Что нравится парням в постели какие ласки любят мужчины в постели

До встречи необходимо успокоиться и не нервничать. Сходите в магазин, купите красивое нижнее белье. Примерьте. Вы отлично выглядите! Хорошенько запомните это.

Многие дамы слишком придирчивы к своей внешности, поэтому испытывают не только волнение, но и неуверенность в своей красоте. А зря. Ведь если мужчина желает провести с вами ночь, значит, его не волнуют недостатки вашей фигуры.

Флирт перед первой близостью – обязательный атрибут отношений. В этот момент оба партнера мечтают соединиться в единое целое. На этом этапе хороши различные пикантные смс. Плюс, если это будет некой игрой в кошки-мышки, итог которой ясен и парню, и девушке.

Вы можете дразнить, раззадоривать свою половинку посредством переписки или в разговоре. Но не переусердствуйте, иначе мужчина может слишком переволноваться (и такое бывает).

УВЕРЕННОСТЬ — ЗАЛОГ ПОБЕД

Заставьте мужчину чувствовать себя уверенно, поощряйте все его действия. Это так же важно, как и то, чтобы вы выглядели привлекательно для него большую часть времени. Поощряйте избранника, это заставит его чувствовать себя уверенно. Например, вы можете сказать ему, насколько он талантливый, веселый или удивительный.

Вы хотите поддержать его уверенность в себе, но вы не знаете, как это сделать? Вот несколько советов:

1. Поощряйте его, если он идет на важную встречу, собеседование или экзамен, восхваляйте его и говорите, насколько он особенный для вас. Это заставит его почувствовать себя таким, и он наверняка отплатит вам той же монетой, только в кровати.
2. Почаще балуйте его, приготовьте ему что-нибудь вкусное. Звоните ему в течение дня, но не навязывайтесь.

Чувство любви к вам после этого у него будет только расти.

ЧЕМ МОЖНО УДИВИТЬ МУЖЧИНУ В ПОСТЕЛИ

Оказавшись в постели с мужчиной, нужно придерживаться 5 правил, если, конечно, хотите продолжения отношений.

Что понравится мужчине в женщине в моменты близости:

• Уверенность. Ее вы должны излучать. Никто не любит закомплексованных особ. Не стесняйтесь своей наготы. Для мужчины сейчас вы неотразимы.
• Заинтересованность. Никому не хочется оказаться в постели со «снежной королевой». Покажите, что вам нравится процесс посредством поглаживаний, поцелуев и ласк.
• Темпераментность. Она способна нереально завести любого парня. Мужчины любят (практически все), когда инициатива в постели исходит от девушки. Бросьте его на подушки, страстно поцелуйте, разорвите рубашку. Хотя нет, последний пункт лучше не выполнять. Мало ли. Может, это его самая любимая рубашка. Или единственная.
• Заботливость. Нет, не нужно тащить в кровать кастрюлю с борщом возлюбленному. Но необходимо стремиться доставить партнеру удовольствие. Неопытные девушки попросту могут задавать вопросы во время секса. Конечно, переступать через себя и заниматься тем, что противоречит твоим принципам не нужно. Но стараться угодить мужчине необходимо.
• Эмоциональность.

• «я так хочу тебя» (во время прелюдии)
• или «так хорошо»,

Подойдут также легкие постанывания и вскрики. Вот только переигрывать не стоит. Так, издаваемые звуки говорят о том, что вам все нравится. Молчаливые партнерши вводят мужчину в недоумение. Испытывает ли она наслаждение от процесса? Непонятно. Так что смело говорите о своих ощущениях партнеру. Только опять же не переусердствуйте, лишняя болтовня будет мешать.

СТИМУЛИРОВАНИЕ РАЗУМА

Одни из самых простых и в то же время действенных способов удовлетворить мужчину — это разговор. Но речь идет не о беседе, а скорее о вашем монологе.

Когда вы шепчете партнеру на ухо что-то чувственное, он быстро возбуждается и начинает действовать. Так сложилось, что все думают, будто только женщина «любит ушами», а на самом деле и у мужчин это является эрогенной зоной, пусть не так ярко выраженной, как у женщины, но все же…

Кстати, в интимном монологе, как и в половом акте в целом, нужно учитывать и то, представителем какого знака является партнер. Вот небольшой пример, как угодить мужу-Льву. Прошепчите ему:

• «Мне нравится, как ты страстно целуешься».
• «Я чувствую себя так хорошо, когда я с тобой».
• «Я не могу дождаться, когда ты будешь внутри меня».
• «Я могла бы просто лежать здесь с тобой всегда».
• «Мне нравится, какой ты на вкус».

ЧТО ДЕЛАТЬ В ПОСТЕЛИ, ЧТОБЫ МУЖЧИНЕ ПОНРАВИЛОСЬ

Многие настолько стараются понравиться своему мужчине в постели, что начинают делать то, чем прежде никогда не занимались. Например, все знают, что мужчины обожают оральные ласки. Однако, если у тебя нет опыта, будет достаточно ласк руками. Неумелыми движениями ты скорее отпугнешь его. Он подумает, что так ты действуешь всегда, и о следующем свидании можно забыть.

Я не говорю, что без опыта оральным сексом не нужно заниматься вовсе. Но экспериментировать в сексе с новым партнером лучше не стоит.

Как говорила одна знакомая мудрая дама, сначала нужно откатать обязательную программу. А уж потом приступать к импровизации.

Суетливость и секс несовместимы. Не старайтесь сразу же натянуть одежду и скрыться в ванной. После интимной близости мужчина хочет насладиться моментом, полежать в объятиях любимой женщины.

Ласки – самое важное в близости. Даже с отсутствием опыта вы справитесь с задачей. Мужчине нравится, когда партнерша гладит его по волосам, спускается ниже к спине и ягодицам. Поскольку парни очень трепетно относятся к своему достоинству, нужно уделить внимание и ему. Многие без ума от легкого покусывания и облизывания мочек уха, или поцелуев за ушко.

Меняйте позы во время секса (проявляй в этом инициативу тоже). Кроме миссионерской, есть еще множество вариантов! Почти все мужчины любят, когда девушка находится сверху. Они тоже не прочь лежать и получать удовольствие. Впрочем, разве вам самим не нравится контролировать ситуацию?

НАСЛАДИТЕСЬ СОБОЙ

Кто сказал, что секс не может быть веселым? Для этого существует немало различных позиций. А для того чтобы научиться угождать мужчине, вам нужно быть новатором и попытаться создать веселье в том, что вы делаете.

При этом не только партнер будет доволен вашими усилиями, но и вам понравятся некоторые интимные моменты.

Вы хотите знать, как угодить мужу, когда все не так, и сделать ваши игры в постели более увлекательными? Тогда читайте дальше:

• Пытайтесь найти необычные для вас позиции. Вы не знаете, какие из них будут работать, а какие — нет, поэтому экспериментируйте. Могут быть случаи, когда во время секса слышатся странные звуки, которые придадут дополнительное возбуждение вам и вашему партнеру.
• Начните небольшие, но здоровые соревнования между вами и вашим мужчиной. Может быть, вы сможете бросить вызов друг другу на время, необходимое для достижения ваших оргазмов. Например, кто достигает оргазма первым, тот побеждает и получает приз.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Что любит мужчина в постели. Что мужчинам нравится в сексе. На заметку девочкам.)

Принято считать, что для мужчин психологически секс не такая сложная штука, как для женщин. Но на самом деле это не совсем так. То, что происходит в постели, напрямую и очень глубоко затрагивает чувства мужчины, неразрывно связано с его самооценкой и самоощущением. Представители сильного пола всегда хорохорятся перед женщинами, и особенно это проявляется в сексе. Не дай бог показать свою слабость в интимной сфере, ведь необходимо быть лучшим и незабываемым. Но и у мужчин есть слабости, о которых они не рассказывают, но о которых стоит знать, чтобы лучше понимать их.

Мужчинам нравится, когда их хвалят.

Не только женщины любят ушами, мужчинам комплименты тоже очень по нраву, особенно, если эти комплименты касаются интимной сферы. Мужчинам приятно слышать и осознавать, что они сексуальны, возбуждают желание и страсть. И хотя представители сильного пола меньше, чем женщины, переживают насчет своей внешности, они все же тоже бывают обеспокоены, и больше всего – внешним видом и размерами своего достоинства. Лучше убедить мужчину, что его член – самый лучший и привлекательный на свете, тогда он будет уверен в своих силах и в постели проявит больше энтузиазма, что приведет к обоюдному удовольствию.

Мужчины испытывают страх перед сексом.

Не такой страх, как женщины – что мужчина использует их для удовольствия, а потом не позвонит. Мужчины боятся потерпеть фиаско в постели – что не наступит эрекция, что она будет недостаточно долгой, что он преждевременно эякулирует и что женщина не получит удовольствия. Мужчине необходимо быть настоящим самцом – доказать свою мужскую силу и состоятельность как любовника. Наилучшее, что может сделать женщина – это искренне показать мужчине, как ей с ним хорошо, какое она получает наслаждение от их близости, а в случае каких-либо неудач – не придать им значение и ласково поддержать мужчину, акцентировав внимание на всем хорошем.

Мужчины жаждут ласки и прикосновений.

Как правило, максимум внимания во время секса получает пенис, и, конечно, это самая чувствительная мужская часть, но не единственная. У мужчин множество эрогенных точек на теле, и им будет очень приятно, если женщины будут уделять им больше внимания. Внутренняя поверхность бедер, ягодицы, яички, шея, уши и соски – вот очень чувствительные зоны, которые идеально подходят для ласки. Мужчины ведь стараются доставить удовольствие и ласкать всё женское тело – так почему бы и женщинам не делать то же самое?

Мужчины любят эротические фантазии.

Одной из лучших вещей, которую женщина может сделать для своего партнера – это откровенно поделиться с ним своими сексуальными фантазиями, выслушать его фантазии (не осудив и не высмеяв его) и постараться вместе воплотить их в жизнь. Так что ролевым играм быть! Как ни парадоксально, но страстно желая воплощения своих фантазий, мужчины при этом могут страшно смущаться их и бояться открыться, так что вызвать мужчину на такую откровенность возможно, только завоевав его доверие и честно поделившись с ним своими эротическими мечтами.

Мужчинам нравится свобода.

Каждый представитель сильного пола, даже глубоко влюбленный и женатый, хочет при этом ощущать себя независимой личностью, и иметь некоторый простор для своих мыслей и действий. Ни в коем случае нельзя контролировать каждый шаг мужчины и рассказывать все подробности о своих ритуалах красоты и маленьких хитростях. Поддерживая эмоциональную близость друг с другом, при этом нужно стараться оставлять небольшую дистанцию, позволяющую сохранять взаимное влечение и даже некоторую интригу. В такой ситуации мужчина будет стараться удерживать на себе женское внимание и ухаживать за ней. Каждому из партнеров стоит оставлять пространство для себя, и в сексуальной сфере это значит, что мужчина, как и женщина, вполне имеет право время от времени уединиться, посмотреть порно и немного помастурбировать. В конце концов, людям иногда нужно просто снять напряжение, не вступая при этом в половой контакт, где, как ни крути, нужно думать не только о себе.

Что любят мужчины в постели форум. Поделиться 1 2010-04-17 01:03:19

Узнай всё о том, что не нравится мужчинам в постели и не допускай ошибок в будущем.

Какая женщина не мечтает, чтобы близость с любимым всегда была бы желанным праздником, не превращалась в унылый «супружеский долг» и чтобы ложе любви никогда не становилось полем брани!

А почему бы не попытаться сделать эту сказку былью, прислушавшись к характерным сентенциям о том, что раздражает и что радует их мужские величества в сексуальном поведении партнерши. Тем более что в основных «претензиях» сильный пол, не сговариваясь, единодушен, пишет ivona.bigmir.net.

Пожалуй, самое главное из того, что на дух не переносят мужчины, это когда женщины демонстрируют свое пренебрежение к сексу.

Хотя ломать копья из-за этого вечного «яблока раздора» между полами по меньшей мере смешно. Как говорится, все претензии к эволюции, «сделавшей» мужское половое влечение сильнее женского. Их обижает, когда слабый пол критикует готовность «этих самцов заниматься сексом всегда». «Она, видите ли, выше этого!» – негодуют оскорбленные таким отношением к сексу мужчины, не понимая главного – женщине нужно, чтобы сначала ее поняли и полюбили, только затем ей захочется секса. Никто не говорит, что мужчинам не хочется любви, но воспринять ее они могут только через секс, пишет «E-NEWS».

Поэтому немудрено, что мужчина хочет видеть рядом с собой возлюбленную, получающую от секса такое же удовольствие, как и он.

Говорите о желаниях и желании!

Если вы будете постоянно возлагать на избранника всю ответственность за свои ощущения во время близости, не сомневайтесь – вы семимильными шагами двигаетесь к разлуке с ним! Тот же самый финал наверняка ждет женщину, если она никогда не пробовала сама выступить инициатором близости.

Даже самому терпеливому мужчине надоест постоянно чувствовать себя с женщиной так, словно он сдает экзамен на звание умелого любовника, обязанного угадывать все желания той, которая лежит рядом.

Поверьте, представителей сильного пола не вдохновит, если во время секса вы будете все время молчать, как партизанка на допросе, и страдать от неудовлетворенности. Так что не скрывайте от мужчин своих желаний – ничего, кроме благодарности, от них за это вам не «грозит».

Увы, издержки воспитания мешают некоторым женщинам понять, что, если вы сами порой пытаетесь соблазнить, «склонить» любимого к желанной близости, это означает для него лишь проявление вашей любви, а не распущенности!

Хочешь быть счастливой? Будь ею с ним!

Некоторые мужчины так и не могут постичь поразительного (для них) факта: обязательный оргазм есть чисто мужской критерий успеха, но отнюдь не женский. Показателем собственной ценности как любовника у мужчины служит степень удовлетворения партнерши, и он непрерывно следит за ее реакциями, определяя, насколько же он был хорош.

Вот почему мужчин раздражает, когда женщина ни физически, ни словесно не дает понять, как ей было хорошо с ним. Даже если бы вы опустились до критики, вы не задели бы его сильнее – известно, что людей гораздо больше расстраивает, когда на них не обращают внимания, чем когда о них отзываются негативно.

Некоторые особы пытаются даже иногда использовать игру в «сексуальное бесчувствие», желая наказать партнера, но эта методика недопустима и бесперспективна.

Так что не стесняйтесь не только соблазнять любимого, нашептывать ему о том, что вам нравится, но и всячески демонстрировать, какое удовольствие вы получаете от близости с ним. Само собой, что делать это нужно искренне.

Что хотят слышать мужчины в постели. Мужчины любят ушами: фразы, которые больше всего заводят их во время секса

В постели у всех разные привычки: одни девушки любят поболтать другие хранят молчание на протяжении всего процесса. Как бы там ни было «грязные разговоры» во время секса могут здорово подхлестнуть вашу страсть. Что именно говорить — расскажем в нашем материале.

