ку. В итоге: час активных стараний, но не смог кончить свои вялым стручком. Я импотент? Стоит ли мне отказаться от девушек(а парней и не хочу:)) в принципе или есть малейшие шансы на успех?
В дополнение: хожу в спортзал, не пью, не курю, бегаю по утрам, сильно комплексую и накручиваю себя, на диете. Стоит ли добиваться изменений или это «естественный отбор», ежели у тех, кто даже не следит за собой, есть и девушек гарем и все в порядке.

ПсихологияСекс+3

Анонимный вопрос

Секспросвет 🔞

17 февраля  ·

42,8 K

ОтветитьУточнить

Мария Красильникова

Секспросвет

50

🎓Психолог-сексолог с красным дипломом(МИП) 👩🏻‍💼 4 года работала в сексшопе   · 17 февр  ·

beshameless

«Познакомиться» и «переспать» — это немножко разные действия)

Отстутствие сексуального опыта — это нормально. Все развиваются в разное время, начинают хотеть его в разное время и получают тоже в разное время.

Не встать член мог из-за того, что вы переволновались. Пишите, что накручиваете себя.

Встанет потом, в более подходящей и раслабленной обстановки. Многие нервничают перед сексом в принципе, а перед первым — тем более. Все неизвестно, непонятно, есть много поводов для переживания.

Попробуйте понять, почему для вас так важно получить его именно сейчас. Ваше ли это желание, откуда оно идет?

Вы можете сообщить перед сексом, что вы волнуетесь и договориться с партнером делать все плавно и спокойно. Так, чтобы вам было комфортно, без спешки. Получится — супер. Не получится — попробуете в другой раз.

Мой блог в телеграм

Перейти на t.me/beshameless

1 эксперт согласен

39,2 K

Роман Романов

подтверждает

17 февраля

Согласен! Также неправильно подобранный презерватив будет препятствовать эрекции.

Комментировать ответ…Комментировать…

Евгения Г

Секспросвет

94

Сексолог, владелица интим-магазина  · 17 февр  · sexshopwish.ru

Нет, вы не импотент.

Не нужно вешать ярлыки, накручивать себя и растить комплексы.

Мужская эрекция зависит от многих факторов, и первый раз совсем не показатель.

Вы еще встретите свою единственную и неповторимую и все будет хорошо. Все шансы у вас есть.

Записаться на онлайн-консультацию

Перейти на t.me/TZ32SHOP

Автор удалил комментарий

Комментировать ответ…Комментировать…

DEMON DEMON

2

Моё описание  · 8 сент

Мужик, ты не один такой. Твоя психика не развращена, для того что бы сблизиться с человеком нужно пообниматься вместе в темноте под одеялкой и почувствовать саму девушку, потом уже захотите заняться любовью. От просмотра порно ты стал думать, что должен мгновенно удовлетворять стройную самку стоящим агрегатом. Порно это спектакль и представление. Так в реальности люди… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Татьяна Коновалова

1

17 февр

Думаю, что вы просто перенервничали и не стоит из-за одной негативной ситуации ставить себе диагноз. Лучше уж в Тиндере знакомиться с обычными девушками.

Автор удалил комментарий

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

1 ответ скрыто(Почему?)

О сообществе

Секспросвет 🔞

Добро пожаловать в наше сообщество! Здесь мы — профессионалы и эксперты в области сексуального и ментального здоровья, придерживаемся принципов доказательной медицины и экологичного общения. Никого не осуждаем, честно отвечаем. Спасибо, что спрашиваете🙏 Сообщество посвящено Татьяне Никоновой ❤️

Как поднять член, если не встает

Гармония в семейных отношениях наступает при полном доверии и взаимопонимании. Не менее важным фактором является интимная близость. Если мужчина не может удовлетворить жену, у него снижается самооценка и ухудшается эмоциональное состояние. Но что делать, если член не встает при виде любимой?

