Что делать если изменил любимый человек

Разделы

Поиск по сайту

Искать…

Это интересно

Загрузка…

• Главная
• Семья и отношения
• Что делать, если тебе изменил любимый человек?

Одно из самых страшных разочарований – это измена любимого человека. Что делать, если тебе изменил любимый человек? Как восстановить доверие в отношениях и стоит ли прощать в данной ситуации?

Перед тем как принять какое-либо решение после измены со стороны любимого человека, вы должны сначала спросить себя, насколько дороги вам эти отношения.

Спросите себя:

• «Это первый раз, когда этот человек меня предал?»
• «Буду ли я действительно в состоянии доверять ему, даже если он /она больше никогда не даст реального повода сомневаться в его верности?»
• «Смогу ли я простить?»
• «Стоят ли эти отношения того, чтобы бороться за них?»

1.

Оцените ситуацию.

Прежде, чем принять какое-либо решение должно пройти некоторое время. Во-первых, это даст вам возможность оценить поведение любимого человека, посмотреть действительно ли искренне он раскаивается в содеянном и хочет вас вернуть, а во-вторых, ваши эмоции поутихнут, и вы сможете трезво оценить ситуацию.

2.

Выскажите свое гнев.

Пусть человек, который предал вас, знает, насколько глубоко вы пострадали от его действий, как его поступок вас ранил. Вы должны это обсудить сейчас и выяснить все. Так вы сможете отпустить свою обиду и не возвращаться к этому снова в будущем, если сможете простить. 

3.

Скорректируйте ваши ожидания.

Никто не совершенен. Люди часто слабы, грешны, и у каждого есть недостатки. Даже если человек не хочет сделать вам больно, он не в состоянии дать именно то, что вам нужно и быть на 100% уверенным, что больше никогда не совершит ошибок. Согласитесь, что каждый может ошибаться, но не позволяйте никому причинять вам боль преднамеренно или постоянно.

4.

Обсудите ваши ожидания и потребности.

Скажите человеку, как вам сложно и что нужно от него или нее, чтобы восстановить ваше доверие. Ему нужно знать, что предпринять, чтобы восстановить отношения. Только будьте реалистичны в своих требованиях.

5.

Дарите и получайте любовь.

Вы должны быть готовы любить человека, который предал вас, и вы также должны принять любовь, что человек дает вам взамен.

Спросите себя, почему вы хотите, восстановить доверие после измены. Если вы делаете это из любви, то вы находитесь на правильном пути. Если вы делаете это из социальных обязательств, то стоит переосмыслить отношения.

6.

Признайте свои собственные ошибки и обязанности.

Поймите, что вы тоже несовершенны и это могло сыграть определенную роль в действиях вашего любимого человека. Это не оправдывает акт предательства, но, признав свои собственные недостатки, вы можете работать вместе с ним для того, чтобы укрепить ваши отношения в целом. Рассмотрите вопрос о том, не пренебрегали ли вы его физическими, сексуальными, духовными, умственными или эмоциональными потребностями.

7.

Не спешите принимать окончательное решение.

В конце концов, единственный реальный способ, чтобы восстановить утраченное доверие – это быть честным с самим собой в собственных чувствах. Если вы не можете быть честным с самим собой, вы не сможете поверить, что кто-то может быть честным с вами.

Скорее всего, сейчас он/она начнет выражать свою привязанность к вам, проявлять свои чувства, чтобы восстановить отношения. Сможете ли сейчас верить ему, ведь, скорее всего это будет искренне.

Специально для сайта http://bukashka.by/

You have no rights to post comments

	Мы в социальных сетях:Vkontakte
Сайт для родителей «Букашка». Все права защищены и охраняются законом. При копировании материалов обратная индексируемая ссылка обязательна © 2013-2018

Как пережить измену любимого мужчины? | Психология

Совершать ошибки свойственно абсолютно каждому человеку — мы не идеальны.

