Что делать когда муж врет и изменяет: ЕСЛИ МУЖЧИНА ВРЕТ: СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА, ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МУЖЧИНА ИЗМЕНЯЕТ И ВРЕТ | Психология успешной жизни

Что делать когда муж врет и изменяет: ЕСЛИ МУЖЧИНА ВРЕТ: СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА, ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МУЖЧИНА ИЗМЕНЯЕТ И ВРЕТ | Психология успешной жизни

Содержание

ЕСЛИ МУЖЧИНА ВРЕТ: СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА, ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МУЖЧИНА ИЗМЕНЯЕТ И ВРЕТ | Психология успешной жизни

Во многих семьях случается разлад из-за частых мужских обманов. Какие причины заставляют мужчин постоянно врать своей жене? И какое принять решение, если муж изменяет и врет своей жене? Если хоть раз женщина распознает то, что муж ей врет, то ей сложно продолжать ему полностью доверять. А отношения, в которых царит недоверие, близки к распаду. Что же делать, чтобы не разрушить семью, советы психолога в таком деликатном вопросе?

Кто виноват в том, что муж врет?

Каждый человек воспринимает такое понятие как ложь по-своему. По мнению психологов, причиной обмана может стать нежелание огорчать близкого человека. Некоторые считают, что если мужчина врет, чтобы сохранить ваше спокойствие и радостное настроение, то такую ложь можно воспринимать, как благо. На мнение других людей, ни одна из причин не может оправдать лжи.

Для любой женщины, которой любимый человек врет, такая ситуация выглядит предательством и несчастьем. И сразу возникают вопросы, что делать почему мужчина говорит неправду?

  • Первый совет любого психолога – ничего нельзя делать в эмоциях, так как результат будет плачевным. Сначала стоит успокоиться и только после принимать любые решения;
  • Следующий совет психолога – выяснить поводы, по которым врет человек, и частоту такого поведения. Здесь может быть два варианта: муж постоянно и всем врет или же муж врет лишь своей жене. У представителей первого случая лживость стала чертой их личности. Если человек врет на каждом шагу без повода и причин, то даже советы психолога могут быть бессильны. А если мужчина является представителем второго случая, то искать причины такого поведения стоит в его семейной жизни и отношениях с женой.

Чтобы отношения были крепкими и долгими, у мужа и жены должно быть взаимное доверие. Чтобы добиться этого, психологи советуют минимизировать контроль друг друга. По мнению многих психологов, частой причиной того, что мужчина врет, есть сама женщина, излишне ограничивает его свободу. Что делать в таком случае женщине? Попытаться изменить себя, свой взгляд на контроль за все и всех и только после ждать перемен в отношениях.

Каковы причины того, что муж врет жене?

Если со стороны мужа наблюдается постоянная ложь в семейных отношениях, то стоит разобраться в причинах такой ситуации. Только при знании точных причин можно что-то делать для изменения такого поведения партнера.

  • Многие мужчины предпочитают обман правде, чтобы не обижать жену. Женщинам свойственно задавать ему слишком много вопросов, в ответ на некоторые из которых ради того, чтобы сохранить спокойствие и тишину в отношениях, мужчина врет;
  • Советы психолога в таком случае? Чтобы не заставлять мужчину врать, женщина должна объяснить ему, что предпочитает правдивую критику, а не лестные и лживые слова;
  • Чтобы жена гордилась успехами своего мужа, он периодически врет. В первую очередь, это проявляется в завышении достижений. Здесь психологи советуют женщинам обратить внимание на свою требовательность в адрес мужа. Чтобы у партнера не было повода врать, жена должна его во всем поддерживать и говорить о том, что верит в него;
  • Чаще всего человек говорит неправду своей жене за нежелания доводить отношения до скандалов и конфликтов. По мнению психолога, главной причиной становится сама жена, ограничивающая свободу мужа. И если при таком контроле человек попытается делать что-то сам, без участия жены, то обязательно будет ссора. Любой человек в такой ситуации примет решение врать. По советам психолога, чтобы избежать подобной проблемы, стоит проявить больше доверия в адрес мужа, не ущемляя его личного пространства. В ответ у мужчины пропадет желание обманывать, и в отношениях будет царить только честность и правда;
  • Часто муж лжет из-за страха быть непонятным женой. Если женщина не разделяет каких-то интересов мужа и более того критикует их, то человек идет на обман. Изменить ситуацию поможет главный совет психолога – в отношениях не должно быть никаких упреков, а только полное понимание любых увлечений и интересов мужа.
Помните! Если человек врет по одной из вышеперечисленных причин, то женщине стоит изменить себя в сторону любящей и понимающей супруги, которая сможет помочь в любой ситуации, не задавая лишних вопросов и не критикуя.

А если измена стала причиной лжи мужчины?

Прежние причины, по которым человек врет, могут расстроить и огорчить женщину, но имеют простые способы исправления ситуации. Когда причиной лжи становится измена мужа, то позволить такую проблему становится гораздо сложнее. Такое поведение мужчины будет расценено женщиной как предательство. Если причиной лжи стала измена, то возможны две ситуации:

  • Если имеет место Единая измена и признание мужчины в том, что это был ложный шаг. В таком случае большинство женщин прислушивается к советам психолога и дает прощение своему партнеру ради сохранения семьи;
  • Если мужчина изменяет регулярно. В этой ситуации прийти к примирению, а значит, и спасти отношения, довольно сложно. Только если человек придет к осознанию своей неправоты и желанием все исправить, то с помощью психолога есть шанс вернуть назад былые отношения.

Что делать, если муж изменяет и при этом врет – советы психолога

Большинство причин, по которым врет любимый человек, можно отнести к категории безвредных и легко исправляются. Но нередко случается так, что человек нагло врет, глядя в глаза и без малейшего покраснения. Самой распространенной причиной обмана является измена мужа. Что делать женщине, которой изменяет муж? Как выяснить наверняка, что имеет место измена, если мужчина врет?

Выслушав советы психолога в столь сложном вопросе, женщина должна самостоятельно принять решение, которое будет верным для нее. Некоторым женщинам удается закрыть глаза на то, что муж врет и изменяет ей. Но, другие не могут смириться с ролью обманутой жены и решают расстаться. Чтобы в дальнейшем не жалеть о своем решение, стоит тщательно обдумать всей ситуацию и попытаться решить ее иначе.

Зная, что муж врет и изменяет, женщина может воспользоваться любым из предложенных советов:

  • Откровенный разговор с мужем. Чтобы избавить мужа от истерик и скандала, стоит выбрать спокойный тон и попытаться мирно поговорить о проблеме. Мужчина должен понять, что целью вашего разговора является желание разобраться и принять общее взрослое решение. Быть может, у мужчины возникнет желание вернуть отношения в прежнее русло и забыть про обман и измены. Или же вам удастся добиться у мужчины признание в том, что он изменяет и не видит в этом ничего постыдного. Тогда это станет поводом для разрыва;
  • Скандал. Чтобы решить такую проблему, многие из женщин предпочитают скандал. Но прежде чем так делать, стоит прислушаться к советам психолога о том, что любая истерика и ссора не сможет разрешить ни одной ситуации в положительную сторону. Может быть, у жены получится добиться от мужчины некоторого смирения, но ложь из его уст не исчезнет. Скандал в такой ситуации станет для мужчины поводом найти более подходящую ложь, что не позволяет раскрыть его измены. Мужчина умело превратится в идеального семьянина, от которого сложнее будет добиться правды признаний;
  • В ответ ложь. Если мужчина врет и изменяет, то помощь в такой ситуации может дать ответ ложь. Таким образом, женщина может надеяться на то, что человек задумается над своими действиями и поведением. Но каким будет результат, сказать однозначно сложно.
Совет! Если человек дорог вам, то стоит оказать помощь в том, чтобы он перестал врать. Но если причина того, что он врет – измена, то не нужно спускать такое с рук и мириться с ролью обманутой и преданной жены.

Что делать в итоге?

В поисках ответа на вопрос, что делать, если мужчина врет, стоит прислушаться к мудрым советам психолога или же принять решение своим умом и силами. Прежде стоит определиться, насколько дороги вам отношения с этим мужчиной. Искренние чувства и нежелание терять любимого имеют целью принятие всевозможных мер для изменения ситуации в семье. Постарайтесь доверять ему, верить в его достижение, принимать все его недостатки, и тогда у него исчезнет привычка врать. В случае если от мужа не получается нужной ответной реакции и у него не появилось желание изменить отношения в лучшую сторону, женщине следует перестать биться о закрытые двери и принять решение уйти от мужа. Как поступить – решать вам.

что делать, если муж изменяет и врет

что делать, если муж изменяет и врет

Часто бывает так, что жена подозревает своего мужа в измене или неоднократно убеждается в том, что он врет. Уличив один раз своего суженного во лжи, доверие сменяется недоверием и даже тогда, когда муж говорит чистую правду, у жены на этот счет возникают сомнения. Причин того, что мужчина врет, может быть множество. Возможно, это банальная детская привычка, а может быть, ему действительно есть, что скрывать.

Что делать, если муж изменяет и врет?

Что делать, если муж изменяет и врет?

Причин для вранья, как мы уже выяснили, существует целый ряд. Ниже приводим самые распространенные из них:

Опасение быть непонятым

Некоторые мужчины предпочитают скрывать от жены некоторые свои увлечения (к примеру, чтение каких-нибудь блогов в Интернете или зависимость от компьютерных игр). Казалось бы, в этом нет ничего преступного, однако мужчина боится, что жена его уличит в этом и не поймет. Эта причина имеет право на свое существование, если вы замечаете, что ваш мужчина склонен к незначительной лжи и привычке приукрашать события. Ваша задача — дать ему понять, что вы ни в коем случае его не упрекаете, а относитесь к его увлечениям с пониманием.

Сложные отношения, непонимание

Если в вашей семье постоянные ссоры и конфликты, прибегнув ко лжи, муж надеется избежать очередного скандала. Покопайтесь в себе, возможно, вы прямым путем причастны к тому, что он начал вас обманывать.

Хвастанье

Присваивая себе определенные заслуги, которые не соответствуют реальности, — это способ привлечь внимание жены, но никак не ложь. Таким образом, мужчина пытается заслужить вашу хвалу, показать себя во всей красе.

 

Забота

Многие мужчины заботятся о душевном состоянии своей супруги. У некоторых не повернется язык сказать, что ужин был невкусным, или что жене не мешало бы посидеть на диете. Такие мужчины с детства помнят, что девочек обижать нехорошо, поэтому и вооружаются обманом.

Мужчина изменяет и врет: другие причины

Мужчина изменяет и врет: другие причины

К сожалению, не всегда причины лжи супруга являются столь безобидными. Порой мужчина нагло врет в лицо, при этом не краснея. Измена – самая страшная и, увы, распространенная причина обмана. Но что делать, если супруга лишь строит догадки, а убедиться в своей правоте не представляется возможности?

В таком случае нужно принять для себя решение. Некоторым женщинам удается закрывать глаза на измену, другие же не готовы мириться с таким положением вещей и настаивают на разводе. Вы должны самостоятельно определить для себя правильный выход из сложившейся ситуации. Ниже приводится несколько траекторий движения в случаях, когда вы полностью уверены в том, что у мужа есть веские причины обманывать вас.

Откровенно поговорите с ним

Откажитесь от повышенных тонов и истерик. Дайте ему понять, что пришли с миром, и просто пытаетесь разложить все по полочкам. Возможно, вы придете к общему знаменателю, и это спасет ваши отношения или, наоборот, вы положите им конец, добившись от мужа чистосердечного признания.

Скандал

Большинство женщин прибегают к этому способу решения проблемы. Однако стоит понимать, что скандалом проблему не решить, закатив истерику, можно лишь усугубить ситуацию. Да, скорее всего, муж немного присмиреет, но лгать он не прекратит. Этот скандал послужит для него предупреждением, и он лишь станет тщательнее от вас скрываться, строя из себя примерного семьянина.

Врать в ответ

Пожалуй, это наиболее кардинальный и провокационный способ заставить мужа задуматься над своим поведением. Но итог этого хода предугадать весьма сложно.

Если вам не безразличен этот человек, помогайте выпутаться ему из паутины лжи. Но если вдруг вы заметите, что этот случай безнадежный, что причиной регулярного обмана является измена, ни в коем случае не миритесь с таким положением вещей.

Что делать, если муж изменяет и врет: видео


как исправить ситуацию и сохранить брак ⇒ Блог Ярослава Самойлова

«Врет как дышит» – для некоторых мужчин подобное утверждение более чем верно. Они настолько привыкли лгать на каждом шагу, что делают это по поводу и без повода. Большинство мужчин, говорящих неправду – женатые, у которых вошло в привычку утаивать от законных супруг реальное положение дел. Причем ложь мужчины вовсе не обязательно связана с изменой или реальной цифрой заработной платы. Но даже в этом случае жене стоит начать переживать, попытаться понять, почему муж постоянно врет, и решить, как с этим бороться.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Почему муж постоянно врет
  • Какие есть типы мужей, любящих врать
  • Что делать, если муж постоянно врет по мелочам
  • Как понять, что муж постоянно врет именно жене и определить наличие любовницы
  • Как вернуть доверие, если вы решили простить мужа, который постоянно врет
  • Как научить супруга говорить правду

Почему муж постоянно врет

Все люди разные, и по поводу лжи каждый имеет свое собственное мнение. Одни считают, что ложь во благо иногда просто необходима. Другие не оправдывают вранья ни при каких обстоятельствах. Вольтер, к примеру, являлся приверженцем первой точки зрения, Кант – второй. Но теория теорией, а что делать женщине, если муж постоянно врет? Ведь подобное поведение супруга, как ни крути, приносит сильные эмоциональные страдания.

Как поступить в такой ситуации? Самое главное тут – попытаться успокоиться. Если этого вовремя не сделать, то ситуацию можно только ухудшить – теми же скандалами. Нужно холодно все обдумать и постараться понять, как часто супруг говорит неправду. Постоянно или время от времени? И что является для этого поводом?

На самом деле, привычка обманывать рождается у человека едва ли не с первых лет жизни. Ребенок, которого наказывали по малейшему поводу, старался этого избежать. А как можно добиться желаемого, если не с помощью лжи? Кстати, данный метод «защиты» часто применяют на практике и вполне взрослые, состоявшиеся люди.

Ваш муж постоянно врет? Спокойно обдумайте ситуацию. Выясните, как обстоят дела. Тут возможны два варианта:

  • Супруг обманывает всех и всегда, он просто не может без этого. Постоянно врет начальнику, врет друзьям, врет вам. Возможно, даже он осознает всю неправильность своего поведения, но не в силах решить проблему самостоятельно. И в этом случае поможет лишь консультация у специалиста. Психотерапевт или психиатр установят причину подобной склонности к вранью и начнут лечение.
  • Второй вариант – супруг врет исключительно вам. А это значит, что для такого поведения имеется какой-то повод. Возможно, вы излишне контролируете своего мужа. Там, где нет доверия, рождается вранье. И тут уже бесполезно обращаться к советам психолога. Чтобы в корне изменить ситуацию, необходимо начать с себя.

Если муж обманывает только вас, этому тоже должны быть причины. Основные из них следующие:

  • Желание сохранить мир в семье. На некоторые вопросы, которые задает любимая супруга, просто нельзя отвечать честно. В противном случае она обидится, а то и скандал закатит. Подумайте, много ли мужей признаются, что благоверной совершенно не идет платье или оно ее полнит? Или заставляет выглядеть как женщину с пониженной социальной ответственностью? Бороться с таким рода враньем несложно: нужно просто дать понять мужу, что критику вы умеете воспринимать нормально, без скалки в руках.
  • Еще одна причина, почему муж постоянно врет – его желание выглядеть в ваших глазах лучше, чем он есть на самом деле. Например, более успешным, умным, талантливым. Как сделать, чтобы супруг не придумывал несуществующие достижения? Очень просто. Старайтесь поддерживать его во всех начинаниях. А если требуется критика, то она должна быть доброжелательной, без сравнений вроде «Вася закончил всего восемь классов, а зарабатывает в шестнадцать раз больше, чем ты». Муж, возможно, и не изменит своего отношения к Васе, но вам он таких претензий не простит. И чтобы не услышать подобной оценки в следующий раз, предпочтет соврать, а не сказать правду.
  • Ограничение свободы мужа – еще одна веская причина его постоянного вранья. Ни один мужчина в своем уме не признается супруге, что он пил в гараже с приятелями, ведь за этим последует непременный скандал. Проще придумать важную встречу с партнерами.
  • Практически из той же серии постоянное вранье мужа по причине того, что жена против его встреч с друзьями. Безопаснее будет «задержаться на работе», чем «пропустить пару кружек пива» в баре. Всем спокойнее.

Если начать уважать мужчину, не ограничивать его личное пространство (в пределах разумного, конечно), то польза от такого поведения проявится практически сразу. Муж перестанет постоянно врать, ибо ему будет незачем это делать. Большинство мужчин предпочитают видеть в своей супруге не строгую маму, а верного друга.

Почему мужчины постоянно врут, смотрите в следующем видео:

Как разоблачить мужа, который постоянно врет

Вы на сто процентов уверены, что муж постоянно врет даже по мелочам, но не представляете, как вывести его на чистую воду? Включите логику и внимание. На самом деле, играть в Шерлока Холмса не так уж сложно. Обращайте внимание даже на мелкие детали в рассказах супруга, старайтесь их запоминать или даже записывать.

Патологические вруны обычно очень хороши в своем деле. Их истории логичны и последовательны. Но даже в них рано или поздно появляются разного рода нестыковки.