18+ GettyImages

Британский ресурс Daily Star разместил на сайте опрос: парни поделились , какие фразы , услышанные от девушек во время секса , просто сносят им крышу.

Самой популярной фразой у тысячи опрошенных , набравшей 44% голосов , оказалась банальная: «Пожалуйста , не останавливайся». Да , парням нравится слышать , что тебе нравится то , что он делает , и ты хочешь , чтобы он продолжал.

На втором месте ( 26%) — «Мне так хорошо».

На третьем месте ( 17%) — «Ты такой большой». Смешно , но правда: мужчины по‑прежнему помешены на размере своего члена. По крайней мере , 17% из них.

В конце списка , на не столь почетном четвертом месте , те самые три слова ( Нет , не «давай возьмем ипотеку», а «Я люблю тебя») пожелали слышать 13% мужчин.

Чтобы узнать , что же еще хочется слышать мужчинам , мы отправились на популярный форум и выяснили , что же еще так нравится слышать парням. Да , мы знаем , что исследование 2017 года , но едва ли с тех пор что-то изменилось. Да , это англоязычный форум — цитировать русскоязычные в открытом доступе , боимся , не выйдет.

Beastlydecks: «Пожалуйста , кончи в меня» и «Хочу ощутить тебя внутри». Чтобы она повторяла это , просила меня о сексе.

Yet_yet_another_guy: «Мое имя».

A Lemur Called Simon: «Искреннее выражение удовольствия и радости».

oh waow coloured flairs: «Стоны. Рык. Тяжелое дыхание. Хихиканье. Самые обычные вещи».

ABACAB123: «Я хочу слышать , что она увлечена процессом. Это не какие-то особые слова или выражение. Если она любит покричать , хочу , чтобы она кричала. Грязные разговоры — я только « за». Инструкции: «сюда», «жестче» тоже великолепны. Я просто хочу точно знать , что это не шоу , которое она разыгрывает для меня. Но самое ужасное — «папочка». Никогда , фу».

gooch_taster: «Все , где присутствует упоминание « папочки»».

peytoneli: «Советы , что мне делать дальше , или просьба продолжать».

whoshereforthemoney: «Инструкции по шкале « тепло-холодно» — это если мы только начали встречаться».

youreallmeatanyway: «Меня ничто так не заводит , как когда она оборачивается на меня через плечо , раскрасневшаяся , потная и говорит: «Пожалуйста , кончи в меня».

На самом деле , что бы ты ни говорила , лучше всегда это делать искренне. Если чувствуешь , что не можешь сдержаться , хочешь подстегнуть его , мотивировать — тогда вперед. И , наверное , не так важно , что именно говорить. Хотя нет , вообще-то важно.

Увлекательно…
Было бы интересно еще почитать, присылайте на почту.

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Мужчина в 45 лет в постели. Средняя частота половых актов

В наше время частота занятий сексом увеличивается. В этом ей помогают сексуальное просвещение, хорошие условия жизни, наличие средств защиты от нежелательной беременности, хорошее питание. В Западной Европе специалисты в течение пяти лет проводили исследование в области сексуальной жизни, рассматривали разные вопросы. Средняя частота занятий сексом в разном возрасте оказалась такой. Люди в возрасте от 17-ти до 20-ти лет самые сексуально активные, в среднем у них 5-6 половых актов в неделю.

20-25 лет – 4-5 занятий сексом в неделю, в возрасте от 25-ти до 35-ти лет происходит стабилизация интимной жизни, человеку достаточно 3-4-х раз в неделю. Количество секса перестаёт играть первостепенное значение, на первое место выходит качество половой жизни. От 35-ти до 50-ти лет средним количеством занятий сексом является 2-3 раза в неделю. А уже после 50-ти лет половое влечение ослабевает и человек ограничивается одним-двумя актами в неделю. Иногда и реже.

Как можно понять, это среднее значение частоты занятий сексом, в любом возрасте его может быть и больше, и меньше. Распространено мнение, что пожилые люди не должны вступать в интимные отношения, поскольку это может причинить вред здоровью. И действительно, если его состояние плохое, о сексе нужно забыть. Но в случае хорошего самочувствия не стоит отказывать себе в получении наслаждения. В пожилом возрасте у женщины и мужчины прекращение действия сексуальной функции происходит в разное время. Поэтому один из партнёров может испытывать влечение, а другой уже забывает, что такое половой акт. Здесь, конечно, без консультации врача не обойтись, который объяснит все детали.

Удивительное открытие установили учёные из Лейпцигского университета. Согласно их наблюдениям люди, имеющие возраст от 56 до 65 лет, ведут более активную половую жизнь, чем люди, возраст которых младше 25 лет. За последние 15 лет сексуальная активность людей, которые старше 60 лет, стала намного активней. Специалисты полагают, что это стало возможным благодаря общему улучшению здоровья пожилых. А социологические опросы свидетельствуют, что большое количество дам от 60 до 70 лет хотят заниматься сексом.

Однако количество секса после 60 лет снижается. Так, только 30% женщин старше указанного возраста вступают в интимные отношения 3-4 раза в месяц. Остальные 70% делают это реже. В то же время 54% мужчин старше 60 лет занимаются сексом 2-3 раза в месяц. Но при этом у пожилых людей изменяются формы сексуальной активности. Вместо вагинального сношения упор делается на оральные ласки и стимуляцию половых органов руками. Больше времени уделяется поцелуям, ласкам и нежным прикосновениям.

После 60 лет человеку нужно потратить больше времени для достижения возбуждения. У женщин слабее напрягаются мышцы влагалища, смазка выделяется в меньших количествах, грудь становится не такой упругой, требуется больше времени для достижения оргазма. У мужчин появляются проблемы с возникновением эрекции. Для её достижения им нужно в 2-3 раза больше времени, чем даже в 40 лет. Кроме этого изменяется её угол, пенис уже не может «стоять» почти вертикально.

О чем говорит поведение мужчины в постели. APP — Article Actions

Поведение мужчин во время секса говорит о них куда больше, чем мы думаем. Легко возбуждается и довольно настойчив? Или ведет себя тихо и мягко? Исследования рассказали, как тот и другой покажут себя вне постели, пишет MyJane.ru .

Как обычно бывает — отношения уже завязались, вы вроде бы сблизились, но все еще думаете, а тот ли это мужчина, с которым можно пойти по жизни… Присматриваться, несомненно, нужно, но ведь любой человек старается показать себя с лучшей стороны и это совершенно естественно. Приоткрыть маску помогут бесконтрольные поступки и поведение человека. Исследователи этой темы отмечают, что поведение мужчины во время секса является выражением его истинного отношения к женщинам. Для того, чтобы легче было сориентироваться в теме, мужчин разделили на группы по присущим им сексуальным манерам.

Такой мужчина всегда ставит под сомнение свое и ваше поведение во время секса. В процессе он постоянно интересуется: «Тебе это нравится?», «Тебе не жарко?» или «Тебе не больно?» Казалось бы, налицо проявление заботы, но расшифровывать это следует и так… Такой человек хочет делать все правильно не только в сексе, он будет вежлив, внимателен, любезен и даже слегка покорен вам всегда. Не утомит? Ведь нам хочется, чтобы по жизни вели нас, а не мы. Ну а если вы претендуете на ведущую роль, считайте, что нашли идеального партнера.

Прямая противоположность блюстителю — молчун. Издает минимум звуков во время секса или не издает их вообще. Только сменяющийся ритм дыхания — больше ничего. Тревожный сигнал. Понять, когда будет финал, трудно. И в тихом омуте, как известно… Поэтому в реальных отношениях с ним может быть сложно. Сложность в том, что такие мужчины не любят обсуждать проблемы, а это рано или поздно необходимо делать. Выговариваться, доверяя партнеру хорошее и плохое, разбирать все по косточкам и вновь собирать. Молчуны делают это неохотно, не видят в этом смысла. Их идеальная партнерша должна обладать способностями ясновидения, чтобы сохранить долгосрочный союз.

Грязные разговоры для возбуждения — это не для него. Романтики предпочитают говорить о том, как вы неотразимы — «Ты прекрасна!», «У тебя такая мягкая кожа», «Я теряюсь в твоих глазах», «Вау!» Такое поведение мужчины во время секса говорит о том, что вы встретили прекрасного человека. Вы — его партнер и он дарит вам любовь от всего сердца.

Его девиз в сексуальной жизни: чем больше, тем лучше. Он представляет себя в спальне диким завоевателем. Подбадривает вас, а главным образом себя, непристойными словечками, никогда не останавливается на одной позе. Одно-два таких приключений, возможно, разнообразят вашу сексуальную жизнь, но для большого чувства такие мужчины не созданы. Они склонны к измене по сути своей и секс в их жизни всегда будет стоять на первом плане.

Наверное, многим покажется это странным, но представьте себе, что некоторые мужчины любят шутить во время секса. Жить с улыбкой на устах — здорово. Но когда привычку веселиться мужчина переносит в постель, большинство женщин это раздражает. «Ты делаешь это хорошо!», — сказал он с улыбкой и продолжал улыбаться, будто сам находится не в процессе, а в качестве наблюдателя».

Вот тот самый случай, когда подвоха ждать не нужно. Вы вполне можете рассчитывать на счастливую совместную жизнь с весельчаком, если привыкните к неуместным комментариям и улыбкам по любому поводу.

Если вы уже полюбили и связали свою жизнь с человеком, характеристика которого неидеальна в представлении исследователей, вышеизложенная информация поможет вам лучше понять его и не ждать от него того, что не заложили в нем природа и воспитание.

И еще. В самом начале мы говорили о том, что вывести мужчину на чистую воду помогут его неосознанные поступки. С сексом мы, более-менее, разобрались, но есть еще несколько жизненных ситуаций, в которых обнажается характер — состояние алкогольного опьянения и манера вождения. Анализируйте и делайте правильные выводы!

Что любят мужчины в постели 7 стилей поведения. Что мужчине нравится в постели?

Не говори, пожалуйста, что тебе надоело, что мы всё про мужчину да про мужчину. Из номера в номер, как азбучные истины, твердим одно и то же – что нужно делать, чтобы любимому твоему было приятно. Повторение, как гласит известная пословица, мать учения.

1. Трогай его – и растрогаешь

Почему-то считается, что только женщине нужна прелюдия – так называемые предварительные ласки. А мне так кажется, любой нормальный мужчина тоже не будет против, чтобы его поласкали. Недолго, но от души. И будет все, как в сказке – она его трогала, трогала и наконец растрогала.

2. Не клади на губки во время свиданий термоядерную помаду

Помни, по статистике женщина в течение жизни съедает примерно 4 кг губной помады, а мужчина – вдвое больше. Причем он вынужден ее съедать по нашей недоброй воле. Да, и еще по поводу поцелуев. Мужчины любят поцелуи не только горячие, но и свеженькие. Так что возьми пример с девушки из рекламы «Рондо». Она совсем не глупенькая.

3. Что непривычное – то нескучное

Это мне любила повторять моя бабушка. Был такой случай. Однажды я согласилась пойти с любимым в ресторан в одном платье, и под платьем не было ничегошеньки. И то, что он один знал об этой милой подробности, уже сводило его с ума. А помнишь фильм Сергея Бодрова «Давай сделаем это по-быстрому»? Про русского главаря одной мафии. Там была хорошая сцена – секс после вечеринки на столе. Быстро, но страстно. Я думаю, джентльменам такие моменты нравятся.

4. Многие мужчины хотят, но некоторые стесняются об этом попросить

Однажды он тебе рассказал анекдот, что на международном конкурсе по оральному сексу первое место заняла та дама, которая собрала во рту языком кубик Рубика. В каждой шутке есть только доля шутки. На самом деле любой мужчина мог бы только мечтать о таком «ороальтруизме». И кстати, я уверена, вряд ли твой дорогой будет против, если ты хоть однажды на рассвете разбудишь его своими поцелуями… не только в щечку. Смотри, после такой радости он еще сам тебе в постель кофе принесет.

5. Не зря говорят, что в начале было слово

Если вдруг мужчина стал позевывать в постели и грозит в очередной раз захрапеть раньше времени, рискни найти те слова, которые произведут на него магический эффект. Может, эти слова будут даже и «грязными». Кстати, по статистике такие словечки, звучащие изредка из уст женщины, оказывают ошеломляющее (в смысле положительное) воздействие на 80 процентов партнеров.

А. В самый неподходящий момент твоя подруга вдруг заявляет, что у нее месячные

Чаще всего подобные заявления можно услышать во время первых свиданий. Они говорят об одном – девушка не готова. Крайне нелегко будет убедиться в этом воочию – вряд ли красавица быстро сдаст свои позиции. И не сердись на бедную девушку после очередного двухчасового армрестлинга. Возможно, до тебя ее кто-то обманул – воспользовался доверчивостью и бросил. Теперь она считает, что все мужики – козлы и секса на постоянной основе не бывает. Попроси ее по-хорошему объяснить такое поведение. Может, в процессе дискуссии удастся ей внушить, что ты такой весь из себя порядочный.

Б. Она говорит, что у нее болит голова

Возможно, что так оно и есть. Приступы мигрени бывают очень внезапны. Но если она все-таки хитрит, то в двух случаях. Или сильно устала, или потому, что обижена на тебя. Может, ты слово какое неосторожное обронил? Или отказался подождать ее в магазине, пока она выбирала себе платье? И тогда это будет ее маленькой местью. Но ты же знаешь, как любимую обезоружить – нежным словом и лаской!

В. Она симулирует оргазм

В постели твоя красавица сумела сыграть сексуальную сцену ничуть не хуже Шерон Стоун. Дышала прерывисто. Стонала и стонала. И была вся такая отрешенная… Не стоит ее осуждать, если она эту сцену просто сыграла. Как утверждают сексопатологи, во всем мире женщины это делают не просто часто, а очень часто. По двум причинам: либо она мечтает, чтобы это все быстрее закончилось, либо не хочет задеть самолюбие мужчины, а то он подумает, что ее не удовлетворяет. Даже не пытайся разоблачить милую притворщицу. Она же это делает только из-за тебя!

По данным американских психологов, быстрый секс (quickie) завоевывает все большую популярность среди сильной половины человечества:

42% мужчин предпочитают делать это по-быстрому днем в непривычных местах: на кухне, в гараже и т.п.

Главный редактор
опубликовано 22 сентября 2013

Многие женщины считают, что секс – это то, что представляет интерес для мужчины сильнее всего на свете. “Одно у них только на уме!” – твердят они укоризненно, словно забывая о том, что это занятие может быть приятно обоим партнерам. Вполне очевидно, что женщине достается лишь пятьдесят процентов удовольствия. Да, природой так заложено, что для женщины секс является десертом, а для мужчины это основное блюдо в меню. Так почему бы просто не принять это за основу, чтобы суметь доставить радость своему партнеру и себе? Почему понимание того, что секс – чуть ли не основной инстинкт для мужской половины населения земного шара, заставляет ее женскую половину закручиниться?