Но есть проступки, которые полностью простить нельзя — их нужно лишь пережить, пусть даже это крайне непросто и кажется, что в одночасье рухнул весь мир. Потребуется время и немалые усилия, ведь боль часто стопорит и не дает жить дальше, кажется, что жизнь для тебя закончена, что ты никогда больше не сможешь довериться ни одному мужчине и никогда не захочешь строить новые отношения.

Это не так! Жизнь продолжается! Не стоит поддаваться унынию и опускать руки. Ты должна быть благодарна, что высшие силы открыли тебе глаза, что это произошло именно сейчас и у тебя — красивой, доброй, нежной — есть все шансы построить счастливую жизнь и встретить человека, который никогда не предаст, который оценит твою душу, твою любовь и заботу.

Как показывают практика и опыт, лучшее средство, помогающее пережить любые переживания, — поднятие самооценки, возвращение веры в себя. Для «возрождения» отлично подойдут любые виды деятельности: занятия спортом, танцами, плаванием, аэробикой, рисованием, веселые встречи с подругами, общение с противоположным полом.

Можно зарегистрироваться на сайте знакомств, разместив несколько любимых фотографий, и уж будьте уверены — без внимания точно не останетесь! Не замыкайтесь в себе, продолжайте быть искренними, просто необходимо быть немного осторожнее и более внимательно присматриваться к партнеру, прежде чем приступать к фантазиям о совместном будущем.

Ходите на свидания, флиртуйте, как можно чаще улыбайтесь, посетите салон красоты, обновите гардероб, купите новые аксессуары, косметику. По возможности — отправьтесь в путешествие, подарите себе новые и незабываемые эмоции, смена обстановки вам точно не повредит!

Важно двигаться вперед, ведь все, что нас не убивает — делает сильнее. Извлеките верные выводы из прошлого, проанализируйте то, что привело к измене, постарайтесь впредь не допускать подобного.

И главное: если вы решили начать все заново и с новым мужчиной, никогда не позволяйте себе думать о том, что можно вернуться к былым отношениям (а это часто случается, когда одолевает уныние и кажется, что только с тем человеком можно было построить счастливую жизнь). Не поддавайтесь уверениям бывшего партнера в том, что измена никогда не повторится — часто мужчина, изменив однажды, повторяет свой «подвиг» снова и снова, зная, что его простят и примут обратно с распростертыми объятиями.

Вы должны ценить себя, а не разменивать жизнь на людей, склонных к предательству, на тех, кто после измены, поджав хвост, просит о прощении и разбрасывается клятвами о вечной верности. Если ваш мужчина изменил вам, то он попросту не достоин такого великого подарка судьбы, как «быть любимым»!

Теги: психология отношений, отношения в паре, измена, любовь

Что делать, если вы изменяете любимому человеку – 12 полезных советов от эксперта

Распространите любовь

Когда вы осыпаете своего партнера самыми экстравагантными подарками и неожиданными вечеринками, вы никогда не ожидаете, что ваши отношения когда-либо приходится мириться с неверностью. Но это случается. Что еще хуже, это вы обманули. Непосредственная вина заставляет вас искать ответы, выясняя, что делать, когда вы изменяете тому, кого любите. Эти мысли занимают все ваше время.

Это грязное и уродливое дело, когда ты оказываешься злодеем в своих отношениях. Но если вам удалось выдержать бурю собственных эмоций, вы можете многое сделать в будущем. Имейте в виду, что понимание того, что делать после измены кому-то, может буквально создать или разрушить ваши отношения. Вот почему здесь крайне важно сделать все правильные шаги.

Когда вы обманываете кого-то, ваш собственный разум часто может стать вашим злейшим врагом. «Я изменяла, но хочу сохранить свои отношения» — это то, о чем вы думаете, верно? Чтобы помочь вам справиться с этой резкой бурей эмоций, которые вы испытываете, мы перечислили несколько полезных советов, поддержанных психологом Нандитой Рамбиа (магистр психологии), которая специализируется на когнитивно-поведенческой терапии, РЭПТ и консультировании супружеских отношений.

