Что делать если нет парня и одиноко: «У меня никогда не было парня. Я устала быть одна»
«У меня никогда не было парня. Я устала быть одна»
23 856
Вопрос к экспертуОдиночествоМужчина и женщина
У меня никогда не было отношений, я никогда не была на свидании, не знаю, что такое объятия и поцелуи с парнями…
Раньше я была занята учебой в школе, позже — в университете. Родители внушили мне, что мальчики мешают учиться и доставляют множество неприятностей, а также что «жениха» искать нужно, только когда будет построена достойная карьера.
При этом сейчас я еще учусь, а родственники уже изматывают постоянными вопросами: почему нет парня? ты что, ненормальная? Некоторые считают, что я вообще психически нездорова.
Все бы ничего, но я сама уже хочу отношений. Я пыталась знакомиться в интернете, но из этого ничего не получалось. Мне удалось даже проработать свои комплексы. Раньше я стеснялась своего тела, теперь такого нет. Ухаживаю за собой, занимаюсь спортом, читаю книги, подбираю красивую одежду, пытаюсь быть привлекательной, но ничего не выходит.
Я не интересую парней, будто на мне клеймо какое-то. Вокруг лишь те, кто хочет затащить в постель или же не воспринимает меня как девушку. Я уже совершенно отчаялась, несколько раз была в депрессии. Я не хочу быть одна. Пожалуйста, помогите, это просто невыносимо.
Евгения, 21 год
Евгения, ваши родители говорили вам о необходимости учиться и не обращать внимания на парней. Родственники «внушали» вам свои мысли. Но вокруг вас были сверстницы. Как они себя вели? Что мешало вам сопоставлять слова взрослых и жизнь?
Вы могли спросить у близких об их жизненном опыте? Может, они сами занимались только общением с друзьями и не учились, а теперь пытаются вести вас другой дорогой. Возможно, в семье происходило чрезмерное давление или насилие?
Сейчас вы мучаетесь от одиночества. А в детстве у вас были друзья? Можно было с подругами обсудить вопрос отношения к мальчикам, их опыт? Есть книги и фильмы о детской дружбе и первой любви — различные взгляды на этот вопрос.
Каждый человек набирает знания из множества источников. Но главное, прислушивается к себе.
С детского сада дети замечают различия полов — это вызывает любопытство и интерес. Даже песня есть такая: «Из чего же сделаны наши девчонки, из чего же сделаны наши мальчишки?» Ребенок познает себя и этот мир. Через дружбу, ссоры и расставания он накапливает опыт чувств, хочет понять себя и других, формирует критерии ценностей знакомств.
Вы написали, что стараетесь быть интересной. Как вы это делаете? Вас учили делать уроки, но не дали возможности слушать себя и демонстрировать свои чувства и мысли. Подбор одежды и ухаживание за телом — это хорошо, но в итоге молодые люди видят только это — внешность, а этого мало.
Вам предстоит познакомиться с собой, стать интересной самой себе, и кому-то будет интересен ваш мир, он вас увидит как человека и захочет с вами быть.
Новое на сайте
«После конфликта мужчина уехал жить к маме и уже месяц не возвращается. Делать ли первый шаг?»
Конец истории: как работает искажение времени — мнение социального психолога
6 признаков грядущего развода: проверьте ваши отношения
Миома и саркома матки: что нужно знать об этих заболеваниях каждой женщине?
«Как научиться жить и работать рядом, не мешая друг другу?»
От старения, выпадения волос и прыщей: 8 продуктов с высоким содержанием цинка
«В армию — не раньше 21 года»: в чем польза изменения призывного возраста в России?
Что мешает осуществить мечту: 8 типичных ошибок и решений
У меня нет парня, друзей нет вообще!
#1
#2
И ходите в кино, театр, в кафе, даже одна.
В кино иногда тоже в-одиночку ходят парни,в особенности на кровище и экшн. Театр — для себя. кафе вообще отличное место для знакомства.
#3
Я в другой теме автор.