Для начала необходимо разобраться с причиной возникновения эректильной дисфункции. Она может быть разовой и являться последствием перенапряжения, стрессов или конфликтов на работе. Если мужчина не выспался, плохо поел или перебрал с алкоголем – результат будет аналогичный. Но есть и более глобальные проблемы, которые приводят к импотенции.

Одна из них – психологическая травма. Многие основаны на страхах или комплексах, которые «засели» в голове после неудачных половых связей. Также причиной эректильной дисфункции могут стать детские потрясения, полная неуверенность в себе и своих силах. Если проблема основана на переживаниях, стоит обратиться к психотерапевту. Он поможет выявить страхи и избавит от них.

Если эректильная дисфункция сопровождается неприятными ощущениями в виде зуда, болезненности при касании, покраснениях или другим дискомфортом, то причина кроется в наличии заболевания. В этом случае необходимо как можно быстрее обратиться к венерологу. На основании симптомов он поставит диагноз и назначит соответствующее лечение.

Слабая эрекция или полное ее отсутствие может быть связано с нарушениями гормонального фона. Может снизиться уровень тестостерона. Дополнительными симптомами в этом случае является снижение уровня роста волос, появление целлюлита и изменение тембра голоса.

Простые способы решения проблемы

Для восстановления потенции можно попробовать простые способы, которые работают при отсутствии серьезных проблем со здоровьем:

• снизить количество потребляемого алкоголя и сигарет;
• исключить из меню фастфуд и другую вредную пищу;
• начать заниматься спортом;
• минимизировать уровень стрессов и не вступать в конфликты.

Чтобы добиться максимального результата, необходимо использовать комплексный подход. Одного правильного питания будет недостаточно. Займитесь спортом, улучшите собственную выносливость и первые результаты не заставят себя ждать. Не забывайте о том, что организму нужен полноценный отдых. Здоровый сон более 6 часов поможет полностью восстановить силы. Самочувствие улучшится, появится больше сил не только для работы, но и для отдыха с любимой.

Спорт

Не обязательно заниматься тяжелой физической нагрузкой. Простых упражнений будет достаточно, чтобы привести тело в тонус и избавиться от проблемы в постели. Специалисты разработали комплекс упражнений, направленных на улучшение кровообращения не только в половых органах, но и во всем теле. Попробуйте регулярно выполнять тренировку, и вас больше не будет беспокоить вопрос: «как поднять член если не встает», ведь организм будет работать в полную силу.

1. Глубокие приседания. Поставьте ноги на ширине плеч, держите спину ровно и приседайте как можно ниже, после чего возвращайтесь в исходное положение.
2. Шаги с высоким подниманием колен. Положите руки на пояс, неспешно шагайте по комнате, поднимая колени как можно выше. Угла в 90 градусов будет достаточно.
3. Ягодичный мостик. Вам необходимо лечь на ровную поверхность, согнув ноги под углом. Из этого положения поднять бедра как можно выше, зафиксировать положение на несколько секунд и вернуться в первоначальную позицию. Ягодицы должны быть напряжены на протяжении подъема и опускания.
4. Велосипед. Лежа на спине поднять ноги, согнутые в коленях, имитировать езду на велосипеде.
5. Бег на месте, носки не открываются от пола.

Если делать подобные упражнения регулярно, вы заметите первые результаты уже через несколько тренировок. На выполнение упражнений уйдет не более 15 минут, дополнительные веса использовать не обязательно. Постарайтесь уделить несколько минут своему здоровью, чтобы улучшить эрекцию.

Позы

Не стоит член что делать? Правильный выбор позы для секса во многом определяет наступление эрекции и сохранение ее на протяжении полового акта. Для этого нужно обеспечить максимальный приток крови к пенису. Лучший результат достигается, когда мужчина сверху. Если позиция неудобна, можно попробовать вертикальное положение.