Можно ли изменить любимому человеку и спасти отношения?

Содержание

В первую очередь, чтобы немного успокоиться, вам нужно знать, что неверность не всегда означает гибель ваших отношений. Когда вы изменяете тому, кого любите, последствия будут серьезными. Но это не конец света. При опросе 441 человека, которые признались в измене своему супругу, 15,6% заявили, что смогли преодолеть это.

Хотя на первый взгляд это число может показаться мрачным, это также может быть связано с тем, что мошенники не знали, как правильно поступить в такой ситуации и как загладить свою вину. Депрессия после измены любимому человеку может повлиять на принятие вами решений, что может привести к более разрушительным последствиям.

Каково это — изменять любимому человеку? Если вы действительно заботитесь об отношениях и цените их, изнурительное чувство вины может привести к низкой самооценке и нарушению принятия решений. Разрушительные представления могут заставить вас поверить в то, что для вашей динамики нет никакой надежды и что вы никогда не оправитесь от этого ярлыка, который вы сейчас получили. Но если вы потратите значительное количество времени и усилий на то, чтобы понять, как исправить отношения после измены, вы сможете изменить ситуацию.

Найдите минутку, чтобы успокоиться и подумать о вещах с рациональной точки зрения. Говоря на эту тему, Нандита говорит: «Если один человек изменяет сексуально, это не значит, что отношения закончились. Отношения, которые имеют сильную фундаментальную основу, могут работать и развиваться по-разному, даже после измены. Всегда есть шанс наладить отношения, если есть прочная основа».

За свой более чем десятилетний опыт консультирования по вопросам отношений Нандита столкнулась со многими случаями, когда отношения пережили измену. Вспоминая один такой случай, Нандита рассказывает нам: «Была женщина, которая изменяла своему мужу и чувствовала себя невероятно виноватой из-за этого. Ее первоначальными причинами для того, чтобы наладить отношения, были тот факт, что у них есть маленький ребенок, и страх перед тем, что могут сказать люди. Со временем я понял, что основная связь ее отношений была очень сильной, у них были очень здоровые отношения.

Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в свой почтовый ящик

«Как только жена призналась мужу, он предсказуемо был опустошен и подавлен. Пока гнев не утих, они какое-то время фактически жили отдельно, что помогло им обоим осознать свое желание продолжения отношений. Когда они оба посвятили себя совместной работе над отношениями, тогда и началось их путешествие», — добавляет она.

Если их отношения устояли из-за неверности, то смогут ли и ваши? Как вы можете решать болезненные вопросы и насмешки, подобные этим: Как вы можете изменять тому, кого любите? Вы не можете изменить кому-то, если вы влюблены в него! Давайте посмотрим, что делать, если вы изменяете тому, кого любите.

Связанное чтение: Как снова доверять кому-то после того, как он причинил вам боль — советы экспертов

Что делать, если вы изменили тому, кого любите — 12 советов экспертов . Как это исправить? Я уверен, что нет никакого способа это исправить» и «Я не заслуживаю прощения. Что сказать, когда ты изменяешь тому, кого любишь?» может привести вас к депрессии после чьей-то измены. Тем более, что общество быстро предполагает, что вы не заслуживаете доверия и никогда не будете им.

Вот что приводит нас к нашему самому первому пункту при выяснении того, что делать, когда вы изменяете тому, кого любите: 

1. Разорвите все связи с человеком, с которым вы изменили

Неважно, является ли он вашим коллегой или вашим лучшим другом десятилетия — немедленно прервите с ним все контакты. Любые попытки уйти от этого события будут чахлыми, если вы все еще общаетесь с этим человеком. Это резкое падение, когда ты изменяешь тому, кого любишь. Значит, и меры для столь отчаянного времени должны быть отчаянными.