#4
#5
#6
#7
#8
#9
А у меня одна подруга, нет МЧ.
. я не парюсь, с людьми общаться умею, негатив думаю не несу..
Мне кажется вам нужно себя по другому воспринимать, зачем называете себя изгоем, зацикливаетесь на одиночестве? Раслабтесь, не думайте об этом.. люди видят вашу «зажатость» и это напрягает.. Постоянно повторяйте, что вы прекрасны, совершены и т.д… не надо зацикливаться, чем больше мы себя накручиваем, тем больше «проблема» нарастает..
#10
Парень.Х
Натяни улыбку на лицо. И ходи с улыбкой. Задолбают мгновенно с знакомствами!
#11
Парень.Х
Натяни улыбку на лицо. И ходи с улыбкой. Задолбают мгновенно с знакомствами!
#12
#13
#14
#15
#17
#20
Если есть желание — пишите.
. Будем страдать вместе. Ибо я тоже не знаю, что мне делать, и как найти друзей…. (((
#21
#22
#23
#24
Мурка
Такая же проблемка.Мне 21 год, живу в небольшом городке, толком и погулять негде чтобы познакомиться, есть клуб ну если его можно назвать клубом одним словом гандель и то тусуются там школота лет 16-18, в универе специальность такая где одни девченки, ну и где тут найти праня.Раньше хотелось чтобы был на крутой тачке, смазливым красавчиком, но с возрастом понимаешь что с такими трудно встречаться и просто хочеться воспитанного, интеоеген6тного парня но где такого найти???
#25
Эксперты Woman.
ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
23 ответа
Мария Синяпкина
Сексолог
30 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
272 ответа
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
271 ответ
Иванова Светлана
Коуч
43 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
810 ответов
- Золотых Вера Владимировна
Психолог
146 ответов
Летошева Тати
Эксперт по восточным практикам
10 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
62 ответа
Екатерина Голикова
Психолог
48 ответов
#26
Если есть желание — пишите.
Зачем же страдать!!! Давайте лучше вместе не страдать, а вместе решать эту проблему)) Жизнь одна и нужно ее прожить в красках)) Я сама много думала над этой проблемой, искала разные варианты, даже думала может это болезнь)) но скорей всего это гены или комплексы которые нам внушили родители в детстве, потому что все идет из семьи!!! Давай те лучше пробовать бороться с этим)))
#27
#28
#29
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
848 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
726 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
513 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?789 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
178 ответов
Как разрулить?#30
#31
#32
#33
#34
#36
#37
#39
#40
#41
Новые темы
Помогите пожалуйста решить проблему с подругой
1 ответ
Приятельница достала с детьми
9 ответов
У бедных не может быть друзей
8 ответов
Друзья моего парня одни бабники
4 ответа
Дружба и материальное положение
9 ответов
#42
Аноним
Мне 22 года у меня нет парня, и никогда не было, даже не было случаев, когда кто-то хотел познакомиться со мной.
Еще у меня нет друзей. Вообще! Даже в школе не было друзей и почему то там все косо на меня смотрели. .. Сейчас я учусь в ВУЗе заочно, там тоже нет друзей, есть несколько простых коллег с которыми можно обсудить университетские проблемы не более того. Но именно со мной никто не хочет общаться. По-видимому меня видят необщительной, какой-то зажатой, скромной, тихой. И я не понимаю почему! Мне очень обидно из-за этого. Мне не с кем потусоваться, сходить на какое-то мероприятие, в тот же кинотеатр. Каждодневно вижу на улице влюбленных людей, компании молодежи, и не могу понять почему я не такая. Как с другой планеты. Я все делаю чтобы понравиться людям, но они не отвечают мне. Я работала с документацией в офисе. Там тоже все ограничивалось вопросом ?как дела??. И остальное только по работе. Начальство меня там тоже не залюбило, хотя я выполняла все поручения? Сейчас не работаю. Что мне делать??? Я прямо бабай, нелюдим и социофоб. Я симпатичная, но почему то люди чувствуют какой-то негатив от меня.
