Мой ребенок постоянно сидит в интернете и больше ничего не хочет. Что делать?

Подростковый период у современных детей начинается значительно раньше классических 13 лет. Уже десятилетние мальчики и девочки отстаивают самостоятельность, пытаются отделиться от родителей и добиться права делать что вздумается.

Редакция Chips Journal поговорила с подростковыми психологами центра «Точка» Марией Завалишиной и Анной Привезенцевой и выяснила, что делать, если ребенок не интересуется ничем, кроме роликов на YouTube, грубит и проверяет родителей на прочность.

Что делать с детьми, которые в десять-одиннадцать лет уже ничего не хотят? Родители прыгают вокруг них, возят отдыхать, предлагают кружки, а все, чего хотят дети, — это торчать в интернете.

Анна: Ребенок ничего не хочет — это традиционный запрос к психологу, достаточно частая ситуация. Худшее, с чем это может быть связано, — начало развития депрессии. Но когда ребенок психологически здоров и просто ничего не хочет, мы объясняем это следующим образом: в подростковом возрасте начинает формироваться самосознание — ребенок стремится понять, какой я, чего я хочу, чем мне заниматься, как дальше жить.

/

Для того, чтобы понять, кто такой я, хочется сначала отказаться от всего, что не я. Соответственно, все родительские предложения и идеи, как провести свободное время, автоматически становятся неактуальными. Потому что это не я придумал, это не я затеял, и все, что предлагают родители, автоматически — нет.

И если в тот момент, когда ребенок отказывается от чего-либо, родители спокойно это воспринимают, уходят от давления, у него появляется время и простор для того, чтобы начать ориентироваться в том, чего он хочет.

Это не автоматически происходит и может занимать довольно много времени. Но этот процесс очень важный, нужно с уважением к нему относиться: это такой способ научиться делать выбор.

Но дети не сидят, отвернувшись к стене или глядя в потолок, они чаще всего заняты гаджетами или телевидением. Как быть с таким «ничего не хочу»?

Мария: На фоне личностных изменений очень важно помнить, что есть довольно серьезные нейрофизиологические изменения. Биохимия мозга подростков очень сильно отличается от взрослых людей. Если грубо совсем говорить, то нейромедиатор, который влияет на все познавательные процессы, отвечает за систему вознаграждения и удовольствия и частично за стрессоустойчивость, у подростков вырабатывается в гораздо меньшем количестве, чем у взрослого. В том числе с этим связано ощущение постоянной скуки и недовольства у подростков.

/

Но в тот момент, когда происходит какое-то действие, связанное с наградой, этот нейромедиатор вырабатывается в гораздо большем количестве, чем у взрослых. Подросток находится как бы на качелях: большую часть времени он в подавленном состоянии, но как только он получает «награду», он погружается в мир огромного удовольствия.

Что именно может быть наградой — это отдельная тема. Как правило, это связано с одобрением сверстников или с какими-то достижениями внутри игры, а также с рискованным поведением (которое может проявляться в разных формах). У детей этого возраста в принципе энергии немного, но стремиться к награде готовность довольно высокая. И если мы говорим о гаджетах, это очень быстрое и простое удовольствие; то, что всегда в доступе.

И, конечно, ребенку очень сложно остановиться: чем больше ты погружаешься, тем больше тебе хочется. И еще: те структуры, которые отвечают за контроль и произвольность в мозге, у подростков еще не созрели. И они оказываются в клетке: с одной стороны, поток удовольствия, с другой стороны — скука, а с третьей — невозможность как-то себя регулировать и осознавать последствия.

Но это значит, что родителям нужно вступать в конкуренцию с гаджетами? Предлагать интересные занятия и постоянно развлекать.

Анна: В 11–12 лет у родителей еще есть возможность повлиять на поведение детей: роль родителя в это время достаточно велика. Кто-то решает это путем запрета и ограничения гаджетов. Это какое-то время работает, но потом ребенок все равно скажет в грубой форме: до свидания со своими указаниями и советами. Я не видела благополучных историй, когда родители контролировали время использования гаджетов: как правило, эти попытки обречены на провал за редким исключением.

/

Договоренности вроде «ты играешь два часа, а потом идешь делать уроки» ребенок будет нарушать. Он все равно будет играть сколько хочет, потому что удовольствие выше договоренности.