Подумайте об этом так: если бы вы были тем, кому изменили, а ваш партнер продолжал бы поддерживать постоянный контакт с человеком, с которым он вам изменил, как бы вы себя чувствовали? Просто сама мысль бесит, не так ли? Теперь, когда вы знаете, каково это, изменять тому, кого вы любите, не делайте этого хуже для своего партнера (и для себя), продолжая общение с любовником.

Это кажется здравым смыслом, но если вы изменяете, а затем решаете, что по-прежнему будете дружить с этим человеком, вы просто снижаете свои шансы на исправление ваших отношений. Покажите своему партнеру, что вы настроены серьезно, прервав все контакты, даже если это означает блокировку вашего «лучшего друга».

2. Поработайте над депрессией после измены кому-то и простите себя 

Если вы обманули, вам может быть трудно даже рассказать об этом друзьям из-за боязни осуждения. Ярлык «мошенника» останется с вами, несмотря на то, как сильно вы пытаетесь доказать, что изменились. Когда все вокруг так торопятся заявить: «Когда-то мошенник, всегда мошенник», легко увидеть, как в результате может пострадать ваша уверенность в себе.

Нандита говорит, что одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для себя после измены, — это простить себя. «Постарайтесь не быть очень строгим к себе, морально и физически. Да, вы можете чувствовать себя виноватым, и в результате вы можете прийти к моменту, когда вам нужно все приостановить. Но не забывайте быть добрым к себе, найдите время, чтобы все обдумать, и постарайтесь найти ответы внутри себя».

Вполне естественно говорить себе такие вещи, как «Ты не можешь изменить кому-то, если ты в него влюблен. Наверное, я никогда не любил своего партнера». Вполне естественно, что ненависть к себе контролирует ваши эмоции, но вы не должны позволять ей завладевать вашей жизнью. Прощение себя — это то, о чем тот, кто изменил, может никогда не подумать или даже позволить себе думать. Даже если вы совершили ошибку, если вы полны решимости измениться, вы заслуживаете прощения. По крайней мере, вы должны простить себя, если хотите продолжать жить хорошо. Как выразился Билл Беличик, «жить прошлым — значит умереть в настоящем».

Найдите время, чтобы подумать о том, почему вы могли это сделать

3. Пришло время немного поразмышлять над собой

Когда вы пытаетесь простить себя, всегда полезно смотреть внутрь себя. Можно ли любить кого-то и при этом изменять? Вы не найдете ответов на дне бутылки, так что откажитесь от алкоголя. Можно ли случайно обмануть кого-то? Может быть, если алкоголь был замешан. Помните, пьяные, небрежные извинения просто раздражают, а не эффективны. С другой стороны, искреннее извинение перед кем-то, кого вы обидели, может иметь решающее значение.

Нандита говорит: «Самоанализ — одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать. В спокойном состоянии ума вам нужно разобраться, почему вы сделали то, что сделали. Выясните, что принципиально не так в ваших отношениях, что привело вас к измене». Если сразу после ссоры с изменой вы ловите себя на мысли: «Я изменила своему парню/девушке. Как мне это исправить?», вам нужно сначала исправить себя. И пока вы занимаетесь самоанализом, следите за тем, чтобы ваш чрезмерно мыслящий ум не вышел из-под контроля.

Не вините себя за то, что вам неподвластно, и не придумывайте в голове диковинные сценарии. Ваша цель при самоанализе — понять, почему это произошло, а не чрезмерно обвинять себя в вещах, которые вы больше не можете контролировать. Вы не должны стремиться уйти от ответственности, придумывая фантастическую историю в своей голове.

4. Можете ли вы изменить любимому человеку и сказать ему, что изменили?

Некоторые из вас, возможно, даже не знали, что возможность не говорить своему партнеру после измены не является злом по своей сути. Когда вы изменяете тому, кого любите, вы постараетесь избавить его от горя любой ценой. Хотя здравый смысл может подтолкнуть вас к тому, чтобы рассказать об этом своему партнеру, Нандита говорит, что решение сделать это лежит исключительно на вас.

