Раздражает муж | ПензаМама — Семейный сайт Пензы

1. Главная
2. Разделы Форума
3. Обо всем на свете
4. Психология и философия жизни.
5. Раздражает муж

Опубликовано Втр, 08.11.2022 — 15:47 пользователем Редактор

Раздражает муж: 10 советов психологов, что делать в такой ситуации.

Даже если взаимоотношения с супругом кажутся идеальными, избежать конфликтов, обид и кризисных ситуаций вряд ли удастся. Рано или поздно действия, слова или поведение мужа начинают раздражать. Почему так происходит и что делать в этом случае, рассказали психологи Михаил Лабковский и Марк Бартон.
Почему муж стал раздражать

После долгих лет счастливой семейной жизни главная героиня фильма «Война Роузов» начала испытывать столь сильное раздражение по отношению к мужу, что не могла есть с ним за одним столом. Подобное случается не только в кино, но и в реальной жизни.

Почему раздражает муж?
Одной из причин нарастающего раздражения и последующего ухудшения отношений с мужем, по мнению психолога Михаила Лабковского, могут стать неоправданные ожидания и неумение своевременно выразить свои эмоции. Женщина ждет, что супруг изменится. Она долго сдерживает недовольство из-за поведения или слов благоверного, а после раздражается и взрывается по незначительному поводу.

Раздражение могут вызывать:
Гормональные всплески. Чаще всего подобное постигает кормящих матерей и беременных. В этом случае неприятие супруга ― состояние временное и вскоре пройдет.
Бытовые проблемы и невнимание мужа. В комментариях журналу Voice психолог Марина Аксенова и трансактный аналитик Екатерина Игнатова утверждают, что причиной раздражения могут стать накопившиеся бытовые проблемы и отсутствие поддержки супруга.

Вступив в брак, женщины зачастую ожидают от мужа определенных действий, поддержки, помощи. Если супруг ничего не предпринимает, в женщине аккумулируется раздражительность.
Отсутствие личного пространства. Подобная проблема свойственна работающим вместе супругам, а также семьям с маленькими детьми. Женщина выполняет массу различных обязанностей: работает, поддерживает уют в доме, готовит, убирает, стирает, занимается детьми. При этом личного пространства и времени на себя, хобби, самореализацию у нее практически не остается. Это вызывает у женщины усталость, чувство безысходности и раздражения.
Невыполнение супругом родительских функций. Недовольство жены часто вызывает поведение супруга относительно детей. Отговариваясь усталостью, трудностями на работе и отсутствием свободного времени, мужчина оказывает мало внимания детям. Он практически не принимает участия в их воспитании и скидывает эту обязанность на супругу.
Сексуальная неудовлетворенность. Насыщенная интимная жизнь ― залог счастливой семейной жизни. Если эта часть семейных отношений женщину не устраивает (она не получает удовлетворения или, к примеру, интим случается слишком редко), она начинает злиться на супруга и упрекать его во всех проблемах.
К раздражению жены приводит также обыденность в отношениях. Такое случается даже в самых счастливых браках после нескольких лет совместной жизни. Супруги больше не ходят на свидания, не устраивают совместные романтические вечера и погрязают в рутине.
Как поступить, если муж раздражает? Как жить с человеком, который тебя раздражает?
Если испытываете раздражение по незначительным, казалось бы, поводам, проблема в вашем отношении к супругу. В вас говорит недоверие, невысказанные претензии или, к примеру, разница в мировоззрении и взглядах на жизнь. Не злитесь и не обижайтесь на партнера, обсудите с супругом сложившуюся ситуацию. Взгляните на происходящее с другого ракурса и пересмотрите отношения, не позволяйте бытовым мелочам разрушать семью

Чтобы избавиться от раздражения и улучшить взаимоотношения в семье, следуйте таким рекомендациям:
Проанализируйте ситуацию.
Психолог Марк Бартон рекомендует разобраться с причиной раздражения и ухудшения отношений с мужем.
Обдумайте собственную реакцию на поведение или слова супруга.

