Что делать если муж изменяет: признаки, причины, советы психолога

Буквально вчера, в вашей семейной жизни царил мир да лад, но сейчас вы начали замечать странное поведение мужа? Вы, конечно же, начали успокаивать себя, что виной тому проблемы на работе либо конфликты с друзьями.

В конечном итоге, вы начали осознавать, что причина кроется совсем в другом. Причина этому – его измена.

Измена  является главной причиной  скандалов и разводов. Она была поводом для ужасных преступлений. Статистика показывает, что 60% разводов произошли по причине измены супруга.

Если вы начали подозревать вашего супруга в измене, то вам не следует сразу, же кидаться в панику. Ведь пока фактов измены нет у вас на руках, то это всего лишь ваши домыслы. Поэтому перестаньте нервничать, успокойтесь и проведите тщательный анализ ситуации.

Признаки измены мужа

Не спешите устраивать истерики и обвинять мужа. Для начала вам необходимо убедиться в том, что вам муж действительно изменил. Ведь порой, воображение и ревность женщины, могут нарисовать страшные картины происходящего, которые вовсе не являются действительностью.

Вы должны опираться на факты, которыми могут стать:

• переписка мужа с любовницей;
• поцелуй мужа с другой женщиной;
• телефонный разговор с ней;
• ваши родственники и хорошие друзья, могли также застать их вместе.

Очень хороший способ – это набраться смелости и спросить у мужа прямо об измене. Ваш муж от неожиданности не успеет придумать что-либо, и может рассказать правду.

Но не все мужчины готовы рассказать правду. Поэтому надо быть готовой и к тому, что муж не захочет говорить правду, и станет всё отрицать. Тогда узнать правду помогут следующие признаки:

• муж резко изменил свои привычки и поведение;
• у него часто улучшается настроение, когда он уходит куда-либо;
• он внезапно начал уходить от вас, когда ему звонит телефон;
• поставил пароль на телефон и личный планшет, поменял пароль в соц. сетях;
• очень долго подбирает себе одежду, купил много новых вещей гардероба, сменил парфюм;
• резко захотел посещать спортзал;
• часто стал преподносить вам презенты;
• срывается по пустякам, многим не доволен дома;
• перестал делиться с вами эмоциями и переживаниями.

Но, наличие данных признаков в его поведении не означает, что он вам изменил наверняка. Не спешите паниковать, фактов, то измены до сих пор нет.

Постарайтесь прислушаться к своему сердцу, ведь именно оно сможет вам дать верный ответ, и подсказать, что же происходит на самом деле. Так же следует вывести мужа на откровенный разговор и узнать причину его поведения.

ТОП-10 основных причин измены

Если вы, всё же, обнаружили, что ваш муж вам изменяет, то первое, что вам необходимо сделать – это разобраться в причинах его измены. Измены могут, происходит по следующим причинам:

1. Супруг захотел отдохнуть от проблем в браке. Сложности, проблемы, конфликты подталкивают мужчину к островку наслаждения, где находиться любовница. Дома ведь его постоянно пилят, заставляют что-то делать, решать бытовые проблемы, и это происходит сразу, как он возвращается с работы. А с любовницей жизнь беззаботная, полна романтики и наслаждения. А он ведь так нуждается в расслаблении и наслаждении. Секс на стороне для него является следствием, а не причиной.
2. В нём заиграла влюблённость. Они, возможно, влюбились с первого взгляда, и сразу же вспыхнула буря чувств и эмоций по отношению к друг другу. Всё это привело их к бурному сексу. Но может быть – это всего лишь мимолётное влечение, а не что-то серьёзное. Может он просто встретил первую любовь, знакомую из лагеря, либо одноклассницу. Увидев её, он вспомнил былое, и в нём проснулись чувства.
3. Довольно сильно увлёкся. Его главное намерение – переспать. Соперница для него не интересна как личность, у них нет общих интересов и тем для разговоров. Однако её фигура, одежда, походка манят его, и в нём просыпаются эротические желания. Это просто животный инстинкт взыграл в нём. Данное увлечение может прекратиться в самое ближайшее время.
4. В её лице видит запасной аэродром. Ведь она всегда рядом, по первому его зову, и ничего не просит взамен. Он с радостью приземляется у неё, ведь дома гроза конфликтов и буря негативных эмоций. Любовница всегда поддержит, приласкает и ублажит. В её лице он находит спасение и утешение.
5. Он чувствует себя мужчиной в самом рассвете сил. После многих лет брака, его начала волновать мысль, интересен ли он ещё женщинам, каковы его силы. В данном случае измена является игрой самолюбия и самоутверждения. Интерес у него только спортивный. Часто всё случается спонтанно, и вы об этом можете никогда не узнать.
6. Решил почувствовать себя завоевателем. Это считается особая спортивная игра – завоевание. Главное – это добиться желаемой цели и заполучить медаль. Коллекция ведь должна пополняться. Своей вины они не чувствуют, и изменой не считают данный поступок.
7. Стало скучно. Довольно гладко всё у вас дома. А ему захотелось, страсти, эмоций, впечатлений. Любовница помогает ему в этом. Каждую встречу с ней он ждёт с нетерпением, ведь она – глоток свежего воздуха, в рутине домашних проблем. С ней у него просто секс, без обязательств.
8. Служебный роман. Он проводит много времени на работе, и соответственно если она его коллега, то и с ней. Поэтому невольно могут вспыхнуть чувства, которые потом перерастают в роман. Молоденькие секретарши, в соблазнительных нарядах, не дают покоя страстным мужчинам.
9. Надумал вас позлить. Может вы чем-то обидели его, сильно огорчили, и он решил в отместку вам, совершить измену. Ну а если, вы первая изменили, то тут всё очевидно – плата той же монетой. Эта измена – его месть вам.
10. Хочет спровоцировать вас на развод. Когда ваша супружеская жизнь не очень счастливая, но вы всё равно держитесь за неё, то муж изменой хочет подтолкнуть вас к разводу. Любовница – это инструмент в его руках.

Причин существует достаточно много. Поэтому задумайтесь над тем, что происходит у вас в отношениях, и что могло послужить причиной измены. Это самое важное действие, ведь узнав причину и искоренив её, вы будете уверенны, что данный поступок он никогда уже не повторит.

Муж изменяет и врет, но не уходит

Бывает, что люди просто привыкли жить в обмане. Враньё становиться их привычным образом жизни. Особенно увлекаются ложью женатые мужчины, которые имеют любовниц. Им это очень даже удобно!

Для женщины враньё и измена мужа – это очень серьёзное испытание. Что же делать, если жена уличила мужа в неверности, но он врёт и продолжает изменять? В этом случае, необходимо успокоиться и спокойно поговорить с супругом по душам. В вашем откровенном диалоге объясните супругу, что в основе всех все отношений лежит доверие. Постарайтесь донести до него мысль, что супруги могут справиться с изменой, и даже, сделать отношения крепче, если не будет лжи. Обман ведь разрушает любые взаимоотношения.

Также следует выяснить, почему муж не хочет признаваться, если даже уже был замечен не первый раз в измене. Возможно, он сильно привязался к супруге, или же его останавливает общий бизнес. Может он не хочет покидать детей, или же, ему комфортно так, ведь он уже привык к данному семейному укладу. Когда выясните фактор, который заставляет его обманывать, то исходя из него, можете выстраивать свой план действий.

Некоторые женщины, чтобы решить данную проблему устраивают грандиозный скандал. Так делать не стоит. Это довольно опасно. Ведь таким поступком вы спугнёте мужа, но только на время. Вы подумаете, что всё наконец-то закончилось, а окажется, что он просто тщательней начал скрывать сою интрижку.

Если вы действительно сильно любите своего мужа и готовы простить ему измену, то боритесь за него. А если же, вы понимаете, что супруг не измениться уже, то дайте себе шанс на счастливую жизнь с другим избранником.

Что делать, если муж изменил один раз?

Ошибаться свойственно всем. Если ваш муж признался вам, что изменил вам единожды, то только в ваших руках теперь находится ваше будущее. Только вы решаете, как поступить. Есть два выхода с ситуации: простить мужа либо уйти от него.

Перед принятием решения, вам необходимо выяснить причину его поступка, проанализировать её, понять есть ли в этом ваша вина. Только потом следует делать выводы.

Чтобы вам легче было принять решение, можете представить две чаши весов. Одна из чаш будет наполнена счастливыми и трепетными моментами супружеской жизни, любовью, и пониманием.  Вторая чаша содержит в себе оскорбления, слёзы, боль и измену. Только вы можете решить, что перевесит.  Может быть, первая чаша окажется наполненной гораздо больше, чем вторая. А возможно, вторая – покажется совсем неподъёмной, и вы даже не захотите видеть своего супруга и вспоминать о нём.

• Если измена мужа произошла по вашей общей вине, или он оступился и искренне просит у вас прощение, и клянётся, что это в первый и в последний раз, тогда вы можете его простить. У вас ещё есть шанс построить светлое будущее.
• Вы можете  поверить в вашего супруга. Тем самым, дать возможность ему измениться, стать лучше и доказать вам, что он достоин вас. Возможно, эта измена была необходима ему, чтобы убедиться, что лучше вас для него нет никого.

Запомните только, что простить мужа и забыть его предательство, это две разные вещи. Уверенны ли вы в том, что сможете доверять мужу вновь и вернуть былую гармонию в отношения? Задумайтесь над этим хорошенько.

Если муж изменяет с проституткой

Когда супруг  изменил с девушкой древнейшей профессии, то очень тяжело представить, как реагировать на это. Одни женщины считают это вовсе не изменой, ведь чувств то не испытывает супруг к данной особе.  Другие же, полагают, что это предательство, как не крути. Каждая женщина имеет право на свою точку зрения.