«Это определенно личный звонок. Если вы не расскажете своему партнеру, но будете продолжать жить с чувством вины, это может принести больше вреда, чем пользы. Признаться своему партнеру, если ваши отношения крепкие, всегда лучше для вашего партнера и для вас самих. Тем не менее, иногда это может сработать, иногда нет. На этот вопрос нет однозначного ответа, потому что это зависит от ваших отношений», — говорит она.

Каково это — изменять любимому человеку? Это похоже на случайное убийство Купидона, а признание похоже на рассказ Афродите (его матери) о том, что вы только что сделали. Это трудное решение, потратьте немного времени на это. Что делать после измены кому-то, также во многом зависит от того, какие у вас отношения с партнером.

Связанное чтение: Восстановите свой брак во время разлуки с помощью этих 13 советов

5. Признайтесь в этом и искренне попросите прощения

Ключевое слово — «искренне». Если вы решите рассказать об этом своему партнеру, полностью признайте это и искренне извинитесь перед ним. Никакой полуправды, никакого хождения вокруг да около, никаких газлайтинговых фраз, никакого преуменьшения того, что вы сделали. Вместо того, чтобы пытаться найти выход, загуглив «Можете ли вы случайно кому-то изменить?», убедитесь, что вы берете на себя ответственность за все, что вы сделали.

Будьте уязвимы перед своим партнером, попросите прощения, а затем дайте ему возможность сделать то, что ему нужно. Ожидайте, что ваш партнер придет в ярость, и не сердитесь на него, если он скажет что-то бесчувственное. Помните, что вы изменили, поэтому ничего страшного, если ваш партнер скажет что-то, чего ему не следует делать в пылу момента. Они злятся, обижаются и чувствуют себя преданными.

Они будут сомневаться в вашей честности и снова и снова прокручивать в уме одну и ту же мысль: «Зачем кому-то изменять тому, кого они любят?» Как только вы изменили кому-то, вы должны быть готовы встретить музыку. Не ждите, что все ваши проблемы растают, когда вы возьмете на себя ответственность и расскажете им о том, что вы сделали. Будьте чуткими в своем подходе и понимайте, откуда они исходят.

6. Древнее правило: улучшайте общение 

Говоря о паре, о которой рассказала нам Нандита, она утверждает, что работа над установлением открытого и честного общения изменила правила игры в их отношениях. Она говорит: «Самое главное, что они сделали, чтобы избавиться от неверности, — это поработать над своими чувствами и честно рассказать о своих чувствах друг к другу. Они согласились с тем, что не всегда все будет хорошо, и что хорошие и плохие дни — это нормально. Самым важным было сообщить об этом, чтобы они могли вместе решать проблемы».

Улучшение общения в ваших отношениях, несомненно, поможет во всех аспектах. Знание того, что сказать, когда вы изменяете кому-то, кого вы любите, может иметь большое значение, поскольку часто это «Я не знаю, почему я это сделал!» что вызывает больше проблем даже после неверности.

Предоставьте своему партнеру презумпцию невиновности и позвольте ему сказать что-то вроде: «Может ли женщина обманывать и все еще любить?» Для человека нормально сомневаться в чувствах своего партнера к нему и утверждать, что вы не можете изменять кому-то, если вы его любите. В конце концов, когда ваша приверженность станет очевидной, все начнет становиться на свои места.

7. Восстановите доверие, как будто от этого зависит ваша жизнь Часто это не так. Вы можете быть влюблены в кого-то и все же совершить ошибку. Прочтите это слово еще раз, «ошибка» — это то, что мы все делаем. Мы все люди. Следовательно, восстановление доверия в ваших отношениях теперь становится жизненно важным, поскольку ваш партнер может предсказуемо усомниться в вашей любви.