Многие мужчины предпочитают позицию «догги стайл». В этом положении легко контролировать процесс. Такая поза идеальна для тех, кто страдает от преждевременной эякуляции. Мужчина сможет замедлиться или ускориться в нужный момент, продлив интимную близость как можно дольше.

Не стоит забывать о том, что во время секса нужно сконцентрироваться. Если продолжать думать о сложном проекте на работе или обоях, которые пора заменить, даже самые качественные средства для потенции не покажут желаемый результат. Женщина останется недовольной, что приведет к дальнейшим ссорам и ухудшению отношений. Расслабьтесь, и проблема с импотенцией при правильном подходе сойдет на нет.

Препараты

Не только мужчин, но и женщин волнует вопрос: «не встает что делать?». Когда перечисленные выше методы не приносят видимого результата, стоит попробовать более сильные средства. Это медикаментозные препараты, которые предназначены для устранения проблем с достижением эрекции. Они рекомендованы врачами как при разовой «осечке», так и при длительной импотенции.

Одними из самых востребованных таблеток для потенции являются:

1. Виагра. Известна уже много десятилетий. Несмотря на то, что была разработана для лечения проблем с сердцем, сейчас эффективно используется для восстановления эрекции. Одной таблетки за полчаса до полового акта будет достаточно, чтобы перестать переживать о проблеме. В составе – силденафил, который способствует расслаблению мышц пениса и улучшению кровообращения в органах малого таза.
2. Сиалис – не менее эффективный препарат, который подходит для мужчин старше 18 лет. Он отличается от Виагры более длительным действием – до 36 часов. Чтобы появился результат, необходимо наличие сексуального возбуждения. Без него ни один препарат не покажет никакого результата.
3. Левитра. Основной компонент – варденафил. Он также расслабляет мускулатуру, обеспечивая приток крови к половому члену. Сосуды расширяются, достичь эрекции становится намного легче. Вы заметите, что половой акт станет в разы дольше – мужчина сможет лучше контролировать процесс наступления эякуляции.

Лучшие средства для потенции можно приобрести в интернет-аптеке. Главное – проконсультироваться с врачом прежде, чем выбирать подходящие таблетки. Специалист поможет подобрать мужской препарат и назначит оптимальную дозировку. Как правило, она составляет 10-20 мг средства для первого приема. Если этой дозы недостаточно, можно постепенно увеличивать. Но не стоит пренебрегать рекомендациями врача и советами в инструкции.

Передозировка таблетками для улучшения эрекции приводит к неприятным последствиям. Вы почувствуете головную боль, тошноту, нарушения зрения и слуха. В этом случае нужно прекратить пить лекарство, а если побочные эффекты не проходят, обратиться к врачу. Следуйте советам, и вы забудете о проблеме, когда «не стоит».

Что делать, если ваш мужчина не может встать (9 вещей, которые вы должны сделать)

Вы встречаетесь с мужчиной, у которого проблемы с эрекцией, когда вы собираетесь вступить в близость?

Вы не уверены, почему это происходит с ним, и можно ли с этим что-то сделать?

Это не всегда медицинская или даже психологическая проблема. Есть и другие объяснения, почему это происходит. Дело в том, что мужчины редко говорят об этом честно, потому что это такая деликатная тема.

Вот почему я хотел написать это руководство, в котором перечислены наиболее распространенные причины, по которым мужчины не могут встать, и что вы можете сделать, чтобы достичь более благоприятной ситуации в спальне для вас обоих.

Я хочу начать с того, что порекомендую вам загрузить этот интеллектуальный и очень незаметный трекер онлайн-коммуникаций.

Этот инструмент может перехватывать сообщения, поступающие на ваши личные устройства, и отправлять вам огромное количество информации, основанной на его последних сообщениях.

Таким образом, если он замышляет что-то хитрое (или стрессовое) за вашей спиной, вы сразу об этом узнаете. Помните, что многим парням не нравится быть честными в потенциально уязвимых темах, особенно в спальне, которые не слишком лестны.