Так то я веселый и интересный человек, но с выходом за порог дома становлюсь бабаем.Что мне делать??? Мне одиноко и это неправильно когда у человека нет друзей. Как изгой.
#43
#44
Аноним
Мне 22 года у меня нет парня, и никогда не было, даже не было случаев, когда кто-то хотел познакомиться со мной. Еще у меня нет друзей. Вообще! Даже в школе не было друзей и почему то там все косо на меня смотрели. .. Сейчас я учусь в ВУЗе заочно, там тоже нет друзей, есть несколько простых коллег с которыми можно обсудить университетские проблемы не более того. Но именно со мной никто не хочет общаться. По-видимому меня видят необщительной, какой-то зажатой, скромной, тихой. И я не понимаю почему! Мне очень обидно из-за этого. Мне не с кем потусоваться, сходить на какое-то мероприятие, в тот же кинотеатр.
Каждодневно вижу на улице влюбленных людей, компании молодежи, и не могу понять почему я не такая. Как с другой планеты. Я все делаю чтобы понравиться людям, но они не отвечают мне. Я работала с документацией в офисе. Там тоже все ограничивалось вопросом ╚как дела?╩. И остальное только по работе. Начальство меня там тоже не залюбило, хотя я выполняла все поручения Сейчас не работаю. Что мне делать??? Я прямо бабай, нелюдим и социофоб. Я симпатичная, но почему то люди чувствуют какой-то негатив от меня. Так то я веселый и интересный человек, но с выходом за порог дома становлюсь бабаем.Что мне делать??? Мне одиноко и это неправильно когда у человека нет друзей. Как изгой.
#45
#46
Татьяна
А мне 21 год, тоже нет друзей.. Постоянно в депрессии и страдаю от одиночества.
Если есть желание — пишите.. Будем страдать вместе. Ибо я тоже не знаю, что мне делать, и как найти друзей…. (((
#47
#48
Аноним
Очень хотелось бы пообщаться с людьми которые понимают эту проблему, а то в основном все встречающиеся собеседники уже какие то «состоявшиеся», есть друзья, сп, дети даже у некоторых, работа… А вот у меня как с детства не получилось завести друзей так вот и всё… Наверно я одиночка и это надо принять как данность. Сейчас я устроилась на новую работу, так там все такие друзья-товарищи, между собой смеются, прикалываются, обсуждают общих знакомых, а я просто сижу и молчу… Потому что тупо не знаю что сказать, если что смешное улыбнусь, но не знаю как входить в их беседы. Нет, ну по работе или на интересующие меня темы я тоже говорю, но не знаю, наверно я неинтересный рассказчик или от меня исходит какой-то негатив.
И вообще я не знаю как влиться в коллектив, они там любят пошло пошутить и прочее… Я хорошо выполняю свою работу, знаю все свои обязанности что касается работы, но в общении с коллегами я захожу в тупик. И наверно со стороны выгляжу скромненькой, через чур культурной. Но ведь я на самом деле веселая, энергичная, интересующаяся. Вот только при том изгой, не такая как все, белая ворона. Иногда мне очень одиноко и наверно у каждого есть тот кого можно назвать другом, но только не у меня((
#49
#50
способов преодолеть одиночество в одиночестве
Мы все хотим чувствовать себя любимыми и принятыми; это заложено в нас. Отношения дают нам прекрасный опыт общения и общения. Без отношений мы склонны чувствовать себя одинокими и изолированными. Трудно привыкнуть делать что-то одному после отношений.
Так как же преодолеть одиночество, будучи одиноким? Есть много одиноких людей, которые не собираются встречаться просто потому, что им нравится быть одинокими. Если вы одиноки и испытываете одиночество, вот десять способов преодолеть это и жить полной жизнью.