Отношения без доверия обречены на провал, тут нет двух вариантов. Нандита говорит: «Доверие строится на множестве факторов, поэтому, когда доверие подорвано, вернуть его — хотя это и возможно — потребуются большие усилия. Будьте честны и добры к себе и своему партнеру; это то, что поможет вам в вашем путешествии».

8. Жертвовать, приспосабливаться, а потом немного

«Что делать, если ты изменяешь тому, кого любишь? Обязательно поработайте над отношениями. Вам, вероятно, придется многим пожертвовать, чтобы ваши нынешние отношения работали; приложите усилия и обратитесь за советом к доверенным лицам и близким вам людям», — говорит Нандита. До сих пор это были только разговоры, никаких действий.

Настало время показать вашему партнеру, насколько вы готовы идти на жертвы ради него и приспосабливаться к нему в своей жизни. Они могут потребовать от вас большего, а поскольку сейчас к вам практически нет доверия, поначалу у вас может быть не слишком много свободы. Позвольте этому скользить, по крайней мере, некоторое время. Вы не можете изменять своему партнеру и ожидать, что будете встречаться с друзьями каждую вторую ночь. Пусть ваш партнер увидит, что вы меняетесь и уже не тот человек.

9. Предоставьте своему партнеру все необходимое пространство

Итак, ваши извинения приняты, и вы решили работать над отношениями. Но когда вы изменяете тому, кого любите, он все равно может затаить на вас злобу по очевидным причинам. Ведь картина того, что вы находитесь рядом с другим человеком, будет не очень приятной в воображении вашего партнера. Время от времени они могут проклинать вас себе под нос или отталкивать вас, пока вы пытаетесь их обнять.

Предоставьте своему партнеру личное пространство в отношениях. Постарайтесь не задушить их, требуя прощения. Когда они ведут себя злобно, их бурлящие эмоции и мысли продолжают выбивать слова «Как ты можешь изменять тому, кого любишь?» в их сознании. Предательство таких масштабов простить нелегко, поэтому уделяйте им столько времени, сколько им нужно.

10. Но продолжайте работать в команде 

Конечно, одна половина отношений втянула вас обоих в эту неразбериху, но только вы оба можете выбраться из этой воронки. Вспоминая пример пары, сумевшей примириться после измены, Нандита говорит: «Муж мог бы уйти, если бы захотел, и даже какое-то время жил отдельно.

«Как ты можешь изменять тому, кого по-настоящему любишь? – спрашивал он об этом несколько раз, но ему всегда удавалось вернуться к работе в команде. Что заставило его работать, так это его готовность прощать и пытаться наладить отношения. Жена, конечно, сделала все, что могла, но если бы муж не простил ее, все было бы впустую».

11. Что делать, если вы изменяете любимому человеку: посвятите себя развитию вместе

«Независимо от того, какая у вас динамика, одно можно сказать наверняка — ваши отношения с партнером изменятся. В некоторых случаях они могут измениться к худшему, а в других могут перерасти в гораздо более значимые отношения. Перемены неизбежны», — говорит Нандита о побочных эффектах восстановления пары после измены.

Как пара, вы оба должны найти новую норму и расти вместе. Благодаря здоровым практикам, таким как доверие, улучшение общения и взаимное уважение, вам теперь нужно выяснить, насколько крепкими могут быть ваши отношения. Если вы непреклонны в том, что «я изменяла, но хочу сохранить свои отношения», ваш партнер, по всей вероятности, поймет ваше тяжелое положение и будет сотрудничать, чтобы соединить осколки воедино.

Связанное чтение: Как пережить измену – 15 разумных способов закрыть главу выясните, что делать, когда вы изменяете тому, кого любите, терапия сможет помочь вам справиться. Чувство вины мошенника может в конечном итоге отягощать вас, из-за чего вам будет казаться трудным выполнять даже самые простые задачи в течение дня.

Общение со специалистом поможет вам справиться со сложными эмоциями, которые вы, возможно, испытываете. Если вы и ваш партнер решили работать вместе над укреплением отношений, консультирование по вопросам отношений поможет вам точно знать, над чем вам нужно работать, а также предоставит инструменты для того, чтобы справиться со всеми сильными эмоциями. Квалифицированные и опытные консультанты из группы экспертов Бонобологии всегда готовы помочь вам.