Но тем не менее кое-что можно сделать. Например, разговаривать с ребенком. Не говорить ему: «ты должен ходить в спортивную секцию», а разговаривать в ключе его личного развития. Вроде: «вот смотри, ты растешь, твое тело меняется, важно и хорошо, наверное, было бы следить за своей фигурой, за своим телом. Было бы здорово, если бы ты ходил на какие-то спортивные занятия. Давай посмотрим, какие есть и что бы тебе из этого хотелось и было бы интересно».

Путем переговоров родители могут достичь своей цели: ребенок три раза в неделю занят спортом, а не сидением в гаджетах. Но цель достигается не прямым запретом, а путем расширения детских возможностей, кругозора. Важно, чтобы ребенок научился выбирать, имел эту опцию выбора.

Важен диалог: не «ты будешь ходить на английский, потому что ты двоечник», а «смотри, тебе хочется путешествовать и классно будет, если ты выучишь какой-нибудь язык». Кстати, игры или видео-ролики тоже могут быть отправной точкой для таких разговоров. Например, если дети играют в онлайн-игры, там часто бывают иностранные команды, а в YouTube много англоязычных блогеров, и у ребенка появляется потребность понимать другой язык.

/

Мой призыв таков: не нужно объявлять вето на игры, потому что чаще всего это противостояние доводит до серьезного конфликта. Игру надо вплетать в действительность ребенка таким образом, чтобы она не являлась центром его жизни и центром ваших бесед и отношений.

Часто в семье борьба за отказ от гаджета доходит до такого абсурда, что родители и дети просто прекращают общаться на какие-либо другие темы, как будто кроме того, сколько ты сегодня часов играл и сколько это может продолжаться, и говорить больше не о чем. Родители вступают с ребенком в зависимые отношения и начинают таким образом поддерживать его зависимость. Важно все-таки поддерживать здравомыслие: меньше паники и больше конструктивных предложений.

Мария: Сейчас меняются вообще все процессы, отвечающие за восприятие, концентрацию внимания, память. Подростки сегодняшние и те, кто был подростками десять лет назад, очень сильно различаются. Даже на уровне физиологии: у них разные способы восприятия информации. И люди еще пока не очень понимают, что с этим делать.

Мне кажется, я выступлю этаким злым полицейским, но у меня другая позиция в отношении гаджетов: контроль должен начинаться в детстве, а не когда подросток уже играет. Я согласна, что поздние запреты не сработают, но ограничения очень важны, потому что ребенок сам не в состоянии их регулировать. Они должны появиться в раннем возрасте, когда ребенок соприкасается с цифровой техникой. Но главное, это не должно быть скандалом, насилием, и не должно начинаться спонтанно и внезапно.

С подростками младшего возраста более-менее понятно, а как взаимодействовать с более старшими детьми, которые ничего не хотят? Давить уже нельзя, а что можно? Может быть, нужно «стать ребенку другом»?

Мария: Все-таки родитель не друг. Друзья у ребенка есть, и у них другая функция, другие отношения. А у родителя есть позиция, которая предполагает в том числе и введение ограничений, выстраивание границ и прочую регуляцию. Просто во всем должен быть баланс.

Анна: Я согласна с тем, что функция родителя, это не «быть другом». У родителя есть ответственность за ребенка. Он юридически, по крайней мере, отвечает за него. Но нужно понимать, что ответственность родителя тоже имеет свои пределы, она не безгранична. Контролировать человек может только то, что принадлежит ему — например, свое тело, свои чувства, эмоции, мысли. Но контролировать другого человека, в частности, подростка он не может. Как бы ему ни хотелось и как бы его ответственность не диктовала ему это.

Жесткие попытки контроля подростка выглядят как насилие, и по сути им и являются. Эти попытки, как правило, встречают жесткий отпор со стороны подростка, но если у него недостаточно сил, чтобы бороться, он просто тихо саботирует. Например, родитель говорит: «Садись, делай уроки». Подросток как бы садится за стол, открывает учебник и ковыряет в носу оставшийся вечер.

Все, что родитель может сделать в данной ситуации, это сказать прямым текстом: «Я считаю, что тебе было бы намного важнее и полезнее заниматься тем-то и тем-то. Я готов тебе предоставить возможности. Готов за тебя заплатить, готов тебя записать, готов тебя отвести, готов тебя поддерживать. Если нужна помощь, готов будить тебя по утрам, и так далее. Я все это готов делать, потому что я за тебя волнуюсь и тебя люблю. Но дальше наступает твоя ответственность». Такой разговор возможен где-то лет с тринадцати, четырнадцати. И дальше на этом моменте все, точка. Родитель больше ничего сделать не может. Подросток должен сам научиться брать ответственность за себя, за свою жизнь.