- Познай себя лучше
Одиночество позволяет тебе узнать себя на более глубоком уровне. Возможно, вы слышали поговорку: «Если вам нравится собственная компания, вы никогда не будете одиноки». Отношения, которые у вас есть с самим собой, имеют решающее значение для самооценки и благополучия. Вы можете начать узнавать о себе, ведя дневник. Ведение дневника дает вам представление о себе, своих эмоциях, симпатиях, антипатиях и многом другом. Это здоровое занятие, которое освежает и помогает вашему общему самочувствию.
- Берегите дружбу
Лучший способ победить одиночество — это общаться с другими людьми.
Найдите время, чтобы развивать дружеские отношения или развивать новые. Дружба — это особые отношения, которые дают вам необходимую социализацию, не беспокоясь о сложностях свиданий. Окружение себя людьми, которые также одиноки, успокаивает. Третье колесо с парой может подчеркнуть ваше одиночество и заставить вас чрезмерно осознавать одиночество. Быть одиноким не так плохо, когда друг испытывает то же самое.
- Займитесь хобби
Хобби отлично подходят для расширения знаний или пробуждения творчества. Новое хобби может открыть двери для знакомства с новыми людьми и возможностями. Такие занятия, как рисование, скалолазание, вязание, приготовление пищи, путешествия или игра на музыкальном инструменте, помогают бороться с одиночеством.
- Присоединяйтесь к сообществу
Когда человек скатывается в одиночество, остальной мир может казаться очень далеким.
Может возникнуть соблазн забиться в свой дом и закрыться от всех и каждого. Для психического, физического и духовного здоровья очень важно иметь людей, которые могут проверить вас. Если вы одиноки и ваша семья живет далеко, сообщество — отличное место, чтобы начать налаживать связи. Участие в вашем сообществе может выглядеть как волонтерство в приюте для животных или в армии спасения, организация сбора средств, регистрация на гонку или участие в городских собраниях.
- Восторг от свободы
Отношения могут быть психологически «дорогостоящими». Заботиться о ком-то другом означает часто ставить его потребности выше своих собственных и изо всех сил стараться делать что-то для него. Отношения могут быть эмоционально истощающими. Бывают ссоры и ревность, но вам не нужно сталкиваться с этой драмой, если вы одиноки. У вас есть свобода делать все, что вам заблагорассудится, не беспокоясь об одобрении других значимых людей.
- Планирование и организация
Планирование и организация — это стратегии, которые отвлекают от чувства одиночества и заменяют это чувство достижением; это может быть планирование отпуска, концерта или визита к другу. Уборка, хотя иногда и утомительная, также может принести огромное облегчение. Когда вы наводите порядок в доме, может показаться, что вы расхламили свой разум.
- Поговори с незнакомцами
Во время пандемии мы все еще можем играть своими социальными мускулами. Будь то в продуктовом магазине или в спортзале, постарайтесь поговорить с незнакомцами вокруг вас. Может быть, они тоже переживают одиночество, и простое «привет» может изменить весь их день. Связи и дружба ждут, чтобы быть установленным с каждым человеком, с которым вы вступаете в контакт.
- Поймите, что вы чувствуете
Одиночество может показаться, что вы находитесь под водой, и все вокруг вас дышат.
Это ошеломляет, и хотя кажется, что это будет длиться вечно, это не так. Следите за своими мыслями — вы всегда принижаете себя или обесцениваете свои чувства? Перенаправьте эти мысли и замените их самоутверждением. Чувствовать себя одиноким — это нормально, но нельзя усваивать негативные чувства и применять их к себе. Впереди более яркие дни, и очень важно держать это в центре внимания.
- Сделайте перерыв в социальных сетях
Когда вы проводите много времени в социальных сетях, это может породить тревогу, депрессию и чувство бесполезности. Просмотр фотографий помолвки на социальных платформах — это последнее, что вы хотите увидеть. Люди представляют ложное представление о себе, и кажется невозможным соответствовать этому. Вместо того, чтобы бесцельно листать соцсети, дайте себе передышку. Выделите определенное количество времени в день для социальных сетей, а затем сделайте шаг назад.
- Позаботьтесь о чем-нибудь
Направьте энергию на заботу о чем-то, это облегчит чувство одиночества.