Если боль от измены невыносима для вашего партнера, у вас нет другого выбора, кроме как принять его ответ и двигаться дальше. Но если они считают, что ночи неверности не определяют вас как человека или партнера, ничто не может помешать вашим отношениям исцелиться, кроме вас самих.

Как восстановить отношения после того, как вы изменили любимому человеку

Можно ли изменить тому, кого вы действительно любите? Что ж, я не могу не процитировать Шекспира только в этом случае: «На небе и на земле есть больше вещей, Горацио / Чем мечтается в вашей философии». Человеческий разум работает по-своему таинственным образом. Если вы сидите и думаете: «Зачем кому-то изменять тому, кого он любит?», вы можете придумать множество причин, основанных на соответствующей динамике отношений каждого человека.

Больше всего нас здесь волнует вопрос: как исправить отношения после измены? Давайте быстро подведем итоги всей статьи и дадим вам несколько практических шагов, чтобы вернуть утраченное доверие, когда вы изменяете тому, кого любите. Возможно, вы не выйдете невредимыми как пара, но приложив искренние усилия, вы сможете оставить все это позади через несколько лет.

• Причина измены: Разберитесь в своей измене и узнайте, что побудило вас изменить партнеру ради другого человека
• Определите свои эмоции : Есть ли чувство сожаления и вины? Если нет, продолжение процесса устранения ущерба не принесет большого успеха
• Извинитесь: Если вас переполняет раскаяние, немедленно извинитесь перед партнером и возьмите на себя полную ответственность за свои действия
• Оцените отношения : В то же время обсудите, чего не хватает в ваших отношениях, что привело к этой интрижке
• Позвольте вашему партнеру высказаться или занять место: Вашему партнеру потребуется некоторое время и пространство, чтобы излить свой гнев и печаль. Уважайте их решение и конфиденциальность и будьте внимательны, слушая их версию истории.
• Дайте реалистичные обещания: Будьте лояльны и надежны, чтобы восстановить доверие после обмана, и на этот раз дайте действительный набор обещаний. Не предлагайте им мечту, которую вы не сможете воплотить
• Любите своего партнера: Наконец, сохраняйте терпение и осыпайте своего партнера любовью и привязанностью, которых он заслуживает после такого травматического инцидента

Можно ли любить кого-то и при этом изменять? Да, это возможно. Люди не идеальны, и любовь тоже. «Что делать, когда ты изменяешь тому, кого любишь?» — это, вероятно, вопрос, на который, как вы думали, вам никогда не придется отвечать, но если вы это сделаете сейчас и именно поэтому вы здесь, мы надеемся, что у вас есть хорошее представление о том, что делать. .

Часто задаваемые вопросы

1. Я изменила своему парню. Как это исправить?

Прежде всего, признайтесь своему партнеру во всем, что произошло, и возьмите на себя ответственность за свои действия. Вы должны искренне пытаться убедить их, что вы готовы оставить прошлое в прошлом и начать все заново. Приложите искренние усилия, чтобы вернуть их доверие и любовь, даже если это может занять много времени. Не сдавайтесь, если вы действительно любите их.

2. Могут ли отношения вернуться в нормальное русло после измены?

Вашему партнеру будет трудно смириться с досадным инцидентом, в зависимости от глубины вашей неверности. Во многих случаях партнеры расходятся после того, как один человек подрывает доверие другого. Но всегда есть вероятность того, что два человека могут стать сильнее, если партнер-изменщик изо всех сил старается наладить отношения, восстановить доверие и, самое главное, признает свои действия.