Но, что, же делать? Как правильно вести себя в подобной ситуации:

• разберитесь в причинах данной ситуации;
• постарайтесь поговорить с мужем и узнать, что же его подтолкнуло к данному поступку;
• не выгоняйте сразу же мужа, может быть, он так поступил, только ради интереса. Мало кто из мужчин устоит, если ему представится шанс попробовать профессионалку в деле;
• когда вы будете уже знать причину неверности, то сосредоточитесь и подумайте о будущем ваших взаимоотношений;
• простить можно, если муж действительно раскаивается и измена была один только раз. Предупредите его что, если такое повториться, то вы от него сразу же уйдёте;
• пройдите вместе медицинское обследование, дабы быть уверенными, что вы не подвергаете себя и семью венерическим заболеваниям.

Часто на подобный вид измены мужчин подталкивают конфликты и напряжённая атмосфера дома. Задумайтесь над своим поведением тоже. И придумайте, как сделать так, чтобы в вашем обществе муж мог расслабиться и отдохнуть от суеты будней.

Измена беременной жене

В современном мире измена беременной жене становится  довольно частым явлением.

Для беременной женщины – это очень тяжёлый удар. Ведь её эмоциональное состояние сейчас и так довольно шатко. Что же делать в этом случае:

• Первое, что необходимо сделать – это успокоиться. Подумайте о своём малыше, он же всё чувствует и как губка впитывает ваши эмоции. Ему может нанести вред ваши переживания и истерики.
• После того, как вы успокоитесь, постарайтесь без эмоций, без накрутки, разобраться в причине происходящего. Может быть, ваш муж сейчас просто почувствовал нехватку женского внимания. Ведь вы столько времени начали уделять себе и будущему ребёнку, а о муже совсем позабыли. А возможно, вы начали требовать от него слишком многого и зачастили с капризами.
• Поговорите с супругом. Мягким и спокойным голосом объясните ему, что его поступок причиняет боль не только вам, но и вашему малышу. Скажите, что нуждаетесь в нём, прощаете ему, и верите, что он исправиться. Тогда вашему мужу станет стыдно и он приложит все усилия, чтобы доказать вам, что вы не ошиблись в нём.
• Не рубите с плеча. Возможно, ваш муж тоже испытывает стресс. И его увлечение является мимолетным, дабы просто расслабиться. Не о каком предательстве он и не думал, ведь искренне любит вас и ребёнка.

Муж изменяет в Исламе

Развод в данной религии крайне не приветствуется. Но существуют ситуации, когда мужчина обязан просто развестись по первому требованию жены. Например, если он жестоко поступил по отношению к женщине, либо если она узнала, что он ей изменил.

Но чтобы доказать измену, необходимо привести четырёх свидетелей данного преступления. За измену в исламе могут даже закидать камнями.

Поэтому если женщина мусульманка улучила мужа в измене, она может, либо промолчать и смириться, либо рассказать всё о похождениях мужа и развестись. Это её право выбора.

 

Советы психолога

Если вы заподозрили, что ваш муж начал изменять, то соберите всю волю в кулак, и выясните всё до конца:

• Для начала убедитесь, была ли измена на самом деле, либо – это только плод вашего воображения.
• Далее, проанализируйте ваши взаимоотношения и определите, что могло поспособствовать измене. Ведь от гармоничных и счастливых отношений, мужчины не уходят к любовницам.
• Держите себя в руках. Это очень тяжело, но необходимо. Истерики и слёзы только помешают вам!
• Когда примете окончательное решение, то доведите его до конца. Развод – значит, уходите от мужа как можно скорее.
• Если вы выбрали простить его – то постарайтесь забыть измену. Представьте, что это просто страшный сон. Не напоминайте мужу о ней. Он непременно оценит ваше великодушие и доброту.
• Поговорите с мужем спокойно и рассудительно. Не стоит обвинять и корить его. Ваша цель – узнать любит ли он вас, и как сильно вы ему дороги. Если супруг на самом деле чувствует себя виноватым и хочет загладить свою вину, то он пойдёт вам на встречу, и согласится со всеми вашими условиями.
• Не стоит искать любовницу мужа и устраивать с ней встречи. Это только навредит вашей психике, да к тому же разозлит мужа и лишний раз напомнит о ней. Забудьте о ней.
• Поделитесь своим горем с близкими людьми. Выплачьте все слёзы. Не держите всё в себе. Иначе вы не сможете отпустить ситуацию.
• Попытайтесь искренне простить супруга. Прощение – это первый шаг на пути к примирению.
• Когда будет появляться желание наорать на него или оскорбить, то выходите в другую комнату и сразу займите себя чем-нибудь.
• Придумайте себе наказание за негативное отношение к супругу. Это не позволит вам унижать его, в очередной раз.
• Если терпеть невмоготу, то всю свою боль и переживания записывайте в дневник. Заведите свой личный секретный дневник. Он станет для вас самым близким другом, который в любое время будет готов выслушать вас.
• Займитесь поиском новых интересов. Начните ходить в спортзал. Запишитесь на танцы, чтобы вся плохая энергия улетучилась.
• Помните, что мы все не идеальны, каждый может ошибиться. Если вы решили простить мужа, то не корите себя за это, а позвольте выстроить заново ваши взаимоотношения, наполненные любовью и доверием.

Как вести себя после измены мужа

Если жена всё же решает простить мужа и сохранить брак, то ей необходимо настроиться на  очень тяжелый и кропотливый  труд.  Ведь для того, чтобы  суметь справиться с болезненными событиями, и выйти победителем,  женщина, прежде всего, должна научиться справляться со своими эмоциями.

1. Не следует постоянно напоминать супругу о его измене, это не только не поможет, но и может усугубить ситуацию. Шантажом вы также ничего не добьетесь. Он только оттолкнёт супруга от вас. Не ожидайте мгновенных результатов, и запаситесь терпением. Вы дали шанс отношениям, значит, поверили своему мужу, так верьте же до конца!
2. Крики и истерики уберите подальше от дома. Если совсем стало невмоготу, то пойдите в лес, на посадку или на дачу. Там можете выплеснуть все свои эмоции.  Природа вас выслушает и поможет, не зря же говорят, что природа лечит!
3. Общайтесь с мужем как можно чаще. Обсуждайте все моменты, которые вас обоих  беспокоят. Договоритесь говорить друг другу правду, и совместно находить компромиссы.
4. Покажите мужу, что вы довольно обаятельная и привлекательная. Обновите гардероб, займитесь не только внешним преобразованием, но и внутренним. Запишитесь на психологические тренинги и семинара, которые посвящены темам взаимоотношения. Всё это поможет вам повысить свою самооценку и придаст вам уверенности в себе.
5. Станьте для него незаменимой, помогайте ему во всём, интересуйтесь его делами, говорите о своих чувствах к нему намного чаще.

И тогда он наверняка, поймёт, какую он ошибку совершил, предав вас. Ведь вы для него делаете всё, а он причинил вам боль. Он станет мягким и пушистым, и будет делать всё, чтобы вы его простили.

Стоит ли расторгать брак?

Когда произошёл факт измены супруга, то существует три варианта действий:

• Простить супруга и попытаться сохранить брак. Данный вариант имеет место быть, если это желание обоюдное, или же если супруга полностью уверена в своих силах навсегда прекратить похождения мужа.
• Смириться и делать вид, что ничего не произошло. Жить в надежде на то, что любовница вскоре надоест мужу, и он вновь будет посвящать всё время семье. Очень мало женщин, которые решаются на такое, ведь для этого необходимы: огромная сила воли, стальные нервы и колоссальная выдержка.
• Развестись с супругом. Когда взаимоотношения становятся невозможными, супруг отказывается бросать любовницу, то единственный выход – это развод. Незачем портить жизнь друг другу, да к тому же, и детям, которые всё это будут наблюдать.

Случаи измены бывают самые разные, каждая история индивидуальна. Только женщина может почувствовать стоит ли ей сохранить брак, сможет ли она справиться с предательством супруга, или же не в состоянии уже терпеть, и хочет расторгнуть брак.

Запомните только одно – решайте проблему в самом начале, не затягивайте. И какое бы вы решение не приняли, руководствуйтесь  своим сердцем, не чужими советами. Только сердце может вам подсказать, стоит ли дать мужу ещё один шанс, или же в этом нет необходимости уже.

Что делать, чтобы муж не изменял

Психологи установили факт, что когда мужчина решается на измену, то это означает, что он не чувствует себя счастливым в браке. Ему стало не хватать чего-то в супружеских отношениях. Счастливый муж, который чувствует, что горячо любим, никогда не станет рисковать браком. Ведь он сильно дорожит семьёй. Никакие животные инстинкты не способны перевесить чувство счастья и гармонии семейной жизни.

Главной причиной измены супруга является не гармоничная семейная жизнь. Поэтому чтобы избежать измены, супруга должна позаботиться о том, чтобы их отношения наполнились гармонией и радостью. А сделать это можно следующим образом:

• Поддерживайте своего мужчину во всём.
• Не критикуйте его.
• Чаще говорите ему комплименты.
• Встречайте его всегда с улыбкой и радостью в глазах.
• Станьте более раскрепощённой.
• Делитесь переживаниями с любимым.
• Разговаривайте по душам.
• Внесите в ваши отношения разнообразие.
• Проводите вместе выходные.
• Придумайте интересные семейные традиции.
• Не пренебрегайте интимом.
• Внесите яркие и насыщенные эмоции в вашу интимную жизнь.
• Чаще обнимайте супруга, дарите ему нежность и ласку.

Ваш супруг должен ощущать, что дома его ждут и любят. Он должен понимать, что вы нуждаетесь в нём и гордитесь им. Тогда он вряд ли захочет разочаровывать вас.

Что делать женщине, если узнала, что муж изменяет

Здравствуйте, дорогие читательница. Сегодня мы поговорим о достаточно серьезном вопросе, с которым иногда приходится сталкиваться женщинам, в этой статье мы поговорим о ситуации, когда муж изменяет, что делать, советы по этому поводу. Вы узнаете, стоит ли сохранять брак, если произошло такое предательство, как нужно себя вести в подобной ситуации.