Инструмент на 100% незаметен, поэтому он никогда не узнает, что вы его выслеживали. Я знаю много женщин, которые используют его, чтобы убедиться, что их мужчина тоже верен.

После того, как вы получите огромную базу данных информации от этого инструмента, вы будете лучше осведомлены о следующих шагах, особенно если он покажет некоторые подсказки о том, почему у него проблемы с эрекцией.

С учетом сказанного давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных причин, почему это может быть, и что вы можете сделать, чтобы помочь ему.

Содержание

• 1 9 правильных действий, когда ваш мужчина не может встать
  • 1.1 1. Не делайте поспешных выводов
  • 1.2 2. Узнайте об эректильной дисфункции (ЭД)
  • 1. 3 3 .Общайтесь со своим мужчиной
  • 1.4 4. Убедитесь, что он не слишком напряжен
  • 1.5 5. Убедитесь, что ваш партнер чувствует поддержку и чувствует себя комфортно
  • 1.6 6. Будьте более близки со своим партнером другими способами
  • 1.7 7. Экспериментируйте в спальне
  • 1.8 8. Получите помощь специалиста
  • 1.9 9. Не вините себя
  2 2 Часто задаваемые вопросы
• 3 Итог

9 правильных действий, когда ваш мужчина не может понять

1. Не делайте поспешных выводов

Если ваш парень не может понять, когда вы пытаясь быть близкими с другими, ваш разум может сразу же сделать выводы о том, что происходит. Одна из самых распространенных вещей, о которых женщины думают в такой ситуации, это то, что их мужчина изменяет им с другой женщиной.

Хотя есть небольшой процент того, что это может быть правдой, ваш парень, скорее всего, верен вам, и что-то другое вызывает проблему.

Поэтому очень важно не делать поспешных выводов о том, что в его жизни может быть другая женщина, и не начинать обвинять других женщин в проблеме, потому что это приведет только к чрезмерному размышлению и беспокойству.

2. Узнайте об эректильной дисфункции (ЭД)

ЭД встречается гораздо чаще, чем вы думаете, и, поскольку с ней сталкивается очень много людей, о ней имеется огромное количество информации. Итак, неплохо изучить ЭД и узнать, что может быть причиной этого для вашего парня.

Например, ЭД может быть вызвана многими факторами, включая стресс, эмоциональную нестабильность, низкое половое влечение, неправильный образ жизни и диету, а также более серьезные проблемы со здоровьем, такие как диабет.

Итак, прежде чем говорить со своим парнем, узнайте об ЭД и подумайте, почему он может от нее страдать. Ваш парень оценит ваши знания и поддержку, так как он тоже будет заинтересован.

3. Общайтесь со своим мужчиной

Самое главное при решении любых вопросов в ваших отношениях – постоянно правильно общаться. Не говорите о проблеме, когда вы в постели или вы и ваш партнер пытаетесь заняться сексом, так как это только заставит вашего партнера чувствовать себя некомфортно и неуверенно. Вместо этого усадите своего мужчину и начните с ним разговор об этом.

Убедитесь, что вы подходите к предмету тактично, спросите его, почему, по его мнению, он может столкнуться с этой проблемой, спросите, можете ли вы чем-нибудь помочь ему, а затем дайте совет, как вам обоим двигаться дальше вместе.

Хотя этот разговор может показаться пугающим, его нужно поднять так, чтобы вы оба были на одной волне и могли двигаться вперед вместе.

4. Убедитесь, что он не испытывает чрезмерного стресса

Как кратко упоминалось выше, стресс является одной из основных причин, по которой мужчины страдают от ЭД, поэтому вы можете попытаться уменьшить это в жизни вашего парня. Возможно, вы захотите вместе заняться расслабляющими делами, попросить своего мужчину отдохнуть от работы или попытаться уменьшить его стресс, помогая ему с заданиями.