/

Чем раньше родитель избавится от иллюзии, что есть какие-то хитрые методы, которые способны заставить подростка делать то, что он хочет, тем меньше сложностей обретет и он, и подросток.

Часто на протест уходят все силы подростка, он борется с родителями вместо того, чтобы сесть и подумать, что делать с жизнью. И когда подростки оказываются в ситуации, что никто на них не давит, они начинают что-то делать сами. Через какое-то время. У всех по-разному это происходит в зависимости от интеллекта. Кто-то через месяц это понимает, кто-то через год, кто-то через два. Но в какой-то момент они все понимают, что так дальше жить нельзя, надо что-то делать.

Если родители при этом не давят, спрашивают, как дела, кормят обедом и так далее, то у подростка появляется возможность все-таки воспользоваться предложением родителей или придумать что-то свое и попросить родителей о помощи. Вот, как-то так я себе это представляю.

В психологическом центре «Точка» открыт набор на групповые занятия для подростков 11–17 лет и для детей девяти-десяти лет. Есть также возможность записаться на индивидуальную очную или скайп-консультацию.

8 способов превратить пассивного подростка в активного

Обычно из жизнерадостных, всюду успевающих подростков вырастают такие же активные успешные люди, у которых все складывается гармонично как в личной жизни, так и на работе. Но что делать, если вашего сына или дочь ничего не интересует? Как расшевелить чадо и помочь ему осознать, что дорогу осилит идущий? Рамблер/Семья приводит мнения квалифицированных психологов.

1. Любите

Подростковая пассивность встречается часто. Вместо того чтобы наслаждаться жизнью и заводить новые знакомства, юноши и девушки замыкаются в себе, все свободное время проводя в четырех стенах. Если вы – родитель, который с отчаянием наблюдает за понурым подростком, не опускайте руки, это «заболевание» лечится.

«Задайте себе главный вопрос: как вы до этого докатились? — советует психолог Виктор Редин. — Да-да, именно вы! Поскольку ребенок, не проявляющий интереса к жизни, — это ребенок, который нуждается в любви. Подумайте, достаточно ли вы уделяете ему внимания? Когда вы в последний раз рассказывали сыну или дочери о своих увлечениях? Когда разговаривали не о его плохих оценках или грязном свитере, который пора отправить в стирку, а общались как друзья?»

Зачастую именно равнодушные, слишком увлекшиеся своими обязанностями родители становятся причиной детского уныния.

В психологии есть известный метод под названием «зеленая ручка». Он основан на том, что вы не ругаете ребенка за его неудачи, копируя манеру учителя, который исправляет ошибки красной ручкой. Наоборот, вы обращаете внимание но то, что у сына или дочери получается хорошо (как бы подчеркиваете достоинства зеленой ручкой).

Постарайтесь посмотреть на жизнь глазами подростка. Расскажите, как в его возрасте вы сбегали с уроков на репетицию школьной музыкальной группы или как впервые проявляли фотографии. Это поспособствует духовному единению и растопит лед.

2. Ставьте правильный «диагноз»

Обычно подростки гиперактивны. Но все мы разные, и нередко встречаются спокойные, медлительные и пассивные от природы люди. Артем Толоконин, психолог-психотерапевт-сексолог, создатель и владелец Центра семейной психологии и психотерапии, считает, что для начала нужно выяснить, есть ли проблема. Если пассивность – это свойство характера, то обычно привыкшие к нерасторопному ребенку родители не бьют тревогу.

«Он и в детстве был тихим, застенчивым, предпочитал отдавать инициативу другим», — говорят в таких случаях о пассивном взрослом.

Чему тогда удивляться?! Другое дело, что такое поведение в дальнейшем может привести ко многим проблемам. Артем Толоконин отмечает наличие определенных методик, которые, если нужно, помогут скорректировать пассивное поведение в юности.

Бить тревогу следует в том случае, если у ребенка вдруг резко проявились черты характера, которые ему не свойственны.