Почему мужчины изменяют

Часто отсутствие близости толкает мужчин на измену

Согласно статистике около 80% мужчин минимум однажды изменяли своим партнершам. Давайте рассмотрим, какие факторы чаще всего сподвигают мужчин на совершение данного поступка.

1. Серые будни однообразные, отсутствие ярких эмоций и впечатлений.
2. Способ самоутвердиться. Если у мужчины проблемы на работе, он постоянно слышит укоры в свою сторону. Совершает победы над женщинами, завлекая их в свои объятья.
3. Случайная измена. Когда мужчина оказывается, например, в командировке, под влиянием алкоголя может совершить такой необдуманный поступок. Но он будет единичным и вряд ли повторится.
4. Мужчина может совершить такой поступок, чтобы отомстить жене за ее похождения. Или же, в случае, когда муж слишком ревнив, чувствует, что его обманывают, пытается завести роман на стороне.
5. Мужчина может заводить себе любовницу, исходя из своего социального статуса. Как правило, в таких семьях жена знает о наличии другой женщины, не предъявляет претензий.
6. Отсутствие домашней ласки, интимной близости, нередко приводит к поиску этого на стороне.
7. Негативное влияние друзей, у которых имеются любовницы.
8. Патологический бабник, полигамный самец. Такое поведение заложено изнутри, он не исправим.
9. Попытка получить новые ощущения.
10. Встреча настоящей любви. В таком случае, лучше отпустить мужа, позволит ему быть счастливым с новой избранницей.

Как понять, что муж предает

1. Изменения в привычном поведении.
2. Женщина обнаруживает чужие вещи, в частности нижнее белье или украшения, презервативы, например, у мужа в машине.
3. Мужчина стал слишком часто врать.
4. Стал ухаживать за своим внешним видом, старается выглядеть красивее, начал ходить в спортзал — все это может быть признаком того, что появилась женщина, на которую он хочет произвести впечатление.
5. Муж все чаще проявляет недовольство видом поведением своей супруги.
6. Значительно ухудшилось интимная жизнь или вовсе пропала.
7. Муж, без видимых на то причин, стал возвращаться домой в приподнятом настроении.
8. Стал часто отлучаться, появились задержки на работе, внезапные командировки.
9. Начал ставить пароль на телефоне, ноутбуке, не позволяет жене к ним прикасаться.

Варианты действий

Можно попытаться жить дальше, как будто ничего не произошло

Узнала, что муж изменяет, что делать в такой ситуации? В зависимости от типа темперамента и чувств к мужчине, женщина сможет поступить одним из нижеприведенных вариантов.

1. Развестись и забыть о предателе навсегда.
2. Готова все простить, жить дальше, как будто ничего не произошло.
3. Не хочет расставаться, потому что любит, но обязана отомстить за его предательство.
4. Решает остаться с мужем, чтобы составить конкуренцию его любовнице.
5. Анализирует сложившуюся ситуацию, пытается найти причины, по которым муж изменил.

Разводиться или нет

Если мужчина раскаивается, а измена носила разовый характер, можно попытаться сохранить семью

Что делать женщине, когда стало известно, что муж ее придает, сохранять брак или навсегда разорвать отношения?

1. Если мужчина предает не впервые, то шансов, что он сможет остановиться, очень мало. Измены для него это своеобразная игра, он получает от этого удовольствие.
2. Мужчина упрекает свою супругу в произошедшем, обвиняет ее в случившемся. Он, по сути, просто перекладывает вину на ее плечи, а, значит, сможет снова изменить.
3. Неспособность что-то менять в своей жизни, идти на компромисс — признак того, что мужчина снова изменит.
4. Если же мужчина раскаивается в случившемся, просит прощения, всеми силами пытается сохранить ваш брак, нужно попытаться его простить.
5. Однако, в ситуации, когда жена все прощает мужу, потому что очень сильно его любит, а он продолжает ей регулярно изменять, нужно обратиться к психологу, который поможет осознать ее зависимость, вырваться из кабалы.

Что делать

1. Вы можете потребовать от супруга расстаться с любовницей. Но тут нужно быть готовой к тому, что мужчина может сделать выбор не в Вашу сторону. Если же супруг решит наладить семейные отношения, простите его и никогда не вспоминайте о случившемся, не пилите, не упрекайте.
2. Если Вам стало известно, что уже год, как изменяет муж, не нужно сразу горячиться. Лучше спокойно все обдумать, осознать, что за это время ваши отношения никак не ухудшились, мужчина исправно выполнял роль главы семейства. Возможно, имеет смысл простить его, сохранить брак ради детей.
3. Задумайтесь, возможно, у мужа появилась другая из-за того, что Вы не удовлетворяли его в сексуальном плане. Попробуйте это изменить. Если нужно, разнообразьте интимную жизнь, не уклоняйтесь от близости.
4. Если мужчина, несмотря на то, что стало известно про его тайную жизнь, дальше изменяет и врет, продолжая наведываться к любовнице, самое время заявить о своем намерении развестись. Важно, говорить решительно, чтоб мужчина не принял Ваши слова за пустые угрозы. В случае чего, Вы должны быть способны довести дело до конца. Если же супругу дорога ваша семья, он осознает неправильность своего поступка и вернется.
5. Узнав о предательстве, важно сохранить свое лицо, не расклеится. Некоторые женщины начинают выпивать, чтобы унять боль, тем самым наносят вред своему здоровью. В такой ситуации нужно действовать совершенно другими методами. Вы должны показать мужу, что самая красивая, привлекательная, сильная, умная, добрая, заботливая женщина находится рядом с ним. Если для этого нужно приложить какие-либо усилия, изменить своим принципам, внести какие-то коррективы в свой характер, отправиться к стилисту, улучшить свою фигуру, сделайте это. Пусть муж поймет, какое сокровище теряет.
6. Если мужчина изменил, потому что дома все стало слишком привычным, предсказуемым, скучным, то жена должна сделать так, чтоб муж заметил перемены, например, сменить имидж, поменять что-то в своей внешности, отлично, если это будут кардинальные перемены. Только нужно это делать не для того, чтобы порадовать своего мужчину, а чтоб поднять свою самооценку.

Как нельзя поступать

Нельзя унижаться и устраивать разборки с соперницей

1. Не нужно все время плакать, обвинять мужа в том, что произошло, устраивать ему истерики. Лучше задумайтесь о том, что ждет вас впереди.
2. Не нужно искать виноватого. Пытайтесь наладить взаимоотношения с супругом.
3. Не нужно изменять в отместку. Важно сохранять свою гордость.
4. Не стоит выяснять отношения с любовницей, пытаться ей навредить.
5. Нельзя выяснять отношения с мужем на глазах ребенка.

Советы

Проанализируйте ситуацию, найдите причину, чтоб впредь не допускать таких ошибок

Женская психология устроена таким образом, что жене будет очень тяжело забыть то, что натворил муж. Только поистине сильные и мудрые женщины смогут справиться с болью предательства и сохранить отношения ради семьи, детей. Также это с легкостью сделают глупышки, которые материально или духовно зависят от своего мужчины и готовы ему все прощать.

1. Если произошла измена, отнеситесь к ней, как к жизненному уроку, осознайте, какие ошибки были допущены, что сподвигло мужчину на подобный проступок. Это пригодится Вам в будущем.
2. Если мужчина раскаивается в совершенном, нужно постараться его простить. Человек склонен совершать ошибки, извлекать из них урок.
3. Если ваш брак давно трещит по швам, прежних чувств нет в помине, своим поступком мужчина разрушил последнее, что таилось в Вашем сердце, лучше не пытаться спасти такой союз и развестись.
4. Важно разобраться, какой характер носила измена, была ли она однократной, случайной или осознанной, было ли это желанием удовлетворить физиологические потребности или имела место духовная привязанность.
5. Если любовница замужем, то ее встречи с Вашим мужем – это, скорее всего, попытка восполнить пустоту, которая образовалась в супружеских отношениях.
6. Если Вы простили изменника, продолжаете с ним жить, проявляйте благородство, не корите мужа в случившемся. В противном случае, мужчина очень быстро осознает, что зря не ушел к любовнице.

Теперь Вы знаете, что делать, если муж изменяет. Важно, принимать решение на свежую голову, обдумав всю ситуацию в целом. Нелишним будет побеседовать с мужем, узнать, почему он так поступил. Не спешите разводиться, если еще остались чувства, тем более, если растет ребенок, попробуйте простить и продолжить жить дальше.

Что делать, если муж изменяет?

Автор письма приводит много фактов, говорящих о том, что муж способен не просто на измену, но и на ложь. Он юлит, выкручивается — это поведение психологически невзрослого человека. Конечно, можно ожидать, что муж с годами «повзрослеет», осознает всю нелепость такого поведения. Можно по-своему поучаствовать в этом росте. Но это все равно не изменит человека настолько, насколько бы хотелось этой женщине. Поэтому прогноз неутешителен.

Нужно выбирать между жизнью с таким человеком, как есть, или разводом. Если оставаться жить вместе, то понимать, что могут быть неоднократные рецидивы. Нужно относиться к ним философски. Это очень сложно, для большинства женщин невозможно. Только в романах семьи «героев-любовников и гуляк» и их смиренных жен живут счастливо. На самом деле, там, где люди не умеют вести себя достойно, не будет счастья».

Секс с проституткой — измена?

«Здравствуйте! Мы с мужем 17 лет в браке, есть дети. Муж часто в разъездах — то по городу, то в командировках. Всегда ему доверяла, считала его честным и благородным мужчиной.