5. Убедитесь, что партнер чувствует поддержку и комфорт его.

Дайте ему почувствовать поддержку, любовь и создайте обстановку, в которой ему будет комфортно говорить с вами обо всем и обо всем в любое время. Думайте об этом как можно позитивнее — такие моменты обычно помогают укрепить отношения.

6. Будьте более близки с вашим партнером другими способами

Ваш супруг может испытывать ЭД, потому что он беспокоится о своих действиях в спальне, и это может быть потому, что вы больше не очень близки друг с другом регулярно, поэтому секс кажется действительно большим делом. Итак, вам нужно убедиться, что у вас все еще есть близость с вашим партнером, когда вы не занимаетесь сексом.

Означает ли это, что все, что вы делаете, это больше держите партнера за руку или целуете его в голову, обнимаясь на диване, маленькие акты близости заставят его почувствовать себя ближе к вам, чувствовать себя более комфортно рядом с вами и чувствовать вашу заботу. Всем нужна близость, даже если это не сексуальная близость.

Это как выдергивать зубы, чтобы заставить его проводить время с вами?
Ключом к разгадке является понимание мужчин на гораздо более глубоком эмоциональном уровне. Фактор номер один, который заставляет мужчин вести себя таким образом, на самом деле относительно легко изменить с помощью нескольких тонких вещей, которые вы можете ему сказать.

Пройдите этот быстрый тест , чтобы узнать, нравитесь ли вы ему на самом деле!

7. Эксперимент в спальне

Вашему парню может понадобиться немного больше волнения в спальне, чтобы разбудить его сейчас, и хотя это проблема, которую вы должны обсудить вместе и поработать вместе, вы можете взять на себя инициативу .

Попробуйте сразить его наповал, выбрав несколько новых приемов из секс-меню! Попытаетесь ли вы заняться сексом по-другому, в другом стиле, поиграете в ролевую игру, поменяете гендерные роли и будете доминировать, сосредоточитесь на том, чтобы дать ему получше, или воплотите в жизнь одну из его фантазий, это не имеет значения, просто пробуй новое!

8. Обратитесь за помощью к специалисту

Если вы все перепробовали и ничего не помогает, рекомендуется обратиться за помощью к кому-нибудь — обратиться к врачу или сексопатологу. Если вы отправитесь к профессионалу, обладающему знаниями в этом отделе, он сможет помочь вам решить проблему быстрее, чем если бы вы попытались справиться с ней в одиночку.

Также было бы неплохо узнать, есть ли у него друзья или другие мужчины, которым он может довериться, потому что в его уме могут быть некоторые вещи, которыми он не хочет делиться с вами.

9. Не вините себя

Хотя эта ситуация ужасна для вашего парня, вам тоже неприятно через это пройти, поэтому вам нужно быть добрее к себе и проявлять больше любви к себе любым способом Вы можете.

Самое главное, вам не нужно винить себя — поймите, что эта проблема не вызвана вашей красотой или вашей способностью выступать в постели, это просто то, что произошло. Это не ваша вина, поэтому постарайтесь остановить вину, которая находится в вашей голове.

Часто задаваемые вопросы

Почему у мужчины не возникает эрекция?

ЭД на самом деле гораздо более распространена, чем люди думают, и хотя обычно она чаще встречается у пожилых людей, она может случиться с мужчинами в любое время. Парни могут испытывать трудности, если они очень напряжены, борются с беспокойством по поводу производительности или испытывают эмоциональные потрясения.

Могут быть и более серьезные причины, такие как болезни сердца, высокое кровяное давление или диабет. Если ваш парень изо всех сил пытается привести свой пенис в состояние эрекции, лучше всего следовать советам в этой статье, а также обратиться к специалисту.

Какие продукты помогают вам возбудиться?