Ведь удачный секс, доставивший массу удовольствия обоим любовникам, является для мужчин в буквальном смысле предметом гордости. Если же сеанс сексуальных утех не принес ожидаемых результатов, то случившееся даже может нанести значительный урон мужской самооценке. Логично предположить, что следует больше знать о том, что нравится мужчинам в постели, чтобы была возможность извлечь по этому поводу массу выгод для себя и своего партнера. Получить безумное удовольствие от интимной близости самой, доставить подобные же ощущения мужчине и стать в его глазах богиней секса – разве такая перспектива плоха?

Что привлекает мужчин в сексе

Для начала спокойно воспримите информацию о том, что в отличие от нас, секс для них может быть отнюдь не следствием и продолжением любви. Не надо по этому поводу расстраиваться и возмущенно закатывать глаза. Мужчины устроены по-другому, иначе, чем мы. Для них сие занятие вполне сопоставимо с другими потребностями организма. Захотел утолить голод – поел. Еда подойдет для этого и любимая, и просто обычная. В отношениях у девушек в приоритете общение, общий язык с любимым, духовная близость. У мужчин это – физическая близость, а затем уже все остальное. И чтобы найти общие точки соприкосновения, надо учиться говорить на языке партнера.

Давайте же изучим то, что так сильно интересует наших страстных самцов, что влечет их к нам по велению пола. Ведь когда мы окажемся в постели с парнем, к которому мы сами будем испытывать нежные чувства, нам будет тем более приятно произвести на него в этой самой постели незабываемое впечатление. Что же хотят мужчины от любой, просто-таки от каждой женщины, с которой они хотели бы интимной близости? А уж если эта женщина любимая, то какой секс они представляют себе в этом случае идеальным? Читаем дальше, чтобы все узнать!

Он рад вас видеть (понимать буквально)

Поэтому его сердце начнет колотиться как бешенное, если вы вдруг исполните перед ним страстный стриптиз. Раздеться красиво в танце можно не только самой. Красиво освободить мужчину от его одежд вам тоже никто не запрещает. Предварительно, конечно, надо будет потренироваться в его отсутствие, чтобы чувствовать себя уверенной в движениях и не бояться выглядеть смешной или неестественной. Но даже без музыки выше выступление наверняка будет иметь оглушительной успех у зрителя. Такой белый танец кавалеру запомнится надолго.

Мужчины обожают женщин в черном кружевном белье. И в красном. И в белом. С рюшечками. Все с ними ясно: им нравятся девушки в красивом нижнем белье. Надевайте его скорее же, чтобы ему хотелось его сорвать с вас в приступе внезапной страсти! Не забывайте про чулки. Вид мелькнувшей случайно (будто бы) подвязки точно направит мысли мужчины только в одно русло. И даже самый обычный секс станет для него необычным. Выберете время для того, чтобы закупить себе больше кружевного великолепия и свести с ума своего мужчину его красотой на собственном теле.

Танец исполнен, белье сорвано, а вот туфли на высоком каблуке можете оставить. Мужчин заводят женщины в обуви на шпильках. Вас это шокирует? Перестаньте, сейчас не время размышлять о чем-то еще, кроме безумного секса. Больше уверенности в себе – пусть мужчина будет в приятном шоке от вашей раскованности. Многие из них мечтают оказаться в постели с порно-стар, так вот сейчас вы его мечту можете исполнить собственными силами.

Не выключайте свет. Если вам все-таки хочется придать обстановке чуть больше интимности, вы можете его приглушить. Но перестаньте предаваться любовным утехам в полной темноте, прячась под одеялом, будто вы какие-то преступники или партизаны. Позвольте ему наслаждаться процессом еще и визуально. Пусть видит, как ваша кожа покрывается капельками пота, наблюдает, как расширяются от возбуждения ваши зрачки. Так ему будет еще легче ориентироваться на вашу реакцию в его действиях. Любоваться происходящим и получать удовольствие одновременно.

Играем по-крупному

Вы уже начинаете догадываться, о чем сейчас пойдет речь, верно ведь? Правильно, об игрушках для взрослых. Но не только о них. Об играх тоже. Мужчины не прочь разыграть сценки на ложе любви, в них пропадает актерский дар, который они рады реализовать не на сцене, а в спальне. Преступница и полицейский. Рабыня и хозяин. Медсестра и больной. Госпожа и ее покорный слуга. Классика жанра – сантехник и домохозяйка. Такое разнообразие постановок сполна утолит не только его страсть плоти, но и жажду признания его творческих талантов.

Что касается секс-игрушек, то здесь мнения мужчин плавно расходятся в разные стороны. Больше всего одобрения вызывают забавные наручники из меха, которыми вы можете ласково приковать его к своей постели в прямом смысле. Пусть не рассчитывает на пощаду – теперь он в вашей полной власти! Либо дать приковать себя к ней, отдавшись на его добрую волю. Пусть делает с вами все, что захочет – вы ведь совсем не против этого, правда?

Если вы все же против такой игры, то заведите своего горячего мужчину, имитируя сопротивление. Разыгрывайте из себя недотрогу, распыляя его страсть все больше, чтобы в какой-то миг покориться и растаять в его объятиях. Он уже наверняка вне себя от счастья, что постель свела его с такой необычной девушкой. В ней страсть, открытость, инициатива, выдумка и сексуальность объединяютсятак виртуозно, что у него просто нет слов. Даже если вы расстанетесь (чего, конечно же, не будет), поверьте, забыть вас он точно не сможет.

Классика жанра, или даешь разнообразие

Сам по себе секс – это как раз то самое основное блюдо. Он,безусловно, прекрасен. Но ведь есть еще секс оральный. И даже больше того: не побоимся этого слова, анальный секс. Здесь каждая девушка выбирает для себя сама, готова ли он удивить своего любимого техникой горлового минета или какой-то другой. Или же купить смазку с фруктовым вкусом, который нравится ему, для того, чтобы предаться любви с “черного входа”. Когда он захочет узнать твое отношение к последнему варианту физической близости, то обязательно уточните у своего любовника, чего он точно хочет. Возможно, он имеет виды не на ваш прекрасный зад, а предлагает вам сделать ему массаж простаты. Многие мужчины открыли для себя невероятные ощущения благодаря ему.

Отдельное слово следует сказать о том, что кунилингус для большинства мужчин является тоже лакомым блюдом. Не отказывайте себе и любимому в том, чтобы сполна насладиться трапезой! Только не забудьте побеспокоиться о том, чтобы привести зону бикини в самую боевую готовность. Увидев внизу вашего живота необычную стрижку или тату, он точно приятно поразится вашей креативности. А вот от нетронутой целины вполне может получить эстетический шок.

Еда. Действительно – просто еда

Возьмите с собой в постель еду. Легкую, ее можно употребить во время процесса: фрукты, шоколад, мороженое. Вино или шампанское тоже приятно вольются в компанию. Если вам предстоит долгий сексуальный марафон, то подготовьтесь основательно. Чтобы не отрываться надолго от любимого, поставьте рядом с плацдармом любви сок, пачку печений, каких-то снеков. После окончания одного сеанса можно будет быстро перекусить, чтобы подкрепить силы, и начинать снова.

Быстро или медленно

Речь пойдет о том, как быстро приступать к священнодействию и как себя вести во время него. Тут не угадаешь. Надо применять оба варианта. Вернее, чередовать. Мужчинам одинаково нравится идея заняться быстрым сексом, даже не снимая одежды, и быстро испытать оргазм. Так же их сводит с ума долгая, пронзительно чувственная прелюдия, после которой наступает очередь самого секса, с медленными завораживающими движениями, во время которого можно довести свою партнершу до десятого по счету оргазма.

Девушка, вам плохо?

Не заставляйте парня мучительно раздумывать, нравится вам происходящее или нет. Двигайтесь, улыбайтесь, издавайте звуки. Пусть он понимает, что вы активно проявляете участие и наслаждаетесь процессом точно так же, как и он. Не нужно менять позы каждые две-три секунды и выдавать рулады оперной дивы, но лежащая неподвижно девушка с каменным или невозмутимым лицом точно любого парня может смутить. Проявите инициативу, меняйте ритм, озвучивайте, как вам хорошо –ваш рыцарь, уверенный в том, что все происходящее вам нравится, будет выкладываться еще больше.

Место

Имеет значение не только, как вы занимаетесь сексом, но и где вы осуществляете акт любви – тоже. Если это спальня, то попробуйте заняться любовью перед зеркалом. Вид собственных разгоряченных тел, сплетенных в страстном объятии, производит неизгладимое впечатление. Постельное белье: отнеситесь с выдумкой к его выбору. Звериные расцветки, японские иероглифы, черный цвет. Фактура тоже важна. Займитесь сексом на шелковых простынях вместо привычной бязи. Перейдите из спальни в ванну. Из квартиры в автомобиль. Из дома уезжайте на природу. Занимайтесь любовью на крыше собственного дома, в его лифте – даже на давно исследованной территории есть столько укромных уголков для уединения! Время от времени меняйте дислокацию, перемещаясь в пространстве или меняя детали интерьера.

Чтение развивает наш кругозор

Имеется в виду, что следует читать основную книгу всех времен и народов, посвященную физической любви между мужчиной и женщиной. Непревзойденная Камасутра содержит множество ценной информации о том, какую позу выбрать для занятий любовью. Поэтому читайте, запоминайте и применяйте. Совершенствуйте технику и способы. Возможно, что не все способы покажутся вам интересными или выполнимыми, но ведь среди предоставленных альтернатив всегда есть, что выбрать.

Кто первый начал?

Мужчинам нравится, когда инициатива всегда исходит от него. Но здесь не все столь строго. Подайте знак первой, соблазняя его и заигрывая, о том, что хотите секса. Если вы первая получите оргазм, он будет тоже чрезвычайно доволен. Одновременно полученное удовольствие порадует его тоже немало. Поэтому не сдерживайте себя, если вам вдруг в голову взбрело инициировать близость. Он вас поддержит и поймет.

После всего, что было с нами

После того как бурная страсть утолена, хочется принять ванну, чтобы освежиться. Не делайте этого слишком уж поспешно, буквально спрыгивая или вылезая из-под партнера. Водные процедуры вы в любом случае примите, возможно, даже совместно, но полежите рядом хотя бы несколько минут. В это время рекомендуется сообщить своему Казанове о том, какое вы получили наслаждение. Даже самые брутальные самцы любят расслабленно поваляться в кровати, чувствуя рядом тепло тела женщины, которую только что довел до исступления. Вот и предоставьте им это ощущение.

Теперь мы знаем все об этом

Секс – вещь практическая. Лучше всего нам удаются те действия, в котором мы постоянно практикуемся. Поэтому не теряйте время и приступайте к изучению того, что сведет вашего партнера с ума, опытным путем. Основное, что любят абсолютно все мужчины в сексе – это секс сам по себе. Поэтому не медлите особо, не откладывая дела в долгий ящик, ведите своего страстного кавалера в альковы и начинайте сеанс практической сексологии. Если женщина любима мужчиной, то, занимаясь с ней любовью, он получает гораздо больше эмоций и удовольствия, чем от занятий просто сексом. Если вы не готовы верить нам – спросите у своего любимого, он вам это точно подтвердит.

Похожие публикации

28 января 2018 • Статья

9 вещей, о которых никогда не стоит просить мужа

Главный редактор
В браке супруги постоянно нуждаются в поддержке друг друга и зачастую ждут, что поддержка эта проявится так, как именно им хочется. При этом некоторые ожидания бывают слишком завышены.

22 января 2018 • Статья

Как я с мужем обязанности делила

Главный редактор
Даже эмансипированным француженкам в браке приходится брать на себя около 80% домашних обязанностей. Нам, с нашими домостроевскими традициями вообще молчать нужно.

19 января 2018 • Статья

«Запретная» тема или о чем не стоит разговаривать с мужчинами

Главный редактор
Вы познакомились с мужчиной из ваших снов, а теперь боитесь спугнуть возможное счастье неосторожным словом, неловким поступком, необдуманным высказыванием?

Что мужчинам нравится в сексе

Что мужчинам нравится в сексе? Одни за спонтанный секс, другие же предпочитают готовый романтический сценарий. Сексологи давно вывели три важные цифры в сексе, а TOPBEAUTY к ним добавил мнение мужчин и получил идеальную формулу страсти.

Каждая женщина в своем воображении знает, каким должен быть идеальный мужчина. Каким должен быть идеальный любовник, она тоже хорошо представляет. 

Но какой должна быть идеальная женщина? Далеко не каждая любовница знает это.

 Люди полны сюрпризов и интимная жизнь – не исключение. Пока мужское поведение остается непостижимым, мы все-таки можем раскрыть несколько сексуальных секретов, которые помогут тебе понять своего парня и стать к нему чуточку ближе. Так что мужчинам нравится в сексе больше всего?

Мужчинам необходим ежедневный четырехчасовой секс – к такому выводу пришли европейские социологи. Ученые выяснили, что вопреки расхожему мнению, мужчины не думают об интиме 24 часа в сутки, а всего лишь 260 минут. 

Идеальный секс не должен длиться 4 часа, как пишут многие глянцевые издания. А по скромным меркам хватает от 7 до 13 минут, чтобы получить наслаждение друг от друга.

Для женщин важна романтика, прогулки под луной, долгие поцелуи, ужин для двоих, ну а после — незабываемая ночь любви. Мужчины ценят секс, к которому не нужно долго идти, которого не приходится добиваться на протяжении длительного времени. Одним словом, для мужчин важна не мишура, а то, что находится внутри. Если уж мужчина хочет сексуального контакта, то хочет его немедленно, а не после романтического ужина и объяснений в любви.

Так что если женщина хочет сделать приятное своему избраннику, то приятным для него будет десерт в виде ее тела, плюс бонус —  сделать с ней все, что хочется.  

TOPBEAUTY вывел несколько аксиом на основе того, что мужчинам нравится в сексе: 

• Прелюдия. Прелюдия и еще раз прелюдия. Никогда не стоит о ней забывать. Именно она станет явным моторчиком для побуждения к действиям. К сексу должны быть готовы оба.
• Для идеального секса девушка должна любить секс. Девушка не должна судорожно стараться увидеть все со стороны, а принимать ярое участие. Получать удовольствие и удовлетворять.
• Выпейте чашку кофе. Наполните комнату ароматом кофе. Сексологи утверждают, что аромат кофе повышает женское либидо. Это необходимо лишь для того, что возбудить девушку сильнее, известно, что прекрасной половине необходимо много времени, что в пуститься в наслаждение.
• Кусочек льда. Для остроты ощущений сделайте переход от теплого к холодному подпитайте страсть.
• Выключите телевизор. Как бы банально не звучало, но из телевизора может идти звук, но никак не картинка, чтобы не отвлекаться и не заострять внимание на совершенно ненужных предметах.
• Удивляй его. Пусть то будет ролевая игра или просто красивое нижнее белье. Заведи его одним только видом. 
• Уверенность. Даже если девушка не ас в сексе, но все должна выполнять как истинная гейша. Если что-то не так то мужчина даст толчок и это касается не только кровати.
• Говорите друг с другом. Юмор в постели приветствуется, если он не спонтанный и не вызовет однозначной реакции обиды. Говорите комплименты, это заведет избранника
• Используйте разные позы. Никто не говорит о многобразии камасутры. Во время секса возьмите на себя доминирующую роль. Начни с эротического массажа.
• Скажи «да» оральному сексу. Еще с детства мы учимся как правильно облизывать леденцы, теперь теорию примени на практике. И доставь наслаждение своему мужчине.
• Будь готова к экстриму. Идеальность этого секса, в том что он бывает редко. Страсть может охватить в парке или кинотеатре не отказывайся, а пошалите. Без частицы экстрима пары надоедают друг другу и это может стать причиной расставания.
• Не закрывай глаза. При визуальном контакте сможете почувствовать степень единения друг с другом.
• Иногда необходимо позволить мужчине иметь быстрый секс.
  Ведь мужчина человек и иногда ему хочется быстро удовлетворить свою потребность.
•  Не бойся грубого секса. Он возбуждает, являясь сексом в чистом виде, без примеси чувств. Эмоции преобладают над чувствами, страсть над любовью. Просто мужчина хочет перенести превосходство над женщиной с моральной на физическую сторону.