Как-то он был на юбилее у коллеги, пришел поздно и очень пьяный. Когда убирала его костюм, обнаружила презерватив и ключи от квартиры родителей (она пустая). Спросила его прямо, и он сказал, что изменил мне с проституткой в сауне, якобы по пьяни, и просит прощения, изменой не считает, так как не было никаких чувств. А презерватив ему подсунули коллеги». (C форума passion.ru)

Елена Шубина:

«Изменяют ведь не с кем-то, а кому-то. Поэтому если для вас это событие — измена, то какая разница, с кем она была совершена?

Алкоголь, конечно, страшный провокатор. Но, тем не менее, даже под действием алкоголя один мужчина обрывает клумбу, тащится домой и засыпает под дверью с ключами и цветами для супруги в руках. Другой приходит и срывает зло на семье. Третий «идет налево». Так что первичен, видимо, все-таки не алкоголь.

В этой истории меня настораживает еще вот что. Героиня думает о моральной стороне дела, а я бы предложила подумать еще и о гигиенической. Если муж способен на связь с женщиной, ведущей сомнительный образ жизни, что он может принести в дом? В супружескую постель?

Вопросы гигиены отношений очень важны в браке. Этот вопрос стоит, конечно, особняком, его нельзя напрямую связать с вопросом измен, но он есть, его нельзя сбрасывать со счетов. Следовательно, если завтра муж снова выпьет и снова появится возможность расслабиться, а друзья не положат в карман презерватив…

Я бы посоветовала серьезно поговорить с мужем именно о том, понимает ли он, на какой риск облек себя и жену. Если не будет получено адекватного ответа, тогда лучше разводиться. Или заводить личного венеролога».

Измена во время беременности. Рожать? Прощать?

«Я беременна, и узнала, что мой муж изменяет мне. Хочется покончить с жизнью, и ребенка никакого я уже не хочу. Так хочется сделать аборт и начать новую жизнь, без него (мне 31 год). Самое ужасное, что ребенка не хочу. Я ведь потом на него срываться буду. Все говорят — рожай, а как рожать от такого мужа? Как жить с ним после этого и растить ребенка?» (C форума passion.ru)

Елена Шубина:

«Ребенка рожают не от такого или сякого мужа, и даже не для себя (как иногда говорят), а потому что просто любят и хотят детей.

Признаться, письмо оставило неприятный осадок. Если женщина в 30 лет способна на такие эмоциональные и безответственные заявления, то сможет ли она быть хорошей матерью? С другой стороны, повышенная эмоциональность, вызванная беременностью, обида, гнев — все это может указывать на то, что женщина просто потеряла над собой контроль. А на самом деле она так не поступит и со временем сможет дать более трезвую оценку всему.

Здесь нужна консультация хорошего психотерапевта, может быть, даже психиатра. Справиться с последствиями измены без ущерба себе или ребенку самой ей будет очень тяжело. Это тот случай, когда нужно пользоваться квалифицированной помощью».

Как только немного утихнут эмоции от пережитого потрясения, первым делом нужно отделить ребенка от его отца. Конечно, это ненормально, равно как и все происходящее. Ребенок — он не только его, он еще и ваш. Есть женщины, которых мужья бросают, когда узнают о ребенке, есть мужчины, которые ведут себя не по-мужски во время беременности супруги, но, тем не менее, женщины воспитывают хороших детей. А жить с мужчиной вас никто не заставляет.

Решайте вопросы рождения ребенка и реакции на измену отдельно. Ребенок не виноват в том, что в ваших отношениях произошел разлад и случилось то, что случилось. Взяв на себя ответственность еще и за аборт, вы вгоните себя еще в более серьезную депрессию, которая может привести к трагическим последствиям.

Измена обыкновенная, или Гром среди ясного неба

«Мне 33 года. Мужчина, с которым я прожила 15 лет и от которого у меня сын, изменял мне в течение полугода с другой женщиной. Новость об измене была как гром среди ясного неба, потому что до этого все было хорошо.

Я узнала случайно. Муж изначально отнекивался, но когда привела доказательства, сознался во всем. Сели спокойно поговорить. Разводиться сначала не хотел, а потом сказал, что подумает, что он запутался. Он стал много пить и уходить из дома к друзьям на несколько дней, дома практически не бывает. Та женщина продолжает тянуть его к себе.

Никакой инициативы в принятии решения от мужа я не вижу. Свекру он сказал, что остается в семье, но я знаю, что он продолжает общаться с той женщиной. Я хочу, чтобы он сам принял решение (любое), а не пускал все на самотек». (C форума passion.ru)

Елена Шубина:

«Бывает, что измена случается как реакция на застой. Знаете, такая тишь да гладь в отношениях. «Доброе утро, дорогой! — Доброе утро, дорогая!» Поцелуй на ночь. Иными словам — болото. Супруги уважают и даже по-своему любят друг друга, но влечения между ними нет. Вот такие браки — это потенциальные рассадники измен. И происходит там все именно так, как описала героиня. Тихо, спокойно, посреди белого дня, как гром среди ясного неба.

причины неверности и особенности мужской психологии

Иногда жизнь преподносит подарки, о которых ранее мы даже не задумывались. Измена мужа — это серьезная психологическая травма для женщины, с ней сложно смириться спустя годы. Можно на время забыть обо всем, но периодически приходится вспоминать о причиненной боли и задумываться о том, почему так произошло и чего супругу не хватало.

Содержание статьи:

Причины и психология неверности

Порой женщины встречаются с такой неприятной ситуацией, когда муж изменил без видимой на то причины. Как известно, всему можно найти объяснение. Психологи говорят, что мужчины чаще женщин склонны к тому, чтобы заводить любовниц, удовлетворять свои сексуальные прихоти, потребности, ощущать разнообразие. Это мало оправдывает их поступки, но заставляет более четко ориентироваться на психологическом уровне.

Причин для измены мужа может быть много, они связаны как с нестабильной психикой, так и с повышенным желанием обладать всеми женщинами вселенной. Самыми распространенными являются следующие:

1. Отношения на расстоянии. Они длятся минимальные сроки, разрушают психику партнеров, провоцируют на измены.
2. Способ самоутвердиться для мужчины. Некоторые личности могут ошибочно предполагать, что чем больше партнерш на их счету, тем они круче, сильнее, мужественней.
3. Отношения зашли в тупик. Мужчине мало положительных эмоций, ему хочется свободы, других партнерш, полноценной ласки, заботы.
4. Недостаток женского внимания. Если вы постоянно на работе, заняты детьми или домашними делами, муж может ощущать дефицит внимания, искать удовлетворение на стороне.
5. Скучная жизнь. Секс стал однообразным и редким.
6. Жена потеряла контроль над своим телом. Возраст, лишний вес, дряблость кожи — это может отталкивать мужчину, заставляя искать любовь или страсть на стороне.
7. Мужчина полюбил другую. Такие ситуации также встречаются нередко, когда муж резко переключает свое желание на постороннюю леди, желая проводить время только с ней.

Постоянные измены мужа пережить крайне сложно, поэтому правильным вариантом психологи считают развод. Благодаря равноправию мужчин и женщин принимать такие решения намного легче.

Вероятность измены в зависимости от возраста мужчины: статистические данные

Мужчины способны на измену, им не нужно жить 15 лет вместе, чтобы понять, что хочется совсем другой половой жизни. Как показывает общая статистика по стране, 76% мужчин хотя бы один раз изменяли своим женам, заводили любовниц или имели серьезные отношения на стороне.

Сексологи и психологи пришли к выводу, что мужчины изменяют только физически, для большинства из них такие поступки не являются чем-то серьезным. Главная причина измены — конфликты в семье, желание получить новые ощущения.

Чувства мужчины после предательства

Одни мужья после измены могут чувствовать повышенную радость, эйфорию, чувство удовлетворенности. Другие же сразу осознают свою ошибку, избегают разговоров с женой, боялась смотреть ей в глаза. Многие не знают, как реагировать на измену супруга, что делать, когда уходить. Ответ на этот вопрос напрямую зависит от того, как ведет себя мужчина, что он говорит, признается ли во всем или просто заставляет вас догадываться.

У большинства предателей сразу наступает чувство вины, с которым они справляются по-разному. Одни просят прощения, засыпают дорогими подарками, вымаливая жену снова впустить их обратно. Другие молча уходят, продолжают жизнь в одиночестве, для них честность проявляется именно так.

Бывает, что мужчина систематически изменяет, но не уходит. В таких ситуациях решение только за женой, готова она или нет терпеть такое отношение.

Признаки

Иногда девушки интересуются у психологов, как узнать, что муж мне изменяет, как это проявляется. Существуют стандартные признаки мужской измены, на которые стоит обратить внимание, занимаясь поисками основной проблемы:

• прячет телефон, не позволяет супруге смотреть его звонки, СМС, телефонную книгу;
• старается подозревать жену, чтобы отвести ее внимание от себя;
• избегает встречи глазами, становится грубым, холодным;
• систематически задерживается с работы;
• в случае звонка выходит из комнаты, не говорит по телефону при жене;
• оправдывается без причины;
• провоцирует ссоры, скандалы на ровном месте;
• не внушает доверия, вызывает подозрение;
• не дает зарплату или ее часть без видимой на то причины;
• отказывается от супружеского секса.

Это основные признаки того, что муж может больше не быть верным супруге, иметь половые связи на стороне или постоянную любовницу, готовую увести его из семьи. Если женщина сама узнала об измене супруга, а он продолжает это отрицать, могут выставляться ультиматумы, при которых муж заставляет выбирать между разводом и жизнью без скандалов. Если такие моменты наблюдаются, значит, ему действительно нечего терять. Это только подтверждает тот факт, что супруг может жить на два дома.