Существует множество продуктов, повышающих уровень тестостерона и повышающих либидо, что помогает уменьшить проблемы с эрекцией у мужчин.

Шпинат может повысить уровень тестостерона, продукты, богатые антиоксидантами, такие как черника, могут помочь снизить риск ЭД, одна чашка кофе в день может помочь увеличить приток крови к половому члену, а корень мака (доступен в виде порошка) может повысить либидо и фертильность . Все эти продукты также могут помочь мужчинам поддерживать эрекцию.

Как я могу помочь своему партнеру с эректильной дисфункцией?

Если вы хотите помочь своей второй половинке решить проблему с эрекцией, следуйте 9 советам из статьи о том, как помочь мужчинам с эректильной дисфункцией, которую вы можете более подробно рассмотреть выше.

Однако, по сути, вам нужно быть открытой со своим парнем и общаться с ним, пытаться поощрять его в спальне и пробовать новые вещи, обращаться за помощью к профессионалу со стороны, смотреть, есть ли другие мужчины, которым он может доверять, и не давите на ситуацию.

Может ли мужчина вылечиться от эректильной дисфункции?

Да, конечно, парень может вылечиться от ЭД. Как правило, мужчина будет страдать от проблем с эрекцией только в течение короткого промежутка времени, и пока парень сосредоточится на преодолении проблем, изменив свой образ жизни и получив поддержку от других, он быстро оправится от любых проблем.

Что чувствует мужчина с эректильной дисфункцией?

Когда мужчины не могут встать, это часто заставляет их чувствовать себя застенчивыми, менее уверенными в себе и может серьезно запутать их головы. Парень, который борется, также будет чувствовать себя виноватым за то, что не обеспечивает хорошей сексуальной жизни своей партнерше, он будет сомневаться в себе и может начать бояться, что вы уйдете — его будет преследовать неуверенность.

ЭД может вызвать ряд негативных эмоций, поэтому важно поддержать своего мужчину, если у него проблемы с возбуждением.

Практический результат

Прочитав эту статью, вы станете экспертом в том, как помочь вашему партнеру достичь эрекции и как вы можете помочь ему справиться с эректильной дисфункцией. Убедитесь, что вы следите за психическим здоровьем вашего партнера, а также за его физическим здоровьем, и не оказывайте слишком давления на него или на сексуальные отношения, которые вы разделяете с ним.

Убедитесь, что вы не вините себя или других женщин. Вы можете и пройдете через это вместе.

Вам понравилась эта статья и вы нашли ее полезной? Дайте нам знать в комментариях и не стесняйтесь поделиться с любыми другими женщинами, которым, по вашему мнению, может понадобиться прочитать это!

Вам кажется, что вы думаете только о нем, а он думает только о себе?
Это не значит, что ты ему не нравишься. Вы должны понять, как он устроен. Как только вы это сделаете, вы обнаружите, что есть тонкая вещь, которую вы можете сказать ему, что резко изменит то, как он показывает свои эмоции по отношению к вам.

Пройдите этот быстрый тест , который покажет, нравитесь ли вы ему на самом деле или нет!

Что говорить, если у вашего парня эректильная дисфункция, он не может напрячься

Пораженный

Если вашему партнеру трудно поддерживать или поднимать его, вы не одиноки — и не виноваты. Каждый четвертый мужчина, обращающийся за помощью по поводу эректильной дисфункции, моложе 40 лет, и, по словам нью-йоркского сексопатолога Стивена Снайдера, доктора медицинских наук, наиболее распространенными причинами у молодых мужчин являются психологические барьеры, такие как тревога, гнев или стыд — повторяем, не отсутствие влечение к тебе.