Плакса-вакса: что делать, если ребенок слишком эмоционален

Ученые выяснили, какие слова помогут вырастить неудачника

3. Ищите контакт

Проблемы начинаются, когда внутренний контакт между родителями и детьми утерян. Что делать? Самое главное здесь – не ударяться в менторскую позицию и не говорить, закатив глаза: «Только посмотри! Во что ты превратился? Выключи компьютер, иди погуляй, пообщайся с друзьями». Важно наладить с ребенком контакт. В подростковом возрасте дети все еще находятся в сильной психологической зависимости от родителей и обычно готовы к диалогу, поэтому наладить дружбу будет не так уж сложно.

«Подросткам хочется поделиться переживаниями, задать вопросы, — отмечает Артем Толоконин. — Нужно создать условия для реализации его интересов. Как правило, когда человек занимается тем, что ему нравится, он добивается хороших результатов, а это повышает его самооценку, вселяет уверенность в себе».

Подростки остро нуждаются в любви и тесном психологическом контакте с родителями. Если родительской любви предостаточно, то ребенок уверен в себе и не боится активно себя проявлять. Поэтому внимательно следите за тем, чтобы не потерять связь с ребенком: разговаривайте с ним, находите общие занятия, терпеливо, без нотаций и нравоучений объясняйте вещи, которые он, возможно, пока не понимает.

4. Занимайтесь спортом

Детский психолог клиники «Медицина» Александра Китаева считает, что для активизации подростка необходимы физические нагрузки. Это может быть любой приглянувшийся вид спорта, боевые искусства или танцы. Разумеется, спорт не является единственным средством, конструктивное общение членов семьи никто не отменял.

«Многие родители не хотят лезть в душу подростка, опасаясь вызвать навязчивыми расспросами агрессивную реакцию, — комментирует Александра Китаева. — А я иногда говорю: «Лезьте!» Агрессивная реакция – это пробуждение эмоций, попытка вытащить подростка из мрачного погружения. Ведь основной смысл ухода от пассивности – получение удовольствие от активности, то есть от жизни».

Дети променяли спорт на гаджеты

Спорт – это весело! Как приучить детей к ежедневной зарядке

5. Позвольте разобраться в себе

В нашем обществе уже сформировались стереотипы: «Активность – это хорошо», «Активные люди успешны», «Пассивность – свойство ленивых». Тех, кто выбивается из дружного строя динамичных и результативных, пытаются наставить на путь истинный. Доказательство тому – полки в книжных магазинах, которые ломятся от психологических путеводителей в мир успеха. На обложках таких книг люди с белозубой улыбкой всем своим видом выражают активную позицию.

Но у подростка немного иное восприятие действительности. Дети в подростковом возрасте переживают кризис идентичности, переосмысления себя.

«У них много энергии тратится на выстраивание собственной картины мира, то есть вся активность происходит «внутри» и может быть незаметна внешнему наблюдателю», — говорит Надежда Сафьян, специалист «Гештальт-консалтинга».

Пассивность может быть естественной, если подросток не знает, где и как ему реализоваться в будущем; если ему нужно время для того, чтобы понять, кто он, чего хочет, к чему стремится. Это глубокая внутренняя работа и здесь важно не торопить, а дать подростку время. Самое верное решение: поговорить с ребенком по душам; узнать о его сомнениях, не давая при этом никаких советов. Дайте понять подростку, что поиск истинного «я» — это нормально, особенно в его возрасте.

К сожалению, многие родители и педагоги склонны подталкивать нерасторопного юношу или девушку к принятию важных решений: выбор профессии, вуза для поступления, города для проживания. О скоропостижных решениях жалеют в большинстве случаев. Выбор, сделанный впопыхах, не принесет радости. Помните: тише едешь – дальше будешь.

6. Вовремя замечайте признаки депрессии

Самой распространенной причиной пассивности в условиях большого города является депрессия. «Основные признаки — это снижение настроения, физической и познавательной активности, — объясняет детский психолог клиники «Медицина» Александра Китаева. — Если именно эти три признака депрессии присутствуют в поведении вашего ребенка в течение достаточно длительного периода, это может послужить поводом для обращения к специалисту».

Если ребенок постоянно находится в плохом настроении, предпочитает валяться на диване сутками напролет, не проявляет интереса к учебе, равнодушен к новым событиям, — это основание для диагностики депрессивного расстройства.

Общую картину дополняют постоянное чувство усталости, подавленности, тоски. «Утром встал — уже устал» — по такому принципу живут те, кто находится во власти депрессии.

5 способов победить постновогоднюю депрессию

Психологи: любимчикам родителей тяжелее взрослеть

7.