Что делать если муж изменяет, но не признается

Оказываясь в такой неблагоприятной ситуации, женщины не знают, что делать, если муж изменяет и продолжает врать о своей верности. Если вы не можете заставить супруга признаться, покаяться, можно просто подтолкнуть его к этому, используя следующие советы психологов:

1. Не нужно на него давить. Дайте время мужчине самому подготовиться к этому разговору, признаться в том, что он совершил ошибку.
2. Разговаривайте с мужем. Интересуйтесь время от времени, как ему семейная жизнь, что его не устраивает, возможно, есть какие-то предпочтения для разнообразия половой жизни.
3. Помогите мужу сознаться в совершении ошибки. Подтолкните его к разговору, намекните, что готовы адекватно воспринять ситуацию, решить ее.
4. Не устраивайте скандалы, если муж вам дорог. Многие мужчины изменяли жене по глупости и только один раз.

Если муж постоянно изменяет, тогда это недостойный человек с низкой самооценкой. Он не в силах совершить мужской поступок. От таких мужей нужно сразу же уходить. Всегда найдется человек, который поможет в трудную минуту, выслушает, даст совет, окажет материальную помощь.

Как вести себя после предательства

Отчаянные жены порой сомневаются, как вести себя после измены любимого мужа, нужно ли его прощать, искать ли встречи с любовницей. В этой ситуации поможет только разговор с психологом, изложение ему всей сути обстоятельств. Нужно помнить, что измена — это проблема двух партнеров одновременно: жена была не до конца заботливой, нежной, красивой, сексуальной; муж посмотрел на другую женщину, захотел ею обладать.

Обращаясь за советами психолога после измены мужа, чтобы понять, как себя вести, женщины должны быть готовыми к тому, что придется еще раз пережить всю эту ситуацию, рассказать подробности семейной жизни.

После измены мужа психологи рекомендуют некоторым женщинам не принимать резкие решения, не делать выводы. Одни измены являются осознанными и регулярными, другие действительно требуют понимания и прощения. Вопрос заключается только в характере, ведь измена измене рознь.

Что делать, если он сам сознался

Иногда мужья сами признаются в измене, в таком случае женщины вообще не знают, что делать, и находятся в замешательстве.

Здесь нужно ориентироваться на то, при каких обстоятельствах супруг признался, с каким контекстом он это сказал, извинился или нет.

Когда жена узнает из уст мужа, что он изменяет, ей можно только посочувствовать. Ситуация сложная, но она заслуживает внимания и понимая, особенно в том случае, если супруг покаялся в содеянном и твердо пообещал, что это был единичный случай. В такие моменты психологи рекомендуют быть мягкими, заставляют женщин хорошо подумать о том, какой будет жизнь после развода, что будут ощущать дети, стоит ли разрушать все годы супружества из-за одной ошибки.

Но бывают и другие ситуации, которые требуют более четкого понимания, как себя вести, если муж изменяет. Признание супруга еще мало говорит о том, что он об этом жалеет. Если он признается, что у него есть любовница уже долго, с которой он не намерен строить семью, но с вами разводиться не желает, хорошо подумайте, прежде чем принять решение.

Муж гуляет и не признается: как быть

Поймав супруга за руку, многие думают, как быть, если муж постоянно изменяет и врет о том, что у него никого нет. Многие женщины здесь совершают главную ошибку — терпят унижение ради детей. Помните о том, что вы теряете мужа, а отец у детей будет всегда.

Устраните скандалы, ссоры и драки. Попытайтесь спокойно поговорить с мужчиной, узнать, действительно ли у него есть другая женщина на стороне, а затем дайте понять, что вас такая жизнь мало устраивает. Если супруг игнорирует замечания, остается  с любовницей, сразу уходите от него.

Здесь не поможет даже совет психолога, потому что ситуация очевидна и заставляет принимать определенные решительные меры. Женщины зачастую сами мало понимают, как себя вести, если муж изменяет, но уже длительное время не уходит. Здесь нужно зажать всю обиду и боль в кулаке, а затем сказать мужу, что ваша семейная жизнь трещит по швам, вы от него уходите.

Если муж изменяет беременной жене

Если муж изменил беременной жене, только советы психолога подскажут, что делать в такой ситуации, чтобы исключить волнение, позаботиться о здоровье будущего малыша. Предают беременных женщин только самые ничтожные мужчины, за душой у которых мало святого.

Причин для такой измены много:

• нежелательная беременность без любви и чувств;
• психологические расстройства мужчин, жаждущих иметь регулярную половую жизнь;
• ревность супруга к будущему ребенку;
• ощущение собственной ненужности.

Психологи советуют не рубить с плеча, постараться разобраться, почему так произошло. Желательно поговорить с супругом, узнать, что его подтолкнуло к такому поступку. Если по его разговору и поведению вы не увидите раскаяния, тогда отношения можно прекращать.

Муж изменяет, но не уходит

Женщины не всегда знают, как реагировать на измену любимого мужа, если он делает это регулярно, но при этом не уходит к другой. В таком случае мужчина просто трус, он боится потерять официальную жену, не хочет быть осужденным, ловить на себе взгляды окружающих.

Есть и другая сторона, объясняющая то, почему он остается с женой. Возможно, муж действительно временно увлекся другой женщиной, но вас ценит, любит и уважает. С этим живут многие семьи, не имея смелости расстаться раз и навсегда. Советы психолога дадут ответ на вопрос, что делать, если муж изменил, продолжает ездить к любовнице, но из семьи не уходит.

Стоит ли встречаться с любовницей

Когда жена узнает об измене мужа, она старается любыми способами найти информацию о разлучнице и отомстить ей. Психологи советуют избегать связей с любовницей, потому что это унижение перед ней.

Как отреагирует на это мужчина? Он не предан супруге, поэтому такая манипуляция будет мало оценена.

Если супруг один раз ушел к другой женщине, значит, первая жена его не устраивала. Проблему нужно решать совсем другими методами.

Разводиться или нет

Оказавшись рядом с предателем, женщина не знает, что делать, если мужчина изменил: прощать его или уходить раз и навсегда. Каждый человек имеет право на ошибку и время на ее понимание. Если в семье присутствует любовь, и была только одна измена, рано или поздно чувства победят. В этом случае говорить о разводе рано.

Бывают измены в виде предательства, когда мужчина находит другой объект желания на стороне, а его страсть не является временной. Именно такие поступки сразу обречены на развод, более благоприятных решений искать не нужно.

Не стоит временно расходиться с супругом, давая ему возможность жить вольной жизнью, и понимать, что он в любой момент сможет к вам вернуться. Правильно будет сразу решить все вопросы, добиться развода и не тратить время на надежды, что еще все может измениться.

Стоит ли прощать и как это правильно делать

Если муж изменил женщине и не признается в этом, что делать в такой ситуации, чтобы восстановить отношения, знают не все. Заслуживает ли такой человек прощения? Измена — это предательство, пережить которое сложно обоим супругам.

Прощать или не прощать измену? Если она произошла единственный раз, мужчина во всем признался и раскаялся, тогда за эти отношения еще можно побороться. Нужно дать ему время для извинений, поступков, которые доказывают, что он действительно любит только ее.

Мужчина должен заслужить прощение, идя на различные уступки и компромиссы с женой. Если после его измены женщина будет чувствовать себя счастливой, любимой, ощущать заботу, тогда прощение не заставит долго ждать.

Говорите супругу о своих пожеланиях, мечтах, которые он может в ближайшее время осуществить. Если любимый захочет вернуть вас и ваше доверие, но будет делать все возможное, чтобы это произошло как можно быстрее.

Спустя месяцы отношения изменятся, вы забудете о его ошибке, жизнь снова наладится, если этого захотят оба партнера.

Как вернуть мужчину от любовницы в семью

Некоторым мужчинам нравится быть одновременно с разными женщинами, получать от них тепло, заботу, любовь. С точки зрения психологии это неправильно, особенно если речь идет о женатом мужчине.

Давайте разберем, как вернуть любимого в семью, как жить с мыслями о том, что на стороне у него была другая женщина.

Мужчины не уходят от своих жен, если они их в полной мере устраивали, были все время красивыми, активными в постели, заботливыми. Если избранник выбрал любовницу, значит, проблема только в вас. Чтобы его вернуть, займитесь собой, посмотрите на себя другими глазами, чтобы понять, что же не так. При необходимости смените имидж, похудейте, запишитесь в спортзал. Добивайтесь результатов и старайтесь, чтобы о них узнал мужчина.

Важно не заострять внимание на том, что любимый ушел и спит с другой женщиной. Не стоит идти на разборки к любовнице, так вы точно никогда не вернете мужа.

Как восстановить отношения

Иногда мужья, уходящие из семьи, принимают решение снова в нее вернуться. Наивные любящие жены сразу все прощают, но не знают, как вести себя с мужем после всего произошедшего.

В такой ситуации без психолога и советов не обойтись. Специалисты рекомендуют:

1. Забыть обо всем, что случилось.
2. Вспоминать только хорошее.
3. Смотреть в будущее вместе.
4. Больше времени проводить вдвоем.
5. Завести ребенка, если позволяет возраст и положение.

Главное – договориться с собой на психологическом уровне, что к этой теме и воспоминаниям никто возвращаться не будет.

Что делать, чтобы муж никогда не изменял

От измены не застрахован никто, даже самая хорошая и красивая женщина может с этим столкнуться. Существуют советы, помогающие женам снизить риск появления измены в их семье:

1. Красивый внешний вид, уход за своей фигурой.
2. Посещение психолога, поиск ответов на все тревожащие вопросы.
3. Решение конфликтов здесь и сразу, не откладывая в дальний ящик.

Счастливая и верная семья — это тяжелая работа двух партнеров, поэтому ей нужно уделять все свободное время, не допуская ни малейшего повода для измены.

Изменила мужу — что делать?

Это история произошла несколько лет назад. Алина была одной из моих первых клиенток и у нас сложились достаточно дружеские отношения. Ее звонок в 4 часа утра меня удивил, но этой фразы я от нее услышать никак не ожидала: «Маша, я изменила мужу. Что мне делать?». 