Разберитесь, в вас говорят нереализованные ожидания или особенности характера и поведения партнера.
Ищите позитив. Когда супруг начинает раздражать, постарайтесь абстрагироваться и мысленно вернуться в прошлое. Вспомните, с чего начинались отношения и за что полюбили мужа. Акцентируйте внимание на позитивных моментах и чувствах, которые испытывали.
Попытайтесь понять супруга. Постарайтесь понять мотивы его поступков. Возможно, неправильно поняли любимого, он неадекватно отреагировал на ваши слова или, к примеру, неудачно вас критиковал.
Сконцентрируйтесь на текущих заботах или сделайте перерыв и прогуляйтесь в одиночестве.

Сохраняйте спокойствие. Не забывайте о сути проблемы и не превращайте диалог в агрессивный обмен претензиями.
Говорите спокойно. Не занимайте оборонительную позицию. Если чувствуете недовольство супруга, не пытайтесь защитить себя криком и претензиями. Такое поведение усугубит ситуацию.
Больше общайтесь друг с другом. Часто семейные проблемы и недовольство супругом начинаются из-за невысказанных обид и недомолвок. Если не устраивает поведение мужа, скажите ему об этом без крика.
Поддерживайте тактильный контакт. Телесный психолог и психосоматотерапевт Екатерина Попова утверждает, что частые тактильные контакты помогают наладить даже самые нестабильные отношения. Они дадут партнерам почувствовать себя любимыми и желанными. Такие действия уменьшат раздражение и вернут отношениям страсть.

Хвалите мужа. Говорите супругу комплименты. Лесть и признание ценности его вклада в семейные дела будут стимулировать его помогать по хозяйству в дальнейшем.
Выберите специальное кодовое слово. Во время конфликта такое слово поможет остановиться, успокоиться и не усугублять проблему. Повторяйте его как мантру, пока не почувствуете охватывающее вас спокойствие.
Попробуйте отдохнуть друг от друга. Если ситуация слишком накалилась, съездите на несколько дней к маме или подруге.
Если перечисленные выше способы не действуют, обратитесь за помощью к психологу.
Специалист поможет разобраться в сути проблемы и наладить отношения с мужем. Даже самые счастливые браки не застрахованы от семейных неурядиц. После нескольких лет совместной жизни муж может начать раздражать женщину. В этой ситуации важно разобраться в сути проблемы и постараться найти взаимовыгодное решение.

Автор: София Петрова

www.nur***.kz

Разделы Форума: 

Психология и философия жизни.

Раздражает муж дома

1. Форум
2. Архив
3. Брак

Когда на выходных, по утрам вообще жесть как раздражает. Еле встает, ходит непроснувшийся, на углы натыкается. Причем у меня всегда так, со всеми уставала. До него был еще один муж, с которым прожила почти 6 лет, такая же фигня. Не знаю, вот подумалось, может я человек не семейный? когда он уходит на работу, у меня прямо как крылья за спиной вырастают. Сразу силы берутся, сразу занимаюсь тем, что нравится.

А при нем, как будто тормозится все. Кстати когда жила без мужа, в перерывах межды браками и по карьере добилась куда больше, чем с мужиками. Они как будто назад тащат и энергию сосут. У меня лично такое впечатление. Не знаю что делать? Вроде муж нормальный, не хамит, не пьет, не бьет Деньги зарабатывает, но все равно мне кажется что без него я бы сделала куда больше, чем в браке.

А может так и есть. Наблюдаю за своей мамой — когда папа дома, она ничего делать не хочет, как только он уходит, сразу бурную деятельность разворачивает. И так все члены семьи себя ведут при нем. Но это еще и потому что он критикует периодически или влезает в наши дела.

Вам просто очень любить нужно человека, чтобы вас не раздражали всякие невинные мелочи. Таким, как вы, недостаточно,чтобы муж был просто «нормальный», не хамил не пил и не бил, что в принципе абсолютная норма и ничем выдающимся не является. Не надо вам жить с тем, к кому любви нет. Если что, я не только о сексуальном влечении сейчас.

Да пытка одна, вы правы.

Просто мужчина в доме должен быть самостоятельным. Если же вы ребеночка себе завели, за которым надо подтереть, убрать, ему погладить, его покормить, то конечно же, вымотаешься и пошлешь нах

Одна мудрая женщина выдала: «мужик в избе, что прыщ на пиз*е»
и мне всю замужнюю ( большую часть) жизни тож казалось, что муж энергию из меня забирает… и так же только как стала жить одна все поперло: деньги, работа, отдых ( когда захочу)
понимаю, что одной лучше, но чего то не хватает, но эти мысли улетучиваются когда бм приезжает в гости))) хочется , чтоб быстрее уехал))

У меня забирает тоже . Как приживалка какая живу. Ни хобби, ни интересов, ни каръеры. Когда был период «между мужьями», совсем другое дело было. И даже когда с мужем только на выходных виделись (работали в разных городах), у меня и друзья были, и занятия. А сейчас одна инертность.

Я вообще что-то продуктивно делать могу только когда одна дома. Убирать и расхламлять комнаты люблю когда одна. Работать тоже, т.к. требуется полная концентрация. Готовить разве что могу всегда и везде, но это потому что я готовлю каждый день и на «отвяжись», а не творчески.
Это нормально, по-моему, творчество — это немного интимный процесс, он лучше проистекает в одиночестве. Не только у жен, думаю, это так, а у всех.

Забирают, забирают мужики энергию, я бы сказала прямо выкачивают. Не знаю как это объяснить, но факт. когда мой дома, устаю намного больше, даже если я выходная. Я на работе меньше выматываюсь, честно-честно, чем в выходные и праздники, когда все дома(((

А уж как вы наверно его раздражаете тем, как сидите дома, вся такая отдохнувшая и полная энергии.

Автора раздражает совсем другое. ПРОСТО раздражает и все. Заметьте!

Я тоже по утрам никого видеть не могу… Любоф-моркоф, а по утрам люблю на кухне одна быть и в окно смотреть

Ну естественно, муж, дети мешают карьере. Тут уж выбирать, что важнее — семья или работа.

и я с вами согласна,автор!))

Не можешь срать, не мучай жопу (с)
Не водитесь с ними

Автор! Ну че вы! Выход простой! )

У моей подруги был мужыг, который уже в 6 утра подскакивал и в попе пламенный мотор имел — с утра кучу дел делал + фирмой руководил + на переговорам мотался + с парашюта прыгал!!! )))

Щас у неё муж аналогичный — писят лет, в 7 утра леХко встает, завтрак готовит, с ребенком занимается, на спорт регулярно ходит.
Подруга моя, позевывая и почесываяссь, часов в 9 бредет в ванну, сшибая углы )))

Просто найдите раннеутреннего активного мужика и будет вам щасте! ))

Просто вы его не любите, и первого не любили.

Открыть тему в окнах

Знаменитости в тренде

Запавшие щеки, что делать, чтобы решить проблему?

Для кулинарных экспериментов в выходные: готовим шоколадный чизкейк

Месть бывшего? Аккаунт Эмбер Херд заблокирован в социальной сети Илона Маска

«Мой муж меня раздражает.

МНОГО.»

Воспитание

и 15 других жалоб на анонимные отношения

к Emma Coburn

. вы можете пойти дальше и номинировать это на преуменьшение года) — особенно когда в этом участвуют дети. И я даже не говорю о действительно серьезных проблемах, которые могут возникнуть в отношениях, — больше о мелочах. Вещи незначительные, но все же достаточно раздражающие, чтобы, скажем… вдохновить вас на анонимное признание. Вот 16 жалоб на мужей/партнеров людей из нашей Исповеди.

Признания страшной мамочки — проверенная временем часть того, что делает наш сайт таким увлекательным. Если вы хотите признаться анонимно, пожалуйста, расскажите обо всем по ссылке здесь. И если вы хотите просмотреть прошлые Признания, отправляйтесь сюда.

Я все еще люблю своего мужа, но ненавижу его запах. Полное отключение

Исповедь #8730351

Я хочу свою комнату. Устала делиться с мужем!

Confessional #2684901

Я лучшая мама, когда моего мужа нет рядом.

Исповедь #4689503

Я ненавижу то, что делаю больше, чем мой муж. Он помогает, но хотелось бы, чтобы он сделал больше!!

Confessional #7820024

Разговоры между моим партнером и его братьями и сестрами постоянно напоминают мне, что я выбрал самого умного, но это мало о чем говорит.

Исповедь #25870921

Я хочу выходные для себя. Я бы не скучал по своим детям. Или мой муж

Confessional #27490145

Я перестала стирать DH, когда он сказал мне, что DS6 должен научиться делать это сам. Если может шестилетний мужчина, сможет и взрослый мужчина. 😉

Confessional #11599293

Знаете, когда я в последний раз стирала белье моего мужа? Около 10 лет назад, когда он сказал, что единственная причина, по которой я стирала его одежду, заключалась в том, что мне было лень отделять его и свою от корзины. С тех пор я ни разу не взял в руки грязный носок.

Confessional #2279566

Расплата сука: мой вечно отсутствующий и совершенно не вовлеченный муж-трудоголик на этот раз дома, поэтому я уехала с машиной И пультом дистанционного управления, оставив его наедине с нашими двумя маленькими детьми. Муахахахаха!

Исповедь #10329122

Я чувствую себя соседкой с мужем

Исповедь #7339241

Мой муж меня раздражает. МНОГО.

Confessional #7566914

DH, я понимаю, что вы бы предпочли, чтобы я ходил на работу каждый день, потому что тогда вы получаете дом для себя, так как вы работаете из дома, но вы можете сосать это. Я НИКОГДА не бываю один в этом доме, и сегодня мне не хочется ехать, так что вот.

Исповедь #25871336

Мне бы очень хотелось знать, каким был мой DH в подростковом возрасте. Он нетерпелив с DS14 и ожидает, что он будет как взрослый. Вы хотите, чтобы он понял, что вы должны быть терпеливы и помочь ему не злиться и не грубить

Confessional #25870761

Мой DH делает все о нем. Каждый. бля. Вещь.

Confessional #25870701

Мой партнер только что спросил меня о моих целях на год, а затем скопировал их для себя.

Исповедь #25871269

Иногда мне кажется, что жить с мужем — это как жить с мальчиком-подростком.

Исповедь #1288945

Меня раздражает муж, но я не хочу его отпускать | Отношения

Дилемма Я замужем за своим мужем 24 года. Нам немного за 50, и мы поженились, когда я забеременела нашим сыном. Честно говоря, я никогда не была уверена, что он в моем вкусе. Я думаю, что он интеллектуальный сноб, он любит говорить об искусстве, литературе и музыке и, кажется, довольно пренебрежительно относится к поп-культуре, например, Жители Ист-Энда , которые я люблю. Мы расстались несколько лет назад, и пока мы были в разлуке, он начал встречаться с кем-то другим. Мы снова сошлись, но с тех пор я никогда не доверяла ему по-настоящему. Кажется, он одержим сексом и думает, что мы должны заниматься сексом регулярно, но нам уже за 50, так что, наверное, сейчас мы должны быть просто друзьями и довольными? В прошлом году он встретил другую. Он утверждает, что глубоко влюбился и хочет быть с этой женщиной. Она типичная деловая женщина, которая, вероятно, хочет поговорить с ним о книгах и политике. Но я его жена. Я хочу найти способ заставить его остаться.