Кроме того, правду о супруге можно услышать в дружеской компании. И если эта правда мужчину ни в коем случае не красит, ему придется выдумывать различные оправдания. А сделать это сходу не так и просто.

Патологического вруна легко вычислить по следующим признакам:

  1. Он постоянно путается в своих «показаниях». Какие-то моменты в историях противоречат друг другу. Но если вы заметите это, то обиды не избежать.
  2. Часто такой мужчина ведет себя скрытно и замкнуто. Его друзей можно пересчитать по пальцам – просто потому, что они не соответствуют картине придуманного лгуном мира. Люди, привыкшие постоянно врать, обожают давать советы окружающим, причем крайне редко эти советы оказываются действенными.
  3. Постоянно лгущие люди без проблем придумывают новые факты на ходу. Причем делают это настолько мастерски, что вы им безоговорочно верите.

Бывают ситуации, когда муж постоянно врет, но при этом вы понимаете, что делает он это не просто так, и человеку требуется помощь. Как поступить в этом случае?

  • Возьмите за правило записывать ваши разговоры, желательно даже не в тетрадь, а на диктофон, чтобы у мужа не было возможности отказаться от своих слов.
  • Обличив супруга во лжи, обязательно поинтересуйтесь, с какой целью он соврал.
  • Всегда внимательно выслушивайте человека – именно для того, чтобы уличить его в обмане. Не верьте постоянным оправданиям, ищите слабые места в сочиненном для вас рассказе. И обязательно приготовьтесь к тому, что вас ко всему прочему еще и обвинят в неверии.

Зачем все это нужно? Дело в том, что подобная манера поведения поможет вам определить, каким именно лгуном является мужчина. Вы поймете причины происходящего и сможете точно сказать, опасно ли такое его поведение для вашего брака.

Типы мужей, любящих врать

Обман со стороны любимого человека не может понравиться по определению. Более того, он способен породить бурю негодования, скандал и в некоторых случаях даже расставание. Как можно жить с тем, кому не веришь? Но даже если муж постоянно врет, отношения все еще можно спасти. Главное – не обвинять его сразу во всех смертных грехах, а сесть и спокойно подумать, что можно предпринять в данном случае.

Первым делом постарайтесь выяснить, как часто муж лжет вам и по какой причине он это делает. По мнению психологов, есть три «разновидности» ситуации:

  1. Легкое привирание по мелочам. Муж постоянно врет по мелочам? Ну да, неприятно, но стоит ли это выяснения отношений со ссорами и скандалами? Возможно, у вашего супруга просто хорошо развита фантазия? Почему бы и не дать приврать любимому мужчине, особенно если это не приносит никому вреда? Поймал он не такую большую рыбу, как хвастается, и вообще, купил ее на рынке? Собрал не два ведра грибов, а половину лукошка? Не обижайте супруга, подыграйте ему, а то и вовсе переведите все в шутку. Вот увидите, отношениям это пойдет только на пользу.Сложнее обстоят дело с его любовными приключениями, которые, само собой, были до вас. Постоянно выслушивать такое от собственного супруга не слишком приятно. В этом случае лучше промолчать, но ни в коем случае не сомневаться в его мужской силе, необычайной харизме и могучей брутальности. Подобное недоверие бьет по самолюбию, и мужчина этого не простит.
  2. Патологический лжец. Что делать, если муж постоянно врет? Психология такого его поведения может объясняться довольно просто: он – патологический лжец. А, значит, и меры следует принимать соответствующие. По мнению специалистов, люди, которые постоянно обманывают, сами искренне верят в свои небылицы. В большинстве случаев происходит это потому, что у человека слишком заниженная самооценка.Мужчина постоянно врет не только своей жене. Жертвами его обмана выступают также коллеги, начальник, друзья и даже просто знакомые. Во многом такое поведение объясняется условиями воспитания. Возможно, человеку просто приходилось скрывать свои ошибки, иначе наказание от родителей было неминуемо. Недаром говорят, что многие мужчины никогда не взрослеют. Усвоенная в детстве модель поведения сохраняется и в более зрелые годы.
    Кстати, привычка постоянно врать могла появиться у мужчины и «благодаря» постоянному контролю со стороны его бывшей жены или любовницы. Человек не хотел проблем в отношениях и выбрал подобный способ их избегать.Чтобы патологический лжец перестал лгать на каждом шагу, ему требуется помощь квалифицированного специалиста. Своими силами переломить ситуацию к лучшему у вас вряд ли получится.
  3. Муж врет исключительно жене. Подобная ситуация встречается сплошь и рядом. И тут в большинстве случаев виноват не характер мужчины, не особенности воспитания в детстве, а отношения в семье. И менять нужно в первую очередь их.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Что делать, если муж постоянно врет по мелочам

Особенно неприятно, когда супруг лжет и не видит в своем поведении ничего криминального. Это обидно вдвойне. Можно, конечно, начать контролировать благоверного или попытаться изобразить из себя мисс Марпл. Но что, если вам такие методы не по нраву? Как отучить мужа постоянно врать, применяя более «щадящие» способы?

Прежде всего, вспомните, что ни один удачный брак невозможен без полноценного общения. Иногда даже сильных скандалов удается избежать, если просто сесть и спокойно поговорить с мужем. Кто-то может сказать, что данный метод решения проблем донельзя банальный. Однако это не так. Как минимум, в ходе беседы вы сможете выяснить причину, почему муж постоянно вам врет.

Разумеется, может случиться и так, что супруг просто-напросто откажется обсуждать эту тему. К немедленному разводу это вряд ли приведет, но вот доверие будет утрачено окончательно. И тут выхода из сложившейся ситуации всего два: или принять реальность такой как она есть, или крепко задуматься о будущем отношений с супругом.

Менять другого человека, а особенно мужчину, невероятно трудно. В большинстве случаев это просто нереально. Зато всегда есть возможность измениться самой. Поговорите с мужем о его постоянном вранье и посмотрите, изменилось ли после этого его поведение к лучшему. Перестал он вам лгать на каждом шагу или просто стал намного хитрее? Желает ли он вообще начать работать над собой? Или предпочел забыть о состоявшемся разговоре?

Иногда муж постоянно врет просто потому, что не может иначе. И никакие профилактические беседы с просьбой измениться в лучшую сторону тут не помогут. Бывают ситуации, когда исправить положение дел в состоянии только специальные терапии. Главное, чтобы человек по-настоящему захотел решить проблему.

Стремление к патологической лжи в психологии называется синдромом Мюнхгаузена. То есть, по большому счету, это болезнь. А многие болезни можно вылечить.

Как понять, что муж постоянно врет именно жене и определить наличие любовницы

Супружеская верность – один из тех китов, на которых стоит крепкая семья. Когда муж постоянно изменяет и врет об этом, на какое-то время такое его поведение может удержать брак на плаву. Но в результате все тайное становится явным. И если некоторые женщины еще в состоянии простить измену, то регулярная ложь о факте неверности не оставляет им другого выбора, как развестись.

Впрочем, по некоторым признакам все же можно еще на раннем этапе определить, есть у супруга любовница или нет.

  1. Неожиданное стремление хорошо и красиво одеваться. Известный американский адвокат по бракоразводным процессам Мерлин Стоу считает, что если мужчина внезапно начинает следить за своим внешним видом (хотя раньше не уделял ему особого внимания) – это верный признак измены. Если же мужчина и раньше в этом отношении заботился о себе, то бить тревогу пока рано. Возможно, он просто решил делать это более тщательно.
  2. Стремление держать мобильный телефон всегда при себе. Возможно, что мужчине это нужно по работе. Или он готовит сюрприз на день рождения вашей собачки. Но и вероятность того, что муж от вас что-то скрывает, тоже нельзя сбрасывать со счетов.
  3. В идеальных отношениях между мужчиной и женщиной нет никаких секретов. Но такое бывает только в сказке, причем до начала семейной жизни главных героев. На самом деле, такое понятие как личное пространство никто не отменял. Впрочем, все хорошо в меру. И внезапно появившийся пароль на рабочем столе, скрытые, защищенные папки и файлы на мобильном телефоне внимательной женщине сказать могут о многом. Конечно, в том случае, если она не является супругой полковника ФСБ.
  4. В разговоре вашего мужа часто проскакивают женские имена или имя. Даже муж, постоянно привыкший врать и достигший в этом деле совершенства, не способен контролировать себя постоянно. Если ему нравится какая-то женщина, то ее имя так или иначе будет всплывать в разговоре. И тут следует предпринять срочные меры, пока это имя не начало случайным образом фигурировать в супружеской постели.
  5. Отсутствие или резкое падение сексуального интереса к вашей персоне. Резкое падение либидо у мужа тоже является поводом заподозрить его в измене. Если мужчина перестал вас хотеть, что-то явно не так.Правда, в последнем случае не все так просто. Причина подобного поведения супруга может заключаться вовсе не в том, что он завел любовницу. Она может скрываться в вас самой. Женщина, с которой стало скучно, которая перестала следить за собой и с течением времени потеряла внешнюю привлекательность, вряд ли способна привлечь мужчину в сексуальном плане.

Как вернуть доверие и любовь, если вы решили простить мужа, который постоянно врет

Основных выходов тут три. Можно подать на развод. Можно спрятать голову в песок и сделать вид, что ничего не происходит. А можно начать бороться за свое счастье.

Нельзя жить одним лишь прошлым, нужно думать и о будущем. А это значит, что настала пора предпринять какие-то шаги.

Если в семье назрели проблемы, нужно их решать, а не надеяться, что все рассосется само собой. Муж постоянно врет, изменяет, но не уходит? Это не значит, что так будет всегда и с ситуацией надо смириться. Пора взять свою судьбу в свои руки.

Есть несколько отличных способов разрешить конфликт, не доводя дело скандала, а то и до решения «погостить у мамы». Как же правильно себя вести в подобной ситуации?

  • Для начала просто поговорить.

Точнее, поговорить – это уже будет вторым этапом. На первом стоит успокоиться, сесть и все хорошенько обдумать. Устроить ссору никогда не поздно. Но, может, полезнее будет грамотно подготовиться к разговору?

Для начала следует попытаться восстановить эмоциональную близость с мужем. Вставшая между супругами невидимая стена не будет способствовать взаимопониманию, и положительных результатов от беседы «по душам» можно не ждать. Постарайтесь сделать так, чтобы муж вновь начал доверять вам, особенно если это чувство давно утрачено.

Не цепляйтесь за стереотипы, смело ломайте их. После этого велик будет шанс, что и вы увидите любимого другими глазами, и он начнет относиться к вам так, как никогда раньше не относился до этого.

И помните: если муж постоянно врет, то одного разговора на эту скользкую тему будет недостаточно. Спустя какое-то время придется поговорить снова, а затем еще раз и еще.

Кто-то спросит: зачем множество бесед, если все претензии можно доходчиво высказать за 15 минут, а потом просто посмотреть, что получится?

Дело в том, что за один раз вы просто не сможете убедить мужа, что в отношениях настала пора что-то менять. Мужчины вообще устроены таким образом, что быстро все забывают, а неприятные для них вещи тем более. Тогда как женщина постоянно все прокручивает в голове, не может избавиться от навязчивых мыслей, вновь и вновь переживает моменты обиды.

Если супруг – даже без всякой задней мыслей – пять лет назад сказал своей благоверной, что ей не идут короткие юбки, вспоминаться ему подобная фраза будет очень и очень долго. Возможно даже до конца жизни. Казалось бы, дело гроша ломаного не стоит, но такова уж женская психология, и с этим ничего не поделаешь.

Самое интересное, что мужчина давно забыл о произошедшем как о мелочи, не имеющей никого значения. А потом вдруг во время очередной ссоры жена припоминает его «косяк». И как на подобное следует реагировать? Если неправильно, то обида женщины только усилится, ее отношение к супругу пусть ненамного, но опять же ухудшится.

Женщины вообще – существа эмоциональные. Представителям сильного пола иногда просто не понять, что творится в головах у любимых. И за своими словами мужчинам нужно следить особенно пристально, ведь обиду может вызвать любое, даже самое невинное на первый взгляд высказывание.

А потом остается только удивляться, почему супруга не проявляет такую же нежность, как раньше, почему из «котика» или «слоника» любимый муж вдруг превратился в нечто, имеющее рога и копыта. Мужчины подобную женскую холодность воспринимают очень болезненно.

У людей, живущих бок о бок долгое время, начинают накапливаться претензии друг к другу – и с этим ничего не поделаешь. Она обвинила его в излишнем пристрастии к алкоголю, он не заметил ее новую прическу. Причины могут быть разные, но итог один: крепкие некогда отношения дают трещину.

Супруги отгораживаются друг от друга, к примеру, с помощью работы или хобби. Люди в буквальном смысле становятся чужими и живут рядом во многом благодаря привычке.

Если ничего не предпринять в этой ситуации, то трещина в отношениях со временем превратится в пропасть, которую будет уже ни за что не преодолеть. Поэтому нужно стараться исправить положение дел до тех пор, пока не стало слишком поздно. В данном конкретном случае – сесть и поговорить по душам.

При этом, какова бы ни была причина назревшего разговора, нужно провести его как можно более спокойно, без взаимных обвинений и тем более скандалов. Посмотрите в глаза друг другу, подержитесь за руки и, возможно, вы сделаете первый шаг к тем отношениям, которые у вас были когда-то давно. Любовь можно не только завоевать, но и вернуть. Главное – очень для этого стараться.

Кстати, не нужно возвращаться к теме беседы на следующий день или через неделю. На то, чтобы все осознать, требуется определенное время. И даже если конфликт получился из-за пустяка, человек все равно должен тщательно обдумать ситуацию. Только так он сможет сделать верные выводы из произошедшего и начать восстанавливать отношения.

  • Готовьтесь к следующему разговору.

Муж постоянно врет по поводу денег, выпивает и, возможно даже завел любовницу? Реальных обид и ничего не имеющих под собой подозрений за совместно прожитые годы может накопиться довольно много. Иногда настолько много, что даже и не знаешь, с чего начать. В такой ситуации лучше взять ручку с бумагой и выписать все по пунктам.

Причем хорошо, если так поступят оба супруга. Подобная практика позволит не сорваться на голословные обвинения и спровоцировать семейный скандал.

Если вспомнить, то неприятных моментов жизни было более чем достаточно. О каких-то из них вы постарались забыть, какие-то сами выветрились из памяти. Но, к сожалению, они никуда не делись. И могут всплыть из глубин разума в самый неподходящий момент.

Чтобы подобные вещи вконец не испортили жизнь, от них нужно избавиться. И сделать это можно опять же с помощью тщательно подготовленного разговора.

Муж пил и постоянно врал, а вы молча это терпели? Боялись потерять любимого или просто не были готовы начать новую жизнь с кем-то другим? Тут многое, конечно, зависит от характера человека. Если флегматика вывести из себя достаточно сложно, но холерик вспыхивает буквально от одной искры. В итоге – скандал, развод и девичья фамилия. Или эмоциональный срыв, слезы и – в который уже раз! – хрупкий мир в семье.

Если вы незаслуженно оскорбили супруга – конечно, перед ним следует извиниться. Даже в том случае, когда обида была совершенно случайная. И если он вас искренне простит, можете больше о случившемся не вспоминать. Или вспоминать исключительно с юмором.

  • Составьте список взаимных претензий.

Это не совсем то же самое, что список обид. Хотя, конечно, пункты в этих перечнях могут и совпадать. К примеру, если ваш муж постоянно врет – то это и претензия, и обида одновременно.

Но будьте осторожнее с перечислением качеств, которые вам не нравятся в спутнике жизни. Какие-то моменты вы просто не в состоянии терпеть, а с какими-то слабостями мужа, скрепя сердце, можете смириться. Главное – быть честной при составлении списка. Возможно, ваш супруг даже не подозревает, что какие-то вещи вас просто выводят из себя.

Ведь каждый понимает любовь по-своему. Одни мужчины без ума, когда их называют «котиками» и «пусечками». Другие этого терпеть не могут. Одним мужьям хочется, чтобы, когда они приходят с работы, их встречали в дверях. Другие понимают, что жена в данный момент на кухне – старается, готовит ему ужин, и на всякие глупости у нее просто нет времени.

У супруги свои желания. Некоторые любят, чтобы их тискали и обнимали, будто свадьбы пока не было, а ребенок еще не родился. Другие думают исключительно о карьере бизнесвумен и разного рода «телячьи нежности» считают пустой тратой времени.

  • Когда каждый из супругов напишет свои пожелания на бумаге, наступает время все это обсудить.

Самая опасная часть терапии, где действовать нужно крайне осторожно. Вполне может так случиться, что оба супруга «рискуют» узнать о себе много нового.

К примеру, жена может не подозревать, что ее благоверному не нравится количество используемой ей косметики. А сам муж, оказывается, постоянно врет – и даже не подозревает об этом. Супруга ждет благодарности за ее ежедневные кухонные подвиги. Мужчина считает работу по дому святой обязанностью жены, а сам не понимает, почему его не хвалят за помощь на огороде у тещи.

Иногда положение дел можно выправить правильно проведенным разговором. Но нередки случаи, когда одной беседы явно недостаточно – ведь перед супругами вырисовываются такие проблемы в отношениях, которые им и не снились.

В данной ситуации было бы неплохо найти тему, которая близка обоим. Можно поговорить о будущем отпуске или о детях, о родителях или совместном увлечении. Главное тут – не проводить вечера в молчании.

Попробуйте разобраться в своих мыслях и чувствах. Это сделает вас эмоционально стабильнее. Если же обсудить беспокоящие вещи вместе с мужем – это наверняка поможет вам найти общий язык в скользких вопросах.