Не перегибайте с активностью

Мы привыкли думать, что активность – это всегда хорошо. Интересно, а бывает ли деструктивная активность? Ответ на этот вопрос положительный в случае, когда посредством динамичности ребенок пытается заглушить внутреннюю тревогу.

«Например, чтобы не переживать сильные чувства, подросток нагружает себя активной деятельностью. И у него не остается времени на то, чтобы остановиться и подумать, почувствовать, — говорит Надежда Сафьян, специалист «Гештальт-консалтинга». — Тем самым он скрывает глубокие чувства и от родителей, и от самого себя. Бывает и хаотичная активность, когда ребенок стремится записаться в разные кружки, спортивные секции, встретиться с разными компаниями – данный вид активности вполне «адекватен», ведь подросток ищет себя, пробуя разные варианты деятельности.

8. Обратитесь к специалисту

Итак, вы поняли, что ваш ребенок по тем или иным причинам занял пассивную позицию. Нужно ли ему помогать меняться, обращаясь за поддержкой к специалисту?

«Нужно! — уверена детский психолог Александра Китаева. — Каждый случай пассивности подростка индивидуален и должен быть рассмотрен отдельно для выявления причин и грамотной терапии состояния. Почему все же рекомендуется обращение к специалисту? Не всякая депрессия может быть исцелена обеспечением психологически благоприятной атмосферы и комплексом психотерапевтических мероприятий. Эндогенная депрессия, например, причиной возникновения которой является наследственно-генетический фактор, требует медикаментозного лечения. В чем опасность депрессии в подростковом возрасте? В том, что пропадает желание жить. И именно депрессия является наиболее частой причиной суицида».

30 лучших подарков для девочек-подростков 2022

Getty Images

Девочки-подростки действительно загадочные существа. Они все еще дети, но не 90 005, а 90 006 детей. Кажется, что их интересы меняются каждый день… то есть, конечно, когда они сообщают вам, в чем их интересы . Все это, конечно, затрудняет выбор подарков для девочек-подростков. (О господи, просто скажите нам! Мы хотим сделать для вас что-то приятное, от чего вы не будете закатывать глаза!)

Даже сама природа подросткового дома сбивает с толку. Я имею в виду, что даже делает один считать подростком? (Согласно мнению, дети в возрасте от 9 до 12 лет, хотя другие считают, что подростковый возраст длится до окончания средней школы.) Но если вам от этого станет легче, причина, по которой мы находим все это запутанным, заключается в том, что это еще более запутывает. чтобы на самом деле было анимацией.

В плохой день эта промежуточная фаза (понятно?) может быть очень сложной. Однако в хороший день — а, хотите верьте, хотите нет, иногда бывают действительно хорошие дни — этот этап представляет собой переход в новый мир интересов, открытий и веселья. Это возраст, когда многие дети начинают действительно пытаться понять, кто они и какое место они занимают в своей семье, группе сверстников и даже в мире. Приоритеты меняются, и их мозги (и тела) постоянно меняются — это путешествие.

Этот конкретный этап развития вашего ребенка может быть невероятно захватывающим, и эти подарки для девочек-подростков могут служить небольшим подношением, которое позволит вашему ребенку сказать: «Привет, ты! Мы видим тебя, и мы думаем, что ты замечательный».

1

Для укрепления их интуиции

Sterling Ethos

Таро современных ведьм

Сейчас скидка 19%

22 доллара на АМАЗОН

2

Ее новая скоба в шкафу

Леви

Джинсовая куртка

98 долларов в НОРДСТРОМЕ 69 долларов в ZAPPOS 98 долларов США В БЛУМИНГДЕЙЛЕ

3

Букет на века

LEGO

Букет цветов своими руками

Сейчас скидка 20%

48 долларов на АМАЗОН 60 долларов в LEGO 48 долларов США в Walmart

4

16 вариантов смены цвета

Pooqla

Письмо Шатер

16 долларов на АМАЗОН

5

Доступна персонализация

Pottery Barn

Халат с капюшоном для подростков Pottery Barn

Сейчас скидка 30%

48 долларов в гончарном сарае для подростков

6

Best Room Decor

АНДЖАЙЛИА

Гирлянды

Сейчас скидка 19%

15 долларов на АМАЗОН 37 долларов в Walmart

7

Милый и практичный

Гончарный амбар

Держатель для телефона и планшета Pottery Barn Teen Rainbow

50 долларов в гончарном сарае для подростков

8

Супер персонализируемый

Ювелирный дизайн Joelle

Ожерелье с персонализированным именем

15 долларов на АМАЗОН

9

Идеально подходит для фанатов Гарри Поттера

Pottery Barn

Гончарные часы Pottery Barn Teen «Гарри Поттер»