«Иногда пенис мужчины знает о своих чувствах больше, чем он сам. Любая негативная эмоция может подавить эрекцию», — говорит Снайдер. «Потеря эрекции обычно вызвана тем, что его пенис говорит «нет» на единственном языке, который он знает». Доктор Снайдер говорит, что лучший способ решения эректильной дисфункции зависит от того, является ли проблема временной или повторяющейся. Вот лучшие и худшие способы справиться с каждой ситуацией. Если проблема временная: ОБЯЗАТЕЛЬНО дайте ему знать, что это нормально, если вы отсидитесь. По словам доктора Снайдера, принуждение к выполнению может быть контрпродуктивным. «Скажи ему, что это действительно нормально, если у вас двоих не будет секса сегодня вечером. Может быть, он еще не готов», — и «пока» — ключевое слово. Иногда, говорит он, простое устранение этого давления заставляет пенис передумать. «Если это произойдет,

Сюзанна Вайс

26 октября 2015 г.

Если вашему партнеру не удается удержаться или встать с самого начала, вы не одиноки — и не виноваты. Каждый четвертый мужчина, обращающийся за помощью по поводу эректильной дисфункции, моложе 40 лет, и, по словам нью-йоркского сексопатолога Стивена Снайдера, доктора медицинских наук, наиболее распространенными причинами у молодых мужчин являются психологические барьеры, такие как тревога, гнев или стыд — повторяем, не отсутствие влечение к тебе. «Иногда пенис мужчины знает о своих чувствах больше, чем он сам. Любая негативная эмоция может подавить эрекцию», — говорит Снайдер. «Потеря эрекции обычно вызвана тем, что его пенис говорит «нет» на единственном языке, который он знает».

Доктор Снайдер говорит, что лучший способ решения эректильной дисфункции зависит от того, является ли проблема временной или повторяющейся. Вот лучшие и худшие способы справиться с каждой ситуацией.

Если проблема носит временный характер:

ОБЯЗАТЕЛЬНО дайте ему знать, что он может отсидеть это.

Принуждение к действию может быть контрпродуктивным, говорит доктор Снайдер. «Скажи ему, что это действительно нормально, если у вас двоих не будет секса сегодня вечером. Может быть, он еще не готов», — и «пока» — ключевое слово. Иногда, говорит он, простое устранение этого давления заставляет пенис передумать. «Если это произойдет, скажите ему, что вы рады, что он чувствует себя лучше».

НЕ пытайтесь заставить.

«Не пытайтесь навязать «да» рукой или ртом. Скорее всего, он просто воспримет это как давление, а это полная противоположность тому, что вы хотите передать», — доктор Снайдер. говорит.

Если проблема повторяется:

НЕ заставляйте его чувствовать себя плохо из-за этого.

«Одной из наиболее частых эмоциональных причин ЭД может быть то, что он ужасно себя чувствует из-за ЭД», — говорит доктор Снайдер. Вина, разочарование и смущение могут создать замкнутый круг, поэтому постарайтесь снять напряжение и не поднимайте его слишком часто, даже если вы раздражены или обеспокоены внутри, что вполне понятно.

__

НЕОБХОДИМО изучить медицинские причины.__

«Не все проблемы с эрекцией являются чисто психологическими. По целому ряду физических причин эрекция у многих мужчин уязвима», — говорит доктор Снайдер. Одно исследование показало, что курение сигарет и употребление наркотиков коррелируют с ЭД у молодых мужчин. Проблемы с психическим здоровьем, такие как [беспокойство и депрессия, также могут способствовать] ((http://www.webmd.com/erectile-dysfunction/understanding-erectile-dysfunction-basics), а также сердечно-сосудистые заболевания и диабет, являются частыми виновниками, хотя они чаще встречается у пожилых мужчин. Поощрите его обратиться к врачу, чтобы выяснить, есть ли проблема со здоровьем, стоящая за его ЭД.0003

НЕОБХОДИМО рассмотреть возможность психологического лечения.

Если проблема серьезная (или связана с эмоциональными проблемами), возможно, стоит обратиться к терапевту, чтобы справиться с эмоциями, которые ее вызывают, говорит доктор Снайдер.