Если у вас сохранилась к мужу хоть капля любви – не торопитесь кардинально менять свою жизнь, подыскивая мужчину на стороне. Возможно, еще не поздно все исправить.

Начните все делать вместе: отдыхать, убираться дома, готовить. В этом случае шанс, что былые чувства вернутся, весьма велик.

И еще один совет. Не выносите на суд подруг ваши семейные отношения. Во-первых, все люди разные – и жизненный опыт приятельницы вам не поможет. Во-вторых, даже лучшие подруги бывают «заклятыми». И не факт, что на самом деле они желают вам только добра.

Что нужно мужчинам от женщин на самом деле, смотрите в следующем видео:

Советы, которые помогут научить супруга говорить правду

Если муж постоянно врет, попробуйте воспользоваться следующими советами:

  1. Если вы пытаетесь постоянно контролировать супруга – немедленно избавьтесь от этой привычки. Представьте себя на его месте. Вам бы понравилось, если бы муж ревновал вас к каждому столбу, звонил раз в полчаса и проверял ваше местонахождение? У каждого человека должно быть место для маневра.
  2. Муж постоянно врет? Найдите причину этого. После чего сядьте и обсудите с супругом возникшую проблему. Сделайте это спокойно, без «наездов» и скандалов. Заранее спланируйте место и время такой беседы. К примеру, выяснение отношений на публике ни к чему хорошему не приведет.
  3. Постарайтесь, чтобы мужчина во время разговора имел возможность расслабиться. Комфортная, умиротворяющая обстановка во многих случаях способна предотвратить назревающий конфликт.
  4. Муж постоянно врет, но при этом не чувствует себя виноватым? Тогда вам предстоит действительно сложный разговор. Или даже отказ от него. Если причина постоянной лжи мужчины в том, что вы ему просто безразличны – стоит ли продолжать отношения?
  5. К единичному случаю вранья постарайтесь отнестись как можно спокойнее. Обсудите с мужем ситуацию и договоритесь, что подобного больше не повторится. Постарайтесь в дальнейшем доверять друг другу – в подавляющем большинстве случаев это залог сохранения семьи.
  6. Если причина постоянного вранья мужа лежит в области психологии, то тут ничего не остается, как обратиться к помощи квалифицированного специалиста. Для начала это можно сделать самой, без супруга. Главное – не затягивать с решением возникшей проблемы.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Муж изменяет и врет постоянно

В самый счастливый день в жизни никто не думает и не желает, чтобы в отношения только созданной семьи рано или поздно пришла измена. Как бы ни прискорбно это казалось, но большинство женщин переживают эти чувства лично. Ситуации измены провоцируют массу вопросов, на которые порой сложно найти ответы: «Что делать, если муж изменяет и врет?», «Почему это произошло?», «Как правильно действовать, чтобы разобраться в ситуации?», «Стоит ли спасать семью?». 

Причины мужской неверности и лжи 

Факторы, которые могут подвигнуть мужа на измену или постоянную ложь второй половинке.  

  1. Незрелость восприятия семейных отношений. В силу своего небольшого опыта серьезных отношений он не видит во встречах с другими женщинами ничего страшного и не понимает, что может нанести непоправимый вред отношениям.  
  2. Измена происходит под влиянием алкоголя или других веществ, когда мужчина не контролирует свое сознание. Многие мужчины жалеют о сделанном в таких ситуациях.  
  3. Комплексы мужа или неуверенность в себе. Особенно, если мужчину постоянно критикуют, говорят о его небольших доходах, не идеальной внешности, слабохарактерности. Часто изменяют они в кризисные периоды для них или их семьи. 
  4. Муж хочет разорвать отношения, но боится об этом сказать, не хочет быть инициатором такой ситуации. Таким образом, изменяет и пытается спровоцировать жену на то, чтобы она ушла первой и сделать её виновной в развале семьи.  
  5. Муж и жена давно утратили интерес друг к другу: нет доверия, поддержки, уверенности в завтрашнем дне. Нет и желания что-то делать над восстановлением отношений, а измена – способ отойти от ежедневных проблем.  
  6. Муж воспринимает новые отношения, как новую любовь и видит в своей избраннице смысл жизни. Часто это просто очередной «конфетно-букетный период», который со временем опять проглотит быт.  
  7. Все проблемы из детства. Для многих это звучит как бред, но психологи утверждают, что именно этот период наносит отпечаток на развитие личности на всю жизнь. Женщины более открыты и готовы поделиться своими детскими проблемами и переживаниями, чего не скажешь о мужьях. Возможно именно изменами и постоянной ложью «выходят» детские эмоциональные и физические травмы. Так он пытается забыть обо всех проблемах. 
  8. Муж-эгоист. Он думает только о своих чувствах и делает все, что будет удобно и выгодно именно ему. Не считает измены и ложь чем-то бесчеловечным. Из второй половинки извлекает только пользу в свою сторону.  
  9. Муж считает себя уникальным, кем-то особенным, кому позволено испробовать запретный плод. Он может себе позволят то, о чем другие боятся даже подумать. 
  10. Импульсивность характера. Муж пошел на измену внезапно, поддавшись минутной слабости, импульсивности. При этом о возможных  последствиях он даже не думал.  
  11. Муж постоянно изменяет и врет: причиной может стать недостаток секса в отношениях, жена не оправдала желаний и мечты мужа. Такие проблемы не обязательно исправлять изменой, можно просто поговорить со второй половинкой о том, что конкретно не устраивает и поработать над этим вместе.  
  12. Измена, о которой вторая половинка должна знать. Такой акт совершается, чтобы отомстить или что-то доказать. Правдой он хочет сделать больно своей жене.  

По мнению психологов, причиной измены мужа не может быть только один фактор. Часто это их совокупность, которые тесно взаимосвязаны.  

9 признаков того, что муж пошел на измену 

Появление у мужа на стороне нового влечения обязательно скажется на его поведении: может частично измениться обычное поведение и привычки.  

  1. На работе внезапно появилось много дел, муж допоздна работает или у него стало больше ночных смен, во время которых он не берет трубку. Отказывается брать жену на корпоративы или походы с друзьями (их количество может значительно увеличиться). При этом, расспрашивать его же друзей или коллег о похождениях мужа может быть бесполезным, поскольку все ответы для жены наверняка уже давно заготовлены.  
  2. Муж не оставляет телефон где попало, не позволяет, чтобы жена подходила к телефону (есть риск того, что она ответит на ненужный звонок или прочитает смс). В таких ситуациях он может проявлять нервозность. Стоит обратить внимание и на то, что в телефонной книге появились новые номера (в таких ситуациях они могут быть подписаны мужскими именами).  
  3. Заметны изменения в машине: пассажирское кресло отодвинуто не так, как всегда. В пепельнице есть остатки женских сигарет с отпечатками помады на них. Машина может стать причиной его задержек на ужин: поломалась, была большая очередь на СТО. Внезапно увеличился ежедневный километраж, который проехала машина.  
  4. Изменения в имидже. Муж решил резко изменить свой стиль или накупил более дорогой одежды и аксессуаров. Он стал больше уделять времени своему внешнему виду. Возможно, на День рождение, Новый год «сотрудники» подарили ему слишком «личный» подарок.  
  5. Интим бывает очень редко, иногда на это приходится намекать или вообще просить об этом. Сама близость изменилась: половой акт может быть или непривычно быстрым или, наоборот, необычным с применением новых эротических штучек. Только может возникнуть вопрос: «Где муж набрался такого опыта?» 
  6. Резкое изменение в привычках и поведении. Мужчина резко отказался от курения или поменял марку сигарет. В его лексиконе появились новые выражения и фразы. Последнее время слишком часто стал забывать обручальное кольцо дома или потерял его. Все чаще забывает о семейных датах, годовщинах.  
  7. От мужа последнее время пахнет чужими женскими духами. Тревожиться стоит после того, как это было замечено неоднократно. 
  8. Зарплата мужа или внезапно сократилась или появились неожиданные большие расходы. Если раньше у жены был доступ к банковской карточке мужа, то сейчас он следит за тем, чтобы она ей не пользовалась, чтобы не были замечены его новые расходы. Особенно заметно это проявляется в канун праздников.  
  9. Вторая половинка стала или слишком счастлива, или замкнута. Если дома или на работе не было предпосылок к этому, стоит насторожиться.  

Не обязательно наличие одного или нескольких таких фактов говорит о 100% измене мужа. Но если её факт доказан, стоит поискать причины такого поведения мужа. Только это поможет разобраться женщине в ситуации: «Что делать, если муж неоднократно изменяет и врет?» 

Действия женщины в подобных ситуациях 

Нет единственного совета, который бы помог женщине в ситуации, когда муж изменяет и врет. Каждый случай индивидуален, но психологи дают несколько советов, которыми можно воспользоваться, чтобы разобраться в том, как быть, если муж изменяет и врет. 

  • Муж постоянно изменяет и врет: что делать и как поступить женщине? Все просто: попытаться не зацикливаться на проблеме, не окунаться в неё с головой. Чтобы хоть чуть-чуть об этом забыть, можно вспомнить о старом хобби, домашних делах, которые давно запланированы. Забыть о неприятностях полностью не получиться, но нужно искать занятие, которое поможет хотя бы на время забыть о стрессе.  
  • Не думать о 100% своей вине в данной ситуации. В измене и распаде семьи в большинстве случаев виноваты оба. Если женщине изменили, это не значит, что она хуже новой пассии. 
  • В такой непростой период в организме накапливается много злости и зависти, обида на мужа. Если её вовремя не выплеснуть и постоянно держать в себе, это может привести к непоправимым психическим расстройствам. Чтобы этого избежать, нужно избавляться от негатива, например при помощи посещения спортзала, бассейна, фитнесса. Это намного лучше, чем выливать всю злость на детей и родственников, которые ни в чем не виноваты.  
  • Не рубить сгоряча и не подаваться сразу же на развод (особенно, если муж не обижал, любит детей и обеспечивает семью). Это серьезное решение, которое не принимается за секунды. Сначала лучше взвесить и обдумать все нюансы.  
  • Не стоит платить мужу той же монетой и изменять, врать в отместку, хоть и есть большое желание. Женщина желает, чтобы муж попробовал себя на её месте, но реакцию здесь предугадать невозможно. Нужно быть мудрее и умнее, поскольку такой поступок может еще больше пошатнуть отношения. 
  • Пересмотреть свои мысли, поступки, свою внешность. Можно посетить спортзал, парикмахера или стилиста, обновить гардероб. Даже если это не спасет брак от скандала, женщина на время забудет о мрачной ситуации, улучшит свою самооценку, пересмотрит свое положение в обществе.  
  • По советам психологов, не стоит использовать скандал как метод разрешения ситуации. Психологи заявляют, что скандал никогда не уладит возникшую ситуацию. Чтобы не провоцировать большие ссоры, муж на время может смириться с мнением жены, но желание врать и найти спокойствие и уют в другом месте только усилиться. Хуже всего, когда муж будет идеальным только в семейном кругу, а в душе у него будут совсем другие чувства и мысли.  
  • Если есть желание сохранить семью, вернуть мужа, для разговора выбирать только спокойный тон. Не прибегать к истерикам, давлению на жалость, слезам. Это только оттолкнет, а желание что-то обсуждать у него отпадет. Важно добиться от мужчины причину такого поведения.  

Указанные советы психолога помогут разобраться в чувствах тем, у кого муж постоянно врет и изменяет.  

Исходя из отношения к женщине, причине, по которой муж начал изменять и врать и его действиям, которые проявляют его желание сохранить семью, можно сделать выводы и решить: стоит ли спасать брак и бороться за мужа или отпустить ситуацию и начать жизнь с чистого листа в любом возрасте.  

Нужно только осмыслить и понять то, что если муж не желает помогать жене, детям, оскорбляет семью и занимается рукоприкладством, он не заслуживает на возвращение в семью и положительных изменений в дальнейшем тоже ждать не стоит. Даже если будет раскаиваться, это не спасет семью от дальнейших измен, вранья и унижений. Иногда, приняв сложное, но правильное решение, можно остаться счастливой на всю жизнь, хоть и без когда-то любимого мужа.  

Статья проверена и одобрена психологом. Грызлова Ольга Юрьевна, специальный психолог, стаж 15 лет. Подробнее про эксперта.

Загрузка…
Поделиться в соцсетях

Системно-векторная психология . Что делать, если муж врет постоянно?

Некоторые женщины считают вранье смертным грехом. Сказать, что они неправы, нельзя. Перегибают, конечно, но всё же, вранье — это действительно плохое, неприятное действие. Проблема в другом – таким женщинам часто попадаются на пути именно лгуны. В худшем варианте – таким патологическим лгуном оказывается самый близкий человек, например, родной супруг. Человек, который,казалось бы должен быть опорой и каменной стеной для жены. Когда это происходит впервые, становится так неприятно, что прямо выворачивает наизнанку. А когда муж постоянно врет, даже по мелочам, просто опускаются руки. Что это? За что мне это? Что делать? Почему муж врет? Кажется, на эти вопросы нет ответа. Но это не так, они есть. Давайте поищем их вместе с системно-векторной психологией Юрия Бурлана.

  • Какие причины того, что муж постоянно врет? Что подталкивает его на обман?
  • Почему муж врет по мелочам, там, где можно было бы сказать правду?
  • Что делать, если муж постоянно врет? Стараться уличить или, возможно, есть другие методы борьбы с этой проблемой?
  • Как сделать так, чтобы муж врать перестал и стал честным человеком?

Когда муж постоянно врет, спектр мыслей его жены бывает очень разнообразным: от «разведусь и точка!» до «как же его больно наказать?». И ладно бы, если что-то из этого хоть как-то решало проблему, но ведь нет. Подобные мысли нередко лишь ведут к недоумениям, неприязни, обидам. Очевидно, что распутывать клубок мужниного вранья надо с другого конца. Для начала с разбора – а почему собственно мужья врут?

Муж все время врет: почему он так поступает?

Каждый человек живет по принципу наслаждения. Если муж все время врет (а может быть, даже пьет, изменяет при этом), значит таким образом он пытается добрать удовольствие, которого ему не хватает. Он ищет где-то на стороне (в алкоголе, с друзьями, с любовницей) кусочек счастья, каким бы странным это действие не казалось окружающим. И чтобы прекратить это, необходимо разобраться именно в этой причине недобора – чего ему не хватает в этой жизни?

«Ребенок ворует. Как воспитать порядочного человека?»

В этом на помощь нам приходит Системно-векторная психология Юрия Бурлана, через эту науку мы можем точно увидеть психологический портрет мужа, который постоянно врёт.

Это почти всегда обладатель кожного вектора, от природы имеющий большой потенциал: гибкий, быстрый, говорливый, легко входящий в контакт с людьми, хороший начальник, прекрасный добытчик. Но это только в потенциале. Когда его потенциал не реализовывается (в паре или в социуме), начинаются страдания, которые кожник в силу своей быстроты и ловкости стремится снимать тут же, как говорится, не отходя от кассы.

Например, идеальными условиями работы для мужчины с кожным вектором является место, где происходят изменения, которые необходимо адаптировать. Если же работа скучная, однообразная, приевшаяся, такой мужчина начинает искать компенсатор в сексуальных отношениях. И если с женой такой вариант не проходит (она не приемлет разнообразие), то он ищет любовницу. Постепенно, такой муж наглеет, постоянно врет, изменяет.

Другой пример, мужчина реализован на работе, но жена налегает на него упреками, подозрительностью, истериками или постоянными обидами. Причины у неё для этого могут быть разнообразные – он не любит её маму, он не уделяет достаточное внимание детям, он задерживается на работе. Всё это действительно важно, но своей негативной реакцией на них жена усугубляет своё же положение. Гибкий от природы кожный мужчина находит самый простой способ уйти от влияния жены – сначала отшутиться, а потом – отовраться. Он начинает специально задерживаться на работе, предпочитает встретиться с друзьями, чтобы поменьше бывать дома. Естественно при этом муж постоянно врёт, избегает прямого общения со своей женщиной. Часто всё это сопровождается злоупотреблением алкоголя, который позволяет расслабится и забыться.

Муж постоянно врет: что делать?

Нужно понимать, чем именно является вранье для человека с кожным вектором. Это просто способ быстро и без ущерба для себя любую ситуацию вывернуть в свою сторону. Когда такой муж постоянно врет, это не означает, что у него «нет совести» или «он не любит жену». Это значит, что таким образом он адаптирует стресс, в котором находится. Именно частое вранье, когда муж врет по мелочам, свидетельствует о том, что психологическое состояние такого мужчины находится в не самом лучшем состоянии. А это значит только одно – умная жена может повернуть ситуацию в свою сторону. Если сумеет дать ему то, что нужно.

Когда человек счастлив, он никогда не будет делать плохих вещей, тем более для любимого человека. Становясь поддержкой для своего мужа, понимая его, давая ему доверительные отношения, любая женщина способна удержать отношения от разрыва. Более того, она способна без упреков и истерик убрать все негативные привычки и повадки любимого человека.

Революционный рецепт против всех семейных проблем сегодня предлагает Системно-векторная психология Юрия Бурлана. Лекции по этой науке проходят онлайн и доступны всем желающим по всему миру. На них слушатели узнают причины плохих поступков других людей: Почему муж постоянно врет? Почему ребенок ворует? Почему начальник орет» и т.д. и т.п. Понимая эти причины, любой человек (а в особенности – мудрая женщина, которая хочет сохранить свою семью) начинает корректировать отношения с другими людьми. Читайте здесь отзывы сотен людей, как это происходило у них.