12 советов, как не обращать внимания на измену мужа – совет психолога

Вас обвиняют в измене, когда вы невиновны? Вот что нужно делать

8 наиболее распространенных типов измены в отношениях

Распространяйте любовь

6 причин, по которым вы не любите человека, которому изменяете по-настоящему

Как вы определяете изменщика? Нечестный мошенник, человек эгоистичный и равнодушный к миру вокруг себя. Чтобы быть ответственным и идеальным любовником, требуется определенная степень приверженности, честности и правды. С такими вещами легче ориентироваться в отношениях.

Тот, кто обманывает, на самом деле думает не о сохранении, а об уничтожении и освобождении. Что за отношения без верности и уверенности? Важно учитывать последствия и последствия мошенничества, когда вы смотрите на то, что вы хотите защитить, а не на немедленное удовлетворение, которое вы получите.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Когда-то я, возможно, верил, что быть с другой женщиной освободит меня и даст мне что-то, чего не хватало в моих отношениях, но правда в том, что в другом месте нет убежища — только опустошение для себя и для ваших отношений.

Настоящая любовь никогда не предполагает измены. Ваш партнер должен защищать вас и заботиться о ваших интересах, всегда желая, чтобы вы были счастливы. Если вы обманывали в прошлом, возможно, вы лжете себе о своих истинных чувствах. Вот несколько причин, по которым вы не любите человека, которому изменили, даже если говорите, что любите.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Вы не бескорыстны

Как вы можете говорить, что любите кого-то, если вы не хотите идти на какой-то компромисс и отпускать некоторые вещи? Настоящая любовь бескорыстна и жертвенна. И в измене партнеру нет ничего бескорыстного и жертвенного.

Вы ненадежны в отношениях

Когда дело доходит до измены, вы можете думать, что любите своего партнера, но эту любовь легко поколебать. Настоящая любовь тверда. Он стабилен и завершен. Для этого не нужно ничего дополнительного. Когда любовь не может быть последовательной и стабильной, тогда это не настоящая любовь и она мало что значит.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Вы не конфликтуете, когда это необходимо

Если вы заботитесь и испытываете глубокие чувства, вы не убегаете от человека, который вам небезразличен, и не ищете другого выхода, чтобы получить удовольствие. Я встречал людей, которые утверждали, что обманывают, потому что просто хотели использовать это как отдушину, средство решения какой-то проблемы. Они хотели исследовать и участвовать в приключениях, потому что чувствовали беспокойство. Если вы искренне любите своего партнера, вы справляетесь с этими проблемами в одиночку и в команде. Обе стороны должны присутствовать, чтобы их голоса были услышаны в рабочих отношениях.

Вы не принимаете положительные стороны ваших отношений

Любовь должна быть позитивным состоянием бытия. Радость, богатство, глубина и доверие рождаются из любви. Мошенники принимают эти вещи как должное и всегда хотят чего-то большего. Чего они не учитывают, так это того, что все последствия обмана негативны — вина, недоверие, ложь и предательство. Вам может быть легко принимать любовь как должное, но те, кто серьезно относится к любви, понимают, что все ее величие перевешивает любое непосредственное удовольствие, полученное от измены.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Вы не принимаете своего партнера

Любовь не является косвенной. Он никогда не дрейфует, не отклоняется и не отвлекается. Настоящая любовь означает искреннее принятие своего партнера и всего, что с ним связано. Если вы на правильном пути, вы также будете добиваться одобрения от своего партнера, а не искать другие альтернативы. Если вы изменяете, это означает, что на каком-то уровне вы не полностью принимаете своего партнера и отношения.

Вы не верующий

Когда люди говорят мне, что они спокойно относятся к обману, я задаю себе вопрос: верят ли они в действия, которые предпринимают? Когда вы любите кого-то, вы верите тому, что этот человек говорит вам, и ожидаете того же в ответ. Так рождается доверие. Обман является нарушением этого. Если вы уберете это доверие и веру, что останется от отношений? Если вы считаете, что настоящая любовь подразумевает обман в каком-либо смысле, вы обманываете себя.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

В конце концов, обман есть обман — это неправильно.