Комментирует пикап-мастер Дмитрий Нестеров:

— Романтика, это, конечно прекрасно, но какая романтика, с девушкой, которую я знаю пару часов, и она просто очередная? Тут уже интереснее. Экстрим, это зависит от окружающей обстановки и ничего более. Хотя, со временем, привыкаешь ко всему и многие вещи начинают казаться абсолютно обычными и приемлемыми. Девушка должна отличаться вызывающим поведением. Секс с монашками бывает только в фантазиях, хотя, даже там они порочны. Пожелания девушек, всегда приветствуются, но навязывание негативно складывается на процессе. 

Но! Все вышесказанное, применимо только к «одноразовому» сексу или сексу без любви! В случае с любимым человеком, все стереотипы рушатся и начинается хаос! 

Комментирует психолог, психотерапевт и сексолог Геннадий Голубев:

— Если отношения достаточно близки и продолжительны можно озвучить свои фантазии и кто знает, вдруг девушка согласится на предложение втроем (стандартная мужская фантазия). Идеальный секс заканчивается синхронным оргазмом, его необходимо достичь любой ценой. Наслаждайтесь друг другом, но не забываете, что секс важная, но не вся составляющая отношений.

Что мужчинам нравится в сексе – секс с желанной девушкой, когда все сосредоточено на удовольствиях друг друга. Вместе всегда можно открыть новые высоты наслаждений. Занимайтесь не сексом, а любовью. Нескучных ночей и крепких кроватей!
 

Теги:

• Чего хотят мужчины
• Идеальный секс
• Секс
• Секреты секса
• Гуру секса

Что любят мужчины в постеле. Что нравится мужчинам в сексе, или поддайте жару, дамы. Итак, что нравится и не нравится мужчинам

Многие женщины, пересмотрев не один десяток любовных фильмов и сериалов, становятся слишком уверенными в себе и начинают требовать всего увиденного от своих партнеров в постели. При этом большинство из них полностью уверенны, что их мужчины останутся довольны. Однако у мужчин также есть свои требования, касающиеся интимной близости. Что же не нравится мужчинам в постели? Давайте выяснять!

1. Игра в дикую кошку

Немало женщин на самом деле уверенны, что дикость кошки, ее когти и самоуверенность — это то, что нужно в постели любому мужчине. На самом же деле это самое глубокое заблуждение. Сильный пол отдает предпочтение лишь небольшим покусываниям и царапинам, поэтому везде и всему нужно знать меру.

2. Мужчина не должен угадывать желания первым

Всегда нужно уметь проявить инициативу и постель — не исключение. Мужчины не обладают такой интуицией, как представительницы прекрасного пола, да и с фантазией у них немного похуже. Поэтому не стоит надеяться, что они смогут прочитать ваши мысли и желания.

3. Полное бездействие

Не зря возникло выражение «как бревно». Это то, что больше всего раздражает мужчин во время секса. Ведь партнеры должны вместе делать общее дело, а не сгружать все на кого-то одного. Поверьте, это не только порадует вашего партнера, но и сблизит вас.

4. Просьба убрать руки

На самом деле это безумно раздражает мужчин, когда женщина начинает командовать и просит держать руки при себе. Многие представители сильного пола в такие моменты просто впадают в ступор, задаваясь вопросом: а как тогда сделать ей приятно?

5. Имитация оргазма

Как бы девушке не казалось, что она натурально играет, но ведь их партнеры не такие глупые как кажется на первый взгляд.

В основном все мужчины могут с легкостью отличить имитацию от настоящего оргазма, поэтому не стоит лишний раз играть с огнем.

6. Фальшивые комплименты

Некоторые дамы хотят просто сделать своему любимому приятно, делая комплименты по поводу размеров. Однако парни знают себе цену и знают свой размер, поэтому иногда лучше проявить физическую ласку, нежели словесную.

7. Меньше жесткости

Иногда представители сильного пола отмечают, что их любимые становятся пылесосом и проявляют чрезмерную жесткость во время близости. Конечно, игры с языком приносят немало удовольствия, но ведь везде нужно чувствовать грань. Да и руки иногда должны быть нежнее.

8. Плохая гигиена

Больше половины прекрасных женщин уверенны, что для мужчин обязательной является полная стерильность, но это далеко не так. Основная часть самцов спокойно относятся к волосам в интимных местах и даже на ногах, а вот вопрос чистоты и запаха может быть действительно актуальным. Поэтому лучше вовремя принимать ванну и менять нижнее белье. А волосы иногда даже заводят мужчин.

Некоторые представители сильного пола испытывают особое желание к женщинам во время критических дней.

9. Меньше слов, больше дела

Не забывайте, что парни любят делать, а не болтать своим языком, в отличие от слабого пола. Поэтому если ваше партнер не хочет, то не нужно доставать его своими вопросами и болтовней после секса. Обычно они хотят спать, а не разговаривать по поводу сериалов, чувств и так далее.

10. Указания на недостатки

Мало кому понравится прямое высказывание недовольств и указывание недостатков. Поэтому даже если в этот раз вам не удалось достичь пика оргазма, не стоит тут же обливать грязью своего партнера. Ведь недостатки есть у каждого из нас.

Не забывайте, что секс должен приносить удовольствие обоим партнерам. Соответственно, и усилия для этого должны прикладывать не только мужчины, но и их избранницы.

Видео «Чего мужчинам хочется в постели?»

Информационное видео для девушек, которое поможет не допустить грубых ошибок в процессе интимной близости.

Многие мужчины любят похвастаться перед другими представителями сильного пола своими сексуальными похождениями. Выложить список желаний своему другу для них проще, чем любимой женщине. А ведь именно представительницы слабого пола хотели бы знать все секреты и индивидуальные потребности своего партнера, чтобы стать для него богиней секса.

Мужчинам в постели нравится постоянное разнообразие. Не нужно бояться в занятиях сексом экспериментов. Лучше избегать привычных позиций и однообразия, которые быстро утомляют мужчин. В занятиях любовью должен присутствовать принцип новизны. Для этого не обязательно устраивать сексуальный марафон с применением всевозможных позиций. Достаточно изменить прелюдию, чтобы добиться положительного эффекта.

Мужчина хочет видеть у себя в постели красивую, уверенную в себе женщину. Первое на что он обращает внимание внешний вид своей партнерши, это притягивает. В момент близости для него важен не только душевный контакт, но и визуальное восприятие. Для этого не нужно быть обладательницей идеальных модельных форм. Чтобы покорить мужчину достаточно соблазнительно преподнести то, чем наделила вас природа.

Мужчины от природы полигамны и на уровне подсознания находятся в постоянном поиске партнерши. Не удивительно, что они заглядываются на других девушек или фантазируют, представляя себя в постели с какой-нибудь моделью, девушкой с обложки или сексбомбой. А от вида случайно прохожей красотки у любимого вообще может возникнуть эрекция. Подобные фантазии посещают и женщин тоже. В данной ситуации мужчины ценят и более откровенны с теми женщинами, которые с пониманием относятся к проявлению мужской природы и не устраивают сцен ревности. Сексологи советуют исследовать фантазии любимого и помочь их реализовать.

Большинство мужчин мечтает видеть в постели не просто партнершу, а раскованную любовницу. Смущение и скромность должны быть присущи первым сексуальным занятиям. Излишнюю скромность или наоборот распущенность в постели мужчины не приемлют. Для них важно изучать тело любимой женщины, получая ответные действия, и быть уверенным, что она с ним счастлива.

Неожиданно приятным сюрпризом для мужчины будет инициатива в сексе принадлежащая даме. Подобное проявление своих желаний и откровенные разговоры о своих сексуальных потребностях нравятся мужчинам.

Спорным вопросом в сексуальных отношениях между мужчиной и женщиной считается поддельный оргазм. По совету сексологов имитация оргазма женщиной допустима в определенных случаях. Но если проблема носит постоянный характер, то лучше разобраться в причинах, честно рассказав об этом мужчине, но очень деликатно, чтобы это не отразилось на его мужском эго.

Многие женщины обвиняют в неудавшемся сексе партнера, не задумываясь, что причиной фиаско могли стать они сами. Осознать проблему — это уже полдороги к ее решению. Давайте разберемся, от каких вредных привычек в сексе стоит избавиться как можно скорее.

Однообразные позы. Вы прекрасно знаете, в каких позах получаете наибольшее наслаждение и не настроены ничего менять, а зря! Тем самым вы лишаете и себя, и партнера возможности ощутить гамму новых эмоций и ощущений. Меняя позы, вы избавляетесь от скуки и монотонности и исследуете новые чувственные горизонты.

Пассивность. Почему-то многие женщины думают, что инициатива в постели должна исходить исключительно от партнера. Поверьте, мужчина по достоинству оценит вашу активность и постарается в свою очередь тоже выложиться на все 100 %. К тому же женщины, которые стремятся направить своих мужчин, гораздо чаще получают желаемое.

Имитация оргазма. Во-первых, мужчины не так бесчувственны и непонятливы, как о них думают некоторые дамы. Почувствовав фальшь в постели, вашему партнеру будет сложно доверять вам и в жизни. К тому же то, что он вас не удовлетворяет, а вы не хотите в этом признаться, может породить в нем комплексы. Во-вторых, имитируя оргазм, вместо того, чтобы вместе разобраться в причинах неудачи, вы просто лишаете себя удовольствия.

Привычный алгоритм. Вы в совершенстве владеете тайм-менеджментом и считаете, что всему свое время и место. Это очень хорошее качество… на работе. А в интимной близости позвольте себе спонтанность. Вместо вечернего запланированного секса, поддайтесь неожиданному импульсу с утра. Попробуйте заняться любовью не только в спальне на кровати, но и в других местах. Нотка авантюризм сделает секс ярче и интереснее.

Излишняя романтичность. Даже если вы очень любите шоколад, все равно не будете есть его ежедневно три раза в день. Вот и самые приятные вещи имеют свойство приедаться. Для вас интимная близость — это свечи и лепестки роз, а он сегодня настроен на совершенно другой сценарий. Отлично! Попрактикуйте, скажем, быстрый или грубый секс. Избавьте интимную жизнь от скуки и однообразия, будьте однажды романтичной леди, в другой раз — развратной стервой, а когда-нибудь и наивной девочкой. Это существенно расширит ваш чувственный спектр и будет вызывать целую гамму эмоций у вашего любимого.

Разговоры в постели. Их можно и нужно вести, если у обоих есть для этого настроение. Но разговоры должны быть легкими и необременительными. Не стоит грузить друг друга проблемами и выяснять отношения. Лучше сказать друг другу несколько нежных слов или просто поговорить о чем-то приятном.

Зажатость. Женщины много фантазируют, но в постели часто боятся проявить себя, опасаясь быть неправильно понятой, ведь я же «не такая». Часто раскрепоститься удается лишь под воздействием алкоголя, но это путь, который ведет в никуда. Порой, причиной зажатости может стать ощущение несовершенства своего тела: «он сейчас увидит, что у меня на бедрах целлюлит, а зона бикини не обработана должным образом, и потеряет ко мне интерес». Постарайтесь расслабиться и получать удовольствие: он хочет вас и в его глазах вы прекрасны! Учитесь любить себя и принимать такой, как есть. Для мужчины ваше искреннее удовольствие от процесса намного важнее, чем пару лишних килограмм на бедрах, которых он, скорее всего, даже не заметил.

Переигрывание. Раскованность — это очень хорошо, но нужно таковой быть, а не казаться. В попытке быть сексуальной кошечкой не нужно переигрывать со стонами и изображать страсть, царапая ему спину. Лучше не пытаться поразить мужчину своим испанским темпераментом, а просто быть самой собой. Естественность будет оценена больше, чем наигранная страсть.

Нет прелюдий — нет секса. Иногда он хочет быстро, а вам нужно время, чтобы разогреться. И тогда вы либо отказываете ему, ссылаясь на отсутствие желания или головную боль, либо уступаете и разглядываете потолок в ожидании, когда же это закончится. Действительно, женщинам нужно больше времени «на разогрев». И если вы видите, что мужчина не настроен на долгую прелюдию, это не повод отказываться от хорошего секса. Лучшим выходом будет взять инициативу в свои руки.

Каждая женщина рада, ласковым и приятным словам любимого человека. Но представители сильного пола нуждаются в словах любви. Дамы в современном мире, самодостаточные и деловые личности, в отношениях с кавалерами по-прежнему беспомощны и порой слабы.

Слишком часто в размолвке не удается найти слова примирения. Веря восточной мудрости, «злую змею способно ублажить доброе слово». И практически всегда в укреплении отношений с партнером хватает произнести несколько нежных и приятных фраз. Безусловно, слова любви женщина направляет в адрес любимого. Когда их необходимо произносить? Ответ прост – в любое время! Что говорить собственному мужчине? Ответ найти непросто.

Слова «в быту»

Часто партнеры жалуются на потерю общего языка, утрату взаимопонимания. Разговоры на эту тему продолжаются постоянно. Остановитесь и прекратите твердить одно и то же. Необходимо начать действовать, попытаться понять язык любимого человека, вновь отыскать путь к сердцу. К примеру, часто ли вы говорите избраннику простую фразу: «Посиди со мной немного». Психологи констатируют: мужчины чувствуют себя максимально комфортно, находясь в обществе пассии.

В молодой, недавно появившейся семье, необходимо установить внутреннее правило: супруги станут делать вместе максимальное количество дел. И не секрет, мужчинам требуется стимуляция к действиям. Пусть она окажется словесной! Хвалите и благодарите за помощь. Женщины порой отказывают в помощи партнеру, поступая неправильно. К примеру, он просит помочь в поиске подарка другу, коллеге по работе. Не отказывайте! Иначе на какую помощь сможете рассчитывать сами?

Не скупитесь на благодарности, и он наверняка оценит ваши слова. Мужчине необходимо внимание женщины и похвала за незначительную «победу». Подобрав слова и отметив успех, покажете мужчине, насколько он ценен.