Вступительные лекции абсолютно бесплатны, для их посещения необходимо только зарегистрироваться по этой ссылке и дождаться приглашения на ближайшие даты проведения следующего цикла.

Понимание психологии отношений между мужчиной и женщиной – важнейший фактор счастливой жизни в семье. Сегодня она доступна всем желающим без ограничений. Изучайте нашу библиотеку материалов по этой теме, а также подписывайтесь на рассылку в форме внизу – в каждом выпуске вы гарантированно получите множество интересной информации.

Что делать, если муж изменяет и врет?

Что делать, если муж изменяет? Для себя мужское население планеты придумало сказочку о полигамии сынов Адама, которую на протяжении тысячелетий с упоением старается воплотить в реальность. Не осознавая, что непосредственно понятие полигамии означает многоженство, которое законодательно возбранено в большинстве держав, а не устремленность на обладание максимально большим числом прекрасных фемин для самоутверждения, поддержания и приумножения авторитета среди «самцов» либо из-за желания доминировать в агрессивной среде «сильных мужчин». Ведь, когда мужик не бегает украдкой налево и не заводит романчиков на стороне, он считается слабаком, которого презрительно кличут «каблук».

Что делать, если муж изменяет и обманывает? Вначале, рекомендуется проанализировать случившееся, понять, вследствие каких событий это произошло. Анализ горестной ситуации в дальнейшем поспособствует утверждению единственно верного решения и освобождению от тяжести проблемы. Как правило, психологи насчитывают три фундаментальных вариантов выхода из образовавшегося бедственного положения семейных отношений, когда изменяет муж, а именно смириться, просто создать видимость под названием «ничего не было»; простить по-настоящему и отпустить либо сражаться за сердце любимого.

Муж изменяет, что делать — советы психолога

Для всякой барышни, даже самой самодостаточной, измена мужа является трагедией, вследствие которой рушатся долгосрочные планы, изменяется мироощущение, появляется чувство, словно из-под ног выбита опора. Надежды разбиты, ценностные идеалы растоптаны, нарушен привычный жизненный уклад.

Что делать, если муж изменяет, как себя вести? Необходимо брать собственную персону в собственные руки и двигаться дальше. Мужская неверность – это боль, но не трагедия. Поэтому к ней относиться следует также как и в ситуациях возникновения соматической боли, то есть понять факторы, спровоцировавшие измену, и воздействовать на них. Это поможет, либо сберечь семью, либо научит в дальнейшей жизни с новым партнером не совершать подобных промахов.

Если муж изменяет и не признается, что делать — решение этой проблемы можно найти в ниже приведенных способах реагирования на супружеский адюльтер. Самым простым способом является смирение, когда супруга «не замечает» измену. Подобную модель поведения выбирают дамы, прожившие в браке много лет, когда уже появились внуки и женщины отдают им все время, а мужчины ищут развлечений на стороне. Поэтому, фемины, узнав об измене, создают видимость крепкой семьи, так как свой статус замужней дамы менять они не собираются, а интимная жизнь уже давно неважна. Им проще «не заметить» маленькие шалости супруга, нежели после пятидесяти оставаться самой и учиться жить без предателя.

Простить и отпустить – это способ уверенных в себе фемин, которым любовь к себе, гордость и чувства собственного достоинства не позволяют «не замечать», что их день за днем предают самые близкие. Зачастую такие дамы сразу отпускают неверного супруга, нередко, даже прогоняют, а вот прощают его гораздо позже. Они самодостаточны, поэтому уверены, что на жизненной стези им еще повстречается достойный партнер.

Вариант бороться подходит больше тем барышням, которые желают сберечь отношения, которые уверены, что своего единственного нашли и не собираются им делиться с потенциальной разлучницей. Таким женщинам приходится тяжело. Ведь у них нет права сорваться. Им постоянно приходится играть роль, скрывая от супруга, какая боль раздирает внутри. Кроме того, они должны понять, что искал на стороне их неверный муж, какие причины к этому привели, чтобы выстроить верную модель поведения, при которой мужчина не захочет искать эмоций вне семьи.

Перечисленные способы являются лишь моделями решений, которые способствуют правильной оценки ситуации и определению приоритетов.

Что делать, если муж изменяет и врет

Некоторые люди не в состоянии жить без обмана. Вранье становится их привычным укладом жизни. Особенно увлекаются откровенной ложью мужчины, связанные брачными узами и имеющими связь на стороне. Ложь сама по себе воздействует разрушительно на взаимоотношения партнеров, а если она еще и подпитывается супружеской неверностью, то превращается в снежную лавину, хоронящую брак.

Измена супруга для жены является серьезным испытанием, но что делать, если муж изменяет и врет даже будучи уличенным в неверности? Необходимо попытаться поговорить с ним начистоту, постараться объяснить неверному мужу, что исключительно на доверии строятся крепкие отношения. Важно донести до изворачивающегося, словно уж на сковороде, предателя, что семейные пары могут пережить достойно измену и стать крепче, но вот ложь губит взаимоотношения окончательно. Кроме того, надо разобраться, что его удерживает с женой, почему он не признается, если уже был пойман неоднократно? Может он глубоко привязан к супруге, или его держит совместный бизнес, дети, или просто привык к устоявшемуся семейному укладу? В зависимости от фактора, заставляющего его изворачиваться, следует выстраивать собственное поведение. В любом случае откровенный разговор необходим.

Большинство женщин предпочитают хороший скандал в качестве решения проблемы, если муж изменяет и врет. Таким поведением можно добиться временного затишья постельных «подвигов» на стороне, но буквально через десять дней он примется за старое. При этом он просто начнет тщательнее камуфлировать собственные похождения, но не прекратит связи на стороне.

Наиболее провокационным и кардинальным способом заставить супруга задуматься над своими поступками является ответное вранье. При этом исход такого хода предугадать крайне сложно. Если человек по-настоящему дорог, то следует побороться. Но если женщина понимает, что ее супруг никогда не изменится, то может лучше дать себе шанс построить более гармоничные взаимоотношения с другим партнером, оставив этого с его зазнобой, ради встреч с которой он постоянно изворачивался.

Что делать, если муж изменяет и обманывает — рекомендации психологов.

В первый черед, требуется осознать раз и навсегда, что скандалы и ссоры не помогут. Если накопились эмоции, которые трудно удержать в себе, то можно вылить их на мужа. Ведь он сам их заслужил! Но не стоит скандалить исключительно из любви к этому жанру выяснений отношений. Срываться на окружающих, подчиненных, детях, друзьях – тоже не вариант. Так можно лишиться расположения близких лиц и поддержки друзей. Разыскивать мужнину любовницу, дабы выдрать ей патлы или оценить ее, также не рекомендуется. Этим женщина еще больше себя унизит, а разлучницу представит в более выгодном свете. Еще одним крайне неверным способом реагирования является месть мужу аналогичным образом. Не факт, что удастся отомстить, а вот ухудшить собственное состояние получится стопроцентно. Кроме того, подобная «месть» поставит женщину на одну ступень с неверным благоверным, вследствие чего она лишится «преимущества».

Многие женщины пишут на различных форумах «узнала, что муж изменяет, что делать». Не понимая, что помощь находится рядом с ними в лице подруг. Некоторые женщины, узнав о супружеской неверности, начинают избегать близких людей. Это в корне неверное поведение. В такой ситуации девушки очень ранимы и нуждаются в поддержке извне. Им нужно выговориться. С этой целью, как никто, справятся лучшие подруги.

Также психологи советуют некоторое время после свершившегося факта адюльтера пожить отдельно от супруга. Поскольку находится под одной крышей с изменником, будет довольно сложно. Временное отдельное проживание позволит успокоиться, обдумать ситуацию и принять решение.

Супружеская неверность обычно осложнена еще и необходимостью делать выбор. Перед замужней дамой вдруг резко возникает дилемма: простить или развестись, которую решить кроме нее никто не в состоянии. И за последствия принятого решения только ей придется нести ответственность. Если выбор пал на сохранение отношений, то нужно научиться прощать по-настоящему. Ведь прощение не заключается во фразе: «я тебя прощаю». Истинное прощение означает забыть обиду, а также ситуацию, ее спровоцировавшую, никогда не напоминать и уж тем паче не попрекать супруга былым. На такое способна далеко не каждая прекрасная фемина. Поэтому, перед принятием какого бы ни было решения, следует выяснить, сможет ли «страдалица» искренне простить предателя. Если нет, то не стоит сохранять отношения, поскольку это приведет к еще более тяжелому, в эмоциональном плане, разрыву. Лучше отпустить и подарить себе благоприятный шанс стать счастливой. Также актуальным является вопрос доверия. Супруга простила загулявшего мужа. Некоторое время все хорошо, но подозрения потихоньку начинают съедать изнутри при каждом его задерживании на работе или встрече с друзьями. Это также не способно упрочить семейную связь. Недоверие приведет либо к регулярным скандалам, устраиваемым супружницей, либо к ее нервному срыву.

Что делать, если муж изменяет, как себя вести

Если все же женщина решила сохранить семью, то ей надо приготовиться к тяжелому и кропотливому ежедневному труду. Чтобы пережить болезненную ситуацию и выйти из нее победителем, в первый черед, необходимо научиться брать верх над своими эмоциями. Нельзя постоянно напоминать супругу о его предательстве. Шантаж также не лучшее средство удержать мужа и возродить былую страсть. Не следует ожидать мгновенных результатов. Поэтому стоит запастись терпением.

Психологи говорят «нет» истерикам и крикам дома. Если становится невмоготу, то есть леса, парки и любая другая природа. Также следует завести дневник, который станет на время самым близким другом, знающим всю боль женщины. В нем можно описать все пережитое, эмоции и чувства, что помогает дальше жить и улыбаться. Проблема будет постепенно отпускать при каждом следующем прочтении своих записей.

Всякий раз, как будет появляться желание наорать на супруга или оскорбить его, необходимо выходить в другое помещение либо чем-то занимать себя, чтобы отвлечь. Например, можно встретиться с близкой подругой. Только не стоит превращать общение с ней в бесконечное обсуждение своего мужа.

Кроме того, рекомендуется возродить былое хобби либо придумать себе иное увлекательное дело, которое будет заряжать позитивной энергией. В дополнение к этому следует придумать себе наказание за всякий негатив. К примеру, можно соорудить копилку и бросать в нее монетку определенного номинала при каждом всплеске гнева. То есть, захотелось закатить скандал, а нужной монетки нет. Чтобы ее отыскать следует выйти на улицу и выменять. После этого ругаться расхочется напрочь.

Что делать и как себя вести, если муж изменяет? По мере борьбы с собственными негативными эмоциями, необходимо направлять энергию и на изменение себя. Следует заняться не только внешним преобразованием, но и душевным тоже. Обновление гардероба, смена прически, поиск нового образа эффективно отвлечет от горестных дум, повысит самооценку и придаст уверенности.

Что делать, чтоб муж не изменял? Не стоит отказывать супругу в интимной близости. Женщина, думая, что наказывает его своим отказом, на самом деле дает понять супругу, что не желает его понять и простить.

Психологи рекомендует стать для любимого незаменимой. С этой целью следует помогать ему во всем, интересоваться различными сторонами его жизни, говорить чаще о собственных чувствах к нему.

Все перечисленные способы подходят, когда мужчина совершил ошибку и раскаивается в ней. Но если существуют серьезные основания полагать, что супруг будет изворачиваться и изменять регулярно, то смысл сохранять такие отношения?! Ради чего? Ради детей? Так детям будет только хуже в семье, где нет моральных устоев, попираются все нравственные ориентиры, где между супругами нет взаимопонимания и любви, где нет душевной теплоты. Ради квартиры или семейного бизнеса? Так это тоже не аргумент. Душевное здоровье семьи и детей не стоит никаких денег.

Единого ответа на вопрос: что делать, если муж изменяет и не признается, не существует. Ведь каждая женщина индивидуальна, равно как и сама измена имеет свои собственные специфические черты. Единственный общий совет, который можно дать абсолютно всем дамам, пережившим неверность второй половины, состоит в том, что не следует воспринимать супружескую неверность как личную трагедию, не надо винить себя в предательстве супруга и выискивать недостатки в собственной внешности или характере. Ведь любые проблемы можно решить сообща, а встать на путь неверности – это был исключительно его выбор.

И вообще, если уж возник подобный вопрос, то значит девушка, поставившая его, все же больше склоняется к прощению изменника, презентовать его любовнице в вечное пользование она не желает. Поскольку, когда дама самодостаточная и независимая, у нее подобный вопрос даже не зародится в голове. Ведь если неверность являлась следствием ошибки, а мужчина по сей день искренне любит супругу, то он сделает все возможное для возвращения ее расположения. Если не любит, то и сохранять семью не имеет смыла.

Статистика утверждает, что из десяти девять представителей сильной части населения были неверны своим супругам, хотя бы один раз за семейную жизнь. Конечно же, каждой барышне хотелось бы, что бы тем одним верным «мамонтом», был именно ее супруг. Но что если это не так, что если узнала, что муж изменяет, что делать в таком случае?

Прежде всего, не стоит паниковать. Ведь девять из десяти знакомых женщин также столкнулись с неверностью дорого человека. И большинство из них живет более счастливо, нежели ранее.

Итак, в первый черед, для преодоления эмоциональной опустошенности от предательства, понадобится холодный рассудок. Поэтому следует постараться успокоиться. В жизни индивидов не существует случайностей. Целью любого события является личностное развитие. А потому, нужно понять, что хорошего можно извлечь из сложившихся обстоятельств. Не стоит полагать, что если закрыть глаза или забыть, то проблема исчезнет сама собой. Этого не будет. Следует осознать, что после того, как факт неверности стал известен, жизнь женщины изменилась. И только от нее зависит, будут ли такие трансформации позитивными либо будут нести негативный окрас. Например, если даму с мужчиной не связывает любовь, они живут, словно чужие люди, связанные общим бытом, то факт измены следует воспринимать, как шанс начать новую жизнь, наполненною любовью и радостью.

Кроме того, неверность супружника повышает стрессоустойчивость барышни. Может научить девушку искреннему прощению, вследствие чего ее перестанет отягощать неподъемный груз обид. Также измена может стать стимулом для личностного роста, а также направить женщину на путь саморазвития.

Что делать, если муж хочет изменить

Все психологи едины в одном: если мужчина решается на измену, то, значит, он перестал ощущать себя счастливым в браке, ему чего-то стало не доставать в отношениях. Любящий и счастливый семьянин никогда не станет сознательно рисковать отношениями с супругой. Он будет дорожить семьей и не пойдет на поводу животных инстинктов.

Причина в желании мужа изменить может крыться в неумении партнеров создать гармоничную связь. Кроме того, нередко, по прошествии некоторого времени в отношениях угасает страсть и на первое место выходят бытовые проблемы. В этом случае мужчины хотят завести небольшой романчик на стороне для получения ярких впечатлений. Обычно заканчивается такое приключение внутренним опустошением и разочарованием, поскольку семья мужчине дает многое, начиная от домашнего уюта и заканчивая безопасными и регулярными интимными отношениями. Также в браке мужчина получает возможность продолжить род. Большинство представителей сильной части населения прекрасно осознают все преимущества семейной жизни, поэтому и дорожат отношениями.

Как бы ни было приятно обговорить с супругой насущные проблемы, основу брака все же составляют интимные отношения. Проблемы в интимной жизни семьи приведут брак к распаду. Если женщина не позволяет супругу реализовать его сокровенные фантазии с ней, то он их воплотит с другой возлюбленной.

Что делать, если муж хочет изменить? Многие скажут, что хотеть и совершить – это разные вещи. За любой мыслью стоит, в первый черед, желание, а за желанием – стремление воплотить мечты. Однако не следует думать, что его желание провести ночь с другой дамой, является катастрофой. Предупрежден – значит, вооружен, значит, есть реальные шансы предотвратить беду.

Сегодня быть верным довольно сложно, ведь это не модно. Во всех источниках массовой информации, песнях, фильмах, книгах можно заметить скрытую или явную пропаганду свободных отношений, призыв на измену, на поиск развлечений вне семьи. Кроме того, мужчинам бывает сложно противостоять активным провокациям и соблазнениям со стороны прелестной сотрудницы или знакомой из интернета. Также следует учитывать, что мужчины обладают гораздо более богатой фантазией в интимном плане, нежели женщины. Для подпитки фантазии они могут просматривать порнофильмы или переписываться с незнакомками.

Таким образом, не нужно впадать в истерику и закатывать скандал, узнав, что супруг хочет изменить, но также не следует и пропускать мимо ушей его стремление. Необходимо действовать на опережение. С этой целью нужно разнообразить не только интимную жизнь, но и бытовую сферу. Если гложет ревность, то ее стоит скрывать. Вряд ли мужчина захочет возвращаться в дом, где его ожидают регулярные скандалы, слезы и упреки. Подобным поведением женщина предоставляет мужчине карт-бланш на измену.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Что нужно делать, чтобы муж не изменял? Требуется стать более раскрепощенной для супруга и встречать его по вечерам с улыбкой. Чем комфортнее и интереснее мужчине будет дома, тем все меньше ему захочется налево. Но следует понимать, что одним уютом и плюшками похотливого «козлика» не удержишь от измены. Поэтому не стоит пренебрегать интимом, как оружием. Чем насыщеннее и ярче будут эмоции в интимной жизни, тем больше уверенности в том, что муж сохранит верность. Кроме того, рекомендуется чаще обнимать мужа и дарить ему ласку. Мужчина должен ощущать, что дома его любят.