Мариэлла отвечает Почему? В своем письме вы совершенно ясно дали понять, что у вас мало общего, вы не хотите физических отношений с этим мужчиной и больше ему не доверяете. Я за компромисс, но в вашем случае я не уверен, с чего начать процесс восстановления. Что еще более важно, я понятия не имею, почему вы хотите оставаться прилипшими к мужчине, как клей, просто потому, что вы «его жена». «Для более богатых, для более бедных, в болезни и в здравии…» и все это охватывает обширную территорию, но я не уверен, что такие амбиции могут простираться до отношений, которые скрепляются только бумагой, на которой они напечатаны.

Начнем с секса. Вы не хотите физических отношений с ним, потому что вам за 50, и поэтому, по вашему мнению, это не должно быть проблемой. Тем не менее возраст, особенно средний возраст, не является препятствием для здоровой сексуальной жизни, и многие люди вашего поколения наслаждаются физической стороной своей жизни больше, чем когда-либо прежде. Если это стало обременительной обязанностью, которая, вероятно, сводится к одному из двух: либо вы больше не любите его, либо вы находитесь в фазе менопаузы, когда правильное лекарство может снова разжечь плотские импульсы, к которым вы в настоящее время не можете получить доступ. Это может быть сочетание того и другого, но многим женщинам нашего возраста нужна поддержка, чтобы вернуть эту сторону нашей биологии в нужное русло. Спрашивали ли вы у своего лечащего врача, какой у вас уровень гормонов? Я бы конечно предложил консультацию.

Независимо от того, остаетесь ли вы со своим мужем или нет, самодовольное признание того, что ваша сексуальная жизнь закончилась, когда впереди вас ждут десятки потенциально замечательных событий, — это не способ смотреть в будущее. Вы привели мне множество причин, по которым вы не подходите друг другу. Единственный аргумент, который вы приводите в пользу вашего союза, это то, что вы «его жена». Это собственническое отношение к вашему браку, которое оставляет мало места для пересмотра. Когда вы решаете стать парой, в глазах закона это не выкуп. С обеих сторон существуют стандарты, которые необходимо соблюдать. Топнуть ногой и сказать: «Он мой!» это не решение.

Что делать? Вам действительно нужно изучить свою мотивацию, чтобы держаться здесь. Вы все еще любите этого мужчину, хотите ли иметь с ним полноценные отношения, в том числе и физические, и можете ли вы простить прошлое и представить себе лучшее будущее? Или, может быть, вы боитесь одиночества (нечего стыдиться и довольно универсальная проблема) и цепляетесь за этого мужчину, с которым у вас больше нет общих элементов для партнерства? Гармонично жить вместе без секса, доверия или взаимных интересов — сложная задача, и хотя вы могли бы согласиться отказаться от первого, два последних кажутся довольно непреодолимыми.

Необязательно смотреть один и тот же телевизор или разделять одно и то же удовольствие от культурных занятий, но вам, безусловно, нужно достаточно материала между вашими индивидуальными крайностями, чтобы находить моменты интеллектуального единения. Есть пары, которые физически достигают конца пути, но настолько тесно переплетены в партнерстве, что готовы сделать секс внеклассным занятием и оставаться вместе ради всех других преимуществ, которые приносит их союз. Чтобы прийти к такому компромиссу, нужно действительно любить, уважать и доверять друг другу. Я изо всех сил пытаюсь найти подобные качества в том, что осталось от брака, который вы описываете.

Одна вещь вселяет в меня надежду. Вы расстались раньше и вернулись друг к другу. Должно быть, в то время вы достаточно глубоко переживали, чтобы попытаться простить и двигаться дальше. Это те качества, которые вам нужно снова собрать, если вы действительно хотите сохранить свои отношения. Секс — это ключ, который может открыть дальнейшую близость, а взаимные интересы помогут восстановить ваши отношения, но если вам на самом деле не нравится этот мужчина, вы не можете ожидать, что сожительство продолжится просто на основании вашего упрямого отказа отпустить. Ваше письмо ясно дает понять, что вы находитесь в тупике и что ни один из вас не доволен статус-кво.