89 долларов в гончарном сарае для подростков

10

Best for Family Game Night

Карты против человечества

Карты против человечества, семейное издание

25 долларов на АМАЗОН 25 долларов США в Walmart

11

Bluetooth-совместимый

Crosley

Проигрыватель Cruiser Plus

50 долларов в ВАЛМАРТ 71 доллар в домашнем складе 86 долларов в распродаже

12

Включает подсказки, викторины и многое другое

Хроники

Журнал матери и дочери «Только между нами» Мередит и Софи Джейкобс

15 долларов на АМАЗОН

13

#1 Party Game on Boardgame Geek

Czech Games

Кодовые имена

Сейчас скидка 21%

16 долларов на АМАЗОН 16 долларов США в Walmart 26 долларов в JCPENNEY

14

Лучшее устройство для потоковой передачи музыки

Amazon

Эхо точка

Сейчас скидка 50%

25 долларов на АМАЗОН

15

Идеально подходит для молодых художников

Зимтаун

Мольберт деревянный штатив

80 долларов в ВАЛМАРТ

16

Высокий рейтинг на Amazon

Умбра

Подвесной органайзер для ювелирных изделий

25 долларов на АМАЗОН 25 долларов в домашнем складе

17

Доступно в 26 стилях

Поделитесь

Войлочная доска для писем

28 долларов на АМАЗОН 30 долларов США в Walmart

18

Откройте для себя новых избранных и авторов

Теперь в книгах

Ежемесячная подписка на книги для молодежи

17 долларов в CRATEJOY

19

Неоднократный победитель

Игры TwoPointOh

Художественная игра-рисунок Fartsy

25 долларов на АМАЗОН 25 долларов США в Walmart

20

Одобренный Influencer коврик для йоги

Alo Yoga

Коврик для йоги воина

100 долларов в ALO YOGA

21

Лучшие бомбочки для ванн

Lifearound2angels

Бомбочки для ванн ручной работы

Сейчас скидка 27%

27 долларов на АМАЗОН 54 доллара в Walmart

22

Избранное Ulta Beauty

Ульта Бьюти

12 дней красоты

50 долларов на АМАЗОН

23

Essential Tween Reading

Книги Knopf для юных читателей

«Звездная девушка» Джерри Спинелли

17 долларов на АМАЗОН

24

Включает пять процедур

Патология

Воскресный набор для ухода за собой

28 долларов в NEIMAN MARCUS 28 долларов США в Walmart 28 долларов в SAKS FIFTH AVENUE

25

Лауреат Национальной книжной премии

Кэндлвик

Удивительная жизнь Октавиана Ничто: предатель нации М.

Т. Андерсона

10 долларов на АМАЗОН

26

Идеально подходит для вечеринок

BONAOK

Караоке Микрофон

Сейчас скидка 26%

37 долларов на АМАЗОН 49 долларов в Walmart

27

Доступен в трех цветах

Необычные товары

Миниатюрная велосипедная ваза, напечатанная на 3D-принтере

25 долларов в НЕОБЫЧНЫХ ТОВАРАХ

28

Включает 15 разных цветов

Николь Миллер Нью-Йорк

Набор лаков для ногтей Николь Миллер

Сейчас скидка 43%

17 долларов на АМАЗОН

29

Лучший журнал для подростков

Penguin Books

Wreck This Journal Кери Смит

Сейчас скидка 10%

13 долларов на АМАЗОН

30

Классика по разуму

Фургоны

Слипоны Comfycush Checkerboard

70 долларов в фургонах

Джейми Кенни Джейми Кенни — независимый писатель BestProducts. com; Другие ее работы появились в журналах Bustle, Parents, Playboy, McSweeny’s Internet Tendency, Takeout и Romper, где она рассказывает о воспитании детей, новостях, развлечениях и любит помогать читателям увидеть нелепую (и веселую) сторону материнства.