При разговоре о приятных словах сразу вспоминается известная фраза «женщины ушами любят, а мужчины – глазами». Отчасти и так. Но сильный пол хочет слышать лестные слова и комплименты. Не жалейте слов любви. Хотя и переусердствовать не стоит. Все хорошо в разумных пределах.

Слово становится важным инструментом в руках женщины, научившейся верно им пользоваться. Единственной фразой удается окрылить любимого мужчину — и он готов на новые свершения, а можно и попросту «убить».

Вряд ли существует список конкретных фраз и слов, шаблонные выражения неуместны! К партнеру, именно вы подберёте их лучше. Единственное стоит порекомендовать: заменить часто применяемые «мишку», «зайку» и прочих животных на более нежные эпитеты «милый», «любимый», «дорогой». Когда сказать конкретное слово, необходимо выяснять опытным путем, главное — не скупиться на добрые обороты и фразы.

Сказать о любви получится не только в словесной форме. Наверняка приятно получить от вас СМС, письмо по электронной почте, красивую открытку? В любом случае, мужчина почувствует отношение и положительный посыл.

Ласковые слова и фразы рекомендуется сопровождать прикосновениями, и речь не только о моментах близости с мужчиной. Вы можете смотреть, обнявшись, интересный фильм, идти по улице, взявшись за руки, просто слегка коснуться любимого и произнести: «Ты замечательный». Ему понравится, пусть он по-мужски не подаст вида. Внимательность и забота – важнейшие составляющие крепких и долгих отношений. Учитесь понимать партнера. Совместные прогулки, подарки, неспешные беседы. Поддержите желание и увидите, мальчики умеют выражать благодарность.

Слова во время секса

Безусловно, важным проявлением любви друг к другу является интимная близость. Важны ли тут слова? Мозг женщины позволяет ей заниматься одновременно несколькими делами. Мужчина, занимаясь любовью, сконцентрирован на единственном деле. Чаще молчит. Но слышит. Конечно, ему, с природой охотника, важно, чтобы женщина была максимально возбуждена. Но и слова на данном этапе важны, способствуют усилению желания мужчины. Безусловно, в постели не следует регламентировать слова, но озвучивать желания партнеры могут. Кто-то хочет слышать в такие моменты нежности, а кто-то пошлости – каждому свое. Мужчинам нравятся знать об удовольствии, испытываемом женщиной. Прошепчите ему на ухо, будто он неповторим в постели, «бог», «потрясающий». Такие слова, сказанные в подходящий момент, особенно важны партнеру и подарят дополнительное наслаждение.

Ну, и конечно, сказанные в постели слова необходимо сопровождать соответствующим взглядом, голосом, движением тела и прикосновениями. Он должен почувствовать естественность эмоций, выражения чувств. Иначе примет за симуляцию.

Запомните, милые дамы, в тех отношениях, где мужчина не обделен любовью, заботой и ласковыми, нежными словами, вопрос о проблемах в общении не возникает. Научитесь говорить приятные слова и увидите положительный результат, он не заставит себя долго ждать.

Не удивительно, что каждая женщина хочет, чтобы ее ненаглядный сходил от нее с ума и после работы как можно быстрее мчался домой. Ведь так приятно, когда мужчина не просто любит, а обожает, постоянно целует, проявляет знаки внимания, особенно после долгой совместной жизни. И чтобы добиться этого, женщине ничего сверхъестественного делать не нужно, необходимо лишь следовать некоторым правилам и мужчина будет не только носить ее на руках, но и считать настоящей богиней в сексе!

Многие постоянно задаются вопросом – как понравиться мужчине в постели? И это объяснимо: ведь каждый мужчина индивидуален и к каждому нужен свой подход, однако существуют моменты, которые нравятся всем мужчинам без исключения.

Оральные ласки

Ни для кого не является секретом, что оральные ласки очень нравятся мужчинам. По статистике практически 90 % мужского населения считают, что оральные ласки – это доказательство женской любви. Но не все девушки предпочитают заниматься такими утехами – одни категорически против этого, а другие просто не готовы в моральном плане. Ну, а если для вас это не преграда, примите во внимание, что таким способом мужчина достигает оргазма намного быстрее. Чтобы продлить время таких ласк, следует периодически останавливаться, а затем продолжать ласкать – это, бесспорно, доставит удовольствие мужчине.

Разнообразие в сексе

Не для всех женщин приемлемо экспериментирование в постели, возможно, это связано с прошлыми неудачами или же с тем, что девушка просто не пробовала и не понимает, от чего отказывается. А это не правильно, если вы не хотите потерять любимого мужчину, ведь однообразие в сексе может стать причиной угасания желания у партнера, а периодические нововведения помогут завести и его, и ее. Из этого совсем не нужно делать выводы, что в один день надо испробовать как можно больше новых поз, нет, вполне достаточно будет просто внести что-то новое, и для этого не обязательно менять любимую позу.

Разговор по душам

Очень хорошо, когда партнеры не стесняются и рассказывают о своих желаниях открыто, ведь таким образом девушка может точно узнать, что нравится мужчинам в постели. Но не нужно напирать на мужчину, и требовать от него искренности, может он стесняется об этом говорить, тогда можно выяснить это самостоятельно, необходимо будет только немного поэкспериментировать. Сексуальные ласки можно разнообразить эротическими играми, новыми позами. Самое главное в этот момент – это проследить, какая реакция на них будет у партнера. Поцеловав мужчину, можно предложить ему массаж эротического характера: погладить плечи, ягодицы, а затем перевернуть на спину и попытаться при помощи, например, перьев или шелковых лен, вызвать у него нестерпимое желание овладеть вами. Неоспоримым фактом является то, что в постели нельзя молчать – эротические стоны, поток нежных слов и прикусывание уха мужчину просто сведут с ума!

Романтика

Ничто не возбуждает мужчину, как романтический настрой. Устройте для любимого ужин при свечах, с его любимыми блюдами, хорошим вином. Наденьте красивый наряд, под которым не будет совсем ничего, никакого белья! Слегка поужинав и выпив вина, скажите любимому, что вы его хотите, и поверьте, он не устоит и исполнит любое ваше желание! В постели мужчины любят чувствовать себя главными, но очень важно, чтобы и вам нравилось то, что вы делаете, ведь для них играет большую роль именно ваше удовлетворение, от которого они получают не меньший оргазм.

Будьте раскованными

Именно такие девушки вызывают желание у мужчин. Не исключено, что при первой близости девушка может краснеть и смущаться, но если это вошло в привычку, поверьте, мужчине это надоест и он будет искать раскованную любовницу где то на стороне. Конечно же, не нужно быть слишком распущенной, но и не нужно заниматься сексом в кромешной тьме или спрятавшись под одеяло. Мужчины обожают визуально следить за каждым движением партнерши и получают удовольствие от ее прикосновений. Такое поведение убедит мужчину, что вы ему доверяете и счастливы с ним.

Не важно, кто первый

Издавна повелось, что девушки должны быть скромными и застенчивыми. Однако, мужчины очень заводятся, когда дама проявляет инициативу и берет все в свои руки. Никто не осудит вас за то, что вы оторвали мужчину от просмотра фильмов и потащили его заниматься утехами. Мужчины любят, когда их половинка весьма инициативна, и ей не нужно постоянно говорить о своем желании, ведь сильный пол тоже хочет почувствовать себя слабым в такие моменты.

Имитация оргазма

Конечно же, это не должно быть постоянно, но, если разок-другой, то в этом нет ничего предосудительного. Бывают ситуации, когда по каким-либо причинам девушка просто не может достичь оргазма, как долго бы партнер не старался, или же мужчина достигает оргазма раньше. Если мужчина замечает, что девушка не получает удовольствия, у него может развиться комплекс, ведь он будет чувствовать, что не в состоянии подарить блаженство любимой. Поэтому, чтобы избежать таких ситуаций и поднять самооценку мужчины, все же лучше иногда имитировать оргазм, если девушка чувствует, что не достигнет его. Тем более, что об этом будет знать только она. Но, если это случается очень часто, то, несомненно, нужно поговорить со своим мужчиной, как бы это его не ранило, и искать выход из этой ситуации уже вдвоем. / ya-baby.net

6 вещей, которые мужчины хотят в постели

Слушайте подкаст, расширяющий этот пост здесь!

Мой пост «6 вещей, которые женщины хотят в постели» был хорошо принят многими читателями, которые сказали, что я попал в самую точку. Читатель-мужчина попросил меня написать тот же пост с мужской точки зрения. Я ответил, что большинство мужчин открыто говорят о том, чего они хотят в постели, но потом я понял, что они, вероятно, так же плохо, как и женщины, объясняют, ПОЧЕМУ они хотят того, чего хотят в постели. И тут я могу помочь! Без лишних слов, я представляю… 6 вещей, которые мужчины хотят в постели!

1. Прелюдия. Величайшее заблуждение 20-го века (я люблю преувеличения) состоит в том, что мужчинам не нравятся предварительные ласки. Конечно, некоторые мужчины либо не любят предварительные ласки, либо у них это плохо получается. Но в большинстве пар я вижу, что у женщины либидо ниже, чем у мужчины (читай: у большинства пар в мире), это женщина предлагает «по-быстрому», как будто это какой-то компромисс, где мужчина получает он отрывается, что она ошибочно считает его целью, и она получает, ну, меньше секса. Это так же нелепо, как если бы женщина хотела ночных свиданий, а ее муж думал, что ее единственная цель — поужинать, поэтому он как маньяк ехал в ресторан, где еда была заказана заранее, поощрял ее запихивать ее в глотку и помчался домой, потом повернулся к ней и спросил, почему она расстроена. Мужчины, или вообще люди с языком любви физического прикосновения, хотят, чтобы к ним прикасались, они хотят эротического опыта, они хотят, чтобы секс длился хотя бы полчаса, а лучше пару часов (не каждый раз, но и не только тогда, когда Луна в 7 доме Водолея). Вот что они подразумевают под сексом; если бы они хотели только оргазма, они умеют мастурбировать.
2. Чтобы порадовать своего партнера. Большинство мужчин, которых я вижу, скорее доведут до оргазма жену, чем доведут до оргазма сами. Женский оргазм – это верх эротики и возбуждения для мужчины. Слышать звуки их жены, когда она возбуждена, не менее захватывающе. Если не верите мне, спросите у мужа. Когда вы не пытаетесь полностью присутствовать и потенциально испытать оргазм во время секса, а лежите там, как мертвое морское существо, выброшенное на берег, или кто-то, кого накрыло крышей, мы возвращаемся к ужасной аналогии с вечерним свиданием.
3. Воображение и разнообразие. Еще одно огромное заблуждение, пожалуй, я назову его величайшим заблуждением 21-го века, заключается в том, что представление мужчин о разнообразии заключается в том, чтобы качать свою партнершу в миллион (ну, на самом деле, 3 или 4) различных сексуальных поз на кровати и отбойным молотком в она во всех них. Хотя это может сбить с толку некоторых мужчин, я искренне верю, что это то, что мужчины пытаются сделать, чтобы в одностороннем порядке приблизиться к «разнообразию» с женщинами, которые в первую очередь не испытывают энтузиазма по поводу секса с ними. По какой-то причине женщины, которые не будут пытаться, например, вообще что-либо говорить устно во время секса, будут терпеть несколько разных поз во время встречи, особенно если от них не ожидают оргазма. Но это не все, чего хотят мужчины. Мужчинам нужен партнер в эротическом мире, кто-то, кто разделит их фантазии и попробует новые вещи, от нижнего белья до грязных разговоров и новых сексуальных техник. Если они не могут этого понять, далеко-далеко-далекая секунда (как секунда в другой галактике) перебрасывает их полукоматозную жену с лица на спину и обратно. Кроме того, попробуйте сыграть в ролевую игру. Это не обязательно должна быть какая-то нелепая установка, где вы — девица в беде, а он — рыцарь в сияющих доспехах (если только вы, ребята, не относитесь к типам Рен Феста, и в этом случае я это вижу). Небольшого доминирования или подчинения с вашей или его стороны было бы достаточно, чтобы осчастливить многих мужчин. Власть сексуальна, если только это не способность быть единственным привратником минимально удовлетворяющей сексуальной жизни вашего мужа.
4. Секс для снятия стресса/передышки. Прежде чем вы скажете, что не являетесь стрессовым мячиком для своего мужа, имейте в виду, что это на самом деле согласуется с главной вещью, которую хотят женщины, о чем я говорил в своем посте «6 вещей, которые хотят женщины»:
   

   6. Секс как бегство от жизни .  Общая тема в жизни большинства замужних женщин в возрасте 30–60 лет — стресс. Секс может быть бегством от банальностей и разочарований жизни, а ваша спальня может быть передышкой от всего, что делает вашу жену несчастной или раздраженной. Чтобы это произошло, в течение дня должно быть много эмоциональных прелюдий, которые продолжаются в течение первых нескольких минут (по крайней мере), когда вы вместе вечером находитесь в постели. Если вы хотите, чтобы ваша жена рассматривала вас и секс с вами как бегство от жизни, вам нужно создать положительные ассоциации с собой, сексом и своей спальней в целом.

   Мужчины хотят иметь возможность вернуться домой после тяжелого дня и заняться сексом с кем-то, у кого тоже был тяжелый день, и кто разделяет их желание заняться сексом, чтобы сбежать от ежедневной рутины. Когда женщины могут превратить секс в занятие для снятия стресса, часто потому, что они с терпеливыми, любящими мужчинами, которые часто массируют спину, это приводит к значительному улучшению их сексуальной жизни.

5. Уверенный и напористый партнер. Мужчины хотят сделать своих жен счастливыми в постели, но это невозможно без того, чтобы их жены не давали им обратную связь и непосредственные указания. Когда женщины говорят: «Прикоснись ко мне вот так», мужчина чувствует себя вооруженным знанием того, что он собирается сделать ее счастливой, что для него сексуально. (Он может потерять эрекцию во время ваших инструкций, что неплохо.  Я говорю клиентам, что это означает, что он находится в Режиме обучения, который может быть несовместим с эрекцией. Эрекция вернется, как феникс, когда он успешно во всем разберется. вы его учите.) Также мужчин вообще не волнует, как выглядят тела их жен после родов или после набора веса, и если ваш муж грубит и критично относится к вашей внешности, я уж точно не призываю вас к этому что-нибудь с ним в постели, кроме поиска пар консультантов вместе. Но если ваш муж считает вас привлекательной, то будьте уверены в себе, наденьте что-нибудь сексуальное в постель и заявите о своих потребностях и желаниях.
6. Открытость. Как я обсуждаю в этом посте, ограниченность и особенно брезгливость связаны с низким сексуальным желанием. Мужчинам нужна партнерша, которая хочет слышать об их сексуальных потребностях и желаниях, которая не будет смеяться над их сексуальными фантазиями и которая не отвергнет их за попытку чего-то нестандартного в спальне. Важным аспектом непредубежденности в сфере супружеского секса является то, что женщина открыта идее о том, что для ее мужа секс гораздо важнее, чем она могла себе представить, и что для него секс так же важен, как и все ее отношения. язык любви есть. Открытость в отношении этой идеи сама по себе, вероятно, приведет к улучшению сексуальной жизни и брака в целом для большинства пар.