Многие женщины сталкиваются с изменами своих мужей. Некоторые молодые люди признаются в этом сами, считая себя виноватыми, другие же скрывают свои поступки. Девушка, оказавшаяся в такой непростой ситуации, не знает, как себя правильно вести: простить мужчину, уйти от него, начать мстить или самой завести любовника.

Следует отметить, что сохранить отношения после измены можно, но не всегда стоит пытаться сделать это. Если мужчина долгое время обманывал женщину, изменяя ей с другими, то продолжать с ним отношения не стоит. Важно учесть некоторые советы и рекомендации, которые могут помочь в решении проблемы и нормализовать психологическое состояние девушки.

1 Что делать, если муж изменяет и врет?

Мужчина, который изменил своей жене, способен врать по двум причинам:

  1. 1. Он боится признать вину и потерять любимую, при этом измена была случайной и одноразовой.
  2. 2. Он не желает прекращать интимные отношения с другими женщинами, но старается сохранить брак.

Могут быть и другие варианты событий. К примеру, молодой человек спал с любовницей несколько раз, так как боялся шантажа с ее стороны. Но суть поступка от этого не меняется — муж любит жену и жалеет о содеянном.

[1]

В первом случае простить мужчину можно, так как он искренне считает себя виноватым, признает, что секс случился либо по глупости, либо из-за обиды, либо в алкогольном опьянении, либо по другим причинам. И рассказать правду он не может только потому, что не хочет потерять свою любимую женщину из-за ошибки, которую он совершил.

Во втором же примере давать молодому человеку еще один шанс не стоит, так как он пренебрег чувствами своей супруги, продемонстрировал свое неуважение к ней, оскорбил своим поступком. Продолжать отношения не стоит, ведь с большой вероятностью измены будут и в дальнейшем.

Если мужчина утверждает, что предательства не было, то нужно попытаться проверить эту информацию. Может, супруг говорит правду.

[2]

Бывают такие случаи, когда женщина начинает упрекать своего мужа в неверности, но он и вправду не сделал ничего плохого. Девушка же считает, что тот не признается, не хочет извиняться, врет. Сначала нужно обдумать свои слова, а не высказывать обвинения мужчине на эмоциях. Если супруга своими глазами видела измену, то это одно, но если она что-то услышала от посторонних людей, то торопиться с выводами не нужно.

Что делать, если жена изменила мужу: причины неверности и советы психологов

2 Признание вины

В тех случаях, когда муж сам рассказал о содеянном, простить его можно. Женщина должна сама решить, хочет ли она продолжать отношения с таким мужчиной.

Если она понимает, что этот человек стал ей противен и она никогда не будет воспринимать его так же, как и прежде, то жить с мужем дальше не следует.

С другой стороны, не дать человеку еще один шанс, когда он умоляет о прощении, тоже сложно. Тут девушка не должна переступать через себя, жалеть мужа. Если она понимает, что без супруга ей плохо, что она хотела бы жить с ним в одном доме и дальше, то необходимо вникнуть в состояние мужчины, понять его.

Следует спросить молодого человека о том, почему он так поступил. Если тот ответит, что он ошибся, сделал глупость или вовсе не отдавал себе отчет в действиях, то с большой вероятностью изменять снова он не станет.

В тех ситуациях, когда супруг рассказывает о длительных отношениях на стороне, также нужно подумать о его мотивах. Если он был влюблен, то почему не уходил из семьи, если любил жену, то почему постоянно встречался с другой девушкой. Исходя из ответов мужчины жена должна принять решение, нужен ли ей он в дальнейшем.

Разговор супругов должен быть максимально спокойным, чтобы каждый смог выслушать друг друга. Кричать, скандалить и провоцировать свою вторую половину не стоит.

Что делать, если муж ушел к другой: советы психологов

3 В каких случаях простить можно, а в каких — нельзя?

Многие женщины готовы простить любимым мужьям все их проступки, предательства, измены. Другие же, узнав о случившемся, сразу разорвут отношения с молодым человеком.

Каждая девушка должна решать сама, чего бы ей хотелось от этого брака. На это влияют несколько факторов:

  • Присутствует ли любовь к мужчине. Если ее нет, то и смысла держаться за молодого человека тоже нет. Жить с парнем из-за детей, финансов или общей недвижимости не нужно — это того не стоит.
  • Присутствует ли любовь у мужа. В тех случаях, когда жена безумно любит мужчину, а он позволяет себя любить, нужно разрывать отношения сразу же. Все равно они рано или поздно закончатся.
  • Долго ли длятся отношения. Проблема неверности чаще всего актуальна уже в длительных отношениях. Если мужчина начал гулять практически сразу после свадьбы, то нужно бросать его как можно быстрее.

Также важно постараться объективно оценить сложившуюся ситуацию. Если мужчина долгое время врал, имел отношения на стороне, отрицал свою вину, то дальнейший брак с ним не имеет смысла. Любящий парень никогда бы не поступил так со своей супругой. Простить можно, только если молодой человек сам признался, рассказал все в подробностях, объяснил мотивы своего поступка и дал обещание никогда не повторять ошибок.

Всегда нужно смотреть на то, как ведет себя человек. Если он раскаивается, готов все объяснить и боится разрушить брак, то следует дать ему второй шанс. А если он упрекает женщину в своем поступке, сваливает вину на нее, намекая на отсутствие регулярной половой близости или чего-то еще, то извинять парня точно не стоит.

Что делать, если жена не хочет секса: советы психологов

4 Как вести себя женщине?

Девушке, которая решила простить своего молодого человека, следует помнить о некоторых правилах поведения. Если она действительно желает сохранить брак, то не стоит действовать следующим образом:

Поступок Последствия
Провоцировать молодого человека Есть девушки, которые сразу же начинают давить на жалость, плакаться, манипулировать мужчиной, угрожать ему. Это только уничтожит остатки прежних взаимоотношений между двумя людьми и не приведет ни к чему хорошему
Пытаться проучить мужа Некоторые женщины реагируют именно таким образом — пытаются как-то навредить мужчине. Речь идет не о мелочах, а о настоящей мести в адрес молодого человека. Но если парень признал вину и рассказал обо всем, то мстить ему не за что
Заводить любовника, чтобы сделать мужчине больно Стоит помнить, что от этого способен пострадать третий человек. Наверняка молодому человеку будет неприятно, если он узнает, что женщина его использовала
Напоминать о его измене постоянно Содеянное уже никаким образом не исправить. Если молодой человек уже принес свои извинения, то о поступке стоит забыть, начать жизнь заново. От того, что женщина заставит мужа чувствовать себя виноватым, личная жизнь не наладится
Рассказывать о его поступке всем общим знакомым Такой поступок очень некорректен по отношению к мужчине, особенно если он попросил прощения и признался во всем сам. Кому-то говорить о личных взаимоотношениях вообще нельзя. Эта тема должна оставаться только между двумя людьми — мужем и женой
Выяснять отношения с любовницей Не всегда девушки знают о том, что у их сексуальных партнеров есть семьи, жены, постоянные пассии. Пытаться как-то навредить ей не стоит, так как любовница могла о наличии отношений у мужчины ничего не знать

Если пара приняла совместное решение проживать вместе, то ситуацию стоит отпустить, забыть о ней. Это непросто, но продолжать отношения с обидой на мужа невозможно.

В том случае, когда жена понимает, что простить супруга она так и не смогла, хотя прошло много времени, нужно подавать на развод, разъезжаться, начинать новую жизнь. Не следует мучить себя, пытаться принять неверность молодого человека, если она неспособна этого сделать.

Бывают и такие ситуации, когда женщина удерживает мужчину только из принципа. Ей хочется выйти из ситуации победительницей, вернуть своего мужчину, оставив любовницу ни с чем. Так поступать не следует. Да, девушка обижена, ей сложно рассуждать объективно. Но стоит подумать, может муж просто запутался в отношениях, любит ту девушку, и их чувства взаимны. Если это так — не нужно портить жизнь и любовнице, и мужчине, и себе.

5 Помощь психолога

Иногда семье может помочь консультация специалиста по психологии. Он сможет помочь мужу и жене, разобрав их ситуацию от третьего лица с профессиональной точки зрения.

Благодаря советам психолога пара сможет понять, есть ли смысл продолжать отношения. Они сумеют начать новую жизнь, отпустить все обиды, перестать изводить себя навязчивыми мыслями. Или же, наоборот, поймут, что в продолжении сожительства нет никакого смысла, и не стоит оттягивать развод.

Ни в коем случае не следует рассказывать о своей ситуации посторонним людям. Даже близким друзьям, подругам и родственникам следует говорить обо всем осторожно. Советы посторонних лиц слушать тем более не стоит. Женщина должна принять решение об уходе или примирении самостоятельно.

Если в жизнь семейной пары змеей вползает разлучница, то жена оказывается перед важнейшим выбором: простить, развестись или временно пожить отдельно. В случае, если обман и измены были постоянным явлением, а ваши «розовые очки» разбились только сейчас (как водится, стеклами внутрь), то вы вряд ли захотите продолжать совместную жизнь, переступая через собственную гордость.

Но как быть, если мужчине хватает наглости все отрицать или подавлять вас? Если он завирается, юлит, тянет с ответами, находит аргументы и «болевые точки» вроде общих детей, долгов или даже занижения вашей самооценки. Что делать, если вам трудно принять твердое решение и избавиться от «ядовитых» отношений раз и навсегда? Вот вам готовый план действий на этот случай. 

Шаг первый: диалог с собой

Как только вы узнали об  изменах из достоверного источника, не рубите с плеча. Плач или стенание – бесполезная трата энергии, которая уйдет в никуда. Садитесь на диван и быстро повторяйте про себя «да, муж мне изменил, соврал, это действительно произошло» до тех пор, пока ваше сознание не привыкнет к данной мысли и не перестанет его всячески оправдывать. Этим упражнением вы отгоните желание впасть в истерику.

Как только вы успокоитесь (это может занять более длительное время), пройдет шок и, возможно, даже первые изобличительные разговоры с партнером, попробуйте провести диалог с самой собой. Вслух, когда никого не будет рядом. Ответьте себе на вопрос, сможете ли вы его простить. Искренне, от души, начиная все сначала и никогда больше не поднимая эту тему в общении с мужчиной. Если он действительно проявил себя как врун и предатель, то оставаться с ним – это загубить свой шанс впредь быть счастливой женщиной. Ваша решение твердое, как скала? Переходите к следующему шагу.

Шаг второй: меньше слов – больше дела

Разговоры с мужчиной могут привести лишь к тому, что вы будете часами лить слезы в подушку, напуганная перспективой остаться одной с малышами или гнобимая высказываниями вроде «да кому ты нужна, кроме меня?». В таком случае просто отбросьте попытки поговорить. Сейчас это неэффективный метод борьбы с ним. Встаньте, расправьте плечи, и идите к юристу. Да-да, не сразу в суд, а именно к юристу на консультацию. Специалист, съевший собаку на подобных делах, разложит по полочкам, как нужно поступить именно в вашей ситуации – какие собрать документы, доказательства или свидетельства. Многие женщины не знают, но они имеют право подать на алименты, даже находясь в законном браке.

В подобной ситуации будьте мудры и последовательны – закон на вашей стороне. Просто приготовьтесь к тому, что вам нужно пережить этот сложный период, методично совершая правильные поступки. Идите в суд, подавайте заявление о расторжении брака. Есть общие дети? Можно установить режим опеки для каждого родителя. Есть совместно нажитое имущество? Его разделят по справедливости, не обидев вас и малышей. Есть факт морального давления? Все это будет принято во внимание при вынесении итогового решения по вашему делу. Главное – не бойтесь, свет не сошелся клином над вашим мужчиной. Обезоружьте его своей решительностью и готовностью бороться за собственную свободу.

Шаг третий: с глаз долой

Ситуации бывают разные: кто-то живет на съемной квартире, а кто-то в своей. Одним женщинам некуда пойти от мужа, если жилье изначально принадлежало ему, а другие попросту не могут выгнать наглого мужчину из своего собственного угла. Если мирно договориться с мужем не получается, то также можно обратиться в суд с просьбой об установлении режима раздельного проживания. Однако это крайняя мера. Если есть хоть какой-то шанс быть физически далеко от него без привлечения компетентных органов – пользуйтесь им. Собирайте вещи, уходите. Покажите, что в вас есть стержень, воля, искреннее желание наладить свою дальнейшую жизнь.

Практика показывает, что мужчины в такие моменты начинают по-новому смотреть на своих жен, открывают их для себя с другой стороны, даже пытаются мириться или просить прощения. Здесь главное – твердо стоять на своем и не поддаваться соблазну взять да и простить предательство. Как только появилась подобная мысль, тут же снова задавайте себе вопрос, сможете ли вы больше никогда не вспоминать об этой ситуации или, может, она все же будет лежать на вашей душе тяжелым камнем. Такой внутренний диалог отрезвляет и моментально направляет мысли в правильное русло.

Шаг четвертый: вкусить свободу

Оказавшись далеко от мужчины, который был источником переживаний и стрессов, вы очень скоро заметите, как снова начинаете получать удовольствие от простых вещей – фильмов, книг, музыки, еды. Та самая свобода, которую вы могли раньше воспринимать, как тотальное одиночество, окажется для вас дверью в новую реальность. В этой реальности не будет судьи, который посмел сравнить вас с другой женщиной и сделать выбор в ее пользу. В ней не будет того, кто унизил или обидел своими словами и поступками. И, наконец, здесь не будет необходимости держать перед кем-то постоянный отчет.

Вам очень скоро это понравится. Если раньше вы не работали – появятся новые силы и вдохновение заняться интересным делом. Если не отдыхали – сможете поехать туда, куда всегда хотели. Вспомните, о чем вы мечтали до замужества и полностью погрузитесь в исполнение своих личных желаний. Вы – женщина, и заслуживаете быть счастливой, а ваши дети достойны расти в любви и ласке, не видя маминых слез.

Хотите обезопасить себя от депрессии и страха остаться одной? Флиртуйте. Принимайте комплименты и подарки. Участвуйте в совместных вылазках с друзьями, побольше читайте, уделите внимание своей внешности и фигуре. Уверенная и гордая собой женщина не остается незамеченной сильно долго. Выходите из зоны комфорта и стремитесь к новым впечатлениям –и вы вскоре встретите того, для кого станете единственной и самой лучшей.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Источники:

  1. Я и моя семья. — М.: Феникс, 2014. — 320 c.
  2. Марина, Нефедова 12 семейных историй. Счастье быть вместе / Нефедова Марина. — М.: Никея, 2015. — 276 c.

Что делать, если муж изменяет и врет?

Оценка 5 проголосовавших: 1

Позвольте представиться на нашем сайте. Меня зовут Ирина Беляева. Я уже более 5 лет работаю психологом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные и не очень задачи.
Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

О чем молчат мужчины | Почему он врет?

Привет, дорогой читатель. Почему он врёт? Не раз многие женщины задавали себе этот вопрос… Пришло время объясниться.

Сегодня на вопрос нашей читательницы «Почему муж врет, когда изменил? Почему избегает прямых ответов?» отвечает эксперт нашей рубрики «о чём молчат мужчины». 

Передаю перо Вячеславу: 

— Когда мужчина изменяет, он не врет. Сразу так и говорит: — Извини, дорогая, я тебя больше не люблю. Годы, проведенные с тобой – это страшная ошибка. Выметайся из квартиры, не желаю иметь с тобой ничего общего, не собираюсь заботиться и обеспечивать наших детей. И друзьям расскажу, какая ты стерва.

Вот это измена.

А автор вопроса, видимо, имеет в виду, что-то другое. Скорее всего, близкие отношения с другой женщиной вне семьи. Ну, едва ли это можно назвать изменой, если при этом муж продолжает уделять внимание вам, восхищаться вами как женщиной, оберегать, заботиться, помогать по хозяйству. И, конечно. Он ничего не скажет, про то, что было на стороне. Это для него ничего не значащая связь. Семья всегда дороже. И только не мудрая женщина будет задавать мужчине такие вопросы.

К тому же, ни одна замужняя женщина, также не скажет мужу, о своей связи на стороне. Зачем ему об этом знать, когда он сыт, одет, ухожен, обласкан и окружен заботой. Пусть спит спокойно. Многие знания, многие печали.  А уж поверьте мне на слово, женщины ходят налево ничуть не реже мужчин. Если не чаще, поскольку более импульсивны и эмоциональны. Им тесно в рамках семьи, на кухне. Им требуется постоянное подтверждение того, что они желанны, красивы. Ими должны восхищаться и восторгаться. Мужчины же более консервативны, им чаще всего вполне достаточно устоявшегося семейного быта, уюта. И бегать за каждой юбкой им попросту лень.

У меня очень много знакомых женщин, у которых случались романы на стороне. Их мужья пребывают в счастливом неведении и вполне довольны своей жизнью. Потому, что при всем при этом эти женщины – прекрасные заботливые жены, хорошие внимательные матери, ценящие семью.  И они замечательно доживут до серебряной, а то и до золотой свадьбы, вырастят детей, и будут вместе с мужем нянчить внуков.

А вот если бы она сразу кинулась рассказывать мужу о своих приключениях, брак вполне бы мог и распасться. Кому это надо?

Такая же история и с мужчинами. Зачем сразу бросаться писать объяснительную? И мудрая женщина такой объяснительной требовать никогда не будет. Я говорю не об умных женщинах, а именно о мудрых!!!

Умная женщина хочет все знать! Непонятно зачем. Никто не может четко ответить, а что дадут нам эти лишние знания? Сможем мы с этой правдой жить дальше?  Лишние вопросы и лишняя информация в семье, это очень тонкая материя. С ней надо научиться управляться. И если не уверен в себе, лучше лишнего не знать.  Просто любить и заботиться о любимом человеке, а не делать из себя жертву. Ревность – то все же эгоизм в чистом виде. И я уверен, что там, где есть ревность, любви то никакой и нет. Разве, что любовь к самому себе.