Будь то домашнее животное или растение, ответственность за сохранение жизни вдохновляет и мотивирует. Домашние животные также являются отличными эмоциональными утешителями и приятелями по объятиям.
Преодоление одиночества в одиночестве требует постоянных усилий. Одиночество кажется эпидемией в нынешнем состоянии мира. Мы социально изолированы из-за продолжающейся пандемии, и наше психическое здоровье страдает. Быть одиноким тяжело, потому что знакомство с новыми людьми было отложено. Борьба с одиночеством может быть невыносимой и кажется, что она никогда не закончится. Если вы испытываете низкий сезон или неуправляемые эмоции, пожалуйста, обратитесь за помощью. В Медицинском центре Achieve мы рады встретиться и обсудить индивидуальные программы лечения для вас. Achieve Medical — это уникальная междисциплинарная частная психиатрическая и психиатрическая практика. Наша цель — помочь каждому человеку реализовать свой потенциал и добиться успеха в сегодняшних сложных глобальных условиях.
Мы предоставляем комплексные услуги по охране психического здоровья в Южной Калифорнии, Орегоне и на Аляске. Чтобы записаться на бесплатную консультацию с Achieve Medical, свяжитесь с нами сегодня в (619) 375-3977. Вы можете начать свой путь к здоровью уже сегодня.
Тебе действительно одиноко из-за парня?
«Одиночество — это эмоциональное состояние, при котором человек испытывает мощное чувство пустоты и изоляции. Одиночество — это больше, чем просто желание быть в компании или хотеть сделать что-то с другим человеком. Одиночество — это чувство отрезанности, оторванности и отчужденности от других людей. Одинокому человеку может быть трудно или даже невозможно иметь какую-либо форму значимого человеческого контакта. Одинокие люди часто испытывают субъективное ощущение внутренней пустоты или опустошенности с чувством отделения или изоляции от мира». Источник Википедия
Недавно я писала о том, что не ищу счастья с мужчиной.
Я не утверждаю, что вы не должны быть счастливы с ними; более того, вы не должны видеть в мужчинах единственный источник радостного счастья. Быть одиноким не следует рассматривать как то несчастное время, которое вы проводите между отношениями, так как вы, вероятно, в конечном итоге будете несчастны с мужчиной, что как бы противоречит цели….
Не мне решать, что кто-то чувствует, а я обязан проверять обоснованность своих утверждений и убеждений, потому что если вы этого не сделаете, вы не только цепляетесь за неверные предположения и убеждения, но и принимать неверные решения из-за них. « Одиночество» — это очень громкое слово, и если вам повезло, что в вашей жизни есть люди, которые любят вас и которых вы любите, даже если они не бойфренды, это не следует принимать как должное. Нет ничего плохого в том, чтобы желать парня/спутника жизни или как бы вы его ни называли, но быть «одиноким» для одного может вызывать отчаяние у мужчин, которые не привлекательны.
Когда вы утверждаете, что чувствуете себя «одинокой» по отношению к мужчине, это может быть связано только с довольно сильным поведением и отношением. Вы вряд ли будете так себя чувствовать и подходить к вещам мягко-мягко. Вместо этого вы, вероятно, предполагаете, что каждый парень может быть «этим», что наденет на вас розовые очки и заставит вас зашориться, кто они на самом деле. Вы будете возлагать на них все свои надежды, страхи, ожидания, а затем и кое-что. Вы, вероятно, броситесь, как слон в посудной лавке.
Чувство «одиночества» по отношению к мужчине делает его центром вашей вселенной. Вы действуете с негативной точки зрения, которая, вероятно, привлечет мужчин, которые на самом деле будут раздражать чувство одиночества… а не лечить его. Утверждать, что вы чувствуете себя так, — это все равно, что открывать дверь каждому беспризорнику, который борется с обязательствами и проявляет какие-либо эмоции. Следующее, что вы знаете, у вас есть «парень», но вы не знаете, когда он позвонит или когда вы увидите его в следующий раз.