьянство влияет на вас, детей или других членов семьи, а также на ваши отношения в целом.

  Короче говоря, они могут быть не готовы искать поддержки, пока не начнут понимать, как алкоголь влияет на их повседневную жизнь и отношения.

  Наличие партнера с австралийским долларом может сказаться на вашем самочувствии, поэтому необходимо заботиться о своих личных и эмоциональных потребностях.

  Забота о себе включает в себя установление здоровых границ с вашим партнером в отношении поведения, которое вы принимаете или не принимаете, говорит Флэгг.

  Несколько примеров границ поведения, связанного с алкоголем:

  • Пить в доме запрещено.
  • Запрещено использовать совместные банковские счета для оплаты алкоголя.
  • Не посещать семейные собрания в состоянии алкогольного опьянения.
  • Запрещается пользоваться семейным автомобилем в состоянии алкогольного опьянения.
  • Никакой лжи об употреблении алкоголя.

  Когда (спокойно) делитесь этими границами со своим партнером, важно также сообщать о последствиях игнорирования этих границ. Например:

  • «Если ты начнешь пить дома, мы с детьми поедем к родителям на ночь».
  • «Если ты придешь домой пьяным, я останусь на ночь у друга».
  • «Если ты будешь водить мою машину после пьянки, я заберу ключ от машины, который я тебе дал».

  Четкое определение этих не подлежащих обсуждению вопросов поможет вам понять, когда пора сделать перерыв в отношениях.

  Возможно, вам стоит обратиться за помощью к психотерапевту, когда вы пытаетесь выйти из брака или серьезных отношений с кем-то, кто живет с AUD.

  Терапевт может предложить помощь в разработке плана самопомощи и научить вас устанавливать границы, соответствующие вашим потребностям. Но они также могут помочь вам определить любые ключевые признаки, говорящие о том, что пришло время подумать о разрыве отношений, хотя бы на время.

  «Психотерапевт может помочь вам сориентироваться в своих мыслях и чувствах по поводу отношений и изучить варианты дальнейшего продвижения», — говорит Меткалф.

  Вы можете предложить консультацию по вопросам брака, если ваш партнер:

  • не проявляет заботы о ваших потребностях
  • игнорирует установленные вами границы
  • не осознает, что его употребление алкоголя влияет на ваши отношения

  Просто знайте пары терапия, скорее всего, принесет пользу только в том случае, если они готовы одновременно выполнять некоторую работу над собой, будь то индивидуальная терапия или программа лечения AUD.

  Имейте также в виду, что психотерапевты обычно не рекомендуют консультирование пар по поводу отношений, связанных с каким-либо насилием.

  Ставьте на первое место собственную безопасность

  Spotorno подчеркивает важность разработки плана обеспечения безопасности при разрыве отношений, если:

  • ваш партнер подвергается жестокому обращению в любой форме
  • вы не чувствуете себя в безопасности в своем доме, когда ваш партнер пьет
  • вы чувствуете себя измотанным из-за того, что они пьют, и они не хотят получать помощь

  «Хотя вы заботитесь об этом человеке, любовь не обязательно означает лишение вас собственных потребностей в безопасности», — объясняет она. — Ты тоже заслуживаешь поддержки и заботы.

  Если ваш партнер каким-либо образом оскорблял вас, Нельсон советует поговорить с близким человеком, которому вы доверяете, с квалифицированным терапевтом или с обоими.

  Вы также можете получить конфиденциальную поддержку и рекомендации по безопасному продвижению вперед, позвонив на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 800-799-SAFE (7233).