На наших встречах Алина искренне рассказывала о своей любви к Артему, переживала из-за малейших разногласий в отношениях. Зная, насколько сильно она любит мужа, я просто не могла представить, что заставило ее изменить. 

Ситуация оказалась до боли банальной, но от того не менее сложной. Алина запланировала на выходные поездку в Грецию, даже заказала билеты и забронировала номер в отеле. Артему необходимо было срочно уехать в командировку. 

Ссора. Обоюдные упреки в непонимании. Хлопок дверью. Звук отъезжающего от подъезда такси. Артем уехал на вокзал. Алина осталась на кухне в слезах и с желанием «оторваться». Звонок Ларисе, последней незамужней подружке. Ночной клуб, текила, танцы, симпатичный незнакомец, текила. Гостиница, шампанское, ледяной душ и осознание происшедшего.  

«Маша, я люблю мужа, изменила по глупости! Я не могу его потерять! Что мне делать?». В последующем этот вопрос я слышала неоднократно от женщин совершенно разного возраста и помогала им принимать правильное решение конкретно в их ситуации. И первое, что я им советовала — взять паузу, чтобы все осмыслить, проанализировать и только после этого решать, как поступить.  

Почему ты изменила?

Первое, что ты должна для себя понять, — почему произошла эта ситуация. Причин измены можно назвать тысячу, но, если разобраться объективно, их всего несколько:

• Месть за измену. Ты узнала, что у мужа роман на стороне, но по какой-то причине ты вынуждена с этим мириться. При этом негативные чувства настолько тебя переполняют, что их просто необходимо было как-то выплеснуть. В качестве способа ты выбрала измену.
• Месть за унижения. Даже не буду комментировать, поскольку мотивация ясна. Ну а, чтобы отомстить за обиды «по полной», ты выбирала любовником друга или делового партнера унижающего тебя мужа.  
• Сексуальная неудовлетворенность. Ваши с мужем «аппетиты» не совпадают или супруг часто и подолгу отсутствует, а физиология требует своего. Измена стала результатом накопившегося напряжения.
• Желание повысить самооценку. Измена в этом случае становится попыткой доказать самой себе — «Я красива, желанна», «Меня хотят мужчины». Но проблема в том, что это способ повысить самооценку с помощью внешних факторов. И он имеет очень кратковременный эффект. А вот последствия могут быть сложными.
• Нахлынувшие эмоции. Наглядный пример — ситуация с Алиной. И это самый сложный в плане эмоциональных переживаний вариант. Ведь ты не можешь найти объективную причину случившемуся и хоть как-то оправдать измену даже перед самой собой. 

Почему важно разобраться в «этиологии» измены? Чтобы:

1. Максимально снизить накал бушующих в голове мыслей и эмоций
2. Понять, чего ты хочешь — сохранить семью или наконец-то решиться поставить точку в давно развалившемся браке
3. Решить, как поступить

Не руби с плеча

Первая мысль, которая приходит в голову после осознания «масштабов катастрофы», — нужно во всем признаться. Это решение кажется единственно правильным. Нужно ли признаваться в измене мужу? Сразу же набирается как минимум 4 довода «За»:

• Все равно узнает
• Если честно признаюсь и покаюсь, поймет и простит
• Очищу совесть, а дальше будь что будет
• Горькая правда лучше….

Но не спеши бежать к мужу с повинной головой. Все эти доводы всего лишь стереотипы. И сейчас их разрушу.  

Все равное узнает 

Ну здесь, как минимум 50*50. По статистике, в 75% случаев об измене жены мужья узнают от самой «неблаговерной». 

Постарайся успокоиться и представить все возможные варианты развития событий, если узнает. Выбери из них вариант с самыми негативными последствиями. Подумай, как выйти из этой ситуации с наименьшими потерями. Объективно оцени масштаб «убытков». Все, морально ты готова к худшему сценарию. А вероятность, что он произойдет, относительно невысокая.

Если честно признаюсь и покаюсь, поймет и простит  

Не простит. Никогда. Даже если очень будет стараться. Его отношение к тебе прежним уже не будет. Такова мужская природа. О твоей измене он будет напоминать тебе при каждом подходящем случае. Если не словами, то взглядом, отношением, поступками. 

А ты, чувствуя себя предательницей, будешь терпеть и прощать. 

Очищу совесть, а дальше будь, что будет

Не обманывай себя, ты ведь прекрасно знаешь, что дальше только два варианта развития событий. Первый — он не простит и вы расстанетесь. Второй — он попытается простить, но все равно не сможет. А что в результате, я написала выше. 

Горькая правда или сладкая ложь?

Если думаешь, что признаваясь в измене, ты делаешь ему добро, должна тебя огорчить. Ты причинишь ему сильнейшую боль — боль предательства. И она может негативно отразиться не только на ваших отношениях, а и на всей его дальнейшей жизни. Поверь, иногда и ложь бывает во благо.  

Почему в принципе возникает потребность признаться в измене? Единственная причина — желание облегчить свое состояние, избавиться от груза вины. Но при этом ты не заботишься о том, что доставишь сильную боль мужу. Что делать? Найти другой способ снять чувство вины. Например, вспомнить все ситуации в отношениях, когда муж причинял тебе душевную боль и не извинялся. И лично для себя решить, что этой изменой ты ему просто отомстила. Теперь чаша обид пуста и ты можешь начать семейную жизнь с чистого листа. Конечно же, сделав выводы на будущее. 

Девушка, которую я консультировала несколько лет назад по решению ситуации с изменой мужу, недавно при случайной встрече мне рассказала, что эта измена не раз сохраняла их брак. Собрав в кулак всю силу воли, она сохранила в тайне свой случайный адюльтер. И с тех пор каждый раз, когда муж делает что-то такое, из-за чего могла бы разыграться серьезная ссора с последствиями, она просто говорит себе: «И за это тоже я тебе отомстила!». 

Не буду рассуждать о правильности или неправильности такой позиции. Просто отмечу, как ловко и мудро девушка трансформировала «зло» измены в «добро», укрепляющее ее семью. 

А если измена мужу не случайна?

Все написанное выше актуально для ситуаций, когда женщина изменила мужу и жалеет об этом. Она не хочет разрыва отношений, любит мужа и для нее важно сохранить семью. А если проанализировав причину измены ты понимаешь, что «случайная связь» не так уж и случайна? Что это результат неудовлетворенности семейной жизнью, взаимоотношениями с мужем? В этой ситуации нужно найти в себе силы и закончить отношения. Если это кажется тебе слишком сложным, воспользуйся помощью психолога. 

Стоит ли признаваться мужу в измене, если решила, что пора разводиться? Мое личное субъективное мнение — нет. Если после разрыва ты не хочешь остаться в его глазах предателем, хочешь сохранить нормальные отношения. Особенно, если у вас есть общие дети.  

Статистика измен

Несколько лет назад одним из центров психологической аналитики был проведен интересный опрос. Специалисты предложили группе анкетируемых не задумываясь ответить «Да» или «Нет» на несколько вопросов. В фокус-группу вошло одинаковое количество мужчин и женщин в возрасте от 25 до 45 лет, состоявших в браке. 

Среди задаваемых вопросов был: «Изменили бы вы своему мужу/жене, если бы на 100% были уверены, что супруг никогда об этом не узнает?». По сути, это был главный вопрос исследования. А его результаты несколько удивили исследователей. 82% мужчин и 72% женщин ответили «Да». 

Подобное исследование проводила еще одна группа психологов. Но, в отличие, от первой, они дали участникам возможность подумать, прежде чем ответить на этот (и, конечно же, другие) вопрос. В этом случае результаты оказались другими — 70% женщин и 55% мужчин ответили, что измены в браке недопустимы даже при условии, что вторая половинка не узнает о романе на стороне. 

Почему результаты похожих исследований оказались такими разными и какие более достоверны? Психологи уверены, что отвечая без раздумий, человек выражает искренние мысли. А если у него есть время на обдумывание, на ответ влияют уже социальные и личностные установки, которые успевают «вклиниться» в рассуждения. 

К чему я привела эту статистику? Чтобы ты поняла, что верность в супружеских отношениях — это очень важно. Это вопрос глобального доверия друг к другу. Но иногда в нашу жизнь вмешиваются эмоции и ситуации, которые мы не можем предвидеть. Должна ли одна досадная ошибка стать причиной краха всего, что мы строили много лет? Я считаю, что нужно приложить все усилия и не допустить этого. 

Получи бесплатную мини-книгу “6 паттернов поведения, которые не дают ничего изменить”. Нажми на кнопку мессенджера!

Если с тобой произошла такая ситуация и ты не знаешь, как самостоятельно с ней справиться, как пережить чувство вины из-за измены мужу, пиши мне. Я помогу тебе во всем разобраться.   

 

Вам также может быть интересно

Что делать, если муж изменил, признаки измены, советы психолога

Существуют разные обстоятельства и причины для измены, но в любом случае наибольшую актуальность приобретают вопросы: «Что делать?» и «Как себя вести?».

Семейные психологи, разработали ряд типологий, исходя из которых, можно выбрать наиболее правильную тактику поведения, а главное описали ряд признаков, по  которым можно понять, что муж изменил.