20 лучших подарочных наборов для ванны на 2022 год

Давайте будем реалистами: в наши дни мы могли бы все принять успокаивающую ванну. А поскольку домашний спа-день — это, по сути, подарок, который дарят круглый год, почему бы не побаловать этого особенного человека теплой, удобной ванной с пеной и расслабляющим сеансом? На этот раз пропустите любые сентиментальные предложения и предложите любимому человеку провести день с одним из этих роскошных подарочных наборов для тела и ванны. Лучшая часть? Вы можете буквально разделить любовь (и любовь!) и присоединиться к ней.

Являетесь ли вы фанатиком соляных скрабов, обожаете лосьоны и зелья или просто хотите, чтобы какой-нибудь дизайнерский аромат дополнял все это, лучшее время, чем праздники, чтобы побаловать себя своими подарочными наборами для ванной. Предлагая все, от роскошных, захватывающих, полноразмерных комплектов до победителей ограниченного выпуска и размеров для путешествий, эти подарочные наборы для ванны наполнены проверенными фаворитами, а также некоторыми новыми вариантами, чтобы вы могли насладиться купанием в одиночестве. или вместе.

Ищете другие идеи для подарков? Купите наш путеводитель по косметическим подаркам или взгляните на эти забавные подарочные наборы для макияжа.

1

Лучшие бомбочки для ванн

Lifearound2angels

Подарочный набор бомбочек для ванны

Сейчас скидка 27%

27 долларов на АМАЗОН

2

Для минималистов

Философия

Ты удивительный набор

$ 32 в УЛЬТА КРАСОТА 37 долларов в Walmart 27 долларов в MACY’S

3

Для спаголика

РИТУАЛЫ

Подарочный набор «Обновление сакуры»

39 долларов на АМАЗОН 39 долларов в магазине скинов

4

Лучший бюджет

Кнайпп

Подарочный набор с минеральной солью для ванн

12 долларов США в ULTA BEAUTY

5

Best for Kids

Dabble & Dollop

Оригинальный набор для ванны Bubble Box

50 долларов на DABBLEANDDOLLOP. COM

6

Лучший дуэт

L’Occitane

Увлажняющий и разглаживающий миндальный фаворит дуэт

Сейчас скидка 23%

32 доллара на АМАЗОН

7

Для серьезных скрубберов

корпус frank

Набор отряда скрабов

40 долларов в УЛЬТА КРАСОТЕ

8

For Tropical Vibes

Соль-де-Жанейро

Бум Бум Джет Сет

30 долларов в SEPHORA

9

Не содержит парабенов, фталатов и не тестируется на животных

OUAI

Таблетки от озноба

30 долларов в SEPHORA 30 долларов в ULTA BEAUTY 30 долларов США В NET-A-PORTER

10

Стартовый комплект Best

Джек Блэк

Чистый и прохладный базовый набор для тела

55 долларов на АМАЗОН 55 долларов в НОРДСТРОМЕ 55 долларов США В БЛУМИНГДЕЙЛЕ

11

Best for Scent-Layers

Глянец

Полная коллекция Body Hero

ПОКУПАТЬ В ГЛЯНЦЕВОЙ

12

The Clean Beauty Pick

Несессер

Ритуал тела

45 долларов в Сефоре

13

Подходит как для взрослых, так и для детей

Честный

Успокаивающий кожу набор для лечения экземы

40 долларов ЧЕСТНО

14

Для любителей роскоши

Acqua Di Parma

Blu Mediterraneo Корзина для сбора мыла

Сейчас скидка 80%

10 долларов в ALLBEAUTY

15

Шикарнейшая подборка

Эсоп

Подарочный набор слушателя

Сейчас скидка 36%

49 долларов в AESOP

16

Для ультрасухой кожи

The Body Shop

Подарочный набор для увлажнения и защиты конопли

44 доллара в магазине кузовов

17

Best Citrus Set

свежий

Подарочный набор для ухода за телом Sugar Lemon

40 долларов в УЛЬТА КРАСОТЕ

18

Для любителей фруктово-цветочных ароматов

Молтон Браун

Цветочно-фруктовая коллекция

80 долларов в СИНЕМ МЕРКУРИИ

19

Набор роз Best Rose

ELEMIS

Дуэт современной английской розы

55 долларов в QVC

20

Для эксперта по соляным ваннам

Мод

Комплект ванны № 2

36 долларов в МОД

Юнис Лусеро-Ли Главный редактор Юнис Лусеро-Ли — старший редактор Best Products, одержимая красотой, астрологией и поп-культурой, чьи работы публиковались в таких изданиях, как Cosmopolitan, Esquire, The Numinous, woman&home и многих других.