Вот оно! Пожалуйста, оставляйте свои комментарии и скажите мне, есть ли что-то, что я пропустил. Примечание: это сделал читатель-мужчина! Он написал:

Чего-то не хватает: быть активно желанным. Например, когда тебя затащили в спальню и ты стал центром ее внимания.

Думаю, это поражает и разнообразием, и напористостью, и сексом как выражением любви.

Если вы мужчина, отправьте это своему партнеру как часть бутерброда с комплиментом, например: «Знаешь, я люблю заниматься с тобой сексом, я подумал, что эта статья была интересной, я упоминал, что ты сегодня выглядел прекрасно?» Но со всей серьезностью поделитесь ею в качестве начала разговора, особенно если вы не могли четко сформулировать эти моменты раньше и если вы думаете, что, по крайней мере на каком-то уровне, ваша жена действительно хочет быть ближе к вам и улучшить ваше отношение. отношение. И пока мы снова не встретимся, я остаюсь блогером, который говорит: «Прочитай также это».

Закажите книги доктора Родмана Уайтена, 52 электронных письма, чтобы изменить ваш брак и Как поговорить с детьми о разводе: здоровые и эффективные методы общения для вашей меняющейся семьи и прослушайте The Dr. Psych Mom Show на Spotify, Apple Podcasts или любое другое место, где вы слушаете подкасты. Если вам нужна терапия, ознакомьтесь с ее групповой онлайн-практикой Best Life Behavioral Health.

Этот блог не предназначен для медицинских консультаций или диагностики и никоим образом не должен заменять консультацию у медицинского работника. Если вы воспользуетесь этим советом, и он не сработает, вы не сможете подать на меня в суд. Это только мое мнение, основанное на моем опыте, обучении и опыте терапевта и человека.

Комментарии в Facebook

20 вещей, которые парни любят в постели, но не просят об этом

Веселятся под простынями, но все еще не знают, как доставить удовольствие своему мужчине, пока он не захочет уйти?

Или, может быть, вы начинаете беспокоиться о том, что есть другие места ( гм, женщина), которые ему интереснее исследовать?

Поверьте мне, вы не одиноки. Женщины по всему миру постоянно находятся в напряжении, пытаясь понять, что нужно парню, что они имеют в виду, что им нравится и не нравится, почему они горячие и холодные, и всего чего они хотят?!

Лад нет. В этой статье мы узнаем все, что вы можете сделать, чтобы изменить ситуацию и заставить его упасть к вашим ногам.

В романтических отношениях не нужно полагаться на удачу. Получите любовь и секс, которые вы хотите, узнав, как думают мужчины (и чего они действительно хотят).

Вот 20 вещей, которые нравятся парням в постели, но о которых они не просят:

 

20 вещей, которые парни любят в постели, но не просят

1. Мода встречает удовольствие

Начнем с основ: мужчин в первую очередь возбуждает то, что они видят, поэтому неудивительно, что вы, естественно, будете более привлекательными для мужчин, если будете красиво одеваться.

Мужчинам нравится, когда их партнерша старается, но вряд ли они скажут что-то, что могло бы вас обидеть или вызвать неуверенность.

Итак, пижамы, спортивные штаны, толстовки — все это хорошо, если вы уже чувствуете себя комфортно друг с другом, но что плохого в том, чтобы время от времени менять их, чтобы сохранить пикантность?

Небольшое нижнее белье время от времени будет неотразимым для вашего мужчины, особенно в особых случаях, таких как дни рождения, юбилеи или любые другие события, которые вы считаете достойными празднования.

 

2. Самый опьяняющий запах — это женщина

Я имею в виду, что это, очевидно, будет правдой, только если вы сделаете хороший запах. Помимо того, что вы хорошо одеваетесь, лучше всего приложить дополнительные усилия, чтобы пахнуть сладко, восхитительно и соблазнительно.

Принятие ванны — это минимум, но вы также можете использовать лосьон для тела или духи за ушами и на шею.

Только не переусердствуйте! Ни один парень не захочет глотать лосьон, когда тебя целуют. Это не совсем то «опьяняющее», к чему мы стремимся.

 

3. Никто не любит мешок картошки

…по крайней мере, в спальне. Даже вам не понравится мужчина, который просто лежит и позволяет вам делать всю работу.

Старайтесь участвовать как можно больше, независимо от позиции! Мужчинам нравится, когда вы двигаетесь с ними, и они увлечены этим так же, как и они.

Давайте поговорим о том, как вы можете показать им, что вы наслаждаетесь не меньше, чем они, в следующих советах.

 

4. Вопреки распространенному мнению — мужчины

любят общение

Мужчины на самом деле не любят сидеть в тишине, не зная, чего вы хотите. То же самое и в спальне: вам лучше рассказать им, что вам нравится, что доставляет вам дискомфорт и каковы ваши границы, чем держать их в неведении.

В конце концов, никто не занимается хорошим сексом, потому что им 9 лет0070 не говорит. Для хорошего секса нужны два (или больше) человека, которые знают, чего хотят, и не стесняются об этом говорить.

 

5. Сладкие шутки и грубое попрошайничество

Пока мы говорим об общении, просто помните, что вы можете открыто выражать свои мысли разными способами.

Мы уже знаем, что мужчины в спальне довольно эгоистичны, поэтому любой стон, вздох или крик может помочь им почувствовать себя лучше.

Если вы будете молчать все это, он подумает, что ничего не делает что-нибудь правильное, поэтому обязательно хвалите его за хорошее выступление всякий раз, когда оно приходит.

 

6. Глаза,

Чико , они никогда не лгут

Иногда все говорят глаза. Мужчины любят зрительный контакт, когда в спальне все накаляется.

Задерживать взгляд до и во время полового акта очень возбуждает. Это дает им понять, что ваше внимание полностью сосредоточено на них, и вы готовы их принять.

Если вам неловко все время смотреть им в глаза, смотреть на их губы, грудь и спину, в глаза, тоже очень эротично.

 

7.

  Alexa, play Talk Dirty Джейсона Деруло

Если вы чувствуете себя очень резвой и хотите быть более откровенной со своим мужчиной, грязные разговоры могут быть более захватывающими для многих мужчин, особенно для тех, с фантазиями в голове.

Вы можете сделать это проще, сказав: « Я хочу хорошего, грубого секса сегодня вечером». Но вы должны признать, что фраза « Я хочу, чтобы вы взяли меня жестко и быстро сегодня вечером» звучит намного интереснее.

Хотите бонусный совет? Многие мужчины редко говорят это, но игра на их фантазиях о «доминировании» — это огромное повышение эго.

 

8. Хотите беруши с этим?

Вот говорить во время секса — это одно, а когда ты полностью растворяешься в удовольствии — все разговоры улетучиваются, и ты даже не осознаешь, что стонешь и кричишь.

Но не смущайтесь! Мужчины вряд ли могут сказать, насколько хорошо они себя чувствуют, если женщины молчат, но насколько громкими должны быть вы?

Простой. Так громко, как вы можете быть. Боитесь, что соседи услышат? Ваш мужчина сочтет это большим ударом по своему самолюбию, если даже незнакомые люди узнают, как хорошо он заставляет вас себя чувствовать и как сильно вы хотите его всю ночь напролет.

 

9. Лесть заставит вас спрятаться

Не верьте никому, кто говорит, что лесть вас «ни к чему не приведет».

Комплименты работают чудес в любых отношениях и обязательно окупаются в спальне.

Мужчины уже могут инстинктивно считать себя богом секса, и если вы действительно думаете, что ваш мужчина — это , комплимент во время секса может помочь ему стать еще лучше.

Это может быть так же просто, как сказать: « ты животное» в разгар полового акта, но ты можешь проявить творческий подход! Каждый комплимент заставит их почувствовать себя ближе к вам не только в сексуальном, но и в романтическом плане.

 

10. Что в имени?

Шекспир на самом деле попал в точку во всей этой суете о том, чтобы называть кого-то по имени.

Исследования показывают, что произнесение чьего-то имени в непринужденной беседе помогает наладить взаимопонимание и поддерживать хороший разговор, но в спальне? Это невероятно горячо, позитивно и дикий .

 

11.  Наметьте свое удовольствие

Я не говорю, что вы должны ставить крестик на своих любимых местах, но определенно направляйте своего мужчину туда, куда вы хотите, чтобы его руки, губы и еще помогли вашей человек быть более напористым в том, что он делает.

Они хотят знать, что вас движет, но, вероятно, будут чувствовать себя немного робко или неуверенно, чтобы спросить, но доверяйте и верьте!

Если вы расскажете ему, какие позы вы предпочитаете, и какие ролевые игры вы можете использовать, это сильно повысит его уверенность и доставит вам удовольствие.

 

12. Доминируй надо мной, D—

Наверное, неудивительно, что мужчинам нравится брать на себя ответственность и быть «боссом» в офисе или в спальне.

Контроль — это фантазия, которую многие мужчины хотят разыгрывать со своими партнершами, но никогда не смогут реализовать ее самостоятельно.

Но иногда все, что нужно, — это несколько вещей, которые помогут вам начать доминирующую ролевую игру, например, наручники, повязки на глаза, веревки и многое другое.

Проще говоря, «Я хочу, чтобы ты меня связал», может творить чудеса со своим возбуждением и возбуждением. Просто не забудьте прочитать о безопасных практиках БДСМ, если вы чувствуете себя более предприимчивым!

 

13. Будьте немного грубыми

Мужчинам нравится знать, с какой женщиной они в постели.

Спросите себя, «Хочу ли я произвести неизгладимое впечатление, которое заставит его думать обо мне целыми днями?» Если ваш ответ положительный (надеюсь на это!), верный способ разжечь его огонь и сосредоточиться только на вас — это немного погрубить.

Я не призываю вас выколоть ему глаза или поцарапать ему все лицо, хорошо? Попробуйте потянуть его за волосы или слегка погладить по спине, прикусить губу и пососать шею, если вам это нравится.

Даже самые незаметные, но преднамеренные действия могут сигнализировать о том, что ваш мужчина позволит вам немного погрубить с вами.

 

14.   Исследовать за пределами спальни

Это не редкость, когда вы делаете это вдвоем, но вы будете удивлены, узнав, сколько людей ограничивают себя развлечениями только в спальне.

Если вы уже некоторое время встречаетесь со своим мужчиной, возможно, вам обоим надоело постоянно нагревать вещи только в своей спальне.

Некоторым мужчинам нравится исследовать: в душе, на кухонном столе, на диване, на веранде или, если вы оба не против публики, — у окна на всеобщее обозрение!

Иногда вы можете попробовать удивить его, начав заниматься сексом в другой части дома (или даже на улице).

Если он в этом заинтересован, волнение на его лице будет вашим признаком того, что он любит спонтанную, предприимчивую женщину.

 

15. Инициируйте секс сами

Существует множество стереотипов, из которых мы выросли как общество.

И мужчины, и женщины оплачивают счета, оба подходят друг к другу в пабе, оба постепенно преуспевают в преимущественно мужской или женской сфере деятельности. То же самое и в спальне — мужчине нравится женщина, которая хочет прыгнуть на него так же сильно, как и он на нее.

Женщина, которая знает, чего хочет, и добивается этого в своем мужчине, возбуждает. Это не приводит вас в отчаяние; это делает тебя желательно .

 

16.  Никто не знает вас так, как вы

Буквально, вы знаете свое тело и то, как оно реагирует лучше, чем любой другой любовник.

Но этот совет точно не сработает, если вы сами не знаете, что вам нравится. Хотя наблюдать за тем, как ваша любовница получает удовольствие, чрезвычайно эротично, ваш мужчина не купится на это, если это не будет выглядеть так, будто вы получаете удовольствие!

Мужчины много фантазируют о прикосновениях женщин к себе, и это становится более эффективным, когда их партнер начинает разыгрывать эту фантазию для прелюдии. Так что, когда вы будете готовы стать горячим и тяжелым, попросите его сесть, расслабиться и насладиться шоу.

 

17. Сюрприз!

…его с оральным сексом. Какой шок! Мужчинам нравится, когда их обслуживают оральным сексом, особенно , когда им не нужно просить вас об этом.

Это едва ли не самый высокий комплимент, который вы можете сделать мужчине.

Делая ему время от времени оральный секс в качестве «угощения» или небольшого подарка, вы говорите ему, что хотите его, даже если это не приводит к вашему собственному удовольствию.

 

18. Стимуляция эрогенных зон

Мужчине может быть неловко просить вас поцеловать возле его подмышки или его ладони, если он любит это, поэтому он, скорее всего, будет доволен, если вы сами проявите инициативу, чтобы обнаружить его любимые места.

Многие из этих мест проверены и проверены, например, соски, губы, бедра и нижняя часть живота, но есть много других мест, которые остаются нетронутыми.

Не забывайте чувственно прикасаться или целовать их уши, запястья и даже под коленями.

 

19. Помогите ему последним

Это важный совет, который будет полезен обоим из вас.

Вы хотите, чтобы он продлился, чтобы вы могли закончить, а он хочет продержаться, чтобы он не закончил как «Мистер Блэк». One-Minute Man» на следующем бранче с девушками. Так почему бы не помочь ему контролировать себя, когда ему явно трудно это сделать?

Это можно сделать несколькими способами:

1) попросить его замедлиться, чтобы усилить ощущения

2) сказать ему, что время от времени останавливаясь, он чувствует себя лучше, и

3) просто окантовка его перед оргазмом, остановка и повторение процесса сводят его с ума от вас.

 

20.  Будьте непредубежденными

Честно говоря, после всех советов, которые вы только что прочитали, ни один из них не сработает, если вы не готовы пробовать вещи, которые могут находиться за пределами вашей зоны комфорта.

Мужчине не просто скучно делать одно и то же каждый раз, когда вы спите вместе; это также говорит ему, что вы, возможно, не самый отзывчивый или внимательный партнер.

Так что будьте мудры в том, что вы пробуете вместе, получайте удовольствие и будьте уверены!

 

В заключение

Чувствуете ли вы себя более уверенно, доставляя удовольствие своему мужчине после прочтения списка? Я конечно на это надеюсь! Огромная часть установления связей, романтических или сексуальных, — это уверенность в себе и в своих способностях помочь друг другу.

Так что будьте мудры в том, что вы пробуете вместе, получайте удовольствие и будьте уверены!

Не стесняйтесь оставлять комментарии под этой статьей для любых предложений или советов, которые у вас есть и для других!

14 мужчин о том, что им нравится в сексе

У меня довольно много друзей-мужчин. Кроме того, благодаря тому, чем я зарабатываю на жизнь, у меня много клиентов-мужчин. Хотя существует миллиард и одна причина, по которой я на самом деле благодарна за то, что могу сказать это, возможно, моя самая любимая из них заключается в том, что я слышу самые сокровенные мысли мужчин — то, что они иногда не решаются сказать, потому что они не уверены, как мы это воспримем, и/или вещи, о которых они никогда не чувствовали себя комфортно, будучи очень открытыми, и/или — и да, такое случается — вещи, о которых их никогда не спрашивают, что они думают, и поэтому они никогда не приносят эти вещи вверх.