 Отвечал Вячеслав 44 года.

 

Вячеслав благодарю. Девочки, есть что сказать? Пишите своё мнение в комментариях.

Дорогие читательницы, не можете добиться ответа на свой вопрос от своего любимого? Не беда. Наши эксперты ответят. Задавайте свои вопросы в комментариях к статьям, или присылайте мне через форму обратной связи, мы обязательно зададим их мужчинам, участвующим в нашем проекте.

Уважаемые наши мужчины? А может вы захотите принять участие в нашем проекте? Всегда рады, свяжись со мной через форму обратной связи.

С теплом, Наталья Гегер

 

Статьи по теме:

 

Понравился пост? Помоги другим узнать об этой статье, кликни на кнопку социальных сетей

Дошло до предела из-за того, что мой муж лжет и изменяет

  1. Сообщество
  2. Спросите эксперта
  3. Вопросы по темам
  4. Неверность
  5. Дошло до предела с обманом и обманом моего мужа

Женат 7 лет. Мой муж изменял до того, как мы поженились. Я был молод и так любил его, что верил, что он изменится.

Он на 14 лет старше меня, но ведет себя как подросток.Я нашла текстовые сообщения на его телефоне в первые два года нашего брака. Я не знаю, скольким женщинам я звонила, чтобы сказать им, что они должны оставить моего мужа в покое. Некоторых я даже избивал. Унизить себя за что?

Каждый раз, когда я угрожаю уйти от него, он будет умолять и извиняться, давать мне свой мобильный телефон и обещать, что у него не будет никаких секретов. Но это продлится всего несколько недель, а затем он снова вернется к своим старым трюкам.

Дошло до того, что я поверил, что со мной что-то не так, и каждый раз, когда я противостою ему, он будет обвинять меня в неуверенной ревности и что мой подход, когда я прошу его, неправильный и что я должен быть покорным.

Я была хорошей женой своему мужу, и он это знает, но ему удалось заставить меня поверить, что это я являюсь причиной его измены.

Похоже, он хороший муж. Люди любят его, он очаровательный, у него мягкий язык и он может лгать, как лучший из них. Поскольку он купил мне «мир» и все, что я хочу, он думает, что это любовь. Каждый раз, когда я прошу его проявить ко мне любовь, он будет говорить, что я неблагодарная, и сравнивает себя с мужьями, которые изменяют на публике.

У меня есть постоянная работа. Я тоже помогаю с нашими финансами, но он заставляет меня чувствовать себя бесполезным. У меня так много историй о нем и его испытаниях, что я закрывала глаза, потому что хотела, чтобы наш брак работал, и не хотела отказываться от этого.

Я сейчас на распутье. Человек, которого я так любил, снова предал меня.

На днях я нашла счет за электричество с его почерком. Он написал домашний адрес и размер женского нижнего белья: верх 34b и нижний размер 10.Когда я спросил его, в чем дело, он отрицал, что начал кричать на меня и обвинять меня и что его бизнес не идет хорошо, все, что мне интересно, это ненужные вещи.

Он сказал, что это всего лишь участок земли, который он хотел купить, хорошо, тогда я сказал ему, что это нормально, но он должен знать, что я не дурак.

Итак, я решил больше не заниматься этим. По какой-то причине через 4 дня меня это так беспокоило, что я решил разобраться. Сначала я заглянул на его страницу в Facebook и увидел одну девушку, когда я увидел ее профиль, мое сердце забилось быстрее.Затем я позвонил в ЗАГС, и они назвали мне имя владельца адреса. Это была та самая девушка из FB. Я не мог поверить в это. Как он может снова обмануть? Он когда-нибудь изменится?

Я позвонил ему, крича, спрашивая, кто эта девушка в своей жизни, которую он отрицал, что знал ее. Когда я вернулся в его Facebook, он деактивировал свою учетную запись. Я просмотрел фотографии этой девушки, и оказалось, что их роман, должно быть, начался в прошлом году. Я наткнулся на фотографию своих новых солнцезащитных очков, которую она опубликовала, когда посмотрела на солнцезащитные очки, которые были той же пары, что и моя, и их нет.

Я пришел домой с работы и спросил его, почему он так поступил со мной и почему он отдал своей девушке мои новые солнцезащитные очки, он все отрицал.

В данный момент мы не разговариваем друг с другом Я устал, с меня хватит. Я слишком ненавижу его, и все никогда больше не будет хорошо.

Он не раскаивается. Он не проявляет никакой заботы. Он такой эгоистичный, что я хочу его бросить. Я больше никогда не смогу ему доверять. Я не хочу проводить остаток своей жизни, беспокоясь о том, кого он видит.Я не в покое. Я зашел так далеко, но чувствую, что это все.

Ответ:

Сожалеем о вашей ситуации. Отношения, даже самые лучшие, переживают трудные времена. Однако, судя по вашему описанию, ваши отношения далеки от здоровых. Здоровые отношения основаны на любви, понимании, уважении и поддержке (см. Здоровые отношения).

Но то, что вы описываете, токсично (см. Викторину — стоит ли сохранять мои отношения?). Ваш муж мало уважает, ценит и сожалеет о своих действиях.Некоторым людям трудно сочувствовать другим. Если это касается вашего мужа, то ваши опасения никогда не будут приняты всерьез.

В таких ситуациях лучше всего обратиться к консультанту, который поможет вам развить силу, смелость и навыки, чтобы разорвать отношения и сделать вашу жизнь лучше. Похоже, вы достигли предела. Пришло время сосредоточиться на том, как вы можете помочь себе. Любое время или энергия, потраченные на то, чтобы наладить отношения или понять поведение мужа, — пустая трата времени.

Надеюсь, это поможет.

изменяет мужу | лежащий муж | проблемные отношения

Другие варианты:
  • Просмотреть все теги (конкретные проблемы)
  • Просмотреть все вопросы по темам (в более широком контексте)

У меня есть свой вопрос

Правда об обмане — вернуться на нашу домашнюю страницу.

Пожалуйста, включите JavaScript, чтобы просматривать комментарии от Disqus.

Ложь самому себе, ложь партнеру и ложь терапевту «Институт пар

Когда вы работаете с парой после неверности, как вы относитесь ко лжи и истории обмана? Когда ложь — это «всего лишь маленькая безобидная ложь», а когда она намного серьезнее? Это обычная модель обмана, проблема в развитии или проблема характера? Насколько велика вероятность того, что партнер продолжит вам лгать? Изменит ли это то, что вы делаете, и если да, то как?

В своей презентации о лжи, обмане и конфронтации в супружеских парах с неверностью я обсуждал, насколько важно для терапевта знать, какие типы лжи и обмана связаны с изменой.Я выделил четыре основных типа лжи, которая встречается в браке и преданных партнерских отношениях: любящая ложь, ложь, позволяющая избежать конфликтов, пассивно-агрессивная ложь и ложь о большом преступлении.

Я представляю следующую стенограмму недавнего случая пары, которая вошла, после того, как она обнаружила его роман с любовницей. Как вы относитесь к типам лжи, которую он говорил, и что кажется мне центральным, когда я узнаю об истории обмана?

Муж начал свой первый сеанс со мной со слов: «У меня был роман.Моя жена узнала об этом романе, узнав о подарке, который я купил другой женщине ».

Это была лишь верхушка айсберга, которую я обнаружил, следуя его схеме лжи и обмана.

Элин: Что случилось потом?

Муж: Я сказал, что разорву. И начал … но потом я подумал: ну, я думаю, я хочу развода, так какая разница, что я делаю? Я стал больше лежать и складывать одну ложь поверх другой.

Это был красный флаг, который заставил меня понять, что мне нужно знать гораздо больше, чем «у него был роман.«Поиск дополнительной информации о типах его лжи может дать мне существенное представление о том, что было не так, что пошло не так и как структурировать раннюю фазу терапии.

Элин: Я хотела бы знать о лжи, которую вы считали незначительной, и о самой ужасной лжи, которую вы сказали?

Муж: Я солгал о том, что мне нужно работать допоздна, и я соврал о том, что хожу к проституткам. Я убедил себя, что не изменяю браку, потому что у меня нет эмоциональной привязанности к проституткам.Я отговорил себя от мысли, что это предательство.

Сюжет сгустился по мере того, как я все больше узнаю о том, как он обманул себя и свою жену.

Эллин: Вам говорили ложь, чтобы избежать конфликта?

Муж: Да, я сказал жене, что собираюсь в командировку в Нью-Йорк, когда взял свою любовницу в Париж.

Элин: Что вы сделали, когда ваша жена начала подозревать?

Муж: Я сказал ей что-то вроде: «Ты что-то придумываешь.Вы сумасшедший ».

Эллин: Как долго это продолжалось?

Муж: На месяцы и месяцы. Это было не в первый раз. Раньше это было с проститутками. На этот раз я сказал, что она сумасшедшая и придумывает, что никакого романа не было.

За относительно короткое время на первом сеансе я узнал, что муж лгал и обманывал свою жену в течение многих лет. Он солидно лжет, избегая конфликтов, и лжет о «тяжких преступлениях». Под ложью «тяжкое преступление» я имею в виду большую ложь, которая оказывает огромное влияние на супруга, например, ложь о незащищенном сексе, о сексе с очень близкими друзьями или членами семьи или о критике рассудка партнера, когда они подозревают.Он также существенно обманул себя, чтобы защитить свой образ жизни и продолжить свои привычки.

Когда на этом сеансе мне рассказали историю брака, я узнал, что у них был длительный брак с двумя детьми-подростками. У них было очень позитивное и очень сексуальное начало. Проблемы обострились, когда жена перестала работать после рождения второго ребенка.

Они не смогли восстановить половую связь и не смогли справиться со стрессами его работы / графика поездок vs.потребности своих детей. У них выработалась модель чередования периодов молчания и замкнутости, а также периодов, когда жена кричала и кричала на него. Не было злоупотребления наркотиками или алкоголем. Жена отчаянно хотела сохранить брак, а муж не знал, остаться ли в браке или развестись и уйти с новой женщиной.

Учитывая развивающуюся историю, каковы были бы ваши соображения при структурировании лечения? Что бы вы хотели учесть при построении следующей сессии? И что вы можете им сказать в конце первого сеанса?

Я хотел бы завершить эту серию, посвященную конференции по неверности, несколькими замечаниями из заключительной части.

День завершился чрезвычайно оживленной панельной дискуссией, которую модерировали не кто иной, как Питер Пирсон и Джудит Андерсон. Представьте себе группу экспертов по вопросам брака, которые пытаются договориться о том, как справиться с неверностью. И полетели теоретические искры! Множество прерываний, спонтанные заявления о несогласии, юмористические отступления и случайные душевные отклики «Beats me» развлекали всех.

У Пита была огромная задача — удержать нас всех на правильном пути.Думаю, ему особенно понравилось то, что мы с Джули Готтман попеременно не разговаривали слишком много, чтобы аудитория могла задать больше вопросов.

В целом профессорско-преподавательский состав и аудитория были очень вдохновлены оставшимися без ответа вопросами, проблемами неверности в западной культуре и тем, как вывести наши парадигмы лечения за рамки моделей кризиса / восстановления и преступника-жертвы.

Возможно, самый важный вывод конференции был косвенным. Дело не только в том, что тщательно отстаивались неизбежные разные точки зрения.Именно глубокое уважение к различиям, навыкам и опыту разных коллег делало группу интересной, информативной, занимательной и даже иногда острой.

Эксперты воплотили то, чему мы пытаемся научить наши пары: сильные и честные разногласия часто приводят к более развитому подходу к решению сложных проблем и их осмыслению.

Это была дифференциация в действии.

А теперь уделите несколько минут, чтобы прокомментировать этот случай. Это поможет стимулировать хорошее обсуждение.

Эллин

П.С. Если вы хотите узнать больше о моей программе развития моделей, нажмите здесь.

Мы помогаем парам, борющимся с супружеской неверностью, в Менло-Парке, Сан-Франциско, Сан-Матео, Редвуд-Сити, Сан-Хосе, Кэмпбелле и окрестностях.

Об Эллин Бейдер

Эллин Бейдер, доктор философии, является соучредителем и директором Института пар и создателем модели развития парной терапии. Эллин широко известна как эксперт в области терапии пар, и с 2006 года она ведет инновационные онлайн-программы обучения терапевтов.Профессионалы со всего мира связываются с ней через Интернет, конференц-связь и обсуждения в блогах, чтобы изучить терапию для пар.

Первая книга Эллин «В поисках мифического супруга» была удостоена премии Кларка Винсента Калифорнийской ассоциации семейных терапевтов за выдающийся вклад в область супружеской терапии и сейчас находится в 18-м издании. Она была представлена ​​более чем в 50 радио- и телевизионных программах, включая «The Today Show» и «CBS Early Morning News», и ее цитировали во многих публикациях, включая «The New York Times», «The Oprah Magazine» и «Cosmopolitan».«

    Узнайте больше обо мне по телефону:

Как вести себя с лживым мужем: 10 советов без ерунды

Браки строятся на открытом общении, доверии и честности.

Это основы любых отношений.

Вы начинаете на девятом облаке, полностью влюбленные и совершенно одурманенные.

По мере того, как ваш брак продолжается, он становится надежным покровом взаимного доверия, честности и общения.

Но что происходит, когда он начинает вам лгать?

Нельзя доверять тому, кто говорит неправду, даже если эта ложь кажется невинной.

В ваших свадебных клятвах сказано: «пока смерть не разлучит нас».

Но нигде не упоминается, что делать, если муж лжет.

Вот 10 шагов, чтобы разобраться с вашим лживым мужем.

1) Тренируйтесь, когда он вам лжет

Вы знаете, что ваш муж лжет вам, но поймете ли вы это в тот момент или после того, как он закончит? Важно попытаться уловить происходящее.

Если вы спросите бихевиористов, они скажут вам, что есть контрольные признаки того, что кто-то вам лжет.Все дело в языке их тела.

Вы можете использовать телесные сигналы, чтобы поймать его на лжи, когда это происходит. Вот некоторые вещи, на которые вам следует обратить внимание:

  • Он перестает чесать нос?
  • Его нос краснеет?
  • Он ерзает?
  • Он закрывает рот?
  • Он трет ухо?
  • Избегает ли он зрительного контакта?

Вот подсказки на языке тела, которые могут подсказать вам, имеет ли место обман, особенно если вы умеете их читать.Однако признаки лжи выходят за рамки простого языка тела.

Если вам нужны более веские доказательства того, что вы не получаете от него всей правды, обратите внимание на следующее:

  • Является ли он расплывчатым и упускает важные детали? Если он скрывает правду, это обычный способ попытаться обойти это незаметно.
  • Звучит неуверенно? Вы женаты пять лет, почему он вдруг начинает нервничать, когда находится рядом с вами? Вероятно, это потому, что он скрывает ложь и боится, что его поймают.
  • Отвечает ли он безразлично? Вне зависимости от того, пожимает ли он плечами в ответ, не имеет никакого выражения или эмоций или просто кажется, что ему все равно, он может пытаться скрыть свои эмоции, чтобы вы не могли видеть, что происходит.
  • Он слишком много думает над своим ответом? Вы задаете простой вопрос, а он начинает сочинять ответ. Он пытается обмануть, предоставляя больше информации, чем вы просили, чтобы успокоить вас.

Итак, хотя язык тела важен, вам также нужно обращать внимание на сигналы, которые он подает.Это поможет вам поймать его на лжи — большом или маленьком.

2) Попросите их рассказать свою историю задом наперед

Хорошо, теперь у вас есть все необходимое, чтобы поймать его, когда он лжет, так как лучше всего с этим справиться?

У нас есть несколько хитростей в рукаве, которые помогут вам и поставят его в ловушку.

Один из них — попросить его рассказать свою историю в обратном порядке. Некоторые исследования показывают, что, если вы попросите кого-то рассказать свою историю задом наперед, а не в хронологическом порядке, он с большей вероятностью опровергнет свою ложь.

Посмотрим правде в глаза, солгать намного сложнее, чем сказать правду.

Это требует гораздо большего внимания и концентрации и требует гораздо больше умственной энергии в процессе.

Заставляет задуматься, почему люди вообще беспокоятся, не так ли?

Попросив его рассказать свою историю задом наперед и высмотрев признаки, упомянутые выше, у вас будет еще больше шансов поймать его.

В конце концов, вы не хотите обвинять его во лжи, не имея доказательств в ваших руках.Эти первые шаги имеют решающее значение, когда дело касается лжецов.

Я узнал об этом (и многом другом) от Брэда Браунинга, ведущего эксперта по взаимоотношениям. Брэд — настоящая находка, когда дело касается спасения браков. Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.

Посмотрите его отличное бесплатное видео здесь, где он раскрывает 3 убивающих брак ошибки, которые совершают многие пары (и как их избежать)

3) Подумайте, почему он лжет

Теперь, когда вы уверены, что он лжет вам, и знаете, как поймать его в данный момент, подумайте, почему именно он может вам лгать.

Люди все время лгут.

Фактически, опрос Reader’s Digest 2004 года показал, что по крайней мере 96% людей признались, что лгали в какой-то момент.

Обычно люди лгут, чтобы что-то от вас скрыть.

Это может быть что-то маленькое, например, он съел в холодильнике остатки еды, предназначенные для ужина.

Или это может быть что-то гораздо большее, например, он изменял тебе с кем-то другим.