Как ведет себя мужчина, если изменяет вам

Признаки мужских измен:

1. Раньше муж был неряшлив, а сейчас каждый день меняет свое нижнее белье, стал чаще совершать покупки одежды, меняет свой стиль. Конечно, все эти признаки актуальны в том случае, если у мужчины не произошло каких-либо значительных перемен, например повышение по карьерной лестнице или посещение им курсов по личностному росту.
2. Повышенная секретность. Раньше его мобильный телефон был для вас в постоянной доступности, а сейчас постоянно с ним или появился пароль. Это же касается и личного компьютера: пароль, чистая история браузера, постоянная смена кода доступа к почте.
3. Взаимоотношения. Мужчина часто раздражается, не хочет общаться, постоянно находит повод для придирки, старается как можно меньше времени проводить рядом с вами. Интимная жизнь сошла на нет или стала достаточно редким явлением, при условии, что у мужа нет проблем со здоровьем. Изменение сексуального темперамента, кажется, что он просто остыл или потерял страсть.
4. Заболевания, чаще всего передаваемые через половой контакт – венерические. Этот пункт может свидетельствовать о том, что у мужчины нет постоянной любовницы, он воспринимает неверность, как игру, с помощью которой доказывает себе, что он еще на многое способен.
5. Другая женщина оказывает влияние на привычки и манеры, поэтому если муж, любивший мясо, вдруг резко становится вегетарианцем – это должно насторожить вас.
6. Скрытие зарплаты, урезание семейного бюджета. Если раньше вы всегда знали, что и зачем покупает муж, то сейчас он не только перестал рассказывать, но и заблокировал доступ к его карте. Ведь любовницу, как правило, нужно добиваться, дарить подарки, баловать, а без финансов сделать это невозможно, мужу остается только скрывать свои счета.
7. Самый классический признак – задержка на работе. Авралы, командировки, экстренные собрания, при условии, что раньше работа всего этого не предусматривала, повышения по службе не было. Пожалуй, ярче признака измены еще не придумали, ведь таким образом, мужчина старается как можно меньше времени провести в стенах дома, где его, скорее всего, ждет скандал или очередная ссора, и в этом случае, к сожалению, часть вины лежит на женщине, которая не смогла создать в доме уют.

Но стоит понимать, что это только признаки. Пока измена мужа не подтверждена, не стоит устраивать скандалы и разборки, в противном случае вы можете наоборот подтолкнуть своего любимого на данный поступок.

Что делать если узнали об измене, как найти правильные слова?

Первое, что приходит в голову – устроить скандал, но этот самый простой способ, далеко не всегда помогает решить проблему, а зачастую только усугубляет. Спокойствие и чистый разум – ключи к успеху. Ни в коем случае не обвиняйте мужчину, постарайтесь выяснить, что стало причиной.

В любом случае важно решить эту проблему, никто не запрещает выражать свои эмоции, но не более трех дней, поскольку потом это может войти в привычку и вместо счастливой жизни, придется постоянно играть роль жертвы. Выплесните эмоции и начните строить план как быть дальше.

Один популярный психолог первым делом советует принять эту ситуацию, ведь по сути ее уже никак не исправить, а терзать себя, пытаясь найти ошибку верный путь к самоуничтожению себя как личности. Следующий шаг – понять, что вы хотите получить в данной ситуации: сохранить брак или начать строить новые отношения. Именно этот выбор в данной ситуации самый главный, отталкиваясь от него стоить строить диалог, подбирая нужные слова.

Муж продолжает изменять и врать, но не хочет покидать семью

Пожалуй, одна из самых противоречивых ситуация, когда муж гуляет, но бросать семью ни в коем случае не хочет. В этом случае есть несколько причин такого поведения:

• любовь к обеим женщинам
• измена – как удовлетворение потребностей

Как первый, так и второй вариант, достаточно сложны и достаточно негативно влияют на самооценку женщины. Но если она хочет сохранить семью, простив мужа, важно собраться и понять чего не хватает мужчине, что они вдвоем упустили в своих отношениях. Простроить тактику своих действий, которая исключит возможные ошибки и вернет мужчину в дом.

В случае принятия решения – прекратить отношения с мужем, который изменил.

Советы психолога: женщина окончательно и бесповоротно заканчивает общение, проводит анализ сложившейся ситуации, может посещать курсы личностного роста, но ни в коем случае не винит себя и не опускает руки.

Как вести себя после измены

В первую очередь нужно определить причины, по которым супруг мог изменить. Действовать нужно исходя из этих причин!

• Как правило, мужчина изменяет и обманывает, если в семье существует проблема или ряд трудностей, которые его не устраивают. Иногда, уходя мужчина озвучивает, что же толкнуло его на совершение поступка, но далеко не всегда.
  Поэтому проанализировав семейную жизнь, важно выделить это слабое место и постараться его изменить.
• Быть может чувства ушли?
  Постарайтесь напомнить, как все начиналось, к чему стремился ваш союз. Решением может быть романтический вечер, совместное путешествие, поход по значимым для вашей пары местам.
• Интимная жизнь – часто именно это является поводом для измены.
  Попробуйте внести разнообразие: игры, новое белье, мужчина оценит.
• Постарайтесь показать, что ваши чувства живы, и вы готовы простить его поступок.
  Вместе стараясь вернуть благополучие и любовь в семью. Особенно, если супруг раскаивается.
• Не опускайте руки и не запускайте себя.
  Главный совет специалистов – воспринимать данную ситуацию, как повод уделить себе время, привести себя в порядок, расширить круг увлечении, обновить гардероб. К женщине, которая даже в этом случае не сдается и продолжает или начинает двигаться, мужчина с большой вероятностью захочет вернуться.

Только заново полюбив себя и вернув к себе собственное уважение, можно не только вернуть мужа, но и кардинально изменить свою жизнь.

Типичные ошибки

Женщина, которая узнает, что ее муж врет или загулял, в силу своего эмоционального состояние может сделать кучу ошибок.

Вот список возможный ошибок:

• Жалость.
  Девушка, жалея себя, начинает буквально добиваться такой же реакции и от окружающих ее людей.
• Перекладывание вины.
  Муж, который совершил проступок, становится причиной всех неудач женщины.
• Уход в себя.
  Нежелание выходить из дома, отсутствие желание что-либо делать, подавленное настроение – повод обратиться к психологу, поскольку находясь в таком состоянии, женщина подвержена мыслям о суициде.
• Разборки с любовницей.
  Такие поступки опускают женщину в глазах мужа, соперница – мотивация к стремлению стать лучше, именно в таком ключе и только стоит ее воспринимать.

Измена беременной жене

Беременность – самое прекрасное, но достаточно трудное время, как для самой девушки, так и для ее мужа. Именно в течение этого периода происходят короткие, одноразовые измены, которые в некотором случае развиваются в роман.

Причины таких проявлений неверности достаточно просты: мужчине не хватает интимной близости, у него страх того, что все изменится, и он больше не будет любим. Ведь беременная женщина очень сильно меняется и мужчина попросту не готов к таким переменам.

Если верить статистики, то измена, произошедшая в беременность, не повторяется.

Мужчина, забрав своего ребенка и любимую из роддома, больше просто не в состоянии повторить свой поступок.

Женщине, которая узнает, о неверности своего мужа в период ее беременности, стоит проявить всю свою мудрость, постараться простить своего мужа, но только в том случае, если после рождения малыша мужчина искренне раскаялся и прекратил свой роман.

Стоит ли расторгать брак

Если мужчина изменяет, то сохранить или расторгнуть брак решает женщина, от которой в этом случае зависит гораздо больше, чем от ее мужа. Ведь именно в ее силах вернуть его или оттолкнуть навсегда, но как сделать этот выбор и на что опираться. Советы психолога о том, когда брак сохранять не стоит:

• Если измена не первая, то и последняя вряд ли появится. Такой мужчина вряд ли остановится, ведь для него неверность – игра, развлечение.
• Мужчина винит в своем поступке жену. Неспособность взять ответственность за поступок, гарантия, что мужчина может его повторить.
• Нежелание что-либо менять, неспособность идти на компромисс.

Если вы не хотите развода не смотря ни на что

Познакомившись с описанными выше факторами и не обнаружив своего, нужно оценить плюсы и минусы своего брака, проанализировать поступки мужчины, когда и почему он изменил, когда узнал, что любимая в курсе, что он делал? Если он искренне раскаялся, просил прощения и готов меняться и работать над отношениями, в таком случае за брак нужно бороться.

Но нередки случаи, когда женщина готова простить любимому все что угодно, главное чтобы он был рядом, такая любовь называется «больной». Часто в такой ситуации может помочь опытный психолог.

Тогда женщина должна через боль прекратить отношения, обратиться, если нужно за помощью к специалисту, работать над своей самооценкой. И полюбив себя, мир, она сможет найти свою настоящую любовь, которая не будет причинять ей боль.

Как жить дальше

В случае, если брак все-таки распался, советовать что-либо женщине бесполезно, она сама должна понять свою ценность и неповторимость. Единственное, что рекомендуют психологи, обратить особое внимание на ряд правил:

• Женщина неповторима и уникальна, если мужчина не заметил этого, то, скорее всего, он просто не тот, кто нужен.
• Любая ситуация – урок. И измена, в том числе, ведь именно она учит, как вести себя, чтобы муж не изменил. А это отличный опыт, который, безусловно, пригодится в будущем.
• Если девушка любит себя, то у окружающих просто не остается выбора. Именно поэтому важно всегда следить за собой и помнить, что ни один мужчина не достоин того, чтобы она опустила руки.

Таким образом, можно сделать вывод, что ситуации бывают разные: некоторые позволяют восстановить семью, другие – повод начать что-то другое совершенно новое, главное решать любую проблему только холодным рассудком и помнить, все будет хорошо, так или иначе.

Муж изменил — что делать: советы психолога если мужчина врет и изменяет, как вести себя после измены мужа

Узнать об измене супруга — страшное потрясение для любой женщины. К сожалению, независимо от прожитых вместе лет, предательство со стороны мужчины не такое уж редкое явление. Разберёмся, как вести себя если муж изменил и что делать а советы психолога помогут пережить сложную ситуацию.

Анализируем ситуацию

Прежде чем обвинять партнёра в предательстве, нужно проанализировать ситуацию и убедиться в правдивости своих подозрений. Не стоит строить предположения и догадки, необходимо найти доказательства измены.

Некоторые женщины считают, что лучше задать прямой вопрос супругу — есть у него другая женщин или это их больное воображение. Но не каждый мужчина готов ответить. Некоторые мужья могут изменять всю жизнь, но продолжают оставаться в семье.

Чтобы напрасно не портить отношения с супругом, лучше немного понаблюдать за ним и сделать правильные выводы. Не лишним будет подумать о том, какие обстоятельства стали причиной предательства. Ведь если мужчине хорошо с женщиной и его всё устраивает, он в крайних случаях идёт на измену.

Существует множество признаков, по которым можно с уверенностью сказать, что у супруга появилась любовница. Поговорим об основных из них, и разберёмся что делать если муж изменяет.

Признаки измены

Что делать если изменил любимый человек, можно ли дальше строить жизнь? Для начала понаблюдайте за партнёром, чтобы убедиться в своих подозрениях. Есть следующие признаки, заключающиеся в мужском поведении:

1. муж стал больше времени уделять внешности, чаще покупает новое бельё и вещи;
2. не расстаётся с телефоном, постоянно пишет сообщения;
3. в компьютере всегда очищает историю в браузере;
4. стал придираться по каждому поводу, дома находится в раздражённом состоянии;
5. постоянно меняется настроение;
6. изменились предпочтения в еде;
7. перестал выделять деньги для семейного бюджета, или ограничил его;
8. постоянные задержки на работе, и якобы вызовы на работу по выходным.

И, конечно одна из самых ярких причин предательства — охлаждение в постели. Муж либо вообще перестал заниматься сексом с женой, либо делает это неохотно и редко.

Что советуют психологи

Каковы же советы психолога если муж изменил? Любая женщина, даже полностью независимая, узнав о предательстве сначала опускает руки, и не знает как поступить если муж изменил.

Не стоит сразу кидаться с обвинениями, устраивать скандалы. Таким образом можно навсегда потерять супруга, да и себе испортить нервы. Прислушайтесь к следующим советам психолога что делать если муж изменяет:

• попробуйте найти правильный подход к ситуации, пересильте в себе желание устроить скандал;
• если хотите и дальше жить с мужем, то включите логику и постарайтесь оставаться спокойной;
• попросите любимого человека найти время и спокойно обсудить случившееся;
• не начинайте разговор с обвинений, постарайтесь его направить таким образом, чтобы выяснить настоящую причину измены;
• если хочется кричать и плакать, сделайте это не на глазах мужа.

Даже если муж не признается в измене советы психолога в этом случае такие:

• вы уверены в предательстве, поэтому самый лучший способ — принять случившееся;
• все самое страшное уже случилось, и чем бесконечно терзать себя, подумайте как направить ситуацию себе на пользу.

Постарайтесь определиться после измены мужа что делать — попробовать вернуть супруга, или же подумать о новых отношениях.

Ложь и предательство

Есть категория мужчин, постоянно изменяющих жене, но при этом не желающих уходить из дома. Причины такого поведения чаще всего следующие:

• мужчина по-настоящему привязан и к жене и к любовнице;
• ходит налево, потому что его не устраивают близкие отношения с супругой.

Как поступить женщине в такой сложной ситуации, что делать если муж изменяет и врет? У любой женщины подобные обстоятельства вызывают заметное снижение самооценки.

Здесь необходимо принять грамотное решение. Одно из решений — закончить отношения с человеком, который вас совершенно не ценит.

В этом случае советы психолога при измене мужа следующие:

1. не замыкайтесь в себе, больше общайтесь;
2. не вините себя в произошедшем;
3. запишитесь на консультацию к психологу;
4. старайтесь объективно проанализировать случившееся.

Поверьте, несмотря на боль и терзания, лучше сразу прекратить общение с предателем, не унижаться. Любую, даже самую сильную душевную боль лечит время.

Как вести себя после предательства?

Чтобы быстрее выйти из кризисной ситуации, постарайтесь для себя выяснить причины произошедшего, и стройте свое дальнейшее поведение, исходя из них:

• некоторые мужчины, случается и такое, уходя из семьи называют причину. Но, в большинстве женщинам приходится только догадываться. Возможно, что при совместном проживании существовали какие-то трудности, и муж просто испугался. Если это действительно так, то устраните проблему;
• может быть ушла любовь, взаимное уважение;
• не исключайте близкие отношения;
• если думаете о сохранении отношений, то скажите супругу об этом. Простите его и никогда не напоминайте о случившемся.

Что делать если муж изменил? Прежде всего не запускайте себя, продолжайте, даже через силу тщательно следить за своей внешность, вспомните о любимых занятиях. Чаще встречайтесь с подругами, не сидите в одиночестве, больше общайтесь.

Мужчина, чаще всего, будет продолжать следит за бывшей женой. Его интересует как она живет без него, появился ли кто в ее жизни. А если женщина после измены супруга продолжает прекрасно выглядеть, то неверный может и вернуться.

Если получится вернуть любимого человека, то продолжайте ухаживать за собой, уважайте себя. Бывает, что после возвращения мужчина заново открывает для себя супругу, и семейные связи налаживаются.

Не допускайте ошибок

Девушка не знает как себя вести если изменил муж, и начинает совершать ошибки под воздействием стресса. Ошибки бывают следующего содержания:

• девушка начинает жалеть себя, требуя этого и от окружающих;
• обвиняет бывшего любимого во всех неудачах, случившихся за время после предательства;
• девушка полностью замыкается в себе, не желая обсуждать проблему и решать ее;
• разбирательства с любовницей супруга.

Не унижайте себя в глазах предателя и соперницы. Такие действия не приведут к хорошему результату, а вам будет еще больнее.

Если женщина беременна

Когда пара узнает о скором появлении ребенка, то реакция на такое событие у мужчин и женщин может быть различной. Хотя, ребенка желали оба, мужчины не всегда справляются с ситуацией. Для них это в любом случае потрясение. Поэтому, во время беременности жены мужчины способны изменить.

Порой измена происходит не потому, что мужчина разлюбил, а чтобы на какое-то время забыть о проблеме и расслабиться. Женщине, конечно, трудно и больно понять такое поведение.

Еще одна из причин, по которой мужчина находит любовницу — недостаток секса во время беременности супруги. Но такие измены бывают, в основном, единичного характера.

Как поступить если муж изменяет в столь сложное для женщины время? Ребенку нужны оба родителя, и главное будущая мама должна выносить его в спокойном состоянии. Поэтому, будьте мудрее и постарайтесь забыть о единственной измене любимого человека. Дайте родиться малышу и увидите по поведению супруга, раскаялся ли он в содеянном.

Разводиться или нет?

Что делать после измены мужа, подавать на развод или попытаться спасти пошатнувшиеся отношения — решать, конечно же, только женщине.
Природа мужчин такова, что даже при постоянных изменах, они не спешат покинуть семью. В основном, когда пара расстается, происходит это по инициативе женщины.
Многие женщины, приходя на консультацию к психологу, говорят: «Не могу забыть измену мужа что делать». В этом случае, особенно если факт предательства не единичный, оптимальным вариантом станет развод.

Разводиться стоит и при следующих обстоятельствах:

• муж обвиняет в произошедшем жену. Это значит, что даже если его простят, то подобные случаи будут повторяться;
• нежелание супруга обсуждать ситуацию, найти устраивающий обоих вариант урегулирования отношений.

При таких обстоятельствах, несмотря на боль и унижение, стоит пересилить себя и подумать о расторжении брака.

Сохранить отношения любыми способами

Когда женщина узнала об измене мужа как поступить, что делать подскажет анализ ситуации, и предыдущие поступки супруга.

Многие женщины пытаются сохранить отношения, даже после неоднократного предательства любимого человека. Для них главное — оставить мужа рядом. Что будет дальше, им уже неинтересно. В таком случае можно посоветовать обратиться за помощью к специалистам.

Бывает, что женщина просто болеет отношениями. Она настолько влюблена, что не замечает происходящего вокруг. Без психолога здесь не обойтись.

Но, если супруг по-настоящему осознал свою ошибку, раскаивается и хочет наладить пошатнувшиеся отношения, возможно стоит пойти ему навстречу, дать шанс исправить ситуацию.

Если появился соперник

Понятно, если молодой человек ходит к любовнице. Но когда муж изменил с мужчиной что делать в такой интересной ситуации? И не обязательно, что парень принадлежит к сексуальному меньшинству. Такое случается у мужчин абсолютно нормальной ориентации. Объясняют они это просто — стало интересно, захотелось испытать что-то совсем необычное в сексе.

Сложность ситуации заключается в том, что распознать такую измену непросто. Если муж сам не расскажет о такой связи, то узнать о предательстве вряд ли получится.

Заподозрить неладное можно только по поведению. Оба мужчины будут вести себя на людях как очень близкие друзья, и то вряд ли. Если же у супруга все серьезно, то долго скрывать подобные отношения он и сам не будет. Как вести себя женщине, что делать если узнала об измене мужа с другим? Можно принять случившееся и оставить все как есть. Но, в этом случае вы лишитесь близких отношений, и станете ощущать себя ненужной. Решать такие сложные вопросы следует, исходя из каждой конкретной ситуации.

Жизнь продолжается

Несмотря на предательство, нужно собраться с силами и продолжать жить дальше. Если мужчина изменяет, не нужно бросать заботиться о себе, забывать о любимых занятиях.

Муж изменяет что делать и как вести себя, в каждом случае индивидуально решает для себя каждая девушка. Знайте, что истерики и скандалы не приведут к замечательным отношениям.

Чтобы успокоиться, попробуйте писать дневник. Постепенно перечитывайте написанное, анализируйте и увидите как станет намного легче.

В случае, после того как жена узнала об измене, неверный продолжает жить дома — нужно постараться удерживаться от оскорблений и нагнетания конфликтной ситуации. Возможно, что страсти улягутся, и пара сможет наладить отношения.

Займитесь любимым делом, а когда захочется припомнить супругу о предательстве — останавливайте себя. Если узнала что муж изменяет что делать, подскажут обстоятельства.

По секрету…

Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур…. Читать статью >>