---

Интересно, что это то, что попадает в категорию «Дверь №3». Мужчины говорят о сексе? Вы все уже знаете ответ на этот вопрос. Тем не менее, когда я спросил 15 из них (использовались отчества; обычно так и есть) о том, что они на самом деле обожают в том, что происходит во время настоящего акта, я обнаружил, что ответы были такими: «О, действительно ?» достаточно, чтобы поделиться со всеми. С их разрешения, разумеется. #подмигнуть

Чавес. 25.

Одноместный.

«Это моя тема прямо здесь. Черт, я могу упомянуть только одну вещь? Хм. Я думаю, что больше всего мне нравится в сексе, когда я вхожу в женщину. Звук, который она издает, то, как наше дыхание меняется и как текут наши тела — черт, вот это мое дерьмо».

Киран. 33. В отношениях.

«Этот вопрос должен иметь уточнение — состоите ли вы в отношениях или нет. Когда я занимался сексом не только с одной женщиной, мне нравилось узнавать новое о чьем-то теле, с которым я никогда раньше не был. Это чертовски соблазнительно. Теперь мне нравится находить «новое пятно» на моем партнере. Это как нажатие кнопки, о которой вы не знали, привело вас туда, куда вы не осознавали, что хотите пойти».

Гленн. 27. Одноместный.

«Мне нравятся напористые женщины. Те, кто говорят: «Мы сделаем это так, и тебе это понравится». Женщины, которые просто лежат, скучны. Но женщина, которая любит переключаться позиции, не возражает заняться связыванием и рассказывает мне когда пора делать еще один раунд. .. это тот вид секса, о котором я мечтаю.»

ДеШон. 39 лет. Женат.

«Мне нравится, когда женщина знает разницу между тем, когда я эякулирую, и тем, когда я кончаю. Моя жена действительно хороша в этом. Когда она способна довести меня до оргазма, моя любимая часть — это попытаться «на один раз опередить ее», пытаясь дать ей по крайней мере еще три сразу после этого. Спускаться к ней — мой любимый способ сделать это».

Гарольд, 42 года. Разведен.0070 — это

наша сексуальная жизнь. Не будем, однако, вдаваться во все это.»

«Скажу только, что мне нравились ее грязные разговоры — чуть выше шепота, мерзкие, как б… и супер уверенные в себе. Люди всегда говорят о том, какие мужчины визуалы. Да, мы тоже любим слушать s—t.»

Армон. 35. В отношениях.

«Нет ничего лучше, чем открыть глаза и увидеть красивую женщину на себе. Она смотрит тебе прямо в глаза с ухмылкой на лице и скачет на тебе так, будто собирается съесть тебя заживо. Черт . »

Гидеон. 28. Не замужем.

«Две вещи, которые женщина не может притворяться, это сокращение влагалища и увлажнение тела. Вот почему я не понимаю, как мужчины не замечают дам, которые притворяются. Во всяком случае, это мои любимые вещи. Когда ты находишься в зоне и чувствуешь, что заводишь свою даму, это просто потрясающе».

Мерлин. 29 лет. Женат. после этого спит ложкой в ​​той же позе? Когда вы настолько связаны, что можете испытывать оргазм одновременно, а потом не хотите, чтобы он заканчивался, поэтому вы позволяете своему мужчине оставаться внутри вас и так засыпаете? Найдите кого-то, с кем вы можете делать это все время. Ничего лучше.»

Михаил. 44. Женат.

«Мне нравится, как пахнет моя жена. Я не имею в виду, когда на ней есть эфирное масло. Я имею в виду, просто ее обычный запах. Это безумие, потому что, когда мы занимаемся сексом, мне как будто хочется проникнуть ее кожу, насколько это возможно — просто возьмите ее целиком».

Патрик.

23. Одноместный.

«Мне нравится время до полового акта. Вы оба знаете, к чему все идет, но вы пытаетесь создать ожидание как можно дольше.»

«Я знаю, что, возможно, выгляжу молодо, но я занимаюсь сексом некоторое время, и научился не недооценивать прелюдию — это лучший секс-хак. Когда два человека заставляют друг друга хотеть друг друга, тогда секс действительно великолепен. »

Оррин. 32. Разведен.

«Мне нравится, когда мне втягивают голову. Знаешь, ты отлично справляешься с женщиной, когда все, что она может сделать, это очень быстро дышать и втянуть твою голову. Черт, да.»

Хейс. 48. Одноместный.

«Нет ничего, и я имею в виду абсолютно ничего , как и вкус женщины. У нее во рту один вкус. У ее кожи другой вкус. И ее стены — ничего подобного. Я могу просто лизать и целовать часов и быть совершенно довольным. Что безумно, так это то, что женщины могут думать, что это для них, на самом деле это для меня. Пробовать женщину — это то, что я люблю больше всего».

Кристофер. 32. Одноместный.

«‘Третий раунд — это то, что я люблю в сексе. Первый — это избавление от стресса. Второй — повышение выносливости. никакого давления. Ты просто «в нем». Мне нравится быть в .

Даниэль. 40. В отношениях.

«Знаете, что мне действительно нравится? Раздевать женщину. Мне нравится нижнее белье, но мне, честно говоря, все равно, что на ней надето. Неважно, как долго я с ней. различные части ее тела, когда я иду в своем собственном темпе… это как разворачивать рождественский подарок, черт возьми, почти каждый раз».

Эверсон. 36. Одноместный.

«Всякий раз, когда женщина доверяет вам достаточно, чтобы позволить вам буквально войти в ее существо, нет более высокой привилегии. Для некоторых это может звучать как фраза, но это правда. Быть единым целым с кем-то, чьей энергией и духом вы вибрируете, уже дает вам кульминация еще до того, как она произойдет».

«Никогда не узнаю, как насытиться этим. »

Присоединяйтесь к нашему xoTribe, эксклюзивному сообществу, посвященному ВАМ, вашим историям и всему, что связано с xoNecole. Станьте частью растущего сообщества женщин со всего мира, которые собираются вместе, чтобы вдохновлять, вдохновлять и информировать друг друга обо всем, что связано с сиянием.

Избранное изображение от Giphy

Нравится xoNecole на Facebook    

Адрес электронной почты

Шелли Р. Уоррен

Шелли Р. Уоррен — любительница цитат. блеск для губ, графические футболки, серебряные украшения и пумы. Она автор двух опубликованных книг (на данный момент) по сердечным вопросам. Фактически, в 2019 году исполнилось 15 лет со дня ее первого релиза. Внутри меня: уроки похоти, любви и искупления» (она серьезно обдумывает написание продолжения к нему), и в 2020 году ей исполнилось 20 лет, когда она стала (в основном) штатным писателем. Кроме того, когда Шелли не рассказывает обо всех своих делах, она помогает парам (брачный консультант) или помогает с рождением детей (доула). Ее подпись есть во всем киберпространстве, но вы не найдете ее в социальных сетях. Как и везде. Вообще. Однако, если вам нужно связаться с ней, она (обычно) доступна по адресу missnosipho на gmail.com. ОДНАКО, предложения для xoNecole необходимо отправлять по адресу editor@xonecole. Ударь ее по *строго* вещам, связанным с Шелли. Опять же, отправляйте идеи статей на сайт addy NOT HER. Очень признателен.

популярный

Осенний сезон обещает многое: прохладный свежий воздух, теплые ароматы, витающие повсюду, и уютные вязаные свитера. Однако для многих из нас осень также является началом сезонного аффективного расстройства или просто САР.

По данным медицины Джона Хопкинса, САР — это разновидность депрессии, которая чаще всего возникает осенью или зимой, когда дни короче и холоднее, меньше солнечного света и организм вырабатывает больше мелатонина. Любой, кто испытывает эту форму депрессии, знает, что метели и праздники с семьей — не единственные жестокие вещи, о которых нужно беспокоиться.

Женщины болеют СТР чаще, чем мужчины, и риск увеличивается с возрастом. Если этой осенью вы чувствуете себя более раздражительным, тревожным, сонливым, замкнутым или подавленным, спросите своего врача о САР. Тем временем xoNecole составил список советов, которые помогут сделать следующие несколько месяцев более терпимыми.

Витамин D

Добавки с витамином D

Getty Images

Солнце является нашим самым большим источником витамина D, который является важным компонентом для здоровья костей и усвоения кальция. Однако когда дни становятся короче и темнее, мы теряем естественную пользу солнца. Вот почему так важно начать принимать добавки с витамином D и потреблять продукты и напитки, богатые витамином D, такие как лосось, апельсиновый сок, грибы, молочное молоко и тофу, чтобы заменить преимущества, которые мы теряем от солнца.

Углеводы

Фрукты с высоким содержанием углеводов

Getty Images

Из-за пороков диетической культуры нас учили, что углеводы вредны, если их употреблять только в малых дозах. Тем не менее, углеводы являются необходимым питательным веществом, которое дает нам необходимый заряд энергии. Такие продукты, как бананы, яблоки, бобы, цветная капуста и апельсины, богаты углеводами и помогут вам пережить это вялое время года.

Солнечная лампа

Лампа SAD для чернокожей женщины

Getty Images

Поскольку в эти месяцы солнечная энергия ограничена, солнечная лампа может стать следующей лучшей вещью для тех, кто борется с СТР. Солнечная лампа специально сделана с лампочками, которые имитируют солнечный свет. Это дает вам необходимое повышение уровня серотонина, витамина D и повышение иммунитета.

Горячие упражнения

Темнокожая женщина занимается йогой

Getty Images

Отличный способ оживить ваши чувства, которые ушли в спячку в ответ на холодную погоду, — делать горячие упражнения. Это включает в себя такие мероприятия, как горячая йога, горячий пилатес, горячий велоспорт и многое другое. Благодаря движению и теплу, горячие упражнения помогут расслабить напряженные мышцы, а также немного согреют ваши холодные дни.

Отдых

Чернокожая женщина отдыхает в постели

Getty Images

Даже со всеми этими советами важно знать, что лучший способ почтить свое тело и разум в эти темные месяцы — это отдыхать, когда вы можете. Нет ничего постыдного в том, чтобы вздремнуть в середине дня или просто отдохнуть несколько минут, чтобы помочь вам перекалиброваться. Если медведи могут впадать в спячку всю зиму, то вам непременно следует давать час на сон в середине дня.

Давайте сделаем почту официальной! Подпишитесь на информационный бюллетень xoNecole, чтобы получать ежедневную информацию о любви, благополучии, карьере и эксклюзивном контенте прямо на ваш почтовый ящик.

Избранные изображения: Getty Images

Продолжайте читать…Показать меньше

Ежедневное исправление, которое вам нужно.
Официальный почтовый ящик.

Стать участником

Ее голос

Последние пять лет своей жизни я посвятил тому, чтобы научиться любить себя и стремиться к миру. Находясь в постоянном состоянии обучения и разучивания, я был готов дышать. Я был готов быть свободным и жить. Так что, когда в июле прошлого года у меня диагностировали рак щитовидной железы, я не знала, как себя чувствовать.

В начале 2019 года я подхватил дрожжевую инфекцию, которая не проходила в течение трех месяцев. После того, как я попробовал несколько безрецептурных средств и мне прописали несколько таблеток Дифлюкана, я перестал верить, что моя проблема связана с неизлечимыми дрожжевыми грибками. Я пошла в женскую клинику, где во время визитов к гинекологу делали плановые УЗИ щитовидной железы. На УЗИ обнаружили узел на щитовидной железе и направили к радиологу. Врач сказал мне, что узлы щитовидной железы не редкость, но в качестве меры предосторожности мне следует посетить рентгенолога. Она выглядела слегка обеспокоенной и продолжала спрашивать меня, чувствую ли я опухоль или боль в шее, но я ничего не чувствовал. Я также не думал об этом, потому что я не знал никого в моей семье с проблемами щитовидной железы, и я был сосредоточен на лечении неприятных дрожжей, которые не исчезали.

Рентгенолог подтвердил наличие узла на щитовидной железе — на самом деле их было три. Он попросил меня сделать биопсию и убедил меня сделать анализ крови, потому что он беспокоился о том, что моя щитовидная железа работает неправильно, основываясь на том, что он видел на УЗИ. Когда мой лечащий врач просмотрел мои анализы, она сказала мне, что уровень щитовидной железы у меня в норме, но у меня анемия. Мое тело работало на своем резервном уровне железа, который стал опасно низким. Мой врач назначил мне курс лечения железом, потому что у меня не было достаточного количества лейкоцитов для борьбы с дрожжевой инфекцией, даже когда я принимал лекарства. С лечением моя дрожжевая инфекция прошла, и я чувствовал себя прекрасно. Потом у меня начала болеть шея.

Это была тупая боль, которая перемещалась с левой стороны шеи на правую. Я думал, что мои годы сна без подушки, наконец, настигли меня, но боль не была поверхностной. Мой врач сказал мне, что у меня могла развиться аллергия, и боль, вероятно, была вызвана опухшими лимфатическими узлами. Боль продолжалась до конца года, но я изо всех сил старалась не пугать себя. У меня была привычка предполагать худший сценарий и доводить себя до паники. На этот раз я хотел сделать все по-другому. Моя кровь была «нормальной», и боль в шее не была постоянной, поэтому я сказал себе, что не нужно бояться неизвестного.

Но боль в шее вернулась, и я забеспокоился. Я позвонил своему врачу и сказал ей, что хочу проверить свою щитовидную железу. Я не могла отделаться от ощущения, что мне суждено посетить эту женскую консультацию и обнаружить эти узелки. Хотя мой анализ крови показал нормальный уровень гормонов щитовидной железы, я не мог перестать думать о женщине, которая поделилась своей историей о раке на YouTube. Ее анализы также выглядели «нормальными», прежде чем через несколько недель ее срочно доставили в срочную операцию.

Итак, когда в июле я пошел к рентгенологу, и они подтвердили, что у меня рак, я был опечален, но не шокирован. Мне поставили диагноз метастатический папиллярный рак щитовидной железы. Впервые в жизни я по-настоящему понял, что имели в виду окружающие меня взрослые, когда говорили: «Если не одно, то другое». Диагноз объяснил мое чувство усталости, неспособность концентрироваться в течение длительного времени, низкий уровень лейкоцитов и тупую боль в шее.

Я приходил в кабинеты для осмотра, и врачи делились большим количеством информации, а затем пытались утешить меня, говоря: «Из всех видов рака рак щитовидной железы — лучший, потому что у него есть план лечения!»

Или «Ты не умрешь!»

Или: «Ты ничего не сделал, чтобы заболеть раком. Это не твоя вина».

Я никогда не знал, что ответить. Часть меня чувствовала вину за грусть из-за постоянных напоминаний о том, что мой диагноз может быть хуже. Часть меня чувствовала, что мой самый большой страх умереть молодым вот-вот сбудется. Врачи произносили свою речь и ждали, пока я заплачу или задам вопросы, но у меня ничего не было.