Или это может быть маленькая невинная ложь, чтобы заставить его звучать лучше, как будто он был профессиональным баскетболистом, когда был моложе.

Есть так много разных причин для лжи, и, чтобы знать, как бороться с ложью вашего мужа, в первую очередь нужно понять, почему он лжет.

Также важно взвесить, как долго он вам лгал.

Это был единственный случай, который вы заметили, или это продолжалось годами?

Если это продолжается годами, сможете ли вы восстановить это доверие в ваших отношениях, продвигаясь вперед? На этот вопрос сложно ответить, но на него можете ответить только вы.

Когда дело касается вашего мужа, только вы можете решить, какое количество лжи приемлемо, а какое нет.

Не смотри на отношения друга.

Сосредоточьтесь на своем и доверьтесь своему чутью, прежде чем продолжить.

Как только вы собрались с мыслями о том, почему он лжет и откуда, по вашему мнению, это происходит, пора подготовиться к разговору.

ВИКТОРИНА : Ваш муж отстраняется? Пройдите нашу новую викторину на тему «Он отстраняется» и получите реальный и честный ответ.Ознакомьтесь с викториной здесь.

4) Не вини себя

Итак, вы знаете, что он лжет, и совершенно уверены, что знаете почему. Перед тем, как поговорить с ним об этом, вам нужно сказать себе одну вещь. Важно не винить себя за эту ложь.

Если он вам изменяет, это не ваша вина.

Если он встречался с друзьями за вашей спиной, это не ваша вина.

Если он лжет неправду, чтобы звучать лучше, это не ваша вина.

Так легко увидеть в себе причину, по которой они лгут, даже если вы не имеете к этому никакого отношения. Вы чуть не стали козлом отпущения за ложь, которую они сказали.

Он заставляет вас чувствовать, что у него нет другого выбора, кроме как солгать из-за вашей реакции.

Ничего подобного нет на тебе.

Нет в этом вашей вины.

Итак, не позволяйте ему так думать.

Важно признать это, прежде чем вы начнете противостоять ему в лжи, иначе разговор очень быстро обратится к вам, и вы начнете обвинять себя.

Лжецы, как правило, очень склонны к манипуляциям, поэтому обязательно разберитесь со своими чувствами и признайте, что вы не играли никакой роли во лжи. Вы не виноваты.

5) Активизируйте его инстинкт героя

Как объясняет автор Джеймс Бауэр, есть скрытый ключ к пониманию мужчин и того, почему они действуют именно так.

Это называется инстинктом героя.

Инстинкт героя — это новая концепция в психологии отношений, которая сейчас вызывает много шума.

Проще говоря, мужчины хотят занять достойное место для женщины, которую они любят, и чтобы их ценили и ценили за это. Это глубоко укоренилось в их биологии.

Ложь и другое лицемерное поведение — это красный флаг, свидетельствующий о том, что вы не пробудили в своем муже инстинкт героя.

Лучшее, что вы можете сделать сейчас, — это посмотреть это бесплатное онлайн-видео. Джеймс Бауэр раскрывает простые вещи, которые вы можете делать уже сегодня, чтобы пробудить в себе этот очень естественный мужской инстинкт.

Когда вы активируете его инстинкт героя, вы сразу увидите результаты.

Потому что, когда мужчина искренне чувствует себя вашим повседневным героем, он перестанет вам лгать. Он станет более любящим, внимательным и преданным вашему браку.

Вот снова ссылка на отличное бесплатное видео.

6) Планируйте разговор

Нет смысла нападать на вашего мужа, когда он лжет.

Если его поймают на лжи и спросят об этом, он, скорее всего, встанет в оборону и начнет набрасываться на вас.

Из такого противостояния не выйдет ничего хорошего.

Вместо этого подумайте о разговоре перед тем, как начать.

Что вы хотите получить от противостояния с ним?

Если это что-то серьезное — например, он вам изменяет — тогда вам нужно сначала подумать о своих эмоциях, прежде чем противостоять ему.

Если это что-то меньшее — например, он избегал вашего рабочего обеда и солгал о планах — стоит задуматься, почему он вообще солгал.

Не забывай, в любом случае это не твоя вина, что он солгал.Понимание контекста его лжи просто дает вам возможность подумать о том, как вы подойдете к этому с ним.

Возможно, это была настоящая невинная ложь, которая была сказана с целью улучшить ваше самочувствие — например, сказать вам, что ему грустно, что вы не получили работу, когда втайне он предпочитает, чтобы вы пока не возвращались к работе. . Это просто его попытки поддержать.

Как видите, понимание контекста лжи может полностью изменить ваше отношение к ней.

В конце концов, ложь — это ложь, и если она продолжается, это то, чем вам нужно заняться в отношениях.

Вы не можете быть честными, если кто-то из вас лжет.

7) Откройте ему

Пришло время начать честный разговор о лжи.

Хотя соблазнительно просто потребовать, чтобы он перестал вам лгать, никогда не бывает так просто.

Убедитесь, что вы входите в разговор спокойно и рационально.

Если вы чувствуете себя взволнованным или особенно злым, лучше уйти и попытаться поговорить позже. Это ни к чему не приведет.

  • Во-первых, никогда не начинайте с того, что вы знаете, что он солгал. Вместо этого дайте ему возможность признаться в этом самому. Есть много разных способов подойти и поддержать это: «Я думаю, что-то происходит, о чем вы не хотите, чтобы я знал? Думаю, вам пора поделиться этим со мной, чтобы мы могли разобраться с этим вместе ». Это даст ему понять, что вы готовы быть открытыми и честными и что вас здесь нет, чтобы нападать на него. Это дает ему возможность открыто выразить свои чувства и объяснить, почему он вообще солгал.
  • Следующий этап разговора — поделиться своими чувствами. Вы должны дать ему понять, что именно эта ложь вызвала у вас чувство и почему им нет места в ваших отношениях. Возможно, он лгал, чтобы защитить ваши чувства, и думал, что поступает правильно. Вы должны дать понять, что ложь недопустима при любых обстоятельствах. И что важно, чтобы вы были открыты и честны друг с другом.

Если разговор действительно разгорелся, уходите.

Не вступать в бой.

Не втягивайся.

Не позволяйте ему винить вас.

Если он действительно нервничает и защищается, то это потому, что ему неловко из-за того, что его поймают на лжи. Он пытается затащить вас за собой, подстрекая к драке.

Не попадайся на удочку.

Просто уйдите и снова поговорите позже, когда он снова успокоится.

После того, как у него будет время, чтобы все это осмыслить, гораздо легче подойти к нему снова, чтобы начать разговор.

8) Подумайте, как это повлияло на ваши отношения

Теперь, когда ложь стала явной, пора подумать о том, как она повлияла на ваши отношения.

Это означает, что вам нужно подумать о том, насколько велика была ложь и изменила ли она ваше отношение к ней.

Маленькая белая ложь вряд ли изменит ваши чувства. Однако, если он видел кого-то за вашей спиной и лгал об этом, возможно.

Теперь у вас есть шанс задать себе несколько более сложных вопросов:

  • Люблю ли я своего мужа после его лжи?
  • Доверяю ли я мужу после его лжи?
  • Видел ли я изменение в его поведении с тех пор, как столкнулся с ним?
  • Могу ли я прощать ему его ложь?

Если вы ответили «нет» на один или на все из них, пора подумать о том, как обстоят ваши отношения.Это будет для всех по-разному, в зависимости от обстоятельств, связанных с ложью, и боли, которая была им причинена.

Еще раз знайте, что решение о том, что делать дальше, находится в ваших руках.

Не позволяйте ему думать, что это ваша вина. И что вы должны дать ему второй шанс.

Он подорвал ваше доверие — вы ему ничего не должны.

Пора подумать о себе и поставить себя на первое место.

Что ты хочешь?

Вот несколько вариантов, которые вы можете рассмотреть:

  • Отпустить это и двигаться вперед: если ложь была незначительной и он кажется искренне раскаивающимся в этом, вы можете быть счастливы отпустить это.Мы все время от времени делаем ошибки, пока он учится на них, вы собираетесь двигаться дальше.
  • Консультирование: если ложь была серьезнее и / или он не выказывает раскаяния из-за того, что солгал вам, консультирование может быть лучшим вариантом. Есть причина, по которой он лжет вам, и если он не раскаивается, то весьма вероятно, что он сделает это снова. Это то, над чем вам нужно работать вместе, и консультант может быть лучшим вариантом.
  • Оставить его: если ложь слишком велика, чтобы ее простить, вы можете подумать о том, чтобы оставить его и отказаться от своего брака.Это полностью зависит от вас и того, как вы к этому относитесь. Просто обязательно обдумайте это, прежде чем принимать какие-либо решения, и не делайте этого, пока вы взволнованы и злитесь. Вы можете жить только для того, чтобы пожалеть об этом.

ВИКТОРИНА : Он отстраняется? Узнайте, где именно вы находитесь со своим мужем, с помощью нашей новой викторины «Он отстраняется». Посмотрите здесь.

9) Двигайтесь дальше

После того, как вы приняли решение о том, как вы хотите справиться с ложью, пора двигаться дальше.

Это означает, что вы должны оставить ложь в прошлом и жить согласно своему решению.

Если вы решили дать ему второй шанс, то вы не можете бросать ложь ему в лицо каждый раз, когда вы двое ссоритесь.

Это показывает, что вы не отказались от лжи и совсем не дали ему второго шанса. Вместо этого вы позволяете ему разъедать вас, а это выйдет наружу и разрушит ваши отношения.

Если вы выбрали психологическое консультирование, то вам нужно взять на себя обязательство и довести дело до конца.Не сдавайтесь после одного сеанса. Чтобы внести необходимые изменения, нужно нечто большее.

И если ты оставил его, оставайся сильным. Чтобы отказаться от брака, нужны силы, и со временем вы можете почувствовать себя одиноким и задуматься, правильно ли вы приняли решение. Будьте сами по себе и знайте, что вы приняли решение нелегко.

10) Остерегайтесь лжи будущего

«Один раз лжец, всегда лжец» — по крайней мере, так говорят.

Поймать мужа на лжи непросто.

Напомните себе, что время лечит все раны.

Вы можете проявить особую бдительность в следующие несколько месяцев, никогда не доверяя ему полностью и всегда ставя под сомнение правду, которую он вам говорит.

Это нормально. Требуется время, чтобы вновь обрести это доверие.

Это не отражение вас или ваших отношений.

Это просто что-то, что со временем перестроится, когда вы обнаружите, что он прилагает усилия и говорит только правду.

Со временем эта ложь уйдет в прошлое.

Как сохранить брак

Если вы все еще чувствуете, что ваш брак нуждается в доработке, я призываю вас действовать, чтобы исправить положение сейчас, пока положение не ухудшилось.

Лучше всего начать с просмотра этого бесплатного видео брачного гуру Брэда Браунинга. Он объясняет, в чем вы ошиблись и что вам нужно сделать, чтобы муж снова полюбил вас.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть видео.

Многие вещи могут медленно заразить брак — расстояние, отсутствие общения и сексуальные проблемы.Если с ними не справиться правильно, эти проблемы могут привести к неверности и разобщенности.

Когда кто-то просит у меня специалиста по спасению неудачных браков, я всегда рекомендую Брэда Браунинга.

Брэд — настоящая находка, когда дело касается спасения браков. Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем популярном канале YouTube.

Вот снова ссылка на его бесплатное видео.

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео.Первые отзывы были невероятными, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много для нас значит.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подписывайтесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео: 10 вещей, которые практичные люди всегда делают (но никогда не говорят)

Семь способов, которыми обманщик снова разбьет вам сердце

Источник: VGstockstudio / Shutterstock

Предательство неверности, несомненно, является одним из самых болезненных эмоциональных переживаний, которые может испытать взрослый человек.Нет ничего лучше, чем боль / страх / ярость, которые вы испытываете, когда обнаруживаете, что предположительно моногамный партнер изменяет. Чувство предательства непреодолимо и может оставить у вас чувство, будто вы никогда больше не сможете доверять ему (или кому-либо еще). Тем не менее, возможно, вы все еще любите своего партнера и хотите оставаться вместе, при условии, что он исправит свои измены.

Вероятно, ваш партнер извинился, возможно, слишком много, за то, что причинил вам боль. Вы, вероятно, также знаете, что этого недостаточно и никогда не будет достаточно.Ему также придется много работать, чтобы восстановить доверие в отношениях, с этого момента он будет честен и откровенен с вами во всех вопросах. И он будет планировать и обещать это сделать. Тем не менее, ваш партнер может продолжать разбивать вам сердце, скорее всего, одним или несколькими из следующих способов:

1. Продолжаем жульничать.

Значительный процент мужчин, обманывающих, не останавливаются, несмотря на последствия. Они продолжают жить даже после того, как их неверность (или ее часть) была раскрыта, и даже когда их мир рушится вокруг них.Хорошая новость в том, что не все мужчины попадают в эту категорию. Многие испытывают глубокое раскаяние и исправляют свое поведение, как только оно раскрывается, не поскользнувшись. Но другие либо не могут, либо не хотят, и это очень печально для преданного партнера.

2. Продолжая лгать и хранить секреты.

После того, как обманутые партнеры пойманы, их естественная тенденция состоит в том, чтобы продолжать лгать, скрывать, хранить секреты и признавать лишь частичную правду. Даже если они прекратили обманывать, они могут продолжать обманывать на других фронтах.Для преданного партнера это может быть так же болезненно и разрушительно для отношений, как и настоящая неверность.

3. Винить кого угодно, кроме себя.

Экстернализация вины — превращение проблемы в чужую вину — одна из тактик, которую партнеры обычно используют для рационализации и оправдания своего поведения. Это может быть невероятно болезненным для преданного партнера. Вы хотите, чтобы он признал свои поступки и взял на себя ответственность, но он предпочел бы обвинять других, в том числе вас, в своих решениях.

4. Извинение, затем ожидание или требование немедленного прощения.

Некоторые мошенники извиняются и думают, что на этом обсуждение должно закончиться: Вода под мостом. И они будут разочарованы или сердиты, когда партнер не видит этого так же. Они не «понимают», что они разрушили ваше доверие к ним и ваши отношения с их обманом, ложью и хранением секретов, и что вы не собираетесь прощать их, пока они этого не заработают.

5.Попытка купить прощение.

Одна из самых распространенных ошибок, которую совершают мошенники, — это попытки выкупиться из конуры с помощью цветов, обедов, поездок, украшений и т. Д. Если ваш партнер пробовал это, вы знаете, что это не работает. Подарки, какими бы дорогими или продуманными они ни были, не могут исправить травму, нанесенную неверностью. Их никогда не было и не будет.

6. Использование агрессии или угроз для контроля над вами.

Иногда, чтобы разгневанный партнер «развеселился», мошенник угрожает разводом, прекращением финансовой поддержки и т.п.Иногда мошенник может временно заставить своего преданного партнера подчиниться. Они не понимают, что поступая так, они вбивают эмоциональный клин в отношения.

7. Пытаться вас успокоить.

Ваш партнер когда-нибудь говорил что-нибудь вроде: «Расслабьтесь, это не имеет большого значения. Вы слишком остро реагируете. Ты знаешь, я люблю тебя, и всегда любил ». Эти попытки успокоить вас, даже если они временно успешны, не могут исправить потерю доверия в отношениях, вызванную неверностью.Более того, эти попытки вас успокоить болезненны, потому что он в основном говорит, что ваш гнев по поводу его измены ему не важен.

Важные чтения о неверности

Если ваш партнер проявляет одно или несколько из этих поступков, это может причинить такой же вред, а может быть, и больше, чем сама неверность. Хорошая новость в том, что это не означает, что ваши отношения окончены или их невозможно спасти. Это просто означает, что вашему партнеру предстоит много работы, чтобы восстановить доверие в отношениях, исправить положение и восстановить близость.

В моем следующем посте я рассмотрю четыре показателя, по которым вы можете искать, чтобы увидеть, находится ли он на этом пути исцеления (даже если он все еще совершает некоторые из ошибок, перечисленных выше).

Как вы справитесь с тем, кто обманул и солгал вам? ⋆ Она цветет

Расставания болезненны; неверность и дела хуже. Обман — это эмоциональное, физическое и психологическое предательство, которое не проходит в мгновение ока. Как вы справитесь с тем, кто вам изменил и солгал, особенно если вы любили мужчину или жили с мужем много лет?

«Мы были женаты почти 20 лет, и недавно я узнала, что он изменял мне последние пять», — говорит Сандра в книге «Как простить мужа за измену, пока он был жив».«Я понятия не имела, что мой муж постоянно лгал мне и крался, чтобы побыть с другими женщинами. У него есть личные фотографии, и он писал сообщения другим женщинам. Я любил его и поддерживал его цели на протяжении многих лет. Моего мужа больше нет, но как мне забыть того, кто мне изменял и солгал? Он был всем, что у меня было. Теперь у меня ничего нет, даже хороших воспоминаний ».

Хотел бы я получить быстрые подсказки или простые советы по исцелению от боли, когда меня обманывают, но правда в том, что простых «универсальных» решений не существует.Правда в том, что вас предали, вы в шоке, и потребуется время, чтобы ваше сердце и душа зажили. Вот еще одна истина: если вы перестанете думать, что ваш муж — это все, что у вас есть, ваше сердце заживет быстрее.

Ваш муж — или парень — это одна часть вашей жизни. Если вы поместите его в центр своей жизни, то само ваше существование будет вращаться вокруг него. Это дает ему всю власть и контроль. Это также означает, что если ваш парень или муж изменяет вам, вся ваша жизнь и личность будут разрушены.Это плохо! Наши отношения должны быть частью того, кем мы являемся; они никогда не должны определять или контролировать нас.