Мне поставили диагноз, который я не мог контролировать, и я чувствовал себя побежденным.

Большую часть своей жизни я чувствовал, что если бы я контролировал ситуацию, ничего плохого бы не случилось. Несколько лет назад я понял, что пытаться все контролировать невозможно, и попытки сделать это делают меня несчастным. Итак, я начал избавляться от вредных привычек, которые удерживали меня в самосаботаже. Я был сосредоточен на том, чтобы наладить свою жизнь и пытался улучшить отношения, которые у меня были с самим собой. Я вернулся в Вашингтон. Я завел новых друзей. Я больше выходил из дома и стал более последовательным в своем письме. Я был, вероятно, самым спокойным, каким я когда-либо был.

А потом я столкнулся с чем-то, что не мог контролировать, и я оцепенел. Я все перегуглила, но не нашла у себя возможности исследовать свой диагноз. Я не хотел перегружать себя информацией, потому что знал, что не могу ее изменить. Я не мог это исправить. Я не мог читать, плакать, изливать душу, танцевать, говорить, учиться или вести дневник, чтобы избавиться от рака.

Я пытался вернуться к своей любимой привычке находить побеги, но это было уже не то. Трата денег у меня не вызывала у меня беспокойства. Секс с мужчинами, которых я не люблю и которым не нравлюсь я, меня не впечатлил. Быть пьяным было не весело. Это заставляло меня чувствовать себя безответственной и вызывало мигрень. Я пытался заполнить тишину случайными телешоу и YouTube, но отсутствие тихих моментов заставляло меня чувствовать себя необоснованным. Ничто из этого не было прежним, потому что я знал, что единственное, что я мог сделать, чтобы в конечном итоге почувствовать себя лучше, — это сдаться.

Я сделал все, чтобы не писать о своем диагнозе, и последний год из-за этого мне было трудно что-либо написать. Я не стыжусь того, что у меня рак, и мне не жалко себя. Я знаю, что не сделал ничего плохого, и это не наказание от Бога за какие-то «проступки». Но болеть тяжело. Тяжело иметь хроническое заболевание. Чувствовать, что ваше тело предает вас в 30 лет, тяжело — я начинаю беспокоиться каждый раз, когда чувствую случайную боль.

Мне сделали операцию по удалению щитовидной железы через несколько недель после моего 30-летия в октябре прошлого года. Поскольку рак распространился на несколько моих лимфатических узлов, мне также удалили инфицированные, а затем в январе я прошел курс лечения радиоактивным йодом (разновидность лучевой терапии), чтобы удалить все остаточные клетки щитовидной железы. Теперь, когда у меня нет щитовидной железы, я ежедневно принимаю лекарства, чтобы предотвратить возвращение рака и лечить гипотиреоз. Я делаю анализ крови каждые несколько недель, чтобы убедиться, что мои лекарства работают, и два раза в год делаю УЗИ, чтобы контролировать любые новообразования на шее.

Это корректировка.

В своей книге « Когда все разваливается » Пема Чодрон пишет: «Разваливающиеся вещи — это своего рода испытание и одновременно своего рода исцеление. Мы думаем, что смысл в том, чтобы пройти испытание или преодолеть проблему, но правда в том, что вещи на самом деле не решаются. Они собираются вместе и разваливаются. Затем они снова собираются вместе и снова распадаются. Это просто так. для горя, для облегчения, для страдания, для радости».

Я думаю об этих словах каждый день. Вещи сходятся и разваливаются. Моя жизнь как человека без хронического заболевания закончилась, но моя жизнь не закончилась.

После того, как мне поставили диагноз, я пообещал себе, что не перестану добиваться того, чего хочу в жизни. Я получил лучшую работу, добавил двух замечательных людей в свой круг друзей, нашел несколько новых творческих возможностей, провел много веселых ночей, неуклюже танцуя в Вашингтоне, и у меня осталось много воспоминаний с наркоманами. Происходят хорошие вещи. И каждый раз, когда они случаются, я склоняюсь к ним. От корки до корки. Когда радость присутствует, я протягиваю руку и хватаю ее. Когда присутствует горе, я стараюсь позволить себе сидеть в нем. Я должен верить, что смогу пройти через части жизни, которые будут прекрасны, и части жизни, которые будут ужасны, потому что это и значит жить полной жизнью.

То, что у меня диагностировали рак, не принесло мне серьезных жизненных прозрений. Но это заставило меня больше ценить себя и иметь более сильное желание защитить себя и заботиться о своем благополучии. Я стараюсь не оплакивать вещи, которые не могу контролировать. Я чувствую себя менее склонным проводить время с людьми, которые не заставляют меня чувствовать себя замеченным и любимым. Я отдаю меньше энергии мыслям, мнениям и убеждениям, которые не служат мне. Я больше сосредоточен на том, чтобы жить своей жизнью для себя, а не для одобрения других людей. Весь этот опыт заставил меня больше ценить жизнь. У меня нет всего, чего я хочу в жизни, и моя жизнь не такая, какой я представлял ее в 30 лет, но у меня хорошая жизнь. И я благодарен.

Ежегодно примерно у 44 000 взрослых в США диагностируется рак щитовидной железы. У женщин в три раза больше шансов заболеть раком щитовидной железы, чем у мужчин, а рак чаще диагностируют в более молодом возрасте. Вы лучше всех знаете свое тело. Если вы чувствуете боль в шее или в любом месте тела, проверьтесь.

Давайте сделаем почту официальной! Подпишитесь на информационный бюллетень xoNecole, чтобы получать ежедневную информацию о любви, благополучии, карьере и эксклюзивном контенте прямо на ваш почтовый ящик.

Избранное изображение Марио Аранго/Getty Images

Продолжить чтение…Показать меньше и Эмми. Но одна категория, в которой она продолжает побеждать, — это лучшие волосы, и мы все можем согласиться с тем, что она получает 10 баллов по всем направлениям. Будь то появление на красной ковровой дорожке, реклама или игра в таких ролях, как Уравнитель , Куин Латифа, урожденная Дана Элейн Оуэнс, волосы всегда уложены.

Что ж, наконец-то мы знаем, кому принадлежат великолепные локоны королевы. В видео, которое распространяется в Твиттере, ветеран шоу-бизнеса продемонстрировал своего парикмахера.

«Я знаю, вы все хотите знать, кто делает мне прически. Кому подходит этот цвет? Боже мой, кто она?» ЕДИНСТВО — поддразнил рэпер. «Ну, вот и она», — перевела камеру на своего парикмахера. «Загадка. Ясия Мерривезер.

Куин Латифа наконец-то делится тем, кто стоит за ее всегда идеальными волосами 😭

Иасия Мерривезер; hairbyiasia (Instagram) pic.twitter.com/5c7eQYdSuV

— Женская рэп-комната (@FemaleRapRoom) 1 октября 2022 г.

Иасия работала с Куин Латифой над такими проектами, как Just Wright, Girls Trip , Bessie

0 и совсем недавно Эквалайзер. Согласно IMDB , она выиграла дневную премию «Эмми» в 2014 году за прическу в ныне несуществующем ток-шоу актрисы 9.0070 The Queen Latifah Show и снова была номинирована в 2015 году за работу над Bessie .

Как и многие чернокожие женщины, Куин Латифа и ее волосы пережили и лучшие, и худшие времена. Но она благодарна людям, с которыми она общалась на протяжении многих лет, которые научили ее ухаживать за волосами.

См. в Instagram

«Я изучала, что люди делали вокруг меня», — сказала она в интервью Essence . «Мне посчастливилось работать с замечательными визажистами, стилистами по прическам, и я учусь у них, понимаете?»

Она продолжила: «Я смотрю, что они делают, когда сижу в их кресле — если я не сплю. Я могу ценить отличную работу, и они многому меня учат. Они мне что-то рассказывают.

Давайте сделаем почту официальной! Подпишитесь на информационный бюллетень xoNecole, чтобы получать ежедневную информацию о любви, благополучии, карьере и эксклюзивном контенте прямо на ваш почтовый ящик.

Избранное изображение Филиппа Фараоне / Getty Images для Netflix

Похожие статьи в Интернете

• Черный Твиттер хочет знать, как волосы королевы Латифы остаются такими . .. ›
• Медово-светлые волосы королевы Латифы исчезли ›
• Блюда королевы Латифы на ужасающих волосах Опыт, который … ›
• Вот почему у королевы Латифы есть волосы Been Laid From ‘Living Single… ›

Продолжить чтение…Показать меньше

Неделя моды в Нью-Йорке прошла, но модные моменты останутся навсегда. После внимательного и личного знакомства с несколькими из моих любимых коллекций я заметил множество захватывающих весенних тенденций, появляющихся на подиуме. От начинающих дизайнеров, таких как Но Сессо, до победителей конкурса CFDA Теофилио и Луара — это лишь некоторые из тех, кто задал тон тому, что скоро грядет.

Тонкие акценты, от легких прозрачных тканей до смелых украшений и крупных украшений — вот лишь некоторые из главных новинок предстоящего сезона. Несмотря на то, что мы готовимся к осени, можно с уверенностью сказать, что мы с нетерпением ждем того, что произойдет в 2023 году. С балансом между минимализмом и максимализмом в игре мы создали список главных тенденций, за которыми нужно следить. на случай, если вы хотите начать свой весенне-летний гардероб.

1. Прозрачная одежда

​Когда я думаю о ярком образе, я не думаю о прозрачной одежде. Тем не менее, этой предстоящей весной/летом прозрачные ткани заявляют о себе больше всего. Прозрачная тенденция, украшающая подиумы, была их общим фактором. Не такой уж утонченный сексуальный шикарный вид нижнего белья может быть здесь только в течение хорошего времени, не так долго, так что будьте готовы и наслаждайтесь, пока он длится.

Shannon Finney/Getty Images для NYFW: The Shows

2. Украшенный

Прошлый год начала 2000-х был удушающим, и внешний вид прошлой недели моды останется в 2023 году. Такие дизайнеры, как Theophilio зажгла подиум в украшенном белоснежной майке. Играя на печально известном логотипе «Я люблю Нью-Йорк», победитель CDFA сыграл на моде Нью-Йорка тысячелетия, которую мы узнали и полюбили под сильным влиянием.

Артуро Холмс/Getty Images для NYFW: The Shows

3.

Эффектные украшения

Прошли времена заниженных украшений. Последние образы включают в себя смелые, бросающиеся в глаза аксессуары, которые вполне могут обратить на себя внимание, по крайней мере, за квартал. После долгой минималистичной тенденции эпохи пандемии мы вернулись к своего рода ренессансу моды, который включает в себя металлический декор рук от таких дизайнеров, как Ким Шуй.

Фернанда Калфат/Getty Images для NYFW: The Shows

4. Прически

​Наряду с тенденциями в одежде и аксессуарах, наиболее примечательными были замысловатые прически, украшающие образы с подиумов. Такие дизайнеры, как Sammy B, Kim Shui и No Sesso, продемонстрировали, что искусство причесок определенно предсказывает будущую весну, и я уже собираю свои идеи для теплой погоды. Экспериментируя с хвостиками, косами и классическими заколками в стиле 90-х и боковыми челками, эти потрясающие образы станут захватывающим моментом в истории 2023 года.

Фернанда Калфат/Getty Images для NYFW: The Shows

5.

Толстые подошвы

​Толстые подошвы в настоящее время пользуются большим спросом и будут продолжать доминировать в начале следующего года. В дополнение к толстой подошве есть также гладкий футуристический элемент, от кроссовок до сабо и даже летних сандалий. По мере того, как максимализм постепенно берет верх, добавление массивной обуви — отличный способ добавить тренда для тех, кто любит классический, но шикарный образ.

Taylor Hill/WireImage

6. Макси-юбки (с длинным подолом)

9Юбки-макси 0002 — это базовый элемент гардероба, который никогда не выйдет из моды. Хотя они никогда не исчезнут из абсолютной безвестности, именно то, как они носятся и сконструированы, формирует трендовый стиль. От джинсовой ткани, прозрачных тканей и хайлоу-дизайна до узоров в тонкую полоску — образы безграничны. Оденьте этот стиль вверх или вниз для модного момента.

Альберт Урсо/Getty Images для NYFW: The Shows

Давайте сделаем почту официальной! Подпишитесь на информационный бюллетень xoNecole, чтобы получать ежедневную информацию о любви, благополучии, карьере и эксклюзивном контенте прямо на ваш почтовый ящик.

Избранное изображение от

Продолжайте читать…Показать меньше

Новости знаменитостей

Тиа Моури выбирает любовь к себе как путь к счастью, что может быть причиной ее сияния. Пока она объявила в Instagram, что разводится со своим 14-летним мужем Кори Хардриктом, она сосредоточилась на себе. В интервью Access Hollywood , которое состоялось за несколько дней до того, как она объявила о разводе, мать двоих детей поделилась секретом своего недавнего сияния.

«Знаешь, что это такое, это любовь к себе. На самом деле я просто сосредотачиваюсь на установлении границ», — рассказала она. «Мне за 40, и я только сейчас узнаю [насколько это может быть тяжело]. Все вы, дамы, независимо от того, сколько вам лет, начните прямо сейчас! Это действительно дало мне покой и радость».

См. в Instagram

В другом месте интервью она также рассказала о желании быть примером для своих детей. У Тиа и Кори двое детей, Каиро, 4 года, и Кри, 11 лет, и они регулярно появляются на ее страницах в социальных сетях. Актриса открыто рассказала о своих проблемах с бесплодием, таких как диагноз эндометриоз, и она часто использует свою платформу, чтобы привлечь к этому внимание.

«У меня были проблемы с бесплодием. Я была очень откровенна об этом, поэтому это было очень сложно для меня, для обоих моих детей», — сказала она. «Это очень воодушевляло, потому что я никогда не сдавался. Я работал очень, очень много. У меня была вера, и теперь у меня двое прекрасных детей, Кри и Каиро, 11 и 4 лет, а также во время родов, вы знаете, трудности и трудности, через которые проходят женщины во время родов, это чудо».

Звезда Sister, Sister назвала себя «львицей», когда дело доходит до ее детей, и она гордится тем, что показывает им, что они могут достичь всего, к чему они стремятся. «Я всегда говорю, что чувствую себя львицей. Все дело в защите моих детей, но не только в защите моих детей, но и в том, чтобы быть для них примером», — объяснила она.

См. в Instagram

​«Я думаю, что это самое важное, потому что дети учатся через наблюдение, и если они видят, что мама усердно работает, и она идет за своими мечтами, своими целями, своими стремлениями, она много работает, она остается рядом с позитивными людьми, которые влияют на нее и поднимают ее, вы действительно можете сделать все, что угодно».

Тиа и ее сестра-близнец Тамера Моури служат положительными образцами для подражания для чернокожих женщин. Выросшие в Голливуде, они избегали споров, и многие восхищались их сестринскими узами.

Тиа не привыкать хвастаться любовью к себе и заботой о себе, а установление границ — это еще одна иллюстрация личностного роста звезды Family Reunion.