Один из первых шагов к тому, чтобы избавиться от кого-то, кто обманул и солгал вам, — это изменить роль, которую вы ему отводите в своей жизни. Измените то, как вы видите его и его дело. Измените историю, которую вы рассказываете себе о нем, своих отношениях и себе. Это поможет вам двигаться вперед.

Это может помочь понять, почему так трудно избавиться от того, кто обманул и солгал:

  • Измена ощущается как прямая атака на вашу самооценку
  • Оскорбительно и грубо думать, что кто-то, кого вы любите, может быть интимным и романтичным с кем-то другим
  • Ваша личность связана с тем, кем вы являетесь как подруга, жена, и любовник.Итак, когда вас обманывают, вы меняете то, как вы себя видите.
  • Вы доверяли и любили этого человека, и вы никогда не думали, что он вам изменяет. Вы можете даже не поверить в это, даже если в глубине души знаете, что это правда
  • Из-за измены и лжи вы чувствуете себя глупо, как будто вас обманули, особенно если ваш парень или муж спрашивают друзей, семью, коллег , или другие лгут ему

Найдите минутку, чтобы подумать о боли, которую вы чувствуете. Это больно твоему сердцу, духу и душе, не так ли? Но если вы можете позволить себе почувствовать эту боль и пройти с по вместо того, чтобы избегать ее, боль будет все меньше и меньше.Вы начнете чувствовать себя легче, счастливее и здоровее. На это потребуется время, но ты с этим справишься. Вы снова будете любить и доверять.


Преодоление того, кто солгал и изменял вам

Найдите время, чтобы понять, почему так трудно смириться с таким предательством в отношениях. Вам также может быть интересно узнать, почему люди изменяют отношениям.

1. Понять, как измена влияет на вашу самооценку

Как преодолеть того, кто обманул и солгал

Ваша личность меняется, когда у вас появляется парень или вы выходите замуж.Вы больше не просто «вы» — вы часть «мы». Жизнь и любовь, которые вы разделяете как пара, становятся частью того, кто вы есть. Любовь все меняет! Поэтому, когда кто-то вам изменяет, вы не можете просто это пережить. Когда кто-то лжет вам — особенно тот, кого вы любите и которому доверяете — вы не можете просто перейти к следующему парню.

Еще одна причина, по которой так трудно избавиться от обманувшего и лгавшего, — это подорванное доверие. Когда вы кого-то любите, вы ему доверяете. Вам нужно , чтобы вас любили; мы все настроены на отношения друг с другом.Бог создал нас, чтобы мы были связаны отношениями, чтобы любить и быть любимыми в ответ. Он заставил нас опираться друг на друга, доверять, поддерживать и заботиться. Мы настолько взаимосвязаны и созданы для любви, что даже мысли о любимом человеке активируют те части мозга, которые связаны с удовольствием, мотивацией и вознаграждением.

2. Относитесь к себе нежно, как будто вы лечитесь после автокатастрофы.

Понимание того, почему так трудно преодолеть боль, когда вас обманывают и лгут, может помочь вам двигаться вперед.Думайте об этом романе и предательстве, как об огромной, шокирующей автомобильной аварии. Ваше тело, разум и душа были раздавлены, ушиблены, избиты и сломаны. Сколько времени нужно, чтобы преодолеть такую ​​боль и травму?

Когда вам изменяют, вы испытываете резкое неприятие, которое пронзает ваше сердце и душу. Это отвержение вызывает нейрохимический отказ в вашем мозгу. Любовь прекрасна, когда все идет хорошо, но вы буквально переживаете абстинентный синдром после измены или разрыва.

Знайте, что вы, , пройдете через это . Сейчас больно, но ты можешь забыть того, кто обманул и солгал тебе. Вы будете доверять и любить кого-то нового … и даже если это не произойдет в одночасье, вы преодолеете его и снова станете счастливыми.

3. Дайте себе время скорбеть о своей потере

Все по-разному переносят боль, когда нас обманывают, но все мы должны горевать о потере любви, которую знали. Даже если вы решите остаться со своим парнем или мужем, ваши отношения, как вы знали, закончились.Теперь ваше восприятие его изменилось. Ничто не может вернуть вас в тот день, когда вы встретились, влюбились и подарили ему свое сердце.

Скорбите о своей потере, даже если останетесь с ним. Проработайте чувства предательства, боли, потери, гнева и разочарования. Найдите время, чтобы принять то, что он сделал, и то, что вы к этому думаете. Вы можете попробовать разные способы справиться с обманом и лганием, например, вести дневник о своей боли, поговорить с психологом, прочитать книги о здоровых разрывах и изменить свое видение себя.

4. Обновите свою самоидентификацию

Кто ты? Ключевой совет о том, как преодолеть кого-то, кто обманул и солгал вам, — это обновить то, кем вы являетесь. В чем суть вашей жизни, почему вы здесь, где вы хотите быть и куда вы хотите пойти? Найдите время, чтобы восстановить свою идентичность и самооценку. Обновите чувство собственного достоинства. Восстановите самооценку. Если вы верите, что ваш парень или муж — это все, что у вас есть, то вы никогда не справитесь с болью от измены.

Чем больше вы получаете самооценку и личность от роли девушки или жены, тем труднее преодолевать боль измены.Если ваша самооценка связана с вашими отношениями, то его действия являются прямым отражением вас.

С другой стороны, если вы верите, что ваши отношения составляют одну часть того, кто вы есть, и что вы также определяетесь своими сильными сторонами, интересами, способностями, опытом, воспоминаниями, надеждами и мечтами, тогда вы обнаружите, что движетесь дальше! Вы узнаете, что ваш муж, парень или ваши отношения — это не , а вы — . Преодоление того, кто лгал и обманул, отделяется от вашей идентичности как женщины, как дитя Божьего.Это делает заживление легче и легче… почти естественным.

5. Отпусти прошлое

В 75 Как отпустить кого-то, кого любишь: 3 мощных секрета (и 75 советов!) Для исцеления своего сердца , вы найдете широкий спектр практических и личных советов, как преодолеть мужчину и начать свою жизнь заново. опять таки. Лучше всего то, что вы найдете надежду и исцеление.

Отпустить кого-то, кого вы любите, — это не значит забыть об измене или не подумать о возможной лжи в будущих отношениях.Скорее, отпустить означает позволить прошлому научить вас и сделать вас сильнее, не делая вас ожесточенными или подозрительными.

Отпустить кого-то с любовью и добротой — даже если он обманул и солгал вам — снова освободит вас для любви.

*

7 вещей, которые можно делать, когда обманывает вас муж или жена

Что делать, если мошенник обвиняет вас в своем плохом поведении
Что вы делаете, когда ваш партнер «обвиняет» вас в своей неверности? Справиться с неверностью сложно, но когда вас обвиняют, это делает невозможным восстановление после романа! Итак, что нужно делать? Продолжай читать.

Пережить измену, когда тебя обвиняют

Значит, вы поймали своего мужа, жену или партнера на обмане. За последние столько месяцев или даже лет он или она были вовлечены в роман. У вас есть некоторые детали, но вы никогда не узнаете, все ли это или есть еще кое-что. Ложь была визитной карточкой вашего предающего партнера.

Ты злишься, тебе больно… и ты напуган.

Но хуже всего то, что ваш неверный супруг обвиняет вас в неверности!

Как бороться с неверностью

Ваш партнер по измене дает вам длинный список причин, по которым для него или нее было нормально изменять.И в верхней части этого списка находится то, что он или она определяет, что вы сделали или не сделали, что привело к его или ее связям с другим человеком вне брака или серьезных отношений.

Вы уязвимы. Ваш партнер обвиняет вас в своей глупости. Вы чувствуете себя таким подавленным и сбитым с толку. Вы задаетесь вопросом, может, он или она прав — что вы несете ответственность за его или ее неверность?

Слова вины вашего партнера корыстны и эгоистичны. Либо он или она пытается заставить вас почувствовать себя виноватым, чтобы вы не захотели говорить о романе, который, по сути, « затыкает вас » и делает невозможным иметь дело с неверностью, либо у него или нее нет силы характера, чтобы взять на себя ответственность поэтому ваш партнер, который борется с чувством вины и стыда за то, что он или она сделал, перекладывает вину на вас.

Не принимайте его или ее глупости о том, что вы виноваты — это не часть борьбы с неверностью. Восстановление после романа требует правдивости. Никто не заставляет кого-то дружить с кем-то, проводить с ним время и заниматься сексом вместе.

Это правда, ваш партнер мог быть несчастлив в браке, и вы, возможно, способствовали этим неприятностям, однако вы не заставили своего партнера совершить неверность и стать любовником кого-то вне брака или серьезных отношений.Это был выбор вашего неверного партнера.

Восстановление после романа

Теперь, когда у нас есть четкое представление о том, что «измена вашего партнера» не ваша вина, что вы делаете, когда ваш партнер эгоистично обвиняет вас?

Просто: прочтите правду в своем уме. Затем вооружитесь словами и действиями, чтобы защитить себя. Эти семь оборонительных позиций необходимы для выживания в неверности. Вот что делать:

В уме:

1. Знай правду Возможно, ты не идеальный партнер. Тем не менее, вина за роман полностью лежит на вашем неверном партнере.

Никто не должен быть идеальным, чтобы заслужить уважительное и честное отношение. Когда ваш партнер посвятил свою жизнь вашей жизни, а вы посвятили свою жизнь ему или ей, было понятно, что вы оба будете верны и правдивы. Так не вышло… и измена не твоя вина!

2. Знайте, что ваш партнер знает правду Ваш партнер понимает, что это был его или ее выбор совершить прелюбодеяние, но не имеет моральных и эмоциональных сил, чтобы признать это. Он или она также знает, что обвинять вас корыстно и эгоистично. Вся эта «вина» — это еще больше стыда, который ваш неверный партнер добавляет к своей груде неправильных поступков.

3. Восстановление и исцеление от романа требует самоотверженности и правды Если ваш партнер не преодолеет свой эгоизм и не займет правдивую позицию, которая требует, чтобы он или она взял на себя полную ответственность за измену, вы никогда не сможете успешно помириться .Верить в неверность «по твоей вине» будет все равно что строить дом на песке. Ваш брак или преданные отношения всегда будут слабыми, и вы будете чувствовать себя неуверенно.

Знайте, что обвинение вас — это еще один способ для вашего партнера сказать: «В будущем, если я повторю свою неверность, знайте, что это ваша вина». Другими словами, ваш партнер говорит: «Я могу делать то, что хочу».

Невозможно жить с такой ложью и неуверенностью в завтрашнем дне. Такой подход никогда не сработает.Вы всегда будете чувствовать себя слишком неуверенно, а ваш партнер будет чувствовать себя вправе сопротивляться его или ее побуждениям. Ваш партнер просто снова обвинит вас, если снова повторится эпизод неверности. Когда это так, справиться с неверностью невозможно.

Только когда ваш партнер берет на себя стопроцентную ответственность за супружескую неверность, может быть даже надежда, что это никогда не повторится снова и что ваш выживший процесс неверности завершится успешно.

С вашего слова:

4. Не слушайте обвинений Когда ваш партнер обвиняет вас, скажите ему или ей, что вы больше не будете слушать его или ее ложь. Объявите, что вы достаточно наслушались и не хотите тратить время на то, чтобы выслушивать какую-либо ерунду.

5. Защитите себя Скажите партнеру, что до тех пор, пока он или она не возьмет на себя 100% ответственность за свое поведение, говорить не о чем. Объявите, что вы не позволите еще больше стать жертвой его или ее эгоизма и что исцеление невозможно без того, чтобы он или она взяли на себя полную ответственность за свое плохое поведение.

Преодоление неверности исключает вашу дальнейшую жертву! Защитите себя.

Своими действиями:

6. Проводите вместе только здоровое время Чтобы справиться с неверностью, вы должны качественно и здорово проводить время вместе. Однако, если время, которое вы проводите вместе, разрушительно, вам лучше разлучиться. Если ваш партнер обвиняет вас — на этом этапе ваши отношения все еще токсичны, и вам нужно избавиться от себя.Несмотря на ваши надежды и самые лучшие намерения, на данном этапе не может быть исцеления и восстановления после романа.

Я знаю, что это может быть очень сложно из-за всего, через что ты проходишь. Но вам нужно защитить себя и не попасть в ситуацию, когда вам могут причинить еще больше вреда. Переживание неверности должно быть процессом исцеления, а не наоборот.

7. Пережить неверность — это процесс Если в это время ваш партнер обвиняет вас в своей неверности, это не значит, что он или она никогда не придут в себя и не возьмут на себя ответственность.

Ваш партнер, который предал, тоже борется — справляется с неверностью — и находится в кризисном режиме. Будьте добры, будьте терпеливы, но не участвуйте в разговорах, в которых вас обвиняют, и не принимайте дополнительных эмоциональных пуль — вы уже пролили достаточно эмоциональной крови.

Надеюсь, в конце концов вы дойдете до того момента, когда ваш партнер БУДЕТ брать на себя ответственность за свое развратное поведение, и тогда вы сможете начать выживать в неверности через примирение и исцеление.

Пережить измену сложно и чревато ошибками.Одна из самых больших ошибок, которую совершают жертвы неверности, — это брать на себя вину за случившееся. Это неправильно и бесполезно для выживания в процессе неверности. Если вы боретесь с мучительными мыслями, прочтите Пять способов справиться с мучительными мыслями после романа.

Вы не виноваты: знайте это в уме, выражайте это своими словами и живите этой истиной своими действиями. Это хорошо для вас и вашего партнера. Чаще всего требуется помощь специалиста по взаимоотношениям, специализирующегося на неверности, чтобы помочь вам пережить неверность.Ниже приведены источники, в которых можно найти квалифицированных терапевтов.

Американская ассоциация семейных и семейных терапевтов
Канадская ассоциация семейных терапевтов

__________

Получите инструменты, необходимые, чтобы пережить измену:

__________

Об авторе

Абе Касс, MA, RSW, RMFT, CCHT., Является зарегистрированным социальным работником, зарегистрированным семейным терапевтом, сертифицированным гипнотерапевтом и отмеченным наградами педагогом.У него интенсивная клиническая практика в Торонто, Канада, и во всем мире, где он пользуется телефоном или Zoom.

После многих лет клинической практики и исследований Абэ пришел к выводу, что практические решения, требующие целенаправленных усилий не более нескольких минут в день для решения очень конкретных проблем в отношениях, крайне необходимы. Издательский дом GoSmartLife был создан, чтобы удовлетворить эту потребность.

Что делать, если муж обманывает и лжет: решение!

Когда выясняется, что вам лгали, я знаю, что желание отомстить может показаться вполне естественным.Когда нас обижает человек, которого мы любим, мы иногда теряем контроль или в конечном итоге хотим, чтобы он почувствовал ту же самую боль. Я видел так много случаев, когда человек, которому изменяли, был настолько расстроен, что выходил и делал то же самое. Я не могу подчеркнуть важность того, чтобы НЕ делать этого достаточно. Я знаю, что вы можете подумать, что в данный момент это будет хорошо, но поверьте мне, когда я скажу, что это только ухудшит положение.

Стремление отомстить никогда не принесет вам долгой радости или удовлетворения.Это только усилит разрыв между вами и вашим партнером и нанесет только больший ущерб вашим основным убеждениям и ценностям. Не пытайся причинить ему боль, потому что он причинил боль тебе. Еще один совет, который у меня есть для вас, — убедитесь, что вы не втягиваете в это своих друзей и семью. Я знаю, что вы чувствуете себя обиженным и преданным прямо сейчас, но если вы настроите своих близких против мужа, это принесет вам лишь временное удовлетворение. На самом деле, если вы хотите наладить отношения, вам и вашему мужу придется действовать как одна команда.Это становится очень тяжело, когда все вокруг против него.

Так что убедитесь, что вы не допускаете других людей в вашу борьбу. И, самое главное, держите своих детей подальше от этого. Очень заманчиво выпустить воздух и подсознательно попытаться привлечь всех на свою сторону, но это может стать огромным бременем для вашей семьи, а ваши дети могут нести это бремя долгие годы.

Лучше всего, чтобы вы справились с этим соответствующим образом со своим партнером. Это никоим образом не означает, что вы не можете говорить об этом ни с кем, но я советую не подвергать вашего мужа взрыву и проветривать грязное белье вместе со всеми вокруг вас.Он только вернется, чтобы укусить вас позже. Вы можете разговаривать с людьми, которые вам помогают, но не вовлекайте других людей в драму всего этого. Убедитесь, что вы делаете выбор, который является продуктивным и благоприятным для будущего результата этих отношений.

Я знаю, как легко позволить своему гневу и разочарованию захлестнуть вас, и у вас есть полное право быть в ярости, но решения, которые вы примете сегодня в отношении того, как вы справляетесь, будут определять будущее ваших отношений.

Хорошим инструментом, помогающим опустошить «эмоциональный резервуар», как мы его называем, являются физические упражнения.Чем больше вы можете физически напрягаться, тем больше напряжения вы снимаете с тела и разума. Вдобавок к этому вы будете выделять дофамин и окситоцин — химические вещества, которые улучшают ваше самочувствие. Вы также будете лучше спать ночью, если будете напрягать тело днем. Об этом следует помнить, потому что я знаю, насколько напряженным может быть такой период. Беспокойство и всевозможные негативные эмоции могут не дать вам уснуть по ночам в течение нескольких часов, поэтому отдых очень важен. Чем больше вы умственно истощены, тем труднее будет подойти к этой ситуации продуктивно.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *